愛情中心理學論文精選(九篇)

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第1篇：愛情中心理學論文范文

論文摘要：學生對課程的認同感是課堂教學有效性的重要保證。本文根據大學生的特點以及心理學課的特點，提出了培養學生對心理學課認同感的策略。

一、學生的認同感是心理學教學成功的關鍵

心理學是師范類院校的公共基礎課，也是培養未來優秀教師良好素質的重要基礎課，它既要向學生傳授心理學的一般只是，使學生了解心理學基本概念、基本理論和發展的基本事實；同時通過心理學課程的學習，也要有效地促進學生的教師專業水平的提高和能力的發展，以便為未來的教師工作做好必要的準備；更重要的是，通過心理學課的學習有助于提高學生的心理素質和心理健康水平，為學生適應競爭日益激烈的社會打下良好的基礎。

課堂教學是實現心理學教學目的的基本手段。所謂課堂教學是指一種尊重學生的理性思維能力，尊重學生的意志自由，把學生看成是獨立思考和行動的主體，在與教師交往和對話中，發展個體的智慧和潛能，陶冶個體的道德性格，使每一個學生都達到最佳發展水平的活動。[1]

由此可見，在教學中，學生的認同感就成為了教學成功的關鍵。所謂認同感是指在思想、情感、態度和行為上主動接受他人影響，是自己的態度和行為與他人相接近。認同感使人在不受外界壓力控制，行為具有一定的自覺性、主動性和穩定性等特點。認同感越強烈就容易激發學生強烈的求知欲、濃厚的學習興趣和高漲的學習熱情，提高學習效率；認同感越強烈就越容易影響學生的社會認知和判斷，讓學生接受學科的基本理論和相應的價值觀；認同感越強烈在困難面前就越能表現出堅強的意志和毅力，努力完成學習任務，取得良好的學習效果。

二、 大學生的特點

從心理發展的一般特點看，大學生正處于成年初期。從成年期開始，伴隨著邏輯思維的進一步成熟和完善，個體逐漸表現出一種相對的、實用的并且具有背景性的思維形態，這種形態開始出現在大學階段。

在自我意識上表現出了對自我的關心日益強烈，促進了對“本來”的“我”的追求意識。在人格的發展上處于了自我同一性的確立的時期。由于確立自我同一性之前需要有一定的時間，在這一時間內，青年可以一時合法地延續所必須承擔的社會責任和義務，因此，青年期又被稱為“心理的延緩償付期”。大學時代正處于這一時期。

成年初期正處于人生觀、價值觀的形成至穩固時期，也是最為迫切、最為認真的關心人生態度、生活方式、生存價值等一系列問題的時期。人生觀是對人生目的和意義的根本看法和態度，是一定的世界觀在人生問題上的看法。價值觀是指個體以自己的需要為基礎對事物的重要性進行評價時所持的內部尺度。它是心理學研究的范疇之一。

青少年期所萌發的對性、對異性的好奇，到成年初期逐漸發展為一種強烈的愿望，由此開始將對某一異性的情思發展為愛情，并導向戀愛的軌道。

三、90后大學生的特點

作為90后的一代大學生，他們除了具有成年初期一般的特點外，也表現除了他們這一代人獨有的特點。在學習上表現出了更強的實用性，學生的學習積極性總體不高，學習方法有待于改善，很多學生沒有形成良好的學習習慣，主動利用學習資源的意識差。性格鮮明張揚，自主自信，樂于表現自我。自我中心意識較強，大多數90后習慣于把自己當成中心，其他人一定要圍著自己轉而且要按著自己的想法來滿足自己。他們早熟干練而又叛逆，關注朋友忽略父母，同窗隔閡顯現，代溝矛盾沖突加劇，追捧火星語言，保護個人隱私，推崇民主平等，積極維護權益，珍惜發展機遇，向往美好未來，努力適應校園，職業目標務實，發展規劃明確。[2]

四、培養學生認同感的策略

根據心理學的學科特點以及學生的特點，培養學生對心理學課的認同感應從以下幾個方面著手：

1、內容更具有實用性。心理學對學生有著極大的吸引力，學生對這一門課充滿著好奇，但是作為一個學科體系，它本身的內容顯得有點基礎性、理論性和平淡性，慢慢讓學生喪失了原有的興趣，所以在教學總增加更加實用的內容，滿足學生的心理需求，個體對滿足自己需要的對象，一般采用肯定的、積極的態度。

2、形式更具有參與性。在課堂教學中要讓學生動起來，喚起學生的體驗，引起學生心理上的共鳴。活動的設計，滿足了學生表現自己的愿望，引起了學生的興趣。在活動中，學生不但了解了自己，在老師的引導下，也使他們認識到記憶是有技巧的。通過參與活動，不但增加了學生對心理學知識的認同，更進一步調動了學生學習的愿望，掌握更多的記憶技巧。

3、管理更具有激勵性。曾經有學生在課下問我“老師：我上課積極回答問題，你為什么不表揚我？”也曾經有學生在課上問我：“老師：為什么要讓我回答問題？“面對學生的疑問，使我認識到了建立課堂管理規則的必要性。俗話說“沒有規矩不成方圓。”沒有規則的課堂也是不被學生認可的課。在課堂教學中不但要有課堂管理的規則，約束學生的行為，同時在制定規則時，要使規則具有激勵性。具有激勵性的規則可以極好地調動學生學習的積極性、主動性和創造性。

4、教師更具有睿智性。心理學教師的特征也是影響學生對心理學課認同感的一個重要因素。現如今學生的知識豐富，知識來源廣泛，他們會不時提出有關心理學方面的問題。比如講到聯覺，有學生舉手問“殺人音樂”的現象怎么解釋。講到性格時，學生會問樂嘉的色彩性格說等等。因此老師要不斷學習，增加自己的學識，增加學生對自己的認同。

影響學生對老師認同的第二個方面是老師的人格特征。心理學課是大學的公共基礎課，老師和學生接觸比較少，關系有點疏遠，老師用各種辦法增加與學生的溝通，比如電話、QQ號碼等。同時對學生的作業要認真批改，有可能的話給學生一個回話，這一切都會贏得學生的信任，也會贏得學生對心理學課的認同。

五、結束語

心理學是師范類院校的公共課，它不但教給了學生心理學知識，也會影響到學生的心理健康，要想使心理學課達到預期的效果，教師要仔細研究心理學課的特點以及學生的特點，找到有效的辦法，贏得學生的認同。

參考文獻

[1]高等師范院校公共課教育學教材：教育學基礎全國十二所重點院校聯合編寫教育科學出版社出版

第2篇：愛情中心理學論文范文

中小學心理健康教育是一項專業性很強的工作，并不是憑著熱情就可以完成的。因此，如何提高一線心理健康教育教師的業務素質就成了一個很現實的課題。

筆者認為自我督導是中小學一線心理教師業務水平提高的最主要途徑。

一、利用專題培訓資料，自我督導構建并理清業務管道

一線心理健康教育教師必須明確自己的定位，只有定位準確才能構建并理清自己的業務管道。結合《浙江省中小學心理健康教育教師上崗（試用）證書》管理辦法，筆者將中小學心理健康教育教師的主要任務分成三個層次：

一是面向學生層面。即承擔和開設學校心理健康教育活動課，開展各種形式的適合學生身心發展規律的心理訓練活動，為學生提供學習能力、人際交往、情緒調控、個性發展、青春期性健康、生涯發展等方面的咨詢服務，促進學生心理能力和心理水平的健康發展。建立相關的學生心理健康檔案。

二是面向同事及家長層面。指導和協助學校班主任、德育工作者開展心理輔導活動，主動為他們提供各種培訓和指導。為家長提供家庭教育、學習輔導、升學就業、家庭心理環境建設等方面的心理咨詢和心理服務。

三是面向學校層面。為提高學校全體師生的心理健康水平，向學校領導提出合理化建議，并開展相關的工作。

以一線心理健康教育教師的工作任務為出發點，將業務能力分類，參加相關的專題培訓。在網絡中搜尋更多的專題培訓資料，如在浙江省教育科學研究院網站的心理健康欄目下，就有許多省級培訓的課件和講座。通過專題學習，逐項提升自己的業務能力，有效地構建并理清自己的業務管道。可將這些學習材料分成活動課課件、咨詢技巧、危機干預、學校心理健康教育經驗介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對于相同的主題，不同的專家從不同的角度予以了詮釋，這對心理教師個人成長非常有好處。在筆者的個人電腦中，活動課課件近六十個，專家講座九十多個。在仔細研讀這些專題培訓材料后，心理健康教育教師的業務管道就通暢了許多，在實際操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠、合作、體驗、助人自助等心理健康教育的要點，提高工作實效。

同一個講座稿，在經過一段時間的輔導實踐后，重新研讀都會有新的感悟。曾聆聽臺灣林家興教授講咨詢技巧，他說心理輔導其實很簡單，就是讓對方說出來，學會說：“嗯，你說！”當時不解其意，心想學生總會向教師求助，該怎么辦？來訪者不說怎么辦？幾年心理輔導工作下來，當咨訪關系建立起來，學生感受到輔導教師的真誠、接納和關注后，“嗯，你說！”一句充滿溫情和關切的話語出口后，咨詢也就成功了大半。每個心理健康教育教師都有自己偏好的輔導理論和輔導模式，在構建起自己的業務管道后，隔一段時間應展開自我反思，理清自己的業務管道。

二、結合專業雜志研讀學術專著，自我督導提升專業理論水平

一線的中小學心理健康教育教師，是將心理學的相關理論運用于學校心理健康教育活動的實踐者，在實踐過程中會遇到許多實際問題，在自我督導過程中常常會想：“對于這個案例，我這樣做對嗎？”誰來回答這個問題？不可能經常有專家督導，也不可能常都有同伴支持，這是一線心理健康輔導教師的現狀。對此，筆者收獲最大的方法是，結合《中小學心理健康教育》等專業雜志的研讀，去學習專業論著，以此來指導和改進自己的心理健康教育實踐活動。

以《中小學心理健康教育》雜志為例，“一線快遞”“咨詢方略”“輔導個案”“活動設計”等欄目所刊登的內容，常常是我們一線心理健康教育教師平時的工作內容，我們有所感悟、有所啟發是很自然的。這些欄目常會推出讓我們可模仿的活動設計、輔導方式方法。“學術空間”“研究實踐”“國際傳真”等欄目，把理論與實踐結合，把理論前沿或對理論的思考呈現在我們的面前，能引導我們的閱讀方向。就筆者個人來說，它引導我研讀了《積極心理學》《團體咨詢與實踐》《學校發展性心理輔導》《家庭治療》等專著，進一步去學習焦點解決短期心理咨詢技術、空椅子技術、沙盤療法等輔導技術。這些在普通心理學、發展心理學、人格心理學、社會心理學等基礎心理學理論之外的專著，能明顯地促進一線心理健康教育教師的專業成長。

一線教師在平時的工作中出現迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究實踐”“一線快遞”等欄目的啟發下，筆者所在學校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發心理健康知識手冊等單向引導的活動方式，發展為心理健康活動周、自信歷程的電視訪談、超級團隊PK大賽、紙橋創新大賽等以學生為主體、雙向互動、有著強烈內心體驗的心理健康教育活動。從輔導教師個人行動，到開辦班級心理互助員培訓、班主任心理健康教育培訓，形成了學校心理健康教育的網絡體系。如2005年，在閱讀了周紅五的《學校心理危機干預系統的建構》后，筆者擬定了《遂昌職業中專心理危機預警方案》，而后結合方案的運行撰寫了《對學校心理危機預警系統良性運行的幾點思考》一文。2006年，在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺灣學校“教訓輔”三合一輔導體制及其實施建議》后，頗有感受，立項市級課題探索學校的教導、訓導、輔導的整合，撰寫了《臺灣“教訓輔”三合一輔導模式在農村職校本土化實踐研究》《“教訓輔”三合一輔導機制下對四例偷竊事件的處理反思》等論文，上述論文均已被《中小學心理健康教育》雜志

錄用。

筆者認為，《中小學心理健康教育》等專業雜志，貼近學校工作實踐，有很強的指導意義，并能引導我們一線教師研讀學術專著，讓我們從根本上提高了自身的專業素質。

三、自我督導心理健康活動課的過程，提升活動課操作能力

心理健康教育活動課的操作能力，是一線心理教師重要的專業能力。目前對于心理活動課也已經形成了眾人相對認可的評價體系。一線心理健康教育教師，應將平時的活動課與評價體系進行自我對比，察覺并改進活動課中的不足，不斷積累心理課中出現的亮點，提高活動課的操作能力。

在浙江省中職校《心理健康》教師用書中，對于心理活動課的評價有四個一級指標、九個二級指標、十九個觀測點及評價標準，而一線心理健康教師由于時間、精力、能力水平等諸多因素所限，不可能對自己的每節活動課按評估項目，逐條進行自我督導。筆者認為，一線心理教師的自我督導，可圍繞心理活動課的課堂氛圍營造、活動設計與展開、學生參與及體驗、課堂意外與亮點等四個方面，緊緊抓住課前預設、課中調整、課后反思三個環節，把握心理活動課的“活動、體驗、成長”這個中心，展開心理活動課操作能力的自我督導。

結合有關文獻和自己的實踐，本人常用如下表格（見下頁表一）來引導自己活動課教學能力的提高。對表格中十二個問題的思考過程，就是一次活動課的自我督導過程。在這張表中，筆者最關注的是課中調整、課堂意外與亮點這一縱一橫。心理活動課，很重要的一個特點就是現場生成，因為每個人的成長經歷不同，學生會出現各種不同體驗，于是就會有許多的課中調整，對課中調整的思考，提升的是心理教師對課堂的掌控能力，體現的是教師的教育智慧。

在一次青春健康主題課中，故事推演到女生意外懷孕，這時出現了一張推演的紙條：“給女生錢，叫她去流產，然后換個女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，現場有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘，引導學生對此事發表看法，“早戀時根本不懂愛情，電視中常報道這種事，我們要學會保護自己……”于是在接下來的討論中，筆者什么都不用做了，聽著就行。這節課的效果，是很多班會課和班主任苦口婆心的教育所達不到的。這就是課中調整。

有一次三分鐘自我介紹的演講，女生小亞因先天原因說話含混不清，筆者原計劃在輪到她演講時不作強求。然而實際操作中，這位女生滿臉通紅地站在講臺前，足有30秒沒出聲，筆者正準備示意她可以回到座位時，她開始演講，內容自然聽不清楚，教室里先是一陣掌聲，而后一片寂靜。這位女生回到座位后，我點評說：“你感動了我，我為你驕傲！”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點。

四、自我督導個案咨詢的過程，提升個案輔導能力

個別咨詢能力是心理健康教育教師另一個重要的專業能力。要進行個案咨詢的自我督導，應從兩個方面切入。

1.咨詢理論與咨詢技術的自我疏理

作為一線心理健康教育教師，應當疏理一下自己對各大流派咨詢理論的理解。如當事人中心療法，以尊重、同感、真誠、接納為基礎，相信來訪者具有自己解決問題的潛能。精神分析療法的童年創傷、意識層次論、人格的結構論、防御機制、投射等咨詢理論；完型療法的未完成事項理論、空椅子技術；行為療法的系統脫敏、代幣制、強化、懲罰、消退等理論，以及理性情緒ABC療法、貝克的認知療法；等等。作為心理教師，應當精心研究其中的一兩個理論體系，掌握該理論體系下的操作技術，了解其他咨詢理論的基本內容。這能為專業咨詢能力的擴展打下基礎，有利于理解焦點短期治療、意向對話、沙盤游戲、游戲療法、繪畫療法、音樂療法等派生療法。

在一定的理論支持下，一線教師應著手督導構建自己的基礎咨詢理論架構。建立咨訪關系和了解情況必備的理念常用當事人中心療法（尊重、共情、真誠、接納）。尋找問題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發展理論。分析學生心理問題常涉及的幾個方面：個體的認知、情感、意志行為，成長經歷，家庭背景。調節情緒必備的理論是情緒ABC理論，貝克的認知療法。

同時，一線心理健康教育教師應當有一本常用的心理咨詢技術用書，每個月定期翻看一下，了解諸如傾聽技術、簡述語意技術、情感反應技術、具體化技術、共情技術、立即性技術、自我表露技術、面質技術、角色扮演技術、空椅子技術等學校心理咨詢常用技術。

專業咨詢理論與技術的不斷學習與鞏固，是一線心理教師專業咨詢能力自我督導的基石。

2.咨詢過程的回顧與反思

學生前來咨詢的絕大部分問題是他們成長過程中所遇到的發展性問題，如學習、人際交往、情緒調節、青春煩惱、自我認識等方面的問題。因此，不可輕易下結論，要用積極的、發展的輔導導向給學生以支持，引導他們調節自我、改變情緒、健全心理。筆者認為，一線心理教師個案咨詢的自我督導是一個初級層面的自我督導，是對咨詢方向、常用技術、咨訪關系、問題解決等方面的自我反思。可結合如下問題，進行自我提問。

（1）學生從來到輔導室到離開輔導室，有什么變化，是正向的還是負向的？

（2）尊重、共情、接納、傾聽等這些咨詢的基本要素，是否得到了落實？

（3）整個咨詢過程中，讓我感受最深的有哪些話，當時是如何處理的？現在想來，是否有新的理解？

（4）整個咨詢過程中，讓我印象最深的有哪些肢體語言，表達了什么含義？

（5）在咨詢過程中是否指導過多，有沒有落實“助人自助”原則？

（6）來訪者究竟想咨詢什么，輔導方向是否正確？

（7）是否要列入心理危機預警范圍？

五、開展心理健康教育課題研究，提升心理健康教育科研能力

對于一線心理教師來說，開展以本校學生為對象的心理課題研究，對提升自我的業務能力有很大的作用。在課題的研究過程中，學生的心理需求、情緒狀態、成長背景、自我認識等諸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高學校心理健康教育的實效性。同時，在與同伴的專題研討中，由于面對大家都熟悉的研究對象，最容易產生思維火花。所以，同課異構、個案探討、活動設計、心理測量等心理健康教育的校本研究，是一線心理教師最可能出研究成果的地方。

結合自身對學校心理健康教育的理解和實踐，撰寫心理健康教育論文。探索心理活動課的設計與過程，撰寫心理活動課設計方案；對個案輔導進行總結與反思，撰寫心理健康教育個案。以浙江省為例，心理健康教育的“三優”論文評選及推廣活動，不但有力地提升了一線心理教師的研究能力，同時，也極大地提升了他們的實踐能力。

第3篇：愛情中心理學論文范文

論文關鍵詞：高校學生；心理教育；心理健康

一、高校學生心理健康現狀

隨著我國高等教育由精英型教育向大眾化教育轉型，招生數量和辦學規模都發生了歷史性的變化。與此同時，由于受各方面因素的影響，高校學生的心理健康問題也日益凸現，有心理障礙和問題的學生在高校學生群體中所占的比例不斷提高，嚴重的還導致了惡性事件的發生。我國高校學生的心理健康狀況不容樂觀。因此，研究高校學生的心理特征，加強高校學生的心理素質培養，研究高校學生心理健康教育機制具有重要意義。

二、高校學生心理特征

每個時期的高校學生都帶有其特定的時代氣息，在他們身上能夠折射出社會大環境對他們心理成長的影響。當前的高校學生主要有以下心理特征：

1.自卑心理與自負心理的矛盾

來自不同家庭的高校學生既存在自卑心理又存在自負心理。家庭條件相對一般的學生往往受經濟條件的影響，在學習、生活過程中表現出自卑心理，存在孤獨感。而家庭經濟條件相對較好的學生往往心理上比較樂觀，容易產生不切實際、盲目樂觀的自負心理。家庭環境是影響高校學生心理健康成長的最直接因素。

2.渴望被認同的心理

高校學生充滿奇思妙想，敢想敢當，敢于實施，很多學生希望自己能在學生群體中嶄露頭角，得到周圍同學和教師的認可。如果在嘗試的過程中受到挫折，容易產生失落情緒，會認為自己的才能被忽視了。高校學生有著強烈的被社會認同的心理，一旦出現不被認可的情況，無法及時有效地進行自我心理調節。

3.反叛心理

在傳統管制型教育模式下，學生和教師之間的關系是不對等的。學生處于從屬地位，教師有著明顯的話語權。學生長期處于這種壓抑環境中，造成了他們的反叛心理。進入高校的他們，學習上已經不存在太大的壓力，向往自由的高校學生對傳統的管制教育比較反感，希望學校能夠給予一定的自由度。自由和紀律本身就是矛盾的，這就在無形中對學生和教師之間的交流造成了一定的隔閡，給高校學生的心理健康教育工作帶來一定的困擾。

4.戀愛價值觀

戀愛是大學生永恒的話題，對于高校學生來說，他們渴望戀愛。但高校學生心理上并沒有完全成熟，缺乏戀愛經驗，在遇到感情糾葛時，往往采取過激行為。這也是困擾高校心理健康教育的一道難題。高校學生應當正面直觀的面對戀愛問題，樹立正確的戀愛價值觀，既要有追求愛情的勇氣，又要具備承擔愛情責任的能力。

5.人生目標茫然

進入高校的大學生隨著學習壓力的陡然劇降，出現了學習目標不明確、缺乏學習動力、生活目標隨波逐流等問題，常有生活無意義感，人生目標茫然。古語有云“預則立，不預則廢。”從邁進大學校門的那一刻起，學生就應該了解自己所處的這個時代、這個社會為自己提供了怎樣的發展空間，自己的人生坐標又在哪里，以朝著這個坐標不斷地調整自己前進的方向。

三、高校學生心理健康教育機制的對策研究

1.加強高校心理咨詢工作人員的培訓

雖然在高校中已經普遍開設了心理健康教育課程或建立了心理咨詢中心，但很多從事高校心理咨詢的工作人員主要由輔導員或德育工作者擔任，他們并沒有接受過正規的心理學培訓，缺乏心理學的專業知識，專業素養不高。究其原因，主要是高校對學生的心理健康教育沒有引起足夠的重視，心理咨詢工作人員的培養教育沒有納入到正軌。高校要培養出心理健康的學生，就必須對心理咨詢人員開展系統化、有針對性的培訓。

2.利用網絡等新形式及時進行輔導

很多的高校學生在心理咨詢中心或在心理健康教育課堂上，不敢或不愿完全敞開自己的心扉。這就導致了心理咨詢工作人員無法對高校學生的心理健康問題做出準確的分析和判斷，以致于無法科學合理的“對癥下藥”。網絡技術的普及以及網絡世界的開放性、虛擬化等特點，使得高校學生可以在不暴露自己真實身份的前提下無所顧忌地敞開心扉，釋放自己心中積壓的苦惱與煩悶，通過網絡盡情地傾訴與宣泄，從而使心理壓力得到釋放和緩解。對于從事心理咨詢的工作人員來說，可以充分利用網絡這一資源，準確及時地把握高校學生的心理健康狀況，從而進行有針對性的分析、研究，使得心理咨詢工作開展的更有效果。

3.建立朋輩聊天室等資訊途徑

隨著心理健康教育工作的大力宣傳，學生也逐漸擺脫了對心理咨詢的種種誤解。但是高校學生中能夠走進心理咨詢中心，對心理咨詢工作人員敞開心扉接受咨詢的學生并不多。造成這一現象的原因是學生在選擇傾述對象時更傾向于向同齡人傾述。而在高校中建立朋輩聊天室，是緩解不愿走進心理咨詢中心的學生的心理壓力的一種有效途徑。高年級學生作為朋輩咨詢員，可能不具備一定的心理學教育理論，但是他們可以通過自身的學習生活實踐經驗去與那些需要咨詢的學生進行溝通，使得需要咨詢的學生擺脫向心理咨詢工作人員進行心理咨詢就是接受思想教育的心理陰影。

4.加強學校、家庭、社會和學生的良性互動

影響高校學生心理健康水平的因素很多，既有來自社會、家庭、學校等方面的外在因素，也有學生個體生理、心理等方面的內在原因。首先，家庭是學生心理成長的最初也是最直接的因素。從家庭生活不美滿的環境中走出來的高校學生往往行為比較偏激，因此，父母在關心子女生理健康的同時，也應當關心子女的心理健康。不少家長對孩子的心理健康不夠重視，有的家長甚至與子女基本上沒有溝通。其次，學校在傳播專業知識、專業技能的同時，也在向學生傳播著心理健康知識、心理變化規律。第三，社會是高校學生專業知識、專業技能的主要實踐場所，同時社會也通過各種媒介影響著高校學生的成長。因此在面對就業這樣的實際問題時，家庭應該鼓勵支持，高校應開設職業生涯規劃等課程進行引導，社會則應該提供就業、創業機會。另外，學生這一主體也應該深刻了解自己，明確自己的職業取向，端正職業態度，創造自身條件。因此，只有學校、家庭、社會和學生之間的良性互動才能發揮積極效應，學生才能取得職場的成功。

5.開展校園文化活動

高校學生的課外空余時間相對較多，且他們往往對各種各樣的課外活動充滿了興趣。學校可以經常性的組織一些針對高校學生的心理健康教育講座，也可以開展豐富多彩的校園文化活動，如心理健康研討會、社會公益活動等。通過心理健康課外活動讓學生體驗、反思和反饋思想情緒的變化。與此同時，學校也應該建設好校園文化氛圍，辦好宣傳欄、做好宣傳廣播等，使學生時時處處接受熏陶。

6.建立和完善心理健康評價、預防及治療體系

針對高校學生的心理特征，建立和完善心理健康評價及治療體系已迫在眉睫。很多高校在新生入學階段會通過新生問卷調查等方式來建立學生的心理健康檔案，通過該措施，可以對學生的心理狀況有個大致的了解，也可以從中發現心理問題嚴重的學生，從而對其進行有效的預防及有針對性的治療。對高校學生進行心理健康評價，不僅有利于掌握高校學生總體的心理變化趨勢，也有利于把握學生個體的心理變化歷程，針對個體學生的心理特點，制定個性化的培養目標。

四、結束語

第4篇：愛情中心理學論文范文

一、普通大學生心理健康教育課程模式在殘疾大學生中運用的基本內容

(一)課程的教材、主要內容及形式。《大學生心理健康教育》為全校必修課，共16個學時。由于目前沒有專用于殘疾大學生的心理健康教育教材，浙江特殊教育職業學院選用浙江省高等學校德育統編教材，由馬建青主編，浙江大學出版社出版的《大學生心理健康教程》(第二版)。在內容上，選取了“導論”、“自我意識”、“情緒”、人格”、“學習”、“人際交往”、“戀愛與性”、“挫折應對與生命教育”8個章節。教學形式采取在普通大學生心理健康教育課程中常用的班級團體輔導形式，具體教學方法有講授法、團體心理活動、體驗式活動、心理測試、個案分析等。具體見表1。(二)授課對象。課程為必修課，面向全體大一學生。筆者授課共11個班級，其中聽障生班級8個，視障生班2個，肢殘生班1個。班級人數14～22人，小班上課，根據教學活動場景將學生分成1～2個小組，開展班級團體輔導的體驗式課程。其中聽障生班級采取手語雙語教學。(三)課程考核。為體現學生對心理健康教育課程的掌握和理解程度，對學生的成績考核分為3個部分:課堂情況(20%);3次實踐作業(30%);期末小論文(50%)。課堂情況包括考勤率(10%)和課堂分享發言(10%)。3次實踐作業包括:完成“人際關系中我的樣子”、“我的人際關系圈”、“我的愛情宣言”。期末小論文要求學生結合個人成長經歷，寫出對課程的心得體會，體現學生在課程結束后，收獲的心理體驗，以及是否靈活運用到生活中。

二、課程有效性分析和評估

(一)了解和掌握心理健康知識。“了解心理學和心理健康的基本概念，掌握自我調適的基本知識”，這是課程目標之一，也是提高學生心理健康水平的重要途徑。學生中存在混淆一般心理問題和精神疾病的情況，自己給自己貼標簽，造成沉重的心理負擔。學生通過課程學習科學心理健康知識，增強自我認識，卸下了心理包袱。(二)培養心理健康意識。殘疾學生對生理健康特別關注，而心理健康卻容易被學生和家長忽視。通過課程，學生意識到心理健康的重要性，在課程中及課程結束后，有8位同學主動預約心理咨詢，有一位肢殘學生敘述說“生病導致身體殘疾，家里父母壓力大，自己亂發脾氣。以前卻從沒想過通過心理咨詢緩解壓力。”學生開始有意識保健心理健康。(三)運用心理調適技能。是否掌握并運用各項心理調節技能是本課程教學效果的評價標準之一。一位聽障生描述“在高中我得過抑郁癥，在這門課，我學到了很多情緒調節方法，如運動、看書、多找人聊天，聽聽歌釋放自己的壓力。”一位視障生描述“我曾固執認為學習心理學沒有用，經過8次課程，讓我更進一步審視了解自己，很多時候會分析一下失落或煩躁時情緒變化過程和原因了。”(四)增強自我認知。正確認識自己、接納自己是心理健康教育課程的自我認知層面的教學目標。有視障學生說“以前覺得對自己無所不知，通過課程中20個我的游戲，才發現對自己的了解其實只有一點點。”有一位視障同學描述“通過詢問身邊人他們心目中我的樣子，才知道在他們眼中我各不相同，要不是做作業，我不會去問他們，可能永遠都不會知道這點。”另一位視障生描述“通過課程知道了自己的氣質是抑郁質，讓我知道自己平時一些小糾結更多是因為這種氣質造成，而不是心理問題，這讓我不再為不時出現的小糾結太過擔心。”

三、健聽殘疾大學生與聽障大學生的課程效果分析

(一)健聽殘疾大學生的課程效果分析。1．班級團體支持的正向作用。在特殊教育學校，學校氛圍和班級同學之間尊重彼此，在課堂上表現出對彼此生命中苦難的深深理解，深刻的情感支持，生活學習中相互幫助。很多同學減少了曾經被欺凌、看不起的怨恨心理和自卑心理。有一位肢殘學生描述“我從小受到冷嘲熱諷，其他人都看不起我，在諷刺中我甚至萌發了自殺心理……直到來到這所學校，同學們沒有笑話我，我感到了希望和快樂。”班級團體的相互影響，增加了學生自尊，減少對自身殘疾的自卑感和羞恥感。2．對心理健康教育需求強烈。一位視障學生說到“對于身有殘疾的我們，多多少少會有心理、性格上的問題”。16課時的課程安排并不能滿足學生的需要，特別是人際交往、情緒調節、學習方面，視障生有強烈的需求。一位青少年期因病致盲的學生描述“自我14歲那年，突發性視網膜脫落導致視力下降，從此性情大變，從此多愁善感、郁郁寡歡，常認為與周圍人格格不入，覺得自己患有心理疾病。”一位視障學生說到“人際關系是我的一塊心病，從小到大就不知道怎樣與人交往。是性格的影響，還是后天學習影響的?很想去改變，但不知從何做起。”對殘疾大學生開展心理健康教育，開設心理健康教育課程十分必要。3．增進了健聽殘疾大學生的社會化。一位視障學生描述“學著換位思考，理解事情的矛盾，不同人理解的不一樣，我的心里不像以前那么抱怨和發怒，覺得不公平了，心態平靜了。”健聽殘疾大學生對課程理解更加深刻，通過課程學習，增進了社會化，理解問題的角度更加立體多維。一位視障學生談到對戀愛的體會“為什么有的戀愛會失敗，有的能夠走進婚姻殿堂，可能不僅僅和時間長短、彼此是否了解有關，還和兩人相互經營、是否有技巧的表達有關。”(二)聽障大學生的課程效果分析。1．班級團體支持的雙向作用。一方面，班級團體情感支持對聽障生減少自卑和社會孤獨感有很大幫助，另一方面，聽障生因為語言溝通困難，能用語言表達的情感少而單純，同樣的活動，聽障生因為語言交流困難，對課堂內容理解和體驗非常淺顯，和健聽人交往困難，加之在聾人文化群體中彼此支持和信任，更加減少與健聽人的交往。在課程互動中，有些聽障生使用主流社會語言被動，對不會手語的健聽人不愿意主動交流，不利于聽障生融入健聽人社會。2．課程中表現出生活技能能力不足問題。世界衛生組織對生活技能的定義是，個體采取適應的積極行為，能有效處理日常生活中的各種需要與挑戰的能力。［1］聽障生因為聽不見，人格特征表現固執、自我中心、缺乏自我控制、易沖動性、易受他人暗示。［2］有時理解問題的角度和解決問題的方法兩極簡單化，與健聽人社會交往中會出現生活技能不足的問題。3．心理問題的普遍性與心理健康意識欠缺。前人研究顯示，聾生的心理健康狀況較健全人差，心理問題檢出率較高。［3］在課堂互動中，老師詢問聽障生聽懂了嗎?他們會點頭，但其實并沒有真正理解或理解偏差。

四、對殘疾大學生心理健康教育課程改革的思考

(一)重視心理健康教育課程對殘疾大學生的重要意義。本課程有效性分析呈現了大學生心理健康教育課程對殘疾大學生心理健康的作用，特別是對視障生和肢殘生等健聽殘疾大學生效果明顯。而國內外研究發現，聾人經由同伴相處能夠感受到被社會接納和自在感［4］。因此如何從根本上提高殘疾大學生的心理健康水平，促進殘疾學生心理和諧發展，心理健康教育課程的作用重大。(二)突顯特殊教育理念，開發專用于殘疾大學生的心理健康教育課程。對殘疾大學生的課程開發，應該基于心理健康教育理念及殘疾大學生的特殊心理需要。教學內容、評價方法、教學方式都應該在理解聾人文化的基礎上改進，增加生活技能的培養。健聽殘疾人心理健康課程內容上要考慮創傷心理學內容，教學方式上運用藝術性表達，增強殘疾大學生的自尊感，探索生命的意義，培養自信。(三)殘疾大學生心理健康教育課程應注重發展的取向。在課程實踐中發現，殘疾大學生自卑、低自尊、敏感多疑、孤獨等心理問題與他們身有殘疾的經歷有關，在課程中的活動體驗以及特殊學校關愛、尊重的氛圍，都能改善他們的心理健康狀況。殘疾大學生心理健康教育課程開發應以發展為取向，幫助殘疾大學生建立良好心理素質，更好地融入社會。

作者:江楚娟 單位:浙江特殊教育職業學院

【參考文獻】

［1］WorldHealthOrganization．Lifeskillseducationinschools［Z］．Geneva:WHO，1997

［2］GreenbergMT，KuscheCA．PromotingSocialEmotionalDe-velopmentinDeafChildren［M］．Washington:UniversityofWashingtonPress，1993，24:10～11

第5篇：愛情中心理學論文范文

關鍵詞：照明（Lighting）商店照明（Shoplighting）普通照明（Genarellighting）商品照明（Merchandiselighting）重點照明（Accentlighting）照度（Illuminancelevels）色溫度（Colortemperature）顯色性指數（Colorrendering）照明質量（lightingquality）照明設計（Lightingdesign）重點照明系數（Accentlightingfactor）照明的變量（Lightingariables）亮度對比（Contrasts/homogeneity）視覺印象心理情感方面的活動光輻射能水平光譜敏感度亮度水平短波輻射長波輻射視覺生理與視覺心理平衡消費行為和心理休閑廣場（Leisureparcs）購物廣場（Shoppingmalls）商店中的商店（Shopinshop）大量購物（Runshopping）娛樂性購物（Funshopping）頂級商品專賣店（Superspecialistshop）消費行為和心理需求（Need）渴求（Want）刺激（Excitement）

一、商店類型、消費行為和心理活動

1.變化趨勢

基于中國經濟持續高速發展與高收入人群的增長，加之互聯網推動的全球商業和文化的交融滲透，商品零售市場的細分、相關聯的商店形式和種類，以及人們購物消費的模式，都已經發生深刻變化，大體上與歐美有著共同特點。消費模式方面，由單純購物向休閑、享受購物；由計劃購物向隨機的沖動的購物轉移。按社會學家桑巴特的理論，這種變化趨勢是：由必要消費向奢侈消費（超出必要程度的任何消費）的轉變。購物場所方面，由傳統的百貨商店（Departmentstores）向大型休閑廣場（Leisureparcs）、購物廣場（Shoppingmalls）即商店中的商店（Shopinshop）；由傳統的臨街店鋪向超大型連鎖超市（Hypermarkets）；由商品范圍廣的商店向單一商品的品牌店（Exclusivenessimage）、專賣店（Specializedshops）轉變。在轉變過程中，出現了兩種不同的趨勢：一方面人們去大賣場（Largeshopping）大量購物（Runshopping）;一方面去專賣店、品牌店娛樂性購物（Funshopping）。在社會學的范疇內，可以把這種變化趨勢概括為“購買行為的異化”，即購買這一行為中，享受、娛樂、刺激等心理體驗是主體，買東西本身成了客體。

2.商店類型

這個變化和趨勢的結果，就是重新劃分了商店類型。根據飛利浦照明在歐洲和中國市場的調研，以價格水平（Priceclass）、內部設計（Interiordesign）、產品范圍（Productrange）和銷售風格（Sellingstyle）四個主要變量為依據，并歸納為“四角理論”，把商店概括為四個主要類別。由低檔到高檔分別是：（1）價格便宜、商品陳列簡單、帶社區服務特點的商店；（2）價格較便宜、商品陳列多、自助式服務的商店；（3）有一定檔次的、價格較貴、講究商品陳列和質量、注重店鋪的裝飾性，購物是一種享受的商店；（4）商品檔次高價格貴的頂級商品專賣店（Superspecialistshop），它具有獨特的講究風格的環境和高水平的服務，提供最頂尖和奢侈的商品。如Gucci、Zegna、Fendi、Diro、Cartier等世界頂級時裝和奢侈品專賣店。

基于“四角理論”建立的市場細分模型—商店，使這四種類型的商店表現出各自鮮明的風格、形象和個性特點。前兩種商店在顧客的概念中，是一種功能性很強的商店，以滿足基本的購物行為為典型特點；后兩種尤其是高級品牌專賣店，突出的特征是時尚、高雅和精致的，滿足顧客想尋求時尚和刺激的心理，表現自己高雅的品味。

3.消費行為和心理活動

消費行為本身的基本功能是滿足生活“需求”（Need），這很類似建筑的基本功能是“庇護”，心理反映簡單直接，譬如，鞋子穿壞了就要去買一雙。這構成了購買行為和心理活動的“金子塔模型”的基礎；金子塔的腰部是“渴求”（Want），其行為和心理活動的過程是：非常希望擁有某一件商品，且它大部分不是生活必須的，經過一段渴望的時間，攢夠了購買這件商品的錢，去商店把它購買下來，接下來是持續一段時間的滿足感。舉個例子，一個工廠的工人，辛勤工作一年積攢下一分一毫，最后終于買了一塊歐米茄手表，實際上一塊便宜的電子表足以提供精確的計時，但重要的是他的購買讓他感到自己的生活得到了提升；塔尖的購買行為和心理是最復雜的，屬于典型的“購買行為的異化”，在這類購買行為中，享受、娛樂和“刺激”（Excitement）等心理活動是主體，購買行為是客體。譬如一個人，在給女朋友一次購買十雙不同顏色的名牌鞋子的時候，對他來講這是一種刺激和享受，商品不僅變成了“異化”的客體，愛情本身也隨著這種心理活動，成為附屬物。“九百九十九朵玫瑰”亦如此。

二、商店照明的作用和發生作用的機理

1.照明的重要性

通過第一部分的討論和分析，我們得出以下結論：在零售市場的這種變化趨勢和細分面前，在消費行為和心理活動日趨復雜化的情況下，零售商、商店如何樹立和強化自己的品牌形象，以使自己的品牌形象、概念和特點區別于其它的商店，怎樣吸引、取悅和留住客戶，就成了現代商店最為關心的問題。為達到這種目的，作為零售商、商店有多種選擇，但照明（Lighting）是最為有效的手段和相對便宜的投資，并且它最容易吸引和引誘目標顧客駐足、流連在你店鋪的櫥窗前。以國際著名時裝品牌專賣店Fendi和Diro為例：這兩家專賣店在廣州柏麗購物廣場一層的名店街都有自己的店鋪，它們的照明給我留下了最為鮮明的賦有個性特點的印象，透過他們不同的照明就可以感受和感知到它們各自的品牌特征：Fendi的店鋪氤氳在柔和的暖調子的光色中，通過視覺印象判斷，它的普通照明（Genarellighting）的照度（Illuminancelevels）應在100Lux上下，氣氛是寧靜甚至略為幽暗的，而商品卻在非常明亮的燈光下顯得亮麗動人，具有“合乎比例”的明暗對比；它的普通照明和重點照明（Accentlighting）的色溫度（Colortemperature）大體一致，應小于3000K，進一步強化了寧靜感。這種氛圍讓人聯想到成熟、性感、奢華和尊貴這樣一些概念，并由此推斷它的目標顧客是“貴夫人”（在這里我使用這個概念的前題是，中國也已經產生了這樣一個類似階層，可能還不相對穩定）。Diro的店鋪被穿透力很強的白光籠罩著，期間還隱隱約約透著一絲粉紅（紫味紅），氣氛是張揚的，它的普通照明的照度應在300Lux左右，色溫度應是4000K上下，重點照明和商品照明（Merchandiselighting）的色溫度又相對溫暖些，突出了光色的對比。它的品牌特征和時裝特點應該是突出時尚、緊隨潮流和性感的，目標顧客是講究時尚和潮流的人群。為了驗證我的判斷，我查找到了一些這兩個店鋪的相關資料，印證我通過光色印象所下的結論是基本正確的。

2.照明的具體功能

商店照明的具體功能可概括為以下幾點：（1）吸引、引誘顧客；（2）吸引購物者的注意力；（3）創造合適的環境氛圍，完善和強化商店的品牌形象；（4）創造購物的氛圍和情緒，刺激消費；（5）以最吸引人的光色使商品的陳列、質感生動鮮明。最根本的商店照明能夠幫助零售商、商店強化購買行為分析中的“駐足”（Stoppingpower）、“吸引”（Attraction）和“引誘”（Persuasion）這一“三部曲”，這三部曲是最終完成購買的前奏。正如我們在第一部分“變化趨勢”一節所指出的，人們已經由計劃購物向隨機的沖動的購物轉移，由必要消費向奢侈消費（超出必要程度的任何消費）轉變。這種轉變是因經濟富足和未來學家奈斯比特所說的作為高技術的代償，而產生的只要我喜歡，就買回家去的“高情感”，也許家里已經有了幾件類似用途的東西。這有點象社會學家經常調侃的那樣，說女人在購物時，理智常常瞬時短路，明明衣柜里被20條長裙塞滿，偏偏還要再買第21條。在這樣的購買行為和購買心理條件下，用照明“吸引”和“引誘”顧客，創造迷人的購物氛圍，就變得非常重要了。

3.發生作用的機理

現代商店照明（Shoplighting）是非常復雜的，一方面是基于物理學的對于照明質量（lightingquality）和效果的客觀評價，這是經過實驗以后被量化的物理量，即有關照度、色溫度、照明的均勻性、顯色性指數（Colorrendering）等照明標準；另一方面是視覺印象的，以及由視覺印象所喚起的情感、趣味等非量化的對照明的主觀感覺和評價。大量的視覺心理學試驗成果表明，在實際的光環境中照明質量似乎控制著數量，并決定著感覺和趣味的評價。因此，照明設計和研究重點不應局限在傳統的基于電氣工程學的照明科學了，應該向光的視覺生理學、心理學、色彩心理學以及照明美學等方面轉移，并展開交叉研究。否則，我們對光的知識就是一堆殘缺不全的碎片，無法圓滿地解釋一個好的照明能夠影響人的購買行為和購買心理。

就象閃電的光輻射讓人恐懼，而彩虹和北極光卻撫慰和鼓舞人們的靈魂一樣，光以各種方式介入我們的生活和環境，深深地影響著我們的心理和精神。在此，我們借助視覺生理、心理學、色彩心理理論的研究成果，概括地解釋：照明是在怎樣的機理下發生吸引和引誘顧客購買這種作用的。（1）一般說來，消費者進入購物中心時，首先他要進行“視覺觀察”。視覺生理學告訴我們，眼睛的感色能力（實際是感光能力），主要決定于視網膜上的視神經系統的光線感受能力和處理、傳遞光刺激的能力。換句話說，人們在觀察事物的時候，實際上是在接受觀察對象反射光的能量刺激，消費者在購物中心觀察時，哪一個品牌的店鋪，能夠被“注意”，取決于商店櫥窗的光輻射能水平的高低。這是我們研究商店櫥窗照明的基礎。（2）科學研究發現，人眼的光譜敏感度與亮度水平有依賴關系，在低亮度水平下這條光譜敏感度曲線將會向短波方向平移，使人眼對短波輻射的光色變得相對地敏感起來；反之，則向長波方向平移，對長波輻射的色彩變得敏感。這是光色品質偏于暖白色的商店照明，能夠在照度水平普遍較高的購物中心，吸引顧客的秘密。（3）商店照明中強調亮度對比，在相同的平均照度下，高對比度的商品，更容易產生良好的視覺，商品更生動好看。但這僅僅是問題的一個方面，其實是為了適合視覺生理與視覺心理平衡的需要。從生理上講，視覺器官對光色和明暗具有協調與舒適的要求，凡滿足這種條件的光色和明暗關系，就能取得生理和諧的效果。關于這一點，較早先的研究色彩生理、心理學和色彩美學的科學家如歌德、埃瓦爾德·赫林都有類似的結論，偉大的藝術教育家、理論家和畫家約翰內斯·伊頓在他的《色彩藝術》中指出：“如果我們觀察黑底上的白色方塊，然后把目光移開，這時作為視覺殘象出現的是一個黑色方塊，反之亦然……眼睛傾向于為自己重建一種平衡狀態……因此，我們視覺器官的和諧意味著一種精神生理學的平衡狀態，在這種狀態中，物質的異化與同化是相等的。中性灰色就能產生這個狀態。”較新的科學研究報告，更進一步地通過對“視網膜上錐體細胞的變化”和“感光蛋白元”等神經生理層次的研究，證明了這一點。“合乎比例”的亮度對比、明暗對比使視覺滿意、和諧，這種和諧導致愉悅的心情，這樣的情緒容易作出購買的決定。這是在視覺印象的層次上，恰當的光色和光環境對顧客作出購買決定的非直接的作用。（4）當光色激起了我們的視覺興趣，當我們被光環境和諧的明暗對比所打動，當光與影的變化和明暗對比表現出深度和廣度……由光色氣氛給顧客帶來的視覺印象，能夠喚人喜愛的、迷人的等心理情感方面的活動。約翰內斯·伊頓同樣是在他的《色彩藝術》中說：“在眼睛和頭腦里開始的光學、電磁學和化學作用，常常是同心理學領域的作用平行并進的。色彩經驗的這種反響可傳達到最深處的神經中樞，因而影響到精神和感情體驗的主要領域”。浪漫的、精致的、高雅的，等等帶有情感色彩的審美評價，這是促成顧客決定購買商品的高級心理活動。固然我們至今對這種由視覺印象到情感、趣味、審美等層次的心理機制還不是十分清楚，但有誰能否認月光會自然地挑起我們思鄉的情緒呢。康定斯基在《論藝術的精神》中斷言：現在，在心理學領域內“聯想”理論再也不能令人滿意了。一般說來，色彩直接地影響著精神。當然，在情感、審美這個心理層次上，因人的出身、環境和教養的不同，會表現出群體和個體的差異來。但這恰恰適合目標顧客非常清楚的高級商品專賣店。

4.現代商店對照明的要求

根據飛利浦照明對歐洲市場的調研，在所征詢的七個樣本中，零售商最關心的排在最前面的三個問題依次是：（1）通過照明改進商品陳列的效果；（2）節能；（3）更多的光吸引更多的顧客。這個調研的結果和我們在第二部分“照明的具體功能”一節的論點是互為印證的。由此可見，零售商、商店也已充分意識到商店照明的重要性，它在商品銷售上的非直接的作用。

三、商店照明設計與應用

1.照明方式

現代商店大都采用混合照明的方式。主要包括：（1）普通照明，這種照明方式是給一個環境提供基本的空間照明（Spacelighting），用來把整個空間照亮。他要求照明器的勻布性和照明的均勻性。（2）商品照明，是對貨架或貨柜上的商品的照明，保證商品在色、形、質三個方面都有很好的表現。（3）重點照明，也叫物體照明（Objectlighting）,它是針對商店的某個重要物品或重要空間的照明。比如，櫥窗的照明，應該屬于商店的重點照明。（2）和（3）通常提供有方向的、光束比較窄的高亮度的針對對象的照明，采用點式光源并配合投光燈具。另外還有：（4）局部照明（Local/Localisedlighting）,這種方式通常是裝飾性照明（Special/Decorativelighting）,用來制造特殊的氛圍；（5）作業照明（Tastlighting）,主要是指對柜臺或收銀臺的照明；（6）建筑照明（Architecturallighting）,用來勾勒商店所在建筑的輪廓并提供基本的導向，營造熱鬧的氣氛。本文主要涉及商店混合照明方式中的重點——普通照明、商品照明和重點照明。一個商店的照明設計（Lightingdesign），是否能夠切實地幫助商店實現商店照明的目的和效果，主要是由這三種照明方式的照明變量所控制的。

2.控制照明質量和效果的主要變量

在本文的第二部分“發生作用的機理”一節，我們指出現代商店照明是非常復雜的，一方面是經過科學實驗已驗證過的量化指標；另一方面是視覺印象的，以及由視覺印象所喚起的情感、趣味等非量化的對照明的主觀感覺和評價。本節主要依據飛利浦照明的研究成果，給出各種類型商店的照度、色溫度和顯色性指數以及和普通照明相比的重點照明系數(Accentfactor)。由于篇幅的限制，本文不涉及照明的其它變量。

（1）普通照明：照度，根據本文第一部分“商店類型”一節對商店類型的劃分，1和2類商店的照度值為600-1000Lux；3類商店為300-700Lux；4類商店為100-300Lux。色溫度，1和2類商店為大于4000K；3類商店為3000-4000K；4類商店為3000K左右。顯色性指數，1和2類商店為Ra=70-80；3類商店為Ra=80-95；4類商店為Ra=90-100。

（2）商品照明：照度，1和2類商店的照度值為700-1200Lux；3類商店為500-800Lux；4類商店為400-600Lux。

（3）重點照明系數（和普通照明相比）：1和2類商店很少重點照明；3類商店為5：1；4類商店為15/30：1。

在商店照明設計中對這些量化指標，設計單位宜反復演算，電器工程師和照明美學設計師應通力協作，有條件的要借助照明設計軟件，進行機上模擬和驗算。這些量化指標的相對確切，不僅涉及到照明質量和效果的評價，而且涉及到用戶成本。另外，在光源的選擇、照明器和電器附件的配套方面，亦要通盤考慮。目前商店照明設計和工程存在很多問題：有的大型連鎖超市的管型熒光燈裸裝缺少配光，這不僅造成光效和能源的浪費，而且有眩光；一些時裝專賣店由于設計單位不專業，普通照明和重點照明不明確、混亂，普通照明的照度太高、燈布置得太密，這不僅浪費，而且重點照明也無法突出；櫥窗用太多的鹵鎢燈，而未采用光效更高的金鹵燈；還有的商店竟然把節能燈露在燈具外一截；普遍存在光色的選擇不當，氣氛可疑，等等。

3.照明應用中的若干技巧

（1）在上一節給出的指標范圍內，越高級的商店基本照明的照度可設計得越低些，頂級商品專賣店，尤其是頂級時裝專賣店基本照明甚至可以低于本文給出的最低值100Lux，但不能低于75Lux。在這個基礎上把重點照明系數拉高些，使明暗的對比度加大。但由于視覺健康的約束，重點照明系數不能超越本文給定的最高值。本文第二部分“作用的機理”一節詳細分析了明暗對比對視覺和心理的意義，特別指出:“合乎比例”的亮度對比、明暗對比使視覺滿意、和諧，這種和諧導致愉悅的心情，這樣的情緒容易作出購買的決定。

（2）增強光影的戲劇性表現。對于重要商品、貴重商品和陳列品，一定要避免被照明商品光亮度的平面化、平均化，在被照對象上應該有局部的或點狀的照明。

（3）櫥窗照明是非常重要的，要用最亮的照明。并且要遵循本節（2）所指出的要點。特別要強調的是，如果商店是臨街的，不是商店中的商店，那么櫥窗應該設計和安裝兩套照明。一套是針對晚上或夜晚的，一般的用鹵鎢燈就夠亮了，另一套是針對白天的。櫥窗的照明要和日光形成反差，就要采用反射型金鹵燈了。這是好多商店櫥窗照明都碰到過的問題，通常以為再加多幾個鹵鎢燈就可以了，結果還是不行。

（4）要重視顯色性指數。在初期投資和用戶成本允許的情況下，盡量使用顯色性高的光源產品，這是保證商店具有豐富而飽滿的色彩的前提。

本節討論的雖然是“若干技巧”，但實際上這些問題恰恰是我們在第二部分“發生作用的機理”一節，所討論的照明的非量化的涉及人情感心理和趣味的評價方面，值得我們在照明設計中加強探索和總結。

四、歐洲零售商店的照明趨勢

1.更加注重光源的質量

主要表現在：（1）要有更高的照度水平；（2）更多的重點照明和明暗對比；（3）更高的顯色性，沒有頻閃；（4）減少對商品褪色的影響。

2.追求自然光的照明效果

主要表現在：（1）改變光源的光通量、光強和顏色；（2）人造日光和動態照明。

3.綠色和環保

主要表現在：（1）增加對環保的考慮；（2）政府加強照明的立法；（3）首選可循環和利用的產品包裝；（4）節能，非常注意燈的功率和熱損耗與冷卻成本的考慮。

4.關注維護成本

主要表現在：考慮光源的壽命以及替換的成本；（2）照明的靈活性，最好能在必要是，容易隨時對照明進行調整。

五、附錄

1.為高級時裝專賣店推薦的光源

（1）普通照明：飛利浦CDM-TD/942系列雙端陶瓷金鹵燈，功率有70W和150W供選擇。（2）商品照明：飛利浦ALUIII系列的大直徑防眩光低壓鹵鎢燈，功率有50W、75W和100W供選擇。（3）重點照明：飛利浦CDM-R/830系列的反射型陶瓷金鹵燈，功率有35W和70W可供選擇。

2.陶瓷金鹵燈的優點

第6篇：愛情中心理學論文范文

論文關鍵詞 需要層次理論 社區戒毒 復吸心理 矯治技術

2008年6月1日開始實施的《中華人民共和國禁毒法》指出，把鄉鎮（街道、社區）政府作為基層開展禁毒、戒毒工作的主體，并確定了自愿戒毒、社區戒毒、強制戒毒幾種戒毒方式，而社區戒毒將成為戒毒的主陣地。2011年6月22日《戒毒條例》經國務院第160次常務會議通過。其中第十三條“對吸毒成癮人員，縣級、設區的市級人民政府公安機關可以責令其接受社區戒毒，并出具責令社區戒毒決定書，送達本人及其家屬，通知本人戶籍所在地或者現居住地鄉（鎮）人民政府、城市街道辦事處。”這些條例的頒布，使社區戒毒工作的重要性更加突出，也體現了國家在戒毒工作的過程中更加遵循以人為本的模式。本文從人本主義的理論模式出發，分析社區戒毒人員的心理特點，探討解決此類問題的心理矯治技術。

一、需要層次理論

馬斯洛（Abraham H. Maslow ）是美國社會心理學家，他與美國另一位著名的心理學家羅杰斯共同創立了人本主義流派，在人本主義流派的發展中，他創立了需要層次理論。馬斯洛將人的需要從低級到高級分為5類，分別是生理需要、安全需要、情感需要、尊重的需要以及自我實現的需要。這5類需要從低級到高級呈金字塔式交替發展，越向高級需要發展，能滿足自己需要的人越少。

（一）生理需要

人最低級的需要叫做生理需要，比如食物、水、空氣、性的需要；這也是維持人在社會中生存和機體運轉的最基本需要。如果生理需要得不到滿足，人類的生命就會因此受到威脅。在整個需要層次中，生理需要是最低級但又是必須要首先滿足的需要。只有基本的生理需要得到滿足后（除性的需要），人們才會試圖追求其它更高層次的需要。

（二）安全需要

這一層次的需要包括生命安全、身體健康保障、財產安全、穩定的工作等。當基本的生理需要得到滿足之后，人會尋求更高層次的需要，人會渴望得到生命安全的基本保障，渴望有穩定的工作可以維持個體的生存與發展。人們會尋找各種方法和手段來獲得自身的安全感，比如：尋找安全的住所、努力獲得穩定的工作、守護好自己的私有財產、通過運動來保持身體健康。當然，當這種需要一旦被滿足后，也就不再成為優勢需要而存在了。

（三）情感需要

這一層次的需要包括親情、友情和愛情。這是較前兩個需要層次來講更高級的需要。當人的基本生理需要和安全需要都得到滿足以后，人會追求更高等級的情感需要，渴望家庭關系的融洽與和睦，有知己陪伴，有愛人共同承擔生活中的酸甜苦辣，人人都希望得到相互的關系和照顧。感情的需要不僅僅是生理需求，它還與一個人的教育、環境、宗教、經驗等有關系。

（四）尊重的需要

這一層次的需要包括自我尊重，尊重他人，自我社會價值的體現，社會地位的提高等。當人的基本生理需要、安全需要和情感需要得到滿足后，人會追求更高層次的尊重需要，人們渴望通過自己的努力獲得一定的個人成就并得到社會的認可。尊重的需要又可分為內在尊重和外在尊重。內在尊重是指人們希望在任何環境中都可以展示自己的能力，獨立的完成工作并且充滿信心。總之，內在尊重就是人的自我的尊重。外在尊重是指人們希望有一定的社會地位，能在人群中樹立自己的微信，能夠得到他人的尊敬等。馬斯洛認為，當尊重需要得到滿足的時候，人們才會對自己的生活充滿信息，對工作充滿熱情，才得體會到實現自我人生價值的愉悅感。

（五）自我實現的需要

這一層次的需要是人最高層次的需要。在前面四種需要都得到滿足的情況下，人會努力追求最高層次的自我實現需要。也就是將自己的理想和水平發揮到最高的程度，能夠達到自我實現的人能將自己的人格發展到最高的境界，能夠接納自己也能夠接納他人，能夠獨立自主的解決各類問題，善于獨處，能夠完成和自己能力匹配的各項任務和工作，也能在工作中享受愉悅。簡單的說，就是做自己所想，能自己所能。從而達到人生最大的快樂。馬斯洛提出，人們為了滿足自我實現需要所采取的途徑是因人而異的。自我實現的需要是在努力實現自己的潛能，使自己越來越成為自己所期望的人物。然而，在社會生活中，能滿足自己這一層次需要的人是非常少的。

二、社區戒毒心理矯治方法

針對以上對從需要層次理論中對社區戒毒人員的復吸心理進行的分析，吸毒行為可能是為滿足某一或多個需要而致。在心理矯治的對策中要做到滿足相應需要，消除或減低需要缺失帶來的焦慮，尋找各種消除或減低焦慮的方法。在此綜合心理矯治各流派的思路，總結幾種心理矯治方法。

（一）動機晤談法

動機式晤談來源于對酒精成癮者進行治療的方法。是采用會談的方式增加改變動機的策略，通過直接、非質問式、個人中心的策略，目的在增加個體改變的動機。這個方法建立在關系的基礎上，強調每個人都有定義自己的問題、決定自己是否要改變的權力，強調合作而非質問、啟發而非教育、自主決定而非權威命令。該方法有四項原則：1.表達共情：目的在建立關系，同時促進個案投入改變的意愿。2.強調自主：發掘改變的內在動機。3.松動抗拒：發現改變過程中的抗拒，并加以處理。4.發展差異：協助個案發現現實與期待中的不一致，產生改變的動機。

通過動機式晤談，重點在于改變制造動機，從吸毒者的基本需要出發，讓其抽離出來站在第三者的角度審視自己的原本的需要與動機是否正確。當意識到吸毒行為與自己的基本生理需要有本質的不同時，讓其自己做出承諾，并對該承諾進行強化，接下來在共同制定治療目標和策略。該方法要求每三個月做一次評估，并且把吸毒的責任明確的交給戒毒人員，使其最終戒除毒癮。

（二）合理情緒療法

合理情緒治療（Rational-Emotive Therapy）也叫做理性情緒療法或合理情緒ABC療法，該療法由美國著名心理學家阿爾伯特·艾利斯（A.ElliS）創立。主要用于幫助求助者解決因不合理信念產生的情緒困擾和負的一種心理治療方法。

合理情緒療法認為導致人們做出異常行為、違法行為的原因來自內心不合理的信念和認識，強調改變不合理的認知，從而修正其外在行為。例如：某單位對手下員工進行職位調整，一個員工認為是正常調換，仍然以平常心來對待；另一個員工則認為是自己得罪了上司所以被調換職位，終于惴惴不安，焦慮不已，導致工作上屢次出錯。同樣的政策，卻因為員工不同的想法而產生了不同的結果，合理情緒療法認為，導致出現這一結果的原因并不在于公司政策，而是在于員工不同的信念與想法。對于社區戒毒人員來講，本身就存在各種不合理的信念，如：覺得自己一無是處；認為自己無力承擔社會責任；覺得沒有足夠的能力戒斷毒癮；認為自己被家庭、朋友和社會拋棄等等。正是因為這些錯誤信念的存在，導致戒毒人員自暴自棄，對生活沒有信心，自卑，焦慮和抑郁，甚至走上復吸之路，造成更壞的結果。如果能夠及時的找出戒毒人員這些不合理信念并加以修正，適當滿足其正性的需要，這樣，對于戒毒人員戒除毒癮和康復就非常有效了。

（三）行為療法

1.代幣制療法-激勵正性需要產生。該療法設置某種獎勵系統，當戒毒人員出現積極正性需要的時候，就可以獲得一定的獎勵，也就是說這種良好的行為得到了正性的強化，同時其不良行為也在消退。治療師可以根據不同的情景設置各種代幣（也就是強化物），如：計分、籌碼、票據、象形圖案等象征性的方式。這些物品在現實生活當中等同于錢幣的作用，可以用它們來換取自己想要的各種獎勵物品或者其他約定范圍內的東西，從而得到自我滿足。使用這種療法的優點在于用代幣做強化物不用受到時間和空間的限制，在日常生活中可以隨時觀察和檢測，強化物可以累加，可以獲得更大的獎勵物品，使用起來非常方便。只要戒毒人員出現積極正性需要的行為，強化就可以馬上得到實現；同代幣來換取的各種獎勵物品，也可以在一定程度上滿足不同人員的喜好，從而不至于降低戒毒人員追求行為強化的動機。還有一個好處就是每當戒毒人員出現負性不良需要的時候，可以將部分代幣收回作為懲罰，從而使正強化和負強化同時起到作用。該方法可以有效的刺激戒毒人員喚醒其更多的良性需要。

2.厭惡療法-消除負性需求。是指通過懲罰的方式來消除或抑制社區戒毒人員的吸毒或其他不良行為的一種方法。一旦戒毒人員出現負性消極需求，就給予厭惡刺激，使其與一起不良行為的情景相結合。如：給酗酒成癮的人在喝酒之前吃吐酒石（一種針對酗酒的刺激藥品），造成一喝酒就引起反胃、吐的效果，這時吐酒成為厭惡刺激。經過多次反復的刺激，酗酒成癮者一喝酒就會想要吐的難受與痛苦，這種反復性厭惡刺激終于能消除其酗酒的負性需求。常見的厭惡刺激有電刺激、藥物刺激和想象刺激。在實踐應用中，一旦戒毒人員產生不合理的需求，就給予某種形式的厭惡刺激，如：一旦想吸毒，就讓其想象毒癮發作死去的畫面，對死亡產生更恐懼的感覺，從而逐漸消除對的依賴。

（四） 家庭治療

這種療法是以家庭為單位開展的團體心理矯治模式，目的是通過家庭所有成員的參與來消除其中成員的異常心理與不良行為和消極需求。家庭治療法不在于去研究每一個家庭成員的心理特征與行為模式，重點在于家庭成員之間的關系，包括夫妻關系與親子關系。以家庭為出發點去改變個人不良的行為模式與消極需求。個人的改變依賴于家庭關系的變化。

對于戒毒人員來講，曾經吸毒的時間越長，導致家庭支持系統出現問題的幾率就越大。夫妻關系破裂，親子關系疏遠，眾叛親離，這些問題都導致戒毒人員情感需要得不到滿足。特別是在中國這個以各種關系為紐帶的社會大環境當中，戒毒工作并不是單純的個人治療，而是應該以個人為中心的周圍支持系統的共同矯治。只有建立起戒毒人員良好的家庭關系，滿足其積極的情感需求，這才能從本質上解決導致吸毒的根源性問題。

（五） 團體治療

第7篇：愛情中心理學論文范文

論文摘要：心理健康是高素質人才的根本，當前，雖然我國高校心理健康教育越來越受到重視，但是高校學生的心理健康問題仍然普遍存在，我們應采取有效措施以促進大學生心理健康教育向更高的水平發展。

很多人都認為大學校園是一個世外桃源、天外凈土，然而就在這一方圣土之內卻隱藏著諸多問題，心理健康問題就是目前困擾著大學生的首要問題之一。正在接受高等教育的大學生，年齡一般在18~25歲之間，從心理學觀點來看，他們屬于青年中期，因此，大學生的心理具有青年中期的許多特點，如辯證思維的形成、自我同一性的完善、同樣群體的形成、價值體系的穩定等等，但作為一個特殊群體，他們的心理也有自己的一些獨特性：1、大學生的智力發展通常比較好，基本介于中上智力和高智力水平之間；2、考試焦慮是影響大學生心理健康的普遍性問題；3、大學生的自我評價存在光環效應，他們與同齡人相比，往往有更多的成功經歷，也被寄托了更多的希望，因此自我評價會有偏高的可能；4、大學生的價值準則傾向于理想化，具有明顯的離散特征，當他們被個體調用來進行社會行為判斷時，當事者便會表現出明顯的苛求現象或理想化傾向。

正是由于高校學生處于一個特殊的年齡段，且此年齡段是其心理發展處在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要階段，即處在心理斷乳期，因此他們在這一時期內最容易出現一些心理問題和困惑：

1、 理想與現實方面。大學生對未來有自己的設想，且一般理想比較高，希望將來能發揮自己的才能成為社會有用之人，然而，在現實生活中往往難以找到實現理想的途徑，有時面對前進道路上的障礙沒有克服的信心和方法；有的學生眼高手低，不喜歡“從我做起，從小事做起”，只想做大事而一鳴驚人，這就必然產生理想與現實的沖突。

2、 自尊與自卑方面。大學生是經過激烈的競爭才進入大學校園的，他們是青年中的佼佼者，因此容易產生優越感和自豪感，然而，大學里人才濟濟，許多高中時期的尖子優勢不再明顯，他們失去了往日的榮耀，易產生心理失衡。有的同學因此就懷疑自己，否定自己，產生了自卑感、挫折感和焦慮感。

3、 動力心理方面。一些大學新生常常在考大學的目標已達到后，很快便失去初進大學的新鮮感，豐富多彩的

大學生活在他們的眼里卻黯淡無光，他們對學習來不了興趣，對活動提不起精神，一些大學生自我意識缺乏穩定性，容易受外界因素左右，不能全面認識和正確評價自己，難以建立自信心，從而缺乏心理發展的動力。

4、 學習和創造心理方面。目前大學生反映最大的問題是考試焦慮。他們學習目的不明確、動機功利化，學習動力不足，相當多同學是為了應付不得不參加的考試而學習，面對市場人才競爭的壓力，他們內心都有危機感，但真正學起來仍然沒勁。加上大學寬松的學習環境，不少同學個人約束力差，自制力弱，學習成績自然也差了。成績差反過來又影響了學習心理的健康發展，更談不上創造心理的發展了。

5、 人際關系心理方面。大學時代是一個渴望友情又追求孤獨的時代，大學生們既希望有一方完全屬于自己的自由角落，又害怕孤獨，他們常常處在個體心理閉鎖又渴求建立良好的人際關系的心理沖突中，不少同學將人際關系不適列為僅次于考試焦慮的影響心理健康的問題。少數同學甚至產生社交恐懼，部分同學則因與其他同學發生爭吵或矛盾，不會處理而十分苦惱。

6、 性心理和戀愛心理方面。大學生已進入性生理成熟和趨向成熟的階段，而他們從校門到校門的學習生活經歷導致了他們社會化過程的后延，致使他們的性心理的成熟落后于性生理的成熟，加上性知識的匱乏，他們常常在正常的性幻想、性夢、性沖動后產生罪錯感，少數同學甚至因此而影響了正常的學習和生活。大學生不能正確處理愛情中的情感糾葛，或失戀后承受不了壓力而輕生的現象也時有發生。

7、 高校貧困生的心理問題。高校貧困生作為學生中一個特殊的群體，他們特定的成長環境以及特殊的成長經歷所帶來的巨大心理壓力和心理素質的缺陷，給他們自身的健康成長和成才帶來了負面影響。貧困生的主要心理問題表現在：（1）、自卑與自尊交織；（2）、焦慮與抑郁并存；（3）、敏感與孤僻共生；（4）、無奈與愧疚交錯；（5）、嫉妒與怨恨相伴；（6）、虛榮與依賴互融。

8、 情緒心理和挫折心理方面。大學生的社會情感豐富而強烈，具有一定的不穩定性與內隱性，他們容易受外界和暫時因素的影響，情緒反應很容易被激發且難于控制，因此他們對因考試失敗、交友受挫、失戀、擇業失敗而引起的挫折情緒體驗表現出承受力低的傾向。

9、 擇業心理方面。近年來“大學生就業難”的問題十分突出，面對市場經濟的挑戰，他們出現了種種不正常的擇業心態。諸如：擇業恐懼心態，表現在不了解就業政策和社會需求，面對“自主擇業”不知所措、甚至恐懼；盲目攀比心態，表現在擇業期望值過高；急功近利心態，表現在對職業和單位的選擇上過分功利化和經濟化；擇業過程中的心態失衡，如擇業中的自卑、嫉妒、焦慮等。

目前我國大學生的心理亞健康狀態是普遍現象，據調查，在校大學生中出現心理障礙傾向的約占20%~30%，有較嚴重的心理障礙者約占10%，有嚴重的心理異常者約占1%，且該比例有逐漸上升的趨勢，因此幫他們解決心理問題勢在必行。

首先應該要從學生自身出發：

1、坦然面對

出現了心理問題不必如臨大敵疑神疑鬼，有些人在情緒上出現一些困擾，或者在身體上出現某些不適就如“驚弓之鳥”，擔心焦慮造成“食不知味”、“夜不能寐”。其實心理健康也和身體健康一樣，在人的一生中難免會出現這樣或者那樣的問題，應該要保持積極樂觀的精神狀態，坦然面對。

2、別急于“自我診斷”，也別諱疾忌醫。

心理健康本身多種多樣，成因往往復雜，切勿盲目的從一些書籍上斷章取義，而急于對號入座。弄清問題雖然是必要的，但大學生的心理問題很多都是“成長中的困擾或矛盾”，不必杞人憂天，而應該認真審視自己并與同學、朋友、老師或者家長溝通。

3、轉移注意力，調整生活規律。

心理問題往往是越關注便越覺嚴重，所以不要老盯著自己的問題不放，而應把注意力轉移到學習生活中，調整生活規律，多參與校園文化活動，讓自己的精神面貌煥然一新。

其次，高校在進行專業教育的同時，也要加強對大學生心理健康問題的關注：

1、 要建立一種“生理-心理-倫理”三理結合的，以教育發展型為主、醫學型為輔的心理健康教育模式。我們要重視心理教育方法與思想政治工作方法的有機結合，要引導學生建立健康向上的價值觀和倫理道德觀念。此外，我們的心理健康教育要建立一種面向全體大學生，旨在提高全體同學綜合素質的模式，在各大學深入開展的時候，要通過提高我國大學生的心理素質促進其綜合素質的提高，培養適應時代需要的全面發展的人才。

2、 根據《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，針對當代大學生存在的主要心理困惑和問題，我們認為應在全體大學生中開展以下12個專題的心理健康教育：1、樹立人生的航標-思想道德與心理健康。2、建立真實的自信-自我意識與心理健康。3、塑造健康的人格-個性與心理健康。4、由“學會知識”到“學會學習”-學習與心理健康。5、開拓潛在的創造能力-創造與心理健康。6、學會與他人相處-人際交往與心理健康。7、審視象牙塔里的“閃電”-戀愛及性心理與心理健康。8、為心靈創造一片明朗的天空-情緒與心理健康。9、錘煉不折的脊梁-挫折與心理健康。10、成功地走向社會-擇業求職與心理健康。11、了解你自己-心理測驗與心理保健。12、學會求助與互助-心理咨詢與心理治療。

3、 要建立全方位、多類型的心理教育和服務機構，并組建一支多元化、高素質的心理教育與服務隊伍。各高校至少應有三種類型的機構：學校的心理健康教育中心、學校各院系或各年級的心理輔導小組、學校醫院或與附近醫院聯系建立的學生心理門診。同時我們還必須有一支高素質的心理教育與服務隊伍。要建立一支由教育專家、臨床心理學家、精神病專家及學校醫務工作者、心理學工作者、教育工作者、學生工作者和管理工作者相結合的多元化的以兼職為主的心理教育與服務隊伍，采取在職培訓的方式，逐步提高這支隊伍的整體素質，并通過試行資格認定制度，規范上崗管理，使這支隊伍從兼職為主轉變為專職為主、專兼結合，以保證高校的心理素質教育與服務更加有效地開展。

4、心理教育與學生學習、生活和活動要有機結合。我們應將心理健康教育滲透到大學生學習、生活和活動的方方面面。在整個大學階段和大學校園內外要營造一個有利于大學生心理素質健康發展的環境和氛圍，特別是隨著信息技術的發展，網絡等新技術也在大學生心理教育中被廣泛采用。這對促進大學生心理素質的不斷提高，以適應走向社會的激烈拼搏和競爭是很有益處的。

大學生心理健康問題迫在眉睫，我們只有動員廣大社會的力量才能讓大學生在健康的心態下學習和生活，讓他們畢業以后能夠馬上適應社會需求，為社會作貢獻。

參考文獻

［1］ 雷英.心理健康教育在高校思想政治教育中的作用［J］.寧波大學學報2004(4)

第8篇：愛情中心理學論文范文

論文關鍵詞：高職院校；生命教育；實踐

中國青年報社會調查中心通過騰訊網教育頻道，一項調查發現，55.1％的大學生認為高校應該加強生命教育。重視生命關懷教育，已成為當今世界各國教育發展的共同課題，也成為我國學校教育的必然趨勢。

生命是大學教育的基本出發點，也是大學教育的核心。正如葉瀾教授所說：“教育是直面人的生命、通過人的生命、為了人的生命質量的提高而進行的社會活動。”

一、加強生命教育原因

（一）高職學生的個體特征需要

這一時期的高職學生已發展到目前的90后了，作為改革開放后出生的一代人，不可避免地具有新時代的特征：家長過分保護，獨立生活能力和抗挫折能力減弱；另一方面，由于高考失利，出于走投無路的心態選擇高職院校，難免失落；不能正確看待失敗，認為高考失利是“生命中不可承受之重”，內心壓力增大，心理矛盾凸顯。

（二）社會環境的變化需求

社會轉型期，多元文化沖突、社會道德失范、價值觀念變遷，貧富差距拉大等都會給高職學生帶來一定的心理矛盾，激烈的社會競爭所帶來的壓力也以空前的態勢逼近學生們的生活，和所有大學生一樣，消極悲觀以至于自殺犯罪等現象越來越多，如何讓他們意識到生命的珍貴，培養積極的生命態度，努力實現生命的價值是教育者必須面對的新課題。

（三）從生命教育的目的來看

陳英豪指出“生命教育的目的就是希望彌補現行教育制度中，偏重知識與理性教育，卻忽視知識技能以外的德性、藝術、人文之教育，使學生在受教過程中，不僅學習到知識技能，更重要的是因為有了生命教育涵養后，知識技能可以成為社會的用處，而不是拿來殺人的工具。”

二、生命教育的內容體系

一個人從出生到死亡整個過程中都離不開生命教育，高職學校生命教育的服務對象主要是高職學生，應根據學生群體的生命特點來安排生命教育的內容。

（一）珍惜生命教育，讓學生感受到生命的珍貴

生命教育首先要引導學生認識生命的可貴。“人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。”生命屬于人只有一次；相對于天地之悠悠，個體的生命是非常短暫的，即使平平安安也不過百年，更何況還有疾病、天災、人禍、隨時可能發生的危險。生命教育就是要讓大學生找到無數的生存理由，而把非理性選擇的依據一個個排除，要讓大學生體認到生命的珍貴，教育他們要懷有自愛之心，尊重生命，珍愛生命。日本學者池田大作指出:“生命是尊嚴的，就是說，它沒有任何等價物，任何東西都不能替代它。” 　（二）挫折教育，生命教育要打造學生堅強的意志

“天有不測風云，人有旦夕禍福”，任何人不可心存僥幸，把自己看作是例外，人生不如意十有八九，其實痛苦是人生的主旋律。挫折教育應該是教學生正確對待失敗，對前方的“不測風云”要有心理準備，磨練自己的意志，才能心懷希望，。教會學生從生活、友誼、愛情、責任中找到戰勝挫折的理由和法寶。羅曼·羅蘭說過：“只要有一雙忠實的眼睛和我們一道流淚，就值得我們為生命受苦。”

（三）死亡教育：讓學生了解死亡感知生命

死亡教育在很多國家是一門課程，但受我國傳統文化“未知生，焉知死”的影響和束縛，人們往往只注重對“生”的研究，而很少有人愿意甚至是忽視對“死”的談論。高職學院教育中，教科書里沒有死亡的概念，這方面的科普知識是少之又少，死亡教育的內容幾乎是空白。心理學家弗蘭克爾認為：“對于人生的絕大多數時光而言，生命是平淡的，這種平淡往往掩飾了生命意義的真實顯現。因此對于一個一帆風順的人而言，只有當他面臨死亡、體驗死亡、感知死亡時，才會從內心深處真正領悟到生命對自己的意義。”

三、進行生命教育的途徑和方法

（一）開發“思政課”教學潛能，激發大學生的生命價值

高職院校的“思政課”教學是幫助學生形成正確“三觀”的主要課程載體。其實，“思政課”教學的目標就是指導個體提高生命質量，煥發生命光彩，提升生命價值。“思政課”課程中蘊涵了豐富的生命教育的題材，教師應善于挖掘、整理、提煉。

（二）結合思政教材內容開展豐富多彩的社會實踐活動，引導學生體驗生存感受，培養生命情感

生存感受是指個體對自身存在及其價值的自我體驗和感性認識。擁有豐富而又深刻的生存感受的人才能真正體會直面生活的悲歡離合；生命情感是指個體對生命意義的自覺、欣悅、沉浸，以及對他人生命乃至整個生命世界的同情、關懷與珍愛。

1、通過組織野外活動，如露營、模擬等，增進學生個體對苦難的體驗，從而更加珍惜自己的生命，珍惜他人的生命乃至全人類的生命。

2、邀請“劫后余生”的人談談他們的感悟，因為經歷過死亡體驗的人，才會有更強的對生命的理解和眷戀。

3、要求學生撰寫遺書，觀看執行死刑的視頻等。

生命教育如果僅僅把學生和教師限制在精致的課堂里，那么這種生命教育本身就是沒有生命力的。

第9篇：愛情中心理學論文范文

[關鍵詞]韓劇；受眾心理；感官；情感渲染；文化感染

一 、引言

1997年，韓國電視劇（以下簡稱“韓劇”）《愛情是什么》首次在央視播出，創下64.9%的收視率奇跡，打響了“韓劇”進軍中國市場的第一槍。隨后，《藍色生死戀》、《冬日戀歌》、《天國的階梯》等一系列愛情悲劇和《浪漫滿屋》、《豪杰春香》、《達子的春天》等愛情喜劇相繼播出，使得韓劇逐漸以強勁的勢頭在中國的電視熒屏占據了一席之地，獲得了很多中國觀眾的認同。韓劇《屋頂上的小貓》收視率達到44.7%，《大長今》收視率更是突破了50%，成為2003年收視率最高的電視劇。2004年央視《海外劇場》共播出電視劇36部672集，其中韓劇占據全年播出量的30.56%至63.69%，其收視率和占有率均遠遠高出該欄目同時段播出的其他國別電視劇。相關機構對中國觀眾最想收看的電視劇進行票選，韓劇排名第一，占83.87%，共95478票。

伴隨著韓劇的風行，一股“韓流”悄然涌入中國。韓劇吸引了中國年輕人甚至中老年人的視線，影響了他們的趣味、審美和時尚選擇。作為韓國政府推動文化產業發展“主力軍”，韓劇在將自己本國的文化推向世界的同時還帶動了韓國的旅游業、傳統民俗的推介以及相關產業的走強。許多城市出現了眾多韓國風味餐館、韓國風情酒吧、韓國風格服裝，大街小巷隨處都可以聽到或充滿溫馨或滿懷激情的韓國流行音樂。本論文試從受眾心理角度出發，淺析韓劇流行的原因。

二、“受眾理論”概說

社會學家賴特對拉斯韋爾認為，大眾傳媒有向公眾“提供娛樂”的功能。同時期的傳播學者D.麥奎爾等人通過對電視節目的調查，分析了各類節目提供“滿足”的不同特點，也認為，電視節目，特別是電視劇，可以提供消遣和娛樂，能夠幫助人們“逃避”日常生活的壓力和負擔，帶來情緒上的解放。

如果我們把受眾看作是有著特定“需求”的個人，那么他們的媒介接觸就是基于特定的需求動機來“使用”媒介，從而使這些需求得到“滿足”的過程。 這種新型的受眾理論為傳播學的受眾研究提供了一個全新的視角，它以“受者中心論”挑戰了傳統的“傳者中心論”的主導地位。

韓劇作為一種大眾文化產品，必須要滿足各國觀眾的“心理需求”。對受眾的滿足程度越高，其市場消費使用量也就越大。因此，從受眾心理的角度分析韓劇是必要而且可行的。韓劇對受眾的滿足主要反映在感官滿足、情感渲染和文化感染等方面。

三、韓劇對受眾感官的滿足

隨著科學技術的發展，電視劇在聲畫方面的技術日益卓越，甚至有直逼電影的趨勢。觀眾也逐漸對這種文化產品產生了興趣，并且喜歡上了這種把視聽娛樂相結合的大眾媒介。韓劇就是巧妙的運用了這一特性，在視覺與聽覺上給予了受眾美的享受。

（一）視覺

一種媒介產品要想吸引更多的目標受眾，首先必須做得好看。韓劇在人物選擇上和環境選取上都是細心篩選，精雕細琢。唯美的畫面，近乎透明的色調，帶給觀眾賞心悅目的視覺享受。

1．人物。

韓劇中的主角都是十分養眼的俊男美女，走紅的韓國影視明星大都以獨具特色的外表美在一定程度上滿足了觀眾的審美期待。《藍色生死戀》中楚楚可憐的宋慧喬、成熟穩重的宋承憲、俊朗瀟灑的元彬，《妙手情天》中深沉憂郁的安在旭、大氣端莊的金喜善，等等，他們都是從韓劇中脫穎而出，被觀眾追捧成為偶像明星的。韓劇男女主人公前衛的穿著打扮和為了襯托人物角色而配置的精美且時尚的消費用品，在很大程度上吸引了觀眾的眼球，刺激著每個受眾的商品消費欲望和偶像消費欲望。幾乎每套韓劇都能引發出新的服飾潮流。如《藍色生死戀》中女主角的格子裙，《愛在哈佛》的英倫學生風格，《浪漫滿屋》的短裝外套，它們就如一支風向標，成為眾多女觀眾的模仿對象。

2．場景。

韓劇拍攝地點的選取十分講究。不論是家居擺設，還是休閑娛樂場所，甚至辦公室環境，從中都可看出制作者的心血。《浪漫滿屋》中伴山環水的別墅中明亮寬敞的落地窗，精美時尚的家居設施，雙層復式樓閣，處處透著溫馨，給人舒適歡愉的感覺。《紅豆女之戀》以首爾游樂場為主要拍攝場景，其中大型的游樂設施、逗趣的海豚表演，讓人耳目一新。室外環境上，韓劇也是盡可能用完美的鏡頭呈現迷人的自然美景。田園小鎮、濃霧雪原、湖濱山莊、楓林小路等，大都如詩如畫、美輪美奐。《冬日戀歌》中平靜的湖泊和秀麗如畫的滑雪場襯托出冬天的詩情畫意。每一部韓劇都像是一本精美的畫冊，凸顯了韓國政府將旅游業與電視劇結合的一種商業策略。《情定大飯店》中的華克山莊，因韓劇而出名，很多游客指定要前往參觀入住；《宮》、《My Girl》等韓劇中頻頻出現的濟州島，更成為外國游客的必到之地。

(二)聽覺

浪漫唯美的聽覺刺激往往讓觀眾的情緒在音樂旋律與劇情配合下不斷變化，與劇中人物的情感際遇形成完美共振。在《藍色生死戀》里，每當宋慧喬因為病痛而無法與愛人在一起時，理查德?克萊德曼的《愛情是藍色的》就會在耳邊反復響起，催人淚下；《冬日戀歌》里惟珍教俊尚練鋼琴，她彈的練習曲《夢幻曲》轉到俊尚的指間就變成了境由心生的《第一次》，通過樂曲的自然銜接，少男少女初涉愛河時的悸動、羞澀、勇敢和憧憬，純真的表現才更顯得感人，讓觀眾別有一番滋味在心頭。

四、韓劇對受眾情感的渲染

韓劇溫情的內容在很大程度上觸動了中國觀眾的“神經”，讓現實生活里離純真越來越遠的人們在電視劇演繹的“擬態生活空間”中獲得了情感慰藉。

1.愛情。

愛情劇作為韓劇中的重頭戲，在戀愛場景處理上一般比較含蓄，點到為止，很少有讓人肉麻的激情戲表演，這反而產生出了比較純粹的唯美效果。韓劇頻繁使用“白馬王子和灰姑娘”這種世俗化的愛情敘事模式，滿足了觀眾最樸素的情感期待和最原始的審美欲望，因此更容易引起共鳴，達到“娛樂大眾”的目的。

韓劇中肝腸寸斷的劇情，被命運無情捉弄的愛情，生死相守的悲情結局往往讓觀眾眼淚狂流，產生了無窮的共鳴。由韓國偶像rain出演的《這該死的愛》，劇如其名。在男女主角終于互相表白卻還是決定分手之后，女主角獨自走向一片雪地。當男主角rain慌忙趕到時，以為女主角已經凍死，決定冰封自己。沒想到虛弱的女主角逐漸蘇醒，發現自己躺在已死的男主角的懷抱中，悲傷過后微笑著隨他一起走向死亡。

比起催人淚下的悲劇來，韓國愛情片中的喜劇也毫不遜色，它們讓觀眾或捧腹或莞爾，在笑聲中分享主人公皆大歡喜的愛情。女主角張娜拉夸張的演技讓觀眾在分分合合、打打鬧鬧、唇槍舌劍中體驗別樣滋味的甜美愛情。愛情喜劇《豪杰春香》也盡展了陽光般的明媚，說盡戀愛的美好，同時也為韓國都市言情劇增添了喜劇的色彩。

2.親情。

韓劇中的日常生活劇貌似平淡，卻無時無刻不在向人們傳播著一個信念，那就是普通人的生活也同樣具有意義，也是一種幸福。韓劇《看了又看》圍繞著銀珠姐弟三人的愛情故事，講述了幾對年輕人在追求理想愛情中的快樂和苦惱，同時展現了大家庭中婆媳、夫妻、姐妹以及妯娌等各種復雜關系中的矛盾、無奈和溫情。劇中一些簡單而又耐人尋味的臺詞，傳達出人物之間微妙的情感，再現了普通人的真實生活。正是這些細微之處，給觀眾以一種親切感，使觀眾似乎觸摸到了自己的真實生活。

3.友情。

韓劇總是用樸素平實的手法表現著生活，故事看似老套，沒有很多刻意設置的離奇情節。事實上，正是因為這類電視劇滿足了觀眾的價值訴求，才使得大批的觀眾“看了又看”。這種以真實的手法描摹世態人情的庸常與無奈，充滿了人類質樸的愛、質樸的同情與關懷。因為“世俗之美”來源于現實生活之中，所以易于被普通大眾所感觸和理解。近期一部韓劇《雪之女王》中男主角韓得九與朋友之間的友情由原來的暗中爭斗到后來的彼此欣賞，再到形影不離、無話不談，卻因一次無謂的爭吵，導致男主角的好朋友在車禍中死亡。韓得九從此生活在自責與對朋友無盡的懷念之中，人生也因此發生了變化。觀眾在對韓得九的命運突變唏噓感嘆的同時，無法不贊嘆他對朋友那片肝膽相照的誠摯之情。

五、韓劇對受眾文化的感染

韓劇成功打入中國市場和漢文化所覆蓋的港臺、東南亞，以及東西方色彩兼具的日本市場，贏得了跨文化傳播行為的勝利,其主要原因在于“韓劇沒有過分強調民族身份、國別身份和意識形態特征，而是在尊重民族文化自主性的基礎上，更強調將整個東方文化作為其文化背景與題材資源”，這樣一下就超越了原本作為民族文化的弱勢層面，走與西方文化截然不同，或者根本相逆的文化路線。或者說，韓劇是繞開民族文化的弱勢，直接登頂東方文化的強勢，借東方文化之全力，與西方文化形成對抗之勢。這就滿足了受眾的“社會文化心理”。

1.相似性產生認同感。

中國和韓國自古以來在文化、歷史、地理、人文，甚至族群上具有獨特的親和力，因為它們同屬于東亞文化圈，千百年來的交流與融合，造就了兩國極為相似的生活方式、行為準則、風俗習慣和知識信仰，特別是由于深受儒學的熏染和影響，兩國擁有許多相似的文化特質。由此，兩國之間的文化產品很容易被對方認同。看韓劇很多中國人有一種親切感，往往如睹鄰家情景、身邊之事，里面的故事、人物關系，連同他們口中吐出的言語，都和我們難分彼此。

韓劇中我們無時無刻都可以看到其中滲透的民族觀念，很多情節設計都是從血緣、人倫、長幼、仁愛入手的。如《孿生兄妹》所關注的是“代孕”所引發的血緣問題，《人魚小姐》拷問了父親拋妻棄子背后的人倫問題，《看了又看》有一段情節是奶奶不同意“親上加親”使得兩對戀人情感出現波折，其背后是“長幼”問題……這種家庭生活劇的人物很少有善惡之分，情節沖突多來自于觀念層面的沖突，如傳統與現代、保守與浪漫的對比，如平凡與富貴、消沉與積極的對比，等等。韓劇很少有絕對的好人，也很少有絕對的壞人，這其實是東方文化中庸思想的體現。觀眾可以通過作品進入到普通韓國家庭的真實生活，感受到傳統的儒家文化、家庭觀念和協作意識與新生活觀念的沖撞，這不僅使韓劇的故事內容充滿了民族色彩，而且也觸及到東亞傳統文化步入現代社會進程中的精神重建問題，因此受到亞洲觀眾的歡迎，也在情理之中。

2.差異性引起好奇心。

雖然同源，但由于中國在歷經20世紀足足百年的以“脫古入現”為目的的文化上的反傳統以后，日常生活中的儒教風范與尺度，已微乎其微，跡近于無。而韓國應該在文化的劇烈動蕩中獲得和完成現代性的同時，文化上保持了一種延續性和保守性。這種文化特征，構成了眾多韓劇的敘事基礎，利用了這種因為“差異”產生的吸引力，形成“賣點”，也是韓劇沖擊亞洲市場的文化策略。

溫暖的小吃館，三五個朋友盤腿圍坐在一起吃一口用生菜葉包五花肉，再來一杯清酒，是韓劇中常常出現的場景，它展示了韓國獨特的泡菜和清酒文化以及其有韓國民族特色的飲食方式；還有韓國女性在家庭正式聚會的場合多身穿傳統民族服飾；還有中韓兩國電視劇自身內容所承載的文化意義的差別，這種“差異”一方面迎合了中國觀眾、特別是都市觀眾，對韓國文化的好奇心理；另一方面這些觀眾還可以從中找到一個宣泄的平臺，以填補由于社會轉型期帶來的心理空虛和迷茫。

六、結語

《永不瞑目》、《別了，溫哥華》的制片人吳宓，曾帶頭大聲疾呼：“要抵制‘韓劇’，抵制‘韓流’。”他的行為也受到了一些同行的支持。在我看來，一種文化的流行一定有其必然性，電視劇的創作不是一個想當然的過程，需要對觀眾進行分析和理解。韓劇的成功之處在于沒有試圖給電視劇貼上什么標簽，也沒有把電視劇變得沉重或有太強的教育意義，又或者對社會問題做深入探討。它們徹底地從人民大眾出發，只是想從某個角度把生活輕松化、溫情化，希望通過電視劇帶給觀眾一種心理的感受，這種不濫情的電視劇滲透著不低俗的溫情，給年輕的我們打開了一扇天窗。韓劇成功的原因主要是因為這些商業因素以外的元素，這種超越了潛層次的視覺和聽覺上的流行帶給我們的沖擊值得我國國內電視劇總結并汲取。

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