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近期,高校大學生心理健康教育成為社會的熱點問題。現在由于大學生心理問題頻發,高校內出現了一系列的問題,這也成為社會焦點,大學心理健康教育迫在眉睫。為解決這類問題,現已在各個高校全面展開大學生的心理健康教育工作,而且最后的結果也比較滿意。世界上每個國家都有自己的文化和精神,所以中國高校的大學生心理健康教育有一定的特殊性,這就需要教育工作者在實踐工作當中仔細研究。
一、把握高校心理健康教育長效機制的構建原則
心理健康教育與思想政治教育相結合的原則,二者都屬于精神層面的教育,相信如果把二者結合起來,就既能提升學生的心理健康素質,又能提升學生的思想素質。其實,心理健康教育的有效開展能夠促進思想政治教育的開展,是實施素質教育的基本內容。從而更有利于素質教育的實現。心理健康教育的目的是解決當代大學生存在的心理問題,心理健康教育與思想政治教育都有各自的側重點,也有比較共性的部分。所以當我們在對學生進行心理健康教育時,不妨與思想政治教育相結合,讓二者共性與異性的內容相互配合,從而提升學生的心理素質。普及教育與個別咨詢相結合的原則,所謂普及教育,就是極大地對心理健康進行宣傳,讓學生及家長都能提升對該項內容的重視;而個別咨詢是針對某些個體而言的,當發現自己的心理出現了問題時,要及時進行心理咨詢,并盡快解決自己的問題,以免影響到自己的學習和生活。
除此之外,還可以讓大學生之間互相交流,畢竟他們都是同齡人,在生活和學習上遇到的問題也都比較相似,所以可以通過讓心理健康素質較高的學生對周圍的同學進行觀察,并在他們心理有不足時及時給予幫助,他們交流對解決彼此的心理問題還是很有效率的。同時,學生的家長也要對學生的行為進行細致觀察,以便在學生心理出問題時及時給予幫助,這樣學校、家庭、學生之間的一起努力與協助配合,將有助于心理健康教育工作的順利實施與開展。
二、落實高校心理健康教育長效機制的構建途徑
加強師資教育隊伍的建造,首先高校在進行心理教師的選擇時,要進行嚴格的審查,必須確保招聘的教師具有相關的教學知識及解決學生問題的能力。開展專業的心理問題咨詢,通過其他專業人士的幫助,讓學生走出心理問題的困境。而且每一項活動的最后,還應該整體對心理健康教育工作進行檢查、總結、評估,以便為下一次心理健康提供經驗和教訓。過程督導機制,各高校可以設置相關的監督機制,從而讓高校心理健康教育高效地實現,并保證心理健康教育各項活動的順利進行,而且通過及時對近期開展的心理健康教育工作進行總結和評價,可以從中吸取教訓,積累經驗,使大學生心理健康教育不斷走向陽光大道。
課堂教育與課外教育相結合的原則,課堂是進行大學生心理健康教育的必不可少的地方,隨著心理健康教育日漸受到社會的重視,高校將此內容納入到課堂教學的內容體系之中,并期望通過課堂教學,調整大學生的心理健康,為有心理問題的大學生解決心理問題,幫助大學生及時全面認識自己,并教會他們進行心理的自我調節,從而對心理健康問題的出現起到一種預防作用。課外是大學生生活中一個必不可少的地方,在課外活動中,大學生可以接觸到積極的心理行為,從而對大學生自身的心理健康產生一定的正面影響。如心理健康知識競賽等。
三、優化高校心理健康教育長效機制的運行控制
M織協調機制。一是學校的組織領導機制。學校可以建立心理健康教育領導小組,并由具有相關專業知識、教學經驗的教師進行該組織的管理,除此之外,為了更加準確地了解學生的心理,還可以招聘一些學生來參與到該工作中。該部門可以通過專業的心理健康教育課堂的開展,將健康心理的相關知識帶給學生,或者可以組織學生參加一系列關于心理健康教育的活動,如對心理健康狀態特別好的學生進行獎勵,并且讓他們分享心態好的心得。然而無論以哪種形式開展心理健康教育工作,該組織都應該認真對待,負起應該負的責任,從而為全面提升學生的心理健康素質貢獻自己的一份力量。二是內部的協調機制。大學生心理健康教育面對的是所有學生,需要教師、家長、輔導員醫務工作者等多人員的參與,并對學生進行全面的心理健康教育。
關鍵詞:高校;二級工作站;心理健康教育主題班會
中圖分類號:G641 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2016)01-0028-02
一、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的現實意義
近年來,大學生心理健康問題一直是大眾關注的熱點問題,教育管理部門及各高校對此項工作越來越重視,不少高校成立了院系二級心理健康教育工作站。二級工作站成員一般由學院的學工干部、輔導員老師組成,主要功能是及時掌握所在院系學生的心理健康動態,并對多數學生進行針對性的發展性輔導,幫助他們面對大學期間可能遭遇的各種困擾。
結合大部分高校二級工作站目前建設的實際狀況,本著提升工作實效性的考慮,由二級工作站發起、指導各班級根據需要適時開展心理健康教育主題班會是非常好的一個實踐。心理健康教育主題班會是根據學生的特點,結合班級學生某一階段普遍關注的心理問題科學地設計方案、有序地開展活動,真正達到對學生的心理影響,提升其心理品質。
二、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的主要思路
(一)心理健康教育主題班會的主要實施過程
1.完善組織機制。心理健康教育主題班會開展需要完善的組織機制,各二級工作站應結合所在院系的學生實際情況,在不同的時間節點要求組織開展此項活動,并將此作為心理健康教育的一項常規工作落實下去。二級工作站的輔導老師要提供具體指導,并調動各班心理委員及其他班干部具體組織實施,充分發揮學校三級心理健康教育網絡的作用。
2.主題選定。要開展心理健康教育主題班會,首先就要確定主題。班會主題的選擇不是盲目的,主題選定主要是通過科學的方法,甄選出針對學生在實際學習和生活中急需解決的共性和個性心理問題。應該具體視各班級的實際情況而定,要符合學生的心理訴求和需要,可以結合調查問卷、座談會、平時觀察到的具體問題等方面確定主題,主題既要結合學生生活、學習的實際,以利于充分調動他們的參與度,也要有助于班級團隊的管理。
3.活動方案策劃。活動方案策劃是以所選定的主題為核心,對班會各個方面、各個環節進行科學的設計。一份主題班會的活動方案策劃應包括班會的目標、具體活動內容、活動形式、活動流程、活動分工及注意事項等。二級工作站的輔導老師需要幫助學生在活動方案策劃中運用并融入相關的心理教育的理論和心理輔導的方法,對學生的策劃方案給予必要的引導。以使班會目標集中、明確;使內容的選擇切合主題;使形式活潑、獨特,利于表現主題;使班會流程設計流暢、科學、合理。
4.活動開展。活動開展主要就是在班級實現活動方案策劃的過程。在活動開展的過程中,一定要使各環節的活動進行到位,比如一些心理游戲活動開展后一定要進一步挖掘、分享,而不是簡單地完成活動流程,要調動班級同學積極參與,共同領會主題的意義,實現真正的感悟和成長。
5.活動總結、評價。活動結束后,對活動效果進行總結、評價是必不可少的一部分。總結、評價應分為兩個方面,一方面是教師參與心理健康教育主題班會后的感受、點評;另一方面是學生對于活動的評價。教師的點評應該給出具體的有針對性的評價,要客觀,具體、個性,同時也要立足于學生的心理成長。學生的評價更多應體現在學生的參與度、投入度、對班會主題的認識是否有所深化等方面。可以通過觀察學生參與活動的人數,在分享、探索等環節是否積極表達,也可以通過設置針對性的調查問卷了解學生對活動滿意度等措施來得到比較客觀的反饋。
(二)心理健康教育主題班會項目實施要求
各二級工作站要使所組織開展的心理健康教育主題班會達到預期的目標,在實施過程中就必須遵循一定的要求,主要體現在以下幾個方面。
1.主題明確,針對性強。每一次班會的主題應當集中、具體。班會的主題一定要來自各班同學學習、情感、人際、生活等方面,是大學生常見的心理困惑和問題,要能結合本班同學的實際,有效解決大學生的心理困惑,促進同學們的相互了解和溝通,使大家體驗到班級的友愛和溫暖,提高大學生各方面的心理素質。
2.內容豐富,受益面廣。主題班會要通過設計豐富的活動,營造出良好的氛圍,以提高班級學生的主動性和參與性。從對主題的相關認識到實踐體驗,各種內容之間相互關聯,層層遞進,學生參與度不斷提升,互動發酵,影響如漣漪發散。
3.形式多樣,操作性強。在主題班會中可以適當地穿插心理小游戲、心理情景劇表演、空椅子技術、頭腦風暴及一些簡單的心理小測驗等。心理研究表明:自身參與體驗的活動,印象最深刻,相互影響最大。所以在開展主題班會的過程中一定要通過多種多樣的活動調動學生參與、體驗,鼓勵他們通過活動探索自我。
4.準備充分,提升效果。“凡事預則立”,要想成功地組織一次心理健康教育主題班會,前期充分的準備是非常重要的。從班會前期二級工作站輔導老師關于主題及方案策劃的具體指導,到具體各環節班級心理委員和各班級干部的任務分解、精心準備,都將為班會的成功召開做好鋪墊。
三、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會實踐應用舉例
針對目前很多學生沉迷手機,在很多場合都只顧著低頭玩手機,對很多生活中的美好卻視而不見的現象,某學院二級工作站組織2013級某專業開展了以“身邊的小幸福――做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會活動。整個班會用時約1個小時,由七個環節組成,緊緊圍繞主題,環環相扣,具體環節如表1所示。
通過這次精選主題、科學設計、準備充分、高度參與的心理健康教育主題班會活動的開展,使同學們對幸福有了更實際更深刻的認識,很多同學表示愿意收起手機,多抬頭看看世界,愿意用心去體會生活的點點滴滴,學會感受幸福。本次活動取得了很好的成效,達到了既定的目標。
四、結語
二級工作站結合所在院系實際有針對性地開展心理健康教育主題班會,并將它作為各學院開展心理健康教育的一種常規化形式和平臺,既能緩解二級工作站成員專業化程度不高的尷尬,也能最大程度地實現心理健康教育的普及性及連續性,是符合當下高校心理健康教育實際的理想選擇。當然,心理健康教育主題班會活動效果評價的量化、活動的連續性、推廣性等方面仍需繼續深入研究探討。
參考文獻:
關鍵詞 高校 輔導員 心理健康教育 能力培養
中圖分類號:G641 文獻標識碼:A
隨著社會和時代的發展,處在青春期的大學生所面臨的心理問題日益增多,而在高校中作為與學生接觸最多的輔導員而言,對其心理健康教育能力的要求也隨之提高,同時,高校輔導員隊伍的專業化、職業化建設也對高校輔導員心理健康教育能力提出了新的要求。培養和提高高校輔導員心理健康教育能力既是新形勢下高校學生工作的要求,也是輔導員隊伍建設的必然要求。
1高校輔導員心理健康教育能力培養的依據和標準
1.1現實依據
一方面,我國高校大學生心理健康教育目前仍處于起步發展階段,高校輔導員在高校學生心理健康教育中的定位比較模糊,高校輔導員與心理健康教育專業教師之間專業能力差距較大,高校輔導員在開展學生心理健康教育工作中存在諸多問題,因此,培養高校輔導員心理健康教育能力,是高校輔導員專業化、職業化建設的要求。另一方面,隨著社會和時代的發展,大學生承受的來自學業、家庭、社會等各方面的心理壓力逐漸增多,心理健康問題日益成為影響大學生身心健康發展的重要因素,做好新時期大學生心理健康教育工作,關乎大學生的健康成長和全面發展,關乎家庭和社會的穩定。高校輔導員作為大學生心理健康教育工作的重要參與者,加強培養他們的心理健康教育能力是現實工作的迫切需要。
1.2制度要求
教育部印發的《高等學校輔導員職業能力標準(暫行)》(教思政〔2014〕2號)在高校輔導員的職業知識中明確要求,應當具備心理學基礎知識和有關思想政治教育心理學和心理健康教育相關的專業知識和技能;在職業能力標準中,對于高校輔導員在心理健康教育與咨詢中的工作內容和能力要求包括:初級――能夠協助心理健康教育機構開展心理篩查;對學生進行初步心理問題排查和疏導;開展心理健康教育宣傳活動;中級――心理問題嚴重程度的識別與個案轉介;心理測驗的實施;有效開展學生心理疏導工作;初步開展心理危機的識別與干預;相對系統的組織開展心理健康教育活動;高級――成為心理健康教育專家。同時,《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》(教社政〔2001〕1號)、《教育部 衛生部 關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(教社政〔2005〕1號)、《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》(教思政廳〔2011〕1號)等制度文件也都對高校輔導員心理健康教育能力、心理健康教育工作任務和內容等作了明確規定和要求,是高校輔導員心理健康教育能力培養的有力的制度依據和標準。
因此,在高校輔導員心理健康教育能力的培養中,要把現實需要和制度要求兩方面結合起來,以現實需要為依據,以制度要求為目標和準繩,從實際出發,做好輔導員心理健康教育能力的培養和提升工作。
2現實中高校輔導員應當具備的心理健康教育能力
若干制度的要求為輔導員心理健康教育能力的發展和提升提出了目標,指明了方向,具有宏觀的促進和指導意義。但是,隨著時代的發展和新情況的產生,制度本身難免會有滯后性。因此,從微觀層面或從實際工作需要的角度看,以問題和工作實際為導向,培養和提升輔導員心理健康教育能力具有更高的現實必要性和迫切性。因此,筆者認為現實中高校輔導員應當具備以下幾個方面的能力:
2.1高校輔導員的心理健康教育宣傳能力
目前,我國高校心理健康教育工作還處在起步發展階段,大學生對于心理健康教育還存在認識不足,甚至是“污名化”問題,認為心理健康教育是針對心理有問題的學生開展的工作。因此去除學生對心理健康教育的誤解和偏見,讓廣大學生了解心理健康教育的目的是在于增強心理素質、開發個人潛能,促進個人發展和人格完善,至關重要。這就需要輔導員具備必要的心理健康教育宣傳能力。其中,筆者認為主要包含兩個方面:其一是輔導員掌握一定的心理健康教育知識的能力。所謂“打鐵還需自身硬”必要的心理健康教育知識是做好心理健康教育宣傳工作的理論基礎和關鍵。因此,輔導員必須加強學習,提高理論功底,掌握實際工作中需要的、能夠用到的心理健康相關知識,能夠準確地回答和消除學生對于心理健康教育的疑問或誤解,能夠向廣大同學宣傳校內外的心理健康教育機構和其他心理健康教育資源,能夠更好地做好心理健康教育知識的普及工作。其二是指導學生心理委員或心理宣傳員的工作的能力。學生心理委員或心理宣傳員作為高校心理健康教育工作最基層的一員,更能夠貼近學生,更容易被學生信任和接受,有其獨特的優勢,他們既是學生,也是輔導員的助手。做好他們的指導和培養工作,是做好心理健康教育宣傳工作的重要輔助力量。
2.2高校輔導員發現和辨別學生心理問題的能力
輔導員作為在學校里距離同學最近的人之一,不僅要具備能夠及時發現和掌握學生的學習、生活問題的能力,也需要具備發現和辨別學生心理問題的能力。筆者認為主要有三個方面:其一是了解大學生心理特點和心理健康水平。大學生屬于青年群體中的一個特殊群體,他們與同年群體有著不同的心理特點,同時不同年級的學生其心理健康水平也各有不同。因此,廣泛地了解大學生的心理特點和心理健康水平是發現和辨別學生心理問題的前提,十分重要。其二是發現和辨別學生是否存在心理問題的能力,錯誤地認為學生存在心理問題會傷害學生,而不能夠辨別出學生存在心理問題則有可能使學生產生更嚴重的后果,因此這是最關鍵和主要的一步,也是輔導員應當掌握的最基礎的能力;其三是辨別學生心理問題嚴重程度的能力,這是重要的一環,只有辨別出學生心理問題的嚴重程度,輔導員才能依據自己的能力判斷自己是否能夠處理,進而才能有針對性地開展心理健康教育工作。
2.3高校輔導員解決學生心理問題的能力
輔導員在學生的健康成長和全面發展中起著重要作用,承擔著學業指導員、生活管理員、心理疏導員等多重角色。其中疏導和解決學生的心理問題就是輔導員面臨的重要的且具有挑戰性的任務,提升輔導員解決學生心理問題的能力是完成這一任務的根本。筆者認為主要有兩個方面:一是開展心理輔導與咨詢的能力。輔導員要針對不同的學生開展相應的心理輔導活動,同時也要針對大學生普遍存在的心理困擾開展有針對性的團體輔導活動,幫助學生解決心理困擾和心理問題。同時針對自己無法解決的學生心理問題要及時的幫助學生求助專業人員或者專業機構。二是學生心理危機干預工作能力。雖然學生心理危機干預屬于專業性很強的工作,一般需要專業的心理工作人員和機構,但是輔導員作為學生工作和學校心理健康教育工作的重要一員,必須具備一定的心理危機干預工作能力,協助相關部門共同做好危機干預工作。如做好心理危機學生的看護,學校相關部門與學生家長的溝通聯系等。同時,輔導員需要具備處事不驚的能力并處于精力充沛的狀態,面對那些失去理智的當事人,要保持冷靜、鎮定。
2.4高校輔導員組織和策劃心理健康教育活動的能力
班級是學校進行教育活動的基本單位,輔導員充當著高校班級體的組織者和大學生教育生活的指導者。輔導員在做好大量的學生工作的同時,組織和策劃好心理健康教育活動也是工作之一。心理健康教育活動的組織和策劃既要主題明顯突出,也要達到“隨風潛入夜,潤物細無聲”的效果。即堅持做好常規的心理健康教育講座、5?25大學生心理健康活動的同時,也要把心理健康教育活動很好的融入在其他學生活動之中,做到寓教于樂,豐富多彩。既能夠很好地宣傳心理健康教育知識,也能夠疏解學生的心理壓力,通過活動達到實現學生自我價值、發揮潛能和特長,從而達到自我提升的目的。同時在活動中輔導員要做好學生干部的培養和組織工作,發揮學生干部源于學生,貼近學生的實際,依靠學生干部策劃和組織活動,做到真正符合廣大學生需要,避免脫離學生實際。
3培養和提升高校輔導員心理健康教育能力的途徑
3.1熟悉國家相關政策,立足實際,充分利用高校內部資源,加強交流學習
國家關于高校輔導員職業能力的相關要求和標準日趨完善,其中對于輔導員心理健康教育能力的要求也有明文規定,因此,高校輔導員首先就要熟悉相關政策要求,以制度要求為目標和準則,不斷加強自身能力建設,努力朝著要求的目標學習。同時,在工作中要密切聯系實際,以實際工作需要為依據,重點提升工作中迫切需要的心理健康教育能力,分清輕重緩急,把重點掌握和逐步推進相結合,由點到面,從學習心理健康教育基礎知識和技能到比較全面的掌握心理健康教育專業知識和技能,最終達到相關制度要求的專家的水平。
對于已經形成比較完備的心理健康教育工作體系的高校,學校內部各學生工作單位的輔導員之間要加強交流和學習,互相交流經驗,以實際工作中的問題為導向,總結方法,提升處理學生心理問題的技能。同時,也要加強輔導員和心理健康教育專業教師之間的聯系,輔導員要積極向專業教師學習相關專業知識和技能,不斷提高自己的理論水平和專業技能。
3.2實行“走出去、請進來”的政策
高校要積極鼓勵和支持輔導員參加心理健康教育職業能力相關培訓或講座,積極組織輔導員參加如“高校輔導員職業能力大賽”“大學生心理健康教育活動”“心理情景劇大賽”等,讓輔導員在模擬實踐中學習和提高。高校也要積極組織輔導員隊伍到其他高校交流學習,尤其是加強同心理健康教育工作開展出色的高校的交流,學習外校的優秀經驗,提升本校輔導員的職業能力。同時,高校也要積極邀請心理專家為輔導員做專題培訓,積極邀請優秀學生工作專家為輔導員傳授經驗,為輔導員提供良好的學習機會,營造良好的學習氛圍,從而促使輔導員積極主動地學習,提高輔導員心理健康教育的能力。
3.3從學生中來,到學生中去
輔導員既是學生的管理者,也是學生的知心朋友。高校輔導員在完成瑣碎繁雜的學生工作的同時,也必須貼近同學生的聯系,只有這樣才能了解學生的心理動態,發現學生的心理問題,更好地為學生做好心理健康教育宣傳和心理疏解工作,而這本身就是心理健康教育能力的一部分。同時也只有貼近學生,和學生做朋友,才能夠拉近師生的距離,讓學生信任,找到與學生的共同語言,這為更好地做好學生心理健康工作打下了堅實基礎,為解決學生心理問題提供了保障。也正是這種在與學生的不斷交流和實踐中才能夠不斷提高輔導員的心理健康教育能力。
參考文獻
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[2] 教育部.教社政[2001]1號.教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見[S].
[3] 教育部、衛生部、.教社政[2005]1號. 教育部 衛生部 關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見[S].
[4] 教育部.教思政廳[2011]1號.普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準[S].
【關鍵詞】民辦高校 學生 心理困惑 心理健康教育
當前教育改革理念的不斷深入,推動了民辦高校教學的進一步發展。近年來,社會環境的復雜性趨向以及人際道德觀念的不斷轉變,給很多大學生在個性發展、就業取向以及人生價值觀念等諸多方面帶來了較大的心理困惑和壓力,特別是民辦高校學生的心理健康問題尤為突出,加強大學生心理健康教育,成為新時期民辦高校教育教學中必須重點關注的問題。
一、當前民辦高校學生凸顯的心理困惑與心理問題表現
受諸多因素制約和影響,很多民辦高校學生在心理發展方面呈現出相關心理困惑與問題:
(一)自我認知嚴重失調
很多高校學生自我觀念極強,不能正確認識自己,爭強好勝,不服從管理和約束;有些學生心理發展異常,不良情緒宣泄方式極端沖動或消極,暴躁易怒,自傲浮躁,暴力攻擊傾向嚴重,有的情感冷淡甚至傾向于自我折磨、自虐或自殺行為,存在明顯的叛逆、攻擊、自閉等不良心理。
(二)人際關系處理障礙
少數高校學生缺乏基本的社交能力與經驗,自我封閉與渴望溝通的心理矛盾較為復雜,有些性格缺陷的學生缺乏集體合作意識和互助精神,處事不善導致人際關系緊張;受社會消極因素的影響,個別高校學生自私心理傾向嚴重,導致妒忌排斥的狹心理生成,影響著人際關系發展。
(三)生理情感矛盾困惑
青少年學生正處于身心生理發展的不穩定時期,民辦高校學生在自身生理性征變化以及與異往的情感認識存在諸多不成熟的困惑,性道德與觀念過于開放或壓抑,盲目追求情感釋放,導致責任感缺失甚至情緒低迷,引起個性情感或者生理上的負疚消沉心理問題。
(四)生活挫折承受弱差
由于青少年尚未形成正確的世界觀、人生觀和價值觀,對于生活挫折的心理承受能力較弱,相當部分民辦高校學生由于家庭過于貧困、擇業就業壓力較大、情感失敗等原因存在嚴重的自卑憂郁、緊張焦慮的心理負擔;家庭條件優越的學生往往個性張揚,虛榮攀比心理較強,狂妄自大,自傲浮躁心理嚴重。
二、導致民辦高校學生心理困惑及問題的成因分析
造成民辦高校學生心理健康問題的原因主要表現在如下方面:
(一)社會環境:現代社會形勢的多元化發展,激烈的社會競爭現實,不良的社會習俗影響以及社會人際關系的復雜化,特別是經濟利益上的差距導致社會環境復雜多變,從一定程度上加大了民辦高校學生心理上的自我矛盾與困惑。
(二)家庭因素:家庭教育對學生身心健康成長影響巨大,社會經濟發展的兩極分化,致使不同家庭的經濟狀況不一,家庭教育方式的不科學,單親家庭的親情缺失,導致了青少年驕奢自傲、叛逆妒忌、孤僻自卑等心理障礙的形成。
(三) 學校教育:學校生活是學生家庭生活的延伸,許多民辦學校片面追求職業技能素質教育效果,輕視學生心理健康教育,造成很多學生長期處于過度緊張、枯燥和壓抑的學習壓力下,導致學生消極叛逆心理日益嚴重。
(四) 自身因素:很多民辦學校的學生由于學習基礎不牢,學習方法不當,學習動力嚴重不足,抵制不良思想行為的誘惑能力較弱,攀比虛榮心理嚴重,在心理上存在盲目從眾,浮躁焦慮等心理負擔,導致不能安心學習。
三、 新時期加強民辦高校學生心理健康教育的策略
(一) 強化民辦高校學生心理健康教育理念
教學理念對于大學生的心理健康教育有著積極的導向作用,為促進大學生身心健康發展,提高大學生心理素質,教育主管部門應立足于新時期人才資源發展的時代性需求,充分認識到大學生心理健康教育的必要性和迫切性,深化素質教育改革,強化民辦高校學生教學服務理念,促進和提高學生心理健康。
(二)優化民辦高校心理健康教育教學環境
良好的校園環境在陶冶學生情操、完善學生人格、提高學生心理素質等方面有著潛移默化的促進功能。民辦高校應立足于校園環境建設,積極加強高校學生思想道德教育和校園文化建設,構建和完善學生的心理健康教育職能體系,改善教育教學設施條件,為實施心理健康教育營造良好的環境氛圍。
(三) 創新民辦高校心理健康教育實踐形式
心理健康教育需要通過諸多具體的實踐活動來實施,民辦高校要有效利用網絡技術充分發揮校園新聞媒介在心理健康教育的傳播功能,開展豐富多彩的校園文化活動,拓寬心理健康教育形式和渠道,引導學生加強互動交往,正確認識自我,增強自信,在集體實踐活動中調整不良心態,提高心理素質。
(四) 注重民辦高校學生心理健康聯合教育
心理健康教育屬于動態化系統工程,社會與家庭對學生的心理健康教育影響深遠。學校作為心理健康教育的主要場所,在積極開展心理健康教育的同時,應主動與學生家長進行密切聯系,發動社會有關力量,共同參與和搭建心理健康教育平臺,關注學生心理變化,實現聯合教育功能。
結束語
總之,當前,大學生心理健康問題日漸凸顯,作為一種特殊的教育陣地,民辦高校學生心理健康問題不容忽視。分析和探究民辦高校學生的心理問題及其心理健康教育的有效策略,有利于促進民辦高校教育教學的可持續發展。
【參考文獻】
Wang Xiaokang
(Ankang University,Ankang 725000,China)
摘要: 本文從六個方面對當前大學生心理健康教育方面存在的問題進行了分析,并從機構、心理學知識的普及、隊伍建設、自我調節、預防和校園文化建設等六個方面對加強高校心理健康教育的途徑進行了對策分析。
Abstract: This article analyzes the problems in current mental health education for college students from the six aspects, and analyzes the methods to enhance the psychological health education from six aspects, including institutions, the popularization of psychological knowledge, team building, self-regulation, prevention and campus culture.
關鍵詞:大學生 心理健康教育 問題 對策
Key words: college students;mental health education;problems;countermeasures
中圖分類號:G44文獻標識碼:A文章編號:1006-4311(2011)29-0181-02
0引言
近幾年,大學生心理健康狀況越來越受到社會各界的廣泛關注,大學生心理健康教育工作也越來越得到各級部門的高度重視。黨的十七大報告強調,要“加強和改進思想政治工作,注重人文關懷和心理疏導,用正確方式處理人際關系”對進一步加強和改進大學生心理健康教育工作提出了新的更高的要求。目前,絕大多數高等學校非常重視大學生的心理健康教育工作,開設了心理健康教育課程,成立了大學生心理健康咨詢中心,加大了大學生心理健康教育工作的人力、物力與財力等方面的投入,逐步建立、穩定了一支從事心理健康教育的師資隊伍,并在實踐的基礎上探索總結出了多種行之有效的心理健康教育運行模式,在心理健康教育中取得了顯著的成績。同時,我們也要認識到,由于我國高等學校心理健康教育工作起步較晚,在理論和實踐層面還存在著諸多問題。而這些問題如若不能正確地認識并及時有效地予以解決,會直接影響到高校心理健康教育工作的實效性,從而影響高校總體教育目標的達成和人才培養的質量。
1現階段大學生心理健康教育中的問題分析
1.1 對心理健康教育工作的重視程度不夠某些高校對大學生心理健康教育工作不夠重視,忽略心理健康教育的特殊性,把心理健康教育等同于其他的思想教育活動,心理健康教育存在著形式化趨向。這就導致這些學校雖然開展了心理健康教育工作,建立了學生心理檔案,但由于忽視教育者自身思想觀念的轉變,最終使學生心理健康教育流于形式。1.2 對心理健康教育工作的認識不足有些學校把心理健康教育的重點放在少數學生心理問題的咨詢和治療上,使學校心理健康教育的路越走越窄,大多數學生心理發展的需要得不到滿足,心理健康水平無法得到提高。主要表現為:片面強調心理咨詢和治療,缺乏面向全體學生開展心理健康教育的意識和措施;對心理健康教育存在著認知的偏差,重障礙性咨詢,輕發展性咨詢;重出現問題后的補救,輕預防教育工作;還有極少數高校沒有開設有關心理健康教育的課程,對大學生進行心理健康教育也只是局限于舉辦一些講座或幾次現場咨詢活動,心理健康教育活動簡單化,對學生的心理健康問題缺乏全面的了解,忽視對學生的心理問題進行普遍防治和引導。
1.3 對心理健康教育工作師資隊伍建設的力度不夠心理健康教育是一項專業化程度很高的工作,它對從事心理健康教育工作者的品德、知識結構、專業技能和工作經驗都有十分嚴格的要求。有些高校雖然配備了心理健康教育專兼職教師隊伍,但與面臨的需求和任務相比,心理健康教育師資隊伍建設整體上還存在著數量不足、業務水平不高、隊伍不穩定等問題,具體表現為:心理健康教育師資隊伍不能滿足大學生心理健康教育工作的需要。而有些高校從事心理健康教育工作的人員主要是由高校的思想政治教育工作者、心理學教師和高校醫務人員等組成,水平參差不齊。這種狀況制約了心理健康教育工作的發展。
1.4 對大學生心理健康教育的理論研究相對滯后大學生心理健康教育的理論研究滯后于實際需要,主要表現為:宏觀研究少,微觀研究多;前瞻性研究少,事后性議論多;深入剖析少,淺層分析多;理論性研究少,經驗性研究多;發展性研究少,障礙性研究多。這些也都必然影響了大學生心理健康教育工作的深層次發展。
1.5 對心理健康教育的全員育人意識還不到位有些高校雖然配備了心理健康教育專職教師,但缺乏專業資質;一些高校建立了校、院(系)、學生班級三級心理健康教育網絡和預警機制,但對專兼職教師和學生骨干缺乏專業方面的培訓,有些心理輔導員作為職業心理咨詢師意識淡薄,缺乏育人育心的職業道德等。同時,有些高校尚未做到在全校教職員工中普及心理健康和心理危機預防的知識,沒有形成心理健康教育的全員育人意識,這些都影響了心理健康教育工作的質量和對心理危機事件的有效防控,與高等學校發展的要求和大學生的需要不相吻合,脫離了大學生的身心發展實際。
1.6 對心理健康教育資源整合不夠心理健康教育工作應得到全社會的支持和重視,要整合課內與課外、教學與活動、家庭、社會各方面資源,充分發揮各方面的作用。一方面,在心理健康教育的課程設置、教學內容、教學方式、課時數及教材方面,都存在不同程度的問題,遠遠不能滿足學生的需要。有些學校把心理健康教育理解為開設心理健康課程,向學生傳授心理健康知識,要求學生機械記憶,甚至還考試。其后果不但沒有促進學生的身心健康,反使學生承受更多的身心負擔。另一方面,提高學生家長對心理問題和心理危機預防的認識。一些家長由于缺乏心理健康知識,漠視對子女的心理健康教育。當一些大學生出現心理健康問題時,家長不能正確對待,故意隱瞞病史,甚至干預治療,影響了對學生的及時治療。
2大學生心理健康教育的對策分析
2.1 加強大學生心理健康教育工作領導體制和工作機制建設
大學生心理健康教育工作的關鍵在于領導重視。只有學校領導真正在思想認識上重視了,在日常工作中加強了,這項工作才能真正落到實處。高校要加強大學生心理健康教育領導體制建設,應成立專門的工作領導小組,加強對心理健康教育工作的統籌領導。要健全學校、院(系)、學生班級三級心理健康教育工作網絡,明確各級機構的職責分工,進一步完善協調機制;成立專門的心理咨詢結構;制定心理健康教育工作整體規劃,明確工作目標,建立健全相關制度;加強心理健康教育工作條件建設,不斷加大經費、場地等方面的投入,以確保工作的有效開展。
2.2 普及心理學知識大學生心理素質的提高離不開心理學知識的掌握。通過普及心理學知識,糾正傳統文化中對心理健康問題的認知偏差,讓大學生樹立現代健康觀,以平常心態看待心理咨詢和參與心理健康教育活動,學會心理保健的方法,自覺調節控制情緒,這是促進大學生心理素質優化的重要措施。當前,高校要把系統開設心理健康教育課程作為心理健康教育的主渠道,科學地安排有關心理健康教育的內容,加強對大學生心理知識的傳授,要把課堂和課外結合起來,通過豐富多彩的心理健康教育活動,讓更多學生從中受益。同時,應結合大學生的心理需求,針對不同時期學生的心理問題的類型,分階段、分層次、有針對性地實施心理健康教育專題講座會。如新生入校時的心理適應與角色轉變教育、在校期間的心理發展教育、實習期的創業心理教育、畢業前的人生職業規劃和擇業心理調適等方面教育。并可運用廣播、電視、校園網絡、校刊、校報、櫥窗、板報等多種手段宣傳心理健康知識,也可以編輯一些專用的小冊子,擴大心理健康教育的影響,提高大學生心理保健的意識,強化大學生的參與意識,引導他們學會心理調節,學會自我完善,逐步培養健康心理。
2.3 努力提高高校輔導員心理咨詢水平高校輔導員是教師隊伍的重要組成部分,是大學生思想政治工作隊伍的重要組成部分。他們與大學生朝夕相處,工作在思想政治教育的第一線,對大學生成長成才影響很大,在開展大學生心理健康教育工作中的作用是不可替代的。在大學生的心理健康教育工作中,應充分依靠輔導員隊伍,充分發揮輔導員的作用。主要通過健全輔導員培訓體系,強化心理健康教育培訓,使輔導員能夠基本掌握大學生心理健康教育的相關理論與從事心理咨詢實踐的能力,提高輔導員開展大學生心理健康教育工作的科學化、規范化水平。
2.4 以發展性咨詢為主,提高心理咨詢專業化水平 大學生心理健康教育以提高全體學生的心理素質為出發點,大力發展面向全體學生的心理健康知識和心理健康意識教育,著力幫助大學生了解心理健康的基本知識、優化個性心理品質,增強心理調試和適應社會生活的能力,促進大學生的全面發展和健康成長。發揮大學生心理健康教育和心理咨詢機構的作用,完善規章制度,不斷提高心理咨詢的專業化水平。要以發展性咨詢為主,并采用個別咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網絡咨詢、心理行為訓練等多種形式,幫助大學生解決成長與發展過程中的心理問題。
2.5 加強心理危機事件的預防和干預 要著力加強大學生心理健康教育危機預防,建立健全心理危機預警機制,建立學校、院(系)、學生班級三級縱向預警體系;建立、完善大學生心理健康狀況普查和心理危機排查制度,通過普查與排查相結合的方式,及時發現學生中存在的心理危機情況,對有較嚴重心理障礙的學生建立預警對象庫,給予重點關注,根據危機狀況及時加以疏導和干預。
2.6 加強校園文化建設,營造良好的心理健康氛圍優良的校園文化是一所大學精神文明建設的重要動力,它對于青年學生的健康成長具有潛移默化的影響,對于他們學習如何做人、做事、做學問都起著一種導向的作用。其中,校風學風是校園文化建設的重要內容,也是影響心理素質發展的重要條件。在校園文化建設中,要通過以育人為宗旨,以校風、學風為核心,積極開展豐富多彩、健康向上的校園文化活動,諸如舉辦學術講座、開展大學生辯論賽、樹先進典型、辦文化藝術節等活動,大學生通過參加活動既增長了知識又提高了能力還可以緩解心理壓力,有利于培養大學生樂觀積極的生活情趣和健康愉快的心態。總之,在校園文化建設中,要堅持“以科學的理論武裝人,以正確的輿論引導人,以高尚的情操塑造人,以優秀的作品鼓舞人”,搞好宣傳、教育和引導,使大學生在輕松、愉快、和諧的校園環境中健康成長。
大學生心理素質教育是一個系統的工程,同時也是一項艱苦而長期的任務。要切實加強對心理健康教育資源的整合,加強全社會關心、關注和關愛大學生心理健康的良好氛圍的營造,拓寬新時代大學生心理素質教育的途徑,創設一種良性互動的環境,積極促進大學生的健康成長,健全其人格,使他們能夠成為真正意義上的高素質人才,迎接國際國內變革的挑戰。
參考文獻:
[1]郭名詢主編.高校學生心理健康教育指導全書[M].銀聲音像出版社,2004,22-25.
[2]張培玉.當前高校大學生心理健康教育途徑探索[J].山西農業大學學報(自然科學版),2007(S1):80-81.
關鍵詞:高校學生 健康教育 心理輔導 運用
中圖分類號:G642 文獻標識碼: A 文章編號:1672-1578(2014)7-0072-01
近些年來,隨著我國高等教育的快速發展,高等教育的目標也逐漸轉移到了培養學生良好的心理素質和優良品格上。隨著社會經濟不斷的發展,高校學生的素質教育越來越重要,為了增強學生克服困難和承受挫折的能力,根據學生的身心特點和教育規律,促進學生的人格發展成了高等教育的終極目標。因此,高等院校學生的心理素質狀況和心理健康教育應該引起廣泛的關注。
1 心理輔導的內涵
心理輔導是幫助學生解決心理困擾,提高社會適應能力,預防心理疾病的有效工作方式。首先,高校開展心理輔導工作具有一定的優勢,不但具有針對性,影響廣泛,還能同時對多位學生開展工作,服務對象多。其次,心理輔導能夠改善學生的情感體驗,幫助一些具有心理困擾的學生形成積極的自我認知,咨詢效果好。再次,在學生團體之中實施“成長性團體”心理教育,能夠提高解決問題的信息,促進學生相互交流和學習。第四,心理輔導能夠促進學生相互支持、鼓勵、幫助,增強學生間的交流,使學生感受到不同同學的溫暖。由此在高校中,心理輔導逐漸成了心理健康教育工作中一個新的發展趨勢。[1]
2 高校心理健康教育的現狀
首先,近些年來,高校許多學生缺乏自信、情緒低落、迷茫,甚至出現了強迫癥狀、認知偏差等癥狀,并且對人際關系也比較敏感。根據相關調查資料顯示,在強迫、敵對和人際關系問題上,高校學生的心理問題較為集中。在求學和生活中,由于高校學生受到不同的成長經歷、學習經歷以及生活經歷的影響,他們面臨著學業困難、經濟困境、就業等壓力,從而產生了關于生存和發展的心理困惑,出現了適應不良、缺乏自信、自我認知偏差以及孤獨和焦慮等方面的心理問題。因此,根據高校學生心理特點,高校心理健康教育要確保教育的針對性和有效性。
其次,目前,高校心理健康教育已經形成了基本的工作格局,已經被提到了重要的位置上,但是一些高校對心理健康教育還不夠重視,在專業人員、經費和設施等方面,還不夠完善,還停留在“說起來重要,做起來次要”的層次上。根據有關文件規定,高校要配備專職教師的人數不能少于2名,專職心理健康教育的教師和學生的比例必能小于1:3000。但是部分高校全校僅有一名專職或者兼職的心理健康教育教師,缺乏專職心理健康教育。同時,各個高校心理健康教育工作的歸屬于學生處或者人文社科教學部門,歸屬不一,從而使很多教師不但要擔負心理課程教學、心理健康和咨詢的工作,還要擔負著管理學生的工作,增加了心理教師的工作量,不利于教師隊伍專業化的發展。
再次,由于資源有限等原因的限制,一些高校沒有設置專業的心理教研室,除了一些為數不多的心理素質課程的教學師資之外,很多心理健康教育專職教師只接受國人文教研室和大學生心理健康教育相關的培訓,教師的心理學專業背景并不強,并且由于他們工作重心的問題,很難潛心于學生的心理健康教學和研究,導致高校心理素質類課程缺乏教學師資。[2]
3 高校學生健康教育心理輔導的運用
3.1如何幫助學生轉換角色
新生剛入學的時候,很難在較短的時間內適應校園的新生活,缺乏自我探索和了解的能力,沒有確立清晰的行動計劃和目標,在人際交往上,也缺乏基本的技能和原則。因此,為了學生今后的學習和生活,高校通過開展“走進新生活”、“人際關系訓練”等輔導活動,幫助學生適應學校的生活,更好的轉換角色。另外,團體輔導技術能夠在班集體形成的初期,能夠有效地增強新生的集體歸屬感,增強班級凝聚力。同時,在心理輔導活動中,也能使班主任觀察了解到新生的個性特點和整體狀況。在心理輔導活動中,新生逐漸對心理輔導產生了熱情、興趣,提高了參與的積極性,逐漸形成了寬容待人接納不同的性格,明確了學習的奮斗目標。
3.2如何增強學生彼此之間的支持和見證
為了幫助學生找到不合理的認知,了解和接納差異,發現自身資源的可貴性,增強人際交往和處理沖突的能力,針對一些具有一定共性問題的學生,在心理輔導中,高校要采用顆粒的情緒ABC療法、焦點療法以及敘事療法等,開展一些“找回你的自信”、“戀愛季節”等同質性咨詢活動,幫助高校學生增強信心,緩解情緒,使他們更加積極地面對生活和學習,增強學生彼此之間的支持和見證,提高他們自我反思能力,樹立正確的戀愛觀。
3.3如何能夠使學生在體驗中成長
一般情況下,高校都有心理委員,這些心理委員是高校最基層的心理健康教育工作執行者、宣傳員以及觀察員。因此,教會他們一定的心理輔導技能,了解心理輔導的功效和模式,并且鼓勵他們運用到班級生活中去,高校要對這些心理委員進行培訓,通過一些“大學生常見心理問題識別”和“在校生心理咨詢辦法”等常規性專業知識的培訓,使學生心理委員能夠在體驗中逐漸的成長,增強他們和同學之間的交流溝通能力,提高學生骨干的責任意識和工作能力,激發他們的工作熱情,使他們能夠感受到團隊合作的力量和快樂。[3]
4 總結
心理輔導具有自身的規律、特點,在高校學生心理健康教育中,是一種有效的工作方法。因此根據學生的實際情況,高校開展心理輔導要結合自身的特點和有優勢,加強各個院校之間的合作、交流和共享資源,促進學生心理健康教育的發展。
參考文獻:
[1]郭遠,孫麗,崔常銘.團體心理輔導在高校心理健康教育的應用研究[J].現代交際,2011(04).
[2]毛智力.團體心理輔導在高職院校心理健康教育工作中的運用[J].科教文匯(中旬刊),2010(08).
[關鍵詞]大學生 心理健康教育 管理模式
《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》要求全國各高等院校要充分認識加強大學生心理健康教育工作的重要性。近10年來,我國大學生心理健康教育,勢如朝陽東升,輝煌燦爛,方興未艾。
由于種種原因,各地高校的心理健康教育發展水平參差不齊,為了大學生心理健康教育的正常順利開展,要探索出一套特色鮮明、科學實用、效果良好的大學生心理健康教育的管理模式和領導方略,下文以廣東紡織職業技術學院心理咨詢為例探索大學生心理健康教育模式。
實施大學生心理健康教育的領導管理四大方略
高校大學生心理健康教育要得到真正科學實施,最重要的是得到領導的支持。大學生心理健康教育的正常、順利開展與實施,必須依賴如下四個領導管理策略職能作用的發揮。
建立學院心理健康教育的組織管理領導機構。正式成立“大學生心理健康教育領導小組”,由院長直接擔任領導小組的組長,領導包括各系、各部門的有關領導和心理專職教師。領導小組負責全院心理健康教育政策的制定,各項心理工作的領導、監控、考核,協調各種大小工作事項。
建立學院心理健康教育政策的執行機構。正式成立“大學生心理健康教育與咨詢中心”,(簡稱“心理咨詢中心”)。由專家型成員和通過高級心理培訓的兼職心理輔導成員組成“心理咨詢中心”機構組織,領導和負責全校大學生心理健康教育輔導工作的策劃、預算與施行。“心理咨詢中心”的所有工作的正常運作和積極開展的大型活動,必須依靠學院領導的關懷和全校各個部門的鼎立協助與支持。
建立學院心理健康教育的教學科研機構。正式建立“大學生心理健康教育教學研究室”,(簡稱“心理教研室”)。心理教研室負責為大學生開設合理、實用和有效的心理健康教育課程,負責心理學教學和心理健康教育輔導的科學研究等工作。
設立心理健康教育專項資金和配備心理專用功能室與活動場所。經費和場地是學校大學生心理健康教育正常開展的必要保證。高校大學生年人均心理健康費是專項的心理咨詢日常經費,除此以外,心理咨詢中心的辦公費用、心理各功能室的設備購置與維護費用、大型心理健康教育活動費用、心理教研室的教學與科研費用都應該有專項經費保障。另外,為了學校大學生心理健康教育與輔導工作的正常開展,配備心理中心專用的各種心理健康功能場所是十分必要的,也是刻不容緩的。
“精彩八塊,五級關愛”的心理健康教育組織管理模式探析
我院在長期的實踐中探索、歸納出了“心靈關愛,領導掛帥,五級管理,精彩八塊”的大學生心理健康教育的組織管理模式,簡稱“精彩八塊,五級關愛”模式。所謂“五級”指的是在學校設立五級管理,從上到下依次是:學院大學生心理健康教育領導小組一學院大學生心理教育與咨詢中心一各系心靈關愛站一班級心理委員一宿舍心靈使者。“八塊”即學校整個大學生心理健康教育體系包括八個基本心理工作機構:心理健康教育領導小組、心理咨詢中心、系心靈關愛站、心理互助朋輩、學生心理協會、班級心理委員、宿舍心靈使者及心理與就業指導辦公室。在這個模式體系下,我們科學有效地設置了八個職能部門,通過組織管理、制度建設和活動的開展,激活和發揮各個心理職能部門的本質功能,顯示各自的魅力與精彩。各心理職能部門的設置與職能屬性描述如圖表。
其中,《心靈春草》編輯部原則上納入心理朋輩的組織機構內,所以它不能單獨作為塊職能機構之一,另外校外心理顧問一般也不在學校編制體系內,其對大學生心里健康教育管理起建議、參考、指導的功能,所以,也不將其算作塊之一。“五級八塊”的心靈關愛模式,系統科學、一目了然,對搞好大學生心理健康教育有重要的參考價值。
“心理三青樹”大學生心理健康教育管理方略
有了行動的模式指引,還需要有具體實施和執行這個模式的行動方略,我們經過多年的實踐與探索,總結歸納出了一套合理、實用而科學的大學生心理健康教育的管理方略,這就是我們常說的心理健康三大常規工作:一是心理健康教育的心理咨詢與危機干預工作;二是心理健康教育的教學科研工作;三是心理健康教育的宣傳教育與團體心理訓練活動。我們把它稱為“心理常規三青樹”。
“心理三青樹”的第一青枝就是學校大學生心理健康教育的心理咨詢與危機干預工作。這是學校心理健康的最基本、最主要的工作,我們在心理中心設置了八塊心理健康職能部門,其目的和宗旨也在于做好心理咨詢與危機干預工作,特別是建立五級關愛,目的就是在于全方位了解、發現大學生心理危機的信息。在班級設立心理委員和在宿舍樓設立心靈使者,在心理咨詢中心要安排心理專職教師值日、值班,在學生心理協會安排咨詢部的同學值日,在心理互助朋輩里輪流安排陽光輩、雨露輩和彩虹輩的心理小助手在晚上值班,他們一是接待來訪大學生,二是提供簡單咨詢,三是安排特殊個案和重點個案的專家咨詢接待,四是引導大學生進行心理放松與情緒宣泄,五是做好值日記錄與感悟體驗日記。
經過調查,課題組發現F大學當中有一部分學生存在著不同程度的心理問題。這些心理問題直接影響著大學生的個人發展,也成為高校學生管理工作的一個隱患,同時還影響了高校為國家社會培養人才的使命,必須引起足夠的重視。
(一)當前大學生心理健康教育存在的問題
1.高校心理健康教育管理體制不完善。
目前各高校雖然普遍成立了心理健康教育領導機構與工作機構,但是從大學生心理健康教育日常工作制度,到心理健康宣傳教育、預防預警、危機干預等制度,均要進一步進行健全完善。大學生心理健康教育是一項系統工程,涉及方方面面,需要各部門、各學院共同關心、積極主動、形成合力。根據調查可知,F大學中本科生的心理問題情況仍然是比較嚴峻的,在5837名在校的本科生中,有一成左右的大學生存在著不同程度的心理問題,這個調查結果必須引起重視。現在高校部分教職工缺乏主動參與大學生心理健康教育的理念,認為這只是學校心理健康教育中心和心理輔導員的日常工作而已,這樣的思想是亟需改變的。
2.心理健康教育教學體系設置不科學。
許多高校都開設有心理健康教育課程,有的設為必修課,但都沒有建立起科學有效的心理健康教育課程體系,甚至誤把心理學當成心理健康學,將心理學教師當成心理咨詢師,將與心理健康相關的課程套用心理學課程的教學模式進行教授。正如調查中發現的問題,不少大學生有顯性或隱性的心理問題,男女性別之間心理問題的發生率等是不一樣,這些都需要專業的任課老師與咨詢輔導老師進行分類指導,注重理論與實踐的結合,以大學生心理健康的實效性為重,而當前這樣的教育教學體系在我國高校系統中還沒有普遍建立起來。
3.大學生心理健康教育工作方式不靈活。
據統計,全國有3000萬青少年存在不同程度的心理問題,僅大學生中就有16%到25.4%有心理問題。F大學在強迫癥狀因子等方面存在心理健康問題。現實中主要表現在:受壓受挫能力低,出現過度多疑焦慮,出現失落迷茫的心理形態等。面對各種各樣有心理問題的學生,很多高校只是形式上根據教育主管部門進行機構設置與人員配備,很多教師還只是兼職,專業化程度不高,心理輔導硬件建設較差,只是給同學們做一些簡單的心理測量與建檔。另外,鑒于專業輔導教師與大量學生需求的矛盾,個性輔導與細致服務很難實現,靈活有效進行專業咨詢就更少,再加上很多兼職老師是思政課教師兼任,往往采用簡單的說理式教育代替心理輔導,沒有或者不會使用專業心理健康教育設備,心理教育實效性不高。
4.心理危機預警與干預系統不健全。
危機干預系統一般應包括預警系統、監控系統、干預系統、轉介系統、危機善后系統。許多高校的危機干預系統不健全,主要表現為五個方面:一是對在校大學生進行心理危機排查機制不完善,往往難以發現隱性的危機苗頭,掌握信息不全面、不及時。二是心理危機應急機構運轉不順暢,當危機發生時,信息滯后,指揮管理混亂、行動救援遲緩,善后處理僵化等。三是缺乏暢通、快速、有效的轉介與輸送渠道,心理救助與援助硬件設備有限。四是缺乏對危機當事人及其周圍同學進行有效的支持性心理輔導及跟蹤性隨訪。五是不善于利用新媒體進行心理危機咨詢、預警與干預,網上在線實時咨詢是實施大學生心理危機干預的重要有效形式。縱觀我國大部分高校,在上述五個方面投入的人、財、物仍然比較有限,缺乏靈活有效的大學生樂于接受的輔導與干預方式。
(二)大學生心理健康教育存在問題的原因
1.大學生自身成長階段的困惑。
大學生正處于“青春期”這個敏感階段,大學生的生理、心理都在發生變化,而且往往是由生理的變化引發心理的變化。這個敏感階段也是大學生形成人生觀價值觀的重要時期。然而,由于處世經驗不足、自我調節能力低,很容易受到他人言論或社會輿論的影響,也由此會產生許多的焦慮、迷茫等心理問題。如有些同學把學習成績看得過重,或者是知識基礎、學習方法、綜合素質等方面比較差,或者是被老師和家長的關心太少,或者是同學自身存在先天的心理或生理缺陷等等諸多因素,都會不同程度地影響到學生的心理健康。
2.大學生家庭背景的影響。
現在大多數的大學生是獨生子女,他們都是家長眼中的寶貝,溺愛現象嚴重,成了溫室中的花朵。而當這樣的年輕人踏入大學生活,離開父母的羽翼保護后,便會碰到各種問題。由于他們之前很少碰到問題,解決問題的能力較弱,所以在大學生活期間便會因各類問題的棘手而導致出現心理問題。此外,有些大學生家庭發生變故的,如遭遇各種自然災害、父母離異、意外傷亡、違法犯罪等,也對他們產生巨大的心理壓力,對大學生的自尊心、戀愛觀、價值觀等影響較大,這類人群也是當前高校重點關注的群體。
3.社會環境的壓力與挑戰。
大學具有開放性特點,F大學現在的在校生中存在大量的外省市學生,面對周圍環境、風俗習慣、飲食習慣的改變,他們難免會出現不適應的情況,由此便會產生許多的心理問題。同時,激烈的競爭、就業環境也使得在校大學生面臨著沉重的壓力,特別是對于即將畢業的學生而言,他們抗壓能力的不足也使得其面臨壓力時難免產生心理焦慮、抑郁等。另外,隨著經濟全球化的發展,地球村不再只是理論概念,面對日新月異的社會,大學生面臨快速更新知識與適應信息社會的挑戰,高效快速的生活節奏讓部分大學生感到迷茫和困惑,由此產生較大心理壓力。
4.高校與教育主管部門對心理健康教育重視不夠。
毋庸諱言,目前,全國高校普遍存在著重知識教育、輕心理教育,重理論說教、輕實踐應用的現象。雖然我國心理健康教育已經大大加強,但與國外高校對心理教育的重視程度相比還有很大差距。國內高校大部分設置有心理咨詢中心,然而來訪的比例偏低,心理治療有效性不足,形式大于實效。很多高校設有心理健康教育課程,卻沒有普遍性的心理學必修課。高校心理健康教育往往人員編制少,而面對數以萬計的大學生,精細化服務不足,受經費限制,很多高校無法滿足硬件需要,心理健康教育利用新媒體開展活動的主動性、靈活性不足等。國家至今仍沒有出臺高校必須無條件開展大學生心理健康教育的相關法律法規,各級教育主管部門下達的與心理健康教育相關的許多文件常常不能被高校及時、有效地貫徹執行,在這方面教育主管部門并未采取有效措施強制高校執行。
二、提高大學生心理健康教育工作有效性的建議
隨著高等教育體制改革的深入,新的形勢對高校心理健康教育也提出了新的更高的要求。
(一)加強體制機制建設,健全四級工作網絡
大學生心理健康教育事關合格人才的培養,學校要進一步加強領導,切實將其納入大學生思想政治教育工作體系,不斷完善管理和運行制度建設,健全考核評價機制,形成規范考評制度和獎懲制度。要健全學院領導機構,出臺相關制度,落實經費和硬件設備,提供適當的心理健康教育的場地和設施,并列入學院工作要點。要建立健全學校、學院、學生班級、學生宿舍四級工作網絡,明確職責分工,加強協作配合,推進輔導員、任課教師、班主任、學生干部、黨員等各支隊伍的有機合作,共同參與大學生心理健康教育工作。
(二)加強師資隊伍建設,深化理論實踐研究
高校要高度重視心理健康教育師資隊伍建設,把心理健康教育專職教師隊伍建設納入學校師資隊伍建設工作中,并加強包括輔導員在內的兼職教師隊伍建設,加大心理健康教育師資隊伍培訓培養力度。要完善考核和激勵機制,針對心理工作特點制定考評標準,充分調動心理健康教育工作人員的積極性、主動性和創造性。為適應新形勢下的學生工作要求,要組織專職政工干部學習心理健康教育知識,努力提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業知識、基本技能。同時,要組織骨干隊伍加強對心理健康教育的理論與實踐研究,突出研究對解決問題的針對性、對實踐工作的指導性、對學生成才的服務性,探尋大學生心理健康教育工作的規律,提高工作實效性。
(三)加強心理危機預防,健全危機干預體系
防患于未然,預防是關鍵。堅持預防為主、工作前置的原則,加強心理健康知識普及工作,有效發揮心理健康教育工作網絡的防范作用。要建立健全心理危機預警機制,建立學校、學院、學生班級、學生宿舍四級縱向預警體系,通過定期心理健康狀況普查與不定期心理危機排查相結合,早篩查、早發現、早干預,及時發現學生中存在的心理危機情況。要對有較嚴重心理問題的學生予以重點關注,建立預警對象庫,并根據心理狀況及時加以疏導和干預。要更加關注重點學生群體,有針對性地做好新生、畢業生的心理危機預防工作,特別是要關注災區學生等重點群體的心理疏導和幫助工作。要出臺心理危機干預工作預案,公布處理流程,準備硬件設備,明確崗位職責。要定期開展學生處、保衛部、校醫院、后勤集團等部門的聯合培訓和聯動演練,能及時、高效應對危機事件。要妥善做好心理危機事件善后工作,加強對相關學生的心理輔導與矯正,加強與學生家庭的聯系,減小負面社會影響。
(四)加強活動體系建設,豐富心理健康教育形式
結合新時期大學生特點,創新心理健康教育活動的形式,拓展心理健康教育途徑。充分利用廣播、電視、報刊、宣傳展板等多種媒介,建好專題網站,開好專題博客,利用網絡通訊工具,如QQ群、微博、微信、手機報等新媒體技術積極開展心理健康宣傳活動,營造良好的心理健康教育氛圍。深入組織開展大學生心理健康宣傳月、心理情景劇、心理沙龍、心理知識競賽等活動。支持成立大學生心理健康社團組織,通過學生自我服務、自我教育、朋輩教育途徑,促進大學生健康人格的養成。積極開展多彩多姿的校園文化活動,舉辦高雅藝術進校園,活躍校園文化生活,營造積極、健康、向上、高雅的心理氛圍。
(五)完善教育教學體系,提升理論研究水平
關鍵詞:高校;心理健康教育;教育措施
近年來,大學生的心理健康問題已經引起了社會的普遍關注,大學生作為一個特殊的社會群體,有他們自己許多特殊的問題,如對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理問題,戀愛中的心理問題以及對未來職業的選擇問題等等。心理健康教育是學校教育當中的重要一項,也是幫助學生形成正確價值觀、提升大學生道德品質的關鍵,而心理健康教育也逐漸被各級學校所重視,高校為此專門設置了心理健康教育課程,心理健康教育成為學校教育中的重要內容。高校如何對學生進行有效的心理健康教育,如何使他們避免或消除由上述種種原因而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心理健康,以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境,是當前高校管理當中的重要工作。
一、大學生心理健康問題
大學時代,大學生們開始謀劃和構建自己獨立的生活方式和心理世界。在這一人生急劇變化的時期,大學生面臨很多重要的人生發展課題,也必然會遇到各種困惑和矛盾。據調查,在大學期間,有相當一部分大學生不能正確對待遇到的各種問題,從而感到困惑和迷茫,有的甚至發展為心理障礙。同時隨著網絡信息技術的不斷發展,高校學生易受到外界影響,使得學生原本建立的三觀易受到沖擊,加上當今社會競爭非常激烈,使得學生在高校學習過程中也出現很多問題,各種新媒體在具有多元化和包容性、拓展學生視野的優勢的同時,其中摻雜的負面信息也會對學生造成一定的負面影響,因而需要對學生進行心理健康教育,讓學生能夠不斷提升自己的心理素質來應對外界的變化,從而為學生走向社會打下良好的基礎。在當今社會,由于未來就業、人際關系等影響,大學生面臨的心理問題很多,心理壓力很大,呈現出來的心理健康問題也非常多樣化的。一是學業問題。學生在新進入大學后,往往對大學里的學習方式、生活方式和學習內容不適應,學生有了更多自己支配的時間,但也會產生學習目標缺失、學習壓力過大或是學習方法不當等問題,導致出現考試成績不理想等結果,給學生的心理上帶來較大的沖擊。二是人際關系問題。良好的人際關系是大學生成長與社會化過程的重要組成部分,也是保持良好心理狀態的必備條件,它直接影響大學生的學習、生活質量乃至身心健康。大學生由于來自不同的地方,生活習慣有著很大的差異,同住一個宿舍有時候難免會產生一些沖突和矛盾,影響了人際關系,如何去處理和解決這些問題,也是輔導員在對大學生進行心理健康教育過程中需要注意的。三是戀愛問題。大學生生理上基本成熟,對于情感戀愛的需求日益增強,但由于社會經驗比較缺乏,在戀愛上往往會走向偏執,尤其是失戀對學生的打擊是非常大的,錯誤的歸因導致心理問題的出現,“在泥潭里越陷越深”,甚至走向極端。這就需要輔導員作為學生的朋友來幫助其走出情感困境,讓學生能夠更加自信地面對未來。
二、高校開展心理健康教育工作的應對措施
(一)加強心理健康教育理論研究
心理健康教育的開展需要相應的理論研究支持,因而加強心理健康教育的理論研究對于推進當前的心理健康教育發展具有重要作用。很多教師在進行心理健康教育和相關理論學習中都會形成自己的觀點,對于促進心理健康教育理論的發展具有重要價值。在當前的形勢下,大學生心理健康會出現很多的新情況和新問題,這就對教師的心理健康教育工作提出了更高要求,因而在實際工作中需要有強大的理論來支撐心理健康教育工作的開展,并為教師的心理健康教育工作提供理論指導,以便能夠應對當前的新情況和新問題。同時要定期進行教師之間的總結和交流,以便能夠為心理健康教育提供新經驗和新方法。
(二)輔導員在大學生心理健康教育中的作用
對于輔導員來說,對學生的學習管理和成長管理都是他們的重要工作,輔導員應該充分發揮自己職位的優勢,在與學生交流過程中能夠及時發現學生的心理異常和情緒波動,從而及時給予學生相應的心理幫助和輔導,幫助學生健康成長,成為社會需要的高素質人才。當然輔導員要開展心理健康教育工作就必須不斷提升自身的心理素質,掌握心理健康輔導技巧,這樣才能夠為學生提供專業的心理輔導,真正幫助學生走出心理上的困境,因而輔導員平時要注意學習心理輔導方面的知識,參加各種培訓來強化心理輔導技巧。另一方面輔導員只有在對學生進行全面了解之后,才能夠有的放矢地開展學生心理健康教育工作。在新生入學后,輔導員應該聯合校內的心理咨詢教師一起開展心理健康測評活動,對學生的心理狀況進行評估,并為每個學生建立相應的心理健康檔案,了解學生在哪些方面存在著困擾,在平時工作中有意識地來幫助學生解決。同時要加強和各班班長、生活委員、任課老師之間的溝通,增強對學生其他方面的了解,包括家庭背景、學習情況等等,并將其都記錄在案且隨時進行更新,從而能夠幫助輔導員更有效地開展心理健康教育工作。
(三)通過網絡來實施心理健康教育
如今,網絡在大學生生活和學習中占有重要地位,對學生的影響也是有積極的和消極的兩面,輔導員應該積極挖掘網絡文化中積極的一面,在網絡環境下實施對學生的心理健康教育。一是加強網站建設,根據大學生的特點來開設有特色的心理網站,讓學生有心理困擾時能夠通過對網站求助來及時獲得心理輔導;二是可以在網上開設心理論壇,不斷豐富論壇內容,包括心理學知識講座、心理健康宣傳視頻和圖片等等,讓學生能夠從網絡上獲取相應的心理學知識。三是網上在線調查,對學生進行心理測評及心理健康教育滿意度方面的調查,及時發現學生群體中存在的心理問題和學校在心理健康教育方面存在的不足,這樣才能夠不斷促進大學生心理健康教育工作的進步。
(四)開展多姿多彩的集體活動
集體活動是對大學生進行心理健康教育的重要方式,通過集體活動能夠減少學生的孤獨感,增強班級的凝聚力,加強學生之間的交流和交往,讓大學生在集體活動中感受集體帶來的力量和溫暖。因而輔導員在日常工作中要多活動,比如與其他學院或是班級開展球賽活動、室外拓展訓練等等,讓學生能夠增進彼此之間的信任感,創造出一個和諧的人際關系氛圍來,讓學生感受到溫暖和安全,增強學生的心理安全感,有利于學生健康的成長。二十一世紀是一個文化思想百花齊放、價值觀念繽紛多元、新媒體輿論全方位沖擊、社會形勢瞬息萬變的時代,面對如此紛繁復雜的世界,未來的人才都可能在某一時刻出現心理危機。在這樣的形勢下,大學生的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。因此健康的心理是大學生適應社會,全面發展所必須具備的條件,可以使大學生克服依賴心理,增強獨立性,是大學生取得事業成功的基礎。心理健康教育是幫助大學生形成基本人生觀、世界觀和價值觀,培養自律、自信、自強的良好心理素質,引導他們科學地走出自我認識的誤區,推動大學生走上正確道路的關鍵,因而高校應該加強對心理健康教育的重視,全面開展心理健康教育,樹立大學生的自信心,推動大學生身心的全面發展,為學生的未來發展打好基礎。
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