心理健康教育感悟精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的心理健康教育感悟主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：心理健康教育感悟范文

通過這一學期的心理健康教育課程，我受益匪淺。我一直認為自己的心理還是很健康的，但當我步入大學校園之后，各種曾經沒有遇到過的問題都涌現到了我面前，才發現自己的心理其實還是很脆弱，一旦沒有把控好自己的情緒，就會面臨崩潰。原本對周圍的一切充滿了好奇，結果發現比自己優秀的人還是很多的，讓自己感覺有些受挫。同時社團、學生會等組織的活動讓我覺得自顧不暇，很難在一周擁有自己的休息時間。那個時候覺得自己做什么事情都是亂糟糟的，心情也經常有很大的起伏。

我們的彷徨與失措，是因為我們對于未來有著諸多不確定的幻想，我們希望自己能過得好，卻也不甚明晰何為“過得好”。我們對現今不滿，卻又不知該如何改變，面對現實只覺無力，初次接觸到社會便明白自己力量的渺小。明明平凡，卻又不甘于平凡，想要擁有自己的人生，卻又毫無方向，看著自己如一滴水沉入大海，無波無瀾，想要掙扎濺出自己的水花時，才發現自己原來真的只是一滴水。

但是隨著課程的開展，我漸漸學會了如何發現、疏導、防范這些心理障礙，如何應對這些問題，快樂地度過這四年時光。當然，幾乎每一個大一新生都會經歷，面臨這些問題的不止我一個人。我發現和大家一起相互交流是解決心理障礙的十分重要的方式。可能初始大家會覺得不好意思，比較排斥說出自己內心的真實想法。但其實隨著時間推移，大家便能加強這種心理疏導，甚至于交個朋友，使得這門課的課堂參與度越來越高。

記得有一節課老師給我們播放了《美麗心靈》，其實這已經是我第二次觀看這部電影，但仍舊有很大的感觸。豆瓣的影評里有這么一條：“游走在夢與現實之間的確危險，無異于在地獄與天堂之間徘徊。然而夢筆生花，以夢為馬，踮起腳尖就能更貼近天堂?！蔽覀兪桥杂^者，站在這個角度，看著納什的世界，就像是一場夢與現實的轉角處，難以真實觸摸到現實的確切感覺。是愛的力量，讓納什通過頑強的意志，分辨出真實與虛幻，真與假。正如納什為國家的英雄主義、艾麗莎對納什無限的愛，電影的主題也由此突出——正是他們都擁有的美麗心靈，才能最終在精神分裂的懸崖上重歸現實。其實日常生活中也是如此，無論我們遇到了多困難的窘境，我們的意志永遠不會拋棄自己。一個失去了意志的人就相當于失去自己的生命；而一個意志強大的人則可以戰勝困難，讓意志伴隨我們走向未來，觸碰屬于自己最燦爛的陽光。

第2篇：心理健康教育感悟范文

[關鍵詞]語文素質利劍用“心”

語文素質的提高，不僅需要語文素養提升，語文能力培養，更需要用“心”教育。健康的心理素質是一個人生活幸福、事業成功的必要條件。初中生正處在身心發展的關鍵時期，由于身心發展的矛盾，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往等方面會遇到各種各樣的心理問題或困惑，必要的心理健康教育顯得極為重要。語文作為一門基礎學科，蘊含著豐富的心理健康教育資源，理應成為心理健康教育的重要載體。在語文教學中滲透心理教育，不僅有利于加深學生對語文教材的理解，對培養其語文素質與能力更具魅力。那么，怎樣用“心”教育，提高語文素質呢？下面是我多年語文教育的成功嘗試。

一、用“心”感悟，培養語感

心理健康教育特別重視情景感悟，使學生在感悟中形成健康人格，提高品質與能力。而初中語文教材所選課文都是文質兼美的優秀作品，作品本身就是非常好的心理健康教育的內容。很多文章不僅有很高的文化內涵，而且弘揚諸多積極樂觀、健康向上的情感態度和價值觀。教師可將教材中潛在的心理因素挖掘、整理出來，有的放矢地對學生進行心理健康教育。在教學《我的叔叔于勒》、《范進中舉》等文章時，結合當今社會的某些實例，讓學生從他們自身人格的失落、自我價值的毀滅中汲取反面教訓，從而在潛意識里要求自己擁有健全的人格和心理。進而使學生感悟出作品的主旨，培養學生的語感。由此可見，借助語文教材這個心理健康教育的極好載體，語文教師通過“盼于勒”、“見于勒”、“避于勒”和“范進中舉發瘋”、“胡屠夫以打治瘋”等情景感悟，提升語感。

二、用“心”模仿，提高寫作能力

1.利用心理健康教育，提高閱讀能力。

語文教師通過情景感悟，心靈模仿，感知語文閱讀中的文學素材，寫作方法，迅速提高閱讀能力?！按猴L化雨，潤物無聲”，優秀的文學作品可以愉悅人的身心，陶冶人的情操，讓人受到美的熏陶，獲得寫作素材，積蓄寫作靈感，積累寫作能力。教師可將語文教材中潛在的心理因素挖掘、整理出來，有側重地對學生進行心理教育，尋找語文素材。例如學習魯迅的《社戲》、《藤野先生》等作品時，可以對學生進行適應環境、改變自我、與人友好相處的人際關系教育；進行尊重師長、知恩報恩的教育；進行全面正確評價他人的教育。教師還可以通過自己的大量閱讀，選取符合學生閱讀的時文或名著片段，對學生進行心理健康教育。比如選讀畢淑敏的《孝心無價》、《我很重要》可以對學生進行孝敬父母、報答父母的感恩教育；培養學生自尊自愛、自信自強的品質，教育他們關愛生命、珍惜生命，努力實現生命的價值。從中反向獲得在情景中閱讀，在感悟中閱讀，在自身品質與作品人物品質的比較中閱讀，提高閱讀能力。

2.在作文寫作中，注入心理健康教育，提高寫作能力。

俗話說“文如其人”，不錯的。在心理健康教育中，通過故事情景，人物感悟，心靈述說等環節活動，獲得作文素材，寫作方法，提高作文能力。作文與做人是相通的，從育人的角度看，作文求真，更能喚起學生對生活與社會的責任感，能陶治其坦蕩的胸懷、純潔的情操。語文教師可通過指導學生講故事，心中的偶像等活動，了解學生所想，與心靈對話，對其進行心理健康教育，提高寫作能力。

（1）教師應該在充分尊重學生身心發展規律和語文學科性質.的基礎上，提高寫作能力。

例如《尊重自我，防止早戀》、《上網的利與弊》等心理健康教育活動中，我首先通過情景展示，讓學生揣摩人物形象，進行口述故事分享，培養學生的口頭作文能力。從而使每個學生都思考過、關注過，這類問題已不單單是心理健康教育問題，而且還關系到他們如何健康成長、如何取得成功的切身利益，從而提高寫作能力。

（2）在心理健康教育活動中提高寫作能力。我在進行《天下興亡，匹夫有責》的活動課時，讓學生仔細觀賞“5.12”地震動人情景片，進行小組討論，學生故事分享，不僅有利于開闊學生的胸襟，樹立“以天下為己任”的責任感，而且學生聯系生活和思想實際，說真話，抒真情，把作文和做人有機的結合起來，學生迅速進入了寫作天地，不到半小時就寫出了高質量的600字以上的作文。這樣，不僅激發了學生寫作靈感，而且大大地提高了寫作能力，收到了“一箭雙雕”的效果。

三、用“心”行動，增強語文素質

（1）重視心理素質和語文素質的有機整合。在語文教學中，利用心理健康教育，提高健康、積極、樂觀等心理素質，加強認知、加工、提煉與升發整合，有助于語感的形成，文章的品味，寫作素材的積累，寫作能力的提高。

（2）在豐富多彩的語文實踐活動中，對學生用“心”教育?！冻踔姓Z文課程標準》指出：“語文是實踐性很強的課程，應著重培養學生的語文實踐能力?！痹诮虒W中，教師以活動為載體，寓心理健康教育于活動中，學生易于理解，樂于接受，是實現心理健康教育的有效途徑，也是提升學生語文素質的重要捷徑。教師可以指導學生大量閱讀健康的書報，摘記優美詞句，積累知識；或者廣開視聽，讓學生多接觸廣播、電視，了解國際國內事，豐富感性經驗。還可以通過語文知識搶答賽，故事會、課本劇表演、手抄報等學生喜歡的語文實踐活動，讓學生明辨是非曲直，培養健康的心理。比如在教學《茅屋為秋風所破歌》一課中，我讓學生將本詩改編成課本劇進行表演。學生在情境中，親身體驗到杜甫當時的艱難處境，與杜甫的情感產生共鳴，進而體會到杜甫“推己及人”的高尚情懷，學生的心靈深受震撼和感染，有力的促進學生心靈的發展。多種形式的實踐活動，既豐富了學生的知識，也起到了心理健康教育的作用，使學生獲得既健康心理，又達到了增強語文素質的特效。

第3篇：心理健康教育感悟范文

一、小學高年級語文教學滲透心理健康教育的意義

（一）體現語文的心理關懷

語文是各學科之母，其學科性質決定了語文的教學方向，關系著學生甚至是整個國民的素質。語文是重要的交際工具其人文性、重要性不言而喻。心理健康教育能夠促進學生獲得持續發展的原動力，要求教師注重學生心理方面的健康發展，能夠發現挖掘學生的潛在能力，使學生成為真正健康幸福的人。而高年級的小學生在心理健康方面的問題日益凸顯，其普遍存在著焦慮、厭學等等心理問題。此時作為人文性較強的語文學科理應發揮其特有的作用，語文教學中體現心理關懷。心理健康教育在要求教師不僅僅找到學生出現心理問題的根源，同時還應尊重學生的心理需求以及人格發展的潛能。語文學科對學生心理關懷的具體表現形式和要求就是語文教學中滲透心理健康教育。

（二）促進教學效率提升

教學效率的好壞是師生之間共同作用的成果。教師在教學過程中開發學生學習潛力及情感的同時還要注重學生的學習興趣以及學習動力，在實際的教學實踐中，適度地進行心理健康教育的滲透是教學中行之有效的重要教學手段。這樣不僅可以提升學生的學習興趣，保持高效的學習狀態同時能夠培養學生養成一個健康良好的心理狀態。教師在滲透心理健康教育的同時也要注重學習環境的及學習氛圍的構建。應創設平等、溫馨、和諧的學習環境，增加師生之間、生生之間相互溝通交流的機會從而提高教學有效性，提高學生的學習效率。

二、小學高年級語文教學中滲透心理健康教育的策略

（一）構建和諧的師生關系

教師與學生之間師生關系的構建在很大程度上決定了教育的成敗。高年級的語文教師若想成功進行心理健康教育的滲透，首先就要在師生之構建起和諧的師生關系，架起溝通的橋梁。在當前的時代背景下，教師在學生面前應該以朋友的身份與學生展開互動。放下教師高高在上的身段，充分的了解學生，以平等互信的態度與學生進行交流。語文教師只有真正的與學生建立起朋友關系，與學生真誠的交流溝通，才能真正走進他們的內心世界，了解其心理需求，進而挖掘其存在的心理問題，然后在授課過程中逐漸的滲透對其進行教育開導。此外小學語文教師應嚴于律己，在學生面前樹立起良好的形象，起到榜樣作用，真正的作用于學生的心理以自身的行動感染學生凈化學生的心靈。由于小學高年級的學生心理正處于成長期，存在著諸多的復雜性，因而高年級語文教師在實施心理健康教育滲透過程中面臨的是更加復雜更具挑戰性的難題。語文教師應以高度的熱情、耐心；富有朝氣及運動精神的進取型人格，進而感染學生的心靈，引領學生向著健康陽光的方向成長。

（二）充分挖掘教材中蘊含的心理健康內容

小學高年級語文教材中收納了諸多優秀的文章，文章內容豐富，蘊含著諸多陶冶學生情操、培養學生意志品格的內容。高年級的語文教材是針對這一階段學生的心理特點進行精心選擇的，教材以正確的人生觀及價值導向引導學生健康的成長。以極具教育內涵的內容提升學生的精神境界及思想境界。因此在實際的教學實踐中教師應充分的挖掘教材中的心理健康教育內容，促進學生身心健康發展。例如：講授小學四年級《魚游到紙上》這篇課文時，教師可以將課程的重心置于引領學生感悟聾啞青年身殘志堅、勤奮專注的品質方面。同時利用多媒體課件，將青年人專注看魚、畫魚的畫面展現在學生面前，使學生通過畫面的呈現，捕捉文章的細節，深刻感受文章內容及飽含的感情，使學生對青年由心底深處萌發出對青年的崇敬贊美之情。青年這種勤奮專注的品質以及身殘志堅的精神值得每一個人學習。這樣的教學方式不僅能夠加深學生對文本內容的理解，同時還可以在潛移默化中培養學生的健康心理，凈化學生的心靈陶冶學生的情操。

(三)善于情境創設深刻感悟教材內涵

高年級語文教材內容較為豐富，但故事性不強，教師在課堂教學中可以根據教材內容進行情境創設，以角色扮演的形式進行教材內容的展示，使學生更加深入透徹的對教材聶榮進行理解，同時有助于學生感悟教材的內涵，以及人物的情感。更易于學生揣摩人物的內心世界，增強感受，使自身的心理素質精神境界得到提升。例如：五年級上冊的聯系中有篇文章《浪花與礁石》，為了讓學生更加深刻的感悟浪花不畏艱險勇往直前的精神，低于驕傲自大盲目諷刺他人的壞習慣筆者組織學生進行角色扮演。將班級分為幾個小組，以小組競賽的形式展開，看哪一組能夠將文章內容表現得更加生動具體。同時邀請幾名同學做評委，評委要根據表演的生動程度，人物動作、神態等進行評分，評委必須秉持公正的態度，打分要給出合理的理由。這樣語文教學活動大大提升了學生的學習興趣，通過角色表演他們對浪花及礁石的形象有了更深刻的感悟，對文章的主旨有了更深層次的理解，同時也有利于將學到的知識遷移到生活中去學以致用。

三、結語

高年級語文教材中蘊含了許多德育教育的內容，教師在實際的教學實踐中應深入挖掘這些因素，在恰當的時機進行心理健康教育的滲透，使學生在學習文化知識的同時接受心理健康教育的洗禮，從而更加健康的成長。

作者:劉曉儒 單位:寧夏西吉縣第三小學

參考文獻:

[1]王慧穎.小學高年級語文教學中滲透心理健康教育研究[J].基礎教育研究，2014(27).

第4篇：心理健康教育感悟范文

論文摘要：作為基礎學科重中之重的小學語文學科，由于自身的特點，滲透心理健康教育有著優厚的條件。作為語文教師，在語文教學過程中，應選好切入點，找準結合點，充分挖掘教材中的心理教育積極因素，敏銳捕捉課堂中的心理教育契機，充分開展多彩的語文實踐活動，把心理健康教育自然地，有機地融入到語文教學中，在滲透式的教學過程中，發展學生健康的個性，培養學生良好的意志品格，提高學生心理健康水平，促使學生全面、主動，和諧、健康地發展。

教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》指出：要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。學校教育對維護學生的心理健康起著極其重要的作用，各個學科的教學也都負有此項任務。這當中，由于語文學科的特殊性，它的工具性、交際性、人文性的特點，把它與人的生活經歷、內心體驗、個性情感等因素緊緊地聯系在一起，從而決定了語文教學的藝術特征：隨機性、多樣性、豐富性。語文教學實際上就是師生間情感的相互交流、思維的相互碰撞、興趣的相互牽移、語言的相互啟迪，是師生共同開發和利用語文資源的過程，這一過程正是“滲透心理健康教育”的最佳“平臺”。

那么，如何在小學語文教學的實踐中滲透心理健康教育呢?作為語文教師，在語文教學過程中，應選好切入點，找準結合點，把心理健康教育自然地、有機地融入到語文教學中，在滲透式的教學過程中，發展學生健康的個性，培養學生良好的意志品格，提高學生心理健康水平，促使學生全面、主動、和諧、健康的發展。

1挖掘教材中的積極因素，滲透心理健康教育

小學語文教材中小學語文教材涵蓋的內容廣泛，既有語言文字訓練的內容，也有思想品德教育，還包含著各種豐富的心理因素信息。教師應充分挖掘和利用教材內容中的心理因素通過形式多樣的教學方式對學生進行潛移默化的影響，使學生體驗并內化自身品質。

1．1直接與文本對話，滲透心理健康教育

有些教材心理教育因素比較明顯，可以直接利用文本，讓學生與文本進行對話，從而把心理健康教育融入其中，培養學生良好的心理素質。如：教學《小馬過河》這篇課文，我讓學生先帶著問題去讀課文“小馬為什么第一次過不了河，第二次過了河呢?”再角色扮演小馬、老馬、老牛、小松鼠進行對話。通過反復朗讀小馬與老牛、松鼠、媽媽的對話，學生體會了小馬兩次過河時的不同心態，同時也感悟到面對困難要思考，勇于實踐，不能依賴別人。這樣，通過學生的自我感悟會促使他們自覺地樹立自立意識，有助于他們消除凡事都依賴父母、老師等人的心理。

1．2尋找結合點，滲透心理健康教育

有些教材所包含的心理教育因素不明顯，就需要拓展，努力找出言“此”與“彼之間的結合點，例如《落花生一文，教學時，我采用中央電視臺人生AB劇欄目的形式，讓學生根據自己的意愿分成落花生組和蘋果組，并進行討論和爭辯：在當今社會，你愿意當蘋果那樣的人，還是愿做花生那樣的人呢?學生在辯論中各抒己見，通過爭辯使學生領悟到：像蘋果那樣的人和像花生那樣的人兩種人各有自己的優點，也各有自己的缺點：像蘋果那樣的人美麗大方，勇于展示自我，但顯得浮華，而花生樸實無華、品質可貴，但缺乏自信、缺乏展現自我的勇氣。最后，我指出：像花生、蘋果這兩類人都是需要的，就看你怎樣去揚長避短，發揮自己的特長。通過教師巧妙的設計和引導，以教材為載體，把心理陡康教育寓于語文教學過程中，學生學會了客觀全面地去評價別人，領悟到做一個新世紀的孩子既要做到外表美，又要做到內心美，要勇于展示自我，恰當地表現自我。

2捕捉課堂中的教育契機，滲透心理健康教育

課堂是語文教學的主陣地。在師生的雙邊活動中，課堂教學占據的時間最長。那怎樣充分利用這個黃金時間段，滲透心理健康教育呢?一般來說，教材出現心理健康滲透因素的時候，自然是最好的契機，但有時候又不能割裂課堂教學的整體，把語文課上成健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當的教學契機。課堂上的教育契機，往往出現在四種時候：其一是興趣激發的時候。有了興趣，才會使思考更主動，產生的教育效果就好。其二是在情感勃發的時候。當情感處于飽滿狀態的時候，激昂、敬佩、震憾等都有助于學生去選擇鍵康有益的心理品質。其三是在思維萌發的時候。其四是學習的主動性產生的時候。總之，教學中的契機的出現有時是偶然的，隨機的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學中。

3開展多彩的語文實踐活動，滲透心理健康教育

語文實踐活動具有開放性、愉悅性、自主性和活動性的特征，它是語文課堂教學的延伸。開展豐富多彩的語文實踐中，同樣蘊含著許許多多心理教育的契機。老師要善于把握機會，隨時隨地進行心理教育滲透，這種見縫插針的教育滲透，耗時少，針對性強，往往有事半功倍之效。

第5篇：心理健康教育感悟范文

心理健康教育活動課是中小學心理健康教育的主要形式之一，是教師根據學生的身體發展特點和社會需要，依據團體動力學原理，依托特定的心理學理論，通過一系列專門設計的活動或課程，有目的、有計劃地促進學生有效適應社會和發展健全人格的一種輔導形式。它被公認是將心理健康教育普及、服務于所有學生的最佳途徑之一，因此正確定位心理健康教育活動課是有效開展心理健康教育的重點之一。

我校參加了貴陽市教科所承擔的教育部“十一五”規劃課題“中國學校積極心理健康教育實驗與推廣”貴陽實驗區子課題“學校心理健康教育活動課形成性評價體系的構建與應用研究”的研究。作為實驗校，學校以課題為載體，以心理健康教育活動課的研究為重點，開始了為期四年的探索與實踐。

一、得其法

對于多數實驗教師而言，心理健康教育活動課是非常陌生的。理論缺乏是課題研究起步階段教師面臨的最大問題，做到有始有終，理論學習是起步的關鍵。為此，學校邀請專家進校園引領課題研究。如邀請了貴陽實驗區課題負責人雷穎善老師對我校實驗教師進行開題培訓；選派數十名骨干教師聽取北京師范大學心理研究所專家申繼亮教授的“心理教育與教師素質”專題講座；利用暑假組織實驗教師在教科所聽取中央教科所心理學博士張彩云的“如何評價一節心理活動課”“心理活動課的特點、操作、評價”等講座。暑假，我校又組織部，分實驗教師赴上海華東師范大學參加培訓，聽取了華東師大特聘資深心理咨詢師陳默教授及上海市松江區教師進修學院范亦錚老師的主題報告“走過春夏秋冬――教師職業生涯心理”，培訓結束后老師們還與專家進行了深度交流。

在一線專家深入淺出地講解、交流、溝通中有效地提高自己的專業理論知識，在互動、專題討論和參觀考察中，實驗教師初步了解了學校心理健康教育活動課與學校班團隊會的區別，對學校心理健康教育活動課的活動環節有了初步的認知，樹立了心理健康教育活動課的教學方式――強調“活動”，重視“體驗”效果的新理念。不少實驗教師在培訓活動結束后，當即表示很想回學校一試身手，上一節這種新型的心理健康教育活動課。

通過不同形式的學習，我校教師的心理健康教育理論水平和課題研究能力有了不同程度的提高，為有效探索活動課模式研究奠定了基礎。

二、力學篤行

實驗教師集體學習吳增強老師的《初中生心理輔導指南》，擬定了學校心理健康教育活動課評價要點的二級評價體系，并由學校的兩名專業二級心理咨詢師馮建波、張家靜老師率先上心理健康教育活動研討課。教師通過觀課一議課后，對心理健康教育活動課有了全新的感悟，實驗教師開始上“翻版課”“教研課”“展示課”。

學校將全體實驗教師分組，分為四人或五人一組，首先上“一課多上多研”翻版課。第一輪結束后問題很多，尤其是教師容易把心理活動課上成德育活動課、心理健康課，不清楚德育課、心理健康課和心理健康教育活動課的區別；還有教師生搬硬套別人的課，設定的主題不符合本班學生實際等等。針對出現的問題，我們又組織實驗教師研討，反思自己上的課，討論下一步如何改進，由此開展了第二輪心理健康教育活動課的實踐。

由于時間沖突，我們根據教學地點把實驗教師分成中北和瑞北兩個校區，按校區分小組上課，互相聽課、評課。改進后的活動課要求主題來源于學生的學習困難或困惑，教師采用問卷調查、活動觀察等方法發現學生的需求，從心理健康教育的角度去分析、選擇適合學生的活動主題，從而找到最適合本年級、本班實際的活動目標和貼近學生生活、立意新、有吸引力的活動主題。第二輪“一課一人上，多人研”研究課由此拉開序幕。通過“學習一研究一實踐一反思一總結”螺旋上升的循環研究過程，使心理健康教育活動課的設計方案得到逐步修改和完善。教師們通過集體探討得出了如下一些心得體會：一節心理健康教育活動課是否成功，活動方案的設計是關鍵，在方案設計和活動實施中要倡導體驗式學習，倡導活動化、生活化，倡導學生學習與分享。第二輪實踐結束后，教師感言收獲頗豐，提高很大。我們的教師做到了力學篤行，這些研究實踐對他們的蛻變起到了決定性的作用。

三、三省吾身

參加實驗區的抽簽，接受“評好課”檢查。“評好課”活動的開展，是為了進一步了解學校課題研究情況，反思學校的研究過程?；顒右袁F場抽簽的方式進行，目的在于促進所有實驗教師在心理健康教育活動課的研究中不做旁觀者、教練員，積極做探索者、研究者，整體推進課題研究工作的開展。盡管以點帶面的抽查不能代表學校課題研究的全貌，但我們對專家的意見仍然進行了認真的反思。針對部分教師出現的問題，學校通過教師座談，廣泛征求意見，重新修訂了管理方案，加強了對活動主題的選擇、活動方案的設計、活動的組織實施、學生參與程度、積極性、效果等方面的學術指導和督促檢查，促使教師在“一課多上多研”中獲得成長和發展。

多次反省自己在研究過程中的問題，針對問題尋找解決方案，是我們破繭而出必不可少的一步。

四、完美蛻變

為對全校心理健康教育活動課的研究情況、形成性評價體系及“一課多上多研”情況進行總結，我校組織全校實驗教師舉行了課題研究現場報告會，要求每一位教師制作課件，回顧和陳述自己的研究歷程，重點講述課題研究過程中自己的思考、做法、感悟及團隊給予自己的幫助，為教師搭建了一個良好的學習、交流平臺，讓研究團隊在“學習、實踐、交流、反思”中不斷成長。事實證明教師們的心理健康教育的理論水平和實際操作能力都有了很大提高，從最初對心理健康教育活動課的茫然、青澀發展到了現在的深人理解、運用自如。其間采用的“一人一課多上多研”“多人同課異構”均是值得推廣的實踐研究方法；配合課題研究開展的“與書為伴，與書對話，與書同行”評比活動則有助于提高實驗教師理論素養；“翻版課”“教研課”“展示課”“評好課”等途徑和手段使課題的研究更加注重實效性、研究性、本土性，使每一位實驗教師的教育觀念、心理健康教育理論水平、開展心理健康教育的能力得到提升。我們付出并快樂地收獲著!我們在得其法，力學篤行，三省吾身之后完美地蛻變了!

第6篇：心理健康教育感悟范文

英、德、法等國的綜合實踐課程注重對工藝能力、家政技能的培養，尤其是德國特別注重與職業教育的銜接；日本的相關課程則注重對生存力的訓練，使得學科本身不僅僅是一個教學過程，更是生活的預備訓練。國外的綜合課程從實踐出發，在生活中提升學生的各項能力和素質，讓學生真正能夠體驗到社會所面臨的各種挑戰，使其生活適應能力得以增強。

二、綜合實踐活動課程中心理健康教育的理念

綜合實踐活動作為我國基礎教育新課改的一大亮點，其目標之一就是引導學生在實踐學習中獲得積極體驗和豐富經驗，形成最終良好的個性品質?；趯饩C合實踐活動課程中心理健康元素的探討，在此特提出以“分享-體驗-合作”為主要內容的SET理念，試圖在綜合實踐活動課程中融入心理健康教育的元素。

1.分享（Sharism）分享主義是一種理念和動因，它通過分享內容和思想共同構建價值。學生通過在課堂中相互分享，給每個參與者帶來價值，達成“分享越多，得到越多”的目的，形成全員參與的心理健康教育氛圍。使學生主動進行分享的前提是尊重學生的每一個想法，給予每個個體無條件的積極關注。在課程計劃的制定和實際的課程開展當中，要考慮到分享本身帶來的對被分享者的情緒的引導、思考的激發以及對團體動力的導向，要主動設置讓學生分享思路、分享心情、分享感悟的平臺，創設自主交流的情景和機會。

2.體驗（Experience）體驗是主題借助自身的閱歷來理解事物的過程。只有借助學生自身的體驗、感受和感悟，重視學生個體內在的心理歷程的影響，才有利于學生將所學的外在的心理知識內化為自身良好的心理素質，將所學的陳述性的知識轉化為程序化的生活技能。只有借助體驗，才能促使學生去主動探究，不斷感悟與思考，充分發揮學生主體的主動性和創造性。所以在開展綜合實踐活動時，要留給學生體驗和感悟的空間，讓學生記錄下自己對目標問題的思考及解決問題的心路歷程，并分享對今后的展望與希冀。

3.合作（Teamwork）合作主要指教師在設置和實施綜合實踐活動課的時候，要注重課程的基本組織是一個個團隊。因為個人的能力和特長各不相同，在解決具體問題時，以團隊合作與小組討論的模式，不僅能激發良性競爭，更可以促進溝通交流，進而解決問題。在此過程中，小組成員的溝通能力、組織能力得到訓練，而小組又可以在組員遇到困境時給予社會支持、情感支持，有利于學生社會適應和健全人格的發展。

三、對我國綜合實踐活動課程的啟示

第7篇：心理健康教育感悟范文

那么，如何在小學語文教學的實踐中滲透心理健康教育呢？我認為應從以下幾點入手：

一、培養積極的情感，建立和諧師生關系

在我們的教學中要選用適當的情景教學，讓學生感覺自主、自由，體會自信，讓學生獲得成功、得到成長、健康成人，讓每個孩子的個性在課堂上飛揚，讓每個孩子都度過一個快樂的童年。我在進行低年級教學時，不管是上課還是課后與學生交流都是用富有童趣的語言。例如識字教學，在學習生字詞的時候，總會拿出準備好的生字卡片，并且用富有童趣的語言說：“小朋友們，你們看，這些生字寶寶想和你們交個朋友，你們愿意嗎？如果你們能準確地喊出它們的名字，那么這些字寶寶就都成為你的朋友了。你可以把你認識的新朋友介紹給你的同學，讀一讀，認一認?！比缓?，我請學生上臺找字寶寶，并介紹給自己的同學認讀。讓學生在自我發現，自我創造的基礎上，走上前臺，展現他們的思想，讓他們在合作交流中喜歡識字，樂于識字，學會識字。在這樣的課堂教學中，老師與學生，學生與學生之間成功地進行了情感與思維的對話。

新課標要求教師要放下架子，做學生的朋友。課堂上，教師一句親切的語言、一個輕輕的撫摸，便能拉近師生之間的距離，教師要學會肯定自己的學生，每個學生都有他的長處，教師要讓他們看到自身的優點，讓他們擁有自信。在沒有笑臉的老師面前，學生們的心靈會受到傷害。課堂教學中免不了會有批評，但一定要慎重地選擇批評的方式和方法。我們奧平等地、充滿愛心地對待每一位學生，使我們的批評變成關心和愛護。

二、選擇適合的教材，滲透心理健康教育

小學語文教材涉及的內容廣泛，既有語言文字訓練的內容，也有思想品德教育，還包含著各種豐富的心理因素信息。教師可以充分挖掘和利用教材內容中的心理因素通過形式多樣的教學方式對學生進行潛移默化的影響，使學生受到健康的心理影響。

有些教材心理教育因素比較明顯，可以直接利用文本，讓學生與文本進行對話，從而把心理健康教育融入其中，培養學生良好的心理素質。如：教學一年級《司馬光》這篇課文，我讓學生先帶著問題去讀課文“為什么司馬光沒有慌，而其他小朋友都慌了？”再角色扮演課本劇。通過扮演不同的角色，有的扮演不慌張的司馬光，有的扮演慌張的小朋友，有的扮演掉進缸的孩子，學生通過不同的扮演體驗當時每個人的不同心態，同時也感悟到面對困難要多思考，從容不迫。這樣，通過學生的自我感悟會促使他們自覺地樹立起遇困難多考、不慌張的意識，養成多謀善斷的意志品格，在生活中有助于他們提高學生心理健康水平。

三、捕捉課堂中的契機，滲透心理健康教育

語文教學的主陣地是課堂。那怎樣充分利用這個黃金時間段，滲透心理健康教育呢？當教材出現心理健康滲透因素的時候，自然是最好的契機，但有時候又不能割裂課堂教學的整體，把語文課上成健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當的教學契機。如我在一次語文教學活動中，我用開火車的方式讓學生回答問題，看哪一列火車開的最快。前兩列開的很順，可是最后一列一個學生答錯了，火車停了，這時其他同學都開始責備他，還有嘲笑聲，這個同學默默的低下了頭。于是我就抓住了這個機會對學生進行了心理教育：一是我們不管什么時候都不能嘲笑別人，二是我們都是一個團體，要互相幫助，而不是責備他人。三是答錯問題不要緊，只要善于思考都是好孩子，培養學生積極向上的心理?？傊?，教學中的契機的出現有時是偶然的，隨機的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學中。

四、開展實踐活動，滲透心理健康教育

開放性、愉悅性、自主性和活動性是語文實踐活動的基本特征，它是語文課堂教學的延伸。同樣在語文實踐中，也藏著許許多心理教育的契機。老師要善于把握機會，隨時隨地進行心理教育滲透。

第8篇：心理健康教育感悟范文

關鍵詞：心理健康 語文教學 悅納自己 人生觀 堅韌意志

中圖分類號：G633.3 文獻標識碼：A 文章編號：1672-8882（2013）02-105-01

當今社會經濟飛速發展，給人們帶來了越來越多的物質享受，同時也讓人們承受著越來越多心理危機所帶來的痛苦。這樣的問題對于正處于人生獨特發展時期的初中生來說尤為緊要，在這一階段中學生初步形成自己的人生觀、價值觀以及一些情感心理特征。心理發展的不穩定性決定了這個期間的青少年學生極易受到來自外界的影響：社會競爭的激烈性、父母的過高要求、自身愿望的難以實現……對此如果不加以正確教育引導，容易產生各種各樣的心理問題。在語文課教學中滲透心理健康教育就是根據初中學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質。

我們作為教師必須教書育人，而作為語文教師必須教文育人。那么，在語文課教學中應如何滲透心理健康教育呢？筆者認為，語文課中的心理健康教育不能脫離語文學科的特點，在語文教學中滲透心里健康教育，實際上就是教師在教學活動把教材的無聲文字轉化成有聲語言，一方面增長學生知識，另一方面塑造健康的心靈。結合自身的教學實踐，筆者認為可以從以下幾方面入手：

一、 在備課中融入心理健康教育

教師在備課時要注重發掘課文中蘊含的思想內容，結合課堂教學進行心理健康教育滲透。例如在七年級上第一單元以人生為主題，里面的課文都是抒寫人生感悟的精彩篇章。以《走一步再走一步》為例，教師在備課時要怎樣才能挖掘它本身具有的思想性呢？《走一步再走一步》是過來人的經驗之談，通過寫作者小時候在父親的教導和鼓勵下，走出了最初的一小步，走了這一步，再走一步，最終成功脫離危險，從懸崖上爬了下來。教師在備課時除了讓學生把握課文內容外，可加入情感體驗，讓學生討論交流：生活中難免遇到困難，你遇到過什么困難？是怎樣克服的？有什么經驗教訓？通過交流，讓學生明白如果在學習上遇到困難和挫折，不要灰心，要敢于邁出第一步，把大困難分解成小困難，一個個認真解決小困難，終將戰勝巨大的困難，贏得最后的勝利，取得好成績。

二、 在教學過程中融入心理健康教育

（一）在朗讀與綜合性活動中引導學生樹立悅納自己的態度

悅納自己是健康心理的標志之一，但不少人不會悅納自己，看不到自己的長處。有的人嫌自己長得丑，嫌自己家里窮，父母的職業不光彩；有的人認為自己的成績不如人，比別人笨等。從而產生焦慮、自卑等不健康的心理。在語文教學中，可通過朗讀和綜合性活動引導學生樹立悅納自己的態度。

（二）在閱讀與品讀中幫助學生樹立健康的人生觀和培養學生堅韌的意志

優秀的文學作品可以愉悅人的身心，陶冶人的性情，讓人得到美的熏陶。閱讀是學生個性化的行為，朗讀是學習語文的重要方式，也是理解感悟課文內容的重要手段，古人云：書讀百遍，其義自現。通過對課文的品讀，學生就能感悟到話中理、言外意、文中情，體會出文章所蘊藏的豐富的人文內涵。在教學過程中，教師遇到富有教育意義的文章，不妨因勢利導，循循善誘，適時對學生進行心理健康教育，幫助他們樹立健康的人生觀。例如《白兔和月亮》，語言精美，寓意深遠。教師可引導學生認真品讀文中語言，適時指導點撥，讓學生明白得失之道，再以一個反思體驗――我們應該有怎樣的人生態度引發深思，引導學生樹立正確的取舍觀和審美觀，以豁達、平和的態度面對巨大的財富，從而達到了心理健康教育在語文教學中的滲透的目標。另外，語文教師可以組織學生閱讀一些有益的課外名著，如《海倫?凱勒的傳記》、《鋼鐵是怎樣煉成的》以及朱彥夫的《極限人生》等，讓書中的故事感染學生，讓主人公身殘志堅、自信自強的人格力量震撼學生，使學生悟出作為一名肢體健全、風華正茂的青少年學生，更要有無窮的斗志和毅力去迎接人生的挑戰。

心理健康教育是各門課程的重要任務之一，而語文教學進行心理健康教育又具有得天獨厚的條件，因此在語文教學中滲透心理健康教育勢在必行。但是，我們也要認識到這也是一項艱巨的任務，“任重而道遠”。因此，我們應該以新課程的新理念指導語文教學實踐，提高自身的心理素質，在實際的教學過程中，不斷探索和研究，讓心理健康教育在語文教學中進一步落實、深化，讓學生的心理素質得到不斷提高，愉快面對每一天，走好人生的每一步，為將來更好地適應社會打下基礎。

參考文獻：

[1]教育理論[M].現代出版社，2001.7.

[2]認識初中教育[J].教育參考.2005-5.

第9篇：心理健康教育感悟范文

【關鍵詞】大班型；心理健康教育課；教學模式

一、大班型心理健康教育課教學存在的問題

1. 教學理念方面

目前的心理健康教育教學對心理健康教育課自身特點，以及心理健康教育課與其它思想政治教育理論課的關系方面的研究較少，課程定位不準確；偏重教學任務的完成，較少地關注學生心理成長的實效。

2. 教學內容方面

因為學時數較少，很多內容只能點到為止，無法在課堂上深入展開；教學內容的針對性不夠：心理健康教育課通常都是大班型上課，相較于小班型，難于做到因材施教，因人制宜。

3. 教學方法方面

理論課教學仍較多運用傳統講授式教學，教學的方法單一；受大班型教學的限制，師生互動難；大班型的心理健康教育實踐教學形式需要優化創新。

4. 教學手段方面

目前心理健康教育課多數能使用多媒體課件進行教學，但其課件制作的藝術性、實用性需要加強；另外多數高校只是利用網絡為學生進行心理咨詢服務，但通過網絡為教學服務，建立網絡教學網站的任務，目前還沒有完成。

5. 教學管理方面

（1）教育部辦公廳關于印發《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知中規定：高等學校要按照本通知要求，“主干課程（心理健康教育公共必修課）設置2學分，32-36學時?！钡鄶蹈咝Ｊ芨鞣N因素影響，實際執行的教學時數達不到相關文件規定；

（2）課程缺少連貫性：目前心理健康教育課往往安排在一個學期內就結束了，但一個學生在校時間共有6～8個學期，其他幾個學期的心理健康教育課都是空白，這樣不利于學生連續學習心理健康知識。

（3）授課班型大，給課堂管理帶來諸多困難，教學效果難以保證。在超過150人的大班型課堂上，由于教師的監控能力有限，對一些學生的違紀行為卻無法一一糾正；而且，大班型教學的教室空間大，干擾多，學生注意力容易分散，信息損失多，這些因素都使得聽課質量難以保證。

二、大班型心理健康教育課教學模式應實現五個轉變

（一）教學理念應實從現注重知識傳授到注重學生心理成長的轉變

心理健康教育課與其它思想政治理論課的總目標是一樣的，但在具體的教育內容及方法上都有著很大的差別，心理健康教育課不同于思想政治課的導向性，而是更強調學生內在的心理感受，讓學生在教師的幫助下自己體悟，從而構建符合自身特點的知情意行的恰當模式。

（二）教學內容應實現從注重知識體系到注重針對性和實用性的轉變

教學內容的設置要選擇與大學生成長、成材密切相關的內容，注重解決學生當下最困擾的問題，提高教學的實效。

（三）教學方法應實現從注重單純講授到注重學生體驗和實踐的轉變

心理健康教育課的教學方法突出體驗性和實踐性，主要采用了案例教學法、問答法、團體心理游戲、心理測驗法、角色扮演等方法，激發學生的學習主動性和積極性，讓學生在活動中自我感悟，實現自我成長。

（四）教學手段應實現從注重課堂教學到注重課堂教學和網絡教學相結合的轉變

充分運用多媒體技術，激發學生學習興趣，表達傳統教學手段難以表達或不能表達的內容；利用網絡技術，讓教學網站同步教學，將課堂教學無法完成的，或者沒有時間完成的任務通過教學網站來完成，發揮課堂教學不能起到的作用。

（五）教學管理應實現課程設置從階段性到連貫性的轉變

按照教育部和遼寧省教育廳文件的要求來設置心理健康教育課，滿足文件規定的學時要求，并將這些學時分布在學生整個在校的各個學期，從而使保證學生在校期間各個階段的心理困惑都能夠及時得到老師的指導。

三、大班型心理健康教育課教學模式探討

（一）為心理健康教育課準確定位是上好大班型心理健康教育課的前提

心理健康教育課是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共必修課程。因此，心理健康教育課應普及心理健康知識，轉變學生對心理問題和心理咨詢的誤解，端正學生對自身內心世界的認識，使學生學會自覺運用心理學方法，解決所遇到的常見心理問題，在助人、自助的實踐中，提高心理調節能力，完善自我、和諧身心、健全人格。

（二）完善心理健康教育課教學管理是上好大班型心理健康教育課的保證

1. 從課程設置方面完善心理健康教育課教學管理

根據科生在校時間長短，將總學時數平均分配在各個學期，然后根據學期不同，學生心理需求不同，有針對性地制訂授課計劃，有的放矢地設計教學內容，創新教學方法，設計團體心理行為訓練方案，這樣既解決了課程連貫性的問題，也讓在不同時期遇到不同問題的學生能夠及時從課堂上獲得心理健康知識，以及老師的及時輔導。

2. 從課堂管理方面完善心理健康教育課教學管理

在大班型課堂上，老師可以采用以下幾種方法加強課堂管理：

一是將學生班級劃塊就坐法：學生按照老師劃定的班級區域就坐，這樣老師可以了解各班級的聽課狀況，班級間也可以互相了解監督聽課情況；

二是隨堂上交作業法：課堂隨機寫對本節課的認識，下課上交，即可提高學生聽課興趣，也可達到掌握學生出席率的作用；

三是對加強師生互動的設想。我們不妨可以借鑒英國薩里大學（University of Surrey）在解決“大班型”教學問題上，利用電子表決系統（Digital Voting Systems， DVS）取得了非常好的效果的經驗，這樣，課堂上來迎合學生的心理特點。

（三）合理安排教學內容是上好大班型心理健康教育課的核心

對理論課教學內容的安排要根據學生心理需求，加強教學內容的針對性，有針對性地幫助學生解決實際問題。對實踐課教學內容的安排應考慮到與理論教學內容的銜接和呼應，讓實踐課對理論課起到一種補充的作用。

（四）采用科學教學方法上好大班型心理健康教育課的保障

心理健康教育課的教學方法應突出體驗性和實踐性，主要采用了案例教學法、問答法、團體心理游戲、心理測驗法、角色扮演、心理電影賞析等方法，激發學生的學習主動性和積極性，讓學生在活動中自我感悟，實現自我成長。

（五）加強心理健康教育課網絡教學建設是心理健康教育課堂教學的有利補充

現代社會是網絡時代，大學生應用網絡的熱愛和使用頻率更是我們無法想象的，將心理健康教育課課堂教學相關資料上傳到網上，上傳與心理健康教育教學相關的、大學生普遍存在問題的指導性材料，包括視頻小片、心理小測試、心理拓展閱讀、心理行為訓練活動指導等資料，讓學生在課后仍可以對課上沒有消化理解的內容進行學習；另外，通過網絡平臺，老師還可以回答一些學生不愿意當面詢問的問題，以解決學生內心困惑，這些方法的使用對有限的課堂教學起到了很好的補充作用。

參考文獻：

[1] 劉凌冰，姜文學：電子表決系統在大班型課堂中的應用研究――英國薩里大學的經驗與啟示，中國電化教育，2009.1.

[2] 徐鶯：高校心理健康教育課程建構初探，成功（教育版），2009.5.

[3] 薛香：積極心理健康教育教學方法探索――兼談體驗式教學在大學生心理健康教育課程中的運用，青年與社會?中外教育研究，2010.11.

課題：

本文為遼寧科技學院2012年思想政治理論課專項教學改革項目：本科《心理健康教育》綜合改革建議的研究與實踐的研究成果之一，立項編號：2012SZZX08。