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〔關鍵詞〕心理健康教育教師;專業化;反思
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A
〔文章編號〕1671-2684(2013)06-0016-03
中小學心理健康教育教師專業化已經成為中小學教師專業化發展的一個重要組成部分,是適應學校心理健康教育發展的必然趨勢[1]。目前,各級各類心理健康教育活動課、案例課題研究等正如火如荼地展開,中小學教師培訓管理平臺也為心理健康教育教師提供了專業發展的良好機會,心理健康教育教師專業化發展的路子進一步拓寬。然而在心理健康教育教師忙于參加各類比賽,參加各種培訓后,實際成效是否如預期?本文通過對現行的心理健康教育教師專業化發展模式的反思,試圖探尋一條適合中小學心理健康教育教師專業成長的有效路徑,以期對中小學心理健康教育事業有所幫助。
一、現行中小學心理健康教育教師專業化發展模式
現行中小學心理健康教育教師的專業化發展主要有各類心理健康教育活動課比賽,案例、課題研究,心理健康教育研討活動,短中期崗位在職培訓及中長期脫產培訓,職稱評定等,還有部分教師自費參與學校以外的專業提升和資格認證等。這些專業化發展平臺對心理健康教育教師專業素養的提升起到了不可忽視的作用。
1. 各類心理健康教育活動課及比賽
當前,心理健康教育已基本進入課堂,心理健康教育教師必須站得住課堂,應該具備教師所需的基本的教育教學能力[2],心理健康教育教師積極參與這類比賽,能夠培養自己的教學設計與表達力、教育教學組織與機智反思、研究與創新能力等。心理健康教育教師作為中小學教師隊伍的重要組成部分,應該具備一般教師的專業化素養。另外,心理健康教育課有其自身的學科特點,不是簡單的心理學知識或心理健康知識的傳授,它沒有一定的課堂教學模式,更多地體現著心理健康教育教師對課堂的理解和把握。在平時的心理健康教育活動課或比賽課中,心理健康教育教師往往自己在摸索著前進,不斷積累經驗。這個過程中,心理健康教育教師的專業化更具個性化特征,專業知識和能力得到具體化的提升。
中小學心理健康教育教師除課堂教學外,更多承擔著全校師生的個別及團體心理輔導、學校教科研的任務。心理健康教育教師利用心理輔導的案例進行研究,不斷提升教育科研能力,積累心理咨詢與輔導經驗。心理健康教育教師專業化發展的要求就是要不斷提高自身的心理咨詢能力,發展具有自身特色的心理咨詢技術。例如筆者在學校心理輔導工作中,通過案例研究,發展了一套有自身特色的心理輔導技術[3],并取得了一定專業水平,為自己的專業成長提供了一個很好的平臺。
除心理輔導案例研究外,心理健康教育課題研究也是提升心理健康教育教師專業素養的重要途徑。心理健康教育教師在實踐中發現問題,通過查閱文獻、調查訪問等方式提出問題,并通過自己的努力分析問題,最后解決某一心理方面的問題,或者得出某一結論或方法,使自己在心理健康教育的某一方面取得進步。這種途徑也是心理健康教育教師常用的專業化途徑。
3. 心理健康教育研討活動及在職或脫產培訓
心理健康教育研討活動中,教師可以闡述自己的觀點,提出自己在心理健康教育活動中遇到的問題、困惑,分享經驗和教訓。在與同行的交流中,一方面可以改進自己對某些問題的處理方法,提升專業水平;另一方面自己的某些經驗教訓也可以為同行提供一定的參考。心理健康教育教師在同行的群體活動中,尋找自己的歸屬感,也有利于朋輩之間的相互促進和共同提高。
中小學教師管理改革,為心理健康教育教師的專業化發展提供了一條更寬的途徑。如已經啟動的浙江省中小學教師培訓管理平臺,推出了很多心理健康教育專業發展培訓的短中期項目,為教師的專業化發展提供了很好的平臺。心理健康教育教師專業化不再只是形式上的要求,而是必須通過在職的短期培訓、脫產的中長期培訓獲得相應的學分,才能夠取得相應的教師資格證書。
另外,心理健康教育教師的職稱晉升和攻讀教育碩士也是專業化的一種有效方法,在提升專業水準的同時也可以不斷激勵自己在專業領域內發揮更大的作用。
4. 各類自費的心理培訓與資格認證
現在社會上的各類心理培訓和資格認證很多,各種流派的心理咨詢與治療方法層出不窮,也為心理健康教育教師的專業化發展提供了選擇余地。教師可以選擇自己感興趣的或者擅長的心理咨詢與治療技術去拓展。
二、中小學心理健康教育教師專業化反思
1. 中小學心理健康教育教師的專業化發展需要外在的嚴格規范和恰當的評價
中小學心理健康教育教師的專業化發展路徑很多,從外在形式來看,要接近或達到預期目標,需要有教育行政部門的規范和學校的嚴格要求。專業化發展所需的經費主要來自學校,如果只是流于形式上的參與即獲得相應的學分或資格,那么所謂的“專業化發展”僅僅是一種浪費。因此,從外顯的活動、培訓形式到真正的專業成長,需要外在的嚴格把控和恰當的評價體系的約束。
2. 心理健康教育教師的專業化發展應當內化為自身的專業訴求
心理健康教育教師通過專業化發展路徑,確實可以獲得一定的專業知識,培養一定的專業技能。但在整個過程中,專業化發展的模式相對外化,很多都是崗位和學科發展的要求。如很多沒有上過心理健康活動課的教師,通過比賽、觀摩、研討活動等,可以模仿到很多上課的知識和技能。一些在職或脫產的培訓也往往流于形式,雖然平臺很好,卻因為各種因素而并沒有發揮出這個平臺對于心理健康教育教師專業化發展應有的作用。
心理健康教育教師通過這些外在的發展模式來提升自己的專業素養,需要以自己的內在要求為前提。如果僅僅是為應付任務,任何的培訓都不會起作用。在面對如此多的專業發展路徑時,首先應該明確自己的目標:參與這次活動或培訓,我要做點什么,或者我要解決什么問題。如果能夠對自己有專業要求,活動或培訓中總能夠給自己帶來一定的收獲。其次,任何一類心理方面的教研活動、培訓,其功能都會有一定的特點和限制。心理健康教育教師在面對這個問題時,首先要做出自己的判斷,看這類活動、培訓是否適合自己,而不是只要是活動、培訓都參與,反而不利于自身的專業化發展。再次,心理健康教育教師內在的專業訴求,一般都會通過大量文獻資料的不斷學習和積累來滿足,而所參加的活動、培訓應該是在一定的研究基礎上進行選擇,這樣的專業提升效果才會非常明顯。
對于心理健康教育教師來說,專業水平的提升關鍵還是在于自身。有的教師對某一方面感興趣,自己在日常的教育教學和心理服務過程中,一邊自己學習理論、摸索方法,一邊實踐并總結經驗教訓,在遇到解決不了的難題時咨詢相關的專家學者[4],這樣的專業發展效果總體來說是不錯的。內在的要求驅動專業學習和實踐,多看一點專業書籍,多做些筆記,多反思自身的專業成長歷程,能夠給教師帶來更為實際的專業幫助。
3. 心理健康教育教師“一專多能、更趨一專”的專業化要求
中小學心理健康教育教師猶如社區醫生,是個全能型的專業工作者。對于心理學、教育學的各種理論、各個流派都應當有所涉獵。特別是對于學校范圍內發生的各類心理問題需要預防、識別、輔導和轉介。針對不同的問題需要不同的方法和技術,這就要求教師具備較為全面的心理咨詢和輔導專業知識和能力。而現在的專業發展培訓中,這種全面型的培訓較多,也正好為心理健康教育教師提供了發展機會。
但是在心理學領域,各種流派、理論太多,全面深入學習及運用的效果往往并不理想,也不現實。教師在汲取各流派、理論共同特質的基礎上,深入掌握一兩種適合自身特點的心理健康教育的理論技術,相信個案的咨詢輔導效果會好得多。同時因為經常性地在實踐中反復使用和錘煉,掌握的這一兩種理論技術會得到擴張或重組,也往往會發展出有自身特色的心理咨詢與輔導的技術手段,這是心理健康教育教師專業化發展的更高水平。
“一專多能、更趨一專”要求心理健康教育教師要把專業化發展看成是一條把自己培養成為專家型的學校心理學家的路徑,而不僅僅停留在對權威的仰望和對同行的欽慕上。在某一領域內,自己也是有話語權的,如此,心理健康教育教師的專業化發展才是成功的,在學校心育中,能夠根據自己的專業眼光,提出、設定、開設、實施更為有效的心理健康教育方案,切實解決專業領域內的問題,引導學校心理健康教育的良性發展。
三、積極心理學取向的中小學心理健康教育教師專業化發展
積極心理學思想為中小學心理健康教育教師的專業化發展提供了理性反思自我的科學視角,難得的成長機遇和實踐路徑[5]。積極心理學的理念、觀點、方法不但可以促進心理健康教育教師建構積極的心理教育范式,形成積極的教育風格,培養自身的積極認知方式和樂觀心態,建立積極的師生互動關系,而且在心理健康教育活動中,能夠以積極的知情意行帶給學生正面的影響。一方面,心理健康教育教師在教育教學和心理咨詢服務中,給學生傳遞直接的積極心理信號,促進學生轉變消極認知方式,體驗積極情緒情感,樹立積極的人生觀和價值觀;另一方面,心理健康教育教師自身的積極心理形象對學生也能帶來隱性的積極影響。
心理健康教育教師的專業化發展,歸根到底是要為學校師生服務的。學校心理健康教育帶給師生的,不僅僅是遇到心理問題時的幫助,更應該協助師生提升幸福感,讓大家不斷體驗幸福和快樂,并學會獲得幸福、快樂的方法。筆者在學校心理健康教育過程中,運用積極心理學理念,自編《高中生積極心理拓展》的校本選修課教材,為學生開設了這類積極心理課程,收到了良好的效果。作為學校心理健康教育教師,應當迎合積極心理學的潮流,在專業化要求下,不斷反思自我、悅納自我,以積極的理念進行教育教學、心理服務的實踐活動,努力提升專業素養,積累經驗,形成具有自身特色的心理健康教育教師專業化的發展模式。
主要參考文獻:
[1]王宏方.中小學心理教師的專業化探索[J].湖南師范大學教育科學學報,2003,2(6):64-68,72.
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[3]陸小峰.積極心理學視角下,繪畫投射技術在心理輔導中的運用[J].中小學心理健康教育,2012,03:7-9.
[4]王燮辭.論學校心理輔導教師的專業能力與發展路徑[J].中小學心理健康教育,2009,18:7-9.
關鍵詞:素質教育;高職學生;心理健康教育;重要性;對策
目前高職院校開展素質教育的目標是促進學生的全面發展,實現學生健康素質、科學文化素質、良好心理素質與思想道德素質的培養,然而目前隨著社會競爭的日益加劇,使得高職學生面臨著沉重的就業壓力,但是受學生心理承受能力、學習壓力等因素的影響,導致學習過程中部分學生出現了或輕或重的心理問題,進而對教學產生了嚴重的影響,同時也不利于學生的全面發展。基于此,心理健康教育在高職教學中所占的地位越來越重要。
一、心理健康教育的重要性
心理健康教育課開展的目的是幫助學生增強心理危機預防意識和自我心理保健意識,同時通過心理健康知識的學習促進自我調節能力、人際溝通能力、自我認知能力的培養,并將心理素質切實提高,幫助學生實現更好發展。基于以上教學目標,使得目前《大學生心理健康教育》課程已經成為了高職院校的重要選修課程或者是必修課程。該課程的開設主要是集訓練、體驗和知識為一體,課程的系統性與計劃性較強,通過該課程的開設,學生能夠更好的評價自我和認識自我,除此之外還能幫助學生提高人際交往、健全人格、團結合作、積極應對挫折、有效調控情緒等,從而幫助學生實現自我茁壯成長。由此可見,在高職教學中開設心理健康教育具有重要性和必要性。
二、心理健康教育的現狀
目前高職院校開展心理健康教育的情況不容樂觀,具體主要表現為以下幾個:方面一是教師隊伍的綜合素質不高,數量不多,且受傳統教學理念的影響,使得在教學中以專業課程的教學為主,忽視了心理健康教育的重要性,將其列入了選修課程的范疇,自然學生也就不會重視心理健康教育;方面二是在心理健康教育教學手段上具有單一性,依舊延用的是灌輸式教學法,以理論講解為主,在教學內容上枯燥乏味,使得學生的學習興趣不高,進而對健康教育教學成效產生了直接影響。
三、實施有效心理健康教育的對策
(一)明確心理健康教育重要性,并將觀念轉變
要想心理健康教育在高職教學中獲得良好的發展,首先我們必須明確它的重要性,同時理清素質教育與心理健康教育的相關性,從而對其準確定位,并將其作為素質教育的保障。與此同時高素質人才的培養也要以健康的心理為前提,因此在培養人才的過程中也要加強物力、人力與財力的投入,加強宣傳教育,讓學生明確心理健康教育與自身發展的相關性,進而積極的參與到心理健康教育的學習中,并將自身心理問題主動向老師咨詢。
(二)開展心理游戲教學法
在開展心理健康教育的時候,必須與學生的年齡特征、心理特點、生活經驗及其專業特點相結合,將原有體驗再現,并將新的感悟和體驗獲得。如講授“自我認知與挫折應對”這一專題的時候,可將大雞變小雞,小雞變雞蛋選擇,對于是雞蛋、是大雞或小雞則采用石頭剪刀布的形式來決定,通過游戲讓學生體驗成功與失敗,以此來實現應對挫折心理素質的提升。
(三)團體輔導法
通常告知學生在成長過程中會遇到相似的問題,如違紀學生、離異家庭孩子、經濟困難學生、學習困難學生、戀愛心理問題學生及其與長輩一起生活的學生等,因此可以將情況相似的學生作為一個整體開展心理健康教育,通過心理疏通或者是談心等形式幫助學生解決心理問題,并且加強定期的咨詢和輔導,給予學生更多的支持、同感和關懷,以此來獲得滿意的教學收效。
(四)引進聲像和多媒體教學
基于多媒體技術具有直觀、知識多和信息容量大的特點,同時將音樂、視頻和影片片段插入,能夠將傳統的教學環境大大改善,帶給學生賞心悅目的感受,同時將教學成效提升。因此可以將以上先進技術引進心理健康教育教學中,向學生播放與知識相關的視頻,帶給學生更加真實的感受,同時也保證教學成效的事半功倍。
(五)引進案例分析法
為了有效杜絕高職學生出現心理問題,必須加強預防,因此也可以將其視為心理健康教育的主要目標。因此在教學中,我們必須將于教學內容相關的典型案例引進,將懸念設置,同時列舉問題,進而引導學生主動思考,并將學習興趣調動,并以此為契機進行探索。如在講解健康的戀愛與性心理時,可將與之相關的極端自殺案例引進,并讓學生展開討論,分析原因與避免的方法,幫助學生應對戀愛挫折、愛情的內涵,確保學生形成正確戀愛觀,在此基礎上引領學生進行愛情相關理論知識的學習。
(六)加強教育宣傳
可以定期的開展心理健康周宣傳活動、戶外咨詢宣傳、廣播專題欄目、校園報紙、團體心理輔導、戀愛心理調適的講座活動,或者是以開展招聘和就業創業模擬訓練、社團活動、主題班會、師生關系的形式幫助學生提升社會適應能力及其人際交往能力,從而樹立健康積極的生活態度,有效杜絕心理健康問題的產生。
(七)重視校園文化的引領
基于校園文化具有暗示性、感染性和情境性等特點,并且良好的校園文化氛圍會對學生的心理品質產生潛移默化地優化,因此在開展告知心理健康教育課程的時候,必須重視校園文化的重要性,并保證校園文化氛圍的積極文明、健康活潑、豐富多彩,從而以校園文化為載體培養學生良好的行為習慣和健康心理,同時引導學生養成良好的個性、態度、情感和認知,促進學生認知的提升、思想的升華、意志的磨練,保證心理品質經得起考驗,進而將自我發展能力、自我控制能力及其自我生存能力不斷的提升。
四、結語
通過以上探討我們了解到,心理健康教育的開展在高職教育中具有重要的作用和地位,因此為了更好的開展心理健康教育,我們必須明確心理健康教育重要性,并將觀念轉變、開展心理游戲教學法和團體輔導法、引進聲像和多媒體教學、引進案例分析法、加強教育宣傳、重視校園文化的引領。
參考文獻:
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關鍵詞:團體;心理輔導;心理健康教育;教學模式
心理素質教育不是為大多數學生服務的健康教育,也不是為少數學生服務的咨詢和輔導,而是面向全體大學生的素質教育,是高等學校人才培養體系的重要內容。近年來,大學生心理健康教育課程教學效果不佳成為一個不爭的事實,如何科學構建課程教學,切實做好大學生心理健康教育工作,培養應用型學生的良好心理品質,是擺在高校面前的一項緊迫任務。團體心理輔導教學是一種依托團體活動,根據學生當下產生的感受與體驗進行引導或輔導,從而使學生形成良好心理品質的教學方式,發揮了學生學習的主體性,強調活動的互動性。團體心理輔導教學模式可以很好地應用于大學生心理健康教育課堂中,能有效改善大學生的心理健康狀態、普及心理知識。
一、團體心理輔導教學的一般形式
(一)主題辯論
根據大學生心理健康教育課程中的教學內容,結合當下熱門心理焦點問題,拋出適合辯論的主題,分組進行正方、反方的辯論。搜集辯論資料的過程即學習心理知識的過程,組織辯論語言的過程即自我學習和重新自我定位的過程;與辯方辯論的過程即接受不同知識、學會多維度看待問題的過程。能讓學生在準備過程、參與過程、總結過程中,收獲很多心理知識,學會團隊合作,學會站在不同角度理解問題,掌握共情等。
(二)案例分享討論
根據教學內容,結合典型案例,進行討論。學生團體都是年齡相近的團體,根據案例分享自己的看法、疑惑和經驗,相近的價值觀念、經驗、生活方式會讓團體成員覺得具有可借鑒性,具有非常重要的作用。團體心理輔導不同于傳統的一對一心理咨詢,但卻能產生良好的效果。
(三)游戲輔導
通過引導學生進行相關游戲的過程,分析學生的表現和投射的情感,根據不同的問題進行針對性的輔導。在游戲的過程中,游戲的趣味性提高了大家的積極性,增進了學生之間的情感聯系,促進人際關系的建立,喚起他們對親朋好友的關注和關愛。
二、團體心理輔導教學的課程內容
根據大學生心理健康教育課程的教學要求,團體心理輔導教學目前主要應用于認知、情緒、人際交往、大學生戀愛等方面。
(一)認知
認知也可以稱為認識,是指人認識外界事物的過程,或者說是對作用于人的感覺器官的外界事物進行信息加工的過程。通過認知的團體心理輔導教學,讓他們學會如何正確認知自我,掌握良好的認知方式。
(二)情緒
情緒,是對一系列主觀認知經驗的通稱,是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。通過情緒的團體心理輔導教學,讓大家對自身的情緒有更加全面的認識,對自身的情緒變化更敏銳感知,同時也能明白控制情緒的重要性。
(三)人際交往
心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。通過人際交往的團體心理輔導教學,讓大學生對自己在人際交往的過程中存在的問題有更深的認識,學習如何建立良好的人際關系。
(四)大學生戀愛
在大學校園里面,大學生戀愛是普遍現象。通過大學生戀愛的團體心理輔導教學,讓大家對大學生戀愛有一個正確的認識,了解如何處理戀愛問題,如何看待婚前、如何在婚前中保護自己等問題。
三、團體心理輔導教學效果保障措施
(一)團體心理輔導教學指導者
在團體心理輔導教學中,指導者的作用尤為關鍵。良好的團體心理輔導教學效果,需要指導者對團體心理輔導理論有深刻的理解、具有豐富的團體心理輔導經驗、有較好的共情能力、具有建立良好人際關系的能力。
(二)團體心理輔導教學活動設計
以活動效果為目的來進行教學活動設計。有些活動為了吸引學生的興趣,活動設計活躍,學生情緒高漲,但是效果并不明顯。團體心理輔導教學重在體驗、領悟,指導者務必在活動后期引導學生反省、領悟活動的目的,完成團體心理輔導教學的目的。
(三)團體心理輔導教學規模控制
嚴格控制團體心理輔導教學的規模,人數過多或者過少都會影響效果。所以應該根據不同的教學內容控制不同的規模。俗話說,授人以魚不如授人以漁,團體心理輔導模式應用于大學生心理健康教育課堂,是心理學基礎知識在心理健康教育課程中的新應用,是開放式課堂教育方式,將課堂的主動還學生群體,能夠在短期內大范圍地讓學生快速掌握必要的心理知識,實現自我調節。
參考文獻:
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[2]鄭慧.團體心理輔導在心理健康教育課程中的運動[J].大學教育,2014.
[3]毛智力.團體心理輔導在高職院校心理健康教育工作中的應用[J].科教文匯,2010.
關鍵詞:高職;心理健康教育;心理指導;危機干預
高職學生是我國高等教育人才的重要組成部分,近些年隨著職業教育改革的持續推進,國家及社會對高職教育及職業人才培養越來越重視。但是,高職學生面臨著較大的學業壓力和就業壓力,再加上社會不良風氣及思想觀念的影響,很容易出現心理問題,不利于學生的學習和發展。對此,就需要積極探索科學、有效的心理健康教育模式,推進教育工作的開展。
一、高職學生心理健康教育的教育目標及原則
高職院校開展學生心理健康教育的目標,具體可從三方面分析,包括矯治性目標、適應性目標及發展性目標。一是對于存在心理障礙及心理困擾的高職學生,力求通過心理健康教育手段對其做心理疏導,幫助其克服心理障礙,解決心理問題帶來的困擾,形成積極樂觀的心理,樹立正確的價值觀念。二是高職學生面臨著來自家庭、學業、就業等各方面壓力,心理負擔較重,通過開展心理健康教育,能夠增強心理抗壓能力和自我調節能力,以便更好地適應各種新環境,畢業后快速在社會上立足。三是心理健康教育的最終目的是促進高職學生更好的成長和發展,在心理健康教育作用下,避免其出現心理疾病,幫助學生樹立自信心,發揮其優勢、激發其潛能,并樹立創新意識,增強高職學生的創新創業能力,為將來更好的發展奠定基礎。高等職業院校大學生心理健康教育的原則有:積極、合作、差異等。一是對高職學生開展心理健康教育時,應注重培養其積極樂觀的心態,建立自信心,充分挖掘自身潛能、發揮自身優勢,實現自我人生價值,促進個人生活的充實和幸福。二是心理健康教育應該與其他教育相結合,包括德育、體育、美育等,提高學生的綜合素質。并且,在心理教育實施過程中,應對學生各種心理要素進行協調,實現互補發展,使學生保持良好的心理狀態。三是高職學生的生長環境、思想觀念、性格特征都存在差異,在進行心理健康教育時,應立足每個學生的實際情況,采取針對性的教育措施,突出學生的主體地位,根據學生差異選擇合適的教育方法,確保心理健康教育的有效性。
二、高職學生心理教育常見模式
在高職學生教育工作中,心理健康教育始終占據著重要地位,經過長時間的實踐探索和總結,當前已經形成了相對系統的教育體系,其中常見的教育模式主要包括課程融入法、理論講解法、模范舉例法、活動宣傳法、心理交流法等。課程融入法是指將心理健康教育與其他課程教學相互融合,利用不同課程特點及教學內容,實現心理健康教育的滲透[1]。理論講解法是指由專門的教師系統、全面地講解心理健康基礎理論及保健方法,這是心理健康教育最為常用的方式,主要手段包括教材學習、材料分析等。高職院校應利用好理論講解方式,為心理健康教育工作的開展奠定理論基礎。模范舉例法是通過對真實案例進行分析,為學生樹立學習的榜樣,進而達到教育效果的一種模式。教師可根據高職學生心理特點,舉出具體的事例,讓學生能夠通過案例更加清楚地掌握自身心理變化,及時調整心態,保證心理健康。活動宣傳法表示在日常教育活動外,學校或學生自發組織的各類心理健康教育活動,對心理健康知識進行宣傳和普及,提高學生的認知及重視程度,進而引導、鼓勵更多學生參與心理健康教育活動。該模式的重點在于宣傳方式是否有效,在開展教育活動過程中,會重點關注活動環節及環境變化。心理交流法在學生心理健康教育中的應用也較為廣泛,具體過程是由教師采用單獨談話的方式,通過咨詢和問答了解學生心理狀況,及時排解其心理障礙。在這個過程中,教師要注意自己的溝通方式,既要保護學生隱私,又要掌握學生實際心理狀態,便于及時進行心理輔導。
職業學校學生的年齡普遍在十幾歲到二十歲之間,其身心健康處于成長和發展的最重要階段,學校的德育教育和心理健康教育工作將會對其身心健康產生直接影響。因此,職業學校需要高度重視對學生身心健康的教育問題,保證能夠對學生的身心素質形成有效的培養,推動職校德育教育工作的深化改革。論文針對當前職業學校德育教育工作中如何融合心理健康教育進行了簡單的探討,希望能夠為職業學校學生德育教育和心理健康教育工作的有效開展提供一些簡單的參考意見。
關鍵詞:
職業學校;德育教育;心理健康
一、職業學校在德育教育中滲透心理健康教育的重要性
第一,促進學生身心健康發展。職業學校的學生處于人生發育的第二次生長高峰階段,生理上發生急劇變化,心理上處于非常矛盾的階段。而對于青少年學生來說,成人成長比成才成功更加重要,心理的健康成長將會直接影響到青少年的整個成長過程。因此,將心理健康教育納入德育教育工作中是當前職業學校德育教育工作開展的重點內容。第二,提升德育教育實效性的現實需要。由于職業學校本身的教育性質與普通的高中和高校不同,其主要是對學生的專業技能進行培養,從而使學生能夠勝任相應崗位的工作。因此,職業學校的學生普遍忽視了基礎的文化課程,職業學校的德育教育工作也基本形同虛設。為了將德育教育的作用充分發揮出來,激發職業學校德育教育教學的活力,將學生的學習積極性充分調動起來,需要進行大膽的探索,通過在德育教育中融入心理健康教育來促進德育教育實效性的提升。第三,構建和諧校園的需要。當前,心理健康教育不足是大部分職業學校德育工作普遍存在的現象,導致這一現象一方面是由于學校對心理健康教育的重視程度不足,另一方面則是由于學校心理健康教育體系的缺失[1]。學生的心理健康問題突出,導致學生在學校中經常違規違紀,使學校的管理難度進一步提升,也嚴重影響了和諧校園的建設。針對這一系列的問題,需要充分利用現有資源,將學生心理健康教育納入到學校德育教育中,全面推進學生素質教育,培養有理想、有道德、有紀律的學生,構建和諧的校園。
二、職業學校德育教育中融入心理健康教育的策略
第一,構建完善的心理健康教育管理機制。職業學校的心理健康教育不能僅僅局限于部分教師的自發行為,學校方面也應該努力組織開展,通過設立專門的組織機構對心理健康教育工作進行嚴格的管理。可以通過德育教師、班主任以及心理輔導教師三個方面共同構建組織機構,負責學生的心理健康教育。其中,由心理輔導教師專門針對學生的心理健康狀況制定對應的教育方案;德育教師負責心理健康教育知識的傳授;班主任則負責收集學生的心理健康動態,及時發現問題,為心理輔導教師提供參考。通過三個方面的合理,幫助所有學生建立對應的心理健康檔案。通過學生的心理健康檔案,不僅能夠協調班主任對學生的心理健康變化動態進行及時的把控,同時還能為心理健康教育工作提供相應的參考案例。另外,還可以對學生心理健康問題的共性進行分析和總結,從而制定更加科學、有效的心理健康教育方案。第二,改革職業學校德育課堂。在職業學校德育教育課堂中,教師需要改變傳統的填鴨式教學模式,形成以學生為中心的主動教學模式,教師需要主動關注學生的個性化心理特征,從而制定更加符合學生心理健康成長需求的心理健康教育內容[2]。同時,需要采取靈活的教學方法,進一步激發學生的學習興趣。比如,教師可以結合相關的教學目標和內容,引入相關的案例,讓學生自主學習和討論;也可以采用分組教學的模式,讓學生同分組的方式進行獨立的討論,在討論過程中,學生能夠積極發言,最后再將各個小組的意見總結起來,在全班范圍內進行綜合討論,不但能夠為學生創設一個良好的討論環境,同時也能促進學生的交際。另外,還可以通過角色扮演的教學方法,讓學生扮演案例中的某個具體角色,重現案例中的事件,這樣能夠有效提升學生的學習興趣,更好地吸引學生的注意力,促進心理健康教育的有效性。第三,創設輕松愉快的課堂氛圍。部分職業學校學生由于本身的學習成績較差,在學習上較為吃力,對知識的理解能力和接受能力也相對較差。因此,他們會長期處于一種緊張和害怕的學習心理狀態,難以愉快的進行學習。針對這一特征,職業學校課堂教學中,教師需要創設一個相對輕松的課堂教學氛圍,讓學生能夠享受學習帶來的快樂,通過無形的力量引導學生的心理積極成長。同時,需要創設一個相對自由的課堂學習空間,教師不能硬性的限制學生聽課的姿勢或者課堂討論的紀律,使學生在課堂中能夠處于一種非常放松的狀態,使他們的想象力能夠充分發揮出來,能夠在課堂中更加自由、積極地進行思考和討論。當解除了約束之后,學生才能夠將自己的知識和智慧獨立的運用到問題從發現、分析到解決的各個環節。另外,在課堂教學中,教師可以根據教學的實際需求,對桌椅進行不同形式的布局,同時也方便課堂討論和各種活動的開展。通過創設輕松愉快的課堂氛圍,能夠更好地促進學生心理健康成長,提升教學效果。
三、結束語
綜上所述,職業學校需要在德育教育中更好地融入心理健康教育,通過各方面的合理,不斷優化課堂教學,為職業學校學生提供一個健康、自有的學習和成長環境,全面促進學生生理和心理的健康成長。
參考文獻:
[1]王永新.職業學校如何開展心理健康教育[J].學周刊,2016(08):86.
摘要:本文結合重慶科技學院二級學院心理輔導站運行現狀,從組織機構的建立、實現途徑、評估機制等方面構建了“12352”心理健康教育工作模式,對高校二級學院健康教育工作的開展具有一定的借鑒意義。
關鍵詞:二級學院;心理輔導站;心理健康教育模式
中圖分類號:G444 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2017)24-0056-02
心理健康教育模式,是指體現一定的心理健康教育思想,有助于實現心理健康教育目標,促進心理健康教育功能發揮,具有一定可操作性的工作范型。重慶科技學院二級學院心理健康教育工作以大學生心理危機預防和心理素質提升為目的,依托學院三級網絡防護系統和三級心理之家建設,從平臺打造、隊伍培養、活動開展、制度完善等方面開展工作,形成了“德心共育,助人自助”的心理健康教育工作思路,構建了“12352”心理健康教育工作模式。“1”即一套完善的組織管理體系;“2”即兩大心理健康教育目標;“3”即開展心理健康教育內容的三個層次;“5”即心理健康教育工作落實的五條途徑;“2”即二級學院心理健康教育工作的兩條考評體系。
一、完善一套組織管理體系,為二級學院心理健康教育工作搭建重要平臺
擁有一套完善的組織管理體系,是高校二級學院心理健康教育步入規范化的重要標志之一。重慶科技學院自2009年以來,陸續投資60余萬共建9個二級學院心理輔導站,配備沙盤、生物反饋儀等專業設備,為心理健康教育進院系提供了專業平臺。確立“學院心理專干―班級心理委員―宿舍心理成長小組長”三級工作體系,各級制度健全,職責明確。學院配備一名具有專業背景的專職輔導員負責心理健康教育工作,鼓勵其他專兼職輔導員積極參與心理輔導站值班、心理健康教學等活動。充分發揮學生朋輩輔導力量,通過骨干帶頭、高年級帶低年級等方式,讓學生能互幫互助互學互促,實現共同成長。
二、明確兩大目標,增強二級學院心理健康教育工作的針對性
社會變革給學生帶來的壓力日益增大,高校心理健康教育工作壓力亦逐漸加重,導致大多數正常學生的心理發展得不到關注,以往心理健康目標局限性日益凸顯。重慶科技學院二級學院結合各自師資條件和工作重點,確定了兩大心理健康教育目標。一方面,輔導站充分發揮學生隊伍和輔導員的力量,更多地開展豐富多彩的素質拓展活動,優化學生心理品質,增強心理調適能力和社會生活的適應能力。另外一方面,輔導站能充分發揮三級網絡防護系統的作用,通過心理普查、排查等手段,對心理危機事件做到“早發現、早報告、早預防、早治療”。
三、落實三大任務,提升心理健康教育的實效性
心理健康教育任務是心理健康教育目標的具體化,直接關系到心理健康教育目標的實現。輔導站首要確立了學生心理健康教育內容涉及的三大領域:學習、生活、生涯規劃,通過日常的學習心理輔導、生涯規劃指導、就業心理輔導、戀愛心理輔導等,對心理問題實現全面覆蓋。其次,結合心理健康教育目標,確定心理健康教育內容通過三個層次完成。一是通過心理健康課等方式對學生進行心理健康知識普及,幫助其養成心理學的思維方式;二是通過課堂講授、團體輔導等方式幫助學生掌握心理調適的技巧與方法,培養學生自主發現問題、解決問題的能力;三是根據大學生活不同階段面臨的主要問題和特殊群體學生的心理特點,有針對性地實施心理健康教育。
四、五大途徑拓展二級學院心理健康教育渠道,增強教育效果
1.加強心理健康教育教學,充分發揮課堂教學在心理健康教育中的主渠道作用。心理素質的提升和心理危機的預防離不開心理學知識的掌握,開設大學生心理健康教育課程是高校實施心理健康教育的主要途徑。重慶科技學院將心理健康教育納入到學校人才培養計劃中,開設了大學生心理健康必修課,各二級學院輔導站協助校心理健康中心完成心理課的教學任務。通過采取理論知識系統傳授、案例教學、行為訓練等多種形式,為學生普及心理健康知識,培養學生發現問題、解決問題的能力。
2.以豐富多彩的校園活動為載體,提升學生的心理素質。活動開展是心理健康教育工作開展的主要途徑。二級學院充分發揮“心理輔導站―班級心理委員―宿舍信息員”三級網絡體系作用,通過開展心理團日活動、心理班會、心理運動會、心理成長論壇等方式將心理健康教育工作融合到學生日常生活中,寓教于樂,提升學生自我教育、自我成長的能力。
3.開展心理輔導,幫助學生釋疑解惑。心理咨詢與輔導是心理健康教育工作的重要組成部分。各二級學院心理輔導站一方面通過心理建檔和每月心情溫度計對學生定期進行排查,另外一方面免費為學院學生提供心理咨詢和心理輔導服務。心理輔導站也加強了心理健康指導、心理咨詢人員培訓制度等,通過團體咨詢與個體咨詢相結合、當面咨詢與電話咨詢、網絡咨詢相結合,全方位服務學生。
4.開展心理危機預防工作,實現心理危機的防控并重。(1)建立完善的心理危機預防干預機制。為有效預防、處理學生中因心理問題而可能引發的心理危機事件,二級學院建立了“宿舍信息員―班級心理委員―學院心理輔導站”三級網絡防護系統。信息員和心理委員要準確掌握宿舍、班級學生的心理動態,發現異常及時上報輔導員和心理輔導站,輔導站及時上報校心理健康中心和相關負責人,通知學生家長,做好善后工作。對于學院的特殊學生群體,如單親家庭、貧困學生、有心理疾病史的學生等進行重點監護,隨時做好咨詢及轉介的準備。(2)建立健全學生心理健康普查制度。自2009以來,學院正式實施網絡化心理測評,為入校的每一位新生建立了心理健康檔案,篩查出重點人群給予重點關注。此外,充分發揮了三級網絡工作體系的作用,開展每周一次心理自查,每月一次心情溫度計排查工作,隨時掌握學生的心理動態,定期對心理排查中存在問題的學生進行回訪和跟蹤,建構個人、學校、家庭、社會整合的心理健康支持系統。(3)各學院心理輔導站落實心理危機預防培訓制度。一是對全院學生進行各種形式的心理健康教育和生命教育,普及心理危機預防干預知識,使學生自覺維護心理健康。二是對院系輔導員和相關工作人員進行培訓,提高心理危機預防干預的識別與干預能力。
5.結合實際,注重心理調研工作。二級學院心理輔導站結合自身的工作特點,對學生存在的心理困擾及問題進行調查,掌握學生的心理特點,利用理論成果進一步指導工作。如二級學院心理輔導站從學生的就業心理、戀愛問題、團體沙盤游戲對宿舍關系的促進作用等方面進行了研究,了解學生的心理健康狀況,探索影響心理健康狀態的因素及對策,為學校、學院制定相關心理健康教育政策提供依據,為開展心理健康教育工作提供理論支持。
五、兩條考評體系督促二級學院心理健康教育開展與落實
一方面,學校心理健康教育中心依據定量與定性的原則,日常考核與年終考核相結合從平臺建設、隊伍培訓、資料上交等對院心理輔導站進行考察。另一方面,心理輔導站對心理部干事、班級心理委員、宿舍信息員的工作如:參加培訓、講座,心理排查工作開展,校、市級活動比賽組織等方面進行考核,并將考核結果納入到學院績效考核和學生的量化考評中。
近年來,各二級學院通^心理輔導站平臺的打造、師資隊伍的培養、活動的開展,基本實現了心理活動系統化,心理測評科學化、三級管理制度化,出現了全員化、個性化和全程化的趨勢,充分發揮了二級學院心理輔導站在高校心理健康教育中的積極作用。
參考文獻:
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一、學校心理健康教育特色創建的背景
浙江省德清縣禹越鎮初級中學地處德清縣東部水鄉小鎮,東鄰桐鄉,南接余杭。目前學校共有26個教學班,在校學生1148人,在編教師80人。長期以來,我校由于地理位置偏僻,交通不便,骨干教師大量外流,教師整體素質不高,導致大量學生外流到縣內外優質學校就讀。大量優質生源的流失,不僅給學校教學質量的提升帶來嚴重的壓力,而且加重了學區內許多家庭的經濟負擔,進而使學校聲譽衰落,更多的學生外流,產生惡性循環。
2002年,學校領導班子進行了調整,東赴江蘇洋思中學取經,南到余杭、杭州等地名校學習,尤其是全國教育科學“十五”規劃課題子課題《農村初中心理健康教育與學科教育相關性研究》的實施,使全校教師的教育觀念發生了質的變化,激發了教師強烈的自我發展意識,學校的管理思路和辦學目標逐漸明確,教育質量開始回升。
2004年,學校把心理健康教育作為辦學特色,列入學校的發展規劃。開設心理輔導室,落實專人負責;輔導學生,培訓教師,外出交流等,心理健康教育在我校出現了第一波。這一年,學校成功創建了浙江省示范初中。在省市領導對我校創建省示范初中的評估驗收過程中,對我校的心理健康教育特色作了高度評價。
在長期堅持持續發展的基礎上,2008學年,學校提出要把心理健康教育這一學校特色轉化為特色學校,寫入學校三年發展規劃,決心用三年時間創建縣、市級心理健康教育特色學校。
二、學校心理健康教育特色創建的歷程
我校的心理健康教育起步于20世紀末,其發展大致可以分為四個階段:
(一)培養骨干起步
1999年,學校派鐘寧奎老師到中科院心理健康教育研究所參加為期兩年的學生心理健康教育與心理咨詢專業函授學習。期間,他還多次參加了省市乃至全國的中小學心理健康教育培訓班,為我校開展心理健康教育作了具有一定專業素養的師資準備。
2000年起,學校確定由鐘寧奎老師主管全校心理健康教育工作。2000年10月,加入全國中小學心理健康教育專業委員會;2001年,參與創建德清縣教育學會心理健康教育分會; 2002年12月,任湖州市中小學心理健康教育教研大組成員;2004年,獲得心理健康教育“A級”上崗資格證書,為浙江省首批、德清縣第一位。
骨干教師的示范效應激發了廣大教師發展自身心理健康教育專業素養的熱情,紛紛投入心理健康教育自考,積極申請浙江省心理健康教育上崗資格證。截至2009年,全校具備心理健康教育上崗資格的教師:A證1人,B證1人,C證5人,自考合格31人,占全校教師總數的47.5%。師資隊伍的專業建構,為我校心理健康教育的普及奠定了堅實的基礎。
(二)科研探索引領
我校的心理健康教育工作,之所以近十年來由弱到強能夠持續穩健地發展,除了狠抓師資隊伍的建設,還緊緊抓住了科研探索和引領。因為我們清楚,心理健康教育有很強的科學性和操作性,對我們這樣師資條件不太好的農村初中,是極具挑戰性的一項工作。為此,學校鼓勵、引導教師申報課題、撰寫論文,積極探索,大膽實踐,投入行動研究。共有20多篇論文(案例、活動課設計)分別在全國、省、市獲獎或發表。廣大教師的科研探索不僅引領著全校心理健康教育的實踐操作,而且通過課題研究和論文的撰寫,潛移默化地優化了教師的教育觀念和教學行為。
(三)網絡建設奠基
我校心理健康教育在起步時也類似于全國普遍的情況,是個別教師自發的行動。但這種少數教師的行為趨向,立即引起了學校的關注和重視,學校開始大力扶持這一新生事物,使心理健康教育逐步發展成了全校性的行動。2000年后,學校開始搭建心理健康教育網絡,經過幾年的發展完善,至2008年,已經形成了一個比較穩定的心理健康教育網絡體系。(見下圖)
德清縣禹越中學心理健康教育網絡
1.心理輔導中心
學校心理輔導中心為學校的職能機構,相當于學校中層,設主任一名,由校長高江春擔任,副主任和成員若干名。
2.心理輔導站
學校心理輔導中心下設學校心理輔導站,具體負責學校心理健康教育工作,設站長一名,由鐘寧奎老師擔任,成員若干名。
3.工作職責
輔導中心:輔導中心是心理健康教育工作的指揮者,全面負責學校心理健康教育工作目標的制定、管理和評價考核,負責學校心理輔導設施的規劃和投入,督促學校各部門和各個層面貫徹和落實心理健康教育目標。
輔導站:輔導站是心理健康教育的實施者,具體負責學校心理健康教育工作的計劃、總結和操作,以及培訓指導、咨詢輔導等工作。
年級組:年級組對本年級各班的心理健康教育工作有督促的職責。每個學期,要會同各學科教師對學生進行較全面科學的評估,擬定問題學生名單,送交心理輔導站。每月對班級的心理健康教育活動情況進行統計并及時上報心理輔導站。
學科組:學科組對本學科教學的心理健康教育滲透要進行研討、評價。對教師的課堂教學、課外輔導等的方法、行為要進行規范化的指導。
班主任:班級是學校心理健康教育實施的基本單位,班主任是一班心理健康教育是否正常開展的關鍵,對班級心理活動課、學生自主心理活動的開展,對班級學生個體心理狀況的評估、輔導、轉介等負責。
心理委員:班級心理委員是學校心理輔導員、班主任與學生之間的橋梁,負責開展學生中的“同伴互助”,及時發現、反饋和化解學生中的負面心理和行為問題,預防校園惡性事件發生,負責班級內部心理健康知識的宣傳與普及等。
(四)特色創建普及
2000年后,我校心理健康教育在發展中逐漸成為全校教育教學的一大亮點。2004年,心理健康教育作為學校特色建設項目被提上學校發展規劃的議事日程,開始著手心理健康教育的普及工作。2008年,創建心理健康教育特色學校成為辦學目標列入三年發展規劃。
1.隊伍建設,從單兵作戰到大兵團作戰
2001年之前,全校心理健康教育只有鐘寧奎老師一人單兵作戰,而且還是兼職這項工作。輔導途徑也只是個別咨詢和團體講座兩種形式。2002年,學校采取走出去請進來的方式小范圍培訓心理健康教育骨干教師,開設班級心理活動課實驗班。2003年起,學校要求班主任利用班會課開設心理活動課,班級心理活動課在全校基本普及。同時,學校利用國家級子課題《農村中小學教師教育觀念對學生學業成就的影響》實施的有利時機,對全體教師實施心理健康教育的全員培訓,一方面提高全校教師的心理素質,另一方面規范教師的教育行為,優化教師的教學方式,在教育教學活動中滲透心理健康教育。2005年,學校開始在班級中設立心理委員;2006年,學校通過《溝通與合作》家校生聯系手冊,將心理健康教育延伸到每個家庭。
2.制度建設,從松散無序到規范有序
近十年來,隨著心理健康教育的發展普及,學校不斷修訂完善了一系列心理健康教育工作制度,具體有《禹越中學心理健康教育管理機構和職責》《禹越中學心理健康教育工作制度》《禹越中學心理健康教育輔導體系和工作目標》《禹越中學心理輔導員崗位職責》《禹越中學學生心理輔導工作制度》《禹越中學心理輔導室制度》《禹越中學班主任實施心理健康教育目標和任務》《禹越中學任課教師心理健康教育的目標和任務》《禹越中學班級心理委員制度》等。實行制度化管理,使學校的心理健康教育工作始終處于規范、有序、持續、良性的發展中。
3.課程建設,從“非我”到“自我”
多年來的心理健康教育實踐,使我們深深體會到,要把心理健康教育落到實處,就不能撇開“課程”,而要主動介入到課程中去。課程的核心,一是教育時間,二是教育內容。2007年之前,學校心理健康教育活動的課時,基本上是用班會的課時,而班會課時的主人是班主任,心理輔導的時間沒有保障。因此,我校自2008年起,將心理輔導課正式納入課程序列排入日課表,使心理健康教育有了自己的課時。在教育內容方面,前六七年基本上也采取“拿來主義”。2006年開始,學校組織心理輔導骨干教師陸續編撰了三個系列心理健康教育校本課程。
(1)活動課程體系――《成長的腳步》,初一、初二、初三共三冊。
(2)輔導課程體系――《學會學習》、《學會自律》、《學會交往》、《青春健康》、《學會減壓》等。
(3)家校課程體系――《溝通與合作》家校生聯系手冊、《給家長的短信》、《家長讀本》。此外,學校還向部分家長贈送家長學校心理健康教育簡明讀本――《父母與孩子心靈的對話》。
三、學校心理健康教育特色創建的成效
1.心理健康教育催生了新的辦學思想
心理健康教育在我校的一步步發展,不僅僅提高了全校師生的心理素質,而且優化了學生之間、師生之間、教師之間、干群之間的人際關系。這種心理素質的提升和人際關系的改善,潛移默化地滲透在學校教育教學活動中,使學校內部氛圍和外部環境日趨和諧。在這個過程中,學校的辦學思想也在不斷升華著:2004年,學校提出“以人為本”辦學理念。2006年,進一步豐富了辦學理念,提出“以人為本、科學管理、和諧發展”。2007年,高橋中學和徐家莊中學合并成為禹越中學,學校領導經過醞釀討論,提出了“和諧、創新”的辦學思想。辦學思想又涵蓋著辦學理念和辦學目標。其中,繼承了2006年的辦學理念,提出了新的辦學目標。遠景目標為“打造浙江省農村名優學校”,近期目標就是要“創建心理健康教育特色學校”。
2.心理健康教育培植了新的教師群體
我校從骨干教師培養入手,落實專人,鼓勵教師參加包括學歷教育在內的系列進修;第二是重視對班主任的培養;第三是關注對全體教師的培訓。對于后者,我們主要采取校本培訓和督促參加自考的措施,爭取2010學年班主任全部持證上崗,全校專任教師基本自考合格。目前,我校已基本形成了由校長親自領導,以心理輔導教師為第一梯隊,班主任為第二梯隊,全體教師為第三梯隊的心理健康教育網絡。整個團隊中,已經有7人持證(A證1人,B證1人,C證5人),占全校專任教師的9.5%;已經自考合格31人,占全校專任教師的42%,兩者合計達到51.5%。
尤其是大批教師心理素質的提高,進一步完善了教師自身的人格結構,從而優化了教師的教育觀、學生觀,并直接影響到他們的教育教學行為,乃至生活習慣,使我校涌現出一批樂觀、向上、陽光的教師。
3.心理健康教育形成了新的課程形態
心理健康教育進入我校已近十年,我們不離不棄相攜而行,一直堅持到今天。今天的心理健康教育,已經與文化課、技能課一樣進入我校的課程序列,排進了學校的日課表。而進入日課表的只是整個心理健康教育環節中的一部分,從這一部分開始,我校一直在探索一個全方位展開的模式,逐漸形成了今天的“三全”模式。
學校心理健康教育模式圖示:
4. 心理健康教育孕育了新的校園文化
心理健康教育進入我校,她像一個初生的嬰兒,搖搖擺擺一路走來,慢慢成長,漸漸成熟。我們由陌生而認識她,由認識而接納她,由接納而理解她,今天,老師們已經習慣她了,學生們已經喜歡她了,一種新的校園文化正在孕育出來。
學校管理文化圖示:
學校行為文化:
行為理念:從心開始
行為口號:健心健意
行為方向:發展從心育開始,成功從育心起步。
5.心理健康教育促進了學校和諧發展
心理健康教育進入我校,她像一棵小苗,需要時時呵護。十年來,我們用心培植,為之付出了許多,但猶如“十年樹木”,我們也得到了回報。這幾年來,學校一年一個臺階,由“湖州市一級初中”到“浙江省示范初中”,再到“湖州市文明單位”“浙江省綠色學校”,在每一次創建過程中,心理健康教育總是我校的一個閃光點,被肯定、被好評,可以說這正是心理健康教育對我校發展的回報。因為我們已經深深體驗到心理健康教育潛移默化地給學校帶來的變化:管理的和諧,人際關系的和諧,教與學的和諧,人與環境的和諧,學校與家庭的和諧,學校與社會的和諧,等等。
1 大學生心理健康教育課程
高校大學生心理健康課程包括大學生心理健康學科課程和大學生心理健康活動課程,通過傳授心理知識、提高心理素質來達到促進學生身心健康、全面發展的目的[1]。一般高校大學生心理健康教育課程分為課內心理健康教育課程和課外心理健康教育課程兩種。
課內心理健康教育課程是在教學計劃之內,通過課堂來開展的正式課程。根據常見的大學生心理問題,課內心理健康教育課程向大學生傳授學習、人格、人際交往、情感、就業等方面的心理學知識,促使學生形成心理健康意識,并掌握一些心理調節的方式。課內心理健康教育課程常用的教學手法有案例分析法、討論法、角色扮演法和心理訓練法等[2]。在課內心理健康教育的課堂組織中,可以分為預熱過程、教學過程和總結過程三個步驟。預熱過程即暖場,教師可以通過游戲或多媒體等手段引出教育主題并澄清課程目的;教學過程以學生為主體,教師要以客觀、尊重和接納的態度對待每一個學生,善于引導和反饋,激發學生的參與意識,充分發揮團體動力學原理以將教學效果最大化;總結過程既是對課堂活動的回顧與檢討,也是對未來行動的計劃與展望,幫助學生理清課堂感悟,從而指導實際學習生活[3]。課外心理健康教育活動課程主要有班級活動、社團活動、文體活動等多種形式。
2 心理咨詢與輔導
心理咨詢與輔導是高校大學生心理健康教育的重要途徑之一,可以分為個體咨詢與輔導、團體咨詢與輔導兩種,隨著技術的不斷創新,近來朋輩輔導也受到重視和推廣。
2.1 個體咨詢與輔導
個體咨詢師與輔導是通過咨詢師與學生一對一的溝通互動來實現的專業性活動,比較常用的方式有一對一咨詢、電話咨詢、郵件咨詢、QQ咨詢等。個案研究是針對個別學生(通常是一些特殊學生包括學習困難學生、家庭困難學生、就業困難學生等)所產生的一種相對深入、時間較長的個別輔導方式。它要求全面了解學生的成長過程,客觀地分析產生問題的原因,根據初步分析的結果來擬定輔導方案,以幫助學生走出困境[4]。由于個體咨詢與輔導能跟學生一對一,因此個體咨詢與輔導是一種不可或缺的輔導方式。
2.2 團體咨詢與輔導
團體咨詢與輔導也稱小組輔導,是指一組學生在輔導教師指導下通過開展各種活動來處理他們所面臨的共同問題。團輔人數4-40人不等,其成員可為同專業、同年級或是同部門的學生,并且有相類似的需要解決的心理問題。適合團體咨詢與輔導的條件是學生群體的心理問題有相似性,團體成員愿意在團體中討論自己的問題。
2.3 朋輩輔導
朋輩輔導,是指通過短期的專業培訓或具備相關能力的年齡相近者,對身邊需要心理幫助的同學、朋友進行心理開導和支持的輔導活動。朋輩輔導的最大優點是有助于心理問題的預防,因為朋輩輔導員也是學生的一員,一般是班級干部或心理委員,他們在寢室、班級活動中與同學們朝夕相處,對身邊有心理困擾的學生可以及早發現、幫助或向心理輔導教師求助,從而做到防患于未然。同時,朋輩輔導在建立咨詢關系上具有其它咨詢輔導形式所沒有的獨特優勢,大學生在遇到心理問題時更傾向于向朋友傾訴,由于同輩之間具有類似的生活經歷、價值觀和情感體驗,往往能夠快速良好地進行溝通交流,從而容易形成信任、穩定的咨詢關系,從而達到較好的咨詢效果。朋輩輔導的實施更加靈活,可以不受時間地點的嚴格限制,只要咨詢雙方的條件允許,即可實施輔導,個別對話、團體互助、心理沙龍、網絡聊天、心理電影賞析等活動都是具有朋輩輔導特點的心理輔導形式。
3 心理健康教育的網絡延伸
關鍵詞:大學生;心理健康教育;內容;途徑與方法
中圖分類號:G444 文獻標識碼:A 文章編號:1006-723X(2011)11-0185-03
一、大學生心理健康狀況不容樂觀
大學生正處于青春發展的中后期,大學生在人格上將逐步完成從青少年向成年人的過渡和轉變。在人生發展的這一變化時期,學生面臨的社會環境、家庭環境和學校環境日益復雜多樣,來自學習、經濟、就業、情感、人際交往等方面的心理壓力普遍增大;影響學生心理健康的因素不斷增加,由此引發的心理問題也有逐年上升的趨勢,如不及時進行有效的引導和調適,往往容易形成不健康的心理品質,影響他們的社會適應能力,據近期有關大學生心理健康狀況的調查表明,我國有近30%左右的大學生存在不同的心理問題,因心理問題不能正常學習和生活而休學或退學的學生人數逐年上升,每年有5%因為軀體疾病退學,而高達95%是因為心理問題。學生因患有心理疾病、精神障礙或心理問題而自殺或傷害他人的案例時有發生,如令人發指的“馬加爵事件”等。據有關數據顯示,目前我國大學生心理健康知識和精神疾病預防知識的知曉率尚不到30%。面對中國現代化進程的急劇加速和與之相伴隨的心理問題的明顯增長,中國精神衛生工作隊伍無論在人才和經費投入上都缺乏足夠的準備。
二、大學生心理健康教育存在的問題
應當承認,我國高校對心理健康教育的認識和起步是落后的。這也與我們“重理輕文”的傳統教育觀念有關,在當今世界發達國家,人文類學科占的比重很大,尤其是醫學院校,人文學科課時占到總學時的1/3,而我們高校目前的人文學科還處在弱勢,亟待加強。哲學、心理學、社會學等學科的實力非常單薄,人才匱乏。據悉,目前我國每百萬人口中只有2.4個心理學工作者,其中有碩士或博士學位的不足2%,無論是數量還是質量,都遠遠跟不上社會的需求。
具體來看,目前大學生心理健康教育的開展尚存在下列問題。
人員配備不足。香港每1000名大學生就有一個專職心理輔導員,而在內地,每5000名大學生都沒有一個心理輔導員,并且很多心理輔導員是兼職的。
教材建設問題。目前我國尚沒有針對性強的心理健康教育方面的課程、教材。一些教育學者認為,應當把大學生心理健康教育當成一項必修的基礎課程,針對不同年級學生心理問題的類型,開設不同的課程。
教師培訓問題。高校從事心理指導的老師多以兼職為主,主要是學生思想政治工作者,多數缺乏正規培訓,急需系統培訓。
網上心理咨詢尚在探索階段。有些人心里所想不愿當面與人談,新的網絡空間避免了面對面的尷尬,什么問題都可以攤開來講,但在網上進行心理個案方面的咨詢還未開展。
教育理念問題。目前許多高校的心理健康教育工作,由于教育理念的落后,其工作還停留在“被動”的地步,對大學生心理問題還只是停留在“救火”階段,往往在學生事故發生之后,才采取相應的措施。
筆者認為,高校大學生心理健康教育不僅僅是針對少數有心理障礙的學生,而是針對全體在校學生;高校大學生心理健康教育工作的出發點不應是解決、排出心理障礙或危機干預,而應是以提高全體學生心理素質,培養健全的心理品質,增強心理調解能力和適應能力;開展高校大學生心理健康教育工作最終要促進學生心理素質與思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質的協調發展。高校的性質及工作特點決定了對大學生的心理健康教育為工作重點,心理治療則是由社會醫療機構來完成。首先,高校是以教育為目的的組織,并不是醫療機構,與社會醫療機構相比并不具備心理治療的工作優勢;其次,心理健康教育能使被動的治療疾病轉變為主動的預防疾病,有效提升心理素質,早教育、早預防,將心理問題扼殺在萌芽狀態,預防和降低心理疾病的發生,具有事半功倍的效果;最后,健康的大學生是健康社會文明的倡導者和示范者,全面提高廣大大學生的心理健康水平,將對提升整個社會的心理健康水平產生積極而深遠的影響。
三、心理健康教育的內容
心理健康教育是一項有目的、有計劃的、有實施方案的針對受教育者進行心理干預,使其提高心理素質,全面發展健全個性的教育活動。一方面要注重預防各種異常心理及心理障礙的產生,對潛在的各種心理問題進行適時的干預和治療;另一方面要注重對學生潛能的開發以及各種優良心理品質的培養。心理健康教育的主要內容有心理健康的概念和標準、影響心理健康的因素、珍愛生命預防自殺的討論、成癮行為的干預、艾滋病預防和性健康教育、心理健康人格的培養,以及建立和諧的人際關系和適時調試情緒,樹立自信自尊自強的主體意識,并加入相關心理疾病的案例在學生中進行案例討論。…經過總結和思考,筆者認為心理健康教育可從以下六個方面進行:
1、認知發展教育。認知教育是指通過常規或特殊訓練,使大學生了解認知規律、特點及自身認識發展水平,從而發掘自身的不足,并學會對錯誤認知進行調控。
2、情緒穩定教育。情緒調控是為了避免自身情緒的大起大落或兩極化,通過有效的調控手段調解自我情緒,使自己經常保持良好的心態和樂觀的情緒,形成適度的情緒反應能力與較強的抗干擾能力,避免心理失衡,培養積極向上的情緒狀態。
3、意志力優化教育。意志力優化教育是使大學生學會調節激情,應付挫折打擊,增強心理承受能力,提高意志行為水平,從而避免產生心理偏差,具備自覺、果斷、堅持與自律的優秀品質。
4、健全個性品質教育。個性教育是使大學生增強自我教育能力,矯正不良的個性品質,促進完善的個性心理,從而形成開朗、活潑、具有同情心和正義感的良好性格。
5、人際和諧教育。人際和諧教育是幫助大學生了解人際交往問的特點和規律,使得在群體中與他人和睦相處;善于在群體中發揮自己的才干,達到高水平的自我實現。
6、積極適應教育。積極適應教育是指通過有意識的訓練,掌握排解心理困擾、減輕心理壓力,使大學生積極適應自身、環境及社會的各種變化,學會調控學習、生活中的各種煩惱,保持心理健康。同時深入認識自己、認識自身心理變化的特點,順利地度過青春期。在學會掌握學習方法和策略的基礎上優化和調解自己的學習過程,調控好自己的心理狀態,開發潛能,適應學習生活。
四、大學生心理健康教育途徑與方法
大學生心理健康教育是一項系統而繁瑣的工程,要使其能正常有序地運轉,既要有豐富的理論基礎,又要有實施可行的途徑與方法。
1。建立“三理”相結合的大學生心理健康教育模式
當代大學生在學習心理、擇業心理、動力心理、創造心理、情緒心理、挫折心理、性與戀愛心理、人際關系心理等方面均存在不同程度的心理問題,產生這些心理問題有著主客觀等多方面的原因。其中主觀原因主要的是因為當代大學生正處于在生理發育晚期,心理正處走向成熟而未成熟的階段。
客觀的原因主要包括社會、學校和家庭方面的影響。一是社會的影響。社會的復雜環境,經濟的高速發展使物質上、精神上和文化上都存在各種弊端,必然導致人們價值觀的扭曲,消極的社會風氣對成長中的大學生存在各種積極、消極的影響。二是學校教育的影響。隨著高等教育的深化改革,學習壓力、成長壓力、就業壓力等都不同程度的沖擊考驗著當代大學生稚嫩的心理。三是家庭的影響。家庭氛圍、家長的教育能力、家庭結構以及家庭經濟基礎都直接影響著大學生的心理狀態。
總之,大學生心理問題的產生有著心理、生理、倫理和社會等多方面的原因,對他們進行心理健康教育時必須建立“三理”相結合的模式。在積極開展大學生心理教育的同時,加強生理教育,注重倫理教育,將生理、心理、倫理這“三理”有機整合在一起。
2.建立完善的心理健康教育網絡體系
學校建立完善的心理健康教育網絡體系對于心理健康教育至關重要其中包括信息網絡,心理教育理念網、心理問題預警和援助網、家庭學校聯絡網、師生互動網、心理健康教育網等,形成人人主動參與、全社會積極配合的大網絡體系。在建立網絡體系時,承擔心理教育的主要人員應勇挑中擔,積極開設課程和講座,宣傳與普及心理知識,開設心理咨詢熱線、心理咨詢室、心理交流論壇,完成網站網頁制作,給大學生廣闊的心理溝通平臺,在調查研究的基礎上做到早預防、早發現、早診斷、早處理,形成一個以專業人員為主,學生工作隊伍和學生社團為輔的工作體系。具體要做好以下工作:
(1)把握教育原則。高校心理健康教育工作的正確定位在于激發學生的心理潛能,提高心理素質,防治心理疾病,維護學生的心理健康,建立起以預防教育為主、防治結合的心理健康教育原則。這種教育原則把重點放在面對全體學生的心理健康教育上,同時關注有心理障礙及心理疾病學生人群的心理治療和心理康復工作。高校心理健康教育機構的任務絕不僅僅限于個別心理輔導和團體心理輔導,而是包括心理健康知識教學、心理測查等在內的一系列心理健康教育活動,把心理教育與思想政治教育結合起來,這既符合教育規律和學生心理發展規律,又是現代教育的發展趨勢。也就是說,只有建立健全在符合心理發展規律基礎上的思想政治教育才能深入人心,在學校成長的這個大背景下,促其得到最大發展。而心理健康教育和心理輔導也只有建立在思想政治教育的大目標上,即在促進人的全面發展、促進人的科學世界觀、人生觀確立的基礎上,心理健康教育和心理輔導才能真正成為人格完善的手段、途徑和方法。
(2)規定教育目標,喚起學生對心身健康的向往和自覺,提高其心理素質。在預防、糾正和發展三者相結合的前提下,根據不同學生的心理發展特點和規律,針對不同文化背景的學生進行相應的規劃,實施不同的教育方法。
(3)講究教育方式。以“活動一感悟一心靈成長”為主線,以課堂、網絡、社會實踐活動為途徑、以課堂講授、演講辯論、社會實踐、心理測試、心理咨詢、案例分析、情景設置、角色扮演等多種形式為方法,充分發揮學生的主觀能動性,達到自我發現、自我調解、自由提升。
(4)開展心理訓練。訓練共分為以下四個階段:第一印象訓練、語言訓練、肢體訓練和開放自我訓練。訓練中將學生進入某一個特定的主題情節中,扮演不同的角色,從中獲得感受,理解每一個角色的心理,并相互交換心得,幫助彼此之間建立并加深對不同人際關系的理解,消除誤會,在認識上飛躍。
(5)做好身心健康教育,即軀體疾病的預防和心理素質的強化。其中軀體疾病的預防主要分為健康行為的確立和有害行為的干預;而心理素質的強化重點是健康心理的培養、心理危機的干預和心理輔導的開展。在課程教育中應重視心理輔導的作用,以提高學生的心理素質和辨別能力,以增強他們在復雜環境中的心理承受能力,并幫助他們積累成長的經驗和方法。
心理輔導是心理健康教育不可缺少的部分,高校開展的心理輔導是輔助型而非治療型,旨在幫助學生解決心理疑惑,排除心理障礙,矯正心理偏差,促進他們在學習、生活、人際交往和環境適應方面發揮內在潛力,逐步走向成熟和成功。心理測試是心理健康教育中不可忽視的工作,對學生人格發展、情緒、行為、適應性和職業興趣等方面進行專業測試,建立健全的學生心理檔案,從中發現學生的心理特點,分析其規律,找出有心理疾病的案例,有針對性地開展心理教育工作,為心理健康教育提供依據。
3.重視心理健康教育師資培訓。建設專業知識強的教師隊伍