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    人生勵志格言精選(九篇)

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    人生勵志格言

    第1篇:人生勵志格言范文

    1、不要抱怨,不要總是覺得自己懷才不遇,這種狀況大部分是自己造成的。

    2、不要等待機會,而要創造機會。

    3、路再遠也會有終點,夜再長也會有盡頭,雨再大也會有停的時候。

    4、當世界給草籽重壓時,它總會用自己的方法破土而出。

    5、機會只對進取有為的人開放,庸人永遠無法光顧。

    6、心有多大,舞臺就有多大。

    7、自信的生命最美麗!

    8、因為窮人很多,并且窮人沒有錢,所以,他們才會在網絡上聊天抱怨,消磨時間。

    9、機遇永遠是準備好的人得到的。

    10、行動是治愈恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

    11、最好的節約是珍惜時間,最大的浪費是虛度年華。

    12、讓我們將事前的憂慮,換為事前的思考和計劃吧!

    13、成大事不在于力量多少,而在能堅持多久。

    14、一個年輕人,如果三年的時間里,沒有任何想法,他這一生,就基本這個樣子,沒有多大改變了。

    15、欲望以提升熱忱,毅力以磨平高山。

    16、只有經歷過地獄般的折磨,才有征服天堂的力量,只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱。

    17、昨晚多幾分鐘的準備,今天少幾小時的麻煩。

    18、要克服生活的焦慮和沮喪,得先學會做自己的主人。

    19、經過海浪的一番磨礪,卵石才變得更加美麗光滑。

    20、一天過完,不會再來。

    21、偉人之所以偉大,是因為他與別人共處逆境時,別人失去了信心,他卻下決心實現自己的目標。

    22、把命運掌握在自己手中。

    23、人之所以能,是相信能。

    24、你經歷的所有的困苦都是有意義的,因為這是你要承擔重任的先兆。

    25、即使行動導致錯誤,卻也帶來了學習與成長;不行動則是停滯與萎縮。

    26、我走得很慢!但我從不后退!

    27、世上最重要的事,不在于我們在何處,而在于我們朝著什么方向走。

    28、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會,而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

    29、堅其志,苦其心,勞其力,事無大小,必有所成。

    30、在任何情況下,遭受的痛苦越深,隨之而來的喜悅也就越大。

    31、生命不是要超越別人,而是要超越自己。

    32、讓珊瑚遠離驚濤駭浪的侵蝕,那無疑是將它們的美麗葬送。

    33、成功不是將來才有的,而是從決定去做的那一刻起,持續累積而成。

    34、痛苦能夠毀滅人,受苦的人也能把痛苦毀滅。創造就需苦難,苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。

    35、即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。

    36、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關終歸楚;苦心人,天不負;臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。

    37、一流的人才,可以把三流項目做成二流或更好,但是,三流人才,會把一流項目,做的還不如三流。

    38、上帝從不埋怨人們的愚昧,人們卻埋怨上帝的不公平。

    39、堅韌是成功的一大要素,只要在門上敲得夠久、夠大聲,終會把人喚醒的。

    40、我努力,我堅持,我一定能成功。

    41、勤奮是你生命的密碼,能譯出你一部壯麗的史詩。

    42、不為模糊不清的未來擔憂,只為清清楚楚的現在努力。

    43、古之成大事者,不唯有超世之才,亦必有堅韌不拔之志也。

    44、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦,適應一切環境。

    45、這個社會,是贏家通吃,輸者一無所有,社會,永遠都是只以成敗論英雄。

    46、怠惰是貧窮的制造廠。

    47、每一發奮努力的背后,必有加倍的賞賜。

    48、相信夢想是價值的源泉,相信眼光決定未來的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折沒有失敗,相信生命的質量來自決不妥協的信念。

    49、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達。

    50、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。

    51、世界上只有想不通的人,沒有走不通的路。

    52、世界上那些最容易的事情中,拖延時間最不費力。

    53、世界會向那些有目標和遠見的人讓路。

    54、人生最大的喜悅是每個人都說你做不到,你卻完成它了!

    55、覺得自己做得到和做不到,其實只在一念之間。

    56、不管多么險峻的高山,總是為不畏艱難的人留下一條攀登的路。

    57、任何一個行業,一個市場,都是先來的有肉吃,后來的湯都沒的喝。

    58、勝利不是戰勝敵人,而是提高自己。我們只要每天進步百分之一,那就是成功。

    59、任何的限制,都是從自己的內心開始的。

    60、世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。

    第2篇:人生勵志格言范文

    1、勵志是給人快樂,激勵是給人痛苦。

    2、言不信者,行不果 ——墨子

    3、所有存在都是獨創。——穆勒

    4、人永遠在追求快樂,永遠在逃避痛苦。

    5、成功是一個過程,并不是一個結果。

    6、最可怕的敵人,就是沒有堅強的信念。 ——羅曼羅蘭

    7、逝者如斯夫,不舍晝夜——孔子

    8、28記住:你是你生命的船長;走自己的路,何必在乎其它。

    9、沒有所謂失敗,除非你不再嘗試。

    10、一個勝利者不會放棄,而一個放棄者永遠不會勝利。

    11、信心、毅力、勇氣三者具備,則天下沒有做不成的事。

    12、羨慕別人得到的,不如珍惜自己擁有的。

    13、堅持意志偉大的事業需要始終不渝的精神。 ——伏爾泰

    14、下定決心一定要,才是成功的關鍵。

    15、最浪費不起的是時間——丁肇中

    16、鐵是愈錘煉愈堅韌的。 ——聞一多

    17、意志若是屈從,不論程度如何,它都幫助了暴力。

    18、富貴不能,貧賤不能移,威武不能屈。 ——孟子

    19、決心是成功的開始。

    20、你要求的次數愈多,你就越容易得到你要的東西,而且連帶地也會得到更多樂趣。

    21、相互了解是朋友,相互理解是知己。

    22、只要能執著遠大的理想,且有不達目的絕不終止的意愿,便能產生驚人的力量。

    23、經驗不是發生在一個人身上的事件,而是一個人如何看待發生在他身上的事。

    24、別人的話只能作為一種參考,是不能左右自己的。

    25、心如鏡,雖外景不斷變化,鏡面卻不會轉動,這就是一顆平常心,能夠景轉而心不轉。

    26、天下無難事,唯堅忍二字,為成功之要訣。 ——黃興

    27、人各有志,自己的路自己走。

    28、學習需要有計劃。

    29、生活充滿了選擇,而生活的態度就是一切。

    30、活在忙與閑的兩種境界里,才能俯仰自得,享受生活的樂趣,成就人生的意義。

    31、待人退一步,愛人寬一寸,人生自然活得很快樂。

    32、一個從來沒有失敗過的人,必然是一個從未嘗試過什么的人。

    33、加倍努力,證明你想要的不是空中樓閣。勝利是在多次失敗之后才姍姍而來。

    34、益重青春志,風霜恒不渝。 ——李隆基

    35、成功等于目標,其他都是這句話的注解。

    36、成功者絕不給自己軟弱的借口。

    37、人,其實不需要太多的東西,只要健康地活著,真誠地愛著,也不失為一種富有。

    38、對于每一個不利條件,都會存在與之相對應的有利條件。

    39、萬事皆由人的意志創造。 ——普拉圖斯

    40、世間成事,不求其絕對圓滿,留一份不足,可得無限美好。

    41、一份耕耘,一份收獲,付出就有回報永不遭遇過失敗,因我所碰到的都是暫時的挫折。

    42、立志不堅,終不濟事。——朱熹

    43、當困苦姍姍而來之時,超越它們會更有余味。

    44、命運是可以改變的。

    45、有多大的思想,才有多大的能量。

    46、一個人,只要知道付出愛與關心,她內心自然會被愛與關心充滿。

    47、天空黑暗到一定程度,星辰就會熠熠生輝。

    48、明白事理的人使自己適應世界,不明事理的人硬想使世界適應自己。

    49、堅忍是成功的訣竅。 ——狄斯累利

    50、成功來自使我們成功的信念。

    51、任何倏忽的靈感事實上不能代替長期的功夫。 ——羅丹

    52、時間順流而下,生活逆水行舟。

    53、當你沒有借口的那一刻,就是你成功的開始。

    54、成功者學習別人的經驗,一般人學習自己的經驗。

    55、觀察,觀察,再觀察。——巴甫洛夫

    56、每件事情都必須有一個期限,否則,大多數人都會有多少時間就花掉多少時間。

    57、人的能量=思想+行動速度的平方。

    58、石以砥焉,化鈍為利。 ——劉禹錫

    59、執著追求并從中得到最大快樂的人,才是成功者。 ——梭羅

    60、人無信不立。 ——《論語。顏淵》

    61、你要做多大的事情,就該承受多大的壓力。

    62、天行健,君子以自強不息。 ——文天祥

    63、完全照成功者的方法來執行。

    64、失信就是失敗 ——左拉

    65、把氣憤的心境轉化為柔和,把柔和的心境轉化為愛,如此,這個世間將更加完美。

    66、成功永遠屬于馬上行動的人。

    67、用愛心來做事,用感恩的心做人。

    68、決定問題,需要智慧,貫徹執行時則需要耐心。 ——荷馬

    69、后悔過去不如奮斗將來——馬克思

    70、耐心和恒心總是得到報酬的。 ——愛因斯坦

    71、有時可能別人不在乎你,但你不能不在乎自己。

    72、如果你想得到,你就會得到,你所需要付出的只是行動。

    73、。堅忍是成功的訣竅。 ——狄斯累利

    74、九十九次的理論不如一次的行動來得實際。

    75、精感石沒羽,豈云憚險艱。 ——李白

    76、如果你相信自己,你可以做任何事。

    77、你只有一定要,才一定會得到。

    78、只有第一名可以教你如何成為第一名。

    79、一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

    80、人生在勤,不索何獲。——張衡

    81、別把生活當作游戲,誰游戲人生,生活就懲罰誰,這不是勸誡,而是——規則!

    82、生命之長短殊不重要,只要你活得快樂,在有生之年做些有意義的事,便已足夠。

    83、成功者絕不放棄。

    84、喜歡一個人,就該讓他(她)快樂。

    85、吾生也有涯,而知也無涯。 ——莊子

    86、你必須成功,因為你不能失敗。

    87、一個缺口的杯子,如果換一個角度看它,它仍然是圓的。

    88、窮且益堅,不墜青云之志。 ——王勃()

    第3篇:人生勵志格言范文

    2、無問西東,勇敢前行。

    3、十年樹人,百年樹木。

    4、激情飛揚,永創輝煌。

    5、百尺竿頭,更進一步。

    6、有鹽同咸,無鹽同淡。

    7、厚積薄發,以柔克剛。

    8、奮斗百日,絕不偷懶。

    9、連合一致,高昂拼搏。

    第4篇:人生勵志格言范文

    第一個方子是:“總得時時尋一個兩個值得研究的問題。”一個青年人離開了做學問的環境,若沒有一個兩個值得解答的疑難問題在腦子里打旋,就很難保持學生時代追求知識的熱心。可是,如果你有了一個真有趣的問題天天逗你去想它,天天引誘你去解決它,天天對你挑釁地笑,你無可奈何它——這時候,你就會同愛戀一個女子發了瘋一樣——沒有書,你自會變賣家私去買書;沒有儀器,你自會典押衣服去置辦儀器;沒有師友,你自會不遠千里去尋師訪友。沒有問題可以研究的人,關在圖書館里也不會用書,鎖在試驗室里也不會研究。

    第二個方子是:“總得多發展一點業余的興趣。”畢業生尋得的職業,未必適合他所學的;或者是他所學的,未必真是他所心喜的。最好的方法是多發展他職業以外的正當興趣和活動。一個人的前程往往全看他怎樣用他的閑暇時間。他在業余時間做的事往往比他的職業更重要。

    第三個方子是:“總得有一點信心。”我們應該相信:今日國家民族的失敗都由于過去的不努力,我們今日的努力必定有將來的大收成。一粒一粒的種,必有滿倉滿屋的收獲。成功不必在我,而功力必然不會白費。

    但是,我記得兩年前,就有一個大學畢業生寫信來說:“胡先生,你錯了。我們畢業之后,就失業了!吃飯的問題不能解決,哪能談到研究的問題?職業找不到,哪能談到業余?求了十幾年的學,到頭來不能糊自己一張嘴,如何能有信心?所以你的三個藥方都沒有用處!”

    對于這樣失望的畢業生,我要貢獻第四個方子:“你得先自己反省,不可專責備別人,更不必責備社會。”

    你應該想想,為什么同樣一張文憑,別人拿了有效你拿了就無效呢?還是僅僅因為別人有門路、有援助而你沒有呢?還是因為別人學到了本事而你沒學到呢?為什么同叫作“大學”,他校的文憑有價值,而你母校的文憑就不值錢嗎?還是僅僅因為社會只問虛名而不問實際呢?還是因為你的學校本來不夠格呢?還是因為你的母校的名譽被你和你的同學鬧得毀壞了,所以社會厭惡輕視你的學堂呢?我們平心觀察,不能不說今日中國的社會事業已有逐漸上軌道的趨勢,公私機關的用人已漸漸變嚴格。凡功課太松,管理太寬,教員不高明,學風不良的學校,每年盡管送出整百的畢業生,他們在社會上也休想得著很好的位置。偶然有了位置,他們也不會長久保持的。反過來看那些認真辦理而確能給學生一種良好訓練的大學,它們的畢業生很少尋不著好位置。

    第5篇:人生勵志格言范文

    大家好!

    眾所周知,中國的文化源遠流長。人類從野蠻到文明,靠文化進步;從生物的人到社會的人,靠文化教化;人們千差萬別的個性、氣質、情操,靠文化培養,人們的歡樂與痛苦、幸福與悲傷、崇高與卑俗、偉大與渺小等情感的表現,靠文化賦予;人們各種各樣的人生觀、價值觀,靠文化確立。

    十年樹木,百年樹人。欣逢盛世,時代需要的是擁有文化素養的人才。我認為,一個人,只有有了厚德做根本,有了善才做樹干,有了尚枝葉,才是一個合格的懂文明知禮儀的文化型人才。

    說到人才,人們過分強調、突出人的才干而忽略人的品行操守,忽略人的文學修養。這是一種短期行為,也是一種近視行為。

    試想,一個人,天資聰穎,刻苦勤奮,極力讓才干最大化,考入知名學府,曾經為家庭,為班級,為母校,掙得無限榮光。這樣的人若沒有厚德做根基,為社會也做不出應有的貢獻。北京大學畢業的范老師,在5·12汶川大地震中,置師風師德于不顧,丟下需要安撫救助的學生,奪門而出,落荒而逃。為此,范老師獲得了“范跑跑”響遍大江南北的綽號,成為笑柄,貽笑大方。

    這是應試教育的后果,這是過分夸大才干而忽略品德操行的悲哀!

    為避免這種畸形現象再度出現,就必須以人為核心,把人類自由全面的發展作為最高的價值目標,大力弘揚傳統文化中有關理想人格和人生境界建構的精神。

    傳統文化的本質內涵,就是強調人與自然、人與社會、人與人、自身與美真善的和諧統一。

    人與自然的和諧統一你做到了嗎?每日三省吾身,今天你亂扔垃圾了嗎,今天你隨地吐痰了嗎,今天你焚燒紙屑了嗎,還有,今天你為了抄近路踐踏草坪了嗎?從自身做起,從點滴做起,呵護我們賴以生存的星球,我們可以幸福地生活在這個蔚藍色的星球上,永久,永久……

    人與社會的和諧統一你做到了嗎?坐車時,你把座位讓給年邁的老人或者懷抱孩子的母親了嗎,你看到素不相識的人陷入困境,你毫不猶豫地伸出援助之手嗎,你聞聽災區遭遇重災,你擁有悲憫情懷而慷慨解囊給予資助了嗎?其實,我們只要擁有了社會責任感,只是舉手之勞,就能為別人解燃眉之急了,就能幫別人接觸后顧之憂了,我們何樂而不為呢?同學們,你我譜寫一個愛的音符,社會就奏響和諧美好的樂章,你我播撒一個愛的水滴,社會就會匯集成一個翻卷著真善美浪花的海洋。

    第6篇:人生勵志格言范文

    摘 要:管理方格理論的提出,對于行政管理方面的影響較大,提升了人力資源管理的質量,對于人力資源的合理規劃布局提供了理論依據。高校行政管理工作涉及到較多方面,在進行管理中面臨的問題也較多,在這樣的背景下需要對行政管理人員的素質進行提升,進一步保證行政管理的有效性,增加學校的核心競爭力。

    本文主要從管理方格理論的視角下對提升高校行政管理人員素質進行探討,分析現階段高校行政管理中存在的不足,并提出建議。

    關鍵詞:管理方格理論;高校行政管理人員;素質研究

    高校作為培養人才的場所,是學生實現夢想的基地,對于學生的影響非常重要。隨著社會的不斷進步,高校也在順應時展的潮流進行一定的改革,其中成果較為突出的是高校行政管理體制的改革,在進行改革的過程中影響較大,直接對高校的科學管理產生影響,因此需要對這部分的改革進行關注。

    一、管理方格理論概述

    管理方格理論是上世紀七十年代著名行為科學家羅伯特提出的,在該理論中,羅伯特將企業管理中領導方式與收到效果之間的關系,通過方格的形式展示出來。羅伯特認為,企業管理中領導工作產生的效果是因人而異的,進行管理中領導對于生產關注和進行人文關注產生的效果是不同的,可以將不同的領導方式和不同的管理效果之間的關系通過管理方格的方式展示出來,縱軸表示企業領導對人的關心程度,橫軸表示收到的效果,通過這樣的方式對管理的效果進行分析。將這項理論應用到高校行政管理中,如圖一所示,可以將縱軸和橫軸進行優化,縱軸代表的是創新能力,而橫軸代表的是本職能力,將創新能力和本職能力進行分析,通過創新能力的培養,對行政管理人員的本職能力進行提升,從而實現高校行政管理人員綜合素質的培養。

    二、高校行政管理人員現狀分析

    美國心理學家馬斯洛將人的需求分為5個層次,即需要層次理論,該理論中實現也對人類需要的分層,從該理論中,可以清晰的展示出人類從低到高不同階段的需求,這也給高校行政管理人員存在的不同現狀提供了改進的理論依據。

    (一)物質需求與自身期望存在差距

    高校中職能部門的工資水平偏低,教師工資收入中的課時收入,也不存在于行政管理人員工資體系中,但是職能部門工作的時間按照學校的規定大多采用八小時工作制,在工作方面自由度較低,同時工作過程中雜事較多,但是實際獲得的工資較少,造成行政管理人員內心存在不平衡的情況。同時,隨著教育的不斷普及,人們對教師尊敬程度提升,工資系數增加,但是對于行政管理人員,卻存在偏見,認為其是輔助工作,造成管理人員在物質方面長期低于自身預期。

    (二)知識體系存在差異

    高校行政管理人員,在招聘的過程中對于專業的要求較低,不僅僅是行政管理專業的學生可以應聘,因此在專業知識方面存在一定的差異,高校進行招聘的過程中,認為行政管理人T在學校中主要是重復進行某項工作,對于專業的要求本身不高,造成管理人員本身專業性方面達不到管理的需要。同時,該校對于行政管理人員本身是忽視的,后期的培訓管理方面同樣存在不足,造成管理水平不能符合高校發展的需要。

    (三)機構設計不科學

    高校在進行機構職能劃分的時候,同樣存在一定的問題,沒有將學校、學院和科系之間的關系進行聯系,造成工作中行政部門崗位職責不明確,相互之間分工不嚴格的情況,一旦出現問題,部門之間相互推諉,管理人員承擔錯誤的意識較差,造成管理中的混亂,特別是學生,在辦理相應事宜的時候,浪費較多的時間,造成學生對行政管理人員的不滿,形成矛盾,影響學校的有序管理。

    三、管理方格視角下提升高校行政管理人員素質的途經

    高校進行行政管理人員素質建設刻不容緩,一些學校行政管理部門與學生、家長之間的矛盾尖銳,與教師也存在一定的矛盾,對于高校行政管理工作的順利展開產生不利的影響,一些不好的風氣在校園中蔓延,影響學校的穩步發展。對高校行政管理人員素質提升的具體途徑包括:

    (一)優化薪酬構成體系

    對行政管理人員的薪酬結構進行調整,將行政管理人員的工資向教師靠攏,逐步縮小教師與管理人員之間的差距,改善行政管理人員的薪資待遇,但是在這個過程中不能盲目,需要提升行政管理人員的服務意識,以實際工作情況作為考核標準,針對行政管理人員實際工作情況制定薪資標準,保證其工作態度提升,實現薪資的公平性。具體到高管理方格理論下,可以將措施進行具體化的處理,首先針對不稱職的管理人員(1,1型),在薪資方面將績效管理納入到考核中,通過薪資對其不當的工作行為進行改進;對于創新意識過強的管理人員(1,9型),需要進行正確的引導,其工作中創新較好的方面進行鼓勵,不當的工作給予懲罰;中庸型管理人員(5,5型),可以適當對其閃光點進行獎勵,保持工作的熱情;對于保守型管理人員(9,1型),需要在績效管理的基礎上,適當的增加工齡工資,但是對于工作中不當的部分進行處罰,保證薪資結構的公正合理。

    (二)完善培訓機制

    對人員進行專業的培訓管理,安排專業知識方面較為欠缺的管理人員進行專業知識的培訓工作,制定專門的培訓技術,對專業知識進行提升,保證行政管理人員素質符合高校管理的需要。同時,對于專業知識水平較高的管理人員,進行崗位工作態度培訓,讓其認識到進行行政管理工作中的重要性,轉變工作態度,尊重他人的利益,對待工作更加認真負責。而對于一些工齡較長的人員,需要轉變思想,摒棄傳統管理中不良習慣,重視工作的態度,積極解決問題,勇于承擔責任,提升高校整體行政管理水平。

    (三)加強各部門之間的溝通

    重視行政管理各個部門之間的溝通與合作,對行政管理人員進行更加科學管理的分配。例如,對中庸型行政管理人員(5,5型),可以將其安排在學生管理部門,這樣可以讓學生掌握更多的處事技巧,并對學生管理工作進行一定的創新,但是不至于太激烈,這樣可以在穩定學生的同時,贏得學生的認同,提升行政管理的質量。對于創新性較強的管理人員(1,9型)可以將其分配到科研部門,讓其充分發揮自身的創新能力和創新意識,增加教師和學生對行政管理工作的認同感,從而提升行政管理工作的效率,更好的服務與學校。因此,通過對管理人員更加合理的分配,讓行政管理人員各司其職,進一步提升行政管理人員對工作的歸屬感,勇于承擔責任,更好地實現部門之間的溝通與交流。

    結束語

    管理方格理論可以對高校行政管理人員類型進行更加規范的劃分,高校可以按照管理人員類型的不同,制定更加專業的人員分配計劃和薪資調整方式,從而進一步提升行政管理人員的專業素養,完善人員的專業知識,讓行政管理人員認識到自身的價值,并通過薪資約束行政管理人員的基本行為,從而進一步對管理人員的素質進行提升,優化高校行政管理,提升管理質量,保證高校穩步發展,校園環境更加和諧。

    參考文獻

    [1]梁文富.管理方格理論視角下提升高校行政管理人員素質的途徑研究[J].襄陽職業技術學院學報,2016,02:45-47.

    [2]楊允玉.提升高校行政管理人員素質的途徑[J].南通大學學報(教育科學版),2009,04:74-76.

    [3]劉冷.高校行政管理人員素質探討[J].吉林省教育學院學報(上旬),2015,04:84-86.

    第7篇:人生勵志格言范文

    這是我們推出的一個全新欄目,用真實記錄現場,讓你看到心理醫生與患者的溝通、交鋒,也讓你感受到心靈世界的神秘和曲折。

    患者檔案:程歐,男,28歲,結婚3年。他愛他的妻子,卻愛受傷的她,并想將她傷害,然后再好好愛她。因此,他求助心理醫生。

    醫生簡介:如雨,女,心理治療師,擅長兩性情感咨詢和治療。

    醫生第一眼:程歐的頭發梳理得一絲不亂,穿著很得體,胡子也刮得干干凈凈。他的嘴唇比較薄,顯得有些神經質。雖眉目俊朗,但眉宇間卻有股揮之不去的抑郁。看得出,他屬于那類生活嚴謹、富有責任心的傳統好男人。

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    “據說如果一個人總是做同一種夢,那這種夢其實就預示著現實?從你的專業角度分析,是這樣嗎?”程歐問得很專業,顯然是有備而來的。

    “日有所思,夜有所夢――對于這句俗語,心理學家認為是有道理的,夢境的確在一定程度上受精神作用的影響。”我用很簡潔的語言回答了他。

    “那么,我常常夢到我妻子的眼睛受傷,能解釋嗎?”他再問。

    沒等我回答,他接著詳細地說:“實際情形是這樣的:我常常有一種沖動,想刺傷妻子的眼睛。我怕有一天我會真的這么做。其實,我們夫妻關系很和睦,可我就是不明白自己為什么有這種古怪的念頭?”

    “人的心理是相當復雜的。”我冷靜地發問:“除了你妻子,你還想傷害別人嗎?”

    程歐搖頭否認。

    “你想傷害她的其他部位嗎?”

    他想想,再次搖頭。

    “你并不恨她,可是你只想傷害她,只想傷她的眼睛。那么,你不想讓她看見某件事?”

    “沒有。我的生活很單純,沒什么秘密不能公開的。”程歐誠懇地回答。

    心理醫生:從心理學分析,想傷害一個人的眼睛,多半是自己做了不想讓這個人看見的事情。可是,現在他卻否認了,難道,他的內心有更多不為人知的隱密,而這一些隱私又間接傷害著他的心靈?

    》》》2

    “跟我說說你倆的事兒吧,咱們隨便談談。”我說。

    “妻子不是很漂亮,可是文靜秀氣。我們相處了3年,順理成章地結了婚。我們從沒鬧過不愉快。從新婚開始,我對親密生活就很淡漠。結婚多年,一直淡淡的,平靜似水,白開水。我以前并不覺得這有什么不好。”

    停了一下,見我在關心地聽,他繼續說下去:

    “前一段時間,她得了急性結膜炎,左眼瞼又紅又腫,根本就睜不開,連去衛生間都得我扶著。我忽然覺得她眨巴著腫得跟桃兒似的眼睛是那么可憐可愛。我體貼入微地照顧她,甚至連親密欲望也強烈起來。

    “那種沖動和投入是我倆從來都沒有過的。一周后她的眼病好了,我的感情又恢復了冷淡。我才發現,原來我喜歡有眼疾時的她。

    “為什么我不喜歡完整的她,偏迷戀患眼病時的她呢?更可怕的是,我一旦意識到這一點,就忍不住想象:我用一把刀子,刺向她的眼睛……”

    “想傷妻子的眼睛,不是因為恨,而是因為你潛意識里喜歡她眼睛受傷的樣子。我說得對嗎?”我迅速理清思路。

    他思忖一下,緊皺的眉頭舒展了一些,“是的,是這樣。”

    心理醫生分析:幾乎每個心理障礙者都有一段隱私,不僅不為外人所知,連他自己都在刻意遺忘,而且大多可以“成功”地徹底忘記。這也是人體一種本能的逃避痛苦的自我保護措施。但是,這并不是解決問題的根本辦法,那段隱私會變成潛在的毒素,悄無聲息地侵蝕人的神經,使人的行為方式呈現各種莫名其妙的病態。只有把它找出來,徹底清除干凈,才是標本兼治的有效方法。

    》》》3

    接下來的幾次治療,就不只在診室了,我們去酒吧、公園、游樂場等各種場合,跟朋友聊天似的,隨意談起了生活中的點點滴滴。

    程歐說他小時候是個愛玩愛鬧的孩子,最常做的游戲是跟樓道里的小伙伴們捉迷藏,尤其是傍晚,天越晚越好。有一次,他藏到黑漆漆的垃圾箱里,玩伴一直找不到他,他大獲全勝。

    從上中學開始,他安靜下來,乖乖地用功讀書,順利地升入大學、讀研究生,然后畢業留校,接著戀愛、結婚。他的成長歷程一帆風順,無波無瀾。

    程歐說他好像跟其他都市年輕人不同,他不太愛出去玩,去過的也都是些博物館、展覽館和繁華熱鬧的旅游景點,像九寨溝、觀音洞之類幽靜少人的地方他想都沒想過要去。

    這可有點奇怪,我問他:“晚上你常去哪兒?”

    “去哪?在家里。看書,玩電腦,看電視。”

    “這么戀家?為什么不出去呢?”

    “不想出去。”他不假思索地說。

    “為什么?”

    “為什么?怕黑吧?我也沒想過。”看得出他說的是實話。

    心理醫生分析:綜合程歐的訴說,小時候他應該是個很活躍的孩子,上中學后變得偏于內向。小時候他不怕黑,現在晚上從不出門。去的也都是人多熱鬧的場所。這些,都是正常的么?一段時間以來,我采用了精神分析治療中的自由聯想方法,可是只給了我一些似是而非的線索,關鍵性的潛抑內容像是一座古墓寶藏,深深地埋在他的心底,硬用意識去回想反而使它封閉得更堅實。看來,我要與其他方法結合起來了。

    》》》4

    于是,我在一張紙上寫出100個詞,有意地把女人、眼睛、殘疾、大樹、空曠、夜晚、緊張、興奮、驚嚇、秘密這10個詞穿去,然后讓他把這100個詞對應地寫出與之相關的詞來(例如掛鐘――手表,火光――蠟燭等),十分鐘后,他交卷了。他是這樣填寫的:

    女人――女孩 殘疾――失明

    大樹――樹影 空曠――罪惡

    夜晚――黑暗 緊張――心跳

    眼睛――茫然 興奮――喘息

    驚嚇――喊叫 秘密――遺忘

    隨后,我用紅筆在他寫出的這10個詞語下邊重重地畫上下劃線,以示突出強調,讓他反復地默誦直至記下為止,并且每天晚上臨睡前再加強記憶3次。

    三天后,他來到我的心理診所,詳細地給我講他前一天晚上做過的夢:

    “好像我還是中學生,有天晚上,在學校上完自習回家。為了抄近路,我要穿過一個小公園。公園里沒有燈,漆黑一片。我慢慢地往前走,忽然聽到有男人粗重的喘息聲。循聲望去,我看見樹影里一個男人正趴在地上,他的身下壓著一個女孩子,那個女孩的眼睛半睜不睜,看不到黑眼球,只是翻著大大的眼白,好像茫然無助,又好像很痛苦……那樣子怪異極了。

    “引起你產生這種心理障礙的病根就在這里。那是一對正在親密的男女,女孩子有眼疾。那是你第一次感受到性刺激,這個第一次很特別,很意外,所以對你的心理產生了相當大的沖擊和影響。當時給你最強烈沖擊力的是那個女孩的眼睛,這就對你的心理產生一種誤導,誤把不正常的眼睛當成性沖動的主要刺激物,而對正常刺激反而不能產生正常的反應。”

    終于找到了產生心理障礙的病根,不用治療,他的焦慮情緒首先就減輕了很多。

    心理醫生分析:行為心理學認為,行為的基礎是刺激――反應,而有些反應是經由反射形成的,包括條件反射和操作條件反射。個體的行為不是與生俱來的,后天環境影響極大,特別是在心理發展的重要時期,比如童年和青少年時期,生活環境、教育方式和特殊經歷、特殊體驗對人的一生的行為方式具有的影響是不可估量的。

    》》》5

    找到了原因,程歐對治療更加積極主動了。

    我采取以厭惡療法為主的綜合治療措施。我帶他到眼科醫院坐了一天,讓他近距離地觀察各種眼病患者,讓他看清患者眼角膿厚的分泌物,菜花樣的潰爛面,紅腫的眼瞼……

    我問他:“這些能給你美感嗎?”

    他承認:“不能。”

    我再讓他戴上眼罩生活一天,體驗一下眼病患者不能視物的痛苦。

    看不到花開的燦爛,看不到樹木的蒼郁,看不到陽光的明亮,看不到生命的色彩……這樣的生活,能夠快樂嗎?

    不能讀書,不能看電視,不能流暢地跟外界接觸,甚至不能料理自己的生活……這樣的日子,有起碼的舒適嗎?

    第8篇:人生勵志格言范文

    關鍵詞:思想政治教育;大學生;獨立人格

    一、大學生獨立人格的概述

    人格是個人世界觀,人生觀,價值觀的體現,是人們在社會發展中受外部環境和內部環境雙重影響下形成的較為穩定的心理狀態。獨立人格是人格的重要組成部分,也是推動人格培養的的重要力量。獨立人格是指個人對于事物的判斷,事情的處理,不容易受到外界環境的影響,從自身的角度發表對事物的看法和處理事情。所以獨立人格也是人們性格的體現,包含自身的世界觀、人生觀、價值觀。

    二、大學生獨立人格培養的意義

    1、大學生獨立人格培養是成長成材的需要

    獨立人格對于優秀人格的形成較為重要,而優秀人格對于大學生走進社會后的工作,人際交往方面有很好的推動作用。較為穩定的心理狀態,別具一格的處理事情的能力,良好的性格,廣闊的交際圈是大學生進入社會后事業,家庭成功幸福的力量。大學生的人格培育意義不僅體現在走入社會,還體現在大學的學習生活中。在面對課業壓力,就業壓力及其他困難的時候,擁有獨立人格能為處理這些問題提供支持。獨立的人格能給大學生在面對困難的時候提供勇氣,信心和樂觀的態度,不慌張不沮喪并充滿著希望,獨立的思考也在困難的解決方面有著很大的作用。只有經歷并很好的處理了在學習生活中遇到的困難,大學生才能真正成長起來,使得其成為國家的棟梁之材。

    2、大學生獨立人格的培育利于國家和民族的發展

    在經濟全球化背景下,各國都在努力提升自身的經濟文化競爭力,與此同時,文化競爭也逐漸成為國家實力競爭的一個重要衡量標準。大學生是高素質,高文化的群體,是國家文化軟實力強弱衡量的一個重要方面。大學生的獨立人格培育推動著他們的成長成材,只有大學生成為國家的棟梁之才,國家才有了推動政治,經濟,文化的源泉,成為國家發展的根基。我國正在建立以科技人材為主的創新型國家,創新越來越成為經濟和文化發展的強大動力。獨立人格中包含的自主創新意識,是國家實現建立創新型國家的力量。此外,個體是群體的組成部分,個體的獨立人格培育直接關系到民族的性格特征。優秀的獨立人格對于民族性格養成的方面起到了好的推動作用,使中華民族更好屹立于世界民族之林。“少年強則國強,少年富裕則國富裕,少年自強則國自強”,可見,獨立人格的培育對于國家富強,民族自強有著很大的作用。

    三、大學生獨立人格欠缺的表現

    1、欠缺獨立學習的能力

    對于大多數大學生而言,在獨立學習方面做得是比較好的。可以自主的安排學習,在學習方面有著自己的計劃和目標,但還有少部分的大學生對學習缺乏目標和計劃性,沉迷網絡中不能自拔,耽誤了學習。生活方面邋遢懶惰,沒有足夠的生活自理能力,對他人的依賴性太強。獨立學習是指自己有計劃,有目標的學習,例如在老師上課前,已經對即將學習的內容做了充分的預習,在老師講課的過程中始終保持自己獨立的思考,不人云亦云,課后對已講內容進行有計劃的復習。大學課程的學習不同于小學至高中階段的學習,不是只有在課堂上把老師講的內容理解記憶,而更多的偏向與學習的自主性。有的大學生的學習模式還停留在高中階段,只是被動的學習,從來沒有想過主動的學習。

    2、欠缺獨立生活的能力

    大多數大學生獨立生活方面還是比較好的,可以把自己照顧的很好,不讓父母過多操心在課余時間兼職來減輕家庭的經濟負擔。而對于小部分大學生來說,獨立生活方面的能力還是不夠的。有些人從小養成了衣來伸手飯來張口的壞習慣,以至于到了大學里,開始離開父母自己生活的時候,缺乏基本的生活常識與能力。新聞里也多次報道大學生因為缺少基本的生活常識而鬧出的笑話,每年大學新生開學,都可以看到不少家長扛著大包小包,攜家帶口的護送學生到校,父母的過多關心和愛護使得他們意識不到自己在獨立生活能力方面的欠缺。

    3、心理狀態不佳

    擁有獨立人格的大學生在處理問題的時候不容易受到外界環境因素帶來的不利影響,用積極樂觀的心態來面對和解決問題,心理始終保持一種較為平和的狀態。而且獨立人格中獨立的思考意識也有利于問題的解決,降低因失敗帶來的挫敗感。擁有獨立人格的大學生對未來有著較為清晰的認識和規劃,按照自己既定的計劃學習和生活,這樣一來,內心不容易焦躁不安。某些大學生在不安焦躁,對未來迷茫的狀態下很有可能做出傷害自己,傷害家庭,危害社會的不理智的行為。這樣的心理狀態是不足以支撐強大的內心,一旦邁入社會,困難和阻礙增多,挫敗感很容易使內心防線崩塌,造成嚴重的后果。

    四、對大學生獨立人格培育中出現問題的對策

    1、學校的正確引導

    學校的教育是影響學生獨立人格形成的一個重要因素。學校應倡導獨立自主的學習生活理念,把獨立二字貫穿大學教學的始終。例如舉行知識競賽,辯論賽,文明宿舍評比等活動,旨在增強大學生們在思想領域內的獨立意識與能力。教師在教學的過程中不能一味只知道知識的灌輸,采用刻板一成不變的教學模式,而是要創新課堂教學模式,多調動學生的思維能力,對于獨立意識缺乏的大學生給出適當的引導,幫助他們養成良好的自主學習的習慣。例如上課多提出一些思維拓展方面的問題讓學生思考,努力活躍課堂氣氛,對那些學習態度懶散的學生適當的引導并糾正。

    2、社會環境影響

    社會是一個復雜的環境,大學生進入社會是一個對于自身的很大的考驗。絕大部分大學生在畢業之后都能找到適合自己的工作,并能很快的投入到工作中去,處理的好工作中的人際關系。但還有小部分的缺乏獨立人格的大學生不能很好解決工作中出現的問題,人際關系也處理的不好。社會應該給剛跨入社會的大學生們一個較為寬松的環境,讓他們逐漸適應社會生活。

    3、大學生自身的成長和發展

    在學習方面,大學生應該樹立自主意識,有計劃,有目的的進行學習。在課堂上認真聽講,始終帶著自己的思考隨著老師講課,發現問題及時提出,并與老師進行交流探討。課堂外的學習應該始終走在老師的前面。在生活方面,盡量降低對他人的依賴性,自己的事情自己做,少讓父母操心,合理規劃學習和生活。

    五、結語

    獨立的人格對于大學生來說是處理事情,面對困難的力量,大學生獨立人格的培養無論是對于大學生的成長成材還是國家民族的長遠發展來說,都是很重要的。當代大學生在獨立人格方面出現的問題,需要學校,社會及大學生自身的共同努力。

    參考文獻:

    第9篇:人生勵志格言范文

    1、華羅庚的減號:我國著名數學家華羅庚在談到學習與探索時指出:“在學習中要敢于做減法,就是減去前人已經解決的部分,看看還有那些問題沒有解決,需要我們去探索解決。”

    2、芝諾的圓:古希臘哲學家芝諾關于學習知識是這樣說的:“如果用小圓代表你們學到的知識,用大圓代表我學到的知識,那么大圓的面積是多一點,但兩圓之外的空白都是我們的無知面。圓越大其圓周接觸的無知面就越多。”

    3、愛迪生的加號:大發明家愛迪生在談天才時用一個加號來描述,他說:“天才=1%的靈感+99%的血汗。”

    4、雷巴柯夫的常數與變數:俄國歷史學家雷巴柯夫在利用時間方面是這樣說的:“時間是個常數,但對勤奮者來說,是個‘變數’。用‘分’來計算時間的人比用‘小時’來計算時間的人時間多59倍。”

    5、季米特洛夫的正負號:著名的國際工人運動活動家季米特洛夫在評價一天的工作時說:“要利用時間,思考一下一天之中做了些什么,是‘正號’還是‘負號’,倘若是‘+’,則進步;倘若是‘-’,就得吸取教訓,采取措施。”

    6、愛因斯坦的公式:近代最偉大的科學家愛因斯坦在談成功的秘訣時,寫下一個公式:A=x+y+z。并解釋道:A代表成功,x代表艱苦的勞動,y代表正確的方法,Z代表少說空話。”

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