個人的實習計劃精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的個人的實習計劃主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：個人的實習計劃范文

為能結合中心目前面臨的實際情況，很好的配合中心領導啟動進新業務，建立健全中心管理制度、全疆固體廢物監管工作的制度、程序和規范；快速推進危險廢物處置建設項目的進程，特制定20xx年監管科科室工作計劃，以確保科室各項工作的開展能快速度、高效率、有條不紊地展開，成功完成中心領導交辦的所有任務。

一、工作指導思想

監督管理科各項業務的開展必須堅持的哲學思想，遵循“抓主要矛盾”、“動態的看待和解決問題”、辯證地處理工作中遇到地困難和障礙。在新業務的開展上，既要借鑒和學習同行業（如內地固體廢物管理業務的開展情況）的經驗，又要結合我中心的實際情況，在此基礎上實現發展和創新，大事小事追求最好，實現人無我有、人有我新，極力打造實力派業務科室，為樹立固廢中心良好形象做貢獻。

二、工作實施原則

確立《新疆危險廢物處置設施建設項目》的前期工作為下半年工作重點，同時開展制度建立、業務學習、固廢調研、工作程序等業務。堅持每項工作沒有不重要，只有最重要的原則；在重點工作上投入更大精力的同時，不輕視其他工作的重要性。

三、工作內容和進度

（一）建立工作制度

1.制定新疆固體廢物監管工作制度、辦事程序和技術規范，主要包括固體廢物申報登記制度、全疆固體調查方案、固體廢物監督管理辦法、固體廢物違法排放查處和出發條例、疆內外危險廢物轉移的管理程序、固體廢物污染糾紛處理辦法等。

主要負責人：

主要起草人：

完成時間：20xx年6月30日前

2.協助辦公室建立中心內部主要管理制度，主要包括：中心職能、科室職責、職工考核管理辦法、職工考勤制度、中心會議制度、車輛制度、固定資產制度、檔案管理制度、學習和培訓制度、印章使用制度等。

主要負責人：

制度起草人：

完成時間：20xx年4月26日（草擬稿）

（二）制定辦事程序

1.制定危險廢物經營許可證辦理程序、制定危險廢物轉移聯單辦理程序、制定進口廢物申報初審辦理程序。

主要負責人：

主要起草人：林

完成時間：20xx年7月15日前

2.制定進口廢物環境風險評價報告表的技術初審程序、制定重大危險化學品污染事故處置工作程序。

主要負責人：

主要起草人：

完成時間：20xx年10月30日前

（三）開展業務學習

1.法律法規學習，主要包括《中華人民共和國固體廢物污染防治法》（20xx版）。

學習方式：自學+交流

相關人員：全部

截止時間：20xx年5月1日前

2.固體廢物基本知識，主要包括固體廢物的法律概念和范疇、固體廢物的分類、固體廢物的來源、固體廢物的危害、固體廢物的處理技術（國內、國外）重點掌握焚燒技術工藝；電子垃圾、工業固廢的概念。

學習方式：閱讀書籍、結合工作

相關人員：全部

截止時間：20xx年5月15日前

3.固體廢物處置技術、政策，主要包括廢電池污染防治技術政策、固體廢物鑒別導則、微生物和生物醫學實驗室生物安全通用準則、城市生活垃圾衛生填埋場人工水平防滲建設、醫療廢物轉運車技術要求等。

學習方式：閱讀書籍、網絡查詢

相關人員：全部

截止時間：20xx年6月1日前

4.固體廢物排放和處置標準，主要包括，《含多氯聯苯廢物污染控制標準》、《含氰廢物污染控制標準》、《關于執行醫療機構污染物排放標準問題的通知》、《危險廢物焚燒污染控制標準》、《危險廢物填埋污染控制標準》、《危險廢物貯存污染控制標準》、《一般工業固體廢物貯存、處置場污染控制標準》、《有色金屬工業固體廢物污染控制標準》、《危險廢物貯存污染控制標準》等。（時間自定）

（三）推進項目建設

經20xx年4月25日中心工作會議確定，《新疆危險廢物處置設施建設項目》的各項工作是本科室工作的重中之重。科室要配合中心領導積極推進該項目的進展，協調各相關部門（土地、工商、設計等）做好每項工作，充分估計日后工作可能遇到的困難，并制定應對方案。

危廢項目建設工作進程計劃如下：

略

四、預期工作成果

（一）理順全疆各地、州、市環保系統固體廢物管理網絡，建立完善的垂直管理體系。

（二）建立中心及科室各項制度建設和程序制定工作，并在20xx年底能使各項制度優化和完善。

第2篇：個人的實習計劃范文

關鍵詞：信息可視化；個人簡歷；求職

檢索：.cn

中圖分類號：J0 文獻標志碼：A 文章編號：1008-2832（2016）06-0045-03

隨著21世紀信息爆炸時代的來臨和信息網絡以及計算機技術的迅猛發展，如何讓海量信息快速被大眾閱讀和使用日益成為人們研究的課題。同時，在就業的競爭壓力下，如何讓自己的簡歷在堆積如山的應聘簡歷中快速脫穎而出，又讓招聘者在大量的求職者中如何快速地“百里挑一”選擇自己的員工，這都讓信息可視化設計一時備受青睞和熱捧。

一、信息可視化的概述

信息可視化是基于計算機的一種信息數據視覺化的應用技術，是指對信息數據的特征值進行抽離、提取、整合、抽象化、映射和轉換，并用圖形、圖像、動畫等方式表示數據信息的內容特征和語義。這個過程是將抽象的信息轉換為一種視覺形式，從而降低受眾的認知負擔，以最大限度地利用人們的多通道和分布式認知功能以及形象思維功能，達到意會的目的。信息可視化直接反映了如何有效使用圖形化的信息可視化技術來實現并提高人們對抽象知識信息獲取的最大能力。它運用特殊的設計語言，將信息轉化為純“圖形”式的若干模塊單元，使單一、平面、無序、碎片式的信息群組變成可視化的視畫圖像。

信息可視化的直觀性、易讀性、差異性、創意性等特征，被爭相應用于時政類新聞的報道和各類終端傳媒領域，成為近期傳媒營銷博取市場關注和用戶群的手段。其實在一場招聘的過程中，求職者也可視為是獨立個人媒體的存在。簡歷就是求職者遞給應聘公司的一張名片，也像一份推銷自己的平面廣告，是一根拉近自己與求職單位的線。簡歷的重要性毋庸置疑，甚至它還承載著你的未來。所以簡歷上的內容不僅要真實，還要有條理、有關鍵點，要體現出自己的價值。信息可視化設計就成為了個人求職簡歷在編輯和設計過程中必不可少的技術基礎與應用要點。

二、信息可視化設計在個人簡歷中的應用意義

隨著個人品牌與數字身份的快速發展，在就業競爭下的求職者意圖吸引招聘者的需求增加，信息可視化的視覺價值也受到了更多的青睞。簡歷的目的在于展示自己基本信息和職業生涯，吸引招聘者從而得到面試的機會。填得滿滿的簡歷表格無法快速地展示出自己的與眾不同，招聘者也要困難地從海量的求職者中篩選出值得關注的應聘者。這時可視化的簡歷就可以有效地解決這個問題。它能將有效信息凸顯出來，讓人一目了然、印象深刻。“對于求職者來說，信息圖可以將個人職業生涯更加豐富、立體地展示出來。對于招聘者來說，信息圖可以使其能在海量的人才庫中快速判斷是否要給應聘者面試的機會。”在招聘情境中，可視化的簡歷將成為你展示出別出心裁和與眾不同內容的有力工具。

（一）信息可視化在簡歷中的應用是對職業與專業技能需求的體現

尤其對于應聘設計師崗位的求職者來說，沒有比親手設計自己的簡歷更能代表自己設計專業技能水平的了。一張有限的紙張范圍內，要將自己的專業技能和設計素養淋漓盡致地體現出來，信息可視化是不二的首選。這也是一項沒有命題的設計招聘考核，競爭力早在方寸之間摩拳擦掌起來。不論是哪個職業的設計師，簡歷的設計其實就是在考核最基本的平面設計的基礎。信息可視化設計的簡歷能體現出一位設計師應有的職業素養和專業技能。同時，招聘者也能在簡歷的方寸間測試出應聘者是否滿足對崗位和職場的需求。

（二）信息可視化在簡歷中的應用是良好邏輯和組織能力的體現

信息可視化在簡歷中的應用并不是一件輕而易舉的事情。首先，要對本身所有有效的信息進行整合、分類、規劃，再進行編排和設計。將繁冗的、碎片化的信息壓縮進一個非常小的空間里，用自己的邏輯思維和平面設計來闡釋自己的閱歷，達到藝術性與實用性兼具。這是一個能充分體現出自己邏輯思維和組織能力的地方。所以，通過有限的簡歷可以窺視出設計者所具有的無限潛能。

（三）信息可視化在簡歷中的應用是信息傳播高效性的體現

當招聘者被各種各樣的應聘者信息包圍和沖擊，信息過于繁雜會無從下手。招聘者需要耗費大量的時間和精力去收集、整理、過濾這些信息，這大大增加了獲取的難度。他們需要的信息應當是顯而易見的、直觀的、形象的、生動的。而現在接觸到的大部分信息依然是文字和數據，這些信息無論從內容或形式方面只是簡單地堆積信息。其間也會由于過度閱讀的疲勞，有些有效信息都被屏蔽忽略了。而運用信息可視化技術設計出的個性化的、定制式的簡歷有效地傳播了簡歷中有效的信息，讓應聘者的個人信息更立體、更生動，節省了閱讀的時間，簡化了應聘的流程、提高了招聘的效率。

三、信息可視化在個人簡歷設計中的應用

簡歷的主要內容就是講述自己的過去，展現自己的現在，表達自己的意愿。個人簡歷中最基本的功能是將個人的基本信息展示完整，最重要的功能就是體現出本人在職場的經歷或專業技能水平。而往往這些信息數據的形式是枯燥、無序、復雜。可視化的形式表達就是指將這些抽象、復雜的信息通過編輯設計，讓文本形象化、信息秩序化、閱讀趣味化，此外還能形成信息之間的相互關系與發展趨勢。個人簡歷設計的視覺表達形式有如下幾個方面：

（一）信息數據的形態化

信息可視化設計的簡歷圖表其基礎還是數據，包括個人的簡介文本、工作經歷的發展數據、個人職業發展的規劃或求職的意愿等。數據的可視化加工，主要是指對這些數據信息進行歸類、統計和分析，依靠可視化的技術以生動、高效、簡潔的可視化圖形元素來闡釋數據信息之間的規律和意義。運用可視化的手段能夠處理單一的文字內容，從而激發讀者的形象思維和空間想象力，深入發掘潛在的信息及其規律。信息可視化設計也需要遵循視覺傳達設計范疇內的原則和要求，借助視覺設計的力量使之賦予美學含義。多種維度的數據在歸納和整理后，可以按信息之間的相互關系與發展趨勢賦予和設計成某種數字形象化的圖形。比如可以將掌握熟練的程度化為數據圖如曲線圖、餅圖、柱狀圖、各種立體圖形（圖1）來展示自己的專業技能水平；多種技能特長的數據對比，如層次長短關系、數量增長關系、比例大小關系（圖2）展示自己的工作強項；數據在時間和空間坐標中的變化，如展現學習工作經歷的時間軸（圖3）、如出生學習工作地理變遷的地圖（圖4）等。

（二）文字符號化圖形化

人們鐘情于“圖”是因為“圖”的智力門檻最低，能帶來最輕松、愉悅的信息享受。圖形化的閱讀體驗具有呼喚性、驅動性和注目性的特征。所以在簡歷中談及自己的興趣愛好，可以采用相關的圖形符號來代替（圖5）。比如用相機圖形來意指愛好攝影、飛機和地理建筑的圖形來意指愛好旅游（圖6）、書本圖案來意指愛好閱讀等等，這些富于象征意義的表象符號和圖案圖形承載了泛指和特指含義，是一種直觀的表意手段。作為一種平面圖形設計的元素，語言圖形化運用其外形輪廓、形體意蘊、空間結構以及豐富的文化內涵，提升了簡歷平面的整體設計感。

（三）造型語言趣味化

信息可視化的視覺表達形式除了運用圖形圖表之外，還可以加入一些諸如線條、箭頭、幾何圖形、色彩模塊等藝術類和設計的視覺元素，巧妙的、創意的造型語言可以提升信息可視化簡歷的趣味性。簡約明朗的敘事風格和輕松明快的表現形式，提升了閱讀者的興趣度，讓閱讀行為更具有集中性和介入性，有效提高了信息傳播的效率。信息圖表刪繁就簡的表現形式，把復雜的信息進行濃縮，然后將濃縮的信息按一定的造型和閱讀線索進行編排版面（圖7-圖8）。讓人在讀圖的時候，不知不覺中可以感知“圖像促使文字意義回歸”的價值所在。趣味化的造型是凸顯簡歷創意的重點，也是簡歷設計規劃中的難點。要按一定的敘事原則和情節造型來編排額定的信息量，處理某些單靠抽象文字難以表述和解釋的內容，最終還要達到使編輯形象化和信息秩序化的目的。

四、色彩語言可讀化

列賓曾說“色彩即思想”。赫伯特澤特爾認為色彩具有信息功能、構圖功能和表述功能。色彩的合理搭配和其所具有的表訴能力是信息可視化設計的重要表意形式，或沉穩或新鮮、或活潑或優雅。在簡歷的設計中，設計者應把握色彩的易讀性、凸顯性、差異性、象征寓意及設計內涵，充分發揮色彩的造型能力、敘事和分類的功能，達到對信息內容進行差異劃分、內容歸類和內涵傳達等作用，吸引招聘經理的注意并提高其對文本內容的視覺維持度，牽引簡歷閱讀者形成某一特定的形象，以取得良好的視覺效果與傳播效果。

第3篇：個人的實習計劃范文

關鍵詞：服裝樣板師；工作任務

近年來，隨著我國農業產業化、新型工業化、現代服務業發展以及以提升自主創新能力為核心的科技進步，加快了職業的分化和整合，社會經濟發展迫切需要大量的技術型、技能型人才，這就對職業教育教學提出了更高的要求，高職課程改革要實現目標與結果的統一，首先必須在課程理念上有所突破；其次，應當徹底擺脫學科性傾向，圍繞高職人才培養目標，從崗位工作分析入手，加強人才培養的針對性，真正實現理論教學和實踐教學的有機結合，實現教學體系從“知識中心”向“任務中心”的轉變，從而落實“以服務為宗旨，以就業為導向”的辦學方向。

基于上述思考，我院提出了構建以工作任務為中心、以項目課程為主體的高職課程模式改革方案，我系的服裝設計專業作為重點建設專業也在此方案指導下進行了系列典型工作任務分析和相應的系統化課程分析，方案如下：

一、樣板師工作任務分析

1、現代服裝樣板師的工作任務

在現代服裝企業中，服裝樣板師是把時裝設計師的設計草圖變成服裝的關鍵人物，工作任務涉及到從產品計劃到產品完成的很多環節。除了按照設計師的要求完成每件款式的樣板制作、根據服裝工藝要求進行制板、做好生產款式的推檔工作外，還需做諸如以下的工作：向服裝設計師提供相應的工藝信息、最新的設備信息，并配合設計師選定料樣，做面料性能試驗；設定號型搭配，與設計師共同商定輔料配置；指導樣衣工制作樣衣、解決板型與工藝質量問題、修正樣板和樣衣、計算用料、參與生產過程的現場技術指導和質量控制工作等等。

2、現代化服裝樣板師應具備的職業能力

在業內，樣板師又稱為服裝結構設計師，對服裝的處理不僅要符合設計師唯美、時尚、個性化的要求，還要適合工廠可操作性、工業化、經濟化的要求，他們除應具備必須的專業知識外，更應具備較強的實踐能力和良好的綜合素質。具體而言，服裝結構設計師必須具備：較高的審美素質和良好的立體造型能力；服裝材料的性能和外觀效果的識別選擇和應用能力；服裝工藝處理能力和新技術在服裝制作過程中的應用能力；服裝機械新設備和計算機應用能力；服裝成衣生產流程管理和技術文件處理能力。作為一名合格的服裝樣板師！還需具備良好的學習能力、信息能力和良好的團隊協作精神、溝通能力及良好的職業道德等綜合素質。

二、源自樣板師工作任務的系統化課程分析

1、合理調整課程體系與教學內容

根據企業要求和服裝樣板師工作任務及職業能力特點，在教學中需要注重知識的橫向拓展與結合，體現知識的先進性和應用性，培養學生掌握新技術、運用新設備的能力。原有的高職課程體系強調課程的獨立性，忽視課程間的連貫性，學生學到的只是一門門具體的課程知識，當運用所學知識去解決工作實踐中碰到的具體問題時，會顯得力不從心。因此，我們嘗試以樣板師崗位需求為導向來重新整合課程和更新教學內容。

（1）整合設置專業主干課程：服裝結構設計、服裝制圖與工藝、服裝立體裁剪、服裝設計、服裝材料學、服裝CAD、服裝工業制板與推板、服裝結構設計與工藝綜合訓練、服裝生產管理、服裝專業外語等。

（2）將“服裝制圖”和“服裝生產工藝”兩門課程的教學內容進行協調重組，整合為“服裝制圖與工藝”，完成對學生服裝制圖和工藝處理能力的培養。

（3）將“服裝標準化”、“服裝生產管理”兩門課程整合為“服裝生產管理”，完成對學生服裝生產組織管理能力的培養。

（4）增加綜合性實踐教學——服裝結構設計與工藝綜合訓練，以加強對學生實際操作和綜合應用能力的培養。

（5）對核心課程“服裝結構設計”的教學內容進行調整。改變原先就款式授課的方法，結合技術發展的最新動態，理論上加強服裝結構基本原理及其變化規律的分析，實踐上組織學生完成各種款式的紙樣制作，樣衣試制修正，完成服裝從平面紙樣向成衣產品的過渡，操作流程和要求均模擬服裝生產企業的運作方式和標準，讓學生直接感受企業的工作氛圍，以培養學生解決實際問題及知識靈活應用能力。

（6）對核心課程“服裝制圖與工藝”的教學內容進行調整。先完成基礎工藝的教學，按照典型款式和基本零部件完成各種工藝操作方法的學習，再結合結構設計中樣衣試制進行工藝實踐訓練，增強學生對整體服裝的把握，最后組織安排流水線生產，使學生對成衣生產過程及質量控制有全新的認識。

2、教學方法及手段的改革

任務引領型新課程的教學環節應包括五個步驟：

（1）提示工作任務。老師首先要給學生講述清楚要完成的工作任務的內容、條件和目標，并通過對工作任務的提示，激發學生的學習動機。

（2）嘗試完成工作任務。在教師簡單演示后，即讓學生嘗試完成任務。在完成任務的過程中，教師應當適當地進行指導。如果學生由于缺乏必要的知識準備而難以完成任務，那么就應當盡快轉入第三個階段。

（3）提出問題。根據學生完成任務的情況提出問題。即如要完成這一任務，需要先完成哪些任務？需要先獲得哪些知識？如果學生通過模仿教師能夠基本完成任務，那么所提出的問題就應當是針對如何理解操作過程的；如果學生沒法完成任務，那么所提出的問題就應當是針對問題解決的。

（4）查閱并理解和記住理論知識。引導學生通過閱讀教材或查閱其它資料，獲得回答這些問題所需要的理論知識，或通過教師講解來讓學生獲得這些理論知識，并理解和記住這些理論知識。

（5）回歸工作任務。在完成以上幾個教學環節的基礎上，讓學生再一次完成工作任務。

（6）最后還要把所獲得的知識與任務聯系起來，看看在掌握了這些理論知識后，能否把工作任務完成得更好。這一步驟既有利于加深學生對理論知識的理解和記憶，又有利于促進知識與工作任務的整合。

參考文獻：

第4篇：個人的實習計劃范文

一、目前學校檔案信息化管理中存在的問題

(一)學校檔案管理人員的信息化識薄弱，對信息化管理的重要性認識不夠。

長期以來，許多檔案人員對信息化檔案管理工作認識不足，意識中的檔案管理工作仍然局限于紙質檔案的建立和保管層面上，認為檔案管理就是人員手工裁剪、裝訂、保管等事務工作，只要紙質材料不丟失、不泄密，能存檔，可以應付日常的查檔工作就行。沒有意識到信息化的重要性。

（二）學校檔案管理人員的信息化、現代化水平不高。

目前檔案管理主要仍保持實體管理，沒有隨著科學技術的進步而實現高校檔案的電子化管理。檔案管理人員也往往沒有接受過系統的檔案專業知識和技術培訓，部分檔案管理者自身的電子系統操作水平也十分有限。這些都導致高校檔案管理只能在低水平層面上進行。

（三）學校檔案管理系統硬件條件的缺失。

檔案的信息化管理離不開整套完整、有效的信息管理網絡系統，而放眼目前高校的情況，基本的硬件及系統都處于缺失狀態。檔案室所配備的電腦也大多只限于打印檔案目錄，無法進行信息的查詢和檢索，更無法實現信息篩選、排序、分類、匯總等操作，因此導致很多檔案管理工作只能靠低現代化的手工操作來完成。

二、學校檔案人員在信息管理新時期中工作改革的幾點建議

（一）建立完善的檔案信息管理網絡系統。

當今社會，信息、網絡和通訊技術對檔案工作者的角色既提出了挑戰，又帶來了相應的解決方案，依靠現代化科技手段實現檔案的現代化管理。利用目前的網絡條件及數據庫處理技術，選用適合本校檔案管理工作的管理軟件，實現檔案管理的信息化。檔案人員應該積極接受并鼓勵信息管理網絡系統的建立，同時更應該意識到不應局限于已經使用的網絡系統及信息操作平臺。隨著技術發展日新月異，會不斷產生新的文件處理和信息傳遞的方法，檔案人員應該與時俱進，不斷學習和適應新的系統規則和操作方式。

（二）健全檔案管理信息化的各項規章制度。

不斷健全并認真貫徹落實檔案管理方面的各項規章制度，使檔案管理信息化的工作制度化、規范化。在信息化轉變的過程中，結合學校檔案管理工作的實際，進一步完善各項相關制度，對檔案信息的接收、傳遞、審核、整理、保管、查閱等的收集、審核、整理等環節做出明確而嚴格的規定。檔案工作者必須嚴格遵守相關制度，不斷規范現代化信息管理的過程。

（三）提高檔案人員的文化知識和素養。

作為一個能夠適應信息管理轉變的新時期檔案管理工作者，積極介入信息流程的意識，其知識水平和文化素養都需要有相應的提高。檔案工作者不僅應具有較高的檔案專業知識水平，還要熟悉與檔案工作相關的文化與科學技術知識。在新時期中，科技的發展決定了計算機與網絡必將成為今后信息傳播的主要途徑，經濟全球化的發展也勢必將學校推向多種語言檔案管理的先鋒行列。學校的檔案工作者做為多語言信息的收集者和傳播者，必須掌握一定的計算機知識和外語知識。

（四）提升檔案人員的信息處理技能。

首先檔案工作者在從事檔案工作實踐活動中需要對信息進行搜集、理解、分析、處理等操作，才能對檔案進行一系列處理，使其形成檔案信息資源為人所用。因此，檔案工作者需要具備信息收集、選擇、信息加工的能力。其次，在學校檔案管理的過程中，不同群體對檔案信息有不同的要求，不同科目有著不同的教研成功檔案，師生的需求也就更有不同。對不同類型受眾的需求進行分析，分類整合、系統梳理和操作，將有利于提高檔案信息的管理和使用的效率。第三，學校作為新一代人才孕育和成長的地方，檔案工作者也必須時刻關注外界信息，并學校的實際工作相聯系，將一手的信息存檔，作為有價值的資料提供給全校師生參考。

（五）培養檔案人員的信息安全意識。

第5篇：個人的實習計劃范文

根據教學計劃安排，我從______年____月____日起開始實習，為了鍛煉自己更好地適應信息時代和社會主義市場經濟條件下人才的激烈競爭，培養自己“會做人、會做事、會學習”以及適應社會的能力，也為了有利于將來的就業，我自愿申請通過自己、家人及親戚朋友聯系實習單位。實習期間，我保證遵守學校的規章制度，按實習指導書規定的日期寫書面實習匯報，每周至少和指導老師聯系1次，實習地點或單位變化時立即告訴指導老師和班主任。不做違法亂紀的事，個人的人身及財產安全由我個人負責。希望能夠批準我的請求。

班 級： 學 號：

本人簽名： 家長簽名：

家庭電話： 手 機：

家庭郵編：

家庭詳細地址：

年 月 日

————————————————以上由申請者填寫——————————————

班主任意見： 班主任（簽字）： 年 月 日

第6篇：個人的實習計劃范文

胃腸外科實習第三天后請假復習考試。搬到東湖第四天。一切都好，考試的日期出來，才發現還要兩個禮拜的自習，意味著苦逼的日子還要那么久。實習跟自己想的不一樣，除了跟師兄們不能混的很好，自己一個人的時候尷尬，其余的，都挺順利，會換藥了，沒有拔過管，還試了拆釘，懂問診了，病歷也慢慢熟悉了，六月六號第一次進手術室，人生第一次手術是兩個腹股溝疝的修補書，二附院胃腸外科黃俊副主任，還有不知道名字的歐陽師兄，人都很好，也挺照顧我，就是第一次手術被主任說了，不過第二次就熟悉了，結束的時候主任出去前說了句，讓那個小姑娘訂兩針，結果就得到了給手術病人訂皮膚釘的機會，老師在手術的途中還教我看解剖，告訴我是什么組織，結束了囑咐我下去要看看書，自己多想一下。實習的朋友也都很好，開始去也會教我很多東西。只是覺得沒有自己打算的那么好，沒有去實行自己的計劃，應該想想怎么做才能最好，才能從中收獲。（發現自己胖了點，黑了些，這是讓自己很無語的傷心的事，不過，一切加油，很多事情不知不覺都會好了！）

上自習，突然反思了自己，自從搬了校區后似乎又有點依賴性了，不能自己一個人干一些事情，如果是一個人的時候，做什么都很急，而不懂得享受這個過程。不論是與人相處還是其他，都有點依賴了，這不是一個好的習慣！（補）明天考口解。慢慢的發現一些事情，然后教會自己如何去對待不同的事和不同的人，其實獨立的人格對一個人是很重要的，這樣就不會想著假如有一天自己脫離了群體或者陪伴的人，自己應該怎么做。每個人都是這樣一步步走出來，拿出自己真正的意志，靠自己去寫自己的人生。而我每每被其他人影響的時候，才會想到去鍛煉自己的獨立性，這從來都不是一個好的態度，假使這樣下去，面對未來的考研和以后的工作，大概是沒有多少享受的心情去面對了！應該享受一個人的過程，一個人走路也可以昂著頭，一個人吃飯也可以很幸福快樂！加油，從今天開始！

xx年6月11 星期三 晴

第7篇：個人的實習計劃范文

一、加強護士在職教育，提高護理人員的綜合素質

(一)、按護士規范化培訓及護士在職繼續教育實施方案抓好護士的“三基”及專科技能訓練與考核工作

1、重點加強對新入院護士、聘用護士、低年資護士的考核，強化她們的學習意識，護理部計劃上半年以強化基礎護理知識為主，增加考核次數，直至達標，中國大學網范文之個人工作計劃:個人工作計劃書。

2、加強專科技能的培訓：各科制定出周期內專科理論與技能的培訓與考核計劃，每年組織考試、考核2—3次，理論考試要有試卷并由護士長組織進行閉卷考試，要求講究實效，不流于形式，為培養專科護士打下扎實的基礎。

3、基本技能考核：屬于規范化培訓對象的護士，在年內16項基本技能必須全部達標，考核要求在實際工作中抽考。其他層次的護士計劃安排操作考試一次，理論考試二次。

4、強化相關知識的學習掌握，組織進行一次規章制度的實際考核，理論考試與臨床應用相結合，檢查遵章守規的執行情況。

(二)、加強人文知識的學習，提高護士的整體素養

1、組織學習醫院服務禮儀文化，強化護士的現代護理文化意識，在護士長層次內進行討論，達成共識后在全院范圍內開展提升素養活動，制定訓練方案及具體的實施計劃。

安排全院性的講座和爭取派出去、請進來的方式學習護士社交禮儀及職業服務禮儀。開展護士禮儀競賽活動，利用“5.12”護士節期間掀起學禮儀、講素養的活動月，組織寓教寓樂的節日晚會。

(三)、更新專業理論知識，提高專科護理技術水平。隨著護理水平與醫療技術發展不平衡的現狀，各科室護士長組織學習專科知識，如遇開展新技術項目及特殊疑難病種，可通過請醫生授課、檢索文獻資料、護理部組織護理查房及護理會診討論等形式更新知識和技能。同時，有計劃的選送部分護士外出進修、學習，提高學術水平。

二:加強護理管理，提高護士長管理水平

(一)、年初舉辦一期院內護士長管理學習班，主要是更新管理理念、管理技巧及護理服務中人文精神的培養，當今社會人群對護理的服務需求,新的一年護理工作展望以及護士長感情溝通交流等.

(二)、加強護士長目標管理考核,月考評與年終考評相結合,科室護理質量與護士長考評掛鉤等管理指標，個人工作計劃《個人工作計劃書》。

(三)、促進護士長間及科室間的學習交流，每季組織護理質量交叉大檢查，并召開護士長工作經驗交流會，借鑒提高護理管理水平。

三、加強護理質量過程控制，確保護理工作安全、有效

(一)、繼續實行護理質量二級管理體系，尤其是需開發提高護士長發現問題，解決問題的能力，同時又要發揮科室質控小組的質管作用，明確各自的質控點，增強全員參與質量管理的意識，提高護理質量。

(二)、建立檢查、考評、反饋制度，設立可追溯機制，護理部人員經常深入各科室檢查、督促、考評。考評方式以現場考評護士及查看病人、查看記錄、聽取醫生意見，發現護理工作中的問題，提出整改措施。

(三)、進一步規范護理文書書寫，從細節上抓起，加強對每份護理文書采取質控員—護士長—護理部的三級考評制度，定期進行護理記錄缺陷分析與改進，增加出院病歷的缺陷扣分權重，強調不合格的護理文書不歸檔。年終護理文書評比評出集體第一、二、三名。

(四)加強護理過程中的安全管理：

1、繼續加強護理安全三級監控管理，科室和護理部每月進行護理安全隱患查擺及做好護理差錯缺陷、護理投訴的歸因分析，多從自身及科室的角度進行分析，分析發生的原因，應吸取的教訓，提出防范與改進措施。對同樣問題反復出現的科室及個人，追究護士長管理及個人的有關責任。

2、嚴格執行查對制度，強調二次核對的執行到位，加強對護生的管理，明確帶教老師的安全管理責任，杜絕嚴重差錯及事故的發生。

3、強化護士長對科室硬件設施的常規檢查意識，平時加強對性能及安全性的檢查，及時發現問題及時維修，保持設備的完好。

四、深化親情服務，提高服務質量

(一)、在培養護士日常禮儀的基礎上，進一步規范護理操作用語，護患溝通技能。培養護士樹立良好的職業形象。

(二)、注重收集護理服務需求信息，護理部通過了解回訪卡意見、與門診和住院病人的交談，發放滿意度調查表等，獲取病人的需求及反饋信息，及時的提出改進措施，同時對護士工作給予激勵，調動她們的工作積極性。

五、做好教學、科研工作

(一)、指定具有護師以上職稱的護士負責實習生的帶教工作，定期召開評學評教會，聽取帶教教師及實習生的意見。

(二)、各科護士長為總帶教老師，重視帶教工作，經常檢查帶教老師的帶教態度、責任心及業務水平，安排小講課，了解實習計劃的完成情況，做好出科理論及操作考試。

(三)、護理部做好實習生的崗前培訓工作，不定期下科室檢查帶教質量，每屆實習生實習結束前，組織進行一次優秀帶教老師評選活動。

(四)、增強科研意識，力爭年內引進或開展新技術項目1-2項。

第8篇：個人的實習計劃范文

按照專業教學計劃的要求，我在浙江省市安吉縣新三和服飾有限公司為期2周的實習。通過這次短期的實習，我對服裝企業的一些基本知識有了一定的了解，同時，我通過實習的各個環節加深了職業道德觀的理解，培養了敬業精神和團隊精神。

2．實習時間

我于年月至月25日為期2周的實習。

3.實習單位

3.1實習單位地點及規模

新三和服飾有限公司在浙江省市安吉縣天荒坪鎮山河村。它是中外合資企業，是生產加工的經營模式。它擁有7625平方米的服裝大樓，熟練員工200名，設備齊全，有完整的生產管理體系，年生產能力可達30萬件單棉服裝。該公司堅持“質量第一，客戶至上”的服務方針，精品意識貫穿于生產全過程，產品質量穩定，在同行業中有著良好的信譽。

3.2實習單位主要業務

主營行業服裝服飾女上裝，主要生產面里料，輔料，羽絨，晴棉，床上用品，棉裝，職業防護衣帽，單衣，羽絨服裝等。主要市場，華東地區，華南地區，華北地區，西南地區，海外市場（歐美、中亞、日本、韓國）。

3.3實習單位的歷史與發展

新三和服飾有限公司是在XX年12月注冊成立的，至今已快六年。在期間該公司遇到了不少的困難，經過經營者與員工的不懈努力克服了困難，讓公司制度越來越完善，經營越來越好，知名度也在提高。

4.實習過程

我是在8月12號去新三和有限公司實習的，首先潘師傅對我大致介紹了一下公司的情況，也讓我跟后整理車間同事做自我介紹，這是我要工作的車間，同事看起來都比較和善,這讓我比較寬心。潘師傅跟我講了要做的工作并且讓旁邊的同事教我這么做，我時常犯錯誤同事們并沒有表現出不耐煩還很熱心的寬慰我，讓我很感動。漸漸的我慢慢熟悉清剪線頭，把臟污，畫粉清洗干凈、掛吊牌、備用扣等工作。

經過2周的實習我了解了服裝廠的工廠管理制度是責任控制制度，該公司要分為以下部門：（1）廠長辦公室（2）業務部（3）質管部（5）裁剪車間（6）縫制車間（7）后整理（輔工車間、整燙、檢查、包裝）（8）廠部辦公室（9）設備部（10）餐廳部（11）后勤部（12）倉庫。

各個部門都有其自身的職責，比如，廠長工作職責是：一抓人員，深入員工隊伍，了解員工心聲，在溝通中加強老員工的穩定。多渠道加強人員招收，設專人負責新工人的培訓，保證車間生產所需人員。加強員工教育，提高整體素質。加強技術骨干的挑選與培養，儲備企業長期發展所需人才。二是抓貨源，承接工廠正常及外放所需貨源，并掌控業務實際操作流程。跟蹤落實原輔材料，保證車間的正常生產，減少誤工浪費。深入車間生產，及時調整生產計劃，壓縮工時，提高有效產出。將內銷和外銷定單合理銜接，盡最大量的處理庫存面輔料。三是抓管理，根據個人特長，對管理人員進行合理分工，營造每個人的工作積極性。分解各項指標計劃，帶領全體員工努力完成。明確工作職責按iso9000標準控制產品質量。加強執行力度，做到獎罰分明。加強各項費用的核算，控制不必要的費用支出。加強伙房、宿舍、保衛等后勤部門管理，為員工創造舒適的工作、生活環境。利用晨會檢查上日工作情況，布置當日工作計劃。

第9篇：個人的實習計劃范文

營業是郵政的四個重要組成部分之一，更是展示我們郵政企業形象，體現我們精神面貌和綜合素質的窗口。我很榮幸我職業生涯的第一站就是到了這里。在郵政營業大廳的前臺工作不僅接觸的用戶多，需要協調的事情也多，特別是在奧運會進行的重要時刻，每一項工作對我們來說都是一個挑戰。給我感觸最深的就是我們的包裹收寄。我們的業務員不僅要詳細的咨詢用戶的寄出地點，更要慎重的驗試每一件寄出物品。有時候驗試過程太過仔細還會遭到一些用戶的冷嘲熱諷。每到這時候，我們的業務人員就只是用微笑帶過。這樣的態度，這樣的素質，是很難得并且值得我們每個人學習的。

這次實習主要學習的是我們郵政傳統業務的工作流程，在工作前，我做好了個人工作計劃，對函件業務，特快專遞，以及包裹收寄有了一定的熟悉。由于電腦終端的配合使用，這幾項業務的辦理也變得十分簡單。其中業務量最大的就是我們的EMS，很多時候甚至超過了普通信件。這就充分體現了我們郵政EMS擁有很高的名氣和聲譽，被廣大客戶所認可。而提到我們的包裹，我就不得不說，由于禁忌物品太多，檢查太嚴格，使得我們流失很大一部分用戶，經濟損失是小，對我們今后的業務發展影響還是比較大的。

當然，這種時候肯定是要把國家安全放在第一位的，但是我們也需要做一些相應的挽救措施。比如做一些宣傳安全第一的海報，告訴民眾我們的初衷，在奧運會結束之后會恢復一些物品的收寄等等。告訴他們我們并不是終止這項業務，只是暫時的把我們的國家安全擺在第一位。這樣既提升了我們郵政的企業形象，又能獲得大眾的諒解從而挽回大量流失的客戶。