學生實習規劃精選(九篇)
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第1篇：學生實習規劃范文
關鍵詞：大學生；職業生涯規劃；實踐效應
中圖分類號：G646 文獻標志碼：A文章編號：1674-9324（2013）32-0178-03
近年來，隨著我國高等教育的大眾化、綜合化、國際化發展，大學生的就業形勢日益嚴峻，高等院校也越來越重視就業指導工作。經過調查研究，我們發現，在大學生職業生涯規劃的教育過程中普遍存在著重視思想理論知識教育忽視實踐效應問題的現象，即大學生的職業生涯規劃認知與職業生涯規劃的實踐力不一致的現象。現在部分大學生雖然認同了制定職業生涯規劃的合理性，但并不為此付諸實際行動，或者不按照已制定的規劃要求去行動。
一、提出問題
大學生職業生涯規劃是指大學生本人在個人與組織發展相結合的基礎上，個人通過對職業生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現這一職業目標而預先進行生涯發展系統安排的活動或過程。“凡事預則立，不預則廢”。在認知的層面，廣大的大學生已經逐步認識到有合理職業生涯規劃可以幫助自己堅定人生信念；明確自己的短、中、長期目標，提高學習、工作和生活效率；避免盲目就業與不良情緒的干擾等。但是，在實踐的層面，大多數大學生的實際行動卻跟不上思想認知的步伐，究其原因，主要表現如下。
1.大學生職業生涯規劃的學校教育乏力。高等教育面對社會轉型、文化多元、深化改革的教育環境，似乎把提升大學生的職業生涯規劃意識這樣關乎大學生人生職業發展的重大問題的教育任務，幾乎全部交付給了學生思想政治教育專業隊伍，而轉移了專業課教師對大學生專業化的職業生涯規劃指導的視線，導致教師在大學生職業生涯規劃教育中的主導地位的退化和教育實踐領域被模糊化。高等院校對大學生職業生涯規劃意識教育凸顯乏力。
2.大學生職業生涯規劃的家庭教育偏頗。現在的大學生基本上都成長在獨生子女家庭，家庭的環境狀況對青少年成長影響是非常深刻的。然而，傳統應試教育的陰影對現代的家庭教育的影響還不能完全被磨滅，大多數家長對子女的教育和關心仍然停留于學習考試的實際分數和身體健康。另外，隨著我國的高等教育進入大眾化階段，家長們更在乎自己的子女能否順利進入高等院校和實際受教育的權利，而非把注意力集中于子女們在大學中是否有執行職業生涯規劃。這種家庭教育與青年全面發展的要求還不相適應。
3.大學生職業生涯規劃的自我教育缺失。大學生的可塑造性決定著大學生身心發展的不確定性，自身存在著明顯的自我控制力、自我執行力不足的弱點，自我教育、自我約束、自我評價的能力不強。而且，一方面大學生朝氣蓬勃、精神面貌積極向上、成才意愿強烈；另一方面大學生既情緒易波動又極易被鼓動，在教育氛圍不夠的情況下，很難相互提醒、相互激勵、相互評價，導致在職業生涯規劃意識的問題上自我教育的不完善，明知要為之而不為。
二、現象分析
面對高等教育改革的不斷深化，大學生職業發展的著眼點得到了一定程度的提升，激烈競爭的就業環境要求大學生對個人因素的自我了解、規劃與求職擇業的匹配需求、職業發展目標、實踐求職目標的行動方案、掌握目標職業技能等具備相當的認知度和踐行力。但是，現實的狀況在一定程度上卻事與愿違，由于大學生的自我認知與社會閱歷的局限，大學生的職業生涯規劃如建立在空中的樓閣，停留于思想層面，缺乏實踐力度。
在認知的層面，大學生職業生涯規劃意識與高等院校教育呈正相關關系。一方面，只接受側重于研究型理論知識灌輸教育的學生對職業生涯規劃的執行能力要明顯低于接受過實踐型職業技能培訓的學生；另一方面，以學生為主體，專業的職業指導教師與學生一起量身定制的個性化的職業生涯規劃方案、職業生涯指導課程中運用心理學心理暗示的教學技術，和學生共同分析職場成功人士的成功經驗是提升大學生職業生涯規劃認知力與實踐力的兩個直接因素。
在信仰的層面，大學生職業生涯規劃的家庭教育與大學生職業生涯規劃的形成存在相關性。進一步調查發現，家庭教育尤其是父母的教育意識和教育理念是大學生職業生涯規劃意識形成與發展的潛動力，和諧的家庭環境能夠幫助大學生構建起健康職業發展模式的精神家園，在自我強化就業意識的同時也能夠使自我的功利意識得以平衡。此外，人際關系、家庭狀況、家庭的社會地位等大學生所處的宏觀經濟環境是制約著學生對自己的職業生涯合理定位的重要因素。
在執行的層面，大學生職業生涯規劃的自我教育與其所處的年級呈正相關關系，且相關系數隨著學生年齡的增長逐漸呈遞增趨勢。高年級的學生對自己需要一個科學理性的職業發展規劃的認同度要明顯高于低年級的學生。調查表明，大學生投入形式多樣化的職業實踐、寒暑假社會實踐、實習與就業基地等工作，并通過客觀準確地認識自己、認識社會及時反饋知識能力與社會需求的實際差距是實踐大學生職業生涯規劃目標的關鍵因素。
三、對策思考
調查結果充分顯示，大學生在職業生涯規劃的實踐效應問題是確實存在的。雖然目前我們已經關注到大學生職業生涯規劃意識的培養，但是關注的層面還有待進一步深入，其存在的問題值得深入思考和亟待解決。
1.加強高校大學生就業指導資源體系建設。大學生職業生涯規劃意識教育需要高校大學生就業指導資源的支撐。在增進硬件資源和軟件資源上，大學生職業生涯規劃意識教育要把握專業的師資隊伍、管理激勵與監督服務隊伍和辦學設施等物質性硬件資源以及在人才培養環境、校園精神等非物質性軟件資源方面的建設；在保障顯性資源和隱形資源上，大學生職業生涯規劃教育要確保獲得開設指導針對性較強的大學生職業生涯規劃課程、實踐課程等顯性資源和科學技術課程等隱性資源的支持；在完善制度性資源和機制性資源上，要加強高等院校對大學生職業生涯規劃建設的制度性、規范化管理，并且在一定制度和規范的約束下，逐漸提升大學生職業生涯規劃制定的可行性、保障性，強化有助于大學生自我管理、自我教育的自組織機制建設等。
2.為大學生提供個性化的職業生涯規劃指導服務。當代大學生個性特征鮮明，價值取向多元化、獨立自主意識強、適應新事物能力強，著名職業生涯規劃大師薩柏（Donald E.Super）的“生涯彩虹圖”，較全面地詮釋了這一點。根據薩柏對生涯發展五個階段的劃分，大學生的年齡階段處于職業探索階段，在選擇職業時有較大的彈性，個性化差異表現得比較明顯。因此，在高等教育期間，依據不同學生的個性發展特點，采取職業心理測驗、職業行為觀察、職業人物訪談、職業情景幻想等一系列教育技術手段，為每一位大學生提供個性化的職業規劃指導，能夠在一定程度上指導和幫助大學生明確和堅定自己的職業目標，激發他們堅定的意志力和執行力，從而為他們實踐自己的職業生涯規劃提供智力支持和發展動力。
3.定期舉辦大學生“職業生涯規劃展示節”。通過規范化的教育實踐活動，讓大學生回答在職業生涯規劃中必須要弄清的幾個問題：“我是誰？我想干什么？我能干什么？環境支持什么？為達到我的職業目標，我又該干些什么？”指導和幫助學生依據自己的實際情況，懂得要在操作自我評估、環境評估、目標設定、目標實施、反饋修正等環節的基礎上，突出可行性部分作為職業生涯規劃的重點，確切把握職業規劃的具體目標。依據此活動平臺，大學生充分展示他們在職業生涯規劃方面所取得的積極成果，讓大學生的職業生涯規劃意識不斷強化并深入到每一位大學生心目中，力求鞏固大學生對目標職業的心理傾向，以此指引每一位大學生去實踐自己的職業生涯規劃，收獲成功的職業前景。
4.在大學生職業生涯規劃教育過程中重視學生綜合就業能力的培養。在校期間通過學習知識、培養綜合素質而具備的獲得工作機會、并在工作中持續發展的能力是大學生就業能力的重要組成部分，值得注意的是，大學生的核心適應能力也往往能成為制約大學生職業生涯規劃實踐效應的重要因素。面對高效率、快節奏的就業環境，高等教育理應幫助和指引大學生培養保持樂觀、自我情緒調控、高自我效能感、樂于接受新事物和思維開放性等積極上進的性格特征，以此為基礎，凸顯在專業知識技能上的優勢，增強對理想職業的認同感，積極發揮個人適應性的積極價值，指引大學生在不斷完善就業資本的同時以期達成在實踐職業生涯規劃過程中的積極結果。
四、結語
大學生職業生涯規劃是有實踐效應的系統性的思考與方法，對幫助大學生初步設定出人生的長期和短期目標具有積極意義，但是它也能夠表現出動態循環的功能。職業的發展不是一蹴而就的，其中不乏一系列不穩定的因素，因此高校大學生職業生涯規劃教育既要指引大學生明確規劃的目標和方向，又要注重實踐效應問題，把握在實踐過程中的變化空間，使大學生職業生涯規劃體現出實際的可操作性。此外，高等教育把職業生涯規劃的實踐效應積極地融入到大學生有系統的、有步驟的自我探索、職業探索之中，使大學生在不斷達成階段性的成功鼓舞的過程中保障對職業生涯規劃的高度認同感和踐行力。
參考文獻：
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[3]曲振國.大學生就業指導與職業生涯規劃[M].北京：清華大學出版社，2010。
第2篇：學生實習規劃范文
［關鍵詞］大學生職業生涯規劃體系
［作者簡介］劉欣欣（1982- ），女，河南周口人，河南中醫學院人文學院，講師，碩士，研究方向為大學生思想政治教育與心理健康。（河南鄭州450046）
［中圖分類號］G647［文獻標識碼］A［文章編號］1004-3985（2014）15-0102-02
隨著我國各項事業的不斷推進，高等教育無論從規模還是辦學水平上都發生了明顯的變化。人們享受高等教育的機會越來越多，畢業生的就業也發生了根本性的轉變，由以往的政府分配就業變為現在的雙向選擇自主就業。隨著就業競爭日趨激烈，大學生的就業競爭能力成為高等教育的主要培養目標之一，而形成就業競爭力的重任落在了職業生涯的科學規劃上。因而，大學生職業生涯規劃教育體系成為高校建設和畢業生就業工作的重要內容。
一、職業生涯教育體系對大學生的意義
大學生能夠根據自己的專業，正確選擇職業道路的重要前提便是職業生涯規劃。自高等教育改革的不斷推進，大學生實行自主擇業以來，他們在人才市場上面臨的壓力和表現出的不適應性越來越明顯。他們進入社會之后短時間內很難進入職業角色，且對自己的生涯一片茫然。加之我國經濟形勢和經濟環境的日益復雜，更給大學生今后的工作和生活帶來極大不穩定性。在這種狀況下，在校期間的職業生涯規劃教育就顯得特別重要。未雨綢繆，盡早進行職業生涯規劃方面的系統學習和演練對于增強他們今后的職業素養，提升他們的職業能力具有非常重要的作用。總而言之，大學階段的職業生涯規劃能夠幫助學生正確地認識和評價自己，找到自己的位置，科學規劃發展方向。職業方向是大學生職業生涯規劃的首要問題，只有確定了自己的發展方向才能制定出有效的實施策略和實踐經驗。在職業生涯規劃影響下，大學生能夠更好地融入社會，實現自己的職業理想，從而更好地增強在校期間對于各門課程學習的動力和熱情，為將來的就業做好準備。
二、當前職業生涯規劃教育存在的問題及原因分析
（一）當前職業生涯規劃教育存在的問題
1.高校及學生本人對職業生涯規劃的重要性認識不足。目前，我國高等教育中已普遍開設職業生涯規劃系列課程，但是對于這門課程教學的實施效果和教學質量卻不盡如人意。教學水平參差不齊，課程教學難以內化為學生的職業能力。學校無論在教學安排上還是在教師配備上都不夠重視。學生對職業生涯規劃課的重視程度也有待提高，學習熱情不足，效率不高。這都制約著大學生職業生涯規劃的質量和效果。另外，校方的不重視還體現在教學設置中將職業生涯規劃放在選修課之列。這樣就造成了部分學生可能受到職業生涯規劃教育的指導，而部分學生則完全沒有職業生涯規劃這個概念。普及不足自然造成整體素質的不理想。即使在職業規劃課的教學中，教學內容也缺乏系統性、科學性和全面性。最終只流于求職技巧和就業政策的講解上。種種跡象表明，大學生職業生涯規劃教育沒有受到高校和學生本人的足夠重視。
2.職業生涯規劃教育與專業課程學習的結合不緊。目前高校職業生涯教育僅針對入學新生和畢業生開展。而對于大二、大三階段的職業生涯規劃教育明顯不足。根據筆者對所在院校調查，職業生涯規劃課在高校本科四個年級中僅大一和大四的總課時就占了將近80%，大二、大三僅占20%。
就已經開設的職業生涯規劃教育課而言，與專業課程的結合不夠緊密。職業生涯規劃的目的之一就是增強學生的就業能力和職業能力，而職業能力的重要組成部分就是扎實的專業知識和技能。如果職業生涯規劃教育不能有效地轉化為對于專業知識技能的訓練和加強上，實為舍本逐末，流于形式。因此，職業生涯規劃應該與大學生各年級各階段的學習有機融合，與專業課程發生必要聯系，而不是單向發展。
3.教師隊伍的數量和質量難以滿足需求。目前我國高校的職業生涯規劃教育課程主要由大學生就業指導中心的工作人員或者各院系輔導員、團委承擔，大多為兼職。缺乏專業的知識背景成為教師隊伍的一種普遍現象，也是制約該門課程提高質量的瓶頸。教師授課的最大弊端在于沒有足夠的時間和精力專門研究課程以及開展教學科研等，也沒有時間了解不同專業的職業發展形勢，對人才的職業素養要求和不同專業大學生的特點之間的差異掌握不清。而這些又是職業生涯規劃中難以回避的重要內容。
（二）職業生涯規劃教育中存在問題的原因分析
1.思想認識不到位。高校對職業生涯規劃教育的重視不足，最終根源還是思想認識不到位。為了引起高校對大學生就業能力培養的重視，國務院曾制定詳細的《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》，對培養大學生職業能力做出了詳細的闡述和規定。這使得各大高校開始重視大學生職業生涯規劃教育對于學生職業發展的重要性，但是該文件僅是指導性質的文件，難以形成對高校的硬性約束。高校對于該門課程的安排仍有完全的自，這就決定了職業生涯規劃教育的實施與否、質量如何、投入如何完全取決于高校的思想認識。思想認識不到位，課程實施效果就不理想。
2.組織機構不完善。職業生涯規劃教育需要成立專門的組織機構對其進行系統的規劃和實施。而目前，這方面的工作完全由其他部門兼職，缺乏必要的組織保障自然難以保證職業生涯規劃的規范性和科學性。這也是造成各年級大學生課時分配不均衡、不科學的一個重要原因。從理論上講，職業生涯規劃課程應當成立專門的教研小組，有專門的辦公場所和人員配置。但是現實狀況是，負責該項工作的機構是大學生就業指導中心，而大學生就業指導中心本身就作為一個弱勢部門掛靠在學生工作處。因此，職業生涯規劃教育根本沒有專門的機構謀劃。
3.運行機制不健全。運行機制不健全是制約高校職業生涯規劃教育難以取得實效的又一重要原因。所謂機制就是一個有軟硬件和相關人員結合而成的具體流程。就職業生涯規劃教育的運行機制而言，應當包括專職教師、辦公場所、教材、教學計劃、指導文件、實習場所等，總而言之應當能體現出一定的獨立性。但是這些內容均沒有落實到位，導致運行不暢，機制不健全。
三、大學生職業生涯規劃教育體系的構建
為解決目前大學生職業生涯規劃教育中存在的種種問題，最根本的對策就是構建一整套職業生涯規劃教育體系。該體系應由組織體系、運行體系和評估體系構成。通過健全和完善的師資隊伍、教育服務體系以及健全的評估反饋機制保證該項工作的順利開展。
（一）建立規范完整的組織體系
大學生職業生涯規劃體系是保證職業生涯教育規范開展的有效保證，為此，應當建立必要的組織體系，以具體實施各種理念和策略。組織是開展各項工作的基礎。在建設組織體系的過程中要確保組織機構和師資隊伍建設的同步發展。針對職業生涯教育的部門不僅應當在全校范圍內設置，而且在院系也應當成立專門的組織。而且院系與校級部門應當始終保持交流暢通。除此之外，還應以專業的教職人員充實組織建設。在學校就業中心和院系的就業工作人員都要配備專門的教師，甚至還應當適當聘請校外專家和企業中的在職人員，在教學過程中能夠對學生的職業理想和前景提出更加現實的真知灼見，并向學生講述自己在求職道路上的成功經驗和心得。最為重要的是，要將這種機制作為常態化的運行機制固定下來，固定到一定的日常工作中去。也就是說，首先還是要建立完整的組織體系。例如成立高校職業生涯規劃教育辦公室，并按照學生比例配備教師，統一對全校職業生涯規劃教育謀劃實施。
（二）建立職業生涯規劃教育的運行體系
運行體系是職業生涯教育開展的核心體系，決定著職業生涯規劃教育的實施效果和進展。構建運行體系不但要完善教育系統，還要突出教育系統的服務功能，職業生涯規劃教育體系離開教育系統和服務系統是難以有效地開展工作的。它們能最大程度地發揮職業生涯規劃教育的優勢，產生實際的效果。所謂教育體系就是實現教育全程化和全員化的主渠道，通過第一課堂和第二課堂的完善不斷壯大教育體系。所謂第一課堂，主要是理論課的學習，它能夠將職業生涯規劃的重要性和具體實施步驟通過系統的教學和有步驟、有計劃的課時安排傳授給學生，是教育體系的重中之重。所謂第二課堂，主要是指學生的實踐鍛煉，即在實踐中檢驗自己的理論知識，通過實踐與理論的結合從而最終形成對職業生涯規劃的理性認識，進而將這門課程最終轉化為自己的東西，真正實現對自己今后職業道路的指導。
（三）構建職業生涯規劃教育的評估體系
檢查與評價職業生涯教育質量和效果的前提就是評估體系。只有在科學嚴謹的評估機制下，大學生職業生涯教育才能逐漸完善和發展。職業生涯教育不是幫助學生解決如何去求職的問題，而是要幫助他們在今后的職業生涯中能夠更加科學地通過規劃提高自己的就業質量，這是一種綜合素質的體現。高校的職業生涯規劃教育體系就是要使學生獲得這種長遠的、有利于他們整個人生職業道路規劃的能力。評估體系的重要作用正是體現在這一著力點上。
在進行職業生涯規劃之初，學生首先要對自我進行客觀理性的評估，在評估中不但要看到自己的優勢，還要對自己的劣勢有一個比較清醒的認識。這樣才能有計劃、有針對性地規劃自己的職業生涯。這對于當下大學生浮躁和不切實際的擇業心理尤其重要。目前，就業形勢嚴峻，在求職中很多大學生還對那些高聲望、高層次的單位趨之若鶩。太高的擇業期望值和明顯不足的實踐經驗，以及欠佳的心理素質，這些缺陷導致了大學生在就業中或者在今后職業生涯中的抗挫折、抗打擊的能力遠遠達不到社會的需求。這樣就容易導致焦慮、狂躁、自卑等一些不正常心理的產生。由于對自己認識的不足，及時遇到挫折也不能就此反思自己，而是一味地抱怨外部環境給自身造成的不幸，久而久之便形成了畸形的社會心理和職業心理。針對這種情況，應當對其進行職業生涯輔導。職業生涯輔導雖然是針對學生的職業心理和思想方面的輔導，但是不同于思想教育和專業教育。學校要做兩方面的工作以彌補學生在這些方面的不足：一是開設職業生涯規劃指導課程；二是設置專門的職能部門指導學生的職業生涯規劃。既要在理論層面指導他們開展職業生涯規劃，又要在實踐層面幫助學生根據所學專業的不同了解自己的職業前景。
總而言之，大學生職業生涯規劃教育無論對于學生本人的職業生涯還是對高校辦學水平的提升都起著重要的作用，而且這種作用會隨著社會對人才需求的升級而不斷顯現，構建完善的職業生涯規劃教育體系刻不容緩。
［參考文獻］
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第3篇：學生實習規劃范文
【關鍵詞】獨立學院；職業生涯規劃；學生思政工作
中圖分類號：D412.62 文獻標志碼：A 文章編號：1673-8500（2013）10-0027-01
一、當前高校學生思想政治工作現狀
由于獨立學院學生自身情況的特殊性，很多獨立學院輔導員在開展學生思想政治工作的過程中都偏向于制度建設和約束方面的內容，著重于對學生進行管理而不是引導和教育。在思想政治教育的過程中往往忽略了學生的心理特點和學習生活的實際情況，常常就是沿用老一套的統一的教育方法，制定了很多的規章制度，制約了學生的發展，往往會讓學生產生逆反心理。另外，很多獨立學院輔導員在開展思想政治教育工作時使用的方法過于陳舊，不具有時代性，工作方法簡單，不能結合學院和學生的具體情況。在開展一些思想政治教育活動時選擇的主題也不能和學生的實際聯系在一起，不能真正的起到教育作用。
二、職業生涯規劃對高校思政工作的新要求
（一）加大宣傳形成共識
必須積極宣傳職業生涯規劃對于學生未來就業發展的重要性，同時要聯動社會各界對學生的發展和成長給予足夠的重視與支持。一是要善于運用高校內部的傳播媒介，大力宣傳和職業生涯規劃相關的知識，盡可能地讓每一名大學生都能夠認識到職業生涯規劃學習對自己未來發展的意義，讓所有的輔導員都能夠在開展學生思想政治工作的過程中融入職業生涯規劃教育；二是高校輔導員必須要改變自己的觀念和認識，要結合學生的實際情況來調整思想政治工作思路和內容，加強自己與學生之間的溝通，充分的掌握學生的思想狀況和實際需求，從過去的被動式教育轉變為主動的教育，與學生進行進一步的互動交流；三是學校方面可以定期的開展一些教育講座，邀請一些名人、成功人士到校進行演講，讓學生開闊自己的視野，另外輔導員還應該積極的組織學生參與實踐活動，營造一個良好的校園文化氛圍。
（二）積極進行溝通合作
一方面輔導員必須要與學生積極的交流和合作，在自己和學生之間建立起一座高效、穩定的溝通通道，讓師生之間的關系更加融洽友好，這樣我們才能夠及時的掌握學生的思想動態、思想需求、學習情況以及心理特征，從而有針對性地開展思想政治教育工作，引導學生朝著正確的道路前進，幫助他們樹立科學的價值觀念，最終實現思想政治教育和職業生涯規劃教育的目標；另一方面應該真正實現學校與家庭之間有效的互動。家庭教育對于學生的思想政治教育往往能夠起到最為關鍵的作用，因此我們更應該多邀請學生家長到校進行交流，讓每一名家長都能夠對學生的情況有所了解，讓家長認識到思想政治教育和職業規劃教育對學生的重要性，從而獲得家庭教育的有力支持。
（三）參加有益的職業訓練
我們應該積極的引導學生進行職業適應性的評測以及職業意向的考核等，鼓勵學生積極的參與更多的職業訓練。很多高校在這方面已經做得比較好，比如說定期的開展一些暑期打工實踐活動、大學生志愿者下鄉活動、畢業實習工作、學生校內創業支持等，這些對于學生來說都是比較好的訓練策略。此外，我們還可以請一些比較成功的校友回到學校與在校學生進行交流，引導學生們一起利用放假的時間到社會中去實踐，也可以引導他們利用課余時間參加一些兼職工作等，這些職業訓練不但能夠讓他們了解社會中的各個行業，還可以豐富他們的社會經驗，培養學生吃苦耐勞的精神。另外學校可以針對職業生涯規劃開設相關的公選課或必修課，也可以組織舉辦大學生職業生涯規劃大賽。
三、職業生涯規劃與高校思政工作的聯系與結合
（一）運用職業生涯規劃深化高校思想政治教育工作目標
高校職業生涯規劃教育必須要以學生職業發展的主觀條件、客觀條件進行深入分析為前提，這樣才能夠讓學生充分了解自己的職業意向和職業發展，我們才能夠更好的去發掘學生身上的優點和長處并結合所學專業，讓學生能夠對自己有準確的定位及認識。因此職業生涯規劃教育自身的目的性可以很好的把高校學生思想政治教育工作的目標深化為大學生自身發展及其職業發展的基礎，盡可能地讓每一名學生都可以認識到思想政治教育工作對于他們職業生涯規劃的意義。同時高校思想政治工作還可以準確的體現出學生的思想需求以及實際狀況，學生相對之下很容易接受思想政治教育，而我們將二者融合在一起能夠起到更加有效的教育作用。
（二）將職業生涯規劃貫穿于高校思想政治教育工作過程
其一必須從理論上的學習和研究著手，積極的對理論進行完善，從而讓其更好的指導實踐。我們應該要積極地去傾聽學生，了解他們的思想動向和職業需求，再有針對性的創造條件，讓高校思想政治工作不但有教育性，同時也具有實用性，可以運用它來解決學生的實際難題；其二應該要進一步的融合職業生涯規劃工作與思想政治教育工作，這并不是簡單的工作形式上的融合，而應該是理論、實踐等方面的融合。我們在進行思想政治教育的過程中可以通過一些職場訓練活動或者組織一些社會實踐活動競賽等，進行職業理想和職業道德的主題教育，從而真正的培養出具有較高思想道德素質和職業素質的綜合型人才。
（三）通過職業生涯規劃豐富高校思想政治教育工作內容
我們在把職業生涯規劃教育和思想政治教育結合起來之后，能夠在很大程度上豐富思想政治教育工作的內容。職業生涯規劃工作注重的是實踐，是關注每一名學生的職業發展，通過對高校中的每一名學生進行問卷調查、評估分析以及考核，幫助學生建立一個與其實際情況和職業意愿相符合的職業檔案，充分激發出學生對職業生涯規劃的主動性。而學生的主動性被激發出來之后，就是在我們進行思想政治教育的過程中更好的把所學到的知識轉變為自己的實際需求，這樣一來思想政治教育工作的作用就能夠在與職業生涯規劃的融合中得以充分的發揮。
第4篇：學生實習規劃范文
論文摘要：職業錨是依據自身的才干和能力、動機和需要、態度和價值觀，現實地選擇和準確的職業定位。職業錨的確定是一個持續不斷的探索過程，需要不斷的檢測和評估。在大學生中開展職業錨的認定，有利于幫助不同類型錨的學生制定自己的職業生涯規劃。本文探討了職業錨理論在大學生職業生涯規劃中的意義和應用，同時也指出了運用此理論時應注意的問題。
隨著我國教育事業大發展和高效擴招政策的實施，以及大學生畢業數量急劇增加和就業形勢越來越嚴峻，開展在校大學生的職業生涯規劃教育已經成為高校就業指導工作的重要內容之一，而在大學生職業生涯規劃中引入職業錨理論，開展職業錨型識別，分類指導各類型學生的職業生涯規劃，對高校就業指導工作的科學化、專業化發展具有十分重要的意義。
1 “職業錨”理論的提出內涵及發展
美國著名的職業生涯管理研究者——麻省理工學院斯隆管理學院的E·H·施恩教授在其1978年出版的《職業動力論》（中譯名為《職業的有效管理》)一書中首次提出了職業錨理論，他對“職業錨”的定義是“指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀]。”正如“職業錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，“職業錨”實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。“職業錨”是依據自身的才干和能力、動機和需要、態度和價值觀，現實地選擇和準確地進行職業定位。它是個人自我觀中的動機、需要、價值觀、能力相互作用和逐步整合的結果。
施恩的研究認為，職業錨只有在早期職業的若干年后才能被發現，雖然某人可能具備了學校表現為基礎的多方面的潛在才干和能力，但是，在接受出現各種情況的實際情境的測試以前，它們不能成為自我觀的一個能動部分。多數情況下，個人的才干在接受實際生活情境的測試以前，它的真正面貌并不清楚。個人在面臨各種各樣的實際生活情境以前，不可能了解自己的能力、動機和價值觀，因此不可能憑各種測試來預測職業錨。但隨著職業錨的理論的發展，也有很多學者認為可以根據職業錨的認定來構筑大學生的職業生涯規劃。筆者認為，一個理論從提出到成熟，是一個發展變化的過程，無論是理論本身，還是理論的適用對象，都是變化發展的。無論職業錨的概念怎么表述和發展，它的內涵都是不變的，即當個體在擇業必須做選擇時，無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。本文就是基于施恩的職業錨理論，通過發展和變通，形成了自己的職業錨理論研究假設。大學階段是職業錨形成發展的探索期。通過不斷地學習和恰當地指導，大學生的職業錨基本形成。如果大學生清晰地把握了自己的職業錨，他們就可以非常明確地進行職業生涯規劃，在就業時就可以非常明確地沿著自己職業錨發展方向來找到自己合適的職業。在此基礎上，本研究進一步假設：大學生已經存在比較清晰的職業錨，但他們可能并不清楚自己的職業錨類型，我們可以通過測量來發現大學生的職業錨類型。
2 職業錨的認定、評估和檢測
大學生正處在世界觀、人生觀和價值觀趨于穩定但又未成熟時期，缺乏一定的社會閱歷和工作經驗。因此，高校就業部門應加強引導，運用職業錨理論對大學生進行有效的就業指導與訓練，幫助大學生樹立正確的“擇業觀”，尋找到自己的職業偏好和價值追求。
2.1 引導大學生做好職業錨認定
首先，要提高職業認知水平，大學生需要對自己進行全面客觀的分析與定位。定位越準確，對職業錨的認定就越準確。高校就業部門應幫助大學生從價值觀、興趣、愛好、特長、性格、學識、技能、智商、情商以及協調、組織管理、活動能力等方面認識自己，讓學生從以下幾方面著手：我能做什么、我想做什么、我應做什么、我可以做什么、我自己擁有什么來進一步認識自己，了解自己。一些職業傾向調查，可以幫助學生走上適合自己的良好的職業發展道路。比如，在大學期間主要對哪些領域感興趣及為什么會感興趣？比較周圍的同學，覺得自己的優勢在哪里及局限因素在哪里？大學期間，最希望自己哪一方面得到鍛煉？畢業之后想從事的第一種工作是什么，并期望從這種工作中得到些什么？當開始自己的職業生涯時，抱負或長期目標是什么？如果這種抱負或長期目標與現實有距離，會怎么辦。
其次，運用專業軟件進行職業能力測評，即通過運用各種方法包括自我測評法、他人評價法等，以量化的形式測試個體職業能力和職業素質，同時對測試的結果進行分析、解釋，以幫助自己尋找出職業錨。目前，使用較多的職業錨測量表是梅光耀編制的《大學生職業錨量表》，張冬梅等運用此量表對陜西省6所高校的450名大學生的職業錨開展問卷調查，取得了良好的實驗效果。各類網上職業測試和分析及專業性強的職業咨詢均能提供測試服務。根據筆者調查，目前高校就業指導中心運用最多的是北森朗圖職業測評系統，但是專業咨詢在高校里還極其稀缺，也缺乏相應的專業人員和設備等。
2.2 在職業生涯規劃過程中要不斷做好職業錨的評估和檢測
在指導大學生開展職業生涯規劃時，必須明確大學生的職業錨并不是一成不變的，它會隨著學生的認識發展而產生變化。張冬梅的研究表明，大學生的職業錨呈現年齡段和專業化的分層特點，不同年齡階層和不同專業的學生其職業錨的趨向性不同，這和各個專業、各個年級的學生特點、擇業觀念及周圍環境是相對應的。所以，在對初入學的大一學生開展職業錨認定時，要注意學生是否能夠準確地判斷職業錨；另外職業錨的認定過程是貫穿學生在校學習生活的整個過程，需要我們不斷地摸索和探求，適時地加以調整和完善；同時，職業錨需要不停地評估和檢測，判斷其可靠性。
通過校園文化活動，社會實踐活動開展職業錨的評估。高校教師指導學生積極地參與各項校內外活動的時候，要指導學生對自己的職業錨開展適時的評估，以便在不斷地認識自己和社會的基礎上及時調整錨型。同時，有效開展專業實踐，可以幫助大學生在實踐中不斷評估和檢測自己的職業錨，這需要校、企、學三方共同努力。目前國內許多著名高校紛紛與知名企業建立合作關系，為大學生提供了擺脫純理論教育而加強動手能力教育的機會。實習是大學生職業生涯教育的有效手段，對大學生將來職業選擇的成功是極為有利的。大學生在實習期間到企業鍛煉，不僅能學到實踐知識，更能學會如何去評價對方，如何正確擇業以便找準自己的職業錨，能做到對自己的職業發展有一個長遠的規劃。
3 運用“職業錨”理論引導大學生做好職業生涯規劃
施恩教授在在1978年提出了五種類型的職業錨：①技術/職能能力型；②管理能力型；③自主/獨立型；④安全/穩定型；⑤創業型。1992年施恩教授又在書中重新整理了一次整個職業錨理論，整合出八個職業錨，新增了三個：服務型；純挑戰型；生活型。
不同錨的學生，職業生涯的道路也不一樣。因此，引導大學生做好職業生涯規劃，必須設計多種成才途徑來指導各種不同錨的學生。
技術型職業錨的人追求帶技術智能領域的成長和技能的不斷提高，以及應用這種技術職能的機會，他們對自己的認可來自于他們的專業水平，他們喜歡面對職業領域的挑戰，通常不喜歡從事一般的管理工作，因為這意味著他們不得不放棄在技術智能領域的成就，這就是技術領域專家型的發展。對技術錨型的學生，教師指導的重點應放在課業指導、專業技術技能的指導上，學生在構筑職業生涯規劃時也要把主要精力放在專業學習上，更重要的是專業技術技能的培養上，使自己的專業知識向廣度、深度方面進一步發展，專業技能日漸完善。
管理型職業錨的人追求并致力于工作晉升，領先于全面管理，獨立負責一個部分，可以跨部門整合其他人的努力成果，他們想去承擔整體的責任，并將公司的成功與否看成自己的工作，具體的技術智能工作僅僅被看作是通向更高、更全面的管理層的必經之路。他們更多是在管理上或者說更大的職責、更大的責任上面獲得這種發展。管理錨型的學生主要表現為積極參與學生干部的競選，組織和參加學校組織開展的社會活動，他們將管理本身作為最終目標。教師指導的重點應放在幫助學生學習現代管理的方法和手段，鍛煉和培養他們的管理能力。比如，培養熱心為同學服務的意識，通過組織各項活動、協助教師處理各項事務等培養學生的領導、組織協調和社交才能，同時提供多種機會去實踐，讓他們在實踐中磨練自己，提高自己的管理水平和能力。
自主型職業錨的人希望隨心所欲安排自己的工作方式，工作習慣和生活方式，追求能施展個人的能力的工作環境，最大限度地擺脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升和工作發展的機會，也不愿意放棄自由和獨立，因此指導這類學生如何合理地制定計劃和安排時間，解決好學習與休閑、自由與約束、個人與組織、努力與成果，指導他們把握好自由的“度”，最佳地選擇享受自由的生活方式，以達到個人的最大發展。
安全穩定型職業錨的人主要是追求安全工作中的安全和穩定感，他們因為能夠預測到穩定將來而感到放松，他們關心財務安全，例如退休金和退休計劃，穩定感包括誠實、忠誠，盡管有時他們可以達到一個高的職位，但他們并不關心具體的職位和具體的工作內容。對安全錨型的同學應著重培養他們的特長，如優秀的學業成績、高學歷、較強的管理能力、良好的人緣等，為將來從事安全穩定的工作打下良好的基礎。同時，應加強他們的風險意識教育及心理素質教育，指導他們不僅擁有知足常樂的心態，也要有不斷進取之精神，才能使自己立于不敗之地。
創業型職業錨的人希望用自己的能力創建屬于自己的公司，或者說創建完成屬于自己的產品服務，而且愿意去冒險，并克服面臨的障礙，他們不斷地尋求機會，尋找自己能夠去創辦或者說創建企業的這樣一個機會。相對于近年來蓬勃發展的自主創業熱潮，教師要積極培養創造錨型的學生自主創業的能力：第一，引導學生在學習中善于發現問題、敢于質疑，培養創造性的思維方式；第二，鼓勵學生申報學生科研項目，參與校園創新創業計劃等，培養學生的創新創業能力；第三，進行心理素質的培訓，增強學生的意志力、毅力。除此之外，教師還應積極開展對自主創業的背景及政策、自主創業對畢業生的素質要求、自主創業實施途徑等進行理論性指導，鼓勵學生為實現自己的目標而努力。
服務型職業錨的人追求他們認可的核心價值，更多的是傾向于自己的價值觀，更加追求的是一種服務，比如改變人居環境，解決環境污染的問題，創造和諧的人際關系，幫助他人，改善人群的安全感，通過新產品的研發治療疾病等，他們一直追尋這種機會，寧愿放棄提升或工作發展機會，也不會接受不允許他們實現這種價值的變動或工作提升。對服務錨型的同學應著重從培養他們的人際溝通能力、專業學習、良好的心理素質等方面著手。通過鼓勵學生積極參加學校暑期社會實踐及社會慈善活動等，提高學生的人際溝通、團隊合作等能力，了解行業的要求和運作。同時，教師還應積極開展國家引導大學生服務基層有關政策的指導，引導和鼓勵學生面向基層就業，比如志愿服務西部計劃、到農村基層從事“三支一扶”等。
挑戰型職業錨的人喜歡解決看上去無法解決的問題，喜歡戰勝強硬的對手，克服常人無法克服的困難障礙等。對他們而言，參加工作或職業的原因是工作允許他們去戰勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情非常容易，就會變得非常令人厭煩。培養挑戰錨型的同學，首先要進行心理素質培訓，挑戰人生可能會經常面臨困難和失敗，只有具備良好的心態和百折不撓的精神才能享受挑戰的過程；其次，挑戰型錨會跟其他的錨有一些結合，比如說跟專業型的，或跟管理型的相結合，因此培養他們的專業素質和管理能力，為將來從事挑戰性的工作打下良好的基礎；再次，樹立不斷學習、終身學習的意識；最后，鼓勵學生參加全國“挑戰杯”大賽、校園創新計劃等，拓展學生的創新意識，培養學生的動手能力。
生活型職業錨的人希望將生活的各個主要方面整合為一個整體，喜歡平衡個人的、家庭的和職業的需要，因此，生活型的人需要一個能夠提供足夠彈性的工作環境來實現這一目標。生活型的人甚至可以犧牲職業的一些方面，例如放棄職位的提升，來換取三者的平衡。因此指導這類學生如何挖掘職業興趣，合理地處理工作與生活，解決好家庭事情與自我提升等關系，最佳地選擇享受生活的工作方式，在享受生活情趣的同時體驗到工作的樂趣。
4 運用職業錨理論應注意的問題
職業錨理論在大學生職業生涯規劃過程中，有其重要意義和作用，讓學生認識自己的職業錨，運用職業錨來設計職業生涯。但是僅有“錨”是不夠的，在市場競爭日趨激烈的就業形勢下，通過培養學生的職業品質提高就業能力至關重要。職業品質是指個體或群體在行為、作風上所表現的思想、認識、品性等本質，具體表現在工作態度、社交技巧、意志品質等方面。職業品質教育是一項長期和系統的培養過程，通過培養學生的自我競爭力、自我調控力、社交能力和領導能力，幫助大學生建立良好的工作情商，提高學生就業的適應能力和競爭力，從而順利邁出職業生涯的第一步。
參考文獻
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第5篇：學生實習規劃范文
關鍵詞：農學專業 生產實習 成績考核 規范化
生產實習是一個重要的實踐性教學環節，是專業教學必不可少的組成部分。其目的就是通過現場教學和實踐活動，使學生了解和掌握本專業的生產實際知識，進一步學習、鞏固基礎理論與專業知識，培養實際應用能力和具體操作技能，并在實踐中提高分析問題和解決問題的實際工作能力。實習教學是學生開闊視野，也是促進學生和社會接軌，走向社會的實踐體驗。生產實習效果的好壞，不僅關系到學生實際能力的培養，同時也直接影響到人才的培養質量。而作為實習效果衡量標準的生產實習成績的評定與考核，對保證和提高生產實習的教學質量有很大的促進作用。對此，筆者根據多年帶實習的經驗，淺談農學專業生產實習考核方式。
一、當前生產實習成績考核中存在的問題
生產實習是專業基礎教學與專業教學的一個環節，這個教學環節具有教學時間集中，內容多，知識點分散、管理雜的特點，它涉及多種相關課程的知識。目前生產實習的成績評定基本上是根據實習時的紀律表現、實習筆記和實習報告的質量來進行的，我們感到這種評定方式雖有一定的正確性，但卻是不完善的，它不能全面、真實地反映學生對實習內容的真實掌握情況。首先，由于當前我院學生實習采用“大集中、小分散”形式，即實習學生大體集中在幾個團場（農科所），同時又1～2人為一組分散在不同連隊，帶隊教師無法進行集中管理，同時由于實習經費緊張，教師無法經常性跑點，許多較遠的實習點可能整個實習期教師不能光顧，只靠書信及電話聯系，模糊指導，帶隊教師無法了解學生實習的真實情況；其次，實習筆記、實習報告和生產單位實習鑒定不能真實反映學生在實習過程中所掌握的知識，如有的學生實習報告寫得很好，但對實習要求掌握的內容一知半解，而有的同學實習認真、能吃苦，守紀律，但寫作水平有限，加之有的學生習慣于抄襲他人的實習筆記和實習報告；最后，實習時的紀律表現、實習筆記和實習報告的質量本身并不能代表學生對實習內容的實際掌握情況。所以目前的這種評定實習成績的方式缺乏激勵學生積極投入實習的作用，不利于教師對學生在實習過程中進行專業指導及對實習過程的管理。因此，我們認為必須完善目前的實習成績評定的與考核方式，同時各專業也有必要分別針對科研實習（帶教師的科研任務實習）和掛職生產實習制定一個合適的實習成績考核指標體系，采取多種形式綜合評定學生的實習成績。
二、生產實習成績評定的改革措施
1.健全教學機制，開好實習動員會
規章制度是做好工作、搞好教學、完善管理所不可缺少的措施，實習質量的好壞與實習教學機制的完善與否及教學管理水平的高低是密不可分的。在生產實習的過程中，學生是認識的主體，教師起組織指導作用，實習收獲的大小，主要取決于學生參與的積極性，因此，生產實習開始前必須召開實習動員會，指導教師首先要對實習單位的實際情況，制訂一個合理詳細的實習計劃，并要求每個學生熟悉實習計劃和實習要求，做好思想動員工作，把生產實習的重要意義、教學要求、組織紀律向學生講清楚，使學生從思想上真正重視實習，同時也要將實習計劃讓實習單位了解，以便安排配合實習時的有關工作。需要組建一支由學校和實習單位聯合組成的教師指導隊伍，共同制訂出切實可行的實綱和實習時間表，使學生一進點就有組織、有計劃、有步驟地進行，制訂的實綱應包括實習的性質、目的、任務、實習內容和實習要求以及實習成績評定等內容。
2.做好實習期間的定期檢查與考核
做好檢查和考核工作，不但是確定學生實習成績的依據，而且是保證實習質量的重要手段。學生在外生活和學習不同于校內，因而做好平時的檢查考核尤其重要。通過檢查學生的日常實習紀律，掌握學生的平時表現，檢查學生的實習筆記，了解學生掌握知識的深度，以利于對實習安排做出適當的調整。平時檢查包括兩方面，一方面，是學生在實習單位遵守紀律情況，另一方面，檢查學生實習任務進展與完成情況，前一方面檢查起來較方便。對于后一方面，我們教師組織同一實習點的學生進行交流、匯報，由學生介紹這段時間的工作進展，業務體會、存在問題。教師再提一些實習中常遇到的問題，這樣做，可以及時了解學生的情況，也達到了同學之間相互交流實習情況、實習收獲的目的，同時也鍛煉了學生的口頭表達與回答問題的能力，使老師及時了解、掌握每個學生實習情況，以便客觀公正地評定成績。對于分散實習的學生，要加強與學生及實習單位的聯系，隨時掌握情況，幫助解決問題。實習結束時，應由實習單位對學生在實習期間的思想、學習、勞動、紀律等情況做出全面鑒定，以便考核。
3.實習結束后的綜合考核
考試作為教學的一種手段有兩個主要的功能，一是評估學生學習成績，二是引導學生學習方向。如果考試在內容和方式上與教學過程脫節，就會喪失它的功能，引導學生走入誤區，成績也不會真實。對于農學專業的實習成績考核應分實習單位考核與學校考核相結合。實習單位考核，由學校寄生產實習考核表，讓實習單位從以下六方面進行考核：實習態度、完成任務、業務能力、獨立工作能力、與同事相處及遵守紀律情況，并對學生的實習情況進行評語。學校的考核包括平時實習檢查、學生中期返校的介紹、實習日記、實習專題論文、實結，實習匯報與答辯，由這些綜合得出畢業實習成績，具體操作及所占比例為：
（1）實習單位考核既要有實習情況評語，又要有實習分數（占實習成績25%）。
（2）實習過程中指導教師定期檢查學生的實習筆記、實習紀律、現場根據實習要求對學生進行實踐技能方面考核，記為平時成績（占實習成績25%）。
（3）評價學生的實結報告、專題報告（占實習成績15%）。
（4）實習結束返校后，結合實結匯報，請實習帶隊教師（包括實習單位帶隊教師）、同行專業教師做考官，根據實習單位的生產實際情況，結合專業知識對學生進行筆試或教師提問，學生答辯（占實習成績35%）。
這樣多方面的評價學生生產實習成績，對提高生產實習教學質量無疑是有益的，同時也可客觀、公正地反映學生實習效果。
總之，建立科學合理的生產實習成績評定機制，是實現生產實習科學化、規范化管理、全面提高學習質量的有效措施。不僅量化了學生實習成績，評出的成績是客觀、準確的，而且規范了學生生產實習行為，調動了學生學習的積極性，從而提高了實習質量。
參考文獻：
[1]謝皓，潘金豹，張喜春.農學專業生產實習方式的改革與實踐[J]，中國農業教育，2012，（2）：74-77.
第6篇：學生實習規劃范文
關鍵詞：大學生 職業生涯規劃 實踐效應
中圖分類號：G455 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2014）04（c）-0208-02
職業生涯規劃指的是一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業或組織的生產性貢獻和最終退休[1]。受美國次貸危機引發的全球性金融風暴的影響，我國經濟雖然仍保持高速發展，但“就業難”的問題已變得特別突出，隨著大學畢業生人數的逐年增加，就業能力較弱，沒有明確職業生涯規劃的大學生成為了社會的弱勢群體。
1 培養大學生職業規劃能力的實效性
90后大學生有著顯著的時代特征。他們重視自身價值，認為個人的進步與發展需遵循科學地規律。那么大學生究竟如何明確自己未來的職業目標？僅靠傳統的就業指導已經滿足不了他們主動規劃自己職業道路的要求，所以培養大學生職業生涯規劃的實效性這項工作顯得尤為重要。需從以下幾個方面的思考。
1.1 為了解自我提供實效性引導
對于大一新生來講，校園生活即陌生又新奇，正是引導他們發現自身特點與自身性格的關鍵時期，也是他們性格真正成型的關鍵時期。引導學生做職業生涯規劃時，要把目光投向未來。研究清楚現在想做的工作十年后會怎么樣？自己的職業在未來社會需要中是增加還是減少？自己在未來社會中的競爭優勢，隨著年齡的增加是不斷加強還是逐漸削弱？在自己適合從事的職業中，哪些是社會發展迫切需要的等等。綜合考慮上述幾個方面的因素，才能夠使自己的職業生涯規劃具有實效性[2]。
1.2 為職業興趣與提高相關技能提供實效性引導
大學生一旦對某個行業或某個職業產生興趣，那么即刻引導他們積極探索，并鼓勵他們全力追求。在大學期間，引導學生進行相關的職業領域實效性的生涯規劃，掌握興趣所在，即能在未來的工作中找到努力的動力，更好的發揮自身的優勢，讓自己取得優異的成績，甚至獲取成功。
1.3 為就業持續性能力提供實效性引導
引導大學生不斷調整自身的知識結構與職業結構，以滿足社會對專業技術人才的不同需求。然而職業規劃是一個繁瑣且復雜的過程，要想具有實效性，即需要弄清幾個問題“我是誰？我想干什么？我能干什么？環境支持什么？為達到我的職業目標，我又該干些什么？”引導大學生依據自己的實際情況，懂得在執行自我評估、環境評估、目標設定、目標實施、反饋修正等環節的基礎上，突出實效性部分作為職業生涯規劃的重點，確切把握職業生涯規劃的具體目標。
2 目前四川理工學院的大學生職業生涯規劃實效性能力的現狀
科學的生涯規劃能夠引領規劃者樹立明確目標，形成強大動力，并設計踐行方案以實現夢想[3]。學生在職業生涯規劃的實效上，最大的需求是了解“自我”，并通過科學的方法、專業的手段了解自己的能力、性格、興趣、需求、價值；其次“自己與環境的關系”，包括動力和阻力因素、社會經濟因素等客觀條件；再次是教育與職業的資訊，如職業生涯規劃理論介紹、常見職業介紹等[4]。
我國大學生在職業生涯規劃實效性方面認識不足。工作在許多方面標志著個人的身份、個性、習慣以及生活方式。如果找不到合適的工作可能會導致自尊感下降，自我效能感降低，生活滿意度不高，甚至抑郁。當前大學生的綜合素質、社會觀念和社會實際需求發生了錯位[5]，導致大學生在畢業后一定時間內往往會集中爆發職業危機。基于長期對職業生涯規劃認識不足的大學畢業生存在就業現實與自身特質的反差，使得大學生職業生涯規劃的實效性教育如何更好地發揮作用成為值得思考的問題之一。
目前四川理工學院大學生在職業生涯規劃實效性能力方面非常欠缺，大學生就業能力培養不等同于學生就業指導和創業教育[6]。傳統的就業指導課，一般在大學三年紀開始學習，從就業形勢與政策、職業選擇與定位、大學生就業的基本方法與技巧、求職中自我保護的措施與途徑、職業適應與發展以及創業等6方面學習和了解，其中多以宣傳就業過程中遇到的政策及解決的辦法，以及介紹就業的經驗等，沒有給學生提供一個了解自我與如何實現自我價值的機會，即幾乎沒有涉及學生的職業生涯規劃。為此四川理工學院在2013―2014學年度第一學期全面展開大學生職業規劃能力實效性培養的課程，并在大學一年級已經開設了職業生涯規劃的教育實踐活動。
3 四川理工學院在培養大學生職業生涯規劃能力實效性方面需要進一步加強的工作
3.1 課程
課程是培養大學生職業生涯規劃實效性的基礎。由于職業生涯規劃理論是新近引入的理論，無論教師還是學生都對這一理論比較陌生。只有完善職業生涯規劃理論方面的課程建設才能做好其他的相關工作。從大一新生學習職業生涯規劃，引導他們首先做好大學生涯，要過上一個充實而又有意義的大學生活，從而為今后的人生道路做好鋪墊。
3.2 咨詢
因為每個個體的具體情況和所能依賴的條件不同，所以職業生涯規劃具有個性化的特點。課程學習只能起到普及知識的作用，具體到個人的人生定位和職業道路的選擇的時需有個性化的咨詢指導。因此，完善職業生涯規劃咨詢既是必然。由于大學生缺乏社會經驗，對未來職業世界只有籠統的、模糊的感性認識，對職業生涯規劃的理解難免有不足之處，只有加強面向個體、個性化的咨詢輔導才能滿足學生的需要。職業輔導咨詢可以設在就業指導中心或者心理健康咨詢中心，由經驗豐富的專業人員從事。除了個別咨詢外，也可以針對一些普遍的、共性的話題進行團體咨詢。
3.3 測評
“知己”是做好職業生涯規劃的前提，只有切合實際的了解自我才能做好自己的人生定位，才能選擇適合自己的發展道路。然而個體在成長過程當中對自我的能力、興趣、個性等方面的認識很多時候帶有主觀性，因此，必須借助心理測量學科的研究成果，通過科學的手段測評自我的能力、興趣和個性，以建立一個更為科學、客觀的自我觀念。
3.4 活動
大學生涉世尚淺，他們對外部環境的感性認識不足，那么急需針對大學生職業生涯規劃組織各項社會實踐活動，增強他們對外部環境的了解。
3.5 隊伍
大學生職業生涯規劃關系到學校的人才培養質量。為盡量做好大學生職業生涯規劃，需要通過專、兼、聘等多種形式，建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的高等學校大學生職業生涯規劃隊伍[7]。
參考文獻
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第7篇：學生實習規劃范文
關鍵字：城市綠地系統規劃 景觀生態學
中圖分類號：F291.1 文獻標識碼：A 文章編號：
引言
近十幾年來，伴隨著經濟建設速度的加快，我國正步入城市化高速發展的時期。在城市社會，經濟結構和空間結構發生顯著變化的同時，城市規模也顯著增長。再此工程中城市綠地系統怎樣布局、采取何種形式，才能達到最佳效果，是一個值得進一步研究的問題。在生態浪潮沖擊的21世紀，人們試圖將園林和生態兩門學科互相引進互相借鑒，在理論和實踐上進一 步融合以創造更美化、優化、凈化的高質量生活環境。景觀生態學的興起提供了這一契機，它的概念、理論可直接應用于城市綠地系統中。本文在這一方面將進行初步論述。
一、景觀生態學與城市綠地系統基本概念
(一） 景觀生態學基本概念
景觀是由景觀要素組成。景觀要素指基本的、相對均質的土地生態要素或單元。從生態學觀點來看，這些要素相當于生 態系統。景觀要素有3種類型：斑塊、廊道和基質。
1 斑塊。Forman 和 Godron 認為，組成景觀的結構單元不外有三種：斑塊、廊道和基質。斑塊（patch）泛指與周圍環境在外貌或性質上不同，但又具有一定內部勻質性（homogeneity）的空間部分。就城市綠地系統而言，綠地斑塊是指公園、花園、庭院、小游園、廣場等點狀空間，作為“結點”在系統中處于建設重點。
2 廊道。廊道（corridor）是指景觀中與相鄰兩邊環境不同的線性或帶狀結構，廊道類型的多樣性，導致了其結構和功能方法的多樣化。城市綠地系統中的廊道是由規劃區域內的道路綠地、河岸防護林等廊狀綠地組成，主要有三種類型，一種是沿著河流、海岸線以及山脊線或者鐵路、人工運河和其他人工廊道而形成的具有重要的生態意義的自然系統或者人工廊道；第二種是沿著河流、風景道路等具有休閑娛樂功能的綠道；第三種是連接重要的歷史文化遺產和文化價值地區的綠道。
3 基質。基質（matrix）是指景觀中分布最廣、連續性也最大的背景結構。它一般呈面狀，對景觀功能起著重要作用。城市中的基質與廊道、斑塊之間沒有嚴格的界限“，基質”本身也是由不同大小的斑塊和廊道組成的，如居民區、商業區、工業區等。
（二）城市綠地系統概念及分類
城市綠地是指城市中用于綠化或規劃用于綠化的具有多種類型和不同規模的特殊用地。城市綠地系統是指城市中多種綠地類型與規模的綠化用地的整體。它主要包括植被、水體、土壤等基本要素。城市綠地系統作為城市景觀的一部分,是以綠色植被為主要存在形態的開放空間并具有相對同質性,因此城市綠地系統可認為是城市生態系統的一種景觀元素。而將城市綠地系統作為一個有機整體來看時,城市綠地中的不同綠地類型可認為是綠地系統的不同景觀元素。目前城市綠地系統可分為以下幾個子系統:(1)城市公園綠地;(2)城市街頭、庭院綠地和湖塘綠地;(3)城市廊道綠地;(4)城市生產綠地;(5)城市風景綠地及環城綠化帶。
二、景觀生態學基本原理在城市綠地系統規劃中的應用
將景觀生態學上的“斑塊———廊道———基質”的景觀模式概念運用到城市綠地空間布局中，在進行城市綠地規劃時，按照“環、楔、廊、園”的景觀生態格局進行布置，保證綠地景觀的完整性。在城市綠地規劃建設中可以用生態廊道將綠地斑塊有機聯結起來，構成一個綠地生態網絡；在公路、鐵路等城市軸線上，通過綠地分割作用產生一系列間斷的分散集團、飛地、子城或衛星城，在各星狀長軸之間形成插入市中心的楔狀綠地，構成人工廊道與自然廊道相間分布、有機分散的景觀格局。這樣的綠地廊道規劃使得綠地真正融入城市內部，充分發揮綠地在城市中的功能。
（一）綠地系統廊道設計
綠地系統廊道是由規劃區域內的道路綠地、河岸防護林等廊狀綠地組成,是構成綠化網絡的骨架和關鍵。它可將城區內的綠地連成一個有機整體并為城市景觀提供生態支持。在綠地系統廊道設計時,首先要從總體格局進行規劃設計。廊道能有機地連接不同地域、不同尺度的綠地,影響著城市綠地網絡的連通性和網絡結構功能的整體優化性。因而在設計時要綜合考慮規劃區域的地形地勢、經濟條件、生態特征和廊道功能等因素。其次,要考慮廊道形態結構,即廊道的寬度、交叉點、密度等。在進行設計時應以生態的觀念為指導思想。再次,在規劃時要注意維護綠地廊道的連通性。具有良好連通性的綠地廊道為改善城市小氣候,解決城市熱島效應有較強的作用。注重加強改善道路綠化體系,完善道路網絡生態功能。道路綠化帶是城市景觀中重要的綠色走廊,完善城市生態功能也必須加強道路綠化體系建設。最終形成自然廊道和人工廊道相間分布,和諧發展的景觀格局。
（二）生態隔離綠帶的建立。
在城市各組團以及不同功能區之間建設一定規模的綠化隔離帶，是改善城市生態環境和城市風貌的重要手段。這類綠地主要具有 2 種功能：生態防護功能和公共使用功能。從生態防護功能上講，在不同功能區，尤其是在工業區和其他區域之間布置衛生防護型生態景觀綠帶，對減少工業污染對城市環境的影響有著重要的意義。從公共使用功能上講，依托于城市道路、河網而線形分布的外向型生態隔離綠帶將高密度居住的居民作為一個點，周圍的生態景觀綠地成為一個面，增強了居民對綠地的使用率。
（三）環城綠帶的建立。
環城綠帶是指在一定規模的城鎮或城鎮密集區，安排綠化比例較高的相關用地，形成環繞城市建成區的永久性開敞空間。環城綠帶不僅為城市提供大量綠地，對控制城市格局，改善城市生態環境，提高城市居民生活質量具有顯著的作用。結合我國城市建設發展的特點，總結環城綠帶的結構形式有 4 種類型，即環型環城綠帶、楔型環城綠帶、廊道環城綠帶和節點環城綠帶。①環型環城綠帶。環城綠帶圍繞建成區呈環形分布，國際、國內許多城市的環城綠帶都是以該類控制帶為基本格局規劃與建設，通過綠帶將城市與周邊地區連接起來。②楔型環城綠帶。以圍繞建成區的綠地為骨架，結合城市的規劃布局、自然資源及主要交通干線分布情況，以楔型綠地的形式嵌入城中。楔型綠地不僅可以隔離不同性質的用地，減少其相互影響，同時又能有效地引導城市氣流，緩解城市熱導效應。③廊道環城綠帶。城市周圍的綠化控制帶與城區內的綠地通過綠色廊道連接成完整的綠地體系，使環城綠帶與城內主要綠地有機聯系，綠化控制帶呈網狀分布。廊道主要是結合城市景觀軸線以及自然水系等線型空間。④節點環城綠帶。以圍繞建成區的綠地為骨架，結合城市周邊的森林(風景區)或濕地，同時在沿線用地條件較好的地方適度放寬，規劃布置大型的公園綠地，形成結點。
三、結束語
城市綠地系統是城市綠化建設的一項基礎設施,對保證城市環境可持續發展方面有著重要的作用。將景觀生態學原理應用到城市綠地系統有助于對城市綠化進行科學指導、規劃和評價,促進城市綠化的發展。通過科學的量化管理和控制來促進整個景觀生態系統的結構和功能處于最佳狀態,為城市營造良好的生態環境和優美的綠地景觀。同時,與景觀生態原理的結合,未來城市綠地系統將成為城市開放空間的主體,能夠充分發揮其綜合功能、地域尺度將從建成區拓展到區域尺度,實現真正意義上的人與自然相協調。
參考文獻：
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[2]張式煜．上海城市綠地系統規劃[J]．城市規劃匯刊，2002（6）.
[3]舟廷剛，陶康華．寧波市城市綠地系統建設[J]．城市環境與城市生態，2003，16（2）.
[4] 寧小莉.淺議城市景觀生態規劃[J].內蒙古經濟與科技,2003(6):97-98.
第8篇：學生實習規劃范文
一、大學生職業生涯規劃與管理課程現狀
在一些發達國家，職業生涯規劃理論已經發展得比較成熟，形成了自己的獨特理論與實踐體系，為學生的職業生涯規劃提供了有力的幫助。而在我國，學生職業生涯規劃教育起步較晚，雖已有了令人欣慰的進展，但仍有許多不足。
1.生涯規劃課程體系本土化缺失
我國開始推行學生職業生涯規劃教育的時間比較晚，目前高校開設職業生涯規劃課程的現狀基本是直接應用國外職業生涯教育體系，缺乏本土化，更多的是停留在就業指導層面和說教層面上。
2.理論教學、大班教學效果不理想
職業生涯規劃旨在幫助學生了解自我、了解職業，關注學生個體成長，故具有很強的個性化和實踐性。目前高校職業生涯規劃教育因受師資和受眾面等因素的限制，課程停留在對學生理念的傳播上面。筆者對浙江省高校進行了大學生職業生涯教育開展現狀調查，結果顯示90%的學校采取了講座、活動宣傳的方式，88%的學校利用就業指導傳遞職業生涯規劃理念，79%的學校采取了輔導員日常教育、就業網站、征文比賽等方式進行傳播。這些做法大多數是優秀人物的故事展示、成功人士現身說法、理論信息的提供，而沒有將教學內容和學生實際問題有效對接，積極引導學生參與體驗，缺少聯系實際和個性化指導，教學效果有待提升。
3.師資水平半專業化
在既有的高校職業生涯規劃課程的師資隊伍中，專職職業生涯規劃教師很少，從事教學的大多是以畢業生就業職能部門工作人員和各院系的負責領導、輔導員、心理咨詢中心工作人員、思想政治等相關專業教師為主，他們基本上專業不太對口，且大多數沒有接受過專業教育和培訓，只憑經驗對學生進行學習、人生等方面的教育。加之他們的日常工作任務相對繁重、從事教學的精力有限，缺乏專業交流和指導，對教學工作也不能及時進行總結，往往會出現力不從心的情況，這種從業教師半專業化現象直接影響教學效果和水平。
二、構建多維、立體的職業生涯規劃課程實踐教學體系
大學生職業生涯規劃與管理課程是一門實踐性非常強的課程。構建以大學生可持續發展、長久競爭力為主的課上課下、線上線下、校內校外全方位、多維立體的生涯規劃實踐教學體系非常有必要。
1.設立專門的管理機構，構建專業化團隊
筆者所在的浙江經貿職業技術學院于2007年成立了學生職業發展咨詢中心，由2名專任教師領銜，組建了一支由30多人組成的專兼結合的生涯規劃教師隊伍，成員有政府職能部門、全省高校就業指導專家、知名企業人力資源專家和校內教師。這為我校職業生涯規劃課程的發展奠定了良好的基礎。
2.完善職業生涯課程課堂實踐教學體系
（1）案例教學。老師收集本校畢業生職業發展故事，讓學生在案例中思考問題、分析問題。例如分析同一學校同一專業的不同學生是如何實現職業順利發展的，成功之處在哪，不足之處在哪，怎樣做才會更好等等。這樣，職業生涯規劃課程就會促發學生的個體思考，而不是只停留在理論上。
（2）活動體驗式教學。每次課程開始前都會組織熱鬧的“熱身活動”：小組討論、辯論、角色扮演、搶答競賽、招聘模擬、成果匯報、游戲娛樂等課堂活動輪番上演。如求職簡歷和職業生涯規劃書制作時，筆者采取讓學生上臺演講、成果匯報，同時聘請同學為評委對其作品進行點評的方式。目標設定激情演講、放飛夢想，面試過程“真人秀”。在活動中，學生可以觀察到真實的人際問題，從不同角度思考問題。這樣的方式增加了師生互動，提高了學生的參與意識，有利于調動其學習的主動性、積極性。
3.線上自助式職業測評和線下生涯輔導相結合
學校引進職業天空測評軟件，設有專門的職業測評室，聘請學生擔任助理工作，全天開放，利用職業生涯規劃博客、職業生涯規劃QQ群和就業網等信息平臺，讓學生通過自助方式快速了解職業生涯規劃的初級理念，幫助學生進行簡單的自我探索、學業規劃等。這種線上方式有助于緩解師資隊伍短缺的問題，有效地解決了理念教育的基礎問題。同時，學校考慮到線上人機對話的局限性，還輔助開展了“讀大學，你準備好了嗎”和“生涯目標活動月”等系列講座及主題活動。
4.共性的課程指導與個體輔導相結合
將職業生涯規劃課程性質定為公選必修課程，這只能解決學生的共性問題。為了更好地滿足學生的個性需求，筆者采取了團體輔導與個性咨詢相結合的模式。先后開展職業素質訓練營、職業生涯工作坊，由獲得全球職業生涯規劃師及國際生涯教練、國家高級職業指導師一批專家教師為同學們提供個性咨詢服務。實踐教學活動的開展滿足了學生多層次的需求和職業能力的提升。
5.發揮學生社團的作用，引導學生參加社會實踐活動
教研室成立大學生職業生涯發展協會，依托學生社團平臺，組織各種主題明確的社會實踐活動，開展理性與感性相結合的體驗式學習。如開展生涯人物訪談、人才需求市場調研，目標職業崗位調研，職業體驗、招聘會等。通過一系列社會實踐活動，讓學生深入到社會生活中去，激發學生對專業的熱愛和學習熱情。同時為學生提供必要的職業技能訓練的機會，讓學生在這個過程中加強自我認識，提升自我競爭能力，從而促進學生的生涯發展。
6.依托職業生涯規劃大賽普及生涯規劃知識理念，提升學生職業能力
通過舉辦模擬招聘、職業角色模擬、生涯人物訪談和生涯規劃大賽等多種形式的活動，豐富課程內容，完善實踐教學體系，進一步加強學生的參與主動性、提升學生的就業能力和課程吸引力。
三、學生對多維立體實踐教學體系的反饋與評價
自2005下半年開始將職業生涯規劃與管理課程作為一門公共必修課在全校范圍內開展，在7年多的教學質量評價中，職業生涯規劃課程成為全校最受同學喜歡的課程之一。根據3000多名學生對課程教學的反饋情況，發現我們采取的這種多維、立體、全方位的實踐教學方式實現了課程教學的目標和任務。以下是參與調查的部分學生的情況反饋。
學生甲：這是我第一次參加職業生涯規劃與管理課程，從中獲益良多。終于有一門課實實在在地在關注我們學生個人本身了，很多人會學習卻不會生活，懂知識卻不懂得自己。職業生涯規劃的課程讓我們更加懂得自己，了解自己，讓我們有信心積極面對未來。職業生涯規劃體驗教育還讓我接觸到了一種全新的教育模式——體驗式教育，它為我們提供了實踐動手的機會，更重要的是讓我們擁有了很多有意義的回憶，感悟很多，而所學的理論在實踐中又給予很好的指導和運用。
學生乙：這學期我們學習了職業生涯規劃，一開始以為上這門課跟其他公共課沒多大的差別，只要坐在那里聽就好了。可上了之后發現，并不是自己想的那么簡單。這門課對我們以后就業很有幫助，它甚至比那些專業課還要重要。
學生丙：自從學了職業生涯規劃與管理課程一個學期后，我覺得我學到了很多。老師上課講到的興趣、性格、能力、責任、價值觀、職業世界等都使我對這些有了一定的了解，讓我知道了我的使命和對家庭、對社會應有的承諾，我的人格宣言是什么，我到底想成為怎樣的一個人，我將來想從事的行業到底是什么，在離開這個世界的時候我最想要留下什么……所以在這里非常感謝老師的教誨。
學生丁：每次我都用筆記錄收獲的點點滴滴，用心回憶銘記的所見所聽。此次職業生涯規劃課程，收獲的是信念，銘記的也是信念。用信念支撐，學會規劃自己的人生，讓我獲益匪淺。最后一節課老師讓我們在腦海中描繪10年后的場景和自己所期望的生活，這讓我們更有動力，對未來的生活更加憧憬向往，讓我們更能努力去完成自己的夢想，過自己想要的生活。
學生戊：職業生涯規劃這門課程是每一位大學生必學的課程，這能讓我們更清楚地認識自己、認識社會，從而為人生接下來的幾十年的奮斗做好充分的應戰準備。
學生己：這種有趣的上課方式讓我們對這門課產生了不一樣的興趣。因為通過這種方式，讓我們很清楚地知道自己以后的發展方向及目標，也更加了解自己。從而更好地規劃自己的未來，更好地鍛煉自己的交際能力、語言表達能力和團隊合作能力。
四、對多維立體的職業生涯規劃實踐教學體系的幾點建議
總結多年實踐教學的經驗，筆者認為要處理好以下幾個問題：
1.課程設計應相對靈活
職業生涯規劃課程關注個體發展和感受，強調個體在理念指引下的積極行動，每個個體既有共性需求又有獨特的個體需求，如何最大限度發揮課程的作用，在課程設計上就要相對靈活、留有余地。筆者所在學校在每一輪授課完畢后，都會采取集體備課方式，完善課程標準，修訂教學內容設計，這樣課程不斷更新，也更好符合學生的需求。
2.應加強任課教師的“雙師”素質培養
職業生涯規劃課程在幫助學生了解自我同時，更要指導學生如何根據人才市場需求和用人標準來規劃自己的人生，培養自身的核心就業能力，這就要求任課教師要加強社會實踐，對接市場需求調整授課內容，有效地指導學生規劃自己的人生。
3.課后跟蹤回訪
第9篇：學生實習規劃范文
論文摘 要:積極心理學是心理學界的新興研究思潮，主張對人類自身擁有的正向品質加以研究。本文從積極心理學的理論出發，分析了目前大學生職業生涯規劃教育中存在的問題，并提出了針對大學生職業職業生涯規劃課程教育提出有益建議。
1 積極心理學
積極心理學(positive psychology)是20 世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮;是美國心理學家塞里格曼等人倡導的一種全新的心理學理念，其目的是研究人類的積極力量和積極品質，開發人的潛力、激發人的活力，促進人的能力與創造力，并以此獲得美好的生活。積極心理學主要研究三方面內容:一是積極的主觀體驗，如幸福、愉悅、感激、成就等;二是積極的個人特質，如個性力量、天分、興趣、價值等;三是積極的機構，如家庭、學校、商業機構、社區和社會等。
2 大學生職業生涯規劃
職業生涯規劃是指個體對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排，并根據變化而做出相應調整，達到最大限度地實現自我價值。大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。職業生涯規劃的有無及好壞直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。
3 大學生職業生涯規劃教育中存在的問題
3.1 大學生職業生涯規劃的意識淡薄
我國學生職業生涯規劃教育起步較晚，在小學、中學階段學生基本沒有接受相應的職業生涯教育和輔導，絕大部分學生到大學才剛剛接觸職業教育和輔導。當前有很多高校都提供職業生涯規劃教育與咨詢服務，開設了職業生涯教育課程，起到了較好的引導作用，但大部分學生對職業規劃的認知仍存在一定問題，規劃意識仍較薄弱，需要繼續加強。
3.2 大學生職業價值趨向功利化
隨著社會的快速發展，大學生也追求快捷高效的發展模式，在職業規劃方面相對浮躁，功利化。學生普遍希望到發達地區工作，希望就業的單位名聲好、社會地位高、待遇高、福利好。以筆者所在金融類高校為例，學生都希望進入銀行、證券公司等機構上班;對于銀行等招聘信息積極回應，遞交簡歷、排隊面試者眾;對于其他類型的企業招聘則反應冷淡。雖然這種選擇也有一定的道理（專業對口），但是其強烈對比還是透視出學生在職業選擇取向上的功利化。
3.3 課程設置不合理
隨著學生們自我規劃意識的增強，學生對職業規劃知識及能力的需求愈發強烈，但是因為課程起步較晚，課程設置尚存在很多不合理的地方。雖然大多數高校將職規課程設置為必修課，但是課時較少，不足以幫助學生掌握完整的制定職業規劃書的技巧;課程設置的時間較早（以筆者所在高校為例，大一第一學期就開展職規課程，學生剛結束高中生活，對于大學生活還屬于茫然狀態），學生的自我認識尚未成熟，其規劃也必定是粗淺而不成熟的。
3.4 師資隊伍薄弱，教學手段單一
由于職業規劃課程起步較晚，教學硬件建設不足，教學手段相對單一，一般都是課堂講授，人數較多，實踐環節較少，導致課程效果不佳。講授職業生涯規劃設計課的教師一般都是半路出家，實踐經驗不多，很多老師未接受過系統的職業規劃教育和培訓，所以在實際教學過程中“重理論灌輸，輕實際操作”的現象較為嚴重。
4 積極心理學對大學生職業生涯規劃課程教育的啟發
積極心理學致力于研究人的發展潛力、積極力量和優秀品質，如能將積極心理學的理念引入大學生職業生涯規劃課程教育，便能幫助學生養成正確的職業自我意識，培養積極的職業生涯發展理念，提升學生的生涯規劃能力，實現積極心理學和職業規劃生涯課程的共同目的，促進人的能力與創造力，并以此獲得美好生活。
4.1 樹立積極預防思想
積極心理學認為，人類自身存在著抵御精神疾患的力量，預防的大部分任務是建造有關人類自身力量，探究如何在個體身上培養出這些品質。將積極心理學的“預防思想”貫穿于職業規劃課程的教育中，可以激發學生關注自身成長的積極性，把個人的成長需求轉化為教育的內在動力。職業規劃并不是一蹴而就的，每個人都必須根據實際情況的變化進行實時調整，有時甚至是要進行職業的重新選擇，這就需要我們做好應對困難、及時轉變和調整的心理準備和能力儲備。
4.2 挖掘優點，培養積極的心理品質
積極心理學認為心理學的功能應該在于建設而不是修補，積極心理學在對心理學的批判與繼承的基礎上，倡導研究和探索人類的美德，從而填補了心理學在正常人心理活動研究方面的空白，恢復了人性的積極面。在職業規劃課程教育中，我們也應借助積極心理學的力量，有效測量個體的積極心理品質（興趣、性格、自我效能感;毅力、洞察力、勇氣、寬容等，人際交往能力、才能與智慧、創造力等），弄清它們的形成途徑，并通過恰當干預來塑造這些心理品質。通過培養學生挖掘自身優點以提高自信;并學會從自身優點出發去進行職業判斷和職業選擇。
4.3 重視培養積極主觀體驗
職業生涯規劃并不僅僅是為了一個適合自己的工作準備，而是站在自我實現、人生不朽的高度上來探索職業，規劃職業。因此，在職業選擇上，職業價值觀的影響是非常重大的;在正確的職業價值觀引導下的職業選擇和從業行為，可以帶來源源不斷的積極主觀體驗。將積極心理學所注重的積極主觀體驗引入職業規劃課程的教學，能夠引領學生做出正確的選擇;同時激發學生最大的職業潛能，做一個有利于今后長遠發展的選擇，便能幫助學生在隨后的職業生涯中熱愛工作，享受工作，享受其積極主觀體驗。
4.4 互動教學，營造積極氛圍
職業生涯規劃課程的最終目的是幫助學生認識自我，了解自己的職業能力、興趣、取向，并進行職業規劃，因此在課程教育上，學生應該是主角，只有學生積極參與其中，并從中受益。同時，積極心理學認為積極的機構（家庭、學校等外界環境）能帶給個體積極的支持，課堂上的互動環節能讓學生感受集體的積極氛圍，在交流中事先互相協助，共同進步。筆者在課堂上曾以“興趣島”游戲貫穿“職業興趣選擇”這一主題的課程教學，學生們熱情參與游戲，積極發言，在分享中更深層次地與自己對話，在傾聽中尋找到積極的同伴力量支持，效果甚好。
參考文獻
[1] 石國興.積極心理學介紹[J].中國心理衛生雜志，2006(2).
