教師心理健康管理精選(九篇)

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第1篇：教師心理健康管理范文

[關鍵詞]：教學質量 學校管理 心理健康

教師承擔著培養新一代人才的使命，需要具備良好的心理素質。教師心理素質的一個重要體現就是心理健康情況，處于各種原因，現在的教師心理健康狀況不容樂觀。從學校管理的角度來講，需進一步推進人性化管理進程，促進師生的健康成長和學校的健康持續發展。

要實行人性化管理，就需要學校管理者在教師管理工作中積極轉變觀念，更加關注教師心理的健康成長，創造良好的工作環境，在寬松愉悅的氣氛中激發教師的工作熱情，使教師心理健康狀況與學校管理形成相互促進、相互制約、相輔相承、辨證統一的和諧關系，促進教育事業的良性發展。

教育教學活動的理想狀態是師生雙向互動、潛移默化、目標統一。心理健康的教師會“以心交心，以愛釋愛，動之以情，曉之以理，導之以行，持之以恒，約之以紀”，使這種用心教育的方式成為一種習慣，達到平等、愉悅、和諧的情境和氛圍。

從工作或職業認同角度來看，教師的心理健康也是至關重要的。教師的價值觀應與社會的核心價值觀相統一，工作或職業認同在工作中表現出敬業愛崗的精神。教師職業認同即教師在內心里對教育職業的價值與意義的認定，從中體驗到樂趣與幸福，體會到對個人價值的肯定，這既是一種過程，也是一種狀態。實踐證明，教師對職業的認同感越強、心理層次越高，就會以更加以積極、主動、愉悅的心態投入教育職業，真正熱愛教師職業，將其當作人生最高境界的追求和崇高的事業。

影響教師心理健康的因素主要來自社會因素、職業因素、個人因素等方面。隨著社會進步，社會對教師的要求越來越高，教師的壓力也隨著社會的期望愈加沉重。然而社會關注的僅僅是教師這一職業，常常忽略了教師本身，仍然沒有形成尊重教師的社會風氣。目前，終結性評價的方式教師評價體系尚不完善，存在許多不足之處。評價標準程序化、強行量化，實行“一刀切”，缺乏公開性和發展性，機械、簡單的評價方法很難從教師的差異性和教學背景進行全面考量，這將對教師的心理健康造成不良影響。同時教師的個人因素也是影響其心理健康的重要方面。

學校人性化管理無論是作為一個目標，還是作為一種理念或一種管理方式，它的提出是符合現代人心理需求的。抓好人的管理，樹立人的要素第一的思想，加強人的思想政治工作，不斷提高思想政治素質和業務素質，也是學校各項工作中一項根本性任務。講政治是管好人的重要途徑。學校工作更要把加強思想政治工作擺在首位，因為思想政治工作是依法治教得以實現的支柱，是保證學校社會主義方向的關鍵。而嚴密的制度，嚴格的管理，都是要靠人來做的，只有自覺、科學地去做，才能做好。思想支配行動，就可以努力去做好各項工作。講公平是管好人的關鍵。堅持一視同仁，量才是用，以誠相待，平等待人，充分了解每個教師的具體情況，根據“揚長避短，量才使用”的原則，安排好每一個教師的工作，使每個教師充分發揮自己的聰明才智，從而達到學校整體工作的最佳效能。堅持民主化管理，注重細節，抓過程管理，勢必取得一定成效。堅持樹立典型，鼓勵多數，立足于大多數人的觀點，都要有利于調動群眾的積極性，使學校管理工作有一個可靠的群眾基礎。

面對種種影響教師心理素質的因素，學校管理者在教師管理工作中應加倍關注教師心理的健康發展，不僅要樹立現代教育觀念和現代管理意識，并能夠針對實際情況和具體原因采取有力措施，努力提高教師的心理健康水平。在制定規章制度、擬訂教學規劃過程中，都要重視考慮教師心理，給予教師更多、更廣的靈活度和自，給予足夠的尊重和信任，從人的需要去經營和發展學校。創建教師學習型組織，構建豐富的教師文化體系，通過培養彌漫于整個教師團隊的學習氣氛，充分發揮教師的創造性思維能力，形成一種有機的高度柔性的、扁平化的、符合人性的、能持續發展的格局。教師評價，即根據一定的教育目標，運用可行的科學手段，通過系統地搜集信息、統計分析，對教師工作和結果以及與此相關的人文素養等進行的價值判斷，從而為不斷優化教育和教育決策提供依據的過程。學校應實施發展性評價機制，以促進教師發展為最終目的，制定明確合理的評價內容和評價標準，突出教師其人在評價中的主體地位，促進教師積極參與到評價中，同時體現教師的個體差異，激發教師外人發展的積極性。注意評價指標的完備性、科學性。除“德”、“勤”、“能”、“績”、還應有“心”，即心理素質。由此可見，完善教師評價制度促進教師心理健康水平。

加強教師心理健康自我維護意識的培養，使教師正確認識市場經濟不相信眼淚，大浪淘沙、優勝劣汰是社會發展的必然趨勢。鼓勵教師在教育體制改革的競爭中，正視現實，不斷進取，實現自我價值。學校要設法創造條件和機會，讓教師參加各種形式的學習，以提高教師自身的綜合素質。鼓勵教師增強心理健康意識，加強學習豐富心理健康知識，及時有效地克服和化解工作生活中的不良情緒，保持健康的心態。

第2篇：教師心理健康管理范文

[關鍵詞]心理；以人為本；民主；評價

[中圖分類號]G47　[文獻標識碼]B　[文章編號]1672-1128(2012)015-0041-03

作為“傳道、授業、解惑者”，教師有著讓很多人羨慕的贊譽：人類靈魂的工程師、陽光下最崇高的職業等。然而教師作為正常人，也有情緒上的喜怒哀樂，也有難以承受的心理壓力。盡管許多教師都能以較高的心理素質化解它們，但不少教師卻不善于進行有效的自我心理調節，心理健康水平偏低，往往出現工作消極。缺乏熱情。人際關系緊張等現狀，從而影響到工作質量，甚至影響學生的發展。因此，學校要穩定、和諧地發展，就要關注教師的心理健康。提高教師群體活力。

一、以人為本，提高學校的管理水平

知識經濟時代的學校管理是具有較高理智水平的柔性管理。人是管理的核心，管理的真諦就在于發揮人的價值，挖掘人的潛能，發展人的個性。因此，現代學校管理必須以人為本，用“心”來管理學校。

1.以身作則，做工作的示范帶頭人

教師往往更關注學校領導的實干精神，尤其是有逆反心理的教師，因此領導班子成員必須自重、自省、自警、自勵。如要求教師要按時上下班，領導班子首先就要提前到校，做好校園的巡視管理工作：每次教學常規檢查，領導班子成員的備課、聽課、批改作業等情況，亦要同等接受檢查，并將檢查結果在教師會上公布，自覺接受教師監督：要求教師要尊重學生，不能體罰學生，校長、主任就首先不能諷刺、貶低教師；要求教師愛崗敬業、勇挑重擔，領導首先要工作在第一線；要求教師不挪用、占用學校財產，校長、主任就要廉潔自律。領導的以身作則，能有效緩解教師的不平衡心理。

2.想教師之所想，做樂于助人的熱心人

教師都是一個個實實在在的人。有自己的事業、家庭和生活。教師需要領導兄弟情似的關愛，女教師懷孕、家庭糾紛、教師患病、家人病故等都需要領導去關心體貼。即使是一時無法解決的問題，領導作如實的解釋后，教師也會體諒和理解。許多教師渴望學校能組織外出參觀游覽，以利于調節身心、開拓視野，對于這種合情合理的需求，校領導應盡力滿足，如每學期組織一次近距離的參觀學習，每兩年一次組織外省市的遠途游覽。人非草木，孰能無情。領導給教師一份愛，教師回報的是十分的工作熱情。教師會對學校工作中的些許差錯給予諒解。并及時提出合理化建議，給學校的工作帶來極大的方便。領導堅持為群眾辦實事，盡力為他們排憂解難，就會使教師把領導看成是自己的貼心人，干群關系也就越來越和諧。

3.搭建舞臺，為教師提供成功的可能

作為知識分子的教師，大都具有強烈的成就需要，他們希望在激烈的競爭中獲得更多更好的發展。工作中獲得了成功，攻克了難關，解決了難題，取得了成績，對他們來說，從中得到的樂趣和激勵超過任何物質鼓勵。因此。學校領導要有意識地引發和培育教師的成就需要，努力為他們的成長和發展創造條件，為他們在政治上要求上進、在工作上施展才華、在知識上學習進修、在業務上研究探索提供機會，使他們的個性和才能得到鍛煉、發揮和完善。如我校有一名普通化學教師，她做事認真，且教學實績顯著，因此學校鼓勵這位教師參加A級優質課評選，并獲得成功。從此，這位老師不僅更認真地做好了化學教學工作，而且還把班級工作搞得有聲有色。這樣，既可以增強教師的工作活力。消除他們對工作的倦怠感，又促進了他們的職業成熟。

二、加強合作，打造和諧的團隊

教師隊伍建設是辦學的永恒主題，教師和諧發展是師資建設的時代命題。建設和諧團隊，能促進學校的健康發展。

1.狠抓師德學習

學校要有計劃、有步驟地狠抓師德教育，努力打造一支師德高尚的教師隊伍。組織教師學習《中小學教師職業道德規范》、《未成年人保護法》、《學生傷害事故處理辦法》等有關法律法規，提高教師的法律意識，規范自身的教育教學行為：要組織教師學習師德標兵的先進事跡，在此基礎上展開討論，讓每位教師談感想，談體會，做到入耳、入腦、人心，并落實在行動上。通過學習，增強教師的職業道德意識，提高教書育人水平，使其端正教育思想，以積極健康的心理，真心實意地關心、愛護、教育每一名學生。

2.給教師“家”的感覺

沒有活動就沒有活力，沒有活力就沒有質量。開展豐富多彩的文體活動，豐富教職工業余生活，是學校激發教師隊伍活力的一項重要工作。學校應倡導教職工在課余時間積極參加各類文明、健康的活動，營造生動活潑、團結和諧、積極向上的校園精神文化氛圍，讓教師在校園有“家”的感覺。如鼓勵教師在工作之余打打乒乓球、羽毛球、跑跑步：中青年教師進行籃球比賽；開展教職工素質(趣味)運動會；組織教師外出活動休閑等。這些活動有利于激發廣大教職員工的工作熱情，陶冶生活情操，有利于教師的身心健康。有利于增強學校的凝聚力和向心力。

同時，要在校內盡力給予教師人文關懷。如遇到教師生日，送上一個生日蛋糕；節日來臨，為教師群發祝賀的短信；端午佳節，每人發幾個粽子；教師食堂，適當改善一下伙食；重陽節讓退休老教師歡聚一堂……這樣，讓教師在學校能感到“家”的溫馨，真正有主人翁意識，從而把校園建設成為熱情高漲、精神煥發、團結互助的和諧校園。

3.培養教師團結合作精神

第3篇：教師心理健康管理范文

   教師心理健康心得體會1

   今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的心理健康心得體會聽了主任的心理健康心得體會講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務和新要求，心理健康教育是素質教育的重要內容。在現今的學校里，如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

   （ 一 ） 結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。（）因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。

   （ 二 ） 全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，都要做過細的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員，每人交一份作業或論文，主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。

   在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識，為學校心理咨詢室的建立做好基礎工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。

   （ 三 ） 教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會心理健康從根本上說還得由教師自己維護。

   教師心理健康心得體會2

   本學年，我擔任高一（十）班班主任。在學校領導的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學校布置的各項任務。在班主任教育過程中，有順利也有挫折，有成功也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交織著酸甜苦辣。

   一、不斷提出新的奮斗目標，尋找鼓舞學生前進的力量

   班集體就是在一個接一個的目標的實現中逐步發展的。共同的'奮斗目標是班集體不斷奮進的動力，它能激發起學生的共同感情，激勵和指導全班學生朝著共同的方向前進。不斷有新的奮斗目標，學生對自己的發展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發上進。

   本學年，新生入學，學習任務非常艱巨，為了防止部分同學因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復給他們講了高一學年新課改的意義及其重要性，讓他們學習與生活相聯系，教會學生如何進行人與人的正確交往。重點抓自覺學習行為習慣，形成良好的學習環境。做好兩方面工作：一是與任課老師加強聯系，二是抓自己的學習時間，即早讀15分鐘、自習課和晚上的晚修時間。督促課代表做好組織記錄工作，并及時總結，以便學分認定。其次，繼續抓好學生學習方法的培養工作。利用班會課請成績優秀的同學、成績進步快的同學介紹學習方法，提高學生學習的信心、方法。

   二、形成正確的集體輿論，培養優良班風

   集體輿論就是在集體中占優勢的多數人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行。優良的班風是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的集體輿論和良好的班風是良好班集體形成的重要標志。它以無形的力量影響和教育學生。

   首先從組織好班會入手。班會是對學生進行教育，讓學生參與管理的一種有效形式。班會包括班務會、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學校各項規章制度和紀律，如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等，并教育學生要嚴格遵守；引導學生分析研究班集體中的問題，提出鞏固和發展班集體體的措施；制定班級公約，總結班級工作；討論班級成員共同關心的問題；定期的時事教育；處理偶發事件等等。

   其次是對班干部的培養。對班干部，不能只是使用，還應該進行教育和培養。我經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，注意工作方法。當然，選出的干部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，特別是在工作出現失誤的時候。對班委會的工作要經常檢查，而切要給予具體的指導和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，并加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學，促進整個班級的管理工作。

   三、教育學生自主學習，完成學習任務

   學生的主要任務是學習，教育學生要有明確的學習目的，端正學習態度，遵守學習紀律，指導學生制定好適合自己的學習計劃，提高學習的自覺性，養成良好的學習習慣，提高學習成績。為將來報效祖國，振興中華民族，打下良好基礎。

   四、做好逆反心理學生的疏導工作

   從本質上講，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，對某類事物產生反感情緒，故意做出與該事件發展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態。學生中的確存在這樣一些學生，他們對老師或父母的教育常會表現為很不服從，告訴他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現。

   針對青少年學生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面著手開展疏導工作：

   1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標，過重的學習負擔，是學生產生逆反心理的重要原因之一。在對學生進行品德行為指導時，我認真分析學生的思想狀況和心理要求，準確把握學生品德發展階段和水平，在教育策略上循序漸進，不急躁冒進，盡可能避免師生對抗情緒的產生。

   2、為學生創造良好的教育情境。一是創造良好的班集體，充分發揮集體規范和正確輿論的教育作用，培養健康向上的班風學風。二是積極推進班級管理和教育方式的民主化，充分發揮學生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動，讓學生在集體活動中展示才華，修正品德，形成良好的心理素質。

   3、提高教師自身素養和教育藝術水平。青少年學生逆反心理的形成，很多都與教師的教育方法不當有關。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養，把關心、尊重、愛護學生放在首位，把學生置于與自己平等的地位，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突。

   4、合理利用學生逆反心理的正效應。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素，培養其創新意識和能力，鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。

   五、注意寓教于樂，以多種形式規范學生行為

   心理學告訴我們：人的接受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點，單一的教育管理方式不適合人的接受心理，開展豐富多彩的活動，寓教于樂中正好適合學生的心理特點，能提高教育管理的可接受性。為此我充分利用主題班會課，藝術周，科技周，校運會等活動契機，激發學生的集體榮譽感，合作精神。

   六、有效地進行家訪或電訪

   對學生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長共同商洽如何教育學生的一個好機會，更是班主任與家長相互了解的一個重要環節，有利于增強家長對班主任工作的信任。本學年我走訪了近40多個同學，并與家長保持經常的聯系，與家長互通信息，共同商洽教育學生的方法，樹立家長對教育子女的信心。增進了師生，師長情感，促進了教育工作。

   總之，經過一學年的努力，我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。

   教師心理健康心得體會3

   三天的中小學心理健康教育教師培訓結束了，心中有種戀戀不舍的感覺，總的來講，這三天培訓給我的感覺就是累并快樂著。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞，尤其是晚上依然要上課。快樂是指心靈上的，也是此次培訓我的收獲，也因此對培訓有了依戀之情。本次培訓我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲，在培訓中得到了專家的啟發、堅定了自己工作的目標、認識了幾個同行朋友。

   在這次培訓中，高級講師溫老師給我留下了深刻的印象，這是一個戴著眼鏡，膚色白皙，講話溫文爾雅的中年男人，他在講課時，每當講到激動時語速很快，還會時不時的問問我們，“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”，當講個案時，他語調會很柔和，敘事能力很強，他的細致和敏銳的洞察力，很是令人佩服，尤其是看到溫老師的心理輔導的個案記錄，當然出于保密原則，我們只看到了溫老師想讓我們看的部分，僅僅是快速的瀏覽，這就帶給我了足夠的震撼。個案記錄用不同顏色的字體標記，花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙，密密麻麻。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時，碰到不配合、或是不服、有怨言的人時，心理輔導員自己首先要做到情緒穩定、鎮定自若。當然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你碰到孤傲的人時，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。對待我們的來訪者，相信他(她)是需要我們幫助的，我們要盡自己的努力走進他(她)的心里，了解他(她)的需要，以心平氣和的態度，寬容理解的心態去幫助他(她)。

   心理健康教育的總目標是提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生積極樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。由此看出，心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何看待學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

   一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。

   為了更好地實現心理健康教育的目標，應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。

第4篇：教師心理健康管理范文

一、方法

（一）被試

選取寧夏回族自治區4所職業院校不同年齡段教師為調查對象，這4所職業院校分別為：寧夏工商職業技術學院、寧夏職業技術學院、寧夏建筑職業技術學院、吳忠民族學院。共發放問卷360份，收回問卷350份，問卷回收率為97%，有效問卷為332份，有效率為95%。其中男性135人（41%），女性197人（59%）。

（二）工具

1.SCL-90癥狀自評量表。本研究采用SCL-90癥狀自評量表，以團體方式進行施測，該量表由DerogatisLR于1975年編制，已在國內外廣泛應用,具有較高的信度和效度。SCL-90量表由90項目組成，內容包括軀體化、強迫癥狀、人體敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執和精神病性癥狀因子。采用五級評分，1-5級分別表示“從無”“輕度”“中度”“偏重”“嚴重”，主要統計指標為該量表中除“其他項”外的9個因子得分。

2.高校教師職業壓力調查量表。由調查者將調查量表發給教師,用統一的導言介紹填表的方法，要求被調查者當場填寫,回收調查量表。該量表由48個問題共4個方面組成，采用Likert量表形式的結構式問卷，5級記分，分數越高表明壓力越大。

二、結果與分析

（一）心理健康結果與分析

1.與國內常模比較。研究結果發現，高職院校教師心理健康狀況除人際關系因子外，其他因子得分均高于全國成人常模，且達到極其顯著差異（P<0.01）(見表1)。這表明，高職院校教師的心理狀況在人際關系方面與全國成人水平沒有差異，其他8個方面均顯著低于全國成人平均水平。2.教師心理健康與職業壓力的方差分析。對SCL-90量表和職業壓力量表分別進行：2（性別）×2（職稱）×3（工作年限）的方差分析。SCL-90量表分析結果顯示：性別主效應不顯著，職稱主效應不顯著，工作年限主效應不顯著，性別、職稱和工作年限三交互作用邊緣顯著。對工作年限進行多重比較發現，工作10年以下與21年以上差異顯著（p<0.05）。這表明，工作10年以下的教師比工作21年以上的教師心理健康水平低。對三交互作用作進一步簡單效應分析發現，副高及以上且工作21年以上的男教師與女教師差異顯著（p<0.05）。這說明，職稱越高且工作年限長的男教師比女教師的心理健康水平低。職業壓力量表分析結果顯示：性別主效應不顯著，職稱主效應不顯著，工作年限主效應顯著（p<0.05），交互作用不顯著。對工作年限作進一步的簡單效應分析發現，工作10年以下和工作11-20年都與工作21年以上差異顯著（p<0.05）。這說明，工作20年及以下的教師比21年及以上的教師職業壓力更大。

（二）心理健康狀況與職業壓力的關系

將高職院校教師的SCL-90總分與職業壓力各項得分進行Person相關法分析，結果表明，高校教師的職業壓力得分與心理健康得分之間呈明顯正相關關系（P<0.01），高職院校教師職業壓力越大，其心理健康水平就越低。

（三）職業壓力與心理健康的回歸分析

在相關分析的基礎上，為進一步了解職業壓力與心理健康的關系，以職業壓力總分及各壓力源自變量，以心理健康總分為因變量進行逐步回歸分析。結果顯示，壓力總分和工作負擔進入心理健康的回歸方程，二者可以解釋心理健康39%的方差變異，得到的心理健康回歸方程為：心理健康得分=3.301×壓力總分+15.898×工作負擔，表明壓力總分和工作負擔對心理健康有較好的預測作用。

（四）原因分析與建議

1.原因分析。首先，高職院校大多都是由中專學校合并升格的，升格后，人才培養目標和模式、師資隊伍建設等都發生了巨大的變化，課程改革、素質教育、各級行政主管部門檢查和評估等，構成了教師的職業壓力與心理壓力。其次，高職教師工資、福利、待遇偏低；但升格后學校的不斷擴招，教學的超負荷運轉，產生的工作壓力和心理壓力均可導致教師心理失衡，出現緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。再次，高職院校學生素質參差不齊，自律性差，尤其是近年來3＋2學生群體的不斷增加，教師的教學強度和難度增大，種種有形和無形的精神壓力，易引起教師心情煩躁和焦慮等癥狀。最后，部分高職教師學歷低、年齡偏大、專業發展方向不明，故在知識結構更新、職稱評聘和晉升等方面，備感無奈，精神緊張、壓抑或抑郁。

第5篇：教師心理健康管理范文

1.班主任心理健康是育人關鍵。心理健康是對班主任素質的基本要求。前蘇聯教育家契爾卓娃說：“教師心理素質對學生的影響是任何教科書、任何道德箴言、任何獎勵和懲罰制度都不能替代的一種教育力量。”學生每天和班主任在一起生活學習的時間比其他教師多，他們的健康成長離不開班主任的正確引領。如果班主任時常表現出壓抑、暴躁、遇事不冷靜等不健康心理，將會直接損害學生的心理健康，影響學生的正常發展，其危害是難以估量的。因此，班主任必須學會在教育情境下如何表達自己的感情，必須把個人生活工作中的快樂與煩惱同教育活動嚴格區分開來，用自己樂觀向上的心境去感染學生。

2.全面了解學生是重要前提。全面了解學生是開展班級管理的重要前提。蘇霍姆林斯基曾經說過：“每一個學生都是一個完整、特殊的、獨一無二的世界。”班主任只有全面了解每個學生，摸清學生的家庭背景、性格特點、心理狀況、興趣愛好等，才能有的放矢、因材施教，才能使心理健康教育和班級管理工作取得事半功倍的效果。在對學生進行心理健康教育時，學生的個性特征是班主任需要了解的重點，是因材施教的重要依據；學生的興趣愛好則是班主任進行心理健康教育的突破口和出發點。另外學生的家庭情況，如父母的文化程度、教養方式以及家庭的心理氣氛等因素也將影響到班主任對學生實施心理健康教育的具體方向。班主任可以通過日常觀察、個別談話、調查訪問，通過研究學生的檔案材料、書面材料(如作文、日記等)掌握學生的思想傾向、個性特征、家庭情況等，為對學生開展心理健康教育提供正確的依據和科學的方法。

3.優美的班級環境是育人基地。班集體是學生生活的樂園，是學生成長的土壤，它對學生個體的心理健康產生相當大的影響。置身良好的班級環境，可以使人身心愉悅，催人奮發向上，能起到陶冶學生情操，優化學生心理品質的作用。前蘇聯杰出的教育家馬卡連柯說過：“教育了集體，團結了集體，加強了集體，以后，集體自身就能成為很大的教育力量。”因此，班主任要有一顆關愛學生、理解學生、信任學生的心，努力為學生創設一個健康、民主、寬松的班級環境。優美環境的創設，既包括心理環境的創設，即使人心情舒暢、生動活潑的心情氛圍，也包括現實環境的創設，即有利于學生心理健康發展的人際環境。

4.開展心理輔導是必要環節。學生心理的健康發展還離不開班主任的心理輔導。初中生在心理素質方面存在較多問題，他們面臨多種矛盾與困擾，感情比較脆弱，又缺乏必要的心理健康知識，欠缺心理疏導方面的技巧。班主任必須對此予以足夠重視，要細心預見到學生可能會出現的問題，及時進行必要的心理教育和輔導，使學生能夠解除心理困惑，克服心理障礙，正確對待人生，樹立與困難作斗爭的信心，樹立遠大理想，增強適應社會復雜形勢的能力。在開展心理輔導工作時，班主任要做到把對班級整體的心理教育與對個別學生的心理輔導相結合，整體教育是防范性的，而個別輔導是解決問題的最終工作。

5.第二課堂活動是重要途徑。第二課堂是促使學生德、智、體、美、勞全面發展和知、情、意、行和諧發展的基本途徑，豐富多彩的第二課堂活動對于拓寬學生的知識領域、思想境界，提高文化修養，擴大人際交往范圍，增加心理容量，發展學生的個性等都起到不可替代的作用。學生通過參加校內外各種實踐活動，不僅能培養自己多方面的興趣和愛好，發現和開發自身的特長和潛力，更重要的是能豐富課余生活，開闊視野，陶冶情操，培養責任心和勞動觀念，鍛煉積極向上的意志品質，同時也密切了師生感情和同學之間的感情。為學生在學習和生活中有效地防止心理障礙奠定良好的基礎。

第6篇：教師心理健康管理范文

隨著社會的發展，人們的心理素質越來越受到重視。時代需要我們給學生創設健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養具有健康心理的學生。基于這種認識，我校認真地抓好落實，現將心理健康教育工作自查情況匯報如下：

一、做好心理健康常規工作

學校成立了以校長為組長，以副校長為副組長，各校校長為心理健康小組成員的組織機構，積極籌備開展學校心理健康教育工作。學校開設心理健康課程，在校園文化建設方面積極宣傳心理知識，廣播站，宣傳欄都起到了良好的作用。

二、建立健全心理健康檔案

我校堅持“以人為本”的理念，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，結合學生實際，圍繞學生為中心工作開展心理健康教育活動。在工作的過程中，建立健全了各種檔案，檔案包括:學生心理輔導、心理健康教育計劃、總結等。

三、各校建立專門的心理咨詢室

各學校建立專門的心理咨詢室，心理咨詢室樹立為全體學生服務的理念，與全體學生溝通，認真開展咨詢服務，和每一個學生做真誠的知心朋友。個別心理輔導制度是學校心理健康教育的重要一環，它在解決部分學生心理問題，促進他們心理健康成長，營造全校健康心理氛圍發揮重要作用。發揮專職教師的作用，對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

四、開設心理健康教育課程

心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行心理健康教育的活動，本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主要陣地，根據低、中、高不同年段學生的特點，開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動,開設的專題有生命教育、挫折教育、逆反心理、親子關系、上網煩惱、學習中的困境等。

五、配備兼職心理健康教育教師

我校配備了兼職心理健康教育教師，支持心理教師參加學習、進修、培訓、交流等活動，提升心理健康教育專業技能，推動心理教師隊伍專業化發展。根據學校實際情況，將兼職心理教師面向學生、家長、教師開展各類心理健康教育講座、主題活動、心理輔導等計入工作量，兼職心理教師按學校有關規定計算工作量并保障相應待遇。

第7篇：教師心理健康管理范文

關鍵詞：心理健康 心態 壓力

一、現階段中小學教師的心理壓力主要表現在以下幾個方面

（一）難釋的教育教學重負

近幾年，我國教育界基于學生學習負擔過重，提倡降低學生學習要求，減輕學生學習負擔。其實，學生負擔過重，歸根究底還是因為教師負擔過重。社會、家長和學校對教師過高的要求：片面追求升學率，客觀上迫使教師不得不向學生加壓，所以，要想從根本上減輕學生負擔，實現整體素質教育的發展，必須重視“為教師減負”。這是近年來我國中小學教師從內心深處發出的強烈呼聲， 一定程度上，中小學教師已不堪忍受繁重的教育教學任務以及由此帶來的巨大的身心壓力。這些繁重的教育教學任務具體體現在：1.教師的日平均工作時間過長；2.教師的周授課時數過多；3 .教師的工作項目繁多。

（二）難圓的職稱夢

教師具有強烈的精神需要，他們熱愛知識，有強烈的求知欲，追求事業的成功，渴望得到同事同行的尊重和學生的尊敬，在工作上做出較大成績，學術上保持自己的優勢地位。晉升高一級職稱能夠滿足教師豐富強烈的精神需要和價值認定。再說，因為職稱與教師工資收系在一起，同時關系到教師的評優評先等許多切身的利益，因此，晉升高一級職稱就成了教師一定時期內的第一需要，成為教師職業過程中的第一追求。

但目前我國教師職稱評定工作還存在著諸多不夠完善的地方，如職稱評定的標準和條件不客觀甚至不科學，有些方面缺乏具體明確的指標，老學校職稱評定壓力大，僧多粥少等問題嚴重；職稱名額指標經過層層分解，最后到具體單位時常常是與實際需要升職的差距太大，尤其是在農村中小學，往往指標嚴重不足。

教師面臨的壓力是很沉重的。沉重的壓力不僅不利于教師教書育人活動的進行，而且于教師的心身健康也不利。不少研究發現，中小學教師心理健康狀況比其他職業差，心理健康問題多，這與他們長期超負荷工作、家長對子女過高的期望、社會對教師過高的要求以及教師工資福利偏低等因素而引起教師巨大的精神壓力有直接關系，那么針對這些問題，有哪些減輕教師壓力的對策呢？

二、減輕教師的壓力，需要教育行政主管部門和教師共同的努力

（一）教育行政主管部門應當為教師減壓

1.改變評價機制，科學評價教師

以往對于教師的評價，依據更多的是學生成績、發表獲獎的論文、參加教學比武的情況等等，其實我們更應該重視過程評價，減少終結性評價；重視質性評價，減少量化評價。

2.實行人性化管理，體現組織關懷

教育行政干部應當更多關注教師的生活狀況，當教師出現天災人禍等意外情況的時候，教育行政干部的及時慰問，會讓教師感激涕零。

3.組織工會活動，為教師提供放松的機會

教育行政干部應當利用有限的經費組織趣味運動會、卡位OK賽等工會活動，為教師提供更多的娛樂時間及場所，因為正當的娛樂是調劑教師身心最有效的途徑。

4.組織各種競賽，為教師提供展現才華的平臺

教育行政干部應當組織教師開展教學比武、說課、說教材比賽等競賽活動，不管是派往省、市、區參加教學比教學比武或說課、說教材比賽等活動，還是一個辦事處級的優秀教師，都會給教師本人帶來無限的榮耀與無窮的工作動力。

（二）教師應當以良好的心態應對壓力

壓力的大小，關鍵是個人的心態。“感時花濺淚”就是很好的寫照，教師應當努力做到：

1.要有崇高的職業榮譽感

捷克著名的教育家說：“教育是把一切事物教給一切人類的全部藝術，是太陽底下最光輝的事業。”美國教育家杜威也說：“教育乃是社會生活延續的工具。”在這個意義上說，沒有教育，人類還可能是愚昧的，社會生活還可能是原始的。從這里可以看出，教育職業是多么偉大的職業、多么崇高的職業。在我國，把教育職業稱為“陽光下最崇高的職業”。把教育列為經濟和社會發展的戰略重點，把“科教興國”作為治國興邦，振興民族，復興中華的方略。作為從事中小學教師職業的教師，應當感到無尚光榮，無比自信，以良好的心態積極工作。

2.要合理安排時間，提高工作效率

教師產生壓力的主要癥狀是感到時間不夠，解決辦法是：a、在工作的過程中注意統籌方法，合理安排工作的先后順序；b、盡量減少“疲勞戰”，“休息是為了走更遠的路”。

3.要參加適當的體育鍛煉

體育鍛煉可能幫助教師有效地減輕壓力，一方面，體育鍛煉能使身體健壯，精力充沛，能力增強。另一方面，體育鍛煉減少了沉溺于壓力情況的時間，如散步、慢跑等體育活動也提供了一個難得的“休閑”機會。體育鍛煉要有規律和持之以恒，并以適量的娛樂性為原則。

第8篇：教師心理健康管理范文

關鍵詞：高職；大學生；心理健康教育；模式；創新

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）15-0053-03

當前，我國高職大學生面臨著巨大的就業壓力、學業壓力、家庭壓力，由于大學生缺乏生活閱歷，在面臨巨大心理壓力的時候容易出現認知偏差，導致心理失衡，嚴重影響到高職大學生的心理健康。因此，高職院校開展大學生心理健康教育極為必要。但是，受傳統教育模式的影響，高職大學生心理健康教育存在著很多問題，嚴重影響了心理健康教育質量。在這種情況下，高職大學生心理健康教育模式創新已經成為高職院校心理健康教育的重要任務。創新高職大學生心理健康教育模式不僅能夠促進高職大學生身心健康發展，而且對社會的發展有著深刻意義。

一、創新高職大學生心理健康教育模式的必要性

1.社會發展的要求。當前，我國社會發展越來越多元化，無論是社會文化還是社會思潮都出現了巨大變化，而這些多元復雜的社會變化對高職大學生的心理產生了深刻影響。為了適應社會的變化，高職大學生必須具備較高的心理素質，能夠正確處理心理壓力，調節心理情緒，做到自覺抵制社會上的不良因素，保持思想健康。這就要求高職院校積極創新心理健康教育模式，加強大學生的社交訓練、J知訓練以及思想政治教育，使大學生能夠適應社會的發展。

2.學生發展的要求。高職大學生是我國社會發展的重要力量，他們不僅擁有朝氣和活力，而且十分重視自身的發展，希望能夠具有完善的人格和健康的身心。但是，當代大學生不僅面臨著巨大的學業壓力和就業壓力，而且還要處理人際關系，為家庭分擔壓力，這些都加大了大學生的心理壓力。而大學生要想實現自身的發展，完善人格，正確處理所面臨的壓力就要不斷提高自身的心理抗壓能力，注重身心健康發展，加強重視心理健康，避免心理失衡。而高職大學生心理健康發展就要求高職院校積極創新大學生心理健康教育模式，提高心理健康教育質量。

3.心理健康教育的要求。高職大學生心理健康教育是高職教育的重要組成部分，受到高職院校的高度關注。雖然我國高職教育發展較晚，但是高職教育在人才培養中發揮著重要作用，而高職心理健康教育直接影響著高職人才培養的質量，只有不斷提高高職心理健康教育質量，才能促進高職學生身心健康發展。同時，心理健康教育需要根據高職學生的學習狀態和心理特征等現實狀況進行調整。尤其是在當前新課改背景下，高職院校只有不斷創新心理健康教育模式才能夠提高心理健康教育質量，促進高職院校心理健康教育的發展。

二、大學生常見的心理問題

大學生在學習和生活的過程中由于環境、人際、學習和生活等因素的影響會遇到一系列的問題，當這些問題無法解決時，便會導致心理障礙，甚至產生心理創傷。當前，高職大學生常見的心理問題主要包括交際問題、情感問題、學業問題和就業問題。高職大學生在進入大學生活后，生活環境出現了變化，部分大學生無法適應生活環境的變化而產生自閉、自卑等心理，想要與其他同學隔離開來，導致學生的交際出現問題。同時，高職大學生正是對愛情向往的時候，容易產生戀愛困惑，甚至有些學生在失戀后產生極端心理。另外，高職學生不僅面臨著學業壓力而且還面臨著就業的壓力，尤其是在當前嚴峻的就業形勢下，高職大學生由于自身的學歷水平不高，容易產生自卑心理，嚴重影響了高職大學生的就業。高職大學生常見的交際問題、情感問題、學業問題以及就業問題需要高職院校積極開展心理健康教育，幫助大學生學會調節情緒。

三、高職大學生心理問題產生的原因

1.認識偏差。由于我國高職教育發展時間較晚，并且高職教育與普通高校有著一定的區別，很多高職大學生對高職教育都存在著很大的偏見，認為自己由于高考落榜而選擇高職教育。這種思想給高職大學生帶來了很大的負面影響，部分高職大學生由于高考不理想而一味放棄自己，自暴自棄，甚至存在著嚴重的自卑心理。高職大學生認識偏差導致學生存在著一系列的心理問題。

2.學業壓力。很多高職大學生認為高職教育并不能滿足自身對學歷的要求，希望通過更多的努力來獲取高層次的學歷。因此，很多高職大學生都選擇了接本以取得本科學歷。在這種情況下，高職大學生既要顧及自己的專業學習又要花費精力準備接本考試，導致大學生面臨著巨大的學習壓力。部分高職大學生對自己的要求太高，一味強求自己一定要達到目的，進而增加了心理壓力。

3.就業壓力。在高校擴招政策下，大學生就業難已經成為了嚴峻的社會問題。高職大學生在畢業之后也面臨著巨大的就業壓力。雖然，高職教育十分重視學生實踐能力的培養，但是當前很多用人單位都十分看重學生的學歷水平以及學生在大學里的成就，根據學生的學歷和學生的經歷來篩選人才，這就使高職大學生在就業過程中處于劣勢地位，就業壓力較大。而且，由于高職大學生在就業過程中一味追求高工資、好名譽的工作，不想從基層做起，對工作要求過高，導致高職大學生就業困難。

4.家庭因素。家庭因素也會影響高職大學生的心理狀態。高職教育不僅需要學生家庭承擔學費，還需要學生家庭承擔生活費。很多高職大學生為了減輕家庭負擔在課余時間兼職，但是面對其他學生攀比消費和過度消費，這些貧困大學生會產生嚴重的自卑心理。而且，貧困大學生兼職會影響與其他學生的交際，導致貧困大學生脫離群體，甚至被其他學生嫌棄。這些都會使貧困大學生的心理狀態受到影響。

5.閱歷不足。高職學生的社會閱歷不足，缺乏生活技巧和適應能力，無法正確認識自身的角色，明確自己的定位，因而產生負面情緒。高職大學生不僅要告別高中生活，進入大學生活，而且要具備長遠的眼光，著眼于未來的生活。例如，高職大學生的專業選擇會影響到學生的就業。同時，高職大學生的學校選擇也會影響到大學生未來的發展。如果高職大學生對大學生活和未來生活沒有規劃，很容易出現迷茫和盲目的現象，在生活中逐漸迷失自我。

四、高職大學生心理健康教育面臨的問題

1.服務體系不完善。高職大學生心理健康教育需要完善的服務體系，但是現階段我國大多數高職院校的心理健康教育服務體系并不夠完善。首先，心理健康教育工作人員不夠專業，很多教育人員都存在著身兼數職的現象，并不能將精力完全集中在心理健康教育上。例如，很多心理輔導教師擔任著輔導員、學校管理工作等，嚴重影響了高職大學生心理健康教育。其次，很多高職院校雖然能夠對大學生心理健康開展咨詢和教育活動，但是卻缺乏專門的場所，學生只有在學校開展心理健康教育活動的時候才能夠接觸到心理輔導，一般情況下，學生很難接觸到專業的心理輔導。

2.教育形式單一。教育形式是前高職院校開展心理健康教育的重要途徑，由于高職大學生心理健康問題種類繁多，需要心理輔導教師根據大學生的具體問題開展心理健康輔導。當前，很多高職院校心理健康教育只采取開展心理健康教育課程和開展心理咨詢工作來對學生的心理問題進行輔導。但是，心理健康教育課時數有限，只依靠心理健康教育課程來確保學生心理健康十分困難，并且對心理學毫無概念的學生來說，抽象的心理學知識會使學生產生厭煩心理，心理健康教育課程效率不高。

3.教育者認識不足。教育者的態度會影響高職大學生心理健康教育。大學生的身心健康發展要求教育者加強重視學生的心理健康教育，幫助學生解決實際問題。但是當前，我國很多高職院校的心理輔導教師認為大多數學生都沒有心理問題，只有那些心理受到過嚴重創傷的學生才有心理問題，缺乏對心理健康教育的正確認識，忽視了學生的細微心理變化。當學生的心理問題嚴重到一定程度時，教師的心理輔導已經起不到作用了，需要專業的心理輔導人員開展輔導。另外，很多高校的心理輔導人員只有在學校檢查的時候才會開展心理健康教育，一味應付學校的檢查，這樣心理健康教育并不能夠真正落實。

4.師資力量不足。師資力量會影響高職大學生心理健康教育質量。當前，高職院校心理健康教育師資力量嚴重不足。首先，高職院校缺乏專業的心理教師，很多高職院校的心理教師都是由輔導員擔任，而輔導員雖然對學生有一定的了解，但是缺乏專業的心理學知識，心理輔導的專業性不強。同時，高職院校學生數量眾多，單靠幾個心理教師無法解決全部學生的心理健康問題。其次，很多高職院校缺乏對心理教師的培訓，很多教師都是在初步了解心理教育方法之后就開始對學生進行心理輔導，這些教師雖然進行了崗前培訓，但是接觸的心理學知識較淺，無法滿足學生心理輔導需求，導致心理健康教育效率不高。

五、高職大學生心理健康教育模式創新策略

1.培養大學生積極向上的心理意識。高職院校應積極培養大學生積極向上的心理意識。首先，高職心理健康教育應注重培養學生的心理抗壓能力，健全學生的人格，培養學生樂觀、向上的心理品質。為此，高職心理健康教育應積極組織學生參加社團活動和文娛活動，豐富學生的課余時間，在活動中加強學生的情感體驗，培養學生積極向上的心理意識。其次，高職心理健康教育應引導學生對學習和生活進行規劃，制定明確的學習目標和生活目標，避免學生在生活中感到迷茫，浪費時間，鼓勵學生為了目標而奮斗。最后，高職心理健康教育應注重培養學生的人際交往能力，使學生敢于開展交際，避免孤獨自閉的狀態。為此，高校應積極組建社團，鼓勵學生參加社團活動，加強學生之間的交流。同時，高校還可以組織班級活動，開展社會實踐，鼓勵學生走出宿舍，開展人際交往。

2.加強教師隊伍建設。高職大學生心理健康教育需要高素質的專業教師，因此高職院校應加強心理輔導教師隊伍建設。首先，高職院校應加強重視心理輔導教師的師資培訓，增強心理輔導的專業性。為此，高職院校應嚴格執行教師持證上崗制度，保證心理輔導教師通過了我國的心理咨詢職業鑒定并具有國家職業資格。其次，高職院校應加強重視心理健康教育學術研究，鼓勵心理健康教師深入研究心理健康教育，設置相關研究課題，積極開展心理健康學術交流活動，增強心理健康教育的學術性。

3.完善保障體系。心理健康教育需要高職院校積極完善保障體系，保證大學生心理健康教育的正常開展。為此，高職院校應加大對心理健康教育的投入力度，預算心理健康教育經費，并設置專項資金，支持心理健康教育的開展。高職院校應考慮到心理健康教育的宣傳費用、設備置辦費用、教師培訓費用、專家咨詢費用等各方面的費用，確保心理健康教育擁有充足的資金支持。同時，高職院校應不斷改進心理健康教育模式，豐富教育內容，改進教育方法，積極運用案例教學法、行為訓練法等新型教學方法開展心理健康教育。另外，高職心理健康教育應拓寬心理咨詢的途徑，積極鼓勵學生采用電話咨詢、書信咨詢、團體咨詢和個體咨詢等方式進行心理咨詢，完善心理咨詢服務。

4.構建心理健康保健網絡。當前，高職心理輔導教師的數量有限，并且很多心理輔導教師都是兼職的，難以滿足學生的心理健康教育需求。針對這種情況，高職院校應積極培養學生骨干，使骨干學生及時發現學生的心理問題，并對學生予以幫助，對于心理問題比較嚴重的學生，學生骨干可以將這些學生推薦給專業的心理輔導教師。同時，高職院校應加強輔導員的心理教育，使輔導員協助心理輔導教師的工作，及時發現學生的心理問題，并為學生提供相應的幫助。最后，高職院校應根據學生的心理狀況開設專門的心理咨詢機構，為學生提供專業的心理輔導。

5.完善個別輔導與團體輔導。個別輔導與團體輔導是心理輔導的重要途徑。個別輔導能夠系統地了解學生的心理問題，采取針對性手段幫助學生解決困難。而團體輔導指對特定的一類人進行輔導，團體輔導成員之間具有相似性，對相同問題的學生開展團體輔導能夠省時省力，提高輔導效率。因此，高職院校心理健康輔導應積極完善個別輔導與團體輔導，對學生的心理問題進行分類，對某一類問題開展團體輔導。而對于個別的、極為特殊的心理問題，應采取個別輔導，增強心理輔導的針對性。

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第9篇：教師心理健康管理范文

一、班主任承擔心理健康教育的意義

1、有利于學生良好品德的形成

心理處于健康正常狀態，是學生形成良好品德的基礎，這是因為：個體心理只有處于正常健康狀態才易于順應社會，接受社會的各種要求，形成良好的品德。班主任在進行道德灌輸的時候，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態，不能使之處于樂于順應主流規范的常態，學生往往出現各種消極情緒，如發呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感、及時地對學生進行心理疏導及心理訓練，才易培養良好的品德。

2、有利于建立有凝聚力的班集體

造成現今學生心理不健康的因素主要來自家庭和學校。從家庭方面看，獨生子女的現象使家長對子女的管理模式往往是：在物質享受上百般遷就；在學習上百般苛求。前者使他們缺少心理承受力的鍛煉而后者又使他們面臨壓力，這樣的管教模式會使青少年無休止地陷入心理不平衡之中。從學校方面看，在呼喚素質教育的同時，毋庸置疑，相當多的學校還是抱著考分這個飯碗不放。學生的“能力”都量化到分數上，分數競爭激烈，學生對自我價值認識不足，自信心缺乏，難以發揮內在潛力，常處于焦慮、擔憂、挫折等不平衡心理狀態下。在班級管理中，成功的班主任懂得像經營家庭、關心子女一樣體察學生細微的心理變化，動用心育的原則，運用心理疏導的方法對學生進行指導，既能彌補家庭教育的不足，又能緩解學校教育的壓力。在這樣的班集體中，學生可以感受到家庭般的溫暖，容易形成上進的、有凝聚力的班集體。在中學階段，一個好的班集體對人的一生有重要影響，原因就在于此。

二、班主任承擔心理健康教育的措施

1、班級心理健康教育的內容

學校的心理健康教育是需要調動各種教育渠道才能完成的。 班主任可以從以下兩個方面對學生進行心理輔導：

（1）生活輔導。比如班級中常發現這樣的學生：自暴自棄乃至厭學；因成績競爭激烈，互相嫉妒，打小報告；因老師批評，明里頂撞，暗里忌恨。學生的個體中有好表現的，有羞于開口的；有人緣好、具有號召力的，有老被人欺負、成為出氣筒的……以上這些學生的行為和表現其實可以歸因于情緒問題。班主任進行情緒輔導就是要讓學生學會悅納自己，學會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當控制自己的情緒，幫助學生學會調解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉移、自我暗示等，讓他們懂得“生活的藝術是駕馭情緒的藝術”。

（2）學習輔導。根據心理工作者的觀點，學生的學習有三個問題：能不能學——智能問題；愿不愿學——態度問題；會不會學——方法問題。班主任的工作主要體現在對后兩者加以輔導。

2、班級心理健康教育的方式

優秀的班主任在班級工作中很擅長于利用個別談心解決學生的各種問題，在此基礎上班主任還可以利用每周一次的班會課進行針對性較強的集體輔導。例如：教師出示題目或講一個故事，設置一個情境、學生分角色演示情境，教師在情節處置疑，全班學生討論，學生根據自己的觀點分組續演，教師總結、引導。

三、班主任承擔心理健康教育實施的可能性和必要性

1、班主任要將自己定位成一個心理導師

青少年時期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態從而導致不適應行為或心理健康問題的時期，如上所述，青少年學習生活中的許多問題都離不開心理問題。不成功的班主任往往是警察式的或保姆式的，對學生的問題缺乏預見和對癥下藥的方法；而成功的班主任會把自己看成一個引導者而非學生的對立面，對于暴露出的問題不是忙著呵斥和禁止，而是能透過現象看本質，懂得遵循學生的心理發展規律，用科學的方法加以心理疏導。把自己當作學生的心理導師，是班主任承擔心理健康教育的必要條件。只有悅納學生，才能教會學生悅納自己；只有不斷鍛煉自己的人格，才能做到悅納學生，才能從根本上解決體罰和變相體罰的問題，才能從根本上實現培育人和塑造人的目標。