到位不越位精選(九篇)

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第1篇：到位不越位范文

思考是一種分析研究活動,它是領導干部認識客觀事物,作出正確決策所經歷的艱苦而又復雜的腦力勞動過程。一個人對社會的觀察和對信息的收集是有限的，如果只是從自身現實需要的角度去思考問題，就難免產生認識事物的片面性。領導干部要獲得正確的認識，就必須善于越位思考，學會從不同角度、從不同的層面去觀察和思考問題，以求洞悉事物，通曉事理。只有思考越位，工作才能到位。

越位思考即全局性思考。任何一個局部都不能脫離全局而孤立存在。一個合格的領導干部，在思考工作時，必須善于從大局著眼，從局部著手，把握工作的整體性。立足于全局性的越位思考就是要以全局的中心為中心，以全局的重點為重點，做到思想合心、思路合拍、工作合手。在思考自身的工作時，要將分管工作的目標定位到整體目標體系中，做到目標一致，在思考實施工作細節時，要做到工作節奏、工作步驟與全局相互照應，運行同步。

越位思考即前瞻性思考。“凡事預則立，不預則廢”。領導干部要有見微知著、一葉知秋的本領，善于未雨綢繆。前瞻性思考要求思維方式從現實應急型向未來前瞻型轉變，善于把握事物的發展趨勢，適應時代潮流，堅持可能與現實、眼前與長遠、階段與過程相統一，全面、歷史、發展地思考問題。在信息時代，知識更新快，情況變化快，只有確立未來前瞻性思考方式，站在時代的制高點，超越時空的限制，依據對事物客觀規律的正確認識，對事物的發展趨勢進行正確的推測或判斷，才能把握領導工作的方向，才能成竹在胸，遇變不驚，冷靜處置。

越位思考即創新性思考。創新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺發展的不竭動力。對領導干部來講，創新是做好工作的動力，是發展的重要途徑。創新性的越位思考就是要善于從多角度、全方位地觀察問題，科學掌握事物發展的規律，善于把握黨的路線、方針、政策的實質，及早制定符合事物發展規律的具體政策，從而創造性地開展工作。要做到創新性越位思考，就要切實加強調查研究。創新沒有先例可循，也沒有現成的經驗可以借鑒，只能在實踐中探索規律，尋找方法，解決問題。把客觀的實際作為前提和基礎，重點掌握上級決策、指示的貫徹落實情況，群眾關心的熱點、難點及面上的共性問題，通過調查，尋找創新的思路，為工作創新奠定堅實的基礎。

第2篇：到位不越位范文

這個月，我產假結束，要上班了。為了能繼續讓寶寶多吃母乳，我加入了背奶媽媽

一族，每天上午10點和下午3點在單位吸一次奶，放在冰箱里，下班的時候帶回家，第二天給寶寶喝。剛開始我還怕他不適應，經過一周的觀察，他還是比較適應的。現在，每天寶寶在家上、下午各喝一次奶，中午吃一頓米粉和菜泥，晚上還由我親自喂。雖然每天背奶有點辛苦，不過為了保住母乳，一定要加油！什么都想用嘴嘗

這個月，寶寶靠著東西坐得比較穩了，而且開始對家里所有的東西感興趣，只要能拿到

手的都直接往嘴里放。每次看我們吃柚子他都爭著要，給他一瓣后，他會很認真地拿著放嘴

里研究，直到發現自己確實吃不動才肯放手。愛扔東西

最近，小家伙特別喜歡扔東西，什么東西玩一會兒后直接就扔了，然后還接著拿，拿起

來玩一會兒又扔。剛開始我還覺得寶寶有點兒“犯壞”，后來看書才知道，扔東西是這個月

齡的寶寶都會做的。他在反復扔東西的過程中，不僅能得到情緒上的極大滿足和快樂，而

且還能增長不少見識和經驗。

疑惑的事

這個月，寶寶下面又長了一顆牙，上面也長了一顆，怎么是一顆一顆地長？有點奇怪。

醫生點評

輔食添加要豐富些

7個月的寶寶對蛋白質消化能力增強了，中午這頓輔食營養應該更全面、更豐富一些，除了加米粉和菜泥，應該再加些蛋白質類的食物，如蛋黃、豬肝泥、雞肝泥、魚泥、肉泥。7個月后，孩子進入了食物質地的敏感期，所以食物的顆粒要慢慢變得粗糙一些，以便訓練寶寶的咀嚼能力。

注意牙齒的清潔

雖然乳牙的萌出有一定的順序，但并不是每個孩子都會嚴格遵照這個順序，所以不必太糾結出牙的順序對不對，重要的是保護好每一顆已經長出來的小牙，避免患齲齒。

營養

注意添加肝泥、肉泥，除了增加蛋白質的攝入，還可以預防嬰兒缺鐵性貧血。

智能開發

爬行：最好在地上鋪上面積大一點的爬行墊，用一些寶寶喜歡的玩具逗引，讓他逐步由原先手、膝爬行發展到手、足爬行。捏取：在桌子上放一些花生米、葡萄干等小物品，讓寶寶練習捏取，但千萬不要讓他吃進嘴里。開始孩子只能大把抓，以后會逐漸用拇指、食指去捏取。

早期閱讀：每天2次，在寶寶情緒愉快時，給他出示一些色彩鮮艷、圖像清晰的動物、水果、人物等圖片，邊看邊指點，使寶寶逐漸懂得圖片的含義。 開始認圖時，每次一張，一次不必看得太多，而且要經過多次重復，寶寶確實認識后，再開始認新的。

防病

由于母體傳遞的抗體在寶寶6個月左右已基本耗竭，而此時寶寶自身的免疫力還沒有建立起來，再加上此時寶寶活動范圍擴大，喜歡爬行，小手到處亂摸，所以寶寶6個月以后比以前容易生病。在呼吸道疾病高發季節，要盡量少去公共場所或人群繁雜的地方，減少接觸病菌的機會。室溫不要過高，濕度適宜，室內要經常通風換氣，保持空氣新鮮。經常清潔玩具，勤洗手，防止病從口入。

這個月的寶寶

運動能力

獨坐：7個月的寶寶已經坐得很穩了，坐著時能自如地轉頭、轉身，也能伸手去抓周圍擺放的玩具了。爬：逐漸開始能用手和膝爬行了。

精細動作發育

對敲：給寶寶兩個小一點的玩具，會對敲。捏取：給寶寶花生米大小的東西，會逐漸從大把抓過渡到用拇指去捏取。

語言

發音：會發mɑ-mɑ，bɑ-bɑ，bu-bu，du-du等雙輔音。但此時發的mɑ-mɑ，bɑ-bɑ等音節，大多還是無意義

的音節。

理解：聽到熟悉的人或物的名稱，如“媽媽在哪兒？”“燈在哪兒？”會用眼睛去找。

社交行為對 鏡 中 影 像 有 拍打、親吻和微笑等動作表情，能辨別生人。

穿得少，好活動

天氣冷的時候，伊娜穿的衣服厚，活動都不方便。現在天氣越來越暖和了，衣服穿得少，伊娜很高興，在床上自己練習爬，盡管咱不會，但仍然學習中，爬的時候不停地往后退，等過一陣子估計就會坐和爬。

愛吃輔食

最近開始給二寶添加輔食，雖然是二胎，有充足的經驗了，但是我們還是找了幾本關于輔食制作的書，從簡單的做起，學著給孩子做不同的輔食。二寶吃喝都不錯，只要你喂她，她肯定張嘴接。這幾天還自己啃草莓，吃得身上哪都有。

醫生點評

衣服穿得太厚確實會影響寶寶的大運動和手部的精細動作發育。屋里氣溫低的話，可以每天開會兒空調或電暖氣，讓孩子穿少一點兒，給他們一些運動的機會。

第3篇：到位不越位范文

本刊訊衛生部近日發出關于加強以霍亂為重點的腸道傳染病防控工作的通知。

衛生部表示，霍亂作為一種曾嚴重危害公眾健康的甲類傳染病，近年來優勢菌型不斷變化，極易再次發生大規模暴發流行。對此，各級各類醫療機構要建立并完善腹瀉病患者的門診登記制度，每年5～10月開設腸道門診，在流行季節要做到“逢瀉必登、逢疑必檢”。

“黑白同治治療白癜風新技術”將面向全國推廣

本刊訊(本刊記者魯沂)山東濱州華海白癜風醫院的“黑白同治治療白癜風新技術”，日前被國家中醫藥科技開發交流中心認定為科技成果推廣項目，并即將面向全國推廣。

據悉，目前國內外對白癜風的臨床治療顯效慢、療程長、治愈率低。為了尋求一種方便、快捷、安全、高效的治療方法及藥物，濱州華海白癜風醫院科研小組根據祖國傳統醫學理論，結合現代醫學，歷經15年艱苦探索，創造性地提出了“黑白同病、黑白同治”全新理論，成功研創了“黑白同治治療向癜風新技術”，并從生物學、遺傳學、免疫學等角度深入分析了黑素再生中藥治療白癜風的作用機制；經臨床分型治療觀察分析，證實該技術療效肯定、治愈率高；實驗研究證明，該技術能激活酪氨酸酶活性，調節免疫系統，促進黑素細胞合成黏附和遷移。

此技術見效快、療效顯著，操作簡單、治療方便，具有繼承性、發展性和創新性等特點。經專家鑒定和患者臨床驗證，療效達國內領先水平，先后榮獲“山東省科技進步獎”、“首屆山東省中醫藥科學技術獎”等多種政府科技獎勵，治愈的患者遍布全國及世界上50多個國家和地區。

永銘誠道(北京)咨詢有限公司(CCRF)在京成立

本刊訊(本刊記者韓同偉)3月18日至19日，“首屆CIT2009臨床研究專題研討峰會”在北京隆重召開。本屆峰會由中國介入心臟病學大會(cIT大會)和美國心血管研究基金會(Cardiovascular Research Foudation，CRF]聯合舉辦，由Martin B.Leon教授、高潤霖教授擔任主席。會議期間，北京怡和智策咨詢有限公司和CRF聯合宣布永銘誠道(北京)咨詢有限公司(CCRF)正式成立。

永銘誠道(北京)咨詢有限公司(CCRF)將為中國心血管病臨床研究監察事業填補空白，將為中國心血管病臨床研究事業健康有序的發展提供空間和時間保障，將為心血管病的器械和藥物發展提供循證醫學保證，更將為心血管病患者的生存和生活質量的提高提供更為可靠的證據。同時，CcRF作為CIT2009大會戰略伙伴，還將為中國介入醫師提供一個有關心血管病臨床研究的培訓、學習和交流的平臺。

研究發現黃豆蛋白有助治療實驗鼠慢性腎病

本刊訊加拿大馬尼托巴大學的研究人員于3月22日在美國化學學會年會上報告說，他們發現從黃豆中提取的一種蛋白，有助于降低實驗鼠的高血壓并治療其慢性腎病。

參與研究的羅蒂米?阿盧科介紹說，他和同事用從黃豆中提取的水解蛋白喂養患慢性腎病的實驗鼠，8周后這些實驗鼠與正常喂養的患慢性腎病的實驗鼠相比，前者的血壓降低了20％。阿盧科指出，這一成果意義重大，因為多數慢性腎病患者死于由高血壓引起的心血管并發癥。

老鼠與人類一樣，患慢性腎病也會使它們的尿量大幅減少，腎臟無法完全排出毒素。該研究還顯示，患慢性腎病的實驗鼠入黃豆水解蛋白8周后，其尿量增加了30％，恢復至正常水平。這表明，實驗鼠的慢性腎病也得到了控制。

但阿盧科強調說，實驗鼠和人不能通過直接吃黃豆來達到降低高血壓、治療腎病的目的，因為黃豆中含有的水解蛋白需要先借助特殊的酶處理才能活化并發揮作用。馬尼托巴大學的研究人員，下一步計劃用一年的時間開展黃豆水解蛋白人體試驗，如果獲得成功，將有望在此后2至3年內把黃豆水解蛋白產品推向醫藥市場。

美國科學家開發出帕金森病脊髓治療設備

本刊訊在最近一期《科學》雜志上，美國科學家稱，他們研制出的脊髓電子設備可以幫助患有帕金森病的老鼠更容易活動，該設備有望以更少侵入的方式來治療帕金森病。帕金森病目前的常用療法是使用多巴胺替代藥物以暫時延緩癥狀，但不能徹底根治。

新技術將兩個極為纖薄的探測器移植進脊柱中一個小的切口內，讓它們與脊髓“親密接觸”，接著向該處施加電流傳遞一個電脈沖，刺激在大腦和身體之間傳遞信息的末梢神經。

第4篇：到位不越位范文

1 資料與方法

1.1一般資料 選取在本院產科出生，出生日期為2011年1月～2013年1月（年齡為1～6個月）并被確診為SGA的新生兒納入SGA組，并根據不同喂養方式分成：母乳喂養組（n=31），人工喂養組（n=32），混合喂養組（n=31）。選擇同期在本院兒童保健門診接受體檢的AGA （出生日期與SGA組一致）納入AGA組（n=35），喂養方式不限。入組前所有嬰兒監護人均簽署知情同意書。四組在性別、年齡上經統計學處理無顯著性差異（P>0.05）見表1，具有可比性。

1.2診斷及納入標準 根據1992年中國15城市不同胎齡男、女新生兒出生體重修正值[2]；SGA診斷標準為出生體重在同胎齡兒平均體重的第10百分位以下或低于平均體重2s的新生兒；AGA診斷標準為出生體重為同胎齡兒平均體重的第10～90百分位者的新生兒。

1.3排除標準 ①遺傳代謝病；②缺氧缺血性腦病；③先天性疾病；④腦性癱瘓；⑤結核、肝炎、腎病綜合征等慢性疾病；⑥正在參加其他臨床試驗的嬰兒。

1.4方法

1.4.1一般資料采集 包括嬰兒母親孕產史、嬰兒分娩史、家族史，父母職業、教育程度、家庭經濟狀況及養育觀念等。

1.4.2體格測量 測定四組嬰兒的身長、體重、頭圍、胸圍 （身長、體重計的精確度分別為0.1cm和0.1kg，由國家體委研制）。

1.4.3標本采集和血液指標檢測 抽取空腹肘或股靜脈血4ml，分別檢測FPG和FINS。①FPG檢測：取2ml靜脈血，采血1h內完成測定，采用120FR全自動生化分析儀（TOSHIBA公司，日本）進行測定。②FINS檢測：取2ml靜脈血進行血清分離，-8℃保存，采血24h內完成測定，采用Abbott Architect i2000SR檢測系統應用化學發光微粒子免疫技術定量測定。化學發光微粒子免疫試劑盒（Abbott Laboratories）。

1.4.4追趕生長判定標準 以SGA身高（或體重）超過同性別、同年齡兒童身高（或體重）第3百分位者，判定為實現追趕生長（CG），反之則為無追趕生長（NCG）。

1.5統計學分析 本研究所有數據采用SPSS11.0統計學軟件包進行統計學分析。全部數據用（x±s）表示，先進行正態性和方差齊性檢驗。呈正態分布方差不齊的比較采用t′檢驗，方差齊則采用t 檢驗。以P

2 結果

2.1生長發育指標分析 SGA組和AGA組生長發育指標比較，差異均有統計學意義（P

2.2血液學指標及IR指標分析

2.2.1 四組FPG、FINS及IR指標比較 四組FPG、FINS比較，均無統計學意義（P>0.05）。AGA組穩態模型胰島素抵抗指數（Homa-IR）高于SGA各組，穩態模型胰島素敏感指數（Homa-|A|）低于SGA各組，但差異均無統計學意義（P>0.05）（表3） 。

2.2.2SGA組中CG與NCG嬰兒血液學和IR指標比較 CG組與NCG組的FPG、FINS比較，均無統計學意義（P>0.05）。CG組Homa-IR值高于NCG組，CG組Homa-|A|值低于NCG組，但差異均無統計學意義（表4）。

3 討論

流行病學長期研究表明SGA成年后患IR、2型糖尿病、血脂異常和心血管疾病的風險要高于AGA[3]，尤其是有代謝綜合征（MS）或2型糖尿病家族史的SGA[4]，其發病機制尚未明確，目前大量研究認為IR是關鍵。近年比較認同的發病機制主要是Hales等[5] 的節儉表型假說，其認為胎兒在宮內營養不良的環境下采取一種保護機制：選擇性減少部分器官（腎、肝臟、胰腺等）的生長速率，以保證大腦等重要器官的營養發育（腦、肺等），而導致胰島細胞功能紊亂，外周組織器官對葡萄糖利用率下降，胰島素敏感性下降，引起IR。但是有另外一種觀點認為IR與生長追趕有關。Stono等[6]在對SGA患兒出生及1歲時的胰島素敏感性的研究發現，身長追趕的SGA兒童FPG、FINS曲線下的面積、早期胰島素分泌均高于無追趕SGA、AGA兒童，體質量追趕的SGA患兒FINS高于無追趕SGA、AGA兒童，認為IR在1歲內已發生，并與身長追趕有關。另一項研究也提示生長追趕可能與IR有關，該研究指低出生體質量的個體經生長追趕后7歲時達到正常水平，但這部分人群中冠心病患者的病死率很高[7]。

目前臨床上評價IR主要有Homa-IR和Homa-|A|。有文獻報道，采用Homa法和高胰島素正血糖鉗夾技術評價IR的r =-0.6（P0.05），說明AGA組和SGA組的胰島素敏感度并沒有差異，SGA在生后6個月內尚未出現IR。

近年來不少研究表明早期或完全CG的SGA發生代謝紊亂的危險性較高[9]。Stono等[6]在對SGA患兒出生及1歲時的胰島素敏感性的研究發現，身長追趕的SGA兒童FPG、FINS曲線下的面積、早期胰島素分泌均高于無追趕SGA、AGA兒童，體質量追趕的SGA患兒FINS高于無追趕SGA、AGA兒童，認為IR在1歲內已發生，并與身長追趕有關。Bazaes等[10]對60例極低出生體重（VLBW）兒的隊列研究（隨訪至5～7歲時）發現，其中20例SGA兒對胰島素敏感度明顯低于40例AGA兒，且生后CG速率與胰島素敏感度及胰島素分泌密切相關。本研究比較CG和NCG的SGA嬰兒的FPG及FINS、Homa-IR和Homa-|A|發現，并無統計學上的意義（P>0.05）。這個結論與國外的相關研究結果并不一致，考慮可能與樣本量不足有關，或者應該增加觀察至5～7歲。

總之，SGA作為一類重要的高危兒，在其出生前或出生后的生長發育過程可能存在IR，因此，對其要特別關注，以便早期篩查、早期干預，降低其成年期患病的危險。

參考文獻：

[1]胡亞美，江載芳.實用兒科學[M].7版.北京：人民衛生出版社，2002：410.

[2]胡亞美，江載芳.實用兒科學[M].7版.北京：人民衛生出版社，2002，21-22.

[3]吳潔，毛萌.SGA與胰島素抵抗的研究進展[J].實用兒科臨床雜志，2006，21 （2）：117- 119.

[4]Kathryn B， Ken KL， Amanda L， et al. Growth and growth hormone in children born small for gestational age [J]. Grow th Horm IGF Res，2004， 14 （ supp l A） ： 3 - 6.

[5]Hales CN， BarkerDJ， Clark PM， et al. Fetal and infnat growth and impaired glucose tolerance at age64[J]. BMJ ， 1991， 303 （6809） ： 1474 -1475.

[6]Stono N， Bazaes RA， PenaV， et al. Insulin senseitivity and secretion arerelated to catch - up growth in small - for - gestational - age infants at age 1 year： Results from a prospective cohort [J]. Clin Endocrinol Metab， 2003， 88 （8） ： 3645 - 3650.

[7]Eriksson JG， Forsen T， Tuomilehto J， et al. Catch - up growth in childhood and death from coronary heart disease： Longitudinal study [J].BMJ ， 1999， 318 （7181） ： 427 - 431.

[8]任穎，陸廣華，歷錦華，等. HOMA法和血糖鉗夾法胰島素抵抗指數的關系[J].上海第二醫科大學學報，2002，22（4）：1510-1512.

第5篇：到位不越位范文

我女兒身體素質不大好，今年又要小學升初中，學習壓力大，經常感冒。我想給她買點營養品補一補，增強她的免疫力。我看市場上五花八門的補品都標明有增強免疫力的功效，怕吃多了反而不好。請問，免疫力越強越好嗎？怎么增強人的免疫力才科學？

讀者 吳秋琳

吳秋琳讀者：

很多人對免疫力一知半解，主要存在以下四個誤區：

誤區1：免疫力越強越好。免疫力就像血壓和血糖，低了不是好事，容易引起細菌和病毒的感染，太高也是病，對人體有害。免疫反應太強烈，破壞力太大，人容易患上紅斑狼瘡、類風濕等自身免疫性疾病。因此，好的免疫力是處在一個均衡的狀態，要有好的自我調節能力。

誤區2：免疫力就是抵抗力。抵抗力包括免疫力、排異能力、修復能力（愈合和再生能力）等眾多能力，免疫力只是其中的一種。簡言之，抵抗力范疇更大。藥店推銷員“增強免疫力就能提高抵抗力”的說法不正確。

誤區3：老人及亞健康人群需要服藥或保健品來增強免疫力。如果不是十分必要，不必服藥，因為藥物對免疫系統的干擾最大，特別要反對隨意服用激素類藥物和濫用免疫球蛋白。對于一些聲稱有增強免疫功能的保健品，因為沒有衡量標準，更不必服用。

誤區4：嬰幼兒免疫系統發育不完善，需要特別保護。孩子在家長的過度保護下，機體的免疫系統變得弱不禁風、不堪一擊，對成長十分不利，因為免疫力需要不斷刺激和鍛煉才能提高戰斗力。

通常情況下，人體的免疫系統處于一種平衡狀態。只有當孩子反復出現感冒、肺炎或腹瀉，成年人出現不明原因的皮疹、發熱長期不退、關節腫痛等癥狀時，才需要去醫院檢查。在日常生活中需要注意以下幾點：

第一，孩子不必過于干凈。免疫系統會對傳染病原形成免疫記憶，如果下次遇上相同的病菌，可以很快將其消滅。如果孩子的生活環境太干凈，會減少感染產生抗體的機會，抵抗力反而減弱。

第二，警惕情緒的影響。中青年人的免疫系統雖然強大，卻容易受不良情緒和壓力的干擾。保持樂觀的情緒有助于增強免疫力。而壓力則會對免疫系統產生抑制作用，使人體受到感冒或其他疾病的侵襲。一旦發現自己的身體有些不適，應從最基本的睡眠、飲食做起。良好的睡眠可使體內白血球增多、肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

第三，均衡補充各種營養。對老年人而言，吃一些增強抵抗力的保健品不如均衡補充各種營養，因為營養是免疫力的基礎。每天吃一個雞蛋，飲用250毫升牛奶，可以保證優質蛋白質的供應，增加動物性食品和豆制品的攝入。多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，其中含有豐富的微量元素、維生素和膳食纖維。

第四，運動能增強免疫力。適當的運動對促進全身血液循環，延緩機體組織的老化和免疫系統功能衰減的進程都有好處。

醫生 劉智藝

假期

如何預防胃病復發？

我有胃潰瘍的老毛病，久治不愈，每到春節假期就發作，非常苦惱。請問，在聚餐較多的春節，要預防胃病發作，我該注意些什么？

讀者 侯海濤

侯海濤讀者：

在中秋節、春節等節假日期間預防胃病發作，建議你注意以下五個方面的細節。

第一，飲食規律化。飲食應該定時定量，不要暴飲暴食。不要食用過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。進食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少對胃部的刺激。若已經患上胃病，在飲食上更應該注意。盡量做到定時進餐，每日可定時進食5～6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病重的患者最好食用營養豐富又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等。如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。

第二，少吃對胃有刺激性的藥物。長期服用對胃黏膜有刺激作用的藥物，如紅霉素、強的松等，易造成胃黏膜損傷而出現炎癥或潰瘍。煙草中的有害成分能促使胃酸分泌，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒會使胃黏膜充血、水腫，甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。所以，建議你戒煙戒酒。

第三，積極治療口咽部感染灶。除治療外，日常注意勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。

第四，保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調，導致神經功能紊亂和胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎、胃潰瘍。

第五，遵醫囑服藥。目前治療胃病尚無特效藥，胃病患者要遵醫囑定時定量服藥。如果癥狀好轉，也不可擅自停藥，最好復查后，在醫生的指導下減藥或停藥。

醫生 羅軍民

什么情況下

再有兩周我就要分娩了，醫生建議我選擇剖腹產，理由是“胎兒情況不理想”。這樣模糊的說法讓我不能接受。請問，什么情況下需要選擇剖腹產？

讀者 王彩霞

王彩霞讀者：

剖腹分娩即經腹部切開子宮取出胎兒。當胎兒或產婦出現以下14種危急情況時，醫生會建議產婦選擇剖腹分娩：

1.胎兒窘迫。胎兒由于缺乏氧氣而處于危險狀態，有可能胎死腹中。倘若胎兒心跳少于120次/min，則屬于十分危急狀況，必須剖腹分娩。

2.胎兒過大。胎兒體積過大無法經由骨盆腔生產，必須剖腹分娩。糖尿病母親多會有胎兒過大的分娩障礙。

3.產婦骨盆過小。有些身材過于矮小的產婦，因骨盆過小沒有足夠空間讓胎兒經由骨盆腔生產，只能剖腹分娩。

4.胎位不正。最安全的自然分娩胎位是胎兒頭先露出來，稱為頭先露產式，不正確的胎位包括臀先露產式、面先露產式、枕橫位等。

5.產婦患有輕度妊娠高血壓綜合征。患有高血壓、蛋白尿、水腫綜合征的產婦，胎兒無法從胎盤獲得足夠的營養與氧氣，也不能承受生產過程所帶來的壓力，必須選擇剖腹分娩。

6.自然生產無法繼續進行。因產婦子宮收縮程度過小，子宮頸擴張不足，胎兒無法產出，只能選擇剖腹分娩。

7.胎兒未成熟。未成熟的胎兒會較虛弱，通常孕期小于36周，胎兒體重小于5磅（2.3千克），不能承受自然分娩的壓力，必須選擇剖腹分娩。

8.胎兒體積不達標。胎盤不健全使胎兒營養及氧氣供應量不足，結果導致胎兒虛弱，體積達不到實際月份應有標準。

9.前置胎盤。如果胎盤附著在子宮的部位過低，會導致出血以及阻擋胎兒出生通道，必須選擇剖腹分娩。

10.胎盤剝離。通常情況下，胎盤剝離是由產婦高血壓或創傷所引起的，會導致陰道出血，屬十分緊急情況，必須選擇剖腹分娩。

11.卵巢囊腫。產婦的卵巢患有囊腫，阻礙胎兒的出生，需要剖腹分娩。

12.子宮肌瘤。產婦子宮患有肌瘤，阻礙胎兒出生，需要剖腹分娩。

13.產婦有病癥。如果產婦患有糖尿病、腎臟病等，正常分娩對母體和胎兒都會形成壓力，多選擇剖腹分娩。

14.產婦曾經接受剖腹分娩手術。以前曾接受剖腹分娩的產婦，子宮較易受傷，選擇剖腹分娩可降低子宮破裂的風險。

遇到以上14種情況中的任何一種，醫生通常建議，甚至替產婦決定施行剖腹分娩，以保護產婦和胎兒的生命。

醫生 萬琳

跑步

會導致關節炎嗎？

我聽到一種說法：人在跑步時，膝蓋承受的重量可達體重的8倍，所以長時間或長距離跑步會對關節造成嚴重損傷；隨著年齡的增加，經常跑步鍛煉的人容易患上關節炎。請問，這種說法有科學依據嗎？

讀者 韓湘珺

韓湘珺讀者：

跑步不但不會導致關節炎，相反，跑步能預防人衰老后出現各種關節問題。

美國斯坦福大學對1000個成人進行了21年的跟蹤調查后發現，跑步者和非跑步者的膝蓋健康程度沒什么區別。醫學教授詹姆士·福萊德說：“事實上，功能良好的關節能承受很大的壓力，因為關節軟骨中沒有供血的動脈，它依靠運動產生抽吸作用而獲得氧氣和營養。運動對于維護軟骨健康至關重要。”另一項針對1279位老人的長達9年的研究也表明，愛運動與不愛運動的人患關節炎的風險相同；經常運動的人，膝蓋軟骨更厚實、健壯。

基因和肥胖，特別是肥胖，才是導致關節炎的真正元兇。研究顯示，肥胖者患關節炎的風險比非肥胖者高4倍。運動醫學的研究顯示，單純的跑步對膝關節的損傷并不大。從生物進化理論的角度來看，膝關節足以完成它的終身使命，之所以會出現損傷，主要是因為現代人體重普遍超標，讓膝關節承受的壓力過大，再加上跑步姿勢、關節退行性病變等各種原因，使其受損后難以恢復，才有了“跑步損傷膝關節”的說法，其實這是所有因素加起來導致的結果。所以，建議肥胖、關節有退行性病變的老年人不要單純用跑步的方法來運動，可以跟游泳等其他運動方式相結合。

加強腿部力量練習也很重要。小腿肚（腓腸肌）肌肉力量越強的人，越不容易發生運動損傷。每天做高抬腿12次就足以增強腓腸肌的耐力。另外，跑步要堅持，尤其到了冬季更不能松懈，突然運動和突然停止運動都容易傷害關節。

醫生 師昊君

冬季怎樣治療痛經？

我經期不規律，每到冬天痛經就特別嚴重。醫生診斷我患的是“宮寒”。請問，宮寒是怎么引起的？冬天怎樣治療痛經？

讀者 仲曉晴

仲曉晴讀者：

天氣變冷，不少女性就會出現痛經，或原有痛經更嚴重的情況，一般是由于女性體質虛寒，或不良生活習慣使喜溫的子宮受涼所致。比如，一些女性冬天還穿短裙，容易受寒著涼，導致子宮和下腹部血液循環不暢、子宮肌痙攣。

中醫稱痛經為“經行腹痛”。痛經有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱、濕熱下注四個癥型，治療方法有所不同。

第一，氣滯血瘀型。癥狀是：經前一二天或月經期內小腹脹痛，拒按，或伴胸肋脹；或經量少，或經行不暢，經色紫暗有塊，血塊排出后痛減，經凈疼痛消失；舌紫暗或有瘀點，脈弦滑。治療思路是理氣、化瘀止痛。

第二，寒濕凝滯型。癥狀是：經前數日或經期內小腹冷痛，得熱痛減，按之痛甚；經量少，經色暗黑有塊；或畏冷身疼，舌苔白膩，脈沉緊。治療思路是溫經、散寒除濕、化瘀止痛。

第三，氣血虛弱型。癥狀是：經后一兩天或經期內小腹隱隱作痛，或小腹及空墜，喜揉按；經量少，色淡質薄；或神疲乏力，或面色無華，或納少便溏；舌淡，脈細弱。治療思路是益氣、補血止痛。

第四，濕熱下注型。癥狀是：經前小腹疼痛，拒按，有灼熱感，或伴腰骶疼痛；平時小腹時痛，經來疼痛加劇；低熱起伏；經色暗紅，質稠有塊，帶下黃稠；小便短黃；舌紅，苔黃而膩，脈弦數或濡數。治療思路是清熱除濕、化瘀止痛。

冬季一般寒濕凝滯型痛經較多見，因此在寒冷的天氣里，女性一定要注意經期保暖，保持身體暖和可加速血液循環，松弛肌肉，尤其是易痙攣及充血的盆腔部位。只要注意下半身保暖，女性可以避免許多婦科疾病。

醫生 馬明云

中醫穴位按摩

能治療性冷淡嗎？

我今年32歲，婚齡6年。我感覺自己性冷淡，卻羞于看醫生。聽說中醫穴位按摩能治療性冷淡，您能告訴我按摩的手法嗎？

讀者 云菲菲

云菲菲讀者：

性冷淡的基本癥狀是對性刺激反應比較遲鈍，不主動要求性生活，甚至可能對伴侶的性要求感到排斥。中醫穴位按摩對治療性冷淡有一定功效，手法有以下四種：

第一，性敏感部位按摩。性敏感部位是指能夠激起與性興奮的體表部位或穴位。女性的敏感部位有耳朵、頸部、、腋下、、等，穴位有會陰、會陽、京門等穴。按摩性敏感部位時要緩慢輕柔，感覺舒坦愜意為佳，可用指尖、掌面按壓，以柔濟剛，達到激發起的效果。每天按摩一次即可。

第二，腰部按摩。直立，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側腎俞穴，小幅度快速旋轉腰部，并向左右彎腰，同時雙手掌從上向下往返摩擦，約2～3分鐘，每天2～3次。

第三，神闕按摩。仰臥，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉200次，以自感深部微熱為度，每天2～3次。

第四，導引體操。兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時于吸氣時反彎上體，即軀干、頭部后仰；接著足尖扭入內側，同時于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3～4次。

以上按摩療法，可以交替進行，但不可操之過急，應持之以恒，只要堅持1～2個月，性冷淡完全有治愈的可能。

醫生 陳文靜

腎虛

有哪些日常表現？

我今年34歲，在機關辦公室工作，作息不正常，精神壓力比較大。前段時間參加單位的例行體檢，醫生說我有腎虛跡象，日常生活中要留意觀察。請問，腎虛有哪些日常表現？

讀者 馬冬

馬冬讀者：

現代人生活壓力大，精神易緊張，腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒等癥狀。判斷是否腎虛，有三個小妙招。

1.注意健忘程度。如果領導問起讓你辦的事情進展如何，你說“我忘了”，一次、兩次可以，但是如果多次發生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事了。健忘程度是判斷是否腎虛的重要標準。如今，因腎虛引起的健忘現象正呈現低齡化的趨勢。不要以為健忘只是個老年病，它應該引起所有年齡段的人注意。

2.觀察氣色。可以經常照照鏡子，看看自己的氣色。腎虛的人通常情況下氣色差，臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。這需要長期調理，才能使身體內部激素達到正常水平，讓面色紅潤、有光澤。

第6篇：到位不越位范文

2總經理領導下負責公司具體管理工作的布置、實施、檢查、督促、落實執行情況。

3協助總經理作好經營服務各項管理并督促、檢查落實貫徹執行情況。

4請示總經理閱批并轉有關部門處理。負責各類文件的分類呈送。

5供總經理決策。協助總經理調查研究、解公司經營管理情況并提出處理意見或建議。

6做好總經理辦公會議和其他會議的組織工作和會議紀錄。做好決議、決定等文件的起草、。

7解決來信、來訪事宜，負責公司內外的公文辦理。及時處理、匯報。

8受總經理委托協調各職能部門之間的工作關系。

9協助總經理對半成品、成品相關性能的測試。

10同時將訂單信息報告總經理。協助銷售主管跟蹤訂單生產進度。

11對原材料進倉測試驗收進行復核。

12匯總傳總經理審核。每日收集生產進度報表。

13總經理或其它職能部門臨時交付的工作。

把工作性質定性為：參謀、協調、服務。

公司總經理的領導和各部門的大力支持下，半年來。努力完成本職工作、責任目標和“參謀、協調、服務”三大職能，現簡要總結如下：

要作好工作就要首先清楚自己所處的位置；清楚自己所應具備的職責和應盡的責任；正確認識所處的位置。就地位而言：從領導決策過程看，半年來的工作實踐使我認識到作為一個助理。處在輔助者”地位，從執行看屬“執行者”地位；對處理一些具體事物，又處在者”地位。這個角色的多重性決定了實際工作中容易產生兼職或者越位，何況所要協調工作的對象是公司各部負責人，所以在實際工作中我做法只能是為領導參謀到位但不越位：督促、催辦到位，但不“拍板”服務到位但不干預上級工作。只有把“位置”認準，把工作性質搞清，自覺維護干部之間的團結，工作中盡職盡責，不越權，不越位，嚴格要求自己，作一個為人誠懇、忠于職守，勤于職守、勝任職責的總經理助理。催辦和協調是主要工作之一，雖然初次接觸化工行業，對此行業專業的知識從零開始，但各部同事都給予了很大的支持，自已也努力在短時期內提高專業知識水平，力爭做到對工作主動催辦和協調，對上級起到參謀的作用，承上啟下，溝通左右，協調各方，因此半年來的工作相對還比較順利。

真正為公司和員工辦一些實事，為發揮好參謀助手作用。實際工作中采取不同的方式了解生產經營情況，傾聽各部領導和員工的建議，圍繞公司領導決策和生產經營實際，及時向總經理反映。

有來自總經理、各部負責人，承辦工作是主要工作之一。也有來自外部的但主要是來自公司各部的事宜，還有些日常事務性工作，可以說是較瑣碎的如何處理和承辦好每一項工作，堅持的做法：一是先辦主要工作、后辦次要事項，先急后緩；二是先辦上級和外來的后辦內部的但總的原則，承辦的每一項工作和事情，都必須做到向公司負責，向領導負責，向員工負責。

一是按總經理要求采取培訓方式進行教育和引導，為了提高全廠人員的思想素質和工作作風。使大家樹立敬業愛崗的精神，樹立榮譽感，使大家感到能在海華工作是一種榮譽。二是配合各部管理干部堅持各項制度的落實，增強個人責任感；三是努力學習專業知識，對公司產品所需原材料、生產流程、產品性能等有了初步的認識。

這與總總經理領導和各部雖然作了一些應該作的工作。

工作上還做的遠遠不夠，同仁的大力支持是密不可分的但作為總經理的助理。問題也還不少，主要表現在

有些情況沒有及時地掌握，1調查研究還不夠深入。以致為總經理參謀還不到位。

產品開發、品質保證、流程改進等方面沒有起到參謀作用。2對本公司產品的專業知識不夠。

第7篇：到位不越位范文

文獻標識碼：B文章編號：1008-925X(2012)07-0289-01

摘要：

在一個企業里，辦公室不僅起著承上啟下的作用，是領導與員工之間的紐帶，而且還是企業協調運轉的中樞部門，是企業的信息中心、服務中心和參謀中心。因此，企業做好辦公室文秘工作對企業有著至關重要的作用。

關鍵詞：辦公室;文秘工作;思考

文秘簡單的說是企業里掌管文檔，安排事務的機構或者幫助部門負責人處理日常工作。當然這只是對文秘工作一種比較簡單和傳統的解釋，辦公室文秘工作不僅僅只有這些簡單的工作，它起著承上啟下的作用，不管是對外交流還是對內協調、信息的傳達都離不開辦公室文秘工作。

1辦公室文秘工作的職責和要求

辦公室文秘工作的主要職責大致有：輔助參謀、協調溝通、接人待物、撰寫公文文書、文件管理、傳達信息、會議組織以及協助主任做好辦公室日常工作。文秘工作的這些職責決定了辦公室文秘工作人員必須具備各種素質，現在企業對從事辦公室文秘工作者的素質要求愈來愈高，要求從事辦公室文秘工作者具備扎實的文字功底、敏銳的政治頭腦、刻苦的學習態度、較強的交際能力、熟練的協調技術、良好的心理承受能力以及較強的職業道德和責任心。這樣，可以看出企業對文秘工作者的要求是很高的，這正反映出了辦公室文秘工作在現代企業中有著越來越重要的作用。

2做好辦公室文秘工作的幾點思考

辦公室文秘工作在現代企業里發揮的越來越重要的作用，那么做好辦公室文秘工作就顯得尤為重要了,下面就如何做好辦公室的文秘工作來談談我的一些思考和想法。

2.1科學調整職能定位，加強文秘工作的組織建設。

現在經濟競爭日趨激烈，企業對文秘工作的要求也越來越高，企業員工特別是有些領導者應該改變傳統的對文秘工作的看法，不應該認為文秘工作只是在企業辦公室打打雜或者幫助領導處理一些簡單的日常事務的工作，應該把辦公室文秘工作提到一個非常新的高度，充分認識到辦公室文秘工作對企業發展有著非常重要的作用。企業領導者應該充分相信和利用辦公室文秘工作人員，不必事必躬親，把一些繁瑣、具體的事務都可以交給辦公室文秘去做，領導自己主要抓大事、抓全局，這樣不僅可以提高自身的工作效率和質量，同時還有利于促進辦公室文秘工作人員綜合素質的提高.

2.2細致規范，做好文秘服務工作。

我們都知道細節決定成敗，但恰恰文秘工作又是一個細致的工作，這就要求了辦公室文秘工作要做到細致規范，從細小的事情抓起，堅持嚴謹細致。如在安排會議活動時，辦公室文秘工作人員可以結合自己單位的實際來制定出詳細的會議安排方案，根據會議規格高低、人員多少、日程長短，設立相應的工作計劃。只有辦公室文秘工作人員細致規范，才能做好辦公室文秘服務工作，保證文秘工作不會出錯，從而保證辦公室和領導日常工作的順利有序的進行。

2.3辦公室文秘工作要做到工作到位不越位。

辦公室文秘工作有著承上啟下、聯系群眾、協調溝通的重要作用，同時也關系到辦公室工作能否高效運轉和辦公室工作效率的高低。辦公室文秘工作人員把文秘工作做“到位”，首先是應該做好自己的分內之事，把領導交給自己的事情做好，讓領導滿意自己的工作，同時也敢于承擔責任，只有這樣才是把文秘工作做“到位”了。文秘工作在做“到位”的同時，也要時刻注意文秘工作不能“越位”，這里的“越位”是做超出自己職責和能力以外的事情，在辦公室應該一切都聽從領導的指示，在領導授權的范圍之內行使自己的職責，不能耍小聰明和自作主張。因此，在辦公室文秘工作中要學會擺正自己的位置，既要完成領導的任何，讓領導滿意，又要在自己的職責范圍之內做事。在辦公室文秘工作中要把文秘工作做好就必須把工作做到“到位”和“不越位”。

2.4文秘工作要積極主動服務。

辦公室是一個企業各種生產和經營活動政策落實的參謀部和服務部，上為領導服務，下為企業員工服務，中間位企業各部門和車間服務。在某種程度上說，一個企業辦公室文秘的工作服務水平直接關系到企業生產和經營活動水平。因此，辦公室文秘工作人員要充分發揮文秘工作的作用，積極為企業服務，當好企業領導的參謀助手，積極的為企業領導提供促進企業發展的建議和意見。

2.5加強學習，不斷提高自身素質。

當今企業之間競爭日益激烈，現在企業對從事辦公室文秘工作者的素質要求愈來愈高。辦公室文秘工作人員要想做好工作辦公室文秘就必須不斷的學習新的科學文化知識，不斷的充實自己，這樣才能跟上文秘工作發展的步伐，適應文秘工作不斷增加的新要求。同時辦公室文秘工作人員不僅要學習科學文化知識，還要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

3總結

在企業里，辦公室文秘工作有著重要的地位和作用，企業做好辦公室文秘工作，不僅可以協調好員工與領導、部門與部門的關系，還能促進企業發展。使企業在激烈的競爭中立于不敗之地。

參考文獻

［1］寧香芝：關于新形勢下做好金融文秘工作的幾點思考［J］ .青海金融,2008（8 ）.

［2］李澤忠：淺論做好高校辦公室文秘工作的幾點思考［J］ .科技創業月刊,2011（10 ）.

第8篇：到位不越位范文

各位領導、同志們：上午好！

此次**鎮黨委書記的調整，充分體現了市委對**鎮的關心和支持，同時也體現了市委對**鎮加快經濟社會發展寄予愿望，我們堅決服從市委的安排。下面，我代表鎮黨委全體委員就做好今后工作，向各位領導和同志們表個態。

在今后工作中，我們將一如既往大力支持書記工作，當好書記的參謀和助手，注重發揮領導了解群眾工作的橋梁作用，以人民的根本利益為重，以事業發展為重，在工作中找準自己的位置，演好自己的角色，不斷強化位置意識和角色理念，立足本職崗位作貢獻。一是堅持講政治，在其位謀其政。主動而不越位。對自己分管的工作和書記交辦的各項工作任務積極主動、創造性的開展并完成，遇到麻煩事勇于負責，出了問題敢于承擔責任。定期向書記匯報分管工作，以便使其及時了解和掌握全局情況，努力使自己分管的工作得到領導的支持，開展起來更加嚴謹和完美，減少工作中的失誤。攬事而不攬權，決不說過頭話、辦過頭事，在工作中不該自己說的話堅決不說，不該自己表態時堅決不亂表態，不搶“鏡頭”，不出“風頭”，真正做到工作到位不越位。輔佐而不離位。當好參謀助手，在完成自己分管的工作的同時，積極為書記進行科學決策建言獻策。服從而不偏位。牢固樹立輔佐觀念和配角意識，時時事事從大局出發，在各個方面維護書記在全局工作中的地位和威信。二是堅持講大局，。在班子內部，每個成員堅持對自己分管的工作敢于負責，正確處理好局部與全局的關系、個體與整體的關系，真正把所分管的工作融于全局之中，相互之間支持而不拆臺，做到平等相處；分工不分家，做到分中求和；通氣不封閉，做到協商共事。

三是堅持勤政務實，取信于民。獨擋一面，努力完成組織交給的各項任務。在自己分管的工作中當好主角。只要是職權范圍內的工作，不推諉，不扯皮，果斷決策，敢于實施，使自己的工作對全局工作起到推動作用。獨立思考，創造性地開展工作。在貫徹上級精神，執行黨委意圖的過程中，結合自己分管工作的實際，確定好自己的工作思路，并采取得力措施使之落到實處。

我相信只要同志們攜手并肩，真抓實干，以*書記為首的新一屆領導班子一定會率領全鎮上下開創**鎮更加輝煌的明天。

第9篇：到位不越位范文

在這一個星期的培訓中，我們來自全國各地的80多位學員在學院建筑樓面對面地聆聽了9位專家、教授的講座，其收獲是受益匪淺。現在單獨就扈老師《課堂基本功決定課堂教學效果》講座，談一談自己感想和收獲。

感想一：一節好課從“宏觀上”教師應展現：有思想、有智慧、有激情、有文化、有個性。有思想；指的教師的學科教學的管理思想、學科理念等；有智慧：探究能力強、邏輯嚴密、教法得當、引導有方，收放結合，課堂有磁性；有激情：表情自然、情感真實、“師場”強；有文化：指人類通過自己腦體的勞動創造的一切的精神和物質的有積極意義的東西。即課堂上教師決不能將傲慢、灰色等具有消極東西誘導給學生。有個性：指的是共性基礎上的特點，本色基礎上的特點，不是個別，是個人教學魅力的表現。這是對新時代教師更高的層次的要求

感想二：從管理知識的角度考慮：課堂上教師應該追求“到位”而不是“味道”，追求“到位”而不是“越位”。到位是一種責任和能力；越位則一種迫害、侵害。這是對做一個合格教師的基本要求。

感想三：一節好課的“環節”從微觀上教師要展現：引課、教學過程、總結、設問、課堂、板書等。也就是回歸教學原點，課堂環節的思考。原點不是起點，也不是簡單的，不是沒有思想，不是沒有智慧，是指教師把做什么事放在首位而且做到位。

回歸教學原點之一：引課：引課的方法有多種多樣：復習對比、問題引入、資料引入（文字、口述、視頻、音頻）。要求；時間短（2―3分鐘），抓眼球、抓注意、引話題，誘猜想。這是打開學生學習心扉的成功之門。

回歸教學原點之二：問題的設置――設問：起到一個承上啟下的作用，任何設問必須在知識形成的關鍵點上設問，在學生認知上的含糊處設問，設問質量是一個教師對教材、學情掌握水平的表現。所設置的問題做到：語言簡練，指向性要強、要有啟發性；防止隨意性、防止過高、防止歧義等，設問的方式有問有答、自問自答，有問不答，最好的設問“有問不答”，是一種“此時無聲聲有聲”最高境界的設問。

回歸教學原點之三：教學。教學指教師的激情和學生的激情與課堂交流呈現超乎一般的活躍，并有一個短暫的持續。反映一個教師的個性和智慧。教師預設時要留一半清醒一半醉，“一半醉”指的是給學生預留一個想象的空間和思維等。有些是無法預設的如即時，教師要善于教師捕捉、要思維敏捷。

回歸教學原點之四：板書是師生交流活動，反映教師的理解、概括、指導，歸納等能力，板書是學生學習的大綱和向導，是學生學習的示范。目前多媒體的教學現已成為一種重要教學手段，電子板書已成為一種常態。多媒體運用一般是指教師的行為不能完成時，某些內容反復使用且版面較大；例題或練習題的顯示；在顯示背景材料時但在實際的教學中，也還存在部分教師對整個教學過程象放電影、刷卡似的，學生學習過后過眼云煙，沒有留下任何痕跡。教學應該回歸原點：重要的板書最好不用電子版，我們總不能忘記過去的老教師，手寫板書時與學生的心靈神會：老師側面注視著學生，隨時觀察學生的表情、反映、對知識的理解等。當學生的思維順暢時，老師的板書如行云流水，用充滿愉悅的心情欣賞他們的學生；當學生的思維出現短暫的短路時，老師用舒緩，有板有眼的語調去板書引導、分析、啟發鼓勵他們的學生……。