心理輔導課心得精選(九篇)

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第1篇：心理輔導課心得范文

Exploration on Practical Innovation of Group Counseling Course for Freshmen

LUO Yan， YANG Huiqin

（Psychological education and Counseling？Centre， Southwest University

of Science and Technology， Mianyang， Sichuan 621000）

Abstract This paper analyzes the experience and potential breakthroughs in the practice of group counseling in our school， with a view to further consolidating the experience and seeking new breakthroughs for reference and better serve the psychological education of college students.

Keywords： college freshman； entrance education； psychological group counseling courses

近年來大學生故意傷害事件頻發，使社會各界，尤其是高校高度重視大學生心理健康問題，包括大學生心理健康教育課程實施的問題。但目前大學生心理健康教育課程多采取學科式教學，實踐體驗式教學存在很大空缺。針對正常人群的發展性團體心理輔導早在美國得到廣泛應用，其實踐模式被社會各個領域所認同，其后在法國、俄羅斯、日本、加拿大等國家團體心理輔導以其對教育發展和學生發展的貢獻而受到了政府和學校的重視，國內的相關研究也從未停息，但是將心理團輔課融入新生入學教育仍處于探索階段。

1 開設新生心理團體輔導課程的必要性

傳統的新生教育主要是利用入學指南等書面宣傳材料，通過開學典禮、組織參觀、軍訓等集體活動以及思想政治教育、安全教育、專業素養教育等講座形式開展，一般在開學半個月內完成，且多限于個人對學校基本情況的了解，越來越不能滿足新時代需求，已有部分高校嘗試在新生入學教育中開展團體心理輔?А4送猓?跨入大學校門對絕大多數新生而言意味著人生中第一次長時間遠離父母或親人，在異鄉開始獨立生活，他們在心理和思想上都處在一個極具沖擊變化的階段，對新生活的不適應，對未來的迷茫，使他們迫切地想要找到歸屬感、明確自我定位、尋求自我價值，心理團輔課正是投其所需。

1.1 新生心理團體輔導課程的優勢

以班級或專業為單位開設心理團輔課，覆蓋全體新生，系統化教學管理，效率高。針對新生群體特質精心設計課程活動和分享重點，運用拓展訓練、角色扮演、心理情景劇等團體輔導技術，新穎有趣，引人注意，實用性強。[1]使學生在入學時就知曉學校有專門的心理服務機構，并隨著對課程的深入了解、深刻體驗，無形中消除新生對心理咨詢的偏見，有利于后續心理工作的推進，可持續性強。授課教師能夠在課程活動中客觀地觀察學生的反應和表現，借此第一時間發現學生個體的優勢和潛在問題。課程中將學生需要思考的問題和未來生活中可能出現的矛盾呈現出來，使他們對這類問題有自己的思考和合理歸因，避免內心沖突，預防心理危機。

1.2 心理團體輔導課程的理論依據

心理學家勒溫提出的團體動力學理論，認為團體具有改變個體行為的力量，它使個體的動機需求與團體目標緊密相連，使得團體對其成員的行為有著重要的影響和導向作用。團體動力學不僅為團體輔導提供了理論依據，而且為團體輔導過程中團體氣氛的營造、領導者的作用和要求等提供了重要的指導意見。馬斯洛提出的需求層次理論，揭示出在滿足了生存與安全需求后，人類會產生歸屬與愛的需求。因此，當個人成為團體的一員時自然而然地希望自己能在團隊中找到歸屬感，與團隊中其他成員有人際互動，貢獻個人才智，得到他人的尊重認可，從而實現自我價值。班杜拉的觀察學習理論認為人的大部分社會行為是通過觀察、模仿他人習得。心理團輔課正是在幫助新生創造一個觀察的環境，讓新生在彼此的觀察學習中獲得成長。

1.3 心理團體輔導課程的實證效果

以我校（西南科技大學）自2011年開設試點班、13年正式面向全校開設新生心理團體輔導課程為例，通過不斷實踐打磨，現已形成新生入學教育中獨具特色、影響力十足的固有心理健康教育模式。2011年王斌[2]研究發現，心理團輔課使新生的社會適應能力、社會支持及支持利用度顯著提高。2012年楊惠琴、[3]羅萬勛[4]分別對我校心理團輔課進行的反饋調查顯示90%的學生“希望課程延續下去”，84.5%的學生認為教學形式“非常好”，62.3%的學生認為課程對自己心理素質的提高“非常有幫助”。2013年趙文[5]等研究指出心理團輔課能使新生時間管理狀況明顯改善，能有效解決大學生的發展性問題。2014年我校通過高校教學生態監測云平臺和i西科APP對4470名新生進行的大學適應性調查報告（內部資料）顯示：入學教育環節中，對學生影響最深的是心理團輔課（50.36%），其次是職業生涯規劃教育（13.18%），可見心理團輔課的影響率明顯高于其他。

2 新生心理團體輔導課程的實施要點

2.1 課程主題的選定

整個課程設置由五次課與一次講座組成，每次90分鐘，主題選定結合新生適應需求與成長發展順序的邏輯關系，量身定制，經過不斷調整與篩選，目前保留五個主題，依次為團體建立、人際關系、自我認識、生命課題、目標規劃。

2.2 課程內容設計

每次課由熱身活動、主題活動、結束活動三大環節構成，各環節邏輯連貫、由動到靜、由趣味性到認知性，避免過于活躍或嚴肅。課前分別組織各學院課程小組集體備課，發揮頭腦風暴，創新活動設計。同時隨著課程的推進，要充分考慮學生從陌生到熟悉、從個人到團隊，從緊張到松散的發展歷程，使整個課程從表象到情感再到理性，層層深入。這其中需強調：不能只看形式（運用了團體的方式），而不看實質（是否運用團輔的理念與注重?F體成員的互動）。

2.3 課程師資隊伍建設

新生心理團輔課在短時間內具有工作量大，強度大的特點，但不能因工作量而影響工作質量，為保證心理團輔課成為新生教育中的“必修課”、“精品課”，授課教師由專兼職心理咨詢師（具有國家心理咨詢師資格）、心理輔導員及符合條件的輔導員（要求必須接受過心理團體輔導課程培訓，對團體輔導理論有充分的理解，掌握團輔技術要領和豐富的學生工作經驗）擔任。

2.4 硬件場地配備

團體輔導場地不足或缺失對課程效果的影響不容忽視，這是課程順利實施的一大挑戰，總結有兩點經驗：一是尋找半封閉式、相對僻靜的戶外場地作前2次課教學地，安排多媒體齊備、有可活動桌椅的教室作后3次課場地；二是以班級為單位團體輔導人數較多，尤其戶外上課時，需配備便攜音箱、無線話筒、“小蜜蜂”等。

2.5 課程效果評估

課程從學生實際出發，課程評價理應回歸學生，由學生對課程總體質量及細節建議進行全面評價，一方面在全校范圍內隨機抽取5～8個班級通過課程前、后新生適應性的比較評估課程效果，另一方面由各學院心理輔導員對本學院新生進行系統抽樣選取被試參與課程反饋調查，收集課程設置、主題選取、內容設計、獲益情況等信息作為來年課程調整的參照。

3 心理團體輔導課程創新發展的突破點

3.1 擴大心理團體輔導課程的影響力

團體輔導對于個人的影響是深遠的，自由、安全的氛圍，真誠互助的模式，不但能夠對每一位參與者產生重大影響，而且能夠經由他們感染到身邊的人。[6]這不僅是一種心理健康理念上的深層次改變，也可以作為現代大學生緩解心理壓力，構建社會支持系統，協調生活沖突的方法推廣開來。心理團體輔導課程本質上適用于大學生人群，并且易于廣泛應用和長期推廣，因此，除了在入學教育中開展新生心理團體輔導課程外，爭取結合各年級特點，面向大二、大三、大四學生開設團體心理輔導選修課程，是值得我們進一步開發的路徑。

3.2 探索心理團體輔導課程設計的切合性

課程實踐的最終受益者是大學新生，課程設計應以新生的實際需要為主，課程活動選取首先考慮時代性、對象特殊性這兩個關鍵點，重點落腳于學生的充分參與及分享、獲得。[7]其次，活動力求新穎切題、不落俗套，各課程組不斷從派出培訓、引進培訓以及日常學習中攫取，并在課程組中通過切身體驗，群策群力攻克不足，優化活動設置，呈現更切合學生需求的設計。

2012年，課程組自編課程書目《成長的天空》，包括8個章節，經歷3年的課程實踐、效果反饋及訪談調查，通過反復的修訂、刪減和調整，修訂版課程書目正在2015級新生中試用，其創新實踐效果有待進一步驗證。

3.3 提高心理教育師資隊伍的穩定性

面向全校新生開展心理團體輔導課程，首先需要一支龐大的授課隊伍；其次，授課教師的人格特質、領導技術、專業能力、帶領團體的經驗等都會直接影響課程的效果。[8]按照每個班級40人左右計算，以我校近幾年新生人數平均為7700人為例，需開設175個班，每個教師承擔2個班的課程，需近90位授課教師。我校現有持證上崗的專、兼職心理咨詢師共27人，2015年已選拔36名輔導員參加國家心理咨詢師培訓，但離實際需求仍有很大差距，仍須加大力度不斷穩固、壯大心理健康教育師資隊伍，適時聘請專家學者到校為輔導員開展各類心理培訓并選拔部分教師派出培訓，同時注重在大二、大三學生中培養心理委員作為協同領導者，協助授課教師開展團輔活動。

3.4 爭取加大硬件基礎設施的保障

第2篇：心理輔導課心得范文

（一）班級心理輔導受眾面廣

傳統的心理健康教育課是以教師講授為主，雖然可以在大學生中普及心理健康知識，但在解決大學生實際心理問題方面效果不甚理想。一對一的心理咨詢幫助的主要是那些存在較為嚴重心理障礙的學生，相對而言受眾面較窄。團體心理輔導雖能利用團體動力在短期內產生較好的干預效果，但一般是6～12人，規模比較小，難以滿足大學生的需求。以班級為基本單位進行心理輔導，可以就班級多數同學在某階段遇到的問題為主題開展活動，既能有效解決問題，又能更好地發揮團體心理健康教育的優勢，擴大受眾面。

（二）班級心理輔導能夠充分利用班級的團體資源

班級是大學生在校期間主要的社會心理共同體，良好的班級人際關系、積極的班級規范和輿論導向、融洽的班級心理氣氛對大學生的健康發展具有重要教育意義。全班學生一起參加的班級心理輔導有利于促進有凝聚力的成熟班級團體的形成，更好地發揮班級團體的作用。一方面，良好的班級氛圍和人際關系能夠直接改善大學生的支持系統，使其在遇到成長中的困難和挫折時可以得到班級內更有效的幫助和支持；另一方面，通過班級心理輔導，可以在班級內形成民主、安全的班級環境。在溫暖、接納的班級團體中，大學生可以大膽嘗試用新觀念認識問題，用新的行為方式解決問題，進而提高自己解決問題的能力。

（三）班級心理輔導的效果易于鞏固和遷移

一般說來，心理健康教育課程和心理咨詢結束后，需要當事人自己理解內容、自我成長。而團體心理輔導中的團體是招募的，通常在輔導結束后就自行解散了。所以，這幾種心理健康教育方式的效果都不易鞏固。而自然存在的班級不會因心理輔導結束而消失，學生能夠繼續在原來團體里實踐新學會的良好行為，并且進一步交流新實踐的心得體會，有利于輔導效果的長期鞏固。而且，以班級為單位進行團體輔導，班級不僅是輔導的團體，同時也是以后應用新技能的主要團體，學習的結果更容易遷移到日常與同學的互動中。

二、班級心理輔導在大學生心理健康教育中應用的設想

（一）班級心理輔導活動的目標

作為大學班級心理輔導的核心要素和評價輔導效果的依據，輔導目標是對班級心理輔導活動結果的設想，輔導的內容與活動方式都應圍繞目標來確定。班級心理輔導的目標有不同的層次與要求，包括最終目標、一般目標和單元目標。大學班級心理輔導的最終目標是促進大學生心理健康，培養良好的個性品質和健全人格，促進學生發揮潛能并更好地適應社會要求；一般目標是指任何主題目標的班級心理輔導都需要包含的目標，主要包括幫助班級成員悅納自己，學習人際交往技能，培養班級成員的歸屬感，增強他們的自立意識，提高獨立解決問題和作出決定的能力，幫助他們澄清并修正個人價值觀等；單元目標即圍繞一個主題通過幾個相關的具體活動完成有關輔導內容，使學生在活動過程中獲得真實的體驗，從而實現預期的設想。在設計班級心理輔導活動目標時，首先，要根據心理輔導的最終目標和不同年級學生的心理需要以及成長中常見的問題和困惑確定年度目標，據此再確定各學期的每個單元目標；其次，可以讓學生參與目標的確定，通過學生和教師共同討論制定的目標更容易被學生所接受。

（二）班級心理輔導活動內容與方法的設計

就大學班級心理輔導的內容而言，應依據心理輔導的最終目標，根據不同年級學生的心理特點和各年級學生常見的成長中的困惑和問題，結合班級的實際情況來確定。從總體上看，大學班級心理輔導活動的內容一般包括適應性輔導、人格心理輔導、戀愛心理輔導、職業心理輔導等方面。適應性輔導的主要對象是大學一年級的學生，他們從入校開始，必須在陌生的環境下獨立生活和學習，為幫助學生盡快地完成從中學生到大學生的角色轉換，可有針對性地從人際關系、學習與職業生涯規劃、耐挫能力等方面開展班級心理輔導。人格心理輔導是促進大學生人格健全發展的重要保障。通過心理輔導，幫助學生形成正確的自我意識，培養樂觀積極的心境，學會良好的情緒控制，培養堅強的意志品質。隨著大學生戀愛現象的普及，戀愛心理輔導勢在必行。通過適當的心理輔導，引導學生正確認識戀愛與友誼，正確處理戀愛和學習的關系，理智對待性問題，學會將戀愛關系規范在法律、道德、倫理等范疇內。職業心理輔導的目標是幫助學生提升職業發展潛力并順利就業。首先，要幫助學生了解未來將從事職業的特點及社會對從業者的要求，端正求職觀念和態度，幫助學生充分認識自己的生理和心理特點以及職業能力和興趣等，努力達到從業者資格的要求；其次，要盡量提高學生就業競爭力，教給學生相關的心理學知識和各種心理技能，幫助他們在求職時充分展示自己的優勢，提高就業率。大學班級心理輔導采用團體輔導的方法，常用的有游戲輔導、角色扮演、行為訓練、討論、價值澄清、心理劇、紙筆練習、幻想練習和音樂表達等形式。

（三）班級心理輔導活動的評價

評價是大學班級心理輔導必不可少的環節。受大學班級心理輔導活動自身復雜性的影響，應對輔導目標、內容和方法以及輔導過程、輔導效果等各個方面進行系統性、綜合性評價，既要考察輔導目標是否達成，又要評價輔導過程是否促進了學生心理素質的提高。通過評價，可以促進學生成長，激勵輔導者改進活動方案，并促進輔導者在實踐中不斷提高專業素質。

三、實施大學班級心理輔導的建議

（一）加強對輔導者的培訓

目前，大學班級心理輔導一般由心理健康教育教師、各院系輔導員和班主任負責，其中后兩類教師是班級心理輔導的主要組織者和輔導者，但班主任和輔導員一般由各個院系的專業教師擔任，他們往往缺乏相關心理學知識及輔導技能。要保證班級心理輔導按照團體心理輔導的規范要求進行，而不是混同于一般的主題班會活動，需要對輔導者進行培訓，只有具有一定專業能力的輔導者才能保證輔導活動順利進行，并達到預期的目標。培訓時一方面要進行團體心理輔導基本理論知識的學習，使輔導者了解團體輔導的基本原理，掌握班級心理輔導的作用和適用范圍，能夠獨立設計班級心理輔導活動方案；另一方面要進行團體心理輔導技能的訓練，要求他們掌握常用的技能技巧，如傾聽、復述、提問、具體化、自我表露、引導、共情、支持、保護和總結等，并能夠靈活運用，特別要注意，這些技能要在實際應用中反復訓練并接受培訓者指導后才能真正掌握，保證輔導者能夠獨立實施班級心理輔導。

（二）注重活動后的交流和總結

雖然班級心理輔導多數采用結構化的活動方式，但班級心理輔導不是只由活動組成的，更不能把班級心理輔導等同于召集學生做游戲。因此，活動后的分享和總結是班級心理輔導不可或缺的環節。在該環節中要讓學生學會了解和概括自己在活動中產生的情緒體驗，學會合理和有效地表達自己的觀點和態度，同時，也要努力培養學生移情能力，促進他們認識并體會其他同學的情緒情感，學會聆聽和理解其他同學的觀點和態度，通過相互交流，引導學生獲得更客觀的自我認識，最終通過對話和協商幫助學生對要解決的問題獲得更全面、更深刻的認識，掌握更多可行的解決辦法。為確保該環節目標的實現，輔導者要創造和諧、平等的輔導氣氛，引導和支持學生積極發表意見，主動與他人溝通。如果學生的發言出現明顯錯誤或比較偏激，輔導者不能直接否定學生，而應注意引導學生通過對該問題進行討論來澄清錯誤認識。

（三）將班級心理輔導與個別輔導相結合

在班級心理輔導活動中，有些學生可能會出現退縮、敷衍或自我封閉等各種消極情況。其中大部分學生可能是因為沒有做好開放與成長的準備或沒有心理成長的意識，輔導者要通過持續地接納、支持，充分熱身，從而使其感染情緒，融入集體，促進其心理素質的發展。還有個別學生有可能存在不同程度的心理問題，由于班級心理輔導是團體活動，這些學生出于害怕泄露隱私等原因，自我暴露不深刻，輔導者要善于發現并引導或鼓勵其進行個別心理咨詢，使班級輔導與個別輔導互為補充，達到提高大學生心理健康水平的目的。

第3篇：心理輔導課心得范文

婦女現代病：巧克力囊腫

子宮內膜異位癥在上個世紀五六十年代還比較少見，可如今卻不同了。在我的門診中，差不多有三分之一是子宮內膜異位癥患者，在病房，因子宮內膜異位癥做手術的占婦科全部手術的26%。

以前，我們常用經血倒流的說法來解釋子宮內膜異位癥，就是說經血會經輸卵管倒流到腹腔，經血中的子宮內膜在卵巢上，在子宮直腸窩――盆腔的最低凹陷處，及腹腔中的其他所到之處“種植”下來，這些異位的子宮內膜也隨卵巢的激素影響而發生增殖、分泌與出血等變化，在卵巢上還可以形成囊腫，俗稱“巧克力囊腫”，因為里面的東西都是陳舊的血，很像融化了的巧克力。

巧克力囊腫會造成兩大主要問題

痛經：月經來潮前和月經期腹痛會很重，還伴有腰骶部痛，也有痛。

不孕：子宮內膜異位癥患者不孕的發生率高達50%，如果做輸管通液或造影，可發現輸卵管并沒阻塞。不孕可能和免疫問題有關。

謹防巧克力囊腫破裂

巧克力囊腫破裂大約占子宮內膜異位癥的3%至10%，而且會反復發生破裂。

這是因為卵巢部位異位的子宮內膜，隨著每次月經的出現而發生出血，進而形成囊腫，一次次囊內出血，蓄積、膨脹，漸使囊壁變薄，容易引發破裂。一旦破裂，“巧克力液”便會溢出腹腔，造成腹膜刺激癥狀，發生腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，這便是急腹癥。宮外孕、流產、黃體破裂等，也都有突然腹痛、惡心、嘔吐或陰道出血的癥狀，如何辨認它是巧克力囊腫破裂呢？究其特點有4個。

1．無停經史：宮外孕和流產都有停經的歷史，而巧克力囊腫破裂患者沒有停經史；

2．急腹癥多發生在月經前后；

3．有急性腹膜刺激癥狀：腹部有壓痛，按下再起時其痛尤甚（所謂“反跳痛”），這是因為巧克力液刺激腹膜使然；

4．無血壓下降和休克：宮外孕和流產會因外出血或腹腔內大量出血而易發生休克，而巧克力囊腫破裂雖然疼痛劇烈，但生命特征尚好。

巧克力囊腫癌變的可能性很小

患者最擔心的是，子宮內膜異位癥會不會癌變呢？可以告訴大家，它發生惡變的機會很小，只占1%。

但我認為子宮內膜異位癥是個很具有腫瘤行為特點的疾病，它是一種雌激素依賴性疾病，亦即作為“野草”的異位內膜是依賴“春風”――雌激素得以再生并蔓延成災的。所以正如“野火燒不盡，春風吹又生”，這些異位內膜依賴“春風”――雌激素很容易復發，再生力很強……但子宮內膜異位癥的病理形態卻是良性的，臨床上不會像癌瘤那樣置人于死地，所以子宮內膜異位癥像是一個經常給你找麻煩，給你帶來痛苦卻又不想真正害死你的“精靈”。

謹防巧克力囊腫12字治療方針

因為子宮內膜異位癥是一種雌激素依賴性疾病，所以對它的治療，有不少矛盾，即治病與內分泌、治病與生育之間的矛盾。因此，治療時，需醫患與家屬坦誠交談，最好根據病人的病情、年齡和生育要求，來選擇藥物、手術或藥物與手術聯合治療。

子宮內膜異位癥的12字治療方針是：權利弊，作抉擇，多配合，長隨診。

1．藥物療法：妊娠是對本病很好的治療，而本病恰恰不易懷孕，所以若是能妊娠可謂一石擊二鳥。如果不能妊娠，可采取假孕或假絕經療法。

?假孕療法：適合癥狀較重、盆腔病變較明顯者，或已有小的“巧囊”形成者，可用孕激素或黃體酮類藥物，造成一種類似于妊娠的狀態，使異位的內膜消退或囊腫縮小。

?假絕經療法：也適于病情較重的病人，用藥物降低雌激素水平，造成一種假絕經現象，使異位內膜萎縮，達到治療的目的。

2．手術療法

?保守治療：只去除子宮內膜異位的病灶，包括把卵巢的子宮內膜異位囊腫剝除，保留卵巢和子宮。保守治療約有58%的復發率。

?亞根治手術：是指在病情比較重，不考慮生育功能的情況下，切除子宮所見異位病灶，但鑒于病人還較年輕而保留卵巢，一般亞根治手術后要給予3個月的藥物鞏固治療。亞根治手術有26%的復發率。

第4篇：心理輔導課心得范文

關鍵詞：團體輔導；心理健康教育課程；應用研究

一、團體輔導概述

作為心理輔導的一種方式、方法，團體輔導主要是以團體作為輔助的主要對象，有效的利用相關的心理輔導方法與策略，利用團體內部人員之間的交流與互動，進行自我的認知、探索，并進行自我的接納；同時，對自身與他人的關系進行適當的調整與相應的改善，并對自身對待事物的態度與方式進行有效的改變與調整，使自身的潛力與適應的能力，得到激發與調動。這是一種由專業的輔導教師引導，利用有關知識與技能，使團體內的成員可以達成一定共識，并形成一定認知與行為方式的過程，是一個團體內部人員進行相互間的了解、認識、學習與影響的過程。團體輔導，主要分為成長輔導與治療性輔導兩種；成長輔導是一種發展類的咨詢，主要是對成長期出現的一些問題進行相關的引導與輔助；治療性的輔導主要是對心理的癥狀進行輔導與治療，其具有一定的治療與康復的目的[1]。

二、團體輔導在心理健康教育的課程中，進行團體輔導的必要性

隨著學生心理健康逐步被大眾所重視，具有針對性的咨詢工作已無法有效的對學生的相關心理需求進行滿足，同時對學生的部分問題也不能進行有效的解決。在心理健康教育課程中，應用團體輔導，利用其高效、省力的特點以及團體成員之間的相互影響，對學生進行整體或是大范圍的輔導，還可以使學生的心理素質得到有效的增強，使學生應對問題的能力得到顯著的提升[2]。首先，團體輔導可以使學生的主體地位得到進一步的顯現。在心理健康教育的相關課程中，有效的應用團體輔導，根據團體的特點進行教學的設計，采用探索的方式開展相關的教學活動，并有效的引導學生參與進來，能夠使學生的特點得到充分的尊重，使學生在教學中的主體地位得到充分、有效的展現。簡易、有趣的教學活動，不僅可以讓學生積極的投入相關教學活動之中，而且也能夠促進教師與學生之間的深入互動，進而促使學生以主人翁的姿態直面自身問題，有利于學生在與他人互動的環節中發現自身不足，直面自身缺陷，促使心理問題得到解決。其次，團體輔導可以進一步的促進教師與學生、學生自身之間的有效互動。將團體輔導有效的應用在心理健康教育課程之中，可以使學生在教師的引導下，構建一個相互信任與理解的安全的、積極的環境。在教學中，教師利用相關的教學方式與方法引導學生積極參與問題的討論，并進行相互的啟發、鼓勵，使團體所具有的相互作用與影響得到充分的發揮。進行團體輔導時，教師可以對原有的坐法進行改變，可以采用圍坐的方式，使教師與學生、學生與學生之間的距離進一步拉近，并可以進行自由的表達，并為團體成員提供一個可以進行自我改進的條件。

三、當前心理健康教育課程的現狀

首先，教學的方式過于陳舊。隨著社會各界對心理健康的重要性的認識進一步加深，使相關的心理教學課程在教學中越加普及[3]。但由于我國的心理健康教育的起步較晚，其發展并不完善與成熟，相關心理健康知識的普及也并不全面。當前，學生的心理健康知識主要是通過相關的課程來獲取，而相關的課程，主要是采用傳統的講授方式，教師將學生看作是被動接受教育的客體，將心理健康的知識作為一種普通的教學知識。教師還錯誤的認為，學生只要獲得了相關的心理知識，其心理健康就能夠得到有效的保障。其次，教學改革的進一步深化，促使團體輔導的教學方式在心理健康教育課程的作用越來越重要。隨著社會與經濟的飛快發展，對人才提出了更高的需求，除相應的專業技能與知識外，也必須具有極高的綜合素質，且還必須具有繼續深入發展的潛力，而這也成為學校對學生進行培養的目標之一。隨著教學改革的不斷推進與深化，曾經被忽視的心理健康教育被人們所重視，并給予了新的意義，有效的心理健康教育不僅能夠提升學生心理素質，而且也應該有利于學生的綜合素質的促進與發展。因此，必須采取具有針對性的有效的心理健康教學方式。

四、在心理健康教育課程當中，如何有效地應用團體輔導

（一）在進行團體輔導前的準備工作要全面

首先，構建團體。作為團體輔導的必要條件之一，在進行相關的輔導前，必須構建所需要的團體。進行教學時，可以將班級的整體、各學習小組或是朋友之間當作是一個團體。在團體當中，學生可以對他人的行為進行充分的認識，其中所具有的凝聚力，也使學生不會產生被孤立的想法，并使學生對團體的歸屬感得到有效的激發，并使成員之間更加深入的進行相互了解與認識，從而進一步促進學生個人的成長與發展。其次，對團體的共性進行深入的挖掘。共性，即人與人之間存在的一種相互吸引的力量，團體借助這一種力量，使團體成員之間的距離進一步拉近，并促使成員之間深入的相互理解。再次，對教學過程進行合理的設計與安排。在開展心理健康教學活動時，需要對教學的過程進行合理的設計與安排，使相關的教學活動得以有效的實現。進行教學設計時，教師應注重對教學形式進行創新，使教學的氛圍得到有效的調動，使學生的心情得到相對的放松，促使學生勇于進行自我表達，使成員間可以實現深入、有效的交流。教師要對學生進行恰當的鼓勵，使學生積極的參與教學活動，并進一步對學生的主體地位進行明確。教師在進行教學的設計時，應注重對學生的啟發，使學生可以對問題進行更為深入的探討，使心理健康教育的教學效果得到進一步的實現。

（二）針對教學的效果，進行及時且有效的教學評價

在整體的教學活動中，部分教師錯誤的認為團體輔導完成后，其整個教學活動與工作已全部完成，忽視了教學評價，導致教學過程的不全面，嚴重影響教學的效果。

1.教師需要對教學活動進行全面的評價

首先，教師需要以團體成員的成長階段與心理特點為出發點，以學生應具備的相關課堂表現為出發點為評價的標準，對學生在教學中的表現進行有效的評價。其次，教師應為每一位學生建立心理發展與健康的檔案。在教學活動開展前，教師需要對學生的心理狀態與發展情況進行調查與深入了解；而在教學活動完成后，需要對學生現階段的心理健康狀況進行深入了解，并對教學前后的情況進行對比與分析，進而對教學的效果進行評價。再次，教師要對教學的效果進行反思。對教學設計與方法的使用進行反思，思考相關教學模式、方法的運用，是否與心理健康的教學相匹配[4]。此外，教師要有效的運用互聯網交流平臺，與學生針對教學效果進行交流與探討，及時獲得相應的教學反饋。

2.教師要對教學活動進行及時、有效的完善

課堂中的教學，只是心理健康教學的一部分，雖然可以有效的對學生的心理進行疏導，但卻不能使學生所具有的心理問題完全的進行解決。因此需要教師在課后，對教學活動進行及時、有效的完善，發現其中的不足，并對學生進行相關的引導，盡量使學生自身的問題得到有效的解決。此外，教師可以利用現代信息技術，對學生進行課后的指導，進一步掌握學生心理的實際情況。

五、結束語

第5篇：心理輔導課心得范文

【論文摘要】隨著中小學心理健康教育的發展，越來越多的學校開設了心理輔導課。在心理輔導課堂中教師是不是應該保持“價值中立”、教師能不能對學生進行“價值判斷”，這兩個話題一直以來是從事中小學心理健康教育的專兼職教師和專家學者爭議的焦點。筆者認為，“價值中立”是心理輔導課中一個非常重要的原則，但是由于心理輔導課和心理咨詢存在著種種不同，因此不能也不應該在心理輔導課中完全地貫徹“價值中立”的原則。

【論文關鍵詞】中小學心理健康教育；來訪者中心療法；心理咨詢；心理輔導課；價值中立

隨著觀念的轉變、認識的深入，許多中小學開始重視并著手開展學校心理健康教育。心理輔導課由于面向的是全體學生，并且以預防和發展為目標，因此這一途徑受到大家的歡迎和推崇。但是，心理輔導課的內容、形式、原則等也一直是備受爭議的話題。尤其是對心理輔導課“價值中立”原則的爭議由來已久，專職的心理輔導教師認為必須無條件地遵守價值中立的原則，因為它是區別于德育課的一個非常重要的標準；而一些非專業的教師認為教育本身就是一個價值干預的過程，心理輔導課不能游離于整個教育之外，心理輔導課也應該對學生進行價值干預。到底心理輔導課應該不應該遵守價值中立的原則，又應該怎樣遵守這個原則，本文就心理輔導課“價值中立”原則試著進行探討和分析。

一、“價值中立”原則的來源及意義

“價值中立”的原則來源于來訪者中心療法。來訪者中心療法是由羅杰斯于20世紀40年代首創的一種心理治療與咨詢方法，他的主要觀點是任何人都有著積極的、奮發向上的、自我肯定的、無限成長的潛力。他認為只要給來訪者提供適當的心理環境和氣氛，給來訪者無條件積極關注，他們自己就能自我理解，改變對自己和他人的看法，產生自我導向的行為，并最終成為功能完善的人。他強調來訪者與咨詢者之間的人際關系，因此，來訪者中心療法的創建被人們認為是一次心理療法的革命——從技術性的治療轉到注重人際關系。

在咨詢實踐中，羅杰斯強調對來訪者的非指導性，要求咨詢者對來訪者提出的疑問堅持中立，不給予直接回答，也不給予任何規勸，而是讓來訪者自主決策。他主張將最基本的責任放在來訪者身上，而咨詢者處于被動境地，只作為跟隨者。這就是“價值中立”的含義，即在心理咨詢過程中，不判斷、不指導、不主動。

筆者認為，之所以來訪者中心療法堅持在心理咨詢過程中保持價值中立，是因為價值中立有以下意義：

1.堅持價值中立原則，是建立良好咨訪關系的一個重要條件

在心理咨詢過程中，非常注重咨詢師和來訪者之間良好關系的建立，因為良好關系是來訪者變化和成長的原動力，是最重要的干預因素，也是咨詢能夠延續下去的一個重要條件。假如咨詢師和來訪者在價值觀上產生沖突的話，來訪者就會認為咨詢師無法接納他，因此不可能完全袒露心扉，甚至會放棄咨詢。

2.堅持價值中立原則，消除來訪者的依賴心理

由于心理咨詢在我國還是新生事物，人們對它的看法還存在種種誤區。來訪者往往把咨詢者視為一個權威的形象，希望咨詢者能夠指點迷津，希望咨詢者能夠拯救自己。如果咨詢師在咨詢過程中，過多地進行價值干預的話，就容易強化他們的這種認識。他們就會把所有的希望都寄托在咨詢者身上，對咨詢師過分依賴，從而忽略自身的潛力，影響咨詢效果。

3.堅持價值中立原則，提高來訪者的自信能力，增強心理咨詢的實效

心理咨詢的目的是達到助人自助，“助人”是途徑，“自助”是結果，即通過咨詢師的幫助，能夠使來訪者達到自助的目的。假如說咨詢師做不到價值中立的話，過多地進行判斷或者指導，會使來訪者有一種我不如人的感覺，影響他們的自信心，從而影響咨詢效果。不把自己的觀點強加于來訪者，而是啟發來訪者去主動思考，找尋到解決問題的方法，這樣咨詢的效果無疑是非常好的。

因此，在心理咨詢過程中遵循價值中立原則是非常重要的，但是也不是絕對的。華中師范大學江光榮教授在他的《心理咨詢中的價值干預》一文中敘述得非常透徹。

二、心理輔導課不能完全遵循價值中立的原則

即使在心理咨詢過程中應該無條件地遵循價值中立原則（當然這種假設并不成立），也因心理輔導課和心理咨詢存在著區別，而使心理輔導課中不能也不應該完全地價值中立。

1.心理咨詢是面對個體，而心理輔導課面對的是群體

在心理咨詢過程中，無論來訪者的觀念多么消極，多么悲觀，他不會影響其他人。但是，心理輔導課就不同了，教師面對的是一個群體，如果一個學生說出的觀點或者觀念比較消極或者悲觀的話，而教師又不作任何價值干預，會使其他學生認為教師默認了他的價值觀，從而會對他們造成不好的影響。因為畢竟中小學生的世界觀、價值觀還未完全形成，他們容易受到其他價值觀的影響。

2.心理咨詢以矯治為目標，而心理輔導課的目標是預防和發展

心理咨詢以矯治為目標，它所面對的對象是存在某些心理問題或者心理障礙的個體，因此，來訪者身上肯定會存在著消極的觀點或觀念，或者存在著價值觀的沖突。我們價值中立的目的并不是任由他的價值觀發展，而是首先接納他，建立一個良好的人際關系，讓他在這種良好的氣氛中反思自己的價值觀。但是心理輔導課面對的幾乎都是正常的學生，他們都有基本積極正確的價值觀，而此時消極的價值觀對他們的影響非常大，不得不引起我們的重視。

3.心理咨詢是一個連續的過程，而心理輔導課之間內容相對獨立

心理咨詢一般不是靠少數幾次就能解決問題的，它需要一個長期的過程。正如江光榮教授所說，完全的價值中立是不可能的，心理咨詢本身就是一個價值干預的過程。價值中立，并不是對來訪者的價值觀放任自流，而是激發來訪者的潛力，能夠使他自己去領悟，去察覺自己的價值觀是如何地不合理，如何地消極，從而做到更正和發展。心理輔導課雖然是有系統性的，但是不可能對一個內容用幾節課的時間去探討，因此，如果在本節課上學生出現消極或者不合理的價值觀而不去作價值干預的話，就可能會留下后患。

綜合以上說法，因為心理輔導課與心理咨詢存在區別，因此不能簡單地把心理咨詢中的原則照抄照搬到心理輔導課中來，應該對價值中立具體情況具體分析。 　三、何種情況下，心理輔導課需要價值干預

心理輔導課需要價值干預，但并不是一遇到學生與教師的觀點或者觀念不一致時，就進行干預，而是要區別對待，筆者認為以下情況，有必要進行價值干預。

1.學生的價值觀存在明顯的錯誤，會給其他學生帶來負面影響

比如一位教師在上一節題為《情緒萬花筒》的心理輔導課時，提出一個問題：如何消除不良情緒。一個學生站起來回答：可以打人，吃。這個學生的觀點存在明顯的錯誤，如果教師不作價值干預的話，會給其他學生帶來負面影響。

2.學生的言談評論會傷害其他學生或者其他人時，教師有必要進行價值干預

比如曾經有一節題為《男生女生的交往》的心理輔導課，其中有一個環節，就是讓男女學生寫出自己喜歡或者不喜歡的異性的某些形象，教師找出幾個典型的讀出來，當讀到女生不喜歡的男生形象——“婆婆媽媽”時，一個學生大笑，然后大聲說：“就是我同桌。”這個學生的言行明顯給其他學生帶來了傷害，如果教師不能及時地進行價值干預的話，會對學生造成某種傷害。

3.學生的言行舉止故意嘩眾取寵，影響課堂秩序時，教師有必要進行價值干預

心理輔導課采取價值中立的原則，為學生營造了一個寬松信任的環境，能夠讓大家在這個環境里暢所欲言，是非常好的。但是，營造這種環境的目的絕對不是放縱學生，并不是讓他們可以為所欲為。因此，有的學生在課堂上嘩眾取寵，影響到課堂秩序時，教師應該進行價值干預。

四、在價值干預時，需要注意些什么

1.要慎用價值干預

雖然心理輔導課有必要進行價值干預，但并不代表任何時候都可以進行價值干預。價值中立仍然是心理輔導課一個非常重要的原則，尤其是以下看起來好像需要價值干預的情況，仍需保持價值中立。

（1）無定論、還存在爭議的觀念或者觀點

有些時候，有些價值觀還存在著爭議，本無所謂對錯，教師切不可把自己的價值觀強加于學生。比如，有一節《神奇的網絡》的輔導課，教師最后申明自己的觀點：“網絡交友會給你帶來傷害，甚至是終生的傷害。”一句話就否定了網絡交友這種交友的方式。其實通過網絡結交朋友只是一種交友的渠道，它本身并不存在好與壞，但是教師把自以為正確的價值觀強加給了學生。

（2）自身在成長過程中會自行修正，又不會給別人、給社會帶來危害的觀念或者觀點

有些觀念或者觀點不會給別人、社會帶來危害，并且學生在自身成長過程中會逐漸修正自己這種不太完善的觀念。比如在上一節《良好的少男少女形象》的輔導課時，教師讓學生寫自己心目中良好的少男少女形象，一個男生寫的是：喜歡漂亮的女生。這時，教師就說了：漂亮的一定好嗎？等等。極力地想讓學生接受自己“心靈美才是更重要”的觀點。其實，愛美之心，人皆有之。這是人的本性，尤其是中學生在交朋友時，第一印象非常重要，學生并不會因為教師的教導而改變觀點。但是，隨著年齡的增長，他們就會發現交朋友最重要的并不是外貌，而是內在的某種特質，因此，此時教師的價值干預完全是多余的，應該保持價值中立。

（3）有些觀念或觀點并不完善，但是在接下來的心理輔導課中會涉及到

有些觀點可能不正確或者不完善，但是它并不會給別人帶來不好的影響，并且在接下來的心理輔導課中，有專門針對這方面問題的探討。這個時候，教師就沒有必要進行干預。

2.價值干預要講究方法

第6篇：心理輔導課心得范文

關鍵詞 高職院校 心理健康教育 團體心理輔導 人際關系

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A

在大學階段，因人際矛盾所引發的各種問題層出不窮，人際關系問題已成為大學生較為普遍且突出的心理問題。雖然人際關系主題已納入心理健康教育課程內容，但傳統的知識講授對學生實際技能的掌握方面還尚存不足。采用靈活、生動的教學模式即傳統課堂講授與戶外團體活動相結合，不僅是對課程建設的探究，對學生身心素質的健康發展也有長效作用。并且有研究表明，人際關系團體輔導可以有效改善大中學生的人際交往和心理健康水平。

1團體心理輔導的理論依據

團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內人際交互作用，促使個體在相互交往中認識和探索自我，學習新的態度和行為方式，從而改善人際關系。因其獨特的高效性和積極效果，在國外和我國港臺地區的學校、醫院和社區得到了廣泛的應用。

團體心理輔導的理論依據主要來源于勒溫的群體動力學理論和班杜拉的社會學習理論。即認為整體大于部分，個體在群體中生活，不僅取決于個體的個人生活空間，也受群體心理場的制約。社會學習理論認為，學習是直接經驗和間接經驗學習的綜合，觀察他人的行為及結果，有替代強化的作用，團體心理輔導中提供了有指導的社會學習情境，能增進個人身心健康發展。如陳菊珍在團體輔導后發現，大學生人際交往的進取性、自在性、支配性、社交性、幸福感等均發生了顯著差異，楊彩霞通過班級團體輔導使大學生在信任和容納他人方面都獲得了改善。

2人際關系團體心理輔導活動設計及開展

2.1確定活動主題與對象

本次活動結合大學生心理健康教育課程人際關系主題的課程內容，主題定為：信任之旅。從自愿報名的學前教育專業一年級新生中隨機選取40人作為體驗對象，3名班干部擔任教師輔助。

2.2確定活動目標

活動的總體目標是通過人際關系團體輔導，探索團體心理活動在心理健康教育課程中的實際應用價值。具體目標是使學生在活動中學習人際信任及尊重，促進個人成長。

2.3確定活動時間和地點

活動安排在大學生心理健康教育課程人際關系主題的理論課程講授之后，計劃2個課時即90分鐘。具體地點在學院操場。

2.4過程設計

緊密圍繞人際關系主題，共分為3個單元（表1）。

3團體心理輔導活動的效果評估及改進建議

3.1效果評估

效果評估是團體輔導的重要環節，它能夠幫助了解活動的實際成效。在本次團體輔導中的分享環節和活動后對參與學生的隨機回訪發現，大部分學生都認為“通過體驗，能夠更加信任和包容別人，學會了換位思考、尊重和理解”，同時也表示“希望今后多開展團體輔導活動，與理論課結合”。實踐證明，團體心理輔導活動在培養人際合作、人際信任、集體歸屬感等方面有顯著效果。

3.2建議

團體心理輔導活動對教師和學生的要求較高，在教學設計中應因人而異，開展針對性輔導。可在實施團體輔導之前進行問卷調查，以了解學生社交問題類別，從而設計不同主題及形式的輔導內容，增強實效性。其次在團體建立的初期還應注重關系的建立和團體契約的討論，增強團體內成員關系。最后理論知識的介紹與分享要結合活動實際，淺顯易懂。

4結語

把團體心理輔導活動引入大學生心理健康教育課程，可以充分發揮與課堂教學不一樣的效果，對學生人格塑造、心理品質提升大有幫助。在今后的教學實踐中，可結合課程內容需要，嘗試開展豐富、靈活的戶外主題團體活動，以提高學生心理素質，從而真正為國家培養出身心健康的高素質技能型人才。

參考文獻

[1] 洪夢飛，鄭鶯.論人際關系團體輔導的理論及實踐啟示[J].教育教學論壇，2014（30）：63-64.

第7篇：心理輔導課心得范文

【關鍵詞】體驗；郵輪海乘專業；心理健康輔導課程

海乘專業主要是為國際豪華郵輪培養海上乘務的專業管理人才，其工作性質與空中乘務相近，加上其良好的工作環境，優厚的工作福利待遇，當前，不少年輕人已經把下海到國際豪華郵輪上做海乘作為一種新的選擇[1]。而在郵輪上工作，海乘人員要面臨長期在海上漂泊、大海——特殊的自然環境、船舶——特殊的人造環境以及海上作業隨時都可能發生的不可預測的各種特殊情況及事故等各種不同的復雜因素，嚴重影響海乘人員的身心健康，對海乘的心理影響更是顯而易見。因此，作為一名合格的海乘人員，需要掌握必要的心理健康知識和心理輔導技巧，具備良好心理素質和一定的心理調適能力。而如今海乘專業學生心理輔導課程一直是郵輪旅游專業專業建設的一項空白，隨著教育教學的深入，海乘專業學生心理輔導工作的重要性日漸突出[2]。本文從“體驗”概念出發，以“體驗”概念的理論研究為基礎，結合海乘的心理特點分析，探討構建科學、規范、有效的海乘專業心理輔導課程。

一、體驗基本特質

“體驗”作為一般概念，定義為“通過實踐來認識周圍的事物——親身經歷”。在現代西方哲學領域，體驗的內涵遠遠超出了它的一般概念。在生命哲學中，體驗被定義為“一個連接心靈與身體的紐帶”，認為人們通過體驗獲得關于生命的知識，生命因為體驗而得到升華，體驗是對生命意義的解釋。在解釋學中，“認知體驗是一切間接流工具的基礎，其中包括語言、知識和各種媒介，都是建立在人類共同的體驗基礎上，因為人類生存環境的相似性，而使得體驗具有相似性，這是人們可以相互理解與交流的前提”。在實用主義哲學中，實用主義哲學家杜威認為經驗是“一個活的生物與他生活在其中的某個方面的相互作用的結果。”把體驗看做是環境與人之間的相互作用關系。

隨著心理學領域研究方法和手段的發展，人們將體驗的概念融入到認識和學習的過程中，認為體驗是心智的基礎。而人類的認知系統是體驗發生的心理基礎，在認知系統的運作過程中體驗得以產生。體驗是通過人類的認知系統運作，對所獲的信息的一種知覺的整合。通過感知、意識和記憶等信息處理過程，達到對某種情境的理解與認知，并為進一步的判斷、推理、決策問題解決等思維過程打下基礎。所以體驗也是思維的基礎。

綜上所述，從體驗的本體論的意義出發，概括體驗的基本特質：生命性、整體性、交互性、過程性、情感性、價值性。體驗的內容是與生命相關的存在，而不是客觀規律和法則，因而獲得的是一種意義上的整體性感受；體驗是對自身和世界的感悟，是被體驗的對象與體驗者之間交互作用的過程中產生的，具有一種特殊性的、個別的聯系和相互的作用，體現在人的情感內容和生命價值顯現。因此，將體驗的概念融入到人類日常生活的理解活動和社會活動中，使得人們對活動的整體價值的認識和對個體個性化的追求得以更加豐富和充實。

二、海乘心理輔導課程重新定義

海乘是一種特殊職業，合格的海乘應了解和掌握必要的郵輪和酒店、旅游行業的知識，掌握該行業崗位的專業技能并能熟練操作，并具有一定的郵輪、飯店、旅游行業的具體崗位的實際工作經驗，具備國際海員所具有的相關知識和技能。要使學生達到這樣的標準和要求，首先必須要學生具備一個良好的綜合素質。海乘課程的學習，既要追求專業知識的傳授，更要突出而是專業知識與良好素養認知的綜合。因此，海乘課程的學習要突出良好專業的感知的，它不是個體一個人可以達到，是一個學習的團隊共同的實踐中交流、領悟，是過程的學習、心得的共享。而基于體驗的海乘心理輔導課程開發正式這一目標的良好契合。

海乘心理輔導課程的學習原則“不是一個人在學習，而是整個乘務組在學習”，它反映的是在學習和認知過程中，學習個體的身體、心理、思想變化和感受，個體與個體之間的相互感受認識與強化，個體與環境之間的相互磨合，也就是說對此次課程的外在和內在的反應和體驗。所以海乘的心理輔導課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的海乘專業課程。課程的目的是讓學生掌握并應用必要的心理健康知識，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，切實提高心理素質，促進人的全面發展。此課程應包括課程三個層面，知識層面、技能層面和自我認知層面。

知識層面：通過本課程的教學，使得學生通過課程學習，使得學生了解心理學的有關理論和基本概念、心理學與海乘專業的聯系及航海環境對海乘的影響等，了解海乘不同類型海乘的心理特點和異常表現，掌握自我調適的知識，樹立正確的心理健康的觀念，能夠主動地調整心理狀態，維護自身的心理健康。

技能層面：通過課程學習，使得學生掌握自我探索技能，心理調試技能及心理發展技能。如學習發展技能、環境適應技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規劃技能等。

自我認知層面：通過課程的教學，使學生樹立心理健康發展的自主意識，了解自身的心理特點和性格特征，能夠對自己的身體條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價，正確認識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進行自我調試或尋求幫助，積極探索適合自己并適應社會的生活狀態。

概括而言，海乘心理輔導課程的三個教育目標：一是普及常識，自我調適；二是技能教育，體驗成長；三是團體訓練，自我發展。

三、課程的教學模式與教學方法

基于體驗的心理輔導課程的本質就是學習者對于正在發生的學習及過程是察覺的；學習者是投入于省思的體驗中，并且連結當下的學習到過去、現在和未來；哪些體驗和內容是獨具個人意義的：對當事人而言，學到了什么和如何學到的，對個人而言有特別的重要性；過程牽涉到完整的自己身體、想法、感覺和行動，不是只關于心智，換句話說，學習者是整個人全然投入的。教師可以根據教學目標設定教學情境，構建適合教學內容的教學情境，內容、手段、學生心理狀況和教學氛圍教學模式。同時，要求該課程的教學方法遵循如下原則：

1.課程既有心理知識的傳授，心理活動的體驗，還有心理調適技能的訓練等，是集知識、體驗和訓練為一體的綜合課程。課程要注重理論聯系實際，注重培養學生實際應用能力。

2.課程要充分發揮師生在教學中的主動性和創造性。教師要尊重學生的主體性，充分調動學生參與的積極性，開展課堂互動活動，避免單向的理論灌輸和知識傳授。

3.課程要采用理論與體驗教學相結合、講授與訓練相結合的教學方法，如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演、體驗活動等。

4.在教學過程中，要充分運用各種資源，利用相關的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學手段。也可以調動社會資源，聘請有關專家，舉辦專題講座等各類活動補充教學形式。

總之，為迎合迅速成長的中國郵輪業，加強郵輪海乘專業人才培養，尤其是提高海乘人員心理健康素質勢在必行。而基于體驗的海乘人員心理輔導課程的建設探討將是一次很好的嘗試。

參考文獻：

[1]楊杰.郵輪旅游日漸升溫 人才助推產業發展——談中國郵輪乘務專業人才的培養及意義[J].世界海運，2010（12）.

[2]王曉紅.大連港和天津港發展郵輪經濟競爭力評價研究[D].2012年碩士論文.

第8篇：心理輔導課心得范文

【關鍵詞】角色扮演中職心理輔導活動課運用

【中圖分類號】G712【文獻標識碼】A【文章編號】1674-067X(2014)07-064-01一、角色扮演法在目前中職學校心理輔導課中的地位

自2008年國家教育部印發中等職業學校德育課心理健康教學大綱以來，各中職學校也把心理輔導課列入課程計劃中，探索并形成一套適合地方課程教學方法也成為專職心理教師進行課程設計的首要任務。心理輔導課是一門靈動性非常強的學科，目前中職學校心理輔導課教學方法有很多，如腦力激蕩法、直觀演示法、調查問卷法、案例分析法、合作探究法等，而在眾多的教學方法中，角色扮演法可以說是最具有解決問題能力的教學方法之一，與其它教學法相比，它需要的財力和物力更少，避免了有限資源的浪費，提高了學生學習的熱情和參與的積極性。而且模擬環境比較真實，貼近教學實際，有利于教學言行的規范。

二、角色扮演法在中職學校心理輔導課中的運用策略

角色扮演主要包括心理劇、啞劇表演、空椅子技術、魔術店等，現談談如何運用這四種形式在中職學校心理輔導課上。

（一）心理劇的運用。心理劇又稱社會劇，系維也納精神病學家莫雷(J.L.Moreno)于1920年首創。它是通過角色扮演的方式，讓參與者表演某個片段，然后分組討論所發生的事情。如在《溝通讓你“變臉”》一課上，筆者把現實生活發生的事情通過情景再現，讓學生進行角色扮演。

（地點――教室）：中午，阿儀第一個跑進了教室，邊跑邊抱怨：“這天氣熱死人啊！”在位置上坐下來后正準備喝水，卻發現杯子里沒水了，恰巧看到阿藍桌子上有瓶礦泉水，便倒了點喝。過了一會，阿藍回來了，看到桌上的水被人開封了，又看到只有阿儀一個人在教室，便質問阿儀：“你是不是喝了我的水？”阿儀回答：“你剛才不在，所以我就自己倒了點喝。”阿藍大怒：“你亂拿別人東西跟小偷有什么區別？”阿儀也火冒三丈，一拍桌子：“你說誰是小偷呢？”然后設置問題讓學生進行討論：你覺得阿藍的說法會讓阿儀“變臉”嗎？“小偷”這個字眼會給對方帶來什么樣的心理感受？通過這幕心理劇的討論分析，學生在分享中明白了阿藍溝通時要用“我覺得”等一些“我”的語句，以及商量、委婉的句式，而不是“你給我輕點”之類命令或者質問的語句；“小偷”這個詞太侮辱人了，一般人都不能接受，提建議時只需要陳述事實，用上委婉的詞語，千萬不要對人平進行否定評價。

（二）啞劇表演的運用。啞劇表演是指輔導者提出一個主題或一種情景，要求學生不用言語表情和動作表演出來。目前，很少有心理老師把啞劇表演用在心理輔導課上，但筆者經過自己的教學實踐，發現用啞劇表演不僅可以促進學生非語言溝通能力的發展，還能提高學生的積極性和學習能力。在《同學之間》的心理課堂上，筆者是這樣來運用啞劇表演的。

下課鈴響了，一群搶食的螞蟻涌向飯堂，A在飯堂上值日，大家都在有迭序地排隊，B跑了過來，沖到隊伍中間，A同學走上去，問B為什么要插隊，B不理A，而且嘰里咕嚕著：“以為自己是學生會干部就很了不起。”A很生氣也很委屈，覺得自己為了值日，推遲吃飯也算了，還被人罵……

通過這個啞劇表演，既清晰地描述了事情經過，再現了情景，又從現象中超越提升，引人入勝，更使學生清楚明白同學之間溝通注意哪些細節。此外，啞劇表演還可以運用到暖身活動中，通過游戲調動同學們的積極情緒，又能引出主題。例如《溝通的藝術》，筆者是這樣操作的。每位學生按照自己真實生日的月份和日期按順序排列成一個U形，1月1日出生的在A點，12月31日出生的在B點。全過程所有學生都不能說話。

（三）空椅子技術的運用。空椅子技術是讓學生輪換扮演一個或幾個不同的角色，與之打交道的另一個角色用空椅子來代替。這種方法只需一個人表演，主要用于消極情感的宣泄或幫助在社交方面有困難的學生。

最近嘉榮很煩，家里周末搬家，嘉榮沒參與，找借口出去玩了，回家時父親知道了，罵了一頓。自此以后，又和父親發生幾次矛盾，有一次，差點被父親打了。嘉榮很生氣，覺得父親蠻不講理。如在《心懷感恩》課堂上，筆者運用空椅子技術，在嘉榮面前擺一張空椅子，空椅子代表他父親，讓“他”和“父親”之間展開對話，表達自己對父親的情感,從而消除他與父親之間隔閡，使他負面情緒得到適當排解。

（四）魔術店的運用。這是一種類似于商店買賣的方法。如讓教師扮演店主，店里“出售各種東西，如理想，健康，幸福，財寶，成功等”。讓學生充當買主，說出自己愿意用什么來交換。

例如《職業與我》的課堂上，為了讓學生更清晰地了解到自己的價值取向，預測自己的生涯。筆者設計了一場價值拍賣會，在愛情、友情、健康、自由、美貌、愛心、權力、財富、歡樂、親情、中職畢業證書、享受一次美餐、長命百歲、車子、房子這些東西面前，自己是怎樣選擇的？

這個魔術店的拍賣方法，學生自身從取舍的行為中，可以了解自己的價值觀和人生態度，這樣有助于學生對自己價值觀念的思考和澄清。

角色扮演法是靈活多變的教學形式，學生在扮演過程中，在掌握知識、發展能力的同時，他們學會珍愛生命、關注健康，感恩父母、回報社會關，逐步提高正確地分析、鑒別能力及自己的人文素養。

[ 參考文獻 ]

[1] 耿柳娜,劉金萍.演繹“網絡游戲成癮”――心理劇(Psychodra-

ma)案例分析.河北教育,2005(20).

[2] 心理劇在人際關系心理學教學中的應用研究[J].時代教育,

第9篇：心理輔導課心得范文

〔關鍵詞〕心理健康教育；心理輔導活動課；專業化

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2012）06-0015-03

2011年11月27日，筆者在杭州參加了浙江省心理健康十年成果展示活動，這次展示活動內容主要有各地區心理健康教育推廣的經驗介紹、心理輔導活動課展示和心理劇展示。從整體來看，十年來浙江省在心理健康教育普及方面取得了長足的進步，特別是在心理健康教育行政推進、心理健康教育活動形式的探索上成績尤為突出。浙江省持證心理健康教師隊伍不斷壯大，專業教師人數不斷增多，開展心理健康教育的學校也在不斷增多。但是從心理健康教育的深度方面來看，浙江省心理健康教育十年的進步還不是特別明顯，這一點從參加展示的心理輔導活動課中可見一斑。本次活動總共展示了三節課，小學、初中、高中各一節，除了高中的心理輔導活動課讓人感覺好一些之外，其他兩堂課和心理健康教育推廣初始階段的心理活動課區別不大。“十年磨一劍”，為什么走過了十年，我們中小學的心理輔導活動課卻沒有什么明顯的變化？在活動課展示后的點評中，福建師范大學葉一舵教授的一句話道出了真諦：“心理輔導活動課發展到現在，課上得好不好主要是看教師的心理健康教育專業水平。”教師缺乏心理學專業知識和技能，心理輔導活動課缺乏專業的標準和要求，是制約我們心理輔導活動課進一步發展的主要原因。

在浙江省心理健康教育發展初期，根本沒有心理學專業的教師來上心理輔導活動課，也沒有專職教師，大家也不知道該如何上心理輔導活動課，當時很多領導和專家提出了非專業化的標準和要求，由普通教師來上心理輔導活動課，這些在當時是有積極的指導作用的。這樣的要求鼓舞了很多人來從事心理健康教育工作，它推動了整個心理輔導活動課的開展。然而，十年過去了，如今很多學校都有了一批有專業背景的專職教師，近幾年師范大學心理專業畢業的大學生也不斷充實到心理健康教育的隊伍中，如果我們還是停留在非專業的標準衡量心理輔導活動課，將嚴重妨礙心理健康教育事業的發展。

要解決心理輔導活動課的專業化問題，首先要了解如何來衡量一節心理輔導活動課是否專業化。心理輔導活動課雖然是課，但課只是一種形式，心理輔導活動才是實質。我們對心理輔導課的認識應徹底從“學科教學思維范式”轉向“心理輔導思維范式”，很多年前鐘志農在談到心理輔導活動課的性質時就說：“所謂心理輔導活動課，就是指以班級為單位，遵循學生的心理發展規律，運用心理輔導的理念和技術，對全班學生實施預防性和發展性的心理健康教育的活動。心理輔導活動課并不是傳授心理學知識的課，而是一種幫助學生學會自己解決成長過程中的發展性問題，開發自身發展潛能的活動。”這里說的心理健康教育和我們平時理解的“教育”含義不同，筆者認為更多指的是“輔導”，但是有別于個別輔導和小團體輔導。當然也不完全排除教育，正如臺灣學者廖鳳池等（2002）的觀點：“一般學校的班級輔導活動課程可視之為輔導與心理教育團體，其組成人數較多，所探討的課題屬發展性或共同性的主題，對個人的涉入較淺，團體時間長短不拘。” 臺灣學者李坤崇（1998）認為：班級團體輔導（即“心理輔導活動課”）系“以全班學生為對象，運用適切的輔導策略或方法，借著團體互動，協助學生重新評估自己的思想、情感和行為，調整認知與增進因應能力，以預防或解決問題并激發學生潛能。” 綜上所述，筆者認為對心理輔導活動課的專業化認識可以理解為：心理輔導教師以心理專業知識和心理輔導理論為指導，運用心理輔導技能，在心理輔導活動課中針對全班學生開展的心理輔導。因此是否具有心理專業知識和心理輔導理論、是否運用心理輔導技巧、是否在課中對學生開展心理輔導，以及它們的運用是否得當，是衡量一堂心理輔導活動課是否專業化的標準。

一、加強心理輔導教師知識儲備專業化

沒有專業知識就無法真正理解心理輔導活動過程設計的原理，在操作上就難于符合心理輔導的要求。心理輔導活動課的關鍵在于如何對學生的討論進行反應。心理輔導活動課可以設計主要環節，但永遠都無法設計學生會如何說和自己該如何回答。整個心理輔導活動課是一個不斷發展、變化的過程，它需要運用的心理學知識絕不會僅僅停留在當天要輔導的內容上，學生的心理發展水平也絕不會都是他們今天這個年齡的共同特征，都一定會有擴展。

作為一名心理輔導活動課教師，首先要有比較系統的心理學專業知識，主要包括普通心理學、發展心理學、教育心理學、心理咨詢與輔導、社會心理學等相關心理知識；尤其是有團體輔導知識，了解團體動力學，要對兒童、青少年的整個心理發展過程及其特點有全面的了解。專業的心理輔導教師至少應當掌握一個心理健康教育本科學生所掌握的全部心理學知識。

二、培養心理輔導教師的心理輔導專業化技能

心理輔導教師必須有專業的心理輔導技能，才能明白在心理輔導活動課上應該如何應對學生的反應，如何去引導學生，如何挖掘積極的輔導資源對學生進行輔導。否則輔導教師只能按照事先安排的環節上課，按照事先預設的幾個回答，機械地應對課堂上學生的反應，起不到任何輔導作用，充其量只是一般的班會課反應，從而白白浪費輔導資源。甚至有些教師由于回答不當給學生造成了心理問題。

首先，個別輔導是團體輔導的基礎，如果個別輔導的能力都不具備，那么團體輔導就無從談起。作為專業的心理輔導教師，必須學習個別輔導技術，最好有豐富的個別輔導經驗。只有通過個案輔導，教師才能體會到學生對不同問題的理解，才能在課堂上準確地把握學生回答中所反映的深層的東西。另外豐富的個案經驗，在成功或失敗的案例中積累豐富的輔導技能，能夠促使心理輔導教師對不同心理流派的理解和運用，從而促進對心理輔導活動課的理解。

其次，作為心理輔導教師還要掌握團體輔導的技巧。雖然個別輔導與團體輔導在理論和技巧上有相通的地方，但也有很大的區別。個別輔導的成功往往是個體內部動力發展的結果，而團體輔導往往是團體動力帶來的變化。另外，個別輔導中只需要處理咨詢教師與來訪學生之間的輔導關系，而在團體輔導中教師不但要處理好師生之間的輔導關系，還要處理學生與學生之間的關系。因此只有掌握團體輔導的基本技巧，真正經歷過團體輔導，才能體會到團體動力是如何推動輔導發展的，小組成員之間的關系又是如何影響輔導的。

再者，對心理輔導教師的培訓要專業化。除了講解必要的理論以外，最需要注重心理輔導教師的體驗，應該采取體驗式培訓。工作坊的形式應該是最佳的培訓模式，在工作坊中專家和被培訓的教師一起工作，受訓的教師能夠在接近真實的場景中真正體驗到心理輔導過程，去理解心理輔導的原理、技巧以及操作方法，這樣的輔導才會起到指導作用。但現實中我們都是采用講座的形式，專家在上面講，教師在下面聽，聽的時候覺得專家講得真好，回去一定照著去做。但真的用時才感覺到并不像專家們講的那么有效果，而且常常不知道該如何繼續下去，因此還是照著老樣子去上輔導課。

三、建立心理輔導活動課的專業要求

心理輔導活動課要參照團體輔導的要求，結合心理輔導活動課的實際，建立專業化的標準，從輔導內容的選擇、輔導過程的設計、輔導方法的運用等方面確定一定的要求。

首先輔導內容的選擇要有專業性。例如：針對某個階段的學生選擇的輔導內容要有專業的心理學研究依據，還要根據各個地區的學生發展實際情況來確定。在輔導內容的選擇方面，可以由專家和學校的專職教師共同研討，根據學生的年齡特點和發展需求，制定一系列的輔導內容，前后承接，不斷遞進。具體操作時再由心理輔導教師根據班級的實際情況來調整、增添或減少內容，使整個活動課符合上課班級團體發展的需要。

其次，在心理輔導活動課的設計和操作上也要進一步規范，要按照團體輔導的要求來設計。要考慮在心理輔導活動課的過程中如何啟動團體動力，如何促進團體動力的發展。從微觀的角度來看，一堂心理輔導活動課的每個階段在內容設計和操作上都有不同的要求。

再次，在心理輔導活動課的具體操作方面，要對教師的具體操作行為從大體上加以規范。例如：在心理輔導活動課中教師如何運用反應的技巧（包括傾聽、復述、反映、澄清等），如何使用互動的技巧（包括如何調解、解脫、聯結、組織、設限、聽取眾意等），如何使用行動的技巧（包括發問、對質、調停、操作、示范等）。

四、建立心理輔導活動課的專業管理體系

目前我們對心理健康教育都是采用行政管理模式。這對心理健康教育的推進比較有利，能夠通過行政手段普及心理健康教育，但是行政管理模式往往會阻礙心理健康教育的專業化提升。行政管理人員往往是非專業人員，這就造成了外行領導內行的局面，在一個專業的成熟時期，這種管理模式對本專業發展的阻礙會小一些。但是在人們對它的專業定位、專業標準和具體要求都不是特別明確的情況下，很少有人能夠糾正行政管理做出的不符合本專業發展的決定，這樣作為外行的行政領導的看法往往會左右整個專業的發展方向，最終嚴重阻礙本專業的發展。

另外，心理輔導活動課要想盡快完成專業化的過程，建立一個以專業為中心的管理體系是非常必要的，比如成立專業管理委員會，在各個區縣設立專業管理人員。而且還必須選擇該地區在心理健康教育方面的優秀人才來擔任，這樣才能夠擺脫外行領導內行的局面，才能更好地探索心理輔導活動課的專業化發展道路。

參考文獻：

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