愛護眼睛保護視力的措施精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的愛護眼睛保護視力的措施主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：愛護眼睛保護視力的措施范文

六月六日”是世界愛眼日，為此，我校在愛眼日到來之際，開展了豐富多彩的“愛眼”、護眼衛生知識宣傳活動，現就本次活動的開展情況作如下總結：

一、 領導重視

學校領導對本次愛眼非常重視，深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施，對我校近視眼發病情況有所控制，大大降低了近視眼發病率。

二、 宣傳教育

我校首先利用學校廣播室進行宣傳，內容包括:《近視眼的發病原因》、等，然后又進行有關愛眼知識衛生講座及圖片展，學校為了保證學生眼保操質量，每天對眼睛保健操進行檢查督促，提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平，同時促進了學生身體健康。__年級還由同學做出手抄報。

以上是“六.六”世界愛眼日衛生知識宣傳活動，在活動中雖然取了一些成績，但仍有不足，我們將乘著這次活動的東風，把“愛眼”、“護眼”的活動開展下去，常抓不懈，為保障學生的身體做出更大的貢獻。

“六月六日”是世界愛眼日，人們也常說，眼晴是心靈的窗口，須勤拂拭才能健康明亮，可現實的狀況不容樂觀，為此，我們在愛眼日到來之際，開展了豐富多彩的“愛眼”、護眼衛生知識宣傳活動，現就本次活動的開展情況作如下總結：

一、宣傳教育，提高認識

近視眼是學生當中的常見病、多發病，同時限制了學生的升學及就業，給學生的身心健康帶來了嚴重危害，因此，我校首先利用學校廣播室進行宣傳，內容包括:《近視眼的發病原因》、《如何采取有效措施保護學生視力》等，然后又進行有關愛眼知識衛生講座及圖片展，高一(2)班同學出的一期高質量的黑板報受到同學們的好評。學校為了保證學生眼保操質量，組織學生會會員，每天對眼睛保健操進行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平，同時促進了學生身體健康。

二通力合作，齊抓共管

學校領導對本次愛眼非常重視，就學生學習近視眼患病情況召開了家長會，在家長會上由分管領導向他們講解了愛眼有關知識，要求家長及時給近視眼學生配眼鏡，在家學習時督促學生形成良好的用眼習慣，切實保障學生眼睛的衛生。學校領導還對班主任及任課教師作了布置，時時注意教學衛生，上課按照教學衛生去做，班主任定期給學生調整座位，校醫深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施，對我校近視眼發病情況有所控制，大大降低了近視眼發病率。

三、積極開展愛眼活動

在做好以上工作的同時，學校紅十字會與資金雄厚的才子眼鏡店聯系給我師生義務維修眼睛及電腦驗光，另外還贈送學生近視手冊及視力表，使學生進一步了解預防近視方法及措施，現時認識到配眼鏡要到正規眼鏡店配鏡，不到流動攤點及質量差地方配鏡，質量好的眼鏡對保護視力有著良好作用，通過這次活動愛眼活動推向了。

以上是“六.六”世界愛眼日衛生知識宣傳活動，在活動中雖然取了一些成績，但仍有不足，我們將乘著這次活動的東風，把“愛眼”、“護眼”的活動開展下去，常抓不懈，為保障學生的身體做出更大的貢獻。

2015年6月6日是第二十個全國"愛眼日"。今年"愛眼日"活動的主題確定為"______"。為普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民群眾眼健康，社區衛生服務中心積極響應號召，做好宣傳等一系列的活動，先將活動總結如下：

一、結合社區實際，制定有效方案。

此次愛眼日活動受到了轄區中小學師生的重視，在物質文明高度發展的今天，人們對于環境衛生、健康質量的要求更加的提高。開展"愛眼日"宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我中心按照上級下發的要求，制定"愛眼日"宣傳活動方案，更有效地組織開展相關活動。

二、深入開展活動，增強健康知識。

第2篇：愛護眼睛保護視力的措施范文

一、我校基本情況

為了保護眼睛的健康，積極預防十分重要。如果已得近視，更應加強預防措施，只有通過預防，配合治療，才能可能防止近視度數加深。預防近視，必需抓早，抓實。

二、具體措施：

（一）加強領導

（1）成立“亮晶晶”工作領導小組，具體地貫徹、執行學校貫徹《方案》的計劃。

（2）成立學校衛生值日小組，由各班的衛生員及眼操指揮員共4人組成，專管班內的防近工作。

（二）組織全體教師學習“防近方案”實行崗位責任制每學期第二周前組織全體教師學習“防近方案”及《中小學生學生近視眼防治工作的崗位職責》1次，并印發崗位職責人手一份，實行目標管理。

（1）把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列為聽課，評課的重要內容。

（2）“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，到期末對視力有所提高的班主任實行獎勵。

（三）學校與專業眼科醫院聯系，由醫院的專業醫生對學生進行視力檢查，對視力有問題的學生做記錄，發信給家長建議家長帶孩子進行治療。

（四）、建立制度，加強宣傳教育

（1）加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護眼睛，提高視力”的輿論。通過衛生課、黑板報及定期進行防治近視眼的講座，對各年級學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。

A、每期開學的第一周定為“防近宣傳周”

B、每星期有一次學校廣播時間，宣傳“防近”知識

C、每月出版一次的衛生黑板報要有“防近”角。

E、每學期進行一次防近講座。

F、每次家長會要作“防近”內容。

G、期末工作要有“防近”內容。

（2）視力檢查制度

每季度全校檢查視力一次，全年共檢查四次，以進行視力監測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發病率和患病率。

（3）眼保健操的檢查評比制度

每天上午第二節課、下午第一節課后，由學校用廣播樂曲統一指揮全校學生做眼保健操各一次，（要求各班進行做操記錄，作為學校“文明班”評定的一項內容）做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進行巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，保證質量。

（4）學生的體檢制度。

按規定全校學生由保健所每年體檢一次，由衛生老師逐人立檔。

（5）學生座位的調整制度

各班主任應按前、后、左、右，高矮遠近合理調節的要求，每月調整學生的座位一次，以避免學生的斜視與近視。

（五）、減輕學生的學習負擔，增強學生的體質。

（1）保證學生的課間休息時間，教師要依時下課，做到不拖堂。

（2）認真執行《學校衛生工作條例》中“中學生每天學習時間不超過7小時”的規定。嚴格控制學生的課外作業量，向45分鐘要質量。

（3）嚴格控制測驗和考試次數。

（4）加強體育活動的領導，堅持，“兩操”“大課間活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強學生的體質，提高學生的抗病力。

（六）、采取措施，培養學生良好的用眼衛生習慣。

（1）要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求，注意學生對用眼衛生“三個一”的執行情況。

（2）課間要求學生到室外活動或遠眺。

（3）教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。

（八）、控制看電視時間，加強節約視力，合理使用視力的教育。

（1）要求學生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看電視

（2）中午一律不準看電視。

（3）教育學生看電視時要注意位置與距離。

（九）、把“防近”列入“三好學生”評定條件

凡視力在原基礎有大幅下降（下降三行視標以下）者不能評為“三好”學生

（十）做好防近工作經驗總結及交流工作

每學期末進行“防近”工作考核，總結經驗，期初進行經驗交流。

（十一）、貫徹預防為主和防治方針，改善學習條件

（1）改善采光設備，教室的光管由4支增至6支。

（2）保證教室的墻壁潔白，黑板彩不反光的玻璃黑板。

（3）綠化、美化、凈化校園，為學生創造一個優美的舒適原學習環境，開闊學生的視野。

（4）對已患上假性近視的學生認真進行矯治（由衛生導師每天集中使用“矯正儀。進行矯治）。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。（德正醫院）

（十三）、學校、家庭密切配合

①每學期召開全校性家長會一次，重點班家長會一次，會議上向家長匯報防近工作及宣傳防近知識。

②老師家訪要向家長反映學生的視力保護情況，指導家長做好學生的視力保護工作。

③給家長印發學生用眼衛生及保健操說明書，使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。

第3篇：愛護眼睛保護視力的措施范文

   請照顧好我們的眼睛演講稿

  大家好：

  如今社會上很多未成年學生視力下降，紛紛帶上眼鏡，而戴眼鏡即不美觀又不方便，同時眼睛的不好也是疾病的一種表現，所以，我們要加強措施，保護好我們的眼睛。

  首先，看電視、玩電腦要給自己定個時間，沒完沒了，眼睛盯著眨都不眨，久之，眼睛自然會受到影響。而且還要注意電視有的屏道模糊不清，千萬別看。電腦動漫游戲色彩鮮明、變化快，更容易傷害眼睛，盡量不玩。

  寫作業時，注意姿勢，背要直，眼睛與書本要有一尺距離，頭千萬別埋到書本中去了。看書、寫字時間不要太長，半小時就讓眼睛放松一下，閉眼休息會兒，再向外跳望一兩分鐘。如果能夠經常出門，接觸大自然，望望青山綠水，對眼睛就更有好處了。

  現在我們這些學生除了寫學校老師布置的作業外，有的學生還要做家長給他們布置的作業，不僅讓我們精神得不到放松，還使我們的眼睛受到傷害。試想，沒完沒了的做作業，眼睛老是盯著課本，做久了，姿式不知不覺也不正了，因為搶著完成任務，誰還記得隔段時間“遠眺”一次呢?我認為做家長的也要注意這一點。你雖然也不希望我們近視，并且也在積極想辦法，如滴眼睛水、校正視力等，但我認為“減負”才是最重要的。

  同學們，老師們，家長們，眼睛是我們人體一個重要的器官，眼睛不好世界便對于我們是一片黑暗，并且也會給我們的生活帶來很大不方便，所以，讓我們一起保護好我們的眼睛吧。

  我的演講完畢，謝謝大家!

   請照顧好我們的眼睛演講稿

  老師們、同學們：

  大家好!今天我們國旗下演講的題目是《愛護眼睛 珍視光明》。

  人們常說，眼睛是心靈的窗口戶，我們開車行走、讀書認字、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無限的歡樂與幸福。海倫凱勒在《假如給我三天光明》中表達了對光明的渴望，可見，我們的眼睛又是多么的重要啊!但是同學們，你們平時意識到眼睛的珍貴了嗎?

  日前，據中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示，我國人口近視發生率為33%,全國近視眼人數已近4億，達到世界平均水平的1.5倍。而近視高發群體——青少年近視發病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發病率最高的國家之一，近視眼人數世界第一。 近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。這么高的近視率給同學們的學習和生活帶來了多少不便啊!那么，近視眼喜歡找誰呢?

  2、飲食習慣不良的人：眼睛發育同樣需要營養，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養就會比例失調，誘發近視的機率大幅度增加。因此要養成合理的飲食習慣，同時應少吃甜食。

  3、長時間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等于近距離閱讀一小時。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。

  為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點：

  一、認真準確做好眼保健操，注意用眼衛生。

  二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到"三個一":眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。

  三、"三不":不躺著看書，不在走路時看書，不在光線暗、弱或過強的地方看書、寫字。

  四、不要長時間觀看電視，操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。

  五、讀寫看報時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。

  六、要堅持體育鍛煉，多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，消除疲勞。

  七、不要偏食，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃奶制品、魚、蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品。

  親愛的同學們，健康是我們最大的心愿和快樂，愛護眼睛、科學用眼是愛學習的真正表現，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學到更多的知識和擁有更多的快樂。讓我們從做好每一次眼保健操開始，保護珍貴的眼睛，擁抱更光明的未來!

   請照顧好我們的眼睛演講稿

  同學們，你們是否知道，當前我國小學生的近視率已達到30%，中學生達到60%，大學生竟達到了80%。根據近年來的跟蹤調查與統計，我國的近視率在不斷地上升，可見，保護眼睛，預防近視已刻不容緩!因此，今天我講話的主題就是“保護眼睛，預防近視”。

  研究結果表明，不正確用眼，不注意用眼衛生以及飲食不均衡、睡眠不足等都是現代兒童近視率大增的主要原因。

  那么同學們要如何保護好自己的眼睛，預防近視的發生呢?在此，我建議大家做到以下幾點：

  1.要多做些有益眼睛的活動。如多做眼保健操、跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。每節課間，一定要走出室外，向遠處眺望，這樣能使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

  2.讀書、寫字姿勢要端正。眼睛和書本的距離要保持一尺，不要躺在床上看書，也不要在走路時或者在動蕩的車廂內看書。

  3.不要在光線微弱的地方或強烈的陽光下看書、寫字。

  4.不要長時間地看電視或者玩電腦和手機。

  5.要保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、保持視力的重要因素。

第4篇：愛護眼睛保護視力的措施范文

易于操作情感教學是一門藝術，是一種潤澤學生思想和靈魂的內在力量．在實施情感教學時，貴在潤物無聲，不留痕跡．這就需要教師在教學之前，認真學習課標，仔細鉆研教材，結合教材內容和學生實際，精心挖掘情感因素，從而確定情感教育的目標，并確實考慮為達成情感目標所采取的措施．例如，在講“凸透鏡的應用”時，我給學生設計了如下的情感目標:養成良好的用眼習慣，樹立愛護眼睛，保護視力的意識;知道物理與生活密切相關，關愛殘障人士;等等．在教學過程中，我通過讓近視的學生給大家講述因近視給自己生活學習帶來的不便，讓學生走近盲人，去了解他們的生活和內心，再讓學生將自己的雙眼蒙上，體會盲人生活的不易，同時結合近視給自己升學和就業等造成的影響，讓學生真正體會到什么是真正的美，從而增強愛眼護眼的意識，自覺養成良好的衛生習慣．又如，在講解電學知識時，我結合一些因為缺乏安全用電常識而導致的安全事故，給學生設計樹立安全用電意識的目標，幫助學生樹立安全用電的意識．事實上，這一點遠比知識目標來得重要．眾所周知，很多安全事故中，絕大部分都并非缺乏安全知識，而是缺乏安全意識，對事故造成的后果不以為然．為此，在教學中，教師可以結合一些典型案例，讓學生感受到我們要時刻繃緊安全用電之弦，樹立安全用電的意識．

二、情感目標的實施要巧妙

樂于接受情感是關乎學生內心世界的東西，它不好量化．在教學中，要巧妙實施情感教育，讓學生樂于接受，從而內化為學生內心自覺的行動．因此，在教學中，教師應借助氛圍營造、情境創設等形式，通過師生共同參與，讓學生獲得深刻的內心感受，在活動中深化體驗，在體驗中升華情感，在潛移默化中巧妙實施情感教育．例如，借助有趣的物理實驗，讓學生觀察物理現象，讓學生收集生產生活中涉及的物理知識，讓學生體會物理的趣味無窮和學習物理的價值;通過引導學生閱讀物理學家的故事，介紹一些重大的科學發現，一些具有重要意義的事件，讓學生感受物理在人類發展的長河中發揮的巨大作用，感受科學知識的力量;通過電荷間相互作用規律，磁極間相互作用規律，電生磁，磁生電，光的色散，光的折射等，讓學生感受物理世界的奇妙，充滿了和諧之美;通過伽利略斜面，牛頓第一定律，愛迪生發明電燈等，培養學生樹立為真理前仆后繼的精神;等等．

三、情感教育的實施要深刻

第5篇：愛護眼睛保護視力的措施范文

時間飛逝，2021年的春季開學季到來，大家看了《開學健康安全第一課》后應該都學習到了很多的知識吧?快和大家分享你的心得體會吧，下面小編為大家收集整理了“2021廣東開學健康安全第一課觀后感5篇”，歡迎閱讀與借鑒!

廣東開學健康安全第一課觀后感1達芬奇說過：“眼睛是心靈的窗戶。”現在有太多人為這扇窗戶貼上了形形的窗紙——因為沒有守護好自己的眼睛，患上了近視。一年級的時候，班上幾乎沒有近視的同學，現在我已經五年級了，班級里患上近視的同學也近半數了。

我自己本身就是中度近視患者，深受近視帶來的煩惱。我必須隨時隨刻惦記著我的朋友——眼鏡。疫情期間，帶著口罩，呼吸的熱氣就會往上竄，正好模糊我的眼鏡，為了不頻繁地擦拭，我只能小心翼翼地呼吸，甚至減少呼吸的頻率，這其中的痛楚真是難以言表。

全國現在像我這樣因為近視而煩惱的人還在逐漸增加，近視大軍每年都有增無減。數據令人瞠目結舌。

有資料顯示，預計20_年全國近視人口將達七億。近視患病率近50%。北京大學中國健康發展研究中心的李玲教授指出，5歲-15歲群體近視患病率將達到77。42%，16歲-24歲群體近視患病率將達到94%。我國兒童青少年近視患病率居高不下，會降低我國未來的人口素質與國民健康素質，將對國家社會、經濟甚至國家安全都產生重大影響。

所以，健康中國離不開兒童青少年的視覺健康，而防控近視變得異常亟需。

我認為我們青少年兒童更應該從自身做起，愛護眼睛，保護視力。平時要注意正確的書寫習慣與端正讀書的姿勢。減少過度用眼，每天看電視、電腦、手機的時間要控制。不能挑食，多吃些有助視力健康的水果與蔬菜。適當做些眼保健操與眺望，讓眼睛也能休息放松。同時我覺得老師上課也應該適當少用電子設備。嚴格控制每天的用眼時間。

讓我們一起行動起來，揭開這層窗紙，擦亮這扇窗戶，看到燦爛的陽光，美麗的鮮花與變化多端的世界。

廣東開學健康安全第一課觀后感2生命本身既不是禍，也不是福，而是盛載禍福的大容器，就看你將它變成什么。我期待，《開學第一課》能成為中小學安全教育的“催化劑”，成為安全教育的常態，迅速扭轉只注重校內安全而罔顧校外安全的錯誤觀念，讓每一個學生都加倍地珍愛自己寶貴的生命。

今年教育部與中央電視合舉辦了“知識守護生命”大型公益活動，并邀請奧運冠軍、著名學者和社會知名人士制作了有關中小學安全教育的特別節目，就是《開學第一課》，它以生命意識教育為主題，倡議全國的中小學學生每年每學期都進行應急避險教育;這一特殊的公益課由“潛能”、“團隊”、“堅持”“生命”四節課完美組成：

“潛能”：每個人都有潛在的能量，潛能需要激發，人在危險時第一反應就是潛能支配肢體行為，同時潛能很易被習慣掩蓋，就會失去生命的機會，相反也會贏得生命的機會!

“堅持”：每個人都知道“堅持就是勝利”這句話的道理，堅持就可以創造生命奇跡，就像在這次地震中堅持活下來的人就會有新的人生。面對人生就要有堅持不懈的精神。

“團隊”：團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現特長保證了成員共同完成任務目標，是一種真正的內心動力。面對災難，團隊精神顯得尤為重要。

“生命”：快樂是一種心理感受。快樂是健康的金鑰匙，人處世間，理應追求快樂。懂得快樂、善于快樂實在是一種智慧。正如在這次災難中的幸存者更要笑。

廣東開學健康安全第一課觀后感3一、我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調整自己心態，建立積極向上的健康心態。以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

二、心理健康教育主要是針對青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等。使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

三、心理健康問題是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。

四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是：在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力。學校領導要重視，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育，優化學校、班級文化心理環境，開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現狀令人尷尬。

廣東開學健康安全第一課觀后感4同學們，你們知道什么是嗎?那么你們身邊又有人吸毒嗎?相信你們一定會說不知道。現在就讓我來為你們介紹一下以及它的危害吧!

是一種麻醉性藥品，可少量用于臨床醫學實驗。可是卻會讓人上癮，而

一旦形成毒癮就會出現“戒斷綜合癥”和“x覽藥行為”，戒斷將十分困難。

科學研究證明，不停吸食10年以上就會死。而且x性十分強，上癮快，終生難戒，能成功戒毒的人是少之又少。至于K仔，x丸性多流行于酒吧，偶爾吸食一次不會上癮，但長期服用的后果與吸食x模一樣。所以希望各位同學能遠離。

同時，吸食是有法犯罪的根源之一。吸毒上癮的人會無心做事且無能力做事，還會為了獲得毒資去干一些違法犯罪的事。總而言之，對人生，社會，家庭都有極大的危害。因此，我們要樹立正確的人生觀，在困難面前要自立自強，做生活的強者。

另一方面，在這個如此現代化的社會中，犯罪已成為嚴重的社會問題。因此，除了我們自己，國家和社會也應作出相應措施，以保證未成年人的健康成長。我們建議：

1認真貫徹《中華人民共和國未成年人保x和《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》，宣揚的危害，組織青少年遠離，形成一種良好的社會風范。

2加大城市和農村的禁毒工作，家長應適當給予孩子關愛，有關調查證明，許多吸毒青少年都是因為家庭情況不良才去吸毒的。這樣做體現了《未成年人保x的家庭保護。

3對于涉罪青少年要實行教育，感化，挽救的方針，堅持以教育為主，懲罰為輔的原則。給予司法保護。這是未成年人保x第38條規定的。也體現了刑法對未成年人的特殊保護。

4加大打擊犯罪的力度，嚴厲打擊犯罪分子，不讓他們有機可乘，出來危害社會。

如果國家能做到這樣，我們的社會也將會更加和諧。但是同時我們自己也要做到：

1認識禁毒知識，不要貪好奇。

2樹立正確的防毒意識，提高自我保護能力，交友要以“善交益友，不交損友，樂交諍友”為原則。同時也要原諒網吧，營業性舞廳等不健康場所。

3抵制，從我做起。不僅自己不要吸毒，也要勸戒身邊的人不要吸毒，如果有上癮的人應立即送往解毒所。

4參與禁毒。多去一些有益的場所，參加一些有益的活動，會使我們的身心更加健康。

最后，請大家珍愛生命，遠離。

廣東開學健康安全第一課觀后感5強壯的身體、美麗清秀的容顏不復存在，是誰將這些人身上美好的東西掠去，只剩下了陣陣的聲、憔悴蒼白的面容、皮包骨像尸體一般的身體。而奪去這一切的便是。

“”二字，是多么讓人痛恨、讓人厭惡的字眼啊!它吞噬了無數條人命，粉碎了無數個幸福的家庭。每當看到新聞上那些吸毒的人，心里不由得為他們的未來擔心。，雖不能瞬間瓦解掉人類健康的身體，但是只要沾染上它，它罪惡之手就會摧殘我們盡快的身體，慢慢的，慢慢的，最終，扼殺我們美好的生命。

曾記否鴉片給國人帶來的災難?1839年廣州虎門海灘上的濃煙滾滾，民族英雄林則徐在廣州一舉銷毀了外商運到中國的兩百多萬斤鴉片。外國侵略者利用鴉片，掠走我們多少白銀，摧毀了多少國人的健康。在當時，甚至是官員也在吸食鴉片。一個個人不像人，鬼不似鬼，留著鼻涕，面色蒼白，眼圈烏青，難道這慘痛的教訓還不足以讓國人警醒!

記得，我曾從報紙上看到一則新聞報道，某小學有個學生叫小剛(化名)，他像往日一樣放學回家，在沙發上看電視，媽媽在廚房里準備午飯。突然，小剛身體抽搐，口吐白沫，臉色發紫，小剛的媽媽趕忙撥打了120，送到醫院時，小剛已不治身亡。警察征求了家長的意見，檢驗了小剛的尿液，檢驗結果為陽性。原來，小剛因為過量吸食中毒致死。小剛的父母痛不欲生，小剛是他們的獨子，為什么一個小學生都會受的迫害呢?這不能怪我們國家的政府，只能怪自己，自己的意志不夠堅定，受外人的教唆，因為好奇心理便嘗試了一下，便難以自拔，掉進了的“無底洞”。

，給人們帶來了抹不去的痛苦，給家庭帶來了抹不去的悲哀，給自己帶來了毀滅性的災難。它嚴重毒害人們的身體，拆散一個個幸福的家庭。為了讓人們警醒，每年6月26日，是“禁毒日”，它呼吁人們：“利劍斬毒魔，勞教戒毒。”