前滾翻教案精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的前滾翻教案主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：前滾翻教案范文

一、合適的教學目標

教學目標統領課堂教學，判斷一節課質量高低的重要一環是看教學目標的達成度，教學目標無法達成或者對其達成度無法進行判斷，就不能給予課堂教學一個肯定的評價，所以優質教案首先要有合適的教學目標。

1、適當與具體的定位

課前要充分分析教材，明確本課教學內容的重難點，深入了解學情，在此基礎上制定適當的教學預期目標，即描述出通過練習，學生掌握動作技術的程度。目標過高，課堂教學難以完成，影響課堂教學效果的判斷；相反，目標過低則顯得課堂教學沒有作為。

如果對學生非常了解，教學預期目標就應制定的更細，如：70%的學生達到什么程度，其余30%達到什么程度；其中的幾個優秀生又會達到什么程度，個別學困生應幫助他們學到什么等。

2、清晰的目標描述

使學生初步掌握或基本掌握某項動作技術、發展學生哪些身體素質、培養學生什么樣的意志品質等描述都很籠統，應該具體到某一環節。比如：“通過本課學習，學生能夠理解前滾翻動作用力蹬腿、有頭后部著墊、雙手抱腿的技術要領”；“在學生進行障礙跑練習中，不斷增加障礙的個數，鍛煉學生堅韌的意志品質”，這些描述就相對比較具體。

二、高效的教學手段

高效的教學手段是高效課堂最直接的體現，一個優質教案必須呈現出高效的教學手段，也就是呈現的教學手段要具有很強的針對性，能夠快速有效地解決某一個教學環節中的問題。

再以最常見的前滾翻教學為例：教師拿一個盒子與一個球，分別向前翻轉盒子與滾動球，引導學生思考什么形狀的物體容易滾動；然后以示范為參考，讓學生探究如何使身體形成一個球形，再讓學生結合練習進行嘗試體驗，這需要一個很長的時間。有的教師拿一張大掛圖，前面三個字“前滾翻”，其中“滾”字很大，下面一個箭頭指向一個看上去正在滾動的球，箭頭再指向前滾翻動作的團身抱腿環節，球與團身抱腿虛線連接，接下來是墊子上團身抱腿來回滾動的圖片，教師一句話“同學們，讓我們嘗試在墊子上滾動起來吧，記得相互交流一下你的體驗！”，應該做什么學生已經很明白了，他們會立刻積極地投入到嘗試體驗中。兩種教學手段的不同教學效率已經顯而易見了。

三、細致的安全預案

這一點在一些教案中被忽略，有教師認為做好保護與幫助就可以了，其實安全預案不僅是保護與幫助，還包括：

1、練習器械的安全

比如在拋擲練習中，要充分考慮到是否會有個別學生拋擲的很遠，有學生擲偏方向會怎樣，拋擲時器械脫手會怎樣，依照這些調整好學生間的安全距離、科學安排練習場地。

2、動作容易出現的危險及預防

如后退跑練習，如果速度很快，很容易使身體失去重心而造成摔倒（有時會出現嚴重的后果），這就需要教師練習前提醒并要求學生速度不能太快。再比如技巧手倒立，手臂支撐不住而使頭部猛的著墊，很容易傷到頸部，要不斷提醒學生加強保護，還要教會學生側轉身化解。如果教師不提前重點強調，學生發生危險的可能性很大。

3、練習區周邊場地與器材的安全

比如我們在單雙杠附近進行練習、或者練習區周邊有臺階、山羊、平梯、肋木等，要考慮到學生的好動心理，強調好私自跑去練習會出現的嚴重后果，并做嚴令禁止的要求。

4、注意練習中身體的危險信號

這點在強度極大的練習中或者量很大的練習中必須高度重視，學生拼命的跑，固然是意志品質的鍛煉，但是身體的傷害也很明顯；在長距離的跑中，要提前告知學生出現什么身體感覺可以堅持，什么情況不能堅持。

這些安全預防措施必須呈現在教案中，教學中也必須反復強調，因為我們已經有太多慘痛的教訓。

四、教法中呈現關注學生的個體差異

教學方法要體現出對學困生的不同要求與給予不同的練習方法。

比如學習跳遠，本節課重點解決快速助跑與快速踏跳的銜接，多數學生能夠做到準確的踏跳，而有個別學生很難準確的踏板，教師就需要做不同的安排：讓這幾位同學使用體操教學踏板（在地上挖坑平放），或者是在地面上劃出一個四五十厘米寬的“踏板”，這樣他們就不必將精力過多的注重到準確踏跳上，而將精力集中到快助跑與快起跳的銜接上。

五、科學合理的分組

科學合理的分組有助于學生彼此間的相互學習、相互幫助，有利于教師的區別對待，有助于培養學生的團結協作精神。

第2篇：前滾翻教案范文

一、 教學目標的規范

體育教學目標是指在一定時間和范圍內師生經過努力所要達到的教學結果標準、規格或狀態，是體育教學的出發點和歸宿。新《標準》將學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域，并制定了相應的目標和體系。然而，在實際的教學中，有的教師總想一口氣吃成胖子，一節課中設置四五個目標，這些目標對學生來說簡直高不可攀。

【案例】 學習內容：輕物投擲（水平一）

運動參與：能積極主動參與投擲學習和游戲活動。

運動技能：使學生掌握投擲的方法，動作協調。

身體健康：發展學生的身體協調能力和投擲能力。

心理健康：培養學生的創新能力和實踐精神，使他們體會玩的快樂。

社會適應：培養學生獨立、樂于和同伴一起參與游戲活動的良好品質。

上述目標設置的不規范表現在以下幾個方面：一是把五個目標分列開來，把它們當作一樣粗的線條，這是錯誤的，其實這五個目標是以知識和技能為載體，它們的三個方面都是溶于其中，整體推進、相互滲透、相輔相成、共同發展的，不可能把它們分割開來。二是上述目標敘寫的主體不規范，教學目標表述的主體應該是學生，而教師在表述目標時轉換了主體，如“使學生掌握投擲的方法”，“培養學生的創新精神”等，這些表述方式均是以教師作為主體。三是教學目標的表述缺少了學生外顯行為的動詞，教師在教學中對學生的知識和技能的達成程度缺乏有效的檢測、指導和調控，這對評價課堂教學效果起不到應有的作用。四是教學目標過于寬泛，課時教學目標與教育目的、課程目標、領域目標、水平目標混淆使用，教師在制定目標時應根據不同的內容有所側重，即在不同的學段，不同的內容、不同的班級都要有所側重，盡可能做到科學合理、簡單實用，不能繁雜，切忌隨心所欲，過于模糊。

二、 教案編寫的規范

教案是教師對課堂教學在理論上和方法上的初步設想，隨著對新課程標準理解的深入，教案的內容、格式也在悄然的發生著變化，很多新型的，具有個性特點的教案不斷涌現，如情景式、過程式和個性式的教案，這些都引起教師們的關注，而在這些新型的教案中有的越來越復雜，教學目標涉及到很多領域，教案看似完美，但卻忽略了預設與課堂實際的銜接，忽視了教案的針對性和可變性。

【案例】 情景式教案片段

在耐久跑的教學中，一位體育教師上課時，課前花了大量的時間和精力，搜集二萬五千里的歷史史料，然后將其主要歷史事件概括、行程路線及時間地點等用毛筆字放大寫在大張白紙上，一共有十幾張，規范秀麗的行書寫得一絲不茍，可讓學生身背行軍包（學生書包代替）沿著四百米跑道按路線行進（走跑交替），課上雄壯激昂的音樂不斷，紅旗飄揚，每跑走上一段距離后，學生席地而坐，聽教師講述歷史上這個時刻上發生的事件……

這種教案的優點是注重情景的導入和運用，能體現教師的主導作用，更能調動學生的學習興趣。但容易給人一種華而不實的感覺，如果說這是一堂富有“新意”的歷史課絕不為過，它即讓學生學習到了應知應會的歷史知識，又讓學生體驗到了途中的困難與艱辛，使學生身心都得到了“發展”，然而，這樣的課從表面上看氣氛是熱烈的，學生也是活躍的，但它卻是標準的“四不像”，學生好像學了不少，卻都是一些皮毛的東西，無法達到體育教學應有的目標。因此，教師無論運用哪些形式的教案都要根據不同的對象、不同的能力和不同水平的學生，科學、合理、規范的設計教案，不要脫離課堂教學的需要，以免影響課堂教學效果。

三、 教學語言的規范

老師的教學語言有別于人們的日常交流語言，是一種融思想性、知識性、啟發性和藝術性為一體的語言。因此，教師的教學語言既要規范，又要準確，既要簡潔明快，又要親切生動，只有這樣的教學語言才會產生吸引學生的魅力，也才能提高教學的效率。

在體育教學觀摩、體育期刊、文字報道中，經常會看到或聽到一些不規范、不準確的語言，這些語言具體有以下幾種：

描述游戲名稱不規范，不準確，如把游戲找朋友說成是“貼藥膏”，把游戲三人五足說成是“綁腿跑比賽”，把游戲十字接力說成是“跑圈比賽”。

描述技術動作特征不規范的，如把前滾翻說成是“翻跟頭”，把擲標槍說成是“扔標槍”，把推鉛球說成是“扔鉛球”，把跳遠說成是“跳沙坑”。

描述身體部位不準確的，如把臀部說成是“屁股”，把腹部說成是“肚子”，把側平舉說成平舉……

口令發音不準的，如把向左轉說成“向坐轉”，一二一喊成“呀二一”。

其他如把計時說成“掐表”，把運動會說成“跑步比賽”。

上述這些不規范、不準確的語言，對體育教師、體育教學、學生的學習都具有一定影響，具體表現在：一是對體育教師本身的影響。對體育教師來說，使用不規范的語言說明自己的專業知識欠缺，有損體育教師的形象。二是對體育課堂教學的影響。對體育課堂教學來說，一節完美的課堂教學，會因為這些不規范、不準確的語言失去光彩，如找朋友的游戲說成是“貼藥膏”，體育鍛煉的目的是增強體質，抵抗疾病，而我們怎樣在課堂上貼膏藥呢？三是對學生的影響，對于學生來說，體育教師不規范、不準確語言的使用是一時的，但對學生的影響可能是終生的。

體育教師要不斷學習專業知識，提高自己的專業素養，讓我們在教學中根據運動項目的不同，帶頭使用規范的專業語言，準確運用專業語言，避免不規范、不準確的語言出現，這是體育教師職業的要求，也是體育課堂教學的需要。

四、 教學評價的規范

隨著新課程的深入，表揚、賞識作為一種激勵方法得到重視，贊賞的語言充斥著整個課堂，但是在具體的執行過程中，有的教師有意無意、有形無形過度“放大”了表揚，課堂內只要學生回答問題，老師一律給予肯定性的評價，即使有的學生答錯了，老師也不直接下結論否定，甚至還要稱贊兩句，使學生信口開河、隨意應付，這其實是教師過度賞識的結果。

【案例】 前滾翻的教學片段

在教學中，教師讓學生對前滾翻進行展示，有的同學動作做得標準、漂亮，而有的同學在進行滾翻的過程中歪倒在一側，還有的是身體著地順序錯誤，依次是頭的后部、頸、背、腳，結果動作完成后，造成身體姿勢與預備時身體姿勢成90度，面對錯誤動作，教師還表揚“你真棒！做得不錯！”還讓大家，給予掌聲鼓勵。

第3篇：前滾翻教案范文

(一)生理發育的特點

1、四年級學生一般為9~10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

(二)生心理發展的特點：

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.

二、教學目的

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

體育課教學常規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量此文來自優秀教育資源網斐斐課件園。

(一)、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量此文來自優秀教育資源網斐斐課件園。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

(二)、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

三、教學進度

周次計劃進度

一引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。

二1、隊列隊形;2、游戲：穿過小樹林;

三1、基本體操;2、游戲：守衛紅旗;

四1、基本體操;2、游戲：報數比賽

五1、基本體操;2、游戲：春種秋收;

六游戲課：1、穿城門;2、夾球接力;新晨：

七1、技巧：前滾翻起立接球;2、游戲：綁腿接力;

八1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、復習前滾翻

九游戲課：1、端水平衡：2、障礙賽跑

十1、技巧：復習前后滾動;2、游戲：繞木棒接力

十一1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走

1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力

十二1、隊列：報數;2、復習各種姿勢的走

1、韻律活動;2、隊列：報數

十三1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲

十四1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力

十五1、隊列：齊步走—立定;2、復習勞動模仿操

游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎

十六1、隊列：走圓形;2、十字接力

1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力

十七1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

1、韻律操;2、游戲：單腳跳接力;

十八1、游戲課：1、踏石過河;2、攻關;

1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;

第4篇：前滾翻教案范文

一、改變傳統教學模式

1、發揮體育的自身優勢

體育對創新精神與能力的培養，不但具有自身的學科優勢，而且還有更廣泛的空間和氛圍。因此，應借助體育教學的自身優勢，在傳授知識與技能充分發揮體育的育體、促智、審美、益智等多功能的教育性，激發學生的創新激情。例如教師在體育課堂教學中，教師在示范某個新的動作時，有的學生躍躍欲試，迫不及待地去做動作；有的學生心里想去練，但不外露，這樣學生就會很被動，作為教師應清醒認識到學生好象在逃避，其實內心深處也想學，因此教師應讓每個學生體會冠軍樂趣，給予鼓勵，這樣才會讓他們去思索、創新。又例如在練習前滾翻和后滾款時呈圓形擺放體操墊，這樣，做前滾翻時如葵花向陽；做后滾翻時如百花齊放。只要教師根據教學內容，精心設計場地，能激發學生的學習興趣，喚起創新激情。

2、培養創新思維

創新意識的產生最基本的要求是思維的活躍性。在體育課堂教學中，教師在鉆研教材設計教案時，要從有利于培養學生創造力的角度考慮，積極挖掘教材中的創造性因素、誘發學生的創新思維。由學生個性差異很大，教師要因人而異，引導學生大膽質疑、鼓勵求異、充分發揮學生特長，訓練其發散思維、啟發聯想想象。愛因斯坦曾說：提出一個問題往往比解決一個問題重要，因為提出一個問題是創新的開始，也是創新的動力，因此在體育教育中，教師應嘗試著教會學生不斷提問來提高學生主動學習的意識，把提問的主動權交給學生，體現教師以學生為主體的強烈意識，及時鼓勵、肯定，使之爆發出理想的火花。比如在游戲中，給每一小組一個小膠球，畫出一定的活動范圍，要求每組的學生以小膠球為中心，創編或組編出大家喜歡的體育游戲。游戲前，教師鼓勵學生積極創新，不要照搬已學過的游戲，組與組之間最好不要雷同，想方設法創編出具有新意、有利于鍛煉身體、能夠培養體育興趣、具有開拓精神等的游戲活動。大家經過思考、討論和選擇，創編了“投球得分”、“雙腿夾球比快”、“叫號接球”、“擊中目標”、“打活動目標”等游戲項目。在這個活動中，教師發揮“導演”的角色，充分讓學生自行活動，培養學生自我組織和自我管理的能力。教師還對活動形式、方法新穎，創新意識強的小組給予肯定和表揚，對個別有困難或游戲活動缺乏新意的小組進行點撥、啟發和幫助。這樣，有效地發揮了學生自主練習的積極性，激發了學生學習的熱情，培養了學生的創造性思維能力，提高了學生實踐水平和經驗。

二、依據創新教育的特性在體育教學中培養學生的創新能力

1、教學模式的多樣化

這些模式有的取向于各種模式的綜合運用，有的取向于師生關系，有的取向于學生與學生之間的關系，有的取向于教學內容，有的取向于教學安排，有的取向于技能學習與學生心理發展。追求從被動學習到主動學習；追求從生理改造到終身體育意識的培養；追求從學會到會學水平的提高。教學模式的多樣化，說明各種教學模式都有自己特定的適用范圍。盡管這些教學模式還不盡完善，但在體育教學理論和實踐的結合上將會起到越來越重要的作用。

2、強調多種教學方法有機結合、靈活運用，實現教學手段的現代化和多樣化

如培養形式靈活，培養層次結構多樣化，以適應學生個性發展。教學形式以集體教學、分段教學、循環教學、提示教學、電化教學、分組考核、小組創編隊形，以及理論教學等多樣化的教學形式。教師要有意識地組織多樣化的生動有趣的活動來感染學生，激發學生的情感。例如組織學生觀看有關錄相、電影，訪問體育明星，回顧我國體育發展史等，對陶冶學生性情，激發學生情感很有好處。

第5篇：前滾翻教案范文

一、概念本質及特點

“體育模擬上課”是指在沒有學生參與的情況下，上課教師把某節完整體育課或課堂某一片斷內容的教學過程用語言、肢體動作展示出來的過程，是把教師的教案轉化為“教學活動”的一種授課前的實踐演習。模擬上課其本質是為了突出教學活動中“教師‘教’與學生‘學’”的主要矛盾和“教師能力素質”特征，拋開了正常課堂中諸如場地、器材、天氣、人數等對研究對象次要的非本質因素影響，主要針對“教師綜合素質”進行研究的針對性較強的教研活動。從教學設計上來說，主要考察教學理念、教材理解、教材處理能力；從語言講解上來說，主要考察教師的講解、表達、口令、專業術語；從示范上來說主要考察教師的運動技能水平； 從課堂的預設與評價上來說，主要考察教師學情分析及評價能力；從隊伍調動、組織練習來說主要考察教師的組織調控能力。它能客觀、真實反應出體育教師的基本功。

由于模擬上課沒有面對面的學生配合，完全靠教師自編自導自演。既要演好自己的角色，還要演好不同學生的角色。不僅要演得有板有眼、像模像樣、生動有趣、形象逼真，而且要能夠比較全面地體現該教師的教學理念新、手段佳、評價得當、機智靈活等多方面的素質。因此，模擬上課不僅是加強課堂教學研討、提高教學質量的重要措施，還是提高教師自身素質的有效途徑。其特點有：1.容易組織。由于沒有學生的參與，所需時間不長，因此相對于課堂教學來說容易組織，受外界因素影響較小。2.真實。它整合了傳統的說課和現場講課的優點，能客觀、真實反應出執教教師的體育基本功、語言表達、體育教學技能、邏輯思維和處理教材能力。3.省時。教師一般在15分鐘左右，以上課的形式，完成教學內容，達成教學目標，讓評委了解教學方法、教學過程、教學設計、教學效果，完到評價教師業務素質的目的。

二、與課堂教學、說課的區別

“模擬上課”整個過程是教師在唱“獨角戲”，它要求教師做好充分預設并在相應的學生活動環節中巧妙過渡，把教材的內容、地位、教學目標、重難點等通過模擬上課表現出來，更側重于它的實踐性。

說課要說教材的內容、地位、教學目標、重難點、不僅要說出“怎樣教”，還要說清“為什么這樣教”，要讓聽者不僅知其然，還要知其所以然，比較側重理性層面。但模擬上課的“說”主要是以課堂教學實際為基礎，用語言來表達完整的教學過程，側重于實踐性。模擬上課彌補了說課的不足，側重于教師綜合素質和課堂調控能力的表現，側重于實踐性。跟說課相比，“模擬上課”它更側重于教師綜合素質和實踐能力的反映，因此也更適合當前的教改趨勢。

三、避免誤區的產生

模擬上課不是演戲。模擬上課必須是建立在實際課堂之上的模擬，它可能無法體現動態變化課堂環境下的真實情況，但它是以課堂教學為遵旨來進行教學研究，以考察教師的有關課堂教學綜合素質能力為目標的，其研究內容主要緊緊圍繞課堂教學主體來展開。

模擬上課不能代替課堂教學。它雖然有其特定的意義與價值，但還是無法完全替代正常上課。比如對于學習效果、教學目標的達成度、突發事件的處理、教學機智等方面還是無法體現的。實際的課堂是由許多動態變化著的因素結合的整體，有共性、有差異，相對理想化的環境永遠代替不了課堂。因此，在條件允許的情況下，正常上課還是首選的教研形式。

詳略要得當，思路須清晰，設計宜新穎。模擬上課不能平均使力，應抓住本節課自己認為是比較亮點的或重難點的地方加以重點突破，詳細闡述。教學重點把握準，難點突破新，問題要突出。應抓住重點，突出特點，解決難點。要體現科學性、全面性和層次性，要把握好整體與局部的關系，詳略得當。如前滾翻教學，步驟是：讓學生體驗-體驗中發現問題-引導思考逐步解決問題-小組總結要領-教師講解示范-前滾翻練習-應用拓展。重點無疑是：體驗中發現問題-引導思考逐步解決問題。通過發現問題解決問題也就突破了本節課的難點。幾個主要問題的解決過程要有實效、清晰、新穎，最好能清楚地展現預設可能出現的各種不同學情，巧妙、生動真實地模擬上課的片斷。特別是在模擬上課比賽中，同一課題只有新中出奇，才可能達到出奇制勝的效果，從而脫穎而出。因此，整體設計要新穎，典型環節要獨特，教學方法要巧妙，應能體現創新意識。如前滾翻教學中解決學生不低頭的問題，采取胯下看太陽的設計就非常好，非常自然地解決了學生低頭團身的問題。

激情有自信。課堂的生命是情，是學生的學習熱情，是教師投身課堂的激情。教師要自信，表情自然大方，語言流暢、簡練，普通話和術語表述準確，充分地運用語言的抑揚頓挫來展示教學魅力。話不一定要多，但是每句話每個字都要響亮清楚，盡量避免出現無意義的行為或膽怯的表現，不要有過多的口頭禪。積極的激情與冷靜的睿智要較好地聯系起來。既要娓娓道來，沉穩莊重，又要神采飛揚，激情澎湃，感染聽眾，但要把握好生動與表演的分寸。

找準身份。模擬上課沒有面對面的學生配合，首先要求教師找準身份，這是上好模擬課的關鍵，上課者是老師，評委是學生，對于重要的教學內容老師要以學生的身份進行角色扮演，用學生的語氣說出學生的想法。

第6篇：前滾翻教案范文

【關鍵詞】小學體育；課堂教學

1 講究方法，提高學習效果

俗話說，教學有法，教無定法，貴在得法。結合學生實際情況，選用學生易于接受的教學方法，教學效果自然“事半功倍”。以下是常見幾種教學方法，供大家參考。

1.1 分組教學法。為了在滿足教學要求的同時，提高學生的學習積極性，筆者采用了以下分組形式：一是自由結合的分組。在教學中，改變過去一般按男女、高矮分成四組的形式，讓學生自由組合，八人一組，從而讓興趣一致、關系良好的學生結合在一起，營造一種愉快和諧、團結互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力，有利于體育競賽的順利進行。二是互幫互學的分組形式。在教學中，根據學生身體素質及對體育動作、技能掌握程度的不同，調整小組成員的分布，每個小組適當安排優秀和稍差的學生相結合，讓學生通過組員互幫互學來提高練習質量，以達到共同提高的目的。

1.2 情境教學法。情境教學是促進學生主動學習的有效方法。如低年級的學生，注意力很難較長時間的集中，采用情境教學法后，不僅達到了寓教于樂的目的，還提高了教學效率。例如，在教《跳躍》這一課時，筆者將其設計成到“森林公園”游玩這一情境，在“森林公園”里貼上一些小動物圖片，并為同學們準備好動物頭飾，把墊子作為“小河”，在“河面”上畫上小魚。這樣的布置吸引了學生的注意力，讓學生在游玩“森林公園”中體驗到練習的快樂，掌握了運動技能。

1.3 游戲教學法。游戲是一種規則寬泛、有一定彈性空間的運動，可以自由調整動作的難易與數量。例如雙人搖繩跳，只規定不能踩死跳繩，而進出的方向、跳動的次數均不加限制；“網魚”游戲規定在一定范圍內運動，而跑直線還是折線、曲線，是急停急起還是跑跳結合均不加限制，只要跑動者不被圍捕者逮住即可。體育課中使用游戲法，可以激起學生的運動熱情；但如果學生過于活潑好動，又必須保證教學任務的完成，這時可采用集中學生注意力的游戲；素質練習很枯燥乏味，可用游戲法進行調節，如追逐跑練奔跑能力、聽信號追逐跑練反應速度與動作速度、“跳深”與蛙跳競賽練跳躍能力等；課程結尾可讓學生在伴奏中跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號大聲笑的游戲放松情緒。班級體育活動中亦可引入體育游戲，比如跳繩、登山、小群體的競賽等，均可協調學生關系，增強凝聚力。

2 了解學生，創設情境，激發學生創造動機

體育課教學和其他學科一樣，教師不僅要備課，設計教案，還要充分地了解學生，根據學情隨機調整自己的教學設計，在教師的組織引導下，讓學生自己組織一些課的內容和課外活動，充分展示體育特長生的指揮才能和組織活動能力，教師在整堂課的組織上，應該抓住開始和結束部分的教育引導和總結評比，以調控課堂教學秩序。在常規訓練和具體練習中，教師可適時地講解、示范和糾正動作，但更重要的是讓學生自主參與，充分地尊重和信任他們，在學生掌握基本的要領和技能后，教師要機智的點撥，引導學生充分想象，啟發學生采取什么辦法較快地掌握課堂教學內容呢。如在教學《前滾翻》時，我創設了這樣一個情境，小刺猬在回家的路上看見果樹旁有很多小果子，它怎么才能把果子運回家呢？大家議論紛紛，各抒己見，一致提出讓小刺猬蜷縮身子在地上翻滾，讓果子扎在刺猬的身上帶回家。這時候有意思的場面出現了，為了能夠及時、有效的把果子扎在身上，大多數學生主動練習蜷縮身體、向前翻滾，但有的同學還翻不過去，于是我演示了雞蛋和乒乓球在地上滾動的情景，學生一下子明白了，人只有蜷縮身體才能成功的在地上滾翻。由于學生置于情境中，聯系生活經歷和已有經驗積極開動腦筋，使難點得到突破.通過創設情景，激發了學生學習的興趣和創造力，在教學中起到了良好的教學效果。

3 教給學生學習的方法

教學是學校教學工作的重要組成部分，我們不要把體育教學單一的理解為只是直接為增強學生體質服務，更重要的是教會學生自覺學習、學會自覺鍛煉的方法，教材是學生學習的重要依據，教師要精心創設情境，讓學生參與其中，文字表達能夠讓學生理解動作要領，掌握方法。低段年級的學生應從明意開始，會用完整的話表達內容的要求、簡易的做法等。中段年級學生應學會觀圖明意，并能對文字部分做到讀中有思、思中有意；能根據教師提出的要求，邊讀邊議，逐步認識結論。高段年級學生要求按照教師提供的自學提綱進行獨立思考，經過質疑問難，得出結論。學生通過課前預習，能促使他們在課前去主動了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點等，經過質疑問難，得出結論。

4 注重示范，增加直觀性。

第7篇：前滾翻教案范文

關鍵詞 小學體育 體育教師 課堂常規

一、體育課堂常規

根據一個學校的實際情況制定，常規條文的規定，應明確具體，其內容包括師、生兩個方面，教師主要有以下幾條。

（一）教師課前的常規

1.教師課前的備課和編寫教案；

2.了解學生的課前情況；

3.場地、器械的準備和清潔衛生工作；

4.教師服裝的準備。

（二）教師課中的常規

1.教師待體育干部報告后，向學生宣布課的教學目標、內容要求等教學程序。并指出這節課的易出現的安全問題，然后逐步按計劃進入教學狀態；

2.教師按教案進行教學；

3.注意安全衛生；

4.課結束時，進行小結和講評，讓學生及時知道課中的表現，提出課后學習的要求。

（三）教師課后常規

1.教師每次課后都應總結經驗和教訓，寫好課后小結；

2.下課后教師應檢查學生整理場地和歸還或移交器材的情況，以保證下節課教學的正常進行。

(四) 體育教師的教學小結與反思

學生方面，要做到學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

二、抓好小學低年級體育課堂常規的意義

實施課堂常規，不僅有助于建立正常的教學秩序，嚴密課的組織，而且對加強學生的思想品德教育，建設精神文明都有十分重要的作用。

三、如何抓好小學低年級體育課堂常規

（一）搞好課堂常規首先要注重培養學生的學習習慣

課堂常規管理的目的是保證有一個良好的課堂秩序，以實現最佳的教學效果。教師應該在每天新開課前反復強調學生在課堂上應該做什么，不應該做什么，把學校的規章制度、老師的要求告訴他們，通過反復的強化逐漸使學生養成良好的習慣。

（二）搞好課堂常規要在教法上下功夫

從自己課堂教學入手，首先自己反省一下：自己所教的內容學生歡迎嗎？自己的人格魅力是否征服了學生？教有法，但無定法，貴在得法。為適應課堂教學改革需要，為培養和提高學生學習的興趣，教師就必須靈活運用多種方法，來鉆研教材和教法，特別是教師必須研究學生的實際情況，針對學生的需要，采取讓學生喜愛的教學法，諸如多媒體軟件的應用、小組競賽、操作、游戲活動等等。除此之外應注意以下方法的應用：

1.教育教學語言生動化

我們面對的是一群低年級學生，所以，應使用兒童語言進行教學，做到親切自然、通俗易懂，講解動作要領時，不宜用太多術語，可采用兒歌、口訣、順口溜的形式進行。低年級學生對身體動作的體驗還不豐富，對抽象的語言所表述的動作要領在認識上還存在一定的差距，很多時候是“大概”能聽懂，但不低年級的學生有一定的理解力，知道做到什么樣的標準才算符合要求。所以，教師講解要領，要求時一定要具體，最好是看得見、模得著，有章可循。以一年級的前滾翻教學為例，如果教師只是機械，生硬地以專業術語要求學生“團身”，而他們“團”到什么樣的程度，什么樣子才算正確，其結果是大部分學生“團得不圓”，出現“身體不會團”的錯誤動作。如果教師這樣啟發一下學生：“同學們，你們玩過皮球與方塊積術嗎，皮球在滾動的時候是不是比方塊快的多？”這時，學生就會理解團身的意思。這樣一個巧妙的點撥，切中了“團身”的要點，比較容易的使學生練習并達到了“團身”的標準，從而掌握前滾翻的關鍵要領之一。

2.師生交往互動化，學習環境情趣化

教學中，師生互有呼唱，不僅能使內容變得生動活潑，情趣盎然，而且對動作的要求也會更加明確，這樣，既發展了思維、豐富了情感，也融洽了教學，簡化了管理。在隊列隊形訓練時，我經常這樣與學生對話，師：誰象？生（齊）：我象！師：誰象運動員？生（齊）：我象運動員！師：看誰走得好？生（齊）：我們走得好，誰也不亂跑！師：看那一隊走得齊？生（齊）：我們走的齊，誰也不亂擠！師：請你走到大圓上。生（齊）：我就走到大圓上！鏗鏘有力的對話，使學生精神振奮、情緒激昂，其效果可想而知。低年級學生感知事物以直接視覺、聽覺為主，理解能力和抽象思維能力較差，思維方式往往離不開具體形象。因此，應以直觀方式教學為好，如教師示范、模型、圖解、影視等，做到講解、示范、模型三結合。又因低年級學生大腦皮層興奮性占優勢且易擴散，注意力不專一、易分散，所以教法應多樣化、情境化，如采用游戲法、比賽法、模仿法等，就能達到好的效果。在對小學低年級學生進行教學時，教師應有耐心。把自己融入到他們中間，成為他們中的一員，你會發現，其實他們很可愛。

第8篇：前滾翻教案范文

2011年10月29日-30日，安徽省第四屆中小學體育教學觀摩展示活動在蚌埠市隆重舉辦。本次活動共展示了18節全省各地選送的體育課，集中展示了近年來我省體育新課程教學在繼承中改革創新的成果，對全省各地進一步深化體育課程改革具有較強的指導意義。下面結合自己的體育教學經驗，淺談對這次展示活動的學習體會。

一、本次教學展示的亮點

1.突出運動技能教學，學生運動技能掌握度高

本次展示課老師們普遍重視運動技能的教學，教法多樣，考慮細致。如無論是小學的課，還是中學的課，動作要領多以口訣的形式呈現，口訣朗朗上口，便于學生理解、記憶。又如李婕老師執教的小學三年級《快樂跳躍》一課，從兩人一組進行一次單雙腳跳，到四人一組的連續兩次單雙腳跳，再到全班分為四個大組的連續多次單雙腳跳，這種教材呈現的由易到難、循序漸進，完全符合學生的認知規律，有利于學生運動技能的掌握。再如詹輝老師做前滾翻動作示范時，學生呈矩形隊站位，詹老師充分考慮到不同方位學生觀察教師示范的需要，課前將體操墊擺成十字形，分別做了兩次不同方向的前滾翻示范，使所有學生都能夠清楚地從不同角度觀察到示范動作，提高了技能教學效果。

2.重視激發運動興趣，學生體育學習參與度高

本次活動展示的七節小學體育課中，有四位老師運用了情境教學法，他們有的將情境創設于準備活動中，從上課伊始便激發起學生的運動興趣，吸引學生積極參與體育活動；有的將情境融入到運動技能教學中，讓學生在充滿童趣的故事情境中學練動作，于不知不覺中掌握了運動技能。其中最具代表性的是趙輝老師執教的三年級《快速跑》一課，趙老師將情境教學貫穿全課，通過讓學生模仿各種小動物的起跑姿勢來展開快速跑教學，結合兒童化的教學語言，將枯燥的快速跑教材上得生動活潑，學生高度參與到體育學習中，思維活躍，表現突出。

3.尊重學生主體地位，各項教學目標達成度高

筆者此次觀摩的十節體育課，多數老師都能充分尊重學生體育學習的主體地位，提高學生的體育學習能力。如在小學體育課中，老師們從小學生身心特征出發，使體育教材游戲化、情景化、趣味化，深受學生喜愛。李婕老師和夏超老師執教“單雙腳跳”教材時，讓學生自己動手布置、設計跳躍活動場地，學生通過運動體驗還可以進一步調整跳躍場地設置。趙輝老師執教快速跑教材時，啟發學生發揮自己的想象，采用各種各樣的身體姿勢起跑，練習快速跑。在這些課中，學生的學習主體地位得到了充分的尊重，學習積極性被充分調動，從而為各項教學目標的達成打下了堅實的基礎。

4.注重發揮一物多用，體育場地器材利用率高

本次展示的體育課中，做課老師們充分考慮了體育場地的合理使用，體育場地的布置美觀、大方、實用，同時也出現了不少充分開發器材多功能性，注重一物多用的好做法。如李婕老師和夏超老師在執教“單雙腳跳”教材時，分別巧妙利用了跳繩和小體操墊作為跳躍練習的標志物；夏超老師還帶領學生利用墊子作“方向盤”模仿開汽車，墊子放地上做踏板操進行熱身活動；張雨老師執教《軟式壘球：擊定位球》一課時，也利用球棒自編棒操帶學生做準備活動。這些器材多功能性的開發，對于前來觀摩的一線教師，尤其是來自我省農村地區的中小學體育教師來說，具有較高的學習借鑒價值。

二、本次展示課中的兩點缺憾

1.小學生的蹲踞式跳遠課

本次展示課中出現了一節小學四年級的《蹲踞式跳遠》課。乍一看到這個課題時，筆者就有些不解：實施體育新課程以來，原先傳統的、按競技運動內容編寫的小學體育教材早已被簡化和改造，“蹲踞式跳遠”等一批不利于激發學生運動興趣、較難的傳統教學內容已經在新課程實驗小學教師用書中找不到了。為什么這位老師卻要如此執著地選擇這樣一個教學內容呢？帶著疑問筆者看完了這節展示課，果然不出所料，整節課學生學習積極性不高，也看不出學生很好地掌握了蹲踞式跳遠的“踏板起跳”與“起跳騰空”動作。課后筆者查閱了手頭上新課改后的各版本體育教參、教科書，在人教版、教科版初中《體育與健康》教科書中找到了“蹲踞式跳遠”教學內容，看來正如這位老師在提供的教案中所說的那樣，蹲踞式跳遠“對于下肢力量較差的小學生來說技術難度還是比較大的”。

2.場面熱鬧卻早早結束的體育課

第9篇：前滾翻教案范文

關鍵詞： 課堂傷害事故 體育教學 減少方式

體育課上最容易發生傷害事故，每個學校在安全方面都非常重視，因為在教學過程中出了傷害事故不但對學校的正常工作帶來非常大的影響，對學生家庭也會產生影響。體育教學雖然是最容易發生傷害事故，但不能因為容易發生傷害事故而取消體育教學或者不進行某個運動項目的練習。其實任何體育運動項目都存在危險，隨時都有可能發生骨折或拉傷肌肉等事故，關鍵是如何消除這些危險隱患，讓體育課堂教學正常開展。我通過多年探索，對減少或防止體育課堂傷害的發生積累一定的經驗并進行整理，與同行商榷。

1.對課堂發生傷害事故的原因分析

1.1對教師方面的分析。

1.1.1缺乏對學生的思想教育

體育課上學生會進行肢體活動，在肢體活動過程中很容易發生傷害事故。在有些教學傷害事故中，是由于教師對學生缺乏相應的思想教育而造成的。如我看到一起上課的班級曾出現這樣的教學傷害事故：學生休息時因語言不和出現你追我趕，其中一個人沒有注意到附近的學生，撞到了另外一個同學導致同學摔倒而造成上肢骨折。又如，在體育課堂上經常出現以大欺小或以多欺少的現象，導致學生受傷。事后了解由于教師很少對學生進行安全方面的思想教育，學生對體育課堂安全不重視，課堂秩序比較亂。

1.1.2不重視教學組織

每節體育課教師對教學的內容都要做到精心組織，但有些教師對教學內容的組織不夠重視，認為只要學生知道練習內容就可以了，正是由于教師忽略了教學組織的重要性，由于學生活潑好動，教學傷害事故很容易發生。我曾碰到兩起由于組織問題而發生的教學傷害事故，一是50米快速跑，前面練習完的學生在回到起始點的過程中走在跑道上與后面練習的同學發生了碰撞，兩個相撞的同學摔倒，手臂上都有了擦傷；二是實心球練習，有幾個學生爭搶投過來的實心球，結果實心球砸到了一個同學的腳背上，導致腳背上形成一個腫塊。

1.1.3講解示范不清楚

講解示范是每個體育教師必備的基本功，但講解示范的效果與講解示范的質量和選擇講解示范的位置有關。一些教師只重視講解示范的質量而不重視選擇講解示范的位置，結果有些學生對教師的講解示范不清楚而進入后面的練習導致肌肉拉傷，發生骨裂的傷害事故。如教師講解示范雙手投擲實心球，由于教師沒有注意到示范位置的選擇，部分學生不明白投擲實心球的要領，在練習過程中由于支撐腿沒有支撐、上肢用力過猛，結果學生向前摔倒，肩部肌肉拉傷、肱骨發生骨裂。

1.1.4運動量和運動強度不恰當

教師在備寫教案時要考慮學生的運動量和運動強度，有些教師在這方面不嚴謹，對所有學生都采取“一刀切”，導致學生肌肉拉傷。如有些教師在安排立定跳遠練習時，讓學生練習10次，在練習過程中，出現了個別學生肌肉拉傷；再如，在練習耐力跑800米（女）/1000米（男）的過程中，經常有學生在練習中暈厥。這樣的運動量和運動強度對體質差的學生而言是非常大的，導致學生在練習過程中受傷。

1.1.5沒有對學生練習進行保護與幫助

有些運動項目（如體操動作中的前滾翻、跳山羊、跳箱等）在練習時教師必須對學生采取相應的保護與幫助，因為這些動作練習非常容易發生傷害事故。有些教師對這些危險的動作練習沒有采取相應的保護與幫助，結果發生嚴重的傷害事故。一位鄰近學校的同行安排學生進行前滾翻練習時，沒有對學生給予相應的保護與幫助，有一位學生發生頸部骨折，導致高位癱瘓的惡性傷害事故。

1.2對學生方面的分析。

1.2.1對人身安全意識比較薄弱

現在的初中學生大多是獨生子女，處于青春發育期，活潑好動，對自我保護和防范意外事故的意識比較淡薄，他們在平常的生活中，很可能由于社會經驗缺乏、自理能力欠缺、生活知識的缺少等，導致對自身或學生的傷害。在課堂練習中，遇到問題易沖動，情緒波動不定，很容易造成對自身或他人的傷害。如我碰到這樣一件學生傷害事故：在上體育課的途中，有一個學生比較調皮，將另一個學生壓在身下，其他幾個調皮的學生相繼壓上去，結果導致最下面的學生發生肱骨骨折。

1.2.2學生沒有按照教師的課堂組織進行練習

教師在通常情況下都會對練習內容進行相應的組織設計，目的是順利開展教學，防止傷害事故的發生，但有些初中學生活潑好動，不聽從教師的組織安排，自己想怎樣就怎樣，結果導致自己受傷，課堂秩序混亂。在幾年前的一節運動會輔導課上，一位學生沒有按照我的組織要求站到投擲學生后面的5米處，而是來回到處走動，最后走到前面的投擲區域內，結果投出的鐵餅沿著這個學生的頭頂而過，嚇得其他學生一起驚呼。

1.2.3學生沒有領會練習動作的要領

每個體育動作都有相應的動作要領，教師在學生練習前通常要講解動作要領，有些學生在教師講解動作要領時不認真聽講，沒有掌握動作要領而進行后面的練習，這樣很容易造成傷害事故的發生。如跨越式跳高過桿時的動作要領是軀干向橫方向側倒并向起跳腿方向扭轉，兩臂上舉，同時起跳腿迅速向上高抬，完成跨越動作，而由于學生沒聽清楚，在練習過桿時軀干后仰，結果造成腰部肌肉拉傷。

2.對減少課堂傷害事故發生的探討

2.1加強思想教育。

思想教育在體育教學中非常重要，要重視對學生的思想教育：一是讓學生知道自己和他人受到傷害會給生活和學習都會帶來很大的麻煩，要讓學生明白自身生命和同學的生命是同等寶貴的，要珍惜自己和他人的生命；二是加強學生的思想品德教育，讓學生懂得可以培養品行（如吃苦耐勞、與同學和睦相處、公平競賽等）。

2.2重視課堂組織。

一節課的組織會直接影響教學秩序、教學效果和教學進度。教師在確定教學內容時，一定要研究如何科學組織學生，才能達到最好的教學效果。不同的教學內容要有不同的組織，這樣學生才會對體育課堂有新鮮感，才會認真練習和聽從教師的組織安排而不會亂走，這樣練習才會有序進行，不會發生傷害事故。

2.3強調講解示范，設置合理運動量和運動強度。

講解示范的目的是讓學生掌握正確的要領和動作，教師在課前要做好充足的準備，講解時要做到簡潔明了，動作示范時要做到準確無誤，講解示范除了要達到這種要求外，還要研究講解示范的站位，只有選擇合理的講解示范位置，才能讓所有學生看到示范和聽清要領，真正掌握動作要領，在學生練習時才能按照要領進行練習，不會發生傷害事故。在研究了講解示范之后，還要研究學生的運動量和運動強度，因為每個學生的體質和運動能力不同，不同的學生要設置不同的運動量和運動強度，在課堂上還要根據學生當時的實際情況隨時調整運動量和運動強度，有些運動項目可以讓學生確定運動量和運動強度（如耐力跑練習等），這樣才能保證學生在能力范圍內完成練習而不受到傷害。

2.4有必要的保護與幫助。