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常平的父輩是搞作曲的,從小受到熏陶,他也走上了音樂道路。在沈陽音樂學院讀完附中,常平在高中時插班學作曲學科。此時的他已經感覺到搞創作比較有意思,不過那時太貪玩,成績并不突出。到大學的時候他自覺地投入了更多精力,也給自己設立了很大的目標,但很快發現這并不容易,一起學習的很多人受不了壓力和寂寞,去搞別的了,最后真正留下來的人很少。
當學生時很多人說我不好
大學三年級的常平感覺自己的視野不夠開闊,這時候,他開始關注中央音樂學院有關作曲方面的人和事。大學畢業留校任教幾年后,帶著繼續深造的愿望,2001年常平考入中央音樂學院作曲系,攻讀作曲專業碩士研究生,師從中央音樂學院作曲系主任唐建平。2004年考取中央音樂學院作曲專業博士研究生。在考入中央音樂學院時,常平說他感覺和同學之間有很大差距,為此,自己只能更加努力地去學習。終于有一天,自己的作品演出了,也有獲獎的了。
從沈陽音樂學院的老師到中央音樂學院的學生,也讓常平對于老師的職業多了許多認識?!白隼蠋煹臅r候,說你不好的人比較少,然后做了學生,說我不好的人就多了,呵呵,不過這樣也好,聽了意見可以讓人進步。”常平現在也在教音樂學院本科和附中的學生,對于如何做好一名老師他說:“帶好學生最重要的就是自己要有實踐上的經驗,這樣能夠避免學生走很多彎路。我的老師唐建平就是把很多創作經驗告訴我,這樣我的作品成活率也比較高。唐老師提供給我一個相對寬松的創作環境,這樣就有利于我自我的發揮。跟老師在一起根本不會感覺到有任何的緊張,從他身上我學到了什么叫做寬容?!?/p>
刻意打造精品很難
作為一個職業的作曲人,常平給自己的要求是任何事情都應該做好,委約的人要求你寫什么樣的作品你都應該寫好,這是技術范疇的事,自己喜歡什么樣的作品是另一個問題。“我更偏好寫樂隊,這樣的作品更抽象,更有發揮的空間。想寫出好的作品不容易,你要有平時的積累,多聽大師的作品,多聽音樂會”。
對目前現代作品創作遇到的瓶頸,常平覺得新事物總會遇到一些困難,演奏員有自己的技術習慣,聽眾有聽覺習慣,這也是很正常的。不過一定要提倡新的作品創作,只有保持一定的產量才會留下少量好作品。如果別人對自己的作品提出意見,在不違背創作初衷的前提下可以做適當的修改,但如果原則上的意見有沖突,常平說:“我會說服他。其實除非技術達不到,一般演奏家都會盡量遵循曲作者的意圖,演奏家、指揮家的努力對于一部作品成功非常重要。雖然演奏家容易接受技巧比較難的作品,但如果一再追求難度而沒有音樂效果,大家就會反對了。如果我們拒絕不成熟的作品,而刻意打造精品是很難的,很多作品也是經過反復修改才存留下來的。允許有不好的作品,好的作品才能夠產生出來。”
“鬼點子”少了是成熟的弊病
從剛學習作曲到現在,自己創作技術的運用更加準確,但常平覺得自己“鬼點子”少了,原來對于一個主題會有很多想法,雖然大部分不成熟,但其中有一個可能就會閃光。這可能是成熟的一種弊病。常平坦言自己作曲從來沒有靈感,如果寫不下去了,經常會去散散步或約朋友閑聊,給大腦休息的時間,等到再回來的時候往往有較好的效果。
上午10時, 女孩坐在輪椅上被人推進了會場。答辯開始,女孩用柔弱的聲音宣讀了自己用生命書寫的論文,會場上寂靜無聲,靜的讓人窒息。 讀了十來分鐘后,女孩猛地咳嗽起來,呼吸困難,現場的醫護人員馬上緊急輸氧。最后,因為咳得太厲害,只好由師弟廖志超代讀,女孩在一旁補充。
答辯會神圣、莊嚴。女孩已經生命垂危。傷感向每一個人襲來,有的人背過身去,偷偷抹淚。
一個多小時轉瞬即逝,而對于與死神爭分奪秒的女孩來說,是如此漫長。答辯結束了,評委們一致認為,論文設計合理,有較高的學術價值和應用價值,總評分優秀!
女孩眼睛濕潤了,蒼白的臉上露出了笑容。掌聲持久、熱烈,獻給了這個勇敢的人。1個月零4天后,女孩安靜地離開人世,微笑著以“優秀”完美謝幕。
女孩的導師夏中生,一個治學嚴謹的教授,評價愛徒用了四個字:彌足珍貴。女孩在逆境中堅韌向上、清貧不墜青云之志,在科學之路追求真理,在生命的旅程播灑愛與感恩。精神可頌,更是今天大學生學習的典范。
她告訴我們,什么叫堅強
如果命運要用苦難考驗我們一次,或許我們中的許多人能堅強面對,但如果苦難接踵而至,有多少人能堅強到最后?
一個28歲的女研究生,幾年間被絕癥一再光顧,兩次大手術、一次又一次化療,使這個身高1米6的女孩體重不到70斤,像風中之葉。女孩文靜、瘦弱,卻語出驚人:“我是一個頂天立地的巨人!”此時,正是癌細胞再次向她襲來之際。
1997年,來自廣西橫縣一個貧困山村的何國英考上了廣西大學。在讀大二時,病魔第一次把魔爪伸向這個前途無量的女孩,她患上了直腸癌。家里傾盡所有,為她手術和化療。
盡管是一個癌癥病人,何國英從未放棄人生。2002年,大學畢業一年的何國英以優異的成績考上廣西大學動物科技學院研究生,師從夏中生教授,主攻動物營養與飼料科學。
然而,惡運之箭再次射向這個善良的姑娘,2002年11月底,發現肺部出現廣泛癌轉移。
短短兩年多,四次化療、一次大手術,每次化療療程2-3個月,即便是一個正常人的身體也會遭到毀滅性打擊,何況一個曾經的癌癥患者。疼痛,嘔吐,頭發脫落,身體極度虛弱。把癌癥當作“大考”、不服輸的何國英對指導老師說:“我首先是一個學生,學業上不需要特殊對待?!?/p>
這位“巨人”硬是一邊定期治療,一邊苦攻學業,身體稍有好轉,就捧起課本補習功課,戴上耳機聽英語,住院還參加了英語六級考試。不但和其他同學一道正常完成學業,還和導師共同完成了兩篇高質量的論文。
2005年5月底,病情惡化的何國英不得不再次住進醫院。而6月10日對她是個重要的日子,碩士研究生畢業論文答辯在這天舉行。
學校曾表示,她可以不答辯,也可以考慮把答辯會場搬到病房。然而,對何國英來說,在嚴肅的氛圍中按照標準的程序答辯,有老師和同學在場,這個答辯才完整。于是,她含淚央求醫生和導師滿足她的愿望。
女孩的堅強、執著感動了醫院和學校。10日,何國英早早起床,精心梳了頭,還別上了自己喜歡的、卻許久沒佩戴的發卡。在作了嚴格的檢查和適當治療后,幾個師妹師弟和老師專程到醫院接她,醫院派出3名醫護人員,帶上急救藥品和氧氣,用救護車把何國英送到學校。
從醫院到學校,不到一小時車程,她用了一生來走。
女孩用生命換來了“優秀”。在夏中生帶的8個研究生中,4個是優秀,何國英占據一席?!霸诘谝魂P校外專家盲評階段,她的論文就是優秀。無論從學術上、應用上都有重要價值,取得了階段性成果,在這個領域有突破,優秀當之無愧”。談起得意門生,夏中生至今仍感慨萬千,從教20年,從沒見過這么堅強的學生。
“希望大家不要為我難過”
何國英不長的遺書中,有這樣一句話:“使命已經結束,我可以離開了,希望大家不要為我難過?!?/p>
在這個缺乏使命的時代,何國英,一個普普通通的女孩,卻默默地堅守她的使命,不離不棄,直到生命最后一刻。
何國英家在農村,村子人多地少,家里只有兩畝多水田,靠著父親外出打工、東挪西借,供何國英和弟弟讀完了大學。農村除了貧困還是貧困,農民因貧困而讀不起書,看不起病,這一切,像烙印深深打在何國英的心上。
研究生論文,何國英選擇了一個很“土”的課題:《非常規飼料――構樹葉的營養價值評定研究》,她對導師說:“我家在農村,我喜歡這個‘土’課題,構樹葉在廣西農村到處都是,如果能做成飼料,讓農民用很低的成本養豬養雞,不就可以幫助農民脫貧致富了嗎?”看著眼前這個身患絕癥的學生,導師無言,囑咐了一句:這個研究很辛苦,多注意身體。
2004年7月,何國英開始了她的碩士論文研究。而此時,癌細胞正對她進行瘋狂掃蕩,夜里疼得睡不著,只能靠著被子坐著,整夜整夜地煎熬。
“癌痛像刀割一樣,不是一下,而是持續性的。這對人打擊特別大。在這種持續不斷的疼痛中,一般人是熬不下去的。”何國英的主治醫生、廣西醫科大腫瘤醫院化療科主任胡曉樺如此描述。
在這種刀割般的疼痛折磨中,何國英開始了異常艱辛的科學研究。
做動物消化實驗需要大量的體力活,首先要自己養雞養豬,每天搬飼料、調合,然后喂豬、雞,還要收集雞、豬的糞便、尿液,打掃雞舍、豬舍,又臟又臭;天氣熱,每天要給豬沖十幾次水;消化實驗要煮樹葉,一煮就是幾個小時,人不能離開。師妹劉丹說,“師姐帶著我們從宿舍到雞場,騎車20多分鐘,兩、三個月下來,風雨無阻。每天從早到晚,從雞場回來再回到實驗室做實驗,正常人都受不了。”
大量的動物實驗對于何國英來說是致命的:異味反應。因為身體原因,她每天只能吃點青菜,聞到異味就想吐。南方天氣已經炎熱,小白鼠解剖一會尸體就發臭,師妹們勸她下樓透透氣,她堅持著一定要做完實驗;受不了的時候,有的小師妹打開風扇來驅逐異味,被何國英制止:氣流對電子天秤有影響,而這會影響數據的準確。
“師姐很文靜,話不多,很少向我們訴說,但你可以感受到她的苦痛。”實驗后期,師妹劉丹幾乎每天都陪伴在師姐身邊,“實驗室在五樓,她要爬大半個小時,走一步休息一會。本來喂小白鼠可以交給我們做,但她每天都來自己喂。常常在實驗室泡到半夜,那一定是她疼得受不了,睡不著,就來做實驗?!?/p>
2005年3、4月份,實驗進入到關鍵時期。劇烈的疼痛、呼吸困難、咳血,一次又一次攻擊她早已不堪此重負的身軀。她把氧氣瓶搬到實驗室,一邊做實驗,一邊吸氧。老師、同學勸她休息、住院治療,“課題沒完成,去了就做不了實驗了?!币粋€老師清晰地記得她說的一句話,“這不是我的疼,是別人的疼”。
有人驚異于這瘦小的身軀何以蘊藏這么巨大的能量,最了解姐姐的弟弟說,“姐姐最大的心愿是用她的研究造福農村,讓農民受益。”
為了完成這個使命,在她生命的最后階段,她懇求過醫生胡曉樺:“你一定幫我頂住,答辯完論文,我才可以安心離去。”
給世界留下兩個字“謝謝”
去年初冬的一個晚上,何國英偶然在學校的一次音樂活動上聽了卓有權吹奏的葫蘆絲,淚如雨下,那山泉般的音樂溫暖、感動了她。小小的葫蘆絲,樸實像雜草,在一堆樂器里毫不起眼,然而卻能奏出有如天籟之音,撥動她生命之弦。后來,她告訴卓有權,每次聽葫蘆絲,她都有一種神奇的心靈感受,那一刻連疼痛都消失了。
葫蘆絲成為她生命的一部份。為了減輕疼痛,完成論文,她開始學習葫蘆絲。一次,劇烈的咳嗽、吐血,卓有權叫她別吹了,她搖搖頭說出一個字“不”。卓有權想起來便感慨萬端:這瘦弱的女孩好比葫蘆絲,樸實無華,卻充滿生命的張力。
女孩病越來越重,疼痛持續的時間越來越長,已無力吹奏葫蘆絲。卓有權每次去看她,都用葫蘆絲流出的音樂為她療傷痛。6月7日,最后的葫蘆絲在病房響起,那是女孩最喜歡的一首歌《祈禱》:讓我們敲希望的鐘啊,快樂健康走四方,讓大家看不到失敗,叫成功永遠在……
師妹們眼中的師姐“熱愛生命、懂得感恩”。有愛才會感恩,感恩的生命散發人性的光輝。
師妹們說,師姐漂亮、清純,如果不是因為病痛的折磨,絕對是個美女,“但為了不給家里增加負擔,師姐生活很簡樸,很少看她買東西,幾件衣服換來換去。平時自己買菜做飯。”
沒有人知道,錢對于何國英意味著什么。為了治病,父親窮其所有,家里欠下十幾萬元的債。“常人難以忍受的苦痛,她獨自默默地扛著,由于經濟壓力,她只服用止痛藥,而且是低端的止痛藥。”身為醫生,胡曉樺深感痛心而無奈。
在何國英生命最后的兩個月,父母日夜守護著這個從中學就離家到縣上讀書的女兒。本來,何國英怕父母擔憂、又花錢,瞞著他們住進醫院。是同學們偷偷從她手機里找到弟弟的電話,父母得知后急急趕來。
弟弟說,兩個月,姐姐從沒在父母面前說過一個“疼”字,喊過一聲,流過一次淚。疼得受不了,咬著牙,雙手緊緊抓住床沿。她是用這種方式來回報父母,不讓父母難過,不讓父母心痛呀。
而老師、同學、朋友、醫護人員關愛之情,更是何國英生命中不能承受之重。
入院前,已經兩個星期幾乎吃不下任何東西,呼吸困難、嘔吐、疼痛如排山倒海般。她的主治醫生胡曉樺問,為何頂到現在才來?答案讓胡曉樺眼窩一熱:一住院,驚動太多人,導師、同學都盡了很大努力,他們也是這里擠點那里擠點,我不能給他們增加太多負擔呵。
住院期間,有人要給何父捐錢,被何父拒絕了。何父說,這是女兒的心愿,我們要尊重她?!芭畠赫f,不要讓大家捐錢,等她好了,出來打工還債?!?/p>
一夜成名百老匯
普萊斯出生在密蘇里州圣路易城的一個富裕家庭,他父親文森特·萊納德·普萊斯是國家糖果公司董事長,也是圣路易斯商務協會的顯赫成員。母親瑪格麗特·柯布自己創建小學教書。而他的祖父文森特·克拉倫斯·普萊斯發明了第一款塔塔粉發酵粉“普萊斯博士的發酵粉”,而這個發明正是他家族殷實經濟的原因。
普萊斯小時就對音樂藝術有興趣,四歲時便和鄰居孩子們演出短劇《水鬼小精靈》,小時候對《化身博士》著迷到無以復加。
1929年,普萊斯進入耶魯大學學習英語專業,輔修藝術學。在業余時間他也和同班的同學拍攝電影,不過僅僅是愛好罷了。1933年正值美國大蕭條時期,就連從常青藤聯盟的耶魯大學畢業的普萊斯也難找到工作。普萊斯后來來到倫敦科陶德學院深造,在撰寫畢業論文時把約翰·吉爾古德的哈姆雷特看了十幾遍,從此深深地迷上了戲劇。倫敦當時一家叫做蓋特的劇院上映了一部叫《芝加哥》的戲劇,文森特參與了這部戲。隨后參演了蓋特劇院的新戲《維多利亞女王》,這部戲隨后被安排在百老匯演出。1935年12月26日在紐約百老匯首映后大獲好評。24歲的普萊斯登上了當時《時代》雜志的封面,一夜成名。
初涉恐怖好萊塢
百老匯的成功讓好萊塢對普萊斯拋出了橄欖枝。1938年普萊斯和環球簽約與當時紅星康斯坦斯·貝內特合作了他的銀幕處女作喜劇《奢侈的服務》。1939年普萊斯初涉恐怖片,在波里斯·卡羅弗的《倫敦塔》中飾演角色,但這貌似對普萊斯后來并沒有產生什么重要的影響。1940年普萊斯改簽二十世紀福克斯公司在兩部歷史劇中出演了兩個并不算重要但十分出彩的角色。與??怂购灱s時的附加條款讓普萊斯在出演大銀幕角色的同時繼續參演百老匯的劇目。1941年十二月他在百老匯的約翰金色劇院出演《天使街》,他在這部戲中扮演一個溫文爾雅的殺手。而這部戲獲得的成功讓普萊斯終于明確了自己戲劇的定位。
接下來的幾年中普萊斯為??怂构九臄z了多部電影,包含各種類型的角色。這時的普萊斯事業可謂如日中天,但同時也給他的婚姻帶來了一些麻煩。他的第一任妻子艾蒂斯是在他的百老匯戲劇時代結識的,同時在好萊塢發展的文森特·普萊斯顯然要比他的妻子順利得多。在1948年重重壓力最終讓這段維持了十年的婚姻崩潰。1949年普萊斯與事業有成的舞臺/服裝設計師瑪麗·格蘭特結婚 ,而兩人擁有著共同的愛好——藝術更促使普萊斯對公共藝術事業與活動有了更多的接觸。
恐怖之王和恐怖片的黃金時代
1953年文森特參演了《恐怖蠟像館》,第一部3D技術拍攝的電影。《恐怖蠟像館》在商業上大獲成功,成功的進入了年終北美票房排行榜前十名。隨后的《蒼蠅》與《蒼蠅歸來》都取得了相當的成功。1986年大衛·柯南伯格翻拍的同名作品也同樣取得了相當不錯的評價與票房。文森特·普萊斯隨后與當時的“恐怖大亨”威廉姆·卡索合作電影《猛鬼屋》和《心驚肉跳》。威廉姆·卡索獨特的營銷手段加上普萊斯的知名度與演技讓這兩部電影都取得了不錯的票房。而《心驚肉跳》更是在口碑上有著相當高的評價。在拍攝這些恐怖電影之余普萊斯還在史詩片《十誡》中出演了一個建筑監工的角色。同時他也常常出現在電視熒幕上,包括ABC臺的系列劇《十字路口》和NBC臺的《瑪莎·蕾脫口秀》
到了二十世紀60年代普萊斯和羅杰·科曼與美國國際影像公司合作了多部低成本電影。包括改編自愛倫·坡的《禁地驚魂》《陷坑與鐘擺》《恐怖傳說》《恐怖喜劇》《魔鳥》,以及經典恐怖作品《紅死病》和《萊姬婭之墓》。1964年他還拍攝了《地球上最后的人》,這部影片改編自理查德·馬瑟森的小說《我是傳奇》。1968年他在《驅魔降邪》中扮演獵魔人馬修·霍普金斯。
或許對于上個世紀好萊塢恐怖片有所了解的觀眾看到上面的列表應該會立刻明白普萊斯在美國恐怖片中的地位。普萊斯基本可以說就是50、60年代好萊塢老派恐怖電影的一個符號化的代言人。拍攝電影的同時普萊斯依然沒有放棄他其他方面的事業,他曾多次談到他很高興扮演蝙蝠俠劇集中的“Egghead”這一角色,扮演蝙蝠女的伊馮·克蕾格說普萊斯是她心中劇集里最愛的反派。同時他還是游戲Show《好萊塢廣場》的???,1980年代他成為這個節目的小組的嘉賓成員,用他著名獨特恐怖的威脅語氣回答問題是他的知名特色之一。
在70年代早期,普萊斯在BBC廣播電臺主持恐怖神秘連續節目《恐怖的普萊斯》。他也接受了加拿大兒童電視節目《弗拉特斯坦的快樂屋》邀請其出演一個配角的請求,在安大略州漢密爾頓的本地電視臺CHCH播放。他在《歌劇院殺人王》和其續集《非普斯博士歸來》中表現了一個頗具坎普氣質的系列殺人狂,《血染莎劇場》 也和前面兩部電影有異曲同工之妙。
七十年代中期之后普萊斯漸漸地減少了自己在電影上工作的時間,轉而將更多時間花費在配音以及講故事上。這段時間他參與了不少電視節目,廣播節目以及廣告和專輯的制作。他還在1981年到1989年間主持美國公共廣播公司的電視系列《神秘!》
他的聲音被世界珍藏
沒人想到1982年普萊斯的聲音將如此深遠的影響世界。首先他在當時青澀的年輕導演蒂姆·波頓的六分鐘短片《文森特》中獻聲,相信很多人都已經知道當時的年輕導演已經有了怎樣的成就,而這部處女作現今早已廣為人知。而同年他標志性的嗓音出現在他的粉絲邁克爾·杰克遜的音樂錄影帶《戰栗》中。這張有史以來銷量最高的最成功的專輯讓全世界數以十億計的人們在文森特的聲音中戰栗,而在兩年前,他的這段獨白也隨著《戰栗》一起被永遠保存在“美國國家寶藏”之中。
1987年他和好萊塢兩位老牌女星貝蒂·戴維斯、麗蓮·吉許合作了電影《八月的鯨魚》。這三個人的組合在影迷眼中宛如夢幻,從默片時代開始輝煌的麗蓮·吉許已然94歲高齡,而兩獲奧斯卡獎的貝蒂·戴維斯也已經79歲,相比之下76歲的普萊斯也只能稱得上她們的弟弟。1990年文森特與蒂姆·波頓合作參演了他這一生中最后一部電影《剪刀手愛德華》,在其中扮演制德華的科學家。
個人職業素養提升計劃范文(一)
隨著全球化的到來,世界各國緊密的聯系在一起,各個領域的競爭也趨于全球化。中國加入WTO以后,每一個中國人都立即融入信息時代,享受豐富的資源,但更多的是面臨嚴峻的挑戰。新的時代更需要新型的人才,而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念,以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里,人才的競爭顯得異常激烈,尤其是高校擴招以后,大學生的就業都成了問題。由此可見要想在大學畢業后就能找到一份滿意的工作,大學四年的學習生活就必須有一個好的規劃。由此,職業生涯規劃的問題就清晰的展現在我們的面前。
對所學專業的了解:(電氣工程及其自動化)
電力系統專業方向是電氣工程及其自動化專業中最具有優勢和特色的專業方向,為國家級一類特色專業的重要組成部分,主要培養從事高壓電氣設備設計、制造和運行維護等方面的高級工程技術人才。該專業方向依托電氣工程一級博士學位授權學科和博士后科研流動站,覆蓋了高電壓與絕緣技術和電介質工程2個二級博士、碩士學位授權學科,電力系統,為國家級重點學科。同時,該專業方向設置高電壓絕緣技術和電氣絕緣與電纜兩個專業模塊。
主要課程:本專業主要開設公共基礎課、電路、電磁場、電機學、電力電子技術、單片機原理、電氣測試技術、電力工程基礎、電介質物理、電氣絕緣測試技術、高電壓試驗技術、電氣絕緣結構設計原理與CAD、光電通信原理、電力系統過電壓及保護、電纜材料與電纜工藝原理等專業基礎課和專業方向課程。
就業方向:可在電力設備制造行業從事高電壓設備的設計、開發、生產和管理等工作,可在電力系統從事高壓設備的運行維護方面的技術工作和管理工作,就業于電業局,供電局,發電廠,也可在高校和科研院所從事教學和科研工作。
自我評估:我是一個當代本科生,性格外向、開朗、活潑,業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天,還有上網。喜歡看小說、散文,尤其愛看雜志類的書籍,平時與人友好相處群眾基礎較好,關愛他人,喜歡創新,動手能力較強做事認真、投入,但缺乏毅力、恒心,學習還算努力,成績良好。
職業生涯規劃SWOT分析法
內部環境因素
優勢因素(S)
1.勤奮刻苦
2.認真仔細
3.目標明確
4.邏輯分析能力強
5.有責任感
6.積極樂觀
弱勢因素(W)
1.交際能力一般
2.領導能力不夠強
3.不夠冷靜
4冒險精神不夠
機會因素(O)
1.專業好,現在市場需要電氣專業的人才,就業領域廣。
2.中國經濟迅猛發展,人才需求量大。
威脅因素(T)
1.我們學校電氣專業不是最強的。
2.高職高專培養了大批極專業的技術人才,他們有技術上的優勢。
通過SWOT分析,我對自己有了一個比較清晰的認識,對自己的未來也有了明確的認識,我必須通過大學剩下的四年時間努力提高自己。
總體規劃:
大一:腳踏實地學好基礎課程,特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃,堅持每天記英語單詞、練習口語,并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業,并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松,可適當參加社團活動,擔當一定的職務,提高自己的組織能力和交流技巧,為畢業求職面試練好兵。
大二:在這一年里,既要穩抓基礎,又要做好由基礎課向專業課過渡的準備,并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽,以便向大三平穩過渡。這一年,手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了,并適當選讀其它專業的課程,使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐,如下鄉、義工活動,也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職,多體驗不同層次的生活,培養自己的吃苦精神和社會責任感。
大三:主動加深專業課程的學習,并把大四的課程盡量擠入大三這一學期,以便大四有相對寬松的時間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會的時候,因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況,請教寫求職信、個人簡歷的經驗,并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。
大四:目標既已鎖定,該出手時就出手了。求職的,編寫好個人求職材料,進軍招聘活動,多到找工作網站和論壇轉一轉?,F在是沖刺期,落足功夫,爭取把目標拿下。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候,畢業論文這一關可馬虎不得,這是對大學四年學習的一個檢驗,要對自己負責。
總結:
我認為,職業生涯規劃就是有計劃的規劃自己的未來,一步一個腳印的去實現自己的職業理想。學習了職業生涯規劃,讓我更加清晰的認清了自己的發展方向,讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說:“計劃趕不上變化。”是的,影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的,而有的變化因素難以預測。在此狀況下,要使職業生涯規劃行之有效,就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括:職業的重新選擇;職業生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更。
個人職業素養提升計劃范文(二)
一:自我評估
自己的興趣、愛好
就自身而言,我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的,具體的講自己對電腦、以及音樂方面比較感興趣,同時還比較關心國家的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦,喜歡看電視,喜歡看書,喜歡聽音樂。也喜歡和別人聊天。
認識自己的職業性格
性格的態度特征:
我的性格比較內向,不善于在別人面前表現自己,一個人上臺面對下面一群人時,一句話也說不出,所以我不擅長交際,所以我不會選要交際的職業,不能在自己不擅長的領域發展。
性格的情緒特征:
我的性格在情緒上是典型的北方的那種,比較容易沖動,情緒欠穩定易波動。有時候事后連自己也覺得可笑。
性格的意志特征:
我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好,這或許是我的一個比較大的缺點,在對事物的預知上是屬于樂觀。
性格的理智特征:
在想象方面,我是屬于主動想象的類型,是那種發散型的類型,同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。有時也經?;孟?。
二:職業選項:
我的職業我自認為自己比較適合工程師這一類的
工程師:
什么是工程師?工程師是指具有從事工程系統操作,設計,管理,評估能力的人員,是職業水平評定(職稱評定)的一種。其下,有技術員,助理工程師等職稱;其上有高級工程師,專家等職稱。當然,這也只是對從事工程建設或管理人員技術水平的一種標定而已。
按職稱(資格)高低,分為:研究員級高級工程師(正高級)、教授級高級工程師(正高級)、高級工程師(副高級)、工程師(中級),助理工程師(初級)。
通常所說的工程師,是指中級工程師。工程師職稱是要上級主管部門評定,全國通用。其中,要考中級英語職稱考試和應用計算機考試。
三、確定職業目標:電氣工程師
崗位職責
產品電氣設計:包括電氣圖紙繪制、電氣部件選型等;
電氣外包部分供應商評估,以及外包部分技術的引進和轉化;
解決技術問題并估算成本和時間;
樣機試制,參加現場試驗并處理電氣故障,提出產品改進措施;
確定最終產品或系統,并準備生產文件、使用手冊等相關文件資料;
監控產品使用以提高未來設計。
任職資格
電子、電氣或相關專業,本科及以上學歷;英語四級或同等讀寫水平;
五年左右配電產品制造行業工作經驗;
熟悉電氣布線、電氣控制柜設計、電氣部件選型;
有較強的責任心,良好團隊協作能力、溝通能力、謙虛踏實;
能夠熟練操作
四、階段目標及其實施規劃
在20XX-20XX年之間,我的主要目標是順利在職業學校畢業,在學校期間認真學習好所有科目,同時我要了解社會對工程師需求,多看一些關于電氣方面的書。
在20XX-20XX年之間,要達到助理工程師的資格。能參加現場生產試驗并處理電氣故障,提出相關產品維修和改進措施。
在20XX-20XX年,我要能熟練操作公司所有電氣產品,達到電氣工程師的要求。
為了這個目標能力吧
激勵自己的話是:梯子的梯階從來不是擱腳的,它只是讓人們的腳放上一段時間,也變讓另一只腳往上登。
五、結束語
凡是掙扎過來的人都是真金不怕火煉的;
任何幻滅都不能動搖他們的信仰:
因為他們一開始就知道信仰之路和幸福之路全然不同,
而他們是不能選
選擇的,只有往這條路走,別的都是死路。
這樣的自信不是一朝一夕所能養成的。
你絕不能以此期待那些十五歲左右的孩子。
在得到這個信念之之前,
先得受盡悲痛,流盡眼淚。
一、中學教師所應具備的素質
概括校長們的回答,筆者認為,新時代的教師素質包括高尚的師德、專博結合的知識結構,精湛的教學技能、優秀的組織管理能力、創新的教研能力等五大方面。
1 高尚的師德
教師是塑造人類靈魂的工程師。教師應具備良好的教師道德、強烈的愛國情感、科學的世界觀和方法論、熱情傳播真理和勇于堅持真理的精神等素質。
愛崗敬業、關愛學生是教師踐行師德的最基本要求。廣州市89中學彭建平校長認為;“新老師要有吃苦耐勞的精神、謙虛的態度,從事教師工作就要心平氣和,甘于奉獻。”師德的核心是師愛。教育事業是愛的事業,中山市楊仙逸中學譚玉石校長說得好:“一個優秀的教師必須要有愛才行,這種愛很寬泛,關心、包容、尊重都包括在內。也就是說,一切為了學生!”教師應該把全部精力和滿腔真情獻給教育事業,崗敬業的模范,同時要關愛每一名學生,關心每一名學生的成長和進步,這正如珠海市第五中學王樹洪校長總結的教師“三心”;愛心,責任心,恒心。只有把教育作為一種事業,作為生命中的一部分,教師才會傾心付出、無怨無悔。
2 專博結合的知識結構
素質教育的要求使得學科內容變寬,出現各學科知識交叉的現象,因此要求教師具有精深與廣博相結合的知識結構,需要博與專相結合。以博養專,以專促博,專與博相輔相成。師范生在“博”方面還不夠,知識單一,缺乏社會適應性和應變能力。89中學彭校長指出:“師范生知識面比較窄,個人的素養不適應中、小學的教育?!薄爸袑W的老師不像大學的老師,要在某個領域做得很專,而是需要做一個多面手,要博學,你還要能做學生的朋友,對文學,音樂、體育等有特長,這樣,學生才會喜歡你,”這是東莞市虎門外語學校郭志堅校長對教師的要求。葉照倫校長更是建議每個老師都有自己的業余愛好,“對自身有幫助,能豐富個人生活,提高自身交際能力、動手能力、處理問題的能力……愛好太少,什么都不想學,什么都無所謂是不利于工作的”。
3 精湛的教學技能
教師職業的專業化要求師范生應懂得教育規律,有專業的教學技能,講求教學藝術。教學技能包括全面駕馭教材(含大綱)的能力、挖掘教材思想品德和審美情趣的能力、了解學生的能力等。具體來看,要突出以下幾種教學技能。
(1)教學方法多樣化。實踐啟發式、討論式、研究式教學,針對學生的特點,嘗試采用問題教學法、暗示教學法、范例教學法、探索研討法等生動有效的方法。番禺區象賢中學譚校長認為,本校的教師對于專業知識都掌握得很好,“但是自己擁有了不代表你能傳授給學生,這就涉及到教學技巧和教學管理能力了。首先你必須了解學生,了解學生的年齡特征。有時你也許感覺自己的教學方法不錯,但是學生聽不懂。所以除了專業知識外,還要了解學生的思維方式,采用正確的教學法。
(2)掌握傳統和現代教學手段。華南師范大學附屬中學的吳校長指出:“如今師范生的IT技能提高了,普遍用電腦來做課件,教學上的一些這樣的應用還是比較熟練的,”中山市楊仙逸中學譚校長無奈地說:“現在很多學生,粉筆字寫得普遍不好,我們近幾年招聘的老師粉筆字寫得好的已經不多見,甚至有些鋼筆字都很差?!敝挥袑鹘y和現代教學手段運用自如,才能真正提升自己的師范技能。
(3)高超的演講能力。講一口流利、標準的普通話也是對教師素質的最基本要求。郭志堅校長表示:“要勝任班主任這個重擔(或者這個職位)。要求普通話流利、板書流暢,如果在面試中說話結結巴巴、表達能力差、板書也很不流暢,那他很快就會被‘槍斃’掉?!辈簧傩iL表示,擁有演講特長的師范生在招聘時是比較受歡迎的。
(4)教材處理能力。在信息量急劇增加的知識經濟時代,學校不可能也沒有必要把全部知識傳授給學生,教師只能選擇最穩定性的基礎理論和基本概念作為教學的重點,因此,教師必須具備較高的教材處理能力,善于把握學科的基本結構,了解學科的發展動向和最新研究成果,幫助學生做到“以一變應萬變”。
4 優秀的組織管理能力
教師組織管理能力包括班級管理的能力、培養班干部的能力、開展第二課堂活動的能力等。虎門外語學校郭校長在廣東實驗中學當過很多年的副校長,負責過多次教師招聘工作。他說:“廣實招聘新教師的時候,甚至還要求他們上一堂班會課。班會課有主題班會和理論班會,前者要發動更多的學生參與其中,后者要求學生接受你的思想?!睆V州市76中袁校長也指出:“中學有好幾種類型,有一些學校的生源是比較好的,比較高層次的,那么這些學??赡軐Ξ厴I生的學科能力、科研能力要求比較高,但中等生源以下的學校,他們更關注師范畢業生解決實際問題的能力,特別是管理學生的能力。如果師范畢業生連課堂都控制不了,那怎樣把你的本事,把你的所謂的學科水平發揮出來?”
5 創新的教研能力
創新的教研能力包括教學改革意識、教學研究能力、撰寫教育科研論文的能力等素質。珠海市第五中學王校長指出:“特別要研究新課改。要研究師生之間的情境互動。我們面臨的學生水平差異很大。把上課等同于滿堂灌是不行的。要把學生調動起來,讓學生跟著老師走。教師講得再好,學生聽不懂是沒有用的?!迸斫ㄆ叫iL認為,教師“要舍得在教學匕花時間,去研究教學,研究好他所教的學生。對于教學,就是要有這種敢于吃苦的精神?!?/p>
二、中學校長成才之路對在校師范生的啟示
中學校長的成長歷程是一個反復實踐、不斷提高的發展過程,他們的成長之路不是單一的,綜合起來說,校長的成才之路對于師范生的培養有以下啟示。
1 執著好學厚底氣
校長的精神魅力正是源于他們廣泛的學習、深厚的積淀。清遠市田家炳實驗中學陳校長就這個
問題提出了自己的看法:“在這個學習型社會,校長要勤學善學,不斷更新自己的知識,做好帶頭學習的榜樣,在追求理想的過程中發揮自己的價值?!背敝萁鹬械男ばiL認為,師范生在學習方面應該沉得下去,從基層做起,認認真真地做好。他說:“校長還是要有牢固的專業知識,要有從事教師的理念,要有當好老師的打算,不能混日子。我教了這么多年書,每次上課之前都要認真備課,這是很多新教師都做不到的……我畢業出來時年紀比較大,最初所有備的課都寫成詳細的教案。三年下來的教案整理一下都可以發表了。不要小看這一步,認認真真地備課,教書基本功才能提高。當初我只想當好一個教師,沒有想過當校長。當校長也是‘媳婦熬成婆’,我也是從教師一步一步走過來的。我當了12年的班主任,8年的副校長,一步一個腳印,即便不能當校長,在教學上也是能達到一個高峰的?!睆V東北江中學黃校長也提到,除了教學工作上的事情,自己在平時還加強對管理理論的學習,校長說自己曾立下一個誓言,“35歲前不從政”,因為這個時期是打專業基礎的最佳時機,“如果你的專業在這個時期沒有發展到一定的層次,你一輩子也就這么回事了。在我大學畢業后的13年時間里,實際上百分之九十以上的精力都是用在專業上的”。
三位校長的話對在校師范生來說是很好的啟示。現在的畢業生普遍比較浮躁,缺乏踏實感。很多教師很難靜下心來讀一點書,扎扎實實地掌握教學技能,認認真真地準備一門課,而只是拿著教案照本宣科。很難設想,教書的人都不愛讀書,這書又怎么能教得好呢?
2 內外開放鑄大氣
校長的成長之路離不開“開放”二字:一是心態的開放。華師附中的吳校長就指出:“附中的老師聽課是不需要打任何招呼的,老教師聽年輕教師的課,年輕教師聽老教師的課,推門就可以進去。領導聽你的課也不跟你打招呼,推門直接進去,任何老師的課堂都是開放的。新教師要向老教師多請教?!倍墙涷灥拈_放。對自己在實踐中獲得的經驗樂于與人交流、分享,在交流中學習別人的經驗,也使自己的經驗日臻完善,廣州76中衰校長指出:“無論教學也好,教育也好……老師都需要調動所有相關的資源,包括同事的資源、學生家長的資源。還有校外社區、街道辦等各方面的資源。”
3 實踐研究練真氣
袁校長說:“這個過程中除了追求以外,還要不斷地思考,思考怎樣才可以把教育工作做好。從一個普普通通的教師,到學校的骨干教師,再到校長,我就是這樣做的,只不過在不同的位置,思考的方向不同。比如說,我現在當校長,我要考慮怎么樣才可以把這個學校辦好。”珠海市第五中學的王校長認為,老師應該“不斷學習,注重教育科研。要有好心態及不怕困難的精神”。
4 師德高尚呈正氣
一校之長要注重內涵發展。注重品質修煉,注重形象影響,力求以校長文化引領學校文化。以學校文化提升校長文化。汕頭金山中學李麗麗校長認為,教師應該有責任感和奉獻精神,“你既然選擇了老師,就需要愛與奉獻……從老師成長到校長,我覺得是兩個宇:責任,是責任一直推動著我往前走”。具備高尚的師德,方能使師范生成就自己真正的教育之路。
三、問題反思與建議對策
從以上對中學校長訪談的分析報告中可以看出,中學校長認為,畢業生總體上基本勝任中學教學的需求,同時他們也認為師范生的培養存在一些問題,與用人單位的高標準需求仍存在一定的差距。對此,筆者提出以下高等師范院校有關師范生培養模式的改革建議和對策。
1 轉變培養觀念
高等師范院校的人才培養目標是培養德、智,體全面發展的人才。隨著時代的發展,師范專業教育應該轉變陳舊的培養觀念,注重對復合型人才的培養,教學改革與建設工作必須做到以下幾個方面:一是在深入研究高等教育特別是教師教育的宏觀狀況和學校實際的基礎上,強化發展意識,用科學發展觀統領教學改革工作的全局,二是積極樹立現代教育、教學理念;三是應根據各地社會、經濟、文化發展和本校的實際,對學校的辦學類型、人才培養目標等做出科學合理的定位。
2 改革培養內容
中學教師應該具有良好的思想道德覺悟、較高的專業水平、牢固的基礎知識、豐富的人文知識、健康的心理素質、科學的創造精神和創造能力,形成不斷創新的教育觀念、智力和非智力協調發展的教育觀念、重視營造學術環境的教育觀念。等等。在進行教學改革的過程中,要認真遵循科學性、實用性等原,將學校辦學特色和學科特長體現在教學內容中。緊緊圍繞人才培養目標和規格。從總體上設計學生需要掌握的知識點及其應該形成的能力和素質結構,對各種課程進行大膽的整合和內容更新。適當增加提高學生綜合素質與能力的通修課程和基礎課程,增加小型化、專性、系列化、多樣化的研究性學習課程和創新型教育課程。
3 改革培養途徑
改變傳統的課堂授課方式,開展經驗激發式教學,推廣研究性和創造性學習方式,增加學生對師范技能培養課程的興趣和認識,提高教學效果,具體措施如下:一是繼續完善主輔修制。二是積極推進以學分制為核心的教學模式改革,因材施教,拓寬專業口徑,強化學生的技能訓練和能力培養,三是有針對性地廣泛開設就業指導課程。四是以提高學生的全面素質和個性發展為重點,培養學生多方面的能力。
4 監控培養質量
為了確保教學質量落到實處,首先完善機制,加強監控,其次應加速教學管理信息化、網絡化進程,充分利用校園網進行教務管理,最后還應建立各主要教學環節,包括課堂教學、師范技能見習、教育實習、畢業論文的質量標準、考核辦法等。
煲“心靈雞湯”,
為執行任務的戰友減壓
記者(以下簡稱記):你被媒體譽為“談判專家”,在公安局具體從事哪方面工作?
鄭向陽(以下簡稱鄭):我這個“談判專家”是老百姓“推舉”的。除了在突發事件中扮演“談判專家”的角色,我在局里做的更多的是為同事提供心理咨詢。警察這一特殊職業遇到的心理問題來自于“四高”:即高風險、高負荷、高強度、高投訴。警察最容易受損的幾種權利是:生命權、人格權、名譽權、休息權、報酬權,其中以休息權被侵害最為普遍。一個生活在“五權”受損、隨時可能發生各種突發事件下的警察,很難保持良好的心理狀態。解決好他們的心理問題,也是提升戰斗力的一種措施。我的任務就是及時為同事消除心理障礙,為他們送去“心靈雞湯”。
記:這項工作需要豐富的心理學知識,你是科班出身還是“半路出家”?
鄭:我畢業于遼寧師范大學教育心理學系。寫畢業論文時,我曾到幾家少年管教所深入調研,晚上就住在女生宿舍,深入了解她們犯罪的心理,以及誘使她們犯罪的主客觀原因。大學畢業后,我到大連市人民警察學校當了10年教師,然后被調到市中山分局當了一名預審員,一干就是10年。現在社會形勢復雜,犯罪活動猖獗,一線民警經常超負荷工作,很多民警身心處于亞健康狀態。2004年,分局成立心理咨詢中心,把我抽調過來,專門從事心理健康方面的咨詢工作。
記:警察最容易出現哪些心理問題?
鄭:民警因為處在維護治安的最前線,遇到突發事件或面臨的危險較多,精神方面容易出現焦慮、強迫癥等心理問題。我到心理咨詢室不久,就有一位分管治安的同事咨詢這樣一個問題。在前不久的一次出警中,這位同事遇到了一個要跳樓自殺的人。這位同事在樓頂近距離和那個人談了近一個小時。當他覺得那個自殺者要回心轉意的時候,突然見那個人朝他雙手抱拳道了謝,又向離他稍遠的親人揮了揮手,然后飛身一躍,從十多層的高樓跳了下去,一個鮮活的生命轉眼間魂歸天國。目睹眼前發生的一幕,那位同事心里充滿了自責和內疚。那段時間,他工作時心神不寧,眼前老是浮現出自殺者飛身跳樓的情景。時間一長,他變得郁郁寡歡。我很清楚,如果不對他的心理進行干預,幫他進行有效的心理調節,這位同事很可能陷入抑郁之中。隨后,我對他進行定期心理疏導,并使用音樂療法、心理暗示等手段,逐步使他擺脫了抑郁狀態。
記:能否講一個你遇到的最具挑戰性的個案?
鄭:2008年6月,我接到一個為戰友進行心理干預的任務。戰友大李在處置一起劫持事件時,為了保護受害人的生命安全,果斷開槍擊斃了歹徒。這是大李平生第一次在執行任務時開槍。我國對警用槍支的使用管理非常嚴格,有的民警可能一輩子都沒有在執行任務中開過槍,一旦開了槍,就會給他的心理造成極大壓力。開槍事件發生后,大李出現了情緒低落、坐立不安、胸悶、手心出汗、失眠、食欲不振等癥狀,不能控制地想發脾氣,每次睡前或突然驚醒后均會出現心悸現象。同時,他也承受著自己及家人會遭受報復的強大心理壓力。接受任務后,我先和大李進行了溝通,肯定了他開槍是保護人民生命財產不受侵害的正確舉動,以消除他內心的緊張及驚懼感。然后,我從外顯癥狀入手,通過心理狀況評估,采取認知療法、系統脫敏療法等措施,對大李進行心理干預和放松訓練。經過近兩個月的疏導、干預,大李釋放了其不良情緒和壓力,緩解了焦慮,心情舒暢了,變得剛強自信起來。
記:你如何看待警方談判專家在處理暴力、劫持事件中的作用?
鄭:我平時愛看報紙,而且也有一個習慣,只要看到有關警察反劫持一類的報道,就會剪下來收藏。我最受不了的是看到同行、戰友流血犧牲。兩年前,我看到東北某地發生劫持人質案,當地公安接警后在處置過程中,一位民警與手持匕首的歹徒搏斗壯烈犧牲,另有兩人被刺傷。我當時就覺得在劫持人質案件處置中,民警不能單靠勇敢和體能硬拼,而應當運用談判技術解救人質,既可以安全解救出人質,又可以減少或避免流血犧牲。這種情況下,心理談判專家往往會起到重要作用。后來,我把這個想法寫成論文,很快在公安部的內參上發表了。
懸崖邊、樓頂上,
女談判專家成了“心戰奇兵”
記:作為警方的心理談判專家,第一次出警是什么樣的情形?
鄭:那是2007年2月15日下午3點左右,我接到通知,說是在大連市老虎灘鳥語林蹦極塔處有個大學生欲跳崖自殺,讓我過去和輕生者談判。我趕到后,逐步向那個欲輕生的小伙子靠近,而他沖著我歇斯底里地大喊:“你別過來,再前進一步我就跳下去!”我清楚,這種精神已到崩潰邊緣的人千萬不能刺激。我馬上沖他喊:“你放心,我不會向前走的,我就站在這里和你聊聊??墒秋L太大,我又怕你聽不見?!彼约拥睾敖兄?“我不需要和任何人聊,不需要你來勸我,你走吧!”我假裝順從地說:“我不會對你說教,也不會勸你,你一定想知道我要對你說的是什么。現在風很大,說話不方便,咱倆電話里聊好嗎?”經過我的委婉勸說,對方接受了我手機里聊聊的建議。我倆聊了一會兒,他提了一個要求,讓其他警察撤離現場,讓我一個人過去和他好好談談。
記:他情緒激動,你走過去和他在懸崖邊談話很危險啊。
鄭:當時,我把那個小伙子的要求和局長說了,局長也擔心他一激動抱著我跳下懸崖。我笑著對局長說:“你放心,通過交流,對方的極端情緒已經緩解,他只是情感上需要宣泄,應該不會做出過激的舉動。”局長再三叮囑我注意安全,然后帶人下山了。就這樣,我和那個小伙子坐在懸崖邊談了近兩個小時。原來,這個讀大二的小伙子和同學、舍友人際關系緊張,被孤立了。而他的女友一開始對他不錯,后來覺得他人比較悶,和他在一起不快樂,就提出了分手。他受了打擊之后,對人生感到絕望,就跑到這里尋短見。小伙子傾訴的時候,我一直認真地聽著,順著他的話題,我也講了自己剛進大學時,由于相互不了解、生活習慣不一樣,和同學關系緊張的情況。然后,我把和別人溝通的技巧和經驗都說給他聽……兩個小時后,我和他牽手一同走下了山崖。幾天后,那個小伙子給我發來了短信:“鄭警官,我很感激你,是你用真情挽救了我的生命,讓我重新回到了人間,我一定要好好生活?!?/p>
記:你曾在樓頂挽救過一個輕生的外地男孩,他對你的三次評價挺有意思的,能講講嗎?
鄭:2008年7月22日下午1點10分左右,110指揮中心接到報警,說一名少年爬上一幢16層高樓,試圖跳樓自殺。局長通知我趕往現場,實施危機心理干預。我和現場民警簡單溝通后,得知少年因與女網友發生感情問題想不開要輕生。隨后,我在兩個男同事的陪同下,乘電梯登上了16層外陽臺的西門。哪知我剛亮明身份,那個少年馬上警覺起來,嘴里冒出一串粗話:“看你一點也不專業,勸不了我,我今天死定了!你叫她馬上來見我!馬上!”通過這幾句話,我看出這是一個任性、沖動、固執、自以為是的孩子,又有著同齡人少有的狂妄、狡黠和蠻橫。我知道對這種過早輟學的孩子不能簡單說教,得采取“領悟法”。從談話中,我得知這個男孩是從湖北來到大連,約會兩個月內在網上建立戀愛關系的女網友。哪知見面后女網友對他很失望,便躲著不見他,他就想跳樓死給她看,想讓她感到內疚。為了讓這個少年明白為感情輕生的行為是荒謬、愚蠢的,我問他:“你跳樓的目的就是給她看、讓她內疚,可是你能確定對方像你一樣想嗎?”這句話擊中了少年的要害,他低頭沉思起來。稍頃,他說出的一句話讓我樂了:“其實你挺專業的。”
記:從不專業到挺專業,你的攻心戰逐步奏效了。
鄭:至少他的態度松動了許多。其實每一個自殺的人在決定了結生命之前,都會拼命地尋找繼續活下來的理由,這時談判專家就是要給他們心理暗示,幫助他們找出活下來的理由。最終能否成功,要看輕生者當時的眼神。如果他們的目光能從大海、從樓外收回,就有希望。我觀察到這個少年伸向樓外的一條腿不自覺地縮了回來,就借機說:“天這么熱,我倆又說了這么長時間,你一定口渴了。”然后,我將一瓶礦泉水扔到他的腳下。少年確實渴了,便身體下傾用一條腿去夠那瓶水。等他彎腰取水的時候,站在我身后的兩個民警馬上撲過去,緊緊抱住了他,將他解救下來。當晚,我繼續為少年做心理疏導,讓他意識到兩個月的網戀抵不過無情的現實。隨后,那個少年和母親通了長途電話。他在電話里哭著對母親說:“媽,我想您,晚上我就回家。”臨上火車前,那個少年說了一句話:“阿姨,您太專業了,簡直就是香港電視劇《談判專家》中的那個女主角,謝謝您!”聽了這話,我無比欣慰。
記:談判專家稱得上是“心戰奇兵”,你眼中的談判專家怎樣才算合格?
鄭:一個合格的心理談判專家應該是眼中只有生命,心中沒有否定,表情永遠沒有冷漠,肢體永遠沒有威脅。談判是一門綜合藝術,理想的談判專家應具有特殊的素質品格。比如,有心理學背景、豐富的生活閱歷和足夠的知識,思想的平靜表露,在壓力下的合理變通性和討價還價的技巧,言語技能及成熟的外表等,這都是成功談判的關鍵。
心病還須用“心”醫,
老爸也是她的心理救助對象
記:幾年前,北京一位權威專家曾下過“英俊漂亮的警察不適合從事心理談判”的結論,你認同這種說法嗎?
鄭:我認識這位老前輩,他姓高,是北京民警學院的教授,被媒體譽為國內第一談判專家。他認為談判專家長得英俊漂亮,會讓談判對象自慚形穢,有自卑感。我認為英俊漂亮不應該是溝通的障礙。異性相吸,每一個人都有追求美的愿望。我每次面對一些男性自殺者,都能看到對方眼神中有一種光芒,這表明對方在心理上會更快、更容易接受我。所以一番談話,對方都會被我說服,放棄輕生的念頭。相貌一般的談判專家,會讓對方耗上很長時間去接納,這就是所謂的日久生情。但在那種危急時刻,時間耽誤不起。我也救過一些女性自殺者,看不出她們會妒忌我的容貌。有意思的是,我后來還見到了姓高的那位前輩,他聽了我的觀點后,坦言自己的觀點過時了,還要與我合作呢!
記:做了這么多年的心理咨詢工作,你在家肯定是位出色的“政委”吧?
鄭:做這項工作在外面說了很多,在家里反倒不愿說了。在家做“政委”可是討人嫌的角色。我愛人是做學問的,性情溫和,我倆感情很好,平時所有的矛盾都集中在對女兒的教育方面。女兒陽陽現在在新加坡讀書。為了她的成長,我和愛人費了很多心血。現在的孩子接觸外界信息太多,比較早熟,尤其是青春期階段,如果家長不能正確引導,就會出現成長危機。
記:這正好可以發揮你的特長了。
鄭:女兒放假從新加坡回來,在家里沒待上半天就坐不住了,非要到原來的學校去看看,說是想過去聽聽課。我想,女兒有這種主動學習的精神,值得表揚。但看到女兒臉上閃過一抹紅云,我突然想起來,女兒去新加坡讀書前,曾透露過她班里有位姓王的男孩學習很好,籃球也打得很棒,個子高,長得陽光帥氣。是不是女兒還牽掛著人家呀?于是,我開玩笑說:“你是不是想過去看看XXX啊?”哪知女兒坦然地說:“是的,我想看看他現在怎么樣。”當時我心里也很緊張,但經過仔細分析,我認為女兒正值青春期,認識水平、思維方式都處在半成熟狀態,對情感方面的問題宜疏不宜堵。隨后,我騎車把女兒送到學校門口,就直接上班了。女兒去了幾次學校后,同那個男孩自然地聊天、談心,相處得非常好。現在,他們也只是保持著純潔的同學情誼。
記:生活中,親朋好友有了心理障礙,也會向你求助吧?
鄭:連我的老爸老媽也是我的心理救助對象呢!有段時間,媽媽向我訴苦,說我爸脾氣很大,動不動就和她吵架,還經常嘆氣發呆,情緒非常低落。聽了這些,我自責看爸媽的次數太少了,對老人缺少關心。經過觀察,我意識到父親退休后生活圈子驟然縮小,昔日的朋友也很難見到,生活一下子變得空虛寂寞起來,因而會莫名地煩躁,這是典型的離退休綜合征。找到父親暴躁易怒的原因后,我采取了三項措施:家庭治療,擴大人際交往圈,增加業余活動,還給父親報了老年大學,讓他學習書畫、練太極拳等。很快,父親就像變了個人似的。
關鍵詞:教師教育;日本;特征;借鑒
教師教育質量直接關系到教師素質的培養,影響著教師上崗后的育人質量。近年來,隨著我國教師教育培養機構的開放化和高師院校發展的綜合化,教師教育質量已經成為人們關注和研究的主要內容。明治時期,日本就提出了教師持證上崗的規定。第二次世界大戰后,日本《教師資格鑒定合格證書》的實施,使教師教育走向更為規范化的道路,積累了豐富的經驗,這對我國教師教育的改革與發展提供了借鑒。
一、日本教師教育的主要特征
(一)完善的教師教育課程體系
課程是教師教育活動賴以開展的主要依托和重要載體,完善的課程體系是確保教師教育的基本前提,日本不斷加強教師教育課程種類和課程結構的改革,突顯出以下特征:
一是課程類型多樣化。20世紀70年代,日本就已經形成了由基礎教育科目(普通教育和學科專業課的混合)、共同教育科目(相當于教育專業課)和專修專業科目(類似專業課程)組成的教師教育課程體系,為教師教育提供了依據。目前為止,日本大學教師教育課程主要由九類構成:(1)有關教育的本質及目標的課程,如教育原理、教育理論、教育基礎論、教育哲學等;(2)有關青少年身心發展及學習過程的課程,如教育心理學、發展與學習心理學、教育一青年心理學等;(3)有關學生指導、教育商談指導的課程,如生活指導論、教育指導論、學生指導一心理輔導等;(4)有關教育方法及技術(包括靈活運用情報機器及教材)的課程,如教育工學、教育媒介論、視聽覺教育、學習指導論、教育實踐論等;(5)有關學科教育法的課程,此類科目沒有特別規定,由各學校根據各自學科自行設定;(6)有關教育與社會、制度、經濟有關的課程,如教育史、教育法學、社會教育、教育經濟學等;(7)有關特別活動的課程,此類科目沒有特別規定,由各學校自行設定,但要進行課外活動的研究;(8)有關教育實習課程,如教育實踐研究、教育設計等;(9)其他課程,主要用于學生選修。如終身學習論、人權教育研究、教師表現法、環境教育、社會教育、教職演習、視聽覺教育等。
二是教育類課程比重不斷加大。1997年7月,日本教育職員養成審議會通過了《關于面向新時代的教員養成改革策略》咨詢報告,加強教師教育課程改革,加大教育類課程的比例,增設了“與執教學科或教職相關的科目”,進一步完善教師教育課程體系。1998年以來,隨著日本《部分修改教職員許可法》《關于在與教育有關職員研修中推進活用衛星通信》《積極活用碩士課程的師資培養,推進現職教師的再教育》等政策、條例的頒布,教師教育的課程結構得到調整,減少了學科專業課程,加大了教育專業課程的比重。以初中教師教育專業課程增加幅度最大,由原來的1分增加到31學分,高中教師教育專業課程學分也增加了4學分。教育專業課程的增加,使學生有充足的時間進行教育類課程的學習,教師教育的職業特點進一步加強。
三是針對教師未來就業取向的不同,調整課程結構。培養小學和幼兒園的教師比較注重教育技能、技巧等教學藝術類課程的比例,培養初中和高中的教師比較關注專業課程以及教育理論課程的設置。為培養具有全球行動能力的教師,日本教師教育還開設了屬于“綜合演習”課程。這類課程是基于全球化時代所面J臨的地球環境、多元文化、地域糾紛、人類生存等人類共同關注的課題所設置的課程,通過相關內容的學習和虛擬情景的設置,使學生對國際環境及不同國家的教育現象有所認識,為今后開展相應教育莫定基礎。
(二)規范的實踐教學環節日本十分重視教師教育的實踐環節,在教育職員養成審議會的咨詢報告中,曾多次增加教育實習的比重和各類教師資格培訓課程的教育實踐學分,并明確規定,要取得小學和初中教師的資格證書,必須取得5個教育實習學分,占課程學分總數的20%;要獲得高中教師資格,則必須取得3個教育實習學分,占課程學分總數的13%。在內容上,已不局限于專業知識的運用,而更重視教師能力的測試、人品的考察、個性的評價,音、體、美、外語、計算機等技能水平的測驗,以及處理教材、板書、編寫教案、課堂教學等實際教學能力的考核。日本教師教育實踐時間一般為15周以上,其中見習時間一般在7周左右,實習時間一般在8周以上;主要采取分散式和連續式兩種方式進行。分散式通常安排在學年末,主要進行集中的強化式職業技能訓練。連續式一般安排在學期末,依據課程內容進度進行階段性的職業能力訓練;日本愛知教育大學提出了“四年實習制度”,即由原來的在第三年為期五周的教育實習,改為由第一年為“體驗實習”、第二年為“基礎實習”、第三年為“教育實習”、第四年為“研究實習”構成的實踐教學體系,并相應增加了教學實踐時間。
為確保實踐教學質量,日本教師教育機構十分重視與中小學實踐基地的交流與溝通,共同成立教師教育實訓研究組織。高校研究者可以隨時深入中小學,及時了解中小學的需要;中小學也能及時得到高校信息或指導,共同提高實踐教學質量。在實踐教學評價上,注重評價的全面性,內容上不僅評價學生的學科專業知識,還對學生的教學組織、教學管理、教學創新等方面的能力進行評價;方法上不僅采用考試的辦法,還采取觀察、座談、測評等靈活的評價方法;結果是既有數量上的嚴格評判,又有文字上的定性描述。
(三)嚴格的教師資格認證制度
教師資格認證是教師專業化的重要體現,是教師教育質量的重要保障。嚴格、科學的教師資格認證是日本教師教育的又一特征。其主要表現在兩個方面:一是具有較高的教師任職標準。日本《教師許可法》對教師任職學歷作了明確的規定:中小學教師必須是大學畢業者,且要經過國家規定標準的考試,合格者才能取得教師資格。1983年,日本《關于改善教員的培養和許可制度》對教師任職資格提出了新的要求:與高中教師許可證一樣,給幼兒園、小學、初中和聾啞校、盲校、養護學校的教師增設以“碩士學位”為基本資格的教師許可證,促進了日本教師學歷層次的提高。二是建立了明晰的資格等級制度。20世紀40年代至80年代初,日本的教師許可證分為“普通許可證”和“臨時許可證”兩種。“普通許可證”又分小學教育、初中教育和高中教育三種,每一種又分為一級和二級。1983年日本首相中曾根在國會總選舉中提出“教育改革七條設想”,把教員許可證分為三種,即“標準許可證”、“初級許可證”和“特修許可證”。1989年4月,日本頒布的《教育職員許可證法》中將教師資格證書等級劃分為三種類型:“專修許可證”、“一種許可證”、“二種許可證”;其中獲得“專修許可證”的基礎是達到研究生院碩士課程結業程度,目的在于促使研究生院
結業者任教,并鼓勵在職教師進修。“一種許可證”的獲得要求是大學本科畢業者;“二種許可證”的獲得者要求必須是短期大學畢業者。同時,為實現適應學校教育多樣化,新設“特別許可證”,目的在于招聘有社會經驗者任教,主要集中于小學音樂、圖畫、體育和高中電子計算機等課程。一種資格證書則是一種標準資格,二種資格證書的獲得者則必須不斷提高,方能獲得標準資格。這種清晰的資格層級制度,可以遴選出適合某一層級的優秀教師,同時也激勵教師向高一層級努力。
二、日本教師教育對我國教師教育的啟示
他山之石,可以攻玉,日本教師教育的成功經驗,給我們以下啟示。
(一)重構教師教育課程體系
重構課程體系,就是對目前教師教育課程體系進行革命性調整,從根本上改變以“老三門”為標簽認識教師教育的滯后理念,重新建構教師教育的課程模塊及其運行機制。要以系統的觀點,加強教師教育的獨立性思考,建議加快確立“教師教育”二級學科的地位,實施重點建設。借鑒日本教師教育的成功經驗,實施“寬、精、新、強”的改革應成為目前教師教育課程改革的主要著力點。
寬,一是專業基礎知識寬,加快建立與學科內容密切相通的基礎課程體系,培養學生寬厚的專業基礎。每個專業的建設要首先明確專業知識的構成體系,厘清其間的內在邏輯、主次關系,依次確立相應的課程和內容。二是綜合文化素質課程涉獵要寬,對于理工類的學生要加強社會學、文化學的課程設置,對人文類學生要加強數學、科學學科等相關課程建設,做到文理相通、相容。
精,一是專業主干課程要精選,以構成專業基礎的核心內容為主線,重構課程內容,去除重復、交叉部分,精簡課程門數,精選課程內容;二是對于核心課程、重點內容要做到教師精講、學生精練,“講”、“練”結合,把學科專業知識和教師必備的教學素養融會貫通。
新,即課程名稱與課程內容要緊跟時展,要反應學術研究的最新成果,陳舊過時、“正確廢話”的內容要予以刪除。尤其是教師基本功的練習,在傳承傳統“三字一話”的基礎上,應加強現代教育技術運用技能的培養,充分發揮現代教育技術的教學促進作用。
強,是指強化教師教育類課程設置,在優化傳統教育類課程的基礎上,突出教師職業養成、職場中的職業道德、教師職業及其使命等課程的開設,提高教師的專業綜合素養。
(二)加大實踐教學環節改革
一是調整實踐時間。目前我國教師專業技能實踐環節時間一般在12學分,占總學分比重不足lO%,且集中在第七或第八學期。由于第七學期學生面臨考研、撰寫畢業論文,第八學期學生要參加考研復試、就業等學生密切關注的事項,結果使應有的實踐時間既得不到保障,也不能使學生安心實習,學生在實習中得不到真正的鍛煉,專業技能不能切實提高。學習日本的經驗,建議進一步增加教師教育實踐環節比重,力爭使實踐環節學分達到總學分的15%左右,約20周。時間分布上采取分散與集中相結合的方式進行,把實踐環節融入每個學期。
二是加強實踐基地建設。做好高校與實踐基地的協調與溝通,增強實踐的計劃性和目的性。把實踐基地建設納入教學基礎建設,堅決消除“這是實習基地的事情”的偏頗認識,加強投入和溝通,多思考、多運作。不斷加大實踐基地硬件投入,尤其是微格教室、教學研究室以及相關教學設備、場所的建設,搭建師生交流實踐教學體驗的空間和平臺。
三是完善并落實好實習考評制度。學生教學實踐成效考核的主體理應包括教師教育機構的指導教師、實踐基地指導教師、實踐對象、實踐學生自身四大主體,而目前只是關注了前兩者的評價。實踐效果如何,應該由實踐對象(實習基地的學生)進行評價,而在實踐考核制度上,該主體評價一直處于忽略狀態;同樣,實習學生的自我評價也沒有重視起來,學生主體反思沒有發揮應有的作用。完善多元化主體考核機制,加大考核的客觀性、規范性,抵制隨意性。
(三)修訂教師資格證書制度
一是提高任職教師的學歷要求。我國《教師法》規定,取得小學教師資格,應當具備中等師范學校畢業及其以上學歷;取得初級中學教師、初級職業學校文化、專業課教師資格,應當具備高等師范專科學?;蛘咂渌髮W??飘厴I及其以上學歷;取得高級中學教師資格和中等專業學校、技工學校、職業高中文化課、專業課教師資格,應當具備高等師范院校本科或者其他大學本科畢業及其以上學歷。值得肯定的是,《教師法》的頒布規范了教師資格認證制度,對于提高教師學歷層次起到了很大的推進作用。十多年來,隨著高等教育大眾化的推進和三級教師教育制度向兩級教育制度的順利轉變,目前新任教師的學歷層次已遠遠高于法律規定。在學歷上要求上,《教師法》對教師任職資格的制約作用已經不大;相反,由于較低的門檻,使部分臨學歷界值的人員占據了較多崗位,造成多數高學歷畢業生難以上崗。為此,加快修訂教師法,提高教師學歷的準入條件,勢在必行。
二是明確教師實踐教學技能任職標準。我國《教師資格條例》對非師范院校畢業生從事教師職業,提出了進行“面試和試講,考察其教育教學能力;”以及“補修教育學、心理學等課程”的要求,然而對實踐教學經歷和應達到的學分和等級要求沒有做出明確的規定。在教師遴選上,實踐教學技能考核成為彈性最大的部分,公立學校比民辦學校更加明顯。學習日本的經驗,教師上崗以前,有必要增加“臨床”教學經歷的考察內容,強化教師職業的實踐生成性;對不具備教師任職條件的人員,不能進人教師行列。