體育基本理論教程重點精選(九篇)
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第1篇：體育基本理論教程重點范文
關鍵詞：高校；足球；教學現狀；對策
一、高校公共體育教學存在問題
（一）教學目標偏差
目前，相當一部分高校體育教學目標的制定，只重視階段教育而忽視終身教育，脫離了學校體育的國家目標。而且缺乏明確的文字說明，對教學結果沒有明確的說明，使師生雙方不了解完成教學后，學生什么樣的表現才算是達到教學目的，實現教學目標；而且缺乏指標性描述，沒有制定完成教學任務的判斷標準。這樣就使教學目標失去了指導教學進程的作用。以足球理論教學為例，高校都把掌握足球基本理論知識、科學鍛煉的方法、足球競賽規則等作為教學目標提了出來。但對于實現教學目標后是什么情況卻說不清楚，這樣就使教學目標流于形式，教師往往是用一兩次課的時間將足球知識、競賽規則、體育鍛煉常識一講，就結束了足球選項課的理論教學。至于學生的學習情況，則因缺乏判斷依據，教師對此亦無能為力。
（二）教學內容與教學對象不配套。
高校足球教學內容最主要的組成部分是各項足球技術。目的是通過使學生較為熟練的掌握足球各項技術，達到讓學生投入到足球活動中，養成終身體育的習慣，然而將這種繁雜的足球技術直接拿來當作教學內容，不利于大學生對足球技術的學習和掌握。另外，教學內容缺乏趣味性，學生積極性不高。目前多數高校足球課教學內容專業性、競技性較強，健身實效性不突出，教學內容的游戲性不夠。足球課教學內容大都集中于基本技術，對于足球競賽規則裁判法，足球游戲等內容涉及不夠，未能從根本上改變原有的體系；課程內容與學生生活、社會、培養終身體育意識相脫離；知識陳舊，靜止化，新知識難以誕生并進入課堂；迷信技能，沒有創新，難以吸收新理念下的課程內容，減弱了學生學習的興趣，學生的積極性不高。
（三）教學方法方面
長期以來在高校足球公共課中大多采取的是以教師為主的傳統的教學方法，教師采取“一鍋粥”的方法，讓學生圍著自己轉，教師缺乏創新動機，現行的教學監督與管理機制，又缺乏幫助教師產生動機的有效措施。當教師嘗試采用豐富多樣的教學手段時，則又缺乏必要的硬件設施和便利的輔助配套服務。這樣就嚴重制約了教學法的豐富與豐滿。教師為教學的方便，往往無視學生的個體差異和主體需要，不能真正做到因材施教，對不同基礎的學生“一視同仁”，缺乏針對性，結果往往是基礎差的得不到提高，基礎好的原地止步。實踐證明這種教學越來越不適應現代高校足球選修課的發展要求。因此必須改進現有的方法，取其精華，棄其糟粕，結合教學實際和學生情況，制定出一種嶄新而有效的教學方法。
二、改進高校公共體育足球教學現狀的對策
（一）完善足球教學方法
高校足球教學中，應啟發和引導學生發揮主動性、積極性和探究精神，提高其理性思考能力，從而達到舉一反三，由此及彼，由表及里的認識過程。傳授某一技術動作時，首先向學生簡明扼要傳授動作要領，讓學生對此動作在腦海中形成一種印象，接著教師再來示范，然后由學生邊復述動作要領邊進行練習，讓學生自己學習踢球的方法。或布置某一技術動作，由學生來當教師示范講解給同學聽。另一方面還要多安排各種活動性游戲和接近比賽條件的練習，提高學生在對抗中運用技術的能力。這樣不僅提高了學生學習的積極性，而且還能促使學生把學到的東西用到實戰中去，迅速提高其實戰能力。在練習手段的運用上，也要盡量結合射門、對抗和比賽，這樣不但可以提高學生的學習興趣，同時還可以增強糾錯的能力。另外，每次課都應安排一定時間的比賽，這對提高學生的學習興趣，正確認識自身的足球水平也有很大的幫助。比賽形式，除了七人制比賽外，還可以多安排五對五的小場比賽、以及四門比賽等，可有效地激發學生的學習欲望。針對學生中存在的個體差異，教師也要做到因材施教，區別對待。
（二）正確選擇教學內容
針對足球公共課教學對象的特點，在確定教學內容時需綜合下列因素：首先，選擇有一定代表性的教學內容，其動作結構和方法要相對簡單，使學生易于掌握、運用、具是有實用價值。其次，所選擇的教學內容能為今后的學習、提高素質、技術、技能打下基礎，促進學生身心的發展，提高學習興趣。因此，需將球性練習、腳內側踢球、腳內側停球、腳底停球、腳背正面停球、原地頂球、運球技術、運過技術和基礎技術的綜合練習作為足球技術教學的重點內容加以對待，它們是學生掌握復雜技術的基礎，也是運用頻率最高的技術動作。要求基本掌握踢球、停球、運球、頭頂球的技術；以搶截球和假動作為輔，刪除難度較大的技術動作，如鏟球、倒勾、守門員技術等。根據教學對象特點加以篩選的教學內容，有輕有重，輕重結合，在統一基本要求的前提下，兼顧不同水平學生的要求，既激發學生的學習熱情，也為各層次的學生今后在足球運動、身體鍛煉方面的發展打下基礎。除此以外，也要安排一定的時間介紹足球競賽規則、裁判法、比賽的組織、足球簡史及運動損傷的預防及處理等內容。
（三）合理確定考核標準
目前我國高校足球教學采用的評價方式一般為，選擇一兩項足球技術作為考試內容，依據學生在考試時運用這兩項技術的情況，給學生相應的分數。再加上教師以學生出勤情況、課堂表現等形式給的印象分，兩者相加就成了對學生整個學習過程的評價。這種教學評價方法過于簡單，沒有把絕對評價、相對評價、終結性評價和過程性評價有機結合起來。正確的評價方法應為對學習過程的評價，包括學習過程中的出勤率，隨堂提問等。教學大綱要求的客觀評價：包括大綱規定的技術考核，理論考核和裁判法考核及運用；主觀評價：以足球比賽為手段和方法，對學生在比賽中表現出來的能力和興趣。這樣多元化，多層次的評價方法才能使學生更多地出現在足球場上，真正為興趣和健康鍛煉，而不僅僅是為考核過關鍛煉。
三、結語
高校公共足球課教學的目的是，使學生能自由選擇的發展空間，根據同學們的自身條件，確立學習與提高的目標，并讓他們在自主活動與相互評價中產生提高技巧的欲望，在主動鍛煉中掌握健身方法，培養其健康的心理，良好的品德，促進身心和諧健康發展，最大限度的發揮其價值與潛能，發展學生個性和創造力.通過足球這一教學手段，使學生從中獲得愉悅、快樂，獲得體育技能，為終身體育打下良好基礎。
參考文獻
第2篇：體育基本理論教程重點范文
關鍵詞：建構； 適合社會需求； 體育舞蹈教學專修課； 對策
中圖分類號：G836 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）08-120-001
高校體育舞蹈在人才培養方面應充分考慮社會市場對人才數量、質量和規格等的不同需求和變化來設計體育舞蹈的人才培養模式，及時分析和把握市場動態。因此，要構建更合理也更能適應社會需求的體育舞蹈人才培養的新模式。所以，要在高校教學培養中，設置合理的體育舞蹈教學專修課程，從而提高學生綜合素質，培養適合社會需求的人才。
一、目前高校體育舞蹈專修課教學中存在的主要問題分析
1.教學目標的價值取向與社會需求不相適應
長期以來，體育院校的教學目標一直是重競技輕普及。因此課程結構出現偏差，忽視各類基本動作學習的廣泛性和延伸性，缺乏對一些交叉項目及新興項目的教學，如拉丁健美操，街舞等。缺乏對社會市場需求信息的了解及教學重點的定位，忽視實用技能培養。
2.體育舞蹈專修課的教學內容安排不合理
教學內容的選擇決定了學生所學知識結構的合理程度。研究發現，高校體育舞蹈專修課的教學內容中摩登舞和拉丁舞占教學大部分課時，普通交誼舞、街舞，形體訓練等其他教學內容占總課時相對較少，理論課教學占總課時的就更少。這不利于學生知識面的豐富，不利于學生綜合能力的發展；另外，體育舞蹈專修課的理論課太少，不利于學生理論水平的提高。
3.教學方法滯后，難以滿足學生畢業后的社會需求
目前的體育舞蹈專修教學中大部分院校重技術輕理論，大部分體育院校（系）都是將體育舞蹈專修課的教學內容分為三大部分，即理論知識部分，動作技術部分和能力培養部分。而在實際教學當中有的學校為了完成大綱對專項技術的要求，大量占用了理論知識和能力培養的教學時間，造成學生畢業后理論知識欠缺，實際運用能力不足，在動作技術部分的教學安排中學生的實際需求與現行的教學內容也存在較大的差異，造成學生花了大量時間學的東西沒怎么用上，而需要用的則學的不好。因此需要調整現行的教學內容來適應社會需求。
4.教師學歷層次低，且年齡結構不合理
在教育領域里，教師是教學活動的具體指導者，組織者和調控者，在整個教學活動中居于主導地位，其素質的優劣直接影響著教學的成效和學生的發展。研究發現我國普通高校體育舞蹈專修課教師現狀不容樂觀。教師的學歷代表一個教師接受正規教育的程度，是衡量一個教師知識水平的標準之一，同時也預示著一個教師的教學，科研和運動訓練的潛在能力。
二、建構適合社會需求的體育舞蹈專修課的對策
1.改變體育舞蹈教學理念，凸顯體育舞蹈教師的重要性
體育舞蹈課是一門比較特殊的課程，它是以動為主，以聽、看為輔的一種傳授知識的特殊教學法。動從理解中來，理解好的動可以更快、更有效地提高身體素質和運動，從而使人體各器官的活動能力得到充分的改善和提高，達到強身健體的目的。這就顯示出體育舞蹈教學在課程中的地位與重要性。作為體育舞蹈教師應該要遵循學生身心發展特點和教育規律，針對現有學生的實際情況，積極探索新的符合素質教育的教學模式和教學方法，因材施教，讓學生變“要我學”為“我要學”，使學生積極主動的投入體育舞蹈專修課學習，學會科學的鍛煉方法，培養創新能力，使不同層次的學生都能在原有基礎上全面提高身體素質和運動技能。這就需要教師有較強的業務水平和組織指揮能力及嚴謹的課堂紀律做基礎，更為重要的是教師要學會如何調動、組織好各類學生進行種種練習的過程。
2.選擇適當的教學內容，加強授課教師業務培訓
體育院系體育舞蹈教學內容的選擇，必須以培養目標為依據，以社會市場對人才的需求為出發點，根據實際情況合理安排教學內容；要合理安排各舞種所占教學課時的比例，注重基本動作的廣泛性和延伸性。在拓展課程的選擇上要有針對性的選擇一些對體育舞蹈專修技術的提高有幫助，有利于拓寬專項知識面的內容，如：芭蕾形體，藝術體操，健美操，拉丁健身操，街舞等。
同時要加強授課教師業務培訓，提高教師自身專業技術與理論水平，體育舞蹈是一項專業性很強的項目，引自世界各個國家，擁有十個舞種和豐富的內涵，風格各異。每一個舞種都包含著這個民族豐富的文化底蘊。因此，湖北省各高校體育院系應為體育舞蹈教師提供系統學習和訓練的機會，不斷提高教師自身的業務水平和教學、訓練能力，對高校體育舞蹈運動的發展起到至關重要的作用。
3.尊重學生需要
學生對課程的需要是有層次的和具體的、全面的需要，即學生的個體發展對課程內容產生的全面需要。有層次的需要體現了學生發展的個體差異，具體的需要則突出表現在學生對課程內容安排既要開發他們對技術技能的掌握，又要使他們對所學的課程內容感到能夠接受。因此，在課程設置上就要尊重學生的個性差異，使考核內容具有彈性，學生可以部分地選擇課程內容，讓學生的潛能與價值取向在教師的引導下得到充分的發揮，在學生需要的時候，教師能為其自我選擇創設情境，創造條件，提供機會，并予以必要的指導。
4.課程安排要既考慮社會現實需求，又要兼顧拓寬就業途徑
在體育舞蹈專修課程安排上，各體育院（系）體育舞蹈專修的不僅應該培養具備體育舞蹈基本理論和基本技能，掌握體育舞蹈的教學與訓練以及大眾體育舞蹈鍛煉指導的科學方法，并能夠在該領域從事科學研究工作；同時，要既考慮社會現實需求，又要兼顧拓寬就業途徑，使學生不僅能從事教練員和教師以及社會體育指導員的工作，而且可以憑借自身特有的智能結構參與其它行業的就業競爭。因此努力提高體育舞蹈專修學生的綜合素質，使其在就業過程中擁有更寬的選擇，也是一個重要的課程安排達到的目標。
參考文獻：
[1]李春文.體育舞蹈教程[M]沈陽：遼寧人民出版社，2000
[2]曹峰濤.高校開設體育舞蹈課必要性的初步研究[J]教育探索，2009，4
[3]陳小軍.論體育舞蹈在高校體育課程中的意義[J]體育科技，2009，（2）
第3篇：體育基本理論教程重點范文
關鍵詞：小學；體育課；教師
中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）21-064-01
體育課是我國基礎教育的一級學科，是增進國民健康的重要途徑，其在實施中質量的高低，直接關系著下一代人的健康；體育課是學校體育的核心內容和主體價值體現。它承擔著增強學生體質、增進學生身心健康、培養學生良好品德和行為習慣的重要任務。小學生的體質健康是我們整個民族健康素質的根基。廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，是衡量國家綜合實力的重要指標。小學生體質健康不僅關系到中華民族的未來和國家的綜合競爭實力，同時也關系到他們個人的健康成長和億萬個家庭的美滿幸福，是我們全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會的重要內容。因此，加強體育課堂研究，從課堂要效益非常重要。作為主要教育平臺――體育課，教師如何指導學生達到體育課堂之目的呢？筆者體會如下：
一、依托教材插圖，指導學生看懂插圖含義
在小學體育教材中有許多與教學內容相配套的教學插圖，如動作分解圖、練習方法圖、游戲方法圖等，對這些插圖雖然很感興趣，但不知如何正確地去看，所以教師在平時的教學中要認真指導學生怎樣去看懂插圖的內容、動作順序、動作路線及技術要求等，在看過程中也可以要求學生邊看邊模仿，建立初步的動作表象，來培養學生的識圖能力和自學能力，為學生以后更好地掌握體育的基礎知識與運動技能打下良好的基礎。
二、根據教學內容，指導學生學會示范動作
示范就是要把事物擺出或者指出來讓看的人知道"體育課堂教學中的示范教學法就是體育教師以自身或示范學生以具體的技術動作示范，使學生能明確了解所要學習的技術動作形象、動作結構、動作軌跡、動作要領的一種教學方法"在小學體育課堂教學中，教師規范的動作示范要嚴格按照動作技術的規格來完成，要保證學生能夠建立正確的動作表象，動作要求要美觀，在正確的前提下還要保證動作示范的學生的學習興趣，消除學生的畏難情緒"。正確地觀察動作示范，是學習技術動作的重要手段。小學生在學習的過程中往往只知道看熱鬧，至于怎么看卻不太清楚，所以教師在示范前要講清楚觀察的內容和步驟。首先，要確定觀察目標，告訴學生觀察什么，注意什么，提出觀察的要求，明確觀察的目的。其次，要指導學生把握觀察的重點，明確觀察的重點是放在全面觀察上，還是部分和個別觀察上。如果重點觀察完整動作示范就應當按動作順序，把完整動作劃分為幾個技術環節，逐一進行觀察。如跳遠大致可以分為助跑、起跳、騰空、落地四個技術環節，觀察的重點應放在各個技術環節的相互連接上。如果觀察重點確定為動作的某一技術環節，那么對這一技術環節的動作要點必須明確，才便于發現問題。如推鉛球的最后用力，應重點引導看教師的"蹬、轉、送、推、撥"這幾個動作要點。再次，幫助學生選擇正確的觀察點。觀察點就是觀察者的立足點，觀察點是由學生觀察的目的和場地、器材及動作的特點所決定的。根據需要可以選擇正面、側面、背面，并要確定合適的距離，如前滾翻、后滾翻等移動距離較短的動作，除根據動作特點選擇側面觀察點外，觀察的距離應距教師示范位置近些。
三、結合學情，指導學生掌握糾錯方法
技術動作的學習，不可能一步到位，尤其小學生更是會出現這樣或那樣的錯誤，所以指導學生掌握糾錯的方法很重要。在學生出現錯誤動作后，首先要幫助學生分析產生錯誤動作的原因，從根源著手，由內及外地尋找解決問題的方法。其次，要指導學生積極尋找和運用輔助手段，通過輔助練習逐步糾正錯誤動作。如教學投擲壘球時，學生擲出的角度很低，在練習中可以投擲前上方設置高2-3米的橫繩，要求學生擲出的球必須越過橫繩，通過練習逐步糾正出手低的毛病。再次，通過誘導性練習的方法，如教學前滾翻時，對滾翻時兩腿并不緊的學生，可在兩腿間夾一張紙片進行練習；誘導學生滾翻時必須雙腿并緊。最后，運用正誤動作對比的方法。在教學中請掌握動作正確與錯誤的學生進行示范對比，讓學生通過直觀的手段感受動作的要領，明確動作的關鍵從根本上解決問題。
四、按照教學安排，指導學生學練
教師根據全班學生的學習水平劃分學習小組，在每個學習小組中安排掌握動作水平不同的學生。
當學生出現錯誤動作時，教師要引導學生學會觀察，力求學生能找到自己與同伴的錯誤動作，還能自我糾正錯誤動作以及幫助同伴糾正錯誤動作。教師引導學生主動參與交流，對錯誤動作提出質疑，讓學生自己糾正錯誤。這樣可以給學生挽回面子，幫助學生對體育形成良好的認識，并為教師提供學生掌握體育知識與技能程度的信息。學生能通過討論、爭論、評議和質疑等過程，形成互幫互助，共同提高的良好氛圍，不斷地發現錯誤與改正錯誤。例如：在游泳學習中，在陸地上仔細觀察水中同伴的錯誤動作，告訴同伴并幫助同伴糾錯，這樣起到了一舉兩得，事半功倍的效果。屬于共性的錯誤，教師應采用集體糾正的方法，以節約學生的練習時間和教師糾正錯誤的時間。屬于個別的、特殊的錯誤，教師應采用單個、逐一糾正的方法，以節約學生練習時間。要根據學生的生理、心理特點，要啟發引導學生分析錯誤動作，適時地糾錯。面對幾個錯誤動作同時出現時，為防止學生無所適從，要一個一個地去糾正。
五、針對教學目的，指導學生解決問題
學的目的就是為了應用，反過來應用則是對所學知識的內化和鞏固。教師在教學中，應努力使所教知識向生活靠攏，讓學生學習生活化的體育，指導學生用掌握的技能去解決生活中可能遇到的問題。如在學習中蹲踞式跳遠后，教師可接著安排一個與學習內容相關的游戲，模擬生活中的場景設置障礙，讓學生從上面跨過、跳過，來鍛煉學生解決實際問題的能力。從而做到學以致用。
總之，在新一輪的基礎教育課程改革下的體育教學中，必須依據學生的年齡特征和心理特點，結合學生的生活實際，創設出一個由簡到繁、由易至難、由表及里漸進過程的學法，它能讓學生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎知識和技能，它能進一步發展學生思維能力，增強學生學好體育知識、技能的樂趣和自信心。
參考文獻：
第4篇：體育基本理論教程重點范文
[關鍵詞]體育院校 VB課程教學
[作者簡介]寧光芳（1970- ），女，鄭州大學體育學院，講師，在讀博士，主要從事體育教育基礎理論研究。（河南 鄭州 450044）
[中圖分類號]G642.3 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）36-0134-02
一、引言
“計算機程序設計基礎”是大學計算機公共基礎課的重要組成部分，是一門計算機程序設計的基礎課，主要介紹計算機程序設計的基本理論、方法和技術，還包括程序設計的方法學、數據結構和算法基礎等相關知識。同時，“計算機程序設計基礎”非常注重實際動手操作能力的培養，是一門實踐操作性較強的課程。無論使用何種編程語言進行教學，通過“計算機程序設計基礎”公共基礎課的學習，都應讓學生掌握計算機程序設計的思想和方法，初步具有在各個領域應用計算機的能力，并為后續課程的學習創造條件。VB作為誕生最早的面向對象的可視化程序設計語言，很好地體現了結構化程序設計的思想。其語法簡潔、功能強大，相對于其他程序設計語言具有簡單易學、容易上手、容易調試等優點而被初學者廣泛接受和使用。所以在開設“計算機程序設計基礎”課程時，很多高校都選擇了開設VB程序設計。但是，相對于高校非計算機專業的計算機基礎課程其他選修模塊，對于體育院校的學生來說，學習VB程序設計卻存在著一些問題，導致較多學生感到課程學習比較困難，甚至產生了厭學情緒或放棄學習的想法。
二、教學中存在的問題
體育院校擔負著為國家培養體育師資、教練員、運動員和體育科研、體育新聞、體育經濟與管理以及社會急需的各類高級專門人才的重要任務。體育院校“計算機程序設計基礎”課既具有其他普通院校非計算機類教學的共性，又具有體育院校鮮明的特色。
1.學生的原有認知結構參差不齊。體育院校的學生與普通院校的學生相比，有著自身的特點。主要是體育院校的招生對象分為兩部分：一部分是體育新聞、體育經濟等專業的招生，入學文化成績要求比較高，但無須參加體育專項考試；一部分是具有一定體育運動水平的考生，參加全國普招文化、體育考試，但是文化課成績要求相對較低。從整體而言，相對于普通高校，體育學院的學生文化基礎相對較弱，對計算機學習的認知能力也相對較弱。并且由于學生生源的不同，如有的來自于大城市較好的中學，有的來自于城鄉結合部的中學，有的來自于縣城條件較差的中學；還有家庭條件的影響，如有的家庭條件好一些，家中有計算機，而有的家庭條件差一些，家中沒有計算機。所有這些都導致了體育院校的學生原有認知結構參差不齊，直接影響了VB程序設計的課程教學效果。
2.教學內容與實際應用脫節。VB程序設計本身具有一定的抽象性，對于沒有計算機編程基礎的學生來說學習有一些心理上的障礙。很多教師在實際教學中，為了突出課程的系統性和知識的全面性，在教學過程中，對知識的層次要求過高，講授的內容過深，理論性過強，不能夠很好地把課程與實際生活相結合，不能與學生的專業特點相結合，不能表現課程的實用性特點，并且沒有很好地引導學生的學習需要。結果造成學生的學習興趣和積極性難以激發，學生往往感覺VB程序設計課程晦澀難懂、枯燥乏味、學習吃力，從而失去學習興趣，甚至在學習過程中喪失了學習的信心。
3.教學模式不適合大班教學。計算機程序教學大多采用講練結合的教學方法。教師先講解教學內容，然后讓學生上機練習典型習題。這種教學方法特別適合小班上課，教師可以在學生上機時給予輔導和幫助。但是由于體育院校“計算機程序設計基礎”課時安排得比較少，并且在實際教學中，通常采取的是大班上課，那么講練結合教學方法的優勢就發揮不出來了。這種大容量的教學內容和僵化的教學形式往往使學生聽課時毫無興趣，練習時無所適從，學生缺乏基本的學習動力，學生的信息素養、學習能力培養也無從談起。
4.教學評價方法單一。評價方法是培養學生綜合能力的有效激勵手段。VB程序設計課程在體育院校和其他高校一樣，一般采用平時成績加卷面考試的方式來給學生一個最終的評價。卷面考試采取學校統一命題、統一組織考試，便于學校對考試的管理，也能測試學生對知識的掌握情況。但是，卷面考試對于計算機程序設計教學卻存在著弊端，不能測試學生實際動手操作能力和實際編程能力。這樣的卷面考試也就失去了培養學生綜合能力的有效激勵手段的作用。
三、VB課程教學探究
在體育院校VB程序設計課程教學中存在著上述問題，最終導致了學生學習興趣不高，甚至出現了厭學和放棄學習的現象，嚴重影響了VB程序設計課程的教學效果。筆者結合在體育院校教學的實踐經驗，就提高體育院校VB程序設計課程教學效果進行了探究。
1.調整教學內容，改善教學進程。教材的編寫一般都有較強的系統性和邏輯性。通常，VB教材首先介紹程序設計的一些基本語法，接著介紹程序設計的三種基本控制結構、算法、數組、過程、函數和數據文件。在VB教學中，如果照本宣科，按照教材內容的順序授課，那么首先講授的基本語法部分就會因為枯燥抽象，使學生一開始就失去了學習興趣，不利于后續內容的學習。因此，教師在實際教學中可以嘗試少講理論，多講應用。由于學生的原有認知結構參差不齊，對計算機操作熟練程度也不一樣，那么教師在教授VB知識的過程中，也要考慮到這些知識技能很差的學生。例如在講授基本語法時，教師可以少講一些語法知識，多講一些簡單的、學生容易掌握的小案例，然后讓學生練習。這樣，學生就會在學習這些小案例的過程中，一步一步地掌握基本語法知識。
知識學習的深入也可以根據具體實例的功能的豐富與完善來層層挖掘。如控制語句不一定必須在基礎語法知識講完后才能使用，而在具體解決問題的時候，合理地引導，注重語句的作用，忽視語法的使用，對學生的編程思維有很大的啟發。
2.采用混合學習模式，發揮網絡優勢。信息技術的飛速發展和廣泛應用為教育教學提供了新的研究方向。把傳統的課堂教學置于信息技術環境下進行研究更是促進了教學模式的變革。作為體育院校VB程序教學在利用網絡學習方面更有獨特的優勢，可以很好地解決學生原有認知結構參差不齊和教學內容與實際需求脫節的問題。
體育院校VB程序設計課程教學中，采用混合學習的模式，構建網絡學習平臺，發揮網絡學習的優勢，為學生提供豐富的學習資源和更加便利的學習方式，讓學生在信息技術環境中進行VB程序設計課程學習。知識程度參差不齊的學生可以在網絡學習平臺豐富的資源中找到適合自己認知水平的學習內容，也可以在網絡學習平臺中找到豐富的滿足自己學習需求的實踐案例進行學習。學生可以自主探究，也可以和同學結伴協作學習，還可以實時進行自我學習評價等。
網絡學習平臺能夠克服時空限制，學生可以隨時登錄，自主選擇學習內容，鞏固知識。網絡平臺也提供了學習交流的有效途徑，學生的疑難問題通過交流協作來解決，這個互相交流的過程同時也記錄了學生的學習成長過程。網絡平臺的自主學習克服了傳統課堂教學不能兼顧的學生差異問題，學生的學習步調可以自主設定，照顧了基礎差的學生能夠通過自學跟上進程，同時豐富的學習資源又給基礎較好的學生提供了更深入的學習空間。
3.展示優秀作品，激勵學生學習。一段編寫簡潔的代碼、一個設計巧妙的程序體現出編程者的設計思想、設計的風格。優秀的作品就像一個學習的榜樣，引導學生向著這個方向學習。網絡學習平臺恰好能夠提供一個展示優秀作品的空間，把優秀作品放到網絡學習平臺上，為學生的學習樹立了榜樣。值得一提的是，這些優秀的作品可以是教師的，也可以是學生的。課堂上，教師敏銳的思維、嫻熟的語法、良好的編程習慣、優秀的程序作品，無形中感染和影響著學生。教師的作品放到網絡學習平臺上，可以讓課堂延伸到課外。同時，學生的優秀作品放置到網絡學習平臺上更是激勵了學生的學習興趣，最終使得學生可以在優秀作品的激勵下，勤奮學習，勇于創新，充分發揮學習的主動性和積極性。
4.結合多種教學評價方法，達到教學目標。VB課程的教學評價一般采用總結性評價的方法，像諸多學科一樣采用筆試的方式來對學生的學習進行考核。學生為了應付這樣的考試，需要記憶一些語法規則、定義、概念等基礎知識，還要掌握編程的基本技巧和語法。這種典型的應試型的考評思路，僵化了學生的學習探究熱情。VB課程的教學目的是讓學生利用程序設計來了解計算機軟件的工作實質，培養一種思維方式，提高信息素養，提高學習能力、創新能力。對體育院校的學生利用多種評價方式有利于課程興趣的提高和課程目標的實現，而網絡平臺的檔案袋評價就是一個不錯的評價方式。利用專業的網絡學習平臺收集學生成長中的各項信息，包括各種學習交流信息、作業信息、作品展示、學習筆記、學習反思等，所有的這些參與活動形成了一個反映學生成長足跡的檔案袋。通過這個檔案袋，教師不僅可以對其進行評價，更重要的是檔案袋的主人可以從自己的檔案袋中發現自己、發展自己，這種評價方式是信息化環境下促進學生發展的有效途徑。
如果把電子檔案袋評價和考試的量化成績相結合，擯棄學期末一卷定成績的考評方式，那么學生的學習重點就會轉移到教師的培養方案上來，而不是以應試的思路來學習。這種活躍的思維傳遞給學生的不僅僅是一門課程的學習方式，更重要的的是改變體院學生信息的敏感性，提高的是信息知識、信息能力和信息道德的綜合素養，培養的是學生的自主學習能力、合作能力和創新意識。這也就符合了高校非計算機專業關于開展計算機課程的教學目標：為學生提供計算機知識、能力與素質方面的教育，旨在使學生掌握計算機、網絡及其他相關信息技術的基本知識，培養學生利用計算機分析問題、解決問題的意識與能力，提高學生的計算機素質，為將來利用計算機知識與技術解決自己專業實際問題打下基礎。
四、小結
作為國內外最流行的、面向對象的可視化程序設計語言之一，VB程序設計課程在體育院校作為大學計算機公共基礎課開設，比較適合體育院校學生的學習特點。在VB程序設計課程教學實施的過程中，不僅讓大學生掌握了程序設計的基本思想、基本方法，并且能夠提高他們的信息素養，培養他們的邏輯思維能力。在針對體育院校的VB程序設計課程的教學設計過程中，需要認真分析教學內容并加以適當地調整，做好認知結構、學習風格、學習動力等方面的學生特征分析，充分考慮到學生的諸多方面的差異，選擇適當的教學模式和教學策略，發揮網絡學習的優勢，把網絡學習和傳統教學相結合，運用電子檔案袋等多種教學評價方法，最終才能在體育院校的VB程序設計課程教學中取得理想的教學效果。
[參考文獻]
[1]龔沛曾.Visual Basic程序設計教程[M].北京：高等教育出版社，2007.
第5篇：體育基本理論教程重點范文
關鍵詞:籃球運動;體能訓練;理念創新
中圖分類號:G841.2文獻標識碼:A文章編號 :1007-3612(2009)05-0111-03
A Study of Concept Innovation for Physical Stamina Training in C hina's Basketball
LIU Xin-zheng1, JIANG Chun-jin2, ZHAO Zhi-ming3
(1.Institute of Physical Education and Science, South China Nor mal University, Guangzhou510631, Guangdong China;2. Hunan Institute ofTechnology, Hengyang421002, Hunan China;3. College of Physical Educat ion, Hunan University of Science and Technology, Xiangtan411201, Hunan China)
Abstract: A study of problems in physical stamina training in basketball of Chin a reveals that there is a need to concept innovation on physical stamina trainin g, mainly in idea innovation of both physical stamina and tactics training devel opment at the same time; to keep a balanced relationship between physical stamin a training and technique-tactic training; methods innovation of physical stam i na training and render in scientific manner; to promote a rational transformatio n between general physical stamina training and special physical condition train ing; and the training concept innovation of physical stamina consumption and rec overy. In this paper, some corresponding strategies for the physical stamina tra ining are put forward, which are expected to be helpful to the basketball traini ng in China.
Key words: basketball; physical stamina training; concept innovation
訓練理念是訓練主體對訓練實踐及過程進行思維的概念或觀念的理性認識,是對訓練實踐自 覺反映,對訓練實踐具有指導性意義。沒有正確、先進的訓練理念指導的訓練是無效的、甚 至是破壞性的訓練。訓練理念的落后必定導致競技水平的落后。基于此,籃球訓練要有科學 的理念為指導,并隨著世界籃球運動發展趨勢而不斷創新。中國籃球訓練需要高水平體能訓 練,體能如果不能有效地體現在比賽中,說明在體能訓練上存在脫節問題,要解決中國籃球 運動體能訓練問題,訓練理念亟待創新,故此本文的研究具有理論意義和實際意義。
1 研究方法
1.1 文獻資料法 通過中國期刊網、國家圖書館和北京體育大學圖書館,檢索和收集有關籃球體能訓練及現代 訓練理論等方面的文獻資料,掌握我國籃球體能訓練的研究和發展的狀況。在廣泛閱讀和整 理各類文獻的基礎上,根據籃球運動員的體能特點,對相關資料進行重點閱讀和分析。為本 文的理論分析提供基礎。
1.2 問卷調查法 在理論研究的基礎上擬定訪談提綱,分別就中國籃球運動員體能訓練的現狀和存在的主要問 題以及體能檢測等問題訪問調查一線的教練員、籃球理論的專家、運動人體科學以及運動訓 練學的專家36人,訪問調查的形式采用一對一訪談和開訪談會兩種形式。問卷調查采用每輪 發放問卷36份,回收36份,用pear-son相關法得到信度r=0.96。文中的訓練理念創新方法均得 到86%以上專家的認可。因此,所列出的研究方法視為具有較高的效度。
1.3 邏輯分析法 分析:結合系統理論對中國籃球運動員的體能系統進行分析,揭示其結構及特征。歸納:分析 相關資料,對前人研究成果進行歸納,在此基礎上探討籃球運動員專項體能訓練的科學基礎 和基本規律。整理出中國籃球運動體能訓練理念創新的關鍵所在。
2 分析與討論
2.1 世界籃球強隊體能訓練理念現狀
2.1.1 體能訓練與技戰術訓練同步發展1998年法國隊對現代競技籃球運動特征進行總結與研究后發現:技、戰術與體能是籃球制勝 的核心因素,并提出技、戰術與體能訓練必須同時進行的理念。據資料顯示: NBA球隊的體 能訓練計劃貫穿整個賽季技、戰術訓練過程,并有專職體能教練嚴格執行,如NBA湖人隊就 配備了8名體能教練員。
國外籃球強國教練員認為:籃球訓練是一個系統的整體工程,經過系統體能訓練的球員,更 能適應激烈的籃球比賽,也更容易獲得成功。要想取得籃球優異成績,必須使籃球體能訓練 與技戰術訓練同步進行,保證運動員在激烈的比賽中能合理運用攻防技術并準確地投籃得分 ,這與籃球運動競技制勝規律與特點相吻合。
2.1.2 體能訓練途徑多樣化 為了在長期、高強度激烈對抗的比賽中保持充沛的體力,世界強隊體能訓練不是單一形式的 體能訓練課,而是形式多樣化安排。體能訓練在整個訓練過程各部分中實施,主要通過訓練 課中、訓練課后和計劃的體能訓練課三種途徑實施。最新的體能訓練理念是在技、戰術訓練 課中準備部分進行體能訓練、在技戰術訓練的基本部分也進行體能訓練和結束部分3個部分 穿行的體能訓練先進理念。目的是保持訓練強度與實戰的相似性,既增加體能又得到實 戰的模擬訓練方法。
2.1.3 訓練方法手段科學化 目前先進的力量訓練方法除杠鈴外,還有大強度的跳躍練習、綜合力量練習器、等動和電刺 激力量訓練以及各種組合科學的、多樣化的力量訓練方式。 耐力訓練不是單純地長時間無 間歇的跑田徑式跑圈,而是要求在合理時間段間歇的沖刺跑,這樣的耐力才符合籃球運動特 點的需要。訓練負荷的科學化就是對練習次數、組數以及次與組間隔等構成能體現籃球運動 速度、力量、耐力特殊要求的量化標準。突出科學的量化標準使機體能力得到有效的刺激, 訓練負荷突出專項特點。
2.1.4 一般體能與專項體能合理轉化 一般體能訓練是專項體能訓練的基礎,專項體能訓練又是專項運動能力改善和提高的基礎。 當一般體能達到一定訓練階段后,就必須進行專項體能訓練轉化。青少年主要以一般體能訓 練為主,專項體能為輔,成年的優秀運動員反之。NBA 職業球員體能訓練的賽前12周體能訓 練計劃中,前8周是進行一般體能訓練,而后8～12周是進行專項體能訓練的轉化。
2.1.5 賽期體能訓練的小周期“板塊理論” 小周期板塊理論是小周期訓練與板塊結構訓練的有機結合:其中小周期內涵為全年以若干 個小周期為主,準備期短,競賽期長,以訓練周或15～20 d加長周為小周期來制定訓練計劃,并 在小周期末參加比賽,在各個小周期都保持較高的訓練水平。相對于傳統模式在準備期中平 行發展多種身體素質,板塊結構集中在3-4周內有選擇性地確定較少的訓練發展目標加以實現 (不超過2個),使高水平運動員在相對集中的時間內,接受單一的或者兩個比較大的訓練刺激, 并且便于在每個訓練板塊結構中通過身體素質、比賽結果和生理、生化醫學指標測試檢查訓 練效果,這就是板塊結構的核心。小周期與板塊結構從不同的角度印證了當前高水平運動員 的訓練實踐,小周期板塊理論就是對這兩方面的總結,即在周期形式上以預定的賽間間隔為小 周期來制定訓練計劃,在小周期末參加比賽,以賽帶練,賽練結合;在訓練方式上,在短時間內 有選擇性地確定較少的訓練發展目標加以實現(不超過2個),使高水平運動員在相對集中的時 間內,接受單一的或者兩個比較大的訓練刺激。簡言之,“板塊理論”兩要素是要在相對短 的時期內,如4周-2個月,圍繞著訓練任務解決相關問題,取得整體突破,賽期的體能只 是保持、或者前期的一般體能應該分階段逐步實現轉換,如再籠統的安排比較大的體能訓練 ,一是與本階段的任務不符,二是在3～4周的比賽期內安排1～2次比較大的體能訓練課,不 僅達不到提高體能的目的,反而會對比賽產生不良的影響。
現在NBA的常規賽在6個月內要打82場比賽,有時是“背靠背”的比賽,平常也是2～3 d打一 場比賽,“板塊理論”可指導體能訓練的運動員有充沛體能;始終保持良好的競技狀態;并 延長運動員的運動壽命。我們應該借鑒國外先進的訓練理念,結合我國運動員的具體實際, 解決好中國籃球運動的具體問題。
2.2 中國籃球運動體能訓練理念存在的問題
2.2.1 重技戰術訓練、輕體能訓練 中國籃球運動訓練存在重技戰術訓練輕體能訓練的現象,調查顯示:我國各級籃球隊中只有 少數甲A幾支俱樂部配有專職體能教練員,配置只有一兩年的時間,訓練經驗不很豐富,而 且他們同時兼帶二線和三線多支隊伍的體能訓練。如廣東女籃配置一名體能教練負責訓練, 同時還兼職青年隊、體操隊、跳水隊的體能訓練,各隊對體能訓練都處在觀望態度中。再者 ,作為我國籃球教練員培養重要基地的體育院校,600～700個課時籃球專項課中只有2個課 時的身體訓練理論課,有的甚至沒有開設。思想上與理論上的不重視直接影響我國籃球運動 水平的提高,重技戰術訓練輕體能訓練是我國各級籃球隊普遍存在的現象。
2.2.2 采用技戰術訓練代替體能訓練 調查發現,89%的教練員認為體能訓練是非常重要的,但如何安排體能訓練他們很迷惑。在 實際訓練中總是把技戰術訓練代替體能訓練,走進了體能訓練在平時技戰術訓練中便可以涵 蓋的誤區。認為看到球員氣喘吁吁、汗流浹背就已經是體能訓練了;認為體能訓練在技戰術 訓練中就可以完成。實際上這樣僅僅可以解決一定速度素質和耐力素質問題,僅僅是消耗體 力而沒有補充最基礎的、最關鍵的力量、速度和耐力素質,最后運動員的整體水平沒有提 高,也保證不了實戰的需要。尤納斯指出:我國男子籃球國家隊員平均臥推115 kg,而美國 職業球員平均為150 kg,這種差距是美國職業球員除每天技戰術訓練結束后還要加練1 h 力量,長期系統訓練的結果。
2.2.3 訓練方法手段“田徑”化 我國籃球體能訓練中普遍存在訓練方法手段簡單化與盲目加大訓練負荷的問題。從《運動訓 練學》的“生物適應”理論角度看,影響訓練效果的主要因素是訓練手段和訓練負荷。體能 訓練方法手段簡單化反映在訓練方法單一,如力量訓練以杠鈴掛帥。在先進的力量訓練方法 除杠鈴外,還應采用大強度的跳躍練習、綜合力量練習器等動和電刺激力量訓練,以及各 種組合力量訓練。 耐力訓練單純的田徑式跑圈,籃球運動的耐力要求在合理時間段間歇的 沖刺跑,而不是長時間無間歇的長跑。誠然,就其任何一種訓練手段和方法而言,本身并無 優劣、好壞之分;田徑訓練手段也并不是一無是處,問題出在教練員上,出在訓練的認識水 平和操作水平上,一句話:訓練理念如何創新?!
《運動訓練學》明確指出:訓練內容必須明確 “練什么、如何練、練多少”。訓練負荷的 盲目性就是對練習次數、組數以及次與組間隔等構成沒有科學體現籃球運動速度、力量、耐 力等專項素質的特殊要求和量化標準。沒有科學的量化標準,機體得不到有效的刺激,專項 素質沒有提高,運動成績就沒有突破。
2.2.4 一般體能與專項體能相脫離
我國籃球體能訓練誤區是一般體能與專項體能訓練混為一談。表現在一般體能訓練過多,專 項體能訓練過少,存在青少年體能訓練成年化,成年體能訓練青年化的誤區,不了解各個時 期的過渡與轉化。一般體能訓練是專項體能訓練的基礎,專項體能訓練又是專項運動能力改 善和提高的基礎。當一般體能達到一定訓練階段后,就需要進行專項體能訓練。而我國各級 球隊體能訓練方式與要求常年不變,訓練沒有針對性,使一般體能無法向專項體能順利過渡 與轉換,甚至會適得其反。如運動員彈跳高度取決與兩個因素,即起跳力量與起跳速度。我 們采用的蹲杠鈴方法發展起跳力量的一般體能訓練要求,但專項素質要求起跳速度要快,專 項素質沒有得到提高,變成無效訓練,國外球員就特別重視專項速度力量的訓練。我國籃球 運動員摸高指標不比外國選手差,但在賽場上顯示不出來,實用性差。這就是過多一般體能 訓練和專項體能訓練少的表現。因此,體能訓練一定要與專項特點結合。
2.2.5 錯誤理解賽期的體能消耗與恢復 我國籃球界存在賽期中不能進行體能訓練的現象。調查顯示,86%的教練認為一周兩賽隊員 奔波于主客場之間,耗損隊員大量體能,沒有可能訓練體能,只能進行技戰術訓練。這種指 導思想導致在跨年度CBA聯賽只消耗而沒有體能補充,到比賽中期運動員就把準備期所儲備 的體能基本耗盡,真正到了賽期的關鍵時刻,體能出現了虧空,高質量的技戰術也就無法保 證。而NBA職業聯賽采用“板塊結構訓練理論”保證球員的體能,高水平運動員在相對集中3 ～4周賽期的板塊時間內接受一兩個比較大的體能訓練刺激,使NBA球員始終保持良好的競技 狀態,并且能延長運動壽命,這種訓練理念是我們可以借鑒的。
2.3 中國籃球運動體能訓練理念創新1) 創新體能訓練理念,高度重視籃球訓練中的體能訓練,高度認識良好的體能是取得優 異成績的重要因素之一。
2) 把體能訓練作為一項重要的訓練內容科學計劃,改變以往技戰術訓練代替體能訓練的 誤區。正確把握籃球運動競技制勝規律,根據籃球專項需要科學地安排力量素質、速度素質 、耐力素質、柔韌素質進行科學訓練。
3) 采用形式多樣的、科學的方法手段進行體能訓練,改變單一、枯燥的“田徑”式訓練 方法。對體能訓練的負荷有科學量化指標,對體能訓練的生理、生化醫學指標進行監控檢驗 訓練效果。
4) 合理進行一般體能訓練與專項體能訓練轉化,改變一般體能與專項體能訓練常年不變 的理念。當一般體能積累到一定程度時,必須加強專項體能的訓練,這樣才能在整體上有突 破,保證技戰術的發揮,取得好的成績。
5) 合理安排賽前、賽季中的體能訓練,尤其是改變在賽期中不能進行體能訓練的理念。 利用板塊訓練理論在賽期中進行體能訓練,補充運動員的體能,使賽季后期順利進行,同時 加強運動員的恢復。
3 結 論
1) 加強學習與交流,掌握當今籃球運動發展趨勢及體能訓練的先進理念,提高教練員、運 動員對體能訓練重要性的認識,高度認識具有良好的體能是取得優異成績的必備條件。
2) 通過聘請國內外專家講學、體育院校開設專項體能訓練課程等多種途徑培訓教練員,培 養我國籃球專職體能教練員,要求各級籃球隊伍設置體能教練員,并實行體能教練員上崗制 度。
3) 正確把握籃球運動競技制勝規律,根據籃球專項需要的力量素質、速度素質、耐力素質 、柔韌素質進行科學訓練。
4) 科學安排一般體能與專項體能訓練,根據不同的對象、不同的時期對兩者之間合理轉換 。改變青少年體能訓練成年化,成年體能訓練青年化的誤區,加大專項體能的研究。
5) 加強對體能訓練科學方法的研究,采用多種形式提高體能訓練的科學化水平,在訓練的 準備部分、基本部分和結束部分進行體能訓練。
6) 重視體能消耗與恢復,采用科學的先進的技術設備對體能訓練進行調控。
7) 制定全面、系統的賽前與賽期體能訓練計劃,狠抓落實,這樣有利于運動員技戰術與運 動素質得到均衡發展和相互促進。
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第6篇：體育基本理論教程重點范文
關鍵詞：細節 籃球課 作用
一、前言
1. 問題的提出及研究意義
籃球運動在我國乃至全世界都是一項十分熱門的運動項目，它表現出激情、活力、拼搏的運動精神和體現人與人之間的合作、支持、鼓勵等良好作風。籃球不是人天生就會的運動，它是經過教師的教授與在現實中的觀察、訓練出來的。在我國從小學到大學，籃球都是作為體育課的主要內容之一。隨著現代社會人們對體育的需求變化，決定了中學籃球教學的改革是勢在必行，新課程的改革，確立“健康第一”和“終身體育”的指導思想，以興趣為先導，改進籃球課教學，優化課堂教學，對教師提出了更高的要求。
中學體育課，每周兩節體育課，要在較少的學時中得到較高的學習效果，這就要求在課堂中注重細節，把握細節，提高學習效率，取得更好的學習成果。
二、研究方法
本文以文獻資料法、觀察法、邏輯分析法來分析籃球課細節的注重現狀，并結合相關理論分析教學中細節的重要性并提出相應建議。
三、分析與討論
1. 中學籃球課的相關闡述
籃球運動本質是一種活動性游戲。它在特殊的規則限制下，以特殊的形式、方法和手段，集體地進行攻守對抗，引人入勝，從而逐步地演進成為現代競技體育的運動項目。中學籃球課有自己的性質，籃球課程是中學體育教學中的重要組成部分，由理論教學和實踐教學兩部分組成，容易開展，容易教學。中學籃球課的目的是通過教學，使學生初步了解籃球運動的基本理論知識和技能，了解當前籃球運動發展的新趨勢，初步掌握籃球運動的基本技術、戰術。
2. 中學籃球課細節的體現
中學籃球課細節是指：在中學籃球課教學各個環節中很細小的環節、情節或事情。中學籃球課上，隨處都有看得見，聽得到，摸得著的細節。在上課開始到結束，從老師上課的講解、示范面到學生的聽講與練習的主動性；從學生單個動作練習、組合動作練習、戰術等等都是由細節組成的。教師在上課過程中要求講解精簡、突出重點、示范準確。學生練習，要積極主動，注意動作的銜接點、關鍵點。
3. 中學籃球課細節的作用
3.1集中注意力，迅速進入課堂
在中學籃球課的教學中，體育委員或者教師的態度與口令端正嚴肅，學生就會集中精神，集中注意力，認真聽講，迅速進入課堂，為教師開展后面的教學活動埋下鋪墊。因此，教師嚴肅認真的教學態度，學生積極認真的學習態度是一節優秀課的良好開端。
3.2注重準備，預防運動損傷
任何一節體育課，教師都要注意讓學生做好準備活動。籃球更要注重做好準備活動，準備活動做好了，就能減少運動中的損傷，更好地學習籃球技術。準備活動分為常規練習與專門性練習，常規練習是做一些負荷量較少的活動或游戲，使學生身體各部分迅速進入運動狀態。專門性準備活動是針對學習內容而專門進行的練習的準備活動。觀察中發現：做好準備活動，把握好每個細節，使準備活動的內容豐富、有趣，在一定的程度上起到很好的熱身效果。在專門性準備活動中，教師針對教學內容，引導學生熟悉學習內容。如教學內容是加強傳接球的準確性，教師準備一個傳接球相結合的游戲，這樣既讓學生思考怎樣才可以安全把球傳到其他隊員手中，又讓學生思考怎樣才可以很好地接到隊員的傳球，這種組織安排就考慮到了細節問題。
3.3優化教學，提高教學效果
教學細節是教學過程中最小單位，它表現為多樣的形式和復雜的結構，形成于特定的教學情境中，具有重要的教學價值和意義。細節雖小，卻能透射出教育的大理念、大智慧，所以，成功的教學必定離不開精彩的細節。在中學籃球課中，教師要關注細節，把握好細節的體現，使學生更好地了解掌握學習內容。如講解突破上籃進攻練習，它是由突破―運球―上籃三部分組成。在這個練習中重要在突破，同側或異側突破，關鍵在于跨步探肩，重點在于一個字“快”。跨步之后的探肩，就是一個小小的細節。跨步后的推放球也是一個細節，在突破時跨出一大步同時探肩護球，在體側推放球。最后上籃，要求準確命中。教師在學生練習當中，強調并要求學生做好突破探肩、推放球、上籃等這些細節。在老師示范之后，讓學生的認真思考琢磨。學生在學習這個練習中，除了要模仿教師示范的動作外，還要養成積極思考的良好習慣，特別要注意教師強調的“快”。大大提升教學質量，更快地實現教學目標。
3.4鞏固知識，養成良好習慣
“細節決定成敗”在教育過程中具有重要意義。中學籃球課就應當培養學生注重細節的良好習慣，使他們在以后的工作生活中學會注意細節。一個積極向上的學生是不會放過任何可以鞏固和增長知識的機會，不會小看任何一個環節。積極吸收知識的態度，讓他們日益進步，最終走向成功。一節課的教學內容結束后，教師應該引導學生回顧本節課的學習內容，鞏固課堂知識，加深學習的印象，學生利用教師的引導，重新回想上課內容，加深課堂內容的印象。做好課后總結，使得學生加深對課堂練習技術的理解。不要小看這一細節，注重好了這一細節，這節籃球課才算完美地完成。
3.5深化細節，培養創新能力
籃球課教學是由教師與學生共同參與完成的。在教學活動中，有教師的教學講解傳授，有學生的學習與練習。要做好一個優秀的教師，就要做到“收、放”自如這一細節。所謂的“收”即在課堂上掌控大局，做好講解、示范，調節課堂氣氛，組織學生練習等；“放”就是讓學生自由討論，自由活動練習，只要按照老師的要求，達到一定的目的都可以放手讓學生自由發揮。并鼓勵學生發揮個性和創新能力。例如：在籃球課中，教師通過示范、講解，讓學生自由練習。最后教師分組練習，讓學生自己討論、組織學生進行練習；在一個突破的技術練習時，教師為了達到提醒學生記住探肩這一動作的目的，讓學生自由發揮創意，既不違反籃球運動規則，又可以讓學生記住探肩這一動作。學生可以自由想象并加以練習。這種有目的的教學手段既體現了教師的智慧又體現了學生的創新能力，教師有選擇性地示范和重現教學細節，給學生自主選擇和摸索、創造的空間，讓學生主動地去觀察、模仿、學習和創造，提高學生的學習主動性和思考能力。
4. 注重細節提高中學體育課教學質量的思考
體育教學細節的教育性，表明其價值和意義不局限于教學范疇，而是具有教育性、倫理性和人文性的價值。因此我們要認真思考：怎樣做到注重細節提高中學體育課教學質量。首先，教師要有強烈的細節意識。教師重視細節，才能重視細節的教育功能，把握教育細節，充分意識到微不足道的細節是可以影響學生的學習，提高教學質量的一把鑰匙。其次，教師懂得尋找并運用細節。大多的教師，都是用寬大宏觀的理念教育學生，往往忽略了細節，所以學生的細節感覺很薄弱，一些顯而易見的細節通常是視而不見。優秀的教師是會善于發現細節，把握細節，利用細節的變化多端，豐富精彩來裝點課程，使課堂靈動有活力。教師注重了細節方面的教學還是不夠的，還要有學生配合才能真正完成課堂教學活動。只有教師的引導性和學生的主體性都發揮了有價值的作用，才能真正體現課堂的運動價值，成功地完成教學任務。
四、小結與建議
俗話說：好的開始是成功的一半。中學籃球籃球課上，教師注重教學課堂的細節，抓好課堂的開始部分，為進入課堂做好準備。
準備活動是體育課的重要環節，創造生動有趣的教學準備活動，提高同學們的學習興趣并達到預防運動損傷的目地，學生應積極參與準備活動中，做好準備活動，為下一環節做好充分的準備。
教師注重自身的語言、教態和提升學生的學習興趣等細節，有利于提高學生的學習效果，達到高的學習效率，體現教師的教學水平、教學理念和教學智慧；學生嚴肅認真的聽講和積極主動地練習，有效地吸收知識。
課堂的價值往往體現在學生的學習效果上。教師除了注重細節外，還要注意深化細節，培養學生的創新能力，使他們養成良好的思考能力；學生的積極思考，認真討論表現學生的主體能動性，能有效地形成良好習慣，培養自身的創新能力與思考能力。
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第7篇：體育基本理論教程重點范文
關鍵詞：幼兒教育；愛爾蘭；新西蘭
幼兒園階段是銜接我國小學教育的基礎，從家長到教師越來越認識到幼兒園教育對孩子成長的重要性。比如馮曉霞（2012）［1］在《幼兒園教師的專業知識》和劉占蘭（2012）［2］《幼兒園教師的專業能力》對幼兒園教師專業知識和專業能力進行了研究。通過文獻檢索表明，我國學者對幼兒園方面的研究，一般集中在幼兒教師、幼兒園辦學條件以及幼兒園發展現狀及對策等方面的研究，而如何剖析西方發達國家幼兒園先進辦學理念及積累的寶貴教學經驗還是很少有人涉及。基于此，本研究對愛爾蘭和新西蘭幼兒園體育教學進行解析，旨在促進我國大陸幼兒園體育教育水平而略盡自己的一份綿力。
1．愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育
1．1教學目標清晰
新西蘭和愛爾蘭幼兒體育教育重視安全知識和戶外自救和行為及體育鍛煉習慣等方面的培養。眾所周知，愛爾蘭的基礎教學質量是非常好的，在體育課程方面，從幼兒園到小學六年級共開設七個階段。尤其愛爾蘭幼兒體育教育非常鼓勵幼兒對體育鍛煉的參與，注重對體育樂趣的體驗以及品嘗在運動中獲得的成功感及自豪感，同時，對幼兒的身體發育與動作的協調及平衡性相融合。具體來說，愛爾蘭幼兒體育教育目標細化了“身體與動作發展”、“安全意識”、“健康發展”和“個性與社會發展”等教學目標，并且在每個具體目標下又細分了諸多子目標［3］。此外，新西蘭幼兒體育教育以動機、知識、態度和技能等方面為基本教學內容，與此同時，在幼兒體育教育中對幼兒身心健康、運動和戶外事宜、身體活動以及食品與營養等方面比較重視［4］。
1．2教學方法選擇合理
愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育秉承“寓教于樂”和“均衡發展”的宗旨。比如新西蘭幼兒園在進行投擲的練習中，會根據不同幼兒的自身情況，會對投擲物的重量進行不同的設定，同時對投擲的教學采用靈活多樣教學方法，并對投擲的遠度不做設定，旨在多鼓勵孩子挑戰自己。與此同時，新西蘭在幼兒體育教育中經常采用游戲的教學法激發孩子對體育鍛煉的興趣，比如地方特色游戲、學校特色游戲和協作游戲以及接力游戲等，比較擅長利用學校的場地及資源開發新的游戲。此外，愛爾蘭幼兒體育教育采用音樂的教學手段，注重對幼兒體育舞蹈的教育，培養其節奏感、位置感和空間感，不僅教會孩子肢體表達，同時對陶冶孩子的藝術鑒賞力也大有裨益。這些都需要幼兒體育教師老師在體育教學活動中實現寓教于樂，讓孩子在體育教學中不僅獲得體育健康知識，而且還促進孩子身心健康的成長。
1．3重視家長與孩子的互動
我們已經普遍認識到，孩子的教育不僅僅局限于學校，孩子的教育需要學校、社會、家庭，以及家長、教師和孩子的相互溝通及指引來完成。對于幼兒體育教育而言，更加需要家長的參與。在愛爾蘭和新西蘭，幼兒教育都非常重視親子教育。因此，親子教育在愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育中非常普遍。首先，家長從思想認識上，非常認同親子教育，這不僅有利于增加孩子與父母的感情，而且，父母良好的行為習慣給孩子樹立了很好的榜樣。與此同時，在親子互動的過程中，孩子和父母共同挑戰不同的體育項目，比如接力賽等，認識到合作的重要性以及體驗成功的快樂。
1．4凸顯幼兒體育教育的主題化
愛爾蘭和新西蘭彼此臨近，在某種程度上彼此在文化背景和生活習慣以及價值觀上非常類似。對幼兒體育教育方面兩者同樣如此。在愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育中，彼此重視幼兒體育教育的主題化。通過設立“水上樂園”、“野外體驗”、“迪斯尼樂園”以及“親子互動”等一系列主題，塑造幼兒身心發展，從而激發幼兒的創造性、獨立性以及主動性。從愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育的主題化教學實踐效果來看，不僅整合了幼兒體育教育的資源，而且還提升了幼兒體育教育的教學效果。綜上分析，采取“主題化”幼兒體育教學方式是以后幼兒體育教育發展的主要趨勢之一。
2．我國大陸地區幼兒園體育教育發展所面臨的主要問題
2．1幼兒體育教育觀念滯后
受我國傳統文化的影響，尤其受儒家文化的“浸潤”，我國的學校教育長期出現“重文輕武”的現象，而我國大陸地區幼兒園教育中更是存在“輕體育、重知識”的現象。具體來說，我國大陸地區大多數幼兒園對體育教育比較忽視體現如下幾個方面：首先，對幼兒體育教育的認識不夠全面，甚至出現較大偏差。比如把幼兒體育教育與中小學體育課劃上等號的情況非常普遍；其次，出于安全考慮，很多幼兒園限制幼兒的戶外活動，大量減少了幼兒每天必要的身體活動，同時也剝奪了幼兒對于運動的體驗。這不利于幼兒身心的健康成長；最后，對幼兒體育教育的學習評價還停留在模糊的和初級的階段，尚未建立系統和全面的學習評價體系標準。
2．2幼兒體育教學內容不夠科學
幼兒園體育教育的涉及的內容科學性不足，主要表現在體育教育以及體育游戲沒有考慮幼兒的興趣以及自身的身心特點。因此，幼兒園的體育教育很難收到預期的教學效果。此外，我國大陸地區幼兒園體育教育多以體育游戲的方式進行。一方面，這主要契合我國頒布的《幼兒園教育指導綱要》所提出的，幼兒園體育教育要突出游戲成分，來增加幼兒對體育的興趣，并教會其簡單的基本體育動作。另一方面，目前，我國大陸地區在體育教育開展過程中，對體育活動以及體育游戲的本質屬性未引起足夠重視，造成我國幼兒體育教育中游戲的形式化、模式化以及自由化。
2．3幼兒體育教學軟硬件設施匱乏
隨著我國務工人員往城市的涌進以及國家對于二胎政策的放開，當前，我國幼兒教育處在一個快速的發展期。農村幼兒園受經費的限制，幼兒園的硬件以及專業的幼兒師資嚴重缺乏，而城市幼兒園，隨著入學的幼兒越來越多，城市幼兒園也面臨諸多困難。首先，在硬件設施上，大多數幼兒園戶外活動的場地面積不足，同時，室內場地以及戶外體育活動器械和數量等方面都達不到相關規定；其次，在幼兒師資方面，尤其是幼兒專業體育教師更加匱乏，不僅缺乏高學歷的專業幼兒體育教師，而且當前在職的幼兒體育教師缺乏對幼兒體育教學知識的相應儲備；最后，在幼兒園體育教育軟件方面欠缺主要體現未能建立對幼兒體育教師進行繼續教育培訓的平臺、缺乏有效的評價機制、對幼兒體育教材缺乏創新的能力等方面。
3．愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育對大陸幼兒園體育教育的啟示
3．1提高對幼兒體育教育的認識以及完善相應的制度
我國歷來重視學校應試教育考試，尤其每年的中考和高考，從學校、教師、家長到學生，都全力以赴爭取在升學考試中考出理想的成績。反而對學期教育，尤其幼兒教育這塊比較忽視。隨著我國群眾生活水平的改善，目前，廣大家長對學期教育越來越重視。然而，從實際發展的情況來看，我國幼兒體育教育在理解和認識方面還存在一定的問題。換句話說，第一，對幼兒體育教育的認識不全面，沒有深刻認清楚幼兒體育教育與中小學體育教育的差異；第二，當前關于對我國幼兒體育教育理論研究的成果還非常欠缺，從優秀體育教育教程的匱乏可以窺見其一二。反觀愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育，不僅在幼兒體育教育方面有清晰的目標定位，而且還著重實踐與理論相結合，注重對幼兒體育教育理論基礎的研究。此外，愛爾蘭和新西蘭體育教育在制度上也非常完善，政府從宏觀角度，對幼兒教育的發展有統一的規范要求，并建立完善的評價及監督體系。因此。我國大陸幼兒園體育教育可以借鑒愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育的一些寶貴經驗，從幼兒體育教育的制度完善、目標定位、教材創新和教學評價等方面有所啟示。
3．2提升幼兒體育教育的水平
提升我國大陸幼兒體育教育的水平，我們可以參考愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教育先進的辦學理念以及積累寶貴的辦學經驗。首先，根據每個地區和學校的實際情況，并根據幼兒自身身心特點的基礎上，建立多類別和多層次的體育教育的目標體系，體現幼兒體育教育的多樣性和特殊性。換言之，秉承因材施教的原則。其次，可以參考愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教學內容的科學性。一方面，幼兒體育教學內容不僅適宜幼兒身體發展的需求，而且要與幼兒年齡特征緊密契合。這主要體現對幼兒運動項目的選擇上要合理安排不同的體育項目，尤其避免在幼兒體育教育的過程中出現競技化的發展趨勢。另一方面，從合理安排運動的負荷和強度以及體育教學體現趣味、靈活多變等方面提高幼兒體育教學組織形式的教學水平。
3．3強化幼兒體育師資建設
毋庸置疑，學校的在校學生是社會未來建設的主力軍，而培養出對社會有用的人才離不開優秀的教師。對于幼兒體育教育而言同樣如此。提升我國大陸幼兒體育教育水平，離不開對幼兒體育師資建設。我們可以參考愛爾蘭和新西蘭幼兒體育師資培養的模式。第一，從加強幼兒體育基本理論、幼兒教學方法論、幼兒衛生保育、幼兒心理以及幼兒教學活動設計等方面來加強幼兒體育師資的專業素質。第二，從幼兒體育教學場地的布置、教學內容與實施的技藝性、教學方法及手段使用的靈活性等方面完善幼兒體育教師的技能水平。第三，建立幼兒體育教師的職前和在職培訓［21］。職前培訓是新進的幼兒體育教師對自己的職業崗位所承擔的責任及重要性有全面的認識，同時，通過職前培訓能盡快更好的投入到工作中去。而在職培訓主要不斷完善幼兒體育教師的綜合能力。最后，在幼兒體育教師人才的引進上，可以建立多人才引進渠道，比如通過從高校體育院校引進高素質人才，而避免從幼教專業引進人才的單一模式。
3．4重視親子互動的幼兒體育教學模式
新千年伊始，我國把計劃生育作為一項基本國策進行，我國實行的計劃生育政策不僅減少我國總人口數量，而且對我國家庭結構也產生了深遠的影響。計劃生育政策秉承“少數”和“優生”的理念，因此，我國現在的孩子生長的環境更好，然而，現在有心理“疾病”的孩子很多，譬如“孤獨”、“不愛說話”、“自閉癥”等。這些與獨生子女家庭有一定的關系，孩子沒有玩伴，加上，父母沒有和孩子建立良好的溝通，情況更加糟糕。基于上述情況，我們可以參考愛爾蘭和新西蘭幼兒體育教學所采用的親子互動教學模式。在愛爾蘭和新西蘭的幼兒體育教育中，注重對孩子家長的親子教育理論的指導，從而形成家長、孩子和教師于一體的親子教育互動游戲的教學模式。不僅有利于孩子身心健康的成長，而且增進孩子與家長之間的感情也大有裨益。此外，愛爾蘭和新西蘭幼兒教學中，還經常開展親子旅游等活動。因此，重視親子互動的幼兒體育教學模式對我國大陸幼兒體育教育的發展有很大益處。
第8篇：體育基本理論教程重點范文
關鍵詞：雙學位教育 培養體系 創新
一．師范院校英語雙學位教育的現實必要性
由于歷史與體制的原因，當前不少師范院校設立的專業與社會需求脫節。語文、數學等傳統學科教師相對較多，在校的這類師范生也較多；英語等外語類師資雖然有一定市場，但近幾年各師范院校盲目擴招，已是人滿為患。體音美等藝術類的師范生就業市場較小；心理健康教育等新興專業師范生人數相對較少。這種師范生結構性矛盾日漸顯現，導致供需失衡。另外，武漢市教育行政管理部門的兩大舉措應引起師范院校的注意：一是將基礎教育中的物理、化學、地理、生物、自然等課程合并為一門科學課；二是明確規定，每年引進的基礎教育師資中四分之一應是非師范專業的。前一舉措一方面使原來專攻一門課程的教師轉教科學課后力不從心、知識結構不適應， 后一舉措對師范院校的畢業生就業帶來了更為直接的沖擊。對此，不少師范院校結合本地域經濟發展的特點與實際，積極開展雙學位教育。
二．湖北師范學院“法學-英語”雙學位特色班的定位以及培養體系
為了更好地適應社會對人才規格多樣化的需求，增強學生就業市場競爭力，充分發揮學校教學、科研優勢，探索跨學科組織教學、實現學科之間的交叉滲透路徑，促進復合型人才培養，湖北師范學院在2006年開始了輔修雙學位教育，先后共開設了11個輔修專業，為優秀學生提供了有利的成才環境。
2011年設立歷史-地理、計算機科學與技術-日語、法學-英語3個雙學士學位特色實驗班作為試點。旨在創新人才培養模式，適應社會對人才的需求，提高畢業生的就業競爭力。
但此次雙學位教育模式不同于其他學校，辦學模式有所變化，即新生入學時就根據高考志愿進入特色班，從大一開始就進行雙專業的學習，這有別于其它學校以第一專業為主，大二開始修雙學位的辦學模式。
1.培養目標及培養要求
學校對此次雙學位特色班高度重視，派相關單位赴其他高校考察學習，拓寬了我校人才培養思路，多次召開工作會議，就特色班的招生、課程設計、師資、教學管理、經費管理等相關問題進行了深入而廣泛的思考，在此基礎上制定了科學的雙學位人才培養方案。
《湖北師范學院“法學-英語”本科專業雙學位人才培養方案》規定：本專業主要培養具有社會主義法治理念的法學和英語復合型人才。要求既系統掌握法學專業知識、熟悉我國法律、法規和黨的相關政策，適應市場經濟和法治社會需要，又具有較強的英語專業基礎，知識面廣、素質高、能力強、富有創新意識和實干精神，能不斷獲取新知識，懂得依法管理和對外交流。能在國家機關、企事業單位和社會團體、特別是能在基層行政機關、檢察機關、審判機關、法律服務機構從事法律工作，還包括對外商貿實務、英語翻譯、涉外律師等工作的專門人才。
學校制定了專門的培養要求， 要求本專業學生（1）掌握法學各學科的基本理論與基本知識；了解法學的理論前沿和法制建設的趨勢；熟悉我國法律和黨的相關政策；具有良好的職業道德、高尚的人格和社會責任感；（2）受到法律思維和法律實務的基本訓練，具有運用法學理論和方法分析問題及運用法律知識服務社會的基本能力。具有運用法學知識去認識問題和處理問題的能力；具有較強的專業判斷能力與決策能力；（3）掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實踐能力；具有創新意識和開拓能力，溝通和協調能力；（4）有扎實的英語語言基礎和熟練的聽、說、讀、寫、譯能力。
2. 課程體系
“法學-英語”雙學位特色班的學生應修讀課程總學分217學分，其中公共必修課35個學分、專業必修課（專業基礎課43學分、專業核心課68學分）111學分，專業選修課30學分，公共選修課8學分；實踐教學（軍事理論與訓練、專業實習、畢業論文、司法見習、社會實踐、義工實踐、社會弱者法律援助、模擬法庭）33學分
“公共基礎課”為通識課程，旨在培養學生的綜合素養（如科學的世界觀、道德觀、計算機應用能力、體育和美育等）。
“專業基礎課”包括法學和外語等內容，目的是在培養學生扎實的聽說讀寫的語言基本功的基礎上，讓學生具備基本的法學學科的專業知識。其中法學課程占25學分，英語課程占16學分，另外“演講與口才”2學分。
“專業核心課”旨在培養學生更高水平上的知識和能力，包括外語的高級賞析、口筆譯等能力，以及相關專業的核心內容，進一步增強外語能力和專業知識的融合，培養學生綜合分析、邏輯推理等高層次認知能力。其中法學課程46學分，英語課程22學分。
“專業選修課”旨在鼓勵學生的個性發展，結合個人的興趣和特長選修有關的外語和專業課程，構建更加豐富完善的知識結構。學生可以在所列的課程中任意選修課程，從第4學期開始選修，要求法學課程選修滿20學分，外語課程選修滿10學分，總計修滿30學分。
公共選修課程旨在拓寬專業基礎，擴大學生知識面，提升學生的整體素質，加強文理滲透，有利于知識不斷更新，分為文、理、藝、體、教、管六類，學生須從這六類課程中選修本專業以外的公共選修課程（共計8學分）；師范類學生須在“教師教育”類課程中選擇至少2學分。選修方式：從第2學期開始學生從校園網的選課系統中選修，建議在第2、3、4、5、6學期選修。
“課外實踐”包括社會實踐、專業實習、畢業論文等。把所學知識運用于實際，在實際中進一步鞏固和驗證所學理論，提高知識水平和實踐能力的重要環節。旨在營造開放的育人環境，鍛煉學生的協調能力、溝通能力和對理論知識的綜合運用能力，培養學生的專業素養。
三． 英語雙學位教育尚需完善的問題
雙學士學位制度從根本上改變了多年來我們在本科人才培養上的單一模式，加強了學生的選擇性和對成才道路的自我設計，拓寬了我校的人才培養渠道。雙學士學位培養也滿足了社會對人才培養規格、質量的多元化需求，是開展復合型人才培養的一條有效途徑。
然而，本次“法學-英語”雙學位特色班教育模式對于我校是一件新鮮事物，辦學模式創新獨特，所以缺乏系統、成熟的教學理念和教學模式，沒有具體可供借鑒的經驗，只能在不斷探索中前進。因此必然存在著尚需完善的地方
第一，應該制定具體貼切的教學大綱
從 “法學-英語”的課程體系中我們不難發現，“英語”所采用的教學模式主要是以英語專業的教學大綱為準的培養規格和要求，盡管英語專業大綱隨著社會經濟形式不斷調整發展和完善，但與雙學位學生的實際水平有所差距。雙學位學生在高考入學時英語起點低于英語專業學生，并且主修專業方向不同，認知結構存在差異，將來就業后英語要求的高度與側重點也與英語專業學生不同。如果只是一味的拿來模仿，勢必有拔苗助長，及方向不對口等諸多問題。
第二，加強教材建設
教材是教學內容改革和建設重要成果。“法學-英語”專業雙學位可嘗試自編英語教材。自編教材應該體裁新穎，內容豐富，反映時代科學文化發展，教材尤其應該處理好法學知識和英語語言訓練之間的關系，將兩者有機的結合起來。嘗試編寫教材是新的思路，編者對教學有什么要求、要達什么教育目的，這個目的通過怎樣的教學方法來實現―――是傳統的教學方法，還是現代的教學方法，這都應在統一的教學方法指導下來完成，才能更突出新教材的特點，教學效果會更理想。自編的形式包括講義、教學參考資料、試題庫等，充分利用計算機外語教學軟件、外語學習的計算機輔助教程。
第三，改革教學方法
“法學-英語”雙學位中的英語教學與英語專業、非英語專業學生大學英語教學目標都不同，因而教學模式與教學重點也不同，盲目的拿專業或公共外語的教學方法來教雙學位學生是不恰當。雙學位學生入學考試的英語水平普遍低于英語專業學生；公共外語、專業英語、英語專業這三類英語課要區分開來，教學過程中應注重實用性英語人才的培養，又要有機將法律和英語結合起來，教學方法應因材施教，進行合理的調整。建議課堂教學以任務型教學模式為主，并融合其他的教學技巧，體現出英語語言教學的交際性、社會性和實用性。
四．結語
設立雙學士學位特色實驗班是我校深化教學改革，提高人才培養質量的有益嘗試。“法學-英語”英語雙學位教育對學生的語言、知識、素質、能力進行全面培養和提升，做到“打好基本功，擴大知識面，注重能力培養，增強適應性”，堅持“通法律、精英語、重人文”的辦學指導思想，培養德、智、體全面發展的復合型、實用型、涉外型專業人才。
參考文獻：
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第9篇：體育基本理論教程重點范文
關鍵詞：CUBA女籃中鋒 實戰應用 技術特點
中圖分類號：G841
文獻標識碼：A
文章編號：1004-5643（ 2015 ）01-0064-04
1 前言
大學生籃球聯賽（即CUBA）白1996年創立以來，就是本著以面向全同普通高校在校大學生專門承辦的籃球運動聯賽。CUBA大學生聯賽是在教育部、大體協和國家體育總局、中國籃球協會等聯合領導與共同指導下，以“發展高校籃球、培養籃球人才”為宗旨，以CUBA聯賽為龍頭，利用社會化、產業化的運作模式為主要手段，在此基礎上逐步建立起了從中小學初步選材培養到大學繼續培養的“一條龍”的籃球人才儲備培養模式。并提出了“健康積極、公平公正、純潔向上”的品牌培養目標，隨著該賽事的影響力逐年增加，參與人數處于不斷增長的態勢。目前CUBA的發展是有目共睹的，因此對于CUBA整個技術體系的研究，將會對CUBA的整體發展起著決定性的作用。在理論界中，每一屆CUBA落下帷幕后都會出現各種不同的數據比較分析和理論分析，這其中有專家學者，也有理論研究者。這些現象的出現都充分說明了人們對于CUBA的重視程度，不僅僅體現在對于賽事的關注，更體現在希望通過對于比賽的整體研究而最終形成一套研究體系，理論付諸于實戰，而為更多的運動隊提供參照，并提出解決問題的對策。這些都體現出了對于CUBA運動員與運動隊研究的重要意義。
中鋒作為一支球隊的攻防兩端的重要棋子，在一支球隊中有著極大的決定性作用。甚至在傳統的觀念中都會認為“得中鋒者得天下”，這種思想并不是全無道理，雖然在目前籃球發展的階段證明它存在著歧義，但從側面來看中鋒對于一支球隊的地位不言而喻。因此，研究對CUBA女籃八強球隊的中鋒進行研究。通過錄像觀察對中鋒的實戰能力進行分析，錄像分析可以很大程度上的避開技術統計分析自身存在的片面現象，通過錄像作者簡介：張鑫（1989～），女，學生。研究方向：體育教育訓練學。回放和對細節的回放分析，重點確認中鋒的技術特點和類型，分析其在球隊中所扮演的角色。通過這方面的研究，全方位的對CUBA女籃中鋒進行系統的分析，以求通過此分析對目前CUBA女籃中鋒的實力和類型讓人們得以了解。
2 研究對象與研究方法
2.1研究對象
以籃球中鋒球員的技術特點為研究對象。以第十五屆CUBA女籃決賽前八名隊伍中的中鋒隊員為例進行分析。
對第十五屆CUBA女籃決賽八強球隊中關于女子中鋒的技術統計（參見CU BA官網http：//wWw.c，.cn/inde*.php）。
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
通過廣西師范大學圖書館對本研究所需要的相關文獻資料進行檢索，通過體育學員資料室對相關論著進行資料收集和整理，將與之相關信息進行匯總，為本課題的深入研究做好準備。
2.2.2錄像回放法
通過新浪體育頻道，搜索第十五屆CUBA女籃決賽的視頻，進行錄像回放，觀察前八名隊伍中鋒球員的個人技術特點，根據不同的技術特點對其進行分類。
2.2.3專家訪談法
通過對多年從事籃球訓練工作的教練員進行訪談，了解中鋒球員的技術特點，以及不同類型的中鋒球員在賽場上所發揮的作用，以第十五屆CUBA女籃決賽前八名的球隊的中鋒球員為例，進行分析對比。
3 結果與分析
3.1實戰應用體系下的技術型中鋒特點分析
3.1.1技術型中鋒的技術特點
與傳統中鋒相比，技術型中鋒的特點表現為進攻手段的多樣化、腳步移動更加靈活以及擔任場上的第二組織者。進攻手段的多樣化，與傳統中鋒相比，技術型中鋒既可以在限制區打、也可以跑到外線進行投籃。并且這類中鋒球員往往具有中遠距離投籃的能力。中鋒球員其自身的身高優勢，可以有效避過其他身高較矮球員的防守，在外線進行投籃時必然會把對方中鋒球員吸引過來，從防守方面來說，則與一般意義上的中鋒球員相同，防守對方中鋒以及爭搶籃板球；腳步移動更加靈活，技術型中鋒通常會具備靈活的腳步移動，尤其是在遇到傳統的中鋒時，雖然在力量沒有占優勢，但卻可以憑借靈活多變的腳步，在限制區內或外線展開有效的進攻；擔任場上的第二組織者，技術型中鋒球員多在外線開展進攻，因而使他們有較多的機會參與擋拆及策應配合。他們通常會在高位要球，從而為限制區留出更多空間，有利于得球后的助攻，也可以在外線直接投籃，還可以利用腳步上籃得分。
3.1.2技術型中鋒的優勢
技術型中鋒的優勢表現在精準的中遠距離投籃、迷離的腳步。精準的投籃，是由于技術型中鋒的活動范圍通常會擴大到以外，而在外線技術型中鋒其個人的身高優勢就凸顯出來，在隊友被對手盯防的時候中鋒球員則可以結合自身的身高優勢強行突破上籃，或者直接投籃，在這個時候投籃的精準度明顯較高，同時也是球隊得分的重要手段之一；迷離的腳步變化，可以為技術型中鋒贏得更多的先機，腳步是中鋒制勝的關鍵，在籃下的范圍內，靈活多變的腳步變化可讓中鋒球員瞬問擺脫對方球員的防守，直接面對籃筐得分或者造成對方球員的防守犯規。
3.1.3技術型中鋒的不足
技術型中鋒的不足表現在身體和反應能力上，身體上的不足，中鋒球員在身體上通常沒有傳統中鋒強壯，這就決定了他們無論是在進攻還是在防守上的威懾力都不夠，尤其是在里面，力量及對抗能力相對較差，遇到力量型的中鋒防守上往往會出現捉襟見肘的局面；反應上的不足，南于中鋒通常身材高大，而技術型中鋒更多是在外展開進攻，反應能力上較身材矮小的球員會慢一些，容易被靈活的小個子球員搶斷，這也是其容易造成失誤的原因之一。
3.1.4案例分析――第十五屆CUBA決賽女籃中鋒球員
通過觀看第十五屆CUBA女籃決賽的錄像，前八名球隊中的中鋒球員在華中科技大學的周夢莎、南京航空航天大學的吳羨和武漢科技大學的喬蕊屬于技術型中鋒球員，她們在場上進攻手段多樣，能在外線發揮自己的身體和腳步變化的優勢，并在助攻進而搶斷中均有良好的表現，保證其進攻的有效性；但兩人的失誤較多，在籃下的身體對抗能力不夠，這也是制約著我國CUBA女籃技術型中鋒發展的主要因素。
3.2 實戰應用體系下的力量型中鋒特點分析
3.2.1力量型中鋒的技術特點
力量型中鋒的特點集中表現為：具有較強的背身單打能力、在限制區內的防守能力強。首先，具有較強的背身單打能力，這是因為力量型中鋒的身體形態相對強壯，因而他們通常采用低位要球攻擊，在接近籃筐的位置單吃對手，一般都具有背對籃筐做單打動作，轉身投籃等技術的能力，而跳投、勾手投籃則是更難防守的得分方式；其次，力量型中鋒的限制區防守能力強，這是由于力量型中鋒的活動范圍通常是圍繞限制區，防守的范圍覆蓋整個籃下區域，除了防守好自己的對手之外，適時地配合隊友防守是必不可少的。簡而言之，若對方球員晃過了自己的隊友防守而往籃下進來，他們便要有一夫當關的勇氣，做好補防。中鋒球員在力量及對限制區的統治力上具有較大優勢。
3.2.2力量型中鋒的優勢
力量型中鋒的優勢表現為體型較為強壯、較強的限制區攻防能力。南于力量型中鋒注重的是內的身體對抗，因而強壯的身體條件是在籃下贏得先機的有利條件，無論是在卡位要球、爭搶籃板球還是在擋拆策應或者防守封蓋中，強壯的體型優勢是中鋒在籃下開展各種工作的前提；力量型中鋒擁有強壯的身體優勢以及在籃下的爭搶能力，而且通常是在低位進攻，因此力量型中鋒的背身單打能力都很出眾，在防守方面會是內最強大的一道防線，有強大的威懾力。
3.2.3力量型中鋒的不足
力量型中鋒的不足之處表現在易陷入犯規困擾、速度上不足以及體能和心理能量下降速度快。力量型中鋒的進攻和防守通常都是在三秒區內，激烈的身體接觸和對抗是必不可少的，這也就決定了他們的犯規次常常是全隊最多的，在籃球規則下過早的多次犯規會使中鋒球員在場上的時問和有效進攻效率明顯減少.減少了球隊的勝算；力量型中鋒的速度會相對其他球員慢這是南于其自身的身體形態所決定的，所以在快攻中，很少見到力量型中鋒參與快攻，同時在換位防守時，進攻隊員也經利用速度的優勢來擺脫力量型中鋒的防守；力量型中鋒是球隊中體能和心理能量消耗最大的球員，這對中鋒球員的體能和心理都是巨大考驗，同時也直接決定了他們的在賽場上的時問和進攻效率。
3.2.4案例分析――第十五屆CUBA決賽女籃中鋒球員
通過觀看第十五屆CUBA女籃決賽的錄像，前八名球隊中的中鋒球員中北京大學的蔣通、天津財經大學的王思軼和山東科技大學的周麗屬于力量型中鋒，在內的進攻能力較強，身體的對抗性較好，但在進攻手段上明顯不足，在內的進攻占絕大部分，犯規次數較多，場上進攻的有效性也不如技術型中鋒，這也是我同CUBA女籃中鋒運動員在未來發展中需要努力克服的地方。
3.3實戰應用體系下的結合型中鋒特點分析
3.3.1結合型中鋒的技術特點
綜合上述針對技術型中鋒球員和力量型中鋒球員的特點分析可知，中鋒隊員在籃球比賽中扮演的角色尤為重要，他們不僅要有絕對的身高優勢，還是整個球隊組織領導的核心，中鋒球員在場上既要保證自己進攻得分，義要做好全隊配合的紐帶，還要肩負起防守反擊的重任，是積極堵截補防、封蓋的中心，爭搶籃板的能手，還是發動快攻的組織者。3.3.2結合型中鋒的應用分析
無論是技術型中鋒還是力量型中鋒都不會是一概而論的，真正優秀的中鋒隊員應該是技術上相對突出，力量上也具有自身優勢的。當然，根據每位中鋒球員的自身條件的不同，在技術和力量上各有其側重點，這也是無可非議的。但無論是哪一類型的中鋒球員都毫無疑問的會成為賽場的核心人物，因此，只有合理有效的將自身的優勢發揮出來，才是智取比賽勝利的關鍵。
3.3.3案例分析――第十五屆CUBA決賽女籃中鋒球員
相對于單純的技術型和力量型的球員，中南大學的黃文力與北京師范大學的王覓奇在賽場的表現就比較具有綜合性，屬于力量與技術結合型的球員。他們不僅能夠在外線助攻和搶斷中有所表現，在內線的籃板球以及制造對方犯規為自己創造罰球機會上均有不錯的表現，但是中南大學的黃文力在外線的表現更為突出，側重于外線的搶斷、助攻，在內線的失誤和犯規也較多；而北京師范大學的的王覓奇則更側重于內線，搶斷、助攻明顯要少，從數據上沒有較為明顯的優勢，但在內線制造對方犯規罰球的機會較多，因而失誤和犯規的次數也會多一些。
3.4 CUBA女籃中鋒球員的未來發展趨勢
隨著CUBA女籃中鋒隊員身體素質、身高和技戰術水平的不斷提高，在日后CUBA女籃的比賽中，中鋒球員在賽場上的對抗強度也會越來越激烈。單純的技術型中鋒雖然有著較多的進攻手段及其靈活的腳步變化，能夠利用這些優勢在外線展開進攻，但身體的力量對抗相對較差，在內的防守能力明顯較差，制約著我同CUBA女籃中鋒隊員的發展；而力量型的中鋒有著較強的身體優勢和在內進行單獨對抗的能力，但沒有外線的進攻能力、自身的靈活性和速度方面有著明顯的不足，這也是制約我同CUBA女籃中鋒球員發展的瓶頸。因而無論是在中鋒的培養過程中，要向著技術與力量結合型的中鋒球員來進行，使其既要有強壯的身體形態，還要具備靈活多變的腳步和外線的強大進攻能力，不斷完善中鋒球員的綜合能力，才是培養CUBA女籃中鋒球員的終極目標。
4 結論與建議
4.1結論
（1）實戰應用體系下根據籃球中鋒技術特點，將其分為技術型、力量型和綜合型，技術型中鋒往往以靈活的腳步、精湛的個人技術見長，而在身體對抗中卻表現出明顯的不足；力量型中鋒則以身體對抗、掩護阻擋為優勢，而在個人技術方面表現欠佳；而所謂的綜合型中鋒，也不是一個絕對的概念，只是在技術和力量兩方面都有所發展，但在實際應用中根基運動員自身特點有所偏重，幾乎沒有中鋒隊員可以做到在技術和力量兩方面的均衡發展。
（2）通過觀看第十五屆CUBA女籃八強決賽的實況錄像，將八名首發女籃中鋒進行分類歸納，總結出我國高校女籃中鋒球員在個人技術上所存在的問題，根據籃球中鋒位置的需要，提出建議。
（3）隨著CUBA女籃技戰術的發展，僅僅依靠技術或者單純依靠力量來比賽的時代將逐漸退出籃球比賽的舞臺，因此，在日后的高校女籃中鋒隊員的培養與訓練中，應該更加重視綜合能力的培養。
4.2建議
（1）近年來，隨著籃球技戰術的發展，單純力量型球員似乎越來越少了，這是因為單純力量型的中鋒已經難以適應高強度的比賽，應對其靈活多變的技戰術變化的能力明顯不足，這也在另一方面提醒教練員在對CUBA女籃中鋒的選材和訓練過程中應注意力量型球員的技戰術意識的培養。
（2）技術型的CUBA女籃中鋒球員在技巧上與大前鋒的越來越接近，大前鋒球員在場上也會表現出中鋒技術的影子，這也是現代CUBA女籃比賽中一人多位置（或稱之為多人從事一個位置）的一種發白趨勢，從這一趨勢可以看出，在日趨激烈女籃競技賽場上，女籃中鋒球員不僅要有高度和強壯的身體，同時也要有靈活的腳步移動，多變的進攻手段，換言之就是需要培養出更多技術與力量結合型的中鋒球員，只有這樣才能適應當下CUBA女籃比賽的發展趨勢，在CUBA的賽場上嶄露頭角。
（3）在針對CUBA女籃中鋒的訓練過程中，針對技術型中鋒應該注意加強的是身體力量的訓練、背對籃筐進攻技術的訓練、防守與爭搶籃板球的訓練等。而針對力量型中鋒在訓練過程中應該注意的是高位能力的訓練、中遠距離投籃的訓練以及傳接球技巧的訓練等。這樣才能是CUBA女籃中鋒球員更傾向于結合型球員的發展，既能保證其對抗中力量的優勢，也具備精湛的技術和多變的進攻方法，這樣才能更好地發揮出女籃中鋒在場上的重要作用，適應我同CU BA女籃比賽中鋒球員的發展趨勢，這才是現代CUBA女籃中鋒球員的根本立足點。
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The Characteristics Analysis of the Center Players in the Actual Competition -Taking the first center players in the 15th CUBA woman
basketball final as an example
Zhang Xin
Abstract： By means ofrefemng to literature and interviewing the experts， the study analyzes the technical characteristicsofbasketball center players comprehensively and systemically. And by means ofreplaying the videos， the paper classifies andcontrasts these characteristics， finding out the factors that restrict the center players to perform well and providing groundsfor individualimprovement and development.
Key words： CUBA women's basketball center
