心理素質提升方案精選(九篇)
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第1篇：心理素質提升方案范文
【關鍵詞】高職新生；SCL-90；心理問題；成因；干預對策
【Abstract】The mental health survey on freshmen from selecting vocational colleges has been conducted with Symptom Check List-90. Results showed that the freshmen in vocational colleges suffer in greater incidence rate from obsession， interpersonal sensitivity， hostility， anxiety. And the incidence rate of symptom as depression， paranoia， terror is relatively high， and incidence of psychological problems and the incidence of psychotic are not less. The survey has also discussed about the causes and countermeasures of mental health problems of the freshmen from higher vocational colleges and has given some countermeasures.
【Key words】Freshmen of higher vocational colleges； Symptom Check List-90； Mental health problems； Causes； Countermeasures
近年來，我國高職院校蓬勃發展，高職學校已占我國高等教育的半壁江山，2015年全國高校計劃招生本科366萬人，高職（專科）334萬人，比2014年增加2萬人，高職學生人數還在不斷增加，高職大學生的教育與成長越來越受到社會各界的廣泛重視。心理素質是學生整體素質中的一個重要部分，它關系著大學生身心的健康發展。心理學研究表明，學生各種素質的形成、發展，都必須以必要的心理發展為前提。因此，做好高職大學新生心理健康教育工作，探索高職大學新生的心理發展規律，掌握高職大學新生心理特點，促使高職大學新生身心健康發展，充分發揮自身潛能，對高職大學生的發展具有重要意義。為此，筆者以湖南汽車工程職業學院為例，對高職院校新生的心理健康問題表現及成因做了一定的研究，并針對高職新生的心理健康狀況提出了有效的干預對策。
1 研究對象、方法及過程
1.1 研究對象
本研究首先以湖南汽車工程職業學院2012級、2013級新生為研究對象，進行SCL-90自評量表進行測評，然后針對測量結果因子分大于3的學生分別進行心理訪談，其中2012級新生360人，2013級異常人數357人。
1.2 研究方法
本研究采用由L.R.Derogatis于1975年編制的SCL-90癥狀自評量表，對所選取的高職院校大學新生進行心理健康狀況測查，了解其是否有心理障礙、有何種心理障礙及其嚴重程度如何。此量表包含90個項目（即90項癥狀清單，包含有廣發的精神癥狀學內容，從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食睡眠等，均有涉及，并采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀情況，其中10個因子包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性和其他（主要反映睡眠及飲食情況）。量表采用5級評分標準，從1分代表無癥狀到5分代表癥狀嚴重，依次遞進，任一因子超過2.5分即被界定為異常，說明可能存在該因子所代表的輕微的心理問題，超過3分說明癥狀中等程度以上，需要特別留意。在本測試中為便于掌握高職新生的心理狀況并及時對可能有心理問題的學生進行排查跟蹤治療，根據經驗把任一因子分超過3分作為篩選陽性依據，測試數據采用心海軟件學校心理管理系統與人工統計分析相結合的方式進行。
依據心海軟件測試結果對篩選數據為陽性的可能心理異常學生進行個別訪談，了解其心理異常產生的原因。最后，通過理論研究法，研究出一套高職生心理素質提升序列化方案，并應用到高職學生主題教育與素質拓展序列化研究與實踐項目進行實證研究實踐。
1.3 研究過程
本研究從2011年就開始對湖南汽車工程職業學院的新生進行心理普查，接著2012年、2013年連續兩年都對本學院的新生進行心理普查，并對普查結果進行分析訪談研究，針對高職學生提出了心理素質提升序列化方案，并把此方案應用到在2013年、2014級高職新生主題教育與心理素質拓展序列化研究與實踐中，不斷提升高職生心理素質，解決高職新生的心理問題。
2 測試結果分析
2.1 總體測試結果
表1 2012年、2013年2013級新生心理普查異常學生總人數及
性別及百分比分布表
第2篇：心理素質提升方案范文
［關鍵詞］高校；輔導員；心理素質；大學生；思想政治教育；影響
在有效開展思想政治教育工作的過程中，大學生思想政治教育需要高校輔導員認真對待，因此，只有不斷提高高效輔導員心理素質，才能讓輔導員與大學生之間的溝通和交流更加順暢，最終達到提升大學生思想政治教育水平的目的。
1高校輔導員心理素質對大學生思想政治教育的影響
由于心理素質是一個人成長和發展的重要基礎，必須正確引導并給予及時幫助，才能真正培養出社會發展所需的復合型人才。目前，高校輔導員心理素質對大學生思想政治教育的影響主要體現在如下兩個方面。
1.1學生素質和德育工作方面
在不斷開展大學生思想政治教育工作的情況下，采取合適的措施提高高校輔導員的心理素質，對于提高學生的素質水平和高校德育工作水平有著重要影響。大學生的心理素質還處于不斷完善的階段，在信息網絡技術不斷推廣的過程中，大學生的思想會受到各種因素的影響，從而出現思維方式、價值取向等逐步轉變的情況。所以，幫助大學生樹立正確的人生觀、價值觀和社會觀等，必須充分發揮輔導員的引導作用，以在提高高校輔導員心理素質的基礎上，提高大學生思想政治教育的實踐意義，最終培養出具有高尚品質、良好行為習慣的優秀人才。
1.2輔導員自身發展方面
在社會形態多元化發展的形勢下，各種文化、思想的出現都會給大學生思想政治教育工作帶來影響，從而加大輔導員教育工作的難度。因此，提高高校輔導員心理素質，是大學生思想政治教育不斷改革和創新的實際需求，能夠促進輔導員自我提升意識、綜合素質能力等不斷提高，從而提高輔導員自身的抗壓能力。可見，高校輔導員心理素質的不斷提高，有利于促進輔導員自身各方面不斷發展，讓他們形成積極、樂觀的工作態度，從而在處理各種學生問題時游刃有余。
2提高高校輔導員心理素質的主要策略
根據當前大學生思想政治教育工作的開展情況可知，提高高校輔導員心理素質的主要策略有如下幾個方面。
2.1構建考核體系，制定輔導員管理機制
根據大學生思想政治教育的實際情況，高校輔導員心理素質提高要注重考核體系的構建，確保考核體系的科學性、合理性和可行性等，從而真正提高高校輔導員的綜合素質。與此同時，合理制定輔導員管理機制，將學生的學習成績、日常行為表現、輔導員的考勤等納入管理范圍內，才能對輔導員的綜合素質進行全面考評。
2.2提升輔導員自身修養，增強其自信心
在不斷提高高校輔導心理素質的過程中，輔導員自身修養的提升是重要途徑之一，這可以幫助輔導員增強自我培養意識、心理健康意識和責任意識等，從而在不斷調節、綜合練習的基礎上，幫助輔導員增強自信心。從當前高校輔導員的整體情況來看，部分輔導員的心理素質水平不夠高，這主要是由于他們沒有意識到心理素質提升的重要性，因此，高校輔導員要注重自身知識面的不斷拓展、專業進技能的不斷提高、管理能力的有效增強等，最終提高自身修養，非常有自信地處理學生所遇到的各種問題。
2.3加強輔導員培訓，注重師資隊伍建設
在高校的德育工作中，輔導員隊伍建設是師資隊伍建設的重要組成部分之一，因此，提高高校輔導員的心理素質，必須加強輔導員培訓，定期或不定期地開展各種交流活動，真正實現高校德育師資隊伍的有效建設。在實踐過程中，輔導員的培訓工作要從理論知識開始，讓輔導員對各種社會現象進行深入研究和分析，不斷強大高校輔導員的內心，從而幫助輔導員順利開展各種輔導工作。要根據高校輔導員的實際情況，制訂合理的崗前培訓計劃和在崗培訓方案，幫助高校輔導員形成良好的心理素質，最終促進高校輔導員心理素質水平不斷提升。
2.4推進輔導員專業化、職業化發展
高校輔導員心理素質的不斷增強，是大學生思想政治教育的實際需求，只有真正提高高校輔導員的綜合素質，才能引導和幫助學生養成良好的學習習慣、思想品德等，這對于促進大學生未來良好發展有著重要影響。在實踐過程中，應注重輔導員的專業化、職業化發展，充分發揮輔導員應有的價值，在提高他們社會認同度的基礎上，加強師生互動，提高輔導員解決問題的能力，最終推動我國高校教育改革不斷創新。
3結語
在經濟全球化不斷發展的情況下，高校輔導員心理素質在大學生思想政治教育中占據的地位會更加重要，必須注重高校輔導員心理素質培訓和理論知識學習，并加強輔導員之間的溝通和交流，才能在充分利用各種現代信息技術和設備的基礎上，促進大學生思想政治教育水平快速提升。
主要參考文獻
［1］趙穎.大學生思想政治教育的實效性探析［J］.遼寧工業大學學報,2015(4):88-90.
［2］秦亞杰,王琪,眭國榮.從心理教育視野談高校思想政治教育［J］.黑河學刊,2015(7):124-126.
第3篇：心理素質提升方案范文
關鍵詞：場域：慣習；心理素質教育；路徑
doi：10.16083/ki.1671-1580.2016.01.006
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1671-1580（2016）01-0041-03
當今社會處速轉型時期，經濟快速發展，競爭日趨激烈；城市化進程日益加快，留守兒童劇增；再加上信息時代多元文化的影響，使得高校學生們面臨著不同程度的壓力。近年來，有著形形心理問題的學生數量越來越多，大學生的心理素質狀況不容樂觀。大學生心理素質教育是以人為本，全面促成素質教育、提高人才培養質量的重要手段和途徑。高職院校作為國家的專門人才的教育機構，應用型人才的培養搖籃，其人才培育質量關系國計民生。在高職院校，心理素質作為大學生綜合素質的重要組成部分，作為與專業知識、操作技能并駕齊驅的三駕馬車，在高職人才培養中發揮著日趨重要的作用。
一、高職院校心理素質教育現狀
相對于本科而言，高職院校心理素質教育工作起步較晚，且多聚焦于對少數“問題學生”的心理矯治和危機預防上。心理素質教育除了有少數“問題學生”的心理健康問題需要解決外，還有更多的“健康學生”的心理素質亟待提升。
縱觀近年來心理素質教育工作的發展，高職院校心理素質教育工作現狀呈現出如下特點：
一是存在嚴重的投入不足。與本科院校相比，大部分高職院校的心理素質教育無論從理念、設備、師資以及現實開展狀況來看，都遠遠落后；
二是很多高職院校，尤其是內陸地區高職院校的心理素質教育意識不夠。心理素質作為人才培養中的隱性指標，和就業率等指標相比，既不易考核，也不易衡量，短期內很難用于高職院校人才培養的考評體系中。所以，很多院校在人才培養中并沒有將其放在重要的位置上，甚至是缺位的，因而缺少自上而下的體系建設；
三是高職院校心理素質教育工作者隊伍參差不齊，數量不足，缺乏專業技能素養。很多高職院校的心理素質教育工作者除了由為數不多的心理咨詢師擔任外，多由學生管理人員和思政教師兼任。由于缺乏系統的職業培訓、專業資質培訓，再加上本身工作任務較多，在工作的過程中重管理、輕引導，重教育、輕接納，對于心理素質教育的專業性把握不到位；
四是高職院校心理素質教育科研水平較低。除了缺乏相對穩定的心理素質教育工作團隊外，由于心理素質教育工作在學校屬于邊緣地帶，在科研上很難匹敵主干課科研項目，致使高職院校心理素質教育工作難以縱深發展；
五是將心理素質教育理論應用于實踐進程緩慢，缺乏行之有效、獨具特色的理論與方法。
鑒于以上現狀，高職院校需要整合學校現有資源，在現有人才培養基礎上，契合現代心理素質教育內涵元素，以生為本、以眾生為綱，不斷探尋、建構符合更多高職院校人才培養需要的心理素質教育途徑。
二、“場域―慣習”理論
1.“場域―慣習”理論概述
“場域―慣習”理論是布迪厄的實踐社會學的重要組成部分。場域（field）是社會空間的基本分析單位。布迪厄認為，第一，場域不是地域空間，它是一個相對穩定的社會空間，每一個子場域都有其自身的邏輯、規則及慣例；第二，場域是一個客觀關系構成的系統，場域是客觀關系的系統，而不是實體系統；第三，場域是一個不斷斗爭的空間，各種積極涌動的力量存在于場域之中，并通過博弈變更獲繼續維持場域中的力量構型；第四，場域中的關系復雜多變，并由經驗劃定場域邊界。
慣習（habitus）是持久的可轉移的稟性系統，它們來源于生命早期的生活經驗，烙印于我們的生命中；慣習存在于意識和語言之下，在潛意識的層面上發揮作用；慣習是個體憑借自己的知識和經驗對現實世界的認知與重構；慣習具有歷史性、開放性和能動性，慣習是人們后天形成的各種圖式系統。
2.“場域―慣習”理論的關系
場域與慣習密切相關，布迪厄認為場域慣習理論既是內在性的外在化的過程，也是外在性的內在化的過程，“社會現實是雙重存在，既在事物中，也在心智中；既在場域中，也在慣習中；既在行動者之外，又在行動者之內。”同時，場域和慣習相互制約。一方面慣習存在于場域之中，慣習是某個或系列相互交織的場域的產物；另一方面，在認知層面，場域被慣習建構成了一個充滿意義的世界。場域先于慣習而存在，場域與慣習之間是以“實踐”為中介的“生成”或“建構”的動態關系。
3.“場域―慣習”理論對心理素質教育路徑的理論分析
心理屬于意識形態的范疇，心理素質教育在某種程度上要改變學生的慣習，幫助學生在其信念系統中，為現實世界賦予更多積極的意義、價值。
高職心理素質教育工作，受學校大空間（主場域）環境、制度的制約影響，還受不同系部、年級、班級文化的影響。同時，在該系統中，還存在諸多子場域：校園環境場域、課堂教學場域、心理咨詢場域、團體輔導場域、宿舍生活場域、校園活動場域、家庭關系場域、師生關系場域等等。
相對于本科生而言，高職學生在校時間較短，即接觸學校心理素質教育場域的時間較短，因此僅靠單一的心理課堂教學的子場域來完成心理素質教育是遠遠不夠的，需要增加影響的場域、時間。同時，心理素質教育原本就是一門集學習、生活、體驗、實踐于一體的學科，需要在關系中、生活中學習、提升。因此需要充分整合各個子場域的資源，將各個子場域納入到心理素質教育系統中。找準學生心理的共鳴點和高職學生素質要求的交匯點，凝煉出各個子場域的心理素質教育元素，并添加到高職學生的日常學習生活中，讓學生在各個子場域均能接受心理素質教育的影響，通過場域的改變影響學生的慣習，形成良性互動，逐漸把社會要求、企業需求和個人價值在大學學習生活中以慣習的方式固化下來，培育符合社會要求的高心理素質的職業技能人才。
三、“場域―慣習”視角下的高職心理素質教育路徑
根據“場域―慣習”理論，筆者結合省內某高職院校的工作實際，對高職心理素質教育路徑進行了試點探索。
1.心理素質教育的工作子場域
高職心理素質教育應以課堂教學、課外指導為主渠道，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的心理素質教育工作網絡和體系。工作內容涵蓋課堂教學、心理宣傳、新生普查、團體輔導、心理咨詢、朋輩互助、自助測試、人員培訓、心理社團、心理素質月、心理大講堂、心理危機干預、就業心理輔導、家校互動管理等方面。
2.心理素質教育的工作網絡
為了更好地在學校現有的各個子場域中鍥人心理素質教育工作元素，需要在高職院校現有的管理模式中架設心理工作網絡，在學校中推行學校統領與系部落實相結合、專業管理與自我管理相結合的網絡化管理模式；并根據這一模式設立學校管理層面的心理素質教育工作領導小組，專業技術層面的心理教研室、心理咨詢室，院系層面的系部心理輔導站和朋輩層面的班級心理委員、心理社團等。
在學校管理層面，設置心理素質教育工作領導小組，作為組織、實施學生心理素質教育工作的最高領導機構。其職責是統籌全校大學生心理素質教育工作，審定學校心理素質教育工作的規劃和相關制度；對心理素質教育工作的重大問題進行討論和決策，確保心理素質教育工作的針對性和實效性；協調工作關系，為學校心理素質教育工作的開展提供人力、物力、財力保障。其成員由學校黨委書記、院長，學校黨委副書記、分管學生工作的副校長擔當。
在專業技術層面，設置心理教研室和心理咨詢室，一機兩翼，開展工作。心理教研室，是組織全校心理素質課堂教學的專業性機構，作為心理素質教育的主陣地、主場域，根據人才培養方案，在宏觀方面，為各專業、各年級設計、實施不同的心理素質教育方案。心理咨詢室側重于個體心理輔導、心理宣傳、心理第二課堂活動、心理社團管理、心理委員管理、心理測試、危機干預等，是滲透性心理素質教育場域的專業性工作機構。心理教研室和心理咨詢室作為學校專業技術層面的心理素質教育機構，既要擔當學校心理素質教育管理層的大腦，為素質教育出謀劃策，同時也要為院系層面和朋輩層面的心理素質工作機構輸出專業的心理技術支持。因此，兩大機構的人員組成，應為心理相關專業的工作者，擁有相關培訓背景，并具備相關資格證書，以保障其專業性。
在院系層面建立心理輔導站，作為工作網絡體系中的重要執行樞紐。主要職責為根據學校工作計劃制訂本院系心理素質教育工作計劃，通過組織班會等各種形式的活動，做好本院系學生的心理訪談、篩查工作，配合心理咨詢室開展好本院系學生的心理素質活動。其主要成員為各院系團總支書記、輔導員、班主任等。
在朋輩層面組建班級心理委員隊伍和心理社團等。每個班級配備心理委員，為班級同學提供相關心理幫助。班級心理委員隊伍，是心理素質教育工作中的基層組織，是心理咨詢室、心理教師和院系心理輔導站的可靠助手，負責推動班級積極氛圍的建設，配合心理咨詢室和院系心理輔導站開展各項活動。同時關注本班同學的日常情況，對有需要的同學給予適當的幫助，遇到有心理異常的同學及時預警匯報。心理社團是群眾性的學生活動團體，自發地運用心理學知識開展喜聞樂見的學生活動，達到自我娛樂、自我提升、自我教育、自我超越的作用。心理社團開展的活動是對心理教研室的第一課堂、心理咨詢室的第二課堂的有益補充。由于朋輩層面的社團工作能夠更為有力地滲透到學生的日常生活中去，因此他們是學校心理素質教育工作中不可小覷的隊伍。
第4篇：心理素質提升方案范文
關鍵詞：普通高中；體育素質生；培養
中圖分類號：G633.95 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2013）22-084-01
普通高中體育素質生是以升學為目的，他們的訓練與學校專業體育隊的訓練有著較大的區別。體育素質生的學習任務重，訓練時間段，專項能力以及心理素質方面相對較差。針對這些特點，如何在有限時間內出成績，需要老師和教練有詳細的培養計劃。我根據自己多年帶隊體育素質生的經驗，從以下幾個方面與大家交流探討。
一、體育素質生的特點
基礎不一，訓練水平參差不齊，但主題明確，直奔四項（100米、800米、立定跳遠、實心球）而來。對于身體素質好的學生，訓練到位，肯下苦功夫，成績提升較快。還有部分同學，身體素質和身體協調能力較差，需要不斷地摸索前進。
二、素質生的選材
對中學體育特長生的選材，要根據我們培養的目標進行選材，我認為要考慮到以下幾點：①興趣愛好，要培養學生的體育方面的興趣和愛好，興趣才是最好的老師。②要具有較突出的運動能力。③對身材條件的要求不能過高，因為是基層訓練，根據我們學校的培養目標，身材等條件稍差的學生，同樣具有很好的前景。
三、目標管理工作
有效的體育高考目標既要考慮學校整體目標又要考慮學生的個體目標，形成一個完整的目標體系。在制定目標時，①與學生共同研究制定符合學生實際的；②把學生的目標定得比實際水平略高；③充分考慮到學生的發展情況，做到個人目標明確化。指導教師在整體上進行了認真的分析研究，哪些是強項，哪些是弱項，怎樣才能做到突破與發展，并且提出了既有整體又突出個性化的設計方案研究，這些目標、方案都讓學生知道。因為學生心中有了數，就能把個性化的問題與目標相聯系內化為學生的行為和動力。提出了“向管理要質量”，“向效率要質量”，“向科學訓練要質量”的理念，并付之強有力的制度化管理和人性化管理。首并提出“不能吊下任何一個人”的訓練理念。
四、組建特長生隊伍的幾個關鍵環節
要把體育特長生隊伍建設好，只靠幾個體育教師的努力是不夠的，我們必須做好以下幾個關鍵環節的工作：①爭取學校領導的高度重視，只有學校領導重視，本項工作才能徹底搞好。②指導老師應該是所有體育特長生的班主任、做好體育特長生所在班班主任和各科任老師的工作，經常聯系，取得班主任的支持。③做好體育特長生家長的工作，把我們培養的目標、方向明確告訴家長，得到家長的理解、支持和信任。④做好體育特長生自身的思想工作，讓其積極主動地投入到訓練中來，起到事半功倍的訓練效果。
五、多安排心理素質訓練
好的心理素質是運動員必不可少的，沒有良好的心理素質就沒有良好的發揮。體育素質生一般沒有經過大型體育賽事的鍛煉，心理素質比較差，自信心不足。教練、老師要通過多種途徑提高其自信，培養他們的不服輸的精神和求生的欲望。多安排比賽賽事，增加臨場經驗，提高其臨場興奮度。平時訓練以比賽形式呈現，大測小測不間斷，甚至是讓其他老師來進行測試，提高他們的心理素質。
六、協調好訓練與文化課之間的關系
訓練成績要好，文化課更是必不可少。兩方面缺一不可。并提倡體育生把體育精神用到學習上，兩方面相輔相成，互相補充，最終才能達到升學的目的。這就要求教練，老師，班主任之間常聯系，勁往一處使，達到最大的合力，才能達到最終的目的。
總之，對于體育特長生的訓練，只要制定好切實可行的計劃，鼓勵學生肯下苦工，并學好技術，做到文化課與體育訓練的共生共長，經過一年半甚至更多的時間，達到目標不成問題。
參考文獻：
[1] 曾銀蓮；班主任體育參與對學生體育行為影響研究；湖南師范大學；2008年.
[2] 劉賀平；試論大學生體育能力及其培養；廊坊日報；2007年.
第5篇：心理素質提升方案范文
[關鍵詞]消防部隊 滅火救援 方法 策略
中圖分類號：D631.6 文獻標識碼：A 文章編號：1009-914X（2016）21-0338-01
一、預編方案、依賴信息技術
1.預先編制應急救援預案，做好準備
科學、合理、完善的消防救援應急預案能為消防救援工作提供指導和方向，不同的火災規模、危險等級、救援對象都需要不同的戰略、戰術、技術、方法和手段，要想從根本上達到滅火救援的目標，則有必要預先編制消防救援應急預案，以此來控制傷亡、減少風險、降低經濟損失。
消防管理部門有必要根據消防救援的相關規程、規定、規章制度等，結合以往已經歷的消防救援工作經驗，針對火險等級來制定多套消防滅火救援方案，不同方案下設置不同救援隊伍，定期開展滅火救援演練，救援演練要確保有組織、有紀律、有規范，同時，從救援演練中訓練一支隊伍的救援速度、素質、能力和水平等，只有真正地提升能力才能為救援實戰做好準備。
從目前來看，一些消防部門忽視了對滅火救援預案重要性的認識，所制定的救援預案缺少針對性、先進性、實戰性，而且由于更新不及時、完善不及時等導致所編定的方案不能滿足實戰需求，無法發揮對消防實戰的指揮作用。
科學的滅火救援方案應該從火災性質、危險等級與救援單位幾大方面入手、分析并制定，然而，實際的滅火救援方案的制定卻往往脫離實際，甚至存在紙上談兵的缺陷，救援方案的執行力與可操作性較差，無法發揮方案指導功能。
針對救援方案中存在的問題和不足，公安消防管理部門就要強化對方案的認識，加大對救援預案編制力度，根據一個城市、一個地域的地理環境特點、交通條件、救援對象，再通過調查、摸底、評估等方法來預測可能發生的火災、火險等級，并對應來制定救援預案，預案中應該具體包括：滅火救援責任分工、職位介紹、職責劃分、危害等級、救援力量分配等。其中也要形成清晰的搶險流程：通信聯系、技術設備配置與供應、搶修濟源資料籌備等。
所編制的救援方案要體現出一定的科學性、合理性、高效性，將人身安全置于各項工作之首，其次考慮財產安全等，要積極形成一套協調作戰、高效指揮的救援方案，要根據火災狀況、火險等級等來進行實戰性、規模性的演練。
2.創建機敏的救援預警系統，提高救援效率
一套健全、完善、合理的救援預警系統是高速、高效滅火救援的技術前提和系統保證。
第一，深入運用現代化科技。消防部門必須形成強烈的火災預警意識，深入開發并引進先進的信息科技、網絡技術、計算機技術、信息定位技術等，多項技術的結合、整合運用，最終打造出一套智能化滅火救援預警系統，依靠該系統及時發出火災預警信號、高效地進行信息通訊傳輸、適時發出救援指揮命令等，該系統應該兼具火情監控、遠程監督、電視會議、圖像傳輸等多重作用、多項功能。在該系統的支持下，達到救援信息信號的緊急、高效傳輸。
第二，消防救援的信息化指導。在現代化信息科技、智能科技的指導下，消防部門則要堅持信息主導救援，根據探測技術、遠程定位技術等來優先明確火險等級、火勢、嚴重性等，依據科學精準的信息來指導各項救援工作的開展，從而達到高速、高效、及時滅火的目的。
二、強化訓練，提升救援軟實力
有了科學先進的預編救援方案，有了現代化的預警救援技術，接下來最關鍵的就是實戰能力、救援軟實力等。對此，消防部門就要從救援隊伍的訓練、錘煉等方面做起，全面提升消防救援軟實力。
1.技能訓練，應用于實戰
從目前來看，一些大型火災事故，不僅危害等級高、破壞性強、社會危害度大，而且也存在一定的挑戰性和難度。這無疑對消防隊伍的實戰能力、組織能力、反應能力等提出較高要求。對此，就需要通過日常訓練、加緊強化訓練等方式來塑造、培養救援隊伍的實戰能力，提高他們的軟實力。
消防管理工作部門必須加大日常火災救援訓練力度，積極對實戰訓練進行創新、完善與發展，訓練中借助高科技、信息系統等來輔助訓練，提高火災救援的信息化、智能化水平。例如：創建計算機網絡訓練信息系統，可以利用這一系統實行消防模擬演練，通過擬定真實的模擬環境，創設逼真的情境等來組織消防演練，以此來訓練并提高消防隊伍的心理素質、實戰能力、技術素質等。根據模擬的消防實戰演練來總結經驗、吸取教訓，從而為消防滅火救援實戰做好準備。
2.培養并提升消防人員心理素質
消防救援工作具有一定的危險性、挑戰性，消防工作人員擔負著巨大的工作任務、肩負神圣的使命，實戰救援中消防隊伍、人員的心理素質、應戰能力、責任意識等都十分重要，消防隊伍的心理素質直接影響著救援工作效率和效果。對此，必須重視消防救援人員心理教育、安全教育，提升他們的安全責任意識、防護意識，能夠在安全理智的前提下，高效、合理地地應對各種困難、擺脫各種困境。
三、提高消防技術水平、培養技術人才
當前形勢下，現代信息科技、網絡科技、通信技術等持續發展，各行各業得益于這些先進技術、先進研究成果的利用，無論在工作效率、工程業績方面都取得了巨大的發展和提高。消防滅火救援應該已經依靠這些現代化的信息科技、網絡技術、通信技術等，以科技應對險情，依靠科技力量、技術系統等來提高滅火救援工作效率和效益。
1.引進并發展現代科技
現代化消防滅火救援工作要積極依賴于現代科技技術，常見的技術包括：遠程監測技術、消防預警系統、現代化消防裝備等。公安消防管理部門要打好技術仗，積極利用并推廣高端技術、現代科技、現代化裝備，不斷提升消防滅火救援工作的技術水平、科技水平等，依靠現代科技來提升救援滅火工作效率、精準度，形成“科技救警、科技強警”的消防工作理念，并逐步推動從消防指揮、滅火救援、再到消防決策的信息化、智能化，只有這樣才能從根源上保證消防救援的科學性、合理性、精準性等，從而提高滅火救援工作水平。
2.提高救援人員技術水平
先進的現代科技功能的發揮依賴于技術人員對現代科技的掌握與運用，因此，必須加大力度培養高端消防技術人才，通過培養、培訓、組織學習、繼續深造、實戰演練等方式來培養一批先進的救援技術人才隊伍，使他們能夠在關鍵時刻廣泛而深入地利用現代科技，依托于技術力量來達到滅火救援、救災的目的，重點要加大對一些先進、精良工具、器材等的運用，利用先進的技術人才隊伍操作先進的技術與器具，再加上科學的組織、合理的調動與規劃，最終從整體上提高救援工作隊伍的素質、能力和水平。
此外，公安消防救援管理工作部門要形成不斷學習、不斷總結的工作意識、責任意識，要根據以往的消防實戰經驗來總結出更多的消防工作方案，積極改進方案，提升消防救援工作水平，提升實戰能力，要積極學習并掌握現代化的消防科技，以此來全面提升消防工作實戰經驗。
結語
公安消防部隊滅火救援實戰能力的提高要從多個方面入手、多方面考慮，既要注重硬件技術、設備等的引進、運用，又要不斷提升技術人員、管理人員的實戰能力、救援軟實力。公安消防部隊滅火救援工作任務艱巨，必須不斷學習、總結經驗，這樣才能從根本上培養并提高救援工作隊伍的實力，才能為救援工作的開展提供實力和競爭力。
參考文獻
第6篇：心理素質提升方案范文
【關鍵詞】舞臺實踐 提高 基礎 平臺
【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006-9682（2012）11-0021-02
對于開辦有音樂專業的綜合性大學來說，每一門專業課的設置都應該經過充分分析論證，以實際的教學效果來檢驗課程設置是否合理有效。這是對學生的負責，對家長的負責，更是對社會的負責。每一門課程能否使學生達到學以致用，提高實際的藝術實踐能力和藝術創新能力，這是培養人才的一個關鍵問題。綜合性大學音樂專業與專業的音樂院校比較，無論從生源、培養目標、課程設置、硬件設施、實踐場所以及就業渠道來說都有所差異。所以，更應該從實際情況出發，在人才的培養目標上要合理定位。要制訂出有別于專業的音樂藝術院校的人才培養目標和機制，以期建立有自己特色的培養模式，避免單一的純專業化的培養方式。在此前提下，舞臺實踐的作用就顯得尤為重要。在具體的教學實踐過程中，我們發現舞臺實踐課有以下幾種明顯的積極作用。
一、舞臺實踐課可以提高音樂專業學生的表演水平，積累舞臺演出經驗。
音樂專業尤其是音樂表演專業由于其特殊的藝術規律需要有不斷實踐的過程才能使得表演水平得以提高。藝術實踐不能只是紙上談兵，學生們在琴房里演唱或者演奏與在舞臺上進行表演展示是有很大的不同的。對于學生們來說平時能夠登臺表演的機會并不多，所以實際的演出經歷、經驗就會顯得很欠缺。一旦登上舞臺就會暴露出許多問題，甚至會出現低級的錯誤。比如：有的學生登上舞臺甚至連最起碼的舞臺禮儀都不知道，一舉一動顯得很不專業，有的東張西望，有的呆若木雞，有的抓耳撓腮，缺少最起碼的舞臺知識。在舞臺實踐課上，就可以為他們提供登臺的機會，表演的舞臺。這樣就可以在藝術實踐過程中發現每一位同學的缺點和不足，然后分別給他們指出，進行單獨的輔導、糾正。在下一次的舞臺實踐中就可以有效的避免犯同樣的錯誤。當然，有的學生還會犯同樣的錯誤，那就需要老師耐心反復的輔導糾正。通過這一平臺學生們可以不斷地解決問題，不斷地進步，從而提高實際的表演水平，積累一些舞臺經驗。這就需要根據每一位同學的情況分別給他們糾正，逐一解決，直到達到專業的規范要求為止。所以，對于音樂專業的學生來說，怎樣把在課堂上學到的技巧、技能體現出來并達到一定的水準，舞臺實踐課起著至關重要的作用。
二、舞臺實踐課可以提高學生們的心理素質
舞臺表演的過程除了是一個實踐的過程外，其實還是一個心理的過程。人的所有的行動都是先由大腦發出指令，然后指揮人體各個組織共同協作來完成某一生理動作。所以，在表演的過程中，人的心理活動始終貫穿在整個過程中并產生一定的影響作用。在教學實踐過程中，我們發現舞臺實踐課對學生心理素質有明顯的提升作用。人是有個體差異的，尤其是在心理素質方面尤為明顯。有的人心理素質極好，有的心理素質極差。當然大部分人都屬于一般水平。就人的心理來說，登上舞臺在眾目睽睽之下表演都容易緊張。一般經過調整都有恢復平靜的能力。但是有的人這一方面的能力差一些，非常容易“怯場”，一說登臺就緊張，大腦一片空白，唱歌忘詞、跑調的不在少數。甚至有的連一首完整的作品都演唱或者演奏不下來。針對這種情況，需要特殊處理。在舞臺實踐課上給予他們更多的單獨登臺的機會。在實際授課的過程中對于這樣的學生應給予更多鼓勵，分析出現緊張、失誤的原因，原因找到了就能對癥下藥，問題也就好解決了。比如：有的學生本來就緊張，登上舞臺后還沒有調整好狀態就慌里慌張的張口就唱，以致有的找不著調，有的忘詞，有的前奏起了進不來。各種情況不一而足，這就需要在實踐的過程中解決這些問題。告訴學生注意把握舞臺表演的節奏。要有意的放慢節奏，利用表演之前前奏的空檔來調節心理，調整狀態，而不應在慌張的情況下貿然表演。那么在這一過程中隨著節奏的放慢、心理的調整，緊張的情緒就會得到有效的緩解。學生調控自己情緒的能力逐漸的得到了加強。在實踐的過程中注意觀察學生們每一個人的具體表現，有的學生從登上舞臺到開口演唱或者演奏會表現得很從容，看不出緊張，說明他心理素質很好。有的學生按照老師說的注意事項進行實踐操作也大多取得了滿意的效果。但有個別的學生演出后還是很緊張，這說明他的心理素質較差，調整的能力也差，對于這樣的學生就更需要多鼓勵，增加他對自己的信心，增強他們主動上臺的意識。慢慢的發現他上臺后到開始表演之間緊張的時間慢慢縮短了，這就說明他心理的調整起了作用。這些學生逐漸的適應了舞臺的氛圍，整個人也變得自信多了。還經常主動地去參加外面組織的一些演出活動，取得了不錯的成績。可見，舞臺實踐課對于學生們的心理和人格塑造作用很大。
三、舞臺實踐課可以提高學生的組織能力、藝術創新的能力
我國一直以來都鼓勵創新。創新是事業發展的推動力，只有創新才能發展。尤其是對于藝術事業來說，“推陳出新”是我們一直以來提倡的方針。對于學生來說，他們風華正茂、才思敏捷，更應該為他們創造條件鼓勵他們創新，為他們提供這個舞臺。一般的課程科目學習中學生都是以學為主，沒有為他們提供這一平臺，所以很難激發學生們的想象力、創造力。而在舞臺實踐課中筆者當初設計增加了進行音樂活動的策劃組織這一環節，使得學生們有了充分發揮自己想象力、創造力的空間，也使得課堂教學氣氛活躍了起來。尤其是對于富有想象力的同學來說，感覺如魚得水。如：在建黨九十周年的時候，把課堂教學內容與紀念建黨九十周年結合起來。提出活動的主題，使每一位學生都要參與到活動的創意、策劃中來。要求每個學生根據紀念建黨九十周年這一活動主題寫出策劃方案。并從其中選出優秀的策劃方案作為整個年級紀念活動的藍本方案。這一提議一宣布，學生們反響強烈，并馬上付諸行動。第二周再上課的時候就有學生把策劃方案拿了出來，而且寫得比較詳細，包括晚會的主題，各個版塊的名稱，每一版塊的具體節目，甚至包括具體演員人選以及活動的流程都寫出來了。這說明學生們對于活動的創作愿望、創新精神被調動起來了。在接下來的課堂教學與實踐中我們充分發揚民主經過層層篩選和公眾投票，確定采用了其中一位同學的策劃方案。并且按照這一方案具體執行，由學生們自己成立導演組、宣傳組、劇務組等必要部門。大家分工明確、團結一致、相互協作，經過精心的策劃、組織、編排的節目于七一前夕作為整個學校主要的一場紀念建黨九十周年的演出活動順利上演。經過這次活動，同學們各個方面的能力都得到了大大的提升。這在他們以后的工作中一定會有積極的意義。他們參加工作后如果再遇到類似的情況，或者上級交付這樣的任務，由于他們曾經有過這樣的實踐經驗就會顯得輕車熟路，就會很快實現學習與工作的有效對接。
第7篇：心理素質提升方案范文
關鍵詞：職業學校；心理學；心理素質
隨著國內教育體系的不斷發展，高職院校在其中的地位不斷走入上升趨勢，高校內的學生也逐漸呈現出自身的特點，因此應將學生的教育方式與學生自身的特點相結合，以尋求相互適應的方式[1]。健康的心理教育學是引導學生完善自身心理素質的重要學科，因此，在高校心理教學過程中，提高學生的心理素質，以適應未來社會的發展。
一高校學生現代心理素質的發展現狀
在當今高校教育中呈現出兩種原因造成心理學教育在提高中學生心理素質方面未能起到積極推動作用。一方面，在高校心理學教學過程中，教師們經常在課堂中將需要講解的教學內容簡單而又毫無色彩的講解給學生。這種單一的教學模式對心理學教學來說，雖然在一定程度上采用心理學的基本理論將心理狀態進行部分分析和理解，同時使學生對心理學的相關知識和理論更夠做到正確的理解和掌握，然而這種單一的教學模式存在著一定的缺陷。另一面，在高校心理教學中，教師僅是要求中學生憑借單一性對其進行掌握和學習，例如全面性的學科系統、心理學教育理念的準確度以及對相關內容知識有條不紊的清晰度等。換言之，當前的心理學教育過于重視形式方面、思維邏輯等方面的統一，而忽視了心理學教育對學生的價值和重要意義。因此，對于當前的教學模式難以增強中學生的心理素質
二提高心理學教育中學生心理素質的意義
隨著科學技術的快速進步、社會經濟的迅猛發展以及社會主義經濟體制的建設，致使我國社會現代化事業走向全面的發展的新單路，因此，對人才的綜合素質的全方面要求也隨之增高。在傳統教學中，教師在學生對國家、社會等方面的教育和認識給予過多重視，而忽略了如何正確指導學生對自身能夠有足夠的了解和認識，以便在能夠擁有健康的心理素質適應未來的社會發展。在《中國教育改革與發展綱要》對于素質教育的中心是心理素質教育做出重點說明，缺乏合格心理素質的人才綜合素質的是不健全的，尤其是高校中的教師肩負著培育當代中學生高素質的責任，并對未來促進經濟社會發展起到重要的作用[2]。因此，心理教學中教師更應注重學生的教育，避免社會言論、事件、思想等負面方向內容對學生造成不良影響，教師應促進學生對心理學的相關內容和整理心理調節問題的能力給予扎實的掌握。因此，增強當代中學生的心理素質以適應時代的發展。在高等學校中，心理學教育不被學生重視，對其投入的精力較少，但是心理學教育對于學生自身在未來從事教育行業、以身作則等方面有著重要意義。所以，嚴格高校教師擁有健康、樂觀、積極地心理素質，加大高校心理學教育的力度，促進師生的綜合素質的共同提高，以便自身適應未來的發展。
三增強學生心理素質的有效方法
①對學生進行高尚情操的培養
由多種高水平節操組成的綜合體是高尚情操，其價值觀組建的基礎，也是個性構成的主要因素。在教學過程中，對學生進行高情操的培養，利于提高學生的綜合素質。道德是指人們的行為與言論符合整個社會的道德標準。在人們認知的過程中所產生的認識與人的求知欲望、好奇心理等緊密相連成為理智，其是人們進行認知的動力。在教學過程中，利用案例教學的方式對學生進行教育，讓學生對理智的形成過程以及發展規律進行全面的掌握，繼而開發學生對學習的興趣和對知識的求職欲望。
②為學生打造健全的人格。
在心理教育中，人們心理狀態的綜合反映稱為人格，心理健康的衡量標準是健全的人格。在某些方面來說，健全地人格比知識和能力的傳授更重要，因此，在心理教學過程中，增強對帶帶學生的人格教育，繼而提高學生整體的心理素質。人格的基礎是自我認知，心理的個性特征是人格重要組成部分，因此自身擁有健全的人格的前提是經過心里個性教育培育學生自我認知水平提高[3]。自我認知有利于學生樹立遠大目標，將其與自尊、自強相結合，進行全方面的發展，進一步加速學生個性的成熟，以達到人生觀與價值觀的正確建立。
③ 高校教師對教學的目的和要求進行明確
在教學過程中，將以育人為本作為優化學生心理素質的目標，以往只關注書本知識的傳統教學模式無法適應現代化的教育發展，高校教師應將傳授知識和育人為本的作為教學的根本，具有全面能力、知識的綜合性人才，在未來發展的社會道路中適應社會的需要，對此教師在教學中，注重實際訓練，將各種運用能力融合在對心理學教育中，促進學生健康心理素質的形成。
④教學中將理論知識與實際情況相結合
迄今為止，心理教學一直處于對理論和概念淺顯的分析上，使得學生對心理學的理解僅停留于抽象的定義等表面內容，造成學生對心理學產生興致勃勃態度變成味同爵蠟，并逐漸認為心理學教育毫無意義。導致產生這種現象的原因，一方面是教師根據心理學書本的內容制定的教學方案，另一面是教師在教學中值注重理論的重要性，而忽略了實際情況的必要性。因此，教師應將心理學理論知識與實際生活中的實例相結合，達到學生對知識的掌握以及充分發揮知識的實際應用能力，從而使學生對心理學產生興趣。
總結，隨著國內經濟的快速發展，使得大多數企業對人才的需求量得到增多，因此高校應切合實際情況，加強對學生心理素質的培養，努力提高學生的認知能力、意志力等內容，以促進學生綜合素質的提升，繼而成為高素質技能型人才，能夠順應未來社會發展的走向。
參考文獻：
[1] 李華平，黃江.教育心理學在高職教學管理中的應用[J].成人教育，2012，32（3）：87-88.
第8篇：心理素質提升方案范文
[關鍵詞]文化 職業心理素質 高職 企業
[作者簡介]何霞紅（1981- ），女，浙江紹興人，杭州職業技術學院，講師，碩士，研究方向為發展心理學。（浙江 杭州 310018）
[中圖分類號]G444 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2014）02-0087-02
隨著高職教育教學改革的不斷深入，走以就業為導向、校企合作、產學研發展的道路，已經成為高職教育發展的共識，校企一體化人才培養模式成為提高高等職業教育人才培養質量和效率的重要途徑。但是據初步了解，高職院校畢業生進入企業后的現實情況卻不容樂觀，僅40%左右的畢業生能在半年或一年內獨立開展工作，一半以上的畢業生需要更長的時間才能勝任工作，而那些從學生到社會職業人的角色轉變十分困難的畢業生往往職業心理素質較低。因此，如何從企業對員工職業心理素質的要求出發，聯系高職校園文化下學生職業心理素質教育現狀，探討學生在校期間職業心理素質培養途徑是一個值得關注和研究的問題。
一、現代企業文化重視并著力培養員工的職業心理素質
企業文化是企業在生產經營實踐中逐步形成的，為全體員工所認同并遵守，帶有本組織特點的使命、愿景、宗旨、精神、價值觀和經營理念，以及這些理念在生產經營實踐、管理制度、員工行為方式與企業對外形象的體現的總和，它重視人的價值，珍惜和培養人的感情。企業文化包括精神文化、制度文化、物質文化三種形態，其中精神文化是基礎和核心，制度文化和物質文化是形式和結果。就其本質內容而言，企業文化是校園文化的社會延伸。
自20世紀末以來，隨著社會經濟的快速發展和產業結構的不斷調整，市場競爭日益激烈，很多企業越來越重視對企業文化的建設，逐步建立起自己獨特的企業文化。很多企業家認為，隨著競爭的加劇，產品質量和企業的服務已經不足以制約企業的生存和發展，企業員工所具備的社會責任意識、團隊合作精神、創新精神和自律意識越來越成為企業在國際化競爭中的決定性因素。很多企業越來越重視改善員工的心理環境，如世界500強中至少有80%的企業為員工提供心理幫助計劃；聯想集團定期邀請心理培訓機構的專業人士為員工進行心理培訓。當前，在很多企業中員工的職業心理素質培訓成為人力資源開發與管理中不可缺少的一個環節。實踐證明，良好的心理訓練，可以提高員工的自我解壓與自我激勵能力、自我管理能力和責任意識、創新精神、團隊精神。
社會各行各業對員工的職業心理素質有不同的要求，但是有很多共通之處，概括起來主要有以下幾方面：一是有正確的職業態度。擁有正確、積極的職業態度，就可以有好的心態，正確接受和處理工作中的各種挑戰、困難，表現出持久積極的行為方式。二是正確的職業價值觀。職業價值觀指一個人對職業的認識和態度以及他對職業目標的追求與向往，它決定人們的職業期望，影響人們職業選擇的方向與目標，決定人們的工作態度與勞動績效，并最終決定人們的職業發展情況。三是較高的職業情商。包括能洞察和了解自身的情緒，控制情緒，較強的自我激勵能力，理解別人的情緒和較強的人際交往能力。四是善于自我管理。這種自我管理能力是對自己的目標、思想、心理和行為等表現進行的管理，同時這種管理并不是隨心所欲的，而是緊緊圍繞工作目標、任務，自覺并有創造性地開展工作，最終實現自我奮斗目標，取得好的工作業績。
二、企業員工職業心理素質要求與學生職業心理素質培養的斷層
越來越嚴峻的就業形勢導致高職生的就業面臨很大的挑戰，很多企業不愿意錄用高職畢業生。原因在于，一方面，新人入職成本高。剛從學校畢業的大學生，有一定的專業知識與技能，但對企業的經營業務不熟悉，從投入工作到派上用場還需要進行業務培訓，企業為了減輕成本核算，避免培訓投入和新員工入職初始階段工作低效的損失，會選擇有工作經驗或者技術水平更高的員工。另一方面，畢業生職業心理素質不能到達企業要求，短期內無法扭轉，存在一系列的后續問題。
在對大學生畢業上崗后的調查訪談中發現，社會對高職畢業生的職業心理素質評價并不高，很多企業負責人和人力資源部門負責人認為畢業生自身存在許多問題：部分畢業生擇業態度不端正，到崗位一段時間甚至幾天后因為不喜歡就離崗，忠誠度低；缺少職業規劃，對自己將來的發展沒有明確的目標，導致在崗期間不珍惜崗位，不熱愛企業；缺乏主人翁精神，斤斤計較，索取得多，奉獻得少；缺乏團隊合作精神，以自我為中心，凡事先考慮自身利益；缺乏吃苦精神，拒絕一線的技術類崗位，認為太臟太累；心浮氣躁，心比天高，有點不滿意的地方，在他們心中會擴大到對企業的不滿意。從目前高職院校培養學生的職業心理素質情況來看，主要存在以下幾方面的問題：
1.學校對學生職業心理素質的培養重視不夠。企業追求的是經濟效益，學校是培養人才的機構，企業對人才的要求影響著學校人才培養的方向。很多高職院校不同程度地存在“重技能、輕人文”的實用主義傾向，重視學生專業知識和技能的傳授，輕視學生職業心理素質的培養。
2.學校對學生職業心理素質的培養缺乏系統性和針對性。盡管現在很多高職院校注意到了學生職業心理素質的培養，在學生的專業教學中提及職業心理素質的重要性，并在畢業前的就業輔導中加以強調，但是多是局限于點到為止的淺層次方式方法，并沒有根據企業對從業人員的職業心理素質要求進行系統的、有針對性的培養。
3.將學生心理健康教育等同于職業心理素質教育。盡管目前學生心理健康教育越來越受到高校的重視，尤其是隨著《教育部辦公廳關于印發〈普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求〉的通知》（教思政廳[2011]5號）的出臺，心理健康教育已納入高職院校的必修課，但是學生心理健康教育和職業心理素質教育兩者并非同一概念，其目標和任務各有側重，不能混為一體。高校心理健康教育的主要目標就是根據學生身心發展特點和教育規律，提高大學生適應社會生活的能力，培養大學生良好的個性心理品質。這些心理品質是學生具有良好職業心理素質的基礎條件，在未來的職業中有很重要的作用，但是心理健康教育更多的是著眼于學生在校期間的心理引導和行為培養，而職業心理素質培養所要解決的問題是學生在擇業從業過程中出現的各種問題，培養他們在從業過程中處理好付出與收獲、現實與理想、約束與自由等各種問題的能力，為他們從學生順利過渡到職業人打好心理基礎。
三、校企一體化培養模式下高職學生心理素質培養的途徑
1.重視學生職業心理素質的培養，將其融入高職教育人才培養目標。以人文精神和人文教育為核心的大學文化承擔著引領社會文化的職責，而高等職業教育作為高等教育的一種類型，也應重視學生的人文素質和職業心理素養，這樣培養出來的學生所秉承的價值觀念、審美情趣、道德規范等傳播、輻射到社會，可以有效地提升企業文化。因此，高職院校應對企業所要求和重視的、有利于學生終身職業發展的職業心理素質進行系統的研究，明確提出學生職業心理素質的目標和任務，把學生職業心理素質的培養作為學校教育的重要組成部分。同時，建立學生職業心理素質培養的內容體系，該體系應包含各行業企業對大學畢業生的職業心理素質要求，同時兼顧不同專業從業者的心理素質特點。基于目前經濟的快速發展和產業結構的不斷調整，各行各業對員工職業心理素質的要求也在不斷調整，因此，職業心理素質培養的內容體系需要不斷作出調整。總之，學校在學生課堂學習、課外實踐、實訓實習的各個環節中，應始終把優化學生職業心理素質放在學生發展的重要地位，創設良好氛圍，提升學生的職業心理素質。
2.高職院校要與企業開展深度合作，讓學生走出去，把企業請進來。專家認為，高職教育要不斷創新教育教學模式，跳出以往傳統教育的框架，積極與企業開展合作，實行工學結合，健全學生實習制度，引進企業高技能人才，采用導師制和項目驅動教學法，并在管理模式上考慮如何與企業對接，在校內創設加強對學生敬業精神、團隊意識、人際交往等能力的培養，以便工作后能更快地融入。走出去即利用定崗實習和實訓的機會，把握和理解企業在日常工作和管理中對員工所需的職業心理素質。請進來一是邀請企業的管理者、決策者到學校作有關企業文化的專題報告，讓學生在意識形態領域感受企業文化，主觀上加深對企業的了解，進而結合自己所學專業對將來相應崗位所需的職業心理素質進行梳理、拓寬和加深。二是學校在學生頂崗實習過程中，創設讓學生充分感受企業文化的機會和平臺，讓學生積極參與企業各方面的活動，與企業員工共處，真正理解企業所需的人才與自身存在的差距，從而明確今后仍需努力和改善的地方。
3.以社會需求為目標，以就業為導向，對學生進行普遍的心理素質訓練。一是采用職業發展式、自我發展式、能力拓展式心理輔導模式來提高學生職業心理素質。如開設相關的情緒、時間管理等課程，不僅僅向學生傳授心理學相關知識，同時，通過與學生探討人際交往、情緒管理、理想與自我實現、學習方法與策略、時間管理等一系列困擾學生發展的問題，提高學生在自我成長過程中解決問題的能力；通過團體輔導等方式培養學生團隊合作精神、人際溝通的能力、責任意識等。二是引導學生進行客觀的自我認知和評價，挖掘職業規劃能力，樹立目標，激發動力。利用職業傾向問卷等手段引導學生正確認知自己的興趣、愛好、氣質類型、創造力水平、優點與缺點等，引導畢業生根據自身的特點與社會的需求，規劃將來職業發展方向，主動完善自身知識結構，提升職業心理素質。
4.重視校園文化建設。學生的成長離不開健康的心理社會環境，大學生職業心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍，健康文明且富有特色的校園文化氛圍會對學生的心理品質產生潛移默化的優化作用。高校校園文化最基本的核心就是教師、學生所追求的價值。這種價值浸潤、投射在校園和校園活動的各個層面，潛移默化地影響著學生職業心理素質的形成，從而實現對大學生人格的塑造，因此，學生職業心理素質建設是校園文化建設的核心和落腳點之一。學生通過學校文化的熏陶后走出校園，個性之中便具有某種共同的、可以明晰辨識的內涵屬性，這就是校園文化所應發揮的作用和功效。因此，高職院校應融合各行業共有的文化，引工業文化進校園，引企業文化進課堂。除了在自然環境的布置上要突出高職教育的理念，創設良好和諧的育人氛圍和學術氛圍外，更要在校園文化心理環境的營造上下功夫：
一是要建設富有職業教育特色的校風和學風，創設良好的校園氛圍，培植良好的高職院校大學精神；二是要培養一支專業技能和職業心理素質過硬的教師隊伍，在日常的教學、實訓、活動和生活過程中感染、影響學生，以真正的身教為學生起到良好的榜樣作用，促進學生職業心理素質的認知和養成，進一步完善學生的人格；三是要重視集體建設，尤其是以班級為單位，從班干部隊伍建設、班級規章制度、班級活動等方面切入，不同專業的班級營造各自具有特色的班級文化，提升學生的歸屬感。
5.強化專業教育與職業心理素質培養相結合。職業心理素質的培養，并不僅僅等同于開設相關課程和開展相關活動，同時應該與專業設置和專業課程設置相結合。每個專業應該對本專業學生今后從事的崗位群進行深層次的社會調研，將實踐性突出的企業文化與理論傾向明顯的校園文化進行對接，將職業心理素質的培養滲透到教學過程中的每一個環節，進一步在專業課程中設置提高學生職業心理素質內容和環節，按照一種職業要求持續地給予規范、強化以及內化，使學生畢業后具備合乎要求的職業習慣和心理素質。因此，學生職業心理素質培養應向專業教育全過程和學生日常生活滲透，這是一項全員化的工程而不是僅僅流于課程化。
職業選擇不是個人面臨就業時的單獨事件，而是貫穿于個體生命的全過程。職業心理素質培養應該作為發展個體并健全其職業觀的手段貫穿于教育的全過程，為學生的終身發展服務。因此，高職院校應著重對高職生進行全程性的、全員性的職業心理素質教育，培養博雅精專之高技能人才。
[參考文獻]
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第9篇：心理素質提升方案范文
關鍵詞：大學生；心理健康；心理素質
在科學技術飛速進步、知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生是一個較為特殊的群體，作為現代社會的重要組成部分，其生活環境、社會地位、受教育情況等都有自身的特點。這些特點嚴重影響了大學生的心理，尤其是在他們面對新的學習環境、專業的選擇、理想與現實的沖突、人際關系的處理、未來職業的選擇等問題不知所措時，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，必然造成心理上的障礙。這種障礙主要表現在心理活動和行為兩方面：心理活動方面，如表現出敏感、錯覺、幻覺、遺忘、妄想等紊亂的心理特點；行為方面，如個人常常表現出焦慮、冷漠、固執、偏激、心灰意冷等情緒，難以與他人共處，最終做出一些極端行為。最近連續發生的校園安全案件，如復旦大學投毒案、南航腐尸案、南航刺殺案等在社會上引起廣泛議論：現在的大學生到底怎么了？新華社評論此事時，引用了北京大學教授錢理群的話：我們的一些大學，正在培養一些“精致的利己主義者”，他們高智商、世俗、善于表演、懂得配合，更善于利用體制達到自己的目的。高校本是一個相對純潔的地方，有些大學生卻因利欲熏心、瑣事糾紛，不顧昔日之情變身劊子手，看著一個個年輕的生命無故離開我們，一個個悔恨的身影受到法律與良心的制裁，著實令人痛心。“本是同根生，相煎何太急。”大學生理應深刻反思自身存在的心理問題。
大學生正處在人生發展的關鍵時期，心理素質如何不僅關系到大學生是否能夠順利完成學業和保持身心健康，還關系到大學生的健康成長和將來的人生發展。因此，大學生心理健康教育在我國越來越受到高校和社會各界的重視。了解大學生心理特點和心理健康知識，積極開展大學生心理健康教育，提高大學生心理健康水平具有十分重要的意義。但是，由于大學生心理健康教育還不像學科教育和規范教育那樣已成為相對穩定的教育形式，人們在認識和實踐上仍存在一些誤區，受社會轉型和自身發展階段的影響，使得正處于青春期、社會閱歷淺的大學生在心理健康方面出現諸多問題，由心理問題引發的自殺、犯罪等問題時有發生。由此可見，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉睫的事情。關于如何加強大學生的心理健康教育可以從以下幾個方面考慮。
一、要了解大學生的心理特點
研究表明，現階段大學生在生理發展上已接近和達到成熟，這為他們的獨立生活和學習提供了必要的前提。生理發展接近和達到成熟必然進一步促進心理的發展變化：一是成熟感和獨立性突出增強。隨著身高體重的增長，大學生不僅從體態上感到自己長大了，而且從內心體驗上加強了這種成熟感，因而他們強烈要求獨立自主。二是大學生精力旺盛、朝氣蓬勃、勇往直前。他們向往未來、思維敏捷、充滿熱情、富有創新精神，需求層次不斷提高，尤其是精神方面的需求。他們要求豐富多彩的文化生活、希望自己取得成就、更加關心政治等，力求處處表現自己。三是大學生的智力發達，但心理的成熟落后于生理的成熟。現階段大學生心理發展正是處在迅速走向成熟、卻又未完全成熟的階段。因此，大學生既具有由于迅速走向成熟而形成的主導的積極面，又存在由于未完全成熟而產生的某些消極面。這種心理發展特點的兩面性，反映在自我意識中，存在著顯著的自我矛盾。對此，人們應有正確的認識。
二、要區分心理素質和心理健康兩個概念
心理素質主要是指人的心理發展水平和心理特征，是以先天的稟賦為基礎，在環境與教育影響下形成并發展起來的穩定的心理品質。同志指出：“一個民族的新一代，沒有強健的體魄和良好的心理素質，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。” 人的心理素質不是天生的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。關于心理健康的定義，國內外不少專家都有過研究和論述，在此引用1946年世界心理衛生聯合會從四個方面對心理健康進行的界定，即身體、智力、情緒十分協調；適應環境，人際交往中彼此謙讓；有幸福感；在工作和職業中，能充分發揮自己的能力，過有效率的生活。為了正確地判別大學生的心理是否健康，我們需要研究心理健康的標準。根據大學生這一特殊群體的年齡特征、心理特征和社會角色特征，可以認為大學生心理健康的標準包括下述幾方面：1.智力正常；2.情緒穩定、樂觀；3.意志健全；4.人格完整；5.自我意識明確，并能悅納自己；6.人際關系良好；7.適應能力強；8.心理行為符合大學生的年齡階段。
三、高校應重視大學生心理素質教育
大學生心理素質教育是培養大學生綜合素質的重要組成部分，由于市場經濟的完善，高校培養人才的模式也發生了重大變化，高等教育的大眾化趨勢日益明顯，就業壓力越來越大。面對這樣的形勢，高校對大學生進行心理素質教育的責任大、任務重。長期以來，高校培養大學生的綜合素質，往往注重思想素質的教育，忽略心理素質的培養，因而在大學生群體中有不少人在心理素質上存在不同程度的缺陷或問題。為此，高校應當采取以下行之有效的教育方法和途徑。
1.開展心理健康調查，做到心理問題早發現、早預防。開展心理健康教育的前提是了解學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。各高校要及時對在校大學生進行全面的心理健康測評，對學生的心理問題進行篩查，從而做到對大學生心理問題的早期發現、及時介入和有效控制，提高心理健康教育工作的科學性和針對性。
2.開設心理健康教育課程，增強自我教育能力。心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。
3.把心理素質教育滲透到各科教學中，拓展心理健康教育的途徑。心理素質的提高有一個過程，不是一蹴而就的。通過各種教學進行心理素質教育既是學校心理健康教育的有效途徑，也是各科教學自身發展的必然要求。
4.充分發揮學校心理咨詢作用，維護和促進心理健康。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中積郁，開發身心潛能，學校應加強心理咨詢中心建設，建立大學生心理健康教育網站，有針對性地向學生提供經常、及時、有效的心理健康指導服務，促進大學生心理健康。
5.加強校園文化建設，營造良好的心理社會環境。良好的校風潛移默化地優化學生的心理品質，有助于同學之間保持和諧的人際關系。豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。
6.加強心理健康教育工作隊伍建設，提高心理健康教育工作水平。近年，南方科技大學等高校已先后開始本科生寢室“書院制”的改革實踐，這是非常可喜的，希望這樣的改革能更快從形式模仿轉向深層次的教育理念契合，真正讓寢室生活成為學子們獲得抗壓鍛煉、社會支持的24小時課堂，真正讓“教做人”成為比“教知識”更重要的教育工作，從而促進大學生心理健康教育工作走向科學化、規范化、專業化。
四、大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望
當遇到悲傷和憂愁的事情時，大學生要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。為優化學生的心理素質，在這里，筆者向大家介紹一些保持健康心理的要訣。
一要自立自強。大學生凡事都不要依賴別人，要依靠自己的力量，努力提升自己解決困難的能力。否則，就容易產生悲觀失望的情緒。
二要寬厚善友。大學生要寬厚待人廣交益友，對與自己關系密切的人更要放寬責備的心態，遇到對方有過失時，應盡量避免發怒；善于與新老朋友、同學保持聯系，增進團結與友誼，在經常幫助和關心別人的同時，也會取得別人對自己的尊重，這些都有利于自己身心健康和心理素質的提高。
三要知足常樂。一方面對在校的學習和生活條件不要去發牢騷和斤斤計較，要善于在較差的環境條件下做出好樣子，干出好成績。另一方面，在同學之間不要攀比生活條件，要比學習進步。要勇于正視自己的弱點和不足，立足把小事和身邊的事情做好，經常保持心理上的平衡心態。
四要培養興趣。大學生在學校緊張繁忙的學習中，要善于發現一些有趣的事情，要及時動手去做，以擴大自己的生活領域，增強生活情趣，從而滿足不斷追求的快樂感。
五要量力而行。首先，應根據自己的特點合理地制訂出學習和生活的計劃，按部就班地照計劃去做，這既可以減少忙亂感和壓力感等心理負擔，又可以提高學習效率，加強身心適應能力。其次，凡事都要留有余地，制訂計劃要適度，對人對事不能過于苛刻，要學會多角度去看待問題，善于用不同的方法去處理事情，這樣既有利于個人心理素質的全面提升，又能夠始終保持昂揚向上、朝氣蓬勃的健康心態。
人生活在紛繁復雜、變化多端的大千世界里，一生之中會遭遇多種環境及變化。當代大學生渴望成才、追求卓越，正處于人生發展的重要階段，但由于閱歷淺，社會經驗不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認識，而且又受到社會上各種各樣思潮的沖擊，很容易產生心理矛盾和沖突，引發心理問題，影響心理健康。因此，大學生應當具備良好的適應能力，無論現實環境有什么樣的變化，都能夠適應，這也是心理健康的標志之一。心理健康的大學生能夠面對現實，接受現實，能動地去適應環境，進一步地改造現實，而不是逃避現實；對周圍事物和環境能做出客觀的認識和評價，并能與現實環境保持良好的接觸；既有高于現實的理想，又不會沉湎于不切實際的幻想與奢望。
大學生心理素質教育是時展的要求，是教育改革的要求，是德育創新的要求，是學生健康成長的要求。心理素質是人才素質系統中的基礎，同時又滲透于思想道德素質、科學文化素質、職業素質之中。培養和提高大學生的良好心理素質，必須普及心理健康知識，優化學生心理素質，而這需要全社會的共同努力，包括學校、家庭、社會多層次形成合力來共同教育和幫助。
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