籃球基本動作教學精選(九篇)

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第1篇：籃球基本動作教學范文

關鍵詞：高中體育 籃球技術 跳投訓練

在籃球訓練中，完整的跳投動作訓練由起跳、原地投籃、跳起投籃三部分構成，大多數學生并不能準確地掌握其動作技巧，所以，體育教師應該運用多種訓練方法來提高教學質量。

一、觀摩錄像、教師示范，正確掌握跳投姿勢

體育課不一定每一節都要在室外上，有時為了更好地完成教學任務，也可以選擇在室內上課。例如，我在對學生進行具體的籃球技術訓練之前，基本都會上一節室內體育課，讓學生先對籃球的基本知識有一個總體認知。

我們都知道，對于籃球初學者而言，想要掌控籃球比較復雜的動作還是比較困難的。這時候，我們就要借助現代科技手段來提升體育課的質量水平。在籃球技術訓練之初，先帶領學生上一節室內課，利用多媒體向學生介紹籃球方面的基本情況。在講解跳投技術時，可以播放一些與籃球跳投技術相關的視頻，借此吸引學生注意力，增強學生對籃球技術的學習熱情。

通過觀摩錄像，學生對跳投技術有了一個大致的了解。在下一節體育課上，教師再做一些示范動作，并讓學生輪流操練，學生能對跳投技術有一個清楚的認識與理解。在此基礎上，再逐一進行跳投技術的相關訓練，就會比較容易一些。

這就是所謂的磨刀不誤砍柴工，做好前期準備對每一節體育課來說都是非常重要的。只有掌握好基礎，之后的訓練才能得心應手。

二、原地起跳、投籃訓練，熟練把控基本動作

在跳投動作訓練的開始階段，我們主要訓練學生的跳起動作和簡單的投籃。教師要在此環節多多增加練習的趣味性，避免學生因動作枯燥而不愿意練習。

原地起跳部分：跳起需要爆發力，通過突然加速，充分蹬伸踝關節和膝關節，以擺臂來帶動身體的起跳。這部分訓練要注意花樣化，如原地蹬伸練習、原地持球擺臀蹬伸練習、持球原地起跳和一步急停起跳等。在每一個練習環節，教師都要先做示范，讓學生回憶所學過的理論知識。以理論帶動實踐，這才是學生練好動作的基礎。同時，在訓練過程中，教師要提醒學生每個動作需要注意的問題，如原地蹬伸練習，兩腳相距同肩寬，并保持上身直立的狀態。有的學生在練習時總會忽略這些動作要領，教師要及時給予糾正。

投籃訓練部分：這部分練習對學生來說還是很有吸引力的，因為學生喜歡那種把籃球投進之后的喜悅。教師要充分利用學生的這個心理，積極調動學生訓練的激情，把體育課堂推向。但這部分訓練也要有章法，不能盲目投球。一般應采用從易到難的訓練法，主要有以下幾種訓練方法：（1）徒手模仿練習；（2）近距離投籃練習；（3）中遠距離投籃練習。在練習的過程中，教師要學會夸贊學生，學生在教師的鼓勵下會更加努力地去訓練。

對于原地起跳訓練和投籃訓練，教師也不可松懈。只有練好這些最基本動作，學生才能在以后的練習中真正把握跳投技術。

三、跳起投籃、技術綜訓，完美鍛造跳投技術

經過足夠的練習后，學生已基本掌握了起跳和投籃的動作要領，接下來就要開始真正的跳投訓練了。其實，跳投就是前面提到的兩個動作的綜合，前面的動作技能訓練好了，這部分的訓練也就不費力了。

當然，這部分訓練也要系統化，不能雜亂無章。在跳起投籃中，最難的就是如何掌握好投籃的出手時機，一般情況下，就是在身體即將到達最高點時出手。學生懂得了這個要點，再結合前面的訓練，跳投就不是難題了。

練習跳投的整套動作，也要講究一定的訓練方法。我以這樣的順序來訓練學生：（1）幫助跳起投籃；（2）近距離跳投練習；（3）中遠距離跳投訓練。每一部分都有其側重點，都有跳投技術的重點。幫助跳起投籃，側重于讓學生掌握出手時機；近距離跳投練習，目的是訓練學生的協調性；中遠距離跳投訓練，是練習學生投球的準確性。整套訓練都是系統的、有目的的，能夠綜合提升學生的跳投能力。在進行完這些訓練后，就要進行綜合實訓了，就是在跳投的基礎上增加其他動作，以提高跳投難度。綜合其他技術則體現了學生能夠靈活地運用跳投技術，是其實力的一種體現。例如，運球急停跳投、接球急停跳投等，這不僅能鍛煉學生的反應力，還能提高學生的籃球素養。

經過這部分的訓練，學生基本上可以獨立完成跳投的整套動作了，基礎好一點的學生還能運用其他復雜的動作，用以改進或增強跳投的威懾力。對于這部分訓練，教師要嚴格把關，確保每一位學生都能獨立地完成動作，掌握跳投技術。

四、比賽對抗、實戰演練，加強鞏固動作定型

教師為檢驗自己的培訓結果，在之后的課程里，可以組織學生進行籃球比賽，在比賽對抗、實戰演練中鞏固跳投技術。

其實，只有真正的實戰，才能全面地提升學生的籃球技術，不論是跳投技術還是其他技巧，實踐是檢驗真理的唯一標準。教師可利用剩余的課堂時間，將學生分組，每組五人，進行小組比賽。人數少的情況下，以半場對抗賽為主。教師可以設置獎勵，以調動學生敢打敢拼的氣勢。在小組賽結束后，教師要對比賽進行點評。對于學生的不足要及時指出，并對那些動作不規范的學生進行一對一的動作指導。而對于那些表現良好的學生要給予鼓勵與贊賞，激勵他們繼續努力，學好籃球技術。

同時，學校也可以組織全校性的籃球比賽，用以提高學生對籃球學習的激情。這種大型比賽能更好地訓練學生的整體素養，包括心理素質等。學生能坦然地面對壓力，并在壓力中成長，不斷提高籃球技巧，尤其是跳投技術。學生只有在實戰中展示出跳投技術，并有一定的準確率，才能夠說明他們掌握了這項技術。

通過一系列的籃球比賽，學生能根據具體情況來應用自己所學，有效應用自己的實力，為贏得比賽做出應有的貢獻。學生能學以致用，在比賽中靈活展現籃球技巧，也就體現了體育教師的教學水平。學生的技能水平夠硬，教師的教學水平就更高。

總之，籃球是一項綜合性很強的運動。我們雖然在課上培養了學生的跳投技術，但也不能忽略對學生其他籃球技術的培養。教師要盡職盡責，訓練學生學好跳投技術。同時，也要從整體上提高學生的體育素養。

參考文獻：

[1]約翰?伍登.實用現代籃球訓練法[M].韓志東等，譯.北京：人民教育出版社，2014.

第2篇：籃球基本動作教學范文

一、要培養學生對于籃球的濃厚興趣

興趣是最好的老師，這在體育運動中體驗更為明顯。高中生正處于青春期，已經開始具有一定的獨立思維能力和邏輯判斷能力，三觀初步形成卻還不夠成熟，他們喜歡懷疑與爭論，不再如小學初中時“唯師命是從”，因而教師要主動轉變自己的教學觀念和教學方法，與學生建立良好的師生關系，以便于更好地與學生交流溝通。在具體的上課過程中，教師可以增加寓教于樂的游戲環節來調動學生的積極性和參與感，比如投籃游戲、運球游戲等。拿運球來說，在基本的運球規則教授完畢后，可以將學生平均分成兩隊，每隊分站兩側，運球至隊友一側再由另一名隊員帶回來。這樣不僅可以激發學生興趣，更讓學生在游戲中將打籃球的一些基本功練習扎實。

二、要積累籃球知識，做好理論工作

籃球比賽是一項重要的體育賽事，也許高中生考上大學后會繼續練習打籃球，也許籃球課結束后再也不會到籃球場打比賽，但是觀看體育賽事則比較普遍。因此筆者認為，在高中籃球教學中給學生普及籃球相關知識、基本規則等很有必要。一些基本規則，如比賽方法、選手替換、技術犯規等可以在教學中進行的小比賽中潛移默化地教授給學生。而一些跟籃球有關的知識，比如籃球的規格、起源、發展趨勢、場地及設施等，則可以作為常識，讓大家根據興趣自愿學習了解。如教師利用多媒體課件結合板書給學生講解上籃的技術要求、近距離投籃技術要求、投籃訓練的要求等，并且講解完之后，鼓勵學生跟教師一起做無球模擬練習，進一步鞏固籃球理論知識，為實戰教學做好理論準備。

三、要因材施教，加強練習

對于整個班的學生來說，學習能力、身體的協調性都有很大差別，在學習過程中，不同學生對籃球技術的掌握也會存在一定差異。那么怎樣才能讓學生都能事半功倍，在體育課中既得到放松，又學到知識本領呢？

孔子在幾千年前就提出的因材施教策略在籃球教學中同樣適用。在教學過程中，體育教師可以根據學生個體的身體情況和性格特征等對其進行分類指導，當然也可以讓學生根據自身情況自主選擇練習項目，讓其分組進行相應的訓練。對于一些接受較慢、身體素質不強、對籃球興趣不高的學生，建議以基本技術教學為主，簡單戰術配合為輔；對于身體素質和基本動作要領掌握較好的學生，則以戰術配合為主，提高技術水平為輔；而對于那些技術相對較好且希望學到更多的學生，可以嘗試進行花樣籃球、三人制籃球等形式。比如在實際教學中，教師將學生分成三組，第一組主要練習傳球和運球；第二組主要練習行進間單手投籃；第三組主要練習簡單的籃球配合，包括籃球的傳接配合和掩護配合。在學生練習過程中，教師要觀察每組成員的練習情況，對于動作不到位的學生，要給予及時糾正，以便學生能夠規范練習。教師在糾正學生錯誤時，需要用語言傳達，同時也需要進行動作示范。

在籃球教學中，各個動作要點的解讀與具體的動作分解示范都很重要。一個好的籃球體育教師，需要有較好的語言表達能力，最好在籃球場上，邊講解邊示范，讓學生看清具體動作，聽懂動作要領。即使最基本的投籃，也可能需要反反復復地邊講解，邊演示，從兩腳蹬地、腰腹伸展、兩臂上伸這些容易看到的肢體大動作，乃至拇指稍用力壓球、食指中指撥球這些較微細的小竅門，都要通過重復的分解動作和講解讓學生真正領會動作要點。對于初學打球的學生來說，必須將基本動作要領學好，才能在以后打球中更好地跟同伴配合，提高技術水平。至于在學生眼中帥氣標準的三步上籃、比賽中常會引發全場尖叫的三分球等相對高技術含量的動作要領，則不僅需要最基本的示范講解，更要教導學生勤加練習，最初的命中率可能會非常低，但是通過耐心和努力，必然會有可喜的收獲。

四、要在實戰中提高知識技能

想要真正提高打籃球的水平，必須在實戰中進行錘煉。因此，組織一些球賽就顯得尤為重要。在比賽中，可以根據高中生各自的特長分配角色：讓擅長投籃的學生做后衛；讓速度快、爆發力強、擅長小動作和斷球的學生來做前鋒；讓綜合素質較好、身高有絕對優勢的學生打中鋒，給每個學生找對自己的位置，使其更好地發揮長處，發揮團隊實力，提高班級凝聚力。比如，教師專門抽出一節課組織籃球比賽，在課前根據學生的優勢分配好角色。運球能力強和傳球能力強的作為控球后衛；個子高且投籃準的作為得分后衛；防守能力強、投籃準、個子高、速度快的作為小前鋒；體能好和耐力強的作為大前鋒；強壯、身體高大、進攻和防守都非常強的作為中鋒；理論知識掌握好且籃球規則熟的作為裁判；其他學生作為觀眾和啦啦隊成員。通過實戰，很多學生發現在比賽中根本無法去思考，整體打起來比較亂，團隊配合能力弱。在比賽中發現的不足，學生和教師一起探討，在體育課上進行糾正，為理論能夠靈活運用到實際做好鋪墊。比賽就是為了鞏固學生學過的戰術，提高他們靈活運用的能力，磨練他們的意志，培養他們良好的心理素質。由于正規比賽不是所有學生都參加的，因此教師要根據實際情況，經常舉行三人一組的比賽，針對比賽中發現的問題進行訓練和糾正，達到以賽促學、以賽促練的目的。另外，以比賽的形式開展教學，也是引導學生將理論知識運用到實際中的一種有效方式。

第3篇：籃球基本動作教學范文

關鍵詞：運動技能；教學設計；動作；運動

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2016）06-0044-03

一、問題的提出

提高體育與健康課程教學質量是目前體育課程改革討論的熱點。人們分別從宏觀到微觀、目標到方法、教材選擇等方面進行深入探討和實踐，這些探討和實踐對當前的體育教學課程改革和教學質量的提高起到了一定的積極作用。但在具體制訂學校體育與健康課程實施計劃時，如何依據課程目標確定教學內容讓老師產生了困惑。究其原因主要體現在教師對水平目標“身體活動、體育活動、組合動作和運動技術”四個關鍵詞的理解上，以及在運動技能學習方面的目標表述上無法判定它們的具體指向上。

身體練習作為體育與健康課程的主要手段，身體作為參與練習的主要媒介，以及肢體運動是練習的主要形式，《體育與健康課程標準（2011年版）》（以下簡稱《課標（2011年版）》）提出身體練習是指一系列具體的體育動作或動作組合。例如，課程標準對“身體活動方法”和“體育活動方法”在水平一達到該目標時的具體描述是“身體活動動作”和“基本動作”；在達成目標的舉例中，“身體活動動作”分別舉例為走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動和支撐等，“基本動作”在體操、武術、游泳和民間民族民間傳統項目中的舉例為“站立、縱叉、橫叉等”“抱拳、馬步”“蛙泳的基本動作”“滾鐵環、抽陀螺、跳繩等”。那么，如何區分“身體活動動作”和“基本動作”？“身體活動動作”和“基本動作”各自所列舉的例子之間是否可以相互替換呢？動作和運動在《課標（2011年版）》中的作用是什么呢？

二、概念之分析

肢體動作作為構成身體練習的基本元素，它既是體育相關學科研究的對象，又是構建體育教學內容和設置課程目標的主要對象。根據《課標（2011年版）》對體育與健康課程性質的界定，中小學生進行的身體練習是中小學教育內容中具有一定要求的體育動作；體育動作一般以運動技術為基礎，學生在從事運動技術學習和運用的過程中逐漸形成運動技能。

1.動作之分析

（1）國內現狀。

在體育教學大綱時期，“動作”一詞最早出現在1942年的《國術教材大綱》和1950年“教材綱要”的“整隊和步伐”與“技巧運動”的具體教材中，例如：學習“國術基本動作及簡易國術”“基本動作”和“簡單動作”。然后從1960年開始“動作”出現在教材的分類中，如：“隊列和體操隊形基本動作”和“一般發展動作”。1987年大綱在十大項基本教材中，“一般發展動作”被“基本動作”替換。其中，“基本動作”作為重點教材主要包括走與跑、跳、投、攀爬、平衡、懸垂、支撐等，其比重是全年教材的首位。到1988年作為基本教材的“基本動作”被“基本運動”替換，“基本動作”則出現在教學目的任務中。如“通過這些內容的教學，能使兒童初步地掌握各種運動的基本動作和基本活動能力”。這種表述一直延續到2001年《課標》的頒布。進入《課標》時期后，《課標（2011年版）》認為身體練習是由一系列具體的體育動作和組合動作形成的。為了實現“以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力”的課程目標，體育與健康課程在重點強調身體練習是本課程的主要手段的同時，還特別強調運動技能是學生在體育學習和鍛煉中完成運動動作的能力（表1）。

在我國，單獨圍繞“動作”進行研究的文獻很少，基本上集中在對“動作技術”和“動作技能”的相關研究上。只有許崇高在2001年依據學習元認知理論，提出了“元動作”的概念，并用元動作概念區分了動作的結構與層次。他認為“元動作”即“動作的動作”（meta-motor）。這一解釋包含有兩層含義：元動作是“動作的元件”或“動作的構件”；他從生物學的角度確定元動作就是“最初的動作”或“動作的原型”，如胎兒在母腹內的“活動”和初生兒的吸吮、抓握、探究動作。

通過以上分析本文認為，我國學校體育在對“動作”的使用上有三層意思：第一，動作指向人的基本運動能力，它是由不同的“元動作”構成，例如走與跑、跳、投等，這類動作統稱為“身體活動動作”；第二，動作指向構成不同運動項目的基本元素，例如武術中的抱拳、馬步等，這類動作統稱為“基本動作”；第三，動作按照能體現教學內容性質的身體練習“形式”來理解。

（2）國外現狀。

在國外，首先發表有關“動作”（Motor）研究的資料是Tiedemann對他兒子從出生到兩歲半動作行為發展的描述，例如，他描述了孩子從“抓、握反射”到自主性“伸”“夠”動作的轉化過程。在隨后形成的“動作行為”研究領域中，動作主要使用Motor和Action兩個詞來表述，如動作發展中關注“Motor”；動作控制和動作學習中關注“Action”。

Arthur E.Chapman認為“肌肉是身體運動的主要內在動力”。“Motor”的英文原意是“發動機”。用Motor表示動作，其含義是指向由原動肌收縮帶動關節而引發的功能性肢體運動行為，意指相同肌肉不同力量、不同肌肉相同力量所形成的不同肢體表現。如不同年齡兒童在投擲沙包時，上肢動作會分別表現出“砍切”“撇”和“鞭打”等不同的動作（Motor）特征。這些動作特征的出現，說明個體在不同年齡階段的身體活動中參與動作的肌肉以及肌肉的力量是不同的。可見，國外在關注兒童基本動作發展研究時，主要是關注參與動作的原動肌，以及肌肉的力量，即由肌肉收縮帶動關節而引發的最原始、最自然的肢體運動。

如果動作發展研究領域中Motor指向通過肌肉收縮帶動關節而引發的肢體運動的話。那么，動作控制和動作學習兩個研究領域所關注的動作“Action”，其含義就更引深了一步。Magill認為“動作學習是尋求理解人類怎樣學習動作技能、有特定目的的動作以及如何促進動作學習”；Payne認為“動作控制研究的是影響人類動作的神經學因素”。“Action”的英文原意是“作用量”。Magill認為“Action”是指由身體、頭和肢體活動構成的指向目標的運動。綜合以上意思，本文認為當Action表示動作時，其表達的是由于個體神經對肌肉控制的不同，所形成的不同的動作行為，例如個體在投擲沙包時，上肢會表現出“拋”“投”“擲”和“撇”等動作特征，這些動作可能會出現在“原地正面投”“原地側向投”和“移動中投”等現象中；同時，為了完成特點的目的，“拋”“投”“擲”和“撇”也是人體進行動作學習的對象。

由于Motor指向原動肌自發收縮后引發的功能性肢體行為，而Action是指向個體神經系統控制肌肉后所形成的有目的的肢體動作行為。所以，Motor是Action的基礎（基礎是指事物發展的根本或起點），Action是Motor的基本表現形式，即Motor指向功能性動作，Action指向基本動作。

綜合國內外對動作的理解，本文認為大綱時期和課程標準中所涉及的“動作”是指向“Action”，也就是體育課程的學習內容；當教師圍繞運動學習內容進行學情分析時，教師所分析動作是“Motor”。基于動作（Action）是基于功能基礎上骨骼肌在神經系統協調作用下的結果，其具有習得性和目的性的身體行為（如不同的肢體動作和走、跑、跳、投、接、滾翻、支撐等）屬性。所以，在體育教學中，動作學習與動作控制是建立在了解個體動作發展特征基礎上的行為現象。

2.運動之分析

“運動”這個具有體育課程特點的詞語，在學校體育中無處不在。上文提到教學大綱1988年把作為基本教材的“基本動作”用“基本運動”替換，并且《課標（2011年版）》四個學習方面中設置了運動技能學習方面。也就是說我國體育理論對運動的理解，既有從教材角度進行的描述，例如田徑、球類和體操等，也有從構建課程目標角度的描述。那么，如何理解“運動”在不同語境下的含義呢？

《課標（2011年版）》指出：“運動技能是指……它反映了體育與健康課程以身體練習為主要手段的基本特征，是課程學習的重要內容和實現其他學習方面目標的主要途徑。其中小學階段，注重體育游戲學習……在初中階段，要注重不同項目運動技術的學習和應用……無論在小學階段還是初中階段，都要重視選擇武術等民族民間傳統體育活動項目進行學習。”從以上表述可以看出運動在不同語境下的含義：首先，作為反映體育與健康課程基本特征的運動技能，主要是體現“身體練習”作為體育健康課程主要手段的層面上，也就是說，身體練習作為運動技能學習的主要形式，其主要體現了身體在參與各種活動中所具有的“運行移動”“運轉、轉動”“肢體活動”和“物體的存在形式及其固有的屬性”的普遍特征。其次，“注重不同項目運動技術的學習和應用”中的“運動”則是指向體育課程中具體的運動技能學習內容。以上分析結合對運動的基礎分析基本涵蓋了身體受到的各種外力和內力，以及“運動”主要描述的是個體行為的時間、空間和時空特征的觀點，我們可以得出課程標準中“運動技術的學習和應用”中提到的“運動”談的是個體技能形成過程中的各個肢體動作的具體問題。

所以，本文認為：運動是指個體在身體練習過程中，肢體在內力和外力作用下，由軀干、頭部以及特定肢體或肢體聯合參與的體育游戲、運動技術和民族民間傳統體育活動的綜合行為特征。即學生在教師的引導下，按照課程目標要求進行的各種身體練習統稱為運動。

三、動作與運動的關系

Arthur E.Chapman在分析運動的基礎時說：“除非在肌肉收縮的某個階段它是與外部環境有聯系的，否則，運動絕對不會發生。如果沒有外力推動，那么，身體各個部分只能改變它們的定位，但是身體的總質心不會跑到新位置上去。”結合以上對動作和運動的分析，本文認為動作和運動之間是包含與被包含的關系（表2）。

四、分析動作和運動概念對體育教學的意義

1.幫助教師形成整體的運動技能教學思想

首先，了解學生的動作（Motor）發展特點是進行教學的基礎。這種情況在小學低年齡階段的教學分析中出現，也就是教師在教學之前對學生進行學習基礎分析時，教師要了解學生將要學習的基本動作在現階段的發展特點，也就是形成該動作原動肌對關節和骨骼的控制形式，確定學生現有基礎和教學目標之間的差距。其次，把動作理解為Action時，這里的動作是運動技能領域的學習內容。這個學習內容包括基本“身體活動動作”和“基本動作”，前者是指體現各個關節功能的肢體動作行為，如上肢的拋、揮等，下肢的踢、擺等，后者是指體現人類基本運動能力和構成不同運動項目的基礎動作，如走、跑、跳和籃球的拍球、足球的運球、體操的前滾翻等。這類學習內容的目標是動作的規范性，包括動作軌跡、動作力量、動作幅度、動作時間等七要素。再次，如果動作（Action）學習的目的是指向規范性的話，那么運動就是不同動作（Action）進行組合后形成的身體活動行為，其教學目標是圍繞身體活動行為的空間、時間和時空特征進行設計的。

2.有助于教師依據目標確定教學內容

通過對動作和運動的分析后得出：“掌握運動技能和方法”目標構成是以“動作”為基礎，以“運動”為形式，形成了以“身體活動、體育活動、組合動作和運動技術”為核心的、遞進的各水平階段的學習目標體系。在不同水平階段的教學內容的選擇上，由于水平一的“基本身體活動方法”目標是指在身體結構基礎上形成最基本的行為動作，所以，其教學內容為：走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動和支撐等。教師圍繞這些基本動作進行教學時，可以圍繞這些基本動作的特點設置一些比較簡單的教學環境和教學目標，以體現出該基本動作的行為特征，所以在教學目標的制定上以體驗為主。其次，水平二目標中的“體育活動”是指常見的球類游戲、體操、游泳、冰雪、武術和民族民間傳統體育活動等，當這些體育活動出現在水平學習目標中時，其教學內容是指那些能體現不同體育活動特點的“基本動作”和“技術動作”，例如：籃球游戲的“拍球、拋接球和投籃”。再次，水平三“組合動作”是對兩個以上帶有目的性基本動作的組合學習，例如：山羊分腿跳躍中的“跑”和“跳”是兩個基本動作的組合學習。最后，水平四“運動技術”是指為了提高單個動作和組合動作在身體練習過程中的穩定性和高效性，以生物力學原理為依據展開的教學。

第4篇：籃球基本動作教學范文

關鍵詞：籃球；教學；質量

在實際教學中，很多教師并不能正確實施教育方法，使學生不喜歡上籃球課，籃球技巧不熟練，從而影響教學的開展和效果。本文主要在分析教學中的影響因素的同時，對解決這些問題的具體措施提出一些建議，以供參考。

一、當前高中籃球教學中的影響因素

1.教學方法單一，學生對于籃球課缺乏興趣

在很多高中學校中，隨著課改的推進與深入，籃球教學得到了重視。但是很多教師在高中籃球教學中還在沿用較為傳統的教學方法，即通常先是教師對動作進行講解和示范，然后教師安排學生自己進行訓練。這樣的教學方法看似合理，但是這樣容易使課堂顯得單調枯燥，不能很好地激發學生的學習熱情。

2.學生課堂主體地位的缺失

在當前高中籃球教學中，有些教師過分突出教師在課堂上的主導地位，在課堂上教師講得太多，對于理論知識和示范動作一遍一遍地重復，而縮短了學生自主體驗的時間，忽略學生個體差異和需求，使學生主體地位受到忽視，得不到尊重，因此，不利于學生主體地位作用的發揮，使教學效果大打折扣。

二、提高高中籃球教學有效性的對策和措施

高中籃球教學的重要作用已經有目共睹，因此，在教學中，采取措施提高高中籃球教學的質量和效果，成為當前體育教師工作的重中之重。本文主要對解決當前教學問題，提高教學效果的具體措施提出以下幾個方面的建議。

1.在教學過程中尊重學生的主體地位

教師在進行高中籃球教學中，要改變傳統的教學模式，不要“一言堂”，不應讓教師成為課堂的主導，而該采取措施讓學生積極參與到課堂中來，尊重學生的主體地位，充分發揮學生課堂主體的作用，使學生自覺主動地參與到課堂中來。同時，教師也要盡最大努力從學生的角度出發來設計教學，盡量滿足不同學生的不同需求，從而使學生發現籃球教學課的魅力和吸引力，不會對其產生反感等消極情緒，并且教師也應該在教學中，講解理論知識和動作要領的同時，鼓勵學生勇于創新，大膽創新，這樣能夠從各方面提高學生的素質。比如，教師在講授“三步上籃”這一動作時，可以先制作一些這一動作的卡片，讓學生傳閱，對這一動作有一個大致的了解，然后教師在一旁解說，說明動作的相關要領，這樣有利于加深學生對這一動作的印象和理解，然后教師對這一動作進行示范，學生進行自主練習，教師在一旁糾正和指導，這樣有利于及時發現并糾正學生做得不到位的動作。然后教師將學生分成幾個小組，舉行一場簡單的“三步上籃”動作的比賽，這樣有利于激發學生的學習興趣，使學生成為課堂的主體，活躍課堂氣氛，調動積極性，促使每個學生都參與到課堂中來，從而提高課堂教學質量。

2.采取多元化的教學方法，培養學生的學習興趣

教學方法是影響教學質量的重要因素。因此，教師在進行籃球教學中，要根據教學內容和學生的認知心理特點，選擇合適的教學方法，這樣有利于激發學生的學習熱情，積極參與到課堂中來。比如，教師可以在籃球課堂上組織一些與籃球有關的游戲或簡單的比賽。這些有利于營造輕松和諧的課堂氛圍，也有利于學生發現籃球課的魅力，讓學生在游戲的過程中掌握知識，寓教于樂，能使教學收到事半功倍的效果。另外，教師也應該在教學中組織學生分組合作，這樣能夠培養學生團結合作的精神和與人溝通、與人合作的能力，從而提高學生各方面的能力。

3.注重學生基本技能的訓練

在當前的教學中，普遍存在著學生基本功不過關的現象。教師在進行教學時，要多花精力在加強學生基本技能的訓練上。學生只有掌握好了這些基本功，才有可能融會貫通地綜合運用知識，提高自己的籃球水平，也才有可能在現有基礎上進行創新。比如，教師要加強運球和控球等技能的訓練，讓學生掌握好這些基本動作。

總之，教師要在教學實踐中不斷探索，找到切實可行的方法，促進教學效果的提高，促進高中籃球教學的發展。

參考文獻：

第5篇：籃球基本動作教學范文

一、抓基礎，為創新能力培養奠基石

1. 激發學生的興趣，夯實精神基礎。要培養學生體育的創新意識，首先要培養學生對體育的興趣。只有將學生的興趣激發起來了，學生參加體育鍛煉時，才會點燃求知欲望，充分發揮內驅力，積極思考，大膽探索，從心靈的本源去充分感受體育教學。只有真正喚起學生豐富的想象力和創造力，才能為實踐中的體育創新教學打好精神基礎。

2. 落實基礎性教學，夯實技能基礎。小學生創新能力的培養，必須要從抓基礎開始。這包括小學體育教學中的基本動作、基本常識，其中，田徑、球類、體操等基礎性科目和基礎性練習，都是小學體育教學中的基礎性內容。例如，在籃球教學中，如果要想推行移動拍球或者跑動運球教學，就必須要抓好原地拍球訓練。只有基礎扎實了，才能在創新中挖掘出潛力。再如，在韻律操課程教學中，要想達到教學創新的目的，就要從一些基本動作抓起，尤其是錯肩和交叉行進間走等基本動作與基本技能，都需要通過反復訓練，才能讓學生熟練應用。只有在學生基本動作熟練的基礎上，教師才能在韻律操的動作難度提升上做文章，進而更好、更美地創造出韻律操動作來。

3. 完善體育器材配備，夯實物質基礎。體育是一種以身體練習為基本手段的社會實踐活動，脫離必要的器材設施，練習就無法更好地進行。學校要創造條件，供學生有效地學習和鍛煉。脫離場地、器材設施，學校體育要想長足進步是不切實際的，教師要想實施創新能力教學也是一句空話。因此，無論是在體育器材的建設上、引進上，還是在體育器材的改進上、自制上，都要竭心盡力地為培養學生的創造能力創造條件、營造環境。如，籃球場、足球場、單杠、雙杠等體育設施都要保證充足而完好，才能為體育創新教學提供先決條件。

二、抓實踐，為創新能力培養拓路徑

1. 創設寬松的實踐氛圍。根據小學生的年齡和心理特點，只要環境寬松，學生在運動實踐中就會“當仁不讓”，這也是培養學生創新能力的絕佳途徑。因此，教師要創設寬松、自由、平等、和諧的氛圍，讓學生在輕松愉悅的環境中從事學習和實踐活動。

2. 改變傳統的教學模式。教師要改變傳統體育“講――示――練”的教學模式，變“灌鴨式”學習為啟發式、互動式、合作式學習；要結合訓練內容，設計、編排出多種新穎而巧妙的組合練習，努力讓學生充分發揮自己的創造性。在合作學習中，讓學生互相啟發、互相幫助，把所學技能充分地聯系、應用起來，既展現創新式思維，又提高學習效果。

3. 放手讓學生設計活動。小學體育教學要通過合理的組織手段，或集體活動，或單兵作戰，發展學生的創新能力。教師要充分發揮學生的學習主動性和創造性，啟發學生自行設計出各具特色的準備活動方案，尋找自己學習鍛煉的創新路徑，實現小學體育教學的創新學習。例如，教師放手讓學生按小組開展專項性訓練。組長組織組員開展小步跑、高抬退、后蹬跑、側身跑、變速跑等專項性練習內容，效果比統一組織更明顯，學生甚至還會想出一些有創新的輔練習動作。通過一次次的“放手”教學，不但使學生真正掌握了徑賽的基本動作要領，同時，讓學生的創新能力得到了一個根本性的提升。

三、抓提升，為創新能力培養挖潛力

1. 抓好日常教學訓練課。體育課室外豐富的教學內容和表現形式，對學生創新精神的培養具有獨特的現實意義。這就需要小學體育教師在日常的教學中，拓寬思維，以教學目標為導向，以教學內容為依托，以學情為基準，創設匠心獨運的教學情境，安排具有創意的教學流程，采用新穎獨特的教學方法，運用形式多樣的教學手段，設計創新律動的體育練習節奏，來實現創新性教學。另外，在教學時間設置、運動數量以及運動路線的變化上，都要在“機緣巧合中”積極營造教學效果。這樣，才能為培養學生的創造性思維提供廣闊的發展空間，為小學體育教學中創新教學的實現提供可能。

2. 抓好師生關系的提升。作為體育教師，要善于營造良好的課堂氣氛，讓學生始終感覺是在老師的關愛下完成學習的，而這種關愛的調動力是巨大的，效果也是非常顯著的。尤其在小學體育的創新教學中，建立并提升一種寬松和諧的良好的師生關系，將成為學生創造發展、創新發展的一個前提條件。例如，開展踢毽子比賽時，除了一些固定性動作之外，還要啟發學生做一些創新性動作，而和顏悅色的老師，蹲下身子的朋友式互動，對啟發學生的創新思維將起到助推作用。

四、抓評價，為創新能力培養獲靈感

1. 抓剛性的量化評價。在小學體育教學中，要嚴格依據《國家學生體質健康標準》的評分標準進行項目量化評價，以檢驗學習成果。例如，對一年級學生進行項目訓練考核評價，其中：1分鐘跳繩，男、女各74下方為合格；50米跑步，男11.2秒、女11.4秒才算達標；坐位體前屈，男7.7厘米、女10.1厘米才能合格……這種達標的考核要求，給了學生明確的目標，也為學生創新能力的培養提供了有效的契機。

2. 抓柔性的問題評價。一方面，在小學體育的教學實踐中，要善于為學生制造疑問，引導學生大膽質疑，勇于答疑，在解疑和答疑間獲取靈感，提升學生的創新本領和能力。另一方面，在學習實踐中遇到的問題，例如，在進行跳繩和踢毽子等游戲型體育學習的時候，經常會有學生掌握要領不得法，這就需要讓學生暫時“忘記”那些課程內容中要求的技術要領，讓學生自己找問題，自己摸索，并通過實踐，自己去獲取靈感，領悟跳繩和踢毽子的方法，更好地掌握相關的要領，在自我啟發中獲得成功。

第6篇：籃球基本動作教學范文

現在的初中年齡段的學生，大多數是獨生子女，在偏向于溺愛的生活環境下，從小受到家人的呵護與寵愛，養成了一些不良的習慣，造成現在的學生不易管理，這就要求學校體育教學要大膽創新，采取多種方式和方法，發展學生的心理素質，增強耐挫力，提高社會適應能力，將學生培養成適應社會需要的全面發展的人。

一、挫折教育教學法

挫折教育，也叫抗挫折教育,是一種提高學生對挫折的心理承受能力和培養學生對受挫的恢復力的教育。"挫折教育"，說白了就是使學生不僅能從別人或外界的給予中得到快樂，而且能從內心深處激發出一種不甘人后，永不言敗,自找快樂的本能。這樣在任何困難和挫折面前才能心態平和，處之泰然，克服困難，永遠樂觀。

對學生進行挫折教育要從童年和青少年開始培養。樂觀的學生不是沒有痛苦，而是能很快從痛苦中解脫，重新振奮，即他們受挫的恢復能力極強，體育教師應認真研究培養學生在"黑暗中看到光明"的自信心和技巧。挫折未必總是產生負面影響，關鍵在于對待挫折的態度。對學生來說，同樣的挫折可以使他們產生消極的情緒，甚至心理障礙，也可以磨練他們的意志，使他們奮發向上。在他們親身經歷挫折的同時，教師還應適時的對他們的良好行為進行肯定性評價，撲捉學生的閃光點，贊揚他們每次成功。珍惜并鼓勵學生每一個微小的進步。通過肯定性的評價培養學生的自信心，幫助他們戰勝挫折、提高抗挫折能力。

二、啟發式教學法

啟發式體育教學法，主要是結合有關通俗易懂，易于引起學生聯想的具體事例來激發學生的思維，使學生能在觀察中引起思考，悟出其中道理，并從中得到啟迪，獲得意念的變化，達到舉一反三和獨立解決問題的目的。例如，俯臥撐動作的教學，分析動作時，教師分別請一個動作準確，一個動作錯誤（帶普遍性）的同學示做后，問："剛才兩位同學所做的動作，好在哪里，錯在哪里？"在學生作出了正確的回答后，教師用鼓勵的語氣說："下面的練習，看誰的動作越做越好！"就是這樣，通過啟發，激勵的語言教學，既有效地促使學生在思考中練習，在練習中思考，又能使學生越練越積極，從而收到良好的教學效果。

再比如：在教"前滾翻"的專門性練習過程中，有相當一部分學生在滾動時整個胸露出來，造成翻滾不過的技術性錯誤。我意識到這是由于翻滾時沒有含胸，沒有低頭而產生的。于是，我找來一個籃球和一塊長方形木塊，分別用力推藍球和木塊，組織學生觀察結果，我問："為什么籃球會向前滾動而木塊不會呢？"學生紛紛舉手回答。歸納學生的見解為：籃球是圓形的，接觸地面比較小，所以很快向前滾動，而長方形木塊接觸地面較多，所以很難向前滾動。接著我指出，我們學習前滾翻的動作要領跟籃球滾動一樣，把身體貼緊大腿和低頭。身體成籃球形姿勢。緊接著讓學生談談自己的體會，并讓其作實地示范。通過結合示范練習與改進，學生對這項技術的掌握率達85%以上。

三、合作學習教學法

合作學習是兩個或兩個以上的個體為了實現共同目標而自愿結合在一起，通過相互間的配合和協作來提高學生學習主動性，提高學習質量，最終實現個人利益的一種社會交往活動。

體育教師要運用體育的特點，培養學生的合作學習和適應社會的能力，在體育教學中培養學生合作學習，根據學生自身的特點，如認識水平、交往技能、語音水平、性格特征和體育基礎等方面來培養。也可通過小組學習、友伴學習、協作學習等多種形式，讓學生充分認識和比較合作的意義和作用，從而使學生自覺地采取相互配合的互補性學習行為。而同伴之間的相互提高、示范、幫助、鼓勵等，又促進了個體之間的理解和協調。通過學生之間圍繞學習目標展開的各種共同活動，又促進了個體更加活躍開朗，積極主動，從而使學生的合作意識得到強化。

四、示范教學法

示范教學法是武術教學中最易被學生接受的方法，示范在直觀教學中占主導地位，它可以使學生了解所有動作的形象、結構、要領和方法。教師正確而優美的示范還能提高學生的學習興趣，激發學生習武的自覺性和積極性。

教師在傳授武術新動作之前，給學生以完整的動作示范多次或看教學錄像帶，使學生對所學的內容有個初步的了解，形成完整概念。因此，教師的完整示范必須正確。當學生基本掌握動作，弄清動作方向、路線之后，就應在動作質量上下功夫，力求招勢工整、準確，方法清晰。俗話說："練拳容易，改拳難"。練習者在練習武術基本功和基本動作時，一開始就要嚴格動作規格，反復強調，形成正確的動作技術定型，要知道基本動作是套路運動的基礎。只有一絲不茍地做到動作規范化，才能很好地、靈活地運到用各種武術套路中去，才能提高運動技術水平。因此，當學生掌握上述基本功后，教師的示范應由慢速變為正常速度的動作示范。在完整地組合動作示范時，要特別注意手、眼、身法、步的協調配合。在教學中，動作簡單易學的用完整示范，這樣不會破壞動作技術的完整性和銜接性。

值得注意的是，教師做示范的目的是使學生通過直觀的感性認識來獲得比較正確得動作技術。因此，選擇示范面的位置是讓全體學生都能看清教師的示范動作。當講解示范時，學生站立隊形應為密集隊形和半圓形隊形，或兩排面對面或前面兩排蹲后兩排立，但前后排左右錯開。教師的示范位置可在學生中間，這樣能便于學生看清楚老師的講解示范。

以上各種教學方法，都可以有效地促進學生主體性的發展，培養學生的責任感和合作精神，激發學生成功和創新意識，提高學生對挫折的心理承受能力和培養學生對受挫的恢復力，建立師生之間相互尊重，相互配合，相互理解的良好教學環境，引導學生去發現問題，探究解決問題，把時間和空間留給學生，讓學生真正成為學習的主人，使合作學習在體育教學中發揮其應有的作用。

【參考文獻】

第7篇：籃球基本動作教學范文

一、做好示范，激發學生操作興趣

籃球運動有廣泛群眾基礎，美國的NBA和中國CBA聯賽影響力很強大，小學生對此自然有一定了解。特別是對籃球有一定興趣的學生，甚至會將籃球明星當作自己的偶像。教師要利用學生關注籃球心理展開教學。首先是做好示范，教師可以現場進行籃球表演，或者是播放相關視頻，給學生以形象展示，激發學生參與興趣。其次是對示范動作進行分解，讓學生真切看清動作完整過程，教師可以放慢動作頻度，給學生以形象展示，讓學生獲得清晰認知。最后是讓學生模仿，教師示范之后，要讓學生及時進行模仿訓練，或者在教師帶領下集體完成動作。

小學生對籃球運動的了解大多來自電視籃球比賽轉播，教師可以利用這個資源信息展開引導。不妨將NBA中經典動作集錦視頻播放給學生看，學生會被高超的球技所折服，從而激發學生對籃球的熱情。教師還可以推介我們熟悉的籃球明星，如姚明、易建聯等國內籃球巨星，用相關視頻材料進行展示，能夠激起學生的崇拜之情。這對提升學生學習籃球興趣有重要助推作用。

二、了解球性，掌握籃球相關規范

既然要學習籃球，就要與籃球成為好朋友。教師要幫助學生掌握籃球的基本屬性，還要對學生講解籃球的基本規則要求，這對初學者是非常重要的。籃球是用手操作的球類運動，首先要熟悉籃球的彈性，籃球彈性有一定范圍，在這個范圍內，用力越大，其彈起的高度越高。如果用力方向改變，其彈起的方向也會改變。其次要注意籃球運行與用力角度、力度有關系。不妨采取讓學生進行運球接力、運球折返跑、運球速度競賽等方式，提升學生對球性的了解。最后是對學生講解籃球規則，籃球比賽時，對違例、犯規有細化規定，教師要根據小學生接受能力，講解常見的違例和犯規行為。

為讓學生對籃球規則有更直觀了解，教師可以組織學生進行籃球對抗賽，并對各種違例、犯規行為進行現場講解。小學生籃球基礎水平很低，自然會出現大量違例犯規行為，教師需要掌握現場情況，酌情進行處置。如果對小學生要求太高，勢必會挫傷學生學習籃球的熱情。教師也可以通過播放視頻材料，給學生展示相關籃球規則，讓學生有清晰感知。

三、技巧傳授，探索籃球基本規律

籃球有技巧性，這些技巧大多要從實際訓練中形成的，正所謂熟能生巧。教師要對籃球技巧進行展示和傳授，幫助學生建立技巧概念和意識，注意對技巧動作的訓練和探索。籃球技巧包含多個方面，在運球、傳球、投籃、防守、搶斷等環節都存在技巧。教師要根據學生年齡特點和籃球基礎有針對性地展示相關技巧，并鼓勵學生展開技巧練習，從具體實踐中感知籃球技巧運用。

籃球運動有自身規律，教師要給學生傳遞正確信息，只有從實踐中形成的技巧才有價值，要鼓勵學生自主探索，在具體實踐中培養籃球技巧。為提升學生籃球反應速度，一位教師在課堂教學時組織了一個籃球傳球游戲：一組學生站在場地中間，一組學生用籃球投射場地中間的同學，被籃球接觸到的學生就被淘汰。場地中央所有學生都被淘汰后，進行小組輪換。游戲開始后，學生都顯得極為興奮，整個操場上熱鬧非凡。學生參與度極高，運動量也很大，并且在參與活動中掌握了一些籃球技巧。

四、堅持訓練，逐漸培養良好球感

小學生球感需要通過長期訓練才能建立起來，教師要注意在學生的具體運動中進行技術指導。傳接球和運球是基本動作，教師要督促學生堅持訓練。如傳球動作，教師要讓學生對傳球用力角度進行訓練，傳球路線有三種：直線、反彈、曲線。學生大多只會直線傳球，教師要注意對“擊地反彈球”進行訓練，如果是長距離傳球，還可以訓練曲線傳球，這些對培養學生球感都有一定幫助。

小學生喜歡籃球運動，特別是對分組對抗賽有濃厚興趣，教師要充分利用學生的好勝心理，多多組織對抗性籃球活動，學生會在活動中自然形成籃球“球感”。如“擊地傳球”訓練，教師組織小組競賽，比一比成功率。每一個小組有六個學生，組成三個傳接球對子，兩個人相距五米，擊地傳球，每一個對子傳球十個，記錄成功次數。全組累計成功次數，和其他小組進行對比，排出名次。傳球活動開始后，學生都特別專注地進行每一次傳接球。教師利用競賽形式展開訓練，激發了學生斗志，現場氣氛非常熱烈，訓練效果相當顯著。

第8篇：籃球基本動作教學范文

籃球教學是幼師生教學中的重要內容，在經過課改之后，逐漸受到了學校和教師的重視， 通過有效的實踐獲得了一定的發展和進步。本文從教學計劃以及教材等方面探究了籃球教學的思路。筆者根據自己的經驗探討了籃球教學的實踐策略，并且進行了教學評價總結。

一、根據學生的實際情況制定教學計劃

許多學校已經初步構建了幼師生籃球教學形式，但是其中存在一定的問題，需要教師對當前的教學方案進行改進。比如，本階段教學規劃、學年的規劃以及學期規劃等等。教師規劃需要具備一定的針對性，教師需要分析和調查相應的男女幼師生對于籃球課程內容的喜好差別以及鐘愛的籃球項目等等，根據預先的分析和調查設置針對性的籃球課程項目，這樣可以滿足男女幼師生的不同需求，尊重他們的個體差異，可以為后續的幼師生籃球教學打好基礎。同時，根據男女幼師生的不同，相應的教學要求、教學思路、教學難易程度以及教學內容也需要存在差別。比如，女幼師生只需要掌握簡單的籃球接球動作以及標準的傳球就可以，男幼師生則需要掌握標準的籃球姿勢，并且學習如何進行單手肩上傳球以及雙手頭上傳球等等，這樣他們可以在籃球的實戰比賽中體現自己的能力，并且讓他們產生籃球表現渴望以及喜愛。

和普通學校的籃球教學不一樣，幼師籃球教學對于學生比賽能力以及實踐能力的要求并不高，但是對于籃球教學能力要求比較高。相應的籃球教學，一方面需要提升學生的體質，讓學生的身體得到有效的鍛煉，還需要符合當前的專業需求，讓幼師生在將來的工作中能夠掌握相應的幼師技能和籃球技能，相應的教學內容則需要根據籃球計劃來制定。

二、根據幼師籃球課程選編教材

幼師生需要具備較強的幼兒組織管理以及幼兒教學能力，具備較高的職業道德水平，并且在了解幼兒園工作知識內容的前提下，具備多方面的教學能力。在幼兒籃球教學中，教師需要根據幼師教育行業的人才需求以及發展需求來進行針對性的培養，有效的安排課程教學體系，確保實際教學內容符合實際。實際的幼師籃球教學內容需要具備一定的職業性以及實用性，盡可能的縮短教師和幼兒之間的距離，并且關注對學生教學實踐能力的提升，達到理論和實踐的有效結合。所以，根據籃球教學專業化的要求編排教材是當前優勢籃球教學發展的重要趨勢。學校需要根據學生的特征以及學校的發展現狀來選編籃球教學教材，并且確保教材的實用性、針對性以及適應性，采用多元化的學習以及教學方式，提升師生之間的互動性，并且加強籃球教學的彈性。

三、幼師籃球教學的實踐環節

（一）加強籃球基本功教學

不管是對于女學生還是男學生，籃球基本功都是十分重要的學習內容。教師需要明確籃球基本功練習的關鍵性，并且讓學生在持續的量變中產生質變。根據這個道理，教師需要加強對于傳球以及上籃等基本動作的講解，避免花費過多的時間在復雜的技巧教學方面。教師可以利用游戲的方式，通過趣味性的語言來吸引學生，讓學生在反復重復籃球動作的過程中，給予必要的鼓勵和引導。在講解籃球競技規則的過程中，可以應用打比方以及講故事的方式進行教學，讓學生更好的進行應用和記憶，通過這種方式，學生可以更好的體會籃球運動的真諦，并且掌握籃球的基本功內容。學好籃球對于學生的職業發展和身體健康有著積極意義，而籃球基本功是學校籃球的前提，值得教師進行關注。

（二）根據職業需求落實理論教學

幼師生可能對籃球理論教學存在一定的排斥心理，這些較為枯燥的理論知識讓學生難以產生興趣，并且有一定的厭學心理，如此一來，可能教師也會忽視了理論教學。但是，幼師生需要考慮到自己的職業發展。同時要明確，具備較強的籃球實踐能力無法滿足家長以及幼兒的需求，幼師需要打好理論基礎，才能在相應的崗位上走的更遠，并且獲得長足的發展。教師和學校需要依據幼兒園的真實情況選擇合理的教學方向以及教學內容。比如，傳授衛生保健、鍛煉方法以及籃球游戲內容。如果充分的結合籃球考試以及理論知識內容，可以有效的提升幼師生的學習效率以及質量，同時，學校需要安排一定的青春期知識教育以及心理健康教育的內容，同時在籃球教學中融入營養以及鍛煉內容，這樣可以限制提升幼師生的職業素養。

（三）根據學生學習情況改進教學流程

籃球教學中，教師需要關注學生興趣的產生。所以，教師需要分析學生的具體興趣愛好以及身心發展規律，進而選擇具有較強游戲性以及趣味性的項目內容，創新籃球教學方法，讓學生在和諧以及輕松的氛圍中進行探索，并且在持續的鍛煉中獲得一定的收獲。幼師學生一般都比較喜歡音樂，教師可以在教學中融入一些音樂，不僅可以緩解學生的疲憊感，還可以讓學生的籃球動作具有韻律感，讓學生加強情感體驗，能夠發揮良好的作用。教師需要根據幼師籃球改革要求，根據男幼師生以及女幼師生的特點組織比賽內容，并且合理降低女幼師生的比賽難度，制定簡化版的規則。在比賽中，需要考慮到女幼師生的特點，開設新穎以及多元化的比賽項目，比如韻律操比賽、幼兒籃球基本動作比賽等等，這些較為新穎并且趣味性較強的項目能夠有效的吸引女幼師生，讓他們產生相應的興趣，并且積極的投入比賽中。

（四）關注籃球游戲活動實踐環節

幼兒課程教學的主要內容就是活動以及游戲，這些課程內不僅可以促進幼兒的健康身心發展，?可以輔助培養幼兒的良好品質以及堅強的人格。男幼師生可以在幼兒教育中進行合理的創新，并且通過創造性較強的游戲來提升課程教學的樂趣。比如，男幼師生可以選擇帶球接力跑、拍球等游戲內容。在相應的游戲中，可以培養幼兒剛強、勇敢、豁達以及堅毅的性格。相關研究表明，男友是更喜歡籃球教學活動，并且在籃球教學中投入了更多的精力和時間，更適合擔當籃球教學的教師。女教師在實際教學中更為細心，可以全方面的照顧又熱的細微情緒以及情感需求，并且比較重視幼兒的安全。在幼師生籃球教學工作中，需要關注游戲創編能力的培養以及游戲選擇能力的培養，讓學生可以有效的開展幼兒游戲實踐活動。經過有效的教學，幼師生可以自主獨立的組織幼兒進行游戲活動。男幼師在實際的幼兒籃球教學中占有一定的優勢，所以需要全面的發揮特長，加強對學生的幼兒籃球活動模擬選聯，并且利用實踐操作以及演練來提升幼師生的創編游戲以及游戲組織能力。

（五）采取合理的評價方式

籃球課程教學的評價環節也是十分重要的，教師需要采用合理的教學評價思路，并且明確教學評價對于教學效果的直接影響。如果自己的評價評價方式以及標準出現了一定的問題，就需要及時的改進其中的不合理之處。教師需要從當前的籃球教學模式出發，從多個層面看下幼兒籃球教學能力的提升情況以及學生的籃球理論掌握水平，這樣可以激發學生的動力以及學習興趣，突出學生的主體性。在評價過程中，教師需要全面的結合課程要求，讓學生也參與到最終的評價中，并且確保考核的公平性、公正性以及客觀性，確保相應的考核結果可以有效的反映籃球教學的效果。這種評價考核需要包括理論成績評價以及幼師生教學能力評價。同時，女幼師生和男幼師生還需要具備一定的裁判能力，在學習中了解相應的規則，并且發展自己的組織能力和協作能力。通過裁判活動，可以提升學生的語言表達能力，同時讓他們實現綜合籃球素養的提升，為將來的就業打好基礎。

第9篇：籃球基本動作教學范文

1、基本功訓練：基本功是籃球運動的基礎，是熟練掌握籃球技術的重要環節，應練到“熟練自如，得心應手”的程度。因此，必須天天練、課課練。而且要和基本技術、專項身體素質結合。為技術的適用和個人戰術意識的培養打下扎實的基礎。

2、作風訓練：作風訓練是球隊思想政治建設重要方面，每堂訓練課都應教育運動員為集體勤學苦練，嚴格組織紀律，互相學習，互相幫助和團結協作的集體作風。培養頑強的意志品質和敢打敢拼的戰斗作風。在教學訓練過程中可設置種種困難，增加課的復雜情況。可利用不利氣候條件，加強對抗性，提高難度和強度。設置想象中的困難。

3、心理訓練：心理訓練就是有意識、有目的培養運動員在緊張、激烈的訓練和比賽中，保持心理的穩定性，同時，培養運動員具有這樣一些心理品質，能完善地、可靠地完成活動時所需的一切心理因素。根據資料表明，心理訓練在整個運動訓練中的比重應占 30%，從國內外一些重要的比賽中可以看出，在雙方實力相當的情況下，往往心理因素起著決定作用。青少年更是如此。

要注意平常心理訓練。比賽的心理訓練(賽前、賽中、賽后)。教練員與運動員的互相信任，是心理教育必不可少的主要因素。教練員必須對運動員非常關心，非常愛護(當然不是放縱)，使運動員切實感到教練員所做的一切都是為了他的進步，因此，十分信任教練，樂于服從你的指揮，聽從你的勸告。只有這樣，所有心理教育手段才能獲得成功。心理素質訓練方法比較多，如模擬訓練、自我暗示、放松訓練、控制訓練等等。如賽前為競賽作好準備，必須對比賽的對手、環境、條件等方面作出詳細的分析、模擬式安排訓練等。

4、籃球意識訓練：是指運動員對球場情況進行分析和判斷，主動而及時做出合理處理的能力。一個運動員能在瞬息萬變錯綜復雜的情況下，迅速做出正確判斷，通過思維活動及時采取相應的、恰如其分的、合理、靈活地運用身體技術和戰術配合，那么這個隊員就具有良好的“籃球意識”。而所有的技術、戰術都以投籃為中心進行的，這就決定了運動員有較強的“攻籃意識”，并在激烈對抗情況下完成投籃的能力。所以要不斷強化隊員的“攻籃意識”。

籃球意識是籃球運動員最寶貴的“精髓”。教練員要從基本動作形成抓起，應加強對投籃意識、突破意識、傳球意識、搶籃板意識、快攻意識、防守意識和各種配合意識等的訓練，啟發和誘導運動員長期反復訓練，逐步培養和強化籃球意識，并通過比賽不斷總結和提高。

5、智力訓練：當今高速發展的籃球運動，競爭激烈，斗智斗勇，戰術技術千變萬化、日新月異。需要運動員有聰明的頭腦和應變能力，特別是籃球是集體項目，需要集體協同作戰，才能獲得勝利。運動員智力的高低，充分體現在運動員臨時發揮的水平。當代籃球運動智力能力培養顯得尤為重要。為此，訓練中充分利用講解、示范，并多組織參觀優秀運動員的訓練和比賽，加深對籃球運動的認識。培養運動員分析、觀察判斷能力，讓他們養成良好的觀察習慣和觀察能力。智力訓練還可采用游戲、知識競賽、判斷能力等訓練方法，同時要關心青少年運動員文化課學習的情況，督促文化學習；提高獲取知識和理解能力，豐富想象力。這些對少年籃球運動員智力培養，起著極大的促進作用，可把他們培養成為體格健壯、技術高超、靈敏機智的新一代接班人。

6、示范重于言教：在教練每一個技術動作或戰術配合時，開始應注意向運動員將動作要領、技術動作(或戰術配合)、練習形式、要求等簡明扼要，由淺入深。并進行示范動作，邊講邊作，使運動員對技術動作或練習有一個完整的概念。