積極心理學作用精選(九篇)
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第1篇：積極心理學作用范文
論文摘 要：當今社會，大中專院校學生心理問題日益引起全社會高度重視。呼倫貝爾職業技術學院作為國家十一五課題“學生心理健康培育”的主研單位及中國社會科學院心理研究所的學生心理健康培育基地，在學生心理健康培育中取得可喜成績。本文從語文教學角度，論述語文課在其中的重要作用及筆者的做法，促使語文教學與時俱進、不斷創新，為素質教育服務。
當今社會生活節奏不斷加快，各種競爭壓力無處不在。在大學生心理問題日益突出的社會大背景下，高職學生作為大學生中的一類特殊群體，他們除承受普通大學生面臨的心理壓力外，自卑心理、恐怖心理、抑郁心理則更為普遍存在，由此導致的心理事件也時有發生。除了開設心理學課程、設立心理咨詢室、開展校園活動外，語文教師應充分利用語文課的特有優勢，在語文教學中滲透心理健康教育內容，為學生心理健康培育做出貢獻。課堂教學是高職院校大學生心理健康教育的主要渠道。結合實際從教學理念的轉變、教學內容的改革、多種教學方式的應用等多方面進行了思考，提出了自己的觀點，以實現教學的吸引力、感染力，增強教學的針對性、實效性，提升學生的心理品質。
一、語文課在心理健康培育中的作用
1、語文課是一門具有豐富情感性的課程與其他學科相比，語文課在傳授知識的同時具有帶給人情感體驗與感染的獨特優勢。“語文學習具有重情感體驗和感悟的特點”。它既是交流思想的工具，具有表情達意的功能，又有著極強的思想性，應該讓學生在具有情感的語文課堂中進行主動積極的思維，受到情感熏陶。語文教材中的絕大多數作品都是文質皆美的典范，只要我們善于發現其中美的、善的、健康的因素，以一種潛移默化的滲透去影響學生，則對于學生自覺摒棄心理上不健康的因素，逐漸形成積極的、健康的心理結構，是行之有效的。教師要充分發揮教材的審美陶冶功能，引導學生根據自己的生活經歷、情感體驗等去感受作者這種對社會人生的“心理體驗”，指導學生欣賞作品，辨別真假、善惡、美丑，使學生的思想感情與作品充分產生強烈的共鳴，從而使之心靈得到凈化，達到性格塑造的目的。
2、語文課的教學過程帶有濃厚的情感性，容易使學生在學習過程中產生情感共鳴
語文教材中的群體人物畫廊為學生認識世界、了解人生、體驗情感提供了一個色彩斑斕的空間，也為學生心理品質的優化提供了有血有肉的憑借物。古今中外優秀的文學作品中鮮明、生動、準確、有力的語言和它們承載的內容給學生提供了一個個廣闊而深邃的人類精神世界，讓學生有機會去認識善良、勇敢，熱愛自由，追求真理，追求正義，認識到生命的神圣、個體的尊嚴、自由的無價，為個性發展儲備下必要的精神資源。在閱讀中，既拓寬了學生的視野，又讓學生從文學作品中領略人文文化的博大精深，獲得崇高的思想教育和積極的人生教育，充分地感受人物堅毅的形象美、崇高的品行美和莊嚴的生命美，從而健全自己的人格，讓自己成為一個理想純潔、內心充實、精神豐富的人，形成了積極健康的良好心態。
3、語文教學形式豐富，易于進行心理健康培育
在語文課堂，教師可以充分利用文章賞析、課文（詩歌）朗誦、小話劇、演講、辯論等多種形式，使學生參與到教學活動中，在親身體驗中，形成師生互動，既感染教育了自身，又使其他學生進行深入思考，從而達到滲透性心理培育目的，收到比枯燥說教更好的教育目標。
二、具體做法
1、深入挖掘語文教材中心理健康培育的滲透點
教師在進行教學設計時，要注意語文知識的傳授、能力的培養與心理健康培育完美統一，有的放矢的地進行教學。例如在課文《父親》教學過程中，教師既要教會學生以旁觀者角度客觀反映社會現實，展示親情這一美好情感的寫作技巧，也要通過作者為什么選取的父親形象均是農民引發學生思考，使學生明白，即使身份卑微的父母，心中也有著最偉大的親情之愛，而子女給予父親的愛可以使像草芥一樣的父親象山般挺立，子女給予父親的傷害，可以使象山般堅強的父親轟然倒地。引導學生明白這一道理后，教師還應進一步發出這樣的問題“你傷害過你的父母嗎？你以后怎樣對待為你而辛苦工作的父母？”幫助學生樹立即使再卑微的父母也值得我們去熱愛的情感。
2、營造良好的語文教學氛圍，使學生在情景感染中潛移默化接受心理影響
語文教學過程不是簡單的知識傳遞過程，而是師生的智慧碰撞、情感交流、人格感染的過程。教師應注意營造良好的課堂氛圍，優化課堂教學環節，激勵學生積極參與語文學習活動。教師在課堂中確立學生主體地位、熱愛、尊重、理解、相信每一個學生，建立民主平等、和諧互動的師生關系，善于傾聽不同的聲音，打動學生的心弦，引起他們的共鳴，讓學生想說就說，敢于表達不同意見，使學生的個性得到充分發展。從高職學生的心理發展程度上看，他們在感知過程中，無意性和情緒性較為明顯，注意力不持久，容易被一些新異刺激所吸引。在教學過程中，教師應該精心設置有意注意，可采用直觀形象的教學方法，如采用現代教學技術，化抽象為形象，既讓學生在輕松愉快獲取知識，又在和諧美好的氛圍中接受健康心理引導。
3、在開展專題性語文教學活動中滲透心理健康教育
專題性語文活動，如“唐詩宋詞交流會”、“古今中外名家名作欣賞”、“主題演講會”、“辯論比賽”“話劇演出”等，具有開放性、愉悅性、自主性特征，是語文教學活動的延伸，也是進行心理健康培育的有效渠道。教師要以專題性語文教學活動為契機，精心設計，讓學生在活動中感受愛國熱情、血緣親情、師生友情，從而體會多彩人生，謀劃未來世界，激發對社會、人生、生命的思考。教師還可以語文活動中涉及的“合理化”“移情”“投射”“宣泄”“靜心”“升華”等語文概念與心理學相似概念巧妙滲透，從而提高學生對心理問題的解決能力。
4、巧妙利用作文課對學生進行心理疏導
作文能夠真實地反映學生生活原態。教師提倡作文從“真實”入手，表達真實的情感，展示真實的內心世界，讓生活成為作文永不枯竭的源泉。讓作文走向學生生活，走進學生心靈。展示他們生命的軌跡。讓學生們在寫文章的過程中進行思想的洗禮，放飛心靈的歌唱。在作文點評課上，作文不傳閱、點評詞不涉及學生姓名，在就作為本身進行技巧評點外，還對學生作文中抒發的情感進行肯定、表揚或引導，并且細心呵護學生作文的真情流露，交作文時，學生可以不署名，讓學生無負擔的寫出心里話，讓作文成為學生書法真情實感、暢談個性理想的家園，讓學生和作文一起成長。
5、提高對心理健康教育的重視，加大對心理健康教育的投資力度
我院高度重視學生的心理健康教育，每周二下午為我院固定養成教育時間，集中對學生進行思想、心理等多方面教育。另外，我院還積極引進心理輔導方面的專業人才，并開設了心理健康輔導教研室。但心理健康教育并未普及。很少有學生主動走進心理輔導老師尋求幫助。故學校應加大對心理健康教育的宣傳力度，營造心理健康的良好校園氛圍，采取定期召開講座的方式進行宣傳，還可以為大家播放心理健康視頻。
6、開設心理健康課程
讓心理健康教育光明正大的走進大學課堂，讓學生系統學習心理健康知識，消除對心理健康的誤解，敢于正視自己的內心世界，敢于剖析自己的心理問題，學習如何構筑自己的心理防御機制。心理健康教育的最終目的是讓學生學會自我成長，所以只有讓心理健康教育真正走進學生內心，才能內化為學生心理成長的雨露，成為學生自尊、自強、自愛的自我修為能力。
7、建立學生心理健康檔案
根據對大一新生的心理調查問卷，對比較突出的問題進行有針對性的宣傳和輔導。對問題比較嚴重的學生要建立心理健康檔案，對學生的康復情況進行追蹤，直至學生建立了較好的心理防御機制，能進行自我內在問題的剖析和解決。
三、高職院校大學語文教學改革
1、樹立以學生為本的教育思想 學生是教育的對象，尊重學生，愛護學生，努力營造一個和諧、融洽的學習氛圍是語文教育的前提，幫助學生成人、教會學生做人是教育的任務。在新的語文教育理念下，應該積極引導學生思考，著力組織和激發學生進行研究討論，激發學生的求知欲，讓學生的主動性、創造性得到充分發揮。
2、加強傳統文化教育
優秀的民族傳統文化當中蘊含著深厚的文化歷史和獨特的文化心理特征。歷史上，孔子倡導“仁”，孟子進而倡導“仁政”，強調“民貴君輕”；屈原堅持追求國家的興盛、人格的完美，“雖九死其猶未悔”，這應是每個人的終生追求。屈原的詞、杜甫的詩、關漢卿的雜劇等等，其中包含著強烈的愛國精神和憂患意識。通過學習，使學生懂得多元并立、多樣共存，是萬事萬物的自然存在狀態，也是“和”的前提。在多元相互依存、相互制約、共同滋長的前提下，求得人類社會的協同發展和持續繁榮。“和而不同”，無論是對處理人際關系或國際關系，還是對活躍思想、清明政治、繁榮學術，都具有無庸置疑的積極意義。大學語文教學在弘揚民族文化精神方面具有獨特的優勢，即緣文釋道，因道釋文，可培養學生形成健全人格，樹立達觀、進取的精神，弘揚民族文化的優良傳統。
論文百事通
3、重視學生語文作業的批改和評語的作用
教師每學期應適當多留一些語文作業與練習，并認真進行批改，寫上恰當的評語和鼓勵的話語，這也是人文精神與情懷在教學中的體現。它可以成為師生情感交流與互動的一個平臺，從而使學生喜歡做語文作業并對語文課產生深厚的興趣。
4、改革考試方法，使之更適合于高職辦學的特色
傳統考試的一個特點是多題型，如名詞解釋、填空、選擇、簡答、論述等，學生需要背很多內容，而聽說能力與實際寫作能力卻得不到突出鍛煉，所以我們取消了一些需學生死記硬背的題型，保留了選擇題、改錯題、寫作題(情景模擬)，給出結合社會或校園實際生活的題干，培養學生實際寫作能力，并結合平時作業的完成情況。通過以上做法調動了學生的學習積極性，使他們充分重視起每學期的語文作業訓練，起到了高職教育所要求的培養學生實際應用能力的作用。
四、高職院校大學語文教學探究
1、創設生活情境，培養學生的創新能力
高職語文課程的教學內容應該貼近學生的校園生活，加強與現實生活的聯系，提高學生的學習興趣，加深學生對課文的理解。在教學過程中，應注意培養學生的創新能力，在教師的引導下，讓學生認真思考并積極參與。可以采用讓學生表演話劇的形式，如在講到老舍的《茶館》時，可把學生分為幾組，讓學生根據原著自編自導并扮演劇中的人物。表演結束之后，要求學生評論他們表演的好壞和對劇情以及課文的理解，既讓學生在創新中體味了獲取知識的快樂，又鍛煉了學生的語言表達能力與創新能力。
2、加強講練結合，培養學生語言文學方面的閱讀、欣賞、理解和表達能力
應改變以往滿堂灌的講授方法，采取講練結合的方式，在其中穿適當的與教學內容緊密結合的練習，做到邊講邊練、講練結合。如，在講到《世說新語》(三則)中《雪夜訪戴》中的以行為傳精神的特點時，適時地加進讓學生試分析《雪夜訪戴》中充滿詩意境界的三幅畫面的相關的練習，在美的享受和愉悅中強化新知。再如在講到季羨林的《二月蘭》時，加進《二月蘭》中作者對親人的懷念表達了怎樣的感情和人生意義這樣的問題，可以引導學生閱讀動人心弦的美文，讓靈魂在真摯的感情海洋里暢游。教材中所選課文，流溢出的都是股股真情摯愛，帶給人的都是陣陣心靈的顫動，“推己及人”不僅是感情的擴展，更是道德的升華和人格的飛躍。如此無限延展，才真正體現出悲天憫人的博大情懷。盡量使學生對當堂的教學內容能夠掌握和吸收，提高學生的文化素質，從而達到培養學生語言文學方面的閱讀、欣賞、理解和表達能力的目的。
3、注重社會實踐，培養學生的實踐能力
語文教學可與人文素質講座相結合，如安排宋詞系列講座或外國文學系列講座等。也可與校園文化活動相結合，如開展大學生辯論比賽、普通話語言基本功大賽、語文知識競賽等，筆者經常作為此類比賽的評委，學生參與的積極性非常高。也可與學生社團活動結合起來，如組織學生參加文學社，創辦文學刊物等。還可與校園文學刊物合作，鼓勵學生開辦校報、開展大學生假期實踐活動等。這些社會實踐豐富了學生的閱歷，提高了學生的閱讀和寫作水平，調動了學生對文學的興趣，也真正實現了語文教學的目標。
綜上所述，大學語文作為一門人文學科，對高職院校學生的健康成長與人文素質的提高起著重要的作用。只要我們每個高職院校的教師都能增強社會責任感與對學生的一份愛心，在教學中銳意改革，不斷地努力探索適合高職教育特點的教學方法，并在語文教學中始終貫徹素質教育，就一定會為我國培養出更多的具有人文素質的實用型人才。
參考文獻
第2篇：積極心理學作用范文
關鍵詞:高校心理危機干預工作 積極心理學 積極防預 積極心理療法
中圖分類號:G44 文獻標識碼:A 文章編號:1672-8882(2011)01-072-02
當前高校心理危機干預工作以心理問題為中心,較多地關注危機學生的病理性和消極性方面,重視早期發現、忽視積極預防,重視疾病診治、忽視咨詢輔導,重視干預過程、忽視后續發展。積極心理學提倡用積極的方式對人的心理現象做出新的解讀,認為人類自身存在著可以抵御精神疾病的力量,個體的積極心理本身就有預防和治療心理問題的作用。因此,積極心理學理念應用于大學生心理危機干預工作中,把學生當作充滿潛力的個體,發現其積極方面,有助于在解除其危機狀態后,繼續拓展潛在心理能量和促進人格完善。
一、相關理論
1.心理危機干預理論
現代危機干預的鼻祖Caplan認為,當一個人面臨困難情景,而他先前的處理危機的方式和慣常的支持系統不足以應對眼前的處境,即他必須面對的困難情境超過了他的能力時,這個人就會產生暫時的心理困擾（psychologycal distress）,這種暫時性的心理失衡狀態就是心理危機[1]。
林德曼和卡普蘭將心理危機干預定義為幫助危機個體如何用更好的方式來解決危機事件。心理學的觀點認為,危機干預是運用專業的技術手段,調動危機個體的自愈能力恢復心理平衡[2]。
大學生心理危機干預是指在心理學理論指導下,及時對經歷心理危機的大學生或群體提供支持和幫助,使之恢復心理平衡[3]。
2、積極心理學理論
積極心理學(Positive Psychology)是在消極心理學的基礎上發展起來的,主張心理學以人實際的、潛在的具有建設性的力量,美德和機能等為出發點,用一種積極的方式來對人的心理現象做出新的解讀[4] [5]認為人類自身存在著可以抵御精神疾病的力量,個體的積極心理本身就有預防和治療心理問題的作用[6] [7]。它摒棄了傳統心理學在理論與實踐探求中消極、悲觀的研究路線與模式,以力圖喚起人類的積極品質為出發點,對心理學重新進行了詮釋。
積極心理學的理念對高校心理健康教育產生了重大影響,已廣泛應用于心理健康課程教學、宣傳普及、素質拓展等方面,但目前在高校心理危機干預工作中仍然較少應用。
二、高校心理危機干預工作的現狀
高校心理危機干預一直是大學生心理健康教育的重中之重,由于學校所具備的教育職能和管理職能,高校的心理危機干預較心理學定義的更為寬泛,除了發展性問題和應激事件導致的危機狀況外,還包括心理疾病和精神疾病的發現、救治和追蹤。除了危機狀態的干預,還有事先的預防預警、事后的追蹤回訪等環節。
目前各高校對心理危機干預工作都非常重視,從組織制度、規章預案、隊伍培訓等方面投入很大力量,建構了多級危機信息網絡,力圖實現危機對象的早發現早干預,并取得了一定的成績。但仍然存在一些不足:
1.重視早期發現,忽視積極預防
目前各高校均的心理危機干預體系基本上以傳統的病理性心理學和消極心理學為理論基礎,關注抑郁、焦慮、偏執等負性情緒與負,重點放在盡早發現問題學生和及時干預危機學生,而容易忽略如何避免問題學生的產生和危機狀態的出現,容易出現心理危機越抓越多的狀況。
2.重視疾病診治,忽視咨詢輔導
處于心理危機狀態的學生往往都伴隨著焦慮、抑郁狀態,除了由醫院診斷為抑郁癥或其他精神疾病的情況下應采取藥物治療外,其他的情況還是應以心理咨詢手段為主。焦慮、抑郁狀態大多是“果”而不是“因”,要通過心理咨詢輔導來尋找“因”,進而解決“果”。但是,目前高校心理危機干預有疾病化的傾向,輕易下心理疾病診斷,過分依賴醫院的治療,忽視了高校心理咨詢輔導的功能。
3.重視干預過程,忽視后續發展
高校心理危機干預工作的最終目的應服從心理教育的整體目標,即促進學生的心理素質提高和心理潛能的開發。但由于種種原因,目前渡過了危機狀態的學生關注較少,也缺乏后續的心理輔導來促進其人格塑造和心理潛能開發,容易造成危機對象重新陷入危機狀態,或難以從危機中看到轉機,完成心理發展任務。
三、積極心理學在高校心理危機干預工作的應用
1. 提倡積極預防,防范于未然
大學生正處在人生轉變的激蕩期,多種壓力和環境的改變都能誘發心理危機狀態。突然發生的事件,如失戀、意外引發境遇性危機;對人生責任、獨立、承諾的思考誘發的存在性危機,在日常生活中出現的突然變化,如考試、就業等也可以引發發展性危機。
如果能引導大學生關注積極品質、體驗積極情感,調整認知模式,學會積極應對方式,那么很多危機狀態就可以消滅的萌芽狀態,這就是積極心理學倡導的積極預防理念。單純地關注個體身上的弱點和缺陷都不能產生有效的預防效果,而應通過發掘并專注于處于困境中的人自身的力量,系統地塑造各項能力,并培養出美好的品質,這樣才能做到有效的預防。
2、使用積極療法,確保干預效果
目前對心理疾病大學生的干預普遍從疾病和紊亂出發,把危機對象看成疾病的載體,輕易貼上抑郁癥、焦慮癥等標簽,擴大疾病的負面作用,致使危機對象即使暫時解除了危機狀態,也難以擺脫“疾病”的標簽。
積極心理療法辯證地看待心理疾病,認為所有的疾病都具有積極的意義,既要看到疾病更要看到人的潛能。積極心理治療重視患者現實能力的恢復,認為人人都具有兩種基本能力:認識能力和愛的能力,人的心理疾病是由于這兩種基本能力在不同的文化條件下分化為每個人的現實能力時發生沖突的結果。因此,一旦激發被治療者的這兩種積極的基本能力,心理疾病就有好轉的可能。高校危機干預應運用積極心理治療給求助者樹立起信心和希望,調動起其潛能,最終疾病治好時,人也會變得更有力量。
3、培養積極人格,實現根本改變
高校心理危機干預的目的,不僅是幫助危機對象解除危機狀態,更要提高心理健康水平,完善人格。如果僅僅只是以幫助人們消除問題人格或人格中所存在的消極方面為中心,那么,即使當人所有的問題都被消除后,人本身所具有的積極力量也不可能得到自然的增長,這樣的人也不可能成為一個完善的自我實現的人。
積極心理健康教育思想認為,任何個體的人格均有兩面性,積極的一面表現出一系列積極的特質,而消極的一面表現為一系列消極的特質;當人格的積極方面占據主導地位,發揮主導作用,表現出人實際的、潛在的具有建設性的力量、美德和機能時,便容易形成積極人格[8]。因此,幫助危機對象塑造積極人格,應是危機干預后續工作的重點。
總之,高校心理危機干預工作應該改變指導思想,在積極心理學的指導下取得更好的成效。
參考文獻:
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第3篇：積極心理學作用范文
【關鍵詞】 微小RNA;心臟;血管
Molecular Cardiovascular Science， Ministry of Education， Beijing 100191， China)ABSTRACT: MicroRNAs (miRNAs) are endogenous noncoding RNAs discovered in recent years that posttranscriptionally regulate the gene expression. They are implicated in various biological processes including development， oncogenesis， viral and immunological diseases. Many miRNAs are highly expressed in the cardiovascular system and play an important role in cardiovascular health and diseases. In this paper， we briefly review the recent understanding of miRNAs and their role in cardiovascular pathophysiology.
KEY WORDS: microRNA (miRNA); heart; blood vessel
微小RNA(microRNA， miRNA)是一類進化上高度保守的單鏈非編碼RNA小分子，由21～25個核苷酸組成，大部分由基因的內含子部位產生，主要通過抑制mRNA翻譯或促進其降解從而調控基因表達[1]。
1993年，LEE等[2]研究發現lin4失功能突變后可改變秀麗隱桿線蟲的發育周期。隨后證實lin4是lin14和lin28的抑制因子。但是，lin4的編碼產物并非蛋白質，而是一種微小的RNA轉錄物，從而揭開了miRNA的研究序幕。miRNA的發現揭示了調控mRNA的一種新模式，即除了通過經典的蛋白質和RNA的相互作用外，也通過RNARNA相互作用來實現。目前，經鑒定的miRNA約為9000多個，存在于動物、植物以及病毒中。人類miRNA為706個。LEWIS等[3]根據mRNA與miRNA種子序列保守互補性預測人類基因組中約30%的基因(5300個)受miRNA調控。在不同組織或不同發育階段miRNA的表達不同，參與調控多種生物學過程如細胞增殖、分化、凋亡、發育、腫瘤、病毒性和免疫性疾病等。miRNA在心血管生理和病理過程中的作用也得到廣泛的研究。其中一些miRNA特異表達于心血管系統，通過調控與細胞生長、分化、收縮以及電傳導等密切相關基因的表達，在心血管發育及疾病中發揮著重要作用。本文就miRNA的一般特性及其與心血管病理生理過程和疾病的關系予以概述。
1 miRNA的生成、作用機制及命名
miRNA的生成始于細胞核，如圖1所示，在RNA聚合酶Ⅱ或Ⅲ作用下，由編碼miRNA的基因轉錄生成單個或多個轉錄產物即初級miRNA(primarymiRNA， primiRNA)。這些初級miRNA通常具有帽子結構和多聚腺苷酸尾巴。初級miRNA隨后被由RNA酶Ⅲ核酸內切酶Drosha和DGCR8(RNA結合蛋白DiGeorge關鍵區域8)組成的復合物剪切，產生約70個核苷酸長度且含有一個莖環樣結構的中間產物即前體miRNA(precursormiRNA， premiRNA)。Exportin5將前體miRNA轉運至細胞漿，在RNA酶Ⅲ核酸內切酶Dicer的剪切下，形成miRNA雙鏈結構(miRNA：miRNA*)。其中一條鏈miRNA*被降解，另一條鏈即成熟miRNA與argonaute蛋白以及Dicer結合，形成RNA誘導的沉默復合物miRISC，發揮轉錄調控作用。除此通路外，尚有一種不通過Drosha而僅通過Dicer的miRNA生成新途徑[4]。miRISC復合物聚集于細胞質處理小體(Pbody)中，這些小體富含mRNA降解的酶類。在處理小體內，mRNA被儲存或被降解處理[5]。合成的miRNA也可以被分泌至細胞外發揮功能[6]。此外，一些miRNA如miRNA29b的3′末端含有六核苷酸基序，使其重新回到細胞核中，推測可能與轉錄調控功能有關[7]。
miRNA通過與靶mRNA的3′非翻譯區(3′UTR)的堿基互補來識別靶基因并在轉錄后水平調控其表達。miRNA和靶mRNA之間堿基的精確互補通常導致靶mRNA直接被剪切。但是，多數miRNA與其靶mRNA堿基并不完全互補，而是通過成熟miRNA的5′末端6～8個堿基(種子序列)與靶mRNA的3′UTR的堿基配對來抑制靶mRNA翻譯。該抑制作用可發生于mRNA翻譯開始前和開始后等不同的階段，如抑制起始因子4E依賴的起始[8]、延長[9]、降解新生的蛋白[10]等。此外，也有證據表明某些miRNA可促進基因轉錄[3]。RNA通常根據序列相似性，以“miR”為字首加一個數字來命名。例如，如果目前最新鑒定的已知miRNA是miRNA1300，下一個與先前所有已知miRNA核苷酸序列無相似性的miRNA就被命名為miR1301。不同物種的同源miRNA采用同一個名稱。與已知miRNA高度同源僅一兩個堿基不同的序列則以字母后綴區分，如miR23a和miR23b。如果在同一生物中，miRNA分別來自不同的基因座，則以數字后綴加以區別，如miR11和miR12。此外，星號表示較少表達的miRNA，如miR199a*[11]。
miRNA與siRNA、rasiRNA、piRNAs以及shRNA同屬于小分子非編碼RNA。miRNA與siRNA的區別是：miRNA是內源性RNA，由具有不完全互補堿基對發夾結構的單鏈前體RNA生成。siRNA主要由外源性的完全互補的雙鏈前體RNA生成。在功能上，miRNA一般與靶基因不完全配對，而siRNA則與靶基因完全互補。但是，少數miRNA也可與其靶基因完全互補，后者實際上發揮與siRNA同樣的效應。因此，miRNA與siRNA并不僅僅從作用機制來區分，也要從起源和生成過程來加以區別。
2 miRNA與心臟的病理生理
2.1 心血管系統中miRNA的表達 miRNA一個重要特點是具有組織特異性的表達模式。例如，對miRNA在心臟和血管中表達的研究發現，大鼠心臟和頸動脈miRNA表達不同，在心臟中主要以miR1、let7、miR126、miR133、miR26a、miR23和miR30c為主，而頸動脈中以miR145、let7、miR125b、miR125a、miR23和miR143為主，提示miRNA在不同組織中可能發揮不同的生理功能[12]。此外，miRNA的表達也具有時相性。例如，胚胎干細胞在分化過程中miRNA的表達發生改變[13]。因此，明確miRNA在心血管系統表達的組織與時間特異性是揭示其心血管生理功能與病理作用的基礎。
2.2 心臟發育 為了理解miRNA在發育中的作用，其中一種方法就是阻斷Dicer的功能，理論上使miRNA無法成熟和行使其功能。Dicer1缺失小鼠胚胎干細胞無法形成而死于胚胎發育早期[14]。GIRALDEZ等[15]發現母型合子型Dicer突變(RNase Ⅲ與dsRNA結合域突變)斑馬魚在原腸胚、腦形成時期出現形成異常，并伴隨體節和心臟發育異常，提示miRNA參與了機體發育過程。因此，Dicer敲除的表型應該與Dicer作為miRNA生物合成的關鍵酶及其他作用有關。ZHAO等[16]發現心臟特異性Dicer缺失小鼠在胚胎期12.5d前因心臟發育缺陷如心包水腫以及心室肌發育不良而死亡，說明miRNA對于心臟發育至關重要。
除了通過Dicer敲除或突變造成miRNA成熟的普遍抑制以外，近年來人們進一步采用得功能和失功能方法探討了特定miRNA在心臟發育中的具體功能。在心臟中高表達的miR1可通過調節Hrt2/Hey2、Hand1、Hand2、Gata6等關鍵蛋白調控心臟發育過程中祖細胞的增殖和分化平衡。miR1轉基因鼠心室壁薄弱，主要原因是處于生長周期的心肌細胞數目減少以及分化不成熟[17]。miR1包括兩個亞型miR11和miR12，在心臟中分布不同，miR11廣泛分布，miR12表達則具有心室特異性。兩者均是血清應答因子(SRF)的靶基因，通過作用于對心肌細胞發育和形態發生起關鍵作用的轉錄因子Hand2，負性調控心室肌細胞增殖。miR12缺失小鼠由于心臟發育缺陷而死亡，或者由于持續的心肌細胞肥大而致心室壁肥厚[16]。這些研究表明miR1及其亞型是精確調控心臟正常發育的重要因素。miR133家族包括miR133a1、miR133a2及miR133b，通常與miR1以雙順反子形式共同表達，受SRF調控，功能與miR1相反，主要抑制成肌細胞分化，促進細胞增殖。此外，轉基因小鼠心臟部位過表達其他miRNA也會引起不同的表型，如miR195導致成年鼠心肌肥厚性生長;miR214不會引起顯著的心臟發育缺陷;miR24過表達則會導致胚胎死亡[18]。這些研究提示心臟發育不僅僅受單個miRNA的影響，也同時受多種miRNA形成的復雜網絡調控。
從細胞水平而言，雖然miRNA在人胚胎多能干細胞(HESC)中表達水平較低，但卻是干細胞分化過程所必需的。例如，miR1可促進HESC向心肌細胞分化的表型改變;miR133雖可促進早期中胚層的分化，卻抑制HESC進一步向心肌細胞定向分化[19]。因此，miRNA的調控是心肌細胞定向分化的一個新機制。
總之，近年較多的研究已揭示了miRNA在心臟發育中具有重要調控作用。進一步研究miRNA在祖細胞或干細胞分化成心肌細胞中的作用，不僅有助于闡明心臟發育的分子機制，也將為治療性心肌細胞再生提供新的方法。
2.3 心肌重構和心力衰竭 心肌重構是心臟對于損傷或血流動力學改變發生的形態與結構的適應性反應。雖然心肌重構對于維持正常心臟輸出是有益的，但長期的病理性重構則是心力衰竭及猝死的基礎。越來越多的證據顯示miRNA在心肌細胞及心肌組織生物學改變中具有重要作用。CHEN等[20]發現心臟特異性Dicer缺失小鼠出生后因發生迅速進展的擴張性心肌病乃至心衰而死亡。同時，心肌收縮蛋白表達異常，肌小節排列紊亂，心臟功能減低。他們進一步發現，與小鼠模型的表型類似，擴張性心肌病晚期患者發生心衰的心臟組織中Dicer的表達也降低。而且，Dicer的表達在使用左心室輔助裝置使心功改善后升高，提示miRNA與擴張型心肌病以及心衰有密切關系。目前，研究了心衰患者、實驗性動物模型如主動脈結扎、心肌過表達鈣調素或Akt激酶持續激活型突變體、心肌肥大因子如血管緊張素Ⅱ、內皮素1和苯腎上腺素刺激的心肌細胞中miRNA的表達變化，發現包括miR21、miR23a、miR23b、miR24、miR195、miR208、miR214等在內的25種miRNA在以上的心肌樣本中表達上調，腺病毒介導miR23a、miR23b、miR24、miR195或miR214過表達可誘導培養的心肌細胞肥大。相反，部分miRNA如miR150及miR181b表達下調，腺病毒介導過表達miR150或miR181b則降低心肌細胞的面積[18]。這些研究表明miRNA表達的特異性改變在心肌肥厚及心力衰竭病理過程中可能具有重要作用。
如前所述，miR1和miR133主要表達于心臟，調控心肌細胞分化和增殖。心肌肥厚和心房擴張患者以及多種心衰動物模型中miR1和miR133水平降低。過表達miR1可抑制心肌細胞核糖體S6蛋白磷酸化，抑制與心肌細胞生長有關的基因如RasGAP(Ras GTPaseactivating protein)、周期素依賴性激酶9(cyclindependent kinase 9， Cdk9)、Rheb(Ras homolog expressed in brain)及纖維連接蛋白等的表達，同時也可抑制血清和內皮素1誘導的心肌細胞肥大和心鈉素的表達[21]。此外，miR1也通過負向調控鈣調蛋白及其調控因子Mef2a及GATA4的表達而抑制大鼠心肌細胞肥大[22]。與之類似，過表達miR133也可抑制苯腎上腺素或內皮素1誘導的新生小鼠心肌細胞蛋白合成增加及細胞肥大反應，下調胚胎基因如αactin、αMHC及βMHC等的表達。相反，miR133缺失則引起顯著的細胞肥大、蛋白合成及胚胎基因表達增加和心肌肥厚[23]。這些研究表明miR1和miR133在心肌肥厚及生長相關基因的表達方面具有類似的作用，但在心肌細胞凋亡方面則作用相反：miR1促進凋亡，而miR133則抗凋亡[24]。因此，miRNA及其靶基因是如何在相關通路中發揮不同的調控作用將有待進一步研究。
此外，已發現尚有其他miRNA參與心肌重構過程。如心肌特異性過表達miR195引起擴張性心肌肥厚表型，伴隨心肌細胞肥大和胚胎基因活化[18]。miR21的表達在血管緊張素Ⅱ和苯腎上腺素誘導心肌細胞肥大以及主動脈結扎誘導的小鼠心肌肥厚中顯著上調，而采用反義寡核苷酸封閉miR21可部分抑制新生大鼠心室肌細胞生長和蛋白合成[25]。同樣的，miR21a參與核因子NFATc3調控的心肌細胞肥厚[26]。miR208是由αMHC內含子編碼的心臟特異性miRNA，其缺失小鼠不發生鈣調蛋白信號通路活化以及心臟壓力負荷誘發的心肌肥厚，同時拮抗甲低引起的βMHC表達的升高。miR208可直接與甲狀腺激素受體相關蛋白1(Thrap1)3′UTR結合而抑制其表達，提示miR208可能至少部分通過調控甲狀腺激素信號通路發揮其功能[27]。
心肌纖維化，即心肌間質中細胞外基質的沉積，是心肌重構過程的一個重要組成部分，纖維組織的增加導致心肌順應性下降，是影響心臟疾病預后的一個重要因素。研究發現Dicer條件性敲除的小鼠心肌組織同時發生心肌肥厚及纖維化[28]。多種特異的miRNA如miR208、miR29、miR133、miR30和miR21也參與調控心肌纖維化過程。ROOIJ等發現miR208缺陷小鼠拮抗主動脈結扎或鈣調蛋白過表達所誘發的心肌纖維化，提示miR208在心肌纖維化中起關鍵作用。miR29在左冠狀動脈前降支結扎患者缺血心肌邊緣區組織以及在轉化生長因子β(TGFβ)誘導的心臟成纖維細胞中表達下調。體內和體外敲低miR29b則促進膠原表達。相反，過表達miR29b的心臟成纖維細胞膠原表達減少，表明miR29是調控心肌纖維化的一個重要因子[29]。miR133和miR30可直接負向調控心肌細胞和心臟成纖維細胞中結締組織生長因子(CTGF)表達而抑制心肌纖維化[30]。另外，敲低miR21可通過抑制ERKMAPK途徑減少壓力負荷誘導的小鼠心肌纖維化，改善心臟功能[31]。ROY等[32]的研究則進一步表明miR21也可通過PTEN通路調控心臟成纖維細胞基質金屬蛋白酶2表達，參與心肌梗死后纖維化。
總之，越來越多的證據表明miRNA參與了心肌重構、心肌纖維化和心力衰竭的病理生理過程，特別是miR1、miR21、miR133和miR208是影響心肌重構的關鍵因素。進一步研究這些miRNA分子所調控的靶基因則有助于發現新的心肌肥厚相關基因。從而加深我們對心肌肥厚過程中復雜的分子病理機制的認識。此外，最近IKEDA等[33]基于miRNA的分類能將心肌樣本較準確地區分出四種不同的疾病類型，即非衰竭心臟、缺血性心臟病、擴張型心肌病以及主動脈狹窄，提示miRNA表達譜對于區分和預測臨床病因學也具有一定的價值。
2.4 心律失常 miRNA可能參與心律失常的病理生理學過程。miR1在人類冠狀動脈心臟病以及大鼠心肌梗死模型的心臟組織表達上調，進一步研究發現大鼠正常或梗死心臟過表達miR1可減慢心臟傳導，導致心律失常。相反，阻斷大鼠梗死心臟miR1功能則會抑制心律失常發生。這些效應可能與鉀通道亞單位KCNJ2以及connexin43表達的轉錄后抑制有關[34]。TERENTYEV等[35]發現大鼠心肌細胞過表達miR1也可通過靶向調節蛋白磷酸酶PP2A的調節亞單位B56α，增加L型及RyR2通道的磷酸化水平，促進鈣離子釋放和心律失常的發生。這些研究表明miR1水平的嚴格調控對于維持正常心臟傳導至關重要。同時，在心肌梗死后抑制miR1表達可有望減少猝死的發生。ZHAO等[16]發現miR12敲除小鼠具有顯著的心臟電傳導缺陷，包括心率降低和心室除極緩慢。調節心臟復極化的轉錄因子Irx5是miR12直接的靶基因，進一步提示miR1在心臟傳導中的作用。心肌細胞中miR133過表達可直接轉錄后抑制ERG(etheragogorelated gene，編碼快速延遲整流鉀通道Ikr)表達，延長心肌細胞復極化時程[36]。此外，肥厚心肌中miR1和miR133表達下調導致HCN2/HCN4蛋白水平增加[37]，而促進衰竭心臟心律失常的發生。此研究為心力衰竭時心律失常的發生機制提供了新的認識。
3 miRNA與血管的病理生理
miRNA在調控正常血管發育及血管新生中具有重要作用。Dicer基因敲除小鼠胚胎期血管形成缺陷，血管新生調節因子如VEGF、FLT1、KDR和TIE1等表達異常[38]。內皮細胞是參與血管新生的主要細胞成分。敲低人微血管內皮細胞Dicer會減弱血管新生反應[39]。Dicer通過調控caspase3和內皮型一氧化氮合成酶(eNOS)的表達而影響內皮細胞凋亡[40]，提示miRNA與內皮細胞功能密切相關。進一步研究發現miR221及miR222可通過靶向調節干細胞因子受體ckit或eNOS表達進而抑制內皮細胞遷移、增殖及血管新生[41];let7f通過調控血管新生抑制因子血小板反應蛋白1(thrombospondin1)影響血管新生;miR130a可調節血管內皮細胞同源盒基因GAX和HOXA5表達而促進血管新生[42]。此外，miR27b、miR210及miR126也具有促血管新生的作用。尚有一些miRNA如miR1792基因簇及miR378與腫瘤血管新生相關。研究與血管生成過程密切相關的miRNA將有助于發現新的調節血管新生的方法應用于缺血性疾病如心肌缺血、末梢血管疾病以及糖尿病血管并發癥等以及腫瘤的治療。
miRNA也參與炎癥過程。miR126可抑制血管內皮細胞細胞黏附分子1(VCAM1)的表達而阻斷腫瘤壞死因子α(TNFα)誘導的白細胞黏附[43];炎癥因子激活的單核/巨噬細胞中miR155表達也顯著上調[44]。這些研究提示miRNA在炎癥誘發的血管損傷中可能具有重要作用。由于動脈粥樣硬化是一個炎癥過程，也間接提示miRNA可能與動脈粥樣硬化有關。此外，miRNA也與影響動脈粥樣硬化發生的危險因素相關：抑制miR122可顯著降低飲食誘發的糖尿病小鼠肝臟脂肪酸和膽固醇的合成速率，降低血漿膽固醇水平，改善肝臟脂肪變性[45]，表明miR122是調節膽固醇和脂肪酸代謝的重要調節因子。研究顯示人內皮和血管平滑肌細胞血管緊張素Ⅱ1型受體3′UTR區的多態性由于與miR155的結合及其后的轉錄抑制受損而引起血管增厚和動脈粥樣硬化發生[46]。這些研究都間接提示miRNA可能與動脈粥樣硬化的發生和發展有關。
血管重構是血管適應內外環境變化而發生的結構改變。此過程包括血管平滑肌細胞的增殖、遷移、凋亡的改變以及細胞外基質的變化。血管重構既是生理狀況下血管針對長期血流動力學改變的適應性反應，也是高血壓和動脈粥樣硬化及其介入治療后發生血管再狹窄的重要病理環節。研究表明大鼠頸動脈損傷后miR21顯著上調，利用反義核酸抑制miR21則減少新生內膜的形成。抑制miR21減少平滑肌細胞增殖并增加細胞凋亡，其機制可能與miR21抑制PTEN和增加Bcl2的表達有關[47]。相反，球囊損傷造成血管新生內膜形成時，miR145表達下調，腺病毒介導miR14過表達則可顯著抑制內膜新生[48]。近期研究表明損傷的大鼠頸動脈平滑肌細胞miR221和miR222表達上調，它們可能通過調控p27(Kip1)和p57(Kip2)，參與細胞增殖和新生內膜形成[49]。這些研究為miRNA作為血管增殖性疾病的治療靶點提供了依據。此外，miR221[50]和miR21[51]分別介導血小板衍生生長因子和活性氧信號通路在平滑肌細胞表型改變和損傷中的作用，提示miRNA參與多種信號途徑在心血管系統中的效應。
總之，目前研究支持miRNA具有重要的血管病理生理學作用。然而，迄今為止人們對于缺氧、炎癥以及心血管其他危險因素對于血管中miRNA表達的影響知之甚少，對于血管病理生理過程中miRNA表達的調控及其靶基因的發現將會有助于進一步理解miRNA在血管中的功能。
4 展望
作為新的特異性基因調節小分子，miRNA不僅有助于闡明心血管基本病理生理過程及相關疾病的發病機制，在心血管疾病的臨床診斷和治療上也無疑將具有重要的應用前景。首先，由于miRNA在不同心血管疾病中的特異表達模式，將有可能以miRNA作為心血管疾病的新的生物標記或診斷指標;其次，由于單個miRNA具有多個mRNA靶點，而多個miRNA又可協同調控某一共同的通路，可以針對疾病的某一特定通路尋找更為有效的干預方法。另外，miRNA是具有細胞滲透性的小分子，體內給藥具有可行性。然而，由于疾病過程中可能涉及一系列miRNA，如何選擇具有治療應用的候選miRNA有待進一步研究。因為許多miRNA除了表達于心血管系統，也表達于其他組織。而且，單一miRNA可能調控上百個靶基因，可能會引起所謂的‘脫靶’效應。其治療上的安全性和副作用也應該謹慎考慮。此外，有人提出采用新的方法，如基因特異性miRNA類似物以及miRNA特異性反義寡聚屏障序列[52]，探索利用miRNA治療疾病的可能性。綜上所述，miRNA在心血管病理生理中發揮著重要的調控作用。miRNA的特異性表達使其可能成為重要的分子標志物，特異性靶基因的發現有助于揭示心血管疾病復雜的分子機制，促進新的治療方法的產生。然而，由于miRNA數量眾多，具有廣泛的生物學作用，目前的研究僅是冰山一角。miRNA在心血管系統中還有很多新的作用尚待發現，需要挖掘不同心血管疾病中miRNA的表達模式、調控的靶基因以及參與的信號通路等。計算機分析、生物信息學與心血管細胞生物學、和功能基因組學方法的結合，將有助于推動miRNA在心血管疾病中的研究，并產生心血管疾病預測、診斷及治療的新方法。
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第4篇：積極心理學作用范文
關鍵詞：積極心理學；中職學校；班級氛圍
在目前我國教育領域吐陳納新的重要階段，積極心理學應用的思想正在廣泛傳播。而教育界的理念也在從關注學生問題變為引導學生積極處理及培養積極心理方向。在此過程中，培養學生的積極態度將成為教育的重要目標，而教育核心也將以促進學生身心健康合理發展為方向。積極心理學在中職班主任管理班級中的合理運用，將更為妥善地解決班級學生不良心理情緒，值得中職班主任進行推廣及運用。
一、積極心理學對中職學生教育的特殊意義
積極心理學在中職教育中的應用，將賦予教育新理念及新意義。在中職班主任班級管理工作之中，實施積極心理學的教育方式，不論對學生家長還是學生而言，都是一次內心層次上的引導及培養，可以培養學生良好的人際關系，幫助其獲得前所未有的幸福感。而積極心理學的應用，可以幫助中職班主任解決以往不敢碰觸的底線，將中職生的所有負面情緒全部轉化為正能量，并且，更容易處理家長、學生與學校的關系，從而將三者帶入一個良性循環的關系之中。
二、中職班主任合理應用積極心理學的方法
1.從細節處培養中職學生積極的心理體驗
中職學生較同齡人最大的心理不同點在于中職生情緒波動較大，并且對自己管束較為薄弱，容易犯錯誤，從而影響到人際交往的良性發展。而班主任在針對中職學生心理情況時，需要運用積極心理學，引導及灌輸積極的心理因素。
（1）引導學生加強自我情緒的管控。比如，中職班主任在開展班級教育集體活動時，可以讓學生體驗此時此刻自己的情緒是什么樣的，如果此時情緒是開心、快樂的，就會在紙上畫一個笑臉；如果此時情緒是平常或不愉快的，教師就應引導學生思考是什么事情導致自己不開心，讓學生想想怎么做能夠改善自己的情緒，使自己一點一點開心起來。
（2）當班主任在日常工作之中，發現學生遇到挫折時，班主任應引導學生仔細回想這件事是否具有兩面性，并將積極的一面展示給學生，讓他們能夠更全面地分析事情。
（3）讓學生每天都寫日記，在日記之中表達出自己的情緒。班主任應該強調寫日記的好處，并為學生提供兩種寫日記的方式：第一種，將自己一天所經歷或感受到的最美好的事物或情緒寫下來；第二種，將自己一天所感受到的痛苦及所遇到的不開心的事，比如老師批評、同學吵架、東西丟了等等，將這些不開心的事件和感受都寫下來，從而起到宣泄的作用，并緩解自身負面情緒。
2.創設積極的班級氛圍，讓學生體驗成功
成功往往能夠給人們帶來喜悅的情緒和對自己的肯定，并且可以激發人們積極向上，對自己做的事情投入更多的激情。所以，班主任在日常班級管理工作中應積極創設一些可行性情境，讓學生體驗到成功，并深化自身的感受。
例如，在日常課堂之中，舉行討論會、體育比賽、社會調查等等，讓學生能夠親身投入其中，并體驗到成功的結果。在情境創設之中，需要給學生預留一些值得深思的問題，當然這樣的問題需要根據學生情況來設置，不能過難，也不能過易，需要讓每一個學生都能夠認真思考，并且體會解決問題之后的喜悅，從而對自己產生認可。
3.用多元方法營造融洽的班級氣氛
教學方式在不斷變化，也需要吐陳納新，所以班主任的教育管理模式也應該多元化地發展，不應該墨守成規，一味地使用老套的管理方法。
（1）班主任在設置班委會的時候要講究成員多元化。通常在選擇班委會成員的時候，班主任會選擇一些成績較為優秀的學生，而忽視了其他成績有待提高，但是有長處的學生，從而忽略了學生的情感。所以，在運用積極心理學的教學思想中，班主任應選擇一些有長處的學生，而不是只看學習好不好，多考慮一下學習成績不是很理想的學生的情緒，讓他們感受到被人重視的感覺。
（2）在班主任對學生進行管理教育時，應多選擇贊揚大于批評的教育方法。而且，班主任應該多關注及欣賞那些成績不優秀的學生，因為他們更渴望被關注和欣賞。對于學生犯錯的行為，班主任應根據積極心理學的教育理念，實施正常的教育引導，肯定某些做法，營造愉快和諧的班集體和課堂氣氛，讓學生輕松自如地在班級中表達自己并融入班集體和課堂環境中，感到安全、感到被尊重，與他人共享快樂與成長。
總之，中職班主任班級管理過程中，對于積極心理學的有效應用，將對班級管理起到至關重要的作用，有利于培養學生積極的心態，為今后進入職場打下基礎。
第5篇：積極心理學作用范文
關鍵詞：計算機教學；創新能力；現狀；作用
中圖分類號：TP3-4
1 計算機教學現狀
我國的計算機教育從上世紀90年代起開始進入到穩定發展階段，在1995年的科學技術大會上，科教興國發展戰略正式被提上議程，并開始實施，在當時網絡技術（因特網）及其應用在社會發展中發揮出了強勁的推動作用，同時也讓促進了計算機技術的深刻變革，其應用日益廣泛，同時也促進了計算機教育的快速發展，使計算機教育的內涵、外延都有了較大變化。計算機教育已經不僅僅局限于計算機體系和組織結構、理論、軟件和應用技術，同時對于網絡技術應用、多媒體技術應用、網絡信息安全等方面內容也得到了進一步強化。各種新型計算機專業，比如信息安全、軟件工程、數字媒體、網絡工程等技術型專業也紛紛在各大高校開設。在計算機技術的進一步發展下，我國的計算機教育也逐漸實現了與國際接軌，目前的計算機教育發展呈現出網絡化與多媒體化結合發展趨勢。
2 創新能力在計算機教學中的意義
我國素質教育目的是全面提升學生綜合素質，其中創新能力又是重要組成部分。社會、人類的進步、發展都離不開創新，個人發展亦是如此。在計算機教學中，不僅要培養學生的計算機專業技能，同時也要根據素質要求，加強對學生創新精神、創新能力的培養。創新能力有助于發散學生思維，激發學生求知欲、探索欲，使其能充分發揮出自己的主觀能動性，在學習計算機知識時積極探索，不斷創新，以突破自我局限，提高計算機技能。此外，創新能力的培養，還有助于學生在走出學校后，更快、更好地適應社會發展，在求新、求變的現代社會中更好地發展，實現自我價值。
3 培養學生創新能力的途徑
3.1 轉變教育理念
要在計算機教學中培養學生的創新能力，首先需要解決的就是教育思想、教育理論的轉變，更新陳舊教育觀念、教學方法以及教學手段。教師作為教學活動的主導者，必須樹立“教育是發展學生認知的一種手段，而不是灌輸知識、訓練技能的工具”的意識，轉變教學觀念。創新能力的培養離不開具有創新精神的教師，創新型教師在教學中不會將上好一堂課作為唯一的目標，而是會合理應用各種現代教學方法（如參與式、討論式、啟發式教學）將知識以外的東西，比如獲得知識的途徑、方法傳授給學生，開拓學生的才智、思維，鍛煉其創新能力。
教學活動本身就是學生、教師的雙向互動活動，以及社會環境、學習目標、教材等因素的多向交流活動。教師、學生在教學中要充分發揮各自的主導作用、主體作用。在計算機教學中，教師可應用“項目化”教學模式，即任務驅動、項目引導：從計算機辦公中的各種實際問題入手，以計算機應用辦公作為教學主線，通過任務驅動、項目引導，在教學中展開五步教學法（項目的提出、分析、實施、實現、總結提高）。這種教學模式突破了以往的層次遞進模式，讓計算機教學課堂充滿全新活力。
3.2 營造創新環境
長期以來，我國的教育教學都為灌輸式教學，過于注重傳授知識而忽視了學生的主觀能動性，在以前的教學環境中，學生不敢有自己的觀點，所以學生的思維受到了較大的束縛與禁錮，對于學生創新能力的培養產生了嚴重阻礙。因此，要培養學生的創新能力，首先需要教師打破傳統教學思維，多花時間和精力幫助學生開啟探索、創新的智慧之門。在教學中允許、鼓勵學生有不同想法，大膽地懷疑、創新，以及和老師交流、辯論。在課堂上要給學生表達自己想法的機會，創設有助于培養學生創新能力的教學環境，逐漸地增強學生創新意識。在計算機教學中，課堂教學是學生學習知識、培養技能的主要場所，所以課堂應當是培養學生創新精神、獨立實踐及思考能力的重要陣地。在課堂上利用計算機合理創設教學情境，不但能激發學生的求知欲，同時也能以畫面、聲音等元素刺激大腦興奮區，以利于激發學生的創新思維。
計算機教師應當將“開放”教學體系，在教學中注意及時反映計算機發展動態，將網絡技術、計算機技術這一工具應用到課堂內外、學校內外、學科內外，在其他學科中巧妙地應用計算機，使創新能力實現學科間的有效遷移，在提高學生綜合應用能力的同時，也提升了解決實際問題的創新性能力。
3.3 充分發現學生的主觀能動性
創新能力的培養離不開主體性，創新可以作為主體性的高級體現。學生若不能主動、積極地學習，其創新能力、創新精神就不可能得到有效提升。因此，在教學中，教師應當利用各種機會，讓學生積極參與其中，以激發學生的智慧火花。由于課堂教學時間有限，所以要將重點放在基本操作、基本功訓練，在課外要鼓勵學生根據自己思維進行自由發揮，提升學生的學習興趣，讓學生在課外對所學知識進行補充、鞏固。在計算機教學中，可在課內項目以外設置與學生實際切合的各種課外項目，比如職業生涯規劃，讓學生根據每次課內所學知識點來完成相應的課外項目任務，實現課堂教學的課外延伸。
課堂教學中，應當遵循“學生―主體、教師―主導、任務―主線”的教學原則，因學而教，提高學生的參與積極性，進行探索創新。項目化教學過程中，教師可先進行教學情境創設，適時拋出任務，然后由學生進行自主探究，再由老師引導解決，以提高其自主探索能力。教師在對自主學習進行引導時，要遵循“多思考、多反思”的原則。通過在自主學習中不斷汲取教訓、總結經驗，培養學生的獨立思考能力和創新能力。此外，分層教學法也是調動學生主體性，培養學生創新思維的重要手段。
3.4 激發學生興趣
興趣是創新的動力。要培養學生的計算機創新能力，必須讓其對計算機課程產生興趣，在學習興趣的激勵下，才會啟動思維活動，主動探索知識，提升計算機學習水平，培養創新能力。要激發學生的學習興趣，首先需要教師準確把握教材，精心設計教學單元，在教學各環節中融入趣味性，讓每堂課都能有亮點，都能調動起課堂氛圍。比如：合理應用“任務驅動―項目引領”教學模式，利用技能競賽等方法激發學生興趣。
4 總結
在現代教育技術的不斷進步下，利用現代教育技術對各種學習資源、學習過程進行的開發、設計、管理方式方法越來越多，其也為創新能力培養提供一種全新的思路。對于計算機教學，也應當充分運用這些先進教育技術，提高教學效率，增強學生的創新意識和創新能力，最終為落實素質教育、培養創新型人才打下堅實基礎。
參考文獻：
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[4]張鴻濱.如何在計算機教學中培養學生的創新能力[J].成功（教育），2011，01.
第6篇：積極心理學作用范文
1.班級凝聚力。班級凝聚力，我們也可以認為是班風，是班級形成的深層的心理意識，價值觀念，行為方式(如學習行為)。它會激發成員對班級目標、準則的認同感和作為班級一員的使命感、自豪感和歸屬感、班級凝聚力會形成強烈的向心力和群體意識。這種無形的教育功能，激勵和制約著學生，一旦形成就會產生巨大的力量，加速班級的快速發展。2.班級文化建設。班級是學生個人和群體交流學習的主要場所，學生通過視覺，聽覺，觸覺感受這個長時間固定的學習生活空間，班主任可以通過滲透的方式，充分發揮班級文化的育人功能。同時，班級文化這種潛藏的功能，可以使班級形成集體輿論和心理氛圍，從而出現團體中多數人的一致心理行為。班主任可以從以下方面建設班級文化：班級的環境建設；班級的標語；班級特色欄——心理氧吧，班務欄，班級管理規定，班級活動照片等等。總的原則是給學生歸屬感。實踐表明，班級氣氛好，班級文化建設水平高的班級課堂氣氛好，日常管理也不用操心太多。我們希望學生高興而自豪地說出，這是我的班級，我是這個班級的學生。
二、與家長做好溝通
眾多從事心理輔導和治療的專家都認為，早期經驗對孩子的影響非常大，而問題家庭是導致問題兒童出現的重要原因。教育的效果取決于學校和家庭教育影響的一致性，如果沒有這種一致性，那么學校的教學和教育過程就像紙做的房子一樣倒塌下來。可見，家庭參與教育對學校教育的效果具有極大的影響。班主任在接手班級之前，每個同學都帶有家庭成長的烙印。家庭是孩子的第一教育環境，父母的教育方式和家庭環境(如何引導孩子看書、與人交流、為人處事、家庭生活作風、待人接物方式和消費習慣等等)對孩子的認知、個性、社會化、心理健康等因素都有非常重要的影響。因此，班主任要重視與家長的溝通，無形中加強家長本該承擔的孩子教育問題。必須讓家長意識到教育不僅僅是學校的事，教育者不僅僅是教師，家庭是孩子的重要課堂，家長是孩子的家庭教師。
三、善用班會課
班會和學校安排的某些自習時間是班主任和學生增進交流、拉近距離的有效時機，同時也是進行針對性教育的大好時機。但是特別要注意的是，班會不是簡單地宣布學校的文件和事宜，更不是說教、訓話，那樣的話只會適得其反，不但教育沒有效果，學生還會反感。可以采用主題班會(游戲、活動)的方式，讓學生在親身體驗的過程中受到啟發，最后再一起來分享各自的體會和感受。通過這種方式不但能提高學生參與的積極性，也能讓學生更深刻地體會到一些為人處事的道理，而且還能活躍學生的思維、增進彼此的交流。
四、與班級一起成長
第7篇：積極心理學作用范文
關鍵詞：大學生；音樂教學；音樂賞析能力；心理健康
中圖分類號：G64 文獻標志碼：A 文章編號：1673-291X（2012）24-0307-02
心理健康教育是一項艱巨而復雜的系統工程。由于影響心理健康的因素多，特別是個體心理活動的內在特性的差異性，其健康與亞健康、不健康的心理不容易界定和判斷，這導致開展心理健康的預防、維護和治療十分困難。大學生作為心理健康教育的重點人之一，心理健康教育不能像專業知識教育那樣，單純通過教師的傳授就能奏效，而需要將工作滲透到學生的各個空間，通過多種方式來進行。大學生心理活動的內在特性決定了心理健康教育必須充分調動他們的主觀能動性，激發他們對自我心理健康教育的認知，并發揮其自身的心理調節作用。而音樂教學的作用就此顯現。
音樂教學的實踐，能提高學生感性體驗和理性認知。音樂作品在欣賞的過程中嘗試采取探討、啟發、引導的方式，盡量調動學生運用這些知識，建立他們思維上的自我意識和積極性，并適時地予以鼓勵和指導,使學生在得到音樂知識的同時，又獲得音樂欣賞的初步技能和感性體驗。從而幫助大學生建立正確的人生觀和價值觀，樹立正確的心里認知，促進大學生心里健康發展。而本文之所以研究這一課題，就是因為現今的大學生大部分都面臨著或多或少的問題。
首先，大學時期的突出特點是人的心理發展進入相對活躍的狀態。這個階段是人生的多事之秋，在面臨生理、心理、社會適應能力的問題上，容易產生許多尷尬，如果這些沖突和矛盾得不到有效疏導，久而久之就會形成心理障礙。特別是當代大學生，為了在激烈的高考競爭中取勝，被家長的過度保護，加之學校的應試教育，致使當代大學生們普遍缺乏生活經歷、意志薄弱，在面對學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面的挫折時，經常使他們難以承受，致出現心理疾病。
其次，中國社會情況正在發生復雜和深刻的變化，種這情況也會在青年學生中引發心理矛盾和心理沖突。例如父母下崗、家庭生活變故、習成績不佳、友失敗等，這些使得大學生在短時間內產生時間大量緊迫感和壓力感；而且，隨著對生活目標選擇機會的增加，難以兼顧的矛盾更加劇了內心的沖突，使得社會變革所給當代大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因素、社會因素交織在一起，極易造成當代大學生心理發展中的失衡狀態，更容易導致各種心理疾病 。
另外與中學時期相比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。對于平時習慣依靠父母的人來說，進入大學后，日常生活全要自理，也會對他們產生精神壓力。同時，大學生跨進大學，面對周圍各不相同人，忽然間由原來中學時間親密無間的同學，變成一些陌生人，這對于大學新生來說，是極不習慣的，會產生孤獨感。
那么，面對這些或輕或重的心理疾病，我們應該怎么辦呢？或者說，有什么解決的方法呢？我認為，面對當代的大學生，要解決這些問題，可以適當的增加音樂教學在他們教學計劃中的比重。因為增加音樂教育，可以提高學生們的音樂審美心理，而音樂審美能力高的人，自然有一個健康的心理環境。審美心理能力的高低與欣賞者是否能獲得深刻的審美體驗和審美愉悅有著密不可分的聯系。通過研究它們形成的特點及規律，我們可以獲得很多關于音樂欣賞教學的啟發，從而設計出更加適合當代大學生的音樂教學方案，更好的提高他們的心理健康程度。如根據審美注意形成的條件，在選擇欣賞材料時應注意音樂作品相對于學生的冗余度，冗余度適中的作品最能吸引學生的審美注意力；又如根據靈感能有效地幫助欣賞者獲得更為直觀的審美體驗，教師在欣賞課堂上可以適當地采用音畫結合等方式，將聽覺轉化為視覺體驗，促進學生對作品的理解；音樂教學是師生共同體驗、發現、創造、表現和享受音樂美的過程。在教學中，要強調音樂的情感體驗，即“豐富情感體驗”和“注重情感體驗”的要求。體驗是個體在接觸實物或實踐活動中對其原貌的一種真切感受，它往往是點燃靈感火花、導入深層認識、實現發明創造的源泉。音樂是情感的藝術，是實現審美體驗價值的最佳載體。在音樂欣賞教學中要為學生提供充分的活動條件，留給學生自由的空間，調動學生主動參與的熱情，使學生通過切身體驗激感，學習音樂文化知識，并在自己的體驗中嘗試創造。這樣，讓學生主動的產生了學習音樂的興趣，從而讓他們產生了精神寄托。最關鍵的，是通過音樂藝術的影響，幫助他們樹立正確的人生觀，價值觀以及正確的、健康的心理環境。
下面，我就簡單說說在具體教學中，可以運用的方式：（1）在音樂教學時，幫助學生了解音樂語言的特殊性；（2）在音樂教學時，幫助學生了了解音樂語言中豐富的表情性以及音樂具有的模仿性、象征性與暗示性的特征等；（3）在音樂教學中，結合不同樂曲講解音樂的曲式結構與音樂的組織手段、樂器性能及表現力；（4）在音樂教學中，從音樂的形式與傳統的繼承關系、音樂的風格、精神特征及音樂與姊妹藝術之間的聯系等方面講解；（5）用比較鑒賞的方法進行分析討論。在教學中，教師不要將自己對音樂的感受和理解“灌輸”給學生。但也要注意，音樂欣賞中只有發散性思維是片面的，必須輔以集合性思維，才能完成從感性欣賞到理性欣賞的全過程，才能構成一個完整的創造性思維。學生通過學習音樂的內部結構與它所表達的相關內容，理解音樂作品的內涵，追求作曲家所表達的一種對世界的認識與深刻“體驗”，探求音樂所表達的“意義”，提高審美意識與精神境界，從而追求音樂中所表達的人類對理想的憧憬及人生的奮斗與犧牲精神。最終達到幫助學生建立健康心理環境的目的。
其實，參與音樂的實踐的同時，也能增強學生的溝通能力并提高團隊精神。音樂活動通過表演來進行，就是審美活動最生動的方式，也是人們交流內心感情的機會和渠道。在教學中，讓學生以演唱、演奏或其他活動方式參與音樂欣賞，可使學生下意識地從聽覺上注意音樂、熟悉音樂，最終通過實踐來驗證自己的體驗。同時，也增加了學生之間的相互交流，無形中提高了學生的交際能力，也有助于排解部分學生身心的孤獨。
總的來說，音樂欣賞教育不單純是感官的和情感的愉悅，還必須實現精神的升華和理性的領悟，因此就需要在形象思維的基礎上輔以邏輯思維，使感官欣賞能上升到理性欣賞，使生動形象的感性體驗與準確深刻的理性認知完美地結合，以實現審美心理活動的完善和飛躍。參與音樂活動不僅能使審美更加生動，同時能增加人們交流內心感情的機會和渠道，特別是多聲部訓練還是培養學生合作與協調能力的有效途徑，能培養學生的團隊精神。好的音樂能讓人感動，美的音樂能讓人陶醉，有朝氣的音樂能讓人挺拔奮進，傷感的音樂能讓人流淚，思鄉的音樂能讓人想家、思緒萬千……音樂欣賞與表演過程就是這樣一種短暫而美好的自我體驗。這種體驗導致人格發展的飛躍，讓學生感受崇高，感受美好，感受愛、體會愛、學會愛，感受自我的力量，超越自卑與痛苦，最終達到人格的完善，形成積極健康的心理。
參考文獻：
第8篇：積極心理學作用范文
由于信息在教育中被廣泛的使用，所以教學方式和學習方式也必然會受到信息的影響，傳統的教學方式以老師為主，方式主要是老師灌輸，學生接受，在這個傳授知識的過程中，本該最為積極去獲取知識的一方，卻只是單純被動接受老師傳授的知識，這種教學方式極大的限制了學生的發散性思維和創造性思維，使其主動性和創造性難以發揮，不利于創造性人才的培養。多媒體技術和計算機網絡為豐富和改進傳統的教學方式提供了依據和條件，現在依據多媒體技術和計算機網絡教學的模式有以下幾種：
（一）基于互聯網絡的“網絡教學”模式
其特點是：
1)讓信息的傳播和利用率變得更加高效；
2)學生的學習不受時間和地域的限制，使學習也變成一件快樂的事；
3)學生可以根據自身學習的情況合理安排學習內容；
4)學生和老師，學生和老師之間可以就自己對問題的看法進行交流。
（二）基于傳統媒體和現代媒體的“組合式課堂教學”模式
這種模式的特點是：
1)教師在課堂上控制著教學過程，起著主導作用；
2)傳統媒體和現代媒體的有機結合；
3)確立教學目標、選擇教學媒體、選擇學習過程，進行學習評價這一系列都要依靠教學設計來實現。
（三）基于計算機仿真技術的“虛擬現實教學”模式
它可以創造出一種身臨其境，完全真實的學習環境。所以以信息技術為手段而創設的新型教學模式的特點是：教師改變了以往知識傳授者的角色而變成教學活動的組織者，學生由被動的接受知識變為積極主動的探索，學生在多媒體上通過老師的講解、演示而獲得對知識的認知。教學過程也由“填鴨式”教學轉變為在學校創設的學習環境里學生主動探索。
2傳統的教育觀念被顛覆
2.1學校不再是進行學習教育的唯一場所
在往常人們的觀念里，學校好像一直和教育緊密相連，好像學校就代表了教育，而且學校是實施教育和接受教育的場所的觀念一直深入人心。人們很難想象，如果離開了學校，教育的理念，教育的價值觀以及人們的夢想，人們的價值觀該去何處實現。如果學校沒了教育這一作用，還算什么。但是隨著信息時代的來臨，信息技術的運用，人們也逐漸的改變了這一傳統看法。而事實也證明了學校已不再是人們接受教育的唯一場所。因為豐富網絡條件下的廣大學生，已不再是僅僅通過在學校里聽老師上課學習來獲取知識。他們可以通過計算機技術來尋找他們需要學習的內容。而且還可以根據個人進度、時間、空間的具體需要來接受網上的教育和輔導。學生的學習地點不僅僅限制于學校這一個地方，可以轉移到家庭或者其他的地方。而這種轉移也以為著開放式遠程教育這種模式的形成。運用這種遠程教育模式，學生可以在任何地方和老師進行學習的交流與討論，而“以學校為中心”和以“課堂為中心”的方式也將逐漸被其取代。而其中很重要的一點是，可以取消受教育者的年齡限制，使“終身教育”不再是一個遙不可及的夢，學習型社會的夢想也有望被實現。
2.2教師的角色和地位將不同于過去
在我國幾千年來的傳統思想里，教師一直被認為是知識的擁有者，學生學習知識的唯一源泉。一直深深扎根于人們心中的還有“一日為師，終生為父”的觀念，正是由于中國社會的這種觀念，教師在課堂上有著絕對的權威。操持掌控者整個課堂，同時也掌控著學生的思維和活動，然而在信息技術普遍運用的今天。老師的任務已由把自己掌握的知識面對面傳授給學生轉變為以現代信息技術為手段，為學生營造出適宜環境，引導學生的“探索性學習”。另外學生可以根據自己的興趣愛好在互聯網上了解到更多更快的資訊，借由它來了解社會的各個層面，及外面的大千世界和豐富多彩的宇宙。而這種了解知識的豐富性和快捷性是書本遠遠不能比擬的。所以在現代教育中，老師雖仍然扮演著重要角色但已不是過去那樣的絕對權威，絕對的課堂操控者，相反的，學生應該回歸課堂的本性，成為知識的承載者，成為課堂真正的主體。
3信息技術改變了學習方式
3.1閱讀方式的變革
學生的主動學習應該是教育追求的，所以在各種閱讀中獲取資料和知識信息，是學生學習發展的重要途徑，而信息技術帶來的多媒體閱讀恰好極大的拓寬了學生的閱讀面，提供了一個極好的閱讀方式。
3.1.1從閱讀書籍發展到利用多媒體讀物：以前閱讀的文字知識是表面的抽象的，而現在的多媒體電子讀物可以從畫面，聲音等給予閱讀者更為直觀的感受，這種“超媒體閱讀”就是信息時代的最為直接的表現。這種閱讀使閱讀和感受體驗結合在一起，大大激發了閱讀者的閱讀興趣使閱讀效率大大提高。
3.1.2超文本閱讀逐漸代替了文本閱讀：學生們大大感受到信息技術帶來的便利，在電子圖書中，只是不再是線性的，而是呈現網狀，各種信息間互相交錯，多而不亂，學生可以更加快捷的找出自己需要的。電子書刊向人們展現出了快捷的，高效的超文本閱讀及檢索方式。
3.2寫作方式的變化
從單純的手寫到電子輸入：計算機文字系統的完善，大大提高了人們的寫作效率，因為書寫的速度和電子錄入的速度是不可同日而語的，但是電子錄入的優越性還不單單只表現在速度上，它的錄入方式較手寫更為靈活，可以任意的刪除、修改、添加。這是手寫做不到的。這極大的減少了人們在寫作中做的重復性勞動。是對人們時間的極大節省。以后的機器翻譯發展起來，將會給人類帶來更大的福音。
4極大的優化了教育教學方式
4.1教學研究將會變得更加便捷
可以在網上實行“網上虛擬教室”，可以拓寬研究的渠道，而且網上龐大的信息資源數據庫的建立在很大程度上實現了資源共享。為教師帶了大量的教育教學資源。而且教師還可以在網上互相觀摩學習，與其他教育工作者進行交流，拓寬了教師的研究空間。
4.2對教師的培訓變得更加高效
通過多媒體技術，教師可以進行遠程培訓，不管什么樣的身份，都可以在網上向名師學習，甚至可以和世界名師面對面交流。
第9篇：積極心理學作用范文
關鍵詞：現代信息技術；學習；協作；教師專業發展
中圖分類號：G451.2 文獻標識碼：B 文章編號：1673-8454（2012）22-0058-02
一、E學習――我們探索
“云計算”、“E學習”、“電子書包”這些詞語在信息技術飛速發展的今天，像海嘯一樣在信息技術海洋里鋪天蓋地地向我們涌來，似乎有種勢不可擋的感覺。當這學期初孟校長告訴筆者，《七彩語文》的課題展示將要引入電腦學習本，使我們學校的現代化教育水平上一新臺階，并讓筆者多收集相關資料，給上課的教師做技術支持時，筆者急了。讓學生用電腦學習本上課，還是上語文閱讀課，不說筆者從來沒有經驗，就在全國也少有直接可借鑒的經驗。雖然在報紙、網絡上知道有E學習這么一回事，但在技術上筆者是一竅不通，讓筆者做教師的技術支持，還真是力不從心。怎么辦？當然要靠學習！于是筆者先利用網絡資源，試圖在網上搜索一些E學習的資料，雖然網上關于E學習的信息很多，但大多是公司電子書包產品的介紹，而關于E課堂的具體實施方法和經驗是少之又少。接著筆者又希望從教育技術雜志中尋找相關經驗，然而查閱了一大摞報刊，也不見一兩篇。筆者只好聯系了我們電腦學習本的供應商，叫他們把關于E學習的一整套資料全發給筆者，包括電子書包的使用指南、知好樂教育云平臺的學習指南、無線網絡搭載方案等等，筆者一有空就細細地閱讀這些資料，終于對E學習有了全面的了解。
為了得到更直接的經驗，學校特地給筆者提供了學習機會，去常州市北環小學觀摩他們的E課堂，讓筆者見識了什么是真實的E課堂，并聆聽了兩次專家的講座。有了初步的了解，筆者便和準備進行E課堂教學實驗的陳主任商討在四（4）班安裝學生電腦本的有關設施。筆者與電腦供應商的工作人員一起，將電腦一臺一臺地調試，并在班級成功搭建無線網絡。為了更好地使用設備，筆者又向供應商討要了路由器的設置指南，然后仔細閱讀，但路由器操作界面是全英文的，筆者必須記住每一個設置步驟，將這種路由器的設置技術牢牢掌握，以備更換E學習教室之需。于是，每一次與電腦公司的技術人員交流，就成了筆者的一次技術學習。實驗過程中，陳主任的好學精神使筆者感動，她雖然年過不惑，對電腦博客也不熟悉，但她迎難而上，帶頭搞教學改革，一有問題就問筆者，或者盯著供應商詢問，平時抓緊分分秒秒帶領四（4）班學生練打字，熟悉電腦，克服了很多困難，從而潛移默化地影響著筆者，使筆者變得更勤快。比如為了給每個學生建立QQ、開通騰訊微博，筆者放棄了中午休息的時間，嘗試申請開通騰訊微博、新浪微博等等，通過比較發現騰訊微博更適合學生用，筆者便在上信息課的時候教學生申請QQ號、開通騰訊微博，建立班級微群，將班里的每一個學生都加進微群，這樣他們就可以在這個屬于自己的空間里自由地學習感受了。接著陳主任帶領學生發微博、學做PPT，只花了一個半月，四（4）班學生就在自己的微博群中了3000多篇微博，只要四五分鐘就能當場制作四五頁PPT，可見學生在網絡環境下進行自主課外閱讀效果是不錯的。四（4）班的E課堂成功展示了我們的研究成果，獲得了專家的高度評價。
二、電子書房――我們追尋
前兩年筆者就知道有“書香中國”這個平臺，但由于種種原因并沒去關注它。今年開學后，錢主任問筆者，在“書香中國”里面能不能為每一個學生建一個小書房，筆者說可以，但是怎么去建呢？筆者打開“書香中國”這個平臺，在“書香常州”里找到排名在前面的馬杭中心小學，聯系了他們學校負責這個平臺的教師，向他咨詢這個平臺的使用方法。這位教師很熱心，并耐心地教了筆者使用方法，回頭筆者便跟錢主任商量，然后將五六年級的所有學生名單制作成電子表格，準備將其導入“書香中國”平臺，可是，不論筆者怎么導入，學生的賬號和密碼文件就是出不來，后來多方打聽，得知當時“書香中國”平臺正在改版升級，有些功能受到了影響，兩天后筆者再次導入終于成功了。接著錢主任帶領高年級的教師指導學生打理自己的“小書房”。他們帶學生進入網上閱覽室，教學生選書、進行網上閱讀，一邊讀書一邊寫書評。又把班級讀書會也搬到了網上，在網上發起一些讀書活動。只要學生點擊這個讀書活動，就可以看到大家對這本書的評價，也可以看到同學寫的讀后感。在這個平臺上，我們的學生變得愛閱讀愛交流，他們能上傳作品，還能利用“我來說兩句”這個平臺交流。看到許多學生都在上面發表自己的看法，平時不怎么愛發言的學生也都忙了起來，紛紛加入到交流的行列。學生的閱讀積極性有了很大的提高。
三、電子雜志――我們奮戰
在離課題展示還有不到兩個星期的時候，宋主任突然問筆者，會不會做電子雜志，雖然以前也做過電子雜志，但很長時間沒有去用了，加上手頭事情也有點多，當時沒來得及答應。但是后來一想，筆者這個技術支持應該想辦法支持教師的工作啊！于是筆者又主動向宋老師要了做電子雜志的所有資料，宋老師非常高興，看到她的興奮勁兒，筆者突然感受到自己工作的價值，覺得有人需要筆者的幫助也是一種幸福。但是，當筆者打開她給筆者的資料時，筆者又愁了，他要制作的電子雜志資料有157頁，如果筆者一頁一頁地做下去的話，筆者可能要做一個星期了。還是宋老師的踏實勁兒激勵了筆者，于是，筆者顧不上照料孩子，利用雙休日，重新安裝了電子雜志制作軟件，然后悶在房里連續奮戰，直到星期一下午才完成。當筆者把完成的電子雜志交給宋老師時，她說：“這個比我想象中的要完美得多。”那時筆者心里甜滋滋的，犧牲一個周末并不可惜，滿足教師的需要才最重要。
四、數字故事――我們用心
