高職院校心理健康教育的現狀及對策

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摘要：當前，我國高職院校心理健康教育工作仍然存在著許多問題，嚴重阻礙著高職教育的發展。文章首先簡要概述了高職院校心理健康教育工作開展的重要意義，然后分析了當前高職院校心理健康教育工作中存在的一些現狀問題，最后針對這些現狀問題提出了幾點有效的應對策略。

關鍵詞：高職院校；心理健康教育

一、高職院校心理健康教育的重要意義

1.有利于學生心理素質的提升，促進學生全面健康的發展

大學生的全面發展對國家的興衰和事業的成敗有著直接的影響，他們肩負著國家的未來和希望，是國家的棟梁之才。心理健康是學生全面發展必須要具備的一項條件，它有利于提升學生的心理素質，對促進學生全面發展有著不可言喻的重要意義。一個綜合素質健全的人應當是一個在生理、心理、智力以及道德各個方面都能夠協調發展的人，否則不管哪個方面缺失，都將是一個不完整的人。因此，高職院校要加強對學生的心理健康教育工作，提高他們心理承受能力和綜合素質，幫助他們形成健全的人格。

2.有利于學生進行自我心理健康教育，形成互幫互助的氛圍

讓學生學會進行自我教育是高職院校心理健康教育的最終目的。在高職院校中開展心理健康教育活動，可以幫助學生更好地了解心理健康基本理論和心理健康基礎知識，從而進一步地認識和了解到自身的人格特點和心理活動狀況，逐步建立起正確的心理健康理念意識，學會在必要的時候運用相應的方法手段，對不健康的心理及時進行調整和處理。學生在接受心理健康教育的過程中，能夠依據所學知識對自身的心理素質不斷進行優化，并逐漸學會進行自我情緒的調整，從而有效解決不良的心理困惑問題。此外，學生與學生之間每天都會接觸互動，心理健康教育活動的開展，有利于促進彼此之間的了解，增進彼此之間的關系，讓學生與學生之間在心理健康教育方面形成一種互幫互助的良好氛圍，從而有效防范和干預心理健康隱患，逐漸消除不良心理造成的危害性問題。

二、高職院校心理健康教育的現狀

1.心理教育工作沒有落實到位

目前，雖然各大高職院校已經普遍開設了心理健康教育課程，相關制度也在逐步完善，但是心理健康教育工作卻沒有真正地落實到位，在實際的工作中仍然存在著許多的問題。大部分高校都沒有足夠地重視心理健康教育工作，只是將其作為一項應付上級檢查的任務，平常也不會按照標準定期考核心理健康教育工作的開展情況，這大大阻礙了心理健康教育工作，利于學生的全面發展與健康成長。

2.課程設置與相關規定標準不符

我國對心理健康教育這門課程的性質和課時數量等作了明確的規定，要求各高職院校將其作為一項公共必修課程，并且安排32-36個課時，占有2個學分[1]。但是，大部分高職院校由于教育學制短和專業課程緊張等原因，從未把心理健康教育這門課程劃入必修課程的行列之中，不斷減少心理健康教育課程的課時，甚至對大二和大三的學生取消了心理健康教育課程，相關的課程也不予設置，導致心理健康教育嚴重滯后。

3.心理健康教育的師資力量不足

當前，各大高職院校在心理健康教育方面的師資力量不足，其主要體現在教師數量和專業水平這兩個方面。國家在數量上明確要求，每所高職院校都必須要配備兩名以上的心理健康教育專職教師，而許多高校的做法都不符合國家的標準規定，只配備了一名心理健康教育專職教師，有的高職院校的心理健康教育教師甚至全部都是兼職教師。心理健康教育專職教師的匱乏，導致教師無暇真正顧及到每位學生的情況，對學生的心理健康教育嚴重缺乏針對性和有效性。另外，許多高職院校的心理健康教育教師缺乏專業的教學水平，大部分甚至不具備專業的心理學背景，大大地降低了心理健康教育的專業性，導致學生無法更好、更全面地學習心理健康教育知識。

三、高職院校心理健康教育的策略

1.堅持以人為本的原則

高職院校在心理健康教育工作的開展中，要堅持以人為本的原則[2]，對學生實施分階段、分年級有針對性的心理健康教育，把學生對自我心理的認識和與心理健康素質相關的拓展活動作為教育的重心，從而有效保障學生全面健康地發展和成長。高職院校可以從以下三個層面對學生展開心理健康教育活動：①開設相應的心理健康課程，并將此課程作為大一和大二學生的一項必修課程；②在必修課程開設的基礎上，相應地開設心理健康教育選修課程，選修課程的開設內容應當以心理素質的拓展訓練為主，同時也要從學生的興趣愛好出發，選擇一些學生感興趣的內容話題，例如大學生戀愛心理等話題內容，另外，各大院校還應當開展一些心理健康教育講座、心理健康文化節、團體心理咨詢活動等一些愉悅心靈的活動；③針對一些心理問題較為嚴重的學生，實施一對一咨詢輔導，幫助他們有效緩解心理壓力。此外，各大高職院校在心理健康教育中，還可以從以下三個方面的教育模式對學生展開教育：①分階段分重點教育模式。把學生分為大一、大二和大三這三個階段，分別對他們進行有針對性的心理健康教育。對于大一的學生，把教育的重點放在他們對自我心理的認知上面，對大二的學生，應當在大一的基礎上進一步的升華，把教育的重點放在他們對自我心理的理解上面，而對于大三的學生，則主要對他們進行職業方面的指導教育。可以為學生建立一個心理健康成長檔案庫，也可以讓學生通過一些渠道對自己的性格能力和專業的匹配度進行測試，增強他們的責任意識；②主題活動模式。各大高校可以圍繞心理素質拓展這個主體，為學生開展一些相關的主題活動，例如壓力測試、溝通實訓、情緒管理、自我認知等主題，豐富學生的課余生活，增強學生的自信心，從而不斷提高學生的心理健康素質；③職業拓展培訓模式。各大高校要注重大三年級的學生的心理健康教育，在他們即將面臨畢業和就業的情況下，加強他們的職業素質方面的培訓，提高心理抗壓能力。

2.對學生的心理狀況進行測試

高職院校要適當地對學生的心理狀況進行測試，時刻掌握他們的心理變化情況。高職院校可以對新生實施心理測評措施，并根據相應的測評結果，針對性格較為偏執、心理問題較為明顯的學生，學校可以建立相應的心理健康動態管理信息庫，從而能夠隨時了解和掌握到這些學生的心理狀況。此外，高職院校還可以對學生進行心理測評，并為學生提供專業完整的解釋和指導，幫助學生更深刻、更正確地認識自己，不斷提高自身的心理健康素質。

3.積極開展心理咨詢活動

心理咨詢是高職院校開展心理健康教育工作的一項重要且有效的手段，它是通過學生的自我認知、行為情感以及一些系統性的介入方法[3]，強調個人價值，讓學生意識到心理健康教育的重要性，幫助學生消除心理疾病，可以從以下三個方面做好心理咨詢教育工作：①在學校專業的心理健康教師和一些具有心理咨詢師證的教師中，挑選一些優秀的教師組建一支高素質的心理咨詢隊伍，對學生展開心理健康教育咨詢活動；②心理健康教師在面對學生的心理咨詢的時候，要以學生自身的實際情況為出發點，并且開導學生的內容要貼近實際生活，另外，條件較好的學校可以定期邀請心理學的專家開設心理健康教育講座，或者在心理咨詢室、心理輔導室與學生展開互動，對學生進行心理健康教育。除此之外，各院校還可以有效借助微信、微博、QQ等互動平臺，對學生開展心理教育活動，提高學生的積極主動性和心理咨詢的實用性，不斷促進心理咨詢活動的順利開展；③高職院校要善于發掘學生關心和感興趣的話題，并借助特殊群體的力量，對學生開展心理教育咨詢活動。例如，由生活困難導致心理貧困的群體、經常違紀違規的群體、對職業缺乏方向感的群體等，針對這些群體共同存在的問題，運用團體咨詢的心理健康教育方式，對學生進行教育。

4.實施心理危機干預措施

（1）提高危機排查的精準度危機干預的目的是為了及早發現具有不良心理的學生，并及時對其危害進行有效干預，從而最大程度地降低由不良心理引發的問題的危害性[4]。可以從以下三個方面著手：①在大一新生入學的時候，對每一位新生進行心理測試，并對測試的結果進行合理篩選，把存在不良心理或者性格偏執的學生的測試結果及時向院系相關部門反饋，同時也要及時與其家長進行聯系，保持與家長的交流溝通，使得學校和家庭雙方都能夠顧及到學生的具體情況；②對學生實施層層管理的制度，從宿舍到各年級心理健康負責部門，以心理危機隱患為依據，時刻關注心理和行為不同尋常的學生，并及時向學院反饋；③讓心理委員時刻關注學生的情況，對有情況的學生及時向院系相關部門匯報，及早發現和排除心理健康危機隱患。（2）提高危機干預的反應效率各大高職院校應成立專門的心理危機干預小組，同時，小組的老師要保持手機24小時開機，一旦發現學生存在心理危機情況，能夠及時對其實行心理危機干預，并與學生的家長及時聯系。另外，對于那些心理危機較為嚴重的學生，教師在對其實行相應的干預措施之后，院校可將其轉到專業的心理醫院進行治療。（3）培養一支師資力量雄厚的危機干預隊伍心理危機干預是一項專業性較強的工作，各大高職院校必須要提高對心理危機干預工作的重視度。危機干預隊伍的教師應當都要具備研究生學歷或者研究生以上的學歷，對于那些學歷沒有達到要求的教師，學院要對其進行相應的培訓，提高他們對心理危機識別和排除的能力，培養出一支師資力量雄厚的危機干預隊伍。另外，各大高職院校還應建立一個綜合的心理健康教育體系，將心理測試、心理教育、心理干預以及專業咨詢等各項工作有效融合起來，相輔相成，共同致力于心理危機干預工作。心理健康教育是素質教育和人文關懷的根本，各大高職院校要順應社會經濟和教育發展的需求，正確認識心理健康教育的重要性，加強對學生的心理健康教育工作。因此，如何對學生展開有效的心理健康教育工作，成立當下各大高職院校以及我國教育領域的當務之急。各大高職院校要結合自身的實際情況，針對當前一些心理健康教育的現狀問題，不斷創新和完善心理健康教育的方式方法，有效解決心理健康教育中存在的相關問題，全面實施心理健康教育工作，從而保障心理健康教育工作的順利開展。

參考文獻：

[1]仲倩.中職校心理健康教育活動課程設計與實施的研究[D].揚州：揚州大學,2017:11-22.

[2]石建軍.中小學心理健康教育課程內涵研究述評[J].中小學心理健康教育,2016(17):4-8.

[3]周茹.高中生生涯規劃與心理健康教育融合的策略研究[J].中小學心理健康教育,2015(17):19-21.

[4]胡詩穎.我國中小學心理健康教育課程的教學目標和內容[J].中小學心理健康教育,2015(6):16-18.

作者：周飛燕 單位：咸陽職業技術學院