工作后感想精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的工作后感想主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：工作后感想范文

在任何單位，后勤工作永遠是缺少不了，雖然后勤工作不直接參與公司或者學校工作計劃、教學工作計劃，可是后勤部門的工作卻是十分重要的，沒有后勤部門的支持，前臺部門的工作也得不到很好的進行。下面由小編來給大家分享后勤事務管理工作心得，歡迎大家參閱。

后勤事務管理工作心得1指導思想

以科學發展觀為指導，結合總務處工作性質，堅持“為教學服務，為師生服務”的原則，規范服務常規，健全服務制度，強化服務意識，更新服務觀念，提高服務效率。認真做好總務后勤的各項工作，為廣大師生服務，為教育教學創造一個良好的環境。

主要工作

一、強化服務意識，規范服務常規。

1、加強業務知識技能學習，提高專業服務水平。

明確工作職責、工作方向，切實加強工作的自覺性和責任性，樹立“意識超前、工作務實、力求質量、敢于創新、言行高尚”的后勤形象。

2、熱情主動地做好辦公用品、學習用品等的采購發放工作，認真及時做好記錄，期末要做好庫存清點工作。

要急教師所急，想他人所想，在工作繁忙時要根據事情的輕重緩急，合理安排好工作的順序。

3、及時做好維修工作，提高服務效率，并根據維修情況，提出校產維護意見。

一方面督促后勤人員及時維修，不拖拉，不遺忘;另一方面督促全體師生自覺做好校產的維護工作。

4、我校的電腦、多媒體等現代化設備逐年增加，電教設備的日常維修、保養工作十分繁重，總務處要協助其它科室領導和電教教師了解情況、分析、解決問題。

要加強現代化技術裝備的常規性管理，定期檢查，發現問題，及時處理。

5、及時檢查、督促和協助校安保搞好學校及周邊環境的安全工作。

6、值班室(門衛室)人員要按學校制定的各項規定，嚴格執勤、文明服務，放學后要巡視校舍，檢查各班關燈關水關門等情況，發現異常問題要及時匯報要。

7、及時采購教育教學工作中需要的常備物資，采購時做到：質量第一，貨比三家，有適當的庫存量，既保證教師、學生們隨時領用，又不積壓浪費。

二、嚴格財務制度，嚴肅財經紀律。

1、落實義務教育階段收費政策，在收費上要嚴格遵守物價、財政、教育部門核準的收費辦法和標準，正確使用好收費票據，做到票據出具符合規范，內容正確合法，嚴格控制各項費用的支出。

2、嚴格執行有關收費規定，決不亂收費。

學校開展任何一項代辦服務項目都要符合以下要求：教育局安排;學生自愿、家長同意;做到公開、透明、規范的原則。廣大教師要時刻注意，不可自主收取自認為是合情、合理的費用，堅決杜絕亂收費現象，切實減輕學生負擔。做好家長的思想工作，讓家長在思想和行動上能與學校保持一致。

3、學期末，堅持多退少不補的原則，對代收費項目的開支情況發放清單及時清退，并以告家長書的形式告之家長。

4、做好校長的財務參謀工作，執行好經費使用計劃，準確提供有關數據、情況。

在經費使用上，努力做到精打細算，少花錢，多辦事。

三、加強資產管理，做到財物相符。

1、各類設備購置符合有關采購制度，購入、自制設備及捐贈設備均及時入帳。

配合單位財務預算管理，做好資產更新、添置計劃。設備配制合理，不超標準。

2、做好日常物品借用、歸還、續借的登記，貴重物品借領手續必須完備。

3、建立物品整理，收集制度。

每學期結束對各組室物品進行整理、清點，以便下學期使用、提高物品使用年限。

4、入帳及時，數據及報表上報正確、及時，與財務報表的固定資產總金額一致。

并做好資產帳本、報表等資料的整理、存檔，保證資料保管的連續性。

四、確保校安工程，創建平安校園。

1、按照教育局要求和學校實際，成立校舍安全工程領導小組，組長：各學校校長，成員：分管后勤副校長，總務主任，代辦員等。

各學校必須落實人員、明確分工、強化責任。切實做好全校師生的安全防護工作，確保學校安全工作有序進行。

2、對校舍、樓梯過道、體育設施、電器開關等要定期檢查，開學初進行全面檢查維護，發現不安全隱患及時向校長室匯報，并采取有效措施，防止安全事故的發生，確保校園安全與穩定。

3、進一步健全安全責任制，抓好安全宣傳教育，增強師生安全意識和自我保護能力。

不存在任何麻痹思想和僥幸心理。

4、重點抓好六項工作檢查：安全責任制的落實;

消防安全出口通道;教學、生活設備設施安全;食品、飲水安全與衛生標準;組織學生教育教學或社會實踐安全保護措施;制定各類安全應急預案。

五、更新服務觀念，提高服務效率。

1、大力開展節電、節水、節紙等節能活動，提倡節約，反對浪費，文印室要根據學校文印有關規定操作，準確做好登記匯總工作。

2、更新服務觀念，在總務各項工作中大膽創新，改善服務質量，提高服務效率。

后勤事務管理工作心得2在任何單位，后勤工作永遠是缺少不了，雖然后勤工作不直接參與公司或者學校工作計劃、教學工作計劃，可是后勤部門的工作卻是十分重要的，沒有后勤部門的支持，前臺部門的工作也得不到很好的進行。作為學校后勤部門，不會直接參與到教學工作中來，可是后勤工作也有著很多的存在的必要性，這是絕對的，相信隨著時間的不斷的流逝，會有越來越多的人意識到后勤部門工作的必要性!所以特制定了以下20__年中學后勤工作計劃范文。

20__年，我學校后勤工作計劃還將以指導思想、工作重點、工作措施、環境衛生、安全意識等工作為全部內容。并圍繞大方向展開了詳細的工作計劃。在我校領導的正確帶領下，在所有后勤人員的共同努力下，后勤工作與教師教學工作，師生的生活方面配合良好。20__年，我校后勤工作還將繼續為教學工作服務，為師生生活服務為宗旨，努力把工作做好。以下幾方面便是中學后勤工作計劃：

一、指導思想

堅持"以人為本，服務育人"的思想，樹立服務意識，提高服務技能，保證服務質量，規范后勤管理，為學校的教育、教學工作提供有力后勤保障。

二、20__年后勤工作計劃中的工作重點：

(一)做好學校后勤安全工作

(二)加大校產管理力度，不斷完善校產管理制度

(三)做好寄宿生管理工作

(四)進一步加大校園環境與衛生管理工作力度

(五)加速學校基建工作、食堂、球場

三、工作措施：

(一)加強協作，做好環境衛生工作

1、本學期繼續加大校舍校產的檢查、維修、保養，環境綠化等工作，力求為師生創造一個優雅的學習、工作環境，

2、做好宿舍安全保衛工作，督促宿舍衛生，健全考核制度

3、協同教導、大隊部等部門，利用黑板報、晨會課、升旗儀式講話等形式，向學生進行愛我校園、愛護公物的教育活動。

4、加大總務處的日常檢查及每周一次班級衛生、包干區的抽查力度，同時協同行政值周、醫務室、學生監督崗等相關人員，扎扎實實地抓好衛生工作。

每天的衛生檢查情況做到及時公布上墻，對存在問題要及時指出，限時糾正。

(二)長抓不懈，提高安全防患意識

1、加強校園巡視，對發現有安全隱患的校舍、建筑物、體育器材等作及時徹底的維修、排除。

2、加強門衛的職能，外來人員來校要登記，同時做到在學生離校期間對校園進行巡視檢查。

(三)更新觀念，增強服務意識

1、全體后勤人員必需樹立師生利益、家長利益至上的服務觀，把師生、家長的合理需求作為開展工作的出發點和歸宿，想師生、家長所想，全心全意為師生生和家長服務。

2、加大總務后勤工作計劃的群眾路線力度，動員、組織全校師生___參與、___管理、___直轄市、___決策，參與后勤管理。

(四)精打細算，嚴格財務管理

1、依據教學需求，學校實際，本著精打細算的原則，制訂經費預算，嚴格實行計劃經費限額包干使用。

2、加強對電話費、水電費、打印費等的管理。

3、嚴格請購、審批、驗收、入庫、報銷制度。

4、做好領物審批制度的改革工作。

領物原則上由教研組長、班組長、部門負責人根據實際需要來領取。

(五)物盡其用，發揮設備功能

1、為使學校現有校產校具發揮其最大效益，要鼓勵、提倡師生們大膽地、經常地去使用，真正發揮設備的"育人"功能，做到物盡其用。

2、鼓勵使用的同時，還需加強管理，對使用情況、設備情況以及借還手續都要實行嚴格登記，避免不必要的人為損壞、遺失等。

3、加大校產校舍的定期(期初、期中、期本)及日常的檢查力度，嚴格執行校產保管獎罰和損壞賠償制度。

對期初發放的日常用品、班級用品、門窗、窗拉手、臺凳等實行承包管理，誰損壞誰負責。

后勤事務管理工作心得3一、指導思想：

在校長和黨支部的統一部署下，堅持勤儉辦學的原則，緊緊圍繞學校工作計劃開展各項工作，牢固樹立“服務教學，服務師生”的自覺意識，形成“雷厲風行，注重實效”的工作作風，保證學校教育教學工作有序高效進行。

二、具體工作：

(一)加強安全管理

平時安全工作不松懈，做到防患于未然。重點是用電安全、消防安全、校園周邊環境安全、室外體育器材、房屋及其附屬物的使用安全。期初、中、末三次校園安全大檢查，加強對學生交通、食品安全方面的教育。

(二)加強對門衛的管理

杜絕閑雜人員隨意進入校園，督促門衛、保衛人員加強安全防盜意識，每晚檢查教學樓防盜門的關閉情況，保證防盜設施的完好，避免學校財產的損失。發現問題及時上報，做到安全工作警鐘常鳴。

(三)加強綠化管理

校園綠化面積雖不算太大，但也需經常的修剪，認真做好花壇內雜草的清理，花木的施肥、澆水、除蟲等工作，協調后勤人員和廣大師生愛護花草樹木，人人做綠化使者。努力養護、保護好綠化區的花草樹木。

(四)加強學校財產的管理

進一步加強學校的校產校具管理，嚴格執行各類物品的領用、借還登記制度，損壞財產賠償制度，做到物盡其用，精打細算，節約開支。做好學校固定資產的清理登記工作。

(五)加強各室常規管理，從管理中求節約。

積極倡導節約水、電、材料等，減少浪費。堅決杜絕無人燈、無人扇、無人機，節約資源，加強對用水、用電、辦公用品、打印耗材的管理，減少不必要浪費。水電的使用上要嚴防冒、漏、滴現象，發現問題及時處理，把水電費降低到最低水平。

(六)加強食堂管理，辦好師生食堂

樹立安全第一意識，重視和加強衛生工作臺帳，提高警惕，采取安全防范措施，明確責任，做好防火、防盜、防毒工作，并定時打掃，做好保潔工作。定期組織食堂從業人員學習有關食品衛生的基本知識、基本要求，認真學習、貫徹《學校食堂與學生集體用餐衛生管理規定》，嚴格按各項規定執行。使學校食堂管理再上一個新臺階，讓學校食堂品位不斷得到提升，服務質量不斷得到提高。依據食堂管理制度，加強食堂工作各環節的管理與監督，并根據實際情況不斷健全食堂管理制度，規范各項操作程序。加強檢查督促和民主管理，經常到食堂檢查衛生情況、飯菜數量與質量、就餐紀律，發現問題及時解決。嚴格把好食品采購關，積極做好預防工作。不以賺錢為目的，全心全意為學校師生服好務。

(七)加強后勤人員管理

不斷提高思想覺悟，加強責任感，樹立后勤為教學第一線服務的意識，改變工作作風，以主任翁的態度為學校各項工作服務，為全體師生服務。不斷提高后勤人員的工作積極性，提高服務質量。

后勤事務管理工作心得4一、指導思想

以學校工作計劃為指導，緊緊圍繞學校工作中心，圍繞后勤工作為教育教學服務的宗旨，進一步強化后勤內部管理，努力增強服務意識，提高服務質量和服務水平，與各處室協調配合，積極完成學校交給的各項任務，為師生創造一個良好的工作、學習和生活環境，確保安全萬無一失。

二、工作目標

1、總務工作必須做好為教學服務，為師生的生活服務。

2、認真做好學校教育設施、體育設施、電器設備、生活設施的保養和維修工作，保證教育、教學、生活的順利進行。

3、抓好學校食堂食品管理工作，杜絕食物中毒事故的發生。

4、加強學校的消防安全管理工作，杜絕校園內消防安全隱患，確保校園安全。

5、加強校產管理和財務管理，落實上級相關文件精神要求。

6、加強學校綠化護理和校園保潔工作，不斷改善和美化環境。

三、工作措施

(一)抓好后勤隊伍建設

1、加強后勤人員對有關文件、政策、法規、業務知識的學習，提高后勤人員的政治水平和業務能力，讓他們安心于后勤工作，愛崗敬業，積極為師生提供教與學的方便，確保教學教育工作正常、有序的開展。

2、完善的后勤管理制度，對學校的各后勤崗位，我們將進一步完善更為周詳的規章制度，使后勤工作有章可循。

另外，平時加強對后勤人員工作的檢查和考核，并予以適當的獎懲。

3、確保召開后勤人員會議，統一思想，落實任務，明確責任，總結工作，切實提高總務后勤工作的質量和管理水平。

(二)改進食堂、超市管理，辦好師生食堂、超市

食堂工作是學校后勤工作的重要內容，它涉及千家萬戶，伙食工作的好壞直接影響師生的工作和學習，為此，我們努力做到：

1、把握采購環節，以新鮮、價廉物美為原則。

2、嚴格貨物采購驗收入庫制度，未經驗收人簽字驗收登記的貨物進入食堂、超市，概不認賬。

3、樹立安全第一意識，對食堂環境衛生、炊餐用具衛生、食品衛生作經常性的常規檢查，檢查中若有不符合要求的現象，一次警告要求整改，若整改不到位的處罰100-400元。

若上級在檢查食堂工作時檢查到不符合食堂食品安全衛生相關管理要求并被處罰罰款的，誰出現問題誰就承擔罰款的50%處罰。采取安全防范措施，明確責任，做好“防火、防盜、防毒”工作，并要經常定時打掃，做好保潔工作。

4、定期組織食堂從業人員學習有關食品安全衛生的基礎知識、基本要求，并對照日常工作認真落實。

5、加強檢查監督和民主管理，經常到食堂檢查服務態度、衛生情況、飯菜數量與質量。

確保師生吃好、吃飽、吃暖，要采取各種辦法調配花式，特別在保暖上下功夫要控制出菜時間，堅決制止炒菜、湯菜冷冰冰。

6、按照學校食堂等級量化標準的相關要求和規定，進一步完善食堂工作的各項制度，認真制定落實崗位責任制。

嚴格貫徹落實衛生五?四制和食品衛生法，堅決確保不發生任何大小食品安全事故。

7、堅持勤儉節約的原則，節糧、節水、節電，少采勤購、注重價格成本核算，提高飯菜質量。

8、飯卡充值管理人員要熱心做好充值服務，賬目清楚。

9、超市工作人員要用心做好超市的經營工作，為師生提供安全、價廉的物品，為師生提供便捷的購物服務。

嚴禁“三無”、過期食品上架。

(三)加強安全防范工作，增強師生的安全意識

1、預防為主，防消結合，抓好學校的消防安全工作。

按照有關消防法規，補充制定消防安全制度，消防安全操作規程;層層簽訂安全責任書，落實消防責任制，確定各科室各部位的消防安全責任人;定期組織防火安全隱患檢查，及時消除火災隱患;定期進行消防器材設施檢查，落實消防器材設施責任制，對出現的問題及時整改維修;保障疏散通道，安全出口暢通，并設置符合國家規定的消防安全疏散標志。

2、加強校園用電安全管理。

嚴格遵守行業規定，加強校園用電設備和線路的規范化管理使用，保證電氣設備工作性能正常。不準私拉電線亂接開關，不準使用大功率用電器。

3、加強門衛安全管理。

實行學校保安持證上崗，要求保安人員會正確使用安保器材，操作監控系統，嚴格校門出入制度，切實做好“三防”建設，確保校園安全。

(四)加強校舍、校產管理

1、進一步完美校產管理制度，對于財物的損壞及時進行調查并進行維修，對于故意損壞的財物在調查的基礎上，按學校制度及相關規定進行賠償。

2、嚴格校產管理制度化、規范化，充分發揮常用教具、學具等教學器材和現代教學設備的作用，教師、班級、辦公室等領取辦公物品需辦理登記手續，嚴禁亂拿、亂用、亂丟、亂放等不負責任的行為。

3、加強用電用水和日常檢修管理，堅持勤儉節約，反對鋪張浪費。

4、開學初總務處對班主任明確職責、提出要求，班級物品班主任為第一責任人，期末對照，損壞追陪。

(五)堅持財務制度，嚴肅財經紀律

1、繼續認真執行學校的財務管理制度，協助校長管好用好學校有限的經費，嚴格報銷手續，杜絕不合理支出。

2、嚴格執行“兩免一補”政策，一律禁止亂收費。

做好學生生活費的收費公示工作，接受社會監督。

3、嚴格學校財務(辦公經費、食堂經費)關，對學校財務收支實行監督和審核，賬目清楚。

一月一報賬，一月一清算，一月一公示。

(六)抓好綠化管理

本學期計劃實行綠化管理責任制，實行自管為主的方針，將綠化

帶分成若干塊，實行班級管理，經常督促檢查綠化責任區的管理維護工作。

后勤事務管理工作心得5一、開學前，重點抓好課桌椅的配備工作。我根據今年在校學生人數配備，當配備不足時，就訂購課桌100張，凳子150張，還組織職工維修50套，做到按時按量配足。同時組織人員整修教學大樓的教室、黑板，采購教師用的各種教學用具用品，完善教學設備，并做好安排人員報名、收費等工作，使學校的開學工作順利地開展。

二、開學初，抓緊制訂各項規章制度。在后勤工作方面有《行政領導工作職責》、《師生員工的考勤制度》、《學校財物管理制度》、《學生的住宿管理制度》、《學生的食堂、攤點管理制度》、《學生愛護公物管理制度》等等。做到按制度辦事，以制度管人。

三、根據學校的工作進程，針對性地配合學校領導班子對學校教育教學工作的管理。一至二周認真做好新生的入學教育工作，對基礎較好的班級做好提高鞏固工作，發揮這些班級在學校各項工作中骨干帶頭作用。對基礎較差的班級，加強力量，認真抓好，嚴防出亂班。接著抓學風，通過多種途徑對學生進行學習目的教育，培養學生良好的學習習慣和堅韌的學習品質。

四、加強對師生生活的管理。開學初，先做好住校生住宿和開膳的安排，接著做好學生的食堂、攤點管理工作，嚴格要求食堂、攤點要做好飲食衛生，食堂環境衛生始終要保持干凈，校領導經常深入食堂檢查監督，發現問題及時解決。師生的宿舍門窗壞了，就組織人員維修。浴處、小便處不足，就組織人員再擴建，現在基本上滿足師生的需要。目前干旱季節，師生的用水緊缺，我們嚴禁他人從井里抽水，如果發現從嚴處理。為了方便師生用水，我們在大井上面建筑一個水池，并安排人員每天從大井里抽水放進池里供師生利用，解決了師生的實際困難。

五、抓校園環境整治工作。校園環境的整治與美化非常重要，校園環境優美，空氣清新陽光充足，清凈整潔，師生能以輕松愉快的心情學習、工作。因此，我們在環境整治中，把學校整個環境衛生區劃分包干給各班，嚴格要求各班始終要保持干凈。規定總務處每周三檢查一次，好的表揚，不好的批評，并強調及時搞好。年終總評，并把總評結果列為政績考核內容。我們還按規劃整治學校的場地，體育運動場，種樹、種花、種果，綠化學校環境。

六、加強衛生安全工作。為了做好學校的衛生安全工作，我對學校的飲食衛生安全工作進行全面檢查，認真檢查了學校的食堂，以及學校周邊的小炒小賣。還深入教室、實驗室、圖書室、師生宿舍查看電路。實驗物品和走廊欄桿等安全防范設施。并嚴格要求學生食堂、小賣部的攤點要提高安全警惕，嚴把購菜關等易引起食物中毒的瓜菜。在重點抓好食物中毒的同時，還加大宣傳教育力度，通過健康常識課等途徑對全體學生進行飲食衛生和預防食物中毒常識教育，提高學生自我防范能力，確保學生健康成長。

第2篇：工作后感想范文

和神經再生的影響

彭 晴1 劉 濤1 余昌胤1 李國艷1 龔其海2

1.遵義醫學院附屬醫院神經內科，貴州遵義 563000；

2.遵義醫學院基礎藥理省部共建教育部重點實驗室，貴州遵義 563099

[摘要] 目的 觀察羊藿次苷Ⅱ（IcsⅡ）對大鼠坐骨神經鉗夾損傷后功能恢復和神經再生的影響。 方法 將64只雄性SD大鼠隨機分為正常組、假手術組、模型組和IcsⅡ治療組，每組16只，觀察時間點為4、8周，每個時間點8只。取右側臀部斜切口、距梨狀肌5 mm處鉗夾5 min損傷坐骨神經，損傷寬度為3 mm。IcsⅡ治療組在建模后即日起予以IcsⅡ 4 mg/（kg?d）連續灌胃。采用坐骨神經指數（SFI）觀察坐骨神經功能恢復情況，蘇木精-伊紅（HE）染色觀察腓腸肌形態學變化，Masson染色觀察坐骨神經組織學變化，免疫組織化學法檢測坐骨神經生長相關蛋白（GAP-43）表達。 結果 在4周和8周時：①神經功能：IcsⅡ治療組大鼠神經功能恢復更快，SFI指數（分）均高于模型組[（-56.77±3.42）比（-79.07±14.44），（-19.52±17.85）比（-75.37±7.23）]（P < 0.05）；②腓腸肌形態學：IcsⅡ治療組腓腸肌肌纖維截面積（μm2）明顯高于模型組[（5201.11±453.44）比（2618.81±514.26），（10 784.99±978.20）比（3222.21±400.01）]（P < 0.05），腓腸肌濕質量殘存率（%）高于模型組[（53.86±7.76）比（39.88±9.07），（71.67±15.18）比（48.86±6.71）]（P < 0.05）；③坐骨神經組織學：IcsⅡ治療組坐骨神經軸突數目（個）高于模型組[（394.50±12.02）比（160.50±9.19），（474.50±33.24）比（289.50±6.36）]（P < 0.05），平均光密度高于模型組[（0.462±0.036）比（0.455±0.004），（0.484±0.011）比（0.462±0.016）]（P < 0.05）；④免疫組織化學法：IcsⅡ治療組坐骨神經GAP-43蛋白平均光密度值比模型組高[（0.175±0.012）比（0.166±0.006），（0.196±0.010）比（0.169±0.006）]（P < 0.05）。以上各項指標，模型組和治療組均低于正常組和假手術組（P < 0.05），正常組和假手術組比較差異無統計學意義（P > 0.05）。 結論 IcsⅡ能促進坐骨神經鉗夾損傷后的功能恢復，促進神經再生。

[關鍵詞] 羊藿次苷Ⅱ；坐骨神經；神經再生

[中圖分類號] R745.4 [文獻標識碼] A [文章編號] 1673-7210（2016）02（b）-0012-05

Effects of Icarisid Ⅱ on functional recovery and nerve regeneration after sciatic nerve injury in rats

PENG Qing1 LIU Tao1 YU Changyin1 LI Guoyan1 GONG Qihai2

1.Department of Neurology Medicine， Affiliated Hospital of Zunyi Medical University， Guizhou Province， Zunyi 563000， China； 2.Key Laboratory of Basic Pharmacology of Ministry of Education， Zunyi Medical University， Guizhou Province， Zunyi 563099， China

[Abstract] Objective To explore the effects of Icarisid Ⅱ （IcsⅡ） on functional recovery and nerve regeneration after sciatic nerve crush injury in rats. Methods A total of 64 male SD rats were randomly divided into four groups： normal group， sham operation group， model group and IcsⅡ group， with 16 rats in each group. There were 2 observation time points in every group： 4 and 8 weeks with 8 rats in each time point. The injuries of sciatic nerve were created through an oblique incision （3 mm in width） in right buttock at the inferior boarder 5 mm below the piriformis for 5 min. IcsⅡ group was administered by IcsⅡ at a dose of 4 mg/（kg?d） by gavage on 1st day after modeling. The functional recovery was evaluated by sciatic functional index （SFI）. Morphological change in gastrocnemius was observed by hematoxylin-eosin （HE） staining after the rats were sacrificed. Histological change in sciatic nerve was observed by Masson staining. Immunohistostaining was used to detect the expression of growth associated protein-43 （GAP-43）. Results At 4 weeks and 8 weeks， ①nerve function： the functional recovery after the use of IcsⅡ was faster than that of model group， the scores of SFI （points） in IcsⅡ group were higher than those of model group [（-56.77±3.42） vs （-79.07±14.44）， （-19.52±17.85） vs （-75.37±7.23）] （P < 0.05）； ②morphological change in gastrocnemius： the transverse areas of muscle fiber （μm2） were significantly higher than those of model group [（5201.11±453.44） vs （2618.81±514.26）， （10 784.99±978.20） vs （3222.21±400.01）] （P < 0.05）， so as the recovery rate of gastrocnemius muscle's wet weight （%） [（53.86±7.76） vs （39.88±9.07）， （71.67±15.18） vs （48.86±6.71）] （P < 0.05）； ③histological change in sciatic nerve： the number of sciatic axons in IcsⅡ group was higher than that of model group [（394.50±12.02） vs （160.50±9.19）， （474.50±33.24） vs （289.50±6.36）] （P < 0.05）， the same as its average optical density [（0.462±0.036） vs （0.455±0.004）， （0.484±0.011） vs （0.462±0.016）] （P < 0.05）； ④immunohistostaining： the average optical density of GAP-43 protein in IcsⅡ group was higher than that of model group [（0.175±0.012） vs （0.166±0.006）， （0.196±0.010） vs （0.169±0.006）] （P < 0.05）. The indexes above of model group and IcsⅡ group were lower than those of normal group and sham operation group（P < 0.05）. There was no statistically significant difference between the normal group and the sham operation group （P > 0.05）. Conclusion IcsⅡ can effectively improve the functional recovery， promote nerve regeneration after sciatic nerve crush injury in rats.

[Key words] Icarisid Ⅱ； Sciatic nerve； Nerve regeneration

周圍神經病變恢復時間長、治療難度大，臨床常用有效的藥物主要是神經生長因子，但由于副作用及價格因素導致其使用受限。我國傳統中藥羊藿提取液、羊藿苷、牛膝和銀杏葉提取物具有促進周圍神經再生作用，丹參可以促進坐骨神經組織神經生長因子的表達[1-2]。從傳統中藥中尋找價廉、副作用小、能長期應用的藥物促進周圍神經損傷后功能恢復和神經再生具有重要的臨床意義。羊藿次苷Ⅱ（icarisid Ⅱ，IcsⅡ）是從羊藿中提取的一種多羥基黃酮類單體成分，是羊藿的有效成分之一，具有治療功能障礙、抗缺血性腦損傷、抗腫瘤等作用[3-5]，但其是否能促進周圍神經損傷的恢復鮮見相關報道。本研究通過鉗夾大鼠坐骨神經復制坐骨神經損傷模型，采用IcsⅡ干預觀察神經功能恢復和坐骨神經改變，探討IcsⅡ對坐骨神經損傷后功能恢復和神經再生的影響。

1 材料與方法

1.1 實驗動物及分組

健康清潔級SD雄性大鼠64只，2～3月齡，體重（236.47±13.84）g，購于第三軍醫大學醫學實驗動物中心，合格證號：SCXK（渝）2012-0005。動物處理方法符合我國科學技術部頒發的《關于善待實驗動物的指導性意見》。將大鼠按體重遞增順序編號，采用隨機數字法分為正常組、假手術組、模型組和IcsⅡ治療組。所有大鼠均在溫度20～25℃、濕度40%～60%的動物飼養室中統一標準喂養。

1.2 主要試劑和儀器

IcsⅡ，純度99.1%，購于南京澤朗醫藥有限公司；FA2004N電子天平購于上海菁海儀器有限公司；TH4-200倒置相差顯微鏡購于Olympus公司；GAP-43抗體購于proteintech公司；PV6001山羊抗兔IgG/HRP聚合物、山羊血清（ZLI-9022）、濃縮型DAB試劑盒（ZLI-9032）和Harris蘇木精染液（ZLI-9609）均購于北京中杉金橋公司。

1.3 模型制作及給藥方法

參照王維等[6]報道的方法改進并建立大鼠坐骨神經鉗夾損傷模型：麻醉大鼠，俯臥固定，脫毛、消毒，沿股后部切開、分離、游離右側坐骨神經主干。在距梨狀肌下緣5 mm處用新17 cm長止血鉗尖端（第二扣）鉗夾5 min，寬度為3 mm，鉗夾后見坐骨神經菲薄，于神經損傷點處用10-0號顯微縫線標記，逐層縫合。假手術組只暴露右側坐骨神經，不鉗夾；正常組不做任何處理；IcsⅡ治療組在模型組的基礎上予以IcsⅡ 4 mg/（kg?d）連續灌胃，其余各組予以等體積的雙蒸水連續灌胃。自實驗開始每只大鼠連續3 d肌注青霉素鈉80 000 U。

1.4 大鼠一般情況與行為學觀察

實驗開始后每日觀察各組大鼠右下肢癱瘓及失神經性皮膚營養不良表現，如足外翻、足趾并攏、展爪反射消失、拖曳行走、足趾紅腫、自噬及皮膚潰瘍形成等。

1.5 坐骨神經指數（SFI）測定

參照文獻[7]的方法，分別于第4、8周采用自制寬8.5 cm、長50 cm、高10 cm的大鼠足印行走箱，一端做一暗箱以便大鼠進入。將白紙裁成行走箱等長等寬，每次測量前墊于箱底。握住大鼠將雙后足置于吸有炭黑墨水的海綿墊上蘸取墨水后放入行走箱一端，讓其自行走入暗室端，每側3或4個足印留于紙上，各組收集完畢后測量。選右足（E）和左足（N）足印測定以下3個變量：①足印長度（podogram length，PL）：從足跟到足尖的距離；②足趾寬度（width between the first and fifth toes，TW）：第1趾到第5趾連線距離；③中間足趾距離（inter-toes distance，IT）：第2趾到第4趾連線距離。精確到mm，使用最大一組數據。將上述三個變量帶入Bain公式計算SFI。SFI=-38.3（EPL-NPL/NPL+109.5（ETW-NTW）/NTW +13.3（EIT-NIT）/NIT-8.8（SFI值在0±11之間為正常，-100為神經完全損傷，在-11～-100之間表示坐骨神經部分損傷或功能恢復）。

1.6 腓腸肌濕質量殘存率、肌細胞截面積測定

第4、8周，麻醉后完整切取雙側小腿腓腸肌，吸去附著血液后測量濕體重質量，計算腓腸肌濕質量殘存率。然后右側腓腸肌立即用10%甲醛溶液固定、包埋，行橫向石蠟切片，厚度為3 μm行HE染色，在40倍顯微鏡下拍照，通過Image-Pro Plus 6.0分析軟件，計算每張圖片的肌細胞平均截面積。腓腸肌濕質量殘存率=右側手術側腓腸肌濕質量/左側健側腓腸肌濕質量×100%。

1.7 坐骨神經Masson染色

第4、8周，麻醉各組大鼠暴露手術側坐骨神經，取鉗夾損傷后10-0號線標記處坐骨神經標本，放入10%甲醛溶液固定、包埋，橫向石蠟切片，厚度為3 μm行Masson染色；使用倒置顯微鏡，放大40倍光鏡，定標值為20 μm條件下，通過Image-Pro Plus 6.0分析軟件，計數損傷處橫斷面上所有的神經軸突數目及平均光密度。

1.8 GAP-43免疫組織化學染色

第4周和8周時，大鼠麻醉后取出鉗夾處坐骨神經，常規石蠟包埋，連續橫切片，切片厚度3 μm，每組選取坐骨神經組織切片各4張，行GAP-43免疫組化染色，操作按說明書進行，DAB顯色，蘇木精復染，1%鹽酸酒精分化后中性樹脂封片保存。GAP-43陽性表達呈棕黃色。染色玻片在40倍顯微鏡下觀察拍照，通過Image-Pro Plus 6.0分析軟件，計算每張圖片的平均光密度值。

1.9 統計學方法

采用SPSS 17.0統計學軟件進行數據分析，計量資料以均數±標準差（x±s）表示，采用方差分析，組間兩兩比較采用q檢驗，以P < 0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 大鼠行為學及SFI值變化

模型組和IcsⅡ治療組大鼠均出現足下垂、足趾并攏、展爪反射消失、拖曳行走等右下肢癱瘓癥狀，SFI值近-100。模型組第2天開始，大部分大鼠右下肢趾間關節出現足趾紅腫、潰瘍、肌肉萎縮甚至斷趾等失神經性營養不良；而IcsⅡ治療組僅個別大鼠出現。第4周時兩組大鼠跛行改善，足趾腫脹潰瘍大部分恢復，出現展爪反射和后瞪動作；第8周時鼠爪明顯張開，模型組和IcsⅡ治療組均有不同程度改善。各組SFI值結果顯示，第4、8周模型組和IcsⅡ治療組均較正常組和假手術組明顯降低（P < 0.05）；與模型組比較，IcsⅡ治療組SFI值明顯增高（P < 0.05）。見表1。

表1 各組大鼠坐骨神經指數比較（x±s，n = 8）

注：與正常組比較，*P < 0.05；與假手術組比較，#P < 0.05；與模型組比較，P < 0.05

2.2 腓腸肌形態學及濕質量殘存率

正常組和假手術組各時間點腓腸肌飽滿，有彈性與光澤。模型組和IcsⅡ治療組右側腓腸肌較健側萎縮，第8周時部分恢復，以IcsⅡ治療組恢復最為明顯。各組大鼠腓腸肌肌細胞截面積和殘存率結果顯示，在第4周和第8周時，與正常組和假手術組比較，模型組和IcsⅡ治療組肌細胞截面積減小，殘存率降低（P < 0.05）；與模型組比較，IcsⅡ治療組肌細胞截面積增加，殘存率增高（P < 0.05）。見表2、圖1。

2.3 坐骨神經Masson染色

髓鞘呈淡紅色，施萬細胞核呈深紅褐色，神經膜呈藍色，清晰可靠。正常組、假手術組神經纖維排列規則、致密；模型組神經纖維排列紊亂，缺失、不規則；IcsⅡ組可見神經排列基本規則，較致密。各組大鼠坐骨神經軸突數目、平均光密度值變化結果顯示：第4周和第8周時，模型組和IcsⅡ治療組與正常組和假手術組比較，坐骨神經軸突數目減少，平均光密度值降低（P < 0.05）；與模型組比較，IcsⅡ治療組坐骨神經軸突數目增多，平均光密度增高（P < 0.05）。見表3、圖2（封三）。

2.4 GAP-43免疫組織化學染色

第4周和8周時，GAP-43在各組坐骨神經均有表達。各時間點坐骨神經GAP-43蛋白平均光密度值結果顯示，模型組和IcsⅡ治療組表達較正常組和假手術組高（P < 0.05），而IcsⅡ治療組表達較模型組高（P < 0.05）。見表4、圖3（封三）。

3 討論

大鼠坐骨神經損傷模型廣泛用于周圍神經再生的實驗研究，鉗夾是一種非離斷性損傷，具有損傷程度較離斷性損傷輕、恢復較快、觀測周期短等特點。通過免疫組織化學染色結果顯示，本研究坐骨神經鉗夾損傷后神經束斷裂，軸突、神經內膜、神經束膜破壞，僅靠完整的神經外膜維持神經干的連續性，相當于Sunderland Ⅳ度損傷。鉗夾傷后坐骨神經再生不受修復方式的影響，因此消除了修復方法對周圍神經損傷后功能恢復結果觀察的干擾，保證了實驗結果的可靠性。

周圍神經損傷后神經功能的恢復取決于軸突再生的數目和質量[8-9]。本研究通過觀察失神經表現、測定SFI值、腓腸肌濕質量殘存率及截面積變化，發現模型組坐骨神經鉗夾損傷后神經缺失癥狀嚴重，在第4周和第8周時，有不同程度恢復，表明坐骨神經鉗夾損傷后其功能能自發緩慢部分恢復；而IcsⅡ治療組較模型組恢復快，表明IcsⅡ能促進大鼠坐骨神經鉗夾損傷后功能恢復。這與國內外用羊藿苷及羊藿提取物促進周圍神經損傷后功能恢復一致[1-2]。在第8周時IcsⅡ治療組仍未完全恢復，尚需更長時間觀察其能否使鉗夾損傷的坐骨神經完全恢復。

神經軸突數目及結構是功能的基礎，本研究發現坐骨神經鉗夾損傷后神經纖維排列紊亂、缺失、不規則，IcsⅡ治療組神經排列基本規則，較致密，而正常組、假手術組神經纖維排列規則、致密。GAP-43與神經發育、軸突再生、突觸可塑性密切相關，主要分布于神經元、再生的施萬細胞和神經膠質細胞，參與神經元損傷后軸突再生和突觸重構過程，當神經再生完成后，GAP-43又恢復到正常水平[9]，被認為是神經發育和再生的重要因子和神經損傷后再生的標志性蛋白[10-11]。同時GAP-43具有促進神經纖維再生作用[12]。本研究發現GAP-43蛋白在模型組有一定的表達，進一步表明坐骨神經鉗夾損傷后具有自我修復能力；IcsⅡ治療組GAP-43表達較模型組高，說明神經損傷修復活躍，也提示GAP-43可能是IcsⅡ促進鉗夾損傷后坐骨神經恢復的作用靶點之一。

關于羊藿提取物促進神經損傷的機制方面，Tohda等[13]在對脊髓損傷的研究中發現，羊藿苷促進脊髓損傷后運動功能恢復可能與其抑制促分裂原活化蛋白激酶（p38-mitogen activated protein kinase，p38MAPK）有關。Zeng等[14]發現羊藿苷通過激活磷脂酰肌醇-3-激酶（phosphatidylinositol-3-knase，PI3K）/Akt通路從而抑制葡萄糖合成激酶-3（glycogen synthase kinase-3，GSK-3）的激活，抑制Tau蛋白過度磷酸化，觸發細胞骨架結合蛋白調節細胞骨架的延伸。Li等[15]和Gu等[16]發現IcsⅡ能提高ERK1/2、Akt和JNK1/2磷酸化水平，保護高血糖誘導的人海綿竇內皮細胞損傷。Bai等[17]發現IcsⅡ能改善功能，增加盆腔神經節神經生長因子（NGF）和神經型一氧化氮合酶（nNOS）的表達；NGF具有明確的促進周圍神經再生的作用，也可以通過抑制p38MAPK活性促進神經再生[18-19]。此外，軸突再生抑制因子以及與之有關的ROCK信號通路、排斥導向分子等多種機制均參與抑制或促進軸突再生[20]。因此，IcsⅡ促進周圍神經修復的分子機制有待進一步研究。

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第3篇：工作后感想范文

一、于“新潮熱流”處感想

比如，新課標強調“知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀”三維目標的達成，不少教師在教學目標中立即把它們固定成格式——教學目標：①知識與技能目標；②過程與方法目標；③情感態度與價值觀目標。似乎必須包含這三個目標才能算是一節好課。因此，一些課的教學目標中頻繁出現了“培養情感，發展思維”“培養學生觀察、分析、歸納和交流能力”“培養實踐能力和創新精神”等套話，反而導致課堂教學中一些基本目標來不及完成。殊不知，三維目標的達成是一個長期目標，要經過一個過程才能逐步落實，而不是每一節課的教學目標都必須包含這三個子目標的。

二、于“典型細節”處感想

課堂由環節構成，環節由細節構成，所以，對一些細節進行反思，特別是一些典型課例中的細節進行反思，常常會有意想不到的收獲。比如，執教《負數的認識》一課，筆者采用教材上將同一時間北京的氣溫“零下4攝氏度”和南京的氣溫“零上4攝氏度”進行比較，引導學生學習正負數，因為比較的標準相同，所以有效避免了可能引起的誤解，完善了學生認知結構。同樣，隨著課堂教學內容的展開，師生的思維發展及情感交流的融洽，往往會因為一些偶發事件而產生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，如能及時利用課后反思去捕捉，也會精彩絕倫。

第4篇：工作后感想范文

軍訓就像一條鞭子鞭策著我們前進，為的是讓我們有這刻苦訓練的經歷，在以后的生活道路上做指引。時時刻刻提醒自己，要嚴格要求自己，下面是小編為大家整理的學生2021軍訓后感想和心得模板，希望能幫助到大家!

學生2021軍訓后感想和心得1燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期兩周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。短短的十四天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍事訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的士氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的眼眸，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。

幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材?

也許，這短暫的十四天軍訓是微不足道的，但它教會我的是一生都將寶貴的財富，留給我的是一輩子都難以忘懷的回憶。

學生2021軍訓后感想和心得2今天是軍訓的第二天，今天早晨讓我比較驚喜的是練習了兩招擒敵拳，這是我期待已久的了。這一招一式中都透露著殺氣。看著教官比劃著這些招式，仿佛能夠看到犯罪分子被中國軍人降伏時的樣子。

今天的軍訓持續時間還是挺長的，從早上七點多起床，到晚上八點半結束，期間持續了將近十個小時。對我們大多數人以來說，還是挺辛苦的。尤其是齊步走、正步走等，教官更是讓我們一遍又一遍地練習。對我來說，就是進行一天的軍訓都已經很辛苦了，而對于真正的軍人來說，這可能就是他們每天的日常，甚至比這更苦更累好幾倍。

由此可見，我國的軍隊為了保衛我們國家的安全和我們每一個人的安全，付出了多么巨大且艱辛的努力!

哪有什么歲月靜好，不過是有人替我們負重前行。正是有軍人們持續不斷的辛苦付出，才有了我們今天的和平安寧。在軍訓中，很若很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在寒風刺骨的冬天卻仍然要嚴格訓練，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣?又何嘗不是增添了一份完善自我的信心呢?

幼苗不經風霜洗禮，怎能成就參天大樹;雛鷹不經狂風暴雨，怎能翱翔蒼天;年少的我們亦如此，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為對國家有用的人!

讓我們從現在開始，堅定地去面對遇到的每一個困難吧!去走向更加燦爛的明天，去變成更加美好的自己吧!

學生2021軍訓后感想和心得3今天早上八點的天空，看不見太陽。站在操場上的我，感受著呼嘯的風，竟想到了“風頭如刀面如割”這一句詩。即使在寒風中，三排的每個人都還克制住自己將要發抖的軀干，在寒風中守住了三排的精神面貌。縱使北風呼嘯，我自巍然不動——短短一天的軍訓，就讓原本在寒風中會瑟瑟發抖，縮成一團的我們學會了心存團隊。這正是軍訓的一大魅力。

荀子曾有言“不及跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”想要望萬丈高樓平地起，就必須夯實基礎。腳尖繃直，腳學離地二十五公分，腳學與地面平行，定住一分鐘，這是正步的定型;上步不要跳，重心壓低，提膝時手放在腰帶上……這是擒敵拳的細節糾正，每一把寶刀都是由生鐵千淬百煉而來，每一朵春日的花的開放都需要冬天嚴寒下一次次的能量積攢。所以，如果我們想要由生鐵淬煉成鋼，就必須不斷的訓練，不斷蛻變。當我揉著酸脹的大腿，捂著冰涼的腳面，我的臉上洋溢著發自內心的笑容，我知道，我正向著成為更好的自己這一道路上前進;我知道今天我沒有虛度，我知道明天我會做的更好!

晚訓時，身為一個小組長的我迎來了新挑戰，自己帶著小組成員練習正步，這對習慣了亦步亦趨的我而言，可謂是頭一回。在學著教官的樣子喊口令后，看著一個又一個的問題，我才真真切切的感受到教官不易和我自己領導能力，組織能力的缺失。帶領一個組單獨練了并不是簡單喊兩句口號那么簡單，盡管努力很久結局差強人意，我也不會氣餒。抓住機會，鍛煉自己，我相信這是我破繭的開始。

總觀今日軍訓，我有觸動，有感悟，也有認識到自己的不足，坐在書桌前，晚燈下的我感受著夜的冰涼，心中懷著向往與希望，憧憬著明日的朝陽。

學生2021軍訓后感想和心得4軍訓即將走向落幕，參加完明天的軍訓匯報表演暨總結表彰大會，為期十四天的軍訓就正式落下了帷幕。

軍訓是枯燥的。反復的磨練自己的動作，大聲地喊著一成不變的口號，雙腳的酸痛，站麻的雙腳，灌進領口、鉆進褲管的囂張的冷風。內務的一次次整理，約束著自己的行為。無一都在身體和精神上帶來痛苦。

軍訓是快樂的。無論是和其他排一起拉歌，和教官的互動，還是6.6公里的徒步，還是消防安全知識的實踐，這些都是充滿歡聲笑語的。

軍訓是收獲頗豐的。我們不僅學習了轉體、走齊步、走正步，還學習了擒敵拳。雖然通過了大量的練習才能做到整齊劃一，從第一次立定時凌亂的腳步聲，到最后一整個連發出的腳步聲都合為一體。訓練還鍛煉了自己的團隊意識，除了要關注自己踢好步子的同時，還要去關注身邊的伙伴們，我是不是太快了?是不是太慢了?

軍訓是不舍的。陪伴我們十四天的教官即將離我們而去，今天大家也唱了歌跟教官告別，雖然過程有點尷尬，但是非常感謝教官的辛苦付出。

以上的感觸是軍訓中的一點感觸，同時我想到生活上又何嘗不是要有吃苦耐勞的精神，強烈的責任感，熱忱的協作精神呢?我可以自豪地說，軍訓讓我成長，讓我遠航。

學生2021軍訓后感想和心得5“天下無有不散筵席，就合上一千年，少不得有個分開日子。”光陰飛逝，看似漫長的十四天轉眼流逝，分別的一天已經來臨。從寒風凜冽到惠風和暢，從素昧平生到相見恨晚，教官陪我們度過了充實又充滿美好回憶的十四天。告別似乎是這世界上最沉重的話題，教官雖然沒對我們說過一句分別的話，但是每一個人都感覺到了空氣中彌漫的悲傷氣息，于是我們選擇給教官唱歌來結束這段日子，給每一個人的軍訓生活畫上一個完美的句號。

過去的十四天，我學會了站軍姿，踏正步，走分列式，打擒敵拳……從一開始的凌亂到后面的整齊，我們每天都在進步，或許這進步微不可察，但每個人都不能否認它的存在。我對自己說，每天給自己一個希望，試著不為昨天而嘆息，不為明天而煩惱，只為今天更美好。如果告別珍貴的朋友很難，那不如就從告別昨天的自己開始。告別以前那個作息紊亂的自己，那個宿舍雜亂無章的自己，那個沒有目標和方向的自己，向更加精彩的明天出發。

軍訓不僅是身體上的操練，更是精神上的磨礪，不懼寒風，忍受酷熱，忽視腳痛，接受暴曬。它帶給我們的除了珍貴的友誼，健康的軀體，更為重要的是心靈的洗禮。

第5篇：工作后感想范文

入職培訓后感想范文(一)

20xx年3月13日，我很有幸的參加了某地政府審計局組織的為期3天的審計培訓學習。我是一名剛剛從事審計工作的人員，雖然當初學的專業是“會計與審計”但是多年來從事的都是會計職業，對審計的業務知識已經了解甚少了。當聽到審計處要辦培訓班時，內心非常的高興。這無疑是雪中送炭，是對我的理論知識和業務知識的一個提高。在公司審計處的精心組織下，我們聽取了市審計局xxx、xxx等五位專業審計老師的課程。他們生動講解、精彩案例和豐富的知識內涵以及精湛的理論闡述，不僅使我了解和掌握了審計的發展方向和目標，更使我的審計理念和知識結構進一步得到更新，真是收獲頗多，受益非淺，給我留下了深刻的印象。以下是我的一點學習心得體會：

一、這次學習培訓為提高審計業務水平打下了堅實的基礎，同時了解了審計中還要規避審計風險

由于受審計權限、審計手段局限及被審計單位提供資料不真實等因素的影響，審計面臨的風險越來越大。作為一名審計人員如果政策研究、審計取證、專業判斷等判斷錯也會導致最后的結果錯誤，給企業和自已帶來風險，這就要求審計人員一定要具有很高的文化素養來支撐自己的工作。通過此次學習，了解了防范風險的基本方法。一是要嚴格按照《審計機關審計項目質量控制辦法》的規定，深入具體地做好審前調查工作，決不搞形式、走過場;二是科學合理地確定重要性水平，認真評估審計風險，通過重要性水平的確定，把該查的事項查深查透，以減少重大審計風險;三是認真做好審計工作底稿，記好審計日記，真實完整地反映審計人員實施審計的全過程，記錄與審計結論或審計查出問題有關的所有事項，以及審計人員的專業判斷及其依據，以降低審計風險。

二、這次培訓使我深深體會到樹立“三種意識”的重要性

(一)、是要樹立終身學習的意識。在當今這個知識經濟的時代，任何組織和個人之間的競爭，其實就是知識的競爭、學習能力和學習態度的競爭。由于審計工作涉及面廣、情況復雜、政策性強，作為一名新時期的審計人員，只注重審計專業知識的學習，是遠遠不能適應經濟社會發展需要的。審計必須對相應審計領域的政策法規、業務知識、發展方向、難點熱點了然于胸，這樣才能在面對審計項目時從容應對，才能保證在實施審計時切實做到目標明確、重點突出和方法多樣，才能提高工作的質量和效率，才能將審計項目做精做深。

(二)、是要樹立責任意識，養成嚴謹細致工作作風。老子曾說：“天下難事，必做于易;天下大事，必做于細”，審計工作尤其需要極其細致。在面對大量的被審計單位和人員，隨著企業經營管理水平的提高和會計核算手段的不斷提高，僅僅從報表等大的方面很難直接發現問題，只能重點從細致的實質性審核中尋找突破。在這次學習中聽市審計局的幾位專家老師講的審計工作中的實例，基本上都是從一些細枝末節的小疏漏上發現了大問題的線索，循跡查去，牽出了大魚。只有養成嚴謹細致、高度負責的工作作風，對于任何疑點都不要輕易放過，同時大膽工作，要“遵守法紀、嚴謹細致、敢于負責”。

(三)、是要樹立創新意識。創新無止境，探索無禁區。我們的審計報告、審計產品也是一種公共產品，這個公共產品生產出來，是不是能夠滿足公司、黨委和職工群眾的需求，是我們現在從事審計工作或者思考審計工作突破方向或者研究審計轉型的一個立足點。如果還是按照傳統審計的思維方式，僅僅就是點對點的財務收支審計，肯定不能滿足職工群眾的需求，也滿足不了公司、黨委的需求。審計要關注企業經濟發展中的熱點問題、職工群眾呼聲大的問題、公司黨委領導最關心的問題。

三、要靈活運用審計知識，學以致用。

通過老師講解讓我感受到將學習與實踐融會貫通的重要。只有將學到的知識消化吸收，轉化為解決問題的能力，才能真正做到游刃有余。要實現這一目標，就需要我們充分發揮主觀能動性，注意帶著問題進行學習，有意識地將所學的基礎知識加以運用，在日常工作中要注意積累收集相關信息資料，并緊密聯系審計業務工作進行分析，將微觀、零碎的知識點用系統的方法加以構建整合，從而實現由點到面的提高。審計工作專業性強，內容復雜，業務技能的提高是一個長期的過程，所以，在夯實理論知識基礎的同時，更為重要的是要做到在實踐中靈活運用，這樣才能使自己的業務能力日益精進。

四、培養團結協作意識

審計工作的開展緊緊依靠個人的力量是不夠的，他是一個團隊的協同作戰。每個人之間工作的協調與否都關系著最終的勝利與否。只有相信隊友，挑戰自我，增強和團隊的配合，一些看似不可能的事情只要盡力去做都是有可能成功的。

此次培訓讓我收獲頗豐，它為我提供了學習的平臺，也讓我更加增添了前進的動力。但真正要做到對專業知識熟悉掌握還有待于今后不斷地學習和積累，夯實基礎絕非一朝一夕之事，須終生不輟為之。只有不輟前行、勇于進取之人，才能不斷地取得進步。在今后的工作中，我將不斷體悟此次培訓班給予我的各種教益，深入調整知識結構，不斷增強業務素養，更用心、更扎實、更高效地將工作做好，力爭成為一名不辱使命的審計人。

入職培訓后感想范文(二)

作為一名即將踏入講臺的新教師，我很感激學校為我們安排的入職培訓。這次培訓的內容非常全面、緊湊，既有教學常規、班級管理、青年教師培養、教案書寫，也有教學科研、備課、聽課等等。通過培訓，我對世紀中學的領導班子、教師團隊以及校園文化有了更加深入的了解，也感受到了世紀中學這個大家庭的溫暖。培訓期間，我除了準時聽講座、交教案、聽老教師講課外，還有很大的收獲。現將自己的心得體會總結如下：

首先，培訓使我對教師這一職業有了更加清楚的認識。在培訓中，孫桂平老師談到教師的職業神圣在自我上，即自我的幸福感、自我的自信心。仔細體會和琢磨她的話，覺得很有分量、很有道理。這也使我對教師這一職業有了更深的思考和認識：教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。教師是榜樣，學高為師，身正為范所強調的就是這個意思。作為一名教師，還應該富有愛心，并且這份愛應該是無私的、平等的，教師要善于發現每一位學生的閃光點和心理變化。

其次，就自身的更新優化而言，聽取周睿老師的報告后我樹立了終身學習的目標，并且真正認識到了在工作中再學習、再教育的重要性。古語有云：“學，然后知不足;教，然后知困。”教材、教法每時每刻都在更新、都在變化，而我自己現有的知識卻是有限的，倘若不主動學習，就很難把教材上的知識完整地、全面的傳授給學生。因此，我認為教師只有樹立“活到老學到老”的終身教育思想，才能跟上時代前進和知識發展的步伐，才能勝任復雜而又富有挑戰性的教育工作。我們常說：“要給學生一碗水，教師就要有一桶水。”但是，我認為教師還不僅僅是一桶水那么簡單，教師應該有源頭的溪流，“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”只有不斷學習，不斷充實自己的知識，不斷更新自己的教育觀念，不斷否定自己，才能不斷進步，擁有的知識才能像泉水般沽沽流出。

再次，是教學技能和方法上的收獲。對于新教師，悉心備課上好每一節課是必須要抓住的主線與核心。備課時，不僅要備教材，還要備學生、備教法，注重學生的個別差異。只有在這些方面下功夫，做到有的放矢，教學才會有成效。

最后，常懷一顆謙卑的心。一方面，作為一名新教師，一定要多利用閑暇時間聽本學科老教師的課，學習他們豐富的教學經驗，主動向他們學習、請教教學中的問題;另一方面，要真誠的向學生學習，傾聽他們的意見和建議，幫助他們克服學習中的困難，做到“從學生中來，到學生中去”，和學生一起成長。

我想說，培訓讓我成長了很多，提高了很多，同時這次培訓也吹響了我教師生涯起點的號角。新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐上給我以切實的引導和鼓勵。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”在今后的工作中，我將以本次培訓精神作為指導，以實際行動為世紀中學的發展貢獻力量。

入職培訓后感想范文(三)

這次培訓是在市教育局的高度重視下進行的，薈萃了來自我市教育領域的各路精英，使我獲益匪淺。具體來講，我的體會有以下幾點：

第一，樹立教育工作者的責任意識。我市教育局蔡局長告訴我們，振興教育是國家崛起的重要原因，我們身在一線的老師要深刻理解和踐行黨的教育方針，辦人們滿意的教育。雖然我們在高考等方面存在一些問題，但黨和政府一直到在努力讓教育事業發展的更好。所以，新入職的教師應該從我做起，全面培養學生的能力和情感、價值觀，把祖國的未來教育好。

第二，現在的學生與以前明顯不同了。我們秦一中的特級教師蔣老師告訴我們，如今學生在課堂上表現很活躍，愛發言，不時說出精彩的語言。同時，學生搜集與處理信息的能力、交流和表達能力、質疑創新能力提高了。總之，學生的綜合素質提高了。所以，我們要計劃好“給學生什么，不給學生什么”，處理好學生自主學習和老師教授的關系，加強學生提出問題、解決問題的自主學習能力。為此，教師要注意專業知識的積累，使自己由經驗型向科研型轉化，旁征博引，涉獵廣泛，增強個人的魅力。

第三，現在的教師與以前明顯不同了。我們秦一中的優秀班主任李老師告訴我們，教師在做學生工作時一定要有細心，尊重孩子的自尊心，平等對待學生。在做學生工作時，尤其不能怕麻煩，怕擔心費力。當然，在與同學們交心做朋友的同時，我們也不能一味地遷就他們，當他們犯錯誤時我們必須糾正，懲罰是完全必要的。

同時，教師不再僅僅是知識解釋者，課程忠實的執行者，而且是與學生一起共同構建課堂的合作者。在此指導下，教學活動不再是忠實地講授課程的死板過程，更是創新與開發課程的過程。所以，教師要以教材為依據，充分開發、利用各種教學資源。

第四，現在的教學與以前明顯不同了。我們秦一中的特級教師蔣老師告訴我們，教學過程不能只有知識的傳授，還要關心學生是怎么學會的，他們在學習過程中有什么體驗。注意發揮學生的主動性，讓學生通過自己的閱讀、探究、思考、質疑和創新等過程來獲得知識，使結論和過程緊密結合起來，使他們的知識和能力共同發展。此外，還要關注學生的情感體驗，努力使課堂教學過程成為學生培養高尚的道德生活和正確的人生觀、價值觀的過程。

對于授課過程，蔣老師建議說，導入時要體現一個“趣”字，授課時要體現一個“實”字，練習時要體現一個“精”字，總結時要體現一個“活”字。

第五，善于鼓勵學生，以人為本。昌黎一中的特級教師劉老師告訴我們，融洽的師生關系可以有效的提高學生的學習效率。老師要善于發現學生的美，及時表揚，堅持表揚。同時，老師也要注意表揚的藝術，注意策略，如表揚要有針對性，不能泛泛而談;神態要正式嚴肅，不能嘻嘻哈哈。

第六，備課要充分。蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》中說：“教師所知道的東西，就應當比他在課堂上要講的東西多十倍，以便能夠應付自如地掌握教材。”備課的內容有很多，新世紀高中的馬老師重點向我們強調背學情的重要性，因為了解學生的原來的學習情況及心理素質是我們開展教學活動的基礎。這樣的教學才會有針對性，富有效率，贏得學生的掌聲。

第七，鍛煉說課能力。新世紀高中的楊老師告訴我們，說課在備課與講課之間起著重要的連接作用，他可以促進教師教法的改進，教育理念的更新。說課大致可以分為，課前說課和課后說課兩種，前者強調教學設計，屬于設想，而后者則強調課后反思及調整，以利于今后工作的進步。楊校長還請幾位老師給我們做了示范，從中我們學到了不少富有實效的知識與技巧。

第八，堅持寫教學反思或隨筆，教師之間應經常在一起討論教學過程中遇到的問題，互相幫助，共同成長。新世紀高中的馬老師告訴我們，教師的成長有賴于經驗與反思的綜合作用。只有在反思中，我們才能不斷總結經驗教訓，取得進步。反思的形式是多種多樣的，可以是正式的文字也可以是隨手耳機的雜談，也可以是較為典型的案例，不一而足。

第九，堅持不懈地抓好校園安全。教育局安全科的韓科長告訴我們，保障學生的安全是個十分重要的工作，要注意學生的交通安全、食品安全、網絡安全，注意用電防火等。為了做到保障有力，每一位老師在今后的工作中都要有高度的責任意識，時刻宣傳安全常識，定期檢查安全設施，加強安全培訓工作。

第十，培養自身良好的心理素質。秦皇島廣播電視大學副教授胡老師告訴我們，教師要正確的面對職場壓力，注意用正確、適當的方法緩解壓力，如經常對自己笑一笑，保持幽默感，善于和朋友傾訴，等等。同時，胡老師告訴我們，適當的壓力對我們是有益的。我們可以化壓力為動力，使我們的事業取得更大的進步。

第十一，加強對教育科學的研究。開發區教育局的申書記和北戴河教研服務中心的楊老師告訴我們，教育科研工作有助于提高我們對學生和教材的認識，進而有利于提高我們的教學水平。申書記向我們介紹了教育科研的方法及一般過程，并特別提醒我們注意各種方法中的注意事項，及科研論文寫作中應注意的問題，如文獻的引用。楊老師則提醒我們不要陷入跟風追潮、穿鑿附會、刻意求新、貪大求全的誤區，提醒我們要有問題意識。

第十二，注意教師形象。海港區教師進修學校的范老師告訴我們，教師要為人師表，所以在穿著、語言及行為上都應該為學生樹立榜樣，講普通話寫規范字，著裝要樸素大方，說話干脆利落。這些都是我們在平常生活中所應該注意的。

總之，教師是一個神圣的、高尚的職業，備受社會的期待和關注。為此，我們要熱愛本職工作，以高度的責任感和使命感努力將我們的工作做好，用心用腦做教師，忠誠于黨的教育事業。

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2.入職培訓心得報告范文

3.入職感受心得

4.新員工培訓心得感想及建議范文

第6篇：工作后感想范文

   《少年的你》電影觀后感

  走進電影院之前，本以為這是一部青春疼痛片，會著墨于他們無關痛癢的少年時期。但當我坐在廳內才發現，這個故事，其實離我們很近，大概是每個人生活中都或多或少會經歷過的，每個人都曾有過逆境，也曾像他們一樣勇敢地邁了出來。

  在正好的年華里，陳念與小北經歷了本不應承受的痛苦與折磨。男女主演技都在線，讓人能很快的融入角色產生共情，小黃鴨一個女生能剃寸頭真的很敬業了，還有這次也確實被千璽弟弟驚艷到了，小孩真的不錯，看過十二時辰，這次又看了少年的你，兩種角色跨度很大，并且也都駕馭的很好，希望弟弟以后一步一個腳印繼續加油呀。

  說說感想吧，我曾經也有類似的經歷，直到現在仍然不愿回憶的痛苦，陳念是不幸的，卻也是幸運的，她有小北，可是我沒有……

  還好一切都過來了，我畢業了，我有了自己的工作，我有了愛我的人，我養了三只狗狗，我現在很好，我也能坦然地和那段不美好的回憶說再見。我一直在努力生活。

  無論身處于怎樣的逆境中，卻依舊心懷希望，我想這就是這部電影所帶給我的感動，心懷希望，黎明終將到來。

  無論是陳念，還是小北，還是屏幕前的你我。

  惟愿一生順遂。

  戲里戲外，皆是人生，是戲中的角色，好像也是戲外的我們，時而融合時而分離，世間變化萬千，初心始終如一。

  《少年的你》電影觀后感

  看小說的時候有把自己看到哭。那一瞬間突然明白了導演有多么強大，易烊千璽版的北野，也許是最合適的。北野是很好的人，很沉著，很聰明，很有擔當，很愛陳念記得里面有個細節，是作者為北野補的白，“是我都舍不得動的啊!”我想這一份憋而不淡的感覺，千璽會詮釋的很好。因為他就是這樣的人。有看過周冬雨的同桌的你，那一份淡然，很是美好。還有里面的“我想要的，是我殺人，他可以幫我放火的。”也許是因為見過沉默的危害有多大，校園暴力到底有多可怕，所以，這樣的陳念是我沒有辦法達到的，不會很冷靜，不會那么堅強，也不可以像北野那么愛人愛的義無反顧，或者，根本無法承受他們所經歷過得生活的坑坑洼洼。小說里的人很立體化，還有那個警察，那一份倔強也是我做不到的。我什么都做不到，所以只能在背后看他們演繹我們的故事，看他們做出我們沒做的決定，之后，我們默默哭泣。

  聽說上在討論易烊千璽的熒幕初吻，其實又何必如此呢?隨著時光流逝，所有的人都會長大變老，他們都有自己的生活，自己的倔強，希望，以后的他，也可以像現在一樣堅定，知道自己的人生路線，一直走下去，就像北野，愛了就一定要守護好。

  其實是校園暴力來著，也許我們就試試伸手，結果會完全不一樣。故事很好看，寓意深遠，少年的他們都如此勇敢，希望未來也會一樣。

  而演員，希望也是最好的詮釋。

  《少年的你》電影觀后感

  看小說的時候有把自己看到哭。那一瞬間突然明白了導演有多么強大，易烊千璽版的北野，也許是最合適的。北野是很好的人，很沉著，很聰明，很有擔當，很愛陳念記得里面有個細節，是作者為北野補的白，“是我都舍不得動的啊！”我想這一份憋而不淡的感覺，千璽會詮釋的很好。因為他就是這樣的人。有看過周冬雨的同桌的你，那一份淡然，很是美好。還有里面的“我想要的，是我殺人，他可以幫我放火的。”也許是因為見過沉默的危害有多大，校園暴力到底有多可怕，所以，這樣的陳念是我沒有辦法達到的，不會很冷靜，不會那么堅強，也不可以像北野那么愛人愛的義無反顧，或者，根本無法承受他們所經歷過得生活的坑坑洼洼。小說里的人很立體化，還有那個警察，那一份倔強也是我做不到的。我什么都做不到，所以只能在背后看他們演繹我們的故事，看他們做出我們沒做的決定，之后，我們默默哭泣。

  聽說網上在討論易烊千璽的熒幕初吻，其實又何必如此呢？隨著時光流逝，所有的人都會長大變老，他們都有自己的生活，自己的倔強，希望，以后的他，也可以像現在一樣堅定，知道自己的人生路線，一直走下去，就像北野，愛了就一定要守護好。

第7篇：工作后感想范文

一、加強領導，提高認識

1、學校假前召開行政會議，商討暑期有關工作，建立了以李校長為組長的假期工作領導小組，認真制定了工作計劃，先后組織召開了班主任會議，教職工大會，家長會等提高對假期工作的認識，落實好假期工作任務。

2、依托家長開展學生的假期活動，學校給每位學生家長發一封，讓每位家長了解學校對學生假期生活的要求及安排。

3、要求班主任利用假期做好家訪工作，特別對特困生、單親、孤兒及離異家庭的學生做到必訪，并填寫暑假家訪記錄表。

二、做好假期的安全教育與法制教育

1、利用返校及放假前班級工作安排的時機對全校學生進行國情教育、行為規范、遵紀守法、安全等教育，提高學生自我保護意識，預防食物中毒，煤氣中毒、觸電及交通事故和溺水事件的發生，把安全放在首位，倡導學生搞文明活動不要參加各種形式的賭博活動和封建迷信活動，不看不健康的內容的書刊、雜志、錄像，不進三室一廳和網吧，倡導學生文明過假期。

2、學校對全體教師進行安全、文明、守紀守法教育，杜絕教師以個人名義辦班補課。

3、假期學校做好對各種設施的安全檢查工作及落實到行政人員的安排。

三、積極開展假期“八個一”活動，取得了滿意的效果

1、在學習方面深化一助一、多助一、互結對子”活動。

2、每班建立了一份活動進步檔案。每班班委會、團支部組織團員、積極分子幫助班級里的單親生、特困生、后進生；制定計劃，定期落實計劃，建立檔案。

3、以班級為單位，與社區建立聯系，開展與家長“小手拉大手”活動，講文明，爭做“三好”互幫互促監督小組，此項活動得到了家長的支持，紛紛寫來評語和感想。

4、參加有益的社會實踐活動。以班委會、團支部為單位，組織學生到工廠、商店、農村、部隊，企事業單位參加社會實踐活動，體會社會工作的服務性及奉獻精神。

5、讀一本好書、觀看兩部有意義的影片活動。用楷模英雄的精神激勵學生，約束學生，同學們寫了許多讀后感、觀后感。

6、寫一手好字、打一手快微機、鍛煉一手好技能。

7、每周記一條重要新聞。

8、每班撰寫了以“情系奧運，我看家鄉新變化”的社會實踐調查報告，并提出合理化建議。

四、積極開展愛心奉獻活動

1、假日里，以班委會、團支部名義組織學生拜訪老干部、孤老、退休教師，五保戶及特困生等，為他們打掃衛生，送禮物，受到居民的一致稱贊。

2、我愛社區。組織學生到社區進行護綠、保潔、環保宣傳和反宣傳。

五、認真做好評比與表彰

1、優秀班級及優秀學生的表彰

第8篇：工作后感想范文

分揀跳棋子

有的外企在招收員工時，為測試應聘者的手腳靈活程度，給每個應聘者放一堆跳棋子，要求其在一分鐘內挑出混雜在一起的5種顏色的跳棋子，并按各色分別排列好，如在規定的時間內沒有按要求完成，即被淘汰。

看圖說話

外企招聘員工，需測試應聘者的反應能力，有的外企在轉動的機器上裝上彩色圖畫，畫面上有動物、植物、建筑物、交通工具、家用電器等，在應聘者面前按一定的速度移過，要求應聘者在規定的時間內說出自己所看到的內容。

分蛋糕

有一家外企招聘員工面試時。出了這樣一道題，要求應聘者把一盒蛋糕切成8份，分給8個人，但蛋糕盒里還必須留有一份。面對這樣的怪題，有些應聘者絞盡腦汁也無法分成；而有些應聘者卻感到此題實際很簡單，把切成的8份蛋糕先拿出7份分給7人，剩下的1份連蛋糕盒一起分給第8個人。應聘者的創造思維能力這就顯而易見了。

冒著烈日長跑

考試應聘者意志、吃苦耐勞精神，常是外企招聘面試要出的題。有一家外企從應屆技校畢業生中招一批員工，面試時，要求應聘者冒著烈日，跑到近效的一座山再返回。測試結果，有的應聘者投機取巧，未跑到目的地就返回；有的應聘者雖跑到目的地，但在返回途中搭乘出租車；也有的應聘者按規定跑到目的地后再跑回。外企公布錄取名單時，前兩種人榜上無名，后一種人被錄用為員工。

雨中打傘

走路作為外企的員工，要求具有團結協作精神。因此，一家外企招聘員工時，要求應聘者冒雨到附近指定地點然后返回，但只有一半的應聘者發到傘。應聘者在這場面試中出現這樣的情況：有的發到傘應聘者主動與無傘的應聘者搭檔，風雨同傘；有的無傘的應聘者則與有傘的應聘者協商合用一把傘；還有的有傘的應聘者只顧自己不顧別人，獨自撐一把傘。結果，獨自撐一把傘者被淘汰，而風雨同傘者則被錄用。

第9篇：工作后感想范文

消防公開課觀后感心得【1】

今天下午，學校精心為我們準備了一次消防安全演練,目的是讓我們小學生懂得消防知識,懂得在火災中怎樣逃生。

第一節下課后，同學們排好整齊的隊伍，各自拿著事先準備好的毛巾。演練開始了，只見一股濃煙滾滾上升，同學們用濕布捂住口鼻，彎下了腰，一個班接著一個班有秩序地迅速沖到操場上，找到我們班的位置坐下。操場上頓時變得人山人海，熱鬧非凡。緊張的逃生我們只用了三分二十四秒結束，接著是滅火演習。

消防官兵李警官用洪亮的聲音講了火災逃生的幾種方法，然后教我們怎樣使用滅火器。話音剛落，操場上響起了熱烈的掌聲。他說使用前先把滅火器上下搖晃一下，然后他告訴我們滅火器圓表上有三種顏色，分別是紅、黃、綠，如果指針指向綠的是安全的。說完，他來到草坪中間，將大火點燃，只見烈火熊熊，火好大呀，在這燃眉之急的時候,消防官兵們個個不慌不忙拿起滅火器，把滅火器孔對火，再按下開關，只見粉沫紛飛，我還來不及看清楚，火竟然滅了，叔叔們的動作好快啊!后來五六年級的學生代表和老師代表也去試了試，演習在歡聲笑語中結束了。

啊!一場別開生面的消防安全演練結束了，在這緊張的氣氛中，我們感受到了生命的意義，從中我們也懂得了一個道理：面對任何危險，我們都要冷靜沉著，更要團結。

消防公開課觀后感心得【2】

今天學校組織觀看消防公開課，通過這次對消防知識的學習，我對消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全的基本理論知識。

比如，火災時我們要向下跑，切勿往上逃生;住在小高層時，我們也莫慌亂，不要跳樓，如果是底層可以用繩子(或其他可以承重的物品)墜下去;在發生火災時切忌不要坐電梯，可以取濕布捂住鼻子彎腰往下跑;發生火災時且若是在高樓層時則應該把窗戶關上，防止給火災提供更多氧氣，也可以防止起風加大火勢，同時把棉被弄濕披在身上，捂一張濕帕子防毒氣，盡快離開火災現場;煤氣泄漏時千萬不能打開燈;同時，火災剛開始3分鐘時易撲滅，過了初期不易撲滅，我們要時刻保持冷靜，遇到危險鎮定快速的想出解決辦法，迅速自救!

消防公開課觀后感心得【3】

俗話說“疏忽一時釀火災，痛苦一生追悔遲”，為了防止這種一時的疏忽，避免“痛苦一生追悔遲”的結果，我們就必須要學習相關的消防知識。而且對于大學生來說，寢室防火是非常重要的，我們應該自覺遵守消防員的警示，不用大功率電器、不亂扔煙頭、不點蚊香等。作為學生，光學消防知識是遠遠不夠的，還應該隨時將所學的東西應用于實踐當中。

火災，是一個可怕的災難。一場大火，常常造成家毀人亡的悲劇，而且消防員們在一次次出警時，生命也是一次次地受到威脅。因此認真學習消防知識，不僅僅是在保護我們，也是在保護他們，保護那一群為了我們在火海中拼命的人!也希望那消防車上的燈永遠不要亮起，讓我們大家一起行動起來!

消防公開課觀后感心得【4】

今天學校組織觀看消防公開課，通過觀看視頻感觸頗深，火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。

在校園中，我們應該以消除火災隱患、提高防火意識為目的，不作口頭文章，以實際行動和措施來切實做好消防安全工作。

在學校宿舍里，我們應自覺遵守宿舍安全管理規定，不亂拉亂接電線;不使用電爐、熱得快、電熱杯、電飯煲等電器;不在宿舍使用明火;不將易燃易爆物帶進宿舍;不在宿舍內焚燒物品;發現不安全隱患及時向管理人員或有關部門報告;愛護消防設施和滅火器材，不隨意移動或挪做他用;在安全的問題上，不得半點麻痹和僥幸，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規、慎于行;必須要樹立高度的安全意識。

生命是惟一的，是寶貴的，世界因為有了生命而變的精彩。

消防公開課觀后感心得【5】

通過這次對消防知識的學習與了解，讓我對消防知識也更加了解。也有了自己的感想。

安全是革命的本錢，健康是人生的基礎。火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，忽視的后果將不堪設想。所以我們應該更加重視。要把防范火災的工作放在第一位。提高對消防的重視程度。

我們應該加強消防常識的學習，是非常重要的。火災，是可怕的災難。一場大火，常常造成家毀人亡的悲劇。為了避免這樣的悲劇發生，消防知識的儲備是非常必要的!平時我們在日常生活中也需要有防范的意識，防止災害的發生。

通過安全教育我再一次深刻的休會到：在安全的問題上，來不得半點馬虎和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全!

消防公開課觀后感心得【6】

我們大家知道自然災害是冷酷的，像洪水、火災、地震、海嘯、龍卷風，隨時可能發生，隨時都可能有死亡的危險。我們小學生要有防止自然災害的意識，學校為了進一步強化師生消防安全意識，提高師生面對突發事件緊急疏散的應變能力，今天我們進行了一次消防安全演練活動。