健康教育的方法與策略精選(九篇)

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第1篇：健康教育的方法與策略范文

關鍵詞：健康教育高血壓應用進展

【中圖分類號】R-0【文獻標識碼】B【文章編號】1671-8801（2013）11-0082-01

就國內而言，高血壓屬于多種慢性疾病中，患病率最高的疾病。目前，高血壓已對國內居民的生活質量以及國內的醫療衛生資源產生了嚴重影響。而健康教育屬于治療高血壓疾病當中所應用的一種手段，其對于提高患者在自我保健方面的意識具有一定的促進作用。目前，如何給予患者進行合理的健康教育屬于健康教育工作人員所關注的熱點問題，在此情況下，本次研究對高血壓疾病中較常應用的健康教育對策進行總結，分析其應用進展，以期為高血壓的治療提供幫助。

1健康教育策略概述

目前，國內在高血壓疾病當中所應用的健康教育策略指的是，依據目標人群的實際情況、預期目標等采取教育所應用的方法。當中所應用的方法有多種，以網絡干預、個體化健康教育、KWL策略、俱樂部健康教育、電話回訪進行干預、臨床護理路徑以及危險分層理論等較為常見。

2高血壓發病原因分析

目前，導致患者發生高血壓的相關因素主要來自4個方面：①年齡過大（年齡>40歲）的患病率相對較高；②患者攝入的鹽分過大，導致血壓平均水平、患病率等也相應的升高；③肥胖者的發病率較高；④具有高血壓家族病史；另外，除了這幾個發病相關因素外，心理因素、吸煙、服用避孕藥、生活方式等也屬于引發高血壓的相關因素。高血壓疾病是導致患者其他臟器（如腎、腦、心等）受到損害的一個重要危險因素，通過采取自我管理，可有效的預防與控制高血壓疾病的發生與發展。

3高血壓疾病中的常見健康教育策略

3.1網絡干預。該策略是借助網絡平臺來解除患者對于高血壓疾病的疑惑，該教育方法屬于新型教育策略的一種，一來可縮短患者的健康教育周期，二來節省患者在健康教育、在就診上所花費的時間與金錢，三來可通過網絡上的資源共享來達到多人干預的目的。

3.2個體化健康教育。該教育方法是通過一對一的方式，給予患者及其家屬進行教育，該教育方式比集體教育更具有針對性，切切實實解決了患者所具有的問題，具有系統化、個體化以及專業化等特點[1]。因為老年患者在服藥依從性、遵醫囑行為等方面較不理想，通過個體化的教育方式，可有效提高教育的有效性。

3.3KWL策略。該方法是從患者的薄弱點入手，有針對性的進行教育，通過進行效果反饋，達到提高患者認知能力的目的。有研究表明，在進行健康教育前，對患者采取問卷調查，可掌握到患者對高血壓相關情況的了解程度，進而以訪談形式了解到患者對于高血壓疾病的教育需求。另外，在教育中期、教育晚期對患者的認知情況再次評估，確保健康教育的積極效果可充分發揮。

3.4俱樂部健康教育。該教育方法是通過衛生保健的專業人員協助，使得患者可獨立進行治療性/預防性保健活動。就國外而言，該教育方法已發展多年，并且實踐結果表明該方法對于高血壓患者具有一定的積極作用。俱樂部中常見的教育方式有經驗交流、示范教育、專題講座等。

3.5電話回訪進行干預。該教育方法時通過電話回訪的方式對患者進行健康教育，逐漸轉變醫院封閉式的健康教育服務為開放式。在住院期間，高血壓患者所具有的不利于健康的行為可得到有效的限制，然而在患者出院后，其不良行為極易再次出現。通過電話回訪進行干預，可將健康教育從醫院延伸至社區，保障了健康教育的效果。

3.6臨床護理路徑。該教育方法是通過結合臨床護理路徑理論、健康教育等，以圖表形式展開健康教育。相關醫學研究中通過構建臨床護理路徑的小組給予高血壓患者進行教育，負責健康教育的護理人員在患者入院～出院期間給予其連續性、針對性、全面性的健康教育，結果有效提升了健康教育的達標率。

3.7危險分層理論。在高血壓疾病的健康教育中，危險分層理論是用于對患者的病情嚴重程度、危險程度進行分層，進而提供了相應的健康教育重點[2]。其中，對于危險度相對較低的患者，主要側重與對患者的飲食指導、行為指導，指導患者進行健康的飲食，并學會自行監測血壓。對于危險度較高的患者，除了要注重對患者進行飲食指導外，還需要結合患者的生活方式，進行針對性干預，指導患者在遇到緊急情況時，如何進行處理，并教會其識別靶器官的損害情況。

4高血壓疾病健康教育策略的應用進展

一方面，在高血壓中所應用的心理健康教育仍處于初步階段，所有相關的醫學研究對其展開了實踐研究，但尚未成熟。由于不少心理因素均屬于高血壓疾病的促發相關因素，兩者若相互影響，極易形成惡性的循環狀態。因此在高血壓患者的健康教育中，應將心理干預納入其中，從而防止患者由于負面心理影響而加重病情。另一方面，高血壓患者要形成健康的促進行為，有效控制自身的血壓并提高生活質量，多需要花費較長的時間慢慢培養。而目前在高血壓疾病的健康教育中，評價時間、評價周期所在3～6個月之間，間隔時間較短，而健康教育的效果也許會具有立竿見影的情況，但也十分有可能在經過一段時間后具有反跳現象，因此評價時間周期在科學性上較為欠缺。

參考文獻

第2篇：健康教育的方法與策略范文

關鍵詞：格林模式；鼠疫；健康教育

張家口市是河北省鼠疫防控的重點地區。張家口市康保縣自1971年首次證實存在鼠疫疫源地以來，共發生4次動物間鼠疫暴發流行［1］。張家口市鼠疫防治的健康教育人群一直以當地居民為主，宣傳方式主要是發放宣傳冊、制作展板等。隨著2022年冬季奧運會的籌辦與政府倡導發展旅游業的支撐，張家口市游客成為流動人群的主力，健康教育人群不再單一，各種新媒體的加入使健康教育方式多種多樣，適時調整鼠疫防治健康教育計劃顯得十分重要。因此，該文運用格林（predisposing，reinforcing，andenablingcausesineducationaldiagnosisandevaluation，PRECEDE）模式，設計適合張家口市的鼠疫防治健康教育計劃。

1PRECEDE模式

健康教育旨在幫助對象人群或個體改善健康相關行為的系統的社會活動［2］。其核心是行為改變，而行為的改變受諸多因素影響。目前，在健康教育與健康促進的研究與實踐方面，國內外應用最廣、最具權威性的首推美國著名健康教育學家勞倫斯•格林等［3-7］于1980年提出的PRECEDE⁃PROCEED模式。PRECEDE即在教育和環境診斷和評價中傾向因素、促成因素及強化因素，通過對相關資料的收集、分析和判斷，制定健康教育和干預規劃的程序。現實健康教育需求診斷分為7個階段，即社會學診斷、流行病學診斷、行為診斷、教育診斷（第4、5階段）、組織管理診斷和貫徹始終的評價階段［2］。根據張家口市鼠疫防治具體情況，該文將從社會學、流行病學、行為、教育和管理幾個階段設計鼠疫健康教育計劃。

2運用PRECEDE模式評估鼠疫防治健康教育需求

2.1社會學診斷與流行病學診斷

首先對鼠疫防治健康教育需求進行社會學診斷及流行病學診斷。通過參考《全國鼠疫監測方案（2005年8月30日，衛生部）》、《鼠疫診斷標準（WS279－2008）》、《鼠疫防控應急手冊（2009年版）》及查閱文獻資料可以發現：（1）在社會學診斷方面，鼠疫的3次大流行帶來的經濟損失和對人類健康的損害巨大［8-10］。印度蘇拉特鼠疫造成的經濟損失僅支柱產業紡織業和寶石加工業，每日損失達15億盧比［11］，僅半月余就奪走了上千人的生命［12］。所有人群對鼠疫均易感，發病率極高。目前治療鼠疫的特效藥仍是鏈霉素，但其有較大的副作用［13］。人類感染鼠疫發現后雖可及時治愈，但對社會的影響仍極大。2014年甘肅省發現1例肺鼠疫病例，排查出與該患者密切接觸者多達150人，雖經過隔離和預防服藥等措施，密切接觸者未發現異常癥狀，但也引起了社會的廣泛關注。（2）在流行病學診斷方面，人類主要是通過被疫蚤叮咬，獵捕、宰殺、剝皮及食肉等方式直接接觸染疫動物，通過肺鼠疫患者污染的空氣等方式感染鼠疫，且人對鼠疫耶爾森菌（鼠疫菌）普遍易感，無固有免疫。因此，游客一旦感染很有可能將鼠疫疫情擴散，造成極嚴重后果。張家口地區鼠疫疫源地鼠疫感染以嚙齒動物感染人類為主，主要感染途徑為疫蚤叮咬與直接接觸疫源動物，故控制人群與嚙齒動物及蚤類接觸是防范鼠疫感染的重要途徑。

2.2行為診斷

行為診斷即健康行為的探討，與流行病學診斷中確定的健康問題存在因果關系。其首要任務在于建立行為與健康間的因果關系，指通過教育干預人群確能產生健康行為。我國鼠疫防治健康教育自建國后已初步建立，并逐漸完善，尤其是針對鼠疫疫源地居民比較合適的鼠疫防治健康教育。但其是否適合現今高速發展的社會，且以往的鼠疫防治健康教育人群并未涉及到游客，故該鼠疫防治健康教育需求調查將游客納入鼠疫防治健康教育范圍，對其進行健康教育指導。因此，選擇幾個重要的目標行為，包括不能與疫源動物接觸、盡可能減少疫蚤叮咬、了解鼠疫癥狀及感染鼠疫的正確應對方法。將綜合《全國鼠疫監測方案》、《鼠疫診斷標準（WS279－2008）》等作為問卷調查的基本知識點，以考察被調查者的鼠疫防治知識水平。首先，可以確定與疫源動物接觸、被疫蚤叮咬、與感染者或疑似感染者密切接觸均可能是感染鼠疫的危險因素；其次，可通過杜絕以上危險行為達到預防目的；再次，分析以上3條危險因素，河北省鼠疫疫源地自1949年后未發生過人間鼠疫，但仍然存在鼠間鼠疫。河北省連續多年開展鼠疫監測工作，能夠及時發現鼠間鼠疫并及時處置，最大限度地降低人間鼠疫發生的可能。故居民、游客與感染者或疑似感染者密切接觸感染鼠疫的可能性較小，而與疫源動物接觸、被疫蚤叮咬發生鼠疫的可能性較大。一旦感染鼠疫，如對鼠疫癥狀不了解或應對不得當，有可能因游客攜帶鼠疫而導致鼠疫暴發。

2.3教育診斷

教育診斷也是確定健康行為的原因，將健康行為的影響因素分為傾向因素、促成因素和強化因素。每種因素均對行為產生不同程度的影響。傾向因素在行為之前，是產生行為的原因和動機，包括知識、態度、信念和價值觀。促成因素也先于行為，使行為動機或愿望變成現實，包括社區資源、個人技術和資源。強化因素在行為發生之后，對行為發揮持續地支持、鼓勵或抑制作用，使行為得以持久或消失。若人們不能認識到危險因素的存在，便不會接受降低健康危害因素的一系列行為。在重視減少危險因素前一定要先建立對危險的迫切性及其后果嚴重性的信念。在鼠疫防治健康教育前，必須讓鼠疫疫源地的常住居民和游客了解鼠疫，明確其危害程度并對預防措施有一定了解。使其方便與當地CDC聯系，并使該機構及時正確地采取措施、及時診斷并得到治療，這些促成因素，在鼠疫疫源地當地比較完善。在上述3類因素中注重的是傾向因素，即了解被調查者知識、態度、信念和認識等情況。

2.4組織管理診斷

在計劃實施前，要考慮管理學診斷，涉及到對組織有限資源進行正確評估的問題，也是資源的合理分配。在每年的鼠疫防治健康教育中，組織經費得以正常撥付，本研究涉及健康教育策略的最終制定，在管理學階段還需要進一步討論。綜上所述，在本研究中著重研究的兩點是傾向因素及健康教育策略選擇，這兩點通過訪談與問卷調查的方式可同時進行。

3討論

經過社會學診斷與流行病學診斷后，需根據問卷調查得到的信息對行為、教育與策略的選擇進行診斷，并最終得到所需要的適合游客及當地常住居民的鼠疫防治健康教育方案。

3.1健康教育策略的選擇

健康教育策略分為3大類：①信息傳播類：包括大眾傳媒、新媒體等；②培訓類：包括技能發展、專業培訓等；③組織方法類：包括社會行動、同伴教育等。在鼠疫防治健康教育策略中，重點是信息的傳播，其首先對傾向因素有影響，對促成因素與強化因素也有一定程度的影響。通過采取訪談與問卷調查相結合的方式進行健康教育策略的選擇，讓被調查者自主選擇喜好的健康教育方式，分析研究后最終確定3～5種健康教育策略，且在特殊有針對性的人群中加入更適合的健康教育策略，加強健康教育效果。

3.2常住居民健康教育策略

通過前期調查研究［14］基本可以確定常住居民傾向性因素，包括針對農民、工人及干部重點宣傳康保縣是鼠疫疫源地、接觸疫源動物或被叮咬后突發高熱的處理、鼠疫患者癥狀等知識點。針對學生還應加強鼠疫的傳播方式等方面的宣傳教育。針對醫生，因其專業的特殊性，其知曉率最高，健康教育需求也最低，應從專業的角度對其進行培訓與考核，提高其應急救助能力。通過對健康教育策略的選擇分析發現，農民、小學文化程度及60歲以上人群可聚為一類；學生、18歲以下、初中文化程度人群可聚為一類；醫生、干部、本科文化程度、19～40歲人群可聚為一類；工人和高中文化程度可聚為一類。按職業對幾類人群制定合適的健康教育方案。在康保縣及其周邊建立以下幾種針對性的鼠疫防治健康教育策略。（1）錄制關于鼠疫防治健康教育的宣傳廣播，告知當地居民鼠疫防治的基本知識，并將此廣播發放到下級村鎮和企業，由當地行政干部和企業管理者在鼠疫高發季節，每年的4－7月和10－11月進行每周定時廣播，提高村民的鼠疫防治意識。（2）錄制鼠疫防治宣傳視頻，內容與宣傳廣播內容類似，在播放時滾動顯示當地CDC聯系方式，并利用當地電視臺于鼠疫高發季節定期播放。（3）制作鼠疫防治宣傳材料及宣傳物品，每年舉辦2次“鼠疫健康教育進農村”活動，發放宣傳物品，印制簡單有效的鼠疫防治宣傳標語和當地CDC聯系方式，以便突發狀況時及時聯系。（4）每年組織2次“鼠疫防治知識進校區”活動，通過講座、發放鼠疫防治宣傳用品方式對學生進行健康教育，并通過同伴教育影響其家人。告知其鼠疫危害程度及其可控、可防、可治的現實狀況。（5）對醫務工作者每年進行1次鼠疫防治培訓活動，培訓內容包括鼠疫臨床表現及診斷標準、鼠疫疫情報告程序、鼠疫應急處理方法及有關技術要求、處置鼠疫病例的個人防護要求、鼠疫病例和密切接觸者的隔離觀察要求，并切實做到首診醫生負責制。

3.3游客健康教育策略

3.3.1傾向性因素方面游客對接觸疫源動物或被叮咬后突發高熱的處理方式了解甚少，處理是否妥當影響鼠疫是否會長途傳播乃至暴發。游客對鼠疫的過度恐慌，很大程度上是由于對鼠疫了解不夠和媒體的過度宣傳。應做到“三不”，將感染的可能性降到最低。故需對游客進行鼠疫防治健康教育。知識普及包括以下幾點：①鼠疫雖是傳染病，但其可控、可防、可治；②其通過接觸疫源動物進行傳播，故不能獵捕、攜帶和剝食疫源地動物；③鼠疫可通過疫蚤叮咬傳播，故旅途中應做好防蚤準備，不要在鼠洞周圍休息停留；④被傳染鼠疫前一定有接觸史或蚤叮咬史，鼠疫發病急劇，惡寒戰栗，體溫突然上升至39～40℃，呈稽留熱，頭痛劇烈，出現意識不清、昏睡、顏面潮紅或蒼白，一旦出現上述癥狀必須第一時間聯系當地CDC，同行游客也必須在原地等候；⑤在旅行途中發生疑似鼠疫癥狀一定要在衛生部門排除鼠疫感染后返回原居住地。3.3.2健康教育策略選擇方面在被調查的游客中，最喜歡的鼠疫防治健康教育方式為電視、網絡和微信。故應通過以下幾種策略加強宣傳教育：在旅游景區門前、賓館等地張貼或門票上印制鼠疫防治知識訂閱號的二維碼，在本地旅游推薦的訂閱號中，定期推送鼠疫防治知識；建立鼠疫防治健康教育宣傳網站，在旅游景區、賓館和飯店等地利用簡單宣傳畫方式顯示鼠疫防治健康教育網站網址，便于游客及時了解鼠疫防治知識；在地方電視臺播放節目時以字幕方式在屏幕下方滾動播出鼠疫防治知識，并聯合各大電視臺拍攝并播出鼠疫防治知識宣傳片；在賓館、飯店和旅游景點人群聚集地張貼當地CDC聯系方式，便于疫情報告。

參考文獻

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第3篇：健康教育的方法與策略范文

【關鍵詞】留守孩子 行為習慣 策略

近年來，山區農村留守孩子數量呈不斷上升趨勢。由于父母長期在外務工，他們在孩子的生活、學習、勞動習慣及社會交往行為等方面缺少關愛和指導，影響了孩子的健康成長。針對此情況，2014年我校申報了“農村義務教育階段留守孩子行為習慣養成教育策略研究”市級規劃課題。兩年來，我們對留守孩子的養成教育主要實施了“四個策略”，起到了比較好的效果。下面我們就“四個策略”的實施情況做一個簡要的介紹，希望起到拋磚引玉的作用。

一、自我教育策略

1.培養留守孩子自我教育興趣，激發留守孩子自我教育意識

自我教育是留守孩子成才的最重要的條件，學校、教師和家長通過介紹杰出人物的事跡以及山外世界的美好生活來激發他們內心的渴望，引導他們認識到自我教育與未來之間的關系，使其產生自我教育的興趣。

2.引導留守孩子自我認識，確立留守孩子自我教育目標

教師通過談心的方式，鼓勵留守孩子進行初步的自我思考與自我分析，再通過班會、團隊主題活動等多種方式進行師生交流和學生之間的互相交流、評價，讓留守孩子從別人的評價中進一步認識自己。同時要求家長經常與孩子進行溝通，對留守孩子的價值觀進行正確引導。

3.落實留守孩子自我教育規劃，開展留守孩子自我教育實踐

定期組織針對留守孩子自我教育的主題活動，關注他們，幫助他們走出自我封閉的空間，融入到集體活動當中去，培養良好的行為習慣，增強自信心和交際能力。通過一次又一次的自我認識，自我計劃，自我教育，自我實踐，讓留守孩子不斷完善自我。

二、傳統教育策略

1.重視經典誦讀，培養留守孩子道德品質

我校開發出了校本課程《中國優秀傳統文化導讀》，以校本課程的方式，厚實留守孩子的傳統文化底蘊，培養留守孩子健全的人格。學校利用班團隊活動、晨會、夕會、大課間活動等，組織師生集體誦讀《三字經》、《弟子規》等。2014年11月常德電視臺對我校有關經典誦讀的情況進行了報導。

2.挖掘經典佳作中的德育價值，培養留守孩子繼承優良傳統

中華民族的愛國愛民、刻苦耐勞、誠實守信、勤勞節儉、謙虛禮貌、尊老愛幼等傳統美德，在當今仍有很強的現實意義。這些文化傳統在經典中隨處可見，挖掘這些經典佳作中的德育價值，可以啟迪他們的理性，做一個有涵養，有見識，敬父母，重師長，奉公憐人，愛國守法，明禮誠信的人。《美麗鄉鎮，道德先行》欄目組報道了我校用傳統道德教育的方法大力培育和踐行社會主義核心價值觀做法。其視頻在2014年11月18日中央新聞頻道早晨8點《核心價值觀百家經驗》欄目播出。

3.傳承規范引領，培養留守孩子行為習慣

學習《一日常規》，端正思想態度。對照《一日常規》，糾正行為習慣。開展“一個月養成一個好習慣”和“九評”活動，從到校、儀表、課堂、兩操、午餐、行為、衛生、作業、路隊等九個方面對學生進行評定，通過日評比、周小結、月匯總，評出“優秀留守孩子”及其“文明標兵”。

三、地方特色教育策略

1.積極開發校本教育資源，完善地方特色教育內容

一是我們重視了環境教育資源的開發和利用，把附近的“觀音寺鎮水泥廠”、“會人溪電站”、“萬陽山風景帶”等作為環境教育基地，通過組織觀察、進行采訪、專題研究、參與管理等形式，讓留守孩子感受環境與生活、與社會、與人類的緊密聯系，獲取環境保護的初步知識，增強環境保護的意識。二是開發生活教育資源，我們讓留守孩子走進家庭學當家，走上街頭管交通，走進商店學營業，走進銀行學儲蓄，走進車站學服務，走進社區學管理……從而讓他們在生活中感受生活，認識生活，學會生活，使他們成為生活的主人。三是開發科技教育資源，我們通過學校廣播站、鎮林業站等科技教育基地，抓住“銀杏節”等科技教育時機，開展“走進銀杏”、“五彩的秋葉”等主題的實踐活動，通過上網查詢、調查訪問、實驗研究等多種形式的活動，向留守孩子打開科技的大門，讓他們盡快接受科技新信息，了解科技新成果，認識科技新發展。

2.立足本地德育基地，創新開展特色教育活動

一是定期開展祭掃顏有才烈士墓，學校每年4月5日組織全校師生祭掃在剿匪戰斗中犧牲的革命烈士顏有才，對留守孩子進行愛國主義教育和革命英雄主義教育。二是每學期組織一次團員、隊員為本鎮敬老院的孤寡老人送溫暖，為他們送食品、曬被子、打掃衛生，陪他們拉家常等。這些在本地德育基地的特色教育活動，對于留守孩子良好的行為習慣的養成都注入了正能量。

四、心理健康教育策略

1.豐富教育內涵，創新心理健康教育內容

通過對留守孩子進行心理健康教育和指導，幫助他們克服由于競爭機制強化，節奏加快，學習、生活的緊張度增加帶來的心理壓力，增強心理承受力，形成良好的個性，健全的人格，健康的情感，樂觀的心態，堅強的意志等。同時，將誠信意識、效率意識、合作意識、競爭意識、創新意識等擴充進來，將心理健康教育與智育的各個學科進行整合，創新了心理健康教育內容。

2.整合教育資源，創新心理健康教育機制

建立精神激勵與物質激勵相結合的激勵機制，建立教育與管理互補的制約機制，建立自評與他評相結合的評價機制等。這些心理健康教育機制，整合了教育資源，潛移默化的讓留守孩子形成了良好的行為習慣。

3.拓展教育渠道，創新心理健康教育形式

心理健康教育從單向式走向多向式。如加強師生交流、同學間交流、各學科間交流。加強個別教育，即心理咨詢，幫助、指導留守孩子減輕內心矛盾與沖突，增強對挫折的忍受力，開發與發掘自身潛能，適應環境，加速人格成熟。

第4篇：健康教育的方法與策略范文

關鍵詞：營養健康教育；高中生物教學；滲透

在新課程背景下，在高中生物教學中滲透營養健康教育需要結合學生的特點和實際情況開展，明確營養健康教育的方向和目標，有針對性的開展營養健康教育，解決高中生現存的健康問題，促進學生的成長和發展。

1營養健康教育滲透在高中生物教學中的意義

1．1營養健康教育滲透在高中生物教學中的必要性：任何一門學科都不是獨立存在的，高中生物教學和營養健康教育也是密不可分的，生物課程是高中教學的關鍵課程，與學生的實際生活也緊密相聯。高中生物教學必須與學生的實際生活結合在一起，為學生構建知識體系，促進學生的成長和發展。在2011年日本曾經發生過核泄漏事件，這次事件導致日本很多民眾出現了甲狀腺類疾病。當地政府開始大肆宣揚，誤導人們吃碘鹽可以預防甲狀腺類疾病，導致我國各地區的民眾也開始搶購碘鹽，在短短的時間內，我國的碘鹽被一搶而空。如果高中生物教師能夠在教學中滲透營養健康教育，學生就可以掌握更多的健康知識，并對甲狀腺疾病的原理有所了解，也就不會出現盲目搶購碘鹽的行為。1．2營養健康教育滲透在高中生物教學中的可行性：生物屬于一門比較基礎的學科，生物學科的研究對象實際上就是自然界生命的生長和活動規律，生物學科的開設可以讓人們更好的了解自己，生物學科就是為人類而服務的。營養健康教育在高中生物教學中的滲透可以更加明確生物教學的目標，完善生物教學體系，實現學是的全面發展。隨著教學體制的改革，高中生物教學的重要性逐漸凸顯出來，無論是教師還是家長對于生物教學的關注度不斷提高。在新課程背景下，生物教學的內容必須十分豐富，營養健康教育在生物教學中的滲透豐富了教學內容，優化了教學形式，進而提高了學生學習生物課程的熱情和積極性，提高學生學習生物課程的質量和效率。事實上，高中生物教材中本身就包含了很多營養健康知識，幫助高中生養成健康的生活習慣，增強對健康知識的理解和記憶，降低疾病的發生率。

2營養健康教育在高中生物教學中的滲透對策

2．1案例教學：案例教學法是生物教學中不可或缺的教學方法，案例教學法注重理論結合實際，把生物教學和學生的生活實際聯系在一起，堅持“以學生為中心”的教學理念，并注重學生實踐能力的培養，提高學生獨立分析問題和解決問題的能力。2．2問題教學策略：問題教學策略實際上就是在開展生物教學的過程中，教師可以合理的提出問題，并讓學生分組討論課堂問題，最終得出結論。但是，問題教學策略應用的前提就是生物教師必須做好充分的準備，分析教學的重點和難點，合理的設置問題，并結合學生的實際情況分層設置課堂問題，讓每一位學生都能融入到課堂教學中。2．3故事教學策略：故事教學策略實際上就是生物教師在講解知識點的過程中適當的穿插一些與教學主題相關的小故事，吸引學生的注意力，引發學生思考，并讓學生通過故事來增強對所學知識的理解和記憶。故事教學策略已經成為生物教師比較常用的教學方法，活躍課堂氛圍，寓教于樂。2．4探究式教學策略：探究式教學更加注重突出學生學習的主體地位，讓學生自行研究教材，教師也要給學生提供自行探究的機會和時間，不斷發現新的事物，提高自學的能力。在新課程背景下，營養健康教育在生物教學中的滲透對于生物教師的專業水平和綜合素質也提出了較高的要求，生物教師必須不斷提高自身的專業性，不斷參加專業化培訓，豐富自身的知識儲備和實踐教學經驗，滿足新課程教學需求，滿足學生的學習需求，促進學生的成長和發展。

3結語

生物學科并不是單一存在的，生物學科與營養健康教育是密不可分的。如今，人們對高中生健康問題的關注程度不斷提高，而從高中生的健康狀況來看，很多高中生存在不良生活習慣，嚴重影響學生的身體健康，阻礙學生的成長和發展。在新課程下，營養健康教育在生物教學中的滲透要求生物教師必須豐富教學方法，教師可以采用故事教學法，也就是在教學中穿插一些小故事來吸引學生的注意力，提高學生學習的熱情和積極性，進而提高學習質量和效率。當然，營養健康教育在生物教學中的滲透對于生物教師的專業性有較高的要求，生物教師必須能夠對營養健康教育有深入的理解和認識，明確教學目標和方向，不斷豐富自身的知識儲備和教學經驗，提高自身的專業水平和綜合素質，更好的滿足學生的學習需求。

參考文獻

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［2］吳愛英．心理健康教育在高中生物教學的滲透分析［J］．赤子（上中旬），2015，（14）：153．

第5篇：健康教育的方法與策略范文

[關鍵詞]傾聽策略 大學生 思想政治教育

[作者簡介]王虹（1970- ），女，重慶人，瀘州醫學院思想政治理論課教研部，副教授，研究方向為思想政治教育。（四川 瀘州 646000）

[中圖分類號]G641 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2014）05-0063-02

高校思想政治教育是具有較強實踐性的社會活動。因此，在教育實踐中應不斷適應新形勢、拓寬新思路、創造新方法、解決新問題，尤其要積極借鑒一些先進的理論和知識，重視各種工作方法的引進與滲透，以不斷適應大學生思想政治教育發展的需要，提高大學生思想政治教育工作水平。心理健康教育既包含于廣義的思想政治教育中，又是內容相對獨立的新興教育領域。在當代大學生思想政治教育中，有很多心理健康教育方面的經驗值得借鑒，有很多教育的方式、方法，值得推廣應用和積極實踐。針對當前大學生思想政治教育中存在的各種問題，有必要對心理健康教育中的傾聽策略進行深入的研究與探討，并將其應用到思想政治教育中來。

一、傾聽策略符合大學生思想政治教育的基本要求

傾聽策略是心理健康教育中一個基本的操作策略。心理健康教育中的傾聽策略，就是教育者主動以謙和、包容的態度與大學生溝通，通過一定的誘導方式，讓教育對象將自己的心理體驗、思想情感充分地表達出來的策略。傾聽策略，體現了心理健康教育如下基本目標：

1.了解教育對象的內心世界。要對心理健康教育的對象進行心理疏導、心理干預、心理影響，其基本原則就是要弄清教育對象的心理狀況，了解其心理癥結，從而找到心理健康教育的切入點，以便有的放矢地對其進行心理健康教育工作。因此，在心理健康教育中，傾聽是了解教育對象內心世界的基本途徑，是做好心理健康教育的基礎，是操作策略中的基本策略。

2.關注教育對象中人性向善的力量。心理健康教育的本質是通過對“人”的心理關愛，來施加對教育對象人性的關注、尊重和理解。而傾聽不僅是一種關注的態度，不僅體現了對“人”尊重的價值取向，更是一種實踐策略。只有通過傾聽了解學生的所思、所想、所感、所悟，知曉他們心底的真實呼聲，才能使“關注”不僅僅只停留在口號上，而能具體落到實處。

3.重視教育對象的主體心理需求。無論出于強勢群體還是弱勢群體的生命個體，他們都渴望基于其主體心理需求的自我價值、能力、地位得到他人的承認和尊重。尤其作為現代大學生，他們自尊心強，渴望引起他人的注意，渴望得到他人對自身價值、地位的承認。因此，心理健康教育中教師的傾聽，無疑滿足了他們這種心理需求，有利于他們向教育者敞開心扉。

從傾聽策略的實現目標來看，它與思想政治教育關注大學生的心理、尊重大學生的情感需要和主體地位的基本要求是一致的，能較好地促進大學生的發展。

二、傾聽策略能解決大學生思想政治教育中存在的種種現實問題

當前，在高校思想政治教育中，雖然教育素材和資源十分豐富，但在思想政治教育實踐中卻仍然存在種種現實問題。這些問題突出表現為在方法運用上，教師喜歡“說教”，教育者習慣于采用信息“灌輸”、理論“灌輸”、觀點“灌輸”的方法。而“說教”“灌輸”的思想政治教育方法，只是教育者將自己設計好的、程序化的東西，強制向大學生“輸送”。這可以說是從教育者主觀愿望出發的一種自我思想宣泄，甚至是一種自我“訴說”的陶醉。其沒有考慮大學生的實際需求，沒有實現思想教育內容與大學生心理需求的契合。因此，其結果就是盡管教師說了很多，大道理講了很多，但大學生的思想政治觀念卻沒有得到根本轉變。究其原因，就在于教育者不了解大學生的內心需求和真實情感，不知道大學生的生活、學習實際以及其內心所思、所想，因而就不可能使大學生自主接納教師的觀點，也更談不上心悅誠服地去接受教育者的說教，更有甚者，還會導致大學生對教師說教的反感和抵觸。

與此相反，心理健康教育教師在對學生進行心理健康教育時，不是不顧學生需求而直接對其施加各種教育手段的。他們重視對大學生的傾聽，尊重其主體地位，在耐心傾聽他們心理呼聲、了解他們心理困惑、弄清他們情感需求后，才去為他們分析困難、解決問題。應當看到的是，在心理健康教育的傾聽過程中教師的態度是關愛的、謙和的，師生間的溝通交流是平等的。教師以朋友的身份對大學生表達應有的尊重和理解，因此，大學生也容易向心理教師敞開心扉，接受其意見。

實踐證明，如果思想政治教育者有意識地將心理健康教育中的傾聽策略應用于大學生思想政治教育中，通過對大學生的耐心傾聽，并不斷啟發、誘導其進行訴說，便能與大學生建立一種和諧的溝通關系，能讓大學生將其困惑、情緒、需求充分地表達出來，使得大學生感受到尊重與關愛。這樣其便容易接受教師的啟發、幫助和指導，進而使思想政治教育取得良好的效果。

三、將傾聽策略應用于大學生思想政治教育中，應注意對實踐環節的科學把握

心理健康教育中的傾聽策略，具有一定的技術性和操作性。在思想政治教育中，要運用傾聽策略，必須抓住傾聽的關鍵所在，并按照相關要求，積極發揮傾聽策略中教師的主導作用。

1.傾聽策略的運用必須抓住關鍵所在，努力實現對大學生思想情感的全面傾聽。在思想政治教育中，應用傾聽策略，做到善于傾聽，必須要抓住傾聽的關鍵：一是，抓住“聽”這個要點，重要的是聽，而不是去急于對大學生講，這是消除“灌輸”的關鍵；二是，要抓住用“心”聽這個要點，做到以真實的情感、真誠的態度，真心去聽，防止以旁觀者的態度和敷衍了事的態度去聽，才能真正實現對大學生內心世界的體察。切實實現全面的傾聽，必須關注傾聽中的一些細節：首先，觀察并正確解讀大學生的非語言信息。教師在傾聽過程中，不僅要重視其言語信息，更要重視其非言語信息，如目光、表情、體態、說話的音調，甚至是服飾衣著等，并將其言語信息與這些非言語信息進行整合分析，從而有利于自己體察其內心思想和情感。其次，結合大學生所處的環境進行傾聽。一個人的真實情況與其所處的家庭環境、成長經歷密切相關，因此，教師在傾聽理解大學生言語中，應當將其所處生活環境、言語背景結合起來，以了解其言語中的最深層含義。最后，關注大學生言語敘述中的矛盾問題。大學生言語敘述中的矛盾部分，往往是大學生最關注、最敏感的地方，教師應將此作為注意的焦點，作為正確理解大學生思想情感的重要內容。

2.要注意傾聽態度的把握，防止傾聽操作中的錯誤。為了保證思想政治教育中傾聽策略的有效使用，提升傾聽的效果，必須注意傾聽態度的把握：一是，注意力高度集中的態度。在傾聽中，傾聽教師不能左顧右盼、注意力不集中，要始終保持對傾訴對象的目光關注，專心傾聽，給大學生一種教師始終接受其傾訴的感受。二是，保持認可的態度。當傾聽教師認為大學生的傾訴觀點正確、或符合現實時，應用點頭或目光、言語的肯定示意等，向他們傳遞認可信息，引導其對自己的所思、所想進行充分的表達。三是，給予包容開放的態度。當教師聽到大學生不同的觀點時，要以包容、開放的態度耐心地傾聽其訴說直至結束。這既是對大學生的尊重，也是對大學生情況進行全面了解的有效手段。四是，給予理解的態度。教師應對大學生的傾訴表示出深切理解，讓大學生感受到教師的關心，同時，要對大學生沒有充分表達出的真實意思或存在的“難言之隱”進行換位思考，體驗大學生所處的心理境遇。傾聽過程中，要避免可能出現的錯誤。第一，避免隨意中斷傾聽。這里主要是指避免隨意打亂大學生的訴說，即使學生訴說中存在錯誤的觀點，也不要急于打斷對方，不要急于糾正對方的錯誤觀點，避免引起大學生的不良情緒，使學生能保持自己的思路，完整地表達自己。第二，避免片面的傾聽。防止傾聽中的走神，或只關注學生的部分語言，要傾聽他們訴說的全部內容。第三，避免傾聽中持有偏見。在傾聽中，對大學生傾訴的情況要盡量做到客觀對待、正確理解，不能根據自己的好惡對其進行評價。第四，避免陷入訴說者的情緒之中。大學生在日常生活中可能遭遇到情感上或生活上的巨大困難、挫折，但無論如何，教師都不能陷入學生的訴說情緒之中，既要保持傾聽中對學生的理解，也要保持傾聽中的理智。

3.傾聽中要堅持思想政治教師的主導地位，做好傾聽過程中的積極反饋與反思。傾聽中以聽為主，多聽少說是傾聽策略的基本要求。但是，這并不表示傾聽者就是完全被動地傾聽，教師不能放棄其傾聽中的主導地位。傾聽的目的是為了對學生進行教育，因此，教師在傾聽中，應始終擔當引導、指導者的角色，在與大學生的溝通中發揮主導作用。無論遇到何種情境，教師都應當進行適度的總結、點評，委婉地對大學生給予指導、幫助，對他們可能出現的思想矛盾沖突、道德困惑給予明確指示，從而在以傾聽為主要環節的溝通中，引導大學生提高思想道德認知，促進其思想的成熟與發展，而絕不能陷入即興聊天，迎合大學生思想情緒的誤區。同時，也要注意傾聽后的反思與總結，不但要總結傾聽現場對突發事件的處理經驗，更要反思傾聽現場中教師反饋失敗的教訓，從而改進傾聽策略，改善思想政治教育的效果。

4.要在傾聽中培養大學生的言語思維能力，促進大學生表達能力的提高。大學生清晰的表達，是教師實現有效傾聽的基礎。要鼓勵大學生們大膽地表達，使之具有表達的勇氣，使他們敢于向教師表露自己的思想。要通過對大學生言語表達能力的訓練，提高大學生語言運用的技巧，使自己的思想和情感能夠充分表達出來。教師要進行課前調研，走進大學生中，了解他們已有的思想認知基礎、生活經驗、思維特點，以便在課堂中更好地理解大學生的表述，提高傾聽的效果。

5.要以了解大學生現實需求為基本工作理念，將傾聽策略納入大學生思想政治教育的實踐體系中。不應僅僅將傾聽單純地局限于師生面對面的溝通中，而應當將其擴展到整個大學生思想政治教育的體系中。這就要求，在大學生思想政治教育中，貫徹“用心傾聽”的理念，注重聽取大學生的真實意見和需求，深入了解大學生情況，把握大學生的思想動態，抓住大學生的思想矛盾，有的放矢地開展大學生思想政治教育。要以了解大學生的需求作為基本的工作思路，深入地了解大學生日常的學習實際、生活實際、消費實際，構建起全方位育人、全員育人的格局，使大學生思想政治教育真正貼近大學生現實，提升工作的實效性。

[參考文獻]

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第6篇：健康教育的方法與策略范文

煤礦職工療養主要由企業自身投資興辦的療養院和職業病防治院中的療區承擔。健康教育工作普遍開展較晚，起點低，發展不均衡，不但存在認識問題，大多缺乏系統計劃和監測評價。根據本人在煤礦療養人員中開展健康教育工作的經驗和體會，對煤礦職工療養工作中開展健康教育的意義、方法及評價歸納如下。

1 煤礦職工療養工作中開展健康教育的意義

1.1 完成煤礦職工療養的目的需要健康教育的支持 煤礦職工療養的目的是對身體相對較弱或患有慢性病的職工，通過分批分期以短期休養為主的治療，使其身心得到放松，癥狀得到控制或緩解，從而提高勞動能力，促進煤礦生產。健康教育主要強調用教育的手段促使人們自愿地采用有利于健康的行為，消除或降低危險因素，從而提高健康水平，改善工作和生活質量。而且健康教育的作用有益于提高療養工作的質量，有利于煤礦職工療養和康復。

1.2 煤礦療養機構在煤礦企業中屬輔業單位 長期以來資金和人才都極度匱乏，就其自身狀況很難適應當前煤礦療養職工對健康的需求。而且這種狀況不可能在短期內有較大的改觀。健康教育已被證明是一種投入少、收效快、適合群體的極為有效的干預手段。也是最為經濟、有效、快速促進健康的手段之一。健康教育可以較好地緩解煤礦療養工作經費和人才不足的壓力，盡快滿足療養人員對健康的需求。

1.3 煤礦療養員呼喚健康教育 療養的煤礦職工多為井下工人，工作環境惡劣，工作時間長，大多從事極重體力勞動，消耗極大，生活缺乏規律，飲食上饑飽不均衡，大多有暴飲暴食的習慣，動物食品攝入比重較大，為緩解精神和極重體力勞動的壓力，多有不良嗜好，吸煙、飲烈性酒極為普遍，這些嚴重影響了煤礦職工的身心健康。要改變職工長期養成的不良習慣，僅靠休養為主的治療很難做到，而健康教育的理念就是通過教育使其自愿地規范自己的行為，朝著有益健康的方向發展。對煤礦職工療養人員存在的健康問題有較強的針對性，使療養人員能長期受益，也可間接影響其周圍的

人們。

綜上所述，健康教育同煤礦職工療養工作的目的是一致的，在療養職工中開展健康教育具有較強的針對性，也可經彌補療養工作的不足之處，提高療養工作的質量，實現療養目的，也使療養職工能長期獲益。

2 如何在煤礦職工療養工作中開展健康教育

2.1 設計制訂健康教育計劃 健康教育計劃制訂應以服務對象存在的健康問題和對健康的需求為依據，以收集到的健康信息為基礎，結合本單位的條件，包括人、財、物、時間等資源的狀況，經過充分分析醞釀后方可制訂。計劃主要解決為什么做?怎么做?在什么時候做?誰去做？如何評價效果等問題。煤礦職工療養的健康教育計劃可以是長期的，也可以是年度或每期的。最好是有長期計劃，再根據長期計劃制定年度計劃和每期計劃。

2.1.1 信息的收集與處理 信息的收集與處理是著手制訂計劃的第一步，信息包括三個方面。首先是療養對象的一般信息。由于煤礦療養對象是特定的人群，可通過建立療養員檔案不斷積累。一般包括年齡、性別、工種、工作年限、勞動強度、接觸職業危害因素的種類、頻率、程度及個人嗜好、聯系方法等。同時收集療養過程中的動態信息。其次是特殊資料，可通過專項調查獲得，如療養對象相關衛生知識的知曉率、需求率，也可從整個特定人群中抽樣調查獲取所需信息。三是健康信息，包括一切有關人的身體、心理、社會適應能力的知識、技術、觀念和行為模式。對收集到的資料按照科學性、針對性、先進性、實用性決定取舍，對有用信息進行分類并整理歸檔。

2.1.2 明確存在的健康問題和需求確立目標 根據收集到的信息，找出影響療養人員健康的主要問題。包括受影響的人數、原因以及有關的因素等，圍繞煤礦療養工作的任務、療養人員對健康需求以及針對存在的問題提出健康教育的目標，制訂計劃的目的就是要選擇目標，通過科學安排以最少的資源來實現計劃。因此目標正確與否是整個計劃成敗的關鍵。健康教育計劃目標不是單一的而是一個體系，既要有總目標，也要有分目標，分目標是圍繞總目標制訂的。計劃實行的評價指標也應在目標體系中。總目標可以包括幾個方面，如相關衛生知識的知曉率，控制不良行為或阻斷傳播途徑后的發病率，并發癥發生率等等。目標要切實可行，并通過目標的實現，能夠完成療養任務，能夠提高療養人員的健康知識和技能，促進療養人員的身心健康。

2.1.3 明確療養員健康教育的策略 根據健康教育策略，針對不同單位的實際情況、存在的問題及確定的目標提出具體策略。

2.1.4 針對確立的目標選擇相應的工作方式和方法 如根據不同人員安排不同內容的培訓，培訓也可采用講課、討論、角色扮演、模擬個案分析等多種方法。各種方法可單一使用，也可結合使用。除培訓外還可采用談心、游戲、文藝演出、演講、照片、專題片、宣傳畫、墻報、宣傳欄、展覽、專題片、知識競賽等多種形式和方法。

2.1.5 合理利用資源 努力挖掘有利于解決健康問題的人、財、物、時間等資源并進行合理調配，為計劃實施提供保障。

2.1.6 制定健康教育計劃 寫出計劃草稿經相關人員充分討論后定稿，經有關領導批準后實施。

2.2 健康教育計劃的實施

2.2.1 目標分解 對計劃目標逐級分解到個人，對總體目標和分解到個人的目標都要制訂詳細的工作安排表，開展的每項工作都要明確責任人、明確完成時間和采取的方法，要有準確的預算和所需的器材物資數量來源和責任人，需要協作的還要明確協作者的責任。

第7篇：健康教育的方法與策略范文

關鍵詞：高中班主任；心理健康；教育策略

高中生正在經歷人生的動蕩期，他們要面臨巨大的精神壓力和升學壓力，在學生緊張學習之余如何維護他們的心理健康是班主任工作的重要內容。

一、高中班主任心理健康教育現狀

1.師生對心理健康教育狀況認識不足

高中生將心理健康教育看成是其發展的根本，因而在培養高中生心理素養時，要逐步提升學生的心理承受能力，讓學生的人格更為健全。當前大部分高中教師對學生的心理健康教育了解度不夠，導致實際操作中將心理健康與思想教育看成一類，教育過程中不能分而治之，導致學生也混淆概念，出現很多問題。另外，高中階段學生面臨升學壓力，班主任將大部分的精力都集中在對學生進行升學教育，反而忽略了學生的心理教育，導致學生出現很多心理問題，班主任卻無從察覺。

2.班主任心理健康工作態度不積極

目前很多高中生從理論上十分承認心理健康教育的重要性，但是從心理上認同度就減弱較多，雖然班主任在教學上也試圖將心理健康教育融入日常工作中，但教師在開展工作時有種不知如何下手的感覺，并感覺日常教育中融入心理健康教育收效甚微，這也是導致心理健康教育開展受阻的一個重要原因。從學校領導層觀察，部分學校領導也沒有給予班主任更多的支持，更多是警告學生上課認真學習，努力考取好大學，這也導致心理健康教育外部動力有較多的不足之處。

二、高中階段心理健康教育開展的有效策略

1.讓學生學習心理學知識

（1）教師可以先加強自身的心理學知識內容學習，這是調整教師心態的良好方法，教師的心理素質得到鞏固，使教師有著積極樂觀和健康穩定的情緒，對學生今后的發展有莫大的幫助。教師在教學過程中可以投入旺盛的精力、豐富的情感。避免心理亞健康給學生帶來不適當的教育行為。（2）教師在掌握心理健康和心理輔導等方面的內容以后，才能多角度地分析和觀察學生的心理健康狀況，給學生制定良好的教育策略和教育方法，讓學生的心理矛盾得以化解，否則，教師對學生的心理問題只能運用簡單的說教處理方式，一旦教師沒有把握好開錯“藥方”讓問題惡化，會給學生造成不可彌補的“心理創傷”，將得不償失。

2.多元化教學資源整合

整合多元化教學資源，能夠形成心理健康教育的合力，不斷提升教師的工作實效性。現代學校的主要標志就是心理健康教育，這也是現代高中教育的重要思想體現，高中生現在正是價值觀和人生觀形成的關鍵階段，若不能有效整合心理健康教育教學資源，推進學生的心理健康成長和發展，對學生心理健康教育來說是百害而無一利的。綜合資源時需要建立職能部門，要求班級、個人、心理教育部門形成聯動機制。發揮教育教學主導作用的同時，要求不斷統籌校園心理健康中的文化建設、心理建設和教育規劃、心理咨詢等諸多問題。

明確教師在學生心理健康教育方面要承擔的主要輔導作用，鼓勵學生在因地制宜開展心理健康教育的過程中，明確心理健康教育的核心是家庭環境，因而教師要經常和家長溝通。高中生正是心理波動比較大的時候，所以家長更要了解孩子的當前狀況，不能一味地把孩子交到學校就萬事大吉，學校要讓家長樹立正確的心理教育觀念，很多家長望子成龍，望女成鳳，所以在家庭生活中給孩子營造緊張的學習氣氛，讓孩子時刻處于焦慮中，導致孩子心理健康出現問題。同時學校可以適當地開展文藝活動，讓學生放松心態，家長和學校都認為這些活動會耽誤學生學習，高中生當前的要務就是努力學習，其實學習是需要勞逸結合的，如果一味地學習不去放松會讓學生心理壓抑，也不會提升課堂教學效率。

3.教師心理健康理論研究

在教師工作中開展心理健康理論教育是一項重要的教學內容，在很多方面有其自己獨特的特點。新的發展形勢下，學生的心理出現很多新情況，由于新問題的出現，對教師工作提出了更高的要求。所以工作中需要加大理論分析狀況，在科學論證中，實現教師心理健康教育理論指導基礎。在課題調查中，引入學生座談的教學形式，了解學生的思想動態，解決教學中的各類實際問題。可以定期開展教師工作、心理健康教育研討會，探索教師工作開展中的心理健康教育教學規律、總結心理健康教育的新經驗和新途徑，讓心理健康教育更具科學化。

人在發展中如果心理發生變化就會影響一個人的今后發展道路，甚至可能產生極具顛覆的影響，班主任是一個學生人生重要的導師，可以在關鍵步驟上指引學生，因而高中班主任可以運用科學合理的方法，對教育的對象實施各個層面的影響，進而推進學生的心理健康發展。在發展中需要采用合理有效的教育策略，幫助學生構建良好的心靈世界，讓學生面臨今后學習和生活中的各類壓力。

參考文獻：

第8篇：健康教育的方法與策略范文

隨著醫學模式的轉變和服務對象對健康需求的變化,在臨床護理工作中,對病人的健康教 育已成為我們必不可少的工作內容.病人健康教育是護士針對住院病人的生理、心理、文化、社會的適應能力而進行的一種健康教育。它是通過向病人傳授所患疾病的有關醫學、護理方面的知識與技能來調動病人積極參與護理活動、提高自我護理保健能力，達到恢復健康的目的。那么在臨床我們應該怎樣做，才能做好病人的健康教育，提高病人的滿意度呢？

一 明確病人健康教育的目的

病人健康教育的目的是為了讓病人達到知、信、行。知：讓病人知道所患疾病的一般知識、檢查治療的目的及護理要點。信：護士用豐富的知識幫助指導病人，讓病人感到護士可信，并形成一種實行的信念。行：利用護士的影響力指導病人，病人將護士交給的知識付諸于行動。

二 了解病人健康教育的特點

1 病人健康教育是一個特殊群體的教育。它以病人及其家屬為教育對象，通過有計劃有目的的教育過程，使患者了解增進健康的知識，改變患者的健康行為或問題，使患者的行為向有利于康復的方向發展。

2 病人健康教育是不同層次的教育。病人及其家屬的文化背景、成長經歷千差萬別，因此他們對教育內容的需求，教學方式的認同也不同。

3 病人健康教育具有成人教育的特點。病人教育的對象多是成年人，因而具有一般成人教育的特點，學習時，他們更怕在同伴中犯錯誤，對批評也更加敏感。護士應注意使教育策略更符合成人教育的特點。

三 合理采用病人健康教育形式

1 個體教育

對某些特殊病例、文化程度較低、自我保健意識不強的患者,可采取個別健康指導的方法進行。

2 計劃式教育? 對有共同護理問題的慢性病病人進行有計劃、循序漸進的群體教育。把疾病的有關知識教給病人,使其了解疾病的發生發展過程。并告知如何預防疾病及在不同階段應注意的事項,使之處于最佳心理狀態,配合醫護治療。

3 實物教育

在教育過程中,某些教育內容單靠語言概括是比較抽象的,病人很難掌握。如果能展示給病人及家屬看,使病人看清,記得牢,可起到事半功倍的效果。

4 分組示范式教育

對于需要掌握同一種自護技能的病人進行教育時,可將他們組織在一起,根據他們的年齡、文化程度,對相關知識、操作技能掌握的情況進行分組式教育

5 傳遞式教育

在健康教育過程中,常常發現護士單方面宣傳顯得非常單薄無力,如果鼓勵病人乃至家屬人人參與則可成為一支強大的保健隊伍。為此我們把有關的知識教給少數病人,再由他們現身說法,將這些知識傳播給其他同病患者,最后再由護士補充。這樣不僅給患者真切可信的感覺,而且還可以使護士從側面了解患者對該問題的理解吸收程度。

四 靈活應用病人健康教育的方法

1 語言教育：語言教育是最直接，最簡捷、效果最好的方法之一，可根據病人的具體情況和不同人群的共性問題進行教育。語言教育較少受文化的影響，對文化層次低的病人更適合語言教育。

2 書面教育(宣傳材料)：病房根據病種的特點編寫、繪制一些宣傳卡、手冊、板報等便于病人隨時了解相關知識。如①宣傳卡：為一病一議。②宣傳手冊：內容系統，知識豐富，圖文并茂，把深奧的醫學護理知識通俗化、專用術語具體化、護理技術簡明化。③宣傳板報：病房根據病種特點定期更換板報。病人可以利用活動時間在走道中受到教育。

五 切實掌握病人健康教育內容

1 根據病人需求選內容

如對首次住院病人，護士應積極主動、熱情地接待他們,耐心地介紹醫院和病區,主動和他們交談,了解病人對健康的需求。而要出院的病人，更應該注重家庭保健的教育。

2 根據疾病特點選內容

由于病人所患疾病不同,病情的輕重、預后不同,對病人心理、生理所造成的影響也不相同。因此在教育內容選擇上應采取不同的疾病選擇不同的教育內容。

3 針對各種檢查選擇內容

隨著醫療科技水平的發展,醫院內各種先進設備、儀器不斷引進,各種特殊檢查項目日趨繁多,因此根據檢查項目選擇好教育內容,并在檢查前后進行教育,可收到好的效果。

4 根據護理操作項目選擇內容

針對每項護理操作方法的目的不同,選擇不同的教育內容。并貫穿于操作前、操作中、操作后的解釋之中。把圍繞著要給病人作什么,為什么要這樣做,需要病人怎樣配合做為教育的重點。

六 進行病人健康教育的策略

1 把患者需要放在首位，激發患者學習的興趣。提供有效的患者教育，必須了解患者的需求，盲目安排教學活動只能起到事倍功半的效果。

2 依據患者學習能力，慎重編排學習內容。患者教育中，我們注重強調掌握“必須知道”的信息，而不是講授的內容越多越好。

3 為患者創造學習時機，彈性安排教學活動。患者需要接受大量的檢查治療或因行動不便，不能總是按護士的要求按時到達指定地點接受教育，因此，為患者創造學習時機，彈性安排教學活動非常重要。

4 給予患者正向反饋，強化學習效果。在教學活動中，我們對患者的每一點進步都給予適時鼓勵，以增強其學習興趣，并給患者重述學習內容、演示學習內容的機會，增強其自我護理的信心，從而強化學習效果。

七 進行病人教育時護士應具備的素質及注意事項

1 護士要有對病人進行教育的意識：學會實施病人教育的方法，掌握病人教育的內容，在思想上認識到開展病人教育是護士的重要職責。同時護士要有認真刻苦的學習精神，理論聯系實際的科學態度。

2 護士應掌握溝通技巧：溝通是護士與病人進行交流的一種治療性的護理技術，是實施病人教育并取得成效必不可少的方法。實施病人健康教育要因人而異。因為健康教育的對象是不同職業、不同層次的病人，他們對健康教育內容的理解、掌握會不盡相同。護士在進行健康教育時，一定要使用大眾化語言，通俗易懂，簡單明了，生動形象。讓病人自然產生高度的信任，從而愉快地接受健康教育，并按健康教育的要求去做。

3 病人教育要做到持之以恒：要根據病人住院的不同時期，不同的病情進行全方位的教育。實施護理操作時與病人教育相結合，將軀體護理與教育融為一體。

4 護士能全面評價病人健康教育的效果：病人健康教育的評價是對病人教育活動計劃及實施的全面審核過程，通過評價，找出不同個體對健康教育的需求，可使護士更合理地安排健康教育計劃，合理分配健康教育時間，對重點問題重點教育，反復教育，長時間教育。

第9篇：健康教育的方法與策略范文

一、中小學心理健康教育現狀

（一）教育形式簡單化

中小學心理健康教育太過形式化、表面化，很難服務于全體學生。部分學校的心理健康教育系統還不完善，尚未配備心理健康咨詢室，教師的專業水平相對不足，無法滿足學生的實際需求，甚至讓學生產生不同程度的抵觸情緒[1]。師生關系不融洽，教育環境不和諧，心理健康教育效果始終不盡人意，中小學生的心理問題比較突出。

（二）教師知識碎片化

教師是心理健康教育活動的組織者，也是學生獲取心理健康知識的引導者，由專業教師進行教育指導，學生才會更加樂于接受。但是目前，部分中小學校缺乏專業的心理健康教育老師，義務教育階段的學校尚未設有心理健康教師的編制，擔任心理健康教育的老師大多是在優秀的教師骨干中選出來的，他們缺乏系統的心理學專業知識培訓，難得的心理教育知識的培訓，常常時間短、內容單一，使教師的心理教育專業技能不到位，不能有效展開心理健康教育的輔導。

（三）教育途徑單一化

大多數的中小學校都會使用講課的方式開展心理健康教育，學生常常被迫接受一些心理健康知識，在叛逆心理的作祟下，會十分厭惡教師的規范指導。教師授課時難以把控節奏及力度，學生的認知程度不夠，沒有真正感受到心理教育的那種探及心底的溫暖與力量。還有一些學校會把心理健康教育作為一門考試課，要求學生通過死記硬背了解心理健康知識，學生無法實際的體會學習，負面情緒明顯：這樣的心理健康指導效果是適得其反的。

二、中小學心理健康教育的有效策略

（一）開展體驗活動，引入團體拓展訓練

活動即體驗，是實施心理健康教育的一大載體。在活動中，創設具體的情境，引導學生參與其中，從中獲得體驗和感悟，改變認知觀點、調節情緒，接受行為訓練，從而提高心理健康水平[2]。活動形式有個體、小組、團體活動等多種。活動期間，學校可開展系列的心理健康教育工作。如：袋鼠接力跳、二人捆綁接力跳、二人捆綁踩氣球等心理健康活動游戲，通過激烈、快樂的游戲活動，讓學生感受團隊溝通合作的力量；征集“我愛我、開心笑臉”圖像，將征集來的單人、多人微笑、開懷大笑的正面或側面像，制作成“微笑墻”，展示在校園，以此引導學生們開心面對生活，保持心理健康；制作“心愿墻”，讓同學們把自己的愿望和想對他人說的話寫在便利貼上，貼于可移動黑板上，制作成“心愿墻”，通過這種形式，給同學們一個情感表達的機會，加強同學、師生之間的交流；舉行集體簽名儀式，將心理健康活動周主題“5.25我愛我心理健康日”制作成橫幅，讓全體的師生簽名，通過這一鄭重的儀式，來增加呵護自身心理健康的意識。這些活動的開展，不僅活躍了校園文化氛圍，更能有效促進全體同學心理健康。

引入團體拓展訓練也是很易操作又有實效的策略。近期，我市教體局組織部分心理健康輔導教師集體觀摩羅老師對滁州中學高三學生的減壓訓練，更有了具體的感悟。本次拓展環節為：“異掌同聲”，調動注意力，營造氛圍；“班級口號大比拼”，展示班級風采，激發集體凝聚力；“龍卷風”，塑造不拋棄、不放棄的意志品質；“動力圈”，感受集體的動力與能量；“勵志手語操”，勵志和形成積極的心理暗示；“心語心愿”，團隊成員勇敢表達，互相鼓勵；再一次“異掌同聲”，最終檢驗團隊的精神狀態，驗證拓展訓練對團隊合作起到積極作用。短短的一個多小時時間，但學生在活動中放松了心情，改變了狀態，打開了心靈。

有心人可以有針對性的整理出適合不同階段的體驗活動，拓展訓練活動，編冊，讓不是專業的心理人也能操作、推廣。

（二）融合校園養成教育，拉近心理健康教育

提到心理健康教育，總是會讓有些人誤解，會認為與精神病有關，會躲避、會少談。其實，心理健康教育是幫助個體提高身心素質，維護心理平衡和保持心理健康的一種教育過程，它幫助學生有效改變消極情緒、行為和認知。與規范學生的言行舉止、促進學生健康成長的養成教育關系非常密切。將心理健康教育與校園養成教育結合在一起，有利于人們接近心理健康教育，有利于學生全面發展目標的更好、更快實現。

首先，我們要尊重學生的個體差異，有過程、分階段的解決學生的心理健康問題。其次，我們要不斷調整引導方向，對心理健康教育與養成教育內容做出調整，在情感教育、挫折教育的輔助下，滿足學生個性化的發展需求。啟發學生的自助意識，培養學生的自新能力。再次，針對具體問題進行具體分析，及時為學生解疑答惑，“春風化雨，潤物無聲”，不指責學生、不恐嚇學生，使其順其自然的步入一條健康的成長軌道。最后，教師也要精心組織，讓心理健康教育有物、有序，生動、受歡迎。

（三）利用多方位平臺，建立教育網絡

學生至少有一半的時間在學校以外的地方度過，很多的心理問題均來源于家庭和社會，因此單靠學校的力量來開展心理健康教育，效果是很有限的[3]。適時舉辦家長學校，對家庭教育進行引導，使家長掌握心理健康教育的基本知識，規范教子行為，在家庭生活中創建健康的家庭氛圍；學校還要爭取社會力量的支持，充分利用各種社會資源，比如醫療機構、少年活動中心等，開展多形式、多渠道的心理健康教育活動。我市的青少年活動中心積極引入心理健康教育活動，面向教師，面向學生，面向大眾，有講座、有活動、有體驗，收到了良好的效果。只有學校、家庭、社會三種教育形成合力，才能取得最佳的教育效果。

目前，還能充分利用的平臺如微信群、校園網絡平臺等，在這里可以實現集體聊天，也能有針對性的一對一咨詢，易操作，也方便交流。

結語

以往的心理健康教育普遍存有教師能力不高、教育途徑單一、指導方法固化等問題，為此，我們有必要轉變自身的思想觀念，加深對中小學生心理健康教育工作的認識及理解，開展體驗活動，引入拓展訓練，與學校的教育機制融合，利用好多方位的教育平臺，注重實效，使學生們能走出迷惑、回歸快樂、健康成長。

參考文獻：

[1]王蘭.淺談心理健康活動課對中職生的影響作用[J].才智，2017（32）265-265.