小學心理健康教育研究

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小學教育在素質教育不斷推行的影響下，逐漸開始重視對學生綜合素質的培養，并把提升學生的綜合素養放到了教學的第一位。當前，心理健康教育工作受到越來越多人的重視，也逐漸成為班主任工作內容的一部分。為了進一步提升班級管理質量，促進學生全面發展，小學班主任必須不斷優化心理健康教育方案，從實際出發，開展各項教育活動，同時講究策略，以學生易于接受的方式對他們進行引導，使之掌握必要的心理健康知識、形成積極向上的心理狀態，從而提升小學心理健康教學質量，推動他們健康成長。

一、開展實踐活動強化心理健康教育的效果

心理健康教育實踐活動能夠給予學生更加直觀的感受，使之在親身體驗中受到啟發和教育。鑒于此，小學班主任可以利用課余時間組織實踐活動，設計不同的環節來滲透心理健康教育，推動學生身心健康發展。例如，班主任可以帶領學生到馬路上打掃衛生，使之體會清潔工的辛勞，并要求他們想象沒有清潔工整個城市會變成什么樣子，然后借機告知學生“每個崗位都不平凡”的道理，使之樹立尊重他人、尊重每一份勞動的意識。教師也可以帶領學生去爬山，并在途中引導學生以爬山為例思考“如何面對挫折”，同時要求其描述自己當下的心情，如“感覺很累，完全不想再走一步”“想要立刻下山”等，到了山頂以后再讓學生回顧自己之前的想法，描述自己當下的心情，使之明白“堅持就會勝利”“克服挫折就能看到美景”等道理，這有助于增強他們的意志力，培養其不怕困難的品質，進而順利提升心理健康教育的效果。

二、關注學生心理變化并及時進行溝通

身為班主任，還應多關注學生的情緒、心理變化，及時與之溝通，然后在了解其存在的問題之后對他們進行針對性指導，從而幫助他們走出陰霾、排解不良情緒，有效提升其心理素質。例如，當班級中某位學生表現異常時，班主任就要留意該名學生的情緒和狀態，并與家長溝通，了解其在家庭生活中的表現，然后找到合適的時機邀請該學生談話，且要注意態度、語氣，給予學生充足的安全感，確保他們敞開心扉。待了解其近期表現異常的根本原因之后，班主任要給該學生提供建議，也可為其制訂接下來一段時間的學習目標，并在日常教學管理工作中給予其更多關注和關心，使之重新振作，不斷克服心理問題，進而形成良好的心理素質。

三、重視教師的引導作用

在開展心理健康教育活動的過程中，小學班主任一定要充分認識到自己的教學引導作用，隨時保持良好的心理狀態，讓學生從平常的生活學習中感受到教師強大的內心力量，從而讓他們更加深刻地意識到擁有強大心理能量的重要性，提升他們學習心理知識的積極性。因此，班主任一定要建立起標桿意識，時刻注重自己的言行，在遇到任何問題時都要保持良好的心理素質，這樣才能夠起到示范作用，讓學生通過對教師行為的模仿進一步強化自己的心理素質，從而達到心理健康教育的目的。同時，小學班主任還要注重良好師生關系的構建，不斷拉近師生關系。例如，班主任可以在平常的教學活動中多關心學生，經常同學生進行交流，讓學生能夠更加信任教師，促使他們更加積極地同教師進行溝通。而教師也能更進一步地了解學生，更好地運用心理知識去幫助學生解決心理問題，從而起到心理健康教育的作用。

四、營造良好的班級氛圍

構建良好的班級氛圍，能夠起到潛移默化的教學作用，讓學生的心理健康狀況在無形之中得到有效提升。因此，小學班主任進行心理健康教育的時候，必須為學生打造良好的班級心理氛圍，讓學生能夠在充滿活力、積極陽光的學習環境中逐漸認識到擁有良好心理狀態的重要性，以此提升他們的心理健康狀況。所以，班主任一定要注重和諧班級氛圍的構建。例如，班主任可以在教學中多用一些帶有積極色彩的教學語句，堅持以鼓勵的話語為主，讓學生在輕松的班級氛圍中學習和生活，讓這種積極的教學氛圍能夠逐漸滲透學生的思想意識，從而達到潛移默化的教學效果，促使學生能夠建立起更加積極樂觀的學習和生活態度，以此提升學生的心理健康水平。綜上所述，小學班級主任是小學教育階段最重要的角色，對學生的心理健康教育有著不可忽視的重大責任。因此，小學班主任一定要注重對學生的心理健康教學，堅持以身作則，充分發揮自己的引導作用，讓學生能夠在自己的帶領下，自覺進行心理健康建設，提升自己的心理健康水平。

作者:楊迎喜 單位:臨潭縣流順鎮中心小學