心理健康輔導方案精選(九篇)

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第1篇：心理健康輔導方案范文

關鍵詞：高校；二級工作站；心理健康教育主題班會

中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）01-0028-02

一、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的現實意義

近年來，大學生心理健康問題一直是大眾關注的熱點問題，教育管理部門及各高校對此項工作越來越重視，不少高校成立了院系二級心理健康教育工作站。二級工作站成員一般由學院的學工干部、輔導員老師組成，主要功能是及時掌握所在院系學生的心理健康動態，并對多數學生進行針對性的發展性輔導，幫助他們面對大學期間可能遭遇的各種困擾。

結合大部分高校二級工作站目前建設的實際狀況，本著提升工作實效性的考慮，由二級工作站發起、指導各班級根據需要適時開展心理健康教育主題班會是非常好的一個實踐。心理健康教育主題班會是根據學生的特點，結合班級學生某一階段普遍關注的心理問題科學地設計方案、有序地開展活動，真正達到對學生的心理影響，提升其心理品質。

二、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的主要思路

（一）心理健康教育主題班會的主要實施過程

1.完善組織機制。心理健康教育主題班會開展需要完善的組織機制，各二級工作站應結合所在院系的學生實際情況，在不同的時間節點要求組織開展此項活動，并將此作為心理健康教育的一項常規工作落實下去。二級工作站的輔導老師要提供具體指導，并調動各班心理委員及其他班干部具體組織實施，充分發揮學校三級心理健康教育網絡的作用。

2.主題選定。要開展心理健康教育主題班會，首先就要確定主題。班會主題的選擇不是盲目的，主題選定主要是通過科學的方法，甄選出針對學生在實際學習和生活中急需解決的共性和個性心理問題。應該具體視各班級的實際情況而定，要符合學生的心理訴求和需要，可以結合調查問卷、座談會、平時觀察到的具體問題等方面確定主題，主題既要結合學生生活、學習的實際，以利于充分調動他們的參與度，也要有助于班級團隊的管理。

3.活動方案策劃。活動方案策劃是以所選定的主題為核心，對班會各個方面、各個環節進行科學的設計。一份主題班會的活動方案策劃應包括班會的目標、具體活動內容、活動形式、活動流程、活動分工及注意事項等。二級工作站的輔導老師需要幫助學生在活動方案策劃中運用并融入相關的心理教育的理論和心理輔導的方法，對學生的策劃方案給予必要的引導。以使班會目標集中、明確；使內容的選擇切合主題；使形式活潑、獨特，利于表現主題；使班會流程設計流暢、科學、合理。

4.活動開展。活動開展主要就是在班級實現活動方案策劃的過程。在活動開展的過程中，一定要使各環節的活動進行到位，比如一些心理游戲活動開展后一定要進一步挖掘、分享，而不是簡單地完成活動流程，要調動班級同學積極參與，共同領會主題的意義，實現真正的感悟和成長。

5.活動總結、評價。活動結束后，對活動效果進行總結、評價是必不可少的一部分。總結、評價應分為兩個方面，一方面是教師參與心理健康教育主題班會后的感受、點評；另一方面是學生對于活動的評價。教師的點評應該給出具體的有針對性的評價，要客觀，具體、個性，同時也要立足于學生的心理成長。學生的評價更多應體現在學生的參與度、投入度、對班會主題的認識是否有所深化等方面。可以通過觀察學生參與活動的人數，在分享、探索等環節是否積極表達，也可以通過設置針對性的調查問卷了解學生對活動滿意度等措施來得到比較客觀的反饋。

（二）心理健康教育主題班會項目實施要求

各二級工作站要使所組織開展的心理健康教育主題班會達到預期的目標，在實施過程中就必須遵循一定的要求，主要體現在以下幾個方面。

1.主題明確，針對性強。每一次班會的主題應當集中、具體。班會的主題一定要來自各班同學學習、情感、人際、生活等方面，是大學生常見的心理困惑和問題，要能結合本班同學的實際，有效解決大學生的心理困惑，促進同學們的相互了解和溝通，使大家體驗到班級的友愛和溫暖，提高大學生各方面的心理素質。

2.內容豐富，受益面廣。主題班會要通過設計豐富的活動，營造出良好的氛圍，以提高班級學生的主動性和參與性。從對主題的相關認識到實踐體驗，各種內容之間相互關聯，層層遞進，學生參與度不斷提升，互動發酵，影響如漣漪發散。

3.形式多樣，操作性強。在主題班會中可以適當地穿插心理小游戲、心理情景劇表演、空椅子技術、頭腦風暴及一些簡單的心理小測驗等。心理研究表明：自身參與體驗的活動，印象最深刻，相互影響最大。所以在開展主題班會的過程中一定要通過多種多樣的活動調動學生參與、體驗，鼓勵他們通過活動探索自我。

4.準備充分，提升效果。“凡事預則立”，要想成功地組織一次心理健康教育主題班會，前期充分的準備是非常重要的。從班會前期二級工作站輔導老師關于主題及方案策劃的具體指導，到具體各環節班級心理委員和各班級干部的任務分解、精心準備，都將為班會的成功召開做好鋪墊。

三、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會實踐應用舉例

針對目前很多學生沉迷手機，在很多場合都只顧著低頭玩手機，對很多生活中的美好卻視而不見的現象，某學院二級工作站組織2013級某專業開展了以“身邊的小幸福――做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會活動。整個班會用時約1個小時，由七個環節組成，緊緊圍繞主題，環環相扣，具體環節如表1所示。

通過這次精選主題、科學設計、準備充分、高度參與的心理健康教育主題班會活動的開展，使同學們對幸福有了更實際更深刻的認識，很多同學表示愿意收起手機，多抬頭看看世界，愿意用心去體會生活的點點滴滴，學會感受幸福。本次活動取得了很好的成效，達到了既定的目標。

四、結語

二級工作站結合所在院系實際有針對性地開展心理健康教育主題班會，并將它作為各學院開展心理健康教育的一種常規化形式和平臺，既能緩解二級工作站成員專業化程度不高的尷尬，也能最大程度地實現心理健康教育的普及性及連續性，是符合當下高校心理健康教育實際的理想選擇。當然，心理健康教育主題班會活動效果評價的量化、活動的連續性、推廣性等方面仍需繼續深入研究探討。

參考文獻：

第2篇：心理健康輔導方案范文

關鍵詞:大學生教育;心理健康教育;高校輔導員;個人價值

一、大學生心理健康教育中輔導員的個人價值

1.提高輔導員自身素質

在高校中，輔導員是大學生身心教育的主要實施者，肩負重大責任，做好大學生心理健康教育是高校輔導員的主要工作。所以，只有不斷提升自身心理健康教育技能，擁有足夠的心理健康教育知識，才能夠做好大學生心理健康教育工作，才能在具體的工作中，依據大學生出現的主要問題、思想動態采取相應的解決策略。所以，提高輔導員個人素質非常重要［1］。

2.健全大學生人格

良好的心理素質有利于大學生的健康成長，無論是正確世界觀、人生觀、價值觀的養成，還是日后更好地適應社會，都離不開健康的心理。因此，高校輔導員在對大學生開展心理健康教育時，需要通過多元化的手段引導大學生正視自己，對自己有正確的認知與判斷，了解自身的優勢與不足，從而不斷完善自己。不僅如此，心理健康教育也會提高大學生控制情緒、承受壓力的能力，使其在遇到困難時能夠在短時間內調整好心態，不會作出極端行為。

3.增強思想政治教育的有效性

對于大學生而言，在成長過程中需要面臨種種壓力與困難，而這些困難與壓力會讓他們經常陷入糾結與矛盾中，導致不同類型、不同程度心理問題的出現。而心理問題與“三觀”有著不可忽視的關系，即心理問題能夠反映出大學生對待事物的觀念，而對待事物的觀念也可以反映出心理問題［2］。因此，對于高校輔導員而言，想要更好的開展大學生心理健康教育工作，首先要具備識別技能，及時了解學生出現的心理問題，并采取針對性的措施予以解決，使大學生能夠擁有健康的心理。其次在開展大學生心理健康教育時，要緊密結合思想政治教育，增強心理健康教育的實效性。

二、大學生心理健康教育工作開展的幾點建議

1.心理健康教育與思想政治教育相結合

思想政治教育是指社會或社會群體用一定的思想觀念、政治觀點、道德規范對其成員施加有目的、有計劃、有組織的影響，使他們形成符合一定社會要求的社會實踐活動。而心理健康教育是以教育對象身心發育的規律與特點為基礎，通過利用心理學的教育方式與手段，幫助其建立良好的心理素質，以此促進其全面發展［3］。從表面上來看，兩種教育并沒有必然的聯系，實則不然。在對大學生進行思想政治教育時幫助他們樹立正確的思想觀念，使其能夠具有正確的觀念與良好的品質。心理健康教育則可以幫助學生擁有良好的心理素質，其中涉及到世界觀、人生觀、價值觀的培養。兩種教育相互結合，才能使大學生更好的成長。

2.豐富心理健康教育工作形式

在傳統心理健康教育工作中，輔導員多采用灌輸式方法，當發現學生有問題時，對其進行說教。比如:當發現學生不喜歡與其他同學相處時，輔導員會語言告知多與他人交流的好處等等。但是，現代大學生在成長階段所接受的教育、所處的生長環境均與過去有顯著差異，傳統灌輸式教育無法達到良好的教育效果。因此，教師要運用多種形式開展心理健康教育。為了能夠更好地了解大學生的心理狀態與思想動向，輔導員需要制定相應的工作方案，并確保方案的針對性［4］。比如:可以采取調查問卷的形式，讓大學生通過問題填寫，了解其心理出現的異常情況，在了解問題之后，及時采取個性化的教育方案。不僅如此，輔導員還可以通過授課的方式對大學生開展心理健康教育［5］。比如:定期組織心理健康教育講座，讓學生學習更多排解壓力的方式和進行自我調節的方式，以此避免不良情緒對其生活、學習的不利影響。

第3篇：心理健康輔導方案范文

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質的教育，實施素質教育的重要內容。小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化、特別是面對社會競爭的壓力，市場經濟大潮中社會環境的影響，人們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面會遇到各種各樣的心理困惑或問題。

因此，在小學開展心理健康教育是當今學生成長的需要，是推進學生素質教育的必然要求。為了進一步指導和規范中小學心理健康教育工作，結合區中小學學校教育實際，特制定本方案。

一、指導思想

以育人為本的教育理念指導下，根據小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、基本原則

1.根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育。

2.面向全體學生，通過開展心理健康教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。

3.關注個別差異，根據個別學生的不同需要，開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

4.尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。

三、培養目標

1.使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力。

2.培養學生健全的人格和良好的個人心理品質。

3.對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

四、主要內容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，初步掌握心理保健常識，重點是學會學習、人際交往、升學擇業，以及生活和社會適應等方面的常識。

1.低年級：

（1）幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活，感受到學習知識的樂趣。

（2）樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

2.中高年級：

（1）幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業、升學的進取態度。

（2）培養集體意識，在班級活動中善于與更多的學生交往，建立開朗、合群、樂學、自主的健康人格，培養自主、主動參與活動的能力。

五、具體實施的方法和途徑

心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的基本工作取向是：工作目標上的發展性輔導為主，治療性為輔；方式以團體輔導為主，個別輔導為輔，心理結構上知行結合，行動為主。

1.

開設心理健康教育課，列入教學計劃中。

其特點在于：形式上的學生活動為主，內容上選取充分適合學生的實際需要，活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。在專門組織的課程中，可以對學生的認知，情感、態度、行為各方面，有目的的施加積極的影響，學生活動，有利于發揮自己的主動性，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，有利于整體提高。

2.個別輔導

個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人的活動，比較常用的方式有心理咨詢、家訪、班主任電話、個案研究等。針對個別學生（通常是一些特殊學生，包括資質優異學生、情緒困擾學生，行為偏差學生，家庭處境不利的學生等）實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質，依據診斷結果，擬定輔導方案，以協助學生解決問題。由于心理輔導的精髓在于個別對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。

2.

結合班級，團體活動開展心理輔導

在班主任、心理輔導教師和各科教師的協同努力中，通過班級活動，團體心理輔導活動，使團體成長為學習型組織，使團體的每個人在團體中成長的過程中健康成長。結合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特色。新生入學時的“始業輔導”，畢業時的應試心理、志愿選擇輔導也屬于這一類。能把心理輔導與班級、團隊活動，以及學校的其它例行活動結合在一起，便于發揮這幾項工作在統一育人活動中的整體功能。

4.舉辦有關的知識講座。

通過有關的知識講座，結合校本課、地方課，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對于幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行為無疑是有必要的。

5.在各學科中，滲透心理健康教育。

各科教師在學科教學中履行好班級團體領導者的角色，通過新型師生關系的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長。

第4篇：心理健康輔導方案范文

團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以促進良好的適應與發展的助人過程。

就業抗挫能力是指個人在遇到就業挫折時，能順利地克服挫折帶來的消極心理狀態的能力。抗挫能力有兩方面的構成要素：（1）自控能力。自控能力是人們以自己明確的目的，善于通過理性的思考，以達到維持心理平衡，能動地支配行為的能力。（2）應變能力。應變能力是一個人受挫后的自制力、適應性、靈敏性的綜合表現。

受過專業訓練的職校心理健康教育教師遵照團體動力學和群體心理學等原理，在心理健康教育實踐中運用團體輔導的技巧，指導學生以團體的形式進行活動，可以有效提高職校生的就業抗挫能力，最終實現學校心理健康教育目標。

一、國內外善于團體心理輔導提高職校生就業抗挫能力的研究現狀

目前國外團體心理輔導起步早，發展快，已從學校發展到社會和家庭，覆蓋面相當廣。而我國團體心理輔導起步較晚，產生于二十世紀八十年代，但是近些年發展迅速，尤其在學校團體心理輔導領域，理論研究涉及范圍頗廣，但在具體實踐操作上未形成系統。團體心理輔導如今最活躍的地方仍是高校，研究對象也多是面對大學生，尤其是大一新生，近年來涉及的領域開始逐漸增多，團體心理輔導的內容發生了多樣性的變化，從過去的自我成長、人際交往、情緒抑郁等主要領域，開始向網絡依賴等嶄新領域嘗試探索，學生的團體心理輔導主要涉獵的領域有自我概念、厭學心理、自信、學習的適應性、學習動機等領域，但多數還是偏向于發展性團體，治療性團體輔導因為對團隊領導者的要求比較高，數量還是較少，有些職業學校開設的團體心理輔導主題上則主要針對新生適應、人際關系、團隊建設等，另外團體心理輔導的輔導模式較為單一，對團體心理輔導的實踐性進行論證較少，發現針對職校生的挫折教育系統研究較少，還存在著一定的問題，而運用團體心理輔導提高職校生抗挫能力特別是就業抗挫的實踐研究基本上處于空白水平，因此本課題的研究顯得非常重要。

二、團體心理輔導提高職校生就業抗挫能力研究的理論基礎和實踐依據

1.理論基礎

（1）團體動力學理論

團體動力學理論旨在探索團體發展的規律，它研究團體的形成與發展、團體內部人際關系及對其他團體的反應、團體與個體的關系、團體的內在動力、團體沖突、領導作用、團體行為等。

（2）社會學習理論

人們通常是通過他人的行為進行觀察和模仿來學習和形成一種新的行為方式，所以團體輔導可以為各種適應不良的成員提供多個可模仿的榜樣，以幫助他們改變不適應的行為。通過團體心理輔導，為職校生就業挫折教育提供了一種良好的社會活動場所和一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。

（3）積極心理學理論

積極心理學是利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮。

2.實踐依據

作為長期從事德育工作和心理健康教育工作的職教工作者，我們在實際的教育教學中發現學生的就業受挫能力普遍處于較低水平。我們抽取了學校部分班級，對學生進行就業抗挫能力水平測試，測試結果驗證了我們的看法。近年來我校在開展心理健康教育活動中，經常開展各類團體心理輔導，特別是在對班級心理委員培訓中采用了各個主題的系列團體心理輔導，培訓后心理健康教師對培訓的效果進行了測試，結合有關班主任和部分家長的訪問情況來看，團體心理輔導這種方式對培養職業學校學生的心理能力，提高心理素質有著較好的效果。因此通過團體心理輔導方式提高學生的就業抗挫能力，教育學生正確地面對困難、面對挫折，這是一堂重要的人生之課。

三、團體心理輔導提高職校生就業抗挫能力的研究策略

中等職業學校學生正處在身心發展的轉折時期，隨著學習生活由普通教育向職業教育轉變，發展方向由升學為主向就業為主轉變，以及將直接面對社會和職業的選擇，面臨職業競爭日趨激烈和就業壓力日益加大的環境變化，他們在自我意識、人際交往、求職擇業以及成長、學習和生活等方面難免產生各種各樣的心理困惑或問題。主要從以下幾個方面著手研究：團體心理輔導在職校生就業抗挫能力培養上的可行性、職校生就業抗挫能力培養團體心理輔導整體方案、職校生就業抗挫能力培養團體心理輔導操作模式、團體心理輔導在職校生就業抗挫能力培養上的實效性。在實踐過程中，主要完成以下幾個步驟：

1.收集文獻研究資料，完成調查研究。

通過收集、梳理文獻資料為課題研究提供理論依據，設計兩份調查問卷，分別是《職校生就業挫折狀況調查問卷》和《職校生就業挫折應對方式問卷》。通過調查問卷，初步了解學生在就業抗挫能力的特點，以及面對挫折選擇應對方式的情況，為后續的研究提供了比較可靠的依據。

2.建立課題研究QQ群，搭建交流共享平臺。

在課題研究人員QQ群，把研究計劃等課題研究的資料共享，將調查問卷的設計在QQ群里充分征求意見。

3.收集學生受挫個案，提高學生抗挫能力。

通過在學校心理咨詢室擔當專兼職心理咨詢師，收集大量學生遇到挫折的真實案例，通過咨詢老師的幫助，使學生迅速找到應對挫折的方式，從而充分了解了學生的抗挫能力，完成個案后對咨詢記錄進行整理，并定期進行案例分析，找到更有效地幫助學生的方法。

4.撰寫團體輔導方案設計，應用教學實際。

在設計團體輔導方案前先討論方案的基本框架結構，按照“導入――活動――體驗――總結”模式設計團體輔導方案，完成多個方案的設計工作，主要有：“游戲破冰，成員互識”、“理想現實，分享焦慮”、“職業興趣 自我探索”、“模擬招聘 自我認識”、“穿越生死 突破自我”等，并在心理課和心理委員培訓中加以實踐，最后將方案總結成冊。

參考文獻：

[1]樊富珉.團體心理咨詢[M].北京：高等教育出版社，2005.

[2]陳虹、鄭小東主編.中小學生團體心理輔導[M].福州：福建教育出版社，2008.

[3]郭韶敏.談抗挫折能力的培養及其心理輔導方法[J].安陽師范學院學報（綜合版），2001，（3）.

第5篇：心理健康輔導方案范文

關鍵詞：高中新課程改革 心理健康教育 融合

一、學校在新課改背景下開展心理健康教育的重要意義

（一）有利于實現新課程對學生的培養目標

通過情緒體驗、心理測驗、心理開導等方法，在各學科中滲透心理健康教育。如在體育課中培養學生克服困難、刻苦磨煉的堅強意志；在綜合實踐活動中學習人際交往的能力、適應社會環境的能力等。使學生正確認識自我，增強調控自我、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；充分開發他們的潛能，調動和發揮出其自主思維能力創新的意識。實施心理健康教育，非常有利于新課程培養目標的實現。

（二）是學生高中階段健康成長的需要

高中學校生源豐富，其中部分學生是初中生中的佼佼者，進校后最初都躊躇滿志，希望自己能保持初中的優勢名列前茅。但個別學生的基礎不同，對新環境、新的教學方法和學習方法不適應，產生強烈的挫折感，一度陷入自卑情緒中不能自拔，而競爭壓力大，易產生考試焦慮，且青春期異往問題及逆反心理等都是困擾他們的現實問題。另一部分學生學業基礎或行為習慣較差，個性心理不夠健全，如引導不當很有可能成為問題學生，或為校園帶來一些心理危機。若想讓他們在高中階段健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法和能力。

二、具體實施途徑與辦法：

根據《四川省教育廳、四川省財政廳、四川省人事廳、四川省機構編制委員會辦公室關于普通高中課程改革的意見》（川教〔2009〕226號）精神以及《四川新課程改革課程設置方案（試行）》的要求，提出以下實施辦法以供參考：

（一）建構心理健康教育選修課

按《四川新課程改革課程設置方案（試行）》的要求，“普通高中課程由必修和選修兩個部分構成，并通過學分描述學生的課程修習狀況。”“學生每學年在每個學習領域都必須獲得一定的學分，三年中需獲得116個必修學分（包括研究性學習活動15學分，社區服務2學分，社會實踐6學分）和至少28個選修學分（選修Ⅰ至少獲得22學分，選修Ⅱ至少獲得6學分），總學分達到144學分方可畢業。鼓勵學生修習更多的選修模塊，獲得更多學分。”“選修Ⅱ至少需要108學時，內容由學校根據具體情況安排。”

1、課程的安排計劃

高中心理健康選修課程是在必修課程基礎上為滿足學生的不同需要而設置的。可以設置幾個具有不同特點的選修課程模塊，目的是為更好地體現高中心理課程的選擇性，滿足學生個性發展的多樣化需要。

因此建議在高一年級開設心理健康教育活動課，是選修中的必修課。課型以討論課、活動課為主，以講授、探討、測驗、演心理劇、辯論為主要教學方法，也可以配合錄相、多媒體、計算機統計等方式，在心理學理論指導下，與學生進行有關身心成長、生活實踐、全面發展密切相關的一些問題和行為的探討。

2、課程內容

從促進學生全面發展、培養健全個性這個目標出發，依據學生心理發展階段的年齡特點，只要是與高中生心理發展過程中的心理需要、行為訓練、個性形成有關的方面都應是學校心理健康教育的內容。專職教師可以根據學校學生實際，將高一年級授課內容按學期編制出校本教材。內容參考如下：

（1）學習心理輔導

① 培養學生學習適應能力，學會科學用腦，確立適合自己的科學學習策略，科學合理規劃學習時間。

② 培養學生基本的學習能力，如訓練觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

③ 激發學生學習動機，充分發揮學生主體作用，使學生主動積極地學習。

④ 考試心理調適，預防及克服考試焦慮。

（2）自我意識發展心理輔導

① 自我認識。對自我的興趣、愛好、特長、知識、能力（包括潛力）、局限、短處有正確、清醒的認識，找準自己人生坐標，準確地、切合實際和可行地設計自我。

②自控。培養學生遇到來自他人、社會的打擊、誤會及前進中的困難、挫折時，能適度表達自己情緒、進行有效的調控。耐挫能力輔導。

③ 自信。

④ 自尊。

（3）人際交往心理輔導

培養學生樂觀大度、真誠待人、和睦相處、樂于助人、主動積極與人合作的精神，學會與老師、同學、家人、朋友、異性以及陌生人進行交流的方式方法。

（4）情感情緒心理輔導

培養積極情感；調控消極情感。

（5）青春期心理輔導

（6）生涯規劃輔導

（二）在綜合實踐活動領域“研究性學習”中開設心理健康教育課程。

按《四川新課程改革課程設置方案（試行）》的要求，綜合實踐活動學習領域中的“研究性學習活動”科目要完成15個學分，占有相當大的比重，而且在高一年級每周有3個學時的課程要求。心理健康教育作為一門“助人自助”的啟發性和應用性很強的課程，可以融入綜合實踐活動中。

建議在高一年級每周每班開設一堂課。

開展方式：課題討論與研究

研究內容：學生實際面臨的或感興趣的心理問題 ，如學習的瓶頸如何突破、怎樣有效集中注意力、如何提高記憶效果、怎樣改善人際關系、抑郁心理如何預防和解決、如何提升心理素質等

具體操作：每個班集體選定一個研究題目，或分組選定研究題目，由任課教師進行研究方法的指導，如怎樣查找與問題相關的資料、怎樣設計研究方案去解決問題、怎樣實施研究等。涉及的內容、知識由學生通過自己的研究去獲得，問題也由學生自己去解決。

總之，高中新課程改革和心理健康教育相互依托，互相提升，二者有機融合將有利于新課程目標的達成，有利于教師和學生的共同成長。

參考文獻：

[1]吳增強，蔣薇美.心理健康教育課程設計[M].北京：中國輕工業出版社，2007，（5）

第6篇：心理健康輔導方案范文

(一)心理健康教育服務體系化

我市心理健康教育建立健全了從管理到實施到研究的三級網絡體系:工作網絡――市中小學心理健康教育指導中心區縣中小學心理健康教育指導中心學校心理健康教育領導小組;咨詢援助網絡――市中小學生心理援助中心(“陶老師”工作站)區縣中小學生心理援助中心(“陶老師”工作站分站)學校心理咨詢室;科研網絡――市心理健康教育研究中心組區縣心理健康教育研究中心組學校心理健康教研組。

在具體實踐方面,也形成了三級系統。一級系統(心理培育系統)面向全體學生,有目的、有計劃、有系統地開展心理健康教育活動,培育學生良好的心理品質。這部分工作主要是由市中小學心理健康教育指導中心規劃、組織、管理,由學校承擔。二級系統(心理輔導系統)根據學生的心理需求,對一般性的心理困擾、初始性的心理障礙進行輔導。這部分工作主要由“陶老師”工作站實施。三級系統(心理矯正系統)對有心理危機的學生進行及時的心理援助,對患心理疾病的學生進行專業的心理干預與治療。這部分工作主要由“陶老師”工作站和醫學心理治療機構承擔。三個級別的系統各自對個案進行專業評估后,根據實際情況相互轉介。

(二)心理健康教育指導制度化

在心理健康教師隊伍的組建方面,我市于2000年制訂了《南京市學校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認證實施辦法》,并配套制訂了《南京市學校心理健康教育教師培訓方案》和《南京市學校心理咨詢員培訓方案》。2001年又制訂了《南京市學校心理健康教育教師和心理咨詢員考核辦法》。為確保學校心理咨詢人員工作的專業性和有效性,我們于2001年又出臺了《南京市學校心理咨詢工作準則》,并于2007年出臺了《南京市學校心理咨詢人員工作規程》。

為促進學校心理咨詢室的發展,我市于1999年出臺了《南京市學校心理咨詢室建設暫行辦法》,2002年制訂了《南京市學校心理咨詢室評估方案(試行)》,2006年對該方案作了修訂,正式頒布了《南京市學校合格心理咨詢室建設及評估標準》。2007年頒布了《南京市學校示范心理咨詢室建設及評估標準》。2008年下發了《關于開展“南京市學校心理健康教育示范基地”創建工作的通知》。2009年與南京市中級人民法院聯合下發了《關于成立南京市少年心理司法矯治中心的決定》。

這些政策和規章制度的頒布施行,使全市中小學心理健康教育逐步進入了科學化、規范化、制度化的軌道。

(三)心理健康教育研究科學化

南京是在全國最早啟動心理教育研究和實踐的城市之一。早在1987年,南京市教育科學研究所就著手研制了《兒童•少年•青年心理培育綱要》,這是國內推出的首個學校心理教育的指導性藍本。緊接著,該所又會同鼓樓區教育局編寫了《完善你自己――中學生心理百題》。此后,南京市的學校心理健康教育一直在科研引領之下健康有序地發展著。

“九五”期間,我市幾十所學校匯聚在國家重點課題“大中小學心理教育的理論與實踐”中;“十五”期間,我市又成功立項了教育部規劃課題“中小學生心理監護系統的構建與運作”,集中了八十多所中小學參與研究、實踐。科研課題整合了全市學校的心育資源,使全市學校心育不斷邁上新的臺階。

另外,全市建立了一批立足本市、輻射全國的心理教育研究中心,其中較具影響力的有“中小學心理信息采集與分析中心”“兒童感統訓練中心”“兒童心理劇研究中心”“情感教育研究中心”“少兒心理科學院”等。這些研究中心以一個學校為主要基地,以一批志同道合的學校為聯盟,開展心理教育研究,探索心理教育特色。

從2007年起,我市由教育行政領導牽頭,從教育發展的戰略高度啟動了中小學生“學習力”研究,以多領域合作、多學科融合的方式開掘學生學習的心理潛能,提升學生的學習動力、學習能力和學習毅力。

(四)心理健康教育師資專業化

從1994年起,我市開始對中小學心理教育骨干教師進行培訓。2002年開始,我市在全國率先實施“學校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認證制度”,成立了資格認證機構,制訂了培訓方案,認定了培訓部門的資質,提出了具體的考核辦法。培訓方案就學校心理健康教育教師和心理咨詢員的培訓目標、培訓方式、培訓內容、課時安排和學員甄選等分別作出明確規定。市教育局還組織專業人員,編寫了學校心理健康教育教師培訓用的專門講義,制訂了考核辦法等。目前,全市已有299名教師取得了心理咨詢員資格,1882名教師取得心理健康教育教師資格。

此外,為保證心理健康教育專業隊伍的穩定發展,我市還專門對心理健康教育的教師進行職稱評定,并對市級心理學科帶頭人進行評選。這些舉措大大激發了心理健康教育教師的工作熱情和專業精神。同時,為在教師通識培訓中加強心理健康教育的分量和專業性,我們還專門成立了由高校專家、一線優秀專業人員等組成的心理健康教育講師團,以專家數據庫的方式為各教師培訓機構提供咨詢。

(五)學校心理咨詢工作規范化

我市一直致力于心理咨詢室的建設與完善,采取了一系列有效措施。一是明確心理咨詢室的職能。學校心理咨詢室不僅承擔對上門咨詢的學生的幫助,而且要承擔宣傳心理健康、指導班級開展心理健康教育、實施專題性團體心理輔導、整合學校心理教育資源等任務。二是認證心理咨詢室的專業人員。這些人員必須經市教育局組織的心理健康教育教師資格認證后持證上崗。三是評估和驗收合格心理咨詢室。我們制訂了合格心理咨詢室的試行標準,從2002年起每年進行評估和驗收。2006至2007年,我們對535所學校的心理咨詢室進行整改擴建,大大提高了學校心理健康教育的硬件水平。2007年我們又啟動了學校示范心理咨詢室的評估驗收。迄今經過評估驗收的合格的學校心理咨詢室已達651個,占我市中小學總數的92%以上,并驗收了47個示范心理咨詢室。四是總結和交流心理咨詢室工作經驗。市教育行政部門和心理學術團體舉辦過多次全市中小學心理健康教育經驗交流會和心理咨詢室建設專題論壇。

(六)心理健康教育運作品牌化

1994年,南京市教科所開通了全國第一條專為中學生提供性心理咨詢與性教育的電話熱線――“智慧果”。熱線開通后引起了廣泛、熱烈而持續的反響,一時間北京的“少女課堂”和南京的“智慧果”成了當時國內青少年性教育的代表模式。

2004年,為拓展和完善“南京市中小學生談心電話”的功能,我市整合中小學心理健康教育的多方資源,成立了南京市中小學生心理援助中心――“陶老師”,并將“陶老師”的名稱和標識進行了注冊。南京的廣大中小學生都記住了那個伴隨他們共同成長的“陶老師”。

此外,為保證廣大教師的心理健康,我們還參照“陶老師”的運作模式,于2006年成立了“寧教授”工作室――南京市中小學教師網絡心理咨詢室。“寧教授”匯聚了在學校一線工作的10名優秀心理咨詢專業人員,利用網絡平臺專門為教師提供心理咨詢服務。目前這一咨詢方式運作良好,已為市內外近4000名教師及其他人群提供了服務。

同樣,在學校心理健康教育活動中,我們也注重品牌建設,其中夫子廟小學的“我能行俱樂部”、漢中門小學的“開心超市”、南京師大附中的“學生心理協會”、孝陵衛中心小學的“校園心理短劇”、寧海中學的“親子輔導營”、信息工程大學附小的“學習動力訓練營”等都具備了一定的知名度與美譽度。

(七)心理健康教育活動多樣化

我們堅持對學科教學中的心理教育問題進行探索,注重營造良好的課堂氛圍,在傳授知識的同時,關注學生認知能力的培養和提高,關注學生情感、意志、人生觀、價值觀的培養和鞏固。

第7篇：心理健康輔導方案范文

〔論文關鍵詞〕學校心理輔導；心理輔導行政；心理健康教育

學校心理輔導也稱為學校心理健康教育，是20世紀教育改革中出現的新觀念，它作為現代學校的一個標志，逐漸受到心理教育研究者和工作者的關注。近十多年以來，在心理輔導工作者的不斷努力下，我國中小學心理輔導已初具規模。然而，目前從整體上看，我國大陸地區的學校心理健康教育還是缺乏規范性和系統性，缺乏明確統一的指導思想和方針政策。換言之，從區域教育或整體管理角度看，學校在如何開展心理健康教育上依然存在著隨意性、盲目性，缺乏規范性、統一性、科學性、實效性。另外，盡管各級各類學校均已開始重視心理健康教育，但心理健康教育工作依然沒有得到有效的保障。

從管理的角度，對該問題進行分析，我們發現我國大陸當前的學校心理健康教育缺乏心理輔導行政，導致了學校沒有獨立的心理健康教育機構，其負責人沒有明確的責權和地位，心理健康教育工作者往往孤軍奮戰，沒有吸引廣大班主任和學科教師積極參與。

學校心理輔導行政是指根據學校心理輔導的目標，建立學校心理輔導組織，選擇合適的心理輔導教師，擬訂切實可行的心理輔導計劃，運用領導、溝通、協調等現代行為科學的原理、原則和方法，切實有效地執行，并評估其成效，以實現心理輔導的工作目標。美國、日本以及我國臺灣地區在學校心理健康教育上積累了豐富的經驗，他們在學校心理輔導行政上也進行了大量的實踐和探究。因此，本文回顧和分析了國內外關于學校心理輔導行政的現狀，總結和吸納國內外心理輔導行政經驗，并對我們當前學校心理健康教育提出新的展望。從而為我國大陸地區開展學校心理輔導行政的實踐建設奠定基礎。

一、國內外學校心理輔導行政的歷史與現狀

（一）國外學校心理輔導行政建設的歷史與現狀

吳增強指出：“在美國學校心理輔導的發展過程中，政府的參與作用不可忽視，美國的一些州通過立法來支持學校心理輔導。”1946年通過的《喬治—巴登法案》（The George Barden Act）促使美國聯邦政府制定了一個心理咨詢人員的培養計劃。1957年，美國聯邦政府推出《國防教育法》（National Defense Education），規定學校要推行輔導及評估計劃，識別天才及遲緩的學生并因材施教，而大學也不斷增設輔導訓練課程，并給輔導工作提供專門的經費，這一法案極大地刺激了學校心理輔導工作的發展。20世紀60年代，美國心理學會(APA)下屬的學校心理學分會(DPS)和國家學校心理學學會（NASP）制定了從事學校心理輔導的人員必須達到專業標準。

20世紀70年代初期，美國一些心理健康研究者提出在學校建立學校心理健康中心(school-based mental health center)，由學校自己實施心理輔導。1970年，德克薩斯州的達拉斯率先在學校設立學校心理健康中心，為全校學生、員工及家長提供心理健康服務。1976年，弗吉尼亞州第一個通過立法，實行心理咨詢執照制度，美國的學校心理輔導逐步走上專業化道路。

基于學校心理健康計劃的成功，1980年美國社會掀起了一股“學校心理健康運動”的熱潮，越來越多的學校心理健康中心為學生提供綜合的有利于學生心理健康發展的服務，給學生創造一個完整、協調、健康的學習環境。

20世紀90年代開始，學校心理健康教育中心與各種社區服務機構和社會專業機構加強了合作，獲得了更多的資源和專業支持，加快了學校心理輔導的發展。1990年，全美32個州的中小學只有178個學校心理健康中心，1993年約500個。1995年，美國聯邦政府出資在加州和馬里蘭州成立了校本心理健康援助中心，并且提供資金幫助、教師培訓、技術指導，有效地促進了校本心理輔導的發展。在政府的支持下，校本心理健康中心快速發展，1998年已經超過了1150個，到2000年，全美45個州有1400個學校心理健康中心。目前校本心理健康教育仍在不斷地發展，追求整合的學校心理輔導將仍是美國中小學今后努力的方向。

在美國，幾乎每所學校都設有心理咨詢或學生心理輔導室，即使是條件較差的農村學校在所屬的學區內也有這樣的機構為學生服務。學校心理教育人員的職能形式日趨多樣，職能范圍也不斷擴大和延伸，由最初的篩選者角色，發展到修復者角色和咨詢師角色，以及現在的“工程師”角色。

現代學校心理輔導在美國的興起和發展，廣泛地影響了世界各國，亞洲許多國家和地區的學校心理輔導也得到了很快的發展。1960年馬來西亞出版了由教育部編著的《學校輔導服務》，以政府的力量推進心理輔導的發展。日本學校教育法則規定，心理輔導由地方教育部門進行管理和監督，在初級中學設立學生輔導主任，負責學生輔導；設立前途輔導主任，負責學生職業選擇和其他前途輔導事項。學校均制定周全的輔導計劃，包括學生、學業的輔導重點，各部門輔導活動的計劃等，并建立嚴密的組織網絡和專門的學生輔導部。在人員配置方面，以中小學教師的兼職輔導和地方心理學專家的專職咨詢相結合，調動一切力量，重視班主任的作用，發揮生活委員等學生干部的力量。

（二）我國臺灣地區學校心理輔導行政的現狀

在我國，與大陸相比，臺灣地區與香港的心理學研究顯得更加成熟，在心理學的應用上也更加廣泛，尤其是學校心理輔導的應用，顯得更加完善。

樊富珉、古怡指出，“臺灣地區青少年心理輔導走的是一條自上而下的道路。教育主管部門陸續制定并頒布了從小學到大學有關學生輔導工作的法規、條文，確定行政組織、人員編制和聘用、工作實施目標及要點等，成為學校教育的一部分，保證了輔導在學校教育中的落實。”劉華山曾指出：“臺灣地區自1954年開展學校心理輔導工作，經過了由教育學術團體倡導到教育行政當局明令建立相應制度的過程，輔導工作已步入正規化。如今，一個從小學至大學各級學校縱向貫通的輔導體系已建立起來。在學校中，輔導內容涵蓋了生活、學習與職業選擇等各個領域，形成了輔導、教學、訓導三位一體的教育模式。”

在臺灣地區，中小學設有輔導工作推廣委員會，委員會日常工作由執行秘書負責。委員會下設兩個組織，即學生輔導中心和心理衛生中心，兩個中心之下又分別設有生活輔導、教育輔導、職業輔導、心理咨詢、心理治療五個組具體負責學生的心理輔導工作。主要職責是收集并了解學生情況；建立學生的心理檔案；舉行咨詢與個案會議；進行參觀訪問與調查工作；定期舉行各種心理測驗；與家庭密切聯系，進行家訪與召開懇談會等；設計各級輔導方案，供有關教師參考實施。

依照法令，臺灣各級學校均設有輔導組織及專職輔導工作人員。各個學校輔導組織的形態，是由學校行政首長根據對輔導工作的認識、學校的設備及學生的人數而決定的。所以，不同規模、不同地域、不同人文環境的學校，其輔導組織的類型各不相同。現以“國小”“國中”及高中輔導三級組織為例：

臺灣的“國民小學”一般由學校輔導委員會統籌安排全校的輔導工作。它由校長牽頭，下設主任委員和執行秘書各一名，另有委員會成員3～4名，聘請專職輔導教師擔任。委員會細分為資料、輔導、聯絡和特教組，相互配合，再由各科任教師、級任教師和年級主任等共同參與，推動輔導工作的開展。

臺灣“國民中學”的輔導工作也由學校輔導委員會統籌安排。由校長牽頭，下設推行計劃委員會、特殊個案研討會、就業輔導委員會和升學輔導委員會。這些委員會向校長負責，做好自己所承擔的輔導工作。輔導委員會的實際領導為執行秘書，負責整個委員會的工作。秘書有一人，有的也有多人。執行秘書主要抓委員會下設的幾個小組：行政業務組、生活輔導組、學生輔導組、職業輔導組、研究計劃組和測驗統計組。各年級導師參與生活、學業、職業三級活動。

臺灣的高級中學輔導工作組織，依照臺灣“教育部”1979年公布的《高級中學法》而設置。學校的輔導工作由專設的機構——輔導工作委員會統籌規劃，校長兼主任委員，作為全校輔導工作的總負責人。委員會成員包括教務、訓導、總務、實習輔導及圖書館等處室主任，主任教官，主任輔導教師，教學、訓育、管理、衛生、實習、就業等組長，各科教師代表若干名及輔導教師。輔導工作委員會設置專任輔導教師，以每15個班設置1人為原則，由校長聘請具有專業知識和技能的教師擔任，并由校長從輔導教師中選一人為主任輔導教師，負責規劃、協調全校學生輔導工作。

二、我國學校心理輔導行政建設的展望

從系統論的角度看，行政組織是一個圍繞著組織目標，由若干要素組成的開放多維的有機的整體系統。一般來說，行政組織主要包括以下基本要素：組織目標、機構設置、權責體系、法規制度、人員構成、物質因素。與行政組織一樣，學校心理輔導行政組織也是由以上六大要素構成。鑒于美國和臺灣地區的心理輔導行政建設經驗，結合當前學校心理健康教育的現狀，我們認為在我國大陸地區開展學校心理輔導行政建設，可以從以下幾個方面努力。

第一，明確各級各類學校心理健康教育的目標

組織目標是組織建設和努力的方向。學校心理輔導行政組織的最根本目標是從學生心理成長的角度，實施對學校輔導的管理，從而促進學生心理全面而健康地發展。從具體的教育行政部門、學校、學校心理輔導室來說，各自均有不同層次的工作目標，心理輔導行政需要對各級各類學校心理健康教育形成規范、系統的組織目標體系，從而促進學校心理健康教育有序開展。

第二，構建學校心理健康教育機構組織三級工作網絡

在機構組織的建設上，可以采用“三級工作網絡”的組織體系。在“一級工作機構”中，由教育局成立“學校心理健康教育指導中心”，負責該區域學校心理健康教育工作的規劃、實施、管理、指導及考核工作；在“二級工作機構”中，各學區輔導中心、直屬學校成立“心理健康教育領導小組”，負責本學區、本校心理健康教育工作的規劃、管理、指導工作；在“三級工作機構”中，由各中小學成立“心理輔導室”，具體負責心理健康教育工作的運行與實施。

第三，加強中小學心理輔導行政的權責體系的建設

權責體系是學校心理輔導行政的核心要素之一，明確心理輔導室的核心地位和權責能夠促進學校心理健康教育的開展。我們認為應將心理輔導室作為學校的一個獨立部門來設置，使之成為一個與教務處、政教處、科教處、總務處并列的處室。換句話說，心理輔導室主任可以確定為學校中層領導。這樣做，有助于學校心理輔導室參與到學校校園環境的建設、師生心理環境的創設和學校各項教育教學工作之中，最終促進學校教學質量的提高。

第四，加強中小學心理輔導行政法規制度建設

法規制度的建設有助于心理輔導行政的可持續發展。法規制度的建設可以包括以下三個方面：（1）指導性文件，如心理健康教育指導綱要、運行機制、管理辦法、評估方案等；（2）教師隊伍建設文件，如提高全體教師心理健康水平和教育能力的文件；（3）評估考核性文件，如學校心理輔導室等級評估體系等。

第五，加強心理健康教育教師隊伍建設

教師是實施學校心理健康教育的主體。教師培訓的關鍵是要引導、鼓勵和發動廣大教師參與和投入心理健康教育工作，除了提升教師的心理輔導理念和技能外，更要提高教師參與心理健康教育工作的熱情和效能感，以及促進教師個人專業成長和心理素質的提高。在培訓途徑上可以采取多種途徑結合，如相互聽課、評課、個案研討、學術沙龍等。

第六，加強學校心理輔導室建設

第8篇：心理健康輔導方案范文

兒童在發展過程中，其情緒和行為難免受到環境的影響而表現出一些異常，如畏縮、焦慮內向等。[1]而兒童由于其年齡限制，不能用語言準確表達自己的情緒及感受。在現代400多種心理治療方法中，戲劇治療被視為是比較適合兒童的一種治療方法。Renee Emunah[2]將戲劇治療定義為“戲劇治療即有意地、系統化地利用演戲的歷程，促成心理成長及改變。其目的源于心理治療，工具則源自劇場。”Christine[3]認為，戲劇治療是一種用間接、投射的方式協助兒童重整內在世界與外在現實世界間的沖突與困惑的方法。張金梅認為，讓兒童在假設的戲劇情境中避免了真實錯誤導致的各種消極影響。[4]李秀資則認為，戲治療使兒童情感得到釋放和宣泄，人際關系得到改善。[5]本研究采用團體戲劇治療的方法，采用量化和質性兩種評估方法，評估戲劇治療在兒童心理健康方面的影響效果，針對戲劇治療在未來研究和實踐運用等方面提出建議，以期為今后的研究和實務工作提供一點線索，以更好地發揮戲劇治療的效用。

二、研究方法

本研究采用團體戲劇輔導的方法，即采用戲劇治療的方法，對13名兒童進行團體輔導并進行分析。

（一）研究對象

本研究以某學前班13名兒童為研究對象，其中男生6人，女生7人，平均年齡為6.7歲。

（二）兒童心理健康狀況評估

對研究對象的評估方法是量化和質性資料相結合，分別采用Achenbach（節選）兒童行為量表，研究者的觀察及分析對兒童所在班級教師的訪談資料進行評估。質性評估前測呈現如下：

1. 小晨。中途從其他幼兒園轉到此幼兒園來（因為在原幼兒園“調皮”，被老師獨自關在黑暗的廁所里，受到驚嚇，出現問題行為，所以轉學）。他的主要癥狀為：

（1）注意力不能集中。（2）極度不自信。上課、做操、唱歌、手工都不做，直說“我不會”。（3）問題行為。只要老師靠近他，不管出于什么動機，都會喊“我不敢了，老師我不敢了”。上課不能安靜坐在自己座位上超過3分鐘，滿教室亂逛，打擾別人。（4）自尊心水平較低。被批評時，笑嘻嘻的，沒有羞愧、難過的表情。表現得不在乎外界評價。

2. 小寒。攻擊性強，大部分時間都繃著臉，蹙著眉毛，特別愛與人爭論，經常打人。

在他的故事講述里，毀滅性詞語出現的頻率高。例如，擴充“三只小豬”故事時，出現頻率很多的詞語是“炸彈，炮仗，炸死”，諸如此類的還有“龍卷風把房子都吹塌了，樹吹斷了”等。

3. 小璇、小蒙。沒有問題行為。自尊水平比較低，團體游戲時會被孤立。

4. 小涵、小康、小慶、小臣、小華。沒有行為問題，自信心水平較低。

5. 小蕓、小寧、小月、小文。心理各方面都表現為健康水平。

（三）輔導時間和地點

輔導地點為諸城市某幼兒園教室，時間為每周1～2次，每次時間60分鐘左右，共10次。

（四）團體輔導方案

本方案共進行10次活動。分為開始期（1～3次）、工作期（4～9次）、結束期（第10次）。而在每次戲劇活動中，又基本依照暖身活動、戲劇主題源起、角色分配、戲劇演出、謝幕這五個步驟進行。

現將方案特色說明如下：

首先，以戲劇治療的觀點為基礎，通過戲劇治療的策略與方法，協助兒童改善問題行為，增加自信，提高表達能力，以達到心理健康發展的成長目標。

其次，本方案著重于提高成員的表達性能力以及與環境更和諧接觸的能力。包括增進兒童的表達能力。如，韻律動作、角色扮演；鼓勵孩子提高自己的創造力。如，引導兒童想象戲劇情節、演出孩子自己創造的故事；宣泄兒童的情緒與情感。如：演出兒童自己編造的暴力情節。

最后，本方案采用兼顧個別與團體的雙重焦點模式，整體活動上遵循團體活動的原則，對于行為問題兒童的創意優先采納與演出，再鼓勵團隊分享和反饋。同時，由于兒童喜歡即興游戲的特點，方案設計傾向于即興戲劇，戲劇團體領導者根據團體所發生的現場情況作相應處理，靈活調整介入策略和活動，以滿足團隊發展或個別成員的需求。

三、團體戲劇輔導效果

（一）量化資料

團體輔導結束一周內，對所有被試加以后測。將所有被試在《Achenbach 兒童行為量表（節選）》上的前后測分數進行差異性檢驗，用spss進行統計分析，結果如下列表1：

表1表明，在交往不良、社交退縮、多動這三方面存在顯著差異（P

（二）質性資料

根據研究者領導團體時的各種觀察、體會，結合現場錄像、后測時對兒童老師進行訪談的內容，對團體過程各方面加以分析，以作為研討團體輔導效果的參考。

1. 兒童問題行為的改善。小寒的攻擊明顯減少，到團體輔導后期就少有攻擊行為出現，眉頭不再緊蹙，臉也不再緊繃，可以做到不再打斷別人的講話而與之爭論。

小晨的創傷后語言“我不敢了”已經消失，在團體活動中期以及活動結束后一周都沒有再出現過；違紀行為也明顯減少，上課不再到處溜達，打擾別人，開始可以跟著老師的進度學習一些內容；再教他學習內容及讓他參與班級活動時，“我不會”這句話不再出現。

2. 兒童整體面貌的改變。根據對團體成員老師的訪談及研究者的觀察可以評估：整個團體成員在自尊自信、表達能力及交往能力方面均有不同程度的提高。具體表現有：在發言及參與活動方面的積極性明顯提高；團體游戲時，小璇小蒙不再被孤立；戲劇活動后期的臺詞明顯多于前期；有什么希望及要求，會更大膽地跟老師表達等。所以，戲劇治療方法對兒童心理健康成長有積極地影響。

四、總結與建議

（一）研究總結

本研究從團體戲劇輔導的角度來檢驗戲劇治療對兒童心理健康成長的影響效用。茲將得到的結論總結如下：

1. 從量化結果來看。團體戲劇治療輔導在改善兒童問題行為方面有一定的效果，其中問題行為的立即性輔導效果體現在“交往不良”、“社交退縮”、“多動”三個因子上。

2. 從質性資料來看。戲劇治療使兒童：

（1）改善問題行為，平復心靈創傷；

（2）自信心增強，能充滿自信的生活與學習；

（3）自尊心提升，更好地與同伴、老師相處等；

（4）交往能力與技巧得到提升，能積極參與集體，并與同伴相處。

（二）建議

1. 研究方法。未來的研究可嘗試將戲劇治療團體進行的歷程全程錄像，并將兒童的創意及表演剪輯成電影，以更深入地了解在領導者、活動及不同成員所交織而成的團體氛圍中，引發成員改變的因子及時機究竟為何，從不同的角度對輔導效果加以呈現和解釋。

未來還可將戲劇治療應用于更多主題的團體輔導或個別咨詢，以更好地了解戲劇治療的效果。探討戲劇治療與其他模式結合的輔導效果也是值得嘗試的研究思路。此外，由于戲劇治療強調表達，以表達性治療為取向，所以可將研究對象在年齡、癥狀因素上加以豐富，以檢驗或比較戲劇治療對不同群體的適用情況。

2. 時間的掌握。在組織戲劇流程時，一般包含三個階段：計劃、呈現與反省。

理論上雖然如此，但是領導者必須有“無法依計劃實行”的心理準備。因為兒童耐力或時間有限，一個完整的活動可能需要分次才能完成。第一次先帶個暖身活動或介紹故事，以引發幼兒動機；第二次針對故事的片段做討論與練習。如果時間允許或故事比較簡短，就能在做完討論后，馬上計劃角色、流程與場景，且很快地呈現一次。如果時間不足或故事太長，就只能下次再繼續進行。有時候，應兒童要求或劇情的二度發展，也可以在當天或隔天重復演出故事的片段或創新版本。

總之，在引導戲劇活動時，領導者絕不能照著活動的原計劃流程，從頭做到尾，必須考慮兒童注意力與興趣的持續力。

參考文獻：

[1]程翠，張振新，張傳印.繪畫治療——促進兒童心理健康的重要方法[J].中小學心理健康教育，2011，12：14—16.

[2]蕾妮·伊姆娜.從換幕到真實[M].陳凌軒，譯.臺灣：張老師文化事業股份有限公司，2006：43.

[3]Christine Novy.Drama therapy with pre—adolescents： a narrative perspective[J].The Arts in Psychotherapy. 2003，30：201—207.

第9篇：心理健康輔導方案范文

關鍵詞：高職院校；新生；心理健康

隨著高職生心理問題日益突出，他們的心理健康狀況也越來越受各個高職院校的重視，特別是是90后的特殊群體[1]。有調查研究顯示，高職生具有較強的消極心態，其中23%的學生自卑感較強；28.8%的學生認為就讀高職院校是無奈的，有較強的失落感；近22%的高職生學習主動性不強且不喜歡所學專業；30%的學生生活無目標且缺乏熱情等。[2]因此，高職院校必須恰當處理學生的心理困惑或問題，不僅要將學生培養成高技能人才，還要重視培養學生的心理素質和人格發展，這對他們未來的學習與生活具有直接而深遠的影響[3-5]。

一研究對象與方法

（一）對象對大一新生共發放問卷1390份，回收有效問卷數為1294份，回收有效問卷率為93.09%，其中男生1085人，女生209人，獨生子女837人，非獨生子女457人，來自城市435人，來自鄉村859人。

（二）測評方式與數據處理

本文采用了90項癥狀自評量表（SCL-90），進行紙質測試，所有數據分析使用SPSS11.5統計軟件，且各因子得分在性別、是否獨生子女、家庭來源方面的差異用獨立樣本T檢驗進行分析。

二研究結果及分析

（一）高職新生各因子得分與全國正常人常模的比較

如表1所示，相對于全國正常人常模，高職新生在軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、恐怖、精神病性因子得分具有顯著的差異，且高職新生在軀體化、人際關系敏感、抑郁方面得分顯著低于全國常模，而在強迫癥狀、恐怖、精神病性方面得分顯著高于全國常模。

(二)高職生心理健康狀況在性別、家庭來源方面的差異

對高職新生各因子得分在性別上差異性比較，結果如表2所示，男女生在軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性、其他10個因子及總因子上得分具有顯著差異，且女生的各因子均分顯著高于男生，所以，女生的心理健康狀況低于男生，學院需對女生給予更多關注、更多關懷。對家庭來源結果分析發現，如表2所示，家庭來源不同的學生在軀體化、強迫癥狀、敵對、偏執、精神病性和總因子分方面得分具有顯著性差異，且來自城市的學生得分顯著高于來自鄉村的學生。

（三）高職生心理健康狀況在是否獨生子女上的差異

如表3所示，某高職新生是否獨生子女在軀體化、敵對和精神病性方面具有顯著性差異，且獨生子女在三個因子上得分均顯著高于非獨生子女。

三討論

研究數據表明，高職院校新生在癥狀自評量表中的多個因子得分顯著較低，所以，相對于全國正常人心理健康常模，高職新生的心理健康水平良好，但在強迫、恐怖、精神病性方面顯著高于全國常模，這需要學院采取一定措施及時預防、合理干預。性別、家庭來源、獨生子女與否對學生的心理健康狀況有很大影響。結果表明，女性自評量表的各項因子普遍高于男生，由于男女生在情緒情感體驗、人際溝通、行為表達等方面存在差異，這導致男女的心理發展特點具有很大程度的不同，女生的人際溝通、情緒體驗比男生更敏感、更豐富，獨立性較弱，所以學院應針對性地解決男女的心理問題。家庭環境對學生的心理健康也有一定的影響，中國家長在教育子女的過程中比較重視智力教育，而忽視了孩子的心理素質發展和培養，導致學生在成長的過程中更多表現出敏感、多疑等不健康的心理特征，他們對待周圍的人較多采用敵對的態度，情緒容易激動，甚至有時候很難控制自己的情緒，這使他們在校園學習生活中出現了一系列心理問題。而獨生子女學生由于在家里受到父母的寵愛，在學校新的環境中容易以自我為中心，對不符合心意的事情或人產生敵對意識和行為。相對于非獨生子女，獨生子女的心理問題應該得到學院更多地關注。所以，學院在進行心理教育與輔導過程中應全面考慮學生的個人成長環境，針對性地進行預防和干預。

四建議

（一）開展入學專題講座，加強心理健康教育宣傳

通過開展新生入學專題講座，使新生對心理健康知識有一定了解，幫助學生初步認識大學與高中在學習和生活上的差異，激發學生自我調適的主動性，為適應新的學習和生活環境做好心理準備。同時，宣傳心理健康教育，糾正對心理咨詢認識的一些誤區，增強其對心理咨詢工作的信任，便于學院建設安全、和諧的校園氛圍。

（二）制定合理的心理輔導方案，建立良好的學院——家庭溝通機制

學院心理咨詢中心和各系院心理輔導員重點關注心理普查中有心理問題的學生，約談并確認這些學生的心理健康狀況，制定合理的心理輔導方案，做到對癥下藥，對有同類心理問題的學生進行團體心理輔導，如自我意識發展障礙、情緒管理障礙、人際交往障礙等；分析他們的家庭結構并建立家庭教育檔案，對嚴重心理問題的學生，學院應主動與學生家長溝通，征得家長同意后可轉介至專業心理治療機構等。

(三）加強心理健康師資隊伍建設，提高心理輔導員專業素養

專職心理健康教師隊伍是高職院校心理健康教育的主要力量，學院應按照規定師生比例配備專業的心理健康教師，同時，充分發揮各系院輔導員的重要作用，積極組織輔導員進行心理輔導專業培訓，專兼結合，及時掌握并解決學生的心理問題。

(四)開設心理健康教育課程，普及心理調適方法

心理健康課是采用講授法、案例分析法、行為訓練法等多種形式傳授心理知識、塑造積極心理素質的公共基礎課程，使學生了解心理健康的標準與要求，同時指導學生認識自我、接納自我；提高其人際溝通能力，學會交往；不斷增強學生調控自我、承受挫折、適應環境的能力，為學生介紹常見的應對心理困擾或心理問題的策略，提高學生的心理健康水平。

參考文獻

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