配音方法精選(九篇)
前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的配音方法主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。
第1篇：配音方法范文
2、芒果沙冰原料：芒果1個（果肉約250克），低脂鮮奶2杯，冰開水半杯。
3、做法：芒果去皮取果肉，加上鮮奶及冰開水，倒入攪拌機打成芒果汁牛奶，倒入制冰盒，入雪柜冰成芒果冰塊。將芒果冰塊放入攪拌機，打成雪泥狀即可。
4、紅豆冰原料：煮熟的紅豆4勺，紅豆湯20亳升，刨冰4勺，甜牛奶10亳升，冰淇淋1勺。
第2篇：配音方法范文
一、配電盤發生火災的原因
使用木質配電盤,且沒經過防火處理;配電盤布線零亂,布線與電器、儀表等接觸不牢,造成接觸電阻過大;開關、熔斷器、儀表的選擇與配電盤的實際容量不匹配;長期過負荷運行;熔斷器的熔絲選擇不符合規定,甚至用銅、鐵絲代替熔絲;配電盤的開關在拉、合閘時產生電弧,或熔絲熔斷時產生火花;配電盤周圍存放可燃、易燃物;配電室耐火等級不達標等。
二、預防配電盤火災措施
1.選用合格配電盤可靠接地
盡量不用木質配電盤,低壓配電盤最好選用鋼板焊制的定型產品,若使用木質配電盤需用鐵皮包覆,涂防火漆。對盤面上外露的金屬導體,包括配電箱、箱內開關的鐵殼、電纜外殼以及一切不帶電的金屬外殼,應有防止觸電的保護措施,采用保護接地,接地電阻不大于4Ω。連接方法是,先將接觸面處理干凈,然后再將接地線用帶有墊圈的螺栓擰牢在設備上,應保證接觸良好。戶外配電盤應設有防雨、防風沙措施,并加鎖。
2.正確選擇安裝場所
室內配電盤應安裝在單獨的干燥房間內;有爆炸危險的場所應采用防爆配電盤(鐵皮密封配電箱)或安裝在其它場所控制,以防可燃粉塵和可燃纖維侵入箱內,遇電火花或電弧引起火災;倉庫用電的配電盤宜安裝在室外或其它建筑物的房間內;配電盤最好安裝在建筑的走廊里或樓梯間等顯而易見的地方,不宜安裝在經常鎖門的房間里。同時,還要保持配電盤清潔,不要在配電盤附近堆放雜物,例如工作服、手套等,更不允許在配電盤周圍堆放易燃或易爆物品。
3.科學布置配電盤
配電盤上安裝的電器元件應符合電器選擇條件,保證不過載運行,堅決杜絕選用不合格的電器設備。配電盤上的各種電器布置距板面四周不得小于30毫米。各種電器間的水平距離不得小于30毫米,其垂直距應在拉閘時手不碰到上面閘尾為宜。配電盤上安裝的各種刀閘及斷路器,當處于斷電狀態時,刀片和可動部分均不帶電。垂直裝設的刀閘和熔斷器等,上端接電源,下端接負荷。橫裝的在配電盤的左側接電源,右側接負荷。配電盤的接線應采用絕緣導線,導線不應有絞接接頭,并應防止接錯、漏接和接觸不良現象。破損的導線要及時更換或重纏絕緣,盤內布線應盡量避免交叉、跨越,凡有導線交叉處應適當加強局部絕緣;配線穿過木盤時應套上瓷管頭,穿過鐵盤時套橡皮圈。配電盤后盡量減少接頭。
4.配電盤的安裝要符合規程要求
配電盤要保持豎直,其偏差不能大于5度;在拉閘或開合柜門時,配電盤的盤身不能產生晃動;配電盤上的電流表和電壓表等要安裝齊全,不能漏掉;配電盤的出線回路要有標示;配電盤的一次母線盡可能地用銅排連接,如果用多股塑銅線連接,應壓接銅鼻子;配電盤的二次控制線應該集中布線,并用塑料帶及綁帶包扎固定;安裝配電盤時,不能漏掉互感器、電動機保護器等小件元件,應牢固地固定好。配電盤安裝時,低口應距地面1.5米,明裝應為1.8米。
5.熔斷器經常熔斷要查明原因
若配電盤中選用的熔斷器符合規格,卻經常熔斷,應及時查找原因清除隱患,切不可隨意更換大規格熔斷器或干脆用銅絲、鐵絲代替。否則,當通過熔斷器的電流超過允許的安全數值時,它不會熔斷,過大的故障電流可引發火災。
6.配電室耐火等級要符合要求
第3篇：配音方法范文
(1)夫妻共同財產分配：夫妻在婚姻關系存續期間共同所有的財產，除有約定的以外，如果分割遺產，應當先將共同所有的財產的一半分出為配偶所有，其余的為被繼承人的遺產。
(2)夫妻死亡一方遺產分配：同一順序繼承人繼承遺產的份額，一般應當均等。對生活有特殊困難的缺乏勞動能力的繼承人，分配遺產時，應當予以照顧。
【法律依據】
《繼承法》第二十六條規定，夫妻在婚姻關系存續期間所得的共同所有的財產，除有約定的以外，如果分割遺產，應當先將共同所有的財產的一半分出為配偶所有，其余的為被繼承人的遺產。遺產在家庭共有財產之中的，遺產分割時，應當先分出他人的財產。
（來源：文章屋網 ）
第4篇：配音方法范文
一、高一學生學習物理存在的問題
1.解題中存在的問題：
（1）審題和分析能力差：審題不仔細，不準確，不全面，不按要求答題;不會通過分析題目信息抓住問題的關鍵。
（2）理解能力差：對概念的理解膚淺，答題是憑著感覺答。
（3）表達能力差：作圖不規范，計算題解法不規范，不注重物理表達式的書寫。
2.訓練與作業中存在的主要問題：
（1）審題不仔細，粗心大意;
（2）只會寫公式，不會寫具體的表達式，亂代數據;
（3）表達不清，書寫太混亂;
（4）運算能力差，數據不準確，單位混亂;
（5）作業有抄襲現象;
（6）訓練不能按時完成，訓練強度不夠。
二、怎樣教好高中物理
1.高一學生還未能形成較好的物理思維方法和相應的解題技能，教師應經常注意對學生審題和分析能力的培養，圖像法解題能力的培養，還要注意單位、有效數字、方向以及解題格式的規范性訓練，培養良好的習慣。
2.做好初、高中的銜接工作，注意挖掘初高中教材內容的聯系，確立“低起點，邁小步”的思想，幫助學生盡快渡過“適應期”。
3.如何激發學生學習物理的興趣，是提高教學質量的關鍵。學生只有對物理感興趣，才會想學、愛學、才能學好。
4.認真設置課堂教學環節，充分發揮學生在學習上的主體作用。讓學生真正學會學習，成為學習的主人。
5.每天要督促學生做好課前預習、課后復習;及時檢查學生的筆記和作業;將作業中反映出的問題及時安排時間予以解決。
6.要加大訓練力度，經常檢查學生訓練題完成情況。
7.特別是學習物理有困難的學生，要多指導學生高中物理的學習方法。如：
（1）圖像法的應用
要善于從圖像的坐標軸含義、斜率、截距、面積、交點、臨界點等圖像信息著手，獲取有效信息，分析物理過程，展現物理情景，尋找物理量之間的函數關系，要善于弄清物理過程，尋找變量之間的關系，寫出物理量之間的函數關系式，抓住特殊狀態的特征描點、作圖。
（2）解題方法的指導。
要善于審題，細讀題目，弄清題目中的物理狀態、物理過程和物理情境，發掘題目隱含的條件，審題總體上要求“認真細致，全面尋找信息，把握關鍵信息”。
善于明析物理過程，建立物理模型，做好受力分析、過程分析、狀態分析，畫好草圖，形象化展示物理過程的情景。
善于形成正確的解題思路，按照思路敘述并列舉出重點方程或方程組，計算出關鍵結果，避免列方程的同時涉及過多的數據代入和計算。
（3）解題的規范性指導。
解答題應寫出必要的文字說明、方程式和重要的演算步驟，只寫出最后答案的不能得分，解答計算題大體上要注意以下問題：
用語上要規范化，如物理規律的名稱和條件，格式上要規范化，符號、有效數字和單位的書寫須規范化。
要習慣準確地畫圖：如畫受力圖、運動過程圖、立體圖轉化平面圖，圖像等;不能馬馬虎虎，而要明明白白。
最后要有主要的解題步驟、演算過程、公式、方程，有已知量的代入，有結果，有時還要對結果進行討論，其他次要的步驟可以省略。
三、怎樣學好高中物理
1.認真閱讀教材，養成良好的自學習慣，為今后進一步學習打好基礎。
2.上課認真聽講，學會做筆記，積極思考、主動回答老師提出的問題。
3.學好物理貴在理解，必須勤于思考，要理解概念和規律的實質，不能死記硬背，要培養使用數學工具解決物理問題的能力。
4.獨立完成練習和作業，以達到理解、鞏固、深化、活化知識的效果。注重基本功訓練，要一步一個腳印，由易到難，循序漸進。
5.預習是做一個準備，聽課是獲取知識點，復習則是將知識點聯成線，做題是進一步把線連成網，從而使知識融會貫通。只有把握好學習的四個環節，才能在學習中得心應手，取得優異的成績。
6.學習必須善于總結，常做總結可幫助你進一步理解所學的知識，形成較完整的知識體系框架。
7.做實驗，須親手操作，不只當觀察員和記錄員，而要親身感受知識的獲取過程，學會探索，學會創新。
8.學習必須持之以恒。俗話說：“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一個學習計劃，常常自我監督，嚴格要求自己，是否完成了學習計劃，為什么沒有完成，怎樣補救等等。
第5篇：配音方法范文
【關鍵詞】培養；幼兒；音樂興趣；方法
中圖分類號：G60文獻標識碼：A文章編號：1006-0278（2016）01-230-01
現在的家長越來越重視早期教育，特別是音樂教育。很多幼教專家主張從胎兒時期起，家庭和幼兒園要具備音樂的環境，從幼兒早期發展幼兒對音樂的欣賞能力和應用能力。其實，每個人都有熱愛音樂的天賦。讓幼兒能常常接觸到音樂，生活在充滿音樂的環境里，從而使每個孩子的音樂興趣和潛能得到最好的發揮。音樂可以滲透在幼兒生活的諸個環節。可以愉悅幼兒的心情，豐富幼兒的生活，美化幼兒的心靈。培養幼兒對音樂的興趣，進行音樂教育早期開發，是幼兒情感素質教育的重要環節。
一、通過有目的的觀察，發現幼兒對音樂的興趣
生活中幼兒對歡快熱情的、有鮮明節奏感的、帶情節的音樂特別感興趣，聽到音樂時有著很強的表演欲望，常常隨著音樂自然起舞。但是這種興趣不持久易轉移。所以家長和老師要通過觀察及時發現幼兒對音樂的興趣，根據幼兒的年齡特點和發展規律，循序漸進地安排音樂游戲和活動。圍繞幼兒感興趣的音樂，做律動、玩游戲，培植幼兒對音樂的興趣，適當創設條件并不斷地給予滿足，使其穩定地發展。
我們欣賞音樂時，腦海中常常浮現出一些畫面。幼兒也是如此。配合幼兒所喜愛的音樂，我們可以配上圖畫來一起欣賞。這種音樂配畫的學習可以讓他們更快樂的接受知識，促進發現幼兒對音樂的興趣。
二、幼兒對音樂的興趣需要合適的方法來培養和激發
幼兒從小就會表現出音樂學習的潛力。家長和教師在發現幼兒對音樂感興趣時，應及時給予幫助和引導，讓幼兒感受音樂和表現音樂。幼兒一日常規活動中，如：課前準備、睡覺、如廁等環節可配合音樂，讓幼兒隨著音樂進入這些環節，培養幼兒的音樂興趣。
（一）選擇合適的音樂題材是幼兒接受音樂教育的關鍵起點
幼兒園進行的音樂活動要符合幼兒音樂教育的規律和特點，教師要深入挖掘教材，對幼兒進行音樂教育，兒童的音樂能力才能得到更好的培養和發展。如幼兒剛剛入學時，往往不適應幼兒園的生活學習，常常哭鬧。我們可以有意識有目的安排《上學歌》《洗手歌》等兒歌去轉移幼兒的注意力。不但幼兒能停止哭鬧跟上小班的活動，還能一步一步的接受新知識，取得很好的教育效果。
（二）音樂教育活動形式要多樣化
近年來幼兒園廣泛應用的一些教育方法，如蒙臺梭利教學法、奧爾夫音樂教學法等等，都是注重應用豐富的活動形式。活動設計時特別要注意要讓孩子在玩中學、快樂學。可以把歌曲演唱、歌表演、律動、器樂演奏、音樂游戲等帶入日常教學中，各種各樣的音樂活動不但可以豐富幼兒的生活學習，擴大幼兒的視野，積累相關的音樂知識，還可以培養幼兒欣賞音樂的良好習慣，提高幼兒的審美能力，更好的發展幼兒的音樂潛力。
1.音樂與美術兩種藝術形式相結合，提高音樂學習興趣
幼兒對形象生動美術作品感受力強，利用美術和音樂相結合的教學方法會使教學活動的效果更好，幼兒也就會很快進入圖片的情境當中。例如：在欣賞音樂《動物狂歡節》時，先出示其中動物的圖片：在一個美麗的大森林里，有天鵝、大象、公雞、山羊、長頸鹿、孔雀等很多的小動物，它們也有一年一度的狂歡節。圖片導入使孩子們很快就感受到了狂歡節的美妙氣氛，更加直觀的來欣賞音樂了。
2.音樂活動與語言活動的結合，增加音樂的故事性
音樂活動中，以故事的形式導入活動，讓活動的過程情節化、趣味化。如唱歌活動《買菜》時，教師可以先出示歌曲中的蔬菜圖片，一邊播放歌曲音樂，同時教師就以孫子和奶奶一起買菜的故事作導入。這樣有情節的故事導入，為歌唱活動做了一個很好的鋪墊，幼兒容易記住歌詞，領會歌曲意思。
3.歌表演、律動是幼兒對音樂產生興趣的重要方法
邊唱邊舞是幼兒的天性。歌表演、律動游戲能有效的提高幼兒的音樂素質。在演唱歌曲《小燕子》時，讓幼兒戴上燕子頭飾邊唱邊進行歌表演，領會小燕子飛翔的動作，知道小燕子是我們的好朋友。這些律動和歌表演會很有意義。
三、音樂興趣的培養能全方位提高幼兒的綜合能力
第6篇：配音方法范文
關鍵詞：小學；音樂；興趣
一、興趣與音樂興趣
（一）興趣的含義與意義
興趣，是指個體對某種事物活動所表現出的肯定的情緒態度，它會對人的認識和活動產生積極的影響。音樂興趣，是指個體對音樂或其某方面內容所表現出的積極肯定的反應。此反應與個體對音樂的情感相聯系。持久的興趣，既有助于促使學生對事物的涉及與理解，又有助于推動其對事物的深入研究，取得成功。因此，學生對音樂的興趣是推動學生進行音樂學習的不竭動力。
（二）了解學生，為激發其音樂興趣做鋪墊
在教學過程中，教師應根據學生的多方面特征，對學生的知識水平、思想狀況、音樂技能基礎、音樂的表現力等多方面進行分析，深入了解學生，為后續對學生音樂興趣的激發做鋪墊。
二、培養學生音樂興趣的策略方法
（一）音樂感受法
1.創設音樂情境。
情感是人對客觀事物的一種反映，包括喜怒哀樂等不同的心理活動。教學過程中，教師應充分調動學生的想象力，通過不同的音樂情境創設，強調音樂與人的情感聯系，激發學生的音樂興趣。因此，在音樂情境教學過程中，我們要使形象再現變得集體化：
（1）感知創設畫面，將學生引入情境。（2）帶領學生理解情境，通過演唱等方式使學生理解音樂的內容與情感。（3）深化并再現音樂情境，豐富學生想象，深化音樂感情。通過情境創設，可使學生感受到更為豐富的情感因素，增加學生的情感體驗，不但可以增強學生的音樂理解能力，也可在最大限度上增加學生的音樂興趣。
2.加深學生對歌詞的理解。
小學音樂教學要強調人與自我、社會和自然三個維度的有機結合，不但要體會音樂的意境，還要深入挖掘其歌詞內容，深入理解歌詞的含義。因此，教師要做到如下兩點。（1）引起共鳴。激發學生的音樂興趣可以從學生獲得內心愉悅，以及教師和他人的肯定兩方面入手。所以，教師要利用藝術魅力，依靠情感共鳴激發學生對優秀音樂作品的興趣。（2）引發學生的情感反應。讓學生讀詞、品詞，通過學生對歌詞的理解，可以使學生產生強烈的情感變化。如學習《我愛我的家鄉》時，讓學生對歌詞深入品味，就能使他們了解自己的家鄉，了解中華民族的美麗，增強他們對祖國的熱愛。
（二）實踐性教學法
1.語言實踐性教學。
新課標教學開展后，單一的教學手段和教學模式已不能滿足當今社會對學生音樂能力的要求。因此，教師應嘗試運用談論法、談話法等多種語言教學方法調動學生音樂學習的積極性，從實踐中探索并激發學生的學習興趣。例如，在講《楊柳青》時，教師可先讓學生搜集相關資料，使學生感受到祖國的繁榮昌盛，領悟音樂的魅力所在。在語言實踐性教學過程中，教師應注意如下幾點。
（1）提出問題，鼓勵學生研究并解決問題，誘導學生發現新問題的能力。
（2）及時對學生的問題和解決方案進行驗收，鍛煉其掌握科學的研究方法。
（3）及時對結論進行補充、修改和歸納總結。
2.創作實踐性教學。
創作可充分發揮學生的想象力，調動學生的積極性，是激發學生興趣的重要方法。例如，在學習《兩只小象》時，教師可要求學生根據自己的想法，對“河邊走呀“”見面握握手呀”等重點語句的歌詞進行修改創作，并進行討論，讓學生體會到音樂創作的魅力，陶醉其中，激發學生的興趣。
具體要求如下。
（1）確立創作內容。
創作的內容是創作實踐性教學法順利開展的關鍵。好的創作內容不但能激發小學生對音樂的求知欲，培養學生的創新思維，還能增強學生的自信心。因此，教師應引導學生，使學生要創作的內容具有實踐性、挑戰性和可創造性等特點。
（2）確立創作形式。
優秀的創作內容，應配以恰當的創作形式，才能使創作結果更為優秀。學生在創作過程中，可根據實際情況選擇個人創作、小組探究等多種方式進行，并在教師的指導下獨立思考，增強自己的創作技能。
（3）創作并形成作品。
創作的過程中，學生應敢于表現自己，將自己的所聽、所感、所想一一表達于作品之中。
（4）表達與交流。
在創作完成后，教師應該組織學生進行資源交流、情感交流等，并表達優秀的作品，激發學生的創作興趣。
（三）律動教學法
單一的教學手段很難培養出音樂律動能力較好的學生，因此，教師應采用形象鮮明、旋律動聽、節奏明快的多方面律動手段進行音樂教學。多方面的律動學習需要做到如下幾點。
1.做中學。
在《打擊樂器的認識》中，教師應提前備好幾組不同的打擊樂器，供學生在課上打擊、體驗。這不僅能使學生認識不同的打擊樂器，深入體會不同樂器的音色、音調，增強學生的學習興趣，還有利于學生進行后期的探究和創作，使學生在動手的過程中學習。
2.玩中學。玩是孩子的天性，處在少年時期的小學生也是如此。因此，教師應抓住這一特點，充分培養學生玩中學的能力。如教學《咯咯噠》一課時，教師可先帶領學生進行不同的游戲，在游戲過程中引出要學習的曲目，進行十六個音符的教學。
3.樂中。
在多種活動中，以學生為中心，注重學生的音樂興趣，不斷進行音樂教學。如教《幸福拍手歌》時，教師可讓學生在學習的過程中，加以手、腳的動作，調動學生的積極性，使學生更為歡樂地完成學習任務。
（四）引入多媒體教學
多媒體教學是使學生獲得感性知識的最直接的教學方法。它可為學生提供更為直觀的、具體生動的認識，激發學生的觀察力和音樂興趣。
1.示范。教師可通過多媒體播放音樂，便于學生的欣賞、模仿與訓練，為學生的學習做出相應的指導，起到示范作用。
2.比較。教師可通過音響播放不同的音樂材料，使學生在學習過程中進行對比，也可彌補學校音樂器材的不足。例如，在學習《打擊樂器的認識》一課時，教師可通過播放不同打擊樂器的聲音，讓學生進行對比分析，體會不同樂器的音色音調。又如，在學習《青少年管弦樂隊指南》時，將多種管弦樂器都帶入教學課堂不太現實，而僅僅通過圖像介紹不夠生動，因此，教師可通過播放視頻，并配以相應的聲音，使學生感受到形象生動的管弦樂器，增強學生的音樂興趣。
3.音樂與畫面結合。
音樂教學時，將音樂與畫有機結合，可幫助學生更好地體驗和領悟不同的音樂作品，增強教學效果。
總之，要完成當今社會對學生音樂素質的要求，就需要教師應用豐富的教學方法和教學內容，不斷增強學生的音樂學習興趣，使學生主動進行音樂學習、音樂訓練，提高小學生的音樂素質，為后期的音樂素質培養打下堅實的基礎。
參考文獻：
第7篇：配音方法范文
摘 要：員工心理健康就是員工有一種高效而滿意的心理狀態，是正確認識自己的前提。了解員工職業狀態后深層心理原因，幫助員工從職業焦慮中解脫出來，緩解壓力帶來的心理傷害，對企業的發展有著至關重要的作用。
關鍵詞：員工心理健康 影響因素 培養方法
一、引言
員工心理健康就是員工有一種高效而滿意的、持續的心理狀態，是員工正確認識自己的前提。員工要正確認識自己的心理問題，這才是一種積極向上、追求成功、不斷進取的態度。在企業內部要創造人與環境的和諧以及人與人之間的和諧，這就是心理健康的環境因素。在這種環境中才能使員工的心理真正健康。心理學研究表明，壓力并非都是有害的，工作績效與壓力的對應關系呈倒U型曲線。適度的壓力能夠帶來積極地工作動力和樂觀的生活目標，提高工作效率和生活滿意度；高負荷壓力卻給個人以極大的負面影響。
二、心理健康定義及標準
2.1心理健康的定義
健康不僅是指沒有軀體疾病或不正常癥狀，而且指個體在生物層面、心理層面以及社會層面上能保持最佳、最高的狀態。
2.2心理健康的標準
綜合國內外專家學者的各種觀點，認為心理健康者有如下特征：1、行為反應適度。指一個人的行為內容符合社會規范，反應強度與刺激強度一致。2、心理和行為符合年齡特征。心理健康的人心理和行為與同年齡多數人相一致。3、自我意識正確。能正確認識和評價自我，對自己的優勢和劣勢有所了解。4、具有自我價值感。能體驗到自己存在的價值，所定目標和理想切合實際，對自己感到滿意。5、情緒健康。健康的情緒在心理上表現為生活樂觀，情緒安定，富有同情心，有熱情，樂于助人，有充分自信心等。6、善與人相處。健康的人應樂意并善于與人交往，能夠理解和接受別人的思想和感情。7、自我控制。善于控制自己的心理和行為，有明確行為標準。
三、心理健康的理論基礎
3.1心理健康的心理動力理論
人有本能的需求、欲望和沖動，當這種原始驅動力與現行社會規范，社會現實相矛盾時，就會產生心理沖突，影響心理健康，從而產生焦慮與抑郁。根據該理論，人的人格動力中包含有本我、自我、超我三種力量，我們要以堅強的自我調節本我與超我之間的矛盾，盡量使心里達到平衡。
3.2心理健康的認知理論
存在心理困擾的人們是因為他們心中有非理性的想法，比如，認為人應該是十全十美的，逃避比面對人生更為容易。在評估自己和未來時，往往使用自我責備和自我反對的模式，因此容易產生自卑感，即心理困擾與自我挫敗的不健康心理。
3.3心理健康的人本論
這個理論認為，心理健康的人應該是一個自我實現的人，只有自我實現才能成為一個心理健康的人。
3.4心理健康的社會學習論
該理論認為，凡是心理健康的個體都應該具有與環境交互作用的最大技巧與能力，有學習潛能與認知能力。心理健康的人是通過社會學習、觀察學習，學會與社會環境相融、與人和諧相處的。
四、影響員工心理健康的因素
4.1職業倦怠
職業倦怠是指在工作重壓下的一種身心疲憊的狀態，厭倦工作的感受，是一種身心能量被工作耗盡的感覺。與人打交道的職業是職業倦怠的高發人群。職業倦怠在很大程度上是壓力過大產生的。首先，它體現在情緒的耗盡狀態，這種情緒的耗盡讓人漸漸感到上班時的身體不適。其次，讓人變得憤世嫉俗，打擊與工作有關的一切事情。最后，是個體的自我評價嚴重降低，產生無能感。職業倦怠心理的誘因很多：個體的自我價值的評價與現實成就不符時，心理上會產生很大的落差；由于缺乏職業規劃而在現實職位沒有發揮出個人專長；員工為取得金錢或名利而透支身體健康等都會引發員工的職業倦怠。
4.2職場壓力
現代社會的發展給職場人士同時帶來了機遇和挑戰，激烈的競爭和不穩定因素的增加，使他們的心理承受著巨大的壓力。形成的壓力通常情況下都是在工作中產生的，既職場壓力。包括工作任務重、人際溝通、角色沖突、工作環境等。如果這種壓力得不到緩解或釋放，就會影響到員工的身心健康、情緒以及工作。
4.3應急狀態
應急是一種高度緊張的情緒狀態。應急分為兩種性質：一種是短期的或偶然發生的，是由于出乎意料的緊急情況引起的應急反應；另一種是長期的，由生活壓力引起。在應急狀態下，人們一般有兩種表現：一種表現是活動抑制或完全紊亂，甚至發生感知記憶錯亂，也就是我們常說的驚慌失措。有時人在應急情況下會變得意識狹窄，做出不適當的反應。另一種表現是，多數人在一般的應急狀態時所表現的情緒狀態，即集中各種力量，是活動積極起來以應付緊張情況。
4.4工作環境
首先，山水花草等自然景觀在一定程度上也影響著員工們的心理狀態。優美的自然環境有利于人們提高工作效率，激發人們的創作靈感。其次，適宜的采光、噪音和色彩等對人們的心理健康和工作效率也有較大的影響。不科學的照明、嘈雜的聲音以及不同的顏色會產生不同的心理效果，從而影響人的心理和行為。
五、員工健康心理的培養
5.1加強教育培養
首先，認真分析員工在人際溝通中出現心理問題的原因和表現形式，合理選擇培訓的類型和方法，加強員工心理素質的培養和訓練，疏導員工不必要的心理負擔和壓力，提高員工溝通減壓的能力和自信心，解決人際關系給員工帶來的心理問題，調動員工的積極性和創造性。其次，通過培訓、技能競賽和學歷教育等多種途徑提高員工的技術業務和科學文化素質，徹底解決職工心理障礙的根源，不斷提高職工適應能力。再次，借助各種宣傳載體和輔導培訓等形式，普及心理健康教育，使大家提高處理待人處事能力和個性心理品質，不斷樹立正確的自我意識、良好的情緒特征及堅強的意志品質。
5.2講究方式方法
首先要正確評價自己，不過高要求自己。正確認識自己、評價自己是個性發展的重要前提之一。其次培養獨立人格，減少他人評價的影響。第三，多與人交流溝通，及時發泄自己不快情緒。交流是釋放壓力的有效途徑，交流的過程也是自我反思過程。另外，利用各種社會支持。廣泛的社會支持是緩解壓力不可或缺的途徑。最后，緩解職場壓力。緩解職場壓力最好的方法就是宣泄，要適當運動，每天適當調適自己。
5.3營造和諧氛圍
領導要更新觀念，以身作則，用表率的力量影響帶動員工，樹立良好的自身形象。要關愛員工，深入到員工當中去，積極傾聽員工的意見和建議，掌握員工思想動態，加強親情化思想工作，形成企業內部良好的人際關系和輕松的工作環境。關注員工的心理健康，積極建立一種行之有效的健康輔導工作機制，充分發揮其利益訴求、思想交流等多種功能。
參考文獻：
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第8篇：配音方法范文
關鍵詞：10kV 配電線路；跳閘；應對措施
0 前言
在10kV以下配電系統中，故障發生幾率較大，據有關資料顯示，10 k V 配電網故障率占整個電網故障率的70%。10 kV 配電線路有架空線路、電纜線路以及兩者的混合線路。城網線路供電負荷重、供電半徑較短，基本實現單環網“手拉手”方式、雙環網或多分段多聯絡網格式接線，一般是直接從上級變電站10 kV配電裝置出線，再T 接支線至配變或出線至戶外環網箱再分接至配變。農網線路較多，供電半徑一般較長，多為放射式供電線路或樹形供電線路。因城、農網配電線路沿線走廊地理條件較復雜，特別是農網線路絕緣水平較低，因此10 kV 線路故障率高。
1 影響10 kV線路跳閘的原因分析
國內10 kV配電網系統基本采用兩段式保護，即以速斷保護作為主保護，過流保護作為后備保護。10 kV 線路跳閘是指因為線路發生速斷或過流情況，導致上級變電站的10 kV 饋線柜斷路器動作，使整條10 kV 線路斷電。由于配電網線路較多、網絡結構較復雜，使得其故障較多。10 kV線路跳閘按照故障地點分類，可以分為設備自身故障和外力破壞故障。設備自身故障包括：線路設備故障、導線故障、配變臺區故障和保護定值設置故障等。外力破壞故障包括：樹障、竊電或私自操作設備引發故障、偷盜線路設備故障、線路通道故障等。
10 kV配電系統保護級數一般至少有2～3級，主干線安裝2～3臺分段柱上真空開關，分支線路連接處安裝1臺分支柱上真空開關。不論是10 kV線路設備自身故障，還是外力破壞故障，均通過柱上真空開關的速斷、過流保護動作，減小停電范圍，控制10 kV線路跳閘率。在引發保護跳閘的各種故障中，多次出現保護
越級跳閘。以廣東省惠州市配電網系統為例，2009年1～12月，惠州供電公司10 k V配網線路共跳閘222次，其中主干線分段開關跳閘65次，分支線路分支開關跳閘38次，而變電站10 kV出線跳閘119次，占總跳閘次數的54%。保護越級跳閘擴大了故障范圍，增加了線路停電時間，也增大了事故處理的工作量。導致保護越級跳閘的原因如下。
1.1 保護整定原因
由于城市配電網10 kV出線的距離一般都不長這加大了上下級保護的配合難度，如圖1所示。
圖1 10 kV配電網故障示意圖
圖1 中，當10 kV 分支線路k1 或k2 處發生短路故障時，開關1 和開關2 處所測量的電流值相差不大，因此無法通過設置不同的動作電流定值，來實現上下級保護的配合。目前除了極少部分10 kV 線路采用全線速動保護（ 縱差保護）外，大部分10 kV線路采用兩段定時限保護：主保護為速斷保護，延時整定為0 s ；后備保護為過流保護，延時由實際情況來設置。當分支線路發生短路故障時的故障電流不大時，可以通過設置了時間差的后備保護實現配合。而當配電網線路較短、阻抗較小時，發生短路故障后會產生較大故障電流，使其滿足速斷保護的動作條件。例如：惠州電網10 kV 配網線路保護共動作222 次，其中速斷動作194 次，過流動作28次。對于這些較嚴重的短路故障，上下級保護無法進行配合，從而造成越級跳閘。
1.2 開關性能原因
不同類型的開關，其性能存在差異。例如：普通的柱上真空開關，因為采用彈操機構，其動作時間與變電站10 kV出線斷路器動作時間基本相同；永磁真空開關，因為采用永磁機構，整組動作時間（保護動作時間與分閘時間）小于或等于30 ms，小于變電站10 kV出線斷路器動作時間，柱上真空開關典型性能參數見表1。
表1 柱上真空開關典型性能參數
項目 普通柱上真空開關 永磁柱上真空開關
規格型號 ZW32-12/630 ZW45-12/630
分閘時間/ms ≤65 ≤30
額定開斷電流/kA 20 20
即使同為采用永磁機構的柱上真空開關，如果品牌不同，性能也有所不同。A B B、庫柏等公司的永磁柱上開關，可以輕松達到整組動作時間小于或等于30 ms。而某些價格低廉的永磁柱上真空開關，因為制造工藝和選用元器件的原因，分閘速度與采用彈操機構的柱上真空開關相當，甚至更長，根本不能達到快速分斷的目的。
2 快速分斷開關的技術特點
10 kV線路能夠實現速斷、過流保護的一次開關設備主要是柱上真空開關和跌落式熔斷器。一次開關設備按照全分斷時間，可以分為一般開關和快速分斷開關。快速分斷開關是指具備瞬時動作能力，整組動作時間小于或等于30 ms的一次開關設備。
2.1 柱上真空開關
柱上真空開關是10 kV配電網的重要設備，擔負著線路分段和聯絡等任務。柱上真空開關按照操作機構，可以分為彈操機構和永磁機構的真空斷路器，通過彈操機構或永磁機構的動作，實現真空斷路器的分、合閘。永磁機構斷路器與彈簧機構斷路器相比，采用了一種全新的工作原理和結構，將永久磁鐵應用于操動機構中，使真空斷路器的分、合閘動作和保持通過永久磁鐵實現，它克服傳統彈簧機構運動部件多、鎖扣裝置復雜的不足，能夠控制分閘動作時間，達到分閘整組動作時間小于或等于30 ms。國內某廠家的Z W45-12/630永磁柱上真空開關的整組動作時間為18.01 ms。
2.2 跌落式熔斷器
跌落式熔斷器是10 kV線路分支線和配電變壓器最常用的一種熔斷式開關，作為保護和進行設備投、切操作之用。它安裝在10 kV配電線路分支線上，可縮小停電范圍；安裝在配電變壓器上，可以作為配電變壓器的主保護，切除變壓器或低壓側故障。所以，在10 kV配電線路和配電變壓器中得到了普及。
國內現在應用的跌落式熔斷器具有一定的裝置性缺陷，主要體現在4個方面：（1）熔絲的時間電流特性較差，需要較大的短路電流才能熔斷熔絲；（2）產品工藝粗糙，上觸頭彈簧彈性不足，熔管合閘困難，造成觸頭接觸不良而產生火花過熱；（3）熔管轉動軸粗糙不靈活，造成熔體熔斷后熔管不能迅速跌落，不能及時將電弧切斷、熄滅；（4）熔管尺寸與熔斷器固定接觸部分尺寸匹配不合適，極易松動，在運行中一旦遇到外力作用、振動或者大風天氣，便會自行誤動而跌落。
目前，ABB、庫柏、S&C等公司的快熔跌落式熔斷器較好地解決了這些問題。它們的熔絲能夠提供全范圍的故障保護，熔絲中的熔體由低熔點的合金經精密加工而成，從最小的熔化電流到最大開斷電流，均能按照準確的時間電流特性，提供可靠的過載和短路保護。同時，熔絲自帶輔助滅弧管，能夠在熔化時，保護熔絲架不被電弧破壞。上觸頭接觸簧片組使用不銹鋼彈簧支撐和鍍銀接觸，增大上觸頭壓力，減小接觸電阻，提高電接觸的可靠性。熔管轉動軸使用增強連接套和掛軸的鉸鏈連接設計，保證在戶外惡劣環境下操作自如。當配電變壓器為500 kVA時，選用50 A的K型熔絲，短路電流2 200 A時，10 ms內熔斷；短路電流1 500 A時，30 ms內熔斷；短路電流680 A時，100 ms內熔斷。
3 快速分斷開關控制10 kV線路跳閘率的工作思考
為了縮小停電范圍，提高10 kV線路的供電可靠性，減少變電站10 kV饋線柜斷路器跳閘的次數，在對10 kV線路設備自身故障和外力破壞故障進行防范的同時，尤其要考慮如何避免保護越級跳閘的事故。
保護越級跳閘主要是保護整定和開關性能的原因，保護整定要根據10 kV 線路結構和負荷情況，及時進行調整。而合理選用具備快速分斷性能的開關，能夠有效地解決保護越級跳閘的事故，控制10 kV 線路的跳閘率，縮小停電范圍，提高10 kV 線路的供電可靠性，具體方案如下：
（1） 合理選用柱上永磁真空開關。在10 kV 線路的主干線和每個分支線路采用柱上永磁真空開關，當發生速斷、過流故障時，柱上永磁真空開關可在30 ms 內切斷故障電流，先于變電站10 kV 出線斷路器動作，可以在一定程度上與變電站10 kV 出線斷路器進行時間配合。同時，對于容量在630 kVA 及以上的專變用戶，為明確責任和減少對其他用戶的影響，要求在產權分界點上配置整組動作時間小于或等于30 ms 的柱上永磁真空開關，實現用戶快速分斷開關和10 kV 線路干線、支線開關的進一步配合，避免因為用戶設備原因，造成變電站10 kV 出線斷路器跳閘。
（2）合理選用快熔跌落式熔斷器。在10 kV線路的所有公用變壓器的高壓側，統一安裝快熔跌落式熔斷器，選用時間電流特性良好的熔絲，實現反時限過流或過負荷保護，確保在變壓器故障或低壓側故障時，及時切除故障點，避免變電站10 kV出線斷路器動作。對于容量在630 kVA以下的專變用戶，要求在產權分界點上配置快熔跌落式熔斷器，實現用戶快速分斷開關和10 kV線路干線、支線開關的進一步配合，避免因為用戶設備原因，造成變電站10 kV出線斷路器跳閘。
4 結語
提高配網系統供電可靠性，應根據實際情況，既要考慮技術上的必要性和可靠性，又要考慮經濟上的可行性和實用性，使其達到合理水平。本文所提出的基于快速分斷開關的控制10 kV線路跳閘率的方法，可以有效降低10 kV線路的跳閘率，提高配電網的供電可靠性。各供電單位可根據其自身城市配電網的實際結構、供電對象的重要性以及運行經驗，因地制宜地改造10 kV配電網的整體結構。
參考文獻
第9篇：配音方法范文
關鍵詞：水利工程索賠成因處理
中圖分類號：TV文獻標識碼： A 文章編號：
前言
近年來, 建筑市場競爭日趨激烈, 承包商為了取得工程的承包權不得不壓低價格, 或額外承諾其它附加條件, 從而增加了風險。業主為了減少投資, 在招標文件中提出一些苛刻要求, 向承包商轉移或增加風險, 使承包商處于不利地位。在工程實施中, 業主忌諱索賠, 承包商不敢索賠, 也不懂如何索賠。對工程的風險意識和索賠意識不強。面對這種情況, 不斷提高承包商的索賠意識迫在眉睫。承包商在履行工程建設合同中, 要善于保護自己的利潤, 工程索賠是一個非常有效的手段。
一、工程索賠的重要性
為了避免由于在工程過程中承擔了本不屬于自身的風險而造成損失，承包商應利用合同條件，通過工程索賠的途徑將損失盡可能多地從業主方補償回來。因此，工程索賠是承包商減少風險損失、獲取經濟收益的重要手段和有效途徑。如果承包商在施工過程中缺乏索賠意識，對造成索賠的事件反應遲鈍，那么他就等于主動放棄了應該得到的利益。
（1）工程索賠是承包商維護其合同權益的重要手段。合同條件是規定業主和承包商雙方權益以及應承擔義務的關鍵性文件，它闡明了業主及承包商之間風險的劃分。承包商只有提高靈活運用合同條件的能力，通過工程索賠來減少經濟上的損失，才能維護其合理的合同權益。因此，工程索賠實際上是承包商維護其合同權益的最基本的管理行為。
（2）工程索賠是承包商經營管理水平的體現。承攬工程項目的主要目的是獲取經濟收益，項目的經營管理自然也就圍繞這一中心展開。任何一個有實力的承包商不僅應具備施工技術和施工能力上的優勢，還應該具備很強的合同管理和工程索賠的能力。只有既能優化內部施工管理以降低施工成本，又善于運用工程索賠的手段減少損失的承包商，才能使自身的競爭力不斷發展強大[1]。
二、工程索賠和索賠的起因
1工程索賠是在工程承包合同履行中, 當事人一方由于另一方未履行合同所規定的義務而遭受損失時, 向另一方提出索賠要求的行為。在實際工作中,索賠是雙向的, 建設單位和施工單位都可能提出索賠要求。通常情況下, 索賠是指承包商在合同實施過程中, 對并非自身原因造成的工期延誤、費用增加而要求業主給予補償損失的一種權利要求。而業主( 建設單位) 對于屬于施工單位應承擔責任造成的, 且實際發生了損失, 向施工單位要求賠償, 稱之為反索賠[2]。
2工程索賠的起因在工程建設中索賠是經常發生的,其主要原因有:
（1）設計方面。在工程施工階段發生設計與實際間的差異等原因導致的工程項目在工期、人工、材料等方面的索賠。
（2）施工合同方面。在施工過程中雙方在簽訂施工合同時未能充分考慮和明確各種因素對工程建設的影響, 致使施工合同在履行中出現這樣那樣的矛盾,從而引起施工索賠。
（3）意外風險和不可預見因素。在施工過程中, 發生了如地震、臺風、流沙泥、地質斷層等引起的施工索賠。
（4）不依法履行施工合同。承發包雙方在履行施工合同的過程中往往因一些意見分歧和經濟利益驅動等人為因素, 不嚴格執行合同文件而引起的施工索賠。
（5）工程項目建設承發包管理模式變化。當前的建筑市場, 工程項目建設的承發包有總包、指定分包、勞務承包、設備材料供應承包等一系列的承包方式, 使工程項目建設的承發包變得復雜和管理模式難度增大。當任何一個承包合同不能順利履行或管理不善, 都會引發在工期、質量、數量和經濟等方面的索賠。
三、加強施工索賠管理
1 領導重視、健全索賠管理體系
在我國水利水電工程建設事業高速發展、建筑工程承包市場競爭激烈的今天, 工程索賠已成為承包人維護自己正當利益的重要手段。領導者要大力支持專業人員的工作, 關鍵問題領導要親自出面解決。
2健全索賠管理體系。
首先應配備足夠高水平的合同管理人員。合同管理人員主要是造價人員, 不但具有工程、經濟、法律方面的知識, 還要求有良好的公關能力。在工作中應做好分析、定性、核量、變更文件圖紙、報告、批復等各項材料收集整理工作, 所有結果必須簽證落實。工作一定要細致, 條條道理都有據可查,統計的數據都有依據。需要各部門密切配合。變更索賠是一項系統工程, 涉及技術、設備、材料、財務等各部門, 方案、圖紙、措施等等包括測量在內必須圍繞錢字做文章。在各部門工作發生脫節時, 有關領導要及時協調, 形成上下結合, 各部門密切配合共同做好索賠工作[2]。
3 重視合同管理工作
合同是進行索賠的基礎。水利工程比較復雜, 出現異常狀況的情形很多, 因此需要合同專管人員在日常工作中及時做好簽證工作, 為索賠提供依據。訂立嚴密、完整的合同。履行合同的過程中, 認真跟蹤合同履行的情況, 以發現索賠的機會。己方首先必須切實履行合同的條款，并監督和跟蹤對方合同履行情況，如有發現違約或有異議的情形，及時與業主或監理溝通。做好“簽證”工作，為以后的索賠工作準備依據。如有設計變更、工程量變化、工期順延等情況發生，須及時做好相關工作，提存證據[3]。
4加強文件資料的管理
索賠必須有憑據，相關憑據不足或沒有憑據，索賠就無法進行。水利工程比較復雜，工期長，各種文件資料多，如果文件資料得不到很好的保管，就會影響索賠順利的進行。工程索賠應該掌握書面文件和時效問題兩個重點。
（1）承包人在施工過程中要加強文件資料管理,保存完整的工程記錄、會議紀要、各種簽證、業主指令、往來文件, 建立項目文檔管理系統。
（2）在施工合同規定的有效期限內遞交書面文件。在工程項目管理中, 成本的管理包括工程預算和估價, 成本計劃、成本核算、成本控制, 成本管理與索賠有密切的關系, 可以通過成本分析發現索賠機會。合同在履行過程中, 由于履行合同的外部條件時刻在變化, 計劃成本和實際成本會產生差異, 使工程成本增加, 承包商通過索賠來實現損失的補償。必須不斷對成本進行分析, 建立完整的工程成本核算體系。為工程提供及時、準確、有效的成本核算資料, 以挽回損失。
5 索賠工作要及時合理的處理
處理索賠要及時, 一定不要積攢,在后期的綜合索賠中, 往往會涉及到利息利潤、結算、證據簽證等一系列的問題, 使矛盾復雜化, 加大索賠的難度。
6 處理好與發包人代表的協調關系
抓好索賠工作的管理, 還有一項軟指標是不可忽視的, 也是非常重要的, 這就是處理好與發包人代表的協調關系, 加強溝通, 達成共識, 使索賠在合理的前提下能得到認可。發包人代表是代表發包人在工地上處理施工過程中一切有計劃的或隨機的事件, 所以對于承包人提出的索賠要求, 能否得到發包人代表的理解和支持,是關系索賠能否成功的關鍵。在合同實施過程中如果雙方關系比較融洽, 發包人對承包人的工作比較滿意,將有利于索賠的解決。
結束語
隨著我國建筑市場的進一步發展和完善，相關的法律法規相繼出臺，建筑市場的競爭更加規范有序。水利工程由于規模比較宏大，施工條件復雜，技術要求高，施工期間各種條件和因素的變化很多，因此經常發生索賠事件。工程施工索賠是施工合同管理知識的集中表現，它涉及工程技術、施工經驗、合同知識、法律經濟基礎等知識，在工程合同管理工作中具有特別重要的意義。
參考文獻
[1] 陳秀.水利工程施工索賠初探[J]. 中國水運(下半月). 2010(07)