心理健康教育精選(九篇)
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第1篇：心理健康教育范文
關鍵詞：泛心理健康教育；專業化；學科建設；持續發展
心理健康教育自20世紀80年代在我國開展以來，至今已有20年的發展歷程。在這期間心理健康教育經歷了調查呼吁、嘗試探索、自覺建構和重視推進四個階段［1］，克服了學科化、醫學化、片面化、形式化、德育化、孤立化等消極傾向，逐步走上科學化、規范化、專業化和本土化的健康發展道路。但與此同時，一個新的不容忽視的現象——泛心理健康教育悄然出現。
一、泛心理健康教育的表現
泛心理健康教育，簡言之就是心理健康教育的泛化或泛濫，即不顧心理健康教育的本質及內涵，將其外延無限擴大，歪曲心理健康教育與其他教育活動的關系，從而混淆心理健康教育的目標、內容和功能。具體表現在：
1．泛功能化
心理健康教育作為教育的一個基本要素，是以健全人格培養為核心，以幫助學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境能力為己任的。雖然心理健康教育是教育本應具有的內涵，但并不等于說心理健康教育就是教育的全部。教育是一種全面培養與發展人的活動，由于個體的全面發展離不開心理的成熟與發展，決定了心理健康教育在教育中處于基礎和核心的位置，對其他幾育起著基礎、動力和增效作用［2］，但不能完全代替其他幾育的功能：心理健康教育可以以人格為結合點促進德育，但無法代替其“育德”；可以借助開發潛能促進智育，但不能代替其傳授知識、技能，發展智力；可以以心理健康促進生理健康，但不能代替體育“健體”；可以促進美育，按美的規律開發心理機能、塑造人格，但不能代替美育形成審美能力，培養審美觀點。在心理健康教育不斷推進過程中，有些人過分夸大心理健康教育的功能，認為只要心理健康了就“一好百好”。這種“萬能論”的觀點，歪曲了對心理健康教育和整個教育的科學認識，妨礙了學生的全面發展和教育育人功能的全面實施。
2．泛內容化
《中小學心理健康教育綱要》明確指出，心理健康教育的主要內容包括普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解心理調節的方法和心理保健知識，引導學生學會學習、人際交往、升學擇業及生活和社會適應等常識。但目前，一些中小學將學校的文體活動、交通安全教育、環?；顒印⒆晕冶Ｗo教育及一些與心理健康教育沒有直接聯系的活動都視為心理健康教育，甚至作為成果宣傳，導致心理健康教育內容的泛化和庸俗化。
3．泛主體化
對于心理健康教育的主體一直有“專家論”與“教師論”之爭［2］。國外學者多支持“專家論”，即由受過專業訓練，具有實踐經驗的心理專家來實施心理健康教育。鑒于我國國情，多數人支持“教師論”，即由廣大教師來承擔心理健康教育。但這并不等于所有教師都具有心理健康教育的能力，都能勝任心理健康教育工作。絕不是各科教師、各界人士，無論專業背景、學歷如何，是否接受過培訓，都可以從事心理健康教育，甚至堂而皇之地坐診心理咨詢室。如果照上述情形辦理，那么，心理健康教育操作失范，甚至被異化也就在所難免了。
二、泛心理健康教育出現的原因
泛心理健康教育的出現，究其原因與心理健康教育自身的發展及人們的認識有關。
1．心理健康教育自身建設存在的問題
心理健康教育從開展之初，就存在多種研究取向。班華教授在《心育再議》中曾指出：心育取向“可以有也應該有多種學科的視角，有心理學的，也有教育學、文化學的視角等?！保?］心理健康教育可以說是綜合應用了哲學、心理學、教育學、社會學、衛生學、行為科學等多學科的理論、方法與技術，成為一個寬泛的大學科綜合體。雖然學科建設一直是很多專家和學者探討的問題，但至今尚未形成自身獨特的理論架構，沒有建立起自身的教學論、課程論、方法論和評價體系。
如若總停留在這一水平，必然會因為其涵蓋面過廣，內涵龐雜，帶來操作過程中出現一些似是而非的心理健康教育，導致泛化。
2．專業化進程緩慢
教師專業化是國際教師教育改革的趨勢，指“教師在嚴格的專業訓練和自身不斷主動學習的基礎上，逐漸成為一名專業人員的發展過程”。相對于心理健康教育的專業要求，我國的情況不容樂觀：一方面每年培養的專業人才嚴重不足，各高校每年心理專業畢業生只有600多人；另一方面心理健康教育師資培訓機構和認證部門的建設還不健全，沒有形成統一規范的管理體系，有關人員缺乏系統的專業理論知識、專業技能訓練和職業道德教育，必然導致泛心理健康教育現象的出現。
3．功利價值取向的影響
心理健康教育的價值取向應定位于直指人的成長、發展與自我實現等方面，著眼于人的全面發展，重視人的生命和生活，關懷人的價值和使命，關照人的精神和信仰［1］。但很多學校為達標、晉級或評優的需要，在條件不成熟、甚至并不具備條件的情況下也開展心理健康教育，招聘人員，機械操作，歪曲了心理健康教育的宗旨；另外社會上掀起的“心理咨詢熱”和媒體對心理健康教育和心理咨詢的炒作，也使一部分人想借助心理健康教育謀取利益。在利益驅動之下，很多心理健康教育的行為并非指向對學生心靈成長的關懷與提升，反而催發了心理健康教育的失范。
4．對“大心理健康教育觀”的曲解
在心理健康教育實施過程中，有學者提出“大心理健康教育”的觀點，即認為心理健康教育不僅是方法和技術層面的問題，而是一種先進的科學的教育理念。在這種思想指導下，實現學生心理健康發展是學校工作的出發點，心理健康教育觀也成為指導所有教育者教育行為的教育思想，除專門的心理健康教育課程與活動外，心理健康教育更多以彌散和滲透的方式存在于各類教育教學活動中，充分發揮顯性與隱性的作用，使所有教育教學活動都具有“心理健康教育性”［4］。這一觀點對全面推進心理健康教育，突出心理健康教育是教育的核心無疑是正確的。但有些人曲解了“大心理健康教育觀”，把具有“心理健康教育性”等同于心理健康教育，無限擴大心理健康教育的外延，也促成了泛心理健康教育的產生。
參考文獻：
［1］崔景貴.我國學校心理教育的發展歷程、現狀與前瞻［J］．教育理論與實踐，2003(5)．
［2］石國興．心理健康教育在全面發展教育中的地位與作用［J］．中國教育學刊，2000(2)．
第2篇：心理健康教育范文
關鍵詞：體育與健康課程；心理健康教育
我國目前有3600萬左右人口患有各種各樣的精神疾病，心理異常的重災區之一就是學生群體。據衛生部門估計，北京地區的大學生抑郁癥患率已經達23.66%，不少于10萬人。在2006年第三屆“全國大中學生心理健康教育行動日”活動上，陜師大心理學副教授李錄志也稱，近三成大中學生存在精神衛生問題。這些現象正在引起社會各界的強烈反響和高度重視。
在此背景下，體育與健康課程的課程標準把心理健康作為一個領域目標貫穿于義務教育的每一個階段，是“健康第一”這一核心思想的體現。世界衛生組織經過調查界定了健康的涵蓋面，即生理、心理和社會適應三方面。要樹立“健康第一”的指導思想，心理健康作為一個重要領域必將被提出來。心理健康是時展對體育課程改革的要求，也是人們在當今社會活動和交往中的重要基本素質。
但至今也有人輕視或反對把通過體育來提高學生的心理發展水平作為學校體育的目標，認為這是“過分地夸大學校體育的目標和功能，使人感到無所適從”，而眾多的體育教師們也有具體操作上的困惑。那么，心理健康這一目標到底合適不合適呢？又該如何去達成呢？
國家體育總局體科所研究員、中國運動心理學會副主席丁雪琴教授等所作的一個體育運動與青少年心理健康的調查研究――對北京香港青少年心理壓力誘因的調查及對比研究表明，無論北京或是香港青少年中都表現出經常參加運動群體在受心理壓力困擾程度上明顯低于不經常參加運動者。這說明參加體育運動對青少年心理壓力的緩解和減輕有積極的作用。歐美發達國家關于體育活動與心理健康的關系也有不少研究，結論較為一致，認為體育活動能促進身心健康。這表明體育課程在促進學生心理健康上大有可為。
一、心理健康定義
心理健康標準的分類有很多種，一般來說，目前被人們普遍接受的主要有：
（1）智力正常（2）自我評價適當（3）情緒愉快穩定（4）意志品質堅強（5）人際關系融洽（6）環境適應力強。以上標準也應是我們體育課程所要進行心理健康教育的方向。
二、體育學科的特點有利于塑造良好的個性心理，促進學生的心理健康。
1、有助于增強學生的自信與自尊
在體育運動中，通過技能和體能的不斷發展進步以及一個個困難的克服，會使學生感受到自己的能力，提高自我認識和自我認同，提升自尊，進而養成積極進取、樂觀開朗、自強不息的生活態度。
2、有助于培養學生的堅強意志
體育運動具有的艱苦、疲勞、激烈競爭等特點，使參與過程常常伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力，因此，參加體育運動有助于克服懶惰散漫、膽怯懦弱等消極個性品質和行為習慣；有助于培養學生勇敢頑強、吃苦耐勞、機智靈活、沉著果斷等優良品質。
3、體育運動是發現和消除學生心理障礙的重要手段
學生在體育運動及學習中的行為、表情、意志等外在表現是其心理狀態的真實反映，教師很容易發現其存在的心理障礙。另一方面，體育運動可以為郁積的各種消極情緒提供一個發泄口，尤其可以使遭受挫折后產生的沖動通過體育運動得到升華或轉移，使緊張、憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄，使人輕松愉快，心情舒暢。
4、有助于培養學生合理競爭、團結合作的精神
體育運動中的很多項目必須通過伙伴的合作與努力，才能取得好的成績。通過體育運動中競爭與合作的不斷演練，可以增進同伴間的交流與相互了解，建立和諧的人際關系，以及對自我、群體和社會的責任感，從而形成現代社會所必需的合作與競爭意識。
5、有助于增強學生社會適應能力
從社會文化學的角度來看，體育運動尤其是體育競賽是來源于生活的對社會生活的一種模擬，因此，在體育教學中，學生所感受到的成功與失敗、順利與挫折、優勢與劣勢、團體與個體、公平與不公等種種體驗有利于增強其社會適應能力。
三、體育課程應如何達成心理健康的目標
1、通過理論教學讓學生了解心理健康的重要性，了解心理健康的標準和表現，以及維護心理健康的一些途徑和方法。 2、改變評價方式，培養學生自我認識能力
體育教師要把握新課標的精神，從學生的自我評價人手，幫助學生掌握評價的標準和自我評價方法，使學生在不斷的自我評價中能對自己有一個充分、正確的認識。
3、通過賞識教育、成功體驗，使學生樹立信心
體育教師要善于發現學生的長處和閃光點，通過積極性的評價調動其學習興趣。要因材施教，對不同水平的學生提出不同的要求和目標，為每個學生提供成功的機會。讓學生在體育活動中不斷得到成功的體驗，可以使其樹立信心，對今后成功的期望提高，充分發揮主觀能動性。
4、體育競賽活動是培養學生良好心理素質的有效途徑
第3篇：心理健康教育范文
一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：
在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導思想，將心理健康教育納入了學校德育工作之中。學校關心學生的心理健康，促進學生全面發展。學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。在組織落實上，我校心理健康教育工作組織嚴密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，政教處具體負責組織實施，使心理健康教育有了組織上的保證。學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。
二、開展心理健康教育的具體做法：
1、在高一年開設心理健康教育課。
將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現心理健康知識的普及。學校一直在高一年級開設心理健康教育課。心理課的基本內容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節心理課都要圍繞一個中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法，在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。例如，在講如何有樹立自信時我們告訴學生：一個人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個條件)小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會站穩，這三條腿就是：A：認識自己的能力。B：自己的能力得到別人的承認與欣賞。C：運用能力承擔一定的責任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個人樹立自信，不但與自己有關與別人態度也有關系，我們要學會欣賞、承認別人的能力，幫助別人樹立自信。
在講如何幫助自己增強辨別是非的能力時心理告訴學生處于青春期的青少年對于外界環境影響接受較快，但遇事想一想，進行一下辯證性思維就會找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風險，決定是否冒這個風險要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
學生在學習了心理課之后，學生反映用心理課講到的觀點，處理生活、學習中遇到的問題較為順利。學生反映通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準備，在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標準要求自己。處理同學之間關系上能退一步，讓一步，同學之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學之間如何建立友誼，要講原則、方法；現在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動……。
2、在高二年級和高三年級開展心理健康知識講座。
針對高二、高三年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對高二年齡段學生性心理出現的一些心理偏差，進行心理健康、性心理等講座。針對高三年級的學生面臨高考，擇業等問題，開展心理講座：《高考前的心理調節》、《考場快樂行》、《如何戰勝考試焦慮現象》等?！犊紙隹鞓沸小返闹v座主要內容是學法指導，著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導，包括考試動機的激發與考試技巧的應用，幫助學生較好地在考場上發揮自己的最好水平?！度绾螒饎倏荚嚱箲]現象》的講座系統地向學生介紹了什么是考試焦慮，和同學們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現場，主講老師還教授學生系統的放松訓練方法。經過輔導和訓練，絕大多數學生消除了考試焦慮現象，以積極的心態完成升學考試。我校歷年高考都取得了可喜的成績。
3、把心理教育同家庭教育、學科教育相結合。
我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導，對家長宣傳青春期孩子的心理常識，考前心理常識，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時交流學生心理狀況，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過一系列的教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力，并鼓勵他們在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。
4、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。三、反思與建議：
1、高中學生心理健康教育必須進行，而且要納入高中學生必修課中，可分年級制定不同的課時、教材及要求。
2、高中學生心理健康教育一定要有專家指導。建議建立心理教育網，實現資源共享。
3、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
4、繼續在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內容。
第4篇：心理健康教育范文
關鍵詞積極心理健康教育；心理健康教育模式；中國傳統文化
一、積極心理健康教育的由來
積極心理健康教育不是概念的主觀臆造或翻新，而是在整合借鑒西方積極心理健康、積極心理治療、積極心理學、積極教育諸方面思想和實踐的基礎上提出來的，具有歷史的必然性。
1．積極心理健康
積極心理健康這一概念最早由瑪麗·賈赫德1958年在《當代積極心理健康觀》一書中提出，認為積極心理健康可以被視為促進持續發展的人格特征或為人格和社會環境的良性互動狀態。他認為積極心理健康包括：積極的自我態度，全面的成長、發展和自我實現；自主發揮功能的能力，對現實的準確認識；能掌控自己周圍的環境。目前，積極心理健康的內涵有了新的演繹和發展，主要包括：情感控制；情緒調節；自我感覺良好；積極的人生觀；良好的應對技能；交朋友的能力；幽默感；積極的自我感覺等?！胺e極心理健康”為創立積極心理健康教育提供了理論基礎。
2．積極心理治療
積極心理治療是由諾斯拉特·佩塞施基安1969年在德國開設自己的心理診所之后，逐漸形成的心理治療思想。與從疾病出發、把患者看成是疾病載體的傳統的心理治療有所不同，積極心理治療從人的發展的可能性和能力出發，強調每個人天賦的潛能在解決心理問題中的重要性。積極心理治療中的積極這個概念，意思是說治療并非首先以消除病人身上現有的紊亂為準，而是首先在于努力發動患者身上存在的種種能力和自助潛力積極心理治療拓展了積極心理健康的實踐領域，豐富了積極心理健康的內涵，為創立積極心理健康教育奠定了實踐基礎。
3．積極心理學
積極心理學最早在1954年出現于馬斯洛的《動機與人格》一書中，但直到美國心理協會前主席馬丁·賽里格曼在1998年的美國心理協會年度大會上明確提出把建立積極心理學作為自己任職內的一大任務時，積極心理學才開始正式受到世人的關注。
積極心理學是以一種新的視角詮釋心理學，將心理學的研究關注點放在心理健康和良好的心理狀態方面，是一門旨在促進個人、群體和整個社會發展完善和自我實現的科學。強調心理學不僅要幫助那些處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存并得到良好的發展，更要幫助那些處于正常環境條件下的普通人學會怎樣建立起高質量的社會生活和個人生活。積極心理學的興起，為創立積極心理健康教育提供了直接的思想動力。
4．積極教育
積極教育是20世紀末美國發起的蔓延西方的一場教育運動。積極教育就是指以學生外顯和潛在的積極力量為出發點，以增強學生的積極體驗為主要途徑，最終達成培養學生個體層面和集體層面的積極人格而實施的教育。積極教育重視技能、態度、行為、交流風格等的教育，強化個體自信、自尊、忍耐、尊重他人、愛護環境等積極品質，以此激勵、促進個體和人類的發展。
積極教育的核心價值觀表現為：所有人不論年齡和生活狀況，都能學習和成功；持續的創造性的方法要能打開一個人的心智；家庭、學校、專業人員、環境和年長的人整合起來為當代和未來的學生提供支持；重視和尊重人的文化遺傳、年齡、生活情景、信仰和個人的特點。積極教育的興起，為創立積極心理健康教育提供了教育學的支撐。
5．積極心理健康教育的提出
積極心理健康教育是在繼承和整合積極心理健康、積極心理治療、積極心理學、積極教育諸方面思想和實踐的基礎上，根據構建社會主義和諧社會的需要而創立的以積極和發展為取向，有目的、有計劃地增進學生和國民心理健康的理論和實踐體系。它針對以往的心理健康教育把重心放在“診斷和消解痛苦”等問題上，提出要堅持積極的評價取向，加強人自身的積極因素和潛能的開發，以人固有的、實際的、潛在的和具有建設性的力量、美德和善端為出發點，用積極的心態來對人的心理現象(包括心理問題)進行解讀，詮釋和解決當前的許多社會心理危機、矛盾、沖突和困惑，用積極的內容和方式激發人自身內在的積極品質，讓個體學會創造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度發揮，使心理免疫力和抵抗力得到大幅度提升，使生命最佳狀態得以豐富和發展，從而塑造與和諧社會相匹配的充滿樂觀、希望和積極向。概括地說，積極心理健康教育就是根據教育對象的生理、心理發展特點，以人的向善性為價值取向，運用積極的內容、方法和手段，從正面發展和培養個體的積極心理品質，防治各種心理問題，促進個體身心全面和諧發展的教育活動。
二、積極心理健康教育的中國文化根基
文化學認為，“文化世界不僅是人類創造的，而且同時也在不斷地創造著人類，創造
著不同國家、民族、社區人們的性格、心理、行為方式、思維方式以及種種價值觀念”。中國傳統文化中包含著豐富的積極心理健康教育思想，創建具有中國特色、中國氣派的積極心理健康教育體系必須扎根于中國優秀的傳統文化。
1．“自強不息，厚德載物”的民族精神
“自強不息，厚德載物”是中華民族精神的高度概括。《周易》中說：“天行健，君子以自強不息”；“地勢坤，君子以厚德載物”。天(即自然)的運動剛強勁健，君子處世應像天一樣，自我力求進步，剛毅堅卓，發憤圖強，永不停息；大地的氣勢厚實和順，君子應增厚美德，容載萬物。這種“自強不息，厚德載物”的“浩然正氣”，“至大至剛”，“塞于天地之間”，形成了中華民族幾千年來文明進步的精神脊梁，為積極心理健康教育賦予了歷史的靈魂。
2．“天人合一”的生態思想。“天人合一”是中國哲學以至中國文化中最古老、最廣泛的概念之一?！吨芤状髠鳌氛f：“夫大人者，與天地合德，與日月合明，與四時合序”，深刻揭示了人與自然和社會發展共生的規律。當人遵守自然和社會發展和諧共生的規律時，“儒者則因明致誠，因誠致明，故天人合一”。表明了中國傳統文化既強調人的主體地位，又注重人必須不斷認識自然規律、遵循社會發展規律，最終實現人與自然的完美融合的特點?！疤烊撕弦弧贝偈剐睦斫】到逃c自然、社會和諧有機統一起來，從而為積極心理健康教育提供了生態學的理念和范式。
3．“致中和”的理想境界《中庸》說，“喜怒哀樂之未發，謂之中；發而皆中節，謂之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之達道也?！币簿褪钦f，喜怒哀樂是人之常情，這些性情沒有表現出來之前處于一種不偏不倚的平衡狀態，就是所謂的“中”；如果表現出來時，則應遵循“道”，適可而止，恰到好處，就是所謂的“和”。做到了“中和”也就使情感(緒)得到了良好的控制和調節，從而使身心健康地發育，即“致中和……萬物育焉”。積極心理學認為，對積極心理品質的缺乏、對立、夸大都會導致不同類型和不同程度的心理障礙，這實際上就是孔子所說的“過猶不及”。可見，“致中和”構成了積極心理健康教育理想境界的歷史基礎。
4．“性善”主導的人性論思想
不同的人性論預設決定著人的向善性與向惡性。性善、性惡、性無善無惡三派學說爭論兩千多年不絕，但是性善論在中國文化傳統中始終占主導地位。孟子開創的性善說認為人生而就有惻隱之心，羞惡之心，辭讓之心，是非之心?！睹献印す珜O丑上》說：“惻隱之心，仁之端也；羞惡之心，義之端也；辭讓之心，禮之端也；是非之心，智之端也”。他還提出人天生就有“不學而能”的“良知”與“不慮而知”的“良能”。“性善說”揭示了人的向善的內在可能性，為積極心理健康教育強調人的光明面、人的優點與價值，以人固有的、實際的、潛在的和具有建設性的力量、美德和善端為出發點，促進人類的健康、幸福與發展，提供了人性向善的邏輯起點。
5．“預防”與“整體”的中醫養生精髓
中國傳統醫學源遠流長，經久不衰，“不治已病治未病”的預防思想和“整體”觀念是其理論精髓，與身心健康有著密切的關系?！饵S帝內經·素問》就曾提到：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”、“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病”。這種預防為主、扶正祛邪、標本兼治的傳統醫學理念一是把順應自然作為養生的重要原則，強調要“順四時而適寒暑”，并提出“春夏養陽，秋冬養陰”的養生原則；二是把精神情志的調攝作為養生的重要措施，指出“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”；三是重視保養正氣在養生中的主導作用，認為“正氣存內，邪不可干”。
“整體”觀念是中醫理論的核心，認為人與自然界是息息相關的，人體是有機的統一整體，人體必須適應四時氣候變化，否則就會損傷身體而生病。同時強調精神情志活動對人健康的影響，認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動與人體健康狀態息息相關。充分體現了現代“生物一心理一社會”的醫學模式和整體健康模式，從而為心理健康教育擺脫西方的病理學模式、醫學模式而走向生態學模式提供了深刻的啟示和思想基礎。
三、積極心理健康教育體系的構建
積極心理健康教育不是對傳統心理健康教育的簡單否定，而是對傳統心理健康教育模式的矯正、發展和補充。國內外心理健康教育的模式可分為四類，分別是醫學模式、社會學模式、教育學模式和心理學模式。5綜合這幾種模式不難看出心理健康教育發展的基本趨勢：心理健康教育從消極、被動、補救向積極、主動、預防和發展的方向轉型；從面向個別學生和學生的問題向面向全體學生和全面開發心理潛能、提高心理素質方向轉型；從專職教師的專門服務向全員參與的全過程、全方位服務方向轉型。積極心理健康教育在繼承和借鑒這些經典心育模式的經驗和發展趨勢的基礎上構建起自己的基本體系，主要包括方向與目標、任務與功能、對象與內容、原則與特點、途徑與方法、效果與評價。
1．積極心理健康教育的方向與目標
積極心理健康教育秉承積極心理學對人性持積極評價的取向，研究和教育重心是人和社會的積極因素方面，堅持“弘揚浩然正氣”的大方向。馬斯洛曾經指出：“如果一個人只潛心研究精神錯亂者、神經病患者、心理變態者、罪犯、越軌者和精神脆弱者，那么他對人類的信心勢必越來越小，因此對畸形的、發育不全的、不成熟和不健康的人進行研究，就只能產生畸形的心理學和哲學?！?積極心理健康教育不是與傳統心理健康教育方向相對立，而是對傳統心理健康教育方向的矯正。
心理健康教育目標一般劃分為三級：一級目標是以預防教育為主，面向全體學生，注重潛能的開發和心理素質的培養；二級目標是以解決心理問題為主，針對普遍的心理問題進行輔導和咨詢，消除學生的心理障礙；三級目標是以治療心理疾病為主，針對有心理障礙和疾病的個體進行心理診斷和治療。長期以來，實踐的重心通常局限于三級和二級目標，而對一級目標缺乏足夠的重視。因此，積極心理健康教育的目標就是要強化一級目標，兼顧二級和三級目標，實現三級目標之間的有機統一，使心理健康教育落實到全體學生，體現在學生成長的各個方面。
2．積極心理健康教育的任務與功能
積極心理健康教育觀認為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。因此，積極心理健康教育將重點放在培養學生內在積極心理品質和開發心理潛能上，如積極的思維品質、積極的情緒情感體驗、積極習慣的養成、積極人格的塑造、積極認知方式的形成、積極意志品質的磨練、積極心態的調整、積極組織與積極關系的建立等。具體來說，包括培養真誠、忠誠、坦誠、誠實、正直、仗義、率真、信用、自信心、自制力、情緒控制能力、情緒調節能力、認識自己、客觀地評價自己、有效地管理自己的能力、心理承受能力、環境適應能力、人際交往能力、人際吸引力等積極心理品質和各種智力潛能和非智力潛能的開發。
積極心理健康教育的功能不僅包含發展、預防和補救，還致力于使人具有積極的理想追求、較好的社會功能、高效率的工作狀態、建設性的人際關系、獨立自主的人格和豐富多彩的精神生活等。對學生來說，積極心理健康教育尤其突出提高學習效能，能幫助學生有效地學會學習，提高學習熱情，改善學習能力。
3．積極心理健康教育的對象與內容
傳統心理健康教育對象主要聚焦在少數問題學生身上。積極心理健康教育的對象在指向問題學生和學生的問題的基礎上，特別強調面向全體學生，并且還包括教師和家長。使所有人既是自我教育的主體，又是接受教育的對象，從而構建起新型的教育結構內在的雙主體的平等關系。
積極心理健康教育極大地豐富和發展了傳統心理健康教育的內容，謝恩·羅普茲等選取美國四個主流咨詢心理學雜志進行內容分析，將積極心理品質按頻次由多到少做了歸納和總結，具體內容及順序為：價值觀、道德規范、自我效能、成就、自尊、調節、應對、移情、目標設置、自我概念、問題解決、自我控制、親情、思想開放、現實化、幸福感、動機、希望、適應性、一般能力、領導力、生活滿意度、創造性、洞察力、見識、樂觀、靈性、道德判斷、情感智力、愛、生命力、積極情緒。根據我國國情和學校心理健康教育實際情況，綜合考慮時間指向(過去、現在、未來)、活動類型(生活、學習、工作、社交)、關系維度(對人、對事、對己)等，可將下列十四項優先列為學校積極心理健康教育的核心內容：增進主觀幸福感、提高生活滿意度、開發心理潛能、發揮智能優勢、改善學習力、提升自我效能感、增加沉浸體驗、培養創新能力、優化情緒智力、健全和諧關系、學會積極應對、充滿樂觀希望、樹立自尊自信、完善積極人格。
4．積極心理健康教育的原則與特點
積極心理健康教育在尊重傳統心理健康教育的基本原則的基礎上，著重強調：激揚生命、播撒陽光雨露；分享歡樂、傳播幸福；開發潛能、增強心理免疫力；學會應對、提高生活學習效能；揚長避短、發揮多元智能優勢；預防和發展為主，修復為輔；全員參與、突出自主發展團體訓練為主兼顧個別咨詢；情景體驗、活動參與兼顧認知傳授。超級秘書網
5．積極心理健康教育的途徑與方法
積極心理健康教育提倡全方位、全過程、全面滲透、全員參與的途徑，形成以學校分管領導為統領，以專業心理教師為核心，以班主任為骨干，以學科教師為生力軍，以家長為后援，以正向校園文化、社會環境和媒體宣傳為積極氛圍的積極心理健康教育立體網絡。在具體方法的選擇和運用上，更加強調情景性、參與性、互動性和體驗性，比如：多元智能途徑、心理情景劇、心理活動課和心理拓展訓練等都被證明是學生喜聞樂見又富有成效的積極心理健康教育的途徑與方法。
6．積極心理健康教育的成效與評價
積極心理健康教育的成效除了表現為傳統心理健康教育所追求的心理問題的消解，心理障礙的減少以外，更看重如下幾個方面。
第一，積極心理品質的發展。個人層面上的積極人格特質包括：樂觀、愛、職業能力、勇氣、交往技能、美感、寬恕、創造性、天賦和智慧等；群體層面的積極組織系統包括如何創造良好的社會環境以促使個體發揮其人性中的積極品質，如責任感、利他、文明、忍耐和職業倫理等。
第二，主觀層面的積極情緒體驗。如主觀幸福感、生活滿意度、沉浸體驗、自尊自信、樂觀希望，等等。
第三，心理問題的積極預防。單純地關注個體身上的弱點與缺陷不能產生有效的預防效果，應該通過發掘其自身的力量來有效地預防心理疾病。人性層面的積極力量和美德，如勇氣、樂觀、愛、交往技能、職業道德、信仰、希望、忠誠、堅韌等，這些積極心理品質對心理疾患起著不可忽視的預防、調節和緩沖作用。
第5篇：心理健康教育范文
我校心理健康教育的目標是:(1)促進師生的身心健康;(2)激發學生學習的熱情;進行學生學習方法與技能指導,促進學生以最佳的心態學習和迎考:促進學生的智能發展(3)增強學生的情緒自控力,增強學生的意志力和承受刺激的能力,提高情商;(4)指導學生如何處理人際關系等。
我們的最終目的是運用心理學的原理和方法,幫助同學對學習和生活中遇到的問題進行自我認識,自我反思,自我調節,促進同學心理健康成長。我校根據本校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動,注意運用各種方式和途徑,增強心理健康教育的實效。
一、全員重視。增強意識我校成立心育領導小組,確定心育輔導組成員,在組織領導和條件保障上優先落實,常組織學校心理健康教育領導小組會議。學校征訂心理健康教育方面的報刊醫學教育|網搜集整理、雜志,經常組織教師學習,更新觀念,提高對心育的認識。近年來,我校老師及輔導員們都充分地意識到心育的重要性,也較自覺地進行心理方面的教育。
二、豐富心理健康教育的途徑1.面向全體學生開展心理健康教育(1)開設心理健康教育課程,系統傳授心理健康的知識與方法。開設心理健康教育課是培養學生良好心理素質的一條主要途徑,我校在各年級開設心理健康教育課,教學任務由心理輔導老師和班主任來擔任,根據學生的實際問題確定教學內容,編制自己的教案,針對不同部分的內容選擇合適的教學方法。
(2)舉辦心理健康教育講座,醫學教育|網搜集整理有針對性地開展專題教育。比如,針對許多新生不適應新學校生活,脆弱、過分依賴的問題,我們對新生年級開展了“如何適淺談理健康教甯云南省鎮雄縣教師進修校王先武應學校的新生活”的專題講座;對學生青春期心理比較復雜的特點,開展了“成長不煩惱”等講座;還先后對學生進行了如何處理好師生關系、父母關系、同學關系和心理適應能力的培養、如何提高學習適應能力等專題講座。幫助學生獲得心理健康的一些基本常識,掌握一些心理自我矯正方法,有效預防心理問題的產生。
(3)上好心理健康教育活動課。在我校每個班,包括畢業年級的班主任老師都必須上1.2節心理健康教育活動課,并進行檢查評比。借此提高本班學生的心理健康水平。
(4)團體咨詢:對那些有相近或相似問題、疑慮的同學集中起來,利用團體成員之問心理相近的優勢,互訴煩惱,共商對策,減少疑慮,減輕心理負擔,讓學生在活動中充分體驗,助人自助。
2.面向個體學生的心理健康教育的途徑與方法:(1)設立心理咨詢室,進行心理咨詢與心理治療。
我校心理咨詢室始于20lO年10月,配備有專業人員1人,其中何黃偉老師獲得國家三級咨詢師資格。,理咨詢室命名為“心理話吧”,整體格調整潔、溫馨、舒適。心理咨詢室堅持“以人為本、助人自助”為服務宗旨。“以人為本”就是尊重、接納來訪同學?！爸俗灾笔钦f來訪者不可以依賴心理輔導員的忠告和建議,要求他們替你做決定。重要的是自己負起責任,勇敢面對。本著關愛、尊重、真切、保密的原則,熱情接待每一位來訪學生。咨詢內容涉及到學習和生活問題、人際交往、,隋緒與行為、升學與就業等方方面面。目前咨詢室已接待學生20余人次,在咨詢教師的幫助下,我們已成功地轉化了一些學生的不良心理,針對一些學生的心理問題,采取了適當的心理咨詢和心理治療,減輕或消除了一些來訪者的不適應的心理現象和行為,促進了學生心理的健康發展。
(2)設立“心之聲”信箱。一些學生對心理咨詢存在認識上的誤區,認為進了心理咨詢室,即存在心理疾病、心理障礙,也有的同學性格靦腆、害羞,生‘怕進咨詢室被其它同學嘲笑。另一方面心理咨詢室也會受到時間、地點等條件限制,每次接待來訪者的人數畢竟有限。針對這些情況,除加強宣傳教育外,我們還設立了“心之聲”信箱,讓更多的同學能無拘無束地充分傾吐心中的煩悶,幫助解決心中的困惑,咨詢室老師回信達近100人次。
(3)開通網上心理咨詢。學生還可以在網上通過QQ進行心理咨詢、預約、留言等。心理咨詢的途徑更加豐富和完善。
3.既面向全體又有助于個體的心理健康教育的途徑與方法:(1)營造良好的“心育”環境,陶冶學生的情操。環境是潛在的課程,學校的精神環境(師生關系、校園氣氛等)和物質環境(自然景觀、建筑設計)是學生心理健康發展的外在條件,校園環境影響著師生的心境,對師生的心理產生直接的情境作用。我校通過精心布置教室,彰顯了班級的個性與努力目標,營造輕松的學習環境:通過對宣傳窗、墻報、黑板報、詩廊的裝飾和春牙文藝學生社團的建設,以及體育節、藝術節的舉辦,營造濃郁的校園文化:通過師德承諾活動,優化人際關系,著力建設民主、平等、和諧的師生關系、生生關系、師師關系,使學生在和睦的人際關系中感受自我價值。整個校園,就是教育的大課堂。
(2)加強心理健康教育培訓,強化“心育”的整體實力。
加強對全體教師的心理健康教育培訓,提高教師的心理健康教育水平。我們主要通過兩條途徑進行培訓,一是全員培訓,采取網上學習,心理輔導教師為全校教職工作專題輔導,組織教師學習心理健康教育資料等形式進行。二是骨干培訓,組織班主任參加業務培訓會。
通過培訓,教師的素質有明顯提高,大家能用學到的知識和技能去教育每一位學生,用良好的心態、人格去影響和感染每一位學生。
(3)創辦溫馨心理小報,在校園網上開設了心理健康教育專欄。小報分學生欄和家長欄,讓更多的家長、老師和學生通過網站和小報了解和學習心理健康方面的知識,助人自助。
(4)重視心理健康教育的學科滲透。
在學科課堂教學中滲透心理健康教育,是推進學校心理健康教育最基本的途徑,也是提高課堂教學實效的保證。語文、思品課可以陶冶學生的心靈,塑造高貴優雅的品質,數學、自然可以進行科學思維的訓練等。在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用。我校規定在所有學科的教學中都要滲透良好的學習動機、學習態度、學習方法,心理健康教育要隨機反映在課堂教學中。通過和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛,促使學生積極思維,主動活潑的學習。
(5)加強對家長的心理健康教育培訓。我校屬于村鎮級鄉屬學校,學生家長文化水平不高,有些家長只關心孩子的學習成績,至于孩子的心理品質、困惑、煩惱等卻很少關心或不知如何去關心,所以加強對家長的“心育”顯得非常重要。我們通過家長會和專題講座以及發放溫馨小報等形式,解答家庭教育中所產生的各種問題,并引導家長轉變觀念,創造和諧的家庭氣氛,建立良好的親子關系,以次促進孩子健康成長。
(6)重視心理問題個案的記錄與分析,為教育教學工作提供第一手資料。
第6篇：心理健康教育范文
1.很多高職院校對心理健康教育的認識不足和重視程度不夠。
心理健康問題的產生都有一個發展過程，在這個過程中，不一定都以明顯的形式表現出來，很多學生心理異常表面看起來卻很正常，所以學校往往忽視了，也就放松了對他們的關心和教育。學生的心理健康問題沒有引起足夠的重視，在這樣的條件下，他們的問題不知不覺地得到了發展，壓力越來越大，心理的問題越積越多也越來越嚴重。這樣就埋下了一顆“隱形炸彈”，一旦爆發，后果將不堪設想。
2.心理健康教育工作在落實環節上有諸多問題，成效不明顯。
一些高職院校也根據實際情況，制定了心理健康教育實施方案，引進和培養了一批心理健康教育教師隊伍，但成效并不明顯。很多教師在進行這門課程教育時，只是照讀書本里的內容，使學生感覺非常乏味，甚至會產生抵制情緒，這些都大大地影響了教學效果，一些情況下甚至會起到相反的作用，這些都違背了開設這門課的初衷，學生也不會提高自己處理心理問題的能力。
二、改善高職院校心理健康教育的策略和方法
1.積極構建和諧文明的校園環境
。高職院校可以大力開展豐富多彩的校園活動和社會活動，營造積極向上的校園文化環境。讓學生從這些活動中感受人際交往的樂趣，從而解決自身在人際交往方面存在的障礙和問題。創建一個團結和諧、奮發向上、充滿生機與活力的班集體，增強學生的自信心和班級凝聚力。在學校和班級活動中普及心理健康知識，提高學生心理素質。
2.調整教學策略，提高高職院校心理健康教育的教學效果。
高職院校要注意根據其學生心理特點的特殊性，有針對性地制訂心理健康教育教學計劃，設計合理的課時。在授課過程中引入高職學生在實際生活中發生的案例進行講解剖析，注重理論與實踐相結合，要注意調動學生的學習興趣，加深學生對心理健康的理解和認識。讓學生在情境中體驗、活動中領悟，注重培養學生積極、健康的心態，進而提高心理健康教育的教學效果。心理健康教育則包括發展性教育和補救性教育。發展性教育主要是有目的、有計劃地對學生的心理素質與心理健康進行培養，使學生的心理品質不斷優化。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態或心理出現問題的學生進行專門的幫助，使之恢復復正常狀態。這兩種教育也是不同的層次，發展性教育主要面對正常發展的學生，是提高性的；而補救性教育則主要是面對心理方面出現不同程度問題的學生，是矯正性的。
3.開展全面心理咨詢與輔導，有針對性地進行重點的專題教育。
高職院校要經常開展全面心理咨詢與輔導，可以引導有心理障礙的學生及時轉變，提高全體學生的心理素質。另外，要有針對性地進行重點的專題教育。入學后，學生在每個階段都會發生不同的心理變化，不同年級、不同學科的大學生面臨的心理問題有所不同。新生面臨的問題更側重于對新環境的不適應。因此新生入學時，學校要開展關于新生入學適應的心理健康教育，改變他們對大學教育的認識，增強新生適應和應對新環境的能力；而畢業生最為突出的是學生個人未來發展的問題，擔心社會競爭激烈，找不到滿意的工作，那么對他們，學校要注重做好就業指導工作，幫助他們做好就業前心理準備，準備樹立健康正確的擇業觀。
4.引導學生積極進行自我教育。
學校要支持鼓勵學生成立心理健康教育的社團組織，發揮大學生在心理健康教育中互助和自助的重要作用。開展積極健康向上的校園和社會實踐活動，強化學生的自覺參與意識和自我教育意識，使追求健康心理成為大學生的自覺行為。
三、結論
第7篇：心理健康教育范文
2.心理健康教育發展方向點滴談——訪上海市教育科學研究院研究員吳增強陳虹，吳九君，李益倩
3.韋氏兒童智力量表在學習障礙的診斷和干預上的價值張微，宋紅艷
4.小學生工作記憶廣度與心算能力關系研究——以五年級學生為例張麗華，徐微
5.國內近十年來聾啞學生心理健康研究述評李嵐
6.兒童的閱讀障礙與眼動王福興，陳珺，段婷
7.中小學心理健康教育 中小學資優教育模式初探黃騏
8.積極心理學在家庭教育中的應用——促進孩子大腦發展,并設法成功陳虹，吳九君
9.生態模式下的多動行為咨詢和治療——一例小學生行為問題矯正的案例報告王軍利
10.我不想孤單——一例初中生人際交往障礙的輔導潘蓓蕾
11.封面人物檔案
12.青春期教育過程中的嘗試與體會封華
13.高三學生常見心理問題及干預周博
14.正視抑郁心理促進中學生心理健康黃愛武
15.離異家庭孩子主要心理問題及應對技巧周麗華
16.小學品德教育與勞技教學的有效整合顧建英，湯麗娟
17.高中生睡眠問題解決策略初探李云希，劉醴湘
18.小學數學教學中滲透心理健康教育的嘗試杜紅梅
19.將心理健康教育滲透到數學教學中王文貞
20.花開無聲文有聲——作文教學四步走孫玲玲
21.身是菩提樹,心如明鏡臺——努力匡正的心理誤區(一)閻立欽
22.班主任應妥善用"怒"謝濤
23.讓學生學會微笑李磊
24."南風效應"對教育的啟示王銀華
25.開展積極心理健康教育,為孩子的幸福人生奠基——北京市第十九中學召開積極心理健康教育啟動大會孫燕，劉欣
1."馭人"才會"育人"黃鶯
2.教師自我效能感對兒童學習與發展的重要影響洪秀敏
3.國內外學校心理健康教育模式研究探析曾靜雯，黃建偉，藍敏
4.以心為本走向美好幸?！獏^域推進中小學心理健康教育的探索梁劍玲
5.心理測試課有效課堂教學模式初探韓鑫桐
6.讓"孤雁"不再孤單——農村初中單親家庭學生"孤雁"心理的成因及教育對策施建國，朱文英
7.關于心理活動課的幾點思考中小學心理健康教育 翟寧
8.用"敘事"的態度話說校園"手機依賴"林盛
9.心理咨詢中空椅法應用存在的問題及其對策熊猛，葉一舵
10.為你驕傲為你幸?！W生"交往困境"心理輔導個例唐敏
11.我學會交往了李立軍，趙立平
12.教師情緒管理培訓初探余明
13.相悅身心靈——身心靈全人健康模式工作坊側記李微
14.淺析高考考生的考試應激和心理調適洪水蘭
15.習作教學與小學生心理品質的培養左海電，樓說行
16.善待學生學習中的錯誤孫金翠
17.班主任是學校心理健康教育工作的主力軍田光華
18.前進路上誰是對手——淺談中學生競爭心理高常霞
19.中學生計劃學習的盲點及對策宋紅艷
20.心理健康教育在品德學科中的滲透汪良英
21.信息動態
22.話說賞識教育與欣賞式探詢單海林
23.家長要成為孩子的情緒調節高手雷泓霈
1."涂鴉"也是一種風景劉寶山
2.積極心理學:對人本主義心理學的繼承與發展白玉萍
3.學校要倡導"心本教育"吳發科，任旭明
4.新瓶裝雞尾酒——對心本教育的認識和理解陳萍
5.中小學心理健康教育 學習不良青少年的社會行為問題探究張連云
6.青春期教育對提高初中學生自我保護意識和能力的探究金燕
7.積極心理學在積極教育中的應用——英國學校"慶祝優秀品質"項目陳虹，吳九君
8.淺析心理輔導活動課中的"課堂回應"潘蓓蕾
9.生命的歷程川，梁輝燦
10.我是一個不幸的人——一則高三學生危機干預輔導案例周有玉
11.喚回東風靠什么——由一則"戒除網癮"的教育案例引發的思考張慧曉
12.教師生命質量的失落與找尋廖娟，張雁軍
13.用愛心為學生護航——班主任工作的點滴反思唐中云
14.信息動態
15."積極心理教育走進懷柔實驗小學"心理活動觀摩課觀后感陳虹，吳九君
16.一個都不能落下顧建英
17."立體式活動"促進班級學生自尊自信品質發展的探索林群安
18.讓小學低段學生從懶散走向勤奮鄭潔賢
19.小學生習作心理淺探石井
20.培養良好學習心理促進英語教學的有效性李娜
21.在初中生物教學中滲透生命教育周成潔
22.建立與小學生溝通的橋梁金星輝
23.摩霄志在潛修羽會接鸞凰別葦叢——走向完美的人格塑造(下)閻立欽
24.你的表揚我難以承受毛春鏵
1.教育也應多"變頻"吉祥棗
2.對中小學懲罰教育的心理學思考陳明利
3.父親在子女教育中的缺失及重建張晶
4.青少年親子沖突研究概述尹紅霞，時公衛
5.中職生自我和諧與社會支持關系的研究廖友國，林燕
6.青少年型人格障礙形成與干預對策吳偉強
7.優化教師心理品質促進教師專業發展楊敏毅，鞠瑞利
8.心理健康教育課堂有效教學評價研究毛春梅，張玲，張愛
9.毛毛蟲在歌唱——學會成長黃莉莉
10.中小學心理健康教育 解開心結,重塑心靈王曉慶
11.從孤獨中走出來——人際交往心理輔導個案陳靜琴
12.長風破浪會有時直掛云帆濟滄海——談學校心理教師的情緒調節黃海亞
13.做好職業生涯規劃,科學填報中考志愿李家華
14.心理健康教育工作中學生的認知建構黃寧
15.快樂地牽起孩子的手張鳳玲
16.職業學校班級文化建設的幾點思考錢進春
17.潛移默化,相機熏陶——淺談中學語文教學中的心理健康教育周帥群
18.以人為本構建學校心理健康教育的整體效應——浙江省德清縣禹越中學創建心理健康教育特色學校概述高江春
19.教育是一種發現張立敏
20.心理健康教育——學校發展的積極訴求李正
21.當代家庭的監護誤區及其應對策略王穎，王相武
22.別讓愛成傷害陶慧
第8篇：心理健康教育范文
一、不斷提高教師自身的心理知識和心理素質。隨著時代的變革，社會現象愈來愈復雜多樣，復雜的現實不但影響了成人，而且也對幼兒產生了復雜的影響，特別是心理健康的影響。幼兒心理呈現出的復雜現象，有健康純潔的，也有不良不端正的。如何才能發現幼兒這些心理現象，并對其健康加以激勵，對其不良的加以矯治呢？首要條件就是教師要懂心理知識，特別是幼兒心理知識。同時，幼兒教師不僅要掌握一定的幼兒心理知識，而且教師本人也要擁有一個健康的心理。因為心理健康具有很大的感染性，加之幼兒心理發展又有易感染性，他們很容易受到老師的影響。在老師和幼兒相互交往過程中，如果老師心理失?；蛐睦聿唤】?，那么就會在有意無意中把一些不健康因素傳染給幼兒，進而影響幼兒心理的健康發展。因此做為教師我們一定要把握好自己、完善自己，自覺抵制社會上一些不良風氣，保持一份健康、積極、樂觀向上的心態，做好幼兒心理健康的表率。
二、將心理健康教育滲透到幼兒的一日活動中去。我們強調幼兒園教師在幼兒心理健康教育中的重要性，但不是要求教師對幼兒進行專門的心理健康教育，這樣不擔會增加教師的負擔，而且讓幼兒教師在無任何專業培訓的情況下擔任此項工作會適得其反。因此，切實可行的做法是將心理健康教育滲透到幼兒的一日活動各個環節中去，使其融入到幼兒園日常教育的有機體之中，以自然而然的方式，達到“潤物細無聲”的效果。在幼兒園一日教育活動過程中，要采取積極的教育態度，以鼓勵為主，多說說：“你真棒”、“我相信你能行”或以微笑來肯定、鼓勵幼兒。這樣有利于培養幼兒積極的情緒，使幼兒有一種充分的被重視和接納感。千萬不要以“笨死了”、“你怎么干什么都不行啊？”等語言來否定幼兒。否則孩子在負面影響下，情緒會變的消極。同時，我們可以充分利用教學活動和游戲活動對幼兒進行心理健康教育滲透。如在語言教學活動中，通過故事、兒歌，使幼兒明辨是非善惡，培養幼兒關心、愛護、尊敬等良好的情感素質，在健康、社會活動中培養幼兒良好的行為習慣，在游戲活動中讓幼兒學會遵守規則、自我約束，幫助幼兒建立友好的同伴關系，學會與同伴友好相處等等，當然，就幼兒心理健康教育而言其手段是多種多樣，我們可以把教學活動、游戲活動中內在、潛在的因素挖掘出來，根據幼兒的心理特點、發展需要，更好地發揮教學游戲活動的心理健康教育作用。我們只有將心理健康教育有效地滲透到幼兒每天的一日活動中，并做到持之以恒，才能更好地促進幼兒心理健康的發展。
四、幼兒心理健康教育要做到積極培養和積極防治相結合。為了幼兒的心理健康，我們不但應該重視對幼兒良好心理素質的培養，同時也要增強幼兒心理適應和承受能力，減少心理疾病的產生，做到培養與防治相結合。一些幼兒得到表揚時興高采烈，做錯事受到批評時就表現出極大的委屈，甚至幾天不說話。這種情況說明幼兒承受能力差，就應該引起我們教師的注意。現在幼兒園里的孩子基本上都是獨生子女，在家里是小皇帝，缺少與同齡小伙伴交往的機會，因此很容易養成任性、愛發脾氣、自私等不良性格特點，因此幼兒入園后，要引導他們積極參加各種集體活動，使他們學會關心他人、尊重他人、團結互助，學會與他人平等相處并通過集體活動來逐漸培養。幼兒良好的心理，也可使幼兒一些不良行為習慣和錯誤心理觀念得以糾正。幼兒心理呈現出的各種不良預兆，教師要及時糾正，積極防治。如“問題家庭”的孩子，心靈上都受到過創傷，若缺少正確的引導，往往容易形成自卑、不合群、膽怯、多疑等消極心理特征。因此，對這一類幼兒要多施愛，從而有效地防治此類幼兒的心理扭曲。鼓勵他們不斷努力，取得成績，這樣他們因有了某方面的興趣或特長而會逐漸產生優越感，性格也會在活動中因得到鍛煉而日益堅強、日漸開朗，從而形成一種積極正常的心態。
第9篇：心理健康教育范文
關鍵詞:心理健康;家庭;學校;社會;學生
心理健康指有面對現實和適應環境的能力,能避免因過于緊張或焦慮而產生病態癥狀,與人相處可保持融洽互助的狀態,有進行創造性和建設性活動的能力,有從事工作的能力,能正常地愛別人與被愛。
一、目前學生普遍存在的心理問題及影響學生心理健康的因素
目前學生心理障礙、心理疾病比較普遍。近年來經常出現學生犯罪、自殺和殺害他人等現象,曾經轟動全國的馬加爵一案給人們帶來巨大震撼,同時也引起了社會的深刻反思。該案是一樁典型的因嚴重心理障礙引發的惡性事件。據相關材料顯示,目前我國有13.6%的小學生,18%左右的中學生和大約23%的大學生,都存在不同程度的強迫癥、抑郁癥和焦慮癥等心理問題。大學生自殺率甚至占自殺人群的25%,這說明學生心理疾病的嚴重性。影響學生心理健康的因素主要包括家庭、學校、社會三個方面:
1.家庭教育對學生心理健康的影響
(1)家庭成員的素質對學生心理的影響。家長是孩子的第一任教師,家長的言行舉止是孩子學習的榜樣,所以家長的品德修養、教育方法以及家庭環境條件對孩子的品德和心理成長都有著直接的影響。
(2)單親家庭的影響。子女的教育是父母雙方的責任,缺少一方,有些作用都難以代替。夫妻離婚,受害的是孩子,其幼小的心靈將受到嚴重的打擊。
(3)獨生子女的負面影響?，F在很多孩子都是獨生子女,家庭對孩子過分的愛和保護,使孩子對挫折沒有足夠的心理準備。另外,如今“望子成龍”“望女成鳳”是家長的普遍心態,盲目地開發智力,不顧子女的個體差異和興趣,致使孩子對學習產生恐懼,反而傷害了孩子。
2.學校教育對學生心理健康的影響
學校教育對學生心理的發展起著主導作用?，F在還有非常多的地方依然奉行應試教育,片面追求升學率;高強度的學習要求,高頻率的考試,超限度的學習和輔導,使學生的心理整天處于一種高度緊張的狀態之中,導致學生對學習產生恐懼感。據國家教委有關人士調查,目前中學生厭學率已達30%,有的地區甚至高達60%。
3.社會因素對學生心理健康的影響
社會不良環境對學生的影響也比較嚴重,社會上不利于學生心理健康發展的場所大量出現,如歌舞廳、酒吧、游戲機房以及現在正興旺的網吧等,極大地影響著學生的身心發展。這也是影響學生心理健康的一個重要因素。
二、學生心理健康教育的主要途徑
1.良好的家庭環境是孩子形成健康
心理的基礎
家庭是兒童成長和發展的重要場所,父母應為自己的孩子創造一個良好的家庭環境,學會用科學的教育思想和教育方法來教育自己的孩子。在一個小家庭中,父母的心理健康狀況對孩子心理發展的影響是很大的。父母對子女應有耐心、和藹可親。家長對兒童的成長應傾注極大的關心和愛護,這是兒童成長的堅實基礎。
2.學校教育是學生心理健康教育的
主要場所
①加強教師心理健康知識學習,提高教師心理素質。②加強對家長的指導和幫助。學校應通過家長會、家長學校等途徑,讓家長們認識到心理健康的重要性,了解孩子的心理發展規律和孩子不同年齡階段的特點,懂得教育孩子的正確方法。③學校還應開設心理咨詢室和心理健康課程,聘請專業老師對學生進行心理健康教育。
3.創造良好的社會環境,給學生一個健康的心理
學生生活在社會之中,就必然受到社會的影響。因此,我們應加強社會主義精神文明建設,凈化社會空氣,創造一個和平、民主、安定的社會環境;要樹正風、治歪風,盡量減少社會環境中的不良因素對學生心理素質培養的消極影響。為了社會的發展、國家的富強,我們還應在加強學生心理健康教育的同時,提高學生品德修養,樹立科學的世界觀和人生觀。
參考文獻:
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