高職校心理健康教育工作校本研究

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摘要：筆者根據多年從事國家二級心理咨詢師、內地西藏班班主任兼心理健康教育任課教師工作經驗出發，通過對內地西藏班異地求學心理狀態的觀察和分析，論證了我校開展內地西藏班心理健康教育工作的必要性，提出了我校開展內地西藏班心理健康教育工作的校本實踐。

關鍵詞：內地西藏班；教育興藏；跨地域遷徙式學習；生活教育課堂

常州旅游商貿高等職業技術學校是一所國有公辦的全日制職業技術學校，是首批國家級重點職業學校，建有省內一流、全國領先的旅游管理實訓中心。2010年9月，我校迎來首屆導游服務與管理專業內地西藏班，時至今日，我校內地西藏班辦班已經有十個年頭。內地西藏班是我國教育援藏、教育興藏的一項重要舉措，尤其是職業教育援藏，因其為西藏培養和輸送了數以萬計在西藏經濟、文化、教育等領域發展中，扮演中流砥柱的專業技術人員，具有幫助西藏改變貧窮落后面貌的戰略意義。

一、我校開展內地西藏班心理健康教育工作的必要性

我校的內地西藏班學生(以下簡稱藏班學生)，他們主要來自祖國西南邊陲的農牧民子女，他們具有典型的“高原紅”膚色，怪誕嬉皮的發型，色彩濃艷的藏裝，從頭到腳掛滿了各種首飾，無所顧忌的口哨和嗨遍整個校園的藏歌等。他們在校園里的識別度非常高，他們以強烈的民族符號和民族文化闖入我校。藏班學生與內地學生存在著巨大的差異，這些差異有語言、膚色、服裝、飲食等直接能看到或者感覺到的差異；也有宗教、信仰、風俗習慣、心理等隱藏不易察覺的差異。我們在適應藏文化，他們在適應內地漢文化的同時，悄然進行著跨文化的心理適應。西藏地處高原，氣候寒冷，飲食以牛羊肉為主。藏地學生進入到內地，生活環境和生活方式，以及從飲食、就寢、衣著等都改變巨大。他們飲食的不適應、身體的不適應等最先表現出的就是疾病頻發。一些在西藏患病的學生病情爆發，患過病的學生舊病復發，尤其是感染過結核病的學生，會在新生入學之初的結核病篩查中被檢測出來。加上他們不注意飲食習慣，愛吃方便面，愛喝飲料，不喝開水，而喝生水，導致闌尾炎發病率比較高。這些學生如果生理和心理短時間內難以調整過來，就容易形成水土不服、生活不適應，想回家的學生也隨著增多，從而造成藏班學生群體性的懷鄉情緒。我校藏班學生主要是年齡在15～18歲之間的初中畢業生，他們正處于“疾風驟雨”的青春期，也是人生發展的關鍵期。他們離開父母和熟悉的家鄉來到遙遠、陌生的內地求學三年，跨地域遷徙式學習，使他們在生活和心理上面臨巨大的難題和考驗。又因為這些學生受年齡、閱歷所限，他們往往缺乏在新環境中，主動調適心理的能力，自制能力相對較弱，也更容易情緒化，心理上容易大起大落。他們在新環境中不適應、情緒低落，如果感覺到孤獨就容易封閉自己，產生自卑感，心理有更多戒備意識。強烈的民族情感使他們在新的文化環境中更加敏感。同時，也更容易相互抱團，從而為教師管理學生帶來困難。內地教育與中西部教育有巨大的差距，原有的母語學習環境變成漢語文化的學習環境，初中單純的學科教學與職業教育專業教學的轉變等，造成藏班學生學習困難加重，厭學情緒嚴重蔓延。因此，藏班學生內地求學都經歷著氣候環境適應、日常生活適應、語言適應、學業適應、人際交往適應等問題。其中任何一個方面都是影響他們安心學習和心理健康的重要因素。筆者作為藏班班主任，也是心理健康教育任課教師，認為藏班學生初到內地時，往往會出現自卑、孤獨、挫敗感、抑郁、攻擊行為及各種偏差行為等不良心理和行為。這些不良心理和行為如果得不到教師適當的引導和教育，容易滋生藏班學生對學校常規和思想教育，專業教學及內地學生產生抵觸、疏離、對抗和敵意。因此，我校針對藏班學生開展心理健康教育工作必不可少。心理健康教育工作應該根據藏班學生的民族特點、成長規律和心理狀態等，思考如何有效開展，降低因跨文化，心理適應不良，而引發心理問題的風險。從而提升藏班學生管理工作的成效，促進藏班學生的身心健康。藏班學生的心理健康教育工作是對我校異地辦學模式的全方位考驗，也是對我校承辦內地西藏班民族教育的整體考驗。我們必須高度重視藏班學生的心理健康教育，把藏班學生的心理健康教育與學校的事業發展結合起來，與民族團結愛國主義教育結合起來。

二、我校開展內地西藏班心理健康教育工作的校本實踐

我校藏班學生的心理健康教育工作是在實踐中探索，在探索中再實踐的反復驗證中進行的。以下是筆者對藏班學生心理健康教育中的一些經驗探索。

1.發揮班主任在藏班學生心理健康工作中的核心作用。由于有的學校是四個班主任管理一個班級，足以說明藏班學生的管理工作難度和強度很大。雖然，我校還是一個班主任管理一個班級的常規做法。但是，我校的藏班班主任在具體的班級管理工作中，卻發揮著教師、父母、保姆、醫生和和心理輔導員的多重作用。因此，我校對藏班班主任的選用非常謹慎。被選用的班主任除了要參加校內的教師成長營培訓，以及校外的西藏內地班舉辦的省、市級培訓，還要參加針對藏班班主任的心理衛生知識專題講座。以此，提高藏班班主任及時發現心理上出現異常學生的能力，以及在藏班營造健康心理氛圍的能力。我校現在的四名藏班班主任之中，就有一名心理教師，他們都具有國家二級心理咨詢師職業資格，并常駐我校藏班管理辦公室，我校藏班學生的心理健康教育工作實現了專門化和專業化。[1]

2.生活教育課堂。鑒于藏班學生在氣候環境、生活習慣和作息時間等方面存在的諸多不適應問題，我校開設了生活教育課堂，幫助學生盡快養成良好的飲食起居和衛生習慣。生活教育課堂由帶藏班十年的資深班主任和西藏教育廳派駐我校的生活指導教師主講，根據具體問題有時會按男女生性別分組進行，在每年的春秋季傳染病高發期，還會聘請常州市疾病控制中心的醫生走進課堂進行教學。[2]

3.建立家長聯系機制，完善藏班學生的心理支持系統。家庭教育、學校教育以及社區教育一起發揮作用，形成教育合力，對學生的成長具有重要意義。但是，藏班學生24小時寄宿在學校，藏班學生的學校教育與家庭教育幾乎完全脫節，家庭心理支持系統弱小或缺失。教師通過電話聯系家長，向家長匯報學生情況，家長所獲取的信息是間歇性的。而且，藏班學生主要來自于農牧民家庭，很多學生的父母沒有文化或文化水平不高，對孩子除了擔心之外,根本不懂得如何進行合適的家庭教育。因此，我校通過創建QQ(微信)家長群的現代傳媒方式，建立家長聯系機制，讓藏班學生能夠從家庭中，獲得更多情感慰藉，而安心于學校生活。同時，我校也能夠及時向家長匯報和反饋學生在校的情況。家長群群主由生活指導教師主要負責，班主任每周一次，每月不低于三次委托生活指導教師向家長群或個別家長發送信息，暢通家校雙向交流渠道，使藏班學生不會因為千山萬水，而阻斷親情的聯系。[3]

4.藏班學生心理健康教育工作常態化。我校通過開展心理健康教育必修課、心理體驗拓展課、心理健康教育專題講座等系列心理健康教育課程，提升藏班學生的整體心理素質。對一些特殊學生，包括情緒困擾、行為偏差的藏班學生，教師要進行專業的一對一的個別心理咨詢，幫助其順利渡過心理難關。我校在凝練系列心理健康教育課程和個別心理咨詢等，藏班心理健康教育資源的基礎上，集結出版了《心理健康教育校本課程》與《藏班學生心理健康教育自助讀本》，幫助藏班學生健康成長。

5.發揮好學生朋輩群體的互助作用，大力開展藏漢兩地學生的交流活動。藏班學生在和同伴交往中傾向以民族身份為界，和本族學生形成小圈子，這及其不利于藏班學生的身心健康成長，也有悖于藏漢同校文化融合共進的教育宗旨。[4]因此，教師在藏班學生的心理健康教育工作中，要有意識的組織各種社團交流活動，讓藏漢兩班學生有更多接觸交流的機會，在近距離的頻繁接觸中，弱化藏班學生的民族差異和敏感的身份感知。我校根據藏班學生能歌善舞、天性活潑的特點，動員、組織藏班學生積極參與學校的內地學生社團，并成立了由藏班發起的“鷹之歌”民族樂隊，舉辦了藏族民族小工藝品制作展覽會等活動。活動吸引了大量內地學生參與。在活動中，我校通過讓學生去民族化式的交往，引導藏班學生養成豁達融合的性格，使藏班學生的心理健康教育工作達到在玩中求智，樂中成長的教育效果。[5]

三、結束語

縱觀我校內地西藏班十年來的辦班歷程，7屆215名內地西藏班學生畢業后，有的學生選則繼續升學深造，有的學生參軍入伍或就業。他們都根據自身實際情況，選擇適合自己的生活方式，都在以自己的聰明才智和一技之長，支援著家鄉的發展和守護著邊疆的安寧，充分實現了黨和國家“內地培養，支援家鄉”的教育理念。內地西藏班擔負著培養少數民族優秀人才，促進民族團結和支援邊疆發展的教育重任。藏班學生在人生拔節孕穗的關鍵時期來到我校求學，我們要精心呵護和引導他們。因此，我校藏族學生的心理健康教育工作任重道遠、意義重大。

參考文獻：

[1]張祺午.職業教育援藏工作的歷程與成效[J].職業技術教育,2016.

[2]張波.伴而不同：跨文化傳播語境下內地西藏班(校)學生的同伴交往研究[J].新聞界,2018(6).

[3]包根勝.文化的多元與少數民族大學生的心理適應[J].貴州民族研究,2016(5).

[4]喻永慶,孟立軍.30年來內地西藏班(校)辦學的發展歷程、特點及其展望[J].西北民族大學學報(哲學社會科學版),2016(4).

[5]喻永慶,孟立軍.30年來我國內地西藏班(校)研究述評[J].中國藏學，2015(3).

作者：夏艷萍 單位：常州旅游商貿高等職業技術學校