高校體育教育中融入茶道精神的體現

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摘要：在傳統的高校體育教育教學過程中，對學生的團隊合作能力、集體主義精神等都加以培養，這與我國傳統茶道精神相契合，若是將兩者相融合，將會收益頗豐，達到理想的教學效果。本文就現在高校體育教學的弊端、高校體育教學與茶文化精神相契合的地方以及其意義、高校體育教育教學中融入茶道精神的影響三個方面對高校體育教育中融入茶道精神的價值體現作簡要介紹與闡述。

關鍵詞：高校體育教育；茶道精神；價值體現

我國目前的高校體育教育教學，對于文化教育這一部分給予了高度的重視。從古至今，茶道文化精神一直都是我國傳統文化的不可或缺的一部分，因其將儒、釋、道三家的思想很好地融合展現出來，帶有豐富的值得學習發揚的人文教育價值。如果在高校體育教育教學中融入茶道精神，那么，一方面使學生的情操得到陶冶、人格得到完善，另一方面，從各個不同的方面使學生的整體素質得以提升，比如心理素質、身體素質等。與此同時，高校體育老師應積極主動地引導和教育學生，在設計教學計劃和方案的時候，切實考慮到學生的興趣、愛好，因材施教，設計相應的教學方案來進行茶文化的教學，使之與傳統的高校體育教育教學完美地融合。

1現在高校體育教育教學的弊端

在新一輪教學改革的背景下，我們的教育教學理念不斷地更新、完善并走向成熟，對于學生的培養理念也有了進一步的提升。當然，作為全面開展素質教育的一個重要組成部分，高校的體育教育教學值得我們關注并予以重視。雖然目前的體育教育體系相對來說比較完善，但是在實際的教學中，仍存在一些缺點和不足[1]。為了更好地減少和避免這些弊端，應該融入一些合適的心理教學。在當前傳統的高校體育教育教學實踐中，沒有重視心理教育活動，這樣一來，學生們不免缺乏這一方面的知識和相應的心理素質，不能樂觀、積極地面對一些困難和挑戰。換而言之，這影響了學生全面發展的效果，同時也不利于今后的生活和工作。一方面，在傳統的高校體育教育教學實踐過程中，只強調對于學生專業體育知識和技能的教學與實踐。由于體育教育水平的不斷改進和提高，逐步意識到心理教育的重要價值。但是，現在很多學校和老師還未能做到強調體育教育中的心理教育，同時也沒有讓學生充分了解并注重心理教育，在實際的教學過程中，則主要重視體育知識與技能的教學，將大部分甚至全部的時間投入其中，而不注重學生的心理狀態和發展。這樣一來，學生的一些相關心理問題根本得不到及時又有效地解決。另一方面，到現在為止，在整個高校體育教育教學實踐中，基本上都沒有給予心理教學高度的重視，更不用說將其很好地與傳統的教學活動相融合了。總體來說，要想達到理想的教學效果，在實施好專業體育知識與技能的教學的同時，也應做到選擇合適的教育內容，在合適的時間，在恰當的環境中進行心理教育活動。其實，對于整個高校體育教育教學體系來說，心理教育活動不但是選擇了恰當的教學內容、對現有的配置進行了優化處理，而且可以說是一種創新的教學模式，對傳統的教學方式方法也進行了具體的優化。所以，對心理教育形式進行改革和創新十分重要。就現階段的實施狀況來看，心理健康教育正在逐步地在各個高校的體育教育教學中得以采納和運用，同時也取得了不錯的效果和反響。茶道精神一直以來都是我國所傳承和發揚傳統精神，其理念內涵及價值理念都值得我們學習，對我們十分有益。如果在進行高校體育教育中的心理教育時，將茶道精神恰當地融入其中，那么，體育教育的內容更豐富了，形式更加新穎，教學效果也會更加理想。

2高校體育教學與茶文化精神相契合的地方以及其意義

自古以來，我國的茶文化將儒、釋、道三家的思想很好地融合展現出來，包含豐富的內容。其基本內容是講究和諧統一。在當今社會，總體上還是很缺乏這一方面內容，同時也是應該具有的一部分。所以說，將高校體育教育中融入茶道精神具有很重要很特別的意義和價值。將會促進高校體育教學的發展，提高其發展效率，同時也完美地實現了茶道精神的傳承和發揚。

2.1團隊意識

在整個高校體育教育教學過程中，對于團隊意識很重視，因為在一般的體育運動或競技中，團隊發揮著不可替代的作用，從一定程度上來說，一個好的團隊基本意味著團隊所有人的成功[2]。然而，在傳統的茶文化中，和諧是基礎，在人與人的交流與交往中十分重要。在社會生活中，要是人和人之間沒有做到和諧共處，根本不可能做到相互交流與交往。所以說，在人與人的社會交往中，和諧是一切的基礎。在高校中，因為獨生子女制度，現在大部分的學生都是獨生子女，在家庭生活中，往往都是備受關愛，而缺乏與其他人相處交往的經驗和技巧。在學校的學習過程中，要是能將茶道精神恰當地融合在傳統的教育教學中，能讓學生了解和掌握和諧的精髓，逐步形成穩固的團隊意識。通過這一系列的學習，學生會逐漸認識到團隊意識的重要性，并掌握其精髓。團隊意識即茶道精神中的和諧，也是傳統體育教學理念中的群體向度，將這兩者相融合進行的教學活動將會取得事半功倍的效果。

2.2修養身心

在傳統的高校體育教育教學過程中，學生通過一些鍛煉，可以加強自己的生理、身體素質，獲得一定的積極的有益的情感體驗，從某種程度上來說，這體現了體育教學的一定的功利性。其實，在傳統的茶道精神中，不僅讓人們從茶的功效方面獲益，而且也達到身心愉悅的效果。也就是說，體育教學和茶道精神都讓人們在身心方面獲益匪淺。若是將兩者融合運用，會讓學生更受益、更滿意。

2.3對人際交往中的關系加以影響與協調

在傳統的高校體育教育教學實踐過程中，學生之間的人際關系也在發生著變化，在一定的方面，對學生之間的人際關系進行了協調。同時，擁有幾千年歷史的茶道精神，也影響、協調人著人際關系關系。從古至今，茶都被認為象征著和諧，人們往往在談論茶道精神或是在飲茶過程中，加深對彼此的了解，進一步促進了彼此之間的關系的發展。總而言之，無論是在體育教學中，還是在茶文化中，都對人際關系有一定的影響。若是能將兩者恰當地融合運用，則會讓學生加深對人際關系的了解，同時也學習和掌握更多處理人際關系的方法[3]。

3高校體育教育教學中融入茶道精神的影響

對于學生的成長來說，學校的教育教學環節是及其重要的，在這一階段，學生會逐步學習和掌握相應的專業知識和技能、樹立正確的價值觀、培養一定的心理素質等。體育教育也不例外，在進行體育教育教學時，應充分考慮到這些方面的內容和影響，因為任何具體的教學活動都會對此產生一定的影響。所以在具體的教學過程中，要合理選擇教學內容、運動恰當的教學方法、更要加強對學生心理素質的培養與鍛煉。在教學改革的大背景下，對體育教育的改革應完善，使學生有益，提升體育教學活動的價值，應采用合理的方式方法。比如說在體育教學活動開展過程中融入茶道精神的講解與教學，這樣一來，不僅豐富了教學內容，引起了學生的學習興趣，同時也能和體育教育相結合，取得意想不到的效果。首先，就傳統的高校體育教育教學過程而言，融入茶道精神，對現在的教學活動進行了改革，使整個體系的相關內容更加豐富。其次，應切實考慮到實際情況，將實際的學生成長過程和體育教學過程與茶道精神相融合，加強心理素質的教育和培養，以彌補現有教學體系存在的缺點和不足。自古以來，茶道精神都一直是我國傳統文化的核心內容，其所具備的內涵和價值，都對學生的全面發展具有積極的促進作用。

4結語

本文對三個方面進行了簡要的闡述，就目前的發展情況來看，現有的傳統的高校體育教育教學體系確實存在一些缺點和不足。為了促進學生的全面發展，對學生進行系統的心理素質教育迫在眉睫。茶道精神是我國優秀的傳統文化，對學生的全面發展具有積極的促進意義。將高校體育教育與茶道精神相融合，彌補了現有教學體系的缺陷，創新了教學形式，豐富了教學內容，會取得理想的教育教學效果。與此同時，這也對我國傳統文化的傳承與發揚具有重要的意義。

參考文獻

[1]湯凱.“茶學思想”在高校體育教學中的應用研究[J].福建茶葉.2016（2）:187-188.

[2]劉曉峰.從茶文化思想本質談高校體育教學目標創新改革[J].福建茶葉.2016（5）:285-286.

[3]吳俊芳.民間采茶舞在高校體育教學中的滲透研究[J].福建茶葉.2016（6）：235-236.

作者：宋美娜 單位：浙江橫店影視職業學院