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一、中學體育教學因地制宜使用場地器材遵守的原則
首先,安全性原則,中學體育教師引導學生使用體育場地各種器材之前,應先仔細檢查所有體育器材有無破損現象,一旦發現器材有磨損嚴重的地方,需立即更換全新的器材,確保學生使用的器材完好無損,避免學生運動中因器材破損而摔傷,防止學生受損,因此,提前檢查運動器材非常有必要,這樣才能促進體育教學順利進行,并提高運動的安全性。其次,實用性原則,也就是說所使用的器材能夠派上用場,如:使用場地的塑膠跑道,引導學生反復練習起跑姿勢。教師結合場地現有的器材,將其用于體育教學中,能夠調動學生主動練習運動技巧,逐漸增強其爆發力,如果選用的器材不適用于體育運動訓練,就難以發揮出器材的作用。因此,使用場地器材遵循實用性原則非常重要。再次,因地制宜的原則,教師根據不同場地的體育器材,引導學生進行多種形式的體育運動活動,發揮地域場地地形的優勢,并做到針對性使用體育場地的器材,有利于提高體育教學質量。
二、中學體育教學因地制宜使用場地器材的方法
在中學體育教學中,教師只有因地制宜地使用場地器材,才能夠提高體育教學的效果,從而將場地器材的優勢最大限度地發揮出來,推動中學體育教學的發展,同時激發學生體育學習的興趣,調動學生體育學習的積極性,實現學生體育學習水平的提高。(一)使用體育場的雙桿。中學體育教師為了提升教學效果,在教學中應格外注重因地制宜使用場地器材,并在使用過程中注意根據實際情況運用體育運動器材,也就是說先分析器材是否實用以及是否適用于體育教學,明確適合使用,才能引導學生使用器材進行體育運動。如:用體育場地的雙桿,教師先示范用雙手支撐上半身,之后,用身體慣性,將雙腿向上抬,跨越雙桿,整個動作一氣呵成,之后,根據學生的身高和體質,將其分為多個小組,引導各組學生依次完成運動動作,調動學生積極使用雙桿,用所學的運動技巧,連貫完成支撐、跨越動作,從而使學生學會運用雙桿完成運動動作,使學生臂膀力量更強,更有力量支撐身體重量,同時運動動作靈活舒展,以提高學生身體的靈活性和動作連貫性??梢?,因地制宜使用體育場地器材,能夠發揮出器材的作用,使學生更好地學習體育運動,最終取得最佳的教學效果。(二)使用場地的籃球架?,F階段,中學體育教師在講解籃球運動技巧時,應重視因地制宜使用場地的籃球架,并在教學中邊講解傳球動作和投籃技巧,邊使用籃球架投籃和扣籃,促使學生對動作要領印象深刻,使學生在教師指導下,學會使用籃球架練習傳球、投籃等運動動作,激發全體學生主動參與到體育運動訓練中,進而積極與同學相互配合傳球、發球,不僅活躍了氛圍,還提高學生對籃球運動的主動性,從而使學生自覺使用籃球架,瞄準籃筐投籃,整個過程中學生加強練習投擲、運球、發球等動作,學生的注意力更集中,反應速度更快,更加懂得如何躲避對方,將籃球快速傳給對方投籃,既發揮籃球架的作用,又提高籃球運動技能,說明進行體育教學時,使用場地的籃球架意義非凡。因此,教師可以根據教學需求,選擇使用不同的運動性器材,做到因地制宜使用器材,才能提高體育教學質量和有效性。(三)就地取材。在進行中學體育教學時,教師要想提高教學質量,必須改變傳統的教學方法,在教學過程中注重因地制宜使用場地器材,如可以用體育場地周圍的沙子,制作沙包,引導學生進行丟沙包接力活動,體育教師就地取材,用沙子制作沙包,指導學生兩人一組,相互傳沙包,整個過程中學生積極跳躍接住沙包,并結合對方與自己的距離,控制自己的力度,以便于對方接住沙包,逐漸增強學生之間的配合能力。同時,學生相互傳沙包,能夠鍛煉臂力、運動能力,促使學生腿部、肩膀和身體各個關節活動起來,加強身體四肢的靈活性和協調性,并促進學生加快血液循環,說明就地取材制作沙包,能夠激發學生對體育運動的興趣,在興趣的驅使下,學生積極傳沙包,不僅提高學生的主動性,還使學生對體育運動感興趣,學生不再厭煩上體育課,學生在教師的帶動下,與同學相互配合傳沙包,整個過程中學生身體各個環節活動開,運動更靈活,腿部和手臂肌肉更健壯,主要在于投擲和接沙包時,學生注意力集中,迎著沙包的方向,跳躍接住,使跟腱和各個環節得到鍛煉,同時增強跳躍的彈性和傳球技能,由此表明,體育課堂教學中就地取材,充分運用器材,能夠提升學生運動水平和運動技能,在一定程度上提高體育教學質量和效率。(四)使用場地的器材開展體育競賽。目前,教師在進行體育教學時,應因地制宜使用場地器材,要注重根據教學內容,選擇運動相應的器材,有針對性地使用不同的器材,能夠喚起學生興趣,使學生主動學習體育運動項目,并積極活動身體四肢,做熱身運動,學生的積極性和自主性明顯提高。如:學習“足球”運動時,教師使用體育場地的足球門,作為運動器材,引導學生運用所學的踢球技巧,依次將球踢進足球門,踢球過程中一名學生充當守門員,阻擋足球進入到球門,調動學生積極守門,并驅使學生認真踢球,以加強學生踢球技能。綜述以上內容得知,學生使用場地器材,能夠進行足球運動訓練,能夠激發學生對足球感興趣,從而使學生更加積極使用足球門進行踢球練習,有效提升學生的踢球水平,同時提高體育教學質量。(五)合理使用校園內環境進行有效訓練。不同體育場地使用不同的體育運動器材,教師引導學生運動之前,應先了解場地都有哪些器材,由于學校的辦學經費有限,某些運動器材不夠完善,在校生數和器材配備沒有成正比。因此,在體育教學中,可以利用校園內環境開展有效訓練。例如:在短跑訓練中,我們可以選擇一些有坡度的地方或校內長樓梯,組織學生分組,引導學生在行間過程中如何加速的方法。通過競賽,調動學生主動參與,學生的積極性明顯提高。因學生喜歡在不常規的環境中進行訓練,明確這點后,教師根據學生在運動中表現,可以在校園環境中尋找環境好、場地適宜的訓練點,激勵學生更加主動地投入到訓練中來,促使學生在短跑時,運用運動技巧,以增強腿部的爆發力,并使腿部肌肉越來越健壯,達到強身健體的教學目的。同時,每名學生的高度參與,對于提高體育教學質量是十分有利。
綜述以上內容得知,中學體育教學過程中教師利用學校體育場地的各種器材,一定要遵循因地制宜的原則,從而根據場地面積,引導學生開展各種比賽,也可以使用校園內部環境、籃球架和杠桿,引導學生練習體育運動動作,促使學生積極使用不同的體育運動器材進行體育運動訓練,以提高學生積極性和對體育運動的主動性,有利于激發學生學習運動動作的熱情,從而更好地學習動作要領和技巧,必然會增強學生的體質和運動能力,同時提升體育教學水平,促進學生更為長遠的發展與進步。
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作者:陳仕良 單位:福建省武夷山第一中學