青少年健康心理教育精選(九篇)
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第1篇：青少年健康心理教育范文
【關(guān)鍵詞】心理健康教育 青少年 心理問(wèn)題。
聯(lián)合國(guó)教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，其落腳點(diǎn)是學(xué)會(huì)做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會(huì)高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅(jiān)力量，但因其身處社會(huì)大變革的變遷時(shí)期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問(wèn)題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國(guó)青少年心理問(wèn)題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。黨和國(guó)家向來(lái)重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時(shí)期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》（教基[1999]13號(hào)）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》（教社政[2005]1號(hào)）等重要文件，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來(lái)了明確要求。本文立足我國(guó)學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對(duì)如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實(shí)施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開(kāi)展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。
入學(xué)教育是青少年步入高一級(jí)學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺(tái)。青少年步入高一級(jí)學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問(wèn)題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會(huì)獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會(huì)成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時(shí)期青少年心理健康教育的新形勢(shì)，開(kāi)展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題，并簡(jiǎn)要分析，重點(diǎn)提供給學(xué)生應(yīng)對(duì)策略、求助方法等技能性知識(shí)，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對(duì)、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長(zhǎng)做好鋪墊。
二、實(shí)施心理健康普測(cè)，健全青少年心理健康檔案。
面對(duì)青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識(shí)。眾多學(xué)校已通過(guò)心理普測(cè)、心理抽測(cè)等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測(cè)多以癥狀自評(píng)量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測(cè)驗(yàn)問(wèn)卷等為施測(cè)工具，以普測(cè)獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個(gè)案、心理易感人群、心理正常群體等不同級(jí)別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動(dòng)兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測(cè)在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘自己的興趣和愛(ài)好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。
三、開(kāi)辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。
課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點(diǎn)，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過(guò)開(kāi)設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來(lái)實(shí)施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對(duì)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評(píng)價(jià)明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開(kāi)辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。
四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。
校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會(huì)以“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動(dòng)、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級(jí)心理健康教育專題板報(bào)是開(kāi)展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營(yíng)造校園文化育人時(shí)，注重所選內(nèi)容的科普性、針對(duì)性、實(shí)效性，力爭(zhēng)使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動(dòng)。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級(jí)、不同環(huán)境下面臨的主要心理問(wèn)題設(shè)計(jì)櫥窗板報(bào)內(nèi)容，及時(shí)反映青少年存在的主要心理問(wèn)題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對(duì)策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)、自我成才。
五、持續(xù)開(kāi)展心理咨詢輔導(dǎo)，及時(shí)幫助心理弱勢(shì)群體。
心理咨詢輔導(dǎo)最簡(jiǎn)單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對(duì)象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢(shì)的群體，雖有時(shí)無(wú)法表面識(shí)別，但這類群體均會(huì)感到較大的心理痛苦，對(duì)其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個(gè)性化輔導(dǎo)，給予對(duì)方充分的尊重和保密，讓來(lái)訪者體會(huì)到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會(huì)綜合來(lái)訪者的病程時(shí)間、痛苦程度、社會(huì)化影響等，給予來(lái)訪者專業(yè)評(píng)估，進(jìn)而制定有針對(duì)性的個(gè)性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實(shí)際情況，多數(shù)前去咨詢的來(lái)訪者均能較快的擺脫心理問(wèn)題的困擾，與此同時(shí)，求助者也會(huì)掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識(shí)和方法手段，心理素質(zhì)水平會(huì)明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動(dòng)月，強(qiáng)化青少年心理健康的價(jià)值認(rèn)同。
以“我愛(ài)我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個(gè)人心理健康的心理健康活動(dòng)月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式。活動(dòng)月以開(kāi)展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動(dòng)為主要職責(zé)，以心理知識(shí)講座、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理電影賞析、心理書(shū)籍和心理漫畫(huà)展覽、心理咨詢案例解析等活動(dòng)為主要形式，是大規(guī)模開(kāi)展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動(dòng)月的主要目的是以相對(duì)集中的心理健康教育活動(dòng)為載體，遵循活動(dòng)性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識(shí)于活動(dòng)中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對(duì)自身、對(duì)周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識(shí)，強(qiáng)化青少年對(duì)心理健康的價(jià)值認(rèn)同。
七、開(kāi)通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作為時(shí)展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點(diǎn)。通過(guò)開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個(gè)平臺(tái)，供其傾訴自己的心理困惑；通過(guò)心理bbs,由心理學(xué)工作者主動(dòng)發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動(dòng)交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會(huì)現(xiàn)象，鼓勵(lì)青少年積極發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，從而掌握青少年的真實(shí)心理需求，為現(xiàn)實(shí)中開(kāi)展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。
八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。
新時(shí)期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問(wèn)題。為有效應(yīng)對(duì)上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過(guò)精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛(ài)好、目標(biāo)和追求，對(duì)青少年的心理特點(diǎn)和存在的問(wèn)題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處、發(fā)揮實(shí)效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開(kāi)展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開(kāi)展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。
學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時(shí)，自覺(jué)地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識(shí)、形成能力的同時(shí)，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個(gè)性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開(kāi)展可以保證在不給學(xué)校增加課時(shí)、人力的情況下，有效實(shí)現(xiàn)知識(shí)—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實(shí)踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開(kāi)展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時(shí)可采用移情體驗(yàn)法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開(kāi)展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無(wú)疑會(huì)進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動(dòng)力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時(shí)期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長(zhǎng)的新局面。
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第2篇：青少年健康心理教育范文
家庭教育的含義是家長(zhǎng)以社會(huì)的要求為依據(jù)，以自身獲得的經(jīng)驗(yàn)及方式對(duì)子女在知識(shí)、身體及心理上進(jìn)行教育和培養(yǎng)，這屬于社會(huì)活動(dòng)的范疇。家庭教育包含有父母、兄弟姐妹、爺爺奶奶等多種成員，然而父母是其中最為主要的教育者，也是對(duì)子女心理健康教育最重要的指導(dǎo)者，父母的教育好壞對(duì)青少年心理健康與否有重要的影響。
（一）對(duì)青少年灌輸太多知識(shí)內(nèi)容“不能輸在起跑線上”是絕大多數(shù)父母最普遍的意識(shí)。因而，從小就對(duì)子女進(jìn)行知識(shí)學(xué)習(xí)的干預(yù)，優(yōu)秀的學(xué)校、各類學(xué)習(xí)與補(bǔ)習(xí)班層出不窮。只有通過(guò)大量的學(xué)習(xí)，提升自己的知識(shí)儲(chǔ)備與各類技能才能成為社會(huì)上需要的人才，大多數(shù)父母都秉持著這種理念對(duì)孩子進(jìn)行教育。這種理念本身無(wú)可厚非，然而父母沒(méi)有與子女進(jìn)行正確交流，未能真正了解子女的性格、特長(zhǎng)和愛(ài)好，只按照自己的想法去干預(yù)孩子的成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)，從而隨市場(chǎng)的潮流胡亂報(bào)班，最終造成子女對(duì)父母的敵對(duì)心理，進(jìn)而引發(fā)心理健康問(wèn)題使孩子做出一些問(wèn)題行為，最后可能會(huì)演變成極大的社會(huì)問(wèn)題。
（二）實(shí)踐總是少于說(shuō)教說(shuō)教是父母對(duì)子女最多的一種教育方式，在我國(guó)這種現(xiàn)象尤其嚴(yán)重。父母是孩子的第一位老師，父母的行為對(duì)子女以后的成長(zhǎng)及心理健康有很大的影響。然而，一部分的父母在教育子女時(shí)采用說(shuō)教形式較多，給子女灌輸許多空洞的道理與理論，但很少會(huì)將這些道理用于實(shí)踐，或在生活中做出的行為與父母所講給子女聽(tīng)的道理不一樣。這樣的現(xiàn)象，一方面會(huì)限制青少年的思考能力，或在青少年有一定思考能力時(shí)產(chǎn)生逆反的心理，從而厭煩父母的說(shuō)教；另一方面，會(huì)給青少年樹(shù)立不好的榜樣，使青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中模仿父母的行為，養(yǎng)成表里不一、沒(méi)有誠(chéng)信的壞習(xí)慣，不利于青少年的心理健康。
（三）過(guò)于干涉子女的生活青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中，不只是身體在發(fā)生變化，其心理也在產(chǎn)生帶有其性格的變化，尤其是心理的成長(zhǎng)尤為重要。這時(shí)候青少年有自己的心事、朋友圈以及想法，父母應(yīng)予以開(kāi)導(dǎo)、理解和交流。然而，許多家長(zhǎng)會(huì)以自己的經(jīng)驗(yàn)過(guò)多干涉子女的心理及生活，不愿意聽(tīng)取或沒(méi)有真正了解子女的想法。如過(guò)多干涉子女所交的朋友類型等，這類現(xiàn)象容易使青少年產(chǎn)生不信任感、敵對(duì)心理以及較低的抗壓能力等心理現(xiàn)象，最后會(huì)演變成結(jié)交不良的社會(huì)朋友、抽煙喝酒甚至擾亂社會(huì)安定等問(wèn)題行為。
二、父母及家庭正確的干預(yù)對(duì)青少年心理健康的影響
（一）減輕青少年心理焦慮從研究數(shù)據(jù)可以看出，許多青少年都患有一定的焦慮癥狀，會(huì)形成這種癥狀的主要原因一部分來(lái)自學(xué)校及交際圈，另一部分就是父母和家庭。父母采用不正確的干預(yù)方法去教育引導(dǎo)子女，間接造成其心理壓力，正處于成長(zhǎng)階段的青少年無(wú)法正確去排解這種心理壓力，從而就演變成焦慮癥狀。然而父母采用溫和的方式與子女進(jìn)行交流，并予以理解，不難發(fā)現(xiàn)青少年的焦慮癥狀明顯緩解甚至不會(huì)出現(xiàn)。所以父母對(duì)子女進(jìn)行教育時(shí)，采取鼓勵(lì)和關(guān)懷的方式不僅能拉近彼此之間的距離，還能減輕青少年的焦慮心理，對(duì)青少年的心理健康教育起到積極的作用。
（二）有助于青少年建立自信自尊現(xiàn)今的父母教育可分為四種，一種是過(guò)于以子女為中心，沒(méi)有原則性地滿足子女需求的溺愛(ài)教育，這類教育最終使子女過(guò)于自我，沒(méi)有責(zé)任感且不懂得尊重與感恩，社會(huì)適應(yīng)能力差，最終形成自私且偏執(zhí)的心理，很容易走入歧途；另一種是對(duì)子女的要求和干預(yù)都過(guò)于嚴(yán)苛，只能按照父母的要求生活，這類教育使子女過(guò)于敏感和自卑，極度缺乏安全感，最終形成抑郁的心理很容易對(duì)自己造成傷害；第三種就是對(duì)子女陪伴的時(shí)間太少，彼此之間不交流只用金錢(qián)彌補(bǔ)，這類教育使子女過(guò)于冷漠不愿與別人交流，最終會(huì)導(dǎo)致偏激心理的形成，最易走上違法的道路。第四種是讓子女與父母平等的交流溝通，尊重子女的隱私及想法，予以子女鼓勵(lì)與支持，子女做錯(cuò)事后會(huì)先聽(tīng)取其原因及事件前后經(jīng)過(guò)再給予教育和處理。這種教育方法是現(xiàn)今大力提倡的教育模式，不僅使父母與孩子的關(guān)系拉近，還能培養(yǎng)孩子自信自尊和自愛(ài)、富有同情心和責(zé)任感、有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力和承壓能力。
（三）父母之間的關(guān)系好壞影響青少年心理健康俗話說(shuō)，子女是父母愛(ài)的結(jié)晶，子女的心理健康與否與父母之間的關(guān)系好壞程度有很大的關(guān)系。父母之間相處融洽且愛(ài)情和睦，有助于子女身心的健康成長(zhǎng)，如性格開(kāi)朗外向、自信以及樂(lè)于助人等。若是父母之間感情破裂互相懷疑，甚至當(dāng)面大打出手互相辱罵，子女在成長(zhǎng)過(guò)程中就會(huì)受其影響形成多疑、不相信他人以及自卑等心理。因此，父母建立一個(gè)融洽和諧的家庭是青少年心理健康教育的前提條件。
三、結(jié)束語(yǔ)
第3篇：青少年健康心理教育范文
有專家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康，現(xiàn)達(dá)30%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題。由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的偏差，甚至違法犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。如果我們用心觀察學(xué)生就會(huì)發(fā)現(xiàn)：有的性格懦弱、孤僻，缺乏進(jìn)取心；有的凡事都以“自我”為中心，從不考慮他人，頗具攻擊性，會(huì)做出正常人認(rèn)為不可理喻的事；有的則生性激動(dòng)，對(duì)所見(jiàn)所聞極易做出過(guò)激行為；有的對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，自暴自棄；以上類似的還有許多。這一切不能不令我們?yōu)橹畵?dān)憂。因此，加強(qiáng)心理健康教育，勢(shì)在必行。
二、青少年心理健康問(wèn)題形成的因素
1.家庭教育因素。“家庭是人生的第一課堂”，我們每個(gè)人的心理品質(zhì)都或多或少的烙著家庭的印記。一個(gè)和睦積極向上的家庭，可能鑄就孩子健康的心理。反之則極有可能給孩子幼小的心靈留下不可彌補(bǔ)的創(chuàng)傷。
2.學(xué)校教育因素。學(xué)校注重學(xué)生智能的發(fā)展，如果忽視了心理衛(wèi)生，學(xué)生的身心健康也會(huì)受到損害。僅就負(fù)擔(dān)過(guò)重而言，引起的學(xué)生生理疲勞和心理疲勞是不可忽視的，尤其是后者。長(zhǎng)期疲勞會(huì)造成學(xué)生心情憂郁、情緒不安、注意力不集中等。嚴(yán)重的還會(huì)引起學(xué)生精神失常，甚至輕生。
三、如何解決青少年心理問(wèn)題的方法
1．家庭教育對(duì)孩子的父母提出了嚴(yán)格的要求。首先，要求父母應(yīng)具有健康的心理，只有這樣才能去感染孩子；其次，要求父母對(duì)自己的一言一行必須嚴(yán)格要求，決不能失信于孩子；此外還要求父母要有正確的教育方法，不能過(guò)于順從溺愛(ài)，也不能過(guò)于嚴(yán)厲甚至專制，要有民主的作風(fēng)。
第4篇：青少年健康心理教育范文
1．社會(huì)不良風(fēng)氣的影響
由于生活條件的改善，獨(dú)生子女來(lái)自父母的過(guò)多關(guān)心和溺愛(ài)，這使青少年的心理成熟推遲。這種身心成熟的反差性勢(shì)必給青少年性意識(shí)上的困惑和法律制約性攻擊行為的增加。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大浪的沖擊下，一些人的思想意識(shí)、道德觀念、價(jià)值取向發(fā)生裂變，人們的觀念越來(lái)越朝著功利化、物欲化方向發(fā)展，導(dǎo)致了人生觀和價(jià)值觀的變異和扭曲。由此而產(chǎn)生的、吸毒、賭博、腐敗等社會(huì)丑陋現(xiàn)象，其滋生蔓延的不良風(fēng)氣很容易污染青少年脆弱的心理，很容易誘惑他們的思想，放棄自己原本崇高的理想和信念走人歧途。
2．學(xué)校教育的缺陷
長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校在應(yīng)試教育體制下，急功近利，片面強(qiáng)調(diào)升學(xué)率和學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)，造成了教育的畸形發(fā)展。其一，只重視智力發(fā)展，不重視道德教育，只抓好少數(shù)成績(jī)好拔尖學(xué)生的教育，忽視了大多數(shù)中等學(xué)生的教育，結(jié)果培育了高分低能、缺乏創(chuàng)造性的并非社會(huì)所需之“人才”。其二，由于教育觀念的偏差，教育方法的呆板、單調(diào)致使一些學(xué)生成為雙差生，這樣被學(xué)校為追求升學(xué)率而過(guò)早地推向社會(huì)，這些學(xué)生心理本身很脆弱，對(duì)社會(huì)又極為不滿，他們對(duì)社會(huì)陰暗面的出現(xiàn)毫無(wú)心理準(zhǔn)備和抵抗能力，加之在接受教育過(guò)程中的自卑心理和情緒障礙，很容易誤入歧途。
二、家庭因素影響
1．家庭子女?dāng)?shù)量的變化
根據(jù)我國(guó)計(jì)劃生育要求，現(xiàn)在大部分的家庭中都只有一個(gè)孩子。同時(shí)，由于現(xiàn)代社會(huì)生活方式的發(fā)展，促使傳統(tǒng)的以家族為單位的幾代同堂的大家庭逐漸瓦解，而轉(zhuǎn)向以父母和自己的孩子生活在一起的三口之家。這種家庭結(jié)構(gòu)的差異主要表現(xiàn)在以下方面：首先，使得父母在撫育孩子上無(wú)法嘗試和比較，沒(méi)有學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。很多父母因此誠(chéng)惶誠(chéng)恐，不能放開(kāi)手腳。其次，這種家庭結(jié)構(gòu)還減少了父母可以對(duì)子女進(jìn)行公平教育的機(jī)會(huì)，也使得兒童在家庭中失去了同伴和很多學(xué)會(huì)互助和自助的機(jī)會(huì)。不過(guò)，這種結(jié)構(gòu)問(wèn)題在孩子進(jìn)一步長(zhǎng)大之前還不明顯，對(duì)獨(dú)生子女的打擊通常來(lái)自以后(例如在學(xué)校中)，即當(dāng)他不能在學(xué)習(xí)中成為關(guān)懷的中心時(shí)。但是，優(yōu)點(diǎn)也是存在的，因?yàn)檫@些孩子從小便和成人生活在一起，因此受到了較多的理性和認(rèn)知熏陶。
2．家庭角色結(jié)構(gòu)演變
這是家庭結(jié)構(gòu)變化中最重要的部分。中國(guó)的家庭角色結(jié)構(gòu)，已經(jīng)從傳統(tǒng)社會(huì)中以父親或家族中的長(zhǎng)者為核心的形態(tài)，轉(zhuǎn)向了一種以孩子為核心的形態(tài)。這種變化的特點(diǎn)是，處于中心位置的人易位了。它使得獨(dú)生子女享有更多的權(quán)利，更容易形成自我中心的意識(shí)。并且，不同于過(guò)去，因?yàn)檫@個(gè)位置是很早就獲得了的，所以，他們沒(méi)有兄弟姐妹和忍受壓力的經(jīng)驗(yàn)。不過(guò)，盡管如此，這種變化仍然是表面的，因?yàn)橐蕴囟▊€(gè)人為核心的傳統(tǒng)傾向沒(méi)有變化，只是這個(gè)核心由父親尊長(zhǎng)轉(zhuǎn)向了孩童。以孩子為中心的結(jié)構(gòu)形式為什么不合理?理由很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗箖和@得了不合理的自我認(rèn)同。“他通常處于全家人溺愛(ài)的地位。”正如阿德勒所說(shuō)：“嬌寵的孩子永遠(yuǎn)不能自立。他缺乏通過(guò)自己努力獲得成功的勇氣。”他們一方面表現(xiàn)出有雄心和抱負(fù)，但是另一方面，他們又顯得懶惰，不愿意為之付出努力。“懶惰表明這種雄心摻和著悲觀，他的雄心如此之高，以致自認(rèn)根本沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的希望。”因此，這些孩子在性格上是脆弱的，自我期望值太高。
3．家庭經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)變化
社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的變化對(duì)家庭和個(gè)體心理是有著直接影響的。其中主要是人們開(kāi)始從基本的生存需要和安全需要向較高層次的精神需要轉(zhuǎn)變，這種需要轉(zhuǎn)變的心理學(xué)含義實(shí)際上也是一種定向轉(zhuǎn)變。是個(gè)人從一種以生存為中心的目標(biāo)定向向以自我滿意為中心的角色定向的轉(zhuǎn)變。當(dāng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平還相對(duì)落后時(shí)，個(gè)人因?yàn)槿狈Π踩卸坏貌桓鼉A向于去追求那種實(shí)際上可能并非自己自覺(jué)選擇的目標(biāo)，只有這種目標(biāo)定向才有可能使個(gè)體體驗(yàn)到自己價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和被社會(huì)接受。因?yàn)樵谒闹車瑹o(wú)論是父母、愛(ài)人、子女或是親友，都以他是否能爭(zhēng)取到安全的職業(yè)和適當(dāng)?shù)纳钏綖闃?biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量他的價(jià)值。在這種環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的人們，更容易受到鼓勵(lì)去發(fā)展那些與追求目標(biāo)相一致的心理品質(zhì)。可是隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展，在變得相對(duì)富裕起來(lái)的家庭中，人們的觀念開(kāi)始發(fā)生著根本性的轉(zhuǎn)變。具有目標(biāo)定向的父母?jìng)兣υ诤⒆由砩贤度腙P(guān)懷，并以此來(lái)彌補(bǔ)自己的缺憾。他們開(kāi)始注重追求個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，變得更加強(qiáng)調(diào)自我滿意，注重享受生活和追求直接興趣。這時(shí)他們選擇參與生活與否的理由只有一條，那就是“我喜歡”或者“我不喜歡”。在這種情況下，定向的特點(diǎn)進(jìn)一步強(qiáng)化了現(xiàn)代家庭中孩子們的自我中心意識(shí)，以自我為中心，只懂得個(gè)人享受，這很容易形成青少年極其自私的性格。
4．親子關(guān)系及教養(yǎng)方式
既往研究結(jié)果證實(shí)：83％存在外向問(wèn)題的7歲兒童，在幼年期的依戀關(guān)系是組織混亂型且智力發(fā)展低于平均水平，幼年期的回避型依戀關(guān)系與以后的內(nèi)向問(wèn)題。Caner等研究也得出一致的結(jié)論：非安全的依戀關(guān)系與兒童的行為問(wèn)題正相關(guān)。已有的研究表明，父母教養(yǎng)方式對(duì)青少年的自我意識(shí)、自信、自尊、自我效能等產(chǎn)生重要影響。E31(P102)蔣獎(jiǎng)等在青少年問(wèn)題行為的研究中發(fā)現(xiàn)：青少年行為問(wèn)題與父母教養(yǎng)因子的情感溫暖、理解呈負(fù)相關(guān)，而與懲罰嚴(yán)厲、過(guò)分干涉、偏愛(ài)、拒絕否認(rèn)和過(guò)度保護(hù)呈正相關(guān)，并發(fā)現(xiàn)父親在家庭教育中有著不可替代的重要作用。Leslie等研究發(fā)現(xiàn)：家庭的情感支持及凝聚力與兒童的問(wèn)題行為呈負(fù)相關(guān)，起著保護(hù)功能；而情感和支持不易得以表達(dá)的家庭中養(yǎng)育的兒童，是行為問(wèn)題的高風(fēng)險(xiǎn)人群。在情感上遭受忽視的兒童較低風(fēng)險(xiǎn)對(duì)照組在行為問(wèn)題總分及外向因子得分更高，尤其是攻擊行為的得分更高。因?yàn)橐粋€(gè)情感不能適當(dāng)表達(dá)的家庭可能讓兒童有更少的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)怎樣處理負(fù)性情緒，并且可能不能讓小孩體驗(yàn)到安全、信任的正性情感。低的家庭凝聚力與增高的外向問(wèn)題之間的關(guān)系，提示了家庭成員問(wèn)相互支持的程度對(duì)于處理兒童破壞尤其重要。
5．家庭暴力
家庭暴力對(duì)青少年的個(gè)人成長(zhǎng)很不利。在家庭中遭受軀體虐待的兒童更容易出現(xiàn)行為問(wèn)題，尤其是表現(xiàn)為退縮，且顯示更差的學(xué)校適應(yīng)性。JAF2FEE等在研究中指出導(dǎo)致兒童發(fā)生外向問(wèn)題的病因的5％及內(nèi)向問(wèn)題的2％可由家庭暴力解釋，其余的是由遺傳因素及非共享環(huán)境因素所致。此外，MaryA等在研究中發(fā)現(xiàn)：暴露于母親的IPV與兒童行為問(wèn)題顯著相關(guān)，不論存在共同發(fā)生的兒童虐待與否。所以對(duì)于居住于存在IPV的家庭的兒童給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注是必需的。當(dāng)父母卷入經(jīng)常的、激烈的、難以解決的沖突時(shí)，他們的孩子就有可能遭受高水平的內(nèi)向性及外向問(wèn)題。當(dāng)父母間的沖突演變成身體暴力時(shí)，兒童就可能處于問(wèn)題行為的高風(fēng)險(xiǎn)中。一個(gè)解釋就是：兒童可能模仿父母的攻擊行為或家庭暴力增加了兒童的情感上的不安全感，另外，如前所述，攻擊行為本身就有較高的遺傳可能。
三、青少年心理行為問(wèn)題預(yù)防策略
青少年的違法行為一般都是在外界環(huán)境的誘惑下產(chǎn)生的，帶有明顯的情緒色彩和盲目性，只有從感化他們的內(nèi)心，措施得當(dāng)，并為青少年?duì)I造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境，青少年心理行為問(wèn)題是可以預(yù)防的。針對(duì)以上青少年出現(xiàn)的心理問(wèn)題，我們認(rèn)為把外因和內(nèi)因結(jié)合起來(lái)應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵，也就是從抓好外在層面和個(gè)人層面兩方面著手：外在層面包括社會(huì)、學(xué)校和家庭，青少年是祖國(guó)的未來(lái)，青少年的心理健康應(yīng)受到全社會(huì)、學(xué)校和家庭的高度關(guān)注。對(duì)應(yīng)策略有：
1．進(jìn)一步完善社會(huì)主義法制，懲治司法腐敗分子，嚴(yán)肅法紀(jì)，在社會(huì)中樹(shù)立法制的權(quán)威，打擊不良的社會(huì)風(fēng)氣。同時(shí)，加大素質(zhì)教育推行的廣度和深度，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的灌輸式教育理念，幫助青少年樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。進(jìn)一步加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，開(kāi)展社會(huì)公德教育。完善青少年立法工作，對(duì)青少年生活、學(xué)習(xí)、工作中的權(quán)益，以法律形式確立下來(lái)，以得到司法保障。
2．幫助青少年及時(shí)擺脫情緒上的痛苦。青少年在生活中遇到的挫折和困難常會(huì)讓他們產(chǎn)生情緒障礙，在一定的外界誘因的刺激下，很容易違法亂紀(jì)。當(dāng)這類情況發(fā)生時(shí)，家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)要關(guān)心他們，引導(dǎo)他們，幫助他們排除心理障礙，使他們能冷靜勇敢面對(duì)處理。在青少年成長(zhǎng)中，家庭教育對(duì)于青少年心理行為產(chǎn)生重要影響，Baumrind曾提出三種教養(yǎng)方式即專制型、權(quán)威型和放縱型。家長(zhǎng)平時(shí)多和孩子溝通，尊重孩子的愛(ài)好選擇，充分信任和愛(ài)護(hù)孩子。在孩子遇到問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)宜站在他們的角度考慮事情，以冷靜、樂(lè)觀和積極的心態(tài)引導(dǎo)和幫助孩子解決問(wèn)題。
第5篇：青少年健康心理教育范文
關(guān)鍵詞：網(wǎng)癮;青少年;心理健康教育
1青少年的網(wǎng)癮現(xiàn)狀
中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)第三次網(wǎng)癮調(diào)查研究報(bào)告中顯示:13—18周歲的中學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)成癮的重災(zāi)區(qū)。而13—18周歲這一年齡階段正是中學(xué)生形成固定性格的主要階段,對(duì)中學(xué)生的身心發(fā)展有著極其重要的影響。如此看來(lái),我國(guó)的網(wǎng)癮青少年人數(shù)眾多,預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮成為了刻不容緩的任務(wù)。
2青少年的網(wǎng)癮診斷標(biāo)準(zhǔn)
事實(shí)上,在國(guó)內(nèi)外,不同的專家對(duì)青少年網(wǎng)癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,筆者結(jié)合我國(guó)的國(guó)情,把青少年網(wǎng)癮情況分為三個(gè)階段:初步階段、成癮階段與嚴(yán)重網(wǎng)癮階段。
2.1初步階段
為了緩解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或者放松心情,青少年開(kāi)始將注意力轉(zhuǎn)移到網(wǎng)上娛樂(lè),包括網(wǎng)上聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲等娛樂(lè)方式。隨著次數(shù)的增加,青少年逐漸沉迷于網(wǎng)絡(luò),在網(wǎng)上娛樂(lè)的時(shí)間會(huì)慢慢延長(zhǎng),偶爾出現(xiàn)了逃學(xué)的現(xiàn)象。在網(wǎng)絡(luò)成癮的初步階段,只要采取合理的措施,就能戒掉中學(xué)生的這種壞習(xí)慣。
2.2成癮階段
在這一階段,學(xué)生的大部分時(shí)間都沉迷于網(wǎng)絡(luò)中,學(xué)生在大腦中無(wú)意識(shí)的上網(wǎng)沖動(dòng),網(wǎng)絡(luò)已成為了他們生活中必不可少的一部分。主要表現(xiàn)為:網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)容經(jīng)常浮現(xiàn)在腦海里,學(xué)生不能專心地思考學(xué)習(xí)問(wèn)題,學(xué)習(xí)成績(jī)下降;只要一看到手機(jī)或者電腦就想上網(wǎng),克制不住內(nèi)心的沖動(dòng)想法;用于學(xué)習(xí)的時(shí)間減少,更多的時(shí)間利用在網(wǎng)絡(luò)中。
2.3嚴(yán)重網(wǎng)癮階段
青少年學(xué)生把上網(wǎng)當(dāng)作生活中唯一需要做的事情,網(wǎng)絡(luò)中的虛擬世界已經(jīng)成為青少年學(xué)生緩解壓力的唯一途徑,青少年學(xué)生會(huì)因?yàn)樯暇W(wǎng)與教師、父母發(fā)生沖突。為了上網(wǎng)寧愿逃掉所有的課程,為了上網(wǎng)寧愿犧牲睡眠,為了上網(wǎng)自暴自棄,對(duì)生活與學(xué)習(xí)沒(méi)有任何信心。有的重度網(wǎng)癮青少年還會(huì)為了上網(wǎng)而走向犯罪的道路。在嚴(yán)重網(wǎng)癮階段的青少年學(xué)生,已處于病入膏肓的狀態(tài),除了運(yùn)用口頭勸說(shuō)來(lái)引導(dǎo)他們之外,還需要采取強(qiáng)制性的措施來(lái)阻止他們繼續(xù)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中。
3青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析
3.1家庭教育方式欠合理、妥當(dāng)
多數(shù)網(wǎng)癮孩子的網(wǎng)癮習(xí)慣都與家庭教育有關(guān),父母對(duì)孩子的關(guān)心過(guò)少、與孩子缺乏必要的溝通、逼迫孩子學(xué)習(xí)都會(huì)導(dǎo)致孩子迷上網(wǎng)絡(luò),以逃避殘酷的現(xiàn)實(shí)。首先,父母的相處方式會(huì)影響孩子看待周圍事物的看法。一個(gè)和諧、溫馨的家庭能為孩子帶來(lái)很多快樂(lè),在無(wú)意中增加了孩子的自信心,為孩子樹(shù)立了正確的人生價(jià)值觀;相反,一個(gè)支離破碎的家庭則會(huì)扼殺孩子的未來(lái),嚴(yán)重影響孩子的心理健康甚至價(jià)值觀。例如,在一個(gè)家庭中,如果孩子的父母經(jīng)常吵架,總是互相埋怨,對(duì)目前的生活狀況充滿了不滿的情緒,這樣的家庭氛圍就會(huì)使孩子對(duì)周圍的同學(xué)、朋友產(chǎn)生一種不信任感,同時(shí)影響了孩子的心理健康,那么他們?yōu)榱藢ふ乙黄瑢庫(kù)o,就會(huì)通過(guò)虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界來(lái)獲得快樂(lè),從而逃避現(xiàn)實(shí)。其次,父母與孩子缺乏必要的溝通、逼迫孩子學(xué)習(xí)也會(huì)把孩子逼向網(wǎng)絡(luò)世界。青少年學(xué)生正處于成長(zhǎng)時(shí)期,心理承受能力與抗壓能力有限,家長(zhǎng)如果讓孩子背負(fù)過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)反而會(huì)適得其反。因此,在青少年成長(zhǎng)時(shí)期,家長(zhǎng)一定要關(guān)注孩子的成長(zhǎng)心理,積極與孩子溝通,做孩子的朋友,才能贏得孩子的信任,減少孩子上網(wǎng)的時(shí)間。
3.2缺乏學(xué)習(xí)成就感
馬斯洛的自我實(shí)現(xiàn)理論認(rèn)為,自我實(shí)現(xiàn)的感覺(jué),被他人認(rèn)可的感覺(jué),是人們心靈深處最深切的渴望。在我國(guó)目前的教育體制下,分?jǐn)?shù)是評(píng)定學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的唯一標(biāo)準(zhǔn),但是,能在學(xué)科上取得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生屈指可數(shù),相當(dāng)一部分學(xué)生在學(xué)校、家里無(wú)法獲得被重視的感覺(jué),直接打擊了孩子的自信心。因此,他們往往通過(guò)玩網(wǎng)絡(luò)游戲通關(guān)來(lái)獲取一種成就感,以增強(qiáng)自己的自信心。在玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的所有中學(xué)生中,以成績(jī)差的學(xué)生居多,這都是因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)習(xí)上無(wú)法獲取心理上的滿足感,從而通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲上的闖關(guān)來(lái)獲取心理滿足。
3.3與同學(xué)的關(guān)系欠佳
目前,多數(shù)學(xué)生都是獨(dú)生子女,由于父母給他們的學(xué),他們平時(shí)沒(méi)有什么時(shí)間與周圍的同學(xué)朋友進(jìn)行溝通交流,而且有的家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)度的保護(hù),不允許他們與周圍的人隨便交往,再加上有的孩子性格孤僻、不善于溝通交際,所以網(wǎng)絡(luò)游戲成為了他們放松身心的重要途徑。有些獨(dú)生子女看起來(lái)很富有,在物質(zhì)上不缺什么,在學(xué)習(xí)上有什么要求也能得到滿足,但是這些物質(zhì)上的豐富換不來(lái)與同伴玩耍的快樂(lè)。久而久之,他們心中的苦惱無(wú)人分享,那么就會(huì)產(chǎn)生一種孤獨(dú)感,慢慢地就會(huì)將注意力轉(zhuǎn)移到虛擬網(wǎng)絡(luò)世界中,尋求精神上的滿足與快樂(lè)。
3.4學(xué)校的素質(zhì)教育不夠強(qiáng)
學(xué)校教育為青少年接受教育的重要途徑。在青少年網(wǎng)絡(luò)成癮方面的問(wèn)題，部份學(xué)校的教育理念存在一定責(zé)任。一些學(xué)校的學(xué)校教育都以應(yīng)試教育為主,沒(méi)有做到真正的素質(zhì)教育,學(xué)校衡量學(xué)生素質(zhì)高低的唯一標(biāo)準(zhǔn)就是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),只要學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)好了，三好學(xué)生、優(yōu)秀班干部等等稱號(hào)都是勢(shì)在必得的。由于分?jǐn)?shù)對(duì)于孩子的升學(xué)起到?jīng)Q定性的作用，所以部分中學(xué)學(xué)校在教育的過(guò)程中過(guò)分重視孩子的分?jǐn)?shù)，而忽視了對(duì)孩子的素質(zhì)教育,但是高分的學(xué)生只占少數(shù),多數(shù)學(xué)生都得不到教師的關(guān)心。部分學(xué)生在校的學(xué)習(xí)紀(jì)律差，經(jīng)常受到教師的批評(píng)與同學(xué)的指責(zé)，甚至在校內(nèi)被通報(bào)批評(píng)，學(xué)習(xí)成績(jī)不太理想,所以這些學(xué)生就會(huì)投身虛擬網(wǎng)絡(luò)世界中，擺脫現(xiàn)實(shí)的困擾，從虛擬世界中獲取精神上的滿足。
4如何對(duì)網(wǎng)癮青少年進(jìn)行心理健康教育
4.1班主任要關(guān)愛(ài)學(xué)生、傾聽(tīng)學(xué)生的心聲
愛(ài)是一切教育的基礎(chǔ),班主任要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)班內(nèi)的每一個(gè)學(xué)生,尤其是班內(nèi)成績(jī)較差的學(xué)生,用人情去感化他們,正確引導(dǎo)他們,引領(lǐng)他們正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)。首先,成績(jī)是評(píng)定學(xué)生素質(zhì)的重要參考標(biāo)準(zhǔn),但是不能把成績(jī)當(dāng)作評(píng)定學(xué)生素質(zhì)的唯一標(biāo)準(zhǔn),教師要關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)情況,包括學(xué)習(xí)與生活上的狀況,打開(kāi)學(xué)生的心靈窗戶,做一個(gè)令學(xué)生信任的朋友。其次,在傾聽(tīng)學(xué)生心理訴求的時(shí)候,要靜靜地傾聽(tīng),平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不要在學(xué)生訴說(shuō)的過(guò)程中貿(mào)然打斷學(xué)生的話語(yǔ),聽(tīng)得多了,教師了解學(xué)生的信息就會(huì)越多,從而能更加有針對(duì)性地做出相應(yīng)的處理對(duì)策。例如,教師可從學(xué)生的家庭問(wèn)起,用一種親切、溫柔的語(yǔ)氣來(lái)問(wèn),然后問(wèn)他最近在玩什么游戲,該游戲有什么特點(diǎn),該游戲的什么地方是最吸引他的,最后教師要引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待游戲,萬(wàn)萬(wàn)不可沉迷于游戲當(dāng)中。
4.2對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo),預(yù)防學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮
在心理指導(dǎo)方面,可定期邀請(qǐng)心理專家來(lái)校內(nèi)講課,或者舉辦相應(yīng)的活動(dòng)來(lái)提高孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的認(rèn)識(shí)。校方要把學(xué)生的心理健康作為學(xué)校教育的重要部分,不能將其視作可有可無(wú)的講座,要定期開(kāi)課。邀請(qǐng)心理專家來(lái)講課的時(shí)候,要求學(xué)生每人都必須帶上筆記本,在課后要寫(xiě)心理感受,以此來(lái)了解學(xué)生內(nèi)心的想法。校方還可以開(kāi)辦學(xué)生座談,讓學(xué)生之間互相進(jìn)行溝通交流,了解上網(wǎng)的利弊之處。往往同齡間的看法能更加深入學(xué)生的內(nèi)心,讓學(xué)生從心底里接受這個(gè)看法,所以可通過(guò)分組討論,然后選出一個(gè)代表進(jìn)行小組間的辯論,分別從正面與反面來(lái)辯論上網(wǎng)這一行為。此外,還可以通過(guò)榜樣示范法來(lái)揭示上網(wǎng)的利弊:介紹網(wǎng)絡(luò)知名人物的成功事跡來(lái)激勵(lì)青少年學(xué)生;也可介紹網(wǎng)絡(luò)成癮的典型案例來(lái)警告青少年學(xué)生。
4.3家校聯(lián)動(dòng),家長(zhǎng)監(jiān)督是關(guān)鍵
青少年網(wǎng)絡(luò)成癮是學(xué)校與家長(zhǎng)雙方的共同責(zé)任,所以班主任教師一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮或者有網(wǎng)絡(luò)成癮的趨勢(shì),就要聯(lián)系家長(zhǎng),對(duì)青少年學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教育。同樣地,當(dāng)班主任老師發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)教育網(wǎng)絡(luò)成癮青少年學(xué)生的方式不正確時(shí),也要提醒家長(zhǎng),與家長(zhǎng)共同教育孩子。首先,當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮時(shí),不能馬上批評(píng)、責(zé)罵孩子,要通過(guò)讓孩子易于接受的方式來(lái)教育孩子。家長(zhǎng)要與孩子進(jìn)行心理溝通,了解孩子為什么會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)成癮的時(shí)間有多長(zhǎng)了,家長(zhǎng)還要反思一下自己平時(shí)與孩子的溝通方式:為什么孩子網(wǎng)絡(luò)成癮了我居然不知道?其次,家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò),可與孩子“約法三章”:一是平時(shí)上網(wǎng)的時(shí)長(zhǎng)不能超過(guò)半個(gè)小時(shí),周末上網(wǎng)的時(shí)間不能超過(guò)一個(gè)小時(shí);二是不能輕易約見(jiàn)網(wǎng)友,見(jiàn)任何網(wǎng)友都要家長(zhǎng)陪同;三是不得點(diǎn)擊等等。
4.4創(chuàng)設(shè)和諧的同伴相處氛圍,積極開(kāi)展課外活動(dòng)
治愈網(wǎng)絡(luò)成癮青少年學(xué)生的有效方法之一就是減少他們與網(wǎng)路接觸的時(shí)間,戒掉他們的上網(wǎng)習(xí)慣,從而達(dá)到有效的治療效果。一方面,可以創(chuàng)設(shè)和諧的相處氛圍,使學(xué)生感受到人情溫暖,消除孤獨(dú)感,培養(yǎng)他們?cè)谌后w中的存在感,使他們愛(ài)上群體聚集。例如,班主任要組織思想覺(jué)悟高的同學(xué)與網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生交朋友,為促進(jìn)他們的溝通交流而創(chuàng)造條件,如可考慮安排他們拼桌,鼓勵(lì)思想覺(jué)悟高的同學(xué)積極引導(dǎo)學(xué)生戒掉網(wǎng)癮,這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感,同時(shí)也融洽了同學(xué)間的關(guān)系。另一方面,要在校內(nèi)積極開(kāi)展各種活動(dòng),鼓勵(lì)每一個(gè)學(xué)生都踴躍參與校內(nèi)活動(dòng)。例如,可舉辦書(shū)法大賽、繪畫(huà)大賽等文科的賽事活動(dòng),也可舉辦乒乓球賽、籃球賽等體力賽事活動(dòng),吸引學(xué)生的注意力,使每一個(gè)學(xué)生都能施展才華,積極參與活動(dòng),從而減少了網(wǎng)絡(luò)成癮青少年學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間,把上網(wǎng)時(shí)間轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)興趣愛(ài)好上,這也是一個(gè)可行的方法。
4.5變網(wǎng)癮青少年為網(wǎng)創(chuàng)人才
不能以一種世俗的眼光來(lái)看待網(wǎng)癮,相反地,要把網(wǎng)癮變?yōu)榫W(wǎng)創(chuàng),積極鼓勵(lì)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)方面進(jìn)行創(chuàng)新。例如,可推出一批青少年喜愛(ài)的網(wǎng)絡(luò)電臺(tái)主播、網(wǎng)絡(luò)原創(chuàng)歌手、網(wǎng)絡(luò)知名的代表作品,鼓勵(lì)青少年進(jìn)行創(chuàng)新。此外,還可舉辦網(wǎng)絡(luò)文化節(jié)、網(wǎng)絡(luò)奧運(yùn)、網(wǎng)絡(luò)春晚等來(lái)豐富青少年學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)他們的網(wǎng)絡(luò)文化意識(shí),使他們擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮的惡習(xí),促使他們培養(yǎng)良好的上網(wǎng)習(xí)慣。同時(shí),豐富的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)也為青少年學(xué)生提供了一個(gè)施展才華的舞臺(tái),大大提高了青少年學(xué)生的參與興趣。
5結(jié)束語(yǔ)
綜上所述,隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的迅速發(fā)展,越來(lái)越多的青少年迷上了網(wǎng)上娛樂(lè),部分青少年學(xué)生成為了網(wǎng)癮者,這對(duì)他們的身心健康與學(xué)習(xí)生活造成了很大的影響。造成青少年學(xué)生上網(wǎng)成癮的主要原因有家庭教育不當(dāng)、學(xué)校素質(zhì)教育不足以及青少年學(xué)生在生活上遇到的學(xué)習(xí)與生活困擾,因此,為了戒掉青少年學(xué)生的網(wǎng)癮習(xí)慣,要從以上方面入手,對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康的心理教育,才能更加有針對(duì)性,才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的新一代青少年學(xué)生。
作者:丁文娟 單位:天津國(guó)土資源和房屋職業(yè)學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
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第6篇：青少年健康心理教育范文
關(guān)鍵詞：青少年宮 教育 未成年人 心理健康
中圖分類號(hào)：G445 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2013）04（c）-0230-02
1 未成年人心理健康
1.1 未成年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)
1.1.1 學(xué)習(xí)方面的心理健康
在學(xué)習(xí)中能夠理解學(xué)習(xí)是為自己而學(xué)，將自己視為學(xué)習(xí)的主體，積極配合老師的教學(xué)，不畏在學(xué)習(xí)中遇到的困難，想辦法解決困難同時(shí)獲得成功的滿足感，在這個(gè)過(guò)程中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.1.2 人際關(guān)系方面的心理健康
在與同學(xué)和老師的相處中，能夠真誠(chéng)的贊美別人，了解自己和他人的不足和優(yōu)點(diǎn)取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，在日常生活中關(guān)心別人，在遇到矛盾和爭(zhēng)吵時(shí)應(yīng)客觀的分析及時(shí)的溝通，妥善處理矛盾，在這個(gè)過(guò)程中樹(shù)立健康的人格。
1.1.3 自我方面的心理健康
能夠給予自己正確的評(píng)價(jià)，不會(huì)因?yàn)閯e人的話語(yǔ)迷失自己，盡可能地通過(guò)日常生活拓展自己的生活能力豐富自己的生活經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)和生活中都要有足夠的自制力，有遠(yuǎn)大的理想。
1.2 未成年人常見(jiàn)心理問(wèn)題
1.2.1 依賴心理
多數(shù)學(xué)生都為獨(dú)生子女的今天，他們生活的環(huán)節(jié)都是溫室，從小就在父母和爺爺奶奶的呵護(hù)下長(zhǎng)大，缺少獨(dú)立的意識(shí)，過(guò)著衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的日子。因此，久而久之在心理上這些學(xué)生早已養(yǎng)成了依賴的心理，做任何事情都依賴有人幫助，做錯(cuò)事情依賴別人的遷就等等，這些都成為不健康的心理問(wèn)題。
1.2.2 自私狹隘心理
當(dāng)代學(xué)生是個(gè)性的一代，注重自我價(jià)值自我意識(shí)，在這種自我感強(qiáng)烈的時(shí)代必然以自我為中心，這種強(qiáng)烈的自我為中心慢慢演變成狹隘的自私心理，把自己的利益看的高于一切，無(wú)視他人的利益，斤斤計(jì)較。
1.2.3 自卑心理
中學(xué)生的自卑心理形成處于各種原因，但歸根究底是對(duì)自己的一種懷疑，無(wú)論是對(duì)自己的智力、長(zhǎng)相、身高、能力等等，任何方面如若感到與別人的差距又不能及時(shí)進(jìn)行調(diào)整就會(huì)產(chǎn)生一種心里不適應(yīng)。這種不適應(yīng)一旦產(chǎn)生就會(huì)形成強(qiáng)烈的心理暗示，發(fā)展到影響生活的方方面面，產(chǎn)生消極的心理影響，尤其對(duì)于青春期的學(xué)生而言，心理發(fā)展還不穩(wěn)定，很容易引起情緒的波動(dòng)，形成自我否定影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
1.2.4 孤僻心理
現(xiàn)今大多數(shù)的學(xué)生都為獨(dú)生子女，形單影只的他們從小沒(méi)有及時(shí)地良好地適應(yīng)在集體里的生活就會(huì)造成一種孤僻的心理，不愿與他人接觸，沉默寡言，與同學(xué)和老師之間無(wú)法正常的交流，會(huì)造成嚴(yán)重的心理障礙，影響人際交往，隨之產(chǎn)生一系列的心理問(wèn)題。
1.2.5 焦慮心理
近年來(lái)，學(xué)生的壓力越來(lái)越大，升學(xué)壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力等等都是造成中學(xué)生幼小心里焦慮的重要原因。尤其是青少年時(shí)期心理發(fā)育還不健全，心理適應(yīng)能力差，在承受一定壓力時(shí)若不能做出恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整就會(huì)發(fā)生心理的偏離，嚴(yán)重的會(huì)胡思亂想危及生命。
1.2.6 逆反心理
逆反心理是中學(xué)時(shí)期學(xué)生所特有的心理現(xiàn)象，是指對(duì)一些外部刺激常常表現(xiàn)出相悖的心理狀態(tài)，正確的引導(dǎo)會(huì)使學(xué)生平穩(wěn)的度過(guò)這個(gè)特殊的階段，而不當(dāng)?shù)奶幚砗芸赡軙?huì)激化矛盾導(dǎo)致不可想象的后果。
1.2.7 嫉妒心理
這種心理是一種擔(dān)心他人由于自己的心理狀態(tài)，適當(dāng)?shù)募刀士梢允箤W(xué)生在學(xué)習(xí)中設(shè)立趕超目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)。若不經(jīng)調(diào)整一味的放大這種心理就會(huì)導(dǎo)致心理的失衡，蓄意破壞他人的幸福生活等等。
1.3 未成年人心理問(wèn)題的解決策略
人成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段在于青春期，無(wú)論是身體還是心理都存在這樣或那樣的問(wèn)題需要及時(shí)的關(guān)注和解決。與身體的問(wèn)題比起來(lái)心理問(wèn)題同樣不可忽視，未成年人常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現(xiàn)在日常生活和學(xué)習(xí)的許多地方：第一，成年人多為獨(dú)生子女，受家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)，沒(méi)有吃過(guò)苦，經(jīng)不起任何挫折，因而心理承受力差；第二，不愿接受教師、家長(zhǎng)的教育與幫助，經(jīng)常表現(xiàn)出不滿與偏激的情緒；第三，由于社交能力差，以自我為中心，產(chǎn)生的交流障礙導(dǎo)致的自閉或自卑心理等等。這些不健康的心理是阻礙未成年人健康成長(zhǎng)的重要因素，若不及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo)就可能使未成年人陷入心理問(wèn)題的漩渦，走向極端嚴(yán)重的會(huì)造成終身遺憾。根據(jù)心理學(xué)家的研究表明，未成年人的心理問(wèn)題多是來(lái)源于他們并不健全的心理狀態(tài)，在心理狀態(tài)發(fā)生偏斜時(shí)需要成人及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo)，要讓未成年人明白無(wú)論成績(jī)優(yōu)異與否，自己都可以做一個(gè)品德優(yōu)秀心理健康的學(xué)生，教師和家長(zhǎng)的細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并在適當(dāng)時(shí)機(jī)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，既能夠滿足未成年人的自尊和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，又能使他們解除壓抑，清除心理挫折感，喚起他們沉睡的上進(jìn)心和求知欲。在良性的教育和發(fā)展中未成年自然會(huì)朝著積極樂(lè)觀的生活和學(xué)習(xí)方向前進(jìn)。
2 青少年宮教育對(duì)未成年人心理健康的影響
2.1 青少年宮教育培養(yǎng)未成年人的人際交往能力
近年來(lái)，生活水平的提高，對(duì)于未成年人來(lái)說(shuō)身體健康、營(yíng)養(yǎng)豐富已經(jīng)是大家所熟知的，但與身體相比未成年人的心理問(wèn)題逐漸受到社會(huì)的關(guān)注，據(jù)專家分析指出，人際交往在孩子們的成長(zhǎng)中占據(jù)著重要的因素，尤其是“關(guān)鍵期”――孩子的少年時(shí)代，親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系的緊張與疏離，都會(huì)直接影響到孩子性格的發(fā)展和品質(zhì)的形成。因此，我們不能不重視培養(yǎng)孩子的人際交往能力，這是一種駕馭生活、完善自我的能力。美國(guó)心理學(xué)家卡耐基認(rèn)為：一個(gè)人的成功30%靠才能，70%靠人際關(guān)系。在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，如何讓孩子走出孤獨(dú)，學(xué)會(huì)交往，應(yīng)是家長(zhǎng)和社會(huì)教育者共同需要解讀的課題。青少年宮活動(dòng)在一定程度上為未成年人學(xué)習(xí)人際關(guān)系處理提供了場(chǎng)所。一方面，青少年宮將各自具有不同興趣的未成年人聚集形成一個(gè)小的興趣圈子，無(wú)論是書(shū)法、武術(shù)、象棋等等這些都是他們的興趣點(diǎn)，跟與自己興趣相同的同齡人溝通無(wú)形中增加了談話的興趣，在交往中不僅可以交到朋友還可以促進(jìn)自己喜愛(ài)的特長(zhǎng)有所進(jìn)步，這在心理上極大地符合了未成年人的交友原則；另一方面，青少年宮教育是除了學(xué)校教育以外的，又以班級(jí)授課形式為主要形式的教育機(jī)構(gòu)，班級(jí)形式的交往利于未成年人進(jìn)行熟悉、練習(xí)如何與朋友相處，更重要的是相似的教育環(huán)境為未成年人提供熟悉的且較學(xué)校輕松的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境更有益于未成年人在實(shí)踐中提高人際交往能力。
2.2 青少年宮教育增強(qiáng)未成年人的自信心
科學(xué)家愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)：“自信就是成功的第一秘訣。”一個(gè)自信心強(qiáng)的人在學(xué)習(xí)和工作中將會(huì)積極進(jìn)取，勇于追求，并取得理想成績(jī)。一個(gè)缺乏自信，自慚形穢的人，在學(xué)習(xí)和工作中常表現(xiàn)出消極退縮、畏首畏尾等特點(diǎn)，難以發(fā)揮其能力。未成年人處在健全人格和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，若能在心理意識(shí)的初期就培養(yǎng)強(qiáng)大的自信心會(huì)在日后的學(xué)習(xí)和生活中努力攀登高峰克服困難，追求人生道路上的每一個(gè)豐碑。青少年宮教育在培養(yǎng)未成年人自信心方面有著獨(dú)一無(wú)二的優(yōu)勢(shì)，未成年學(xué)生在選擇青少年宮活動(dòng)時(shí)就是按照自己的興趣點(diǎn)選擇所要學(xué)習(xí)或進(jìn)一步深造的項(xiàng)目，如：書(shū)法、武術(shù)、象棋等等。豐富的活動(dòng)總能讓未成年人找到適合自己發(fā)展的道路，這在的初期就為未成年人樹(shù)立了進(jìn)行學(xué)習(xí)的信心，由于興趣使然自然在輕松愉快的青少年宮活動(dòng)中會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)，這些小小的成績(jī)則會(huì)成為心理上極大地滿足感，這種滿足感就是對(duì)自己在這個(gè)小領(lǐng)域中的自信心，自信心的樹(shù)立對(duì)未成年人日后的學(xué)習(xí)和生活都十分具有意義。
2.3 青少年宮教育對(duì)未成年人思想道德觀的引導(dǎo)
隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的生活水平不斷提高，生活品味不斷提升，人們對(duì)于精神層次的需求越來(lái)越多的顯現(xiàn)出來(lái)。因此，社會(huì)上逐漸出現(xiàn)了多種提供文化服務(wù)的場(chǎng)所供人們選擇，這在很大程度上豐富了人民群眾的文化生活。成年人的生活得到豐富的同時(shí)我們不禁想到祖國(guó)的下一代，他們除了學(xué)校生活之外沒(méi)有其他的能夠集體活動(dòng)的場(chǎng)所，而學(xué)校的生活遠(yuǎn)不能滿足他們對(duì)知識(shí)和集體生活的渴望，這樣就會(huì)影響青少年的健康成長(zhǎng)。為了給未成年人營(yíng)造出一個(gè)有利的社會(huì)文化環(huán)境，青少年宮教育形式逐漸成形，它的特點(diǎn)是在未成年人身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在學(xué)校教育的基礎(chǔ)上幫助未成年人利用課余時(shí)間樹(shù)立正確的人生觀，世界觀和價(jià)值觀。青少年宮可以通過(guò)舉辦一些健康有益身心的活動(dòng)對(duì)未成年人進(jìn)行正確的引導(dǎo)，為未成年人營(yíng)造有利的社會(huì)文化環(huán)境幫助他們健康的成長(zhǎng)。青少年宮要積極適應(yīng)未成年人成長(zhǎng)過(guò)程中的特點(diǎn)，并發(fā)揮青少年宮在對(duì)未成年人進(jìn)行思想道德教育的優(yōu)勢(shì)和條件，積極開(kāi)發(fā)和利用未成年愛(ài)國(guó)主義教育基地等社會(huì)資源，促使青少年宮能夠真正成為對(duì)未成年人進(jìn)行思想道德教育的前沿陣地。
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第7篇：青少年健康心理教育范文
【摘要】 青少年時(shí)期是一個(gè)人心理發(fā)展的關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)期教育是否得當(dāng)，直接關(guān)系到一個(gè)人終身的發(fā)展 。當(dāng)前，青少年的心理問(wèn)題日益受到關(guān)注，心理健康教育也隨之受到重視 如何有效開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)青少年身心的健康成長(zhǎng)，是每一個(gè)教育者必須考慮的重要問(wèn)題。本文就青少年心理健康教育的途徑與方法進(jìn)行以下探討，并提出幾個(gè)解決問(wèn)題的方案，希望能給予相關(guān)人士借鑒。
【關(guān)鍵詞】 青少年；心理健康；心理關(guān)健康教育
引言
青少年階段是一個(gè)人心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期教育是否得當(dāng)，直接關(guān)系到一個(gè)人終身的發(fā)展。 然而，長(zhǎng)期以來(lái)，關(guān)心青少年成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在他們的飲食 、身體 、學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上，很少去關(guān)注與青少年息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題。
那么何謂心理健康教育呢？所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)人身體的心理健康及良好的心理素質(zhì)。對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，是教育工作者當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。 就其內(nèi)容來(lái)看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)， 心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)各種良好的心理素質(zhì)，以助其學(xué)業(yè) ，事業(yè)成功 ，心理健康維護(hù)，它主要是使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應(yīng)社會(huì)，正常地成長(zhǎng) 、發(fā)展、 這兩個(gè)任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、 成才；心理健康維護(hù)主要是使學(xué)生能正常地生長(zhǎng)發(fā)展，能適應(yīng)成人。就其性質(zhì)來(lái)看，心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補(bǔ)救性教育，發(fā)展性教育主要是有目的有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn)，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化 。補(bǔ)救性教育主要是對(duì)心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行專門(mén)的幫助，使之恢復(fù)正常狀態(tài)。這兩種教育也屬不同的層次，發(fā)展性教育主要面對(duì)正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的；而補(bǔ)救性教育主要是面對(duì)心理方面出現(xiàn)不同程度問(wèn)題的學(xué)生，是矯正性的。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育的途徑和方法是多樣的。
1 開(kāi)設(shè)心理健康教育課，發(fā)展心育教學(xué)，開(kāi)展心理健康專題講座，積極進(jìn)行心理訓(xùn)練。
學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，而不能將工作重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生的矯正與治療方面 。重點(diǎn)開(kāi)展團(tuán)體發(fā)展性教育和個(gè)別發(fā)展性教育，積極開(kāi)展團(tuán)體補(bǔ)救性教育和個(gè)別補(bǔ)救性教育，在分清主次基礎(chǔ)上使兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)、 有計(jì)劃 、有目的、 有步驟地開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補(bǔ)救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。
心理健康教育課程是以培養(yǎng)個(gè)體良好的心理素質(zhì)為目的的專門(mén)課程，是學(xué)校心理健康教育工作的一個(gè)重要途徑 所謂心育教學(xué)，是指根據(jù)個(gè)體心理特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用輔導(dǎo)與教學(xué)的方法，以形成良好的心理素質(zhì)或調(diào)節(jié)其不良的心理健康狀態(tài)， 在進(jìn)行心理健康教育課程的教學(xué)之前，有必要了解學(xué)生的智力 ，氣質(zhì)態(tài)度與性格 ，心理與行為問(wèn)題等方面 如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在理解能力、創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)興趣、合作精神、 自尊、責(zé)任感、挫折容忍力 、環(huán)境適應(yīng) 、性心理等方面相對(duì)比較薄弱，應(yīng)以此為根據(jù)，同時(shí)遵循心理健康教育的總目標(biāo)與原則，制定心理健康教育課程的具體目標(biāo) 。目前不少中學(xué)已開(kāi)設(shè)心理健康教育課，一方面普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更為重要的方面是給學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練 、心理指導(dǎo)。心理健康教育課程主要是通過(guò)教師與學(xué)生共同活動(dòng)來(lái)進(jìn)行的， 提高自我教育的能力，真正提高抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
2 廣泛開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，排除學(xué)生的各種心理障礙，并建立學(xué)生的心理檔案。
心理咨詢是指根據(jù)個(gè)體心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的方法和技術(shù)，幫助前來(lái)咨詢的人排除各種心理障礙，使之能及時(shí)擺脫不利的心理狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài) ，學(xué)校應(yīng)設(shè)心理咨詢室，由經(jīng)過(guò)心理咨詢專門(mén)培訓(xùn)的教育者，對(duì)前來(lái)咨詢的學(xué)生舉行咨詢和幫助，使心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者心理處于程度較輕的不健康狀態(tài)的學(xué)生恢復(fù)到健康狀態(tài)。學(xué)校應(yīng)成立以院領(lǐng)導(dǎo)牽頭的大學(xué)生心理健康教育委員會(huì)，以心理咨詢中心為核心，建立一個(gè)由學(xué)生心理協(xié)會(huì)、院系心理輔導(dǎo)員、心理咨詢中心組成的三級(jí)心理保健網(wǎng)絡(luò):(1)學(xué)生心理協(xié)會(huì)。由心理教育工作者在學(xué)生中通過(guò)各種途徑普及心理衛(wèi)生知識(shí)，培訓(xùn)一批心理衛(wèi)生骨干，充當(dāng)心理保健員和學(xué)生咨詢員，他們生活在學(xué)生中，宣傳心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)中的問(wèn)題，并介紹、推薦有問(wèn)題同學(xué)去尋求專業(yè)幫助。(2)院系心理輔導(dǎo)員。對(duì)院、系層次與學(xué)生關(guān)系密切的人員，如輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生部工作人員甚至課任老師等，進(jìn)行專題培訓(xùn)，使他們初步了解大學(xué)生心理健康的狀況，學(xué)會(huì)區(qū)分思想問(wèn)題與心理問(wèn)題，并具有解決一般心理問(wèn)題的能力，使學(xué)生能夠得到及時(shí)的幫助。(3)心理咨詢中心:配備高素質(zhì)的專業(yè)人員，進(jìn)行心理輔導(dǎo)與救助，以幫助那些有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題的學(xué)生，并通過(guò)心理健康狀況普查，了解學(xué)生心理健康狀況，有針對(duì)性地、有計(jì)劃地提出切實(shí)可行的教育措施。
3 加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì) ，現(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓感，教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響 ，教師要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)性特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力 ，教師要善于調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀、 平和穩(wěn)定、 健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中去。 此外要對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康與心理衛(wèi)生的基本知識(shí)，以便正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程中不出現(xiàn)失誤。加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助，引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師 每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因 ，父母的教育觀念 、教養(yǎng)方式、 家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。教師整體素質(zhì)的轉(zhuǎn)變，首先應(yīng)關(guān)注教師的心理成長(zhǎng)，因?yàn)榻處煹男睦頎顟B(tài)直接決定了教師如何去影響自己的學(xué)生。在現(xiàn)階段我國(guó)教師群體心理抗逆能力普遍降低的。什么是心理抗逆力呢？抗逆力是一種相對(duì)能改變、能抵抗壓力的能力──即使面臨社會(huì)逆境依然能夠坦然面對(duì)的能力。導(dǎo)致了教師抗逆力的降低的原因當(dāng)然是多方面的，但教師在艱巨復(fù)雜的教育任務(wù)面前需承擔(dān)前所未有的壓力是其中的重要原因。眾所周知，近二十年以來(lái)我國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等方面發(fā)生了重要的變化，而這些變化均對(duì)青少年產(chǎn)生了深刻的影響，教師作為教育過(guò)程中的主導(dǎo)者，需要時(shí)刻分析社會(huì)的變化所引發(fā)的各種青少年問(wèn)題，并努力通過(guò)教育的途徑加以解決，這其中探索的艱難可想而知。近些年來(lái)，我國(guó)在基礎(chǔ)教育環(huán)節(jié)不斷地在進(jìn)行各種課程改革，教師需要時(shí)時(shí)面對(duì)新的教學(xué)任務(wù)帶來(lái)的挑戰(zhàn)和壓力，工作的壓力再加上部分教師家庭生活中遭遇到的種種逆境，直接導(dǎo)致了教師群體的種種心理危機(jī)。這些不良的心理狀態(tài)都將直接對(duì)教育的過(guò)程和效果產(chǎn)生深刻的負(fù)面影響。關(guān)注教師的心理危機(jī)及他們?cè)谏鐣?huì)的逆境中失去的心理抗逆能力，并進(jìn)行有效的調(diào)整和引導(dǎo)，不僅是良好教育質(zhì)量的保障，也是教師專業(yè)化發(fā)展的重要推動(dòng)力。
4 造成青少年心里健康的原因；
其一，家庭結(jié)構(gòu) ，由于父母的離異或缺失而導(dǎo)致的家庭結(jié)構(gòu)不完善或破壞，使孩子在家庭生活中得不到正確的引導(dǎo)和關(guān)愛(ài) 其二，學(xué)校教育中存在著錯(cuò)誤的教育觀、師生觀、特別是有些教師道德修養(yǎng)較差，態(tài)度粗暴，心理不健康，動(dòng)輒訓(xùn)斥變相體罰學(xué)生。
營(yíng)造一個(gè)寬松健康，向上的社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我。青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶 、環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境會(huì)直接影響青少年的心理健康 ，社會(huì)各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長(zhǎng)，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍 ，我們的社會(huì)必須加強(qiáng)措施，減少不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生。只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的保護(hù)網(wǎng) ，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
5 結(jié)束語(yǔ)
現(xiàn)代人類的心理問(wèn)題越來(lái)越多 ,在中小學(xué)生及大學(xué)生群體中表現(xiàn)尤為突出。當(dāng)前 ,青少年心理健康問(wèn)題表現(xiàn)的形式有多種多樣 ,大致可分為學(xué)習(xí)類、 人際關(guān)系類、 情緒類、 人格障礙類及青春期性心理類。青少年的心理問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注 ,心理健康教育也隨之受到重視。
參考文獻(xiàn)
［1］ 張文新.青少年發(fā)展心理學(xué)［M］ .第 1 版.濟(jì)南:山東人民衛(wèi)生出版社,2002 :63.
第8篇：青少年健康心理教育范文
關(guān)鍵詞：家庭教育；青少年；心理健康
【中圖分類號(hào)】 G636 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 B 【文章編號(hào)】 1671-1297（2012）07-0184-01
家庭教育是指在家庭生活中家長(zhǎng)自覺(jué)地有意識(shí)地按社會(huì)培養(yǎng)人才的要求，通過(guò)自身言傳身教和家庭生活實(shí)踐，對(duì)子女實(shí)施一定教育影響的社會(huì)活動(dòng)。因此家庭中家長(zhǎng)的作用是舉足輕重的，他們對(duì)孩子有權(quán)威性影響。W?E?馮納斯基斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“如果將一個(gè)家庭在孩子身上的所有投資以'1'為計(jì)算單位,那么父母就應(yīng)將其中的50%投資在家庭教育上.因?yàn)樵诤⒆映砷L(zhǎng)過(guò)程中,家庭教育是最重要的。”從根本上說(shuō)家庭教育就是“教子做人”，做人是立身之本，良好的心理品質(zhì)是青少年成才的基礎(chǔ)。家庭對(duì)青少年的智力、體力的成長(zhǎng)、道德品質(zhì)的發(fā)展、個(gè)性特征的形成產(chǎn)生全方位的影響。
一 影響青少年心理健康的家庭因素
1.家長(zhǎng)的教育方式和方法
“四過(guò)”表現(xiàn)為：①過(guò)度寵愛(ài)；②過(guò)多照顧；③過(guò)分擔(dān)心；④過(guò)高期望。
父母的心態(tài)有必要從“四過(guò)”中矯正過(guò)來(lái)，變“四過(guò)”為“四適當(dāng)”。 那就是，首先，父母對(duì)子女要愛(ài)得適當(dāng)，愛(ài)中有教育、有合理而嚴(yán)格的要求。 其次，要照顧得適當(dāng)，一定要給子女一些靠他們自己的勞動(dòng)而獲得成果的機(jī)會(huì)。再次，要關(guān)心得適當(dāng)，得放手處且放手，該放心處且放心。此外，還要期望得適當(dāng)，促進(jìn)子女的全面發(fā)展。
2.家長(zhǎng)重學(xué)習(xí)，輕溝通
有些父母認(rèn)為孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)是評(píng)價(jià)孩子優(yōu)劣、評(píng)價(jià)家長(zhǎng)水平的唯一標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)習(xí)成績(jī)好等于孩子好，學(xué)習(xí)成績(jī)壞等于孩子壞。于是家長(zhǎng)只引導(dǎo)孩子重視學(xué)習(xí)，不注重自己的品德行為，導(dǎo)致孩子思想認(rèn)識(shí)的錯(cuò)位，進(jìn)而導(dǎo)致整個(gè)家庭教育的失敗。
3. 家長(zhǎng)的示范作用
考慮家庭教育，要把父母自身因素，即能否“自己先做好樣子”、“自我教育”等，放在首要位置上優(yōu)先考慮。這是因?yàn)椋彝ソ逃窃谝粋€(gè)一個(gè)的家庭里，通過(guò)家長(zhǎng)的言傳身教和影響，隨時(shí)隨地、有意無(wú)意地進(jìn)行的。如果父母的言行有失檢點(diǎn)、不以身作則，豈不是如《楹聯(lián)新話》中所說(shuō)：“身如未正家難教”嗎！
4.家庭環(huán)境的影響
家庭對(duì)子女的影響是終身的，父母應(yīng)該非常精心地營(yíng)造一個(gè)令孩子身心健康成長(zhǎng)的家庭人文環(huán)境，以自己的言傳身教以及在生活中創(chuàng)造出來(lái)的每一個(gè)生活細(xì)節(jié)，讓孩子沐浴在一派和諧、文明、健康、寬松的家庭氣氛中。培養(yǎng)孩子良好的公民意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，培養(yǎng)孩子樹(shù)立平等、寬容、創(chuàng)新、共生的現(xiàn)代意識(shí)，讓孩子懂得：要想成才，先要成人。相反，如果父母、長(zhǎng)輩行為不良，舉止不雅，教育方法不當(dāng)，正確引導(dǎo)不夠，對(duì)子女的成長(zhǎng)是極為不利的。有的父母對(duì)子女的教育要求不統(tǒng)一，當(dāng)著孩子面唱對(duì)臺(tái)戲，孩子無(wú)所適從，矛盾重重，教育的作用互相抵消。家庭結(jié)構(gòu)缺損，夫妻關(guān)系不和，子女得不到父母的細(xì)心調(diào)教和溫暖關(guān)懷，都會(huì)造成孩子心靈的嚴(yán)重創(chuàng)傷。因此，良好的家庭教育環(huán)境是青少年健康成長(zhǎng)、良好品德形成的重要因素。
5. 家長(zhǎng)的文化水平影響
家長(zhǎng)的文化水平這一因素相對(duì)來(lái)說(shuō)比較復(fù)雜。家長(zhǎng)文化水平的高低與其自身教育素質(zhì)密切相關(guān)。隨著社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)對(duì)公民的文化素質(zhì)的要求越來(lái)越高。多數(shù)家長(zhǎng)能夠認(rèn)識(shí)到社會(huì)發(fā)展所出現(xiàn)的新要求，從而促使其越來(lái)超重視孩子的文化水平，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求也隨之越來(lái)越高；另一方面，由于其本身文化素養(yǎng)的局限，在對(duì)子女的教育上沒(méi)有行之有效的方法可供自己使用，只能通過(guò)一味地增加學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，或使用不良的教育方法來(lái)督促子女的學(xué)習(xí)。越來(lái)越多的家長(zhǎng)不知道該怎樣真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，不知道該怎樣與孩子交流溝通，很多家長(zhǎng)面對(duì)子女的成績(jī)下滑、內(nèi)心世界對(duì)父母的封閉常常感到無(wú)能為力，只知道采用簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)給孩子施加壓力，從而增強(qiáng)了孩子在學(xué)習(xí)上的心理負(fù)擔(dān)，誘發(fā)各類心理障礙的產(chǎn)生。
二 給家長(zhǎng)的建議
建議家長(zhǎng)：①注意擺正和子女的關(guān)系。新時(shí)代父母與子女的關(guān)系，是民主平等關(guān)系。
②吸收新信息，打破舊心態(tài)。子女在接受教育的過(guò)程中，每天也會(huì)有新變化、新進(jìn)步。
③家長(zhǎng)要成為子女的榜樣。
④與孩子多進(jìn)行平等的心靈溝通，巧用寬容。
三 提高家庭教育質(zhì)量的指導(dǎo)方法
針對(duì)家庭教育對(duì)青少年心理健康的重要性，開(kāi)展多種形式的家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)，提高家庭教育實(shí)效性。
①組織成立家長(zhǎng)學(xué)校。
②開(kāi)通學(xué)校、家庭心理健康咨詢熱線，開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
③開(kāi)展親子互愛(ài)活動(dòng)。
第9篇：青少年健康心理教育范文
【關(guān)鍵詞】青少年心理問(wèn)題、心理健康教育、誤區(qū)與對(duì)策
所謂心理問(wèn)題，就是心理活動(dòng)失調(diào)或心理失去常態(tài)。人的心理活動(dòng)為此源頭河水，日夜不停地流動(dòng)著，如果心里流動(dòng)遇到某種阻塞，這就是心理問(wèn)題。目前青少年學(xué)生心理問(wèn)題已經(jīng)引起人們廣泛關(guān)注，開(kāi)始重新并著手開(kāi)展心理健康教育了，但是由于心理健康教育對(duì)多數(shù)人來(lái)講還是一個(gè)新課題，加之，目前有關(guān)方面對(duì)這項(xiàng)教育的內(nèi)容還缺乏統(tǒng)一、規(guī)范的要求，因此，實(shí)踐中存在不少誤區(qū)，進(jìn)一步明確學(xué)校心理健康教育應(yīng)該做些什么是十分必要的。
1.青少年心理問(wèn)題常見(jiàn)的十種表現(xiàn)
1.1抑郁
表現(xiàn)為郁郁寡歡、沉默、孤獨(dú)。這在一般情況下屬性格弱點(diǎn)，但嚴(yán)重的則是一種心理問(wèn)題。患者時(shí)常愁眉苦臉、動(dòng)作遲緩、憂心忡忡、對(duì)人冷漠無(wú)情、對(duì)生活缺乏熱情、甚至對(duì)什么都不感興趣。
1.2狹隘
一般的狹隘只是性格弱點(diǎn)，但嚴(yán)重的狹隘則是一種心理問(wèn)題。心胸狹隘表現(xiàn)在對(duì)人對(duì)事斤斤計(jì)較、常為細(xì)小過(guò)失煩惱苦悶，不能自解。
1.3怯懦
表現(xiàn)為在公開(kāi)場(chǎng)合畏首畏尾，手足無(wú)措，唯恐別人笑話自己，甚至在課堂上做作業(yè)也要遮蓋起來(lái)，生怕別人見(jiàn)到了恥笑，沒(méi)有自信心。
1.4恐懼
由于多次的失敗和挫折，心靈刺激較深，產(chǎn)生恐懼心理。有的青少年學(xué)生受到不及格分?jǐn)?shù)的困擾，以致一看到分?jǐn)?shù)就恐懼。他們害怕見(jiàn)老師、家長(zhǎng)、生人，一見(jiàn)到責(zé)備的目光就呆若木雞，有的被恐懼心理壓抑的不能進(jìn)行正常思維，連責(zé)備別人時(shí)，也會(huì)惴惴不安。
1.5神經(jīng)過(guò)敏
表現(xiàn)為異常敏感又失去自制。注意力不易集中、且不能專注于學(xué)習(xí)、過(guò)分關(guān)心人際關(guān)系。心理脆弱又無(wú)主見(jiàn)，易被引誘，行為坦率，一些小刺激也會(huì)引起大吵大鬧，易產(chǎn)生敵對(duì)情緒和報(bào)復(fù)心理。
1.6虛狂
表現(xiàn)為情緒極不穩(wěn)定、性情暴躁、一觸即發(fā)。同時(shí)，蠻橫任性、好冒險(xiǎn)逞強(qiáng)，追求刺激，極好表現(xiàn)自己，常與人爭(zhēng)吵、打斗，行為不計(jì)后果。
1.7過(guò)度激動(dòng)
這是受到不公正的待遇后產(chǎn)生的一種反常心理。表現(xiàn)為極易激動(dòng)、舉止沖撞、待人態(tài)度生硬、愛(ài)發(fā)脾氣，有時(shí)則歇斯底里、不聽(tīng)勸告。想讓別人知道自己的厲害，但又想不出恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄手段，處于一種誰(shuí)碰到他讓誰(shuí)倒霉的心理狀態(tài)。
1.8無(wú)動(dòng)于衷
表現(xiàn)為為對(duì)一切都滿不在乎。往往是受到不公正待遇后表現(xiàn)出的一種反常心態(tài)，由于看不到自己的出路，就索性一切都不在乎、對(duì)來(lái)自任何方面的批評(píng)指責(zé)均若無(wú)其事。有時(shí)故作怪態(tài)，使你對(duì)他無(wú)可奈何。但滿不在乎的外表下卻充滿著自尊心受到傷害的痛楚。
1.9報(bào)復(fù)情緒
有的青少年犯了錯(cuò)誤以后，認(rèn)為周圍的人都以輕蔑的態(tài)度看待他，在內(nèi)心激起一種仇恨與對(duì)立的情緒，任何一點(diǎn)動(dòng)向都會(huì)觸動(dòng)他的神經(jīng)，連別人看他一眼也覺(jué)得是在嘲弄他，甚至把無(wú)關(guān)的行為也視為挑釁，在內(nèi)心時(shí)時(shí)升起一種報(bào)復(fù)情緒，并用破壞、搗亂來(lái)發(fā)泄自己心中的怒氣。
1.10不良行為習(xí)慣
行為習(xí)慣本并非屬于心理范疇，但不良積習(xí)則是源自后天的下意識(shí)動(dòng)作。不良行為習(xí)慣表現(xiàn)為惡意的模仿、說(shuō)謊、搗亂、抽煙酗酒、小偷小摸等。有時(shí)已知不對(duì)，就是不改、難改。
2.青少年心理健康教育的誤區(qū)與對(duì)策
2.1認(rèn)為心理健康教育就是搞心理測(cè)驗(yàn)
把開(kāi)展心理測(cè)驗(yàn)作為學(xué)校心理健康教育的主要內(nèi)容，似乎只有對(duì)學(xué)生進(jìn)行了繁多的心理測(cè)驗(yàn)，才算開(kāi)展了心理健康教育。其實(shí)，這種做法更多的是成人的功利需要，轟轟烈烈造勢(shì)的需要。測(cè)驗(yàn)了解孩子發(fā)展?fàn)顩r的同時(shí)，也帶來(lái)了許多難以避免的負(fù)面影響。
目前，我國(guó)合格的心理測(cè)驗(yàn)專業(yè)人員嚴(yán)重缺乏。由于缺少專業(yè)人員的指導(dǎo)與訓(xùn)練，許多學(xué)校在心理測(cè)驗(yàn)量表的選擇，實(shí)施心理測(cè)驗(yàn)的過(guò)程中都表現(xiàn)出較大的隨意性和盲目性，學(xué)校對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)與處理方法，隨意公開(kāi)結(jié)果，或以此給學(xué)生分類，這些都在有意無(wú)意的傷害學(xué)生和家長(zhǎng)，而且違背了教育原則。心理測(cè)驗(yàn)的目的主要是為開(kāi)展心理健康教育提供信息與服務(wù)，它側(cè)重與描述學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)有狀況，學(xué)校應(yīng)根據(jù)測(cè)驗(yàn)結(jié)果反映出來(lái)的規(guī)律、特點(diǎn)及問(wèn)題，調(diào)整與完善心理健康教育工作。心理健康教育不等于心理測(cè)驗(yàn)，它重在教育。
2.2認(rèn)為心理健康教育就是搞心理咨詢
隨著越來(lái)越多的學(xué)校開(kāi)始建立心理咨詢室，為此還投入了大量的人力、物力、財(cái)力，派出教師參觀、學(xué)習(xí)，并要求教師開(kāi)展面向家長(zhǎng)、學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。在很多學(xué)校人為，心理健康教育就是開(kāi)展心理咨詢。事實(shí)上，由于專業(yè)能力的限制、時(shí)間、精力等局限，很多開(kāi)展心理咨詢教育的教師承擔(dān)不了這一責(zé)任，感到力不從心。
學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，主要是促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展，因而學(xué)校的心理健康教育，不應(yīng)局限于心理咨詢，它應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)“重全體、重預(yù)防、重教育”的思想，而不應(yīng)僅滿足于個(gè)別學(xué)生和家長(zhǎng)的特殊需要。心理咨詢只是學(xué)校心理健康教育的一個(gè)方面，心理咨詢室應(yīng)成為學(xué)校心理健康教育的活動(dòng)中心。以此為依托，它應(yīng)面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)心理健康講座，開(kāi)展廣播、電視、刊物等各類心理健康教育宣傳活動(dòng)。至于根據(jù)實(shí)際開(kāi)展針對(duì)個(gè)別學(xué)生、家長(zhǎng)特殊需要的心理咨詢活動(dòng)，只是學(xué)校心理健康教育內(nèi)容的一種補(bǔ)充形式。
2.3認(rèn)為心理健康教育就是向?qū)W生提供心理衛(wèi)生知識(shí)，開(kāi)設(shè)心理課
其實(shí)這也是片面的。首先，心理健康教育中有許多屬于非知識(shí)性的內(nèi)容，它需要讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)、實(shí)踐、訓(xùn)練等親自體驗(yàn)獲得，而心理課所能提供的活動(dòng)空間、體驗(yàn)的機(jī)會(huì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。其次，學(xué)校心理健康教育處主題內(nèi)容外，還包括測(cè)驗(yàn)、咨詢、班會(huì)活動(dòng)、野外訓(xùn)練等，而這些內(nèi)容無(wú)法由心理課來(lái)涵蓋。再次，心理課側(cè)重于一般性、共性的心理問(wèn)題，它無(wú)法深入的解決特殊的、個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題。而“因材施教”對(duì)心理健康教育更為重要。不對(duì)癥，豈能亂下藥？