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    簡述健康教育的方法精選(九篇)

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    簡述健康教育的方法

    第1篇:簡述健康教育的方法范文

    摘要:把心理健康融入數學教學當中,在備課中應引起足夠的注意,在施行教育過程中培養學生我能學好的自信心及毅力,采用適當的方式把數學特色寓于心理健康教育中,構建教學與心理健康相輔相承的平臺。

    關鍵詞:中學教學;心理健康;培養自信;增強能力;課外輔導

    中圖分類號:G633.6 文獻標識碼:B文章編號:1672-1578(2012)05-0132-01

    1.在備課中挖掘心理健康教育的切入點

    教師在備課時,不僅要備知識點,備普通的教學環節,還要圍繞學生,圍繞多元化的課堂教學效果我應該怎樣做,學生應該怎樣學,以學生會有什么樣的問題,什么樣的反應,學生需要什么等為中心,來設計教案,同時聯系學生現在的水平和學習能力,挖掘出各種知識的傳授,能力的培養和心理健康教育的結合點、切入點。那么如何挖掘數學教學與心理健康教育的切入點呢?心理健康教育其實是蘊涵在生活中的教育,它與生活的方方面面緊密相關。因此,只要教師充分了解心理健康教育的內容,帶著新的眼光和思路認真研讀教材,并結合學生自身的特點和出現的心理問題,便可從數學教學中挖掘出有價值的心理健康教育內容。如我在教學工作總量、時間和效率的關系時,選用了學生自己每天做作業的總量、時間、效率的計算實例,可加入對不同人一天工作總量、時間、效率的計算,從而在完成教學任務的同時,對學生進行珍惜時間,改變做事拖拉的心理健康教育。

    2.在數學課堂教學中培養學生的自信心

    自信心是成功的基石,它是一種可貴的心理狀態,它能將人的潛能充分調動起來,可讓主動性得到充分發揮,并達到最佳狀態。

    自信源于關愛和信任。對缺乏自信心的學生,我注意幫助學生認識到,自己是一個生動活潑的個體,學習是成長的一部分,而不是全部,人格個性的完善也是我們成長的重要內容。因此評價自己要從多個方面進行,盡量發掘自身優勢,看到自己長處,從而提高對人生的積極態度。

    2.1 分層設計練習,滿足不同層次的需要。在練習設計中,我根據每個學生思維的不同水平和跳躍能力,設計不同程度的作業要求,盡量使各層次的學生能解答其中的某些問題。讓學生嘗到成功的喜悅。讓學生在民主、輕松愉快的學習氛圍里,產生一種自覺、積極、進取的健康心態,在獲得知識的同時獲得滿足感,讓他們在實踐中不斷地進步。

    2.2 放大學生的優點。在給學生批改作業時,不要看到答案不對就打“X”,要注意其思維障礙,耐心引導他們自己發現學習上的錯誤,自己糾正錯誤。數學作業也可以采用多次評價的方式,學生訂正之后再給予好的評價。我盡量找出學生平時學習中的進步,哪怕是細小的進步,也要鼓勵和肯定。因為從心理學的角度看:一個人只要體驗一次成功的歡樂,便會激起追求無休止的成功的力量和信心。

    2.3 引導學生進行多方對比。平時引導好的學生多進行橫向對比,了解自己的長處和短處,認識到本班或是本年級比自己強的同學有很多;引導后進生多進行縱向對比,將自己的現在和過去對比,進步了沒有?哪些地方做得好?哪些地方做得還不夠?哪些地方還可以做得更好?這樣讓不同程度的學生真正了解自己,增強學生的自信心。

    3.在數學課堂教學中增強學生的毅力

    學習的過程是一個艱苦的腦力勞動過程。課堂上的質疑問難、看書自學,認真、獨立、及時完成作業等都必須具有頑強的意志才能持之以恒。教學中,當學生學習遇到困難時,教師應積極啟發誘導,通過學生自身的努力,獨立探索克服困難的方法和途徑。教師應改進教學方法,使學生真正成為主體,以人為本,給學生提供獨立活動克服困難的機會,培養學生的堅韌性和頑強的毅力。

    在數學課堂教學中,通過概念的引入、定理的論證、習題的解答等各個環節,培養學生長期反復思考同一問題的意志品質以及獨立思考精神的培養等。同時我有意識地培養學生獨立思考的習慣、質疑問難的勇氣,教學內容中,學生會說、會做的,盡量放手讓學生自己說、自己做,雖然其中難免會遇到失敗,但只要有持之以恒的決心和克服困難的毅力都是可嘉的。一定數量和一定強度的問題能使學生加深對知識的理解,提高對挫折的耐受力和克服困難的毅力。

    4.在教學活動中利用多種的教學形式開展心理健康教育

    積極的課堂心理氛圍對學生心理的健康成長起著舉足輕重的作用。首先,要善于建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍。課堂上,我是學生的指導者,與學生平等相待,做學生的朋友,而不應該高高在上。此外,我還要處理好與家長的關系。因為我與家長的關系緊張,將影響到我對學生的態度,同時也將影響到學生看待我的眼光。

    在課堂教學中,我采取靈活多樣的教學組織方式,積極創造條件對學生進行心理健康教育,適當增加提問和演板的次數。許多學生自卑、膽小、耐挫力差、害怕回答問題,我就讓此類學生多回答問題,在培養他們的思維能力的同時,逐步訓練他們的自信心、耐挫力,促進其個性的健康發展。

    4.1 多開展小組討論活動。在小組討論中,學生沒有恐懼心理,可在輕松愉快的氛圍中暢所欲言,這樣不僅增強了學生團結協作的精神,同時也訓練了學生處理好人際關系的能力,克服了自我封閉的心理毛病。

    4.2 讓學生自主充分地活動。在講授新課之前,我先讓學生預習、提問。然后根據學生提出的問題,作針對性的講解。這樣不僅節約了講授的時間,同時也充分訓練了學生的思維能力,培養了積極思考的習慣。

    5.對學生采取適當的方式進行心理健康教育

    第2篇:簡述健康教育的方法范文

    【關鍵詞】健康宣教;肛腸疾?。恍g后;尿潴留;護理心得

    doi:10.3969j.issn.1004-7484(x.2013.10.400文章編號:1004-7484(2013-10-5899-02

    基于尿潴留的特點,筆者為詳細了解分析健康宣教對預防肛腸疾病術后并發尿潴留的護理效果,特選取我院在2011年11月至2012年10月收治的76例肛腸疾病患者的臨床資料進行研究分析,研究結果如下:

    1資料與方法

    1.1臨床資料選取我院在2011年11月至2012年10月收治的76例肛腸疾病患者,并按患者住院尾號分為治療組和對照組,其中,治療組患者為38例,男21例,女17例;患者年齡分布在18-61歲之間,平均年齡為39.52±1.26歲;分析患者病情,12例為混合痔,10例為肛周膿腫,2例為單純肛裂,9例為肛瘺,5例為單純外痔;對照組患者為38例,男22例,女16例;患者年齡分布在19-62歲之間,平均年齡為40.03±1.46歲;分析患者病情,13例為混合痔,12例為肛周膿腫,3例為單純肛裂,7例為肛瘺,3例為單純外痔。對比兩組患者之間的年齡、性別以及病情等基本資料,均沒有顯著差異性,無統計學意義(P>0.05,可進行對比。

    1.2方法護理人員給以對照組患者常規措施進行護理,給以治療組患者除了常規護理之外,還加以健康教育。

    1.2.1在患者實施手術治療前,護理人員應依據患者年齡以及病情等狀況,對患者實施相應的健康教育,讓患者了解實施手術治療后,排尿為關鍵難題[1]。同時應向患者講解預防手術后可能出現尿潴留并發癥狀的有效措施以及處理方式,通過以下措施幫助患者自行排尿:①指引患者在深呼吸后學會將腹部以及骶尾部肌肉放松的方法,并向患者講解這種方法的重要性以及應注意的事項[2];②在患者實施手術治療前一天,護理人員應對患者及其家屬講解丁字帶的作用,并教導患者及其家屬在丁字帶下的排尿方式;③護理人員指引患者學會在床上臥位通過便器進行排尿的方法,并每天讓患者練習2次以上,直至患者可以自然、舒適、順暢的排尿為止[3]。

    1.2.2在患者實施手術治療后,護理人員應對患者的心理進行相應的護理。①護理人員在患者實施手術治療后,應讓患者充分意識到已通過手術將疾病解決。排尿為目前最為重要的問題,因此,應幫助并鼓勵患者樹立自行排尿的信心,同時應保持樂觀心態;②護理人員應提高患者對手術以及術后出現尿潴留并發癥的認識,讓患者認識到若可以及時自行排尿,可有效的預防尿潴留癥狀出現,應減少或者是避免排尿系統出現感染現象;③對于自行排尿有困難的患者,護理人員應給以鼓勵性的語言,激發患者的潛能;④定期定時指引患者自行排尿;⑤護理人員應為患者提供舒適、安全及安靜的休息環境,有利于患者休息;⑥護理人員應適當控制患者輸液量,指引患者及時自行排尿,如實施手術后八小時內麻醉作用沒有消失時,如果患者雙下肢的麻木感消失,并且可以上抬,抬高度數在60度之上[4],護理人員可指引患者入廁排尿;⑦酌情放松患者丁字帶,但避免創面出現出血現象;⑧在患者實施手術治療八小時后,經過護理尚不能自行排尿的患者,應對其實施導尿術。

    1.3統計學處理本組采取SPSS18.0統計學軟件研究分析患者的臨床資料,計量資料采用t檢驗,組間對比資料采用X2進行檢驗,檢驗結果P

    2結果

    治療組患者出現尿潴留并發癥的發生率為7.89%,對護理的滿意度為94.74%,對照組患者出現尿潴留并發癥的發生率為26.32%,對護理的滿意度為81.58%。對比兩組患者術后并發尿潴留的發生率及對護理的滿意度,治療組患者術后并發尿潴留的發生率及對護理的滿意度同對照組患者之間存在統計學差異性,有統計學意義(P

    3討論

    尿潴留指患者膀胱中積有較多尿液但不能將其排出,該種疾病類型主要包含非阻塞性及阻塞性兩種。非阻塞性尿潴留指患者膀胱及尿道沒有出現器質性的病變,由神經或肌源性因素致使患者排尿功能出現障礙而出現的尿潴留。阻塞性尿潴留主要是因腫瘤、尿道結石、膀胱、尿道狹窄及前列腺增生等因素導致患者膀胱頸或尿道出現阻塞現象,從而出現的尿潴留[5]。引起尿潴留的因素較多,如周圍神經疾病、脊髓損傷、脊髓腫瘤、腦外傷、腦腫瘤、手術及麻醉等因素均會導致尿潴留癥狀的出現。該疾病在肛腸科中,為一種較為常見的術后并發癥,其發病率為52%。

    健康宣教可以有效的降低該種并發癥的發生率,通過本次研究得出,實施健康宣教的治療組患者,其出現尿潴留并發癥的發生率為7.89%,對護理的滿意度為94.74%,但僅僅實施常規護理的對照組患者其,出現尿潴留并發癥的發生率為26.32%,對護理的滿意度為81.58%。對比兩組患者在實施手術治療后并發尿潴留的發生率,以及患者及其家屬對護理的滿意度,治療組同對照組之間存在顯著差異性,有統計學意義(P

    參考文獻

    [1]沈永杰,劉彥,王玉蘭.健康宣教對預防肛腸疾病術后并發尿潴留的護理體會[J].中國實用醫藥,2012,07(12:154-155.

    [2]呂靜,胡春杰,姜玲.護理干預對預防和護理肛腸疾病術后尿潴留的實踐研究[J].中國老年學雜志,2009,15(17:215-216.

    [3]饒建秀,吳開軍,謝婷.循證護理干預在肛腸疾病術后尿潴留中的應用[J].黑龍江中醫藥,2013,24(02:1203-1204.

    第3篇:簡述健康教育的方法范文

    [文獻標識碼]B

    [文章編號]1006-1959(2009)12-0244-01

    隨著社會發展,人們生活水平提高,人均壽命的延長,我國已進入老齡化國家,而老年人是腦梗塞的易患人群,所以腦梗塞的發病率也在逐年增加,成為常見病、多發病,而且該病致死率、致殘率極高,為了提高腦梗塞患者的生存質量,其健康教育已成為不可忽視的護理內容,本文就腦梗塞的健康教育作一簡述。

    1 注重健康教育的方式和內容

    由于極大多數腦梗塞患者年事已高,腦功能退化,認知水平降低,且記憶力差,所以實施有效的健康教育,達到預期目標,存在一定的難度,這就要求我們必須具有較強責任心、愛心、耐心等,反復多次講解,強化他們的記憶,保持長效性。在內容上采用一些簡單易懂,容易記取的話語,與他們進行有效溝通。此外對其家屬的宣教也不可忽視,因為大多數患者是由其子女照料的,所以對其家屬的宣教更為重要,有助患者的康復。

    2 保持患者的愉快心情和穩定的情緒

    患者由于肢體癱瘓、面癱、舌癱失語、認知障礙、定向障礙等,往往情緒悲觀、傷感、苦悶、易激惹,我們應該尊重、同情、關心病人,給予心理疏導,給他們講解疾病的基本知識,說明康復鍛煉的重要性,使他們克服悲觀心理,樹立戰勝疾病的信心,保持良好的心理狀態和穩定的情緒。

    3 制訂具有針對性的健康教育內容

    根據不同的臨床階段采用不同的康復訓練方法[1]及健康教育內容,如在急性期病人取平臥位,保持癱瘓肢體的功能位,協助患者做患肢關節的被動運動,待病情穩定后,鼓勵患者做主動鍛煉,應及早下床活動,從起床、站立、行走進行鍛煉指導,從易到難,循序漸進,逐漸增加其活動量,促進患肢康復,很多研究證明早期康復治療可以加速腦側支循環的建立,較好的發揮腦的可塑性。

    出院時指導患者養成良好的生活習慣,適當鍛煉的走步、做操、太極拳等,避免過度勞累,保持情緒穩定,避免過于激動、緊張和焦慮,合理安排膳食,選擇清淡食物,多食蔬菜水果、豆制品、蝦、粗雜糧等,豐富維生素飲食,多飲水,適量飲茶,禁煙酒,堅持康復鍛煉,每天2~3次,每次45min。

    4 加強患者的自我防護意識

    第4篇:簡述健康教育的方法范文

    【關鍵詞】 宮頸疾病;健康宣教;篩查

    宮頸疾病是婦科最常見的疾病之一, 嚴重威脅婦女健康, 它包括宮頸炎、宮頸良性腫瘤、宮頸癌前病變及宮頸癌。特別是宮頸上皮內瘤樣變(CIN)是與宮頸浸潤密切相關的一組癌前病變, 它反映宮頸癌發生, 發展的連續過程。是有一定的時間過程。經衛生部婦幼保健與社區衛生區批準, 為期10年(2007~2016)的中國宮頸癌防治工程已于2007年7月正式啟動, 在10年內使所覆蓋的人群對宮頸癌的防治知曉率達到90%以上, 宮頸癌發病率降低50%。宮頸癌死亡率降低5%。所以健康宣教很有必要, 任務很重。使宮頸癌能夠早發現、早診斷、早治療。現將福建醫科大學附屬寧德市醫院對宮頸癌疾病的健康宣教與體會總結如下。

    1 一般資料

    2011年1月~2012年1月, 就診于婦科宮頸門診行液基薄層細胞檢測(TCT)6870例, 年齡22~63歲, 陰道鏡檢查下活檢358例, 利普刀治療153例。

    2 方法

    2. 1 業務學習, 醫務人員培訓 組織全科醫務人員業務學習, 請省級專家專題講座, 普及宮頸癌專業知識, 提高醫務人員對宮頸疾病重新認識。

    2. 2 在婦科門診候診廳設宮頸疾病宣傳欄, 貼宣傳圖片, 介紹宮頸病變如何篩查 宮頸癌的演變過程以及診治前沿技術。安排婦科門診宮頸疾病導診、分診護士。發放宮頸疾病健康教育手冊、隨機宣教講解、醫生、護士詢問病史時及檢查準備時隨時給予宣教、講解, 態度和藹, 語言通俗易懂, 給予交流。

    3 宣教內容

    宮頸疾病的特殊性決定健康教育的特殊性, 為達到教育效果, 宮頸疾病的健康教育內容必須系統化, 不僅限于疾病的防治, 而應從發病相關因素、高危人群、普查及診治方法, 以及如何認識疾病危險信號等。

    3. 1 宮頸癌高危人群 性活躍、初次性生活

    3. 2 宮頸癌早期危險信號 如有性生活或婦科檢查后發生接觸性出血, 陰道排液增多, 伴臭味者, 應及時就診。

    3. 3 簡述宮頸癌前病變的篩查方法 宮頸液基薄層細胞涂片檢查是宮頸癌篩查的第一步驟的主要手段。液基薄層細胞學檢查(TCT)是目前常用的方法。第二步, 陰道鏡;第三步, 宮頸活檢。向患者說明檢查的注意事項。取材前24 h避免陰道沖洗、檢查、上藥、, 選擇于月經干凈3~7 d內進行。

    3. 4 糾正認識誤區 因對宮頸疾病缺乏正確的認識, 一部分人認為女性結婚患宮頸炎是很正常, 既無不適有不影響工作與生活。治療與不治療都一樣。另一部分人認為, 宮頸炎就是癌前病變, 談癌色變, 產生“恐癌癥”高度緊張與焦慮影響日常工作與生活。針對不同心理給予相應的健康宣教。向患者介紹宮頸癌相關知識, 宮頸疾病及癌前病變發展到宮頸癌是一個連續的過程。早期可以無任何癥狀, 有癥狀時可能已經較晚期。沒有檢查有可能錯過最佳治療時間。已婚婦女應常規做宮頸細胞學檢查并定期復查(1次/1~2年)。若發現異常細胞, 可做陰道鏡、利普刀檢查進一步明確診斷與治療。宮頸癌前病變早期發現是可以治愈的。

    3. 5 術前與術后健康宣教 需行陰道鏡下活檢、利普刀治療了的患者, 給予心理護理, 耐心解答患者提出的疑問, 講解手術過程可能出現的一些不適癥狀及注意事項, 術中給予配合治療, 消除患者對手術的恐懼和對預后的擔心。術后注意休息, 防止劇烈運動, 增加營養, 給予高蛋白、高維生素飲食, 禁止辛辣食物。術后創口愈合, 宮頸活檢需要4周, 利普刀一般需要4~8周。陰道分泌物較多, 囑患者保持外陰清潔, 術后兩個月內禁止性生活和盆浴。因對性生活影響較大, 健康宣教應特別重視丈夫參與, 取得理解與支持。

    3. 6 建立登記檔案 為提高患者對治療宮頸疾病重要性的認識, 同時對患者疾病的治療與保健起到督促、保障、監控作用, 在婦科門診開展宮頸疾病的登記本、隨訪登記卡, 陰道鏡定位活檢、利普刀術后病理檢查出現異常結果或有高危因素存在, 而未及時就診, 護士應及時通知患者復診, 同時定期跟蹤患者的用藥、治療及配合情況, 提高復診率和用藥的醫從性。

    4 結果

    提高患者對宮頸疾病認知和普查意識。本院屬于綜合醫院, 農村患者較多, 患者缺乏防病治病的知識, 加上經濟條件較差, 極少數人為了體檢做婦科檢查, 只是身體不適時才來院就診。通過健康教育使她們懂得了婦科宮頸疾病篩查的重要性, 宮頸癌前病變是可以早發現、早診斷、早治療, 是可以阻斷發展成為宮頸癌。她們的切身體會也帶動了許多親屬與朋友來院做宮頸疾病篩查。

    5 體會

    ①通過健康教育, 使更多的患者對宮頸疾病有了正確的認識, 提高自身保健意識, 使更多的患者獲得了健康。

    ②健康教育是建設精神文明, 提高醫院公共關系的重要環節, 使醫護人員樹立崇高的職業道德, 促進良好的醫患、護患關系。

    ③健康教育開拓了護士的知識面, 督促自己不斷學習新理論、新知識, 才能更好的服務于患者。

    ④健康教育提高了患者對醫院的滿意度, 同時復診率也提高。也增加了醫院的經濟收入。

    參考文獻

    [1] 樂杰.婦產科學.第7版.北京:人民衛生出版社, 2011.

    第5篇:簡述健康教育的方法范文

    【關鍵詞】糖尿??;健康教育;應用

    隨著人們生活水平的提高,糖尿病這一富貴病已然成為威脅我國中老年人健康的主要病種之一,而且在中青年人中的發病率也呈上升趨勢。上世紀90年代,我國20歲以上人群中患糖尿病的比例是4%,到2008年這一比例上升到10%[1]。據估計,我國的糖尿病患者約有八千萬到一億之多,且每天都在不斷增加之中。調查研究顯示,由于生活方式的轉變,飲食結構的變化,內分泌系統疾病及營養代謝病和腫瘤、心腦血管疾病、呼吸系統疾病等常年位列我國居民疾病十大死因前列,可見糖尿病嚴重威脅著我國居民的生命。不僅如此,糖尿病病因復雜,并發癥繁多,治療較為困難,增加了患者的身體負擔,心理負擔和經濟負擔。

    1糖尿病簡述

    糖尿病是由于胰島素分泌缺陷或作用異常引起的,引發機體糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合癥,以血糖異常增高為特征。糖尿病基本可分為四類:1型即胰島素依賴型,2型即非胰島素依賴型,3型即其他型或特異型和4型即妊娠糖尿病。1型多發于30歲以下的青少年,由于自身胰島素缺乏,必須依賴外源性胰島素以維系正常代謝活動。2型多發于中老年人,其自身胰島素水平可能偏低、正常或偏高,多數是由于機體對胰島素不敏感(胰島素抵抗IR)導致的。1、2型糖尿病合稱為原發性糖尿病,其病因復雜,可能與遺傳、免疫系統缺陷、肥胖、環境等多因素有關,目前的研究尚未達成統一的認識。2型糖尿病發病率高,可占糖尿病發病人數的90%左右。3型、4型糖尿病較為特殊,且臨床發病率低,本文不做詳述,重點針對原發性糖尿病進行闡述。

    糖尿病臨床上以高血糖為主要特征,典型癥狀可概括為“三多一少”,“三多”是指“多食多飲多尿”,“一少”是指“體重減少” [2]。另外由于糖尿病是一種代謝紊亂綜合癥,可引發多種并發癥,如感染、心腦血管病變、視網膜病變、腎功能衰竭、酮癥酸中毒、抑郁癥等,可致使患者殘疾(失明、截肢等)或死亡。

    2糖尿病健康教育普及的意義

    糖尿病的治療重在長期堅持,嚴格控制血糖水平,及時發現和處理各種并發癥。糖尿病患者應堅持科學合理的治療,主要包括:嚴格控制飲食,調整飲食結構;病情監測,合理用藥;堅持適量運動和休息等,各方因素相互配合才能發揮最好的效果。

    對糖尿病并發癥的控制主要是預防。像是心血管疾病中高血壓較常發生,此時需慎重用藥,因為部分降壓藥物可直接或間接發生作用,影響胰島素釋放或是抑制血糖。及早的控制糖尿病,其視網膜病變可得到控制,腎臟的早期病變可逆轉,運動神經傳導速度減慢也可恢復正常[3]。可以說糖尿病并發癥預防勝于治療,治療重在早治療。

    糖尿病帶給患者的不僅是生理上的痛苦,更是精神上的痛苦,很多患者吃不好睡不好,總是擔心自己的血糖升高或是害怕并發癥。同時,糖尿病也給家庭和社會帶來了不小的精神壓力和經濟負擔。這些情況發生的原因其實很簡單,就是絕大多數患者及未患有糖尿病的人群對于糖尿病的了解不夠,這才致使人們對于糖尿病及其治療有著不同的錯誤認識,才會為其防治勞心傷神[4]。

    這種現象深刻表明糖尿病健康教育沒有深入到廣大群眾中去,糖尿病健康教育的普及還需加大力度,要讓廣大糖尿病患者及其家屬了解到怎樣才是科學合理的治療,應該怎么吃怎么做,讓他們的心里“有底”,打消心理負擔,回歸正常人的生活。在所有疾病中糖尿病和生活方式的關系最大,對于那些尚未患有糖尿病的人群,特別是糖尿病高危人群,我們也應通過糖尿病健康教育,讓他們了解到糖尿病的危害和預防方法,著力控制糖尿病的發生率。

    3糖尿病健康教育在內分泌科護理的應用

    糖尿病是一種慢性終身性疾病,只有少數患者能夠治愈或是發生急性并發癥而死亡,絕大多數都必須終身服藥。糖尿病的治療不能盲從也不能著急,只有科學合理的綜合治療才能讓患者除每天服藥外,享受和健康人一樣的生活,但如果治療不全面不合理發生并發癥,甚至致殘,患者及其家屬都將苦不堪言,生活質量下降,壽命縮短。

    糖尿病的治療除了藥物調節血糖外,更多的在于患者自身生活上的調整,調整飲食,作息時間,生活狀態等等,而這些都是我們醫護工作者無法去督促和控制的,所以糖尿病健康教育在糖尿病的護理中就顯得特別重要而且必要。

    對于糖尿病患者,糖尿病健康教育最重要的是要樹立他們的信心,讓他們以積極樂觀的心態來應對糖尿病治療這一持久戰,相信糖尿病是能夠控制的但是必須長期堅持治療[5]。其次,糖尿病健康教育要讓患者們堅信在目前糖尿病沒有所謂的特效藥,不能盲目的相信虛假藥物廣告的夸大或是不實的宣傳而受騙上當,蒙受更多的痛苦。再次,糖尿病健康教育要教會糖尿病患者對抗糖尿病的有效武器,積極配合治療。糖尿病健康教育應讓廣大患者了解糖尿病的基礎知識,教會患者如何控制飲食合理膳食,針對不同的癥狀和并發癥應選擇何種運動方式等等,讓患者學會隨時進行自我監測,記錄自己的血糖尿糖水平,使用藥物有關信息,日常和突發的癥狀等,建立自己的血糖監測日記,并且定期到醫院進行檢查,利用血糖監測日記所記錄的完整信息,與醫生討論治療方案和用藥的調整情況。

    另外,對于廣大健康人群的糖尿病健康教育也不容忽視,因為糖尿病的發生與生活方式密不可分,所以說絕大多數的糖尿病是可以預防的。而且很多糖尿病患者早期沒有任何癥狀,而其一旦出現癥狀,其發病已經很長時間了。所以人人都應該了解糖尿病,定期檢測血糖,特別是糖尿病高危人群要定期篩查糖尿病。

    當前,我們普及糖尿病健康教育較之以往更為便利,方式也更加多樣化:1)醫護工作者和患者的咨詢溝通;2)醫院組織的糖尿病相關知識講座等活動;3)糖尿病患者之間以及糖尿病患者自發組成的組織內部成員之間的相互交流;4)與社區、單位合作開展糖尿病健康咨詢會以及糖尿病知識宣傳展;5)打破地域限制,利用網絡優勢加強糖尿病健康教育和專家咨詢。借由糖尿病健康教育工作的不斷展開,更多的糖尿病患者更深入的了解到糖尿病的護理知識,更多的潛在糖尿病患者認識到糖尿病的危害??梢灶A見今后,糖尿病健康教育將發展成為我國居民調整生活方式的一個重要的指導,從而發揮更大的作用。

    參考文獻

    [1]文天泉主編 科學治療糖尿病[M]. 四川科學技術出版社(成都),2008

    [2]劉寧寧 糖尿病基因與糖尿病防治[J]. 百科知識,2008(6)

    [3]顧經宇,朱大龍,劉超 這樣征服糖尿病[M]. 東南大學出版社(南京),2007

    第6篇:簡述健康教育的方法范文

    方法:對留置PICC管的腫瘤患者實施健康教育,采用發給小冊子、口頭講解、提問復述、電話咨詢隨訪等方法。

    結果:實施健康教育后患者對留置PICC管的認知程度、依從性提高,留置導管后并發癥明顯減少,達到順利完成全治療過程的目的。

    結論:通過實施健康教育,有效減少了留置PICC導管并發癥的發生機率,為順利完成全治療過程提供了有利條件。

    關鍵詞:PICC導管 健康教育

    【中圖分類號】R-1 【文獻標識碼】B 【文章編號】1671-8801(2013)10-0309-02

    健康教育(health education)是通過有計劃,有組織,有系統,有評價的教育活動,促使人們自覺地采納有益于健康的行為生活方式,消除或減輕影響健康的危險因素,預防疾病,促進健康和提高生活質量。有效的健康教育可以提高病人對疾病的認識,增加病人進行治療及鍛煉的動力,減少病人在治療過程中的疑問[1]。為了提高患者對PICC置管的認知程度,我們對需要留置PICC管的患者進行健康教育,使患者認識到留置PICC管是為了避免因反復進行靜脈穿刺所帶來的痛苦,也避免了因長期輸注化療藥對血管損傷所致的靜脈炎和滲漏性組織壞死的發生。

    1 臨床資料

    選擇本科2012年1月至2012年9月收治的接受PICC置管的腫瘤患者103例,其中男69例,女34例。年齡21-80歲。學歷:大專及以上52例,中小學37例,文肓14例。肺癌45例,乳腺癌20例,胃癌24例,大腸癌14例。材料均選用美國巴德三向瓣膜式高級醫用導管,固定材料選用3M透明貼膜,肝素帽,接頭等。留置導管時間最短7天,最長210天。

    2 健康教育內容及方法

    2.1 PICC置管前的健康教育。

    2.1.1 認真聽取患者所顧慮的問題,由責任護士向患者及其家屬詳細介紹留置PICC管的目的、優點、價格、適應證及在治療中的作用、可能發生的并發癥及各種并發癥的處理措施,重點強調置管的必要性。腫瘤患者因反復化療及長期輸液、靜脈高營養治療,導致靜脈血管損傷造成靜脈穿刺困難。采用PICC置管可保護上肢血管網,避免穿刺外周靜脈給患者帶來的痛苦,減輕化療對外周血管的破壞[2];避免化療藥物引起的化學性靜脈炎與藥物外滲所致組織壞死情況的發生。向患者講解置管的有關注意事項和維護知識,并通過閱讀宣傳手冊的內容及利用掛圖或觀看VCD等直觀的方式,幫助患者理解和接受PICC置管的相關知識,同時介紹患者與病區內已接受PICC置管的患者相互交流,明白留置PICC帶管來的好處。

    2.1.2 做好心理護理,解除其心理顧慮。向患者簡述留置PICC管的操作方法、步驟及過程,對患者關注和顧慮的各種并發癥的處理方法做詳細解答,并鼓勵患者樹立其成功的信心,幫助患者做好穿刺側肢體的衛生準備,在有醫囑和患者及家屬充分知情的情況下,簽訂書面知情同意書。

    2.2 PICC置管中的健康教育。

    2.2.1 備齊用物和患者進入操作間,為消除患者緊張情緒,在選擇穿刺血管時應保持和患者有良好的語言交流,根據患者的思想動態適時進行現場指導,使患者始終保持放松狀態,做到最佳配合程度。指導患者采取平臥位,置管側上臂外展與軀干呈90°角,暴露穿刺部位。準確進行體表測量置管長度及臂圍,并做好記錄。告知患者PICC置管是一項嚴格的無菌技術操作,經消毒后的肢體應保持固定不可隨意活動。

    2.2.2 送管時指導患者放松技巧,如深呼吸等,助手多與患者交談,分散注意力,以避免情緒過度緊張,引起血管收縮,影響送管。當導管送達鎖骨下靜脈時,囑患者頭轉向穿刺側,下頜貼近胸鎖關節,以避免導管誤入頸內靜脈。當導管送至鎖骨下靜脈出現送管困難時可囑患者上臂抬高大于90°,以加大鎖骨下靜脈與無名靜脈角度,使導管順利地到達上腔靜脈[2]。告知患者在送管過程中若出現心悸,胸悶,氣促等癥狀應及時報告,因為體外測量的長度不可能與體內的靜脈解剖完全一致,若測量長度誤差大,導管送入過長,會使導管頭端經上腔靜脈進入右心房或右心室而引起患者不適,此時將導管向后退3-5cm即可[4]。

    2.3 PICC置管后的健康教育。

    2.3.1 PICC置管成功后,患者是否依從醫囑換藥和沖管是影響PICC導管相關并發癥的重要因素[5]。為使導管留置時間延長及減少并發癥,術后的健康教育至關重要,主要發放書面資料(PICC置管長期護理手冊),讓患者及其家屬正確掌握置管后的相關知識和注意事項,對不識字的患者由護理人員完成指導,講解攜帶PICC管日常生活注意事項,患者置管后可以從事一般性日常工作、家務勞動和體育鍛煉,但要避免置管側手臂提過重物品、做引力向上活動、托舉重物及激烈運動、重力撞擊置管部位,以防導管移位和脫落,避免游泳、盆泡浴等活動。指導患者置管期間可以沐浴,沐浴前用保鮮膜包裹保護置管部位,沐浴后盡快用毛巾擦干局部并檢查敷料,如有潮濕應及時更換。教會患者穿脫上衣的方法,動作要輕柔防止導管脫出。學會穿刺點出血的觀察,掌握置管側手臂的負重要求及注意事項等。治療間歇期間注意導管的保護,可用棉質筒形套套在置管手臂穿刺處加強保護導管,隨時保持穿刺部位敷料清潔干凈,如發現貼膜潮濕、卷邊、松動、污染等情況及時給予更換。而治療期間,在輸液、睡眠時應避免長時間壓迫置管側肢體,以免血液緩流而發生靜脈血栓[6]。如出現置管手臂腫脹、疼痛、沿血管走向發紅等不適及時報告做出處理。

    2.3.2 X線透視檢查。告知患者行X線透視及拍胸片的重要性,PICC置管后行X線透視可排除有無導管異位及明確導管尖端位置。導管位于成人上腔靜脈(6.08±1.214)cm為安全長度范圍[7],導管送入過短,未到達中心靜脈易引起機械性靜脈炎或影響導管留置時間,明確導管尖端位置及PICC導管外露的長度,是后期導管維護中的一項重要指標。

    2.4 PICC置管帶管出院時的健康教育。

    2.4.1 針對腫瘤患者化療間歇期需帶管出院,因此出院時做好導管維護指導非常重要,維護不當會引起嚴重并發癥及突發意外情況,應交待患者每周定時返院進行沖管、換貼膜、換肝素帽等維護,并在長期護理手冊上做好記錄。出院時讓患者攜帶三向瓣膜式PICC導管使用指南、長期護理手冊,便于離本院較遠的患者到當地醫院對其所置的導管進行維護,留下聯系電話以便隨時聯系。教會患者院外發生意外情況的處理措施,如發生導管破裂、導管脫出和最嚴重的斷管,應保持冷靜不要緊張,立即停止置管手臂活動,防止導管移位進入體內,并及時聯系我們出診處理,或立即到當地醫院將斷管拔出。

    2.4.2 電話隨訪,出院一個星期后打電話進行隨訪教育。指導患者及家屬觀察有無并發癥,有無腫脹,疼痛,穿刺點有無出血。指導適當的運動,增加穿刺肢體血液循環,減少血栓的發生;注意觀察局部皮膚情況。不適隨診。

    3 結果

    本組103例PICC置管患者有12例發生并發癥,其中靜脈炎3例,穿刺點局部感染4例,置管周圍發生皮膚過敏性皮炎3例,導管保護不當出現脫出2例,所有病例未出現導管堵塞,出血,破裂斷裂等并發癥。導管留置時間最長210天。

    4 討論

    健康教育的核心是教育人們樹立健康意識,促使人們改變不健康的行為和生活方式,建立良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危險因素[8]。PICC導管為患者提供了無痛治療途徑,同時可以長時間使用,大幅度提高了患者的生活質量。為了保證導管的使用效果,使得該項技術得以在臨床廣泛推廣,我們充分認識到健康教育工作是不可或缺的重要部分。通過置管前的認真評估,減少了穿刺的盲目性,是保證穿刺成功的第一步。而術中的健康教育,則提高了穿刺的成功率。當然,我們充分意識到僅僅穿刺成功還遠遠不夠,為了保證治療的順利進行,置管術后包括出院后帶管期間的護理,顯得尤為的重要。

    5 結論

    PICC置管是經過外周靜脈插入中心靜脈的導管,因其操作簡單,安全,導管留置時間長等特點而被廣泛應用。規范化健康教育是PICC置管圍管期護理的重要內容,PICC導管作為異物置人靜脈,易導致靜脈炎及靜脈血栓,前者是常見的并發癥,發生率為1.2%-23%。而本組病例通過將規范化健康教育貫穿PICC置管和圍管期的護理全過程,大大提高了患者對PICC置管的認知程度和依從性,也提高了患者的自我護理能力,有效地減少了置管并發癥的發生,延長了導管的留置時間,確保了導管的應用質量,減輕了患者的痛苦。

    參考文獻

    [1] 黃蘭英,肖智智.2種健康教育模式對女性盆底康復鍛煉遵醫行為的效果分析(B)當代護士,2011,10;150-150

    [2] 李玉霞,楊新菊.護理干預在PICC圍置管期中的應用[J].中國中醫藥現代遠程教育,2010,10(8):15

    [3] 劉莉,李任萍,李馨悅.腫瘤患者PICC置管的健康教育[J].護士進修雜志,2008,2(23):3

    [4] 于衛華.中心靜脈置管的臨床應用與護理進展[J].護理研究,2004,18(1):21―21

    [5] 呂彥鋒,王瑜.PICC導管常見并發癥的原因分析及預防[J].河北醫藥,2007,29(1):87―88

    [6] 刁永書,李虹,許輝瓊,等.腫瘤患者PICC致靜脈血栓的原因分析及護理[J].中國實用護理雜志,2005,21(6):3

    第7篇:簡述健康教育的方法范文

    中小學心理健康教育是一項專業性很強的工作,并不是憑著熱情就可以完成的。因此,如何提高一線心理健康教育教師的業務素質就成了一個很現實的課題。

    筆者認為自我督導是中小學一線心理教師業務水平提高的最主要途徑。

    一、利用專題培訓資料,自我督導構建并理清業務管道

    一線心理健康教育教師必須明確自己的定位,只有定位準確才能構建并理清自己的業務管道。結合《浙江省中小學心理健康教育教師上崗(試用)證書》管理辦法,筆者將中小學心理健康教育教師的主要任務分成三個層次:

    一是面向學生層面。即承擔和開設學校心理健康教育活動課,開展各種形式的適合學生身心發展規律的心理訓練活動,為學生提供學習能力、人際交往、情緒調控、個性發展、青春期性健康、生涯發展等方面的咨詢服務,促進學生心理能力和心理水平的健康發展。建立相關的學生心理健康檔案。

    二是面向同事及家長層面。指導和協助學校班主任、德育工作者開展心理輔導活動,主動為他們提供各種培訓和指導。為家長提供家庭教育、學習輔導、升學就業、家庭心理環境建設等方面的心理咨詢和心理服務。

    三是面向學校層面。為提高學校全體師生的心理健康水平,向學校領導提出合理化建議,并開展相關的工作。

    以一線心理健康教育教師的工作任務為出發點,將業務能力分類,參加相關的專題培訓。在網絡中搜尋更多的專題培訓資料,如在浙江省教育科學研究院網站的心理健康欄目下,就有許多省級培訓的課件和講座。通過專題學習,逐項提升自己的業務能力,有效地構建并理清自己的業務管道??蓪⑦@些學習材料分成活動課課件、咨詢技巧、危機干預、學校心理健康教育經驗介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對于相同的主題,不同的專家從不同的角度予以了詮釋,這對心理教師個人成長非常有好處。在筆者的個人電腦中,活動課課件近六十個,專家講座九十多個。在仔細研讀這些專題培訓材料后,心理健康教育教師的業務管道就通暢了許多,在實際操作中,就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠、合作、體驗、助人自助等心理健康教育的要點,提高工作實效。

    同一個講座稿,在經過一段時間的輔導實踐后,重新研讀都會有新的感悟。曾聆聽臺灣林家興教授講咨詢技巧,他說心理輔導其實很簡單,就是讓對方說出來,學會說:“嗯,你說!”當時不解其意,心想學生總會向教師求助,該怎么辦?來訪者不說怎么辦?幾年心理輔導工作下來,當咨訪關系建立起來,學生感受到輔導教師的真誠、接納和關注后,“嗯,你說!”一句充滿溫情和關切的話語出口后,咨詢也就成功了大半。每個心理健康教育教師都有自己偏好的輔導理論和輔導模式,在構建起自己的業務管道后,隔一段時間應展開自我反思,理清自己的業務管道。

    二、結合專業雜志研讀學術專著,自我督導提升專業理論水平

    一線的中小學心理健康教育教師,是將心理學的相關理論運用于學校心理健康教育活動的實踐者,在實踐過程中會遇到許多實際問題,在自我督導過程中常常會想:“對于這個案例,我這樣做對嗎?”誰來回答這個問題?不可能經常有專家督導,也不可能常都有同伴支持,這是一線心理健康輔導教師的現狀。對此,筆者收獲最大的方法是,結合《中小學心理健康教育》等專業雜志的研讀,去學習專業論著,以此來指導和改進自己的心理健康教育實踐活動。

    以《中小學心理健康教育》雜志為例,“一線快遞”“咨詢方略”“輔導個案”“活動設計”等欄目所刊登的內容,常常是我們一線心理健康教育教師平時的工作內容,我們有所感悟、有所啟發是很自然的。這些欄目常會推出讓我們可模仿的活動設計、輔導方式方法。“學術空間”“研究實踐”“國際傳真”等欄目,把理論與實踐結合,把理論前沿或對理論的思考呈現在我們的面前,能引導我們的閱讀方向。就筆者個人來說,它引導我研讀了《積極心理學》《團體咨詢與實踐》《學校發展性心理輔導》《家庭治療》等專著,進一步去學習焦點解決短期心理咨詢技術、空椅子技術、沙盤療法等輔導技術。這些在普通心理學、發展心理學、人格心理學、社會心理學等基礎心理學理論之外的專著,能明顯地促進一線心理健康教育教師的專業成長。

    一線教師在平時的工作中出現迷茫是很正常的。然他山之石,可以攻玉。在“研究實踐”“一線快遞”等欄目的啟發下,筆者所在學校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發心理健康知識手冊等單向引導的活動方式,發展為心理健康活動周、自信歷程的電視訪談、超級團隊PK大賽、紙橋創新大賽等以學生為主體、雙向互動、有著強烈內心體驗的心理健康教育活動。從輔導教師個人行動,到開辦班級心理互助員培訓、班主任心理健康教育培訓,形成了學校心理健康教育的網絡體系。如2005年,在閱讀了周紅五的《學校心理危機干預系統的建構》后,筆者擬定了《遂昌職業中專心理危機預警方案》,而后結合方案的運行撰寫了《對學校心理危機預警系統良性運行的幾點思考》一文。2006年,在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺灣學校“教訓輔”三合一輔導體制及其實施建議》后,頗有感受,立項市級課題探索學校的教導、訓導、輔導的整合,撰寫了《臺灣“教訓輔”三合一輔導模式在農村職校本土化實踐研究》《“教訓輔”三合一輔導機制下對四例偷竊事件的處理反思》等論文,上述論文均已被《中小學心理健康教育》雜志

    錄用。

    筆者認為,《中小學心理健康教育》等專業雜志,貼近學校工作實踐,有很強的指導意義,并能引導我們一線教師研讀學術專著,讓我們從根本上提高了自身的專業素質。

    三、自我督導心理健康活動課的過程,提升活動課操作能力

    心理健康教育活動課的操作能力,是一線心理教師重要的專業能力。目前對于心理活動課也已經形成了眾人相對認可的評價體系。一線心理健康教育教師,應將平時的活動課與評價體系進行自我對比,察覺并改進活動課中的不足,不斷積累心理課中出現的亮點,提高活動課的操作能力。

    在浙江省中職校《心理健康》教師用書中,對于心理活動課的評價有四個一級指標、九個二級指標、十九個觀測點及評價標準,而一線心理健康教師由于時間、精力、能力水平等諸多因素所限,不可能對自己的每節活動課按評估項目,逐條進行自我督導。筆者認為,一線心理教師的自我督導,可圍繞心理活動課的課堂氛圍營造、活動設計與展開、學生參與及體驗、課堂意外與亮點等四個方面,緊緊抓住課前預設、課中調整、課后反思三個環節,把握心理活動課的“活動、體驗、成長”這個中心,展開心理活動課操作能力的自我督導。

    結合有關文獻和自己的實踐,本人常用如下表格(見下頁表一)來引導自己活動課教學能力的提高。對表格中十二個問題的思考過程,就是一次活動課的自我督導過程。在這張表中,筆者最關注的是課中調整、課堂意外與亮點這一縱一橫。心理活動課,很重要的一個特點就是現場生成,因為每個人的成長經歷不同,學生會出現各種不同體驗,于是就會有許多的課中調整,對課中調整的思考,提升的是心理教師對課堂的掌控能力,體現的是教師的教育智慧。

    在一次青春健康主題課中,故事推演到女生意外懷孕,這時出現了一張推演的紙條:“給女生錢,叫她去流產,然后換個女朋友!”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德,現場有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘,引導學生對此事發表看法,“早戀時根本不懂愛情,電視中常報道這種事,我們要學會保護自己……”于是在接下來的討論中,筆者什么都不用做了,聽著就行。這節課的效果,是很多班會課和班主任苦口婆心的教育所達不到的。這就是課中調整。

    有一次三分鐘自我介紹的演講,女生小亞因先天原因說話含混不清,筆者原計劃在輪到她演講時不作強求。然而實際操作中,這位女生滿臉通紅地站在講臺前,足有30秒沒出聲,筆者正準備示意她可以回到座位時,她開始演講,內容自然聽不清楚,教室里先是一陣掌聲,而后一片寂靜。這位女生回到座位后,我點評說:“你感動了我,我為你驕傲!”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點。

    四、自我督導個案咨詢的過程,提升個案輔導能力

    個別咨詢能力是心理健康教育教師另一個重要的專業能力。要進行個案咨詢的自我督導,應從兩個方面切入。

    1.咨詢理論與咨詢技術的自我疏理

    作為一線心理健康教育教師,應當疏理一下自己對各大流派咨詢理論的理解。如當事人中心療法,以尊重、同感、真誠、接納為基礎,相信來訪者具有自己解決問題的潛能。精神分析療法的童年創傷、意識層次論、人格的結構論、防御機制、投射等咨詢理論;完型療法的未完成事項理論、空椅子技術;行為療法的系統脫敏、代幣制、強化、懲罰、消退等理論,以及理性情緒ABC療法、貝克的認知療法;等等。作為心理教師,應當精心研究其中的一兩個理論體系,掌握該理論體系下的操作技術,了解其他咨詢理論的基本內容。這能為專業咨詢能力的擴展打下基礎,有利于理解焦點短期治療、意向對話、沙盤游戲、游戲療法、繪畫療法、音樂療法等派生療法。

    在一定的理論支持下,一線教師應著手督導構建自己的基礎咨詢理論架構。建立咨訪關系和了解情況必備的理念常用當事人中心療法(尊重、共情、真誠、接納)。尋找問題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發展理論。分析學生心理問題常涉及的幾個方面:個體的認知、情感、意志行為,成長經歷,家庭背景。調節情緒必備的理論是情緒ABC理論,貝克的認知療法。

    同時,一線心理健康教育教師應當有一本常用的心理咨詢技術用書,每個月定期翻看一下,了解諸如傾聽技術、簡述語意技術、情感反應技術、具體化技術、共情技術、立即性技術、自我表露技術、面質技術、角色扮演技術、空椅子技術等學校心理咨詢常用技術。

    專業咨詢理論與技術的不斷學習與鞏固,是一線心理教師專業咨詢能力自我督導的基石。

    2.咨詢過程的回顧與反思

    學生前來咨詢的絕大部分問題是他們成長過程中所遇到的發展性問題,如學習、人際交往、情緒調節、青春煩惱、自我認識等方面的問題。因此,不可輕易下結論,要用積極的、發展的輔導導向給學生以支持,引導他們調節自我、改變情緒、健全心理。筆者認為,一線心理教師個案咨詢的自我督導是一個初級層面的自我督導,是對咨詢方向、常用技術、咨訪關系、問題解決等方面的自我反思??山Y合如下問題,進行自我提問。

    (1)學生從來到輔導室到離開輔導室,有什么變化,是正向的還是負向的?

    (2)尊重、共情、接納、傾聽等這些咨詢的基本要素,是否得到了落實?

    (3)整個咨詢過程中,讓我感受最深的有哪些話,當時是如何處理的?現在想來,是否有新的理解?

    (4)整個咨詢過程中,讓我印象最深的有哪些肢體語言,表達了什么含義?

    (5)在咨詢過程中是否指導過多,有沒有落實“助人自助”原則?

    (6)來訪者究竟想咨詢什么,輔導方向是否正確?

    (7)是否要列入心理危機預警范圍?

    五、開展心理健康教育課題研究,提升心理健康教育科研能力

    對于一線心理教師來說,開展以本校學生為對象的心理課題研究,對提升自我的業務能力有很大的作用。在課題的研究過程中,學生的心理需求、情緒狀態、成長背景、自我認識等諸多心理健康教育工作的要素得以理清,有利于提高學校心理健康教育的實效性。同時,在與同伴的專題研討中,由于面對大家都熟悉的研究對象,最容易產生思維火花。所以,同課異構、個案探討、活動設計、心理測量等心理健康教育的校本研究,是一線心理教師最可能出研究成果的地方。

    結合自身對學校心理健康教育的理解和實踐,撰寫心理健康教育論文。探索心理活動課的設計與過程,撰寫心理活動課設計方案;對個案輔導進行總結與反思,撰寫心理健康教育個案。以浙江省為例,心理健康教育的“三優”論文評選及推廣活動,不但有力地提升了一線心理教師的研究能力,同時,也極大地提升了他們的實踐能力。

    第8篇:簡述健康教育的方法范文

    邯鄲冶鐵史簡述

    由恩格斯的論述來理解社會主義

    邯鄲市縣級政府法治建設指標體系及其實施機制研究——以永年為例

    影響和制約邯鄲公路建設地方問題的思考

    人力資源管理風險預警分析及其對策

    基于灰色系統理論的金融人才需求預測

    人力資本管理會計視角下企業剩余索取權分配的博弈

    微博與民眾話語權的回歸

    當前統計工作存在的問題及應對措施

    我國燒結煙氣脫硫現狀分析

    彎矩調幅法在砼框架結構抗震設計中的運用

    汽車燃油的回收利用裝置

    固話漏電寶業務拓展“固網+G網”來電提醒一體化

    主題圖工具Ontopia在邯鄲地方文獻數據庫中的使用

    工學結合下高職經濟類課程體系構建與開發

    高職《人身保險業務》課程項目化教學改革與實踐

    高職院校教師職業倦怠的現狀調查與分析

    廣東優秀民辦院校教師職業發展經驗分析及啟示——以惠州經濟職業技術學院為例

    高職院校信息素養教育的價值與策略探究

    針對教學對象靈活開展課堂教學——以美國、埃及、韓國三國學生個案為例

    淺談高職數學課程的教學現狀

    高等職業院校機電專業教學方法的改革

    體育游戲教學對促進女大學生心理健康研究

    大學生戀愛心理的特征及原因分析

    鋼琴即興伴奏對學生創新思維的開發與培養

    論檔案管理工作規范化、標準化之建設

    攝影:趙津

    攝影作品:李燕

    臺灣高等職業教育考察報告

    邯鄲大學校名的由來

    論戰國時期趙國與周邊國的商貿往來

    磁州窯民國釉下彩瓷瓶上《黃鶴樓》的戲曲文化雜談

    張之洞和盛宣懷關系評析

    網絡游戲《開心農場》成功的背后

    邯鄲地方文獻資源范疇研究

    邯鄲趙文化功能文本型翻譯研究

    淺談邯鄲旅游資源開發

    邯鄲模具產業發展趨勢及對策分析(二)

    國企改制過程中企業所有權與經營權分離探析

    完善商業銀行個人高端客戶管理的若干思考

    淺談房地產投資與房地產現狀

    通過合理的稅務策劃合法減少企業應稅消費品的稅額

    露天礦中壓電網接地方式的選擇

    職業院校教師心理資本開發策略的思考

    如何加強新時期教師心理健康教育

    高職院校輔導員隊伍職業化建設的探討

    淺談高校大學生社團文化建設

    如何提高高校多媒體教育效果

    淺談如何提高學生的俄語寫作能力

    制圖課堂教學方法探析

    在古箏基礎訓練中使學生掌握好"放松手型"

    太極拳在高校的發展

    全民健身與草根體育參與的社會學分析

    建立檔案、圖書、情報一體化信息中心之我見

    圖書館信息資源整合模式分析

    基于library2-0技術的圖書館信息服務創新

    第9篇:簡述健康教育的方法范文

    論文摘要:高校的思想政治教育工作是新時代中國特色社會主義事業建設者和接班人的思想塑造平臺。在對保定三所高校學生的普遍問卷調查和個別學生個案調查的基礎上提出,當前高校思想政治教育工作在教育形式、教育方法等方面存在的不足之處,并且創新性地將現代社會工作專業的理論和方法作為新視角進行了分析研究。

    高校的思想政治教育工作是新時代中國特色社會主義事業建設者和接班人的思想塑造平臺。社會工作作為伴隨著工業化和現代化進程而出現的一門新興專業,實現其與思想政治教育的有機結合,是改革和優化新時期思想政治教育方式方法的需要,是提高思想政治教育的針對性和實效性的需要,是確保實現全面建設小康社會和構建和諧社會的需要。

    一、研究方法和調查對象基本情況簡述

    這次調查是采用個案訪談法進行的研究,主要是工作者通過和被調查者的面對面交談和詢問,了解被調查者關于所在高校的思想政治教育工作開展狀況的具體看法和觀點,通過詢問、對質、澄清等專業方法挖掘個案的深入內在想法,以達到真實、客觀的調查效果。

    本次個案選取的調查對象基本信息如下:

    張某,女,20歲,現華北電力大學大三文科學生,家住農村,共青團員。

    二、個案調查狀況及簡單分析

    (一)關于所在高校思想政治教育內容及開展形式的個案調查

    1、個案訪談分析

    當被問及本校的思想政治教育內容和開展形式時,被調查者談到,“我們學校的思想政治教育主要是由專業思政老師單方面進行課堂講授,是以書本為基礎進行主要思想政治知識的教授,不太涉及課外的社會實踐和時政政治知識?!?/p>

    可以看出,她對所在學校的思想政治教育的現狀認可程度并不太高。首先,高校思想政治教育形式比較單一傳統。其次,高校思想政治教育的實用性并沒有很好體現。再次,未能構建起師生之間的互動交流模式。

    2、社工視角下的簡單分析

    一方面,社會工作以案主需求為工作方向,充分尊重案主自覺。這種以案主作為主體,充分尊重案主的個性和個別化的發展需求的思考理念,在拓展高校思想政治教育外延上有很深的借鑒意義,它要求日常思想政治教育要充分考慮到學生們的意見和實際需求,以達到真正的實際效果。

    另一方面,社會工作專業工作方法很強調的一點就是進行溝通和互動,在互動過程中實現工作目標的實現和案主社會功能的提升。作為為國家未來的現代性人才灌輸理念的高校思政教育工作隊伍,能夠把握住社工這一原則,并在教學過程中對這一原則進行借鑒和實踐,其意義重大。

    (二)關于所在高校大學生心理健康現狀及相對響應機制的調查

    1、個案訪談分析

    根據調查者敘述,當代的大學生在高校中還是面臨著許多方面的心理壓力和不適的,但被調查者在提及本校的心理健康教育狀況時卻表示,“在學校期間各個方面的壓力雖然是比較大的,但我們學校相關的心理健康教育和咨詢活動開展的還不夠,不能及時得到專業人士的疏導與幫助?!?/p>

    2、大學生心理健康狀況調查及高校心理調節機制現狀分析

    針對大學生面臨的這些新問題,高校針對大學生進行心理干預、治療及其他特殊心理需求方面的教育還遠遠不夠,學校的專業心理調適人員和調適機構組織設置仍不完善,相應的心理預警機制也還沒有建立。

    3、社工介入的簡單分析

    社會工作作為專業介入渠道的作用應該得到重視和進一步發揮,利用專業的個案、團體、社區工作方法和專業的社會工作人員,將個人、群體、社會的因素和資源實現整合和優化利用,促使這一體制向更專業、更有效地方向建立和發展。

    (1)首先要運用個案工作方法進行介入。思想政治教育工作者要改變以往傳統的以集中灌輸為主,忽視教育對象之間個體差異的工作方式。其次是要運用小組工作方法。要借助成員之間的充分互動與經驗分享來實現教化與改變目的。再次要將社區工作方法積極引進進來,以此來豐富高校的思想政治教育的教育資源。

    (2)專業人員隊伍培訓是思想政治教育與社會工作相結合的關鍵。一是要堅持不斷將優秀的社會工作從業人員選拔、聘任到本校的思想政治教育工作隊伍中來,建設專業化社工隊伍基礎;二是把思想政治教育工作者與社會工作者聯合起來,建立良好溝通渠道,加強信息交流,互相配合,形成工作合力;三是發展本校社工力量。將學校的社會工作學生也納入這一體系,作為本校的學生,他們更能清楚直接的認識到問題所在,提出實際的中肯建議。

    三、結語

    通過本次的個案訪談調查,筆者認為被調查者對其所在學校思想政治教育工作整體認可度較高,但仍然指出目前高校進行思想政治教育工作方式方法單一等不足,這迫切需要我們通過在現有思想政治教育工作的研究與探索的基礎上,創建形式多樣、主動靈活的新型思想政治教育模式。并且在思想政治教育中通過引入社會工作專業方法來提升思政工作的內涵和效用已變的很有必要和可行。

    思想政治教育與社會工作相結合,使思想政治教育的內容由片面向全面擴充,教育內容不應再局限于思想教育、政治教育、道德教育,相關的心理健康、就業指導被重視起來;思想政治教育與社會工作的結合,使思想政治教育的渠道由部門覆蓋向社會覆蓋渠道轉化,以此建立和完善一種能把任務落實到每一個群體包括邊緣人群、覆蓋全社會的思想政治教育網絡;思想政治教育與社會工作相結合,使思想政治教育的內涵由宏觀向微觀領域拓展,由關注形式向關注使用轉變,由社會需求向個人需求發展。

    參考文獻

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    [2]朱平,孔讀云,姚本先.當代大學生思想政治教育:現狀、問題與展望[J].思想政治教育研究,2007,(1):56-57.

    [3]王海偉,李紹偉.從高校思想政治工作的缺失看學校社會工作的介入[J].文教資料,2007,(7):45-47.

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