高中生的心理健康教育精選(九篇)

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第1篇：高中生的心理健康教育范文

關鍵詞：高中生 心理健康教育 改進

中圖分類號：G420 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）05（a）-0231-02

高中生正處于青春期，面臨著學習、戀愛、家庭沖突以及人際交往等多個問題，很多學生在處理這些問題中面臨著眾多的壓力，由于壓力排解不當，就造成了學生的心理健康問題。加強高中生的心理健康教育，有助于幫助學生進行壓力的自我調節，提高學生的抗壓能力，使學生能夠積極樂觀地面對壓力，正確處理問題。

1 高中生的心理特點及狀況

高中生處于青少年時期，此時期既是長知識、長身體的關鍵時期，又是心理發展的重要時期，此時期的學生具有半成熟、半幼稚的心理特點，但其個性心理傾向尚不穩定，在心理發展過程中會展現出這樣或那樣的問題，從整體上看，高中生大存在的心理問題包括焦慮、迷茫、抑郁、自卑等。

2 高中生心理健康教育中存在的問題

高中生正處于身心健康發展的關鍵時期，加強高中生的心理健康教育對于促進高中生的健康發展有著十分重要的作用。但是當前高中學校對于高中生的心理健康教育并不重視，心理健康教育效果并不理想。

2.1 心理健康教育重視不足

當前高中學校對心理健康教育課的重視還有待于進一步提高，心理健康課的開展主要是講解一些基本的心理健康理論，未能對學生的心理健康問題進行剖析和解決。高中學校心理健康課的數量比較少，大多數學生并不重視心理健康課，一些學生甚至逃課或者課上看其他書，導致心理健康課的效果不理想。

2.2 心理健康教育課效果不理想

心理健康課主要是解決學生的心理健康問題，幫助學生樹立正確的人生觀，世界觀和價值觀，提高學生應對壓力的能力。但是當前心理健康課的內容比較枯燥，形式也比較單一，一定程度上影響了課堂效果。大多數心理健康教育課中所引用的心理健康教育案例都是比較早的，缺乏新意，學生的學習積極性不高。心理健康課主要是以課堂教學的方式開展，未能對學生的心理健康問題進行實踐指導，心理健康教育的效果并不理想。

2.3 心理健康教育專業教師缺乏

當前高中學校中的心理健康教師還是比較少的，一定程度上影響了心理健康教育課的開設。心理健康教師在教學方式方面也存在一定的問題，缺乏與學生的溝通和交流，很多學生遇到心理問題時并不會第一時間找到老師交流，時間久了就會影響學生的心理健康。高中學校的心理咨詢室大都形同虛設，心理咨詢室缺少一些心理健康的書籍等資料，學生除了與教師交流之外很難找到其他的解決辦法。

3 高中生心理健康教育建議

高中生的心理健康問題逐漸受到學校的重視，開設心理健康教育是促進高中生身心健康發展的需要，也是心理健康教育的發展需要。學校應該積極配合，豐富心理健康教學活動，發揮心理健康教育的重要性。

3.1 加強學生的自我教育

學生心理健康問題的形成是多方面因素造成的，其中學生自身的原因是不可忽視的，一些學生從小生活在比較優越的環境中，對于外界壓力的承受能力比較弱，對于這些學生需要加強其自身教育，提高其抗壓能力。一方面可以舉辦心理健康知識講座，為學生講授一些心理健康基本知識，或者通過知識競賽的形式提高學生的學習積極性，這樣可以提高學生應對困難和壓力的能力。另一方面舉辦一些課外活動，比如一些生活挑戰賽，或者體育活動等等，通過鍛煉學生的耐力和承受力，提高學生應對壓力的能力。通過這些豐富的活動使學生學會保護自己，承受壓力和挫折，同時不斷激勵自己解決困難，進而提高學生的心理素質。

3.2 提高心理健康教師素質

心理健康教師在心理健康教育中發揮著十分關鍵的引導作用，正所謂為人師表，教師的一言一行都會對學生產生影響，教師的正能量也會感染每一個學生。因此高中學校需要對心理健康教師進行培訓，加強教師的專業素養，提高教師的素質。教師還需要不斷豐富自身的教學知識，不斷提高教學能力，將心理健康的知識傳授給學生，解決學生日常生活中的心理問題。學校也可以聘請一些優秀的心理學家為教師和學生開展講座，組織教師學習一些比較優秀的教師講課視頻，這樣可以有效地提高教師素養。

3.3 豐富心理健康教育課內容

豐富多彩的文體活動是培養學生心理健康教育的重要手段，學校應充分利用隱形教育資源，豐富生活內容，增強學生的參與意識，讓學生在交往中養成樂觀的情緒以及寬闊的胸懷。在心理健康教育中，必須堅持以人為本、以人為目的的原則，在教學實踐中，教師應平等、民主對待每一位學生，尊重學生的個性，促使學生形成良好的性格，心理健康課的開展需要豐富其內容和形式，心理健康課與其他課程不同，需要更多地關注學生的心理健康發展。教師和學生應該加強溝通交流，在心理健康教育課中除了講授心理健康教育理論，同時還應該講述一些心理健康案例。同時除了教學之外還可以開展一些活動，加強學生之間的交流，更多地了解學生，比如做一些互動游戲，通過小游戲增加學生之間的交流和認識。另外教師可以組織一些團體活動，比如春游或者聚餐等等，消除學生之間的陌生感，建立誠摯的友誼，這樣，學生就能像教師訴說自己的心理問題，教師就能幫助學生走出心理誤區，進而促使每一位學生健康成長。

3.4 發揮心理咨詢室的作用

心理咨詢室是比較重要的心理健康教育方式，雖然高中學校建立了心理咨詢室，但是并未能發揮心理咨詢的作用。高中學校需要加大資金投入，為心理咨詢室增加一些心理健康教育書籍，或者一些治療設備等等，完善心理咨詢室的基礎設施。心理咨詢室最主要的方式就是和學生之間的交流，發揮心理疏導的作用，由于心理咨詢室一直未能發揮作用，很多學生對于心理咨詢室存在一種抵觸心理。學校可以加強心理咨詢室的宣傳，鼓勵學生參與到心理咨詢室的活動中。心理咨詢活動需要充分了解學生的生活環境，家庭背景，以及學生的人際關系等等，這樣可以對學生的心理問題做出正確的判斷，在心理問題咨詢完之后還需要對學生進行跟蹤反饋調查，做好后期的心理輔導。

3.5 重視家庭對高中生的影響

父母的言行舉止會潛移默化的影響孩子的日常行為，因此，家庭在孩子的健康成長中起著一定的教育影響。家長應尊重孩子的獨立意識，保護孩子的自尊心，關注孩子的內心世界級身心發展，為孩子營造和諧、尊重、理解、相互信任的家庭氣氛，為幫助中專生消除心理問題提供良好的家庭條件。

3.6 營造良好的社會氛圍

從國家角度看，應營造良好的社會風氣，治歪風、樹正氣，各種媒體要宣傳積極向上的精神品質及未成年的好人好事，讓學生有正確的心理選擇，在創造游戲等中專生喜歡的節目時，應鮮明突出積極向上的主題，刻畫成人生活世界時應考慮曖昧、暴力對未成年人思想的影響。

4 結語

高中生由于處在特殊的成長時期，心理健康問題逐漸增加，一定程度上影響了學生的身心健康發展。加強高中生的心理健康教育不容忽視，今后需要進一步重視心理健康教育的開展，加強師生之間的了解，豐富心理健康教育課的內容和形式，充分發揮心理咨詢室的作用。學校應該積極開展心理健康教育，幫助學生解決心理健康問題，提高學生應對壓力和挫折的能力，幫助學生樹立積極健康的人生觀、價值觀和世界觀，幫助學生健康快樂成長。

參考文獻

[1] 包蕾.新課改背景下高中生心理健康教育的現狀及成果[J].牡丹江教育學院學報，2012（1）.

第2篇：高中生的心理健康教育范文

【關鍵詞】高中生物；心理健康教育；滲透；分析

前言

對于高中生來說，屬于人格形成的重要過渡期，這個時期的學生容易出現心理問題，尤其是進入高中后，各學科學習的難度較之初中有了較大提高，容易導致學生出現挫折感，影響自身的學習興趣。高中生物學的學習系統性強、難度較大，因此需要教師在教學過程中不斷引導學生，為學生排解心理壓力，緩解負面情緒，從而促進學生積極學習與成長。這就需要在高中生物教學中有效滲透心理健康教育，促進學生學習積極性的提升。

一、高中生物滲透心理健康教育的原則

首先是引導性原則。在高中生物教學中，要想有效滲透心理健康教育，必須遵循引導性原則，以此來對學生進行有效的引導。現今在生物教學中，學生學習較為盲目，這導致學生學習效率不高，很容易出現負面情緒。因此教師要對學生進行有效的引導，避免學生出現一些問題影響情緒。其次是要遵循趣味性原則，在教學中融入一些有助于學生心理健康發展以及學習態度改變的活動，可以有效積聚學生的注意力，提升學生的學習熱情，促進學生學習效率的提升。最后就是針對性原則，教師在高中生物教學中，要針對學生不同的心理，來開展針對性的心理教育。例如：兩個學生，一個心理較為自卑，一個心理較為自負，自卑心理主要是學習壓力大造成，自負心理則是以學生自我為中心。這樣教師就需要針對這兩位同學，采取相對應的措施來進行教育工作，以此來促進學生健康成長，積極學習。

二、高中生物教學中心理健康教育的有效滲透分析

2.1強化交互特征

在高中生物教學中，要想有效滲透心理健康教育，必須要強化教學過程中的交互特征，同時也要不斷強化師生之間的情感交流，以此來促進師生之間的對話，從而來開展教學活動。師生之間經常交流對話，將會有效促進學生對教師的理解，同時教師也會了解學生遇到的困難，為學生解決疑問，促進學生主動地學習生物知識。舉個例子：教師在“關注營養”的教學中，讓學生提交一份具有科學性，并且營養較為均衡的中餐食譜，并且不斷引導學生進行有效的對話教學。教師可以選擇甲同學設置的食譜：同學，你的中餐食譜具有豐富的色彩，其中有胡蘿卜、青椒以及青菜等，為什么都是蔬菜，沒有肉類呢？甲同學：因為我要減肥啊，攝入更多的蔬菜能夠使身體保持營養平衡，不吃肉類可以不長脂肪。教師：不吃肉類是不科學的。蔬菜中缺乏一些的必需氨基酸，必須通過動物性蛋白質補充，可以少吃，或者用魚類、蛋類來代替肉類，減少脂肪的攝入。這樣通過師生的交流對話，學生對食譜中的營養及營養的攝入方式等生物知識有了比較全面的了解，產生學習的興趣，并且緩解學習的壓力，避免出現抵觸情緒，促進學生主動學習。

2.2有效進行課程的引導

心理素質缺乏是影響高中生物教學質量的一大問題，尤其是高中生物屬于一門實踐性較強的學科，如果學生在開展實驗學習活動中實驗現象不明顯，或者是沒有觀察到實驗結果等，很容易導致學生出現挫折的心理。針對這種狀況，教師必須采取科學有效的措施對學生進行引導，不斷提升學生信心，緩解學生心中的壓力，從而促進學生主動進行知識的探索。例如：教師在進行葉綠素的提取與分離實驗教學時，可以與學生進行交流，分析實驗失敗的原因。主要原因在兩方面：一是研究時間長，綠葉中的物質流失；二是葉綠素通過研磨暴露在空氣中，出現了化學反應。這時教師可以利用問題引導學生去思考：若是以上兩點導致實驗失敗，怎樣做才能避免？這樣學生會主動對實驗反復推敲，最終得出改進的策略：在原先實驗中加入其他步驟，如在研磨時放入碳酸鈣來解決問題。教師要利用問題來引導學生思考，學生根據教師提出的問題，不斷去查找資料，最終對問題有一個深入的了解并設法解決。

2.3培養學生的心理品質

每一位學生都應該是教育的主體，在教學過程中，應關注學生的情感體驗和情緒生活。在教學過程中，要給予學生充分的關愛，幫助他們建立信心，完善他們的人生態度。在生活中要坦然面對挫折與失敗，不斷提高自己的耐挫折能力，才能避免走極端，對當今學生意義非常重要。教師要結合學生的學習特點，通過學生作業中出現的問題來分析學生，若發現存在異常的現象，要及時找學生談話，了解學生遇到的困難，及時采取有效的措施幫助學生解決困難，避免學生出現心理問題，促進學生學習能力的提升。

三、結語

對于高中生物教學來說，教師不僅要教會學生如何學習生物知識，同時也要能在教學過程中重視對學生的心理引導，能夠采取有效的措施，不斷激發學生的學習信心。若發現學生出現了消極的心理，及時找學生談話，幫助學生解決問題，提升學生的學習積極性，促進學生心理健康成長。

【參考文獻】

第3篇：高中生的心理健康教育范文

關鍵詞：良好行為的塑造；心理健康教育；逆反心理

高中階段是學生智力發展的黃金階段，這個年齡階段的學生，他們有著很強的模仿能力，對任何新鮮的事物都充滿好奇。同時，叛逆的心理也在開始萌芽。這時，教師如果任由他們發展，他們就很容易走上不歸路。因此，在心理健康教育中對高中生良好行為的塑造已經刻不容緩。

一、教師要為高中生營造一個良好的環境

人在環境中生活、學習和工作，環境對人的影響是不可忽視的。在高中生的心理健康教育中，要做好高中生良好行為的塑造，就必須為學生塑造一個良好的環境。讓學生在這個良好的環境中愉快地學習，同時也有利于激發學生的集體主義感，培養學生良好的生活和學習習慣，在優美的環境中培養熱愛自然、熱愛家鄉、熱愛學校和熱愛生活的情感，有利于高中生形成良好的社會公德，促進學生德、智、體、美等方面的綜合發展。

二、教師可以用示范法塑造高中生的良好行為

示范法就是教師根據青少年模仿能力較強的特點，為學生提供模仿榜樣，指導他們去模仿，從而促使高中生形成良好的行為習慣。然而這些榜樣，最主要的應該是教師本身，其次也可以是教材中涉及的偉人、英雄人物和科學家。因此，在教學中，教師必須嚴格要求自己，規范自己的行為，注重自己的一言一行，以身作則，為學生樹立一個良好的典范。例如，有的教師在平常的生活中，尊老愛幼，經常幫助他人，關心家庭經濟困難的學生等這些行為都為其他學生樹立了一個良好的榜樣，也從側面上對學生進行了心理健康教育。

三、教學中采用明理法，有助于塑造高中生的良好行為

明理法又稱直接教育法。直接教育是針對學生在生活或學習中出現的問題，對學生進行直接教育以促使學生的身心健康發展的方法。這種方法可以直接引導高中生正確地評價生活中的現象，并規范自己的行為。例如，有的高中生沉迷于網絡游戲而耽誤學習，在這種情況下，針對學生已經出現的不良行為習慣可以采用明理法。教師可以直接教育高中生以學習，當然也可以利用網絡資源輔助學習。在利用網絡資源的過程中，要樹立防范意識，要自覺地遵守網絡秩序，樹立正確的網絡倫理道德觀念，不沉迷于網絡游戲，合理地利用網絡資源。這種教育方法可以使學生盡快地認識和改正自己的錯誤，形成良好的行為習慣。

四、在心理健康教育中，通過渲染學生的情感，使高中生形成良好的行為習慣

在生活中，人與人之間的情感總是相互感染的，高中生也不例外。在心理健康教育中，通過渲染學生的情感也就是教師用周圍美好的情感與言行去感染學生，促進學生在心理教育教學課程的學習中實現身心健康發展的效果。例如，在教學中，教師可以利用多媒體教學，將教學內容制作成課件的形式，使學生在學習中形成良好的行為習慣。

總之，合理運用多種教學手段綜合教學，才能在心理健康教育中，為高中生的良好行為塑造打下基礎。

參考文獻：

[1]顧海良.拓展新視野.創造新業績：關于加強和改進高校思想政治工作的思考[J].思想理論教育導刊，2000（01）.

第4篇：高中生的心理健康教育范文

【關鍵詞】高中；體育教學；心理健康

1 研究目的

來自社會、學校、家庭、等各方面的影響給正處于心理形成和走向成熟的廣大高中生造成心理壓力，長期的心理困擾使他們形成心理障礙，在幾乎包括了人的所有活動的體育教學中，表現的也很突出。如何通過體育教學提高高中生心理健康水平，讓他們正確面對困難、壓力、挫折，使他們在成長的過程中，不斷形成克服困難、勇于進取的精神，具有較強的社會適應能力，對生活充滿信心，則顯得尤為重要。本文重點闡述了體育教學中學生心理障礙形成的原因，以及通過體育教學提高學生心理健康水平的途徑與方法。

2 研究對象

本研究選擇孝感地區6所高中的學生作為研究對象，進行為期18個月的跟蹤體育教學調查。并就體育教學中學生的表現和調節的方式、方法進行分析、實踐加以研究。

3 研究方法

3.1 文獻資料法

查閱國內外有關體育鍛煉和體育教學對提高學生健康心理的研究成果和相關資料。

3.2 訪談法

走訪省內外高級中學有經驗的體育教師和體育工作者以及諸多高中生。訪談前制定詳細的訪談提綱。

4 結果與分析

4.1 體育教學中影響高中生心理健康的因素

4.1.1 先天的遺傳生理、心理等方面的不足

遺傳與生長發育程度不同造成學生間出現個體差異，有些學生不能正確認識自身過胖、偏瘦、矮小等生理方面的不足，導致心理失衡，或怨天憂人，或自抱自棄，從而造成較重的心理負擔，還有的學生缺乏對自身的正確認識，自我評價過高，從而產生自負自大不良情緒，由此導致多疑忌妒，心胸狹窄，不能夠團結同學等表現。

4.1.2 個體性格中的不良因素

性格始終支配著人的行為及其方式，高中生心理上處于“斷乳階段”而心理沖突多，情緒易起伏波動。這時的情緒常以極迅速、強烈的方式表現出來，如有的學生愛在老師和同學面前表現自己而遇到一些力不從心的動作時，又為了“愛面子”而硬撐去做，結果往往導致心理障礙。

4.1.3 環境對高中生心理健康的影響

一是，社會環境，生活節奏快，競爭加劇，各種價值觀的沖突，高中生無所適從，迷茫，產生心理錯位；二是，家長環境，“望子成龍，望女成鳳”卻不顧其能力與愿望，專制式的家長對孩子期望值過高，超出其心理負荷而產生心理障礙；三是，學校環境，各級學校過分追求分數，各種形式的評比排名，過于偏重文化課的學習的現實，導致“校園人格”――自私、冷酷、內向、孤僻、自我過分膨脹，引起高中生心理嚴重失衡。

4.2 體育教學中高中生常見的心理問題

4.2.1 焦急緊張心理

焦急是人的自尊忙在可能受到威脅的情況下產生的情緒體驗，那些易提心吊膽、惴惴不安、敏感而易受驚的心理，往往會產生強烈的焦急緊張狀態。如上跨欄、技巧、單雙杠課時，大多數同學躍躍欲試，爭先恐后，而一部分學生則提心吊膽，害怕摔倒、掉杠或完不成動作等，被同學嘲笑而緊張不安，不敢做動作，即是練習了，也放不開，動作易變形，造成完不成技術動作而越發恐懼緊張，引起惡性循環。

4.2.2 抑郁悲觀心理

抑郁、悲觀的情緒和忙境最基本的表現為“喪失”對學習、生活與娛樂失去興趣，對前途失去希望，而對困難與痛苦失去辦法，無力自拔，他人愛莫能助，對自己喪失正確評價等。如投擲、跳躍、球類等項目，常有一部分學生動作不協調，力量不足，動作變形，提不起興致，產生抑郁悲觀心理。

4.2.3 偏執逆反心理

主要表現為固執多疑，情緒不穩定，暴躁易怒，自我評價過高，對挫折過于敏感。由于個別老師過于嚴厲或訓斥學生，加上學生處于情緒大起大落時期，傷害了學生自尊心，引起學生壓抑、不滿或反感，對立情緒迅速表現，有不安全感，易感情用事，師生關系緊張，產生障礙。

4.2.4 孤獨自卑心理

在活動中神情冷淡，練習消極，不合群，集體項目不熱心參加，生活在自我封閉之中，缺少朋友，受到其它學生冷淡，久而久之，更加自閉。

5 結論與建議

5.1 體育教學中矯正學生心理問題的策略

體育活動可以調節身心，增進心理健康。體育活動能培養學生積極向上的人生觀，確立頑強進取的人生態度，提高人的生命質量。同時可以渲泄不良情緒，維持心理平衡。豐富活躍的體育活動，有利于培養良好的個性，堅強的意志，心理的挫折力和陶冶良好的情感。

5.2 改進教學方法，增強學生的主體意識

老師應努力改進教學方法，應將快樂教學、嘗試教學、情景教育等有機地滲透于教學之中。發揚協作型教學。要重視教與其它諸要素的參量配置協調，同步互補，使啟發式的教法與創造性的學法有機統一，在內容上強調“發現學習”，使學生成為教學過程的主體，學習的主人，形式上強調“過程的自組”，多為學生提供練習上獲得成功體驗的條件和機會。為此，在“四自”基礎上，努力實現“四生”，參與練習的全體性，人人有練習的機會；練習內容的層次性，確保全體學生在不同層面上獲得成功，練習要求的差異性，尊重學生的基礎和發展需要；練習過程的自主性，增強學生的參與意識和目標意識，從而使他們的自學自練習自評中，從互教互學互評中，從友愛團結的多向交流中，從自我肯定中得到滿足，提高學習積極性，增強自我意識，發揮學生主體作用。

5.3 以情感為紐帶，建立信任和諧的師生關系

首先，老師上課應朝氣蓬勃，態度和謁可親，講解生動活潑，示范形象逼真，學生學起來不但感興趣，而且會激勵膽小怕羞的學生練習的勇氣和積極性。久而久之，學生就會更加接近和信賴老師，使師生關系融洽。其次，熱愛學生，信任學生，尊重學生自尊心，公平、平等對待學生，是消除師生隔閡的重要一環。有的學生愛面子，性格孤僻，有的愛出風頭，自由散漫，教師應采取真誠、嚴肅、認真的態度來感染他們。在學生情緒低落，氣氛沉悶時，應及時表揚，提高士氣，活躍氣氛，對違背紀律的學生，老師要愛護、關心，以理服人，使他們感到批評是善意的，在心中產生良性“波紋效應”。建立民主、信任的師生關系，消除緊張、對立心理。最后，老師要適時并保持較高頻率進行激勵評價，提高積極性，嚴禁粗暴、帶有貶意的評價。

5.4 改革教材，精選教學內容，加強心理健康教育

體育課的教材不僅要適合學生的身心特點，還要照顧學生的體育興趣，滿足他們的體育需要，盡可能地擴大選用教材的范圍，使學習內容彈性化。增加一些選項課、專項課，提高學生的學習興趣，變“要我學”為“我要學”，夏天增加游泳和冬天增加越野、登山等教材，教師應加強它的趣味性、科學性、對抗性，變“無味”教材為“有趣”教材。另外，體育課中要多講涉及到心理健康教育的內容，使學生了解心理健康的標準，心理健康的影響，掌握心理保健方法，能夠在需要時恰當地對自己的心理狀態進行調整。

【參考文獻】

[1]翁華珠.高中體育心理健康教育滲透策略之我見[J].長春教育學院學報，2013（12）：85-87.

第5篇：高中生的心理健康教育范文

一、高中生心理問題的成因

（1）學生自身問題。高中生們正值努力追夢的年代，此時的他們處于身心成長的躁動期，避免不了犯錯。一旦高中生們心中的夢想和追求受到打擊和影響的時候，如若缺乏相應的心理教育，學生們難免會產生情緒低落、意志消沉等現象。同時，不同學生對新環境的適應能力差距很大，加上沉重的課業負擔，學生們的興趣愛好得不到發展，自然難以健康積極地投入學習生活。此時的學生們正值青春叛逆期，對新事物大膽而又好奇，有的學生常常會被叛逆情緒沖昏頭腦。

（2）周遭環境問題。“孟母三遷”的故事想必大家都不陌生，為了孩子能有一個安靜合適的學習環境，很多家長可謂是煞費苦心。隨著社會經濟的發展，來自社會方方面面的誘惑導致個別高中生往往難以把持自我，陷入濁流。高中生的自我認知還未健全，對事物是非判斷的能力還不夠獨立，一些周邊同學、社會娛樂場所、親朋好友等等，都可能成為直接或間接導致高中生出現心理健康問題的原因。從一些青少年犯罪現象來看，絕大多數都是由于周邊環境的影響而走上邪路的。

二、高中生心理健康教育對策

（1）強化宣傳，全民教育。應該承認，我國對高中生的心理健康教育起步較晚。有的學校違背人才成長規律，只是一味利用學生成績來評價學校實力，導致很多高分低能學生的出現。要想實現對高中生的心理健康教育，首先要做的就是宣傳學生心理健康的重要性，呼吁全民行動，共同教育。除了學校，社會、家長等也應該行動起來，與學校一起，對學生實施心理健康教育，杜絕不良信息的影響。對于學校而言，在實施文化教育的同時，強化對學生的心理健康教育，鼓勵學生之間團隊合作、互幫互助、相互交流，幫助學生、師生之間建立良好的情感。對于家長，切忌一味寵愛、溺愛孩子，給予孩子獨立成長的空間。很多家庭條件優異的家長，過分呵護自己的孩子，阻塞了孩子與社會接觸的途徑。俗話說“窮人家的孩子早當家”。家長要鼓勵孩子去接受磨煉和體驗生活，從而更早地越過青春期，走向思維的成熟。對于社會方面，必須不斷凈化社會風氣，將不良信息、不良文化的影響降到最低。只有學校、家長、社會這三者相互協作，對高中生實施心理健康教育才會更加有效。

（2）深入調查，對癥下藥。高中生群體是由一個個獨立的個體所組成，對于他們的心理健康教育，必須對癥下藥。只有針對每個學生的心理健康問題，找出問題根源，并不斷總結和歸類，學生們的心理健康狀況才會早日改善。對于學校教育而言，教師必須加強與學生之間的溝通，做到“早發現，早治療”。對于學生出現的異常表現，要及時與學生家長溝通，做到教師與家長的聯動，及時將學生在校的動向和表現向家長傳達。在目前的高中心理健康教育中，很多教師認為：心理健康教育不是每位學生都需要的，只要關注那些出現問題的學生即可。當然，這樣的想法無疑是片面的，那些成績好、教師眼中的優等生往往是更加需要教師的關注和引導。那些成績好的學生，在家庭、學校、社會中都備受關注和呵護，長此以往導致優等生缺乏必要的心理承受能力，遇到一點點挫折就可能自暴自棄。在每年的高中生心理健康調查中，不乏一些“優等生”出現不健康的心理，有時可能只是成績落后了幾名，就可能產生輕生、報復等不健康心理。這些心理健康問題往往是隱性的，需要教師在與學生不斷溝通交流中才能得以察覺和改善。由此可見，心理健康教育必須是全面的、深入的，必須是經過調查的，只有針對性教育才會更加高效直接。

第6篇：高中生的心理健康教育范文

關鍵詞：心理健康教育 素質教育 學科教學 課堂教學

當前，我國基礎教育正面臨著由"應試教育"向"素質教育"轉軌的歷史時期。心理健康教育是素質教育的重要內容，在整個素質教育中起著基礎性、動因性的作用。過去由于"應試教育"的束縛，我國中小學心理健康教育工作長期被忽視，致使學生的健康成長受到影響。改革開放以后，隨著社會變革，新、舊觀念的對撞，市場經濟浪潮的沖擊，生活節奏的緊張，競爭日益加劇，社會生活復雜多變等等。解決中小學生的心理教育問題已成為培養合格建設人才的關鍵性問題。

我校作為省重點中學，肩負著為高校、為社會輸送高素質人才的任務，而重點中學的學生雖學業優秀，認知水平高，但他們面臨著巨大的升學壓力和社會與家庭的高期望，面臨著學業發展與全面素質發展的巨大矛盾，使得他們更容易產生心理問題，難以真正認識和完善自我。我校堅持"以人為本"的辦學思想，在教育教學中強調學生的主體地位，盡可能地為每一位學生提供適合其潛能開發和個性發展的教育條件，讓每個學生都感到得到尊重和獲得成功的快樂。學生心理健康教育可以開設心理教育課程、設立心理咨詢室、開展班隊活動等途徑進行，但最關鍵的是教師如何有效地通過課堂教學這一主渠道，利用學科知識滲透對學生的心理健康進行教育。畢竟高中學生主要學習時間集中在課堂上，而事實上各學科教學內容和教學方式上都蘊含著心理健康教育的內容，這就要求我們教師要做教書育人的有心人，在備課注意心理健康教育的導向作用，使授課內容深入一層。在教學目的中加入心理健康教育的內容和要求；在課堂教學中結合本學科的特點，采取相應的教學方式，有利于對學生良好個性的塑造，健康心理的培養起到積極作用。

那么，在中學如何具體結合學科教學進行心理健康教育呢？

"留心處處皆學問"。各科教師如果都做教書育人的有心人，在課堂教學上結合學科特點做點文章，當一個心理健康咨詢師是不成問題的。這樣，在不知不覺中就教會學生如何塑造良好的個性，如何培養良好的處世能力，適應社會。如何形成良好的人際關系，助人為樂，與人為善。

1.課堂教學中要善于將學科知識適時拓展，挖掘學科知識的內涵，進行心理健康教育

高中生處于向成人過渡的時期，自我認識、自我評價、自我控制能力趨于成熟，但對于剛步入高中的大部分學生來說，客觀環境的變化，人際關系的變化，以及從被人照顧到自理自學、從佼佼者到默默無聞者的轉變，使他們心理產生很大壓力，甚至于開始否定自已，這時他們更需要一個更清楚的頭腦，一種輕松的心態。于是我們在物理課上講解壓力的概念時對同學們說："物體間有壓力，必定要相互接觸且有形變，而長期的心理壓力也會使人的正常心理發生形變，形變超過了一定的限度，也就不能恢復原狀了。學會調節、釋放心理負荷，變心理壓力為學習動力；學好物理壓力拋開心理壓力，你會天天進步。"

在物理中學習參照系時作如下提醒："同一個物體的運動在不同的參照系中會處于不同的運動狀態，要學會正確分析。而在現實生活中，我們不能總滿足于初中、小學時的驕人業績而不愿面對現實，更不能只看到現在的暫時落后而自暴自棄。我們要保持的心態是：以昨天的成功為參照系，時刻勉勵自已，我能行！以現實的環境為參照系，用勤奮證實自已，我能行！"

同樣，在處理與同學、老師、朋友的關系時，遇到矛盾要善于多變換參照系來思考問題，要善于站在別人的立場上來替別人考慮問題，"用一個善意的微笑來拉近兩個陌生的心靈"，"用兩句溫馨的話語來化解一個僵硬的面孔"。善解人意，處理好周圍的人際關系。

在物理課堂上講《聲波的反射--回聲》時，我應用了詩人汪國真一首詩《回聲》中的幾句話："你哭它就哭，你笑它就笑；你贊美它，它贊美你；你罵它，它罵你；千萬不要和它爭吵，最后一聲總是它的。"學生在耐心體會和琢磨詩句的同時，體會如何與人相處："良好的人際關系--以真誠為圓心，以友善為半徑的圓"，"用真誠去換取對方一個笑臉。"同樣，在講牛頓第三定律時，作用力與反作用力大小相等、方向相反。也照樣可以要求學生應具備人與人之間真誠相處的健康心理。

2.注重學科發展歷史的豐富內涵

物理學的發展經歷了漫長而艱辛的過程，人類在反復修正、反復深化中改造著自然。

在光學的教學中，我們通過對光的本質的認識過程中三大時期的具體分析，使學生體會到追求真知，就要有不畏挫折的頑強意志。如17世紀牛頓提出了微粒說，人們因牛頓的威望而排斥了波動說，以至在某種程度上阻礙了科學的發展。學生進一步理解到科學家是不能講名人效應的，追求真理就要用實驗說話，不能盲從大師。

在認識能量守恒的過程中，我們逐步摸索出它的規律：能量既不能憑空產生，也不能憑空消滅，它只能從一種形式轉化為另一種形式；或者從一個物體轉移到另一個物體，但在能的轉化和轉移過程中，能的總量保持不變。永動機--十三世紀到十八世紀中期人們研究了幾百年，無數次失敗的實驗宣告了它永遠不能誕生的命運。在總結永動機的設計方案時教育學生："永動機只能是個神話，是我們眼前的一片海市蜃樓。一種不需消耗其它能量而可以不斷創造新能量的機器，是不存在的，它已被置于科學之外。而我們在學習中，也應該穩扎穩打，腳踏實地。每天祈求自已成功而不愿付出努力的人是不會有所作為的，不經歷風雨怎能見彩虹，知識的財富不能不勞而獲，學習中沒有’永動機’，勤奮和智慧才是成功的源泉，空想不行動是沒有用的！"

3.重視自然學科實驗的潛移默化

物理學是一門以實驗為基礎的學科，在教學中利用實驗研究物理學問題不僅能增強觀察和分析能力，幫助同學達到理論聯系實際、加深對物理概念和規律的理解的教學目的，而且還可以在其中貫穿對學生的思想教育，嚴格執行實驗室守則，培養學生規范和嚴謹的科學態度及對公物的責任意識和人身安全意識；鼓勵學生手、腦并用，大膽創新，將實驗誤差減小到最低限度，同時培養學生合理安排時間的統籌觀念及動手能力；在對數據的分析和處理上，要求學生做到嚴密、一絲不茍，強調觀測和記錄應以事實為基礎，絕不能亂湊數據、弄虛作假，使學生明白一個道理：虛假的實驗不會得出正確、科學的結論；虛偽的人不會得到真正的朋友和事業的成功！

實驗教學對學生心理品質的影響由這個化學教學案例中的化學實驗可以清楚地看出。

但是在課堂上舉這樣的幽默笑話產生的教育效果從知識上遠不及上面的化學教學案例。后者肯定是滿教室的哄堂大笑，活躍的是課堂氣氛，而前者是教室里學生安安靜靜的理性思考，給人以心理智慧的啟迪。由此可見，用心地設計幾個與課堂教學相聯系的心理健康教育的"星星之火"，必然能照亮學生們在前進的道路上有時迷茫而又有時"黑暗"的心田。

4.注意不同領域科學家、文學家、學術偉人的風范熏陶

科學的發展離不開一代為科學獻身的科學家、思想家，是他們的忘我精神揭開自然界的一層層神秘面紗，從而不斷地推動世界科技的發展。所以我們在教學中要善于捕捉各學科中優秀的科學成果及其發明者創造者的故事，對學生進行教育。馬克思在圖書館看書的椅子下的地面坐出了兩條深痕，是他對科學知識的不懈追求，也才有了后來的《資本論》；安培追趕馬車的執著；居里夫人四年提鐳不懈；法拉第為科學的忍氣吞聲及明察秋毫；普朗克的大膽假設；倫琴在實驗室中的奮戰；盧瑟福對實驗的精密要求及在培養科學后備力量方面的突出貢獻等等，都是將心育融入課堂教學的一個個"亮點"。我們在課堂上應能感覺到學生們聽到居里夫人的話："鐳是應該屬于全人類的"時的心靈震憾；牛頓的高瞻遠矚："沒有大膽的猜想，就沒有偉大的發現"，猶如一針興奮劑；菲涅耳和阿拉果挑戰泊松亮斑帶來的不僅是波動光學的繁榮，而且教會了學生如何自信地面對生活的考驗；富蘭克林的風箏實驗揭開了閃電--一種人們感到最神秘、最可怕的自然現象的謎底，迷信被破除了，而他為科學甘冒生命危險的壯舉和他病逝后簡單的墓志銘也深深地打動了我們身邊的所有學生。

可見，在學科教學中用偉人的事例去感動學生，學生在深入理解所學知識的同時，也學會了百折不撓、謹遜嚴謹、遠見卓識的人格魅力和頑強的意志、良好的情感。

"教育的過程就是一個不完美的人引領著另一個（或另一群）不完美的人追求完美的過程。"作為教育工作者，作為新世紀人類靈魂的工程師，教給學生的不僅僅是現有的書本知識，通過開展與學科教學相聯系的中小學心理健康教育這個實實在在的扎實工作，教給學生健康的處世哲學，勇敢地面對社會，從小揚起生活的風帆，不畏艱險，昂首闊步走向成熟。這樣才能使中小學教育走出應試教育的怪圈，才能揚起素質教育的大旗，培養學生健康的人格，追求完美的人性。

參考文獻：

【1】《中小學生心理健康教育》 河北教育出版社

石國興

【2】《高中班主任》

南京師范大學出版社 班華 王正勇

【3】《教學藝術》

河北教育出版社

薛彥華 王 慧

【4】《學生的學習活動》

第7篇：高中生的心理健康教育范文

一、學生心理健康的現狀及原因

隨著對知識人才的需求量越來越大，以致于社會與家庭重心都放到了學生的學習成績上，而忽略了對學生的思想道德和心理素質的培養和教育，尤其是缺乏身體的鍛煉。同時，我國獨生子女群體的日益擴大，家長的過分溺愛使學生的許多意志品質不能得到更好的鍛煉，如在上課的時候，需要體育達標測試，不及格的學生很多，有的甚至連跳繩都不會，所以他們就不會形成頑強拼搏、吃苦耐勞、克服困難等優良品質。因此，我們要使學生在校期間，通過實施必要的心理健康教育，及時發現問題解決問題，并針對問題進行合理的心理治療，從而保障學生能全面的得到健康發展。

二、科學的體育活動有利于促進人的心理健康

1 科學的體育活動能促進學生的身體素質的發展，為學生心理健康的發展提供堅實的物質基礎。

2 體育運動的新需要與原心理水平的矛盾，是推動心理健康發展的一種動力，體育運動與日常自然的身體活動相比，內容和形式都不盡相同，所以原有的心理水平不能滿足學習的運動項目需要，這就要求我們一定要加強學生的體育鍛煉，充分保證獲得的時間和質量。即體育運動的新需要與原心理水平的矛盾，推動了心理的發展。

3 體育運動培養學生的人際交往能力。在體育活動中加強同學之間的聯系、合作與交往，是培養社會實驗能力的重要途徑。通過體育活動能融洽與同伴的關系，共同完成健康成長的目標。在生活中，我們會發現人際關系好的總是心情愉快、精神飽滿，對任何事都充滿興趣，這些人生活的很愉快；人際關系不好的常常是無精打采、抑郁寡歡、缺乏生活的樂趣，甚至會得抑郁癥，而體育運動可以改變這一現象。通過體育運動能培養學生的交往能力，使人際關系得到改善。

4 在游戲中培養學生團結拼搏奮發進取精神。教學中運用游戲，能夠使學生為了一個共同的目標團結一致，奮勇拼搏。如拔河游戲比賽，接力跑游戲等集體游戲活動。通過對游戲規則的了解和遵守，使學生發揮自己的特長，在比賽中體會到自己的價值，增強體育鍛煉的意識，體會到愉悅感。

5 讓學生感受老師的關心。體育活動中以小團體為主的練習活動，可以縮短教師和學生、學生與學生間的心理距離，使他們相互產生親切感和依賴感，增強自己的自信心。在活動中，教師應經常注意學生的活動，關心學生的情緒狀態。如可以用身體接觸的方法拍拍學生的肩膀表示鼓勵、肯定、贊賞。

6 體育運動能培養堅強的意志品質、增強自尊和自信。體育一般都具有艱苦、疲勞、緊張以及競爭性特點。學生在參加鍛煉時，總是伴有緊張強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。在比賽中，雖然競爭是體育活動的核心，但是團隊的合作是更好地競爭基礎。特別是集體活動項目，更離不開隊員之間的默契配合與密切合作。所以通過體育運動可以培養學生頑強拼搏、堅持不懈、吃苦耐勞、克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛、集體主義和愛國主義精神，有利于培養機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意志品質。努力將體育活動中培養的堅強意志品質遷移道日常學習和生活中。

7 體育運動能預防心理障礙和保持心理健康的能力。通過體育活動和比賽中的合作，使你能夠與同步一起分享體育活動中的快樂，共同解決在學習和鍛煉中遇到的問題，加深彼此間的了解、理解，使你心胸開朗、豁達并學會寬容。大量研究資料表明，體育運動有利于心理疾病的調節與治療。屬于體育治療手段的游戲法是學校心理咨詢與治療的基本方法之一，尤其是在團體活動中更為常用。學校體育可以利用不同強度和速度來消除患者心理的心理導向。

三、把心理健康融于體育教學

1 加強心理健康教育內容的教學

體育理論課一直是學校的薄弱環節，學校的體育教學應該給予重視。通過體育理論課的方式講授心理健康教育內容，讓學生了解真正的健康包括身體健康、心理健康、一定的社會適應能力，三者缺一不可。通過體育活動的實踐更能提高他們積極進取、自強不息的人生態度。

2 因材施教，加強教學的針對性

體育教師要深入到學生中，通過各種活動或者比賽，了解他們的個性特點、興趣愛好、運動技術水平以及身體素質狀況，使自己心中有個明確的認識，并因人而異，因材施教。對孤僻、怪異的學生適宜選擇籃球、足球、排球、集體接力、拔河等項目；對優柔寡斷的可讓他們多參加球類的活動如籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球等項目；對靦腆、膽怯的學生可選擇武術、體操、跳繩以及籃球、足球等項目的鍛煉。

3 多樣性和多選擇性相結合

突出學生的主體性在學校體育教學中應根據不同學生的不同特點，選擇不同的運動項目，通過合理設置目標使自己在體育活動中不斷獲得成功或讓學生自己選擇，使每個學生的興趣、特長都能得以發揮，在各自擅長的項目中找到運動的樂趣、展示自己的才能。

4 合理的運動負荷與心理健康

學校體育教學中的因素有運動類型、運動強度、運動持續的時間和運動頻率。正確看待合理的運動負荷與心理健康的關系，體育教學中的影響因素有運動類型、運動強度、運動持續的時間和運動頻率，從運動類型來說，能產生良好的心理效應：令人愉快有趣的運動，有氧運動，回避人際競爭運動，可以自定步調的運動；從運動強度來講，目前大多數研究認為，中等強度的體育運動強度能夠改善情緒狀態和焦慮、抑郁、緊張和疲勞，相反，大強度的運動卻可能增加緊張、疲勞；而運動持續時間，研究認為每次運動時間不少于20―30分鐘。

四、結論

1 體育運動能讓學生更加了解自己在哪些方面有特長，對自己的能力、性格和優點做出恰當、客觀的評價，對自己不會提出苛刻、非分的妄想，并能發展自身的潛能，體驗到自己存在的價值，并端正自我意識。

2 體育活動能讓學生樂于同他人交往，融于集體中，在社會生活中有較強的適應能力，能做到人際關系和諧。

第8篇：高中生的心理健康教育范文

關鍵詞：團體活動；高職新生；心理健康教育；途徑

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）03-0189-02

高等職業教育作為我國教育事業的重要組成部分，為經濟社會發展提供有力的支撐，以實踐為主體、以能力為導向的職業教育模式，對高等職業院校學生提出更高的要求。一般來說，進入職業院校學習的學生，普遍存在適應不良、人際關系障礙、自信心不足、目標不明確等問題，因此，在高職新生中有效開展心理健康教育，全面提高學生的心理素質，非常有必要。形式活潑、內容豐富的團體活動，作為一種新穎、高效的心理健康教育方式，日漸成為高校心理健康教育的主要載體。

目前，各高職院校團體活動的理論體系和操作模式還在不斷探討和摸索中，反映在開展團體活動的對象、內容、形式、設計等方面，存在很大的差異，這在一定程度上，會影響教師對團體活動的實施過程，影響團體活動在高等職業院校心理健康教育中的效果。

一、高等職業院校新生常見的心理問題

高職新生是一個非常特殊的群體，由于本身性格、年齡特點及初到一個新的學習生活環境，在角色轉換過程中，很容易出現各種各樣的心理問題，主要包括以下幾個方面。

1.適應不良。剛進入高職院校的新生，由于學習、生活環境、人際關系的改變，很容易產生各種心理不適感，如孤獨、空虛、焦慮等。并且，如今的高職新生，在中學階段基本上是走讀，在家受父母萬般寵愛，獨立生活能力差，進入高校后，要與來自不同家庭、社會背景，有不同生活習慣的同學集體生活，容易出現生活上的不適應。

2.人際關系障礙。這些新生大多來自五湖四海，在思想觀念、生活方式和習慣、興趣愛好等方面存在很大差異，加上“90后”新生大多以自我為中心，個性鮮明，缺乏有效的溝通技巧和經驗，在與同學交往時，難免出現人際沖突和矛盾。部分學生或因過分自傲或自卑，在人際交往中出現抵觸或恐懼等心理。

3.學習困難和考試焦慮。由于高職院校的學習方式、管理模式、課程設置、考核方式等與高中階段有很大的不同，再加上進入高職院校的學生，學業成績普遍不佳，學習習慣不好，自我控制能力較差，缺乏學習的主動性和自覺性，因此他們容易出現學習困難、曠課違紀等情況。另外，由于高職院校普遍采取學分制，考試不及格，使學生備感壓力，出現焦慮、沮喪心理，對學習更加沒有信心，破罐子破摔，導致惡性循環。

4.理想信念缺失。高職新生剛剛經歷緊張的高考，心理上有一種松懈感，再加上對所學專業不了解，不明確未來的就業方向，他們大多處于目標模糊、動力不足、角色定位不準、理想信念缺失的狀態。部分學生因上大學后出現心理落差或人際關系不良，整天沉迷于網絡游戲和社交軟件，空虛迷茫，精神萎靡，虛度光陰，更別說進行合理的學業、職業生涯規劃了。

4.5.情感障礙。高職新生的年齡一般為18～20歲，正值青春期，生理的快速發展使他們開始對異性產生興趣，渴望愛情。但由于心理發展的滯后性，尚未形成健康、成熟的愛情觀，缺乏愛的能力，性心理認識上存有偏差，不能妥善處理戀愛過程中產生的各種問題和沖突，因暗戀、失戀及戀愛過程中的爭吵而產生的問題比比皆是。

二、心理健康教育中的團體活動特點

長期以來，心理健康教育干預不夠深入，無針對性，形式單調不易吸引學生等，一度讓高校心理健康教育陷入尷尬境地。近年來的研究發現，要想獲得較好的教育效果，在心理健康教育中應尊重學生的主體地位，不斷激發他們自我心理發展的自覺性和積極性，團體活動正好滿足這一條件。團體活動是指在團體帶領者的指導或幫助下，由團體成員部分或全部參與，為引發成員互動與成長而設計的討論、游戲等活動。在團體活動中，成員可通過各種途徑交流信息，探索個人價值，共享資源和經驗，在安全、信任的氛圍中嘗試模仿或改變行為，共同解決問題。團體活動具有活動性、體驗性、主體性、高參與性等特點。

1.活動性。與傳統的心理健康教育方式相比，團體活動的最大特點是改變單向說理教育和直接灌輸方式，通過精心設計的活動或游戲，吸引學生主動參與，在活動中感悟和體驗。豐富多彩的團體活動形式，能充分發展每個學生的個性，發掘他們的內部潛能，使不良情緒在活動中得到釋放。常見的心理問題或困擾，也能在輕松愉快的氛圍中得到緩解。

2.體驗性。團體活動注重成員的體驗式參與過程。團體成員通過團體中的觀察、學習、體驗和探索，不斷增強自我認識，調整情緒，改變觀念、態度和行為，發展良好的適應能力。團體中的人際互動，也會使學生在親身體驗和實踐中，潛移默化地優化心理品質，提升心理健康水平。

3.主體性。研究發現，團體活動能充分調動學生的積極性和主動性，真正確立以學生為主體、教師為引導的新心理健康教育模式。團體活動強調團體成員的相互尊重、理解和信任，讓學生在討論、互動、交流、體驗中增進自我認識，增強自我調整、自我教育的能力，激發內在發展需求。

4.高參與性。團體活動內容新穎，形式多樣，生動有趣，能吸引大部分學生參與其中。另外，團體活動重在團體成員間的互動、討論與交流，體驗性和實踐性很強，應用范圍廣，能保證心理健康教育效果，全面提升學生心理素質。

三、高職新生中開展團體活動的途徑

第9篇：高中生的心理健康教育范文

【摘要】道德意志是道德認識和道德情感轉化為道德行為的中介，道德行為實在道德認識和道德情感的影響下，通過道德意志的中介作用來完成的；心理健康教育必須圍繞高校的思想政治教育工作和黨的教育方針，對大學生的錯誤認識傾向予以糾正，堅持正確的政治導向，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。通過對輔導員工作中的德育工作與心理健康工作實中發現二者互聯、互輔關系，這種關系有時會成為相互工作難點中的突破口和解決辦法。

【關鍵詞】思想道德教育 心理健康 道德品質

近些年，研究者們通過對思想道德教育與心理健康教育兩者在教育目標、作業機制、影響因素、內容與方法等維度上的研究，從理論上闡明了兩者結合的可能性、必要性，對推動思想道德教育與心理健康教育的有機結合具有重要的理論價值和事件知道意義。通過這些研究，我們目前可以明確以下幾點：

一、明確指出了心理健康教育有助于提高大學生的思想道德素質

研究者們通過深入研究大學生思想道德素質形成過程和廣泛調查大學生思想道德現狀發現，僅僅從思想道德教育單方面來培養大學生思想道德素質，效果往往并不顯著。實際上，一些思想道德問題是由心理問題與引發的。早在20世紀90年代初期，就有研究者指出，在心理活動的各個過程中，難免像人體其他器官的功能活動一樣，可能在某些因素的影響下，發生@樣或那樣的偏差或出現不同程度的異常情況。受偏差或異常心理活動支配的越軌行為，就是心因性越軌行為。在大學生的越軌行為中，心因性越軌行為占有相當大的比例。有關調查表明，在我國有越軌行為的青年大學生中，大約有68%以上的人存在著心理衛生問題，大約有27%的越軌行為是由心理健康原因引起的。諸多專家認為，大學生思想道德素質及其越軌行為與心理健康問題有著密切的關系。心理健康教育不僅是預防心因性越軌行為的有效途徑，而且是培養身心健康、德智體美等全面發展的高素質人才的必要措施。震驚全國的馬加爵之所以兇殘地無故殺人，與其不健康的心理、不完善的人格有著極大地關系。馬加爵案件充分的說明了心理健康教育對人才培養的重要性。許多研究者指出，良好的心理素質是形成優秀品德的基本條件。因此，我們在抓大學生思想道德建設的同時，不應當忽視加強心理健康教育、優化個性心理品質工作。

一般來說，道德認識是道德情感產生的依據，道德情感又影響著道德認識的形成和發展；道德意志是道德認識和道德情感轉化為道德行為的中介，道德行為是在道德是在道德認識和道德情感的影響下，通過道德意志的中介作用而完成的。因此，道德品質的形成和發展就是這些基本心理成分共同發揮作用的綜合過程。這就告訴我們，人的心理因素是道德品質培養的基礎，一個人的道德品質素質與其道德品質心理構成要素的健康程序有著極其密切的關系。也就是說，人的心理健康水平、心理素質狀況影響著人的道德品質素質，積極、有效的心理健康教育有助于提高大學生的思想道德素質。

二、思想道德教育有助于大學生形成良好的心理素質

研究者們通過研究發現，人們的心理沖突、心理障礙以及心理疾病不僅與人體的心理素質有關，而且與其思想道德素質有著極為密切的關系。在同一環境中，有的人容易產生心理疾患，而有的人則不會產生心理問題，一個重要的原因就是不同的個體對同一環境的思想認識有差異，世界觀、人生觀、價值觀有差異，因而導致對同一環境產生不同心理反應。

王愛華教授等通過對當前大學生心理障礙的成因調查發現，大學生處于世界觀、人生觀、價值觀正在形成的特定年齡階段，處在當前社會大變革、大發展以及充滿應激心理的社會客觀環境中，由于思想道德觀念還不能完全從容應對環境的變遷，導致許多人心理上存在不同程度的不良反應與障礙。當前大學生中常見的心理障礙主要有情緒障礙、學習障礙、變態認識、精神病等等。大學生常見心理疾病歸納為焦慮癥、社交恐懼癥、抑郁癥、疑病癥、性心理異常、精神分裂癥、自殺心理等7種，其中的誘因往往與思想道德認識有關。

有效的思想道德教育，可以幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，正確的認識自我與社會，正確處理各種利益沖突，化解矛盾，并可幫助學生樹立集體主義思想和協作意識，建立良好的人際關系，對周圍事物有適度的心理反應，防止心理反應的失常，矯正不良心理，從而有助于培養學生的健全人格，提高其心理素質。正確的“三觀”有利于人們確立積極的人生目標。積極的人生目標是形成積極心理結構的基礎，沒有積極的人生目標，人就沒有積極地心態和人格，也就難以承受壓力、對待挫折，甚至連生命存在的意義都成了問題。據有關心理專家考察，馬加爵變態人格的根源在于對他的生活沒有正確的理想信念。其次是正確的“三觀”有助于人們科學的認識社會和事物，走出認識誤區，化解心里矛盾。沒有正確的“三觀”指導，人往往難以科學的認識社會、認識自身，而容易陷入迷茫之中，產生挫折感、壓抑感、憂郁感。沒有正確的“三觀”還容易使人產生偏執。

三、思想道德教育與心理健康教育有機結合是促進大學生健康成長的必由之路