小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃精選(九篇)
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第1篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
[關(guān)鍵詞] 學(xué)校 心理健康教育 活動課程 單元設(shè)計
學(xué)校心理健康教育，是指教育者根據(jù)學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點，運用心理學(xué)、教育學(xué)及其相關(guān)學(xué)科的理論與技術(shù)，通過心理健康教育課程、心理健康教育活動、學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)與咨詢以及優(yōu)化教育環(huán)境等有關(guān)心理健康教育的途徑和方法，幫助學(xué)生解決成長過程中的心理問題，促進全體學(xué)生心理素質(zhì)提高和心理機能健康發(fā)展的一類教育活動[1]。
心理健康教育活動課程作為心理健康教育課程體系中的核心部分，它是指教師根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律及其特點，運用心理學(xué)、教育學(xué)的有關(guān)原理，有目的、有計劃、有組織地通過以學(xué)生為主體的活動項目和活動方式，旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)、增進心理健康、開發(fā)心理潛能的一種課程形式。它具有活動性、主體性、互動性、體驗性和感悟性等性質(zhì)[2]。心理健康教育活動課程的內(nèi)容一般包括：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)、青春期輔導(dǎo)和生涯輔導(dǎo)等。這些內(nèi)容的選擇，并不是嚴(yán)格按照年齡特點劃分，而是依照學(xué)生的即時需求來選擇適當(dāng)?shù)膬?nèi)容，如情緒輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)等可以貫穿中小學(xué)的每個階段，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生主體的需求來選擇適合的課程內(nèi)容。
為了更好地開展心理健康教育活動課，并使其發(fā)揮最大效用，活動課程的單元設(shè)計至關(guān)重要。所謂單元設(shè)計，是指為了順利實施某一具體心理健康教育活動課程的內(nèi)容而制訂的計劃，主要包括以下幾個步驟和內(nèi)容。
一、確定單元名稱
根據(jù)單元圍繞的話題對其進行命名。單元名稱是對活動特定內(nèi)容的概括，因此應(yīng)盡量做到表述貼切、新穎別致、通俗易懂。如“認(rèn)識挫折”話題的單元，可命名為“失敗乃成功之母”。
二、主題理論分析
心理健康教育活動課程的開展不能偏離相關(guān)的心理學(xué)、教育學(xué)原理指導(dǎo)，因此在單元設(shè)計過程中，應(yīng)對與主題相關(guān)的理論作一番認(rèn)真的研究與分析。如“品德心理”的主題，教師應(yīng)對道德發(fā)展理論進行一番認(rèn)真的研究與分析，才能更好地把握設(shè)計過程中的其它環(huán)節(jié)。
三、確定活動對象
活動課程的對象可以是全班學(xué)生，也可以是小組學(xué)生。活動對象的確定應(yīng)以主題的廣泛性為依據(jù)，若主題只適用于小團體，即不應(yīng)面對全班學(xué)生開展，而要選擇小組學(xué)生為活動對象；但小組學(xué)生的選擇要注意分組的標(biāo)準(zhǔn)，如同質(zhì)、異質(zhì)小組等。
四、確定單元活動目標(biāo)
活動目標(biāo)是指某一具體的活動主題所要達(dá)成的目標(biāo)。活動目標(biāo)的制定必須遵循可觀察評定、可訓(xùn)練操作的原則。即活動目標(biāo)不能太高太空，而要明確、具體化，切合實際，是可以觀察評定、訓(xùn)練培養(yǎng)的行為特征。例如“我們都是好同學(xué)”這個單元名稱下的目標(biāo)，若確定為“學(xué)會人際交往”就非常含糊，我們可以將目標(biāo)確定為“促進同學(xué)之間相互了解、相互認(rèn)識，促進同學(xué)團結(jié)，教育學(xué)生學(xué)習(xí)一些必要的人際交往常識”等可觀察評定、可操作的具體目標(biāo)。
五、選擇活動策略與方法
活動策略和方法的選擇，應(yīng)根據(jù)單元主題、目標(biāo)，結(jié)合活動內(nèi)容、對象進行選擇，如：針對小學(xué)生，應(yīng)多選擇游戲、講故事等易引起學(xué)生興趣的策略方法；而針對中學(xué)生，則應(yīng)多選擇角色扮演、情境體驗等方法引導(dǎo)其體驗感悟；高中生由于思維發(fā)展較完全，可選擇心理自述、討論等方法。策略和方法的選擇經(jīng)常需要根據(jù)活動對象的年齡特征而定。
六、確定活動時間
每個單元由于主題不同，因此所需要的課時也不盡相同。教師應(yīng)先根據(jù)單元主題的需要，估算整個單元需要的課時量，一般一個單元主題所需的課時通常是1－3節(jié)不等；此外，單元內(nèi)各具體環(huán)節(jié)所需的時間也應(yīng)事先估算，有利于教師在教學(xué)實施過程中把握節(jié)奏。
七、活動程序的安排
這是單元設(shè)計中的核心部分，包括準(zhǔn)備階段（材料準(zhǔn)備、場所規(guī)劃、人員安排等）和實施階段（具體步驟）。特別是對實施階段的安排，應(yīng)注意符合學(xué)生的認(rèn)識規(guī)律，由近到遠(yuǎn)、由淺入深、由表及里、由感性到理性；同時，每個步驟的安排要符合邏輯規(guī)律，即環(huán)環(huán)相扣、絲絲相連、循序漸進，做到既完整又系統(tǒng)[3]。
總之，學(xué)校心理健康教育活動課程的單元設(shè)計，是一項科學(xué)、系統(tǒng)的工作。每一個心理健康教育工作者只有在不斷的實踐過程中思考、總結(jié)、探索，才能夠有力地推進心理健康教育活動課程的發(fā)展。
[注釋]
第2篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
一、中小學(xué)生心理健康教育的發(fā)展特點
1.與素質(zhì)教育關(guān)系密切
中小學(xué)心理健康教育的興起是素質(zhì)教育倡導(dǎo)的必然產(chǎn)物。[1]1993年制定的《中國教育改革和發(fā)展綱要》提出，“中小學(xué)要由‘應(yīng)試教育’轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)的軌道，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動技能和身體心理素質(zhì)，促進學(xué)生生動活潑地發(fā)展”。在這一素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)是其他各種素質(zhì)的載體，是一個人整體素質(zhì)提高的基礎(chǔ)。我國心理健康教育工作隨著素質(zhì)教育觀念的深入發(fā)展逐步向中小學(xué)校轉(zhuǎn)移和滲透。[2]在《意見》中，明確規(guī)定把中小學(xué)心理健康教育作為推進素質(zhì)教育的一項重要措施，中小學(xué)心理健康教育工作，由省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門的德育處或基（普）教處負(fù)責(zé)。中小學(xué)生心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要途徑。
2.發(fā)展性心理輔導(dǎo)取向
許多學(xué)者對發(fā)展性心理輔導(dǎo)進行過論述，早期代表人物之一布洛克爾曾指出：“發(fā)展性心理輔導(dǎo)關(guān)心的是正常個體在不同發(fā)展階段的任務(wù)和應(yīng)對策略，尤其重視智力、潛能的開發(fā)和各種經(jīng)驗的運用，以及各種心理沖突和危機的早期預(yù)防和干預(yù)，以便個體順利完成不同發(fā)展階段的任務(wù)。”[3]《綱要》指出心理健康教育的總目標(biāo)是，“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展”，具體目標(biāo)中提到“對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢與輔導(dǎo)”。可見中小學(xué)心理健康教育是面向全體的，而不僅僅是對有心理問題學(xué)生的心理輔導(dǎo)。各個省市的相關(guān)文件都承襲了這一思想。如《江蘇省中小學(xué)心理健康教育實施意見》中明確提出發(fā)展性原則：“傳授知識和促進發(fā)展，以促進發(fā)展為最終目的；發(fā)展性任務(wù)與補救性任務(wù)，以發(fā)展性任務(wù)為主。心理健康教育以促進發(fā)展為出發(fā)點和歸宿”。《北京市中小學(xué)和職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作綱要（試行）》中也指出“學(xué)校心理健康教育工作的重點是幫助學(xué)生處理好在成長與發(fā)展過程中所面臨的各種問題，做到以發(fā)展為本，預(yù)防為主，治療為輔；學(xué)校應(yīng)通過各種方法，使學(xué)生不斷完善自我，促進他們的自我成長與發(fā)展”。
從心理健康教育內(nèi)容上看，《綱要》分階段設(shè)置了具體的教育內(nèi)容，大致可歸類為學(xué)習(xí)發(fā)展、個性和社會性發(fā)展及職業(yè)發(fā)展三個方面，體現(xiàn)了發(fā)展性心理輔導(dǎo)所應(yīng)涵蓋的內(nèi)容。
3.柔性政策特點明顯
盡管國家和各級地方政府出臺了不少中小學(xué)生心理健康教育的相關(guān)文件，但大多以柔性建議為主，沒有具體落實辦法。且大多數(shù)文件以《意見》為范式，在硬性指標(biāo)上有所欠缺。不少學(xué)校心理健康教育流于政策層面，只是為了應(yīng)付上級檢查，一些學(xué)校心理健康教育課被其他學(xué)科課程所占用。
二、中小學(xué)生心理健康教育的發(fā)展趨勢
1.組織建設(shè)的三級化
地方政府出臺的相關(guān)文件加強了行政部門對心理健康教育的指導(dǎo)作用，呈現(xiàn)省、市、縣（區(qū)）三級化管理模式。如《湖北省中小學(xué)心理健康教育實施細(xì)則》規(guī)定，省教育廳設(shè)“湖北省中小學(xué)心理健康教育工作委員會”，行使行政領(lǐng)導(dǎo)職能，并設(shè)“湖北省青少年心理健康教育中心”作為其執(zhí)行工作機構(gòu)。各市區(qū)縣建立本地中小學(xué)心理健康教育中心。《陜西省教育廳關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的實施意見》提出“全省各市（縣、區(qū)）成立中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會和中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心”的明確要求。
在各個學(xué)校中，又逐步形成了校長掛帥、分管校長具體負(fù)責(zé)、各職能部門參加的三級心理健康教育管理體制。如《北京市中小學(xué)和職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作綱要（試行）》規(guī)定，“學(xué)校要建立由校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，有關(guān)職能部門參與，專（兼）職心理健康教育教師參加的學(xué)校心理健康教育管理機構(gòu)”。《湖北省中小學(xué)心理健康教育實施細(xì)則》指出，“學(xué)校可設(shè)立學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長或分管副校長任組長，統(tǒng)籌全校工作。規(guī)模較大的學(xué)校可單獨設(shè)置學(xué)生心理輔導(dǎo)主任，一般學(xué)校此職可由德育主任兼任。學(xué)校應(yīng)成立心理輔導(dǎo)組，由輔導(dǎo)主任或德育主任任組長，專、兼職心理健康教師為組員”。《深圳市教育局關(guān)于大力推進中小學(xué)心理健康教育工作的若干意見》提到，“要成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由一名校級領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，學(xué)校德育部門具體負(fù)責(zé)，教務(wù)處、共青團、少先隊共同參與，組織、協(xié)調(diào)和指導(dǎo)學(xué)校開展心理健康教育”。
這種心理健康教育網(wǎng)絡(luò)組織的建設(shè)，有利于形成全覆蓋、全過程、全方位的心理健康教育工作系統(tǒng)，建立職責(zé)明確、層層落實的責(zé)任體系。對于準(zhǔn)確了解和把握學(xué)生心理動態(tài)、及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題并開展心理救助、提高學(xué)生心理健康水平具有重要意義。
2.體系建設(shè)的科學(xué)化
（1）內(nèi)容
心理健康教育內(nèi)容的體系逐步形成。各省市以《綱要》為依托，以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為取向，分階段制訂了教育內(nèi)容。《廣東省中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范（試行）》中明確提出了“學(xué)校要遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)不同年齡段學(xué)生特點建立‘發(fā)展性心理健康教育內(nèi)容體系’”的要求。在《北京市中小學(xué)和職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作綱要（試行）》中，更是把教育內(nèi)容要點細(xì)化到各個階段的每個年級上，不同的年級各有側(cè)重。
（2）途徑
心理健康教育的途徑越來越多元化。除了傳統(tǒng)的在教學(xué)活動中滲透心理健康教育、開展心理健康教育活動課、個別輔導(dǎo)與團體輔導(dǎo)等手段，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育為學(xué)校心理健康教育開辟了一條新途徑。可以預(yù)見，網(wǎng)上心理健康教育必將成為21世紀(jì)我國學(xué)校心理健康教育的基本走向之一。[4]《湖北省中小學(xué)心理健康教育實施細(xì)則》提出：“在全省推行中小學(xué)心理健康教育的‘春雨工程’。該‘工程’是建設(shè)一個基于互聯(lián)網(wǎng)的聯(lián)通全省各級心理健康教育機構(gòu)和廣大中小學(xué)的專業(yè)平臺”。《深圳市教育局關(guān)于大力推進中小學(xué)心理健康教育工作的若干意見》中提到了校園心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺建設(shè)的構(gòu)想。《2007年廣東省中小學(xué)心理健康教育工作計劃》提出：“以網(wǎng)站為陣地推進我省中小學(xué)心理健康教育活動的展開”。依托于網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，克服了傳統(tǒng)心理健康教育的局限性，隨著青少年學(xué)生網(wǎng)民的增加，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育也就大勢所趨了。
（3）評估
為了檢驗學(xué)校心理健康教育開展的實際成效，一些省市制定的心理健康教育評估指標(biāo)體系朝著具體、量化的方向發(fā)展。《綱要》中提出“各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學(xué)校督導(dǎo)評估之中”。《湖北省中小學(xué)心理健康教育實施細(xì)則》則進一步提出了評估指標(biāo)：機構(gòu)、隊伍建設(shè)和資金投入，課程的開設(shè)，心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室）的建設(shè)與工作，學(xué)科滲透及其他心理健康教育活動的開展，科研工作和實際效果。《北京市中小學(xué)和職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作綱要（試行）》將評估指標(biāo)制定得更為量化，如在心理健康教育工作開展中，規(guī)定了“心理咨詢與輔導(dǎo)室定期開放，接待有需求的學(xué)生，每周不少于10小時。每學(xué)期至少組織2次團體輔導(dǎo)”。
3.師資隊伍建設(shè)的專業(yè)化
《意見》指出“搞好師資隊伍的建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件”，《綱要》也強調(diào)了師資隊伍建設(shè)的重要性，“加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵”，提出要對心理健康教育的教師進行專業(yè)培訓(xùn)，且要取得心理咨詢（輔導(dǎo)）教師資格認(rèn)證。
訓(xùn)練有素的教師是進行心理健康教育的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。[5]各省市結(jié)合實際情況，在師資隊伍建設(shè)方面做出了具體的規(guī)定，基本都從心理健康教育專、兼職教師的資格與職責(zé)、培訓(xùn)和教研方面明確了心理健康教育教師的專業(yè)化地位。
（1）資格
如《湖北省中小學(xué)心理健康教育實施細(xì)則》規(guī)定：“專職、兼職心理輔導(dǎo)教師必須熱愛心理健康教育工作，身心健康，從大專院校相關(guān)學(xué)科（如心理學(xué)、教育學(xué)、精神病學(xué)、社會工作等）畢業(yè)，或者經(jīng)過經(jīng)認(rèn)可的專業(yè)培訓(xùn)，通過‘湖北省中小學(xué)心理輔導(dǎo)教師資格考核（試）’。通過考核（試）者獲得“湖北省中小學(xué)心理輔導(dǎo)教師證書”。《福建省教育廳關(guān)于進一步加強福建省中小學(xué)心理健康教育工作的意見》提出，要“建立健全從事中小學(xué)心理健康教育工作的專兼職教師資格認(rèn)定體系”。《浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗資格證書管理辦法》，并將資格證書分為A、B、C三個等級，每個等級崗位職責(zé)各不相同。
（2）職責(zé)
如《北京市中小學(xué)和職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作綱要（試行）》，從心理健康教育師資隊伍建設(shè)的基本要求、專職心理健康教育師資隊伍建設(shè)和兼職心理健康教育師資隊伍建設(shè)三個方面明確了專、兼職教師各自的職責(zé)。《廣東省中小學(xué)專職心理教師工作職責(zé)規(guī)范》則從工作職責(zé)范圍、專職心理教師的素質(zhì)技能要求、工作程序規(guī)范三個方面非常詳細(xì)地制訂了專職心理教師所應(yīng)履行的職責(zé)和應(yīng)具備的素質(zhì)。
（3）培訓(xùn)
各省市相關(guān)文件都涉及到了師資培訓(xùn)問題，以《福建省教育廳關(guān)于做好中小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)工作的意見》為例，將師資培訓(xùn)分A、B兩個等級，從培訓(xùn)對象、培訓(xùn)目標(biāo)語要求、培訓(xùn)形式與內(nèi)容、培訓(xùn)時間、培訓(xùn)考核、組織管理和其他事項七個方面詳細(xì)指導(dǎo)了培訓(xùn)工作的展開。
（4）教研
《綱要》首先提出“加強心理健康教育的教研活動和課題研究”。《北京市中小學(xué)和職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作綱要（試行）》進一步提出教研活動是提升教師專業(yè)化水平的途徑：“要將教研活動與專業(yè)培訓(xùn)及教師的自我成長融合在一起，共同研究教材，研討個案，提升他們的專業(yè)水平”。《福建省教育廳關(guān)于進一步加強福建省中小學(xué)心理健康教育工作的意見》同樣指出：“要加強心理健康教育的課題研究和教研活動，避免心理健康教育工作的盲目性和重復(fù)性。要通過定期與不定期相結(jié)合的學(xué)術(shù)交流活動，提高心理健康教育教師的專業(yè)水平”。
根據(jù)這些相關(guān)文件的指導(dǎo)精神，未來中小學(xué)心理健康教育的師資隊伍將更加專業(yè)化。
參考文獻
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第3篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
（一）定義。國內(nèi)學(xué)者對教師職業(yè)幸福感的定義研究集中在以下幾個方面：第一，認(rèn)為職業(yè)幸福感是一種生存能力。檀傳寶教授認(rèn)為，幸福是一種有關(guān)幸福實現(xiàn)的主體條件或能力，是一種在教育工作中體驗自身教育工作狀態(tài)及工作意義的能力；陳艷華也把教師職業(yè)幸福感看作是一種能力，是一種當(dāng)教師在職業(yè)中實現(xiàn)理想，體驗到和諧平衡的職業(yè)人生時，體會和感受到從中產(chǎn)生的愉快和滿足情感的能力。第二，認(rèn)為職業(yè)幸福感是一種主觀體驗。肖杰認(rèn)為，教師職業(yè)幸福感就是教師工作滿足了自身標(biāo)準(zhǔn)進而從中獲得持久的快樂體驗；束從敏把教師職業(yè)幸福感看成教師在教育工作中因職業(yè)理想滿足、潛力得到發(fā)揮而產(chǎn)生的持續(xù)愉悅的內(nèi)在體驗。綜上所述，心理健康教育教師職業(yè)幸福感是在進行學(xué)校心理健康教育過程中，一種能滿足教育需求、實現(xiàn)職業(yè)理想、發(fā)揮工作潛能的能力以及在教育工作過程中持續(xù)快樂的體驗。（二）意義。研究表明，職業(yè)幸福感是教師教育工作開展乃至專業(yè)發(fā)展的重要影響因素之一。教師的職業(yè)幸福感降低嚴(yán)重影響其工作自信心和積極性，更談不上主動規(guī)劃、發(fā)展和提升專業(yè)素養(yǎng)及專業(yè)技能。心理健康教育教師的職業(yè)幸福感受到其專業(yè)發(fā)展?fàn)顩r的影響，同時又制約著專業(yè)發(fā)展。
二、心理健康教育教師的專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀
教師專業(yè)發(fā)展是指教師在教育過程中，通過持續(xù)的各類專業(yè)培訓(xùn)，提升專業(yè)素養(yǎng)，形成專業(yè)道德，改善專業(yè)技能。這是成為一個成熟和優(yōu)秀的教育工作者所必須經(jīng)歷的歷練過程，它也是社會環(huán)境與心理健康教育教師個人發(fā)展需要的體現(xiàn)。（一）社會環(huán)境的需求。1999年到2010年，教育部頒布了一系列關(guān)于指導(dǎo)開展心理健康教育的政策和意見，這些文件中都涉及到心理健康教育教師的專業(yè)發(fā)展。國家和社會對心理健康教育的需求以及對心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展的要求從這些政策文件中可見一斑。1999年，教育部的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》一文中，可以看到教育系統(tǒng)提出的一系列建設(shè)心理健康教育隊伍的師資與條件的要求。要求中提到：“積極開展提升心理健康教育教師專業(yè)能力的各類培訓(xùn)。”“心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn)應(yīng)被納入師資培訓(xùn)計劃。”同時，也對從事心理健康教育教師提出要求：“從事心理健康教育的教師應(yīng)該具備進行心理健康教育所需要的專業(yè)知識和能力，還應(yīng)獲得相應(yīng)的師資認(rèn)可證書。沒有相應(yīng)的能力和專業(yè)知識的教師，不能安排做心理咨詢或心理輔導(dǎo)工作，沒有人員資格匹配的心理健康教育教師的學(xué)校也不能開展心理健康教育。”2002年，教育部在新形勢下又頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，綱要中確切指出“提高心理健康教育工作隊伍能力的重要指標(biāo)就是提高師資隊伍建設(shè)”，甚至明確提出中小學(xué)心理健教育工作者的編制職稱評定都可以納入學(xué)校范疇和其他專業(yè)一起安排。提升了心理健康教育工作的教育地位，也從側(cè)面反映了心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展的重要性。2010年，教育部又頒布了組織中小學(xué)心理健康教育骨干教師參加國培計劃的相關(guān)通知。這是為了繼續(xù)提升心理健康教育工作者的專業(yè)發(fā)展，加強中小學(xué)心理健康教育教師師資隊伍建設(shè)，推動我國中小學(xué)心理健康教育工作長效、有序地進行，教育部啟動的針對中小學(xué)心理健康教育教師的國培計劃。該計劃是一項針對提升心理健康教育教師專業(yè)能力的培訓(xùn)計劃，國家投入力度大，培訓(xùn)持續(xù)時間長，培訓(xùn)內(nèi)容多元化。通過培訓(xùn)，幫助參與者更新教育理念，優(yōu)化知識體系，使教學(xué)能力得到了極大提升。國家這一項計劃的啟動與執(zhí)行，更加說明了對理健康教育教師專業(yè)發(fā)展的重視。（二）個人發(fā)展的需要。從工作層面來看，心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展是心理健康教育工作專業(yè)化的保障。心理健康教育工作專業(yè)性強，在學(xué)校尤其是中小學(xué)從事心理健康教育工作，并不是單純地進行心理健康知識的傳授與學(xué)習(xí)，而是對個體的認(rèn)知、情緒和行為等的調(diào)節(jié)與矯正工作，這就意味著心理健康教育教師不僅需要具備專業(yè)的理論知識，還要有豐富的實踐能力。因此，要開展好學(xué)校心理健康教育工作，對心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展的關(guān)注與投入是一個必須且持久的需要。從個人需求層面來看，美國心理學(xué)家馬斯洛將人的需要分為了五種層次。這些需要是個體行為的內(nèi)在動力，它們按照逐級滿足的順序出現(xiàn)。其中，自我實現(xiàn)是五種層次中最后出現(xiàn)的需要，它是指將個人的能力最大程度地發(fā)揮出來的過程，從而實現(xiàn)自我的理想與抱負(fù)。這個過程本身就是一個漫長而艱巨的路途，在自我實現(xiàn)追逐的過程中，個體能獲得滿足感與幸福感。心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展是一種自我實現(xiàn)的過程。在這個過程中，心理健康教育教師將自我的專業(yè)知識、能力、情感、態(tài)度價值觀等逐步提升，專業(yè)綜合素養(yǎng)向高標(biāo)準(zhǔn)靠近。因此，心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展是自我實現(xiàn)的主要途徑。（三）心理健康教師的專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀。我國心理健康教育已開展數(shù)年，隨著國家經(jīng)濟的上升，對學(xué)校心理健康教育的關(guān)注也越來越多，對心理健康教育教師的專業(yè)發(fā)展也越來越重視。但仍有不足之處，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1.心理健康教育專業(yè)地位尷尬，專業(yè)人才不足在中小學(xué)，心理健康教育雖然已提倡了多年，但和其他如語數(shù)外等學(xué)習(xí)主課相比，仍是年輕的一門學(xué)科。家長、學(xué)校和老師并沒有從根本上認(rèn)識到其重要性，重視程度不夠，從而導(dǎo)致許多中小學(xué)將心理健康教育課程視作形式主義和本本主義。任課老師未必是專業(yè)心理學(xué)或教育學(xué)背景畢業(yè)，上課的內(nèi)容只是單純地進行心理健康知識的傳授與學(xué)習(xí)，照本宣科。因此，即便建立了心理輔導(dǎo)室，購買了專業(yè)器材、量表，也形同虛設(shè)。有的學(xué)校在主課課程時間緊張的情況下，甚至占用心理健康教育課程的時間。在大學(xué)，心理健康教育更多的只是一門傳授心理健康知識的課程，而忽略了它的調(diào)節(jié)和矯正認(rèn)知、情緒和行為的功能。2.心理健康教育教師專業(yè)知識缺乏，系統(tǒng)理論不健全在學(xué)校，專職的心理健康教育教師有不少是半路出家，他們的專業(yè)知識不夠系統(tǒng)，對于基本理論的掌握片面。具體表現(xiàn)為：第一，基礎(chǔ)理論知識掌握不夠全面和深入，也沒有建立系統(tǒng)化的理論結(jié)構(gòu)，只對于某些知識有一定的了解；第二，缺少獲得前沿的理論知識和技能的學(xué)習(xí)的途徑；第三，對技能掌握的重視程度高于理論學(xué)習(xí)，技能的提升有助于辨別異常行為，執(zhí)行矯正方案，而理論的缺乏卻會影響矯正方案的制定，進而影響矯正結(jié)果。
三、職業(yè)幸福感與心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展的關(guān)系
（一）心理健康教師專業(yè)發(fā)展是提升職業(yè)幸福感的最佳途徑。邵寶祥在其對教師專業(yè)發(fā)展的研究課題中，將教師專業(yè)發(fā)展按照入職年限分為了四個階段：階段一，入職期（0-2年）。教師剛?cè)肼殻鎸θ碌沫h(huán)境，主要任務(wù)是將理論知識與實踐環(huán)境相結(jié)合，形成自我的教學(xué)風(fēng)格，開拓自我的教學(xué)領(lǐng)域，這個適應(yīng)階段大概需要兩年的時間。階段二，成長期（3-8年）。教師已能熟練地掌握各種教學(xué)技能，豐富的教育經(jīng)驗，深刻的工作體會，這些都促使教師在教育教學(xué)的工作上日趨成熟。階段三，瓶頸期。入職8年以后，大部分教師已經(jīng)成為業(yè)務(wù)熟手，適應(yīng)了教育教學(xué)的需要，對各類課堂和學(xué)生也能輕松駕馭。但這個階段，教師開始出現(xiàn)高原反應(yīng)，教育能力和教育理念發(fā)展緩慢。這個階段的教師大都在35歲以后，由于家庭和事業(yè)的雙重需要，導(dǎo)致部分教師在知識結(jié)構(gòu)、教育觀念、教學(xué)技能等方面受高原反應(yīng)的影響，停滯不前。如果教師抓住機會，突破自我，就能打破瓶頸，實現(xiàn)專業(yè)的再次發(fā)展。階段四，成熟期。突破瓶頸的教師歷經(jīng)知識技能的重新組合，成熟的教學(xué)風(fēng)格和突出的教學(xué)特色使他們成為學(xué)校的專業(yè)發(fā)展的技術(shù)骨干。針對教師專業(yè)發(fā)展的四階段，心理健康教育教師作為學(xué)校教師的一類也同樣具有著四個階段的發(fā)展特征。他們的職業(yè)幸福感在這四個階段中也有獨特的表現(xiàn)。階段一，入職期。此階段的主要任務(wù)是適應(yīng)，從一個稚嫩的畢業(yè)生向成熟的教育工作者轉(zhuǎn)變的過渡期。剛?cè)肼毜男睦斫】到逃處熜枰m應(yīng)環(huán)境的變換，在努力提升自我教育經(jīng)驗和教學(xué)能力的過程中，面對經(jīng)驗的缺乏、心理輔導(dǎo)技能生疏以及在理論與實踐結(jié)合過程中因沖突帶來的困惑，常常感到氣餒，這些都會滋生負(fù)面情緒，不利于職業(yè)幸福感的獲得。這時，需要新教師樹立信心、鼓足勇氣、克服困難，虛心向有經(jīng)驗的教師請教，順利度過適應(yīng)期。階段二，成長期。這一階段心理健康教育教師的教學(xué)技能與教學(xué)經(jīng)驗有了很大的進步，心理輔導(dǎo)技能成熟，心理理論體系在實踐教學(xué)中逐步完善，并能和生活中的事件聯(lián)系起來，對于心理活動課程設(shè)計得心應(yīng)手，已經(jīng)在專業(yè)發(fā)展中找到自己的位置，這時職業(yè)幸福感體驗很高，專業(yè)發(fā)展的主動性也強。階段三，瓶頸期。心理健康教育教師在該階段教育教學(xué)理念與技能和前一階段相比發(fā)展緩慢，甚至有停滯不前的情況。導(dǎo)致這種情況的原因主要有：專業(yè)邊緣化導(dǎo)致沒有專業(yè)的職稱評定；不健全的專業(yè)培訓(xùn)體系；缺乏專業(yè)團隊的推動。因此，這一階段的職業(yè)幸福感又開始下降。階段四，成熟期。由于堅持繼續(xù)學(xué)習(xí)的觀念，順利度過瓶頸階段，此時的心理健康教育教師已經(jīng)完全形成自我的教學(xué)風(fēng)格，找準(zhǔn)心理輔導(dǎo)擅長的領(lǐng)域和方向，并有選擇地進行深造，理論和技術(shù)再次重新整合，成為學(xué)校的專業(yè)骨干。此階段，教師的職業(yè)幸福感又呈上升趨勢，達(dá)到一定高度并持續(xù)平穩(wěn)。（二）職業(yè)幸福感是推動心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展的核心動力。教師的職業(yè)幸福感是一種在進行教育工作過程中持續(xù)快樂的體驗，這種體驗?zāi)艽偈菇處熖嵘ぷ鳠崆椤⒓ぐl(fā)專業(yè)情感，自覺完善專業(yè)技能，提高專業(yè)素養(yǎng)。對于心理健康教育教師而言，教育工作的內(nèi)容包括基本的心理健康知識的傳授以及心理輔導(dǎo)，這些工作有的在教室里完成，有的卻在心理咨詢室里完成。心理健康教育教師的專業(yè)素養(yǎng)包括各種心理理論的基礎(chǔ)知識以及相應(yīng)的個體輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)技能、心理活動課設(shè)計方案、心理測量技術(shù)等。研究表明，教師缺乏職業(yè)幸福感會給教育工作帶來消極的影響。主要表現(xiàn)為：出現(xiàn)職業(yè)倦怠感，產(chǎn)生消極的自我效能感，降低專業(yè)發(fā)展的自主性。因此，心理健康教育教師職業(yè)幸福感的獲得是促進專業(yè)發(fā)展的核心動力，較高的職業(yè)幸福感將推進教師專業(yè)發(fā)展的主動性和成就感。
四、提升心理健康教育教師職業(yè)幸福感的途徑
（一）降低心理健康教師專業(yè)發(fā)展的外在壓力，保障職業(yè)幸福感。心理健康教育教師的專業(yè)發(fā)展受到外在環(huán)境變革壓力的影響。我國的學(xué)校心理健康教育雖然已經(jīng)提倡和開展了二十多年，取得了一定成效，也逐步得到了學(xué)校和社會各界的認(rèn)可，但仍舊在不少學(xué)校存在著角色定位模糊和專業(yè)職稱評定不對口等現(xiàn)象，導(dǎo)致心理健康教育教師在專業(yè)發(fā)展方面缺失明確定位，把自己與管理者、德育教師或者教輔人員混淆，影響心理健康教育的效果，喪失教師專業(yè)發(fā)展的動力，降低其職業(yè)幸福感。有些中小學(xué)將心理健康教育教師職稱的評定納入專業(yè)教師系列，評定條件參照語數(shù)外等主科任課教師的評定標(biāo)準(zhǔn)，而由于地方教育政策的具體要求，專職的心理健康教師在學(xué)校里未必都是有課上的，會導(dǎo)致專業(yè)職稱評定時出現(xiàn)“高要求，低匹配”的現(xiàn)象，也會大大降低教師的職業(yè)幸福感。因此，管理部門如果能關(guān)注心理健康教育教師幸福的需要，制定相應(yīng)的措施改善外在環(huán)境帶來的壓力，就能大力保障教師的職業(yè)幸福感。（二）提供全方位教師專業(yè)發(fā)展渠道，提升職業(yè)幸福感。教育管理層需要為心理健康教育教師創(chuàng)設(shè)全方位的專業(yè)發(fā)展渠道，除了官方選派一些教師出去參加各類集中的專業(yè)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)以外，還可以鼓勵心理健康專業(yè)教師“走出去”，自己尋找各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的機會，如一些專業(yè)技能提升的短期培訓(xùn)班或是學(xué)習(xí)某類咨詢技巧的課程等。同時，在學(xué)校內(nèi)部也需要形成新教師與經(jīng)驗豐富的老教師之間資源共享、相互學(xué)習(xí)的氛圍。新教師將新的教育技術(shù)、教學(xué)設(shè)備的使用方法共享給老教師，而老教師則可以將教學(xué)經(jīng)驗分享給新教師，帶動他們快速成長，在課堂教學(xué)和個體心理輔導(dǎo)等業(yè)務(wù)能力方面盡快成長為能獨當(dāng)一面的教師。（三）制定清晰職業(yè)目標(biāo)，明確角色職責(zé)，體驗職業(yè)幸福感。我國中小學(xué)工作的心理健康教育教師常常面臨著身兼多職的局面，他們除了是心理健康教育教師以外，還肩負(fù)著其他學(xué)科的教育工作或者行政工作，甚至有的學(xué)校就是將其他學(xué)科的主講教師安排來做兼職的心理健康教育教師。這樣情況容易引起下列問題：第一，心理健康教育教師在專業(yè)發(fā)展的道路上產(chǎn)生迷惑和困擾；第二，身兼數(shù)職帶來的繁瑣的日常工作，使心理健康教育教師疲于應(yīng)付了事，沒有多余的精力制定和實施專業(yè)發(fā)展的計劃，時間一長，工作變成負(fù)擔(dān)，任務(wù)變成壓力，難以從教育工作中獲得成就與樂趣，職業(yè)幸福感變低。因此，明確心理健康教育教師的本質(zhì)工作，制定清晰的職業(yè)目標(biāo)，樹立正確的職業(yè)理念，明確角色職責(zé)，才能從職業(yè)體驗到幸福感。（四）關(guān)注自身情緒，增強職業(yè)幸福感。心理健康教育教師在從事本職工作的過程中，往往習(xí)慣于幫助他人關(guān)注處理情緒，卻容易忽視自身的情緒健康問題。心理健康教育教師在專業(yè)發(fā)展中遇到的挫折與困難帶來的焦慮引起的壓力直接影響著教師的情緒狀態(tài)，也影響職業(yè)幸福感的獲得。在這些焦慮源中，有的是無法改變的困境，有的需要時間和經(jīng)驗的累積才能有所變化。因此，心理健康教師需要時刻關(guān)注和內(nèi)省自身的情緒狀態(tài)，對于出現(xiàn)的負(fù)面情緒要及時處理和調(diào)節(jié)。所謂“醫(yī)者不能自醫(yī)”，如果出現(xiàn)自身調(diào)節(jié)不了的情緒問題，也屬正常，可以尋求同行的幫助。因此，心理健康教育教師關(guān)注自身的情緒狀態(tài)，保持情緒的健康，是增強職業(yè)幸福感的保障。
作者:陳彥宏 單位:內(nèi)江師范學(xué)院
參考文獻：
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第4篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
根據(jù)農(nóng)村學(xué)校的實際需求和農(nóng)村教師隊伍建設(shè)中存在的突出問題，活動的主要形式采取專家報告、名師講學(xué)、觀摩教學(xué)、說課評課、專家咨詢、校本培訓(xùn)指導(dǎo)、交流互動等多種形式，鼓勵名師與各地培訓(xùn)機構(gòu)及農(nóng)村中小學(xué)保持經(jīng)常聯(lián)系、長期指導(dǎo)和跟蹤服務(wù)，力求培訓(xùn)活動的開展貼近實際、形式多樣、生動活潑，取得實效。
二、送教下鄉(xiāng)服務(wù)月活動的目標(biāo)任務(wù)
省本級計劃組織200余名專家名師，開展300多場送教下鄉(xiāng)活動。活動以促進教育科學(xué)和諧發(fā)展，辦好人民滿意教育為宗旨，以面向基層服務(wù)農(nóng)村為原則，以服務(wù)欠發(fā)達(dá)地區(qū)和最基層農(nóng)村學(xué)校為重點，通過送教下鄉(xiāng)服務(wù)月活動，把高水平師資、高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容和新教育理念送到農(nóng)村，為全面提升中小學(xué)教師素質(zhì)、提高農(nóng)村教育水平、促進教育均衡發(fā)展服務(wù)。同時，通過送教下鄉(xiāng)活動促進名師與農(nóng)村中小學(xué)建立廣泛聯(lián)系，逐步形成名師、名校長資源全省共享的社會氛圍和支持農(nóng)村教育的長效機制。
三、送教下鄉(xiāng)服務(wù)月活動計劃安排
送教下鄉(xiāng)服務(wù)月于2009年10月中旬全面啟動，計劃派出200余名專家名師，安排各類送教活動309場，其中安排名師示范課60場，評課165場，專題報告64場，座談交流17場，工作坊3場。具體送教計劃如下：
1.送教內(nèi)容：高中新課程“有效教學(xué)”調(diào)研指導(dǎo)
送教日期：2009年10月中旬，送教地點：*中學(xué)、黃巖第二高級中學(xué)，舉行送教活動63場。
送教組織單位：省教育廳教研室
學(xué)科：高中語文、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理、信息技術(shù)、通用技術(shù)、體育、綜合實踐活動
活動方式：聽課評課、座談交流，專題報告
活動安排：派出高中各學(xué)科專家15人（其級教師6人），聽課120節(jié)，評課交流61場，專題報告2場，共計63場。
2.送教內(nèi)容：“特級教師大講堂”
送教日期：2009年10月中下旬，送教地點：*中學(xué)、*十二中，舉行送教活動14場。
送教組織單位：省教育廳教研室
學(xué)科：高中語文、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理；初中語文、數(shù)學(xué)、外語、科學(xué)。
活動方式：聽課、評課，專題講座、主題論壇
活動安排：派出高中各學(xué)科專家17人（其級教師11人），聽課13節(jié)，評課交流13場，專題報告1，共計14場。
3.送教日期：2009年10月下旬，送教地點：余姚舉行送教活動33場。
送教組織單位：省教育廳教研室
學(xué)科：初中數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)、歷史與社會、思想品德；小學(xué)語文、英語、地方課程
活動方式：聽課評課，座談交流
活動安排：派出專家11人（其級教師2人）。安排聽課22節(jié)，評課交流22場，座談交流11場，共計33場。
4.送教日期：2009年10月22日—23日，送教地點：*市*縣農(nóng)村中小學(xué)，舉行送教活動9場。
送教組織單位：省教科院、省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心
學(xué)科：中小學(xué)心理健康教育
活動方式：專題報告、經(jīng)驗交流、校本培訓(xùn)指導(dǎo)、工作坊
活動安排：派出專家6人。安排專題報告1場，經(jīng)驗交流4場，校本培訓(xùn)指導(dǎo)2場，工作坊2場，共計9場。
5.送教日期：2009年10月29日—31日，送教地點：**市農(nóng)村中小學(xué)，舉行送教活動12場。
送教組織單位：省教科院、省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心
學(xué)科：中小學(xué)心理健康教育
活動方式：觀摩教學(xué)、說課評課、專家講座、案例分享、工作坊
活動安排：派出名師4人、專家4人。安排觀摩研討課4場，說課評課4場，專家講座3場，工作坊1場，共計12場。
6.送教日期：2009年10月28日—30日，送教地點：*市*縣農(nóng)村初中，舉行送教活動8場。
送教組織單位：*師范大學(xué)
學(xué)科：初中數(shù)學(xué)、科學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家2人，名師4人。安排名師示范課4場，評課2場，專題報告2場，共計8場。
7.送教日期：2009年10月28日—30日，送教地點：*市*縣農(nóng)村小學(xué)，舉行送教活動9場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：小學(xué)語文、數(shù)學(xué)、英語
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家3人，名師3人。安排名師示范課3場，評課3場，專題報告3場，共計9場。
8.送教日期：2009年10月28日—30日，送教地點：*市*縣農(nóng)村初中，舉行送教活動12場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：初中語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家4人，名師4人。安排名師示范課4場，評課4場，專題報告4場，共計12場。
9.送教日期：2009年10月29日—31日，送教地點：*市云和縣農(nóng)村小學(xué)，舉行送教活動9場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：小學(xué)語文、數(shù)學(xué)、小學(xué)校長
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家4人，名師4人。安排名師示范課2場，評課2場，專題報告5場，共計9場。
10.送教日期：2009年10月底，送教地點：*市中等職技校，舉行送教活動6場。
送教組織單位：省教科院
學(xué)科：職教文化課
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家2人，名師2人。安排名師示范課2場，評課2場，專題報告2場，共計6場。
11.送教日期：2009年10月底，送教地點：*市中等職技校，舉行送教活動6場。
送教組織單位：省教科院
學(xué)科：職教專業(yè)新課程
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家2人，名師2人。安排名師示范課2場，評課2場，專題報告2場，共計6場。
12.送教日期：2009年11月上旬，送教地點：*市*縣，舉行送教活動8場。
送教組織單位：*師范大學(xué)
學(xué)科：高中語文、數(shù)學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家2人，名師4人。安排名師示范課4場，評課2場，專題報告2場，共計8場。
13.送教日期：2009年11月上旬，送教地點：*市*區(qū)農(nóng)村初中和小學(xué)，舉行送教活動8場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：小學(xué)語文；初中科學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家2人，名師4人。安排名師示范課4場，評課2場，專題報告2場，共計8場。
14.送教日期：2009年11月上旬，送教地點：*市*區(qū)農(nóng)村初中和小學(xué)，舉行送教活動9場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：初中英語、科學(xué)；小學(xué)科學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家3人，名師3人。安排名師示范課3場，評課3場，專題報告3場，共計9場。
15.送教內(nèi)容：幼教“送教下鄉(xiāng)”活動
送教日期：2009年11月9日—11日，送教地點：*市*縣，舉行送教活動9場。
送教組織單位：省教育廳教研室
學(xué)科：早期閱讀指導(dǎo)
活動方式：專家報告、示范教學(xué)活動展示、互動交流
活動安排：派出專家6人，特級教師1人，省優(yōu)質(zhì)課評比一、二等獎獲得者4人。安排名師示范課4節(jié)，評課4場，專題報告1場，共計9場。
16.送教日期：2009年11月中旬，送教地點：*市*縣農(nóng)村初中，舉行送教活動12場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：初中語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家4人，名師4人。安排名師示范課4場，評課4場，專題報告4場，共計12場。
17.送教日期：2009年11月中旬，送教地點：*市平陽縣農(nóng)村初中，舉行送教活動9場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：初中語文、數(shù)學(xué)、科學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家3人，名師3人。安排名師示范課3場，評課3場，專題報告3場，共計9場。
18.送教日期：2009年11月中旬，送教地點：杭州市淳安縣農(nóng)村小學(xué)，舉行送教活動9場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：小學(xué)語文、數(shù)學(xué)、科學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家3人，名師3人。安排名師示范課3場，評課3場，專題報告3場，共計9場。
19.送教日期：2009年11月下旬，送教地點：*市蓮都區(qū)農(nóng)村初中和小學(xué)，舉行送教活動12場。
送教組織單位：*教育學(xué)院
學(xué)科：初中語文、數(shù)學(xué)；小學(xué)語文、數(shù)學(xué)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家4人，名師4人。安排名師示范課4場，評課4場，專題報告4場，共計12場。
20.送教日期：2009年11月下旬，送教地點：*市定海區(qū)農(nóng)村初中和小學(xué)，舉行送教活動12場。
送教組織單位：杭州師范大學(xué)
學(xué)科：初中語文、小學(xué)語文、中小學(xué)美術(shù)
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家4人，名師4人。安排名師示范課4場，評課4場，專題報告4場，共計12場。
21.送教日期：2009年11月下旬，送教地點：*市普陀區(qū)農(nóng)村初中，舉行送教活動9場。
送教組織單位：杭州師范大學(xué)
學(xué)科：初中語文、科學(xué)、音樂
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家3人，名師3人。安排名師示范課3場，評課3場，專題報告3場，共計9場。
22.送教日期：2009年11月下旬，送教地點：東陽市技校，舉行送教活動6場。
送教組織單位：省教科院
學(xué)科：職教文化課、職教專業(yè)新課程
活動方式：名師示范課、說課評課、專題報告
活動安排：派出專家3人，名師3人。安排名師示范課3場，評課3場，專題報告3場，共計9場。
23.送教時間：2009年11月25日—27日，送教地點：*市開化縣農(nóng)村中小學(xué)，舉行送教活動6場。
送教組織單位：省教科院、省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心
學(xué)科：中小學(xué)心理健康教育
活動方式：專題報告、專家咨詢、校本培訓(xùn)指導(dǎo)、交流互動
活動安排：派出專家4人。安排專題報告1場，專家咨詢1場，校本培訓(xùn)指導(dǎo)2場，交流互動2場，共計6場。
24.送教內(nèi)容：高中新課程“輕負(fù)高質(zhì)”教學(xué)調(diào)研
送教日期：2009年11月26日—27日，送教地點：桐廬中學(xué)，舉行送教活動16場。
送教組織單位：省教育廳教研室
學(xué)科：高中語文、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理、信息技術(shù)、通用技術(shù)、體育、音樂、美術(shù)、綜合實踐活動
活動方式：聽課評課、座談交流，專題報告
活動安排：派出專家15人（其級教師7人）。安排聽課60節(jié)，評課交流15場，專題報告1場，共計16場。
第5篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
關(guān)鍵詞 行為教育 思想教育 心理教育
小學(xué)語文教學(xué)的特點是在培養(yǎng)和提高學(xué)生語文能力的同時，注重對學(xué)生情感態(tài)度、意志品格、良好習(xí)慣和健康個性等心理品質(zhì)方面的要求和培養(yǎng)，這種以人為本，追求學(xué)生可持續(xù) 發(fā)展 的教育教學(xué)， 自然 成為在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的重要陣地。下面我就淺談一下如何在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育。
一、心理健康教育的涵義及重要性
所謂心理健康指的是人的一種心理功能狀態(tài)，即能夠使人們所具備的全部心理潛能都得到充分發(fā)揮的理想狀態(tài)。英格里士認(rèn)為：“心理健康是一種持續(xù)的心理狀況，當(dāng)事者在那種情況下能做出良好的適應(yīng)，具有生命的活力，且能充分發(fā)展其身心的潛能。”小學(xué)生處在少年時期，他們思想單純，活潑好動，自理能力較差，容易受到社會不良環(huán)境、不良現(xiàn)象的影響，加之他們基本都是獨生子女，大多受到雙親家庭的溺愛，在幼年期養(yǎng)成了許多不良的習(xí)慣，對以后的成長相當(dāng)不利，心理素質(zhì)脆弱，必須對他們進行心里素質(zhì)的培養(yǎng)，進行愛國主義、 政治 、思想、道德和法紀(jì)等教育，使他們逐步成長起來，引導(dǎo)他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立集體主義思想，克服個人主義，文明禮貌、遵紀(jì)守法，養(yǎng)成學(xué)習(xí)、生活及日常活動的好習(xí)慣，為此加強小學(xué)心理健康教育尤為重要。心理素質(zhì)教育是德育教育改革實踐中對德育內(nèi)容的拓寬，是對德育對象的深刻了解，同時也是時展對人才素質(zhì)提出的新要求。心理素質(zhì)教育是德育教育中不可缺少的基本素質(zhì)教育。
二、小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
判斷一個人的心理是否健康，通常有以下幾種標(biāo)準(zhǔn)：一是要有正常的認(rèn)識能力，能客觀地反映外界事物，正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，并能進行正常的判斷和推理；二是要有樂觀的情緒和積極健康的情感；三是要有正常的行為反映和良好的意志品質(zhì)，有較強的耐受挫折的能力；四是要有正常的交往能力，能接受他人，并與周圍人友好相處，保持良好的人際關(guān)系；五是要有一個正確的自我觀念，了解自我，能實事求是地進行自我評價，保持適度的自尊與自信；六是智力正常，心理行為符合年齡特征。
為此，小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容應(yīng)包含：智能發(fā)展教育、非智力因素教育、人際關(guān)系教育、環(huán)境適應(yīng)教育、健康人格教育等。通過教育，使學(xué)生了解智力發(fā)展 規(guī)律 ，挖掘智力潛能，優(yōu)化智力結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。要培養(yǎng)學(xué)生的自我意識、良好的情操和情感、堅強的意志品質(zhì)、積極的進取精神、自強不息的人生態(tài)度；要讓學(xué)生學(xué)會與人相處，把自身融于集體之中，有充分的心理準(zhǔn)備適應(yīng)環(huán)境的改變和所遇的各種困難。
三、如何實施小學(xué)心理健康教育
（一）提高自身修養(yǎng)，注重人格的表率作用
教育中的一切教育活動都以教育者的人格為基礎(chǔ)的，教師的人格影響著學(xué)生的情感與個性品質(zhì)的發(fā)展。在語文教學(xué)中教師注意利用人格的張力感染和教育學(xué)生，去消除學(xué)生的心理、情緒和學(xué)習(xí)障礙，以逐步增強學(xué)生對人、對社會、對自然強烈的責(zé)任感和建設(shè)未來的使命感。因此，作為語文教師的我不僅努力提高自己的業(yè)務(wù)知識，更注重提高自身的修養(yǎng)，力求通過言傳身教對學(xué)生進行心理健康教育。
（二）營造和諧氛圍，優(yōu)化心理環(huán)境
蘇霍姆林斯基曾指出：“我堅信，常常以 教育 上的巨大不幸和失敗而告終的學(xué)校內(nèi)許許多多的沖突，其根源都在于教師不善于與學(xué)生交往。以朋友的身份走進課堂。試想：一位擺著架子，整天板著臉不與學(xué)生溝通的教師，怎能讓孩子們沒有心理負(fù)擔(dān)地與你接觸？又怎會使他們學(xué)會與人交往呢？小學(xué)生心理狀態(tài)還不成熟，遇事容易受挫折，便會產(chǎn)生心理壓力，這時，就更需要教師做他們的知心人，耐心傾聽他們傾訴，敞開心扉與他們交流，幫助他們解決困難，減輕壓力。那樣，他們才能逐漸學(xué)會與人溝通，敢于面對挑戰(zhàn)，適應(yīng)社會。以長輩的身份開導(dǎo)學(xué)生。教師的身份應(yīng)是多重的，教師的責(zé)任也是多方面的，朋友式的平等關(guān)系讓學(xué)生有了一個輕松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
（三）挖掘教材榜樣，培養(yǎng)健康人格
新教材極為重視人的 發(fā)展 ，語文教師要在教學(xué)中把握關(guān)鍵，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，引導(dǎo)學(xué)生從中感悟，使心理健康教育在語文教學(xué)過程中 自然 地得以滲透。教材涵蓋的內(nèi)容十分廣泛，既有語言文字訓(xùn)練的內(nèi)容，也有思想品德教育和心理健康教育因素；它不僅選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章，還塑造了豐富多彩的人物形象。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中潛移默化地受到教育，心靈得到凈化，情操得到陶冶，有利于形成健全的人格。
（四）搞好實踐活動，滲透心理教育
教育改革不斷地發(fā)展，教育對語文教學(xué)的要求也日益提高，學(xué)生的語文水平光憑每周幾節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到教學(xué)大綱的要求的。所以，我們必須“開小灶”——搞一些語文活動給學(xué)生補充“營養(yǎng)”。
平時我結(jié)合語文實踐活動，針對學(xué)生普遍存在的一些心理現(xiàn)象，策化一個個具有教育意義的小活動，并有計劃有步驟開展。諸如“我能行”系列活動：“上課大膽發(fā)言，我能行”、“待人寬容謙讓，我能行”、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學(xué)生在體驗中得到鍛煉，培養(yǎng)心理素質(zhì)。
（五）以作文為渲泄，保持陽光心境
心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學(xué)都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實的聽眾。
第6篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
[關(guān)鍵詞]中小學(xué)；心理健康教育；宏觀問題
[中圖分類號]G63 [文獻標(biāo)識碼]A [文章編號]1671-2684(2008)12-0010-03
從以人為本、構(gòu)建和諧社會，倡導(dǎo)人的全面發(fā)展的要求來看，心理健康教育其實應(yīng)該是一門與其他人文、科學(xué)教育等同等重要的基礎(chǔ)性教育。一個心理不健康、甚至心理變態(tài)的人，掌握科學(xué)技術(shù)比無知更可怕。從現(xiàn)實來講，在中小學(xué)校中鼓勵、支持大力發(fā)展心理健康教育專業(yè)師資是一種明智、務(wù)實的舉措，大力加強心理健康教育的研究和開展工作，是真正對國家、對民族、對孩子負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
黨和國家對中小學(xué)生心理健康教育工作不是現(xiàn)在十分重視，而是從很早就開始重視。不僅在有關(guān)文件中提出開展和加強青少年心理健康教育工作的要求，還專門制定了相關(guān)的指導(dǎo)綱要和目標(biāo)計劃。一些先進省市，如北京、上海、浙江、江蘇等地在這方面工作已經(jīng)取得了不錯的成績。但從全國范圍來看，中小學(xué)生心理健康教育工作仍然存在一些問題需要我們認(rèn)真對待、分析，并盡快給予合理解決。
一、對中小學(xué)心理健康教育工作若干宏觀問題的思考
(一)心理健康教育在一些地區(qū)尚未受到足夠的重視
在一些地區(qū)，心理健康教育仍然被視為學(xué)校教育工作中可有可無的內(nèi)容。這其中的原因可能包括對心理健康教育的認(rèn)識不夠，經(jīng)濟條件以及師資條件的限制等，但筆者認(rèn)為最根本的原因還是在于地方政府和教育部門的教育指導(dǎo)思想存在偏差。盡管新一輪基礎(chǔ)教育改革已經(jīng)開展了多年，但是各地教育行政部門和政府對中小學(xué)校的評價標(biāo)準(zhǔn)仍然是以考試分?jǐn)?shù)和升學(xué)率為主。事實證明，這種評價體系已經(jīng)成為制約和阻礙基礎(chǔ)教育課程改革順利開展的重要因素。心理健康教育的目標(biāo)就是要促進每個學(xué)生身心健康發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的全面成長，這與新課程的教育理念完全一致。心理健康教育工作開展得好不僅不會影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，而且一定會促進學(xué)生的學(xué)習(xí)進步。
如果心理健康教育的重要地位和意義繼續(xù)被學(xué)科教育、應(yīng)試教育以及對升學(xué)的片面追求所掩埋，這對于青少年的健康發(fā)展將是非常悲哀和危險的。
(二)國家新課程標(biāo)準(zhǔn)對心理健康教育的定位值得商榷
在現(xiàn)行的基礎(chǔ)教育課程設(shè)置方案中，有三門課程的標(biāo)準(zhǔn)或指導(dǎo)綱要都把心理健康教育納入其范圍之中。如初中《思想品德》的課程目標(biāo)中明確將“形成自我調(diào)適、自我控制的能力，能夠理智地調(diào)控自己的情緒”和“了解青少年的身心發(fā)展特征和促進身心健康發(fā)展的途徑，認(rèn)識個體發(fā)展與社會環(huán)境的關(guān)系”等作為能力和知識目標(biāo)；在《體育與健康》的課程標(biāo)準(zhǔn)中，關(guān)于課程價值的論述中第2條是：“提高心理健康水平。通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)；在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。”第3條是“增強社會適應(yīng)能力。通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將理解個人健康與群體健康的密切關(guān)系，建立起對自我、群體和社會的責(zé)任感；形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識，學(xué)會尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神，學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法”；在《綜合實踐活動指導(dǎo)綱要》中，明確將“學(xué)生個人或群體的心理健康活動”納入到綜合實踐活動的非指定領(lǐng)域內(nèi)容之中。
顯然，上述三個學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)存在著相互重疊現(xiàn)象，不知道這種重疊是否有意為之。但是可以肯定的是，試圖僅僅通過在《思想品德》、《體育與健康》、《綜合實踐活動》或其他學(xué)科課程教學(xué)活動中的滲透式教育來解決學(xué)生的心理健康問題是不科學(xué)和不可取的。
首先，課程改革實踐幾年來，中小學(xué)生心理健康問題仍然出現(xiàn)不斷。甚至由于家庭、社會等各方面的復(fù)雜原因，因心理健康缺陷而造成的自殺、犯罪等極端行為大幅增加。這說明僅僅通過把心理健康教育滲透在其他課程之中來解決需要專業(yè)技術(shù)和知識來支撐的心理健康教育是達(dá)不到目的的。
其次，這種課程設(shè)置及其標(biāo)準(zhǔn)的建立說明心理健康教育的專業(yè)性、重要性、緊迫性還沒有被充分認(rèn)識。其實，很多極端的行為在發(fā)生之前都是可以通過干預(yù)來進行阻止和緩解的。當(dāng)然，這需要有專業(yè)知識和技術(shù)的人來完成，如果能夠成功干預(yù)一次，就能挽救一個甚至幾個生命。當(dāng)代心理科學(xué)的發(fā)展非常迅速，心理科學(xué)已經(jīng)和教育學(xué)并列為一級學(xué)科。在高校有心理學(xué)系，甚至心理學(xué)院，在民間有心理學(xué)會、心理衛(wèi)生學(xué)會等。這些都說明了心理科學(xué)正在迅速發(fā)展，而且人們普遍都更加重視心理問題。我們已經(jīng)有一個心理健康教育的指導(dǎo)綱要，還需要一個心理健康教育的專業(yè)課程設(shè)置。
(三)現(xiàn)有師資隊伍缺乏專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，專業(yè)師資在職稱評定上存在困難
應(yīng)該說近幾年我國一些地方心理健康教育師資的配備和建設(shè)工作在一定程度上得到了學(xué)校的重視和學(xué)生的認(rèn)可。但總體而言，目前的心理健康教育師資還存在諸多問題。
首先，師資隊伍沒有得到應(yīng)有的地位和待遇。心理健康教育的專業(yè)性和重要性不用贅述，心理健康教育教師的配備自然應(yīng)該得到重視和加強。但是目前，我國絕大部分地區(qū)對于心理健康教育教師的職稱評定系列認(rèn)定還是空白。有的把心理健康教育教師列為思想品德學(xué)科職稱系列，有的則將其列為體育與健康系列。筆者認(rèn)為這些處理辦法欠妥，因為這種處理方式仿佛是無奈之舉，也帶有很大的隨意性，對心理健康教育工作者沒有給予足夠的尊重，而且使這些教師在職稱評定過程中處于不利地位。
其次，師資隊伍的培訓(xùn)和管理工作不到位。由于專業(yè)師資隊伍沒有相應(yīng)的職稱評定系列，師資隊伍的流動性較大等原因，學(xué)校心理健康教育師資隊伍的培訓(xùn)和管理工作存在較大難度。我國大陸地區(qū)浙江、天津等省市在這方面工作做得較好，對學(xué)校心理健康教師實行“先培訓(xùn)后上崗”，并要通過相應(yīng)考核“持證上崗”的制度，為提高心理健康教育的質(zhì)量提供了保證。此外，由于缺乏相應(yīng)的管理和指導(dǎo)機構(gòu)，有些地方的教師經(jīng)常會有“孤獨感”和“找不到組織”等感覺。心理健康教育工作也因此不能形成規(guī)模和實現(xiàn)正規(guī)化。而成立由專家和領(lǐng)導(dǎo)組成的各級心理健康教育指導(dǎo)委員會，應(yīng)該是加強心理健康教育管理，促進心理健康教育常態(tài)化和正規(guī)化的有效途徑。
二、對中小學(xué)心理健康教育工作的建議
(一)貫徹新課改理念，把心理健康教育工作納入到學(xué)校的評估體系中去
在當(dāng)前正在深入開展的新一輪基礎(chǔ)教育課程改革中，我們強調(diào)課程要促進每個學(xué)生身心健康發(fā)展。而且，新課程中的評價不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成就，還要關(guān)注學(xué)
生作為人的全面成長。心理健康教育的宗旨同這些教育理念和目標(biāo)不謀而合，也是實現(xiàn)上述教育目標(biāo)，促進學(xué)生的全面發(fā)展的有效途徑。從這個意義上來說，加強中小學(xué)心理健康教育也是深入推進基礎(chǔ)教育課程改革的必然要求。
教育部在2002頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中也明確指出：“各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學(xué)校督導(dǎo)評估之中，加強對教師和咨詢?nèi)藛T的管理，建立相應(yīng)的規(guī)章制度。”為此，教育行政部門應(yīng)新重新制定或完善學(xué)校的評價指標(biāo)體系，把學(xué)校教師和學(xué)生的心理健康教育工作和狀況作為一項重要評價指標(biāo)納入到新的學(xué)校評價體系中去。
(二)加強師資培訓(xùn)，建設(shè)專業(yè)隊伍，建立全員參與的心理健康教育模式
鑒于我國當(dāng)前在心理健康教育師資以及教師編制等方面的實際情況，各地應(yīng)根據(jù)自身的實際情況積極開展工作。建議各地在加強教師全員培訓(xùn)的同時，努力建設(shè)一支專業(yè)師資隊伍。對于條件較差的地區(qū)，應(yīng)該安排兼職老師參加心理健康教育師資的培訓(xùn)，經(jīng)過培訓(xùn)后的兼職老師才能上崗。對于條件較好的地區(qū)，應(yīng)在建設(shè)專業(yè)師資隊伍的同時，加強對解決專業(yè)師資職稱評定等相關(guān)問題的研究，并力爭有所突破，為全國其他省市作示范，為心理健康教育工作的整體推進作出貢獻。
各地學(xué)校可以逐步建立起以專家和校長為領(lǐng)導(dǎo)，以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團隊(專職共青團、少先隊)干部為主體、專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作模式。對班主任及科任教師進行心理健康教育的培訓(xùn)將是今后相當(dāng)一段時間內(nèi)的重要工作。培訓(xùn)內(nèi)容包括心理健康的知識、指導(dǎo)思想和方法等方面，同時可與師德教育結(jié)合起來。重要的是，學(xué)校對每個教師都應(yīng)提出對學(xué)生進行心理健康教育的要求，使教師具有關(guān)心學(xué)生心理健康的意識，創(chuàng)設(shè)和構(gòu)建一個心理健康教育的良好環(huán)境，使學(xué)校的每一位教師都成為學(xué)生的心理保健醫(yī)生。
(三)因地制宜，靈活運用，多渠道開展心理健康教育
心理健康教育的方法和途徑是多種多樣的，而不是拘泥于某種特定的形式。各地、各校可以根據(jù)自己的實際情況，因地制宜、靈活運用，多渠道、多方面開展心理健康教育，重在實效。
建議有條件的地區(qū)可以開設(shè)中小學(xué)心理健康教育課程，根據(jù)學(xué)生的不同年齡特點，有針對性地開展心理健康教育。比如，小學(xué)的心理健康教育可以游戲和活動為主，初中可以活動和體驗為主，高中可以體驗和調(diào)適兼顧，但要始終貫穿一條活動主線，突出實踐性和活動性；同時強調(diào)對不同年齡特征的學(xué)生，心理健康的內(nèi)容應(yīng)有所側(cè)重。當(dāng)然，可以采取多種途徑和方法來開展心理健康教育，如在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，還要利用班主任工作、學(xué)校、班級或團隊活動和校園文化活動，有意識地開展一些有利于培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的活動。除此之外，還要與學(xué)校外部的心理健康教育環(huán)境相結(jié)合，做到學(xué)校、家庭和社會齊抓共管。
在心理健康教育工作中，學(xué)生是主體，教師是主體，家長也是主體。積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道，也是一個非常重要的途徑。在學(xué)校開展的家長學(xué)校課堂中，要把對孩子的心理和發(fā)展教育作為一項主要內(nèi)容來抓。學(xué)校要指導(dǎo)家長了解和掌握兒童心理發(fā)展的特點和規(guī)律，改進教育方法，并促進家長自身養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，營造和諧的家庭教育環(huán)境，幫助孩子健康、快樂地成長。
另外，從接受心理健康教育的對象的多少來看，心理健康教育又可分為面向全體學(xué)生和面向個別學(xué)生兩種。面向全體學(xué)生的心理健康教育模式可以采取開設(shè)心理健康講座、建立心理檔案、在學(xué)科教學(xué)中滲透(即利用學(xué)科知識點、涉及點、接觸點、聯(lián)系點等開展心理健康教育)、在各種集體活動和社會實踐活動中滲透等形式；面向個別學(xué)生的心理健康教育模式可以采取個別心理咨詢、心理輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)指導(dǎo)、行為矯正等方式。
(四)統(tǒng)籌管理，科學(xué)規(guī)劃，建立心理健康教育支持保障體系
心理健康教育工作具有很強的系統(tǒng)性，只要我們在工作中統(tǒng)籌規(guī)劃好，心理健康教育工作就一定能夠成為促進學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量提升的“助推劑”，成為連接學(xué)校、家長和學(xué)生的“紐帶”，為基礎(chǔ)教育作出應(yīng)有的貢獻。為實現(xiàn)這一目標(biāo)，我們應(yīng)統(tǒng)籌管理學(xué)校的心理健康教育，建立中小學(xué)心理健康教育支持保障體系。筆者認(rèn)為中小學(xué)心理健康教育的支持保障體系主要包含“一個基礎(chǔ)”和“三個面向”。
“一個基礎(chǔ)”即以行政管理和專業(yè)指導(dǎo)為基礎(chǔ)，通過政策支持和教研活動，提高心理健康教育工作的管理和評價水平，為心理健康教育工作營造良好的運作和發(fā)展環(huán)境。
“三個面向”是指心理健康教育專業(yè)師資的功能應(yīng)體現(xiàn)在“三”個方面：
一是面向?qū)W生。主要是指針對學(xué)生開展心理健康教育活動，包括心理咨詢、輔導(dǎo)和治療等，解決學(xué)生的心理健康問題。
二是面向?qū)W校教師。教師也是人，也會遇到各種各樣的問題，根據(jù)有關(guān)調(diào)查報告，目前我國中小學(xué)教師的心理健康狀況不容樂觀。我們要對教師的心理健康問題給予更多的關(guān)注，不僅是因為關(guān)愛教師隊伍，也因為教師的心理健康問題會直接對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生影響。心理健康教育專業(yè)教師可以為學(xué)校教師在教學(xué)中遇到的有關(guān)學(xué)生的教育及心理問題提供咨詢和建議服務(wù)，同時也要積極開展針對學(xué)校教師團體的心理咨詢和疏導(dǎo)工作，并定期開展專題性的拓展訓(xùn)練等。
第7篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查的結(jié)果分析
本次調(diào)查采取抽樣問卷調(diào)查和組織抽樣學(xué)校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、從事心理健康教育的專(兼)職人員、班主任、學(xué)生代表座談的方式進行。共收回調(diào)查問卷349份，座談會材料36份，其中經(jīng)過市(州)或縣、區(qū)匯總整理的座談會材料8份。本次問卷調(diào)查收回的小學(xué)問卷155份(城鎮(zhèn)學(xué)校73所、農(nóng)村學(xué)校82所);初中問卷147份(城鎮(zhèn)學(xué)校70所、農(nóng)村學(xué)校77所);高中問卷47份(城鎮(zhèn)學(xué)校39所、農(nóng)村學(xué)校8所)。問卷統(tǒng)計顯示:開展了心理健康教育的學(xué)校319所，占被調(diào)查學(xué)校的90．4%，其中小學(xué)138所，占被調(diào)查小學(xué)的89．03%，初中137所，占被調(diào)查初中的89．03%，高中44所，占被調(diào)查高中的93．6%。在被調(diào)查的學(xué)校中，有專職心理健康教育教師的學(xué)校105所，占30．1%，其中小學(xué)51所、初中38所、高中16所，分別占32．9%、25．9%、34%，有兼職心理健康教育教師的學(xué)校占絕大多數(shù);有62所學(xué)校有心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的心理健康教育教師，占被調(diào)查學(xué)校的17．8%，僅有9人有心理咨詢證書;有288所學(xué)校的心理健康教育教師參加過心理健康教育方面的培訓(xùn)，占被調(diào)查學(xué)校的82．5%，其中小學(xué)、初中、高中分別占88．4%、76．9%和80．9%。從學(xué)校開展心理健康教育的主要方式上看:開設(shè)心理健康教育課的學(xué)校為284所，占81．4%，其中小學(xué)、初中、高中分別為135所、126所、23所，分別占87．1%、85．7%、48．9%;通過班隊會活動的學(xué)校223所，占63．9%，其中小學(xué)、初中、高中分別為105所、85所、33所，分別占67．7%、57．8%、70．2%;開展心理健康教育專題講座的學(xué)校192所，占55%，其中小學(xué)、初中、高中分別為69所、82所、41所，分別占44．5%、55．8%、87．2%;通過心理咨詢活動的學(xué)校211所，占60．5%，其中小學(xué)、初中、高中分別為81所、94所、36所，分別占52．3%、63．9%、76．6%;通過其他活動的學(xué)校138所，占39．5%，其中小學(xué)、初中、高中分別為62所、48所、28所，分別占40%、32．7%、59．6%。這里需要說明的是，絕大多數(shù)學(xué)校同時采用上述多種方式開展心理健康教育，從排序上看，開設(shè)心理健康教育課、班隊會活動、心理咨詢活動是當(dāng)前我省小學(xué)開展心理健康教育的主要方式;開設(shè)心理健康教育課、開展心理健康教育專題講座、班隊會活動、心理咨詢活動是當(dāng)前我省初中開展心理健康教育的主要方式;開展心理健康教育專題講座、心理咨詢活動、班隊會活動、開設(shè)心理健康教育課是當(dāng)前我省高中開展心理健康教育的主要方式。
對學(xué)校選用心理健康教育教材的問卷調(diào)查結(jié)果:選用了心理健康教育教材的學(xué)校262所，占75．1%，其中小學(xué)、初中、高中分別為133所、98所、31所，分別占85．8%、66．7%、66%;有333所學(xué)校認(rèn)為選用心理健康教育教材是必要的，占被調(diào)查學(xué)校的95．4%;我省中小學(xué)選用的心理健康教育教材的出版單位主要有:長春出版社、東北師大出版社、吉林教育出版社、人民教育出版社、吉林大學(xué)出版社、高等教育出版社、北京師范大學(xué)出版社、北京燕山出版社等，還有一個縣選用的是縣內(nèi)自編心理健康教育教材。在對學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀的認(rèn)識上:認(rèn)為目前中小學(xué)生心理問題比較嚴(yán)重的學(xué)校162所，占46．4%，其中小學(xué)、初中、高中分別為36所、89所、37所，分別占23．2%、60．5%、78．7%;認(rèn)為學(xué)生出現(xiàn)心理問題是正常的有318所學(xué)校，占91．1%，其中小學(xué)、初中、高中分別為150所、126所、42所，分別占96．8%、85．7%、89．4%;認(rèn)為學(xué)生的心理問題能得到解決的有241所學(xué)校，占69．1%，其中小學(xué)、初中、高中分別為120所、94所、27所，分別占77．4%、63．9%、57．4%;認(rèn)為學(xué)生的心理問題很難得到解決的有107所學(xué)校，占30．7%，其中小學(xué)、初中、高中分別為35所、52所、20所，分別占22．6%、35．5%、42．6%，還有一所初中學(xué)校認(rèn)為“不好說”。對學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要成因問題，從影響大小的排序上看，大多數(shù)小學(xué)認(rèn)為家庭教育(結(jié)構(gòu))的影響、應(yīng)試教育的影響、社會大環(huán)境的影響、學(xué)生生理、心理發(fā)展階段等是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要因素，其中有超過50%的學(xué)校認(rèn)為家庭教育(結(jié)構(gòu))的影響是排在第一位的;大多數(shù)初中認(rèn)為應(yīng)試教育的影響、家庭教育(結(jié)構(gòu))的影響、社會大環(huán)境的影響、學(xué)生生理心理發(fā)展階段等是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要因素，其中有超過50%的學(xué)校認(rèn)為應(yīng)試教育的影響是排在第一位的;大多數(shù)高中認(rèn)為學(xué)生生理心理發(fā)展階段、應(yīng)試教育的影響、家庭教育(結(jié)構(gòu))的影響、社會大環(huán)境的影響等是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要因素。對學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在哪些方面的問題，大多數(shù)被調(diào)查的學(xué)校認(rèn)為主要表現(xiàn)在心理承受力低、意志薄弱、人際交往障礙、人際關(guān)系緊張、厭學(xué)、逃學(xué)、考試焦慮、閉鎖心理、虛榮心強、親子溝通等方面。
從問卷調(diào)查的結(jié)果和對小學(xué)、初中、高中的對比分析來看，我省的中小學(xué)心理健康教育表現(xiàn)出如下幾個特點:一是我省90%以上的中小學(xué)開展了心理健康教育，其中高中的比例略高一些，在開展了心理健康教育的學(xué)校中有專職的心理健康教育教師的比例偏低，小學(xué)37%、初中27．7%、高中38．1%，而兼職的心理健康教育教師的比例偏高，且大多為班主任兼任。二是心理健康教育教師的專業(yè)化水平比較低，在被調(diào)查的學(xué)校中，心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的心理健康教育教師小學(xué)24人、初中25人、高中13人，取得心理咨詢證書的心理健康教育教師的人數(shù)就更少，小學(xué)5人、初中4人。盡管絕大多數(shù)學(xué)校的心理健康教育教師參加過相關(guān)的培訓(xùn)，小學(xué)占88．4%、初中占80．5%、高中占80．8%，但僅靠短期的、非系統(tǒng)的培訓(xùn)難以達(dá)到心理健康教育教師專業(yè)化水平的要求。三是學(xué)校開展心理健康教育的主要方式是開設(shè)心理健康教育課，開展心理健康教育專題講座、班隊會活動、心理咨詢。小學(xué)開設(shè)心理健康教育課、班隊會活動是主要的心理健康教育方式;初中開設(shè)心理健康教育課、心理咨詢、班隊會活動、心理健康教育專題講座是主要的心理健康教育方式;高中心理健康教育專題講座、心理咨詢、班隊會活動心理健康教育課是主要的心理健康教育方式;小學(xué)和初中的絕大多數(shù)學(xué)校都開設(shè)心理健康教育課。四是93%以上的學(xué)校認(rèn)為選用心理健康教育教材有必要，選用了心理健康教育教材學(xué)校的比例為小學(xué)96．4%、初中71．5%、高中70．1%。心理健康教育教材的編寫與出版單位比較雜，據(jù)我們了解到的情況，我省中小學(xué)現(xiàn)在所選用的教材大多沒有經(jīng)過審定，而且大多數(shù)是通過非正規(guī)的渠道發(fā)行的，這也是學(xué)校在座談中所反映的要解決的問題之一。五是“對學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀的認(rèn)識”這一問題的調(diào)查結(jié)果應(yīng)引起高度關(guān)注，有相當(dāng)比例的學(xué)校認(rèn)為學(xué)生的心理問題“比較嚴(yán)重”、學(xué)生的心理問題“很難得到解決”，而且有這樣認(rèn)識的學(xué)校比例呈小學(xué)、初中、高中上升的趨勢。認(rèn)為學(xué)生的心理問題“比較嚴(yán)重”的小學(xué)占23%、初中上升為60．5%、高中達(dá)78．7%;認(rèn)為學(xué)生的心理問題“很難得到解決”，小學(xué)占22．5%、初中上升為35．5%、高中達(dá)42．6%。六是關(guān)于“學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要成因問題”，從影響大小的排序上看，大多數(shù)學(xué)校認(rèn)為家庭教育(結(jié)構(gòu))的影響、應(yīng)試教育的影響、社會大環(huán)境的影響、學(xué)生生理心理發(fā)展階段等是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要因素，其中小學(xué)學(xué)段有超過50%的學(xué)校認(rèn)為家庭教育(結(jié)構(gòu))的影響是排在第一位的，初中學(xué)段有50%的學(xué)校認(rèn)為應(yīng)試教育的影響是排在第一位的。從各學(xué)段來看，家庭教育(結(jié)構(gòu))的影響被公認(rèn)為是學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要成因。#p#分頁標(biāo)題#e#
座談會結(jié)果分析
通過對座談會結(jié)果的匯總分析，大多數(shù)學(xué)校反映我省心理健康教育面臨的主要問題、困惑表現(xiàn)為:心理健康教育課不受重視。行政領(lǐng)導(dǎo)不重視，學(xué)校不重視，家長也沒有這個意識，心理健康教育課變成了擺設(shè)，上級部門檢查了、有活動了就擺擺樣子，反之就不上。絕大多數(shù)學(xué)校的心理健康教育課都是為應(yīng)付檢查準(zhǔn)備的“課表課”。心理健康教育師資隊伍建設(shè)問題。從座談的結(jié)果看，絕大多數(shù)學(xué)校都反映心理健康教育教師嚴(yán)重不足，專職的心理健康教育教師更少，由于學(xué)校缺編，不能招聘到專職的心理健康教育教師，兼職心理健康教育教師多數(shù)為班主任，工作量又太大，影響正常的心理健康教育工作;心理健康教育師資隊伍建設(shè)的另一個問題就是缺少專業(yè)師資，絕大多數(shù)心理健康教育教師的專業(yè)化水平偏低，很多學(xué)校的心理健康教育教師是由班主任或從其他學(xué)科“改行”擔(dān)任的，還有一些不勝任其他學(xué)科的教師被安排從事心理健康教育，這些教師不是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，又沒有接受系統(tǒng)的心理學(xué)知識和技能的訓(xùn)練，或只參加過短期的、不系統(tǒng)的培訓(xùn)，對新形勢下學(xué)生心理的特點、變化和規(guī)律等，還沒有足夠的認(rèn)識和研究，工作缺乏針對性、規(guī)范性和科學(xué)性，難以保證心理咨詢和心理健康教育的質(zhì)量。
缺乏適合的心理健康教育的教材。目前大多數(shù)學(xué)校心理健康教育主要依托于心理健康教育課，但目前尚無真正合適的心理健康教育教材，現(xiàn)在學(xué)校使用的幾種版本的心理健康教育教材，大多沒有經(jīng)過審定，質(zhì)量無從保證。這種現(xiàn)狀對農(nóng)村學(xué)校來說問題就更大，由于農(nóng)村的學(xué)生和城市的學(xué)生在生活環(huán)境和教育環(huán)境方面的不同，面臨的各種心理問題也有較大差別，比如說對于農(nóng)村比較普遍的留守兒童的心理發(fā)展就是一個較大問題，而與之相關(guān)的內(nèi)容在目前幾種版本的教材中都未有涉及。學(xué)校對心理健康教育的投入嚴(yán)重不足。教師的培訓(xùn)提高、學(xué)校心理咨詢室的設(shè)立、相關(guān)的心理健康教育活動等都無法得到保證，很多學(xué)校沒有符合標(biāo)準(zhǔn)的心理咨詢室，有的與其他辦公室混在一起，有的僅是一個空房間，難以達(dá)到心理咨詢工作的基本要求。社會和家長不重視心理健康教育。多數(shù)家長只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，而忽視孩子的心理健康，由于家庭教育(結(jié)構(gòu))等原因造成的心理問題比較多，單靠心理健康教育教師的力量是很難解決的，應(yīng)該形成社會、學(xué)校、家庭為一體的心理健康教育體系。
加強和改進中小學(xué)心理健康教育對策和建議
提高認(rèn)識，落實責(zé)任提高教育行政領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、廣大教師以及學(xué)生家長對心理健康教育地位和作用的認(rèn)識，落實相關(guān)部門和人員的責(zé)任，按照《吉林省貫徹落實＜中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要＞實施意見》(以下簡稱《實施意見》)的要求，真正建立“各中小學(xué)校要建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下、以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作體制”。從各個領(lǐng)導(dǎo)層面抓起，全體總動員，糾正心理健康教育實踐中的認(rèn)識誤區(qū)及行為偏差，從根本上改進學(xué)校心理素質(zhì)教育的價值取向，真正從全面推進素質(zhì)教育、全面提高教育質(zhì)量的高度來認(rèn)識和做好心理健康教育工作。加強心理健康教育師資隊伍建設(shè)真正落實《實施意見》的要求，“對于城市和條件較好的學(xué)校，要配備專職教師;暫時沒有條件的學(xué)校也應(yīng)根據(jù)實際需要選拔兼職教師加以培養(yǎng)”。省里要制定中小學(xué)心理健康教育專職教師配備和培訓(xùn)時間表，制定相應(yīng)的政策，確保各中小學(xué)做到配備專業(yè)的、專職的心理健康教育教師，擴充專業(yè)的心理健康教育師資隊伍，另一方面加大對心理健康教育教師培訓(xùn)的投入，建立省、市、縣三級培訓(xùn)機制，在省培計劃實施中盡可能向心理健康教育教師培訓(xùn)傾斜，將心理健康教育師資培訓(xùn)工作列入中小學(xué)校總體師資培訓(xùn)重點計劃，并鼓勵從事心理健康教育的教師采取自學(xué)、函授等多種形式，提高自身專業(yè)理論知識和業(yè)務(wù)技能，提升心理健康教育教師的專業(yè)化水平，造就一支專兼職相結(jié)合的高素質(zhì)的心理健康教育師資隊伍。
第8篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
國家教育部在1999年頒發(fā)了《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，20__年又頒發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，足以見得我國對中小學(xué)心理健康教育的重視。如今，在學(xué)校教育中開展心理健康教育已逐漸成為越來越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識。那么，如何在青年學(xué)生教育中切實、深入、全面地開展心理健康教育呢？筆者認(rèn)為，當(dāng)前高中生心理健康教育應(yīng)實現(xiàn)以下“五全”：
一、統(tǒng)一思想，確保認(rèn)識“全面”到位
由于我國心理健康教育開展起步較晚，許多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師的心理健康教育觀念淡薄，而且心理健康教育的師資也十分缺乏，從而導(dǎo)致許多學(xué)校在心理健康教育的認(rèn)識上陷入了誤區(qū)。因此，加強高中心理健康教育的當(dāng)務(wù)之急是轉(zhuǎn)變教育觀念，認(rèn)清心理健康教育概念，明確心理健康教育的根本目的，堅持學(xué)生心理各要素的協(xié)同發(fā)展。
心理健康教育是教育者運用心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論和技術(shù)，通過多種途徑與方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高心理機能，充分發(fā)揮其心理潛能，從而促進學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個性和諧發(fā)展的教育。然而，筆者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一些地方把開展心理健康教育作為提高升學(xué)率的一種手段，一切圍繞提高學(xué)習(xí)成績，只偏重于學(xué)習(xí)心理教育。比如，進行智商測試、學(xué)習(xí)焦慮測試、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、考前心理調(diào)適等。高中心理健康教育的主要內(nèi)容應(yīng)包括：學(xué)習(xí)心理教育、情感教育、青春期教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、健全人格的培養(yǎng)、抗挫折耐力的培養(yǎng)及學(xué)生自我心理修養(yǎng)等。通過心理健康教育，使學(xué)生生活上自理、行動上自律、評價上自省、心態(tài)上自控、情感上自悅。
二、深入了解，面向?qū)W生“全體”教育
一切教育應(yīng)面向一切的學(xué)生和學(xué)生的一切，心理健康教育也不例外。但在當(dāng)前的學(xué)校教育實踐中，不少教師對心理健康教育還存在著一些誤解，認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育，認(rèn)為心理健康教育主要是針對個別學(xué)生開展的教育活動。當(dāng)然，我們不否認(rèn)，個別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助，但事實上，心理健康是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育，因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路，有的就此邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育并非只是個別學(xué)生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題。
三、把握關(guān)鍵，啟動教師“全員”盡職
有人說，心理健康教育是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)；也有人說，心理健康教育是心理輔導(dǎo)教師的專門職責(zé)，這些觀點都是錯誤的。事實上，心理健康教育是一項全社會（尤其全體教育工作者）所共同承擔(dān)的任務(wù)，因此學(xué)校要動員全體教職員工積極行動起來，樹立學(xué)校心理健康教育人人有責(zé)的觀念。
要實現(xiàn)全員參與心理健康教育，這就要求每一位教師都要關(guān)注學(xué)生的心理健康，都要掌握心理健康的基本常識。當(dāng)前，高中心理健康教育的關(guān)鍵問題是缺乏懂得心理學(xué)專業(yè)知識的教師，多數(shù)教師沒有經(jīng)過系統(tǒng)的心理健康教育的培訓(xùn)，不能自覺地運用心理科學(xué)知識幫助學(xué)生，甚至一些教師管理方法不當(dāng)，導(dǎo)致了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。針對這一現(xiàn)狀，學(xué)校要分期、分批地對全校教師進行心理健康教育的培訓(xùn)；教育主管部門在制定教師培訓(xùn)計劃時，有必要將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容。學(xué)校還可以通過發(fā)放學(xué)習(xí)材料、開設(shè)心理健康講座、工作
經(jīng)驗交流會等多種形式，使每位教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識，具有一定的心理健康教育的知識能力，熟悉學(xué)生常見的心理問題的輔導(dǎo)策略；同時，作為教育工作者還要能夠掌握自身調(diào)節(jié)的方法，不斷提高自身的心理健康水平。 四、積極引導(dǎo)，滲透教育“全程”運作
目前，不少的學(xué)校雖然也認(rèn)識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出“要把心理健康教育貫穿在學(xué)校的教育教學(xué)之中，要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。”因此，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到學(xué)校的各項教育教學(xué)管理的全過程，才能把心理健康教育真正做到實處。
首先，我們要以課堂教學(xué)為主渠道，實現(xiàn)心理健康教育與各科教學(xué)活動的相互滲透。課堂教學(xué)是學(xué)生一天的主要活動，課堂也是學(xué)生一天最重要的活動場所，學(xué)生在課堂上投入的時間和精力也最多。所以，如果能在課堂教學(xué)過程中滲透心理健康教育，無疑是學(xué)校心理健康教育最有效、最有意義和價值的開展途徑和方式。為此，教師在備課時不僅要備知識、備普通的教學(xué)環(huán)節(jié)，更要圍繞學(xué)生來備、圍繞多元化的課堂教學(xué)效益來備；在課堂上對學(xué)生要多激勵、多表揚，少批評、少否定，注意教育機會的平等和公平，注意個別差異和因材施教等等重要的教育原則，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氛圍；在課外作業(yè)的布置上，要注重理論聯(lián)系實際，引導(dǎo)學(xué)生把心理健康教育的內(nèi)容付諸于行動中。此外，還應(yīng)結(jié)合各學(xué)科的自身優(yōu)勢滲透心理教育，如：在語文課中著重滲透情感教育，在數(shù)學(xué)課中著重培養(yǎng)智力技能，在政治課中塑造良好品格等等。
其次，我們要以學(xué)生為中心，實現(xiàn)心理健康教育與思想品德教育的相互滲透。在以往的德育工作中，教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是所有德育工作者在教育實踐中面臨的重要課題。
再次，我們要以活動為載體，實現(xiàn)心理健康教育與學(xué)校日常管理活動的相互滲透。研究與實踐證明，實現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此，心理健康教育不能成為一門說教課，不能只停留在口頭上，而應(yīng)深入生活、在實踐中加以訓(xùn)練、鞏固。為此，我們倡導(dǎo)注重實踐，給學(xué)生機會，讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育，其中，最主要和最直接的實現(xiàn)方式就是寓心理健康教育于學(xué)生的日常行為規(guī)范之中，并且有意識地組織學(xué)生開展各種活動去實踐、體驗所學(xué)的心理健康教育知識等等，通過這些生動、活潑、有趣的活動，不僅讓學(xué)生受到實實在在的心理健康教育，而且使學(xué)生體會到心理健康教育來源于生活、實踐于生活的基本道理，從而將心理健康教育再一次真正落在實處。
第9篇：小學(xué)心理健康教育學(xué)科計劃范文
心理健康是指精神、活動正常、心理素質(zhì)好。受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對心理健康的發(fā)展影響甚大。接下來是小編為大家整理的2020年心理健康課的心得體會合集，但愿對你有借鑒作用!
2020年心理健康課的心得體會合集一
今年的11月我幸參加了“國培計劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛”教師培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
加強對學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學(xué)校心理健康工作的開展。
學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
2020年心理健康課的心得體會合集二
經(jīng)過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。
不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。
作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時，教師應(yīng)及時伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認(rèn)為，事實也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時，教師僅有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生僅有在教師“真愛”的陶冶下，才能更進取地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
2020年心理健康課的心得體會合集三
參加心理健康教育培訓(xùn)班，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會:
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
二、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
2020年心理健康課的心得體會合集四
今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團體心理輔導(dǎo)，從沒參加過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然，不知團體心理輔導(dǎo)是啥東西?然而通過今天的團體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開朗，收益菲淺，學(xué)到了不少知識。
本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團隊輔導(dǎo)的動力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識。在培訓(xùn)中，我們通過找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗感知，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽對方的事情，對其產(chǎn)生共鳴，感受對方的心聲，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。
雖然只有短暫的一天時間，體驗的活動也不多，但我們每一個人都在這些體驗中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來說，面對有各種各樣問題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實際的教育教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注兩點：
一、不斷提升自我，做一個心理健康的教師
教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法有策略地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。
2、老師雖然學(xué)過一些教育心理學(xué)，但面對層出不窮的學(xué)生問題卻是處理乏力。
只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。
要積極創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進的集體風(fēng)氣，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
二、時刻關(guān)注并積極維護學(xué)生的心理健康
學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長與成才，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護學(xué)生的心理健康。
1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動機、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。
平時要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學(xué)生，愛護每一位學(xué)生，保護學(xué)生的自尊心、自信心。
學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開展心理健康教育活動，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長溝通思想，相互配合。
3、加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。
通過班隊會課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
當(dāng)然，短暫的學(xué)習(xí)時間，膚淺的認(rèn)識，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識技能與策略。
2020年心理健康課的心得體會合集五
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，進取主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進取融入團體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)當(dāng)進取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。進取加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自我成為一個閃光點。進取參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
