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Current Situation and Countermeasures of College
Counselors' Counseling Capacity
CHEN Xiaolu
(Shaanxi Xueqian Normal University, Xi'an, Shaanxi 710100)
Abstract For college students' psychological health education, it has become the new era of college counselors who work train students an important element. Counselors counseling ability level, can directly affect the extent to improve the overall quality of college students. However, the current research on psychological counseling counselor's relative lack of ability, therefore, the status quo of our abilities in college counselors and counseling were analyzed.
Key words college counselor; mental health education ability; higher education
0 引言
輔導員對大學生心理健康的教育是一項專業性要求較高的教育活動,目前,對高校學生進行心理輔導是時代賦予高校輔導員的崇高使命,一方面高校輔導員平時與高校學生接觸較多,他們擁有對學生進行心理健康教育的優勢條件,另一方面輔導員缺乏對大學生進行心理健康教育的專業化技能。并且,以高校輔導員心理輔導能力的高低,就可以看出這些輔導員平時在工作中的工作態度和對職業的怠慢程度,以及輔導員在生活和工作中的壓力,這些輔導員的心理輔導能力影響著大學生整體素質的提高。因此,我們應該在探討大學生的心理健康問題以及其心理問題的特點,和研究高校輔導員心理輔導能力的基礎上,分析總結出高校輔導員參與心理輔導工作應該具備的能力,來對高校輔導員心理輔導能力的結構與現狀進行分析研究。
1 高校輔導員心理輔導能力現狀
1.1 高校輔導員的工作角色
高校輔導員對高校大學生進行心理輔導教育,是高校輔導員的神圣使命,并且,高校的輔導員對學生進行心理輔導是各大高校為了順應素質教育,提高大學生的整體素質而安排輔導員進行日常工作的重要內容之一。但是,就目前來說高校輔導員對高校學生的心理輔導所處于的角色只是思想政治教育工作者。為了促進高校學生整體素質的全面發展,應該加強輔導員對高校學生在政治思想、心理健康以及以后工作道路上的就業發展進行教育和指導,以提高大學生的整體素質。
1.2 高校輔導員對學生心理健康狀況的觀察力
高校輔導員對學生心理健康的觀察能力,是高校輔導員的一項重要能力。只有通過輔導員的認真觀察,才可以判斷出高校學生的心理健康狀況,輔導員才能根據學生的心理健康狀況,幫助他們解決心理的問題。目前,我國高校的輔導員主要以年輕的輔導員為主,并且各大高校輔導員人員結構比較合理,但高校輔導員的心理輔導能力,因其性別不同而有所不同,對于男女學生,輔導員的心理輔導能力也有所差異。
1.3 高校輔導員心理輔導方式
目前,高校輔導員的心理輔導方式主要表現為:高校輔導員在給大學生進行心理輔導的過程中,和他們做朋友,對他們的心理問題進行開導和教育。高校輔導員和大學生時常見面,一起生活學習,比較容易觀察到大學生的心理健康狀況,在對高校大學生的心理輔導上有較強的優勢。目前,多數高校輔導員都能做到幫助高校大學生們緩解在學習和生活上的壓力,還能給大學生一些關于如何過好大學生活提出寶貴意見。高校輔導員對高校大學生的心理輔導,在一定程度上提高了大學生的整體素質,也為大學生將來進入社會走向工作崗位奠定了良好的基礎。高校輔導員對大學生的心理輔導能力,隨著輔導員的工作時間、工作經驗的逐漸增長而逐步提高。
2 高校輔導員在心理輔導工作上存在的問題
目前我國各大高校的輔導員們的心理輔導能力還有待提高,為了更好地對大學生進行心理輔導,幫助他們緩解來自各方面的壓力,提高高校輔導員的心理輔導能力尤為重要,目前高校輔導員的心理輔導能力的不足主要表現為:
2.1 高校輔導員心理輔導形式較為單一
就目前來看,高校輔導員對高校大學生所進行的心理輔導往往只是單一的思想政治教育工作,并不能做到對大學生進行全方位的心理健康輔導,以及未來可持續發展能力方面的指導,高校輔導員對大學生的心理輔導能力還有待提高,輔導工作的形式有待進一步豐富。
2.2 高校輔導員對學生心理問題的觀察和判斷能力不足
高校輔導員對大學生心理問題的觀察和判斷能力差,往往導致好多大學生錯過了接受心理輔導和緩解壓力的最佳時機,使得大學生的心理問題更加嚴重。
2.3 高校輔導員對職業的怠慢
高校輔導員平時的工作態度和對職業的怠慢程度,以及高校輔導員在生活和工作中的壓力,使得他們的心理輔導能力難以持續提高,這必然會影響大學生心理輔導工作的成效,不利于提高大學生的整體素質。
3 提高高校輔導員心理輔導能力的對策
3.1 強化輔導員的心理健康教育意識
從長遠來看,提高高校輔導員的心理健康教育意識,有利于提高高校輔導員的心理輔導能力,進而幫助大學生緩解來自各方面的壓力,并且對大學生進行思想政治的輔導,有助于提高大學生的整體素質。
3.2 加強心理輔導工作方面的培訓力度
各大高校應該對輔導員進行心理輔導工作方面的培訓,并定期對這些輔導員進行測試。通過加強高校輔導員的相關培訓力度,來調整高校輔導員們的心態,使這些輔導員提高自我意識,正確認識高校輔導員工作的重要性,提高自身對高校學生心理輔導的能力。此外,平時多舉辦相關的演講、講座等活動,可有效促進高校輔導員的心理輔導能力的提高。
3.3 改善心理輔導工作的方式
高校輔導員應該在實踐中改善心理輔導工作的方式,讓其工作方式更為多樣化,以培養大學生的心理素質,提高他們的心理承受能力,在實踐活動中解決大學生在心理健康方面所出現的問題,并對他們進行思想政治教育,在實踐中進行教育,可以讓大學生更好地接受心理輔導,促進自身的發展。
關鍵詞:輔導員;心理輔導能力;構成及培養
前言:隨著信息時代的快速發展,影響大學生心理健康成長的因素也隨之不斷增多,也在一定程度上為高職輔導員開展心理輔導工作增加了一定難度。針對不斷增加和延伸的工作內容,高職院校要想不斷提升輔導員的心理輔導能力,就必須加強培養力度。
一、高職輔導員心理輔導能力的構成分析
首先,溝通能力。主要是指輔導中與學生進行高效交流,以及設計、評價溝通目標與過程的能力;其次,觀察與甄別能力。觀察主要是指交流溝通中能夠準確、及時發現和判斷學生心理問題及其性質的能力。甄別主要是指輔導中,輔導員區分學生是否存在心理問題、心理問題的嚴重性,并以此來判斷其問題是否需要進行心理輔導的能力;再者,解決能力。主要是指輔導中針對不同心理問題而實施有針對性的解決方案,并使其問題得到有效解決的能力。最后,構建輔導關系的能力。主要是指輔導員在具體輔導過程中構建和諧、信任、真誠等人際關系的能力,這也是確保輔導活動順利開展并取得成功的重要前提。為了確保高職生能夠得到全面、科學的心理健康教育,各高職院校應充分重視起輔導員心理輔導能力的培養與提升。
二、培養輔導員心理輔導能力的措施探究
(一)全面激發輔導員的主觀能動性。首先,應樹立人本教育理念。在開展各項教育工作中,輔導員應遵循以人為本的原則,積極拓展工作方法與路徑,善于從學生的思想、學習生活及未來職業發展需求出發,結合學生的認知與個性特點,制定出更適合的指導、心理輔導策略,進而在全面挖掘學生潛能的基礎上,促進學生身心全面、健康發展。在實際工作中,輔導員應關注每位學生的心理發展,特別是一些存在心里問題的學生,應通過與家長、任課教師和室友等方面的溝通,對其個方面的實際情況進行深入了解,并總結出問題的成因,進而實施針對性的心理輔導,從根本上解決學生的心理問題。其次,在實踐工作探索中,輔導員應加強學習與經驗積累。不僅要掌握豐富的心理輔導知識,對于普通、發展與個性心理學等方面的知識也要進行深入了解。
(二)加大高職院校的監督保障力度。高職輔導員開展的心理輔導工作具有很強的滯后性、內隱性,往往難以在短時間內看到效果,對此,高職院校就應該制定相應的考評機制,在客觀的反映輔導員工作成效的同時,也為其提供正確的工作方向。考評制度應具有一定的科學性與可操作性,可以將學生、同行評價,以及輔導員的自主評價納入最終的工作績效考核。同時,院校還應該針對輔導員的實際工作需求,建立科學長效的培訓機制。對于剛入職的輔導員,應加強崗前培訓工作,并著重加強事務管理、思政和心理健康教育等方面的培訓指導。此外,在入職后,高職院校還應針對輔導員的心理輔導意識,溝通、表達和解決問題等方面的能力進行針對性的培養。培訓方式可以是定期或不定期。可以定期組織在職輔導員去參加一些心理專業學術會議、培訓活動。也可以不定期的邀請一些優秀的心理醫生或咨詢師到院校來開展相關講座與案例指導等,進而使輔導員的心理輔導能力切實得到提升。
(三)強化教育部門的引導作用。我國高等職業教育事業得到更長遠的發展的,就必須要加強高職輔導員隊伍的專業化、職業化建設。在建設中應將高職輔導員逐步分解成思政教育、日常事務管理,心理健康輔導,以及未來職業規劃和指導等專職隊伍。對于具備心理專業背景,且有長期從事心理輔導工作意愿的輔導員,院校可對其進行著重培養,以此來提升心理輔導隊伍的專業化程度。另外,還要充分利用社會力量來提升其心理輔導能力。社會上很多心理衛生、咨詢機構都是由政府主管的,擁有著比較正規的心理問題、障礙的解決方法與手段的,且經驗較為豐富。對此,相關教育部門應加強協調,為高職輔導員提供更多實踐鍛煉平臺,以及更正規、系統的培養,進而從整體上提高高職心理輔導隊伍的專業化、職業化,也使輔導員能夠更好的勝任高職院校的各項心理輔導工作。
結語:總之,各高職院校應正確認識到加強輔導員心理輔導能力的培養,對提升大學生心理健康教育水平,提高輔導員綜合素質的重要性。在具體實施中,應對其心理輔導能力的構成進行深入、全面的分析,并針對不同層次與角度,采用不斷的方法來進行培養,制定出科學完善的培養機制。同時,輔導員自身也應該不斷加強理論學習與實踐鍛煉,進而從整體上提高高職輔導員的心理輔導能力。
【關鍵詞】朋輩心理輔導;團體心理輔導;心理健康教育
隨著心理健康教育工作的深入開展,如何加強大學生間自助—互助的朋輩輔導,提升學生自助、互助能力,已成為高校深化心理健康教育工作的重要內容。浙江師范大學行知學院通過開展心理健康知識的理論培訓和團體心理輔導的觀摩學習,培養了一批綜合素質優秀的心理互助員,這支隊伍日漸成為心理健康教育老師之外的重要心理輔導力量。
一、“朋輩小家”的筑夢之旅
自“夢開始的地方——2011級新生入學適應團體心理輔導活動”順利立項開始,打造“傳遞朋輩關愛,助人自助”的“朋輩小家”就提上了行知學院心理健康教育工作的日程。
1.體驗朋輩關愛,“朋輩小家”初具雛形
(1)理論培訓。通過《大學生心理調適與發展》課程的學習,大部分學生已經了解了大學生適應與發展中常見的心理問題,積累了相關基礎知識。另外,以組織心理班會為契機,培訓心理委員與人溝通及設計心理班會的理論知識。
(2)技能培訓。考慮到朋輩個人輔導對心理互助員的素質要求較高,我們主要以培養學生團體心理輔導的技能為目標。通過體驗學習、觀摩學習相結合的方式培養學生組織團體心理輔導活動的基本技能。
經過一年多的面向大多數學生開展積極的心理健康知識普及和團體輔導活動,推動了學生對心理健康認識的重視程度,激發了他們利用心理學知識助人的熱情,這種背景使得我們選拔優秀分子擔當朋輩心理互助員成為可能,“朋輩小家”初具雛形。
2.傳遞朋輩關愛,“朋輩小家”初出茅廬
(1)朋輩心理互助員的選拔。2012年9月,“朋輩小家”正式組建。我們以熱心、可靠、具備較強的自我覺察能力和人際交往技能作為選拔標準,通過學生申請、面試兩個環節選拔了一批綜合素質優秀的2011級學生擔任朋輩心理互助員。他們大多數都有擔任心理委員的經歷,也曾在院級、校級心理健康知識比賽中榮獲獎項。
(2)朋輩心理互助員的服務。2012年11月, “朋輩小家”順利完成了行知學院心理健康教育立項活動的申請。同學們設計的“別讓時間流浪”2011級學生團體心理輔導活動方案在答辯會上獲得了專家的好評。在接受有關本次團體輔導活動的培訓后,他們以主要領導者的身份對2011級同學開展了團體輔導活動。
(3)回饋朋輩關愛,“朋輩小家”效果初顯。從入學初第一次參加團體輔導,體驗到朋輩間溫暖的鼓勵像一簇光擁抱另一簇光一樣照亮了彼此的心間,到第一次組織團體輔導,見證了光與光的擁抱所釋放的無窮力量,朋輩心理互助員們收獲了很多感悟。有學生在心得中寫道:“用眼睛去觀察,用耳朵去傾聽,用心靈去交流……每一個人都會在大學里收獲珍貴的友情。”也有同學對心理輔導有了更深入的認識——“心理輔導不僅是一種愈人的途徑,更是一種自愈的方法,它是一碗可以讓心靈重新起航的湯藥,它有苦有澀,但是回味甘醇。”還有學生對朋輩志愿者的角色有了更深刻的認識—— “我們所扮演的角色可以是朋友,可以是教育者,也可以是領導者,但我們應該持有的基本態度是關注、傾聽和真誠的贊美。我們要敞開心扉,帶著一份真誠,以一種平和的心態引領他們按照一定的方向前行。”
在經歷和反思朋輩輔導活動中,我們充分激發和培育了學生的自我教育能力,使學生團體在心理健康教育老師指導下能夠自主開展心理健康教育促進工作。
二、對“朋輩小家”組建過程的反思
回顧文學分院“朋輩小家”的組建過程,我們梳理出以下經驗為其他學院組建朋輩心理健康輔導隊伍提供借鑒。
1.以團體心理輔導活動為載體,激發學生參與朋輩心理輔導的熱情
團體心理輔導活動作為一種生動活潑的活動形式,不僅容易調動學生參與活動的熱情,同時成員可以在團體中學習、模仿其他成員的適應行為,從多個角度了解自己、洞察自己,在潛移默化中提升了學生對心理健康的關注程度、培養自我反省能力以及關愛他人的心理品質等。另外,團體心理輔導活動可以有效地促進朋輩輔導的輻射作用,吸引更多的同學參與到助人活動中來。
2.朋輩志愿者的培養與選拔,是開展朋輩心理互助工作的前提條件
(1)搭建階梯式心理委員成長訓練平臺,培育優秀心理委員隊伍。心理委員是選拔朋輩心理互助員的重要來源,因此培養優秀的心理委員是組建朋輩輔導隊伍的重中之重。我們根據不同年級心理委員的成長發展水平,設計分年級的成長訓練平臺。一年級以樹立心理健康觀念及助人理念為主,主要是組織心理委員參加團體心理輔導活動,指導其召開心理班會,鼓勵其參加校級、院級心理健康知識比賽等。通過這種以活動促發展的方式,經過一年的訓練,2011級心理委員多次在校級、院級心理健康知識大賽中獲得獎項;二年級以提升朋輩團體輔導技術為主,指導其設計、組織不同專題的班級團體輔導活動方案的能力。三、四年級以提升朋輩輔導技術為主,培養心理委員進行朋輩個別輔導的能力,如掌握心理健康教育工作的原則以及學會傾聽、觀察等心理輔導技巧。
(2)培訓模式做到在循環中體驗。朋輩心理互助員的培訓模式是一個循環性的過程,是建立在經驗學習模式基礎之上的“邊做邊學”。他們首先經歷朋輩關愛,在此基礎之上反思自己的經歷體驗,在反思的過程中體會做什么內容的幫助比較困難,什么內容的幫助比較有效,通過這樣的反思進行下一步的學習,在經歷和反思的過程中得到收獲,然后再進行體驗經歷。這是一個循環的過程:學習體驗——反思——學到更多——再體驗,在體驗與反思中培養自我覺察以及共情能力。我們的培訓模式主要包括個人反思練習、小組活動方式以及小組討論的方式。例如,我們在每次觀摩活動后,及時進行個人觀摩心得的總結并分享經驗。
(3)朋輩心理互助員選拔標準要明確。朋輩心理互助的效果在很大程度上取決于心理互助員的素質。首先,朋輩心理互助員要具有良好的人格特質,只有具有樂觀開朗的性格,較強的觀察力和理解力,待人熱情、真誠,能夠給人以溫暖,才能做到對同學們的無條件積極關注。其次,朋輩心理互助員要掌握心理健康教育工作中諸如平等互助、保密等工作原則,同時還應掌握心理學的一些技巧,如學會傾聽、觀察、助人等。再次,朋輩心理互助員應具有良好的心理素質、心理自助能力和一定程度的承受能力。
3.建立、健全朋輩心理互助員工作制度
(1)建立前期預警與后期反饋相結合的制度。班級心理委員是朋輩心理互助隊伍的中堅力量,需要及時發現存在心理問題的同學,并迅速對其進行心理疏導,如發現有比較嚴重的心理問題的學生,要及時匯報給心理老師。同時,朋輩心理互助員還要承擔受過心理輔導的學生的后期追蹤工作,如建立定期反饋機制,幫助其恢復心理功能和保持心態平衡。心理委員既要保密學生的信息,又要意識到接受服務的學生確實在很危急的狀態時找到專業人士反饋這些問題。
(2)加強對朋輩心理互助員的督導與評估。學院心理健康教育老師定期對朋輩心理互助員的工作進行督導檢查,對其工作中存在的問題進行及時的糾正。同時,要對朋輩心理互助員的工作進行評估,如設立考評細則、獎懲制度等,并定期組織例會進行交流討論。
參考文獻:
[1]李真,朱凌云.朋輩輔導工作的創新實踐[J].北京教育,2012(6)
[2]樊富珉.團體心理咨詢[M].北京:高等教育出版社,2011
關鍵詞:心理委員;培訓;現狀;對策研究
一、引言
隨著高校心理危機事件的不斷發生,心理健康教育工作逐漸成為高校學生工作的重點和難點。在《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》等一系列文件的指引下,為了工作更加深入,各大高校逐步開展了心理委員培訓,務求能夠建設一支專業的朋輩咨詢學生隊伍。因此,心理健康教育工作者對心理委員的培訓機制進行了各自有益的探索。
二、現狀
心理委員屬于朋輩咨詢,朋輩咨詢是“非專業心理工作者經過選拔、培訓和監督,向前來尋求幫助的年齡相當的受助者,提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過程”[1]。那些從某個社會群體中選、接受特定的培訓、對群體中的其他朋輩提供心理援助、產生積極行為影響的人被稱為朋輩輔導員[2]。在特定情境中,朋輩輔導員甚至與專業咨詢人員的幫助同樣有效[3]。心理委員的優勢是能夠與學生保持近距離接觸,能最直接地體驗和了解學生的心理感受與心理問題,能比較及時地解決學生實際遇到的學習與生活問題,能夠正確評價學生危機的嚴重程度,及時有效地向學校心理危機干預小組傳遞信息。但我們同時看到心理委員培訓工作存在不少問題,具體歸納如下。第一,角色定位模糊。心理委員擔任的角色是心理健康知識的有效傳播者,還是心理輔導理念的正確樹立者,或是心理輔導治療的有力執行者,各個高校對此有著各自的理解和偏重。這一方面導致了心理委員對自身缺乏清楚的認知,無法有效地開展工作;另一方面也造成了學生對心理委員有著混雜失真的期望,甚至出現過高預估,認為心理委員應該是一個可以隨時掌握他人心理波動的人,這不利于心理委員工作的推進,影響心理健康教育工作的效能。第二,篩選標準不一。實際上經過推薦、面試、培訓、考核等一系列嚴格標準下產生的心理委員占隊伍的總體比例非常小,各個高校對心理委員的推選有著不同的渠道:有的是學生自薦;有的是輔導員他薦;還有的是專職教師挑選,甚至出現了有些為了追求班委加分進入心理委員隊伍的現象。這樣就很難保證心理委員的基本素質,進而嚴重影響到心理委員專業素質的培訓。第三,專業培訓太少。目前對心理委員的培訓可以分為兩個維度,一是從心理委員工作的角度,如心理委員的工作職責等;二是從專業心理輔導技巧的角度,如心理輔導的理念等。但許多高校一味寄希望學生能夠早日承擔咨詢任務,盲目灌輸心理治療的理論和技巧,沒有從心理委員的個人特點出發,甚至出現了只培訓了幾講理論講座,就讓心理委員進行咨詢的現象。
三、對策
第一,意識塑造階段是首要前提。其一,對心理學的興趣和熱情應該作為篩選標準的首選條件。心理健康教育工作是一項助人自助的工作,沒有這些是無法堅持下去的;其二,樹立正確的心理健康和心理輔導意識。心理委員對這兩者的理解某種程度上決定了心理健康教育工作的廣度和深度。只有心理委員自身樹立了正確的意識之后,才能更好地進入以后的學習、培養和成長。第二,角色定位階段是重要保證。心理委員的角色定位應建立在對學生的綜合素質考察上,建立在對學生的個人特點上,是一個循序漸進的過程。尤其是心理輔導治療的有力執行者這一角色上,是對助人素質和專業素養有著很高的要求的。如果不具備這方面的素養,就盲目要求他去做心理治療,那么這會造成學生對心理健康教育的不信任,影響工作效能。第三,深入學習階段是關鍵步驟。深入學習階段應分為兩個層面:其一,專業知識的學習;其二,個人成長的提升。心理委員是在心理健康知識深入學習的基礎上通過對自身成長史的整合提升自身的個人成長和專業成長,進而為班級同學提供高質量的心理健康服務。心理委員不僅要能夠具備一定的專業知識,更為重要的是將專業知識運用于實際生活的能力。
四、著力點
第一,學生的主體意識是深化的難點。心理委員培訓工作從表面上看都是自上而下,但這精髓是在于將心理健康意識通過學生傳遞給學生。若心理委員是被動消極的,那么是很難將作用發揮到淋漓精致的。因此為了充分深化工作的實效性,注重培養心理委員的主體意識是勿庸置疑的,這是一個人性化,特色化的過程。如何讓心理委員樹立主人翁意識,并充分發揮自身的積極性是和工作效能息息相關的。第二,教師的自身素質是深化的重點。無論是在挑選心理委員人員、塑造正確意識、確立心理委員角色定位,還是專業知識的學習、分享和交流,教師都扮演著舉足輕重的角色。一方面,心理健康教育工作對于心理健康和心理輔導的理解在心理委員培養中起著榜樣示范作用;另一方面,老師自身的專業素養在很大程度上決定了學生在這整個培訓過程中的學習的和提升。教師的自身素質是決定了整個心理委員培訓工作的質量。
五、結束語
綜上所述,心理委員的培訓工作是一項極具個體特色、人性化的工作,并不是抹殺學生特點,用統一的標準來衡量和灌輸的工作,而要建立一項完整的心理委員培訓工作,心理健康教育工作者依然任重道遠。
參考文獻:
[1]陳國海,劉勇.心理傾訴——朋輩心理咨詢[M].廣州:暨南大學出版社,2001.
關鍵詞:朋輩心理輔導;社會心理學;高職院校
一、朋輩心理輔導的產生背景
隨著對學生心理健康教育工作的地位日顯突出,20世紀60年代,為彌補學校內專業心理咨詢人士不足帶來的工作被動,美國一些精神心理健康學者探索高校內非專業心理咨詢的改革,在校內設立朋輩輔導機構,選拔部分學生,對其進行專業知識的培訓,充實到心理咨詢隊伍中,并通過他們向其他需要幫助的學生提供幫助。在我國,因為受社會、經濟等各方面的影響,對學生的心理健康教育工作一直未得到應有的重視。二十一世紀初開始,我國高等教育開始從精英化向大眾化轉化,心理健康教育和朋輩輔導在我國高校內開始受到重視。
目前,全國高職院校數及在校生數均占全日制普通高校的50%左右,高等職業教育已經成為我國高等教育大眾化的生力軍,承擔著不可低估的歷史重擔。同時,由于高職院校學生主要是普通高考本科線以下的學生和“三校生”(中專生,職高生,技校生),相對普通高校學生,他們的心理發展具有個性突出,桀驁不訓;自我中心,責任缺失等特點。
我國高職院校雖也有按照一定比例(5000:1)配備專職心理健康教育人員的要求,但從各高職院校學生心理健康教育實際情況來看,尤其是隨著“以全體學生為服務對象,以發展為主、治療為輔”的發展性心理輔導理念日益成為共識,這樣的人員配備遠遠不能滿足各高職院校的日常教育和輔導工作的需要。為彌補這一不足,在借鑒國外高校的一些成熟做法基礎上,國內各高校普遍開始推行“朋輩心理輔導”的做法
即選拔一批具有一定興趣愛好和責任心的學生,通過專業教師對其進行心理輔導理論和技能培訓和考核,以協助開展學校心理健康教育和心理輔導工作。
二、朋輩心理輔導的概念及作用
高職院校的朋輩心理輔導是區別于專業心理輔導的一種方式,指的是受過一定培訓和考核的非專業人員,義務從事類似于心理輔導的心理開導、安慰和支持等活動,又稱“準心理咨詢”或者“非專業心理咨詢”。在這一心理輔導方式中,輔導者與被輔導者關系較為親密,年齡或層次相當,因而具有義務提供幫助、過程互動較好、幫助充滿友誼、輔導簡便有效等特點。
朋輩輔導中的“朋輩”包含兩個層面的意思,“朋”即“朋友”,是指有參與輔導雙方是曾經有過交往的,或者比較熟悉,甚至可以使知心朋友,是值得信賴的;“輩”即“同輩”,是指參與輔導雙方年齡或者層次相當,他們相互之間的生活方式和閱歷相近、人生觀和價值觀類似、關注的問題或興趣愛好相同,容易做到同感和移情。
朋輩心理輔導是高職院校學生心理健康教育工作體系的適度延伸和有益補充,具有覆蓋面廣,發現問題及時,能防患于未然,易于建立良好的咨訪關系等特殊作用。它讓受幫助者在一定程度上得到心理安撫和解脫,讓輔導者在幫助他人的活動中得到價值認同并促進自身成長,有利于形成良好的校園氛圍。
三、朋輩心理輔導的社會心理學基礎
人的社會化是由自然人成長、發展為社會人的過程,在社會化進程中,人們發展了自身的心理能力、健全人格及行為方式。從個體視角來看,社會化是一個個體與其他成員互動,成為合格的社會成員的過程。
客觀因素中的“同輩群體”亦稱“同齡群體”,指年齡與社會地位相似的人結合形成的群體,如同學、朋友、同伴等。從社會心理學角度而言,同輩群體之間的人際溝通屬于非正式溝通,相對于正式溝通具有形式靈活隨意、傳播速度快、容易接受和采納等顯著特點。他們成長于相同的社會環境和生活條件,有相似的價值觀,趣味相同,感情融洽,情緒易相互感染,行為易相互模仿,他們強調參與者的平等和一致,同心協力,相互容忍。這種同輩群體的影響力常常高于家庭、學校和教師、父母,影響著個體社會化的各個方面,是個體社會化的重要因素。
四、浙江廣廈建設職業技術學院朋輩心理輔導工作探索
浙江廣廈建設職業技術學院成立于2001年,2004年設立學生心理咨詢中心,同時成立學生社團――心理交流社:2006年開始在實施朋輩心理輔導計劃,各班級中設立朋輩輔導員(亦稱“心理委員”);2009年開始全面實施以朋輩心理輔導為主的“三級五層”心理防御體系,經過近十年的摸索,在朋輩心理輔導工作上取得了一定成效。實施明輩心理輔導應做好以下工作;建立輔導員工作網絡;廣泛開展大學生心理健康知識普及活動;建立朋輩心理互助組織;設立團體互動或一對一的個體活動項目;營造心理與行為的示范氛圍。
(一)“三級五層”心理防御體系簡述
第一級:分朋輩輔導員(含新生班級班主任助理)、心理健康信息員(學生公寓)兩個層面
在各班級設立朋輩輔導員一至兩名,主要負責將本班學生中存在的各類心理異常現象、人員及時報告各班主任以及分院,并在力所能及的范圍內及時處置。
在各學生公寓設立心理健康信息員(建議選拔優秀的學生公寓樓層長兼任),將各學生公寓中存在的各類心理異常現象、人員,及時報告各學生公寓思政輔導員以及學生處,并在力所能及的范圍內及時處置
第二級:分各分院、學生公寓兩個層面
在各分院、學生公寓設立學生心理素質拓展輔導站,由各分院學工負責人、學生處分管學生公寓負責人任站長,并指定一名專職輔導員老師負責(兼任),輔導站成員為各班級朋輩輔導員、各學生公寓心理健康信息員。
第三級:學院學生心理素質拓展中心
學院學生心理素質拓展中心(原學生心理輔導室)下設心理素質拓展輔導總站,由學生心理素質拓展中心從有關學生社團(心理交流社)中選拔10名左右同學加入(按照各分院2名左右配備),并歸入學院學生會勞衛部干部管理。
(二)朋輩心理輔導員選拔、培訓和評價
1.選拔各級各類朋輩輔導員
這是開展朋輩輔導的重要環節。按照社會心理學的人際喜歡和吸引理論,影響人際喜歡和吸引的因素有三類――情景、個人特質、相似與互補。因此,我們在朋輩輔導員的選拔考核過程中,著重考察申請者是否具備相對適合擔任朋輩輔導員的人格特征,比如:對心理輔導具有一定的興趣,強烈的責任心,人際交往和活動組織能力較強,熱心于公益服務等。
2.對選拔的朋輩輔導員進行培訓
朋輩輔導雖然是一種“非專業的心理輔導”,但是要最大程度發揮朋輩輔導的真正作用,在他們真正參與輔導前,首先必須對其進行一定的專業知識和技能培訓,內容包括心理輔導或咨詢職業道德和原則、基本知識、常見心理問題應對、咨詢示范、咨詢實踐、團體輔導的理論及實踐等,使朋輩輔導員在開展工作中能夠做到有的放矢,而不是光憑熱心辦事,甚至是好心辦壞事。
3.相關學生社團――心理交流社,作為校級社團納入學院團委學生社團管理中心,其成員招納按照學生社團有關規定執行,具體業務及常規工作開展由學院學生心理素質拓展中心負責監督和指導,指派學院專職心理健康教育教師任指導老師。
4.建立完善的朋輩輔導員評價體系。為了全面掌控、監督和評價各級各類朋輩輔導員的工作開展情況,我們還設立了從工作計劃、工作開展情況報表、到工作總結及評優的一整套量化考核評價體系。
(三)開展大學生心理健康知識宣傳教育
1.設計朋輩心理輔導活動項目
除了面對面地進行有針對性的輔導,有針對性地選取或設計項目,并組織開展各類活動也是朋輩輔導的主要載體。其中比較有特色的做法是在新生班級中設立班主任助理。每學年結束前,各分院就組織開展新生班級班主任助理的選拔工作,除了滿足朋輩輔導員的一般素質要求外,特別要求這些學生應當品學兼優,原則上要求為建黨積極分子。在新生剛入學的兩個月左右的時間里,這些學長除了完成日常學習、配合班主任做好各項常規工作外,重點發揮同輩群體的優勢,深入到新生的學習、生活中,宣傳學校的各項制度、新生適應中應當注意的問題,全面廣泛地與新生交流溝通,解答新生中存在的各類困惑。
2.加強心理健康知識宣傳
正如消防安全中所強調的“安全重在防范”,心理輔導只是一種應急的補救措施,而結合大學生的心理特點,將心理健康相關知識融人形式多樣、內容豐富的活動中,引導大學生通過各種活動和相互合作獲取正確的心理認識,教會學生如何合理宣泄和自我安撫,最終達到宣傳心理健康知識的目的,才能在根本上解決學生個體存在的心理困惑。
(四)建立朋輩心理互助組織
“心理互助”組織設立的依據是青少年的心理特點。根據有關調查研究結果,青年學生在回答“我碰到問題首先找誰商量”這個問題時,有超過70%的調查對象回答的是“尋找同伴”,回答“尋找老師”、“尋找父母”的只占8%和10%。這一結果表明,青年學生更加愿意找與自己情況相似的同伴傾述,而非那些所謂“見多識廣”的家長或者老師,主動求助于專業的心理咨詢人員也非他們的選擇。我們在總院及分院兩個層面開通心理幫扶QQ、電話熱線,學生心理素質拓展中心和輔導站也分別設立了朋輩心理輔導室,并安排各級朋輩輔導員輪流值班。學生在遇到心理問題或困惑時,通過QQ聊天、打電話或直接找朋輩輔導員尋求幫助、傾訴。在經過朋輩心理互助后,絕大多數求助者都能敞開心扉,理順自己的心態,重新以積極振作的姿態投入到學習生活之中。
(五)設立團體或個體互動活動項目
團體輔導具有教育、發展、預防與治療四大功能。對人格健全的大學生來說,團體輔導有助于他們深化對自己的認識,改善人際關系,增強自信,提高適應能力,使自己的潛能得到最大程度的發揮,預防心理問題的產生;對人格欠缺的學生而言,團體輔導可以幫助他們認識自己的問題,通過與團體成員的互動,減輕癥狀,培養適應能力,增進心理健康。而以一對一為主要方式的個體輔導則以解決當前存在的心理困惑,引導其擺正心態,疏導心情為主要目的。
(六)營造心理與行為的示范氛圍
近年來,電力體制改革加快實施,國家電網公司完成了“三集五大”體系建設,并深入推進管理精益化。國網四川省電力公司電力科學研究院(以下簡稱“國網四川電科院”)承擔著國網四川省電力公司和四川電網重要的技術支撐職責,約2/3的員工具有碩士及以上學歷或副高級職稱。員工面臨來自企業改革發展帶來的工作高要求、新任務的多重壓力,對心理壓力排解、心理資本提升的需求日趨強烈。我們從企業實際出發,從2014年至今持續探索和開展了EAP(員工幫助計劃),并根據外部EAP專家、企業員工的反饋意見,構建了適用于電力企業實際的“5+3”EAP專業化服務系統。
“5+3”服務系統必選模塊
必選模塊是建議企業實施的模塊,共有5個,可以構建起滿足企業和員工基本需求的EAP服務系統。
實施心理健康理念教育――心理健康理念教育是EAP服務有效實施的重要前提。通過選擇適合電力企業的混合EAP執行模式,總體把握員工心理特征和企業組織文化特點,實施心理健康教育啟動儀式、宣傳手冊、心理電子期刊、宣傳展板、網絡專欄建設、微信傳播等多種方式的EAP理念推廣工作。
員工心理健康評估與分析――員工心理健康評估與分析模塊是企業改善管理環境和優化管理手段的基礎,也是組織建立高效風險防范機制的必要條件。該模塊適用于對電力企業員工的心理健康評估與分析,定期幫助企業管理層了解員工職業心理狀態,深入發掘組織因素對員工心理狀態帶來的影響程度及具體提升方向,篩選出具有較高心理風險的員工,并做好科學防范,有效降低危機事件對企業和員工造成的重大損失。
心理咨詢服務――企業為員工購買免費的心理咨詢服務,可以幫助員工解決個人的問題,降低心理健康問題對企業的影響。心理咨詢對于深度跟蹤和持續解決個別員工的心理問題具有重要的作用。由于來訪者的動作、表情、儀表對心理咨詢師具有重要的參考作用,因此,當企業所在城市有心理咨詢機構時,建議選擇當面咨詢或者駐場咨詢。專業的心理咨詢室可以保證心理咨詢過程不受干擾,緩解來訪者的焦慮情緒。若當地沒有心理咨詢機構,建議企業采用網絡咨詢或者電話咨詢的方式,為員工提供服務。
員工心理能力提升――當企業人數較少時,可組織全體員工參加;當企業人數較多時,可在EAP試點部門以小型化、分散化的形式開展。該模塊具有極強的針對性,員工心理能力的提升主要從積極心理學、壓力管理、幸福家庭、子女教育等方面幫助員工分析生活和工作中一些問題的根源,找到相應的解決之道。國網四川電科院開設的心理能力提升實踐框架如表1所示。
心理輔導員隊伍建設――心理輔導員隊伍的心理素質和專業能力是影響EAP體系成效的重要因素,特別是對于員工人數較多的電力企業,作用尤為突出,可以實現以點帶面的效果。本文設計了精品課程,幫助心理輔導員學習企業內部助人的基本原則與操作流程,學會對員工常見心理問題進行初步干預。國網四川電科院開設的精品課程培訓設置如表2所示。
“5+3”服務系統可選模塊
可選模塊是企業根據自身實際情況選擇實施的模塊,共有3個。
員工心理健康提升實踐平臺――當企業有多余的辦公場所時可以選擇該模塊。員工心理健康提升實踐平臺是開展員工心理能力提升的新型物理場所,房間顏色和家具布局均符合心理學設計,對EAP理念的普及具有示范效應,如圖1所示。除了作為EAP活動場所外,該平臺也可以作為員工的午間放松、小型聚會、聯誼交流場所,是豐富企業文化載體的有效手段。
EAP與企業管理融合――當企業員工對EAP有一定認知后,EAP工作將與企業現有管理體系進行融合,進一步營造積極組織氛圍、激發員工個體活力、提升企業柔性管理水平。從心理管理角度,針對企業工作流程開展微改造,促進流程效能優化,提升員工在工作中的心理感受。當個別部門出現典型問題時,對該部門開展員工訪談、心理測評、問題診斷、方案實施等一整套EAP專項服務,以實現部門員工整體的心理資本提升。
安全問題評估與分析――安全問題評估與分析是需要企業根據員工崗位(一線生產崗位、客服人員等)特點,對關鍵崗位一線員工進行訪談及對工作現場勘察,進行歸類編碼分析,建立危機防范系統和危機處理機制,實現降低員工意外事故出錯率、提升員工滿意度、提升企業績效等目標。通過建設安全評估與分析體系,需要針對具體崗位作深入的要素分析,可防止因一線員工心理異常導致的重大安全事故或者嚴重公眾事件。
“5+3”服務系統的優化展望
開展員工心理教育計劃的系統性量化分析。員工心理教育的費用支出累計將構成企業一項不菲的成本開支,需要進行必要性、有效性和經濟上的專項分析和評估,以提升企業在這方面的投入產出率,實現綜合利潤最大化,并為長期實施員工心理教育工作贏得更多的認同和支持。
加強員工心理教育信息持續傳播有效渠道的研究和實踐。企業員工對心理教育概念、方法、功能的接受程度,將導致實施效果的較大差異。未來還應拓展研究能夠加速理念灌輸、技能培養的新手段、新渠道。
建立企業員工心理教育培訓工作機制。
一是組織新員工進行心理教育培訓。企業對新員工進行心理教育培訓,能及時幫助他們正確面對各種壓力和不適,主動與團隊同事溝通交流,增強排除心理困擾和壓力的信心與能力。
二是加快企業心理輔導員隊伍建設。科學編制企業心理輔導員專題培訓的系列課程,全面提升企業自身團隊心理管理能力、員工心理教育工作服務能力,并通過培訓歸口管理部門逐步列入企業中層干部履職培訓必修課程。
三是促進國有企業員工心理教育學術研討與成果交流。目前不少國有企業組織開展了員工心理教育及研究工作。立足國有企業定期組織開展專業學術研討,針對共性問題、特殊難點集中研討,有助于凝煉國有企業開展員工心理教育的創新成果和經驗思想,促進員工心理教育效果全面提升。
促進開展電力企業EAP學術研討與成果交流。目前國內中電投、南方電網、國網公司等均有基層單位組織不同層面、不同形式的EAP服務及研究工作,并取得了良好成效。立足電力企業實際定期組織開展專業學術研討,分析組織多元化、多變量因素對EAP工作的影響,總結成功做法,分享寶貴經驗,以此推進EAP服務效果的全面提升。
結論
合格的心理教師是經過專業培訓的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員,她們認真參加各種培訓活動,并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,努力把專業做“精”。親愛的讀者,小編為您準備了一些心理健康活動總結,請笑納!
心理健康活動總結1不知不覺,擔任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇:5 月25 日是個什么日子?——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際,我總結一下我這近一年來的工作和感受。
20__-20__學年第二學期,我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次講座,從那次培訓,我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協助老師了解并收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現心理異常情況,我也相信未來也不會有。
二、向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業的,不懂得什么心理知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的,另外,我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座,同學們也積極參與。 同時,我們班級也非常注重宿舍文化的培養。宿舍是我們休息的場所,所以對于宿舍,首先抓的是衛生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環境衛生。另外,對于宿舍文化建設上,我們也不放松。平時,班級經常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯系和班級集體感,也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結,愿__班各位同學永遠健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
心理健康活動總結2__年9月6日、7日兩天,我們學院迎來了__級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
迎新結束后,又開始緊張激烈地進行社團 會員招新活動了。我們心理健康康協會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期待已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)
在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協會的概況,讓他們能更好地了解心協。我們主要介紹我協會從創辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特校看望特殊兒童,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發問,我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協會,讓更多的人知道、接納、并融入我協會。
__年9月17日、18日這兩天,全院所有社團都統一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選擇想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午,協會招新工作進入尾聲,我協會圓滿完成了此次的招新工作,經過統計,我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈,使我協會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協會的明天會更好!
心理健康活動總結3本學期,我校以《蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導,根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律,面向全體學生,開展了多種形式的活動,對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高了心理素質,健全人格,增強了承受挫折、適應環境的能力。
一、加強教師隊伍建設
(1)以“專業”為核心,加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員,她們認真參加各種培訓活動,并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,努力把專業做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念,在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發展,認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空余時間,通過書籍、網絡等途徑,加強心理專業知識的學習,提高 自身的專業素養;第三,學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓,以點帶面,切實提高班主任的工作能力。本學期,我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向,加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育,不是專業心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機,充分發揮德育導師效應
結合德育導師制,充分發揮導師的作用,對學生進行個別輔導和團體輔導,做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理咨詢室,本學期繼續每天開放一小時,由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作,并做好相關的咨詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導,認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規范性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導,其中有12位學生進行了跟蹤輔導,都取得了較好的效果。“陽光屋”已經成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導
本學期,我校進一步完善了學生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的特點,每月做一次集體輔導,對班級中出現的共性心理進行輔導,引導學生形成積極健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務于學生。
柏晶晶老師執教了《放飛煩惱 傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學習上的煩惱。通過互動交流、范例引領、小試牛刀、大顯身手等環節,孩子們集思廣益,依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發現,生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然面對。
李曉靜老師執教的《學會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更美好。
3、家校合力,形成富有高效的管理體系
小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校,提高家長對心理健康的認識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯系,共同做好學生的心理健康工作。
本學期,我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學校活動。活動邀請了團中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學的指導,給家長們帶來了家庭教育的啟示,也解開了現實教育中的一些困惑。通過活動,家長們關注到了孩子的心理健康,對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、紅領巾電視臺等途徑,努力普及心理健康知識。
本學期,紅領巾電視臺“成長快樂”節目開辟了《健康快車》這一版塊,內容主要包括學生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,內容貼近學生的生活實際,起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動(分室內和室外兩套活動),學校提供充足的活動器材,并根據實際情況,讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動,這樣不但豐富學生的活動內容,還充分調動了學生的積極性,讓學生在活動中陶冶情操,放飛心情,同時也緩解了學習壓力。
3.加強了良好行為規范的培養。
本學期,我校結合每月雛鷹爭章活動進行 “一小之星 ”的評選活動,評選內容結合《小學生日常行為規范》《小學生守則》《雛鷹爭章》,評選活動面向全體學生,結合學生的日常表現,月底進行考核,并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”,十月是“紅色之星”,十一月是“安全之星”,十二月是“友愛之星”。每月產生24位一小之星,在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰,頒發榮譽證書。通過這樣的活動,激勵學生,樹立榜樣,也促使了學生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學期,我校邀請了太倉市人民醫院眼科主治醫師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當地醫院口腔科施醫生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉”的社會實踐活動,幫助孩子們走近家鄉,了解家鄉,更好地激發了他們愛家鄉的情懷。12月22日,我校組織學生觀看了“勵志青春 放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之,在學校心理健康教育這條路上,還需要我們地一步步摸索,多學習,多實踐,多思考。
心理健康活動總結43月6日,我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節”為主題的心理班會,以培養班級同學的團隊精神和協作的能力,提高班集體凝聚力,增進同學間的友誼,豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持。活動開始時,主持人直奔主題,從回憶女生中學時代喜歡的小說《幻城》等,漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經典的動畫,影視,游戲。《葫蘆娃》,《四驅兄弟》,《還珠格格》,《天龍八部》,“跳房子”,“打彈珠”等一些經典勾起我們童年的美好回憶。
活動進行到一半時,我們進行了一個簡單的游戲——“傳數字”。規則簡單,但是考驗的是同學間團結協作的能力,所以并不是如此簡單。再來,熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式,讓同學們通過觀看眼睛截圖來辨認班級同學。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通過這一小游戲,考驗的便是班級同學間的熟悉程度。同學間的熟悉感上升,班級的各項指標,包括班級凝聚力,團結協作,才能得到進一步的發展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”,是考驗小團體間的協作以及個人的語言功底,各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來,同學們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結束。
心理健康活動總結5又是一個浪漫的冬季,不經意間,進入大學已將近半年了,從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽,而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學校的培訓后,我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最后也喜歡上它。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,及時了解學校在這方面的措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態
(1)x月x日:剛進入大學,彼此之間還很陌生,為促進同學們相互了解認識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班委的積極組織下,我班策劃了“我們在校園”的集體活動,并且在校園開展一系列互動環節。
(2)x月x日-x日:為了盡快了解同學們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學積極參與,我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)x月-x月:為豐富同學們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體,我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統計大家的E-mail地址、QQ號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
關鍵詞:高職院校 輔導員 心理輔導
中圖分類號:G711 文獻標識碼: A 文章編號:1672-1578(2015)04-0056-01
伴隨時展,學生心理健康問題日益成為各層次院校學生管理的重點。當前,與本科院校相比,高職院校的學生除了具有90后、獨生子女等共同特征外,由于教育發展不均衡及錄取制度的原因,大多數還有一段較為坎坷的學習經歷,而不良的學習習慣、學習成績又往往與其家庭、社區不利的社會經濟地位有關。他們往往來自農村和貧困家庭,家庭情況復雜,大多數學生父母常年不在孩子身邊,很多學生來自單親家庭,家庭無力為其提供優越的學習環境。以上都使得該群體的心理健康問題較一般高校大學生更為突出,有其特殊性。
通過數年的輔導員工作,我發現,學生心理問題可以根據學生群體成分分為兩部分:學生會干部心理問題和一般學生心理問題,其側重點各有不同。
1 高職院校學生會干部隊伍的管理必須包括心理問題管理
學生會干部素質相對較高,具有一定的自主管理能力,問題主要出現在處理學生會內部人際矛盾和如何提升學生會干部素養方面。通常教師希望通過學生會工作制度來管理學生會,利用規則約束學生。比如每月工作計劃和總結,這些成果在期末總結時可以明顯體現,表面上看工作取得了一定成效。但當深入他們的心理時就會發現,大部分學生會干部并未如預期的那樣有高度責任感,對學生會工作容易產生倦怠,人際關系上存在“官僚”、假公濟私、甚至遭遇威脅等問題。有些問題通過制度和校紀校規也許可以解決,而有些問題實質上屬于學生對社會上存在的不正之風的簡單模仿,如勉強用紀律解決,將對學生人際關系造成較大沖擊,進而又會導致學生會干部從心理上對學生會工作避而遠之,使學生會工作陷入僵局。如果不解決,又會讓一般學生對學生會工作安排產生抵制心理,不利于校園內學生自主管理。只有加強對學生會干部從心理上引導,合理利用心理學方法制定工作內容,才能從根本上解決學生會存在的問題。
學生會的管理應從對學生會干部的深入心理輔導入手,采取以人為本的心理輔導方式,多使用團隊心理輔導活動,強化學生會干部人際交往與信任合作方面的訓練,提升學生會干部的環境探索能力、自我認知能力、社會認知能力和人際溝通能力,同時促進團隊凝聚力,使學生會干部從內心感受團隊力量,加深工作責任感,學會“助人自助”,從而能夠完善學生會管理工作,并使學生會干部在這個團隊中真正得到個人綜合素質培養。
2 對一般學生心理問題的心理健康輔導
僅以我帶過的一個班級為例,有維吾爾族女生突發呼吸障礙,緊急救治,醫院檢查卻未發現任何生理病癥,過幾個小時學生身體狀況就會恢復,而且據醫生反映很多少數民族女孩都有這個情況出現;有曾因抑郁癥休學一年返校的女生,病情較之前好很多,但是仍會發短信以自殺要挾老師從而達到違反校規離校逛街的目的,在宿舍也經常情緒不穩定,舍友反映時常哭泣;另外厭學的男生較多,不僅自己不學還會在課堂上影響他人上課,屢教不改。通過對這些個案的分析處理,我認為對于高職院校學生復雜的心理狀況,輔導員應做到以下幾點:
一是要深入了解學生情況,包括性格特征、學習狀況、家庭環境、社會環境以及既往病史,只有了解后才能對癥下藥。如上述第一位女生,經了解其父母親曾有兩個孩子夭折,這個孩子生育較晚,得來不易,父母寵愛有加,造成其貪玩成性的不良習慣,加上維吾爾族民族性格熱情奔放,性情豪爽,容易激動,因此該女生出現的呼吸障礙實乃心因性。對她的心理引導,我始終保持緩和的談話氛圍,以平等的身份講道理,使她明白學習對未來發展的重要性,她本就乖巧,能夠聽進老師話語。對于第二位女生,出現宿舍矛盾時,我和她進行過深入談話,談話時語氣平和,她也表示跟我談話后能夠理解舍友,能夠自我反省,見她心情舒暢我也放心。通過她本人及其家長了解到,她的抑郁癥主要是因為高考成績不理想而誘發,但她比較能夠理解家長的苦心,是個懂事的孩子,每每出現她要自殺的短信,我都會積極聯系領導和她的家長,并主動與其進行深入談話,請她身邊的同學多多幫助她,給予她更多關懷和鼓勵,使她心情平和。總體來看,在校期間她的心理、行為波動逐漸減少,心理輔導產生良好效果。
二是要能夠擺正對學生的心理期望,正確對待學生的優缺點,揚長避短,幫助學生樹立生活、學習的自信心。高職院校學生入校時大多成績不是很好,對學習普遍沒有自信心,懷疑學習課堂知識的必要性,甚至自認為是學習的失敗者,寧愿在宿舍睡覺也不愿坐在教室上課。輔導員和任課教師都應具備一定的心理學基礎知識,不要一味指責學生的缺點,使其不僅沒有學習動力,還產生對校園的厭倦感,加劇心理問題。教師對待這類學生應該尊重、有愛心,特別是要信任學生、要有信心改變學生的厭學心理。學生厭學除了自身原因,還有家庭、社會環境等因素,要扭轉現狀,首先應該調查了解,搞清學生厭學的本質原因。對學生的獎懲要適度,以正面教育為主,通過課堂潛移默化,幫助學生進行正確歸因,提升學生自信心,使其將失敗歸因重心放在內因,而不要過于強調一些外部的、不可控的因素。例如,對于我班厭學的男生,我更多關注他們的優勢。預科班一個男生學習成績很不好,但班會時愿意積極發言,漢語水平較好,我就推薦他參加雙語大賽,比賽雖然沒有取得優異成績,但是通過這次展示,他增強了自信心,時常找我表達他想好好學習有個美好未來的愿望。
三是心理輔導員應主要采用以人為本的輔導方法,理性情緒療法和行為矯正法作為輔助方法。通過認真傾聽,對學生的談話內容有重點地突出和重復,對尚未意識到或僅有模糊意識的內心感受進行深層挖掘,用平等的身份,為學生提供一個宣泄、探索的機會,使其學會按照自己的價值觀來思考、行動。當然這個過程中可以穿插理性情緒療法,引導學生樹立正確的人生觀和價值觀,并用行為矯正法幫助他們進行正確的行為引導。
本學年的高校輔導員網上培訓班涉及了高校學生管理工作的方方面面,主題鮮明,學習研討深入,教學組織規范,理論聯系實際,成效明顯。從培養大學生德育教育的重要性到輔導員如何培養學生的德育教育;從提高大學生團隊精神及集體榮譽感到輔導員應用合理的方法解決學生的心理問題;從教育學生合理安排大學生活到如何引導學生做好人生職業規劃以及一些思想政治教育前沿熱點問題和社團工作開展方面進行了系統而全面的講解,通過學習,讓我感受到了輔導員工作所承載的使命,使我受益良多。
一、學習的收獲心得
(一)提高了思想認識和政治覺悟,增強了從事輔導員工作的責任感、使命感。通過學習,我真切感受到了輔導員工作所承載的使命,感受到了學院領導對輔導員工作的高度重視和對我們工作的認可。讓我認識到輔導員工作不僅僅是管理、服務,更是教育人、培養人的工作。老師教會同學們專業知識,我們輔導員同樣能夠教會他們很多做人的道理,解決學生在日常生活中的種種問題。通過學習,我更加深刻的理解了學生德育教育以及解決學生心理問題的重要性,更加清晰了自己的工作思路,對以后的工作充滿信心。
輔導員是高校教師隊伍的重要組成部分,是大學生思想政治教育工作的骨干力量,是大學生健康成長的指導者、引路人和知心朋友,是保證高等教育事業持續健康發展不可或缺的重要力量。扎實做好輔導員工作,對于培養合格大學生,我們每一位輔導員都肩負著非常重要的使命。
(二)進一步交流了輔導員工作經驗和學習體會,促進了經驗與知識的共享,通過哈爾濱工業大學胡韜老師的視頻講座,探討了當代大學生德育教育的重要性及如何培養學生的德育教育,從胡老師那里學到了很多經驗,極大地開闊了視野,激發了靈感,啟迪了智慧,也堅定了信心。讓我更加有決心,有信心在學校黨委的正確領導下,求真務實,勤奮工作,在輔導員的工作崗位上努力耕耘,為扎實做好做實學生工作奉獻自己的光和熱。
(三)要加強對學生德育、團隊、集體榮譽感、心理、就業方面的指導。通過學習,我更加深刻了作為一名輔導員老師,除了要對學生進行思想政治教育外,還要對學生進行心理健康教育,現代的大學生接觸著五光十色的世界,由于網絡沖擊、學習的壓力、感情的挫折等,很多大學生心理產生了一些問題,甚至導致了一些惡性事件,因此加強大學生的思想政治教育是十分必要的。
輔導員怎樣才能夠更好地開展好自己的工作?只有把愛學生當成自己本職工作的核心,只有這樣才能做一名合格的輔導員。要培養學生向上的精神、學習的興趣、創造的激情,團隊的力量、集體的榮譽感,首先要探索學生工作的方法,要掌握自己的學生,要善于有針對性的做學生的思想工作,學會抓住重點。輔導員要在思想上,引導學生;在學業上,輔導學生;在行為上,教導學生;在心理上,疏導學生;在就業上,指導學生。
(四)輔導員自我定位。作為高校輔導員,首先就應具備良好的思想政治素質。要想學生是怎樣的人,自己就首先要是怎樣的人。充實的理論知識才足以應對百來號學生的引導問題。其次,良好的心理素質是輔導員工作開展的堅實后盾,沒有健康的心理素質是很難承擔輔導員工作的。心理素質的提高迫在眉睫,我們雖不是專業的心理咨詢師,但在學生需要心理輔導的時候,恰當的心理引導是關鍵。第三,良好的道德素質。輔導員工作是繁雜且有時候是煩人的,怎樣能堅持?除了有堅強的價值認同感之外,高尚的道德品質是支撐這份工作進行的必須品。我們在培養學生良好道德修養的同時更應努力提高自身的道德修養。第四,較好的組織管理協調能力及較強的人際交往和溝通表達能力。這點我認為是最難也是最需要有的素質,缺乏其中任何一點,輔導員工作都難以開展。良好的組織管理協調能力。
二、感悟總結
通過這學期的網上輔導員培訓,使我明白了自己所肩負的責任和擔子,在學習過程中我也學到了很多知識,針對本次培訓的幾個方面問題,在認真聽取網上視頻教程之后,我一定深刻思考,針對自己所帶班級學生的具體情況,做出具體安排。在德育方面,盡自己最大的努力教育引導他們,做出榜樣,讓他們都努力向德智體美全面發展靠攏;在團隊意識和集體榮譽感方面,我同樣會教導他們以班級為單位,相信只要每個人都具有集體榮譽感,這樣的團隊一定攻無不克、戰無不勝;在心理健康和職業規劃方面,我會耐心與同學們講解,帶領他們樹立健康、陽光的心理,做出成熟的職業生涯規劃,使他們的大學生活沒有遺憾。