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關(guān)注青少年心理健康是提高公民素質(zhì)、構(gòu)建和諧社會(huì)、衡量一個(gè)國(guó)家社會(huì)文明程度的重要體現(xiàn)。本市組建青少年心理健康教育指導(dǎo)中心初期,人們對(duì)此項(xiàng)工作重視不足,“中心”教育指導(dǎo)工作只能面對(duì)本校具有不同程度殘疾的學(xué)生開(kāi)放。為了營(yíng)造積極的心理健康教育環(huán)境,我們利用板報(bào)、廣播、媒體,廣泛宣傳青少年心理健康指導(dǎo)的重要性和必要性,通過(guò)走進(jìn)社區(qū)、家庭、學(xué)校,介紹青少年心理健康指導(dǎo)中心。通過(guò)走訪,我們發(fā)現(xiàn)人們對(duì)身體健康的重視遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)心理健康的重視程度,許多家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)非常關(guān)注,忽略了孩子的心理承受力和精神需求及思想道德培養(yǎng),一些青少年心理存在著嚴(yán)重的不健康因素,使我們更加認(rèn)識(shí)到做好青少年心理健康教育的重要性。我們通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式,走進(jìn)學(xué)校對(duì)青少年心理健康情況進(jìn)行調(diào)查,下發(fā)心理測(cè)試題和輔導(dǎo)資料,對(duì)青少年心理健康予以教育指導(dǎo)。經(jīng)過(guò)不懈的努力,在市委市政府、市文明辦的大力支持下,青少年心理健康指導(dǎo)中心接待了一批又一批、一個(gè)又一個(gè)來(lái)訪者,從中我們也積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。廣泛的宣傳,滿腔熱忱的工作,社會(huì)各界的大力支持,為我們贏得了良好的心理健康教育環(huán)境和氛圍,為工作的順利開(kāi)展打下了良好的基礎(chǔ)。
二、真情溝通,讓青少年不再迷茫,牽手愛(ài)心,讓孩子們走出困境
1. 以人為本,深入調(diào)查研究,從源頭上解決心理問(wèn)題。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì),有26%的學(xué)生心理出現(xiàn)問(wèn)題,有的甚至影響正常的學(xué)習(xí)和生活。我們發(fā)現(xiàn)青少年的心理問(wèn)題主要有學(xué)習(xí)壓力、青春期逆反、交友早戀、臉上長(zhǎng)青春痘等,而學(xué)習(xí)壓力大、缺少最佳的學(xué)習(xí)方法、青春期逆反是青少年中普遍存在的問(wèn)題。
為了從源頭上解決問(wèn)題,我們分別召開(kāi)了家長(zhǎng)面談會(huì)、學(xué)生座談會(huì),傾聽(tīng)孩子的心聲,了解家長(zhǎng)的困惑,我們發(fā)現(xiàn)一些家長(zhǎng)缺乏科學(xué)的教育方法,溺愛(ài)、粗暴、放任不管、事無(wú)巨細(xì)、期望過(guò)高、挖苦諷刺,還有一些家庭父母離異、留守兒童、隔輩管理,這些都是引發(fā)青少年心理健康問(wèn)題的因素。
為了從源頭上解決問(wèn)題,我們?cè)谌虚_(kāi)展了青少年家庭教育指導(dǎo),各學(xué)校征訂了家教指南,堅(jiān)持每周五下午家長(zhǎng)接待日接待家長(zhǎng)的來(lái)信來(lái)訪,通過(guò)熱線電話、網(wǎng)上答疑等形式解決實(shí)際問(wèn)題。我們堅(jiān)持每月一次全市青少年心理健康講座,下發(fā)講座材料、反饋教育信息、及時(shí)調(diào)整工作思路,使青少年心理健康教育真正走進(jìn)家庭、走進(jìn)學(xué)校、走進(jìn)社區(qū),成為青少年學(xué)生的良師益友。
2. 豐富多彩的實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng),讓青少年正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)、正確認(rèn)識(shí)自己。青少年年齡小,簡(jiǎn)單地說(shuō)教、乏味地勸說(shuō)達(dá)不到很好的教育效果。生動(dòng)有趣的活動(dòng)可以陶冶他們的情操、拓寬他們的視野、啟迪他們的心智、疏導(dǎo)他們的心理。
我們針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,開(kāi)展了“我的青春我做主,學(xué)習(xí)方法大比拼”活動(dòng);針對(duì)孩子與父母對(duì)立,青春期逆反,開(kāi)展了“爸爸媽媽我想對(duì)你說(shuō)親情互動(dòng)”活動(dòng);針對(duì)師生關(guān)系緊張,開(kāi)展了“教師心語(yǔ)、學(xué)生感言師生交流”活動(dòng);針對(duì)學(xué)生交友、早戀等心理問(wèn)題,開(kāi)展了“走進(jìn)花季,青春宣言”主題教育活動(dòng);針對(duì)學(xué)生青春期生理變化,開(kāi)展了“健康知識(shí)講座”。各項(xiàng)活動(dòng)緊扣主題、抓住問(wèn)題、設(shè)計(jì)新穎、參與面廣,極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生活動(dòng)的積極性,收到了理想的教育效果。
中學(xué)時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段,是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。但不少中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙,影響了他們的健康發(fā)展,也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)了巨大的困擾。因此,開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育是十分迫切的。
1 影響心理健康教育順利實(shí)施的客觀原因
1.1育界對(duì)學(xué)生心理健康教育缺乏應(yīng)有的重視:雖然新課程實(shí)施以來(lái),這一現(xiàn)狀有所改觀,但學(xué)生心理健康教育還沒(méi)有引起足夠的重視。部分教育工作者沒(méi)有認(rèn)識(shí)到學(xué)生具備良好的情緒、健全的人格及適應(yīng)能力對(duì)其知識(shí)、技能的掌握和智力發(fā)展的重要作用,把學(xué)生存在的心理方面的問(wèn)題籠統(tǒng)地認(rèn)為是學(xué)生的品德問(wèn)題,沒(méi)有采取科學(xué)的方法和技術(shù)妥善地治療來(lái)解決學(xué)生日益增加的心理困擾。
1.2應(yīng)試教育阻礙了心理健康教育的進(jìn)程:當(dāng)前教育市場(chǎng)化傾向加劇,校際間競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈, 升學(xué)率成為競(jìng)爭(zhēng)獲勝的法寶。在這個(gè)背景下,學(xué)校把升學(xué)指標(biāo)分解到教師,教師再分解到學(xué)生來(lái)提高升學(xué)率。于是,無(wú)邊無(wú)際的題海,沒(méi)完沒(méi)了的考試,膽顫心驚的排名,壓得學(xué)生喘不過(guò)氣來(lái)。只有少數(shù)學(xué)生在獲得高分時(shí)才有那“開(kāi)心一刻”,更多的學(xué)生在漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)中得到的往往是失敗消極的心理體驗(yàn),他們整日惴惴不安,心事重重。加上學(xué)校集體活動(dòng)少,學(xué)生之間缺少溝通,學(xué)生其他能力得不到表現(xiàn)。于是,厭學(xué)、孤獨(dú)、焦慮、嫉妒等不良心理像野草一樣滋生、蔓延。
1.3家庭教育方式不當(dāng):在家庭教育方式中,溺愛(ài)嬌慣、專制粗暴、放任自流等都是造成青少年心理健康問(wèn)題不可忽視的原因。在家里,父母關(guān)心的往往是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和衣食住行,而對(duì)子女的思想變化、心理狀況以及成長(zhǎng)中所遇到的人生困惑等少有關(guān)心,相互之間缺乏應(yīng)有的理解和溝通。
1.4學(xué)校教育與社會(huì)氛圍之間的不和諧帶來(lái)的影響:拜金主義、享樂(lè)主義、個(gè)人主義等腐朽生活方式以及誠(chéng)信缺失、損人利己、唯利是圖、權(quán)錢交易,貪污受賄等社會(huì)不良現(xiàn)象嚴(yán)重影響著中學(xué)生的身心健康發(fā)展。所以單純依賴學(xué)校教育是不現(xiàn)實(shí)的,職能部門必需呼吁社會(huì)為了學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。
2 實(shí)施心理健康教育的對(duì)策[1]
2.1讓家庭成為學(xué)生心理健康教育的第一環(huán)境:家庭教育具有啟蒙性、長(zhǎng)期性的特點(diǎn),家庭需要與學(xué)校積極配合,家長(zhǎng)不只擔(dān)負(fù)傳統(tǒng)意義上的養(yǎng)育職責(zé),更要擔(dān)負(fù)起對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育的責(zé)任。主要從以下幾方面做起:
2.1.1以身作則,樹(shù)立良好的榜樣。
2.1.2建立和諧的家庭關(guān)系,為孩子提供幸福和睦的成長(zhǎng)環(huán)境。
2.1.3與孩子建立親密關(guān)系,做孩子的好朋友。
2.1.4采取正確的養(yǎng)育方式,培養(yǎng)孩子健全人格。
2.2讓學(xué)校成為學(xué)生心理健康教育的主陣地:具體可以從以下幾方面入手:
2.2.1形成有利于中學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的學(xué)校氛圍。以人為本的教育理念、積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣、和諧的師生關(guān)系、團(tuán)結(jié)互助的學(xué)生群體、豐富多彩的校園活動(dòng),變“應(yīng)試教育”為素質(zhì)教育,全面發(fā)展。
2.2.2重視教師自身素質(zhì)的提高。教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展
2.2.3建立和完善學(xué)校的心理教育與監(jiān)控機(jī)制。目前,雖然許多中學(xué)已經(jīng)建立起心理咨詢室,但明顯存在著心理教師專業(yè)化水平不夠、大部分中學(xué)心理咨詢老師由政教干事?lián)危睦斫逃繕?biāo)德育化和缺乏系統(tǒng)性、心理咨詢室使用率低下等問(wèn)題。針對(duì)這些問(wèn)題,學(xué)校可以采取具體措施對(duì)心理教育與監(jiān)控機(jī)制補(bǔ)充完善。
2.2.4以班級(jí)為單位,開(kāi)展學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)。班主任應(yīng)以班級(jí)為單位開(kāi)展形式多樣的心理健康教育的活動(dòng),多聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,向?qū)W生傳授有關(guān)自我意識(shí)、人際交往、情感教育、意志鍛煉、學(xué)習(xí)心理等方面的心理衛(wèi)生知識(shí)。
2.3讓社會(huì)成為學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的大環(huán)境。我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,各種不良風(fēng)氣不斷出現(xiàn),價(jià)值觀的多元化,社會(huì)輿論的不良導(dǎo)向等都給尚處于成長(zhǎng)階段的青少年心靈帶來(lái)了不良的影響。因此,創(chuàng)造一個(gè)有利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的大環(huán)境,是社會(huì)應(yīng)盡的責(zé)任,可從以下幾個(gè)方面著手:
2.3.1國(guó)家要制定一系列保護(hù)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)的法律法規(guī),依法打擊會(huì)危害學(xué)生健康成長(zhǎng)的行為。并建設(shè)好一支高素質(zhì)的執(zhí)法隊(duì)伍,加強(qiáng)影視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等傳播媒體和娛樂(lè)場(chǎng)所的管理和監(jiān)督,給青少年?duì)I造一個(gè)健康的文化環(huán)境。
2.3.2國(guó)家各級(jí)教育部門應(yīng)盡快編撰專門用于青少年心理健康教育的教材并列入課程表,專業(yè)教師上心理健康課,把對(duì)學(xué)生的心理健康教育制度化、規(guī)范化,經(jīng)常化。
2.3.3努力改善社會(huì)大環(huán)境,給予學(xué)生正面的社會(huì)激勵(lì)與輿論導(dǎo)向,樹(shù)立可供其學(xué)習(xí)的優(yōu)秀榜樣。呼吁全社會(huì)提高對(duì)兒童青少年心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),為中學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的人文環(huán)境。
2.3.4積極凈化社區(qū)環(huán)境。學(xué)生居住的社區(qū)也是他們成長(zhǎng)的重要環(huán)境,社區(qū)應(yīng)努力以建立和諧型、學(xué)習(xí)型社區(qū)為目標(biāo),清理社區(qū)環(huán)境,凈化社區(qū)風(fēng)氣,還未成年人一個(gè)潔凈的成長(zhǎng)空間。
心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問(wèn)題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力。可見(jiàn),心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
教師作為教育實(shí)施的主體,其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然,社會(huì)的力量也是舉足輕重的。而獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可,首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
[關(guān)鍵詞] 青少年;心理保健;社區(qū)綜合干預(yù)
[中圖分類號(hào)] R395.6 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] C [文章編號(hào)] 1673-7210(2012)10(a)-0125-03
青少年在整個(gè)人生階段都具有特殊的意義:在生理上,青少年迅速長(zhǎng)高,體力、知識(shí)和能力增強(qiáng),他們認(rèn)為自己不再是孩子,逐漸產(chǎn)生了“我是大人”的意識(shí);在心理上,面臨從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)變,自身的自尊感水平略有下降,但由于自我評(píng)價(jià)能力不高,評(píng)價(jià)系統(tǒng)并不牢固,因此自尊心還不穩(wěn)定[1-3]。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,健康觀念已向“生物-心理-社會(huì)”模式轉(zhuǎn)變[4]。醫(yī)學(xué)的進(jìn)步使青少年生理上的病癥得以改善,人們逐漸把研究重心轉(zhuǎn)移到關(guān)注青少年心理健康的問(wèn)題上[5-6]。因此,采取何種方法對(duì)青少年心理健康進(jìn)行保護(hù)和輔導(dǎo),是眾多心理、醫(yī)護(hù)工作者共同的目標(biāo)。對(duì)于青少年心理健康的保護(hù)應(yīng)是綜合的、全方位的,而社區(qū)綜合措施干預(yù)是其中的一個(gè)重要手段。本文通過(guò)采用社區(qū)綜合性干預(yù),對(duì)社區(qū)內(nèi)青少年提供有效與規(guī)范的心理保健服務(wù),減少青少年心理健康問(wèn)題與不良行為的發(fā)生,從而達(dá)到促進(jìn)其心理健康的目的。現(xiàn)在將干預(yù)情況報(bào)道如下:
1 資料與方法
1.1 一般資料
2010年12月10日于本市某初中選取一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行一般健康問(wèn)卷(GHQ)初篩、宗氏抑郁自評(píng)量表(SDS)和宗氏焦慮自評(píng)量表(SAS)進(jìn)一步篩選,選擇其中被評(píng)定有心理問(wèn)題(GHQ > 5分,SDS、SAS其中之一粗分 > 40分)的72例學(xué)生作為社區(qū)綜合性干預(yù)的研究對(duì)象,其中,男42例,女30例,平均年齡(13.49±0.79)歲。
1.2 方法
對(duì)篩選出的72例初中生干預(yù)措施的制訂遵循“綜合、有效、針對(duì)”原則,具體干預(yù)措施如下:
1.2.1 開(kāi)展專題講座 分析青少年目前在心理與行為方面所出現(xiàn)的問(wèn)題,思考對(duì)策并制作成教案,以專題講座的形式對(duì)初中生及其家長(zhǎng)、在校教師進(jìn)行講授。題目如“抵制不良誘惑”、“反抗期的‘軟著陸’”、“另眼看世界”等。注意講座的形式應(yīng)盡量生動(dòng),語(yǔ)言盡量通俗,輔以個(gè)案或歷史故事,以適合學(xué)生的認(rèn)知水平。
1.2.2 深入社區(qū)、現(xiàn)場(chǎng)宣傳教育 制作精美海報(bào),以宣傳展板形式在社區(qū)內(nèi)開(kāi)展宣傳教育活動(dòng),并現(xiàn)場(chǎng)派發(fā)傳單,擴(kuò)大心理干預(yù)措施在社區(qū)內(nèi)的知名度。
1.2.3 對(duì)學(xué)校教師進(jìn)行心理健康知識(shí)教育 教師有時(shí)在教育上會(huì)存在一些問(wèn)題,從而影響青少年心理的健康發(fā)展。因此,應(yīng)通過(guò)健康教育方式讓教師認(rèn)識(shí)到過(guò)往的忽略及簡(jiǎn)單粗暴的教育方式并不可取,可增加青少年心理問(wèn)題產(chǎn)生的危險(xiǎn)性。
1.2.4 家庭輔導(dǎo) 采取家訪、家庭咨詢和家長(zhǎng)會(huì)等活動(dòng)與學(xué)生家庭建立積極的干預(yù)關(guān)系,并對(duì)一些具有不良教養(yǎng)方式的家庭進(jìn)行干預(yù),增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)綜合干預(yù)措施的信心和支持度。
1.2.5 學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo) 根據(jù)具體情況,由社區(qū)的專業(yè)心理醫(yī)生對(duì)干預(yù)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),可通過(guò)心理咨詢、沙盤游戲等方式開(kāi)展。個(gè)體心理輔導(dǎo)通常以5、6次為1個(gè)療程,每次時(shí)間為40~60 min。
1.3 效果判斷
采用GHQ、SDS和SAS作為評(píng)定工具,在綜合性干預(yù)前及干預(yù)后均進(jìn)行測(cè)評(píng);干預(yù)前后對(duì)學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)掌握情況進(jìn)行測(cè)試;干預(yù)結(jié)束后由老師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和行為表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估。GHQ-28具有良好的信效度,分?jǐn)?shù)越高表明一般健康狀況越差。SAS與SDS均有20個(gè)條目,分4級(jí)評(píng)分,信度、效度良好。以我國(guó)常規(guī)的上限為界,標(biāo)準(zhǔn)分 > 53分,表明有焦慮或抑郁癥狀。
1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
應(yīng)用SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,計(jì)量資料數(shù)據(jù)用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(x±s)表示,兩組間比較采用t檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料用率表示,組間比較采用χ2檢驗(yàn),以P < 0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2 結(jié)果
2.1 干預(yù)前后學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)掌握情況
干預(yù)后學(xué)生心理健康知識(shí)掌握率高于干預(yù)前,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P < 0.05)。見(jiàn)表1。
表1 干預(yù)前后學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)掌握情況[n(%)]
注:與干預(yù)前比較,*P < 0.05
2.2 干預(yù)前后GHQ評(píng)分比較
干預(yù)后學(xué)生一般健康狀況明顯改善,GHQ各因子分和總分均明顯低于干預(yù)前,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)上意義(P < 0.05)。見(jiàn)表2。
表2 綜合干預(yù)前后GHQ各因子分級(jí)總分比較(x±s,分)
2.3 干預(yù)前后SAS、SDS評(píng)分比較
社區(qū)綜合干預(yù)后,學(xué)生心理健康水平明顯提高,SAS、SDS得分均較干預(yù)前降低,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)上意義(P < 0.05)。見(jiàn)表3。
表3 干預(yù)前后SAS、SDS評(píng)分比較(x±s,分)
2.4 干預(yù)后學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)及行為表現(xiàn)評(píng)估情況
干預(yù)結(jié)束后由老師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和行為表現(xiàn)進(jìn)行綜合性評(píng)估,結(jié)果顯示學(xué)生在此兩方面均有所改善。見(jiàn)表4。
表4 干預(yù)后學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)及行為表現(xiàn)評(píng)估情況[n(%)]
3 討論
發(fā)展心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為,青少年所面臨的主要心理問(wèn)題是自我同一性的確立問(wèn)題。所謂自我同一性,即青少年同一性的人格化,是指青少年的需要、情感、能力、目標(biāo)、價(jià)值觀等特質(zhì)整合為統(tǒng)一的人格框架,即具有自我一致的情感與態(tài)度,自我貫通的需要和能力,自我恒定的目標(biāo)和信仰[7]。而人本主義心理學(xué)家也認(rèn)為,人們都有自我實(shí)現(xiàn)、自我發(fā)展的潛能,建議人們給予出現(xiàn)心理問(wèn)題的患者以真誠(chéng)、共情和無(wú)條件積極的關(guān)注,以令其自我發(fā)展。龔建華等[8]認(rèn)為,家庭環(huán)境對(duì)個(gè)人的身心發(fā)育會(huì)產(chǎn)生最基礎(chǔ)與最重要的影響。家庭環(huán)境的因素包括家庭社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、家庭結(jié)構(gòu)、父母文化素質(zhì)、父母教養(yǎng)方式等。
在當(dāng)今醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變下,對(duì)心理健康問(wèn)題的治療已不僅在醫(yī)院中展開(kāi)。以社區(qū)作為平臺(tái)的綜合干預(yù)手段由于其綜合、有效、全面的優(yōu)點(diǎn),逐漸受到人們的關(guān)注與發(fā)展。社區(qū)綜合治療的核心不僅只關(guān)注產(chǎn)生了心理健康問(wèn)題的個(gè)體,還對(duì)個(gè)體周圍的環(huán)境,如學(xué)校、家庭、所在社區(qū)進(jìn)行綜合性的干預(yù),以期通過(guò)改變環(huán)境與個(gè)體本身的認(rèn)知,持續(xù)的對(duì)具有心理問(wèn)題的個(gè)體進(jìn)行幫助,使其最終達(dá)到心理健康。
由本次研究結(jié)果可以看出,在實(shí)施了綜合干預(yù)措施之后,GHQ、SAS、SDS得分均較干預(yù)前顯著降低,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P < 0.05)。說(shuō)明綜合干預(yù)措施對(duì)學(xué)生個(gè)體的心理健康問(wèn)題有顯著的改善作用。社區(qū)綜合性干預(yù)后,老師對(duì)接受干預(yù)的初中生進(jìn)行了評(píng)定,發(fā)現(xiàn)其在學(xué)習(xí)成績(jī)和行為表現(xiàn)上都有所改善。筆者考慮其原因可能有以下兩個(gè)方面:①青少年的心理問(wèn)題得以解決后,能將重心與注意力放在學(xué)習(xí)生活上,學(xué)習(xí)成績(jī)提高;②社區(qū)綜合干預(yù)措施中有針對(duì)在校老師進(jìn)行的心理健康教育,改善了其對(duì)學(xué)生的態(tài)度和教學(xué)方式,使其更好地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),成績(jī)提高。劉敏貴等[9]在深圳對(duì)兒童開(kāi)展社區(qū)綜合干預(yù)措施,取得了良好的效果。本研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)的掌握程度在社區(qū)綜合性干預(yù)措施后有所提高,說(shuō)明綜合性干預(yù)不但可以提高學(xué)生心理健康的程度,也可以增加其對(duì)心理健康知識(shí)的掌握,以幫助其應(yīng)對(duì)將來(lái)可能發(fā)生的各種情況。
綜上所述,社區(qū)綜合性干預(yù)對(duì)促進(jìn)青少年心理健康水平十分有效,值得在今后進(jìn)行推廣。值得注意的是,社區(qū)綜合性干預(yù)是一項(xiàng)長(zhǎng)久的措施,應(yīng)該持之以恒地完善學(xué)生心理健康教育體系。
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〔關(guān)鍵詞〕中學(xué)生;心理健康;服務(wù)需要;橫斷面調(diào)查
〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A
〔文章編號(hào)〕1671-2684(2014)07-0018-04
一、引言
兒童青少年是健康教育和健康促進(jìn)的重點(diǎn)人群[1]。為此,世界各國(guó)均高度重視兒童青少年的心理健康發(fā)展,并通過(guò)多種途徑加強(qiáng)從幼兒園到大學(xué)的相關(guān)教育和促進(jìn)工作。心理健康教育和心理健康促進(jìn)是兒童青少年心理健康服務(wù)的主要領(lǐng)域。
心理健康不是一種自發(fā)的狀態(tài),而是個(gè)人和社會(huì)雙方努力的結(jié)果:個(gè)人有維護(hù)和促進(jìn)心理健康發(fā)展的需要,社會(huì)為維護(hù)和促進(jìn)個(gè)體的心理健康發(fā)展提供必要的基礎(chǔ)和條件,兩者的結(jié)合點(diǎn)就是心理健康服務(wù)[2]。中學(xué)生作為一個(gè)快速成長(zhǎng)中的特殊群體,在其成長(zhǎng)過(guò)程中必然面臨維護(hù)和促進(jìn)自身心理健康發(fā)展的需要,所以中學(xué)生群體需要心理健康服務(wù),這是學(xué)校心理健康服務(wù)存在的前提。與此相對(duì)應(yīng),了解中學(xué)生的心理健康服務(wù)需要,以心理健康發(fā)展為導(dǎo)向,提供及時(shí)便捷高效的健康服務(wù),最大限度地滿足中學(xué)生的相應(yīng)需要,是有效開(kāi)展中學(xué)生心理健康服務(wù)工作的前提和基礎(chǔ)。目前國(guó)內(nèi)對(duì)中學(xué)生心理健康服務(wù)需要的研究還比較零散,缺乏國(guó)家層面的和大樣本的需要調(diào)研報(bào)告,因而難于從整體上把握當(dāng)前中學(xué)生心理健康服務(wù)需要的總體情況和發(fā)展趨勢(shì)。因此,有必要系統(tǒng)研究中學(xué)生心理健康服務(wù)需要的現(xiàn)狀及其特點(diǎn)。
二、對(duì)象與方法
1.調(diào)查人員
調(diào)查人員為青少年心理健康服務(wù)需要現(xiàn)狀調(diào)查協(xié)作組。協(xié)作組成員由國(guó)內(nèi)六大行政區(qū)九所全日制中學(xué)十名心理健康教育專職教師組成。
2.調(diào)查工具
調(diào)查工具為羅鳴春在其博士學(xué)位論文中開(kāi)發(fā)的青少年心理健康服務(wù)需要問(wèn)卷(AMHSNQ)。問(wèn)卷的內(nèi)部一致性系數(shù)在0.760~0.870之間;分半信度在0.712~0.856之間[2],符合心理測(cè)量學(xué)的要求。
3.抽樣設(shè)計(jì)
遵循經(jīng)濟(jì)而有效的原則,采用分層整群抽樣方法。在國(guó)內(nèi)六大行政區(qū)選取九所全日制中學(xué),初一年級(jí)至高三六個(gè)年級(jí)的在校學(xué)生為調(diào)查樣本。
4.調(diào)查方法
橫斷面調(diào)查,以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)。
5.抽樣情況
共發(fā)放青少年心理健康服務(wù)需要調(diào)查問(wèn)卷2000份,收回1809份,問(wèn)卷回收率90.45%;剔除數(shù)據(jù)缺失值超過(guò)5%或有明顯反應(yīng)偏向的無(wú)效問(wèn)卷,最后得到有效問(wèn)卷1748份(見(jiàn)下頁(yè)表1)。
表1 中學(xué)生心理健康服務(wù)需要調(diào)查樣本基本情況表
性別 年齡 民族 居住地 地區(qū) 年級(jí)
男842(48.1%)
女906(51.7%) 15.26±1.93 漢族1541
少數(shù)民族 207 農(nóng)村746
城鎮(zhèn)538
鄉(xiāng)鎮(zhèn)464 東部356
南部746
西部330
北部154
中部162 初一年級(jí)346
初二年級(jí)330
初三年級(jí)332
高一年級(jí)243
高二年級(jí)313
高三年級(jí)184
總計(jì) 1748 1748 1748 1748 1748
6.數(shù)據(jù)分析
以每個(gè)青少年學(xué)生在6維度43個(gè)題項(xiàng)的得分為初始數(shù)據(jù),計(jì)算青少年學(xué)生在各維度的均分及需要總均值和標(biāo)準(zhǔn)差,以均值大小反映被試心理健康服務(wù)需要的強(qiáng)度,以標(biāo)準(zhǔn)差反映被試心理健康服務(wù)需要的離散程度。統(tǒng)計(jì)中學(xué)生在服務(wù)機(jī)構(gòu)、人員、內(nèi)容、方式和途徑、態(tài)度所屬題項(xiàng)上心理健康服務(wù)需要的頻次,計(jì)算出“希望+非常希望”頻次的百分比,反映中學(xué)生心理健康服務(wù)需要在具體項(xiàng)目上的強(qiáng)度分布。檢驗(yàn)AMHSNQ的6維度各均分及總均分在人口社會(huì)學(xué)變量上的差異,得出中學(xué)生心理健康服務(wù)需要的現(xiàn)狀和特點(diǎn)。
三、結(jié)果分析
1. 中學(xué)生心理健康服務(wù)需要的總體情況
(1)總體情況
中學(xué)生群體有較強(qiáng)的心理健康服務(wù)需要(見(jiàn)表2):6維度需要均值在1.74~3.14之間,需要總均分為2.63,介于“有點(diǎn)希望”(2分)和“希望”(3分)心理健康服務(wù)的區(qū)間內(nèi),總體偏向希望得到有效的心理健康服務(wù);中學(xué)生群體有較強(qiáng)的心理健康服務(wù)需要。需要強(qiáng)度排在前三位的依次為:服務(wù)內(nèi)容(3.14±0.48)、服務(wù)態(tài)度(2.95±0.59)、非專業(yè)服務(wù)(2.78±0.65)。非專業(yè)服務(wù)在中學(xué)生的心理健康服務(wù)需要中占有重要地位。從題項(xiàng)的具體內(nèi)容看,非專業(yè)服務(wù)是指來(lái)自青少年同輩群體、家庭主要成員、學(xué)校教師的環(huán)境支持與人際互動(dòng)服務(wù),它體現(xiàn)出中學(xué)生在心理健康服務(wù)需要表達(dá)上的社會(huì)取向的特征[3]。
(2)服務(wù)機(jī)構(gòu)
中學(xué)生希望提供心理健康服務(wù)的機(jī)構(gòu)排序依次為:學(xué)校心理中心、社區(qū)心理中心、單位心理中心、醫(yī)院、私立心理機(jī)構(gòu)、防疫保健部門、精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、民間機(jī)構(gòu)。學(xué)校心理中心(67.6%)為首選,社區(qū)心理中心(60.0%)次之,精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)(36.7%)排倒數(shù)第二,民間機(jī)構(gòu)(23.8%)為最末一位。中學(xué)生希望提供心理健康服務(wù)的機(jī)構(gòu)的前三位是學(xué)校心理中心、社區(qū)心理中心、單位心理服務(wù)中心,反映出當(dāng)前中學(xué)生既需要專業(yè)機(jī)構(gòu)提供的專業(yè)化服務(wù),同時(shí)也需要非專業(yè)化的一般社會(huì)服務(wù)。
(3)服務(wù)人員
中學(xué)生希望提供心理健康服務(wù)的人員排序依次為:同學(xué)朋友、父母家人、學(xué)校健康專家、學(xué)校老師、私人健康專家、醫(yī)生、精神衛(wèi)生專家、自己解決、民間人士、任其自然。75.1%的中學(xué)生把同學(xué)朋友作為希望提供心理健康服務(wù)的首選人員,父母家人(69.9%)次之,學(xué)校心理專家(67.8%)居第三位,學(xué)校老師(53.6%)居第四位,自己解決(25.0%)、民間人士(17.6%)、任其自然(11.8%)居倒數(shù)第三、二、一位。中學(xué)生希望提供服務(wù)的前三位人員依次是同學(xué)朋友、父母家人、學(xué)校心理專家。反映出當(dāng)前中學(xué)生既需要專業(yè)人員服務(wù),同時(shí)更需要來(lái)自同學(xué)朋友、父母親人的人際社會(huì)支持和朋輩服務(wù)。
(4)服務(wù)內(nèi)容
中學(xué)生希望提供的心理健康服務(wù)內(nèi)容和項(xiàng)目依次為:人際關(guān)系、自己的身心管理、學(xué)業(yè)問(wèn)題、校園生活與適應(yīng)、身體發(fā)展與適應(yīng)、青春期心理、危機(jī)干預(yù)、物質(zhì)依賴、精神疾病預(yù)防。中學(xué)生最關(guān)注的心理健康服務(wù)項(xiàng)目是人際關(guān)系(91.3%),自己的身心管理(87.0%)、學(xué)業(yè)問(wèn)題(87.0%)并列第二位,校園生活與適應(yīng)(85.8%)列第三位,身體發(fā)展與適應(yīng)(84.2%)排第四位,青春期心理(82.1%)排第五位。中學(xué)生在人際關(guān)系、身心管理、學(xué)習(xí)問(wèn)題、校園生活與適應(yīng)、身體發(fā)育與適應(yīng)、青春期心理這六個(gè)項(xiàng)目上希望和非常希望得到心理健康服務(wù)的比例高達(dá)82.1%以上,表明這六個(gè)方面是當(dāng)代中國(guó)青少年學(xué)生最關(guān)注的心理健康服務(wù)熱點(diǎn)。研究者對(duì)中職生的心理健康狀況調(diào)查發(fā)現(xiàn),影響中職生心理健康的主要因素是學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際適應(yīng)和環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題[4]。反映出當(dāng)今中學(xué)生的心理健康服務(wù)需要聚焦在學(xué)習(xí)進(jìn)步、人際關(guān)系、生活適應(yīng)良好的發(fā)展性需要上。
(5)方式和途徑
中學(xué)生希望獲得心理健康服務(wù)的方式和途徑依次為:科普宣傳、健康教育、同學(xué)朋友咨詢、與心理專家面談、與家人討論、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)、向老師咨詢、書(shū)信咨詢、與醫(yī)生面談、與精神專家面談、電話咨詢。居于前五位的方式為科普宣傳(72.8%)、健康教育(72.5%)、向同學(xué)朋友咨詢(72.1%)、與家人討論(68.5%)、與心理專家面談(62.7%);而與醫(yī)生(37.9%)、精神科專家面談(37.4%)和電話咨詢(34.6%)被排在最末三位。結(jié)果表明,中學(xué)生獲取心理健康服務(wù)信息的首選方式和途徑是科普宣傳、健康教育、同學(xué)朋友的朋輩咨詢。
(6)服務(wù)態(tài)度
85.1%的中學(xué)生認(rèn)為自己有必要或非常有必要了解心理健康知識(shí),83.0%的中學(xué)生希望有固定的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)提供服務(wù), 69.8%的中學(xué)生認(rèn)為同學(xué)和朋友接受心理健康服務(wù)很有必要。反映出當(dāng)今中學(xué)生有較高的心理健康服務(wù)意愿。
2.中學(xué)生心理健康服務(wù)需要的特點(diǎn)
(1)男女生心理健康服務(wù)需要總體水平差異不大。在專業(yè)服務(wù)、內(nèi)容服務(wù)、非專業(yè)服務(wù)、民間服務(wù)四個(gè)維度上,男女中學(xué)生性別主效應(yīng)非常顯著;男生在專業(yè)服務(wù)、民間服務(wù)兩個(gè)維度上的需要顯著高于女生;在非專業(yè)服務(wù)、服務(wù)內(nèi)容兩個(gè)維度上,女生的心理健康服務(wù)需要顯著高于男生;在需要總分上,性別差異不顯著。表明男女中學(xué)生在心理健康服務(wù)需要的結(jié)構(gòu)上有差異性,但總體需要水平差異不大。
(2)非獨(dú)生子女的心理健康服務(wù)需要略高于獨(dú)生子女。非獨(dú)生子女中學(xué)生在非專業(yè)服務(wù)、服務(wù)內(nèi)容兩個(gè)維度上表達(dá)的服務(wù)需要顯著高于獨(dú)生子女;從需要總分看,非獨(dú)生子女中學(xué)生表達(dá)的心理健康服務(wù)需要高于獨(dú)生子女,但未達(dá)到統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著性水平。可能是獨(dú)生子女在家庭中的特殊地位使其需要滿足程度高于非獨(dú)生子女,導(dǎo)致獨(dú)生子女表達(dá)的心理健康服務(wù)需要相對(duì)較低。
(3)農(nóng)村生源和城鎮(zhèn)生源在三個(gè)維度上差異顯著。在方式途徑、民間服務(wù)兩個(gè)維度上,城鎮(zhèn)生源的服務(wù)需要顯著高于農(nóng)村生源;在非專業(yè)服務(wù)維度,城鎮(zhèn)生源的服務(wù)需要顯著低于農(nóng)村生源;需要總分上兩者差異不顯著。
(4)家庭經(jīng)濟(jì)狀況富裕的中學(xué)生在服務(wù)態(tài)度上比家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般和貧困的中學(xué)生更積極;在需要總分上,家庭經(jīng)濟(jì)狀況富裕的中學(xué)生表達(dá)的心理健康服務(wù)需要顯著高于家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般的學(xué)生。
(5)中學(xué)生心理健康服務(wù)需要的年級(jí)差異顯著。初二年級(jí)學(xué)生在專業(yè)服務(wù)、方式途徑、非專業(yè)服務(wù)、服務(wù)內(nèi)容、服務(wù)態(tài)度五個(gè)維度和需要總分的服務(wù)需要顯著高于中學(xué)階段其他年級(jí);數(shù)據(jù)顯示初中二年級(jí)是中學(xué)六年的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折階段,也是各種心理問(wèn)題較為集中的時(shí)期,“初二年級(jí)現(xiàn)象”突出。
四、有效滿足中學(xué)生心理健康服務(wù)需要的建議
構(gòu)建高效務(wù)實(shí)的心理健康服務(wù)體系,滿足和諧社會(huì)建設(shè)的心理健康發(fā)展需要,是心理學(xué)促進(jìn)社會(huì)發(fā)展和服務(wù)和諧社會(huì)建設(shè)的重要途徑[5]。根據(jù)中學(xué)生心理健康服務(wù)需要現(xiàn)況與特點(diǎn)的調(diào)查結(jié)果,課題組提出以下建議:
第一,通過(guò)對(duì)中學(xué)生心理健康服務(wù)需要現(xiàn)狀和特點(diǎn)的調(diào)查,可以更具體地確定由誰(shuí)、以什么樣的方式和途徑優(yōu)先滿足中學(xué)生哪些心理服務(wù)需要,從而進(jìn)一步完善以目標(biāo)群體的心理需要為導(dǎo)向的評(píng)價(jià)機(jī)制,為中學(xué)生心理健康服務(wù)資源的配置和規(guī)劃提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。針對(duì)中學(xué)生的心理服務(wù)需要現(xiàn)狀和趨勢(shì)制定學(xué)校心理健康服務(wù)實(shí)施計(jì)劃,提高學(xué)校心理健康服務(wù)工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
第二,加強(qiáng)青少年心理健康服務(wù)需要評(píng)定研究,建立青少年群體的心理健康服務(wù)需要常模數(shù)據(jù)庫(kù),以此作為青少年心理健康服務(wù)工作規(guī)劃和動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。將青少年心理健康服務(wù)需要調(diào)查與國(guó)家或地區(qū)人口普查或者國(guó)家衛(wèi)生調(diào)查相結(jié)合,不僅可以在更大的調(diào)查樣本中收集更廣泛的心理健康服務(wù)需要數(shù)據(jù),獲得更豐富的人口社會(huì)學(xué)資料,而且可以提高調(diào)查效率,降低研究成本。
第三,建立健全青少年心理健康教育、心理健康促進(jìn)體系,普及心理健康知識(shí),提高心理健康服務(wù)可得性。這不僅有助于提高個(gè)人維護(hù)和促進(jìn)心理健康的能力,而且能有效提高青少年的社會(huì)人際支持的自助和互助能力。加強(qiáng)專業(yè)機(jī)構(gòu)與非專業(yè)機(jī)構(gòu)、專業(yè)人員與非專業(yè)人員的合作與支持,有利于形成專業(yè)服務(wù)和社會(huì)支持系統(tǒng)在維護(hù)和促進(jìn)青少年心理健康保障中的強(qiáng)大合力。
第四,鑒于中學(xué)生有較強(qiáng)的心理健康服務(wù)需要和較高的心理健康服務(wù)意愿,學(xué)校心理健康服務(wù)體系應(yīng)加強(qiáng)心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè),讓心理健康服務(wù)覆蓋校園,深入班級(jí)、宿舍,與學(xué)校思想政治工作和校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合,形成全方位育人、全過(guò)程心理健康服務(wù)與心理健康促進(jìn)的立體網(wǎng)絡(luò),最大限度滿足青少年的心理服務(wù)需要。
第五,從青少年學(xué)生對(duì)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)、人員、途徑和方式的需要分布來(lái)看,當(dāng)前中學(xué)生心理健康服務(wù)需要特點(diǎn)是既需要專業(yè)機(jī)構(gòu)提供專業(yè)化的服務(wù),也需要社會(huì)環(huán)境提供非專業(yè)化的一般性社會(huì)支持;既需要專業(yè)心理健康人員提供專業(yè)化服務(wù),同時(shí)更需要來(lái)自同學(xué)朋友、父母家人的人際互動(dòng)與支持來(lái)化解成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題。因此,學(xué)校、家庭、社區(qū)和社會(huì)應(yīng)該攜起手來(lái),資源共享,信息互通,統(tǒng)籌規(guī)劃,形成合力,營(yíng)造一個(gè)促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境[6]。
第六,從中學(xué)生的心理健康服務(wù)需要焦點(diǎn)看,追求人際關(guān)系和諧、學(xué)業(yè)進(jìn)步和個(gè)人成長(zhǎng)的發(fā)展性需要是主旋律;學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù)也要圍繞這一主旋律。事實(shí)上,學(xué)校心理健康服務(wù)的根本目的就是要提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生心理健康,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。因此,學(xué)校心理健康服務(wù)必須以促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展為核心,以預(yù)防促進(jìn)為主要手段,以矯治作為必要的補(bǔ)充和輔助[7]。
第七,關(guān)注貧困學(xué)生的心理健康需要,促進(jìn)經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理的健康發(fā)展,在為經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生提供經(jīng)濟(jì)物質(zhì)支持的同時(shí),提供配套的心理促進(jìn)和社會(huì)支持資源,從物質(zhì)和精神上促進(jìn)貧困生的可持續(xù)發(fā)展。
第八,有針對(duì)性地加強(qiáng)關(guān)鍵期和關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)的心理健康服務(wù)。中學(xué)階段,初二年級(jí)是一個(gè)關(guān)鍵期;加強(qiáng)初二年級(jí)學(xué)生的心理健康服務(wù),引導(dǎo)中學(xué)生盡快適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,對(duì)中學(xué)生身心健康發(fā)展有重要的奠基作用。
注:本研究受到國(guó)家社會(huì)科學(xué)基金(項(xiàng)目編號(hào):11BMZ004)和教育部哲學(xué)社會(huì)科學(xué)重大課題攻關(guān)項(xiàng)目(項(xiàng)目編號(hào):05JZD00031)資助。
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關(guān)鍵詞:心理健康 素質(zhì)教育 智力發(fā)展 身心健康心理健康是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。如何在大學(xué)中學(xué)開(kāi)展心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育工作者亟待解決的問(wèn)題。要做好這項(xiàng)工作,首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意義、目標(biāo)、內(nèi)容、途徑等。只有建立起科學(xué)的認(rèn)識(shí)和正確的觀念,才能有效地開(kāi)展心理健康教育。
一、什么是心理健康
對(duì)這個(gè)問(wèn)題,不同的學(xué)者有不同的分析和理解。總的來(lái)說(shuō),大多數(shù)學(xué)者都認(rèn)為:在現(xiàn)代社會(huì),一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常,情緒反應(yīng)適當(dāng),意志品質(zhì)健全,自我意識(shí)正確,個(gè)性結(jié)構(gòu)完整,人際關(guān)系協(xié)調(diào),人生態(tài)度積極,社會(huì)適應(yīng)良好,行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。
1、從發(fā)展的角度來(lái)看,心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題,并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性
也就是說(shuō),同一個(gè)人,在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段,由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同,其心理發(fā)展可能是健康的,也可能會(huì)變得不健康。如,同樣進(jìn)入青春期,有的孩子適應(yīng)得好,順利度過(guò),健康快樂(lè)地進(jìn)入下一個(gè)人生發(fā)展的階段;而有的孩子適應(yīng)得不好,或加入了不良團(tuán)伙,或表現(xiàn)出一些不良行為,面臨著心理危機(jī)。而一個(gè)面臨心理危機(jī)的青春期學(xué)生,如果得到及時(shí)有效的關(guān)注與幫助,在其后的發(fā)展中就有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康發(fā)展的道路。心理健康的這種階段性正說(shuō)明心理健康具有很強(qiáng)的可塑性,同時(shí)也說(shuō)明開(kāi)展心理健康教育是完全可行性的。
2、從差異的角度來(lái)看,心理健康具有相對(duì)性
心理健康并非是截然的和絕對(duì)的,人無(wú)法被截然劃分為心理健康和心理不健康兩類,同時(shí)也沒(méi)有絕對(duì)心理健康的人。也就是說(shuō),心理健康是我們每一個(gè)社會(huì)成員都會(huì)面臨的問(wèn)題,在每個(gè)人身上都會(huì)同時(shí)存在心理健康的和不健康的側(cè)面,只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理健康的這種相對(duì)性說(shuō)明心理健康具有全員性,開(kāi)展心理健康教育是必要的、具有重要價(jià)值和意義的。
二、開(kāi)展心理健康教育的必要性
近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。 但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中,不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解,認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育,沒(méi)必要在學(xué)校教育中普及性地開(kāi)展心理健康教育。事實(shí)上,心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式,心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
還有的教師認(rèn)為,心理健康教育主要是針對(duì)個(gè)別生開(kāi)展的教育活動(dòng)。誠(chéng)然,個(gè)別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,如前所說(shuō),心理健康是全員性的問(wèn)題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)鉈中毒便是一個(gè)最好的例證,還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力。可見(jiàn),心理健康教育并非只是個(gè)別學(xué)生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
還有的教師認(rèn)為,心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作,是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上,心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用,而且它提供了一種新的角度,使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問(wèn)題,可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問(wèn)題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷,而忽略了這些行為問(wèn)題背后掩藏著的原因,包括學(xué)生的心理需求。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求,應(yīng)引起每一位教師的認(rèn)可與重視。
三、如何開(kāi)展心理健康教育的建議
在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育已逐漸成為越來(lái)越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識(shí),如何在學(xué)校教育中切實(shí)、深入、全面地開(kāi)展心理健康教育,就成為當(dāng)前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的重要課題。據(jù)我調(diào)查和一些相關(guān)資料反應(yīng)。近年來(lái),特別是一些大城市,如;北京市七城區(qū)20余所中小學(xué)校開(kāi)展了“學(xué)習(xí)與心理健康教育促進(jìn)工程”的研究與探索,主要從學(xué)校管理、教師培訓(xùn)、家校協(xié)同和學(xué)生發(fā)展以及社會(huì)參與等不同的層面,全方位地、立體地對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行許多有益的嘗試與探索,取得了一些經(jīng)驗(yàn),并得到了廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的認(rèn)可與好評(píng)。為了推動(dòng)學(xué)校健康教育的發(fā)展,同時(shí),北師大也在各大城市辦起了有關(guān)心理發(fā)展與心理健康等方面的教師研修班,我本人經(jīng)過(guò)兩年多的學(xué)習(xí),和同仁的探討,研究,根據(jù)近年來(lái)我們的理論思考和實(shí)踐探索,下面就學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展談幾點(diǎn)建議:
1、重視教師自身素質(zhì)的提高
教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。如,一位平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)的、身心都很健康的學(xué)生,由于一時(shí)的沖動(dòng)偷拿了同學(xué)的錢,事后良心的自責(zé)使他找到老師并承認(rèn)了錯(cuò)誤。但由于教師處理不當(dāng),他從此被戴上了小偷的帽子,父母的責(zé)罵、教師的不屑和同學(xué)的疏遠(yuǎn),使他心理背上了沉重的負(fù)擔(dān),從此郁郁寡歡、自暴自棄,不但學(xué)習(xí)成績(jī)下降,而且變得怕和人打交道,甚至出現(xiàn)幻聽(tīng)、幻視,總懷疑別人在背后議論他又在偷東西,最終發(fā)展到再也無(wú)法上學(xué),陷入心理危機(jī)。而有同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生,在承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)候得到了老師的諒解,老師不但沒(méi)有將事態(tài)擴(kuò)大,而且還把信任和改正的機(jī)會(huì)給他,把管理班費(fèi)的任務(wù)教給了他。在老師的不斷鼓勵(lì)和積極支持下,這位學(xué)生終于擺脫了上次錯(cuò)誤在心靈上留下的陰影,能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理關(guān)于錢的問(wèn)題,其它方面的發(fā)展不但沒(méi)受到消極影響,反而因老師的諒解和信任所帶來(lái)的自尊、自信的增強(qiáng)而得到促進(jìn)。
可見(jiàn),教師作為教育實(shí)施的主體,其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象,自身心理健康水平低、對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)的教師,可以培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以,重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。
2、注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合
目前,不少的學(xué)校雖然也認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,但卻機(jī)械、簡(jiǎn)單地將之理解為課程教育或開(kāi)展一、兩次轟轟烈烈的活動(dòng)。孰不知,真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一兩節(jié)課或者搞幾次活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。實(shí)踐證明,只要充分發(fā)揮教師自身的主動(dòng)性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性,鼓勵(lì)教師開(kāi)動(dòng)腦筋、注意積累、重視交流,完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)融合在一起,其教育效果也將非常顯著,同時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)帶來(lái)巨大的促進(jìn)。
3、注重實(shí)踐,突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)
研究與實(shí)踐證明,實(shí)現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。因此,心理健康教育不能成為一門說(shuō)教課,不能只停留在口頭上,而應(yīng)深入生活、在實(shí)踐中加以訓(xùn)練、鞏固。為此,我們倡導(dǎo)注重實(shí)踐,給學(xué)生機(jī)會(huì),讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的實(shí)現(xiàn)方式就是在心理健康教育中突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,不僅在活動(dòng)中蘊(yùn)涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的知識(shí),還注意在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中隨時(shí)抓住問(wèn)題作為教育契機(jī)開(kāi)展生動(dòng)、直觀的心理健康教育活動(dòng),并注重在生活中有意識(shí)地組織學(xué)生開(kāi)展各種活動(dòng)去實(shí)踐、體驗(yàn)所學(xué)的心理健康教育知識(shí)等等。通過(guò)這些生動(dòng)、活潑、有趣的活動(dòng),不僅讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育,而且使學(xué)生體會(huì)到心理健康教育來(lái)源于生活、實(shí)踐于生活的基本道理,從而將心理健康教育再一次真正落在實(shí)處。
4、注重家長(zhǎng)與社會(huì)力量的參與,共同推進(jìn)心理健康教育
除了學(xué)校教育,學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其它社會(huì)因素的制約。其中,家長(zhǎng)作為學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展中的重要他人,家長(zhǎng)關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。這在一些學(xué)校組織的意在鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的手拉手夏令營(yíng)或者少年軍校的活動(dòng)被塞滿高級(jí)食物的書(shū)包和每隔三兩天一次的探望搞得變了味道的教育現(xiàn)狀中得到充分體現(xiàn)。除此之外,各種社會(huì)現(xiàn)象、社會(huì)輿論、影視文化與傳媒等其它社會(huì)因素也直接影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。可見(jiàn),心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù),也是全社會(huì)的任務(wù)和職責(zé);心理健康教育只有得到社會(huì)的支持和認(rèn)可,才能得到真正開(kāi)展。也就是說(shuō),學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)應(yīng)注重調(diào)動(dòng)全社會(huì)的力量,獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可,首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。因此,我們提出,學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí),通過(guò)各種活動(dòng)與宣傳,打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀,獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同,鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與,創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去。
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為了幫助青少年更好地看清自己的心理問(wèn)題,為了啟迪家長(zhǎng)們更好地與青少年孩子們溝通,本期,我們特地精心打造“青少年心理健康”專題,從“青少年心理健康的具體表現(xiàn)”、“心理危機(jī)的危害”、“學(xué)校、家庭、社會(huì)在青少年心理健康方面的措施”三個(gè)方面解疑答惑,孫啟康女士深入淺出、簡(jiǎn)單明了給我們做了一個(gè)系統(tǒng)透徹的介紹,希望對(duì)青少年朋友和家長(zhǎng)們有所啟發(fā)幫助,讓祖國(guó)的明天走的更加美好順利。
孫啟康簡(jiǎn)歷:
女,國(guó)際職業(yè)高級(jí)培訓(xùn)師、國(guó)家職業(yè)心理咨詢師、中國(guó)心理網(wǎng)在線專家咨詢師;從事學(xué)校心理健康教育研究20年,多次出席市、全國(guó)性的青少年心理健康研討會(huì),論著如《開(kāi)啟心靈的鑰匙》、《走進(jìn)心理健康》等多次獲獎(jiǎng)。
多年來(lái)接受大約3000多人次個(gè)別咨詢;為全國(guó)的教育單位以及如中國(guó)電信、錦江之星、水木教育、人壽保險(xiǎn)等單位做有關(guān)心理培訓(xùn)達(dá)500余場(chǎng)。2002年曾出席第25屆國(guó)際學(xué)校心理學(xué)年會(huì),2005年11月參加第四屆泛亞太地區(qū)心理衛(wèi)生學(xué)術(shù)研討等。
一、什么是心理健康?對(duì)青少年來(lái)說(shuō),主要哪些方面體現(xiàn)心理健康?
這個(gè)問(wèn)題先要理解“人的全面健康”。世界衛(wèi)生組織對(duì)全面健康下的定義是“健康不僅是沒(méi)有軀體的殘缺和疾病,還要有完整的生理和心理狀態(tài)以及較好的社會(huì)適應(yīng)能力。”所以一個(gè)人的全面健康是要全身心的健康,其中很重要的就是社會(huì)的適應(yīng)能力。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),正處在身心發(fā)育的重要階段,他們的心理健康有多種的評(píng)價(jià)角度,但是總的說(shuō)來(lái)可以從如下幾個(gè)方面參考:
(1)有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。例如有些青少年在年級(jí)升級(jí)變化中,就對(duì)一些交往和學(xué)習(xí)的事情不能很快適應(yīng),而沉迷對(duì)過(guò)去友誼的懷念,反而無(wú)法面對(duì)新同學(xué)的關(guān)系處理等。
(2)情緒較為穩(wěn)定。每人都有情緒的變化,但如果大起大落或較長(zhǎng)時(shí)間的在一種情緒的狀態(tài)下(如壓抑、恐懼),那就不能算是一種健康的情緒了。
(3)能和諧地與人相處。我們不僅是生物人,也是社會(huì)人,免不了要和和人有交往,這不等于都能和諧相處,這需要有交往的技巧,這才是心態(tài)向上的一種表現(xiàn)。
(4)良好完整的人格表現(xiàn)。如有比較清醒的自我認(rèn)知;積極人生價(jià)值觀;意志堅(jiān)強(qiáng)等。
二、青少年的心理困惑常見(jiàn)有哪些?心理危機(jī)的危害又會(huì)帶來(lái)什么?從那些方面預(yù)防?
青少年常見(jiàn)的主要心理困惑主要在如下方面比較突出:
(1)自我認(rèn)同上的不足,顯得自卑和不自信,抗逆力差。
(2)情緒表現(xiàn)大起大落,繼而出現(xiàn)壓抑或抑郁的心境,嚴(yán)重時(shí)乃至輕生。
(3)對(duì)學(xué)習(xí)的厭學(xué)表現(xiàn)、離家出走或是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲等。
雖說(shuō)心理困惑不能說(shuō)就是心理疾病,但如果長(zhǎng)期得不到調(diào)整和緩解,就會(huì)引起疾病,如逃學(xué)、離家出走等現(xiàn)象,甚至這些心理危機(jī)還會(huì)引起搶劫、殺人、放火等犯罪行為發(fā)生。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全國(guó)有心理疾病病人約1600萬(wàn),而其中1/3是兒童、青少年。因此,加強(qiáng)和改進(jìn)青少年心理健康教育刻不容緩。
由于這些心理問(wèn)題的形成是受到各個(gè)方面影響的,尤其我們現(xiàn)在所處的時(shí)代是一個(gè)轉(zhuǎn)型的時(shí)代,不少的社會(huì)問(wèn)題、家庭問(wèn)題、教育制度的問(wèn)題,這對(duì)青少年或多或少會(huì)有影響。所以在預(yù)防措施上。我以為需要有個(gè)心理環(huán)境的支持,那就是家庭、學(xué)校、社會(huì)一起關(guān)注青少年的心理健康,這樣才可以在不同范圍和角度來(lái)幫助青少年走出心理困惑并提升自身的心理免疫力。
三、學(xué)校在心理健康教育和對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)上,有哪些有效的途徑呢?
我認(rèn)為首先在確立目標(biāo)上要有基本的定位和方向。
目標(biāo)是否可以定位在――著眼全體學(xué)生,運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)和科學(xué)理論,通過(guò)心理健康教育和心理咨詢,使學(xué)生的心理素質(zhì)不斷提高,學(xué)會(huì)自己解決成長(zhǎng)過(guò)程中的困惑,順利地過(guò)好青春期,并不斷發(fā)展和健全自己的人格,充分相信自己的力量,最大限度挖掘自己的潛能,成為一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)的,敢于面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)的生活強(qiáng)者。
至于在實(shí)踐的途徑上可以不同,但是我感到要從校內(nèi)教育和校外教育結(jié)合的環(huán)境建立為好。因?yàn)楹⒆拥纳羁臻g已經(jīng)不滿足于校內(nèi)而已經(jīng)有相當(dāng)打大的部分拓展到其自由生活的空間呢,所以我們就要去關(guān)注并積極引導(dǎo)和滲透心理教育。各個(gè)學(xué)校的做法不同,我通過(guò)自己的實(shí)踐總結(jié)了以下幾個(gè)方面:
(1)校內(nèi)環(huán)境教育
我認(rèn)為學(xué)校的心理健康教育工作應(yīng)該和各個(gè)方面工作緊密結(jié)合,讓學(xué)生能在良好的心理氛圍中愉快地學(xué)習(xí)、生活,使心理素質(zhì)得到全面提高。具體實(shí)踐途徑如下:
1.成立以校領(lǐng)導(dǎo)直接參與的,由教師,家長(zhǎng),學(xué)生三方面組成的“學(xué)校心理輔導(dǎo)中心”,該中心承擔(dān)著全校師生員工的心理健康水平提高的任務(wù)。
2.開(kāi)設(shè)心理健康教育必修課和選修課。采用多渠道,多元化的教學(xué)輔助手段。
3.每天都開(kāi)放心理咨詢室,活動(dòng)內(nèi)容保持創(chuàng)新和多樣化,如情緒調(diào)節(jié),想象力訓(xùn)練,音樂(lè)欣賞等。
4.開(kāi)辟校內(nèi)心理解惑和健康成長(zhǎng)的網(wǎng)上咨詢。給孩子一個(gè)自由說(shuō)說(shuō)心里話的空間。
5.組織以班級(jí)為單位的學(xué)生心靈自助小組和關(guān)于心理健康教育的主題班會(huì)。
6.組建“學(xué)生社團(tuán)管理中心”,了解學(xué)生的社會(huì)能力和組織能力,增強(qiáng)自我意識(shí)的訓(xùn)練等。
(2)校外環(huán)境教育
1.家庭教育
邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與學(xué)校心理健康教育工作等。表現(xiàn)在:以班級(jí)為單位建立心理健康教育家長(zhǎng)研究委員會(huì),從捕捉子女的心理動(dòng)態(tài)到處理班級(jí)中發(fā)生的重大事件;家長(zhǎng)共同參與學(xué)生的心理健康教育課,可以是校內(nèi)的活動(dòng)課,亦可是校外的社會(huì)實(shí)踐課;學(xué)校心理輔導(dǎo)中心也做到能將學(xué)生的種種心理需求及時(shí)反饋給家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)能時(shí)時(shí)刻刻了解子女,并不斷改變自己的認(rèn)知方式。
2.心理健康社會(huì)實(shí)踐教育
我們建立了不同的社會(huì)實(shí)踐基地。其中包括飯店、旅館、書(shū)店⋯⋯目的讓學(xué)生走出課堂,走出學(xué)校,在觀察社會(huì)、了解社會(huì)中培養(yǎng)社會(huì)的適應(yīng)能力。
3. 拓展社區(qū)教育
成立教育小區(qū)心理輔導(dǎo)中心:定時(shí)開(kāi)展小區(qū)內(nèi)的熱線電話;熱線信箱和網(wǎng)上咨詢工作;利用休息日組織家長(zhǎng)學(xué)習(xí)班和進(jìn)行家長(zhǎng)咨詢活動(dòng)并積極開(kāi)展以社區(qū)學(xué)校為單位的課題研究等。
四、學(xué)生參加心理健康社會(huì)實(shí)踐的做法是怎樣的?有什么效果?
我們大家都知道在青少年的身心發(fā)展過(guò)程中,社會(huì)化過(guò)程教育尤為重要。學(xué)生在接觸社會(huì)這一特定人際關(guān)系中的相互制約及其在垂直與平行,個(gè)人和群體,民主和集中,友好與互助,競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)立等種種關(guān)系中,他們個(gè)人的自我意識(shí)和行為都會(huì)受到的不同的影響,從而能促進(jìn)學(xué)生個(gè)體的社會(huì)化。在社會(huì)化教育過(guò)程中,我們建立了不同的社會(huì)實(shí)踐基地,并且針對(duì)不同的學(xué)生的表現(xiàn)我們從不同的角度給予引導(dǎo),例如:
讓缺乏社會(huì)愛(ài)心的同學(xué)參觀兒童福利院,以感受人間的愛(ài)與被愛(ài)。
讓紀(jì)律約束力較差的同學(xué)到部隊(duì)軍艦體驗(yàn)什么是嚴(yán)格的紀(jì)律要求。
讓人際交往能力較差的同學(xué)到商店做一天營(yíng)業(yè)員,學(xué)會(huì)和不同人的打交道,以提高交際的適應(yīng)性。
讓只鉆研課本知識(shí)的同學(xué)到書(shū)店做一天開(kāi)架書(shū)管理員,了解世界之大、知識(shí)之廣。
與此同時(shí),我們還組織同學(xué)去走訪心理學(xué)教授,探討人生價(jià)值;去法院了解社會(huì)的不同層面以及當(dāng)心情熱線主持人主動(dòng);參與社區(qū)的心理服務(wù)活動(dòng)等。
這樣做的收獲是學(xué)生的自我意識(shí)不斷提高,對(duì)自身心理健康開(kāi)始重視并且改善一些對(duì)過(guò)去某些問(wèn)題的看法,和諧了家庭的親情關(guān)系⋯⋯
例如,有同學(xué)們?cè)谌シㄔ郝?tīng)證并了解社會(huì)的不同層面之后,便自行組織了一次有關(guān)的主題聊天活動(dòng),真實(shí)、生動(dòng)地講述了在法院的所見(jiàn)所聞所感,例如常見(jiàn)的種類、對(duì)人體的危害、吸毒對(duì)社會(huì)的危害等。最后,同學(xué)們以“珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離”為主題,用各種方式表達(dá)了“面對(duì),我們?nèi)绾握f(shuō)‘不’”。這次活動(dòng)收到了良好的效果,最重要的是他們的生命健康意識(shí)得以不斷提升。
所以在大量的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,他們會(huì)逐步地把自己融入社會(huì),成為一個(gè)社會(huì)的人。學(xué)生們?cè)讷@取社會(huì)信息的同時(shí),還主動(dòng)融入自己的思考也不斷提升了自己的生命能量。
五、青少年心理健康成長(zhǎng)中,家庭教育起到什么作用?建立良好的親子關(guān)系的理念包括哪些?
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)也就是一個(gè)家長(zhǎng)在家庭中的角色是什么的問(wèn)題。我們說(shuō)在家庭中作為家長(zhǎng)主要是承擔(dān)這樣一些角色:
養(yǎng)育者:如提供吃、穿、住。
教育者:如傳授生活常識(shí)、做人道理。
促進(jìn)者:如為子女提供更大的發(fā)展空間。
同行者:如跟子女保持朋友般的關(guān)系。
支持者:如在困難時(shí)給予關(guān)心、鼓勵(lì)。
而要在做好這樣的角色,和孩子的關(guān)系就會(huì)融洽和諧。所以我們有時(shí)候強(qiáng)調(diào)的和諧關(guān)系建立的過(guò)程中,往往是忽略了家長(zhǎng)自身的改變。和諧的關(guān)系主要在于家長(zhǎng)某些對(duì)孩子態(tài)度的改變,在于對(duì)孩子的了解和接納,這種接納是由衷的發(fā)于內(nèi)心的,而不是為達(dá)到某些目的的暫時(shí)的忍耐的接納。要做到接納,首先就是要了解孩子的內(nèi)心想法是什么? 他在做某些事情總是有他的一定想法,我們不要看不順眼就馬上否定,其實(shí)有時(shí)候仔細(xì)想想孩子還是有他的原因的。了解他們內(nèi)心的關(guān)鍵還在于學(xué)會(huì)傾聽(tīng),學(xué)會(huì)觀察。學(xué)會(huì)撲捉一些細(xì)微的變化。還要敢于放手給孩子發(fā)展的空間。這個(gè)在國(guó)外的家庭的理念和做法上,確實(shí)有些和我們不同。
例如:他們認(rèn)為,“創(chuàng)造力絕非‘無(wú)中生有’,而是‘有中生有’”,所以教孩子廣泛的吸收知識(shí)是有效的激發(fā)孩子創(chuàng)造力方法。所以他們重視孩子的想象力;所以他們可以把孩子的藝術(shù)學(xué)習(xí)視為一種心靈的凈化。
他們認(rèn)為:“孩子需要去展示自己的能力,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)各種各樣的情況。父母不要為孩子做任何孩子自己能作的事情,否則就剝奪了孩子的自身發(fā)展能力的機(jī)會(huì)也剝奪了他的自信心”。所以他們重視對(duì)孩子自信的培育孩子,于是孩子就像需要陽(yáng)光那樣需要自信。在點(diǎn)滴的小事上敢于做自己想做的事情,善于積極思維和有創(chuàng)意。
他們認(rèn)為:“樂(lè)觀是一種迷人的性格,能使人對(duì)困難的事情產(chǎn)生心理免疫力。如果孩子沒(méi)有快樂(lè)的童年時(shí)代就是父母的失職表現(xiàn)”。所以他們經(jīng)常創(chuàng)造機(jī)會(huì)教會(huì)孩子學(xué)習(xí)樂(lè)觀向上。把樂(lè)觀視為是孩子奮進(jìn)的催化劑,從而營(yíng)造一個(gè)樂(lè)觀而溫馨的家庭。
六、家長(zhǎng)和孩子溝通方面常見(jiàn)有哪些困惑?如何緩解這些沖突呢?
這是個(gè)實(shí)際中經(jīng)常遇到的問(wèn)題。家長(zhǎng)和孩子的沖突往往是有一些認(rèn)知上的歪曲或是不善于溝通所造成的。溝通是什么?溝通是信息的傳遞,是一種理解,只有被接收者理解了,才算完成。溝通也不是意味雙方達(dá)成協(xié)議,也不是非要對(duì)方接納自己的觀點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中可以慢慢達(dá)成共識(shí)。
一些家長(zhǎng)的情況就是在于急于要孩子接納和按照自己的想法去做,那么就會(huì)有沖突產(chǎn)生了。常見(jiàn)的是:意見(jiàn)不一致;朋友交往上的阻擾;教育缺乏耐心;將孩子看憋了⋯⋯在這里我想就舉例說(shuō)明如何緩解沖突的問(wèn)題。
例如:在一次高中家長(zhǎng)會(huì)上,談到和孩子溝通問(wèn)題時(shí),不少家長(zhǎng)反映自己和孩子常有意見(jiàn)不一致的地方。有家長(zhǎng)說(shuō),我給孩子買了電腦,目的是為了讓他了解更多時(shí)代信息,他卻沒(méi)完沒(méi)了的玩游戲機(jī),還說(shuō)這是一種手腦并用的腦力訓(xùn)練好方法;有家長(zhǎng)說(shuō),孩子一接電話就是沒(méi)完沒(méi)了的聊天,把做功課時(shí)間都占用了,勸他不聽(tīng),還說(shuō)這也是一種必要的人際溝通方式⋯⋯
當(dāng)家長(zhǎng)和孩子看法不一致的時(shí)候,其矛盾原因往往是來(lái)自于雙方的。我們知道,由于高中是人生發(fā)展的“第二加速期”,這階段的青少年不僅是身體、腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟,而且他們的認(rèn)知能力發(fā)展達(dá)到了高峰期。他們對(duì)問(wèn)題的思考方面也有了較大變化,表現(xiàn)在思維方式上;在確定人生目標(biāo)上。例如由過(guò)去單純接受師長(zhǎng)教育轉(zhuǎn)向要求獨(dú)立思考和平等探討;在對(duì)待某些社會(huì)問(wèn)題的看法上,開(kāi)始轉(zhuǎn)向自己去直接觀察和親身體檢,并以此作為評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn);在人際交往方面他們和同齡伙伴的交往活動(dòng)已占據(jù)了主導(dǎo)地位,表現(xiàn)出結(jié)交朋友(包括異性朋友)、追求快樂(lè)友誼的強(qiáng)烈愿望。與此同時(shí)他們開(kāi)始關(guān)心社會(huì)上各種熱點(diǎn)問(wèn)題,開(kāi)始注重自己今后的發(fā)展方向。
因此在這種的心理需求發(fā)生較大轉(zhuǎn)變的情況下,如果家長(zhǎng)沒(méi)能充分認(rèn)識(shí)到孩子的內(nèi)心變化,而總把孩子看成不懂事的毛孩,希望說(shuō)什么,他們就聽(tīng)什么,而且對(duì)他們這種由于尚未成熟而導(dǎo)致的偏激思想和行為,未能及時(shí)給予指正和引導(dǎo),那么,久而久之父母和孩子間的意見(jiàn)分歧就會(huì)越來(lái)越大,直至難于溝通。此外,家長(zhǎng)的文化程度,生活的精神面貌,對(duì)社會(huì)的認(rèn)知也會(huì)在和孩子的溝通上造成隔閡。
面對(duì)這一現(xiàn)實(shí),我們作家長(zhǎng)的怎樣才能緩和這一矛盾呢?
(1)用深沉的愛(ài)心去理解,用廣闊的胸懷去接納
想知道他們內(nèi)心想法,就要去傾聽(tīng)。去學(xué)會(huì)站在青少年角度去看問(wèn)題,也許他們的看法還真有點(diǎn)兒道理。曾有位家長(zhǎng)為理解兒子為什么如此迷上游戲機(jī)就自己去親身體驗(yàn)一下,不久他發(fā)現(xiàn)在操作過(guò)程中自己的手腦協(xié)調(diào)不夠,常常失敗,可是兒子卻顯得十分靈活,于是他慢慢理解了孩子的話,同時(shí)在某種程度上也接納了孩子的要求。并且和孩子共同探討如何合理安排時(shí)間,使得孩子學(xué)習(xí)時(shí)更能集中精力,充分合理地利用腦力,最后終于“美夢(mèng)成真”考取了名牌大學(xué)。
(2)努力學(xué)習(xí)新知識(shí),改變對(duì)子女的認(rèn)知方式
眾所周知在孩子成長(zhǎng)中,父母的言行是舉足輕重,尤其當(dāng)孩子到了高中階段他們特別重視父母的種種觀點(diǎn),他們更加期望得到父母的理解,雖然他們也不否認(rèn)自己在成長(zhǎng)過(guò)程中有點(diǎn)逆反心理,但這種現(xiàn)象的產(chǎn)生往往是因?yàn)槿烁裆衔茨艿玫阶鹬亍R苍形患议L(zhǎng)因?yàn)楦缮媾畠旱漠愅顒?dòng),言語(yǔ)過(guò)激之下使孩子離家出走了。事后他回憶說(shuō),“我原先只覺(jué)得自己是為她好,但是通過(guò)學(xué)習(xí)后現(xiàn)在明白了,只有在尊重孩子人格的前提下,良好的動(dòng)機(jī)才能產(chǎn)生理想的效果,孩子需要家長(zhǎng)關(guān)懷他們,但更需要尊重他們。”這位家長(zhǎng)的心聲啟迪了我們也要廣泛接觸社會(huì),學(xué)習(xí)新事物,了解新信息,不斷的改變對(duì)子女的認(rèn)知態(tài)度,才能和孩子的想法溝通并趨近一致。
一、相關(guān)研究方法簡(jiǎn)介
(一)SPSS基本原理
SPSS(Statistical Product and Service Solutions)[2]是一個(gè)統(tǒng)計(jì)功能極強(qiáng)、內(nèi)容極其龐大的組合式統(tǒng)計(jì)軟件包,集數(shù)據(jù)整理、分析過(guò)程、結(jié)果輸出等功能于一身。它包括基礎(chǔ)統(tǒng)計(jì)模塊和一些擴(kuò)展模塊,主要能進(jìn)行基本統(tǒng)計(jì)分析、均值比較與檢驗(yàn)、方差分析、相關(guān)分析、回歸分析、非參數(shù)檢驗(yàn)等,還能直接生成和編輯專業(yè)的統(tǒng)計(jì)圖形,己在教育、科研、通信、醫(yī)療、商業(yè)等領(lǐng)域被廣泛地應(yīng)用。
(二)隨機(jī)抽樣
抽樣是一種基于多數(shù)據(jù)下的數(shù)據(jù)選擇方法,該方法能夠有效的在眾多數(shù)據(jù)中抽取部分?jǐn)?shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析。隨機(jī)抽樣方法就是按照隨機(jī)的原則,即保證總體中每一個(gè)對(duì)象都有已知的、非零的概率被選入作為研究的對(duì)象,保證樣本的代表性。該方法能夠使調(diào)查對(duì)象總體中每個(gè)部分都有同等被抽中的可能,是一種完全依照機(jī)會(huì)均等的原則進(jìn)行的抽樣調(diào)查,被稱為是一種“等概率”。隨機(jī)抽樣有四種基本形式,即簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣、等距抽樣、類型抽樣和整群抽樣。本文采用簡(jiǎn)單的隨機(jī)抽樣對(duì)該問(wèn)題進(jìn)行研究。
二、模型的建立
本文基于問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果對(duì)5個(gè)年齡階段的青少年心理狀況進(jìn)行研究,設(shè)計(jì)了涉及生命教育、生活方式、娛樂(lè)三個(gè)領(lǐng)域,分別包括正向和負(fù)向兩個(gè)框架,影響因素包括風(fēng)險(xiǎn)偏好、認(rèn)知需要、決策風(fēng)格三個(gè)主要方面。主要研究5個(gè)不同年齡段的青少年的心理健康狀況以及其影響因素。通過(guò)對(duì)樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,建立不同影響因素下對(duì)不同年齡段的青少年心理狀況的影響程度,分析相同因素對(duì)不同年齡段的影響程度。
三、模型分析
以生命教育正向、生命教育負(fù)向、生活方式正向、生活方式負(fù)向、娛樂(lè)正向、娛樂(lè)負(fù)向?yàn)橐蜃兞浚煌挠绊懸蛩貫樽宰兞浚⒛P汀Mㄟ^(guò)分析發(fā)現(xiàn),在每種因變量下,不同的年齡階段其顯著性差異是相同的,因此,以生命教育正向?yàn)槔龑?duì)不同年齡組的顯著性程度進(jìn)行分析說(shuō)明。
單因素方差分析描述統(tǒng)計(jì)量表為本次單因素方差分析的統(tǒng)計(jì)量結(jié)果包括個(gè)案數(shù)N、平均值、標(biāo)準(zhǔn)偏差、標(biāo)準(zhǔn)錯(cuò)誤、平均值95%置信區(qū)間、最大值和最小值。由表可知,9歲組的平均生命正向和17歲組的差異較大,而11歲組、13歲組和15歲組的生命正向平均值接近。
從上圖中可以看出9歲組的生命正向均值和17歲組差異顯著,而11歲組、13歲組和15歲組之間差異較小。總體組間均值比較結(jié)果為:17歲組>13歲組>14歲組=15歲組>9歲組。
通過(guò)分析得出,9歲組與17歲組的心理健康狀況最為顯著。
四、結(jié)論
本文通過(guò)建立不同因素對(duì)青少年心理健康狀況影響程度的模型分析得出,9歲組與17歲組的心理狀況的顯著性程度最大,年齡、生命健康的程度以及生活的態(tài)度3個(gè)因素是影響青少年心理健康狀況的主要因素。由此可以得出以下結(jié)論:
一、小學(xué)生心理健康教育在學(xué)校教育體系中的地位及其意義
心理健康教育是現(xiàn)代教育發(fā)展一個(gè)重發(fā)組成因素。因?yàn)樗韧掠⒅怯Ⅲw育、美育幾者之間有著緊密聯(lián)系,相互影響,又有各自獨(dú)立的內(nèi)容、規(guī)律和方法。要認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題,關(guān)鍵是要認(rèn)清思想、品德、知識(shí),技能、美感等與心理教育之間的聯(lián)系與區(qū)別。
(一)相同點(diǎn):思想、品德、知識(shí)、技能、美感等同司于整個(gè)心理大系統(tǒng),它們都服從心理形成、心理發(fā)展的規(guī)律。1、它們都是由人腦器官產(chǎn)生的。列寧指出:“心理的東西、意識(shí)間物質(zhì)(即物理的東西)的最高產(chǎn)物,是叫做人腦的這樣一塊特別復(fù)雜的物質(zhì)的機(jī)能……感覺(jué)、思想、意識(shí)是按特殊方式組成物質(zhì)的高級(jí)產(chǎn)物。”2、它們都以客觀現(xiàn)實(shí)為源泉,都是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映,是直接人們的物質(zhì)生活、物質(zhì)交往、現(xiàn)實(shí)生活的語(yǔ)言交往結(jié)合在一起的,是受人的社會(huì)物質(zhì)生活條件和生產(chǎn)力、生產(chǎn)關(guān)系所制約的。3、它們都以實(shí)踐活動(dòng)為產(chǎn)生的基礎(chǔ)。4、它們都屬于個(gè)體意識(shí)范疇。
(二)不同點(diǎn):思想、品德、知識(shí)、技能、美感等是心理的特殊表現(xiàn),因而與心理又有區(qū)別。
1、內(nèi)容性質(zhì)不同。思想、品德、知識(shí)、美感等具有社會(huì)性,有是非、好壞、善惡、真假、榮辱之分;但心理品質(zhì)則可以區(qū)分為積極的和消極的。這好比人的四種氣質(zhì)(多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì))一樣,都有積極的和消極的方面,不存在哪種氣制才好,哪種氣質(zhì)不好。2、表現(xiàn)形式不同。思想、品德、的表現(xiàn)形式為政治觀點(diǎn)、道德規(guī)范,如世界觀、人生觀、價(jià)值觀等;知識(shí)技能的表現(xiàn)形式為定義、公式、法則、定理等;美感則是對(duì)審美對(duì)象的具體感受,表現(xiàn)形式為美、丑、崇高、滑稽、剛性等。心理品質(zhì)是人的心理過(guò)程和個(gè)性特點(diǎn),它的表現(xiàn)形式如思維的廣闊性、深刻性、獨(dú)立性、靈活性等;記憶的敏捷性、持久性、正確性等;意志的自覺(jué)性、頑強(qiáng)性、自制性等。
(三)兩者的聯(lián)系:心理是思想、品德、知識(shí)、技能、美感等形成與發(fā)展的中介和基礎(chǔ)。通過(guò)心理教育,使個(gè)體保持健康的心理狀態(tài)和具有良好的心理素質(zhì),就能為接受其他方面的素質(zhì)教育提供良好的心理?xiàng)l件和心理保證。
二、學(xué)生心理健康與否的表現(xiàn)及原因
(一)對(duì)學(xué)生上網(wǎng)的分析
通過(guò)此次調(diào)查,發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)帶給了少年兒童巨大而無(wú)形的積極因素,也給他們帶來(lái)了很多嚴(yán)重的消極影響,對(duì)其心理健康影響很大。誠(chéng)如有人所說(shuō):“有史以來(lái),沒(méi)有任何一項(xiàng)人類的發(fā)展能夠像網(wǎng)絡(luò)一樣,把人類逼上如此多的十字路口。”而小學(xué)生由于年齡小,辨別能力差,自制力,意志力都有待進(jìn)一步增強(qiáng)。作為教育者更應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的思想道德建設(shè),使其樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,同時(shí)進(jìn)行意志力、控制力、責(zé)任心的培養(yǎng),加強(qiáng)自律,使他們具有一定的自控能力、辨別能力。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)指出:“只有激起學(xué)生去實(shí)現(xiàn)自我教育的教育,才是真正教育。”因此,在矯正學(xué)生癡迷網(wǎng)絡(luò)的行為時(shí),讓他認(rèn)識(shí)到自我教育是很重要的。
(二)學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理健康的影響
近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。“在我國(guó)中小學(xué)中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、自私、任性、耐挫力差、攻擊、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。”因此,在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中,不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解,認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育,沒(méi)必要在學(xué)校教育中普及性地開(kāi)展心理健康教育。事實(shí)上,心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式,心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效的應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,心理健康是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重經(jīng)方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
還有的教師認(rèn)為,心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作,是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上,心理健康的表現(xiàn)是人對(duì)客觀事物或人物的一種態(tài)度。教師對(duì)教學(xué)的態(tài)度,在教學(xué)過(guò)程中所表現(xiàn)的心理健康指引,對(duì)學(xué)生有直接的感染作用。教師應(yīng)給與足夠的重視,萬(wàn)萬(wàn)不可含糊。在教學(xué)過(guò)程中,教師的心理健康教充主要通過(guò)語(yǔ)言、表情、手勢(shì)動(dòng)作、衣著打扮來(lái)實(shí)現(xiàn),另外,要進(jìn)行心理健康教育,還要在教育教學(xué)中正確地運(yùn)用。
心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用,而且它提供了一種新的角度,使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問(wèn)題,可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問(wèn)題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷,而忽略了這些行為問(wèn)題背后掩藏著的原因,包括學(xué)生的心理需求。如,一個(gè)小學(xué)生最初在課上搗亂,可能有就是為了引起老師和同學(xué)們的注意,只是他以不恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來(lái)了。如果教師重視并了解心理健康教育的思想,他就會(huì)覺(jué)察這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要,進(jìn)而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式,更多地給這位學(xué)生以積極的關(guān)注,并不失時(shí)機(jī)地向他指出引起老師和同學(xué)們關(guān)注的合理方式是什么。很快,這位學(xué)生課上搗亂那些行為問(wèn)題不見(jiàn)了,而變成一個(gè)守紀(jì)律、愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。相反,如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上表現(xiàn)出來(lái)的搗亂行為,這位學(xué)生很容易就被納入壞孩子的行列。而且由于這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要沒(méi)有被覺(jué)察和得到滿足,他將免不了還會(huì)繼續(xù)搗亂。久而久之,由于長(zhǎng)期被當(dāng)成壞孩子,這位學(xué)生也就會(huì)自認(rèn)為是壞孩子,并真的搗亂起來(lái)。