心理健康課教學設計論文

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一、把學習單元放在課程的優先位置

心理健康課在安排教學內容的先后順序時，通常將學習心理安排在課程進度的中間位置，而把職業規劃安排在課程進度的最后。其實，高職學生進入新環境首先要解決的是適應問題，學習與規劃的問題是伴隨著適應問題產生的，如果不能解決好為什么學習、為誰學習、在高職階段怎樣學習等問題，學生就很難有良好的精神面貌和愉快充實的高職生活。學生在高中階段通常有明確的學習、生活目標，那就是升學，而剛剛進入高職的學生，新目標尚未建立，因而容易困惑、彷徨。對相當一部分學生來說，甚至還有必要探討要不要學習的問題。當學生進入到高職學院后，發現學習仍然是自己生活的主要內容時，就容易產生嚴重的不適應。所以，高職心理健康課在首先安排適應單元的教學后，緊接著就應該安排學習單元的教學。

二、引入必要的心理學理論，提高學生對學習的認識

高職學生中有相當一部分學生缺少學習動力，沒有良好的學習習慣，由于長期學習成績不好而厭煩學習，害怕學習中的困難，對學習缺少自信心。他們在學習過程中受到來自各方面的種種勸說、教導。所以，在心理健康課學習單元的教學中，延續說教意義不大，不妨從心理學角度讓學生提高對學習的認識。比如通過成就動機理論、自我效能感理論、馬太效應等，讓學生認識到可以通過建立目標推動自己學習，在學習過程中自我肯定很重要。

三、先幫助學生提高認識，再指導學生進行規劃

學習單元安排兩次課進行教學為宜，第一次課的重點是樹立現代學習觀，了解相關學習理論，培養學習的積極性、主動性，探討影響學習的因素，掌握有效的學習方法；第二次課的重點是規劃高職生活。第一次課，首先探討什么是現代學習觀，特別強調主動學習、終生學習的理念。其次，探討影響學習的因素。一方面，引導學生認識到在智力水平相當的人群中，非智力因素比智力因素發揮的作用更大，相對于學習結果而言，想要學習、克服困難的意義更大；另一方面，引導學生認識到雖然人的智力結構是有差別的，但智力水平是可以通過訓練提高的。這樣就可以自然地引入學習動機和相關學習理論的學習。第二次課，首先幫助學生掌握進行職業規劃的方法。學生剛進入高職院校，對自己的專業和未來從事的職業尚缺少了解，因此會為學生安排專門的職業生涯規劃課程。所以，這里只是讓學生學習規劃方法，督促學生進行職業規劃，以職業目標來推動學生學習。第二次課的重點是幫助學生由遠及近地規劃自己的大學生活，做好時間管理。可以通過“生命線”“我的三年規劃”“我本學期的計劃”“我一周的安排”等活動，幫助學生建立長遠目標、中期目標、近期目標，并關注遠期與近期的關系、目標與規劃的關系，督促學生落實規劃，做好時間管理。規劃、計劃的制訂與實施不是一次課就可以完成的，需要根據實際情況不斷調整，所以，學習單元的內容可以作業等各種形式延伸到課下。

作者：王延 單位：北京信息職業技術學院