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因此,老人最需要的枕頭是:高度和軟硬程度適合;具有藥枕理療和磁療作用的保健枕;純天然的草本香薰和木本植物的養生枕;以及對老年人常見病有治療和緩解作用的舒經活絡、延年益壽的枕頭。
老年人,枕頭選對好入眠
頸椎病也是老年人的常見病之一,老年人睡眠質量不高,極易導致頸椎疼痛等問題。然而,由于身體原因,除非醫生強烈建議,老年人應盡量避免做高強度的治療。對于老年人的頸椎問題,能夠通過其他輔助品調理的,就盡量用輔助品,而這種輔助品就是保健枕頭(即頸椎保健枕)。
頸椎保健枕是專門針對頸椎生理曲度而設計出的保健枕頭,它的原理有兩個:一、物理原理,即通過枕頭的形狀(回型枕)、材質(如玉石枕、慢回彈枕)來起到保護頸椎,改善睡眠舒適度等,達到安神清火等作用;二、化學原理,即通過芳香療法或中醫藥理論來配伍中藥材或芳香植物,用天然植物來填充枕頭,利用枕頭中芳香物質的自然揮發使人體吸收,可以有鎮靜安神、降血壓、理氣解郁等作用。對于頸椎的健康來說,從物理治療角度更有效;而對于失眠,添加天然植物的保健枕更能改善睡眠。
頸椎保健枕有兩大特點:一是可以促進睡眠,相對于傳統枕頭而言,采用慢回彈零壓力技術,無論是那種睡姿都不會有壓力感,很容易讓人進入深層次睡眠,所以有些人也把它稱為深度睡眠枕頭;二是可以緩解頸椎病疼痛,逐步恢復頸椎健康,由于其特殊的符合頸椎S曲線的外形設計,長期使用可以恢復受損的頸椎。
要起效,針對情況來選擇
保健枕頭要起到保健作用,老人應根據不同情況來進行適當的選擇。
決明子健康枕——《本草》記載:決明子具明目安神、清熱醒腦、清肝益腎、降壓通便、調脂瘦身之功效。枕內的圓潤顆粒可以按摩頭部,促進頭部血循環,增強記憶。本品夏季涼爽舒適,冬季溫暖御寒,凹槽結構獨有設計,透氣性高,增加頸部承托,保護頸椎。
決明子磁療枕——它不僅采用中藥決明子進行藥物理療,還增添了磁療。枕內合理添加的磁扣,相互作用產生的磁場有效作用于腦部神經,促進血液微循環,把脊椎調節恢復到正常的生理弧度,釋放壓力,提高睡眠質量。
銀杏葉健康枕——淡淡幽香,能改善人體呼吸,提高睡眠質量。銀杏葉富含天然黃酮等多種物質,有效軟化血管,對高血壓、中風、動脈硬化等心腦血管疾病有一定預防和緩解效果。銀杏葉中的苦內脂,能益肺、定喘,緩解人因腦部缺血引起的耳鳴、頭暈、心煩等癥狀。
蠶砂健康枕——本草書記載,蠶砂有祛風降濕、明目降壓等功效,對眼疾、心慌、失眠、神經衰弱、頭風頭痛、高血壓、肝火旺、關節炎等癥有良效。
【關鍵詞】老年椎動脈型頸椎病;中醫藥;益氣活血方
椎動脈型頸椎病是指由于頸椎失穩、椎間盤側方突出以及鉤突關節增生等刺激椎動脈,導致其發生痙攣,或壓迫使之扭曲閉塞,使基底動脈血流不暢,大腦供血不足而引發以眩暈為主要癥狀的疾病。本病是中老年的一種常見病、多發病[1]。中醫藥治療本病有獨特的優勢,療效較高[2]。我院采用益氣活血方治療本病,取得一定療效,現報告如下。
1資料與方法
1.1一般資料:選擇我院老年科2009年2月~2011年1月診治的108例老年椎動脈型頸椎病患者,西醫診斷標準參考全國第二屆頸椎病專題座談會紀要所制定的關于椎動脈型頸椎病的診斷標準[3],中醫診斷標準參照《中醫病證診斷療效標準》[4]制定,隨機分為治療組和對照組各54例。治療組男37例,女17例;年齡53~75歲,平均(63.42±5.14)歲;病史半年~5年,平均(3.21±1.40)年;對照組男39例,女15例;年齡51~76歲,平均(64.13±5.52)歲;病史7個月~7年,平均(3.43±1.23)年。兩組性別、年齡、病程等資料經統計學處理無差異(P>0.05),具有可比性。
1.2治療方法 兩組均采用頸枕帶牽引、按摩理療,口服鹽酸氟桂利嗪(商品名:西比靈膠囊;西安楊森制藥有限公司生產),1次5mg,1天2次。治療組在此基礎上加用益氣活血方治療,處方如下:黃芪30g,黨參15g,當歸15g,天麻12g,葛根15g,丹參20g,白術12g,茯苓15g,遠志12g,半夏12g,炙甘草6g。以上諸藥加水1000ml熬至300ml,1次口服100ml,1天3次。兩組2周為1 個療程,2個療程后進行療效判斷。
1.3觀察指標 治療前后采用經顱多普勒檢測基底動脈平均血流速度。
1.4計學處理 采用SPSS12.0統計軟件,計量資料用均數±標準差(x±s)表示,采用X2檢驗和t檢驗。
2 結果
2.1 兩組療效比較 見表1。治療組總有效率為90.74%,對照組總有效率為77.78%,治療組療效優于對照組(P
表1 兩組療效比較 (n %)
注:與對照組比較,P
2.2兩組基底動脈平均血流速度比較 見表2。兩組治療后基底動脈平均血流速度較治療前均有較明顯提高(P
表2兩組基底動脈平均血流速度(cm/s X±s)
注: 與治療前比較,*P
3 討論
椎動脈型頸椎病的發病原因主要系頸椎橫突孔增生狹窄,上關節突增生肥大直接刺激或壓迫椎動脈,在頸部活動時椎間關節產生過度移動,牽拉椎動脈,導致本病發生。此外也與自身免疫反應產生的多種炎性物質刺激或壓迫椎動脈,使椎動脈及其交感神經受壓變形,椎-基底動脈血流不暢,內耳缺血從而發生本病。對于老年人而言,由于其多伴有不同程度的動脈硬化硬化,因而老年人更易患上本病。非手術綜合療法如頸枕帶牽引、按摩理療雖能解除頸肌痙攣,增大椎間隙,減少椎間盤壓力,改善頸椎穩定性,減輕對椎動脈的刺激,緩解臨床癥狀,但效果緩慢。西藥擴張腦血管類藥物長期使用有一定副作用,因而限制其在臨床使用。
中醫將本病歸于“眩暈、頭痛”等病的范疇。由于老年人年過半百,多伴有氣血虧虛之征,氣血生化乏源,血脈運行無力,脈絡瘀阻,加之氣虛無以推動精微上承于腦,導致腦絡失養,從而發生眩暈。因此本病的治療的思路應以益氣活血為其治法。益氣活血方由黃芪、黨參、當歸、天麻、葛根、丹參、白術、茯苓、遠志、半夏、炙甘草組成。方中以黃芪、黨參益氣健脾為君藥,取其氣旺以助血行;白術、茯苓、當歸健脾益氣生血為臣藥;天麻、葛根升發清陽、息風止痙以治眩暈;遠志、半夏滌痰開竅共為佐藥,炙甘草調和諸藥為使。全方配伍,共奏益氣活血、升發清陽之功效。
從本次研究結果顯示:治療組在常規治療基礎上加用中藥益氣活血方治療,能明顯提高臨床療效,改善基底動脈平均血流速度,與對照組相比有明顯差異(P
參考文獻
[1]梁祖建,陳希,何銘濤,等.補腎活血通絡方治療中老年椎動脈型頸椎病46例[J].吉林中醫藥. 2009,29(6):488-489.
[2]翟宏偉.椎動脈型頸椎病的發病機制[J].中國康復醫學雜志,2006,21(7): 668-670.
一、背部特區
中醫經絡學指出,人的背部屬陽,督脈從上到下沿脊柱縱向循行于背部,總督人體全部屬陽的經脈,對全身陽經脈氣有統率、督促的作用。因此,人們應該堅持每天早晚搓擦背部,用手拍打或用保健錘敲擊背部和頸部,或對背部進行按摩和理療。如對背部進行刮痧、捏脊、在背上拔火罐等。這些方法均可起到疏通經絡、養心安神、增強免疫力的作用,對患有慢性疾病的中老年人也具有一定的輔助治療效果。另外,用中醫蜂針療法對背部督脈的大椎穴進行針刺,對于治療久咳、體虛易感冒、肩背慢性疼痛等癥狀效果極佳。哮喘、鼻炎患者若經常熱灸背部,也可取得顯著的療效。
二、脊柱特區
脊柱內含有脊髓,上通大腦,下連肢體神經。脊柱特區受損可導致椎間關節的移位,對周圍神經、肌腱韌帶產生擠壓,從而引起相關的疾病。其中最易發生病變的兩個部位是頸部(易發生頸椎病)和腰部 (易發生腰肌勞損、腰椎間盤突出癥)。為了保護好脊柱特區,人們在平時就要保持良好的生活習慣,可在每天晚上輕輕拍打脊柱,或對脊柱肌肉韌帶進行按摩理療(如刮痧、拔火罐等),還可以請醫生在脊柱特區進行針刺、蜂療及艾灸,這對脊柱各段脊髓出現的神經痛及強直性脊柱炎有很好的治療效果。用寬頻光線照射脊柱各段對緩解脊柱各部的疼痛疲勞也有很大的幫助。
另外,沿脊柱兩側的夾脊穴按摩脊柱特區還能增強人的消化吸收功能,從而達到治療兒童厭食、偏食的目的。這種“捏脊療法”的具體做法是:操作者將雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀,將拇指伸直對準食指中段,頂在孩子的脊柱上,雙手自尾椎(俗稱尾骨)兩旁交替向前推動,直至頸椎兩旁。可每天按摩1次,每次按摩5~10分鐘。家長平時在家中就可給孩子做捏脊保健,這對孩子胃腸道的消化吸收功能能夠起到明顯的改善作用。
三、前胸特區
主宰人體免疫系統的最重要的器官之一――胸腺就位于人的胸骨后面。一個人免疫功能的強弱在一定程度上取決于胸腺激素濃度的高低。如果時常拍擦胸部就能使胸腺細胞保持活躍狀態,增加胸腺素的分泌,從而提高免疫功能,增強心肺功能。拍擦胸部的具體操作方法是:先用左手按在左胸上方,手指斜向下,適度用力推擦至左下腹,來回推擦50次,再換成右手用同樣的方法摩擦右胸50次,然后用雙手在對側胸部上下來回摩擦50次,最后用兩手的手掌交替拍打前胸和后背100余下。按照此法早晚各做1次即可起到抗病防癌、強身延年的作用。
此外,還有一種心臟按摩法對冠心病、糖尿病、高血壓、肺心病、失眠等疾病都能起到有效的改善作用。這種心臟按摩法的具體操作方法是:將一側手掌放在胸骨和之間的位置,圍繞按照順時針與逆時針的方向各揉按50次,再換另一手掌重復上述動作。
四、腹臍特區
腹臍部是養生專家非常重視的保健特區,中醫將肚臍叫做“神闕”,認為適當對腹臍部進行按揉刺激,能起到益肺固腎、安神寧心、舒肝利膽、通利三焦的作用。臨床研究發現,按摩腹部有利于促進腹部的新陳代謝、消除堆積在腹部的多余脂肪、改善臟腑的血液循環、增強腸胃和肝腎的代謝功能,不僅能夠防治胃腸道疾病,還對動脈硬化、高血壓、血脂異常、糖尿病、心腦血管疾病、肥胖癥及生殖系統疾病等有良好的輔助治療作用。按摩腹臍部的方法是:自然呼吸,將兩手重疊按于腹臍部,按順時針方向圍繞肚臍進行揉腹鍛煉。此外,人們也可在閑暇時間或散步時用雙手的手掌交替拍打中下腹部,每秒拍打1次,每次拍打20分鐘。
需要注意的是,當腹部有化膿性感染、急性炎癥(如腸炎、痢疾、闌尾炎等)或癌癥時,不宜進行按揉,以免使炎癥、癌腫擴散或出血。另外,在揉腹時若出現腹內有溫熱感、饑餓感,或腸鳴音、排氣等現象均屬正常反應,不必擔心。
耿燕菲接受采訪時表示,我選擇“遠紅一家”加盟,是對產品有信心,之前我身體一直不好,使用產品后,兩三個月后身體見好。而且我發現公司產品全部是專利產品,并通過德國、美國、日本、歐盟等國際權威機構安全認證,以及國家質量認證中心安全認證,每款產品都有平安保險公司承保。后來我又試銷,僅一周,我就銷售出10臺設備。我對加盟更有信心了。
隨后耿燕菲坦言,我不是“王婆賣瓜,自賣自夸”,別的地區不敢說,在永濟又有兩個人加盟,她們都是我的會員,如果生意不賺錢,她們會加盟嗎?別看她們剛加盟,但在總部指導下,已開始賺錢。聽說常德、淄博的加盟店盈利更高,像常德店在總部指導下開展活動,一個月銷售了11萬張會員卡。
耿燕菲興奮地表示,別看小店面積只有六七十平方米,但是在總部策劃下,讓我以最小的投資,實現了開大店的愿望。小店被劃分三個區域:一是體驗區,約20平方米,擺放著3個汗蒸養生艙和兩張床;二是銷售區;三是展示區,碼放著各式各樣的產品。
耿燕菲介紹,產品約24種,功能也都各異,如治療頸椎疼痛的頸椎康復枕;排出體內毒素、促進血液循環的汗蒸養生艙;減肥瘦身的遠紅外塑腹燃脂腰帶;促進睡眠的太空棉睡枕;排毒美膚香薰精油……售價從108—7000元不等,平均毛利潤率約50%,時下銷售量最好的產品主要以售價約300—3000元價位之間的產品,約占到總銷售量的65%。
從開店到現在已經積累了兩千余名會員顧客,每月凈利潤約六七萬元。
“組合拳”經營賺取高利
耿燕菲表示,賺錢秘訣是“組合拳”經營,具體講:
體驗+設備租賃,養客、留客為銷售打基礎
耿燕菲指出,養生館不是一個開業就賺錢的生意,需要有養客、留客的過程,少則兩三個月,多則五六個月。我采取了三個舉措:
一是,門店免費體驗,即針對潛在顧客提供3次免費體驗服務。顧客第一次可隨意體驗產品,時間為1個小時,第二次我會有針對性地讓顧客去體驗對他們身體不適有理療功能的產品,時間為1個小時,第三次,我依然讓顧客有針對性去體驗產品,時間會延長至1.5個小時。體驗三次后,特別是后兩次,顧客自身會有一些感覺,會對產品感興趣,產生銷售的幾率較高。
二是,設備租賃,根據設備的價格不同,租金為500—800元/月。這樣做不僅讓顧客回家充分體驗產品,同時也能打消他們買產品回家,產品沒有效果的顧慮。而對于我能增加一部分收入。初期平均每周有5—8筆租賃業務。而且這種設備租賃還能有效促進銷售,約有70%的顧客轉化成了購買者,約有40%的顧客轉化成了會員。現在設備租賃每個月大約能給我帶來8000元—1萬元的凈利潤。
三是,個人展示,在“養客”階段,我只要不忙,也會使用產品進行理療,一是以前我身體不好,需要理療調養;二是起到宣傳作用,很多顧客看到店主“敢”親身使用產品,效果還不錯,自然也就會打消對產品功效性的懷疑。
這三個舉措的目的是讓“產品”說話。經過2個月“養客”,第三個月小店產生盈利,首筆生意是一位年輕的女士,一套養生艙租回家的第三天就把貨款給我送過來了。現在銷售業務每個月凈利潤約一兩萬元。
聯動經營+做活動,讓會員帶來穩定收益
耿燕菲表示,會員營銷很普通,但這個手段為自己帶來穩定的收益。只要顧客一次性辦理300元/10次的體驗卡就能成為終身的會員。
我個人認為,顧客成為會員很簡單,讓顧客成為活躍的會員才是會員營銷的關鍵。因為會員的活躍度越高,他們的消費頻率就高,能帶來更多的利潤,同時他們的忠誠度也高,還能帶來更多的潛在顧客。為了提升會員的活躍度,我采取以下幾個方法:
一是,聯動經營。與社區周邊的其他商家進行會員互動,比如我店里的會員,拿著我的會員卡到某美容院美發,能享受8折的優惠,而對方店里的會員到我店里消費也能享受一定的優惠,這樣做還有一個好處就是為小店帶來更多的潛在顧客,畢竟我一個人宣傳能力有限,與其他商家聯動經營,宣傳渠道多了,潛在顧客也就多了。
二是,做活動。如組織會員參加健康養生沙龍、組織會員去郊外參加采摘旅游、向公司總部申請為會員提供一些購物優惠、贈送會員一些禮品(如中秋節贈送月餅)……我大約每個月組織1—2次的活動。現在不少會員時不時就主動打電話給我,咨詢近期是否有活動。
現在2000余名會員,長期活躍的會員有1500余名,而且每周還能發展15—20名新會員。新會員的繳納的費用,以及老會員的充值費用,每個月約有四五萬元的收入,扣除會員消費時的成本損耗,以及組織活動的開支,僅會員形式每個月能帶來近一萬多元的凈利。
賣服務,竟成隱形利潤來源
賣服務有兩層含義:第一層,指顧客可隨時到店里理療,舉個例子,花38元(若是會員每次消費僅需30元)到店里的養生艙里“汗蒸”45分鐘。這樣做有兩個目的,既能打消顧客疑慮,贏得顧客的信任;還能增加盈利點,仍以“汗蒸”為例,產品是我之前購置,并不增加新投入,而顧客使用一次的成本僅0.3元,利潤很高。 第二層,銷售有針對性的理療方案,這方案的售價約200—7000元不等。理療方案的制定標準來源兩點,一是顧客提供的醫院體檢報告,二是通過門店的體檢設備為顧客體檢,并將兩者結合為顧客制定理療方案。目的是提升顧客的消費頻率,因為理療方案有理療周期,這樣顧客來店消費頻率高,反之,顧客消費頻率隨意性很強,利潤不穩定。
耿燕菲也直言,雖然開展這項業務之初,想到會有一些盈利,但是一個月下來,發現這賣服務帶來的收益一點也不低,當月大約有3萬元的收入,只比銷售業務少了幾千元。現在這項業務十分穩定,每個月約有2.5萬元的凈利潤。
走專業渠道,每月多賺1.5萬元
我現在開始讓產品銷售走專業渠道,即向美容院、健身房、企事業單位推銷產品。一是,前兩個場所和我的目標顧客群重合度較高,前者基本上都是女性消費者,后者是一些追求健康的消費者;二是,專業渠道的購買能力要比單體顧客強,能為我帶來更多的消費利潤。
雖說專業渠道購買能力強,但他們要求也高,如果產品不能為他們帶來效益,他們不掏一分錢。我當時能想到的方法就是將小店“養客”的模式套用過去,以美容院為例,他們免費給我提供一個場地,我把產品放過去,美容院的會員顧客可免費體驗兩次,第三次需要支付費用,單次30元,而賺的利潤我只拿走成本支出的那部分,剩余的全部返給美容院。慢慢地,美容院就意識到,這個產品不僅能為會員提供增值服務,增加會員的忠誠度,還能為自己帶來經濟效益,就愿意購買或租賃產品使用。
雖然專業渠道銷售產品的業務剛剛開展了4個月,效果還不錯,平均每個月能為自己帶來近1.5萬元的凈利。
注:企事業單位主要走的禮品渠道。
相關鏈接:投資分析
耿燕菲初始投資了9萬元,其中進貨費用約6萬元;房租約3000元/月(首次采取付三押一模式),一共支付了1.2萬元;員工1人,月工資1500元(獎金另算);其余為流動資金。
采訪手記:
記者調查了解,目前投資者加盟有兩種“套餐”可供選擇:一是,A級加盟商,首批進貨費約10萬元;二是,B級加盟商,首批進貨費約6萬元。總部會為加盟商提供十大支持:0加盟費;根據加盟商自身特點,靈活選擇產品組合;開店指導;合理調換貨的售后保證;商圈保護;廣告推廣;培訓服務;物流體系保障;營銷策劃以及季度、年度銷售返點支持。
理療行業入門,第一由外行到內行的轉變,俗話說錢都是由內行人賺的,也就是從學習,復習,練習,實習,實踐,一步一個腳印走過,學習前需要拜名師,品質好的老師,能夠長期指導你提升你,這樣對項目后期的操作是至關重要的。
技術學好就需要準備開店了,待店內裝修基本完成,產品設備基本到位,一切工商執照手續辦妥時,我們就要開始準備開業了。開業這一天至關重要,就如我們所說的,人們往往憑第一印象來判斷一個事物的好壞,好好利用開業做好廣告宣傳效應,就可以為日后良好的經營走出堅實的一步。開業前需要準備打點的事情很多,如果我們做一個很好的規劃,那么,前期準備就會井井有條了。前期準備工作可以分為人員準備。1、外部公關、物料準備、媒體宣傳幾項工作。首先人員準備責任到人、分工明確,誰負責店內布置,誰負責外部公關等事項都一一落實到人,分工明確,責任明確,就可以避免臨時慌亂的場面了。我們建議可以再前期準備過程中,將人員進行這樣的劃分:內部人員協調,人員培訓,外部公關人員 相關政府部門、周邊商圈商業伙伴、重要客戶等公關工作、開業嘉賓邀請;相關宣傳媒體洽談;開業活動物料、店內裝飾、宣傳物料的備、采購及保管;開業前店內布置,綠色舒心氛圍營造;2、建立良好的關系,相關政府部門:商家搞好政府部門的工作是很重要,尤其是“現管”的街道。對于這些政府部門,禮儀到了就好,如果有現成的良好關系當然最好,但切不可在沒了解對方的情況下,冒冒失失的恩惠政府官員。街道,城管的相關人員我們可以去邀請他們參加開業活動,事先準備贈送的優惠卡免費卡,以及安排好當天的餐飲宴請。
周邊商圈異業聯盟:商圈內的異業聯盟是指與自己所在商圈內,擁有和自己相同目標客戶群體,檔次定位相仿,經營項目不同的其他商家形成合作聯盟關系,傳統做法有:互相提供抵值券、互相擺放廣告宣傳品、互相提供折扣等,也可有其他的合作方式,只要是建立在互惠互利的合作基礎上。圈內其他行業進行異業聯盟是擴大宣傳,擴大客源的很好辦法,異業聯盟對合作雙方都有利,商家大多會同意。
媒體投放:這里主要有兩方面的工作,一是打好媒體關系,這里的媒體是指當地的主流媒體,如電視、報紙、廣播。這點對二三級城市來說比較容易做到,我們可以邀請媒體朋友參加新店開業活動并進行相關報道,可提供媒體朋友以部分消費抵值卡等。另外,媒體記者進行報道是需要收取紅包的,這點,商家須了解。二是了解媒體投放情況,找到適合的媒體資源進行媒體投放。
開業后脊椎調理介紹方法:
脊椎是人體的中軸,在背部的正中間。脊椎對人體起著重要的作用,因為它有效地支持和維護著內臟的安全,對人體來說,它是名符其實的“頂梁柱”。人體的脊椎一共有26節,有些人有腰背不舒服、脾胃也會有問題,身體濕氣也太重、這樣人會很累。脊神經受到壓迫和經絡的堵塞,為發生臟腑的病變,如:眼睛干澀、失眠、健忘、頭暈、偏頭痛、記憶力下降、咽喉異物、血壓不正常、腦動脈硬化、中風;咳嗽、心慌胸悶、心血管問題、心臟病、心悸、急燥易怒、多慮、脾胃不和、面黃肌瘦、肥胖、乏力、精神不佳、思慮過度;偏小、下垂、無彈性、乳腺增生、月經不調、不孕、不育、陽萎、、(女)性冷淡;皮膚粗糙、排毒不暢、尿頻、尿急、糖尿病、尿毒癥;肩周炎(五十肩)、腰背脹痛、股骨頭壞死、肌肉萎縮、足跟痛、痛風、下肢無力、嚴重者可能導致癱瘓。所以保護脊椎就是保護臟腑。
美式脊柱矯正槍配合經絡保健膏泥調理套裝正好針對以上的一系列問題起了很強的調理及輔助治療作用,因為經絡保健膏可以代替中醫的針灸、拔罐、刮痧、按摩,它是純中藥制劑,沒有任何副作用,免除了針灸、刮痧等痛苦,它可以通過背部均勻的刺激經絡及俞穴,因為經絡保健泥膏還能排六毒:風毒、寒毒、暑毒、濕毒、燥毒、火毒;所以特別在使用經絡藥泥熱敷的時候就可以看見濕氣、寒氣,黃色晶體從毛孔排出毒水。因為經絡膏泥是純中草藥丹參、紅花制劑,消腫止痛、疏通督脈、膀胱經、改善脊椎關節的疲勞及損傷,祛風邪、拔濕毒、扶正祛邪、平衡陰陽、增強人體免疫力、凈化體內環境、對面部皮膚晦暗無光澤、色斑及人體內新陳代謝紊亂而引發各種皮膚性問題從根本上解決。對各種肩周炎、頸椎、胸椎、腰椎間盤突出、婦科炎癥等有特效、按療程調理亞健康有意想不到的神奇的效果。
“美式脊柱矯正槍調理無依賴性,安全高效使用。被譽為脊椎專家:(脊柱矯正與經絡保健膏泥)理療期需要根據每個人不同的癥狀與反應,如果是輕微的酸抽痛麻,幾乎只需要做一次就會有明顯的改善效果,如果是多年的老毛病或慢性疾病,則需要做多次的療程,基本上10次為一個療程。還不和任何產品發生沖突,雙重功效,輔助康復徹底,效果好。
咨詢電話:13111074978
在人體穴位中,還真有那么幾個地方,如果你能經常對這些部位進行按摩刺激,可以有效地促進新陳代謝、排毒清體,收到防病強身、抗衰老的效果。
腹臍
【養生功效】消除腹部脂肪,防治便秘腹臍部是養生學中很重視的保健“要塞”,中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部進行按揉刺激和調理,可益肺固腎、安神寧心、舒肝利膽、通利三焦、消脂通便。此外,揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖癥有良好的輔助治療作用。
【保養有道】
兩手重疊。按于肚臍上,適度用力,同時保持呼吸自然,沿順時針方向繞臍揉腹。另外,如果你是屬于平日缺乏鍛煉的人群,建議養成在閑暇時間或散步的時候雙手掌交替拍打(頻率為每秒鐘1次)中下腹部20分鐘,這樣能很好地促進腹部新陳代謝。
耳部
【養生功效】養腎壯腰,預防耳部凍瘡觀察耳廓就能知道一個人的健康概況,耳廓豐滿、彈性佳、紅潤有光澤說明末梢循環良好,身體比較健康;如果耳廓瘦薄、硬僵、灰穢、布滿溝裂,往往提示著腎虧、中氣不足、末梢循環不良、身體欠佳、有傷病手術史等情況。
從中醫角度來講,腎開竅于耳,經常揉搓耳廓也就是在改善耳部末梢循環,間接改善全身,起到健腎壯腰、養生延年的作用,對防治耳部凍瘡也非常有效。
【保養有道】
提拉耳垂:雙手食指放耳屏內側后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每;k~5分鐘。
手摩耳輪:雙手握空拳,以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩,直至耳輪充血發熱。
提拉耳尖:用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端,向上用提、揪、揉、捏的手法摩擦15~20次,使局部發熱發紅。此法還有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱等功效。
前胸
【養生功效】提高免疫力,增強心肺功能
胸腺素可誘導造血干細胞發育為T淋巴細胞,具有增強細胞免疫功能和調節免疫平衡等作用。換而言之,一個人對疾病抵抗力的強弱,在一定程度上取決于胸腺素濃度的高低,因此,對胸腺予以適當地調理刺激,可以收到抗病防癌、強身益壽之效。
【保養有道】
用右手按在右乳上方,手指斜向下,適度用力推擦至左下腹,來回摩擦50次;然后換左手用同樣的方法摩擦50次;再用手掌根部對著胸部中間上下來回摩擦50次;最后用兩手掌交替拍打前胸后背,每次拍打100下,早晚各做一次。
這種擦拍胸部的方式能使“休眠”的胸腺細胞處于活躍狀態,免疫力自然就提高了,除此之外,還能達到增強心肺功能的效果。
背部
【養生功效】增強抵抗力,預防感冒
背部屬足太陽膀胱經,表邪侵入人體,首先侵入太陽經,經太陽經依次傳少陽、陽明,然后進入臟腑。經常對背部經絡和肌肉進行刮痧、搓擦、捶按、拍打,能夠及時祛除外邪,促進經氣運行疏通,增強身體抵抗力,幫助預防因外邪入侵導致的感冒等疾病。另外,搓擦背部對各種中老年慢性病的患者有一定輔助治療作用。
【保養有道】
取一條干凈柔軟的毛巾放于背部,雙手各握住毛巾一頭,沿上下左右各方向來回摩擦,以背部各處皮膚均發紅發熱為止,注意用力不可過大,以免對皮膚造成損傷;背部撞擊法也很有效,在離墻或者樹干10~15厘米處站立,全身自然放松,用背部向后撞擊,待身體彈回后再次撞擊,約1秒鐘撞1下,并隨著節奏自然呼吸
碰撞的順序依次是背的上部、腰、下部、左右肩胛和左右側背,爭取整個背部全部撞到,撞擊時,動作要有力但不可過猛,保持協調均勻,根據身體承受力,以10~30分鐘為宜
此外,用保健錘敲打或采取背部理療如刮痧、捏脊、拔火罐等方式也是不錯的選擇
脊柱
【養生功效】保持柔韌性,預防脊柱常見病
人體脊柱柔韌性的減弱是人體衰老的重要標志之一,如常見的頸椎病、腰椎病、椎間盤突出癥等疾病都與人體脊柱的柔韌性減弱有著密切的關系。能引起脊柱柔韌性減弱的原因有很多,除了年齡偏大、有不良的生活方式等因素外,還與缺乏鍛煉有關。
這是因為,脊柱的功能狀態很大程度上取決于人體肌肉和韌帶的功能狀態。若一個人平時疏于活動,缺乏鍛煉,導致其肌肉和韌帶的狀態不佳,那么其脊柱功能就可能出現嚴重的退化,最終可導致其四肢、臟腑等組織器官出現嚴重的病變。
【保養有道】
俯臥式:采用俯臥位,胸腹部緊貼在床上,抬頭挺胸,雙手向后伸展,雙腿并攏伸直,保持該姿勢3冊步,重復5次。每日早晚各做1遍。
落枕又稱失枕,主要表現是頸部傷筋,是一種急性、單純性、頸部強直性疼痛、活動受限的一組病癥。筆者于2006年6月~2009年2月對68例病人進行了康復治療,效果顯著,現報道如下。
1 臨床資料
本組68例全部為門診病人,病程最短2天,最長14天;年齡最小18歲,最大65歲;男30例,女38例;均有夜臥受涼史或局部肌肉損傷史,就診時均見頸項部強直,頭頸部活動受限,頸項部肌肉酸脹疼痛。全部患者均排除外傷史。
2 病因病機及臨床表現
2.1 病因病機 本病多由于體質虛弱,勞累過度,睡眠時枕頭高低軟硬不適,不正或長時間低頭工作,使頸肩部肌肉持續處于過度緊張狀態,筋骨肌肉遭受長時間的過分牽拉以致發生痙攣而致病,或因臥露當風、坐臥寒濕、風寒濕邪侵襲頸背經絡、肌肉,使局部氣血凝滯運行不暢,經絡痹阻而發病,亦有因頸部突然閃挫或頸肩部負重,致使筋脈損傷、氣滯血瘀而發病。
2.2 臨床表現 病人多在起床后,感覺頸肩部疼痛,有輕有重。輕癥則在勉強活動時疼痛顯著;重癥則頭頸不能做各角度的旋轉活動,低頭或仰視均感到困難。
3 檢查與診斷
大部分病人均有感受寒涼史和局部肌肉損傷史。局部檢查可見頸椎曲度異常或關節位置異常,頸肩部肌肉緊張,彈性下降,在胸鎖乳突肌,斜方肌和肩胛提肌等肩背肌上會發現明顯壓痛點,患者頸部活動受限,功能障礙。x線片未見骨質病變和關節脫位。
4 康復治療
4.1 推拿手法治療
4.1.1 患者先取俯臥位,醫者立其前側,在患者肩背部施以推、揉、滾等手法數遍,尤以患側為重點,要求手法輕柔緩和,至患者略感發熱為度。
4.1.2 患者仍取俯臥位,醫者立于患側,用雙拇指揉理患側胸鎖乳突肌、斜方肌等受損肌群,要求力達深層,以患者能承受為度。
4.1.3 患者取坐位,醫者立其后,先令患者頭部做旋轉屈伸等動作,以觀察活動受限角度,之后,醫者在受損肌群處尋找痛點,用一手拇指按壓痛點,另一手扶患者頭部做旋轉屈伸運動,角度由小到大,直至最大限度,此時按壓痛點的拇指要配合頭部動作做揉理按壓手法,反復數遍。
4.1.4 患者仍取坐位,醫者立其后,用雙手多指提拿起兩肩部肌群,保持動作,同時令患者做頭部主動的屈伸旋轉動作數遍,至患者肩部微感發熱為度。
4.1.5 患者取坐位,醫者立其后,在患者兩肩部施以滾。揉、拿,一指禪局推等手法,局部按壓風池,肩中俞、肩井、天宗等穴位各半分鐘,擦大椎及肩背部以透熱為度。
5 其他療法
對于病史較長且單用手法治療效果緩慢者,可配合以下療法。
5.1 局部涂紅花油進行紅外線照射,每日1~2次,每次20分鐘。
5.2 局部使用中頻治療機,每日1次,每次20分鐘。
5.3 患者配合口服雙氯酚酸鈉,每日3次,每次兩片。連用3~5天。
6 療效評定
痊愈:病人自覺癥狀完全消失,臨床體征消失,功能活動正常;有效:臨床體征消失,但患者自覺癥狀未完全消失;無效:患者治療前后癥狀、體征、各項檢查結果無明顯改善。
7 治療結果
治療1~2天者18例,2~5天者22例,5~7天者12例,7~10天者10例,10天以上者6例。治療后癥狀完全消失者45例,明顯減輕者20例,無明顯效果者3例。痊愈率66.2%,臨床總有效率95.6%。
8 討論
落枕在臨床上可以分為原發性和繼發性兩種。前者無頸肩部病史,多數因睡姿不當或感受寒涼或頸部突然閃挫所造成的應力性損傷,后者則有頸肩部病史或落枕史,因此在治療和恢復上也有差異。本病病因為夜臥受寒,寒性凝滯,主收引。《素問?舉痛論》上說:“寒氣入經而稽遲,泣而不行……客于脈中則氣不通,故卒然而痛”、“寒則氣收”、“寒氣客于脈外則脈寒,脈寒則縮卷、縮卷則脈絀急,絀急則外引小絡,故卒而痛”。本組患者發病,大部分因夜臥受涼,感受寒邪,客于頸部絡脈,則頸部氣血阻滯不通,經絡拘緊收隱,則有頸部肌肉脹痛、痙攣、頭頸部轉側不利。推拿的基本手法中,按、揉、滾、理等手法屬于溫法,具有祛寒止痛之功。頸部的突然閃挫會導致頸肩部肌肉痙攣,利用提拿手法同時令患者做主動屈伸旋轉運動,可在短時間內松解痙攣,緩疾止痛。
理療外治對現代康復醫學來說有著深遠影響。在本病,它具有疏通經絡,消炎鎮痛,促進血液循環等功效。坐位手法治療前后輔助療法,它具有承上啟下的橋梁作用。
【中圖分類號】R426【文獻標識碼】A【文章編號】1005-0515(2011)02-0186-01
溫針灸是針刺與艾灸相結合的一種治療方法,適用于既需要留針而又必須施灸的一些疾病。溫針灸在針灸臨床運用極為廣泛而效佳。筆者近年來運用該方法治療多種疾病,均獲得較滿意的療效,現茲舉4則如下:
1 肱骨外上髁炎
李某某、女30歲,工人。半年來右肘經常酸痛不適,尤其旋轉前臂時疼痛更為明顯。因做事時突然酸痛乏力使一些動作變形而不能完成。曾做過封閉理療而又復發。查:右肘關節外觀及屈伸活動均正常,按壓肱骨外上髁處壓痛明顯。診斷:肱骨外上髁炎。治法: 取穴:阿是穴、曲池、手三里。患者坐位,曲肘90°左右,放于治療桌上。常規消毒后將2寸毫針依次刺入阿是穴、曲池、手三里穴。強刺激待針感較強后留針。然后將2cm長的寸段艾條置于上述各穴針柄上點燃。每次灸2,每日一次,總共治療5次而痊愈。半年后隨訪,疼痛消失而未復發。
按:肱骨外上髁炎是一種勞損性疾病,在中醫學中屬肘部“傷筋”“痹癥”范疇。對該病癥取阿是穴為主穴。因其為主要病理變化反應點。所以取阿是穴即通調經絡,又可活血止痛。曲池穴主上肢麻痹,肘部疾患,起疏通局部氣血,通絡止痛的作用,手三里具有加強主穴疏通經絡,調和氣血的作用。總之上述穴位溫針灸,可直達病所,使肌肉筋膜得以溫煦,邪去而病自除。
2 膝關節腫痛
程某某、女、50歲,自覺勞動時不慎傷及右膝關節致腫痛1個月。活動后疼痛加重,尤以上下樓梯時癥狀明顯加重。經我院外科會診為外傷性關節炎,風濕性關節炎等。做X線、CT等檢查亦無明確診斷。經對癥抗炎、止痛及中藥外敷等治療均無明顯效果,前來要求針灸治療。查:右膝關節患處呈彌散性腫脹,局部壓痛明顯,患肢功能障礙明顯。治療方法:溫針灸,取主穴犢鼻、內外膝眼、鶴頂、陽陵泉,配穴:梁丘、足三里。常規消毒后,用2~3寸毫針依次刺入上述主穴,待有針感得氣后留針,將寸段艾條分別置于針柄上點燃施灸。每穴灸2,配穴梁丘、足三里針刺后加拔火罐,每日一次,總共治療10次后腫脹基本消退,功能活動恢復,疼痛消失而痊愈。
按:膝關節腫痛,運動障礙屬中醫“痹癥”范疇,而該患者是由于損傷及風寒濕邪侵襲而導致膝關節經絡淤阻,氣血運行不暢,水濕內停所致。因此采用局部取穴法,取犢鼻、膝眼、鶴頂,以通其氣血,調其經絡,溫通止痛為目的。陽陵泉具有健脾祛濕之效。并結合溫針灸具有促進膝關節血液循環和淋巴循環,加快炎癥的吸收,消除局部腫脹,從而達到治愈膝關節腫痛的目的。
3 頸性眩暈
徐某某、男、55歲。發作性頭眩暈不適,伴惡心、嘔吐,神疲健忘,少食多夢。查:頸椎X攝片提示為輕度頸椎骨質增生。經顱多普勒檢查提示椎-基底動脈供血不足。診斷:頸性眩暈,治療方法: 取穴:風池穴、頸夾脊穴、(相應增生部位),大椎穴。患者去取坐位,穴位常規消毒后,取28號2寸毫針,風池穴進針方向針尖指向鼻尖,頸夾脊穴進針后針尖稍向上方刺入,大椎穴斜刺,以上主穴得氣后,將1寸長艾條置于針柄上點燃,進行溫針灸,每次施灸1,留針30分鐘,每日1次,治療5次后眩暈諸癥大為好轉,共治療10次后眩暈等癥狀消失而痊愈。
按:頸性眩暈指椎動脈的顱外段受頸部病變的影響導致血流障礙,使大腦產生一過性的缺血、缺氧引起的眩暈綜合癥。故取風池穴、頸夾脊穴、大椎穴等并施以溫針灸,使其針感及溫熱之力通過毫針直達椎動脈及周圍組織,有直接熱療的作用,有效地擴張椎動脈,恢復正常供血流量,改善腦部的供血,從而消除眩暈諸癥。
4 慢性泄瀉
陳某某、男、60歲。患急性腸炎后反復腹瀉6月余。常因飲食生冷而加重,大便一日4~5次,質稀夾有不消化食物,且腹部有時隱隱作痛,進食量少,面色無華、神疲乏力、頭暈不適。查:舌淡、苔白、脈沉細。化驗:大便中有白細胞3~8個,隱血(+)。診斷:慢性泄瀉。治療方法:取穴:中脘、關元、足三里(雙),患者平臥位,穴位常規消毒后,用28號2寸毫針刺入上述諸穴,待有針感得氣后,在各針柄上置一長約2cm的艾條點燃施灸,每穴施灸1~2,一日一次。治療5次后腹痛癥狀漸止。腹瀉減為2~3次/日,胃納漸佳,繼續治療10天后癥狀完全消失,納食正常,大便常規及隱血復查均無異常,精神復常而愈。
祖傳秘方藥項目,自面向全國推廣十多年來,為無數患者解除病痛,讓各地加盟商賺來財富。近日,楊建文經理又做出“免費加盟”,及引進干細胞療法兩大舉措,讓患者和加盟商都受益。
祖傳秘方藥項目
簡單易行好操作
清淤排毒法:楊氏清淤排毒膏,一次只用一到二克藥,改進了以往各種排毒療法產生的藥痛反應,大大的減輕了病人的痛苦。通過體表的經絡穴位,在藥物的作用下引毒歸經,拔出臟腑器官病灶內部及皮下筋膜肌肉至深層組織的氣滯血瘀,阻經滯絡的風、濕、寒邪之毒。從而使經絡深層毒物外泄,排出體外。該療法對頑固性頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、骨質增生、膝關節疼痛等疾病有特效。此療法見效快,特別適合農村市場,省去了農村患者往返看病療程長、費用多的苦惱。該法不打針、不吃藥,是真正的綠色療法。學員可帶患病親屬同來,楊經理將免費為其治療,曾經學習過的學員可免費學習新技術。
秘方藥特點:具有通經絡,活血散瘀,軟化骨刺,拔出深層淤血,修復受損的椎間盤等功效。治療中,通過加熱罐揉按把祖傳秘方藥迅速滲透到骨膜深層及深部病灶點。通過一至兩天治療,深部陳年淤血被藥物拔出,在體表形成雞蛋大小的包塊,嚴重者包塊更大。再通過藥物軟化包塊,修復受損的椎間盤,從而達到康復效果。
項目特有優勢:該療法是享受型治療,不打針、不吃藥、不按摩、不貼膏藥、不手法復位、高效安全。操作簡單,容易上手。本療法不受季節影響,不用精準記牢各穴位和經絡,外行也容易上手。女同志也能輕松操作,本市有三家加盟店全是女同志創業開店。按摩店、美容院、理療店、養生館、保健品專賣店等,很適合引進該項目,增加利潤。
補骨髓干細胞療法
骨髓飽滿疾病全無
樹老干枯,人老髓衰!
脊椎在我們身體里像一棵大樹的主干,支撐著我們的生命。由脊椎干涉的疾病有上百種,與外科、內科、神經科、婦科、小兒科、眼科皮膚科、耳鼻喉科、內分泌科的疾病,都有著密不可分的關系。許多病人輾轉多家醫院、多個科室,疾病未能得到根本治療,就是因為沒有解決脊椎病變的原因。
骨髓存在于長骨(如肱骨、股骨)的骨髓腔和扁平骨(如髂骨、肋骨)和不規則骨(胸骨、脊椎骨等)的稀松骨質間的網眼中,是一種海綿狀的組織,是人體的造血組織。
成年人的骨髓分兩種:紅骨髓和黃骨髓。紅骨髓能制造紅細胞、血小板和各種白細胞。血小板有止血作用,白細胞能滅殺與抑制各種病原體,包括細菌、病毒等;某些淋巴細胞能制造抗體。因此,骨髓不但是造血器官,還是重要的免疫器官。黃骨髓主要是脂肪組織,當人體貧血時,它可以轉化為紅骨髓。
人出生時,紅骨髓充滿全身骨髓腔,隨著年齡增大,脂肪細胞增多,相當部分紅骨髓被黃骨髓取代,最后幾乎只有扁平骨骨髓腔中有紅骨髓。此種變化可能是由于成人不需全部骨髓造血,部分骨髓腔造血已經足夠補充所需血細胞。當機體嚴重缺血時,部分黃骨髓可被紅骨髓替代,骨髓的造血能力顯著提高。
骨髓就是我們常說的骨油!汽車奔跑要燃燒汽油,油沒了車就停了。人也如此:0到25歲骨髓飽滿,25歲左右骨膜閉合。45歲左右骨髓只有50%,75歲左右不足18%了。骨髓減少,人越老越體衰,最后髓盡人亡!
干細胞療法 即臍帶血救命療法:母體懷孕胚胎形成時,胚胎并沒有器官,促進器官發育的就是肚臍上連接著母體的臍帶血,叫做干細胞。而高科技手段,從牛臍帶血中提取的活性多肽,可以激活人體的骨髓細胞,使干細胞工作,分化功能細胞修復受損的組織器官,分化免疫細胞保護器官,從而強壯身體。
骨髓流失,器官衰老!骨髓飽滿,疾病全無!干細胞療法,是終端療法,被稱為再生醫學。干細胞補骨髓療法的出現,已經幫助無數患者,擺脫病痛消除病痛。
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多年來,為扶持幫助小本創業者,祖傳秘方藥技術人楊建文經理,多次降低加盟費,同時推出除主打秘方藥滲透療法,清淤排毒療法外,還免費傳授加盟者摸骨查病法、無痛排淤法、無痛刮痧等技術(其中每個單項技術都價值兩三千元)的扶持政策。成功的最大境界,是能夠幫助更多人成功!近日,楊建文經理做出重大決定:從即日起,免收加盟費。同時協助加盟者辦理康復理療師資格證,特色診療師資格證。
加盟時間:每月1號和12號。
備注:扶元養骨堂新推出“清瘀排毒療法,結合補骨髓干細胞療法,治療風濕骨病及凝難雜癥”,新技術又上一個新臺階。新療法對糖尿病、高血壓、痛風、肌瘤、囊腫、冠心病、甲肝乙肝、腎病,也療效突出。
扶元養骨堂
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