初中體育教學中拓展訓練的運用

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【摘要】隨著我國教育體制的不斷改進，并對初中體育教學提出了相應的要求，要求在體育教學上拓展訓練。以提高學生身體素質和競爭意識，培養好社會生存技能。本文敘述了初中體育教學融入拓展訓練的重要性，提出許多教學策略，在提高教師的教學水平同時，也為以后有關教學方面的研究提供參考。

【關鍵詞】初中體育教學拓展訓練應用策略

前言

當今，社會的發展中競爭意識不斷激烈，特別是在學習各方面上，給予學生很大的壓力，對學生的心身健康造成了一定的影響。在體育拓展訓練過程中，對學生健康發展具有重要意義，讓學生獲得體育訓練的鍛煉時，又能鞏固學習，培養學生陶冶情操的學習興趣，提高今后在學習與工作中的適應能力，促進學生的全面發展。初中體育教學融合拓展訓練，是符合我國教育體制改革得到具體要求。并將成為初中體育教學未來的發展趨勢。

1.初中體育教學存在的問題

1.1陳舊的體育教學方法

我國體育教育發展中，有些初中學校仍然存在體育教育停滯現象，與其他學校的教育教學方法不同，依然處在計劃性體育教學模式，沒有從根本的角度上改變教育觀點，保守的教學方案，帶來了初中學校體育教學的自閉性，導致教師教學上創新性發展的限制，學生學習上的乏味與困惑，在體育訓練上得不到更好的鍛煉和發展，從而影響了我國初中體育教育的發展。

1.2初中體育弱勢學生的學習狀況與身體發育

在大多數初中學生里，許多學生身體狀況不是那么的健康，體制方面差，原因是有些初中學生由于身體發育過程比較晚，而有些是先天性的疾病造成，巨大的打擊導致學生在體育運動方面的不足，失去了鍛煉身體的興趣，就如同失去了健康。嚴重缺乏鍛煉的學生，自身抵抗力也會迅速下降，處于體弱多病的學習期間里，學習成績是無法上升和提高的，嚴重的影響了自己對學習方面追求。初中階段是每一個初中學生最為重要的成長時期，關系著未來能否有取得良好發展，初中時期的學生是處在發育最快的階段里，能否健康茁壯發展，需要不斷的體育訓練。在健康飲食營養的補充下，還需要多加練習體育運動，運動是保持健康的表現，身體機能會隨著運動的變化而變化，運動能夠良好的調節身體的新陳代謝功能[1]。如果學生長期處在缺乏運動鍛煉的過程，身體的免疫力也會下降，就會給學生帶來嚴重的身體疾病困擾，與同齡人相比，身高體重上會有巨大的差異性。原因是沒有經常性運動鍛煉和長期處在壓力的學習環境里，會對學是造成嚴重的壓力感，學習上沒有動力，體育運動上缺乏勇氣，直接影響學生的身心健康發展，身體發育上會比別人慢或者導致停留不長個的情況。巨大的打擊今后的學習自信心，嚴重的影響了未來體育運動方面的發展，造成了初中學生在體育運動發展上的空缺。

1.3缺乏體育健康知識的宣傳和普及

初中體育教學時，有些老師不注重體育知識的宣傳和普及，只在訓練中強調技能培訓，忽視了健康體育的理論知識和拓展性體育訓練，導致了學生只是依據老師簡單的體能訓練，沒有真正了解到體育知識的價值意義[2]。而體育健康知識的宣傳和普及，是為了拓展訓練體育教學，讓學生能夠在體育文化知識中更加的了解體育訓練的價值，進一步了解運動對自身健康具有很大的幫助，加強學習精神上活力度和自信力，鍛煉體育運動上的意志力。如果老師只是單方面的訓練學生體育技能，沒有普及體育相關的文化知識時，對學生今后體育運動訓練造成許多迷惑點，不利于學生自身的學習和發展。

2.初中體育教學融入拓展訓練策略的重要作用

拓展訓練的教學方式，是為了加強學生對理論知識的貫通，同時又能提高學生在實際學習中，發現問題和解決問題，鍛煉自我學習能力。通過拓展訓練，加強學生團隊意識能力，發揮團隊協作精神，為學生身心健康發展具有一定的重要意義。

2.1有利于提高學生思維能力

在我國教育未改革前，教師的教學方法很保守，在教學方面上都只根據教學計劃來進行，沒有突破性的創新教育形式，造成了教育發展的停滯，對提升學生思維能力起不到什么作用。老師如何提高學生的創新性思維能力，就需要通過拓展訓練來提高初中體育教學水平，拓展訓練是為了更好的讓學生在老師教學上加以分析問題，能夠使學生主動性探討學習問題，鍛煉自我學習意識，創新自身學習方法，提高想象力、創造力、應變能力[3]。也為教育發展中的問題提供新對策，打破了以往的舊教育教學形式。

2.2有利于提高學生綜合素質

體育課是初中教育階段的重要課程之一，與其他課程相對而言，體育課程更加的注重于學生身心健康鍛煉和對體育運動的認識。在新型教育的不斷深入發展下，教學觀念的轉變，初中體育教學采取了更合理的教學方法，教學過程中結合了體育知識拓展訓練，提高了學生對體育運動教育的重要性，積極的培養了學生心理素質和競爭能力，為學生樹立體育世界的人生觀、價值觀。

2.3有利于深化教育改革

在我國深受傳統教育的情況下，國家及相關的教育部門提出要擺脫傳統教育的束縛，必須結合實際教育問題進行深入研究，加強對拓展訓練的新型教育探索，發揮創新性學習教學改掉舊教育的教學方法，以結合拓展訓練的體育教學形式，加大對學生體育學習的深入化改進，積極推動新型教育模式，促進學生在實際學習中，發揮好個人的創新性思維，鍛煉自主學習應變能力，也推動了我國教育事業的不斷前進，不斷的創新出符合當下時代所需求的教育方法。

結語

實現初中體育教學的進步，需要加強對學生體育拓展訓練，是發揮新型體育教學方法的普及，有利于加強學生對體育訓練的認識，提高身心健康和磨煉堅定意志，培養好思維、創新、解決問題的能力，為今后的學習和發展奠定基礎。

參考文獻：

[1]張善仨.關于初中體育教學與拓展訓練的結合路徑[J].中華少年,2018(17):284.

[2]米亮.高校體育教學中實施拓展訓練的探究[J].中國農村教育,2018(17):52-53.

[3]王晟.高校體育教學中拓展訓練的應用策略[J].當代體育科技,2018(29):110-111.

作者：王玉萍 單位：甘肅省定西市安定區魯家溝初級中學