小學生人防教育小知識精選(九篇)

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第1篇：小學生人防教育小知識范文

本次研究為深入探討健康教育結合生活方式指導對高血壓患者及其高危人群干預效果，選取2013年6月-2014年5月在我院接受治療的原發性高血壓患者117例為研究對象，對其中61例患者在常規護理基礎上給予科學合理的健康教育與生活指導，獲得較高滿意度與護理干預效果，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2013年6月-2014年5月在我院接受治療的原發性高血壓患者117例為研究對象， 通過分層抽樣法將其隨機分為A、B兩組。參與本次研究的117例患者均符合WHO高血壓診斷標準，出現頭暈頭脹、失眠健忘、耳鳴、乏力等[3]臨床癥狀，被確診為原發性高血壓。其中男68例，女49例；年齡25-77歲，平均（44.6±3.8）歲；病程6個月-15年，平均（5.7±1.6）年。兩組患者在一般資料對比上差異不顯著（P>0.05），具有可比性。

1.2 干預方法 B組患者給予高血壓常規護理干預；A組患者在上述護理干預基礎上采取健康教育結合生活方式指導干預方案：①改善飲食習慣，降低鹽分、脂肪的攝入量，及時補充維生素、鈣質及適量的蛋白質，多食瓜果蔬菜、戒飲酒吸煙，確保每日可定時定量攝入所需營養物質；②按時休息，養成良好的作息規律，早起早睡，根據身體狀況選擇鍛煉強度，循序漸進地進行有氧運動[4]；③加強心理干預指導，及時排遣患者不良情緒，使其保持良好心境，用積極樂觀的態度配合治療，以和諧醫患關系，獲取最佳治療效果；④提升服藥依從性，養成按時、按量服藥習慣，謹遵醫囑，降低心腦血管疾病發生幾率[5]。

1.3統計學方法 采取統計學軟件SPSS15.0對上述數據進行處理，以（%）表示，采取x2檢驗；對比以P

2 結果

2.1 兩組患者生活質量改善情況

由表1所示，A組患者出院后生活方式改善情況明顯優于B組患者，組間對比差異明顯，P

2.2 兩組患者滿意度對比情況

對比發現，治療結束后，A組患者及其家屬滿意率為98.36%，明顯高于B組患者的76.79%，組間對比具有明顯差異，P

3 討論

原發性高血壓以血壓上升為主要臨床表現[1-2]，致病因素不明，為當前臨床診斷中較為常見的病癥之一，可能誘發心腦血管疾病，存在致死、致殘風險。相關研究表明[3-4]，不合理的飲食習慣、作息規律及過度壓抑、思慮過剩等均為原發性高血壓的致病病因。