中學生心理健康知識精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的中學生心理健康知識主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：中學生心理健康知識范文

針對中職學生實際，主要從學習、生活以及人際交往三方面進行闡述。

1.學習方面的問題

如今中職院校招生人數比較多，而且大多數的學生學習基礎差，偏科也比較嚴重。這也就造成了學生厭學、逃學的現象。在進入中職院校之后，學生不能進行良好的自我控制，注意力不能集中，或者是想學習但不知要從哪里開始學習，學習的方法也存在一些錯誤，導致學習的效率不高，對學習的興趣下降，情緒的起伏也比較大。

2.生活方面的問題

中職學生在日常的生活中主要表現出來的心理問題有孤僻、自卑、自制力差、抑郁等等。當學生們出現心理問題時，會感覺到生活沒有希望，感覺力不從心，生活和生命都沒有意義，會產生絕望的感覺，甚至有一少部分人會存在自殘的行為或者產生自殺的念頭。當學生出現自殘的行為時，會使用小刀或者是其他利器在身體的某一些部位上亂劃，甚至會使用煙頭等高溫的東西燙自己。自卑就是對于自己的一種不認可，在遇到困難的時候過多地進行自我否定，在內心一直強調“我不行”“我不可以”，對于自己的優點認識得不明確，對于自己的缺c通常是進行放大。中專學生的情緒可能會起伏不定，自控能力比較差，自尊心比較強，在外界的各種刺激之下易怒；另外中職院校的學生在心理和生理上的不平衡可能會產生矛盾。中職院校學生的不成熟加上情緒激化，可能會導致矛盾的加劇。

3.人際交往方面的問題

隨著年齡的不斷增長，中職院校學生的見識以及交友的圈子會逐漸地增大。如果中職院校的教師不能夠及時地進行干預，學生可能會因為交友不慎而引起各方各面的心理問題。此外，如今獨生子女數量比較多，加之家長也尤其寵愛，所以造成了一些獨生子女唯我獨尊。除此之外，農村子女通常家庭情況不好，父母長期在外打工，造成了學生過分獨立。這種以自我為中心主要表現就是自己想怎么做就怎么做，在與其他學生的觀點產生不同的時候，會產生焦慮排斥的心理，因此在中職院校中經常發生因為雞毛蒜皮的小事就大打出手的事件。

二、實施中職心理健康教育的措施

1.進行針對性的心理健康教育

首先，剛剛入學的新生對于學校的了解不夠，因此針對此階段學生的心理健康教育應該著重于幫助新生熟悉環境并且快速地調整學生的行為，培養學生樂觀的思想，幫助學生提高自我管理以及自我控制的能力。中職學生很多心理問題都是在早期的時候產生的。在新生入學的時候，學校應該根據每個學生心理特點的不同，建立心理檔案，開設心理衛生保健課，促使學生們更好地適應學校的新環境，培養學生積極向上的健康心理。

其次，對于二年級學生的心理健康教育應該著重于人際交往的教育。二年級的學生已經適應了學校的新環境，心理的波動相對也比較小，所以應該激發學生學習良好道德品質的積極性，讓學生們正確處理與異性之間的交往，珍惜和把握大好的時光，要側重于心理發展的引導，幫助學生形成健康的心理。

最后，對于畢業生應該進行就業前的心理輔導。大多數的學生面臨畢業可能會出現焦慮等問題，因此要加強對于畢業生的心理健康的導向工作，引導和幫助學生樹立正確的擇業觀，使其能夠根據自身的能力和情況，調整自己的就業期望，幫助學生積極地面對不良心理，盡快地調整心態，投入到社會工作之中。

2.將職業心理健康教育作為主線

中職院校的特殊性，決定了中職院校心理健康教育應該將職業心理健康教育作為主要內容。學校應該積極地強調自身能力的重要性，讓學生能夠意識到能力的重要性，積極增強自身的素質，參加各種學校組織的職業競賽，鍛煉自身的心理承受能力。

在職業心理健康教育中，要讓學生能夠更好地了解自身的氣質和特征，在今后的職業選擇過程中選擇更加符合自身氣質特點的職業。另外要強調情緒的重要性，讓學生們明白消極情緒和積極情緒對人們的影響。另外學校要確保心理健康教育工作有序有質量地進行，應該加強心理健康教育的隊伍建設，配備專職的教師對學生進行心理健康教育，對少數的學生進行心理輔導。

第2篇：中學生心理健康知識范文

眾所周知，大多數中職學生，是由于學習成績差，或家庭經濟困難，而不得不選擇中職學校，還有的學生，本身十分厭學，但年小，又無一技之長，無法立足社會，被家長送入中職學校，來學一門技術。這些十幾歲正處于身心成長階段的孩子們，在步入中職學校之前，所經歷的成長環境，對他們的心理有怎樣的影響呢，從以下幾個方面，可以得到答案：1.表現在學習上，不自信，無強烈的求知欲望，且知難而退，缺乏上進心。2.表現在人際交往上，自卑，同時自尊心極強，看不到自身缺點，不懂得尊重別人，總是處處設防，怕別人傷害自己，內心孤獨，無法與他人友好相處。3.表現在性格發展上，任性，逆反，困惑，迷茫，盲目追求個性發展，張揚與眾不同。

教師如何及時疏導解決學生們的心理問題，直接關系到能否構建一個和諧的課堂教學模式，成功地完成教學任務，為社會輸送合格的人才。筆者從以下幾個方面做了嘗試。

一、在課堂教學中突出德育

學生走進中職學校，進入一個全新的環境，也有好好學習的愿望，但因基礎差，對學習有恐懼感。教師應了解他們在智力、知識基礎等方面存在差異，了解他們不同的心理感受及需求，給予指導幫助。尤其在新生入學階段，充分利用課堂教學，突出德育教育，向學生輸送正確的人生觀和價值觀，讓他們反思自身所存在的缺點，并有意識地引導他們改變自己的不良言行。曾經有一位學生，在中學轉了幾所學校，由于各種違紀，被退學或自動退學，實在無學可上，來到中職學校。一直是“差生”，一副破罐破摔的樣子。通過溝通，這個學生悟性好，接受知識能力強，但沒有良好的學習習慣，也沒有明確的生活目標和理想，悲觀失望，心理上存在很大的學習障礙。泡網吧、打架斗毆、挑釁鬧事，就是不學習。從上網入手，讓他在網上收集與教材有關的資料，查一些課堂講授的擴展性知識，推薦他閱讀勵志的書籍、名人傳記等等。在學習上，進行個別輔導。經過一段時間的自我調整和努力，慢慢地融入了集體。不僅學習進步很大，其他方面表現也很優秀，令同學刮目相看，家人為他感到驕傲，本人體驗到了生活和學習的快樂，對未來充滿信心。

二、用心與學生相處

中職是學生心理素質發展的關鍵期，也是心理發展的危險期。他們正處于青春發育期，既要經歷青春期的生理巨變，也要經歷心理發展的種種困惑。他們脫離了以往被家長老師時刻關注的氛圍，離開家，獨自投入到新的生活學習環境中，要遵守校規校紀，學習文化專業知識，還要學會合理支配課余時間，與人相處。在這一特殊時期，教師不能上課來，下課走，要多與學生交流，耐心解答他們的疑惑，關心他們的日常生活，尊重他們的心理需求，走到他們中間去，傾聽、關注他們成長中遇到的問題，及時疏導不良情緒，化解矛盾在萌芽中，引導他們培養積極向上的心理狀態，并使其健康發展。特別是對那些來自農村留守家庭的學生，以及來自離異家庭的學生，更要格外關心。他們在心理上，或多或少都承受了這樣那樣的創傷。所以對這些缺乏親情的學生，教師更要付出愛心，排解他們內心的煩惱，指導他們正確面對成長中出現的挫折和逆境，學會如何愉快地生活學習。

三、課外活動多樣化

中職學生，除上課外，日常生活也在學校，課下有許多自己可支配的時間和空間。教師可根據學生們的不同心理發展需求，組織多種多樣的活動。例如，有的學生好靜，愛學，有的好動，個性張揚，等等，可以建立課外閱讀小組、各學科的學習興趣小組，組織一些運動類比賽、演講比賽、書法繪畫展等。讓學生充分展現自己的才能，滿足他們的表現欲。通過這些活動，能夠促進學生形成良好的健康的心理，正確的人生觀世界觀，從這些活動中，學生們看到自己的潛能，激發自己的上進心和自信心。

第3篇：中學生心理健康知識范文

【關鍵詞】航海類中職學生；心理健康教育；實踐

航海類中職院校，在對地方經濟做出貢獻的同時，隨著社會環境的變化以及教育形式的不同，面臨著不同的生源，變化的師資，行業的調整，學校教學方式與教育理念等也要隨著外界的變化而變化，尤其是學生心理健康教育這一領域亟需拓展。因為，舟山航海學校因特色設校，航海類特色的要求只能招收男性學生，所以在校學生全部為男生，學生管理工作作為學校日常重點工作就凸顯出來。而中職學生正處于青春叛逆期，可塑性較強，需要在心理健康方面加以正確引導，在正確良好的心理狀態下，學生的管理工作才能更加有序。

1 網絡環境對心理健康教育的影響及對策

隨著科技的高速發展，網絡化生活程度的提高，家庭網絡的普及以及社會活動的影響，中職學生的教育工作也日趨復雜化，處于心理叛逆期中職學生的心理健康教育就愈顯重要。

現代網絡中充斥著各種各樣的信息，大部分內容都是積極向上的，但是也不排除有些網絡內容對中職學生會產生負面的影響。中職學生的年齡段注定他們是屬于好奇心強，認知度差，辨別事物好壞能力差，同時，可塑性最強的生命時段。在這樣的年齡，在這樣的網絡環境下，作為教育者就要看到網絡對學生教育的積極方面，也要看到網絡會對中職學生的心理發展造成消極的影響。

教師作為學生行為習慣的引領者，在網絡環境下，首先要教會學生學會從不同的角度看待同一問題，要多從積極的方面看待一件事情。同時，學校應從學校的高度，重視學生心理健康的發展，學校組建了心理健康陽光小屋，推出了校園上網綠色導航，專門開辟了學生上網中心，中心負責老師會定期對計算機進行軟件更換和背景處理，在規范學生上網的同時設置網絡導航，引導學生進行綠色上網，在潛移默化中規范學生的上網習慣，引導學生的正確上網行為。

作為一線的教育工作者，應在進行正常的課堂教學的同時，會經常留意一些與課程相關的網絡新動態，在進行課后練習的教學環節中，經常布置一些相關的網絡作業。這樣可以提高學生從網上獲取信息，分析信息和加工信息的能力，充分調動學生學習和探究的主動性和積極性。同時給學生推薦一些合適的教育、學習、益智游戲等網站，引導學生正確的對待網絡。

現今，學校的網絡心理教育已經初具規模，網絡心理教育也已經深入師生心里，學校建立的校園心理健康網在學生中口碑較好，學生也喜歡這個平臺，通過這個平臺學生能講出自己的心里話，并且能在網上與老師實時溝通，這更貼近學生的學習和生活。同時，學校還定期的舉行心理健康咨詢活動，現場為學生排解心理問題；學校還將心理健康教育上升的全校層次，在多部門的配合下，不僅針對學生開展心理咨詢，而且還定期對于教師進行心理輔導和培訓。總之，學校要認清當下網絡環境對學生心理健康的影響，也要積極“備戰”，認真做好新情況下的學生心理教育工作。

2 心理健康咨詢活動的開展

航海類中職學校由于在校學生全部為男生，在學生管理方面情況相對比較復雜。通常表現為：一、學生在校期間需要住校，但是大部分同學在入學之前并未經歷過集體生活，而且習慣以個人為中心，缺乏與同齡人直接的有效溝通，對集體生活融入比較困難；同時青春期的他們又希望有自己的交際圈，同時又非常重視同齡人對自己的看法，在交際中不懂得如何處理同學之間的關系，往往會產生負面的情緒。二、在學期第三年進入頂崗實習階段，一部分學生對新環境的適應力不足，對自己定位不準確，容易產生抵觸、畏難和退縮的情緒。三、青春叛逆期的學生不喜歡單純的理論的居高臨下的說教，他們有了自我意識，看重尊重和平等的感覺，同時情緒容易極端化，看待事情比較片面，對待事情缺乏客觀論事的能力。

針對以上典型情況，學校應加大了對學生心理咨詢活動的實施強度。在學校廣泛開展心理健康宣傳月、心理知識普及周、心理健康板報評比、心理咨詢室咨詢日等活動。

對于中職生心理咨詢的實施從大方面講，主要有兩種方式：一種是對學生進行個別咨詢；一種是團體咨詢。個別咨詢主要針對學生難以開口對外人說的事情，一般他們只愿意寫入日記，不愿和父母、老師談及。例如：某同學在校外找女朋友，他不想讓同學、家長和老師知道。對于這類問題，心理咨詢活動首先是如何讓學生開口說出心理問題，學生說出問題后，老師一般通過會談、觀察、傾聽、心理測驗等方式，了解對方的基本情況及存在的心理問題，然后，老師視情況對學生進行開導。一般采取對學生支持安慰、引導學生內省與領悟、引導學生正確的疏導與宣泄等方式，通過咨詢，增強學生的自信心和對問題的認知，力爭實現對學生人格的完善和對事情的圓滿解決。最后，還需根據情況定期找學生談話，通過追蹤調查來鞏固心理咨詢的效果。

團體咨詢的對象為全體在校學生，咨詢的問題也都是一些普遍的大范圍的學生心理問題，一般采取心理輔導講座，開展心理健康宣傳月等途徑。但是在具體的實施過程中，教師也要積極主動的與學生溝通，對學生熱情有禮，不讓學生產生拘束感，對學生反映出的問題要分析診斷，找出心理問題出現的原因，性質和程度，進而制定策略解決問題，并跟蹤鞏固問題。

心理輔導課程化是中學生心理咨詢的發展方向和趨勢。學校開展的各類心理咨詢輔導也是為將來開設心理輔導課程進行前期的摸索與探究，畢竟中職學生心理問題在所有學生中是最眾多也最復雜多變的，給學生解決心理問題的同時也是在為維持正常的教學工作做一份貢獻。所以，應該早做預算，爭取在區域范圍內實現給學生一個心理的藍天。

3 生活教育理論對心理健康教育的指導

陶行知先生在上個世紀提出的生活教育理論，雖然距今年份較為久遠，但是生活教育理論的核心指導思想對于現在的學校心理教育仍然具有深遠的指導意義，生活教育理論的核心思想有三個，他們分別為：生活即教育；社會即學校；教學做合一。

生活即教育的核心思想指出，教育要在生活的基礎上開展，同時教育也是生活的一部分，對于中職學生的心理健康教育也是同樣的道理，在現實教育活動中，教育者應該積極開辟“第二課堂”，將心理健康課程從教室搬到生活中，可以嘗試通過帶領學生參加公益活動或出去參觀等活動，在活動的過程中引導學生端正心態，調整狀態，以更加積極的心情看待周圍的事物。

社會即學校的核心思想指出，在生活中接受教育，每個人必將時時刻刻處于不同的生活狀態之中，即到處是生活，那到處即是教育，整個社會就是我們的教育場所，教育的大局觀就是要將社會看作學校，要在社會這所特殊的學校中，去學習，去進步，去完善。對于心理健康教育來說，人生的階段性情緒困擾在整個大的社會背景下只是一件渺小的事情，所以對待中職學生的心理健康教育，可以嘗試讓學生階段性的進行學校生活和安排社會實踐，讓學生感受不同環境下的不同感受。同時加以積極的引導。

教學做合一，這是一件事的三個方面；對事說是做，對自己的進步說是學，對別人的影響說是教。重點在做，要在做上教，在做上學。對中職學生心理健康教育的層面解析，應該重點是在強調教師的做，教師首先要以身作則，用積極的面貌去做事情，潛移默化的感染學生，進而轉變學生的情感態度價值觀。

雖然這些理論沒有從具體的做法上對中職學生的心理健康教育指出辦法，作為理論也不可能有太具體的策略，因為時代在變，生源在變，教育手段在變。但是這些理論對于現在的教學從高度上進行指導仍不過時，將它們應用于現今中職學生的心理健康教育中，仍具一定的現實指導意義。

4 學生心理教育個案分析

學習理論的目的在于實際應用，因此筆者在學校陽光心理健康咨詢室的協助下，對學生心理個案進行了分析，實踐指導，并做了教學反思。

（一）情況介紹

1、舟山航海學校――在校生全部為男生，實行全封閉式管理；

2、學生小軍（化名），活潑好動，善于動手，個性要強；

3、小軍父母為漁民，常年工作較忙，無暇顧及小軍本人；

4、小軍學習成績一般，經常請假外出，在校外交了個女朋友，容易情緒激動。

（二）事件過程及心理分析

1、事件過程

小軍對理論課的學習興趣較為低下，學習動力也不強，課堂不愛回答問題；但他喜歡上實操課，上實操課很積極，并能迅速正確的配合老師完成實操內容，同時在完成后能積極主動的幫助未完成的同學。

前兩周，他聽一個同學說，他女朋友受到另外一個學校男生的追求。聽聞這個消息后，小軍立馬坐不住了，大中午的跑到班主任那里，撒謊說他生病了需要請假外出看醫生，因為小軍有與同學打架的前科，班主任看出了端倪，在耐心詢問之下，得知小軍欲出學校找那個男生算賬，并且準備了一把水果刀以便不時之需。

2、心理分析

小軍同學本來初中時候學習成績就不好，一直沒有受到老師的主動關注，同時父母工作較忙，也沒有過多的時間與他進行交流，他本人就以自我為中心，在學校里我行我素，說話比較隨便，除過在實操課時幫助同學以外大部分時間不喜歡與同學相處。在他認為，父母送他來航海學校讀書只是因為他年齡太小將他暫時寄放在學校，等年齡大了再去找工作。同時由于社會風氣以及青春期荷爾蒙的作用下，感到孤獨的小軍就在校外找了個所謂的女朋友。而且小軍個人容易情緒波動，往往會因為同學一句無意的話與同學產生矛盾，上次與同學打架就是因為在打籃球時同學一句無意的言語引起的。

（三）輔導措施

班主任及時了解到情況以后，與學校陽光心理輔導室的老師共同對小軍同學進行了心理輔導，并對小軍的平時生活學習進行了關注幫助。采取的主要措施有：

1、人文關懷；

班主任在平時生活中對小軍表現出親切關懷，并誠懇的在學習，生活各個方面給予關注和幫助。

2、情緒宣泄；

班主任每周以談心的方式，告訴小軍將每周發生的不快宣泄出來，學會用傾訴的方式排解心中的苦悶。

3、改變認知；

心理輔導老師從多方面引導，告訴小軍要從多方面考慮問題，要多從積極的角度看問題。

4、行為改變；

引導小軍多與同學交流，多參加集體活動，在集體活動中突顯個人的價值，同時體會集體對個人的支持與幫助。

多關注小軍的閃光點，比如在實操課的時候，老師要多表揚，多鼓勵。在理論課的時候，多給予小軍表現的機會，對于他的點滴進步都要給予表揚，樹立他的自信心。

開發家庭中的環境力量，進行家訪的時候，給家長說明孩子不僅需要學校的教導，更需要父母的關懷，讓家長能多給小軍施與愛心，從生活細節入手，讓他感受的家庭的溫暖。

（四）情況反饋與思考

通過這幾周對小軍同學的心理疏導以及家長的配合教育，小軍同學現在有問題能夠積極和班主任進行溝通，尋求幫助；同時在課下時，也能和周圍的同學有說有笑。他告訴老師說老師對他的關注讓他覺得生活很有意義，很愿意配合老師做好班級工作，還說他媽媽現在經常給他打電話詢問他的情況，平時很少回家的他現在每周末都要回家看看。

現在的中職學生都是初中學習成績不太好的學生，他們本身也有閃光點，但是由于在初中時期長期不被教師所注重，以至學生產生厭學，行為隨意等現象。這些問題在中職學生里普遍存在，所以中職學校教師在進行教學的同時更需要給予每個學生足夠的關注，關愛學生，發現他們的閃光點，教育學生學會換位思考，告訴他們，尺有所長，寸有所短；每個人都有自己的優點。要善于發掘他們的優點并放大，樹立中職學生的自信心，掃除他們在初中時期所落下的病根――自卑、隨意、情緒多變等，真正將中職學生的素質提升一個臺階。

第4篇：中學生心理健康知識范文

方式的新的教育模式。開展賞識教育不僅是實施素質教育的要求，而且是開啟學生心靈的鑰匙，有利于增

強學生信心，培養學生興趣，形成頑強的意志，充分激發潛力，形成和諧的師生關系。

【關鍵詞】培養賞識教育教育心理學心理健康教育

心理學家威廉·詹姆斯說："人性最深切的渴望就是獲得他人的贊賞，這也是人類之所以有別于動物的地

方。"花蕾渴望陽光，嫩芽渴望雨露，學生心靈的成長更需要賞識。賞識就是人類精神生命的陽光、雨露

。賞，含欣賞贊美之意；識，是肯定認可。所謂賞識，就是充分肯定，通過心理的暗示，不斷培養被賞識

人的自尊心和自信心，從而使其不僅有更強的進取心和自信心，也能有不斷進取的動力，賞識教育是能把

愛轉化為具體有效的言行，讓孩子切切實實感受到愛，充分地喚起自信，激發潛能，主動發展，快樂成長

的教育。賞識教育的本質是生命的教育，是愛的教育，是充滿人情味、富有生命力的教育。人性中最本質

的需求就是渴望得到賞識、尊重、理解和愛，就精神生命而言，每個孩子都是為得到賞識而來到人世間，

賞識教育的特點是注重孩子的優點和長處，逐步形成燎原之勢，讓孩子在"我是好孩子"的心態中覺醒；而

抱怨教育的特點是注重孩子的弱點和短處--小題大做、無限夸張，使孩子自暴自棄，在"我是壞孩子"的意

念中沉淪。不是好孩子需要賞識，而賞識使他們變得越來越好；不是壞孩子需要抱怨，而是抱怨使壞孩子

越來越壞。

（一）賞識教育可以增強學生自信心

蘇霍姆林斯基認為，自信心是人性的頂峰，激發學生的自信心是"教育工作的頭一條金科玉律"，而且他

還十分形象地指出：對待自信心"要小心得像對待一朵玫瑰花上顫動欲墜的露珠"。這些論述給我們以極大

的啟示：只要教師能夠尊重學生、相信學生、熱愛學生，學生就會增強自信心，向著好的方向去努力，最

后定會成功的。現實生活中，中職學生大多是由于中考成績不佳，在初中時基本上是學習中等或中等偏下

的學生，許多中職學生的身上都存在自信心不足的情況，心中充滿了自卑。如果他們能夠得到老師的賞識

、表揚等積極肯定的評價，那么他們就會認為自己是一個有能力的人，是一個"我能行"的人，對自己充滿

信心。反之，如果他們經常不被人理睬、可能從此一蹶不振。賞識能夠改變一個人，能夠改變一個人的前

途。

(二) 賞識教育能激發學生的興趣

興趣是最好的老師。我們往往會遇到學生由于良好的興趣在"滿足"時出現失誤和意外后，教師不滿意，同

學譏笑而使學生因此失去了興趣的現象，而恰恰是這樣的做法或看法使得學生美好的興趣給掩埋了。

因此，教師要根據學生的需要，要善于用賞識來培養學生的美好興趣。有效運用賞識，就是要學會用贊美

的眼光來培養學生，就是要承認學生的成功，善于發現學生的"閃光點"，并不失時機地給予肯定和鼓勵，

要善于運用鼓勵性的語言，如"你朗讀的真有感情"、"你做得真棒"；就是要學會用善意的批評來培養學生

，就是"允許犯錯誤"，不以一次"錯誤"否定學生，注重在犯錯中及時肯定他們的優點，幫助他們改正自己

的缺點，從而使他們的這種美好興趣得以保持，并為學生不斷成功積累經驗，為不斷展示自己，提高自己

提供機會；就是要"承認差異"，面向全體，因材施教，分類指導，以寬容之心對待學生，對多次教育屢次

不改的學生不灰心，不放棄，并用他們其它方面良好興趣的滿足和實現，來幫助他們克服和改進不良興趣

，培養良好的興趣，搭建平臺，寓各種有益興趣培養于各種有益活動中，使學生在學習中各方面的美好興

趣都得到保持，并在興趣實現的滿足感中發展自己，提高自己。

(三)賞識教育培養出來的學生更能經受挫折

一九九二年，中日學生夏令營較量以中國孩子的失敗而告終，引發了全國上下對未來一代的憂思。事實上

，我們的學生在教育中并不是沒有挫折，而是挫折錯位，應該給的物質上的挫折沒有，而不該給的精神生

命的挫折太多。對于孩子的有形生命，舍不得讓孩子吃一點苦受一點罪；對于孩子的無形生命，就是另一

番景象了，學習好，也不能多表揚，要防止翹尾巴；學習不好就更不要說了，苛刻指責是家常便飯，讓孩

子的心靈累累傷痕。該有的挫折沒有，不該有的挫折卻太多。

賞識教育在把做人權利還給孩子的同時，把做人的責任也讓他承擔起來，也就是讓孩子無形生命升華的同

時，讓他們的有形生命也經得起風雨的磨難。在生長之初，它接受的賞識多，所得到的養份就充足，成長

就快，等到長成一棵參天大樹時，就能接受風雨的洗禮了。反之，若它接受的批評指責多，那它弱小的身

軀就無法抵擋風雨了。中職學生所受的批評指責就更多。因此，賞識教育培養出來的孩子更能經受挫折，

它不是溫室中的花朵。

（四）賞識教育能激發學生無限潛力

賞識教育是承認差異，允許失敗的教育。其特點是注重學生優點和長處，不斷正面強化學生閃光的點點滴

滴，并逐步形成燎原之勢，讓學生在"我能行"的心態中覺醒，激發其內在自我的強大力量，達到生命的自

我認識。中職學生往抽象思維能力相比差一點，但動手能力比較強，要充分考慮學生的差異性。德國心理

學家阿德勒說他在念書時，認為自己完全缺乏數學才能，毫無數學學習的興趣，因此考試經常不及格。后

來偶爾發生的一件事，讓他的潛能迸發出來。那天，他出乎意料地解出了一道連老師也不會做的數學難題

。這次成功改變了他對數學的態度，找到了數學天才的感覺，結果他成了學校里的數學尖子。賞識教育的

奧秘就是讓學生覺醒，推掉壓在無形生命上自卑的巨石，讓學生的潛能像火山一樣爆發。孩子的潛能需要

星星之火的點燃。賞識教育的奧秘就是讓孩子覺醒，推掉壓在無形生命上自卑的巨石，于是孩子的潛能像

火山一樣爆發了，排山倒海，勢不可擋。所有的學習障礙在孩子巨大的潛能面前，都是微不足道的。

（五）賞識教育有利于建立和諧的師生關系教學實踐使我深深的感到：你心中有學生，學生的心中就有你。老師只有以飽滿的精神、欣

賞的眼光、贊美的話語對待學生，才能縮短與學生的心理距離，學生才會親近你、佩服你，才能贏得學生

的愛，使他們向你敞開心扉，把心里話坦白的說給你聽，這對我們做好學生的工作有極大的幫助的。在課

堂上，我常常會發自內心地表揚、鼓勵學生："Very good"、"you are clever" 一些簡單的話語，一個予

以肯定的眼神，讓我們師生關系變得很融洽，課堂上學生們積極參與、課堂氣氛活躍，因為他們不必擔心

說錯了會挨批評、會受恥笑。魯迅先生說過一句話："小的時候不把他當人，大了以后他也做不了人。"

所以我們應該多表揚、多賞識，讓學生體會到受教育的快樂，建立和諧的師生關系，從而激起學生更大的

學習熱情。

每個孩子都是為了賞識來到人間。賞識引向成功，抱怨導致失敗。賞識是一種理解，更是一種激勵。賞識

教育，是在承認差異、尊重差異的基礎上產生的一種良好的教育方法；是幫助學生獲得自我價值感、發展

自尊、自信的動力基礎；是使學生積極向上，走向成功的有效途徑。只要我們能夠真正理解他們，尊重他

們，賞識他們，就能使學生學會學習、學會生存、學會做人、學會賞識。

參考文獻

［1］ 林崇德《教育的智慧》 開明出版社 2000年版

［2］《班主任工作藝術》哈爾濱工業大學出版社 2001年9月

第5篇：中學生心理健康知識范文

中職學校心理健康教育班主任工作當前，中職學校的學生進入學校的分數不是很高，但是他們對于自己就讀的中職學校并不是很滿意，這些學生走進中職學校之后，心理上就可能出現變化；性格內向，不愿意和同學交流；比較自卑，學習不努力，成績下降較快。尤其是那些成績不是很好的同學熟悉了環境之后，就會出現逃課、早退等現象。于是，在中職學校實行心理教育工作，是提升學生素質與綜合能力的需求。

一、中職學校學生存在的主要心理問題

1.具有學習障礙

中職學校的學生普遍是中考失敗或者是家庭經濟條件不是很好的學生，對于學過的知識掌握不牢，沒有掌握正確的學習方法，沒有良好的學習習慣，于是面對所要學習的新的知識理論和技能訓練不知所錯。另外，他們也沒有一個明確的學習目標，學習態度也不夠端正，也沒有良好的學習習慣，不會科學地安排時間，學習焦慮問題普遍存在，學習成績不高，他們自認為考試很難，逐漸地就不學習，發展到最后就會出現厭學甚至是逃學。

2.自卑心理和逆反心理嚴重

中職學校多數學生的基礎不是很好，學習成績也讓人不太滿意，認定自己不是上學的料，自己不如人，學生存在不同程度的自卑心理。另外，家長不合理的教育方式，致使有的學生甘愿落后，甚至有的學生抱有“破罐子破摔”的想法，這些都不利于他們健康成長。還有就是中職學生的逆反心理比較突出。逆反心理是指它和事物發展的常理反向發展的一種心理狀況，通常體現在，與別人逆著來來表現自己的個性與不羈。這種狀況在中職生體現的比較明顯，出現這種狀況的原因為：他們不滿意自己的生活環境，認為家庭和學校等有負于他們。也可能是有的老師教育方法不是很得當，以及社會環境的影響，也造成部分中職學生出現逆反心理。

3.情緒控制力不強

情緒在某種程度上是心理健康的反映。中職學生幾乎正是處理青春期，他們的情感比較豐富，情緒變化很快，遇到事情比較容易沖動，比較容易感情用事，處事不夠冷靜沉著，辨別是非能力不強；情緒波動較大，情緒控制能力不高，兩極化問題突出，高興時高興得不得了，遇到困難時難過得不得了，容易沖動，情緒變化較快，有的中職學生對人和事情的態度冷淡，好像對任何事都不關心似的，對于集體活動漠不關心，感情比較易受挫折，抗挫能力不高；釋放情緒的方式不合理，比較容易出現抑郁和消沉等不良的情緒體驗。

二、中職學校辦主任提高學生心理健康教育方法與途徑

1.入學期間幫助學生適應新的環境與轉變角色

學生進入中職校門以后，就要面對環境和角色的轉變等很多問題，這些改變使有些同學原來的心理結構被擾亂，心理定勢被打亂，受其影響，出現學習動力下降，不愿意和別人相處等現象。出現這些問題的原因是：學生的年齡不是很大，遠離父母靠自己獨立生活，并且習慣用初中的生活方式去過中職生活，幾乎沒有完成角色轉變。

（1）教會學生學會處理人際關系，提升團隊意識

在進入中職學校以前，多數學生往往是就近入學，大多數的學生在自己的班級中就能夠找到自己比較熟悉的朋友，容易找到共同話題。但是進入中職之后，同學們都是來源于不同的地方構成一個新的班集體，還有的同學說方言，在交流上有一定的障礙，有些性格比較內向的同學就會不知所措。由于剛剛走進學校，彼此不熟悉，很難產生依賴感，于是有的學生就會不適應新的學校生活。身為班主任，就要鼓勵學生多參與各種集體活動，如籃球比賽、拔河等；開展聯誼活動，讓學長介紹一下自己適應新環境的經驗，在這個活動中，新入校的學生比較容易找到自己的老鄉或者是朋友。通過這些活動之后，學生就會逐漸地對新學校產生一些好感，慢慢地與身邊的人進行交流，也會逐漸地融入到新的集體中。

（2）盡快幫助學生完成角色轉變

進入中職學校之后，學生學習的內容已經與小學和中學所學的內容有所不同，學生不會有升學的壓力，在中職學習的目標是以后能夠有好的就業崗位。同學們在這里要學習一項技能，為以后將來結業打下良好的基礎。

2.在學校期間注重學習方面的交流溝通

部分同學進入中職學校以后，仍不能走出物理化知識的學習模式，覺得學習很費力，不容易進入中職專業知識的學習模式，學生就不愿意學習；有的同學聽人們對中職學校評價，認為上中職學校無用，所以同學們就覺得學習與否都沒有關系，逐漸地就會厭學。班主任了解情況之后，要做好同學們的工作，依據不同的學生告訴與之相適應的學習方法。中職學校學習壓力沒有那么大，同學們只要經過指導，就一定能夠獲得良好的成績。對于人們對中職無用論的說法，班主任就要告訴同學們，任何性質的學校都有其存在的價值，中職學校培養的是具有某項專業技能的人才，是根據社會發展的需要來培養的，擁有了某一項專業的技能，可以提高學生的就業競爭力。

3.建立檔案

中職學校和普通中學比較而言，中職學校的老師和學生相處的時間并不多，老師與學生之間沒有穩定持續的交流與溝通。下課之后，學生與老師見面的機會比較少，學生表現得無所事事。學生會以老師下班了，見不到他們為借口，無法向老師請教問題。為了建立融洽和諧的師生關系，應該建立老師和學生在一定時期進行溝通交流的制度，使得老師和學生之間交流溝通的方式得以拓寬，班主任老師要有每一個學生家長的溝通卡，在一定時間內，將學生在校的表現狀況向家長報告。通過這種方式可以讓同學們體會到老師對他們的關心，不僅能夠激起同學們積極向上心理，還有利于老師積累心理健康教育的經驗。另外，將心理問題比較嚴重的學生作為教育的重點對象，班主任老師設立檔案，針對其進行心理健康輔導，并把輔導方法與輔導狀況記錄下來，還跟蹤調查分析。對于狀況比較嚴重的學生要和其他課任老師溝通交流，研究出具有針對性的解決對策。

第6篇：中學生心理健康知識范文

挫折反映在人身上是一種體驗，叫挫折感，它是指當一個人的需求得不到滿足時，往往會產生沮喪、失意或緊張的情緒反應。挫折與人作伴一生，與人一起成長。它既給人帶來不愉快，也會讓人變得聰明、成熟。所謂“吃一塹，長一智”就是這個道理。對孩子進行挫折教育，提高他們應付挫折的能力，是做父母的有遠見、愛孩子的表現。

1.家長對孩子應有適度的期望和正確的評價

現在社會競爭激烈，知識是第一生產力，沒有知識，沒有文憑，以后難以在社會上立足，特別是農村的孩子，讀書不是唯一的出路，卻是最好的出路。因此，家長們十分重視孩子的學習成績，一切看成績，以成績論功行賞，而且不斷給孩子施加壓力，但卻忽略了一點，孩子接受知識的能力如何，心理承受能力如何，有些家長從來不關注。孩子在高壓的環境下學習與生活，而心理又得不到及時的疏導，久而久之，思想就容易走向極端，從而產生對抗的心理。

上個學期，我們班就有一個留守兒童，原來在奶奶照顧下，成績還不錯，后來，奶奶病了，媽媽辭職回來照顧孩子，本來這是一件好事，但媽媽給孩子定下了目標：每次考試必須考班級前三名。一個孩子，原來成績只是中上，要一下子考班級前三名不是那么容易的，考了幾次試，這個孩子都難以達到媽媽的目標，媽媽怒不可遏，對孩子的態度越來越差，非打即罵，孩子呢，弄得母女倆水火不容的地步。孩子呢，不想回家，常常找借口去親戚家住。從這個事例我們可以意識到，不能唯成績是論，要深入了解孩子的心理，與孩子談心，全方位了解學生的學習能力與承受能力，不能盲目施加不切合實際的壓力，否則事與愿違。因為過高的期望會使孩子對自己的能力預計不足或對困難沒有足夠的心理準備，從而產生強烈的受挫感，對自己失去信心。要注意從孩子自身的特點出發制定適度的目標，使孩子有足夠的勇氣面對困難，努力取得成功。

2.不要把孩子培養成“白眼狼”

現在的家長計劃生育的意識提高了，只生一兩個孩子，把自己的孩子當作掌上明珠，這無可厚非，但很多家長過分溺愛，真正是捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了，把他們當作“小皇帝”、“小公主”，過著衣來伸手，飯來張口的日子，爺爺奶奶成了他們的仆人，久而久之，讓他們養成了唯我獨尊，嬌橫跋扈，事事占上風的性格。在網上搜索孩子打家長的事例數不勝數，之前網上就了一則視頻：孫子被寵壞了，竟敢當街對奶奶一頓暴打，拳打腳踢，路人上前勸阻也被打，試想，這樣的孩子長大后他的心理能健康嗎？他有抗挫折的能力嗎？他們只會遇到困難退卻，受到挫折失去信心和希望，經受不了打擊，要么只會順水推舟，要么采取暴力極端的辦法來解決問題，從而成為社會的累贅。那么作為家長，我們要認真思考一下，自己的平時的做法，是否符合孩子的心理發展，是否成為孩子養成健全人格的絆腳石。

三、家長互相交流自己孩子出現的現象，并說說自己解決的方式。如：

1.孩子不做作業，家長的態度

2.孩子不做家務，家長的態度

3.孩子通宵玩游戲，家長的態度

4.孩子欺負老小，家長的態度

……

四、給家長提高孩子受挫折能力的具體做法支招

1.給孩子樹立信心

每個孩子都有自尊心，每個孩子都有積極向上的心理，家長要充當孩子的心理輔導老師，走進孩子的心里，了解他們內心的想法，當他們遇到挫折時，要及時給孩子樹立信心，而不是動輒就打罵、挖苦。只要不涉及到道德底線，綜合素質的培養，我們都可以適當的去給孩子更多的鼓勵，讓他知道有時候做錯事情并不可怕，身邊的人都一直支持他，讓他重拾信心，越戰越勇。所以培養孩子的抗挫折能力，就要結合他自身的實際情況，采用靈活的方法去應對，

2.引導孩子正確發泄個人情緒

當學生在考試不好，或與同學之間產生了矛盾等遭受挫折，心里悶悶不樂時，家長不要急于去干涉，但不要放任學生這種情緒，防止學生解不開結，從而產生心理疾病。作為家長要教會學生正確的發泄情緒，可以帶他外出走走，散散心，也可以帶他打球，轉移注意力，從而使心情盡快平復，也就是教會學生如何進行情緒管理，使不良情緒盡快釋放。當學生在遇到挫折時，家長安慰之余，不妨讓學生大聲哭出來，或是以其他不會影響他人的行為將自己的情緒得到一定的宣泄，雖然不能解決實質性的問題，卻可以有效地幫助學生走出心理上的陰霾。

3.引導孩子如何看待挫折

第7篇：中學生心理健康知識范文

中等職業學校的學生實行“2+1”學制，即在學校系統學習兩年文化和專業技術課，第三年根據《教育部辦公廳關于進一步加強中等職業學校實習管理工作的通知》（教職成廳[2003]2號）學生要去企業進行頂崗實習，頂崗實習時企業多是派人來校面試，從愿意去其企業實習的學生中選擇身體健康的學生，但很少注重學生的心理健康方面存在的問題，這就給學生的頂崗實習工作帶來了隱患。

筆者為了了解中等職業學校現代服務業的學生在頂崗實習期間學生存的心理問題，選取了大連市3所中等職業學校現代服務業頂崗實習期間的學生為研究樣本，通過運用CSQ、SCL―90等心理學量表對大連市3所中等職業學校頂崗實習的學生進行了心理測量，試圖通過測量結果，發現存在的問題，找出相應的解決途徑，希望能引起校方和企業的重視，從而實現“供給側”和“需求側”的相互融合，使頂崗實習的學生順利度過這一時期，為將來走向社會打下良好的心理健康基礎。

一、存在問題和主要原因

中等職業學校的學生在頂崗實習的時候大多尚未成年或剛剛成年，他們大多是獨生子女，社會閱歷比較少，抗挫折能力差，人際交往中以我為中心，缺乏吃苦耐勞精神，尤其是現代服務業的學生，去企業頂崗實習干的是最低層的工作，有時還會受到不公正的對待，這對于心理健康狀況不是很好的學生來說，有心理問題就不足為其，為了了解中職現代服務業學生在頂崗實習中會出現哪些心理問題，筆者運用CSQ、SCL―90等心理學量表對大連市3所中等職業學校頂崗實習的學生進行了心理測量，結果顯示，學生的頂崗實習期間心理健康存在著以下三方面的問題：

1.首先接近五成的現代服務業頂崗實習的學生在社會適應中存在心理問題

通過運用心理學量表CSQ（應對方式問卷）對大連市3所中等職業學校頂崗實習的學生進行了心理測量，結果顯示接近五成的學生屬于“退避――自責”，不成熟型，他們在應對工作的問題時，常常選擇“退避”“自責”“幻想”，很少去使用“解決問題”，有的同學甚至剛工作不到一個月就想選擇離職，情緒和行為均缺乏穩定性。主要原因是出現工作上的問題不積極解決，推卸責任，長此以往會造成人際交往困難。

2.其次接近二成的學生存在抑郁癥狀

通過運用心理學量表SCL―90（90項癥狀清單）和SDS（抑郁自評量表）對大連市3所中等職業學校頂崗實習的學生進行了心理測量，結果顯示接近二成的學生存在抑郁癥狀，主要原因是理想與現實的差距導致心理落差比較大，長此以往會對一生的工作狀態有影響。

3.再次接近一成的學生存在焦慮的癥狀

通過運用心理學量表SCL―90（90項癥狀清單）和SAS（焦慮自評量表）對大連市3所中等職業學校頂崗實習的學生進行了心理測量，結果顯示接近一成的學生存在焦慮癥狀。究其原因是剛參加工作學校所學的知識不能與企業的需求很好地結合在一起，或多或少造成比較著急心理狀態。

二、解決途徑

中職現代服務業學生頂崗實習存在的心理問題主要是來自身和家庭、學校、企業和社會方面的原因，是一個長期的過程，這里只從學校和企業的方面提出相應的解決途徑，希望與廣大同仁共同加大這方面的研究力度，從而使學生順利渡過頂崗實習期，使學生將來的職業生涯有一個美好開端。

1.學校方面的解決途徑

1.1加強“供給側”教學改革

在學校開設心理健康課的教學方面除了正常讓學生了解心理健康的知識加大對學生頂崗實習中會出現的諸如人際交往、焦慮和抑郁等心理健康問題進行正確的引導和適度的干預，作好頂崗實習的崗前準備工作，從而使學生在第三學年頂崗實習的時候能順利渡過“心理斷奶期”。

1.2學校方面應該對剛入學的學生建立心理健康檔案

通過一系列的心理學量表，了解學生的心理健康狀況，根據學生的心理健康狀況，通過學校的心理咨詢工作室針對個別學生的狀況給予心理疏導，及時發現和引導學生的心理健康狀況向積極的方向發展。

1.3與職業生涯規劃課密切配合

在職業生涯規劃課上引導學生用良好的心態，樹立正確的擇業觀，對職業生涯中會出現的問題有正確的認識，從而積極地去面對會出現和各種問題，并且做好積極的解決態度。

2.企?I方面的解決途徑

2.1企業方面應與學校密切配合，關注學生頂崗實習期間的心理健康問題

學校或企業應配備有專職的心理咨詢師定期對頂崗實習的個別存在心理問題學生進行心理疏導。

第8篇：中學生心理健康知識范文

摘要：當代大學生，尤其是高職學生自我意識過于強烈，集體意識、社會責任感相對弱化，如何把社會化要求內化為個體的內在素質，這是當前教育急需解決的問題。因此，當前高職學校德育與心理健康教育就是高職學校學生工作的兩個重要方面，兩者既各成體系又密切聯系。如何把這兩者有機結合起來，貫穿于高職學生的教育中去，是一個重要的課題。

關鍵詞：高職學生；德育；心理健康教育

一、德育與心理健康教育相結合的理論基礎

（一）心理健康教育是德育的基礎

人的思想品德的形成本身就是一個心理發展過程，任何一種思想品德的形成，都是以認知、情感、意志、行為等基本心理成分為基礎，而政治立場、思想觀念和道德情操等是人心理中最高層次的東西。沒有健全的心理過程和人格，就不可能建構高層次的精神世界，不可能形成良好的思想品德。同時，學生要形成正確的政治立場、道德規范和法律意識，必須首先學會適應社會、應付挫折、調整情緒、人際交往、設計生活目標等。另外，只有當學生處于良好的心理狀態下，才能順利接受思想品德教育。

（二）心理健康教育有助于學生構建正確的人生價值觀

德育工作的一個重要目標是形成學生正確的人生價值觀，而正確的人生價值觀的形成建立在學生正確的自我意識基礎之上。一個心理健康的人，能夠正確地認識自己，客觀地評價自己，積極地悅納自己。他們一般有較高的自我認知和社會認知水平，了解自己的優勢和不足，有恰當的人生目標，并且能正確認識自己與他人、與社會的關系，能及時調整自我需要以適應社會需要，從而確立個人需要與他人需要、社會需要相統一的科學的人生價值觀。

（三）心理健康教育為德育工作提供了一種新的視角

德育工作者應認真研究、掌握心理學知識，遵循學生的心理活動規律，并根據這些規律，在工作中尊重學生個性，充分理解和信任學生，達到心理相容；要善于滿足學生的合理需要，激發學生的高層次需要，調動學生的積極性；要注重自己的人格修養，用自己健全的人格影響學生，使學生形成健全的人格。

（四）心理健康教育對德育工作具有調節功能

心理健康教育能夠較好地協調道德教育與學生心理需要和生活實際的關系，使德育更加貼近學生心理需求，更具針對性和實效性。德育是系統的、高層次的導向教育，是為統治階級服務的，其內容理論性極強，對人的培養有一個較為統一的標準，這使德育在學生眼里高高在上，與現實脫離；在教育方法上，教師以理論教學為主，更使學生覺得內容空洞，難以接受，從而采取消極應付方式，產生逆反心理。心理健康教育的內容涉及學生生活、學習實際，又堅持自愿、平等的教育原則，學生樂于接受，能夠產生心理共鳴，消除逆反心理。

（五）德育為心理健康教育引導方向

在心理健康教育中滲透正確的世界觀、人生觀和價值觀，使學生心理的健康發展具有堅實的思想基礎。同時，在道德評價與選擇的矛盾沖突中，可以鍛煉學生的心理調試能力，通過豐富的德育實踐，能夠增強學生的心理承受能力，磨煉意志品質，豐富健康情感，提高心理素質。

二、德育與心理健康教育相結合的具體形式

（一）在教育目標和內容上的有機結合

德育工作重要是為一定階級服務的，是社會定向的，以促進社會安定與發展 為目的，具有很大的社會性、政治性、階段性和時代性，其目標僅僅局限在促進學生形成正確的政治觀念，養成高尚的道德品質，具有崇高的思想覺悟上，而這種德育目標指導下的德育內容注定會有諸多缺陷，注定會引起學生反感，達不到預期目的，德育和心理健康教育的結合就是要將心理健康教育的一些內容引入到德育工作中，以彌補其不足與缺陷。

（二）在教育隊伍上的有機結合

目前學校心理健康教育隊伍現狀是：大部分地方心理健康教育由班主任擔任，只有一小部分地方才有心理學專業教師和醫務人員。這一嚴重失調的比例中我們可了解到如今學校心事健康教育大多是由德育工作者來兼做的，這也是心理健康從一產開始就與德育有著密切聯系的一個突出表現。根據目前心理學專業教師嚴重匱乏這一現狀，德育工作者必是心理健康隊伍的重要組成部分。因而就很有必要將這兩支隊伍有機結合起來。讓德育工作者在掌握德育的原則、方法等的同時，兼學心理學基礎知識、學校衛生學、心理咨詢學、發展心理學等心理學知識，并且經常與心理學專業教師一起交流各自工作上得到的經驗，分析研討一些具有特色的個案，提出改進教育工作的方法。從事道德品質教育的教師對學生的思想動態了解得多一些，他們提供的情況有利于提高心理健康教育的針對性，并增強實際效果。從事心理健康教育的教師，對心理學的專業知識和心理訓練、心理咨詢等方法、手段要清楚些，有助于其轉變教育觀念，改進工作方法，提高工作的水平和質量。因此，只有將兩支隊伍有機結合起來，才能對全面提高學生的綜合素質起積極的促進作用。

（三）在教育原則上的結合

學校心理健康教育和德育的教育對象都是有感情、有思想的活生生的人，這就需要教育工作者在教育過程中遵循做人的工作的的某些基本原則，然而，現實生活中的學校德育卻相去甚遠，大多采用灌輸、公開訓導等不符合學生身心發展的原則。學校心理健康教育和德育結合就是要將心理健康教育工作的一些原則，如：交友性原則、疏導性原則，矯正與發展相結合、情理相融等原則吸收到德育工作中，形成正面教育為主，批評教育為輔的原則，心理激勵與強化的原則，因人施教和個別指導相結合的原則等等。在德育工作中運用灌輸原則是有必要的，但如果僅僅采用簡單生硬、生吞活剝的方法來灌輸肯定就行不通了。古代思想家孟子曾說過：“以力服人者，非心服也，力不贍也；以德服人，心悅而誠服也”。這就要求教育工作者只能根據人的心理活動規律 ，將心理疏導和理論灌輸相結合，才能取得理想的解決問題的效果。

（四）在教育方法上的有機結合。學校心理健康教育與德育在方法和手段上雖有很多差別，但二者卻也有交叉的地方，因而在教育過程中可在其共同的基礎上結合，促使其取長補短，使二者的優勢得到充分發揮。學校心理健康教育作為一新生事物，它的知名度不是很高，尤其是在我們這些 農村 學校，在這種情形下坐等學生主動上門尋求幫助是行不通的，那么就需要借用德育工作中的一些成功經驗和方法，公開主動地對學生講解，宣傳心理健康知識，將活動課作為開展心理健康教育的載體，使學生在不知不覺、愉快的氣氛中獲得心理健康的一些常識，達到保障和提高學生的心理素質，開發學生潛能的目的。同樣，德育工作者要改變那種板起面孔訓人、老師講學生聽的填鴨方式，引入心理健康教育工作中的積極關注、尊重、溫暖、真誠等性質，認真傾聽學生申訴，在與交談中接受，觀察與辨別，了解其思想問題，以熱情的態度、真摯的感情和多方面的 科學 知識達到“潤物細無聲”的目的，增強德育的實效性。

三、德育與心理健康教育相結合應注意的問題

（一）心理健康教育教給學生的不是是非的較量，而是得失的探討。心理健康教育應將學生的每個情感、行為與人際關系中的問題當作個人成長道路中的障礙來看待，并加以辯證的認識與思考。

（二）德育教給學生的不是得失的探討，而是是非的較量。德育是指教育者根據一定社會和受教育者的需要，遵循品德形成的規律，采用言教、身教等有效手段，通過內化和外化，發展受教育者的思想、政治、法制和道德幾方面素質的系統活動過程。

參考文獻：

[1] 路 琴.論心理健康教育的德育效應［J］.閩江職業大學學報，2000，（1）：18-21.

第9篇：中學生心理健康知識范文

心理健康教育是一個全面而系統的工程，是對中學生進行素質教育的一項重要內容，它融合了心理學、教育學、社會學、精神醫學等多種理論與技術，需要通過多種途徑進行全面的、科學的實踐才行。為此，我認為只有充分考慮影響高中生心理健康的外在環境和內在修養兩方面的因素，“內外兼修”才能收到良好的效果。以下是我的幾點粗淺看法，以期拋磚引玉。

一、為高中生營造一個良好的外在心理健康教育環境

“近朱者赤，近墨者黑。”倘若一個中學生，他整日耳邊響起的都是父母的嘮叨，教師的批評，同伴的嘲笑，經常被要求去做或者去達到一些非他能力范圍的事情和目標。長此以往，他就會產生焦慮、恐慌、自卑，做任何事情都瞻前顧后，畏首畏尾，能力甚至于智力呈現下降的趨勢，人的性格也會變得孤僻、冷漠、嫉妒等；反之，如果他生活在寬松、寬容、和諧的氛圍中，那么他就會學會寬容和謙讓。

因此，我們教師要從兩方面入手，做好高中生心理健康教育。其一，了解學生的成長經歷和環境，通過正面引導，如談話、啟發，鼓勵等等，將正面的、積極的事情在學生的心里逐漸強化，消除學生心里負面的、消極的影響，促使學生健康地成長。其二，營造和諧的教學氛圍，建立良好的師生關系。在課堂教學中，平等地看待和對待每一位學生，師生之間，生生之間，坦誠相待，團結互助，學生置身于這樣的環境中，心靈就會受到潛移默化的影響。