兒童視力保護措施精選(九篇)

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第1篇：兒童視力保護措施范文

>> 使用本本，視力保護不能少 本本使用安全小技巧 本本內存少　誰說不能玩轉Vista？ 視力保護器　等 用好聯想視力保護系統 為何本本不能全速前進 不能進系統，本本歷磨難等 “iPad寶寶”頻出視力保護成難題 視力保護器電路的設計 N招省電技巧　延長本本使用時間 本本購買使用魯大師來幫你 “雷區”別碰本本使用四大禁忌 冬天了，給些保護本本的理由 節約視力和合理使用視力 再談節約視力和合理使用視力 學齡前兒童的視力保護措施 紅點黃本對城市小學生遠視力保護效果的追蹤觀察 基于CPLD的智能視力保護儀的硬件實現 酷奇本本鍵盤通用保護膜試用 使用韋倫屈光度篩查儀和筆燈客觀眼位篩查開展學齡前兒童視力保健工作的重要性 常見問題解答 當前所在位置：l”，在定位欄中輸入您的城市名稱（例如“beiiing，china”），可以獲得北京市的經緯度參數。例如“39.90403，116.407526”。在系統托盤中的f.1ux右鍵菜單中點擊“Change location'’項，在定位窗口中輸入以上位置參數。之后f.lux就可以針對該地區的時間變化，動態的調整本本屏幕的色溫值。單擊系統托盤中的f.lux圖標，在彈出面板（圖1）中可以動態顯示當前的時間信息以及色溫變動參數，在“Daytime”和“At night”欄中分別拖動滑塊，可以自定義白天和黑夜的色溫最大值參數。當然，可以在f.lux右鍵菜單勾選“Disable for an hour”項，使其暫停色溫調節功能一個小時，來滿足您實際需要。

合理調節本本屏幕亮度，讓眼睛更舒適

在使用本本過程中，在默認情況下屏幕的亮度是不變的。但是，在不同的操作環境下（例如觀看電影、玩游戲、瀏覽網頁、辦公等），我們常常希望屏幕亮度發生相應變化，來適應具體的操作環境。使用本本亮度調節小精靈、Mouse Master、Display Tuner等軟件，就可以輕松實現上述功能。

本本亮度調節小精靈只包含一個“MiniBright.exe”程序，體積只有500多KB，可謂小巧精悍。當其運行后，會藏身到系統托盤中。其使用方法很獨特，將鼠標移動到其圖標上，向上撥動滾輪，屏幕亮度會逐漸增加。向下撥動滾輪，其亮度會逐漸減小。在亮度變化過程中，其圖標會動態顯示當前的屏幕亮度值。當然，本本亮度調節小精靈也提供了五種預設亮度模式，讓您可以快速調整屏幕亮度。在其圖標上右擊鼠標，在彈出菜單中預設了最大亮度（亮度值為75），較強亮度（亮度值為63），正常亮度（亮度值為50），較暗亮度（亮度值為38），最暗亮度（亮度值為25）等，您可以根據需要進行選擇。點擊“默認亮度”項，可以將屏幕亮度恢復到使用該軟件之前的亮度。下載地址：。

使用Display Tuner這款小巧的軟件，可以預設不同的屏幕顯示屬性（例如亮度、對比度、色彩飽和度等），通過點擊不同的熱鍵，就可以快速更換屏幕顯示屬性，從而更好地適應不同的操作環境。在系統托盤中雙擊Display Tuner圖標，在Display Tuner設置窗口左側點擊“Profiles”按鈕，在右側窗口中點擊“NewProfile”按鈕，可以創建新的顯示模式項目（默認的名稱為“Profilel”），選中該項后點擊“Rename Profile”按鈕，可以對其進行更名操作。例如可以分為早上、中午、下午、晚上、深夜等環境創建顯示模式。這里就以晚上為例，創建名稱為“Evening”的模式項目。因為Display Tuner對中文支持的不好，最好將其設置為英文名稱。按照上述方法，您可以依次創建上述模式項目。雙擊對應的模式項目（例如“Evening”項），可以自動選中該模式。在窗口底部的“Profile hotkey”欄中為其設置激活熱鍵，這樣只要點擊該熱鍵，就可以快速進入夜晚亮度模式。在Display Tuner主窗口左側點擊“hnage Settings”按鈕，在右側窗口（如圖2）中的“General Settings”欄中分別拖動對應的滑塊，可以調整顯示器的亮度和對比度屬性，在“Color Settings”欄中分別拖動滑塊，可以調整紅綠藍等色彩的顯示屬性。在Display Tuner主窗口左側點擊“Geometry”按鈕，在右側窗口中的“Screen Position”欄中分別拖動滑塊，可以橫向或者縱向調整屏幕的顯示位置，在“Screen Size”欄中分別拖動滑塊，可以分別調整屏幕顯示區域的大小。依照同樣的方法，可為不同的時段配置合適的亮度模式，便于您依據所處的時間段，隨時點擊對應的熱鍵，合理調節本本屏幕亮度，下載地址：。

赤手空拳，輕松調控作息時間

如果您不想使用第三方軟件來調控休息時間，讓眼睛放松休息的話，也可以使用系統自帶的功能，合理的控制T作時間。這里以windows 7為例進行說明，例如，我們想連續工作一個小時就自動關閉電腦，然后適當休息來緩解視覺疲勞。在Windows 7中點擊開始按鈕，在開始菜單底部的搜索框中輸入“事件查看器”，系統會自動搜索到對應的程序項，點擊搜索列表頂部的“事件查看器”程序，在打開窗口左側點擊“Windows日志”一“系統”項，在系統事件列表中點擊“事件ID”列，使之按照事件ID的大小排序，從中可以找到ID為12的事件項目，這些事件實際上記錄的就是開始動作。我們只需將本次開機的事件和計劃任務結合起來，就可以巧妙的控制工作時間了，

在事件列表查看具體的時間和日期信息，找到任意ID號為12的事件項目，在其右鍵菜單上點擊“將任務附加到此事件”項，在彈出的新建計劃任務向導窗口中輸入本任務的名稱（例如“限制工作時間，讓眼睛休息”等），在下一步窗口中選擇“啟動程序”項，在下一步窗口（如圖6）中的“程序和腳本”欄中輸入“c：＼windows＼system32＼shutdown.exe”，在“添加參數”欄中輸入“/s/t 5/c‘工作久了要休息了，電腦即將關機’”。該程序的作用是執行關閉操作，并彈出預設的提示信息，經過5秒鐘后自動關機。當然，您可以更改關機延遲時間，例如可以將其將參數改為“/t 30”，讓關機等待30秒，便于保存數據等。在“/c”參數后面可以自定義合適的提示信息等，之后完成本任務的創建操作。

在開始菜單中點擊“附件”“系統工具”“計劃任務程序”項，在計劃任務窗口左側點擊“任務計劃程序庫”“事件查看器任務”項，在右側窗口中雙擊上述計劃任務項目，在其屬性窗口中的“觸發器”面板（如圖7）中選擇“事件發生時”觸發器項目，點擊編輯”按鈕，在彈出窗口中的“高級設置”欄中勾選“延遲任務事件”項，在其右側設置所需的時間（本例為60分鐘）。點擊確定按鈕后，就完成了定時關機操作。這樣，當本次開機后，自動激活預設好的計劃任務項目并執行計時操作，當連續開機工作的時間超過預設值后，觸發預設動作執行關機操作。

15做眼保健操，工作護眼兩不誤

除了定時起來活動身體放松眼睛外，還可以使用Eves relaxing and focusing（簡稱ERAF）這款獨特的軟件，讓您的眼睛無需離開本本屏幕，就可以得到有效的調節和放松。下載地址：http：∥aledensoft.corn/Soft/download.php？get=SetupEyesRelaxingAndFocusing.exe。