學生心理輔導方法精選(九篇)

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第1篇：學生心理輔導方法范文

【關鍵詞】高等中醫藥院校；輔導員；心理健康

總結高等中醫藥院校在大學生心理健康輔導方面存在的問題，可發現心理輔導的理念、態度、方法幾個方面的不適應。首先，高校輔導員作為與大學生接觸最為密切的教師，應參與并肩負起大學生心理健康輔導工作，做好大學生心理健康教育的導師。其次，輔導員需要針對醫學生的特點采取相應的方法，才能使學生更容易接受，并且使輔導發揮更大的作用。最后，加強心理輔導是提高學生整體素質、提高教育教學質量和促進社會和諧發展的要求，作為一名輔導員老師，在此對心理健康輔導的有效方法進行如下闡述。

一、采用與中醫理論有關的心理輔導方式，解決學生普遍困惑的問題

中醫理念中強調“天人合一”，以使人達到身體的心理的和諧與健康，引進現代心理學的理念與方法對其深入研究和進一步挖掘，可以充分發揮中醫心理學的特色和優勢，提高學生的興趣與好奇心，進一步達到對高等中醫藥院校學生心理健康輔導的目的。

目前，采用中醫七情理論進行輔導是引入中醫理念的一種行之有效的方法。七情是指人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化，是機體的精神意識和思維活動的一個組成部分。七情是人體對客觀事物和現象所作出的七種不同的情志反映，屬正常的精神活動范圍。對絕大多數大學生來講，大學生活是他們第一次離開父母與家鄉，開始獨立的面對自己四年或五年的學習與生活，乃至畢業找工作。面對陌生的環境、人群與情感，他們渴望得到更多人們的承認、理解與尊重，而現實并非如此，有些大學生適應了大學生活，在各方面都得到了鍛煉，綻放自己的精彩，而有的學生，則不適應大學的生活、學習方式，而產生了煩悶、苦惱、焦躁、恐懼情緒。擁有一個良好的情緒和心境是我們每一個人進行正常生活工作學習的重要保障。大學生的七情特點是大一的同學大部分的心理在七情范圍中屬喜、思、驚，大二、大三的同學則比較平和，而大四的同學大部分屬怒、憂、思。大一的同學剛剛入學，對大學生活和就業充滿了美好的憧憬，可一部分同學隨著大學生活的開始和對專業的認識，及社會上對本專業的不良評價，美好的憧憬破滅，焦慮、惶恐油然而生。現今社會，醫療專業就業面窄，大學生在大二、大三期間，開始更多的擔心前途，故七情中屬憂，升入大四、大五，七情范圍中表現為喜的更少，而緊張情緒占主導地位，思慮也再度出現。總之，整個大學期間，大學生的七情表現是曲線波動的，各年級表現不同，與他們生活、學習環境以及就業前景密切相關。從其不同的情緒入手，是分析他們所遇到的問題的捷徑，運用中醫理念結合現代心理學可以較好地處理他們的問題，指導其心理的健康發展。

二、根據醫學院大學生專業素養結構特征及影響因素融入個別咨詢的技術

了解在中醫藥院校的學生專業素養結構特征及其影響因素有利于醫學院校更有針對性的開展專業素養教育，穩定學生專業思想，提高學生專業認識。

輔導員適時與部分學生單獨談心，深入把握其思想狀況，給予一定的心理輔導，幫助學生發現自身的問題和根源，從而挖掘學生本身潛在的能力，來改變原有的認知結構和行為模式，以提高對生活的適應性和調節周圍環境的能力。其具體方法是：

（一）高度重視醫學院校學生對專業的熱愛程度，讓低年級的學生，在剛入學后就對自己的專業有充分的認識與了解，才能更好的熱愛自己的專業，認真的學習自己的專業知識。

（二）在對臨床實習的學生進行調查時發現，很多學生到了臨床才匆匆的翻閱課本，很多基礎的知識都沒有把握牢固，所以，對中低年級的學生輔導員在做思想工作時，要注意強調基礎知識的重要性，只有在上臨床之前，把牢固的基礎知識打扎實，夯實了專業基礎，才能在臨床實習時游刃有余，這也是學風建設的一個重要方面。

（三）針對高年級的學生，進一步拓寬他們的專業素養，提高他們的素質。醫學院校不同于其他專業，很多學生會發現進入臨床之后，所見的診斷標準、治療方法和當初在書本上學到的差距很大，這是因為在書籍編輯和審核的過程中要經過很長的時間，而醫學知識在不斷的發展創新之中，所以就存在了這其中的差距，所以就要求醫學院校的高年級學生，在平時學習之余，多翻閱最新的雜志、刊物，提高自身的素質，掌握最新的前言醫學動態。

三、基于中醫藥專業學生價值觀與學習動機的關系滲透心理健康的理念

學中醫的學生價值觀存在這樣一個現象，所學的中醫學科滲入了中國傳統文化，其價值取向很容易受傳統文化和思想的影響，而忽視現代文化，不愿意與人交往，把自己封閉在狹小、孤獨的環境中，對人們封閉自己心靈的大門，長此以往，嚴重影響了自己的身心健康。這就要求輔導員在其人際交往上給予更多的幫助與疏導，同時，學中醫的學生獨立性強，在與同專業同學交往中往往存在自我意識過重，各執己見，難以共享的情況。所以，開展有益的團體活動可以使學生打開自己的心靈，愿意與更多的人相識，使其融入更大的群體，并培養其團體意識，促進他們的心理健康。

在學習方面，中醫類院校的學生學習任務重，專業要求高，就業壓力大，更重要的是，他們將要面對的生命，不容一點馬虎與差錯，固然使得他們在自信心和進取意識上高于其他高校的學生，不會輕易放松對自己的要求，因而產生過大的心理壓力。輔導員可在舒緩其壓力方面做一定的工作，如選擇適合學生的體育鍛煉或文娛活動會很大程度上釋放并減輕心理壓力，有利于他們的心理健康。

參考文獻

[1] 馬英.高等中醫藥院校學生身心健康現狀及對策研究[J].遼寧中醫藥大學學報，2011，10（10）.

[2] 達芳菊.大學生的心理危機干預[J].中國醫學倫理學， 2011，4（8）.

第2篇：學生心理輔導方法范文

關鍵詞： 新形勢 高校輔導員 學生管理方法

1.引言

當前，隨著改革的深化和開放，高等教育和現代信息技術的飛速發展，高校學生工作面臨著許多新情況和新問題，同時也是高校輔導員工作的新挑戰。在新時代的新形勢下，在學生工作第一線的輔導員必然要牢固樹立科學的發展觀，與時俱進，不斷提高理論水平和管理能力，以跟上新形勢的步伐，以適應新的要求，解決新問題，取得新成效。

2.當前高校學生工作面臨的新情況、新問題

目前，輔導員需解決的學生工作的新問題包括：

2.1大學生群體變化的思考。

當代大學生大多是在較好的經濟條件下，以及父母的各種寵愛下成長起來的，大多沒有經歷過苦難，在思想和行動之間存在很大差距：盡管存在“成人感”，但是有時候缺乏必要的生活自理能力;表現積極的背后往往顯得急功近利;雖然渴望成功，但缺乏心理準備;雖然快樂和享受生活，但缺乏拼搏的精神;表現往往幼稚，以自我為中心，缺乏一定的責任感。大學生心理素質相對薄弱，許多調查顯示，有相當部分的大學生有心理障礙，并且比率逐漸增加。

當然，當代大學生具有明顯的優勢。他們越來越多地強調主體性、獨立性、競爭性，自我意識、思維活躍、創新力和創造力也很強，更注重自我價值和利益實現的可能性，對于學校的發展和教育的改革給予了更多的關注；日益認識到民主、公平、合理的重要性。

2.2高等教育的快速發展和高等教育體制改革的不斷深化。

隨著高校擴招的實行，高等教育在快速發展的同時，也逐漸從精英教育向大眾教育轉變。另外，擴招也引起了一系列問題，傳統的單一校區逐漸被多個小區所代替，多樣的校園性也造成學生的多樣性。同時，擴招引起的學生教育管理問題相當嚴重，越來越多的大學城、學生社區的出現不得不改變傳統學生的學習生活方式，致使學生宿舍與學校的脫離進一步加劇。

2.3現代信息網絡技術的迅猛發展。

隨著現代信息網絡技術的飛速發展，大學生越來越強的求知欲望被激起，高校輔導員的工作也呈現多樣性和復雜性。目前，互聯網及手機的大量使用，及時方便快捷的信息傳遞、傳播分散點多、交互性強、流量大、管理復雜都給高校學生管理者提出新的挑戰，同時也影響著大學生信息接收方式的轉變。如何有效引導大學生利用其中積極的因素，而規避其中消極問題就顯得尤為重要。也就是說，如何從網絡中吸取精華，而拋棄糟粕，努力成為社會主義文化的接班人的重任就義不容辭地落在高校學生工作者的身上。

3.高校輔導員工作的現狀

3.1工作時間長，勞動強度大、

隨著高校學生的不斷進步，出現的學生普遍缺乏自主能力的問題就不可避免地增加了高校輔導員的工作時間和勞動強度。為了保證高校學生健康積極成長，輔導員經常呈現超負荷工作狀態，由于學生眾多而難以管理，往往輔導員承擔多個管理和行政工作，忙于奔波學生的事務處理。

3.2管理手段應該符合新形勢的發展。

正如上述分析所述，隨著信息技術的飛速發展，越來越多的大學生的生活空間變得更為廣闊，越來越凸顯社會化，管理難度也相應增加。這樣就必須采取新的手段，以適應高校學生的心理變化，以及進行相應的及時有效的思想交流。這需要從以前的傳統的單一的正面灌輸和簡單的行政管理手段向多樣化多方面的立體思維轉化，同時要求輔導員進一步開展關于學生管理體制的改革工作。

4.在新形勢下工作的特色和新方法

高校學生管理工作應該將教書育人、管理育人、服務育人有機結合起來。要在新形勢下發揚傳統，并不斷創新工作方法。這里我們介紹兩個好的方法：一是小輔導員制度，二是依托網絡信息技術的思想政治教育平臺。

4.1小輔導員制度。

要堅持以學生為本，開拓創新，大力發展小輔導員制度，提高學生的自我管理能力。在傳統教育體制的基礎上發揮自身特色，最值得一提的是我們采用了小輔導員制，配合搞好新生入學教育。

由于學校招生人數的逐年增多，輔導員的工作壓力和勞動強度可想而知。為適應學生教育和管理的需要，發揮學生自我教育、自我管理、自我服務的作用，推進思想政治工作。在高年級學生黨員、學生干部中招聘小輔導員，要制訂一系列小輔導選拔、工作考核及評優辦法。

小輔導員任期三個月（新生入學教育考察期），負責新生班級的入學教育工作。上任后，他們要認真配合新生年級輔導員的工作．切實開展好入學教育、積極引導新生專業學習、黨團建設、文體活動、宿舍文化等活動，如接新生和新生的入學教育活動等。期末，學校根據各位小輔導員的工作表現情況，評選優秀輔導員。學生管理學生的方法更有利學校與學生之間的溝通，更有利于做好學生的教育管理工作，特別是心理健康教育，可以提供及時、有效地進行指導與服務，有針對性地幫助大學生處理具體問題，幫助新生培養良好的品質。這一舉措發揮學生干部的助手作用，使他們在實踐中提高才干、增長素質，同時又有利于促進新生班級優良學風、班風的形成。

4.2在高校學生思想政治工作中體現出信息技術特點。

當今世界已進入網絡信息化時代，高校思想政治工作要與時懼進，重視和運用信息網絡技術，切實提高輔導員思想政治工作的實效性、影響力和管理效率。在這方面，我們采取了如下方法：

第一，提高輔導員隊伍的信息素養，全面提高網絡思想政治教育水平。努力建設融思想性、知識性、趣味性、服務性于一體的主題教育網站，積極開展生動活潑的網絡思想政治教育活動；建設開發學生網絡管理系統，更好地為大學生提供服務，減少瑣碎事物對輔導員工作的困擾；建立思想教育的“紅色網站”，加強網上教育的力度；廣泛開展網絡活動，形成思想教育的網上網下聯動；加強網絡管理，促進大學生合理、有節制地使用網絡；加強對網民的心理指導和心理咨詢。

第二，著重發揮校園網絡的輻射作用，做好主要陣地的正面宣傳工作，搞好思想政治教育網絡平臺的建設。利用網上正面教育方式，積極引導網上輿論，提高學生對社會問題的分析、判斷與識別能力，使校園網“主旋律高昂，格調高雅，正氣抬頭”，真正成為高校學生思想政治工作的新平臺。要以提高學生素質為校園網上開展思想政治工作的出發點；以理想信念教育為校園網上開展思想政治工作的著力點；以為學生辦實事為校園網上開展思想政治工作的切入點；以探索新途徑、新辦法為加強校園網上思想政治工作的突破點。

第三，依托先進IT技術手段，建立信息交流、傳遞平臺，創新思想政治教育方法。我們申請了中國移動飛信，可以及時把最新的訊息直接發到某一學生群體的手機上，如：團干部群組、學生會群組、班長群組等，實現指定范圍內的短信群發，保證各種工作布置、會議通知、活動等的及時上傳下達。騰訊QQ是學生中最熱中的交流和信息傳遞的方式之一，因為我們建立了QQ群，針對不同群體創建了新生群、年級群、畢業生群，以給學生提供就業信息、溫馨提示、生活、學習指導等，以及進行一對一、一對多的輔導、指點、溝通等，實現師生之間、學生之間的工作交流、思想溝通、信息互通。我們還申請了百度貼吧，通過網絡的專屬論壇，引導學生正確的輿論導向，揚正氣、樹正聲，營造良好的學術氣氛。我們還建立了新浪UC，請專業任課教師直接對某個學生和某些學生進行語言溝通和指導，及時解決學生學習中出現的問題，特別是外語學院的學生，通過這交流平臺可以實現跨區域的學習探討和交流。

5.結語

做好高校學生思想政治工作的關鍵要體現出與時俱進的特點，同時還應該科學地探索新形勢下的教育方法，不斷拓展思想政治工作的空間和渠道。利用好網絡信息化發展迅速的特點，搞好網上網下思想政治教育。這就需要高校輔導員隊伍不斷發展自身的理論水平和業務能力，以期趕上新形勢，適應新要求，在學生工作中做出成績。

參考文獻：

［1］劉禮明.21世紀高校學生工作的機遇、挑戰與應答［J］.高教探索，2005，（6）.

第3篇：學生心理輔導方法范文

關鍵詞：高校輔導員；思想政治教育；心理輔導

一、 高校輔導員開展大學生心理輔導的優勢

      為了有效地開展大學生心理健康教育工作,我國高校普遍構建了大學生心理健康教育的三級網絡:一級網絡由班級心理衛生委員等學生干部組成,二級網絡則包括輔導員、班主任和院系黨總支書記,主要起著跟蹤輔導、早期預防的作用;三級網絡則由學校心理輔導中心專職教師及聘請的專家教授組成,其職能主要是制定整體的心理健康教育的目標、計劃,并給予一、二級網絡一定指導,有針對性地對大學生心理問題給予咨詢。輔導員是這一體系的重要組成部分，他們不光是大學生心理輔導的主力軍之一,彌補現有心理輔導的師資不足，他們在大學生心理輔導方面還具備其他高校工作人員無法比擬的優勢。

      1. 與學生聯系緊密,便于開展心理輔導工作。《規定》要求，我國高校應按照1：200的師生比設置專職輔導員配備專職輔導員。輔導員對學生情況最熟悉,也更容易發現學生心理狀況的異常，及時了解情況并給與及時的心理疏導和心理幫扶。學生們容易對輔導員產生信任感，遇到心理問題都喜歡向輔導員尋求幫助。心理問題通常都是越早干預效果越明顯。許多因心理問題而發生極端行為的學生大多數是因為前期的征兆沒有被及時發現和干預而造成的。有了輔導員與學生的及時溝通和疏導，可以降低心理問題發生幾率。對于長期處于心理亞健康狀態的學生，輔導員可以通過談話、組織活動等形式進行干預消除，或避免不健康的心態影響到學生的學習、生活、個人交際等方面。

      2. 具備雙重身份優勢，有利于推進心理輔導工作。《規定》指出，高校輔導員具備教師及行政管理人員的雙重身份, 這為輔導員開展心理輔導提供了便利。他們除了能夠提供學生進行單獨咨詢外，還靈活利用不同場合開展心理輔導活動。部分高校輔導員有定期談話機制，即輔導員定期約見學生個人或某一寢室的學生，了解學生實際學習生活的收獲或其中所遇到的實際困難，利用這樣的機會,能及時發現存在于學生中的心理隱患和心理問題并采取及時有效的應對措施。此外，輔導員利用周日例會、班會等場合傳播心理健康的理念,進行團體心理輔導等。作為政工干部，輔導員還可以組織和開展系列活動，如心理健康月、心理健康知識普及周、團隊素拓日等活動來推動心理輔導工作的成效。

      3. 與學生心理距離較近，有利于提高心理輔導效果。我國高校輔導員隊伍普遍比較年輕。大多為剛剛畢業不久的研究生，而且其中大部分人讀書期間都擔任過不同層次的學生干部，能夠較快地接受新興事物，比較容易理解在校大學生的想法、感受及需求。因此，師生間代溝較小,溝通更方便。在日常生活中, 學生普遍對輔導員比較信任。遇到學習、生活、就業甚至是個人感情方面的困惑往往都比較愿意主動像輔導員尋求支持與幫助。輔導員隊伍作為研究生畢業的高學歷政工隊伍，具備較深厚的知識基礎和學習能力，進行心理輔導時也能給與學生較有針對性的建議。

二、 輔導員開展心理輔導的困境

      高校輔導員進行心理輔導工作具有得天獨厚的優勢，但是在實際工作過程中我們發現，當前高校輔導員履行心理輔導職能的情況并不理想。表現為以下幾個方面：

      1. 輔導員開展大學生心理輔導工作的深度和廣度不足。《規定》所列出的輔導員工作范圍涉及的都是很細致瑣屑的工作。而且當前許多高校的輔導員職責不明確, 學校各部門將各種涉及學生的事務，事無巨細都交由輔導員去落實完成。從思政教育、安全維穩、學生宿舍的衛生檢查、欠費催繳、獎助學貸等。這使高校輔導員每天忙于應付各種事務, 很難靜下心來關注、研究學生的心理問題高校輔導員實際履行心理輔導的職能很不樂觀。隨著時代的發展、社會的進步，學生遇到心理問題的幾率增高，問題也趨多樣，處理難度加大。疲于應付各種事物讓輔導員難以深入研究學生心理問題的新特征，在處理問題時顯得力不從心。

      2. 輔導員缺乏開展心理輔導的專業知識和技能。大學生心理輔導要求輔導員運用心理學理論、思想和方法全面提高學生心理素質、解決各類心理發展問題的活動，不但要求輔導員有交叉、綜合的學科知識, 還要具備相關的心理輔導專業知識和理論素養, 甚至心理輔導的職業技能和職業資格。國內有研究發現，73. 5 %的輔導員認為自己缺乏心理輔導的知識技能 [2]。盡管輔導員入職前都接受過一些心理輔導方面的培訓, 但培訓多以介紹心理學基礎知識為主,并沒有心理輔導技能的學習和實踐。這使許多輔導員在進行心理輔導時, 將輔導變成了單純的說教, 并不能向學生提供行之有效的幫助，不容易為學生所接受。

      3. 輔導員對開展心理輔導信心不足。對于高校輔導員來說,心理輔導是一項能夠挽救心靈和完善學生心理發展的崇高事業, 但數據表明，大多數輔導員沒有心理學及相關專業的學業背景，而且心理輔導的基礎知識和技能主要來自于上崗前的系統專業訓練和上崗后的在職培訓。這對于心理輔導這項不僅需要系統的專業知識背景和扎實的技能訓練,而且還需要輔導員有很高的個人綜合素質的工作，大多數輔導員坦言自己難以勝任。 

三、 輔導員心理輔導能力的培養

      心理輔導具有較強的專業性。她不同于專業教學、行政管理工作，一般性學生事務管理和學生思想政治教育工作，也不同于專業的心理咨詢和心理治療活動。她帶有強烈的思想政治教育的學生管理的特征。這在當前處于社會轉型期大學生心理輔導的要求達到前所未有的強烈的背景下，對于輔導員而言，提高心理輔導能力顯得尤為重要。

      1. 完善高校思想政治輔導員選聘機制。《規定》指出：“輔導員是開展大學生思想政治教育的骨干力量, 是搞好學生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者”。不難看出,與專業教師及專業技術人員相比,高校輔導員的專業特征不明顯,職業崗位定位不高，沒有特殊任職資格要求及專門任職條件,招聘過程具有較大的隨意性和主觀性。而心理輔導作為高校輔導員的重要職能之一,對工作者在心理學基礎、工作技能以及個人基本素 質方面都有較高要求。通過完善輔導員選聘機制，把握人才引進關，是提高高校輔導員心理輔導能力的重要途徑。心理輔導能力的提升方面容易通過培訓而實現和改進的，引進自我認識較高、心理素質較好、工作能力較強的輔導員尤為重要。

      2.加強心理學基本理論的學習和心理輔導實踐。理論學習是開展實踐工作的基礎。能夠成功開展心理輔導的輔導員在知識結構上,除了社會學、心理學、教育學等方面的相關知識,還要掌握心理學的基礎知識: 如《普通心理學》、《社會心理學》、《發展心理學》知識等。同時，還應學習心理輔導的方法和技巧，如《心理咨詢理論流派與操作方法》等。另外，還要掌握一些基本心理測量工具的原理和使用方法, 如《心理測量學》、《心理測量技能》等。此外就是了解心理治療的相關理論，了解學生在氣質、性格、興趣、能力等方面的個體差異性。在實際工作中正確區分心理問題和心理疾病，正確對待不同心理輔導對象,工作方式方法因人而異、因事而異,因時而異,使心理輔導工作更有針對性。我們都知道，扎實的心理輔導能力的培養是一個長期不斷深化的過程。高校輔導員必須克服短期速成的急躁心理,要在工作中不斷探索、總結、分享和提高。除了由輔導員自行探索積累工作經驗，學校可根據實際情況邀請有豐富經驗的心理學專家或心理咨詢師深入輔導員心理輔導一線，通過結對督導和案例探討等途徑提高輔導員的心理輔導實踐技能, 切實推進心理健康教育工作的開展。另外，學校可創建平臺，組織輔導員群體或輔導員與其他工作人員一起探討實踐中遇到的難題或典型案例, 互相學習、共同提高。

      3. 掌握心理輔導的方法，提高工作成效。雖然心理輔導與思想政治教育兩者統一于“全面發展的大學生”的培養，但是二者在工作的手段和方法存在著明顯的差別,輔導員開展心理輔導工作最應避免心理問題政治化、政治問題心理化，應從思想教育的模式中走出來, 從以“教導”為主轉變為以“引導”為主, 從單向勸說轉變為雙方共同思考解決問題的方法, 從直接幫助學生解決問題轉變為幫助學生自己尋找解決問題的方法。通過傾聽,理解學生, 使他們拋開顧慮, 對輔導員產生信賴感，進而掌握學生提供的各種信息使他們的想法更加合理, 對自身問題的理解更加準確, 從而達到其自助的目的。

      4. 學會利用網絡新媒體做好學生的心理輔導工作。輔導員對學生進行心理輔導主要通過語言交流、書本知識、網絡傳播等途徑對受教育者的心理認知和個體行為施加影響,使其認識、情感、態度發生良性變化,保持積極向上的人生態度。面對面的心里輔導工作對排解學生成長中的困惑與煩惱起著重要的作用。但實際生活中許多學生喜歡將心理問題或心理困惑寫在QQ空間、博客或者微博上,而不是第一時間與輔導員溝通，這降低了思想工作的針對性和有效性。隨著時代的進步，輔導員必須充分利用網絡新媒體的平臺開展心理輔導工作，搶占心理輔導的新陣地。輔導員可將自己的主頁、空間地址、微博地址等信息公布給學生,學生可以自由與老師交流。避免辦公室約談等太正式的交談途徑，有利于學生將其心中所想真實地告知老師。此外，輔導員還可以通過新媒體傳播心理健康知識，利用網絡組織心理健康活動，如組織同學們在主頁進行名為“班級記事簿”的公開日記，開展“成長的痛”等公開留言請求匿名支持等活動，引導學生進行情感宣泄，掌握學生的心理動態。另外，輔導員可以利用新媒體開展健康心理知識普及活動，如減壓方法、正確婚戀觀、人際關系調整，甚至個人使用這些方法的切身體會和感受等。利用網絡新媒體，增加師生之間的心靈暴露程度,這對輔導員而言，是進行心理輔導和思想教育的大好時機,可以將心理輔導及思想教育充分融合。在對學生進行心理引導的同時向學生灌輸在日常教育中學生聽不進甚至抵觸的教育內容，達到“潤物細無聲”的教育效果。

第4篇：學生心理輔導方法范文

【關鍵詞】團體心理輔導；實踐與思考

團體心理輔導是心理咨詢方法中的一種，在各類學校的心理健康教育工作中被廣泛采用，相對于個體咨詢，往往具有許多優勢： 團體心理輔導可以提高心理輔導的效率，省時省力；有助于學生更好地接納自己，減少不良情緒，重新認識和審視自己；有助于提升學生的表達能力，增強學生表達自己內心世界的勇氣；容易讓成員獲得歸屬感，在團體活動的進行中，成員通過語言的溝通或是活動互動彼此相互幫助、支持與鼓勵，營造出安全、和諧、輕松的團體心理輔導氛圍。在團體里，學生可體驗社會上人與人間的相互關系，交換意見、共擬計劃等現實的經驗，可促進學習，改進行為。

我校已開展了八期不同主題的團體心理輔導，取得了一定效果，得到學生的好評，但也有一定的不足。老師們對每期效果進行了反思和總結，積累了一些經驗。

一、團體心理輔導要有明確的主題與評價

中職學生正處于身心發展的關鍵時期，成長中的他們有著許多共同的成長課題和困擾。我校心理咨詢工作室定期對學生進行心理健康問卷調查或心理測量。針對調查結果發現的問題，心理咨詢老師會選擇在不同學期分別開展以不同內容為主題的團體心理輔導，根據主題的輔導目標制定相應的團體輔導活動方案。

學校團體心理輔導效果評價不容忽視，有效的評價能夠發揮甄別、教育、改進和激勵功能，而且u價的過程還是促進學生成長、教師發展和教學實踐不斷改進的過程。每期團體心理輔導后通過學生書寫的心得體會作為效果評價，經過對心得體會的閱讀與分析后發現，每期輔導后學生均反映有不同程度的收獲。例如在一期以“走進新生活，快樂共成長”為主題的新生人際關系的團體心理輔導中，學生這樣感悟：“通過團體心理輔導，讓我不再害怕與人交往，使我變得自信起來，同時我懂得了與人相處最重要的是學會信任和包容。”每期團體心理輔導后，我校心理咨詢教師會對參加輔導的成員進行追蹤調查，并結合班主任教師及年級輔導員教師對該生參加輔導后的表現進行綜合評價。調查顯示，通過團體心理輔導，學生在人際交往、情感問題、親子關系、學習問題等方面確實有所提高和進步。

二、團體心理輔導開展途徑的思考

中職學生面對來自學習和就業方面的壓力，心理健康狀況容易出現問題，迫切需要心理健康教育進行指導和幫助。團體心理輔導作為心理健康教育的有效形式之一，具有感染力強、效率高、效果容易鞏固等特點，應面向廣大學生進行開展，加強團體心理輔導的實際應用。

（一）將團體心理輔導引入心理健康教育課程教學

把團體心理輔導的理論和技術引入心理健康教育的課程教學過程，把心理健康教育課堂上的學生看成一個團體，以團體活動的方式教學，讓學生在團體活動中感受、體驗、討論、反思等，使學生在團體活動中獲得支持和幫助，促使他們進行積極的自我探索，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質。

（二）在學校輔導員工作中引入團體心理輔導

輔導員經常深入學生中間，是與學生建立心理聯系最多的人。因此，輔導員良好的心理素質可以給學生起到示范作用。在專業團體心理輔導教師的指導下，安排輔導員有計劃地完成學生團體輔導計劃，不僅能夠縮短師生溝通的距離，同時提供輔導員自我成長和發展的空間。輔導員通過培訓，將團體心理輔導在學生中有效地實施，促進學生心理健康教育有效地開展。

（三）對畢業生開展職業生涯規劃團體心理輔導

當今社會競爭日益激烈，就業形勢日趨嚴峻。就業問題成為中職學校畢業生面臨的頭等大事，其所帶來的壓力是影響學生心理健康的重要原因。中職學生較普遍地存在著“不知道自己能干什么、想干什么和適合干什么”的認識困惑。開展職業生涯團體輔導，能夠幫助中職學生正確認識自我，還可以讓學生疏泄消極的情緒，有助于緩解壓力，促進心理健康。

三、開展團體心理輔導要注意的問題

（一）保證參與團體心理輔導成員的固定性

盡量選擇自愿參加團體心理輔導或確實對心理學感興趣的學生。如果團體中有個別非自愿者，與其他成員的合作意愿會降低，較少參與到輔導中去，不能保證每天的按時活動，或對活動表現出較少興趣，則會直接影響團體效果。

（二）對團體心理輔導的效果應進行長期追蹤調查

心理輔導對個體性格的培養和人格的養成是長期和潛移默化的，同樣，團體心理輔導也應關注成員長期的心理和行為的變化，不能只衡量輔導后的即刻效果或短期成效。心理咨詢教師應與班主任教師及年級輔導員教師共同參與到學生的心理健康教育中，關心學生的點滴進步。對參加輔導后的學生，進行多方聚焦，在日常生活和學習中對學生各個方面進行綜合評價和判斷。

（三）團體心理輔導應與個別咨詢相結合

盡管團體心理輔導有許多優越性，但是它并非適用于每一個人。由于時間的限制，單純的團體輔導往往難以兼顧每個個體的特殊需要，個體的問題有時不能得到適當的處理。如果某個成員的需求是團體輔導不能滿足的，則應當鼓勵這個成員轉為個體輔導。

綜上所述，團體心理輔導以其特有的優勢在中職學校的心理健康教育中起到了積極的作用。通過不斷拓寬和探索新的應用途徑，使團體心理輔導在中職學校得到更好地開展與運用，能夠讓更多的中職學生受益。對于開展過程中可能出現的問題，應引起團體心理輔導教師的重視和注意，掌握處理問題的方法與能力，讓團體心理輔導在中職學校心理健康教育中發揮重要作用。

作者簡介：高云芹（1964-），女，北京人，北京鐵路電氣化學校，高講，本科學歷，研究方向：德育與心理健康教育。

參考文獻：

[1]王靜，陳杰.中專學生心理需求的特點及其心理健康教育課程的發展[J].中國健康心理學雜志，2007，15（5）：424-427

第5篇：學生心理輔導方法范文

關鍵詞：大學生 團體心理輔導 新生入學教育

當代大學生處于社會轉型轉軌、思想意識多元化、經濟飛速發展的特殊時期，大學生的心理問題成為一個不可忽視的社會問題。心理障礙、生理疾病、學習和就業壓力、情感挫折、經濟壓力、家庭問題以及周邊環境等諸多因素，引起大學生心理問題越來越突出。與其發生問題再被動的解決問題，不如防患于未然，從根本上提升大學生的心理健康水平和心理承受能力，在問題出現前就對學生進行有針對性的高效的發展性心理輔導。

1.團體心理輔導的內涵

團體輔導是在團體的情境下，提供心理幫助與輔導的一種形式。通常是由一至兩位心理輔導員（或稱為團體指導者）主持，由一些來訪者組成團體，在通過多次活動中，團體成員相互交往，共同討論大家關心的問題，取得“和別人一樣”的感覺，獲得歸屬體驗，聯系新行為的機會，體會與真實生活場景的相似性以及遵守承諾的壓力，達到成長的目的。

1.1團體心理輔導得以開展的原因

1.1.1大學生所處的年齡階段對團體支持的渴求

在團體心理輔導中，團體可以讓學生了解并且體驗到自己是被其他學生支持的。由于團體的參與者能夠認識到別人也有跟自己相同的問題，自己支持別人，也得到別人的支持，可以增進信心，有助于班級的歸屬感、凝聚力及團結。大學生處于成長中的青少年階段，更關注同伴對自己的評價，更容易接受來自同齡人的建議。

1.1.2團體心理輔導的形式更加經濟有效

在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時，團體心理輔導是一種經濟而有效的方法。受教育者都處在相似的身心發展階段，有共同要面對的發展課題和成長困擾。在幫助那些有著類似問題和困擾的人時，團體心理輔導是一種經濟而有效的方法。心理輔導員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個別輔導的話，他也就限制了自己可以提供服務的范圍（Gladding，1996）。

1.1.3團體心理輔導使老師的工作更易于開展

在團體活動的場合認識老師，或者體驗到與老師亦師亦友的愉快經驗，過去的疑惑戒備可以消除，不再過分避開老師。學生與老師的接觸，可以克服膽怯、減輕壓迫感，改進自己的態度。同時，老師可以了解更多學生的問題所在，并針對這些問題進行有效解決。

1.1.4開展團體心理輔導是高校實施素質教育的需要

實施素質教育是當前高等院校的一項重要任務，素質教育的根本目標是培養大學生的整體素質。心理素質作為整體素質的組成部分，是人的全部高層次素質的基礎，沒有健康的心理，其他素質不可能培養起來。心理素質在整個素質系統中具有基礎性的作用。而團體輔導正是培養學生優良心理素質的工具，在這方面它具有個體心理輔導所無可比擬的功能。

1.2團體心理輔導的形式和方法

開展團體心理輔導的形式有多種：自我探索團體、人際關系團體、自我成長團體、生涯發展及規劃團體等；方法也有多種：團體討論、角色扮演、行為訓練、團體游戲、各種習作與活動、演講會、參觀訪問、影視觀賞等。一般根據團體輔導的目標和參加對象情境的不同而不同，形式和方法可以是主題探討、觀看錄像、座談會、講座等方式，也可以是各種形式方法相結合。

1.3團體心理輔導的類型

團體心理輔導分為治療性團體心理輔導與發展性團體心理輔導兩大類。治療性團體心理輔導強調治療效果，針對的成員一般在心理問題或異常。發展性團體心理輔導則強調團體成員在參與活動過程中，不斷地自我成長和完善并發揮個體的潛能，其針對的成員是健康的個體。隨著高校心理健康教育的不斷深入，越來越多的心理教育工作者認識到僅僅把問題學生作為心理健康教育的對象是遠遠不夠的，大學生心理健康教育應該從治療性模式逐漸轉向發展性模式。

2.高校大學生團體心理輔導活動在新生入學教育中的實踐

2.1心理健康專題講座

開辦心理健康專題講座，普及心理健康知識。以“大學生活從心開始”為主題，從心理學在生活中的現象，到大學生心理健康的標準等，進行活躍氣氛、增強自信心的心理游戲，介紹心理咨詢室的位置和熱線電話，使學生們了解更多心理健康相關知識，增強自我調節的能力，也讓“遇到問題找心理咨詢”的理念走進學生的心里。心理健康專題講座的主題可以更加豐富多樣，包括如何協調宿舍關系、如何調節情緒、如何應對挫折等等。在新生入學教育時開展這樣的講座，對于防患于未然的效果尤為明顯。

2.2心理班會活動

在開學初期，以班級為單位開展“親愛的朋友，讓我認識你”主題班會活動。在輔導員或班主任與全班學生的第一次見面會上，通過“生日排序”、“大風吹”、“滾雪球”等游戲的方式，使同學們更快的認識班上的同學，產生對班集體的歸屬感，有效的促進班級團隊的建立。

2.3校園心理情景劇展演

大學生心理情景劇是我國高校近年來的新生事物，在大學生心理輔導和心理治療方面能夠發揮獨特和良好的教育作用和效果，是高校開展大學生心理健康教育的一種有效的教育輔導方式（吳麗玫，2006）。心理劇是讓大學生主動學會解決心理問題的一個切實可行的自我教育的好方法，可以促進大學生心理的自我成長與完善，達到自助的目的。在新生入學教育活動中，學校可采用心理劇展演的形式，使同學們根據自己周圍的情況自編自演的短劇對更多同學有所啟發，使新生學會在遇到類似問題時應該如何面對和解決。

參考文獻：

[1]鄭日昌，陳永勝.學校心理咨詢[M].北京：人民出版社，1991.

[2]Raymond J.Corsini，Encyclopedia of Psychology[M].New York：Wiler & Sons.Inc，1984.

第6篇：學生心理輔導方法范文

（一）班級心理輔導受眾面廣

傳統的心理健康教育課是以教師講授為主，雖然可以在大學生中普及心理健康知識，但在解決大學生實際心理問題方面效果不甚理想。一對一的心理咨詢幫助的主要是那些存在較為嚴重心理障礙的學生，相對而言受眾面較窄。團體心理輔導雖能利用團體動力在短期內產生較好的干預效果，但一般是6～12人，規模比較小，難以滿足大學生的需求。以班級為基本單位進行心理輔導，可以就班級多數同學在某階段遇到的問題為主題開展活動，既能有效解決問題，又能更好地發揮團體心理健康教育的優勢，擴大受眾面。

（二）班級心理輔導能夠充分利用班級的團體資源

班級是大學生在校期間主要的社會心理共同體，良好的班級人際關系、積極的班級規范和輿論導向、融洽的班級心理氣氛對大學生的健康發展具有重要教育意義。全班學生一起參加的班級心理輔導有利于促進有凝聚力的成熟班級團體的形成，更好地發揮班級團體的作用。一方面，良好的班級氛圍和人際關系能夠直接改善大學生的支持系統，使其在遇到成長中的困難和挫折時可以得到班級內更有效的幫助和支持；另一方面，通過班級心理輔導，可以在班級內形成民主、安全的班級環境。在溫暖、接納的班級團體中，大學生可以大膽嘗試用新觀念認識問題，用新的行為方式解決問題，進而提高自己解決問題的能力。

（三）班級心理輔導的效果易于鞏固和遷移

一般說來，心理健康教育課程和心理咨詢結束后，需要當事人自己理解內容、自我成長。而團體心理輔導中的團體是招募的，通常在輔導結束后就自行解散了。所以，這幾種心理健康教育方式的效果都不易鞏固。而自然存在的班級不會因心理輔導結束而消失，學生能夠繼續在原來團體里實踐新學會的良好行為，并且進一步交流新實踐的心得體會，有利于輔導效果的長期鞏固。而且，以班級為單位進行團體輔導，班級不僅是輔導的團體，同時也是以后應用新技能的主要團體，學習的結果更容易遷移到日常與同學的互動中。

二、班級心理輔導在大學生心理健康教育中應用的設想

（一）班級心理輔導活動的目標

作為大學班級心理輔導的核心要素和評價輔導效果的依據，輔導目標是對班級心理輔導活動結果的設想，輔導的內容與活動方式都應圍繞目標來確定。班級心理輔導的目標有不同的層次與要求，包括最終目標、一般目標和單元目標。大學班級心理輔導的最終目標是促進大學生心理健康，培養良好的個性品質和健全人格，促進學生發揮潛能并更好地適應社會要求；一般目標是指任何主題目標的班級心理輔導都需要包含的目標，主要包括幫助班級成員悅納自己，學習人際交往技能，培養班級成員的歸屬感，增強他們的自立意識，提高獨立解決問題和作出決定的能力，幫助他們澄清并修正個人價值觀等；單元目標即圍繞一個主題通過幾個相關的具體活動完成有關輔導內容，使學生在活動過程中獲得真實的體驗，從而實現預期的設想。在設計班級心理輔導活動目標時，首先，要根據心理輔導的最終目標和不同年級學生的心理需要以及成長中常見的問題和困惑確定年度目標，據此再確定各學期的每個單元目標；其次，可以讓學生參與目標的確定，通過學生和教師共同討論制定的目標更容易被學生所接受。

（二）班級心理輔導活動內容與方法的設計

就大學班級心理輔導的內容而言，應依據心理輔導的最終目標，根據不同年級學生的心理特點和各年級學生常見的成長中的困惑和問題，結合班級的實際情況來確定。從總體上看，大學班級心理輔導活動的內容一般包括適應性輔導、人格心理輔導、戀愛心理輔導、職業心理輔導等方面。適應性輔導的主要對象是大學一年級的學生，他們從入校開始，必須在陌生的環境下獨立生活和學習，為幫助學生盡快地完成從中學生到大學生的角色轉換，可有針對性地從人際關系、學習與職業生涯規劃、耐挫能力等方面開展班級心理輔導。人格心理輔導是促進大學生人格健全發展的重要保障。通過心理輔導，幫助學生形成正確的自我意識，培養樂觀積極的心境，學會良好的情緒控制，培養堅強的意志品質。隨著大學生戀愛現象的普及，戀愛心理輔導勢在必行。通過適當的心理輔導，引導學生正確認識戀愛與友誼，正確處理戀愛和學習的關系，理智對待性問題，學會將戀愛關系規范在法律、道德、倫理等范疇內。職業心理輔導的目標是幫助學生提升職業發展潛力并順利就業。首先，要幫助學生了解未來將從事職業的特點及社會對從業者的要求，端正求職觀念和態度，幫助學生充分認識自己的生理和心理特點以及職業能力和興趣等，努力達到從業者資格的要求；其次，要盡量提高學生就業競爭力，教給學生相關的心理學知識和各種心理技能，幫助他們在求職時充分展示自己的優勢，提高就業率。大學班級心理輔導采用團體輔導的方法，常用的有游戲輔導、角色扮演、行為訓練、討論、價值澄清、心理劇、紙筆練習、幻想練習和音樂表達等形式。

（三）班級心理輔導活動的評價

評價是大學班級心理輔導必不可少的環節。受大學班級心理輔導活動自身復雜性的影響，應對輔導目標、內容和方法以及輔導過程、輔導效果等各個方面進行系統性、綜合性評價，既要考察輔導目標是否達成，又要評價輔導過程是否促進了學生心理素質的提高。通過評價，可以促進學生成長，激勵輔導者改進活動方案，并促進輔導者在實踐中不斷提高專業素質。

三、實施大學班級心理輔導的建議

（一）加強對輔導者的培訓

目前，大學班級心理輔導一般由心理健康教育教師、各院系輔導員和班主任負責，其中后兩類教師是班級心理輔導的主要組織者和輔導者，但班主任和輔導員一般由各個院系的專業教師擔任，他們往往缺乏相關心理學知識及輔導技能。要保證班級心理輔導按照團體心理輔導的規范要求進行，而不是混同于一般的主題班會活動，需要對輔導者進行培訓，只有具有一定專業能力的輔導者才能保證輔導活動順利進行，并達到預期的目標。培訓時一方面要進行團體心理輔導基本理論知識的學習，使輔導者了解團體輔導的基本原理，掌握班級心理輔導的作用和適用范圍，能夠獨立設計班級心理輔導活動方案；另一方面要進行團體心理輔導技能的訓練，要求他們掌握常用的技能技巧，如傾聽、復述、提問、具體化、自我表露、引導、共情、支持、保護和總結等，并能夠靈活運用，特別要注意，這些技能要在實際應用中反復訓練并接受培訓者指導后才能真正掌握，保證輔導者能夠獨立實施班級心理輔導。

（二）注重活動后的交流和總結

雖然班級心理輔導多數采用結構化的活動方式，但班級心理輔導不是只由活動組成的，更不能把班級心理輔導等同于召集學生做游戲。因此，活動后的分享和總結是班級心理輔導不可或缺的環節。在該環節中要讓學生學會了解和概括自己在活動中產生的情緒體驗，學會合理和有效地表達自己的觀點和態度，同時，也要努力培養學生移情能力，促進他們認識并體會其他同學的情緒情感，學會聆聽和理解其他同學的觀點和態度，通過相互交流，引導學生獲得更客觀的自我認識，最終通過對話和協商幫助學生對要解決的問題獲得更全面、更深刻的認識，掌握更多可行的解決辦法。為確保該環節目標的實現，輔導者要創造和諧、平等的輔導氣氛，引導和支持學生積極發表意見，主動與他人溝通。如果學生的發言出現明顯錯誤或比較偏激，輔導者不能直接否定學生，而應注意引導學生通過對該問題進行討論來澄清錯誤認識。

（三）將班級心理輔導與個別輔導相結合

在班級心理輔導活動中，有些學生可能會出現退縮、敷衍或自我封閉等各種消極情況。其中大部分學生可能是因為沒有做好開放與成長的準備或沒有心理成長的意識，輔導者要通過持續地接納、支持，充分熱身，從而使其感染情緒，融入集體，促進其心理素質的發展。還有個別學生有可能存在不同程度的心理問題，由于班級心理輔導是團體活動，這些學生出于害怕泄露隱私等原因，自我暴露不深刻，輔導者要善于發現并引導或鼓勵其進行個別心理咨詢，使班級輔導與個別輔導互為補充，達到提高大學生心理健康水平的目的。

第7篇：學生心理輔導方法范文

關鍵詞：高職院校輔導員心理輔導

社會的進步、變革和科技的發展，職業精細化、技術更新和轉換越來越快，人們為了生存和發展，必然會自覺不自覺地卷入到各種競爭當中去，這就必然會給人們帶來種種心理障礙，造成各種心理疾病。同時，而這種狀態也反映到青少年學生群體上，也必然會反映到高職院校的各類工作中。

按目前情況，學校心理輔導就其輔導的內容來說，包括學習輔導、生活輔導、人生修養輔導、性格修養輔導、擇業輔導等方面。這些方面，主要是來自于學生心理困擾和實際的心理需要，這也是他們內心的直接呼喚。學校心理輔導的目標和主要任務就是通過輔導人員運用心理學及其他相關學科的知識及技巧，幫助當事人減輕他們由于內心世界出現的矛盾沖突所帶來的情緒和行為的困擾。幫助他們學習認識自己、接納自己，學習面對困難、分析困難、排除困擾的能力，使他們在困惑中學會前進，促進他們自我完善，促進他們自我成長。

一、從心理角度認識、了解學生

受傳統教育觀念的影響，許多輔導員習慣于從道德品質、組織紀律性等方面去認識學生，很少從心理角度去分析了解學生。比如學生說謊、考試作弊的行為，輔導員一般認為是學生品德不好，不誠實；較少認識到這是學生心理上害怕懲罰、躲避痛苦而采取的自我保護措施。再比如，輔導員鼓勵一個品學兼優的學生參加班長競選，學生卻說不想當班長。輔導員多半會認為這個學生驕傲自滿，不愿意為大家服務，很少想到他可能在這方面缺乏自信心，害怕選不上，自尊心受傷害，才表現出不想當班長。輔導員認識學生的角度不同，采取的教育方法也不同，教育效果也不一樣。加強心理輔導員角色意識，要求輔導員多從心理角度去認識了解學生，發現學生行為背后的真正原因，對學生進行正確引導，使輔導員工作更理性化、科學化，進而提高工作效率。

二、用發展的眼光看待學生

加強心理輔導員角色意識，就是要看到學生的發展潛力，對發展較好的學生，采取措施促使他們更上一層樓；對發展不好的學生，要認識到大多數學生只是暫時發展不良，他們仍有積極的一面，仍有巨大的發展潛能，不能把他們看死，應積極采取措施，把他們的潛能挖掘出來。另外，高校輔導員強化心理輔導員角色意識，用積極發展的眼光看待學生，會增強信心，增加自我價值感，更好地做好本職工作。

三、采取心理輔導的方法教育學生

現在的大學生大都表現出特別強的個性特點，輔導員做起工作來感到很棘手。另外，學生表現出的問題，也不再單純是思想品德問題，更多的是心理品質問題。因此，輔導員只是以教育者的身份去面對學生，以做思想工作的方法去教育學生，教育效果不會太理想。加強心理輔導員角色意識，要求輔導員更多的時候是以心理輔導員身份去面對學生，在教育方法上，也以心理輔導方法為主。心理輔導方法是根據學生的心理特點，運用心理學、心理咨詢學原理解決學生心理、行為問題，促進學生成長的方法。心理輔導方法是針對學生心理發展問題所采用的專業的心理學手段，具有較強的科學性。因此，效果十分明顯。比如，對主體意識比較強、或以自我為中心的學生，要他們接受某種意見，改變某種行為，如果只給他們講道理、提要求，或獎懲，作用不大。但結合心理輔導的方法，通過角色扮演或參加實際活動，增強體驗，會收到理想的效果。再比如，對上課注意力不集中、喜歡說話、影響課堂紀律的學生，輔導員除了找到其他原因，采取相應措施以外，從心理輔導方面加強注意力集中訓練也很重要。對打游戲、上網成癮的學生，輔導員只講厲害關系不行，必須從行為入手，采用心理輔導中的行為療法，如厭惡療法、代幣法等，才能收到好的效果。輔導員加強心理輔導工作，還應重視學生的心理發展輔導，比如記憶方法的指導、思維能力的訓練、意志力的訓練等。總之，現代學生的特點與發展，要求輔導員在工作中必須重視心理輔導方法的靈活運用，以保證實效。

四、尊重學生，與學生平等相處

輔導員的威信、與學生的關系，是做好輔導員工作的基礎。根據學生主體意識增強等特點，要求輔導員在與學生交往中必須尊重學生，與學生平等相處，才能與學生建立起和諧的師生關系。同時，這也是素質教育的要求。心理學是研究人的心理現象的科學，通過研究人的心理，加深了對人的了解，也更能理解、接受人的個體差異性。因此，心理學十分重視人文關懷，特別是心理輔導與咨詢更體現出對人的尊重。在現實生活中，人們也有這樣的體會，覺得學心理學的、搞心理專業的人比一般人更能理解人、尊重人，更容易與他人建立良好的人際關系。輔導員加強心理輔導能力，就是要通過一系列心理學知識的學習，加深對人的了解、對學生的了解，在了解的基礎上，去理解、尊重學生，放下教育者的架子，與學生平等相處，建立相互尊重的、和諧的師生關系，為做好輔導員工作奠定良好的基礎。

五、積極嘗試利用網絡途徑的心理輔導

傳統的心理輔導模式，收到時間、空間、環境因素的限制，有些同學往往不能說出心里話，輔導效果不理想，而網絡現在已經普遍進入學生的學習、生活。網絡心理咨詢與輔導是傳統的一對一心理咨詢面談在互聯網領域的延伸和拓展，大大拓寬了心理咨詢的時間和空間，無須預約，無須在指定的時間內前往固定的談話地點。它符合新形勢下大學生思想政治教育工作的要求，提供了一個面向和接觸學生的全新渠道，大大提高了心理健康教育工作的效果與效率；網絡心理咨詢可以讓輔導教師通過網絡互動，發現并約談出現心理危機的同學，是高校對有嚴重心理障礙的學生進行心理危機干預的有效途徑；網上心理服務安全、便捷，不受時間、地點、環境等限制，有利于消除學生的顧慮，讓學生說出心里話，是學生們的心靈氧吧。

總之，輔導員是最基層的學生工作者，對正處于青春期的大學生心理健康成長發揮著非常重要的作用。在新形勢下，輔導員要成為學生心理健康的導師，要不斷探索適合學生實際的心理健康教育的方法，不斷提升自我素質，做好學生的心理指導和調節工作，才能更好地促進大學生的健康成長與全面發展。

參考文獻：

[1]張衛華．淺析高職院校政治輔導員心理健康輔導[J]．華夏教育，2009，（9）．

[2]王強，狄玉峰．淺析高校心理健康教育現狀機器對策[J]．職業時空，2007，（15）．

第8篇：學生心理輔導方法范文

關鍵詞：團體心理輔導；學校心理健康教育

隨著學校心理健康教育的發展，各級各類學校都在根據自身的實際情況探索開展心理健康教育的途徑和方法。大量的教學探索和實踐發現，將團體心理輔導應用于學校心理健康教育可以很好的營造和諧的心理氛圍，提供認識自我、成長自我的心理環境，推動學校心理健康教育工作更好更快的發展。團體心理輔導是在團體情景下提供心理幫助與指導的一種心理輔導方式，即由輔導老師根據學生共同存在的問題，通過共同商討、訓練、引導等，促進學生在交往中觀察、學習、體驗、認識自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應的助人自助的過程。

一、團體心理輔導在班級心理輔導活動課中的應用

所謂班級心理輔導活動課，是指以團體心理輔導及其相關理論與技術為指導，以解決學生成長中的問題為目標，以班級為單位的集體心理輔導活動形式。輔導老師以同齡段學生成長需要為基礎，在活動中發現問題，通過共同參與尋找解決問題的途徑和方法，并及時鼓勵，表達對學生的欣賞和肯定，以此來營造集體氣氛，吸引學生積極參與活動，在輔導活動中營造寬松、真誠、和諧的氛圍。

二、團體心理輔導在教師心理健康教育中的應用

在重視學生心理健康教育的同時，重視提高教師的心理健康水平，積極探索教師心理健康教育工作的方式方法也是學校心理健康教育工作的重要內容。團體心理輔導的應用，可以有效地促進教師自身的心理成長，提高心理健康水平。團體心理輔導可以讓教師一方面調節自身心理狀態，提高心理健康水平，另一方面可以了解心理健康教育的方式方法，將心理教育融入到各科課堂教學中。

輔導員是學校教師隊伍中一個特殊的群體，與一般任課教師相比，工作壓力更大，情緒困擾更多，因此在對輔導員進行團體心理輔導時，輔導目標的確立以及活動方案的設計都必須考慮到輔導員群體的特點。除了按照團體心理輔導的理論形成團體、建立團體信任、學會團體合作、結束團體外，應重視情緒管理、愛心訓練、班級管理、學生觀等幾個方面，比如可以利用循環溝通宣泄情緒并學會傾聽，進而學習合理情緒理論；可以根據潛意識理論，在放松訓練之后，輸入愛心信念，并組織“信任之旅”，讓成員體會和感悟愛心；可以利用腦力激蕩或熱座，發揮團體力量解決班主任在班級工作過程中遇到的各種問題和困擾；可以利用積極賦義，給所謂的“差生”的缺點賦以積極的意義，使自己從感情上接納他們，進而理性全面的認識和理解他們。輔導員團體心理輔導，可以為他們提供面對自己的機會，使他們發現了內隱的自我，提高班級管理水平，同時讓輔導員更多的了解心理健康教育，引導輔導員做學生心理健康教育的導師，更好的與班級德育工作相結合。

三、團體心理輔導在學生團體中的應用

班級團體心理輔導由于人數較多，輔導老師很難充分關注每一個成員，尤其是一些較為深層的問題，單靠班級輔導還是遠遠不夠的，因此作為班級團體心理輔導與個別輔導的重要補充，必須重視發揮學生團體心理輔導的作用。 學生團體心理輔導的應用范圍很廣，新生入學、消除自卑心理團體、消除考試焦慮團體、學生干部領導團體等，根據不同的團體，設定相應的輔導方案，都可以取得良好的輔導效果。 可以組織學生干部領導能力提升團體，形成團體后，通過活動，重點訓練學生的組織能力、人際溝通能力和處理不同意見的能力等。

團體心理輔導的特色在于培養人的信任感和歸屬感，由對團體的信任到信任周圍的其他人，由對團體的歸屬感擴大到對學校、社會及國家的認同感和歸屬感。隨著我國學校心理健康教育以及心理咨詢事業的發展，可以肯定團體心理輔導將會在學校教育領域中發揮極其重要的作用。

參考文獻：

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[3]馬建青.大學生生理衛生[M].杭州：浙江大學出版社，1992.

[4]王登峰，張伯源.大學生心理衛生與咨詢[M].北京：北京出版社，1992.

作者簡介：

第9篇：學生心理輔導方法范文

【關鍵詞】高校教育 心理輔導 輔導員

高校學習是大學生學習和成長的關鍵時期，如何在高校的生活中學習專業知識，建立良好的人際關系是大學學習需要解決的關鍵問題。這些問題的解決以及教學目的的實現和良好的心理素質是分不開的。據統計，一半的高校學生存在心理問題，這些問題的根源分為生理和心理，比如說考試的壓力、人際關系的壓力，這些問題的解決需要高校輔導員的參與。

高校輔導員的工作內容和工作方式都是動態的，這種方式需要輔導員掌握一些工作的技巧和心理溝通的技巧，作者在教育工作中，通過多年的實踐以及對文獻的研究，現對心理輔導的技巧進行總結，并結合自身的實例，針對高校學生學習生涯的幾個關鍵時期所面臨的心理問題的解決方法展開討論。

一 高校心理輔導技巧

1．心理輔導與班級管理策略

心理輔導是輔導員運用自身的專業技能，給學生以合乎情理的幫助，使學生能夠正確地認識自己和周圍環境，并向對社會發展有用的方向發展。輔導員心理教育的內容涉及學生學習、生活、工作、人際關系的方方面面，能夠增強學生的自信心，提高社會適應性。新型的班級管理策略認為教育的起點是學生的心理需求，所以將心理輔導與班級管理相結合的理念是加強心理輔導意識的一個有效工具。

2．參照心理輔導關系構建新的師生關系

輔導員和學生在進行心理輔導時，良好的輔導關系可以通過輔導員對學生的積極關注、肯定、平等公平地對待、及時地傾聽學生的心聲等手段來實現，從而使輔導員能夠及時準確地掌握學生的情況。

3．團體輔導技術的運用

團體輔導是將班級作為一個輔導整體，讓學生通過特定情境創設、角色扮演、換位思考的方式獲得心理體驗，實現自我認識和自我輔導。團體輔導的內容可以是開學動員、考前減壓、職業規劃等，通過和諧的團體環境，使學生適應環境，養成良好的品質。

4．傾聽技術的運用

輔導員在與學生的交流之中適當地運用傾聽技術能夠使輔導達到事半功倍的效果。良好的傾聽能夠讓學生產生安全感，從而能夠主動地提供真實全面的信息。輔導員的傾聽能夠給學生直面自身缺點的機會和勇氣，為其提供和諧的心理氛圍。

二 高校輔導員工作開展的關鍵時期舉例

1．入學心理輔導

新生入學必然會產生新的人際適應、環境適應和學習適應。一些新生不能很好地融入新環境，產生了焦慮情緒。在這種情況下，我采用了團體輔導的方式，通過開新生座談會的方式，調節新生入學的緊張氣氛。座談會的地點在教室，我讓學生們坐成一圈，大家互相暢談大學以前的情況以及對于大學的憧憬，對于老師的要求。在這個過程中，同學們暢所欲言，整個氣氛也輕松了不少，同學之間的感情也增加了。還有一個同學因為家庭經濟不好，媽媽又生病了，一直很孤僻，我對他進行了個體輔導，在我每周一次的心理輔導下，這個同學逐漸變得開朗，人際關系也越來越好，同時我還幫這個同學申請到助學金，解決了這個同學的經濟問題。

2．學生考試的心理輔導

很多學生在考試之前都會出現緊張的情況，特別是一些平時準備不夠充分的同學，在考試之前更容易出現焦慮。我的一個學生曾經因為考試的壓力過大而患上了抑郁癥，我找了一個有空的下午，約他出來，和他談心。在我的開導下，這個學生終于說出，他之所以這樣擔心是因為自己的父母很優秀，他覺得自己英語四級沒有過給父母丟臉了，家里對他的要求也不高。了解這種情況后，我主動聯系學生家長，一起討論孩子要如何進行學習，鼓勵小孩認真學習，在這個過程中不要對孩子施加過大的壓力而是應以贊揚為主。最后這個學生心理負擔減輕了，也成功地通過了四級考試。

3．求職心理輔導

很多學生在就業前都會面臨心理問題。很多同學都對社會有恐懼和不安，害怕自己做得不好，對自己的未來很迷茫，缺乏人生規劃的情況。于是我們班上專門組織了一場求職面試模擬。我和一些同學通過商量，設計了不同的面試環境和不同的問題，對同學進行模擬面試，很多同學都通過這種方式，使自信心和膽量都得到了提高。通過互幫互助的練習，也加深了同學們的感情，彼此留下了美好的回憶。對于個別心理負荷過重的同學，我也進行了個別輔導，了解其產生心理輔導的原因，共同尋找解決方法。通過這種方式緩解了學生的心理壓力，為他們的職業生涯加油鼓勁。

三 總結

高校輔導員是教學工作的重要輔助力量，學校將學生日常生活的管理、學習的管理、學生的心理輔導任務交給輔導員，需要輔導員發揮主人翁精神，在工作中盡量多投入、多付出，在輔導工作中講究策略和方法，拓展自身教育領先的地位，起到信息溝通的橋梁作用，為學生的心理健康保駕護航。

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