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一、培養心理素質的重要意義
1.培養心理素質是學生主動發展的需要
要學生在德、智、體等諸方面主動發展,就要提高其在行動上的自覺性和積極性。而信念和激勵基因及認識能力正是這種主動發展的內在條件。例如,豐富的想象力和思維能力有利于發揮學生的創造性和鉆研精神,使學生在追求中求進步、在探索中求發展。這種心理上的自主意識是學生主動發展的前提條件。
2.培養心理素質是教育改革的需要
現代教學要變傳統的“填鴨式”教學為啟發式教學;變學生的客體地位為主體地位,變被動的學習為主動的學習;變三脫離教學為三結合教學。教師也要轉變觀念,視學生為學習主人,充分發揮學生在學習過程中的主體作用。要做到這種轉變,首先就必須以學生的良好心理素質為保證。
比如,沒有良好的想象、思維、注意能力,教師的啟發和引導就很難奏效;沒有一定的認識、理解、分析能力,教師的主導作用也就很難發揮。教學改革的重要方面就是要打破過去那種教學目標單一、教學形式僵化、教學方法陳舊呆板的狀況,這就要求現代教學要把教學過程和學習過程有機結合起來。做到這一點,首先就要強化學生的心理素質,啟動學生的內部誘因,培養學生積極主動的學習品質和學習習慣。
3.良好的心理素質,是學校德育工作的需要
目前,不少中小學生時常出現心理障礙,如厭學、焦慮、青春煩惱、孤僻、自卑、早戀等心理異常表現。很多少年兒童意志脆弱,抗挫折能力差,缺少用正確的心態看待社會現象的能力,有些學生則做出莽撞的事情或走入岐途等等。這些都是由于學生心理素質差、缺少健康心理所造成的,這在很大程度上加大了學校德育工作的難度,必須引起足夠重視,并采取積極措施有效預防和矯治兒童的心理問題。但這不是單純靠思想教育而能奏效的,因此,僅從這種意義上講,也要把培養學生的心理素質做為學校德育工作的重要課題來抓。
4.培養心理素質是塑造跨世紀合格人才的需要
今天的中學生是21世紀的主人。21世紀的中國,將是高科技、高效率、高競爭的時代。高科技要求人們要有高智力的頭腦;高效率要求人們辦事、工作要高速度、快節奏;高競爭要求人們要經得住失敗和挫折的考驗,具有較強的抗挫折能力。這種由于現代社會發展所帶來的時代特征就要求現在的中小學生——21世紀的接班人具備良好的心理素質和健康的心理狀態。
二、心理素質的培養途徑
1.結合學科課程進行有機滲透
課堂教學是進行素質教育的主陣地,心理素質的培養也離不開各學科的教學活動。應立足學科教學,進行有機滲透,尤其是智力因素,如觀察力、記憶力、想象力、思維力、注意力等幾種認識能力主要是通過學科教育形成的。有些非智力因素,包括情感、意志、個性的培養也離不開學科教學,如政治課培養學生良好的道德情操;體育課培養學生堅強意志,鍛煉耐力、毅力;地理課對學生進行環境意識的教育等等,這種滲透是潛移默化的,是經常的,也是有效的。
2.結合課外陣地進行環境育人
這里主要指的是課外環境。培養學生的心理素質除了課內環境——課堂教學外,很重要的一個途徑就是課外環境,包括校園環境、家庭環境、社會環境、人際環境、文化氛圍等等。人的發展,除了遺傳因素外,主要是受環境影響,因此創建一種良好的教育環境對培養學生的心理素質格外重要。校園環境十分重要,學生天天接觸、日日熏陶。優美的校園環境,比如一進校門有別具一格的文化長廊,立雕、浮雕栩栩如生,綠樹、鮮花競相輝映,使學生心情格外舒暢,一入校就有一個良好的心境和興趣。這種美化、綠化、凈化,清新和諧的校園環境對陶冶學生情操、凈化學生心靈起著潛移默化的作用。家庭環境也不可忽視。
父母是孩子的啟蒙老師。家庭教育對孩子的成長起著重要作用,尤其在孩子的個性培養方面更有顯著地位,正確的家庭教育能使孩子從小形成勤儉樸素、吃苦耐勞、寬容豁達、明辨是非等良好的心理品質。社會環境也是影響學生成長的一個重要因素。在當今被經濟大潮沖擊的五彩繽紛的社會里,學生要接受什么,摒棄什么,是不大容易分辨的,需要對他們進行正確的引導。除了有社會輿論的導向還要有學校教育的正面引導,使學生排除社會文化環境的心理干擾和不健康社會行為的干擾。要組織學生有目的開展豐富多彩、富有教育意義的社會實踐活動,深入工廠、深入農村、深入部隊、用正面的典型英模事跡等激勵學生、樹立正確的人生觀和世界觀、培養唯物辯證的觀點和信念,形成正確的道德觀念,這是社會環境的特殊作用。3.結合心理保健課和心理素質講座進行專題教育有條件的學校都應開設心理保健課,這是培養學生心理素質的專門課堂。要有固定的教材和教師,通過心理保健教給學生一些必備的心理常識和心理自我保護方法。
在這里可以系統、規范地學習心理健康知識,也可以為學生提供多種心理咨詢,及時消除學生心理障礙,這也是作為教師在開展心理素質教育中不可推卸的責任。心理素質教育專題講座是一種靈活、實用的教育形式,可使學生獲得更廣泛、更有深度的心理健康知識。
4.結合活動課進行綜合的心理素質教育
現代教育對教師提出了新的要求要注重學生的非智力因素,這其中包含著培養學生良好的心理素質.對于我們語文教師來說,不僅要培養學生運用祖國語言文字的能力,還要把心理素質的培養貫穿在日常的教學過程中,我在語文教學中主要從以下幾個方面來引導與培養。
一、加強學生自信心的培養,奠定良好心理素質的基礎。
自信心是人最寶貴的一種心理品質,唐朝人史青就很有自信,他說:曹植七步成詩,尚為遲澀,請五步成
之。“他果然五步成詩。而縱觀歷史上有成就的人,他們的成功幾乎都來源于自信。
那么,如何培養學生的自信心呢?教育學家蘇霍姆林斯基告訴我們:讓每一個學生都抬起頭來走路?!斑@就要求我們在教學的過程中對學生要多表揚、多鼓勵,要運用羅森塔爾效應。這樣,學生就會受到鼓舞。實際上,學生往往特別注重老師對自已的評價,老師有時一句不以意的話或許就會影響學生的一生。所以我們教師應提倡“賞識”教育,對學生多肯定多鼓勵,多發現每一個學生身上的閃光點。如果我們在課堂提問時多說兩句:“不錯,很好,有進步?!敝惖脑?;如果我們在學生的成績有了一點進步時多說兩句:“你很有潛力“之類的話;如果我們在學生考試前多說兩句:”你能行,你一定會成功?!爸惖脑挘瑢W生就會因此產生信心,自信就是力量,學生有了信心,就會爆發出局大的能量,最終就能后進變先進,失敗變成功。
二、增強學生的競爭能力,充實學生良好的心理素質
培養學生競爭意識是鍛煉其才干的重要途徑,也是素質教育的重要特征和任務之一。在國際競爭日益激烈的
新世紀,我們更應該增強學生的競爭意識,培養學生的自尊心、上進心和搞挫折能力。語文教學也應該承擔起這個責任。
三、引導情感溝通,健全學生良好的心理素質。
在實施素質教育中,我體會到語文教學中的情感效應有其重要的導向作用。教師的“情感”教育制約著學生的求知心理,能化被動為主動,化消極為積極,使學生沿著教師的情感線索去修養品德,去學習知識。我在語文教學中濃度了以講讀啟感,朗讀激感,寫作抒感。
講讀啟感,就要求我們根據課文內容,設置情感導語和情感線索,并使之貫穿全文。這樣既能使學生自覺地進入學習氛圍中,也能在情感中求知學知,在情感中陶冶情操。
朗讀激感,就要求教師充分認識到語言文字是文章思想內容的存在形式,也是作者表達認識與感受的媒介和手段,從語言文字入手,引導學生反復朗讀,結合教師的范讀,再現作品的藝術境界,使學生經過形象感受和情感體驗受到潛移默化的教育。
寫作抒感。語文學科有著其他學科所沒有的優勢,那就是寫日記、作文,教師應結合作文教學培養學生良好的心理素質。比如親情和友情是兩個永恒的主題,它不但強化學生的寫作意識,而且能從習作中感情親情,理解父母,識別友情,培養正確的人生觀。
四、進行意志教育,提高學生的心理素質
蘇霍姆林斯基說:“教師應設法在學生身上形成一種情緒高漲,智力振奮的內部狀態。”搖籃有這種狀態最重要的因素是學生的自我約束――意志。做任何事情如果沒有意志的參與是不可能成功的,而意志總是以情感作支撐,情感乃是意志的推動力。由于語文自身固有的特點,學生在學習中總會遇到困難,意志頑強的人會知難而進,而意志薄弱者就會知難而退。因此加強對學生意志品質的培養,顯得尤為重要。課堂教學中,很重要一點就是教師必須有意識地通過各種途徑,運用各種方法培養和鍛煉學生的意志。
【關鍵詞】素質拓展;心理素質;大學生心理素質教育
一、素質拓展
(一)素質拓展的內涵
素質拓展訓練是一種對人的思想、心理、意志、品質、能力、身體以及頑強精神的一種磨練和考驗,同時也是對人的合作精神、團隊意識、臨場經驗的模擬和訓練,是一種新的素質教育與現實體驗相結合的“實戰演習”。素質拓展以培養合作意識與進取精神為宗旨,幫助激發成員的潛力,增加團隊活力、創造力和凝聚力,達到提升團隊核心競爭力的目的。
(二)素質拓展的目的
在人才競爭激烈的今天,一些大學生自我為中心,意志力和心理承受能力都很薄弱,這些都會形成他們步入社會的絆腳石。對此,大學開展素質拓展不僅提高大學生的團隊合作意識,而且歷練他們心理、身體和品行。通過一系列充滿智慧、富具挑戰的素質拓展,激發和提升大學生的團隊潛能,進而提升大學生的人格、應變能力等多方面素質。
二、心理素質培養的內涵
從心理學教育講,心理素質包涵:情感、意志力、信心和韌性等等。一個人的心理素質是在先天素質的基礎上,經過后天的環境與教育的影響而逐步形成的。心理素質包括人的認識能力、情緒和情感品質、意志品質、氣質和性格等。心理是人的生理結構特別是大腦結構的特殊機能,是對客觀現實的反映。心理素質具有人類素質的一般特點,但也有自己的特殊性。今天,人的心理素質顯得尤為重要。在社會各環境中都重視對心理素質的教育和培養,這也成為社會和時代的要求。
三、素質拓展對大學生心理素質培養的意義
心理素質培養的目的在于提高學生的心理素質,增強適應社會的能力。心理素質是人才素質的基礎,它的提高將有利于人才素質的全面提高。心理素質培養重點是培養大學生具有堅強的意志力、良好的人格特征、堅定的自信心和團隊協作精神。如果缺乏合適的途徑,致使其發展速度緩慢,實效性不夠,而素質拓展所采用的活動方式更有計劃性和針對性,而且形式多樣、內容豐富。
那么將素質拓展引入高校心理素質培養具有一定的重要性,因為素質拓展對開闊心理素質培養的途徑、加大心理素質培養的受益面,促進大學生的身心健康發展具有重要意義:
首先,素質拓展可以激發學習的主動性,培養積極、健康的學習和生活態度;具有目的性和計劃性的素質拓展訓練融入學生日常學習和生活行為中,有效提升大學生心理素質的自覺性和主動性。
第二,素質拓展可以鍛煉大學生的意志和品行,提高大學生的承受能力;一個人具有堅強的意志品行,就能自覺地選擇適當的方法來克服困難,排除各種障礙,直至實現預定的道德目標為止。素質拓展不僅能幫助學生確立正確的行動目的,還能提高學生的認識,能夠培養學生的堅定信念和崇高的義務感和責任感,以增加其意志力。而且能培養學生實踐中具有堅忍不拔的精神。從而有利于錘煉學生的思想道德意志,幫助他們樹立崇高的理想,促使他們克服困難、勇往直前。
再有,素質拓展可以激發大學生的團隊意識和合作精神,增強社會適應能力。時代的發展對大學生提出了更高的素質要求,通過素質拓展,可以大大提升學生全面的綜合素質、合理的知識結構、過硬的心理素,既幫助了大學生完善自我,增強合作意識,又滿足了大學生及時充電和參加社會實踐的渴望與心理需求。
四、素質拓展在大學生心理素質培養的措施
素質拓展作為一種心理、潛能和管理技巧的綜合訓練,通過人格塑造、角色培養、人際關系和團隊精神的建立等方面,將豐富多彩的素質拓展活動融入學生的生活中,將成為提升大學生的心理素質有效的途徑。
(一)將素質拓展活動融入新生入學教育
新生入學后,在適應學校環境中都需要一定時間,難免會遇到各種問題,接觸身邊的同學會成為他們融入學校氛圍的第一步,通過開展新生的素質拓展,不僅能夠讓他們彼此加深了解,促進學生們的團隊合作,還能起到增強大學生的自信心和相互信任等方面的作用,進而有利于順利開展學生工作。
(二)完善高校大學生心理素質培養體系
將素質拓展融入大學生的心理素質培養中,幫助學生了解社會,了解自己,規劃自己的學習和職業生涯。通過素質拓展豐富的內容和組織形式讓學生從娛樂中,領悟自己在團隊中的作用,增強自信,激發大學生的主觀能動性,調節自身適應環境的能力,激發潛能。
(三)成立學生素質拓展訓練營
建立學生素質拓展訓練營有利于構建規?;乃刭|拓展訓練、豐富大學生校園文化,有助于將素質拓展訓練融入學校教育體系,充分利用現有師資力量和場地設施開展活動。
(四)注重教師隊伍培訓
為能夠通過教師對學生教育管理這一途徑,并長效的開展大學生素質拓展和心理素質培養,教師應該首先掌握拓展訓練的基本知識,了解拓展訓練的目的和內涵;同時,到校外的拓展訓練基地進行實地學習和考察。初步了解拓展訓練后,結合大學生特點,將素質拓展的方法與高校的教學有機地結合起來。
學生心理素質的發展和心理問題的產生都可以從家庭教育,尤其是家庭的教育方式和家庭人際關系中找到某些直接和間接的原因。因此,學校心理素質教育與家庭心理素質教育的相互配合,發揮學校、家庭對學生心理素質教育的合力,是使心理素質教育取得成功的關鍵。
從現有研究看,對學校心理素質教育的研究比較多,研究者們也找出了學校心理素質教育和培養的有效途徑,如專題心理素質訓練、學科教學滲透、學校心理輔導與咨詢等。隨著學校心理素質教育研究的不斷深入,人們開始重視家庭教育對學生良好心理素質形成與發展的助推作用。
一、心理素質教育家校合作的意義
(一)心理素質教育家校合作可以優化教育資源,全面培養學生的心理素質
家校合作中,家庭全方位支持學校教育工作,學校盡全力幫助家長解決在教育子女的過程中遇到的各種問題,進而使家庭和學校在教育過程中密切合作,互相配合,發揮各自的優勢,優化了家校教育資源。
學校和家庭是學生學習和生活的重要場所。家庭是孩子的第一教育環境,父母的教育方式和家庭環境對孩子的認知、個性、社會化、心理健康等因素都有非常重要的影響。然而,家庭教育中存在許多值得關注的問題,如家長缺乏兒童心理學方面的專業知識、對教育缺乏正確認識、教育方法粗暴等。
孩子從六七歲開始,學校成為了他們的主要學習、生活場所,他們大部分時間都是在學校度過,教師和同伴成了影響他們發展的重要因素。學校教育具有系統化、專業化的優勢,但也存在對學生心理素質教育的不利因素,如大班教學,教師缺乏對每個學生心理的全面認識。
家校合作可以充分利用兩者的資源,發揮各自的優勢,深入了解學生的心理狀況,把握好學生發展的關鍵期,推進學生心理素質教育的發展。
(二)心理素質教育家校合作可以提高家長素質,形成良好的家庭心理氛圍
家校合作教育不只是使學生受益,同時也給家長們提供了一個重要的學習機會,使家長更新教育觀念,提高教育管理能力,從而更多地從孩子的身心健康的角度來看待孩子的發展。也就是說,家校合作也會提高家長的心理素質水平,改善親子關系,形成良好的家庭心理氛圍。
(三)心理素質教育家校合作可以促進學生學業成績的提高
我們的研究發現,學生心理素質與學業成績是緊密聯系的。在對小學生心理素質的研究中,我們發現,學業成績高分組學生主要分布在心理素質較好的水平層次,學業成績中等組的主要分布在心理素質中等水平層次上,而學業成績低分組的主要分布在心理素質不好的水平層次。對中學生心理素質的研究中,我們發現,學業不良學生在智力、創造力、抱負、獨立性、堅持性、求知欲、自制性、自尊心、責任感等因素上與學業優秀學生有極顯著的差異:學業優秀生在各項心理素質上的平均分明顯優于學業不良學生。這說明,學業優秀學生的心理素質整體優于學業不良學生??梢?,心理素質的提高能夠促進學生學業成績的提高。
具體說來,如果父母經常參與家校合作活動,并且在教師的幫助下在家庭中幫助孩子學習,那么孩子往往會從兩個方面受益:第一,可以提高孩子一些科目的學習成績;第二,如果父母與學校合作得比較好,他們的孩子會更加重視家庭作業和學業成績。這種積極的態度是取得學業成功的一個重要因素。
二、心理素質教育家校合作的現狀及問題
在對學生的教育過程中,家庭教育與學校教育發揮著重要作用。從心理素質教育的現狀看,目前在對學生進行心理素質培養時,我國更多地注重學校的訓練與教育,而對作為學生重要生活場所和心理環境的家庭卻比較忽視,更沒有把學校心理素質教育的主導作用與家庭心理素質教育的助推作用有機結合,更好地探索學校與家庭教育的合作機制。
(一)家庭與學校教育指導思想存在顯著差異
由于我國素質教育不斷深入發展和中小學教師的教育實踐的加強,大多數教師能充分認識到培養孩子素質的重要性和迫切性。而多數家長教育能力不強,教育方式不科學,僅以孩子考高分為目的,以高分作為考好學校、找好工作的資本,不懂得培養孩子的全面素質。
(二)教師與家長之間缺乏理解、信任和互相配合
教師與家長雖對孩子的教育都很重視,但是家長對教師的工作態度、工作方法、道德水平、業務水平均持不信任態度。教師對家長的認同情況要略好一些,但也不容樂觀。而且,教師與家長均缺乏一種一貫的、積極的、主動的合作愿望,雙方各自長期“孤軍奮戰”,不能有效挖掘合作教育的資源,只有在孩子“犯錯誤”時,這種合作愿望才相對強烈。(三)家校合作的具體操作逐步規范,但實效性低
由于學校教育改革在不斷地深化,許多學校逐步重視家校合作資源的開發,如舉辦家長例會、實行家長接待日制度、教師家訪、建立家長委員會等。家長會、家長學校已逐步成為教師與家長聯系的重要方式。但是這些組織在執行、督促、檢查上還存在疏漏,如聯系方式不當、聯系頻率不高、聯系面狹窄、聯系內容偏、聯系制度和組織名不副實等,同時活動周期長。
(四)教師、家長交流的內容偏頗,且缺乏協調、統一
教師、家長交流的內容集中在孩子學習方面,這反映了教師、家長對孩子學業成績的高度重視。但是,有些家長和教師對孩子學習成績的重視卻陷入狹窄,即只重視分數;有的則只注重孩子是不是守紀;至于身體方面、審美方面、勞動方面的交流內容卻非常少。交流內容的偏頗,易造成孩子畸形發展,并使教育實效性降低。
三、心理素質教育家校合作的方式
(一)開設心理素質教育家長培訓班
家長的教育觀念、教育方式等家庭因素對學生的心理素質有重要的影響。舉辦心理素質教育的家長培訓班,可以幫助家長提高素質,增強家教能力。有經驗的學校將心理素質教育家長培訓班的學習內容規定為:學習心理素質教育的基本知識,樹立正確的教育觀;掌握常用的教育方法;提高自身素質,“以身立教”;改變教育方式,創造良好的家庭氛圍,重視熏陶教育等。具體的方式可以采用發放家教指導手冊、組織各種親子活動、時常和家長進行電話交流、定期開展家教講座等。通過交流、指導等方法,使家長增長家教知識,主動配合學校工作,同時利用反饋機制,學??梢詭椭议L發揮家庭個別教育的優勢,提高學生心理素質教育的效果。
(二)加強家校聯系
家校合作是家庭與學校共同發揮教育作用的好形式。為此,學校必須和家庭建立緊密的合作關系。
加強家?;ピL。教師應加大家訪頻率,了解學生的家庭教育情況和學生在家的思想狀況、生活情況。定期開家長會,及時對家長進行一些必要的心理健康輔導,使學校和家庭在教育上取得一致;邀請家長到學校了解情況,共同商榷教育方法;設立熱線電話,耐心解答家長咨詢的問題。
座談、交流。以家長會、家長—教師討論會等形式開展家長和教師之間的對話和交流,共同探討學生的心理素質教育措施,總結家教經驗,樹立家教典型。
建立家長開放日制度,讓家長參與心理素質訓練課。通過這種活動,教師、學生、家長可以在平等的氛圍中交流心得體會,感受心路歷程。家長開放日制度還可以使家長更多地了解學校的教育內容、教育方式以及學生在學校中的表現,增強家長對學校的信任,拉近家長和教師、家長和子女的心理距離。
此外,還應定期向家長匯報學校、學生情況(如發放材料、通電話、通信、設立網絡論壇等),評價激勵家長(如評優秀家長、優秀家庭,為其他家長樹立榜樣等活動)等。
(三)聘請家長輔導員
為了有效利用家庭教育資源,學??梢云刚堃徊糠旨议L作為學生的輔導員,負責組織學生在社區的活動。家長輔導員們一般是邀請有文化、有耐心、再就業的家長擔任。學生們在社區的活動,包括少先隊體驗活動和體育運動等,一般應由學生自己設計,制定出方案后,再由家長輔導員提出意見。通過這些活動,使家長和孩子的關系更為緊密,同時增強孩子的組織能力、合作意識和自信心。
(四)成立家長委員會
北愛爾蘭大學教授摩根等人曾把家長參與學校活動的形式分為低層次的參與、高層次的參與和正式的、組織上的參與。低層次的參與是,信息傳遞(雙向溝通)和參與子女學習;高層次的參與是,應邀參加學校活動和培養對學校的興趣;正式的、組織上的參與是,協助學校運作和參與學校決策。家長委員會就起協助學校運作和參與學校決策的作用。可見,家長委員會是家校合作的最高組織形式。家長委員會的成立可以是家長們自發組織的,但主要應有學校發起和組織。一般來說,家長委員會可以有十多位家長代表組成。為了加強家長委員會和學校的聯系,家長委員會中還應有3名學校管理人員或教師參加。家長委員會對學校心理素質教育實施監督,并經常性地提出建議,督促學校提高管理能力、開展豐富的教育活動,并參與學校心理素質教育方面的重要決策等。
參考文獻:
關鍵詞:體育;學生心理素質;有效途徑;教學思路
中圖分類號:G633.96 文獻標志碼:A 文章編號:1008-3561(2016)33-0009-01
在中學體育教學中,教師要采用多樣化的教學手段,培養學生的自信心、進取心,提高學生應對挫折的能力,進而全面提高他們的心理素質。
一、挫折法
心理承受能力是心理素質的關鍵組成,在面對挫折與挑戰的過程中,學生必須擁有強大的內心才能更好地承受和適應惡劣環境。因此,在中學體育教學中,采用挫折法來提高學生的心理承受能力是十分重要的。在實際教學中,教師要了解學生的學習能力和特征,合理地為學生安排困難和挑戰,并為學生設定學習上的障礙,從而磨煉他們的性格,提高他們的承受能力,進一步培養他們良好的心理素質。有效批評是一種有效的教學方法,教師要掌握批評的程度,在學生心理能夠承受的范圍之內,使他們通過批評認識到學習中存在的困難和問題。通過這樣的方式,學生能夠逐步端正學習態度,通過對自身嚴格要求和積極學習,提高應對困難和問題的能力,進一步培養心理承受能力。在中學體育教學實踐活動中,教師需要結合學生的實際學習能力,通過評估學生的活動現狀為他們提出更高的標準和要求,而高標準嚴要求也可以利用批評的方法傳達給學生。例如,在50米短跑訓練中,一位男生的跑步成績是11秒,而教師在對其學習能力和平常水平評估之后,發現他可以跑到9秒,那么教師就可以針對這一事件對他進行合理批評,幫助他找到自身的問題。教師可以這樣說:你怎樣評價自己的表現?我覺得你并沒有發揮出你的真實水平,表現還不夠好,你的成績至少可以提升兩秒,那么請你自己找一找問題出在哪里?學生在面對教師的批評時,會主動地尋找自身問題,從而不斷提高自身能力。針對心理承受水平較差的學生,教師的語言要溫和一些,以避免傷害他們的自尊心;針對心理承受水平較強的學生,教師就可以直接指出他們學習中存在的問題,幫助他們進行改正??傊?,挫折法能夠有效提高學生的心理承受能力,進而提高他們的心理素質。
二、勝利法
每一位學生具有不同的學習能力和學習優勢,這就決定了他們在學習不同的學科時有不同的表現。有不少學生在文化課學習過程中表現極佳并且具備極強的學習能力,而在體育學習過程中則束手無策并逐步產生恐懼心理。這一類學生普遍身體素質較差,對于體育鍛煉和體育課程學習具有極大的畏懼心理,不能積極主動地參與到體育活動當中,擔心自己表現不好,對自己信心不足。還有一部分學生受到家庭狀況的影響較大,因為家境不好而造成極大的自卑心理,認為自己每個方面都不如別人,從而無法用良好的心理狀態參與體育學習活動。面對這樣多樣化的教學現狀,教師可以合理地使用勝利法對學生的錯誤心理進行疏導,讓他們在參與體育學習活動中產生更多的成功體驗,增強他們的自信心。在體育教學當中,教師可以全面評估學生的身體素質和學習能力,并根據學生的實際情況為他們安排能夠完成的任務,使他們通過一定的努力就能夠完成任務,并在體育學習活動中找到成就感和參與價值,幫助他們快速建立自信。
三、溝通法
教師和學生的溝通交流在體育教學中占有舉足輕重的地位,同時也是主要的互動環節。通過與學生的交流溝通,教師能夠逐步掌握學生的心理狀態,從而調節他們的心理,確保他們用最好的狀態融入到體育學習活動中,提高學習成效。教師與學生的積極溝通能夠幫助學生轉變生活觀念,逐步引導他們形成積極樂觀的生活態度,提高他們的進取心,進而培養他們良好的心理素質。將溝通法應用到體育教學當中,教師能夠在與學生溝通的過程中最快地了解他們的心理狀態和心理變化,從而及時調整教學策略。在實際教學活動中,教師可以通過與學生談心的方式,使他們受到良好的思想教育,幫助他們正確認識自己,端正他們的生活態度和學習態度。例如,在完成一個階段的體育測驗之后,教師可以和測驗成績不理想的學生談心。在與學生溝通的過程中,教師可以詢問學生對自己取得的成績的認識和看法,了解學生的心態。通過了解,教師可以發現一部分學生對自己所取得的成績失望透頂,甚至表示沒臉再進行接下來的體育學習。對于這樣的情況,教師就要對他們進行心理疏導,幫助他們樹立信心,培養他們的進取心。還有一部分學生對于自己取得的成績毫不在意,認為體育學習不重要。對于這類學生,教師要通過正確引導,幫助他們改變態度,使他們認識到體育學習的重要性,提高他們的心理素質。
四、結束語
在體育教學過程中,注重培養學生的心理素質尤為重要。因此,體育教師要革新教學思路,采用心理素質強化教學法,提高學生的自信心、進取心和心理承受能力,從而進一步提高他們的心理素質,為他們的持續性發展奠定堅實的基礎,促進他們成長成才。
參考文獻:
【關鍵詞】心理健康教育 超聲實驗教學 滲透
【中圖分類號】G718 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089(2014)01-0246-01
心理健康教育是指教育者有目的地培養受教育者良好的心理品質,提高其心理素質,充分發揮其心理潛能,進而促進整體素質提高和個性發展的教育。[1]
根據教育部出臺的《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》,心理健康教育的目標是提高全體學生的心理素質,培養學生積極的心理品質、增強心理調適能力,進而促進整體素質的提高和人格的健全發展。當前的中職生相對普通中學生更缺乏完整人格,他們需要更早地離開學校走向社會, 因此對學生進行心理健康教育,提高其心理素質具有重要的意義。利用學科教學滲透是實施心理健康教育的基本途徑之一。
心理健康教育的學科滲透是指教師在學科教學過程中自覺地、有意識地遵循學生的心理規律,在授予學生一定知識、技能的同時,維護和增進學生的心理健康,并結合學科內容,針對學生學習過程中的問題進行心理健康教育,培養學生良好的心理素質。
超聲診斷是臨床主要的輔助檢查之一,在中等衛生學校超聲教學是臨床專業課不可缺少的內容。而臨床教學主要是通過實際操作對學生進行基本技能的訓練。因而,在實際操作中把握良好的契機滲透心理健康教育,使學生在獲得知識和技能的同時提高他們的心理素質,促進其身心健康發展是十分必要的。
那么,如何在超聲實驗教學中滲透心理健康教育?
1. 教師要具有良好的心理素質,必要的心理健康教育的方法
教師良好的心理素質及健全的人格是滲透心理健康教育的前提條件。教師只有有健康的心理素質才能做到“學高為師,身正為范”??鬃釉凇墩撜Z?顏淵》中說:“子師以正,熟敢不當”,教師的一言一行都是學生模仿的榜樣。教師輕松愉快的情緒、積極的心態、信任的眼神會使學生倍受鼓舞,產生愉悅的心理,有助于培養健康的情感 ;相反,教師如果喜怒無常,冷漠粗暴,獎罰無度,就很容易引起學生的反感。只有心理健康的教師,才能以積極的心態投入到教育中去,以正確的教育觀念和恰當的教育行為去感化、塑造學生健康的心理和健全的人格。此外,教師還要掌握一定心理健康教育的知識和方法,在教學中根據學生的身心特點,幫助學生養成良好的心理品質。
2. 在教學過程中滲透心理健康教育
2.1 營造良好的教學氛圍
教學氛圍不僅會影響學生的學習效果,還會不知不覺的影響學生的身心健康。孔子說:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者”。在教學過程中教師要努力營造一種平等、輕松、和諧、愉快的教學氛圍,把微笑、尊重和民主帶到教學過程中,不斷激活學生的學習興趣,使學生始終圍繞著教學中心,讓其在輕松愉快中得到學習。這樣,不但有利于身心健康,對提高教學質量也有很大幫助。
2.2 以學生為中心,重視學生的人格塑造,促進學生的心理發展
確定學生是學習的主體,老師是主導者、組織者。在超聲實驗教學中,讓學生依據所學的理論知識,打出準確的器官切面,同學之間可以互相討論,充分調動學生學習的積極性、主動性。如果其對所打出的器官切面總是不滿意,對自己的操作就會失去信心,這時教師再手把手地幫助他打出標準切面,使學生在解決問題的同時,增強了自信心,從而有利于健康心理的形成。比如,在練習肝外膽管下段時不易找到,教師除按正確操作要領指導外,還要舉例說明臨床上若找不到下段膽管就會出現很多失誤,以致給患者生命造成難以挽回的代價,以此培養學生強烈的責任感。
2.3 建立和諧、平等的師生關系
捷克教育家夸美紐斯說過:“教育是一種教來使人愉快的藝術,它不會使教員感到煩憂,或使學生發生厭惡的心情,它能使教員與學生全都得到最大的快樂”。和諧、平等的師生關系應該是教師和學生在人格上是平等的,在交互活動中是民主的,在相處的氛圍上是和諧的。
在課堂上,教師和學生的思維得以碰撞,感情得以溝通。只有發自內心的真摯師愛,師生才能彼此尊重、理解、信任。懷著“一切為了學生”的觀念,以一個朋友的身份與學生平等交流,而不是高高在上,時刻緊繃著臉的師道尊嚴。
2.4 尊重、關愛學生
教師要尊重信任學生、關愛學生,才會被學生所尊重和信任。對學生的尊重與激勵可減輕或消除學生在學習上的心理壓力,調動學生參與教學活動的積極性,使學生樂于學習和產生自信心、成功感。教師多表揚少斥責多鼓勵少挑剔,能使學生認識到自己的失敗并不是因為“我不行”,而是努力不夠。贊揚、肯定的教育方式帶給人的是信心和勇氣。在教學中,學生置身于良好的師生關系中,時時感受到教師濃濃的師愛,對良好的心理素質的形成大有益處。雖然中職生要比中小學的學生年齡大一些,但是他們的自尊心更要強,更希望得到老師的肯定。因此,在教師在指導的過程中,要時常給予肯定的語言,“很好,你的手法很不錯,再接再厲”,等等。
3. 結論
學科教學作為學校教育的主陣地,亦是學生心理健康教育的重要途徑,科學地研究學生心理健康教育的學科滲透模式及實施策略,無論對于心理健康教育的理論建設,還是實踐指導都具有重大意義。
【關鍵詞】高中歷史心理素質培養
一、對高中生進行心理素質教育的必要性
在素質教育大力推廣的今天,很多學校已經將素質教育付諸行動,切實加強了學生的德、智、體、美、勞全面發展,對此,我們應該鼓掌叫好。但是,我們也應該看到,作為素質教育非常重要的組成部分——心理素質的教育卻被忽視了。隨著教育改革的不斷深化,學生心理素質教育的重要性越來越突出,加強學生的心理素質教育已經刻不容緩。對學生進行心理素質教育主要就是培養學生健康的心理,教育部在《中小學生心理健康教育指導綱要》中明確指出,良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育,是進一步加強和改進中小學生德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。高中生正處于身心發展的關鍵時期,各方面都在不斷發生著變化,尤其是面對社會上、生活上、學習上的壓力時,就會產生各種各樣的心理困擾。所以,對高中生進行心理素質教育,是促使他們健康成長、全面落實素質教育的必然要求。
二、在高中歷史教學中對學生進行心理素質教育的優勢
對學生進行心理素質的教育不能單單依賴專門的心理課程,而是需要所有的教師密切配合,將心理素質教育滲透進各學科的教學之中,這樣才能增強心理素質教育的有效性。因為課堂教學中蘊含著巨大的心理素質教育因素,學科教師可以根據本學科教學內容的特點科學合理地將心理素質教育滲透進去,培養學生良好的心理狀態。教育部在《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出:“在學科教學中,應注意對學生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑”。所以,在高中歷史教學中對學生進行心理素質教育也有其自身的優勢。人類的漫長發展歷程中,包含著豐富多彩的歷史知識,對學生的教育意義也十分巨大。而這些知識中就蘊含著各種各樣的心理素質教育素材,所以,高中歷史學科為教師對學生進行的心理素質教育提供了取之不盡的教學資源,而且這些資源的感染力和說服力也不容小覷。另外,我們應該知道,歷史是在一定歷史觀指導下敘述和闡釋人類歷史進程及其規律的學科,因而這些歷史中揭示的人類發展規律教師也可以加以利用,引導學生對過去和現實進行思考,汲取歷史的經驗教訓,從而樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和歷史觀。
三、在高中歷史教學中培養學生的心理素質
(一)對學生進行挫折教育,培養學生的堅強意志
毫無疑問,抗挫折能力是學生心理素質的重要組成部分。在現實中可以使學生受挫的方面有很多,如學業、人際交往、情感等,但是最主要的還是在應試教育的壓力下學生所承受的學業挫折。近年來,由于學生遭受挫折而最終釀成的悲劇不在少數,令無數人悲痛。因此,教師要特別重視對學生進行挫折教育。縱觀歷史,古今中外都有許許多多的歷史人物,無論是戰國時期的屈原、西漢時期的張騫和司馬遷,還是唐朝時期的高僧玄奘,等等,他們雖然都遭受了各種挫折,但是他們卻不向命運低頭,依然不屈不撓,頑強地進行抗爭。教師可以充分利用這些歷史偉人的事跡來教育學生。比如,在學習戰國時期的歷史時,教師可以給學生講“臥薪嘗膽”的故事:越國被吳國打敗以后,越王勾踐和他的夫人就到了吳國為吳王夫差養馬,忍受各種屈辱。但是,勾踐卻并沒有就此墮落,而是臥薪嘗膽、立志報仇,最終消滅了吳國,成就了霸業。另外,對學生進行挫折教育,中國近代史是絕對不能忽視的一部分教育素材。從以后,中國就遭受了各種各樣的侵略,直至再到的勝利,中國人民一直不屈不撓,從未放棄反抗,而且愈挫愈勇。所以說,中國近代史是一部中國的屈辱史,更是中華民族不懼挫折的抗爭史。在實際教學中,教師要充分挖掘歷史中的心理素質教育素材,培養學生勇于面對挫折的勇氣和敢于對抗挫折的信心。通過歷史素材對學生進行抗挫折教育,不僅使學生能夠有勇氣、有信心去戰勝人生道路上難免會遇到的挫折,還可以提升學生的學習熱情。
(二)創新教學方式,培養學生的豐富情感
心理專家指出,情感是教學過程發展的一種動力,所以,教師要通過調節課堂教學的氣氛,指導學生利用適當的方法來增強自己控制不良情緒的能力,使學生能夠快樂地學習。只有當學生將目光放得長遠,能夠看到更偉大的愛時,才不會計較自己的得失,從而才可以更好地控制自己的情緒。那么,對學生進行愛國主義教育不失為一個有效的途徑,所以,在實際的教學過程中,教師要讓學生了解我國的歷史發展進程以及目前的國情,感受中華民族上下五千年的燦爛文化、明確自己的使命感,培養學生的愛國主義情感以及為社會主義建設做貢獻的人生理想。在傳統的歷史教學中,教師在滔滔不絕地講,學生只是在被動地聽,因此,學生的主體地位沒有得到尊重,自主學習能力也沒有能夠發揮出來。在這種情況下,通過教師激情澎湃的講述,學生的情感其實已經產生,但也正是由于沒有發揮學生的主動性,所以情感沒有得到鞏固,教育的目的也就沒有達到。所以,教師要創新教學方式,充分發揮學生的主觀能動性,實現教學的有效性。比如,在學習“”這一課時,教師就可以利用多媒體給學生播放一段歷史圖片以及影像資料,然后再結合創設問題情境,讓同學在融入情境之后進行積極的討論,最后使學生明確:中國失敗的原因是由于清政府的腐敗和落后,這說明落后就要挨打。這時候,教師就可以適時地進行提問:“那么作為現代社會的青年學生,我們應該怎么辦?”學生自然而然就會回答:“要努力學習科學文化知識,為中華民族的偉大復興而不懈奮斗”。筆者認為,討論是必不可少的一個環節,通過學生自主的討論,發揮他們的積極性主動性才能加深學生愛國情感的升華,最終內化成他們自己的愛國理想。
關鍵詞:心理素質、心理問題、德育
在新一輪課程改革的背影下,初中《思想政治》改為《思想品德》課,教材的內容作了大幅度的調整,突出思想品德課的育人功能。強調“以人為本”,重視學生思想品德和心理素質的培養即學生德性的生長過程?!吨袑W德育大綱》中明確指出:“德育即對學生進行政治、思想、道德和心理品質教育?!辈褌€性心理品質的培養列為德育目標之一,把良好個性心理品質的教育作為德育不可缺少的內容,把學生進行心理健康教育和指導作為實施德育的重要途徑,從而使學生的品德結構完整。在中學德育中,政治教育解決學生的政治信念和政治方向問題,培養學生的政治品質;思想教育是解決人生觀、世界觀問題,培養的是思想品質;道德教育是解決道德修養問題,培養的是道德品質;而心理教育是解決心理健康問題,培養的是心理品質。思想政治教育是德育的核心,道德教育是德育的基礎,而良好的心理教育又是德育的保證。
作為一中學的思品老師兼班主任,我一直在探索一種可行的教學模式,尤其是如何開發和利用課程資源,真正培養學生良好的思想品德和健康人格,并讓他們成為合格的、守法的、有責任心的中學生,讓他們真正“成人”,造福一方百姓。 加強中學生在基礎階段心理素質培養,在整個國民教育體系中占重要地位,是實行素質教育的靈魂、核心和關鍵?。然而如何加強青少年學生心理素質的教育,特別是初中生正處在人生觀和世界觀形成的重要階段,在這個價值觀多元化的時代,如何才能務實、有效地實施人格教育?這是新的時代給每一個初中老師提出的一個具有挑戰性的課題。
所謂心理素質,簡言之,就是指認的心理品質,他包括認知品質、意志品質、情感品質等。人的心理品質是一個綜合體。提高學生的心理素質,就是使噓聲具有健康的心理,健全的人格,是個性得到較好的發展,從而在向心力品質上具有較強的社會適應性。 中學階段是一個人生理、心理劇變時期,是個性形成的關鍵時期,也是增長知識、培養能力的大好時機,是塑造健康的最佳階段,如果放松了對中學生的心理教育,這不僅可能使中學生的心理障礙演變為心理疾病。所以作為一個初中班主任,我認為必須把中學德育心理素質教育作為教書育人重要的組成部分。那么如何培養學生健全的心理,在這里。 談談自己的一些感受。
學生心理問題大多都來源于學習、生活、為人處事、家庭、社會等方面的壓力。尤其是在校的初中生,自我意識增強。學生們開始獨立去思考問題,渴望得到成人和社會的承認、渴望獨立。但是經常會變得很沖動,容易受到他人的影響。無論從生理和心理方面來講中學生都處在一個發展的階段。很多學生在生活中都有各種各樣的心理問題,比如有的懶于思考;有的狹隘抑郁;有的怯懦自卑;有的孤僻離群;有的對立破壞;有的焦慮急躁。導致學生心理不健康的因素很多,有遺傳和生理因素,社會環境因素等。事實上,屬于遺傳和生理因素引起心理異常的是少數,絕大多數是環境影響和個性異常造成的??梢?,保持學生心理健康的關鍵是加強心理素質教育。良好的心理素質不是天生的,它是通過教育在社會環境和實踐活動中形成和發展的。學校必須與家庭、社會組成“合力”,把心理健康教育和心理素質的提高作為當前一項刻不容緩的任務抓起來。那么,心理素質的培養途徑有哪些呢?
大的方面來說,應根據學生的不同實際,按照《中學德育大綱》不同層次的要求,把心理教育和政治、思想、道德教育緊密結合起來,把心理教育引入課堂教學領域,尊重學生的個性,造成一種人格平等、心理平衡的氛圍,避免對學生的心理損傷。具體方面我認為可以從下面幾個細節去實施。
第一、經常關注學生情緒是否穩定,鼓勵他們積極進取。良好的情緒包括愉快、喜歡、熱愛、尊敬等。不良情緒包括苦惱、憤怒、憎恨、懼怕等。教師應該時刻幫助學生保持良好的情緒。這就要求教師:對學生和藹可親,以誘發良好情緒;善于觀察學生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業負擔,創造生動活潑的教育教學情境,使學生樂于學習;努力建設團結互助的班集體,使學生在友好交往中獲得愉快的感受;及時發現并表揚學生的優點,哪怕是一點點也要給予不同方式的贊許,鼓勵他們進??;必須采用懲罰手段時,要立足于疏導,做到懲罰公道。
第二、培養廣泛興趣,滿足學生求知的需要。只有使學生在學習生活中產生有興趣的心理狀態,才能導致積極的心理效果。
第三、加強情感教育,培養健康情緒,使學生有豐富的情感生活。教師和家長都必須重視情感對學生心理健康的影響,教育他們認清人生的意義,樹立遠大的理想,并追求自己的奮斗目標,同時要通過豐富的課內外活動,尤其是有意義的課外活動,使學生釋放出多余的“能量”。要盡力避免由于無意義的刺激而造成某些學生的狂熱、沖動或煩惱、憂傷。為了使學生情感保持適度平衡,除了正面引導,陶冶情操外,都還要幫助學生學會對不適宜的情感進行控制和合理宣泄。
關鍵詞 良好心理素質 培養 策略
中圖分類號:G44 文獻標識碼:A 文章編號:1002-7661(2012)24-0080-02
小學生正處在心理發展階段,其應該正常、健康的發展,但由于受到認知水平和心理調節能力的限制,在遇到突發事件或重大打擊時,往往會產生心理困惑,引發不良情緒,形成某種心理問題。這些心理問題長期累積,不能得到有效疏導與解決時,就會對其造成不良心理影響,甚至會危及世界觀、人生觀、價值觀的形成,造成心理障礙,性格變形,心靈扭曲,極易產生自暴自棄、自卑、孤僻、懦弱、急躁、粗暴等行為。因此,必須加強小學生良好的心理素質培養。
一、積極引導自我意識,自我防止消除不良心理
自我意識是人類特有的高級心理活動形式,是人心理水平的重要標志。因此,要防止和消除不良心理,首先要提高自我修養和自我意識水平,進而提高自我意識、體驗和控制能力。其次要學會全面、客觀、辯證地解決問題,正確認識自己和人生。還要正確對待家長、教師和他人的幫助,努力學會換位思考,理解家長和教師的良苦用心。當自我意識提高了,自我發展、自我改正、自我提高、自我完善的能力也就會得到提高。這是防止和消除不良心理,培養良好心理素質的根本途徑。
二、利用時機實施耐挫教育,提高自我心理疏導能力
挫折對學生來說是成熟和成功的催化劑。只有幫助其從容地面對它,自信地戰勝它,才能幫助其取得成功。耐挫力是人經得起挫折而免于行為失?;蚓癖罎⒌哪芰?。耐挫力高的人,能夠從容地迎接生活中的各種挑戰,經得起艱難困苦的磨練。因此,要提高小學生對抗挫折的應付能力,培養其樹立正確的挫折觀。
(一)要尋找時機,適時誘導。
讓學生明白挫折不可怕,挫折雖給人以打擊,帶來悲傷和痛苦,但也能使人奮起、成熟,變得堅強起來。
(二)要為其提供適度的挫折環境,教給其應付挫折的方法,讓其在戰勝挫折中取得經驗,正確對待各種緊張的刺激,學會保持心理平衡。尤其在環境惡化時能“自我防御”,提高能力。
(三)在遭受挫折時能主動與老師、家長、同學、坦率交談,尋求必要幫助,樹立自信。還要學會自我激勵,多于積極性格人交往,多給自己良好心理暗示,經常給自己“打氣”。主動尋找外界激勵源,多看振奮人心的好書,多聽積極報告或講座,多聽積極向上的好歌,不斷提高自我心理疏導能力。
三、真心愛護尊重學生,擁有陽光般的心態
教育家愛默森說過:“教育成功的秘籍在于尊重學生。誰掌握這把鑰匙,誰將獲得教育上巨大的成功?!苯處熞嫘膼圩o尊重學生,讓學生擁有陽光般的心態。被尊重是學生內心的需要,是其進步的內在動力,作為教師,要把學生當成“朋友”一樣相處。重視、欣賞學生,學會傾聽其意見,接納他們的感受,包容他們的缺點,分享他們的喜悅?!澳愕男膽B就是你真正的主人”一個人的成功與否很關鍵的因素取決于其心態。我們要告訴學生“有時無法回避生活中的每一件事,無法選擇父母和老師,甚至無法選擇生存環境,但完全可以選擇一種好的心態?!庇藐柟獍愕男膽B樂觀面對每一天,那么許多事就會出現自己意想不到的變化,不良心理問題也就會隨之煙消云散。
四、走進學生心靈,耐心勸導改正錯誤
師生之間的愛是雙向的,傷害也是雙向的。教師要懂得耕耘、欣賞,教師如不理解、欣賞學生,那將無從施教。當學生出現錯誤時,教師和家長,要注意擺事實講道理,學會寬容。絕不能見學生學習過程中出現錯誤就全盤否定。教師“揪小辮子”“揭傷疤”的做法是最令學生反感,最易使學生產生逆反心理并對抗或自暴自棄。因此,教師要以科學的態度走進學生的心靈去發現學生之美,贊揚學生之美,耐心地勸導學生改正錯誤。
學校是良好心理素質培養教育的重要場所,隨著新課程改革的不斷深入,對廣大教師提出了更高更嚴的要求,教師要自覺擔負起培養學生良好心理素質的責任,努力培養學生自尊、自信、自強等良好心理素質,社會是培養學生良好心理素質的大課堂,應多讓學生到社會實踐中磨練。家長要積極主動配合教師和社會關注學生心理成長,與學生多交流,多溝通,為學生健康心理成長提供寬松和諧的環境??傊?,只有學校、社會、家庭共同負責,小學生良好的心理素質培養才能取得更好的效果。
參考文獻:
[1]葉奕乾,祝蓓里.心理學[M].華東師范大出版社,2005.