初中學生心理疏導精選(九篇)

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第1篇：初中學生心理疏導范文

關鍵詞 學生心理 分析 對策

中圖分類號：G633.41 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2015）15-0076-01

初中生學習英語中種種心理不健康的表現，究其原因，其一，是“應試教育”這種不健全教育的滯后過敏反應。其二，是家庭教育、社會風氣等諸多因素影響，家長“望子成龍”“望女成鳳”，認為只要讀書成績好將來出人投地，因而采取了不當的教育方法。再者是教師的教學方法不符合學生的學習規律。教師在教學中沒有充分考慮學生的學，對學生的學情掌握不夠甚至不掌握，對學生的聽課、自學、復習、作業等學習環節缺乏全面的切合實際的指導和安排，從而導致學生厭學、怕學。

1.作為教師至關重要，必須牢記“教育必須面向全體學生”和“一切為了每一個學生的發展”，提高自身的業務素質，改革教學方法。應從實際情況出發，努力運用教育心理學的原理，研究學習外語的心理過程，及時有的放矢地對學生的心理進行精心矯正，消除學生學習外語的心理障礙，才能搞好外語教學，提高外語教育質量。

2.端正教育者的教育思想。目前初中學校的老師習慣于從“應試教育”的角度出發，以學業成績的優劣來評價學生，因此，他們對中下層的學生的學習寄于低期望就在所難免。教師的低期望則引起學生的自我低塑造并進一步形成惡性循環。所以，如果不首先改變這種錯誤的“人才觀”和“質量觀”，那么相當一部分的學生在他們的眼前就永遠是“差生”。為了改變這種非科學觀念，學校應組織教師進行學習，提高認識，端正教育思想，應宣布取消“差生”這個詞，使每個教師真正從思想上認識到學校沒有“差生”，而只有“學習困難的學生”或“才能未被開發的人”，明確“沒有教不好的學生，只有不會教的老師” ，增強為師的責任感，倡導對每一個學生都充滿愛心，普遍期望，以誠懇、善意而真摯的態度來對待學生。即使對學習差、且言行又十分令人討厭的學生也決不能諷刺、挖苦。只有這樣，才能使他們多年形成的心靈“創傷”在溫暖的熏陶中開始熔化，得到醫治。精神的污染只有用精神的甘露來滌蕩，這是無論什么也代替不了的。端正教育思想，不以一時的成績作為評價學生的唯一標準。這是從“教師”這一對學生而言最重要的外界因素著手，并通過“愛”的交流，將這種認識變成每個學生的自尊自信，將有助于初中學生打好學習心理健康的認知和情感的基礎。

第2篇：初中學生心理疏導范文

一、數學后進生心理淺析

1.教師、家長要求過高及學校管理因素容易使學生產生厭倦與逆反心理

對學生的要求過高，主要表現為：數學教師變相拔高，信息超載，忽視學生的個體差異；家長總是望子成龍，將意愿強加孩子身上，不容孩子有絲毫閃失.學校受應試教育畸形競爭的影響，以升學率作為考核評價的主要任務指標，于是學校及教師只能“把別人喝咖啡的時間用在補課上”，“白加黑”（增加課時），“五加二”（周末補課），“暑加寒”（假期補課），把學生牢牢地控制在教室之中.而且，為了提高學生應試能力，大多采取“題海戰術”“加大難度”等手段，欲把學生煉成“百變金剛”.然而往往適得其反，學生學習動機下降，厭倦學習，逢考必驚，有的干脆得過且過，隨波逐流，甚至從心底里開始“抱怨”學校、老師和家長，處處對著干，出現了鬧、混、逃學的現象.

2.害怕失敗使部分學生產生畏懼失望與惰性心理

絕大多數學生入學時是積極向上和充滿熱情的，他們對新奇事物充滿興趣，愿意嘗試一切活動.目前的大部分學校，片面追求升學率，重分數、排名次，那些不能順利完成學習任務的學生，受不了批評和嘲笑.這種消極的評價方式嚴重挫傷學生自尊心，有的破罐子破摔，加入后進生的行列中.同時，同學之間的激烈競爭，加上在學習中遇到問題時得不到老師和同學的及時幫助，失敗的不斷降臨也讓“后進生”不斷對學習失去信心.“后進生”不斷面臨巨大的學習壓力，因為很少獲得成功，學習成了無望、無趣的事情，于是變得貪玩、偷懶.

3.心理脆弱使部分學生產生自卑心理

有些教師對待學生的態度不當，習慣對優秀生眉開眼笑，對中等生不聲不響，對后進生大喊大叫.久而久之，一些心理脆弱的后進生認為自己得不到應有的尊重，感受不到集體的關懷與溫暖，認為自己徹底被集體和同學輕視、嫌棄、冷落，逐漸對自己的品質、能力、智力等產生懷疑，自慚形穢，抬不起頭，在自卑中掙扎不能自拔.

二、轉化疏導數學后進生的一些舉措

1.將心比心，建立和諧的師生關系

常言道：“興趣是最好的老師.”要讓學生對知識的學習感興趣，就得將心比心，既要嚴格要求又要熱情關懷學生，經常與學生交談，談生活，談理想，談前途和未來，拉近師生的感情距離，加深了解.在學習上，要想方設法幫助困難的學生，遇到有的學生對很容易的題目也不會做的情況，不能流露出任何不耐煩，更不能挖苦、批評、指責學生.師生關系融洽了，學生才會因為喜歡一個老師而去喜歡他所教的課程，教師在教給學生知識時候，才會達到“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”的效果，這樣，學生就會變被動為主動，以學習為樂事，在快樂中學習.

2.多給鼓勵，讓后進生享受成功的喜悅

記得馬克?吐溫曾說過：“給我一個微笑，我可以多活幾年.”雖然此話有點夸張，但足以說明鼓勵給予的作用，由于后進生在學習中遇到困難多，挫折也多，因而，對學習感到灰心喪氣.這時候老師的鼓勵和幫助更是難得.因此，教師要善于發現和肯定學生的優點，哪怕在別人看來是微不足道的一點小事或一點進步.久而久之，學生的自信心，學習的積極性和主動性就像深埋地下的烏煤，總有一天會被挖掘出來，發光發熱.別吝嗇你的鼓勵和贊美，它猶如陽光雨露，會使學生產生喜悅和自豪.

3.重視數學基礎指導，加強對學生學習數學重要性認識的教育

首先，對學生已學知識進行測試，測試后對學生答卷進行分析和歸納，然后按照錯誤的類型進行分析.一般來說基礎差不外乎概念模糊，計算能力差和分析問題能力差.對概念模糊的學生進行概念的復習和提高并加強檢測.同時在新概念的教學別注意他們對概念的學習、認識及運用，努力培養他們學習概念的方法并及時檢查他們對新概念的學習效果.計算能力較差的學生，在平時上課時有意識地增加他們的運算量，并盡量提供他們上黑板練習的機會.俗話說：熟能生巧.經過一段時間的努力培養，一定能夠收到良好的效果.再次，加強學生的思想工作，多跟學生講數學的發展，講數學在生產實踐中的應用.例如，數學的對稱與美，勾股定理與測量關系等.還有我們的衣、食、住、行也離不開數學.可見，數學在生活中無處不在，我們的生活時時與數學相聯系.通過教育使他們對數學的重要性有了充分的認識.使他們更重視數學科的學習，重視的程度提高了，成績也就自然上去了.

4.尊重差異，幫助后進生克服學習厭倦心理

蘇霍姆林斯基曾感嘆：從我手里經過的學生成千上萬，奇怪的是，留給我印象最深的并不是無可挑剔的模范生，而是別具特點、與眾不同的孩子.美國教育家阿姆斯朗指出：成千上萬的孩子在校園失敗被視為“差生”，實際上不是他們的天分不夠，而是因為學校教育不能適應他們的聰明類型與學習方法的差異.教師的教學，應該發揚民主，搭建師生平等、優差生平等的平臺，創設一個寬松、愉悅的環境，讓每位學生都充分發揮思維，不受壓抑，無拘無束.同時，在課程設置上應根據學生差異，難易適度，注意輕重緩急.導入新課時應盡可能做到溫故知新，循序漸進.教學上應因材施教，兩頭兼顧，盡量做到不冷落后進生并適當減輕后進生的學習負擔.

第3篇：初中學生心理疏導范文

關鍵詞：初中生；數學學習；疏導方法

“數學不應被想象為一種費解而又違背常識的東西。實際上，數學正是常識的精微化。”由于數學是常識的精微化，因而它具有系統性強、抽象程度高、邏輯推理嚴密的特點。同時教材的編寫，教師的授課絕大部分都脫離實際，很少從常識出發或貼近常識。這樣就容易形成數學難學，要學好數學就更難的假象，使不少學生望而生畏，產生自卑心理和厭學情緒，給教與學帶來了很大的困難。本文就初中數學學困生自卑心理的主要表現、形成原因及疏導方法談談自己的看法。

1.主要表現

1.1課前缺少必要的心理準備

由于在數學學習中這部分學生失敗總是多于成功，因此，對數學課總是缺乏熱情，課前根本不作預習，甚至對數學課的內容根本就沒有做好接受的心理準備，表現為上不上數學課都無所謂。

1.2課上精力不集中，無精打采

當初是想聽而聽不進，或不易聽懂，繼而精力無法集中，極易走神，若教師管得緊，則目光呆滯，無精打采，靜坐無語；若教師只顧講課，則或看課外書，或做小動作，或做其他作業，若被教師提問，即使很簡單的問題也不敢回答，生怕答錯后受到教師責備或遭 到同學哄笑。

1.3作業應付了事

即使會做的習題，也不愿自己親自做，怕動腦，怕做錯，拿別人現成的作業抄襲了事，常常發生照抄抄錯的笑話，有時抄別人的作業時，甚至覺得別人做得不對，但卻不相信自己，寧愿照抄別人錯誤的結果，也不肯獨立完成，每到考試根本就不想獨立思考，總是想偷看別人的答案。

1.4封閉自我，自卑又特自尊

這種現象多發生在女生身上，自己看不起自己，總認為別人看不起自己，于是在同學、教師面前抬不起頭來，但她們又特自尊，唯恐別人的批評、嘲諷，有時教師在課堂上的一些善意的批評，總認為是針對自己的，感到自慚形穢，甚至一直記恨在心，有時做作業時同學們一些善意的幫助，她們也認為是嘲諷自己，從而形成心理封閉，拒絕與他人交往，平時不懂的地方根本就不想請教別人或得到他人的幫助。

2.形成原因

2.1外部環境的消極影響

進入初中后，數學知識不但在容量上劇增，而且數學語言的抽象程度上也發生了突變，思維方式也由感性漸少，理性層次漸高，直觀性漸弱等等，這些使初中階段的數學比小學具有更大的難度，有些學生在未進初中時就聽人講初中數學難學，進入初中時，就背上了心理包袱，這種消極的心理暗示，抑制了學好初中數學的自信心，影響了學生在學習數學時能力的發揮。

2.2意志薄弱，抗挫折能力差

在數學學習中，哪怕一次小測驗的失敗都會造成心理上的不平衡，而目前有些中學的教師（甚至重點中學）過分強調應試教育，對學習內容隨意拓寬加深，在習題上搞題海戰術，課堂上講課容量大，留給學生的思維時間少，空間小，形成學習上的被動，考試頻繁，學生來不及鞏固復習，從而造成過多的低分刺激，使部分學生學習數學的興趣喪失殆盡。

3.疏導方法

3.1加強心理輔導，消除心理壓力

學生對數學學習產生的自卑心理，本質上是不健康的心理現

象，這種現象的產生有來自外部環境的壓力原因和心理脆弱的內部因素的原因。很多學生心理上對數學學習存在著不健康的因素，現在大學里提倡設立心理咨詢室，而中小學里沒有，這就要求我們教師尤其各任課教師要能勝任各學科的心理輔導工作，從學生的

心理和生理上等各個方面消除不良因素，使學生的各方面都能得

到健康的發展。

3.2貫徹教育理論，加強教材建設

根據數學教學大綱，我們的教學方法要采用適合學生實際的

方法：采用多媒體、視頻等現代教學手段，對數學教學材料的結構調整、材料的展示及知識的形成過程，能夠讓各層次的學生了解到更多，然后縮小優秀生和學困生之間的差距。例如，作業最好的設置和問題選擇，通過多媒體，視頻工作使得優秀生和學困生都有收獲。高一開始，尤其要注意“增強”的工作，試圖讓所有的學生回

到同一起跑線上，這會自然而然地消除差距，建立學生學習數學的信心。

3.3將知識具體化和通俗化，適合學生的具體情況

在教學中我們必須面對所有的學生，具體到每個人都能夠理解抽象的知識，使用常見的事物作比喻，以適應學生的整體水平，不是要用一個抽象的知識來解釋另一個抽象的知識。例如，在幾何教學中，添加模型和手工操作，提高運用語言的解釋和親手畫出圖形，最后引導學生用數學語言的分析論證，從而形成一個數學定理。在代數的教學中，對一般的算法、具體的數的運算，給出了字母，論證和模式多，別忘了向量表示，說函數不忘其背景和不要忘記練習，說方程聯系問題。特別是在幫助學困生時要和他們共同實踐，使他們從感性認識逐漸上升到理性認識，使學生自然而然地獲得成就感。

第4篇：初中學生心理疏導范文

【關鍵詞】創新 導探教學 多媒體

創新源自于探索，探索更是創新的過程。以引導學生自我探索為目的的初中數學導探教學模式，我們已經過兩輪從初一到初三的實驗。通過實驗表明，恰當、巧妙地利用音樂、幻燈、錄音、錄像、計算機等多手段，使形、情、境、理熔于一爐，把教師的“導”與學生的“探”有機地結合起來，和諧地進行教學，會有效地開啟學生思維的閘門，激發聯想，激勵探索，不斷培養學生的創新精神。

1.運用多媒體，激發學生探索興趣

根據初中學生心理特征和思維發展的不平衡性，將數學課本中一些抽象的概念、復雜的變化過程、形態各異的運動，通過多媒體對課本、圖形、圖像、動態和聲音等進行綜合處理與控制，直接展現在學生面前，調動了學生的眼、耳、腦等器官，讓他們興奮起來，創造了一個使學生積極參與、樂于探索的情境。所以，在教學軟件制作過程中我們注重利用圖形、音樂和動畫等多種信息來補充刺激學生的多種器官，使教學內容真實化、趣味化和多樣化，有力地喚起學生的注意，調動起學生學習的積極性和學習興趣。例如：在“直線和圓的位置關系”教學中，我們設計了如圖1的教學軟件，屏幕出現了：美麗清晰的地平線上，太陽開始露出了可愛的笑臉。將這一美麗的景物形象地比喻為直線和圓的關系。

在舒緩、優美的《日光曲》音樂的伴奏下，一首“一輪紅日，從地平線上冉冉升起……”的散文詩輕輕誦來……組合成一個巨大的、誘人的“探索場”，在教師的引導下，學生很快“悟”出直線和圓的位置關系在公共點個數方面存在的本質特征，教師提示學生去發現：直線和圓有幾個公共點？位置關系可分為幾種類型？分類的標準是什么？能否象判定點和圓的位置關系那樣，通過數量關系來判定直線和圓的位置關系？這樣，使學生學會運用聯想，化歸、數形結合的思想方法去探索問題實質，并且這樣探索的興趣也會持續下去。另外，在“直線與平面垂直”采用了“日晷”實例錄像圖片并配上音樂，在“軌跡”教學中運用軟件的動態性、再現性等進行了教學。實踐發現，學生在多媒體的作用下，產生強烈的探奇覓勝的心理。因此，教師在多媒體的設計和使用時就必須根據學生的身心特點和教學要求，設置問題情境，并注意“五度”（程度、難度、跨度、梯度和密度）。學生探索興趣的持續，保持了注意力的高度集中，這是非多手段中任何教學法無法比擬的。

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圖（1）“直線和圓的位置關系”變化示意圖（用多媒體展示）

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2.運用多媒體，指導學生學生探索方法

美國學者馮諾依謾說過：“遠離經驗來源，一直處于”抽象的“近親之中，一門數學學科將有退化的危險。”在數學教學中，抽象與具體、邏輯與直觀是永恒的矛盾。太簡單的例子不能說明問題，生動有趣的實例又因表達的困難而不易講清，于是造成理性與感性、理論與應用的脫節。因此，在指導學生的探索方法、培養學生創新意識的過程中，我們必須首先將抽象的問題形象化、龐雜的問題明晰化、靜態的問題動態化，而這些目標的達成，是靠運用多媒體來實現的，特別是CAI，可以閃爍、變色、平移、翻折、旋轉和透視等，還可以設計問題模型和供學生探試的情境，這為指導學生的探索方法，開辟了嶄新的天地。如和學生研究二次函數的增減性問題，這是一個難點問題，以往都是從靜態角度去和學生分析，學生也因此容易走上只記結論不去真正理解函數增減性實質的誤區，更不要說讓學生去主動探索了，且講授此知識點十分費時。為此，我們充分利用了多媒體寓教于樂易探的特點，設計運用了二次函數增減性的動畫片，如圖2。同時，結合分析函數y與自變量x的對應值表引導學生：①觀察函數變化（P點在拋物線上運動……）探索點P（x，y）的變化情況；且分析函數變化（結合x、y的對應值表），探索函數變化實質；②學會總結、探索函數變化的規律。又如，在幾何中有這樣一個基本圖形（如圖3），在教材中多次出現，我們對這一基本圖形通過多媒體對條件進行增減變化，使學生由淺入深、由簡到繁、循序漸進地理解，進而不斷提高學生的思維能力和探索水平。這樣，就有機地把數形結合、化歸等數學思想和方法滲透給學生，從而使學生在教學過程中逐步地學會研究、探索問題的方法，自覺養成自我探索的習慣，這是使學生終身學習、終身受益的能力，同時這也是現代教學中培養學生創造精神的前提。

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圖（2）“二次函數增減性”動畫圖（用多媒體展示）

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圖（3）（用多媒體展示）

3.運用多媒體，加強學生思維訓練

“數學是人類思維體操”，學生是在數學問題的提出和解決過程中受到思維訓練的。因此，現代數學教育觀特別強調要重視問題解決的思維活動過程和知識發生過程的展現，以提高學生的思維能力。然而，傳統的數學教學由于受教學技術手段的限制，在這方面常常顯得力不從心：如講抽象的數學概念，難以形象直觀地表述；講數形結合，圖形不能召之即來；講數形運動變化，黑板上的圖形卻靜止不動。所以，我們必須借助各種多媒體的經驗替代功能，將感覺器官、思維觸角延伸到浩淼深邃的多維空間，從而達到化遠為近、化靜為動、化繁為簡、化難為易、化虛為實的效果，最大限度地拓展教育的時空領域，利用現代教學媒體展示的奇妙絢麗的聲、光、形、色來激起學生強烈的學習興趣和欲望，特別是在引導學生用變維（改變問題的維度）、變序（改變問題的條件、結論）等方式（發散式）提出新問題，將問題鏈引向課外或后繼課程有其不可替代的特殊功能。如課本上曾要我們證明：“從ABCD的頂點A、B、C、D向形外任意直線MN引垂線AA'、BB'、CC'、DD'，垂足分別是A'、B'、C'、D'[如圖4（Ⅰ）]，求證AA'+CC'=BB'+DD'”現將直線MN向上平移（多媒體演示），使得A點在直線上側B、C、D三點在直線的另一側[如圖4（Ⅱ）]再將直線MN向上移動，使兩側各有兩個頂點[如圖4（Ⅲ）]，圖（Ⅱ）、（Ⅲ）中AA'、BB'、CC'、DD'之間（相加的兩條垂線段在多媒體中用同一顏色不斷閃爍，直線MN在符合條件的范圍內不斷變化，使四條垂線段處于不斷變化之中……）又有什么關系？通過多媒體的演示和教師的同步引導，使學生通過“觀察——實驗——類比——聯想——猜想——分析——歸納”的循序漸進過程達到落實思維訓練的目的，其中尤其是學生創造性思維能力得到了訓練和提高，真可謂有“一石三鳥”之功效。

現代化教學媒體在優化數學教學導探中的融合性、非線性、互交性和可編輯性的特征滿足了學生多角度、多方位、多層次、多聯系的思維方式和個別化學習的需要。而多媒體的音樂、畫面、色彩、運動等所表現出的綜合藝術效果對學生創造能力的培養與提高，將是一個頗具誘惑力和有很高研究價值的嶄新領域，這正如李政道博士在“科學與藝術”研討會上提出的“美蘇之爭的實質是什么，直到世紀末我們才明白，他們競爭最深層次的東西是有藝術氣質的高科技人才。”所以，作為教師必須站在為培養跨世紀創新人才的高度，在使用多媒體的同時，還應把數學與各種教學藝術的協調作用作為現代數學創新教學的重要目標之一來追 求。另外，多媒體的使用要“適時、適度、適當”，當用則用，不當用是盡量不用。要用在“精彩”之處，用在激發學生興趣、有利于突破難點、強化重點之處，用在有利于內化教學內容、提高學生創新能力之處。切不可以媒體為中心設計教學過程，不能為了多媒體而忽視學生在學習中的主體性、人文性，充分認識其“輔助”地位，重視發揮學生的主體作用，注意調動學生的積極性、主動性和創造性。只有這樣，多媒體才能在數學教學中真正發揮教師導和學生“探”的互補作用。

參考文獻

[1]《中國電化教育》，2008，5.

第5篇：初中學生心理疏導范文

關鍵詞：初中班級；管理現狀；策略探究

1前言

如今的初中學生正處于青春期，他們在由幼稚走向成熟的關鍵階段，而在這個階段需要加強管理才能夠有效的幫助學生向著積極健康的方向發展，現在初中學生叛逆，受外界影響嚴重，情緒偏激，憑感情行事，往往控制不住自己的言行。如：想偷著用手機上網的、早戀的、睡覺鬧寢的、同學間發生爭斗等很多的現象不利于學生的成長，如果想要在班級管理過程中減少學生的陋習同時改善學生的品質就必須要采取有效的控制措施。

2初中班級管理的現狀

中學生夠到自身成長因素以及外界各個方面因素的影響使得他們在學習和生活中存在很多的偏激行為，而這種現狀在很大的程度上阻礙了學生的健康發展。

2.1學生的自我管理能力差

初中學生正在由幼稚走向成熟，他們在很多方面存在缺陷和問題同時也有很多思想認識上的錯誤，進而導致這些學生的叛逆和偏激，造成這種結果的主要原因就是學生的自我管理能力較差，對于初中學生來說良好的自我管理了能力是進步的基礎，但是步入青春期的學生容易受到外界的影響同時豐富的外界環境中的各項誘惑也容易讓這些學生誤入歧途，所以初中學生的情緒偏激和感情用事的很大一部分原因都是自我管理能力偏弱所造成的。

2.2學生的心理承受能力弱

一般來說在這個階段的學生都有很強的自尊心而自尊心一旦受到打擊之后就讓學生無法承受，甚至自暴自棄最終導致學生的學習成績以及更方面的能力降低，從而影響學生未來的發展和生活。在現在的中學中學生的心理承受能力偏弱已經成為了一個非常嚴重的問題，一些學習好的學生在精力了一次打擊之后無法重拾自信心而自暴自棄的情況屢見不鮮，這對于學生的未來是非常不利的。中學生的心理承受能力急需加強，這就需要學生增強自己的自信心同時認清自身的能力而教師也要加強疏導，因為學生心理承受的壓力過大對于他們的身體和心里都會產生不良的影響。

2.3教學的教育引導能力較弱

在班級管理過程中教學的責任不僅僅是教授知識同時對學生心理和身體的健康發展也有著很大的責任，對學生的班級管理不僅僅包括班主任，各個任課教師也有責任和義務進行班級的管理工作。而在這方面教師所表現出來的能力偏弱從而在一定的程度上使得學生不能正確的認識自己，而且現在的初中學校中存在體罰學生的現象，這樣對學生的心理發展非常不利，不但打擊了學生的自信心而且讓學生的心理承受能力降低進而導致學生做出偏激的舉動。

3初中班級管理的策略分析

如今初中班級管理中存在很多的問題和缺陷而這些缺陷對于學生未來的發展非常不利，所以當前需要采取有效的解決措施。

3.1提高學生的自我管理能力

對于初中生硭笛習和生活是相輔相成的，很多的學生都是在家長的嬌生慣養中成長而沒有精力過挫折，同時他們也習慣了別人對他們的管理，而一旦管理不合適將會引起這些學生的反叛信息，所以現在必須要加強學生的自我管理能力，在班級管理過程中教師可以根據學生的興趣采取有效的教學方式，尤其是在新媒體時代科學技術比較發達，利用多媒體進行教學能夠更好的吸引學生的注意力并激發學生的教學興趣，而教師也要改變自己的教學方式，在知識講解的過程中以引導為主，在學生遇到難題時進行點撥或者讓學生自己討論從而有效的加強他們的自主探究能力，對于初中生來說這方面非常重要，培養學生自己解決問題的能力就會有效的提高他們的自我管理能力。

3.2加強學生的心理疏導

這是學校教師在班級管理過程中一項重要的內容，因為學生正處于青春期，他們對于各方面的認知還處于不成熟的階段，如果強行給學生制造壓力會起到相反的效果，雖然說壓力產生動力，但是如果壓力過大只會適得其反。所以教師有必要對學生加強心理上的疏導，教師可以通過開展班會的形式讓學生自行的發表自己的意見和見解，同時學生也可以提出在學習和生活中遇到的問題。教師在其中充當引導者的角色，對學生遇到的問題和可能遇到的問題進行解答。對學生進行心理疏導的過程中教師不能過于嚴肅并讓學生放松心情，這樣能夠對緩解學生的心理壓力有積極的效果。

3.3教師提高自身的引導能力

現在的很多中學中還存在體罰學生的狀況，這種教育方式只會讓學生越來越叛逆進而影響學生未來的發展，所以如今最重要的一個改善措施就是教師自身必須要提高自身的素質和能力，無論是在教學和生活中都要保證自身的素質，這樣才能夠潛移默化的影響學生；另外教師要加強自身的引導能力，因為教學的過程中學生才是班級的主體而教師才其中起到引導的作用，在生活中教師有必要采取正確的措施引導學生管理自己的生活。

4結束語

如今我國的教育事業發展迅速而初中教育作為教育事業中的關鍵部分起到了很大的作用，而初中班級管理中的諸多缺陷在很大的程度上影響了學生的學習和生活。甚至影響到學生未來的發展。文中對初中班級管理中缺陷和改善措施進行了介紹，希望能夠有效的改善當前初中班級管理的現狀。

參考文獻：

[1]郭佳怡.課程理念下初中班級自主管理的策略探究[J].創新教育，2016（9）：155-156.

[2]韓媛媛.初中班級管理現狀及策略[J].教育評論，2017（4）：187-188.

[3]王其光.班級自主管理策略初探[J].現代教育，2016（8）：175-176.

[4]袁川.初中教育存在的問題及改善措施[J].教學與管理，2015（11）：96-97.

第6篇：初中學生心理疏導范文

關鍵詞：初中；思想品德課；心理健康教育

初中階段是學生學習與成長的黃金階段，同時也是初中生形成健全人格，樹立正確人生觀、價值觀和世界觀的關鍵時期。因此，對于初中生來講，這一時期的教育尤為重要。作為初中教師，在思想品德課中滲透心理健康教育，能夠幫助學生解決這些心理困惑，減少負面情緒對他們的影響，從而讓他們開心快樂地成長。

一、初中生心理健康現狀及特點

（一）學校和家長忽視學生的心理健康教育

由于初中生面臨升學的壓力，所以學校和教師將大部分的時間和精力都放在了學生的學習成績上。很多教師將學生的思想品德課“霸占”過來，為學生補習，以此來提高學生該課程的成績。還有很多學校即使開展了初中思想品德課，也并沒有將心理健康教育滲透到當中，初中思想品德教師不過是敷衍了事，照本宣科之后，留下大部分時間讓學生自習。在心理健康教育方面，不僅是學校的重視度不夠，家長更是缺少對學生心理健康的關注。

（二）初中學生的心理特點

初中階段是學生成長過程中尤為重要的一個時期，也是學生形成正確人生觀、價值觀和世界觀的關鍵時期。但是這個年齡段的學生，無論是生理還是心理都在快速成長，他們開始邁入青春期，而處于青春期的學生思想極其不成熟，容易沖動，逆反心理嚴重，并且容易受到周遭環境的影響，情緒變化很不穩定，過于敏感，一點小事也會讓他們的心理產生很大反應，而且自卑、厭學等心理問題尤其嚴重。

二、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的措施

（一）學校提高對思想品德課的重視度，關注學生心理健康

首先，學校必須安排充裕的課時，保證初中生思想品德課的時間，對于其他教師占用思想品德課的現象堅決予以杜絕。其次，教師要端正自己的心態，提高自身的心理健康水平，以身作則，讓學生潛移默化地受到教師正能量的影響。作為初中思想品德教師，除了要在課堂教學過程當中滲透心理健康教育，還要積極學習心理健康方面的知識。此外，還要能掌握班級內學生的思想動態，一旦發現某個學生產生心理問題，一定要及時對其進行疏導和幫助。在農村或者少數民族地區的初中學校，更應該提高對思想品德課的重視度，教育部門要下達相關文件，關注初中學生的心理健康成長，力求學校在初中思想品德課中能夠將心理健康教育作為重點內容講授，并在授課過程中針對初中學生反映的心理問題，采取有效辦法為其解決，讓其健康無憂的成長。

（二）初中思想品德課教師緊密聯系教材，滲透心理健康教育

在初中思想品德教材中，有很多內容都是與學生的心理健康教育緊密相關的。作為初中思想品德教師，必須在培養學生良好道德品質的同時，幫助學生解決心理問題，讓他們的心理健康成長。首先，教師在課堂教學當中，應當幫助學生正確認識自己，了解自我，讓學生能夠對自己進行客觀的評價。其次，教師在進行思想品德教育時，滲透心理健康教育，要教會學生如何排解自己的不良情緒。對于初中生而言，不良情緒的堆壓，是他們產生心理問題的重要原因之一。最后，教師要注重在思想品德課教學中培養學生的自信。對于敏感的初中生來說，他們最需要的就是認可和尊重，只要教師在日常的教學過程中，經常給予學生鼓勵和表揚，就一定會讓他們更有自信。例如，在學習七年級思想品德《做自尊自信的人》一課時，教師就可以制定一份關于學生是否具有自信心的評測問卷，讓學生在規定時間內，憑借第一直覺進行作答。然后在評分后，教師針對不自信的學生采取相應的措施來提高他們的自信心，解決他們自卑的心理問題。

（三）在實際的教學過程中，滲透心理健康教育

在初中思想品德課的實際教學過程當中，教師要注重滲透心理健康教育。初中思想品德教材的特點是重視學生的情感體驗。與學生的生活實際相結合，以此來培養學生的思想道德素質。因此，初中思想品德教師在教學過程當中，要設置一些能夠反映學生學習生活會遇到的問題，并且鼓勵學生自己對教材進行解讀，讓學生從書本中獲得情感體驗和獨特見解，以消除自己的不良情緒。除此之外，教師還可以通過生活實驗、心理健康對話實驗等教育形式，讓學生將自己內心的所思所想表達出來，然后根據學生的心理狀態給予疏導和幫助，從而促進他們的心理健康成長。

三、結語

在初中思想品德課中滲透心理健康教育，是學校對學生進行心理健康教育的有效途徑之一。因為初中思想品德課中很多內容都與心理健康教育聯系得比較密切，二者能夠有效地結合。并且在初中思想品德課中滲透心理健康教育，能夠讓教師針對學生的心理問題，進行及時有效的疏導，幫助學生解決心理問題，培養其正確的人生觀、價值觀和世界觀。

參考文獻：

第7篇：初中學生心理疏導范文

關鍵詞：真情;職中;健康;學習心理

一、啟發誘導，端正學生學習動機，激發學生學習興趣，促進學生形成健康的學習心理

學習動機是直接推動學生進行學習的內部動力，動機越積極，目標越明確，學生的內驅力就越大，在學習過程中，維持他們對目標追求的意志力就越強，同時對學習體驗的情感和情緒也會變積極。

對于職中學生，由于學習方法和學習的內容都與初中有很大區別，他們剛進入職中學習時，可能在學習中會碰到許多新的問題和困惑，若不及時妥善消除，就有可能累積成心理矛盾，可能導致懶惰、厭學、焦慮、自卑等不良的學習心理障礙，甚至有些學生會出現嚴重心理疾病（如出現幻想，嘔吐等癥狀），因此，我們要抓住教育契機，及時疏導，通過“多誘導”“多傾聽”“多贊美”等方法來促進學生形成健康的學習心理。

1.“多誘導”，指導學生制訂短期目標和長遠目標

對于職中學生，制訂科學合理的學習目標，是他們學習取得成功的有利保證。但學生自己制訂的目標往往主觀性太強，我們要及時加以引導和啟發，短期目標以“跳一跳，可以夠到”為基準，長遠目標可高一點，有利于他們樹立遠大理想，為自己的學習找到學習的動力。

2.“多傾聽”，要及時開展各科的學習方法的交流和介紹，指導學生初步掌握各科的學習方法

實踐證明，掌握切實有效的學習方法，可以增強學習的主動性，自主確定學習重點，這不僅能提高學習效果和質量，而且還能獲得愉快的學習體驗。但職中的學習方法與初中有很大區別，因此，我們要通過同學談學習體會，師兄師姐談學習經驗等多種途徑，讓學生在借鑒別人學習方法的基礎上，結合自身特點，有所創造、有所發展地去探索出自己的學習方法。

3.要“多贊美”，幫助學生樹立信心，克服在學習中出現的困難

中學生的成長過程中，隨時可能遇到心理困惑，如果我們平時在與學生的交談中“把口氣變得平和些，讓激勵的語言再多些”，則他們會增添信心和勇氣。

對學習方法不科學，情緒比較悲觀的同學，要及時耐心地給予指導和關心，對他們多鼓勵，多贊美，使他們保持良好的學習情緒，形成健康良好的學習心理。

二、傾注真情，關愛學生，積極疏導學生學習心理障礙

每個學生在學校都希望也需要得到關愛，老師的愛對他們的成長猶如雨露和陽光，一句簡單的冷熱問候，一聲簡單的生日祝福，都會給他們帶來溫暖，給他們增添信心。作為教師，我們要傾注真情，走進學生心靈，與學生進行“心”與“心”的溝通，得到學生的信任，這樣才能讓學生向我們敞開心扉，我們才能有效地疏導學生的學習心理障礙，讓他們以更好的情緒狀態投入到知識的海洋中，刻苦學習，立志成才。

1.抓住教育“契機”，端正學習態度，從“要我學”轉向“我要學”，樹立遠大理想

一次學生對我說：“我的初中同學現在外面打工，一個月能掙到七、八百元，而我不但掙不到錢，反而還要向家里要錢，我想，不如現在就出去打工，哪怕務農也沒關系。”當時我的心情非常沉重，于是我每個星期都要與他“談心”，消除他的悲觀情緒，并把我的生活和學習經歷告訴他，鼓勵他努力學習，漸漸地，我們談的話題越來越廣，我不時用古今中外著名的科學家那種忘我拼搏、無私奉獻的精神去鼓勵他，消除了他心理上的困惑，經過多次交談，他慢慢地端正了學習態度，樹立了正確的人生觀，在他的書桌上寫著這樣一句話：“欲上層樓勤作仗，敢攀絕頂志為梯。”他后來也找到了很好的工作。

2.幫助學生克服學習焦慮，引導他們走向成功

對職中學生來說，緊張的生活節奏，繁重的學業負擔，越是臨近考試，學生的心理承受能力就越低，越可能出現焦慮、恐懼、緊張等不良學習心理障礙。如果這些問題不及時消除，則很容易影響學生的考試備考，甚至考試失常。所以，對于這個階段的學生，我們要仔細觀察，做到及時發現、及時疏導，引導他們走向成功。

許多學生在學習中會出現不同程度的緊張和焦慮，作為班主任，要充分了解學生本人的實際情況，幫助學生及時排除各種焦慮，樹立信心，引導他們走向成功。

3.尊重信賴，細心呵護，重視對“差生”的成功教育

前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說過：“在學習中取得成功是學生精神力量的唯一源泉。”這對在學習上有困難的學生尤為重要。對這一部分學生，我們在提問時或布置作業時，可降低對他們的要求，多贊許，多鼓勵，使這些學生都有機會得到成功的體驗，幫助他們樹立信心，激發他們學習的積極性和主動性。

三、積極實踐，讓學生在學習中不斷學會自我調節、自我教育

學生是學習的主體，著名教育家蘇霍姆林斯基在談到對學生的教育時指出：“沒有自我教育就沒有真正的教育。”這道出了教育的真諦：教是為了不教，學是為了會學。因此，我們在培養職中學生健康的學習心理的過程中，我們可通過舉辦主題班會和研究性學習等各種途徑，引導學生在學習中不斷學會自我調節、自我教育，克服自身的缺點，產生自主學習的動機，去驅動自己為自己的理想和目標不斷奮斗。自主學習的動機是學生的一種內在心理驅動力，有了這份內驅力，學生才能不斷克服在學習中遇到的困難，不斷進行自我調節、自我完善。

第8篇：初中學生心理疏導范文

關鍵詞：班主任；溝通；技巧

一、初中班主任的溝通概述

班主任是班級的教育者、組織者、引領者和協調者，不但要做好班級建設及學生管理工作，而且還需對發展全體學生的德、智、美等綜合素質負責，而與學生進行有效地溝通是做好班主任工作的基本條件及重要途徑。初中學生正處于敏感的青春期，他們的生理和心理發生急劇變化，思想極為活躍，對新鮮事物充滿好奇，知識經驗和理性思維發展尚未成熟，需要班主任加強溝通指引，加之一個班級中的幾十名學生性格各異，學習成績參差不齊，學生各自的愛好也不盡相同，要與這些千差萬別的學生進行有效溝通，應講求并運用溝通的技巧。許多初中班主任在工作中或多或少地存在著溝通方面的問題，大多以說教為主，說教的過程中往往是一刀切地進行宣講教育，而正處于青春叛逆期的初中學生最反感說教的方式方法，這也是導致班主任與學生之間的交流受到阻礙，引發師生關系不和諧的重要因素。初中班主任的溝通方式較為單一，要么就是在課堂上公開批評犯錯的學生，或是將學生請到辦公室私下批評教育，無論是公開批評，還是私下批評，大多都是班主任說，學生聽，毫無技術含量的單一溝通方式，且欠缺溝通技巧的交流方法，使學生處于壓抑地被迫教育地位，不僅教育的效果不佳，還容易引發學生的偏激逆反心理。初中班主任與學生的有效溝通，不僅關系到班級建設及學生管理工作的成效，而且關系到學生的健康成長，因此初中班主任應加強對溝通技巧的重視，努力優化自身的溝通技巧，以增強溝通的成效。

二、優化初中班主任溝通技巧的策略

（一）基于尊重與理解的溝通

有效的溝通是建立在溝通雙方的尊重與理解的基礎之上，初中班主任首先要充分尊重并了解學生，將學生放在平等的位置，尊重學生的人格、情感及獨立的意識，多征詢學生的意見，深入了解學生的需要，充分發揮學生的主動性，即便是學生犯了錯，也應循循善誘地運用恰當的方法加以勸導，用發自內心的大愛感染學生，而不是高高在上地對學生進行一味訓斥，更不能諷刺、挖苦學生，打擊學生的自尊心，尊重與理解都是相互的，班主任充分地尊重學生，同樣也會換來學生的尊重。初中學生正處于青春期，其思想及心理尚未成熟，容易情緒化，行為叛逆、偏激，班主任應充分理解初中學生的實際情況及心理特征，傾聽學生的心聲，走進學生的內心，尋求與學生之間心靈上的共鳴，善于通過細微之處捕捉學生內心所想，和學生共同探討解決問題的方法，尋求行之有效的溝通方式，并在此基礎上因勢利導，加強疏導溝通，逐步糾結學生的不良行為習慣，挖掘學生的潛力，鼓勵學生不斷奮進，用無微不至的關懷打動學生，讓學生充分感受到班主任的尊重、理解、真誠與關愛，激發起學生對班主任的愛和敬意，利于學生主動拉近自己與班主任的心的距離，從而使班主任與學生之間的溝通獲得事半功倍的效果。

（二）架設溝通交流的橋梁

初中學生的心理及生理逐步發生著變化，對此他們會產生諸多困惑和迷茫，很多學生會通過寫日記、網絡微信聊天、發郵件等方式來記錄或表達自己心中的困惑和煩悶，而很少會主動與班主任進行言語上的溝通交流，因此班主任應主動架設起溝通交流的橋梁，引導學生主動傾訴自己所思所想，與班主任加強溝通，解決自己的煩悶和迷茫，便于班主任更好的加強疏導指引。班主任可以將自己的電話、QQ號、微信號、電子郵箱、微博等信息告訴學生，讓學生通過喜歡的方式聯系班主任，鼓勵學生表達自己對班級管理、學科教學、社會現象的看法及意見，傾訴自己對生活、學習等方面的困惑及疑難，表達老師、同學、家人等看法。班主任還可以通過指導學生寫周記、書信等方式，記錄并總結學生在生活與學習中的方方面面，從而幫助班主任更及時地了解學生的思想動態、生活與學習等方方面面，便于班主任更好地進行思想引導及教育管理。班主任還可結合初中學生的心理及年齡特點，組織開展學生喜聞樂見的活動，諸如開設主題討論活動、講座、戲劇表演、社會調查、去敬老院等活動，之后指引學生寫心得體會及觀后感等，班主任借由這些活動不僅增長了學生的見識，提升了學生的思想意識，而且還能架設起與學生溝通交流的橋梁，從中了解到學生的心聲，從而更好地與學生開展溝通交流。此外，班主任還可通過電話、短信、約談等方式，加強與學生家長的溝通聯系，統一學校與家庭在學生教育方面的認識，爭取家長的配合與支持，給學生營造和諧統一的成長氛圍，提升班主任工作的成效。

（三）注重溝通談話的藝術

班主任經常需要與學生進行個別談話溝通，從而與學生交流信息、交換意見、溝通思想，實現解決矛盾、開展教育、增加情感的目的。而班主任的溝通談話藝術是決定溝通交流是否順暢、是否富有成效的關鍵。首先，班主任在確定了談話的學生之后，應從多方了解該學生的社會、家庭、學習生活環境，觀察學生的表現及特點，分析學生的心理活動及思想癥結，制訂談話的方案，精心準備談話內容及方法，從而提升溝通談話的成效。其次，選擇合適的時機進行溝通談話，當學困生取得一點進步時，可以趁熱打鐵與之談話，充分肯定學生所取得的進步，幫助學生明確前進的方向，指出學生存在的不足，而當學生犯了錯，則可以先稍作冷卻，給學生時間自我反省改正，穩定情緒，之后再與之談話，避免操之過引發學生的逆反心理。再次，班主任可根據實際情況，采取恰當的談話方式，可以是循循善誘地講述、交談，也可以幫助學生設立努力的目標，通過目標激勵的方式進行談話，或者是溫和地體貼安慰理解受挫學生，幫助學生盡快走出低谷，而對于一些屢教不改地學生，應直擊要害，分析厲害，批評教育。班主任與學生進行談話溝通也應注重語言的技巧，不僅要觀點鮮明，有理有據，而且注意深入淺出，循序漸進，適可而止，使學生樂于溝通交談，暢所欲言，心悅誠服。

參考文獻：

[1]周世杰.班主任與班級管理[D].上海師范大學.2011

[2]孫靜.初中師生溝通障礙及對策研究[D].江蘇師范大學.2012

[3]杜明.學生評價中的師生溝通研究[D].安徽師范大學.2006

第9篇：初中學生心理疏導范文

關鍵詞：中學生逆反心理心理疏導

逆反心理是客觀環境與主體需要不相符合時產生的一種心理活動，具有強烈的抵觸情緒。青春期的中學生產生逆反心理是一個普遍現象，這種現象對中學生自身、對家庭、對社會都會產生一些負面影響。社會各界應及時地、正確地識別中學生逆反心理的表現，從而采取有效地疏導策略，幫助中學生順利度過“疾風驟雨”時期，從而促進中學生的全面發展和健康成長。

1中學生逆反心理的表現

1．1超限逆反心理

超限逆反心理是指客觀要求超出了主體的承受能力或認知水平，從而產生的逆反心理。一般認為，機械地無時間間隔的反復容易導致逆反現象；同樣的刺激物在強度過大，時間過長時容易引起逆反現象。如家長總是反復嘮叨孩子學習成績不好，指責孩子各種不良習慣，從而引起孩子的逆反心理，學習成績日益下降，不良習慣越來越多；老師沒有弄清楚問題的性質和緣由。就主觀臆斷、嚴厲地批評學生，給學生“貼標簽”。小題大傲，引起學生的逆反心理，故意違反課堂紀律和校紀校規。以上現象都是中學生故意表現出與施教者要求相反的言行舉止。

1．2自主逆反心理

自主逆反心理是指主體地位、尊嚴受到威脅時。為了維護自尊心所產生的逆反心理。當外界的壓力使中學生的自尊心受到傷害時，他們就會反其道而行之。因而，我們可以把這種放棄對于榮譽的爭取行為和其背后的心理動機看作為是一種“自主逆反”現象。如中學生在課堂表現和參與集體活動上缺乏主動性和積極性，自暴自棄，不屑一顧，這些都是自主逆反心理的表現，究其原因是他們不敢面對現實和挑戰，逃避責任，避免失敗和挫折，從而維護自己的自尊心。

1．3情境逆反心理

情境逆反心理是指客觀環境要求與主體需要不符合時，所產生逆反心理。即使是對于應該接受的引導信息，但是由于引導時機和場合的不適宜，對象也會予以抵制。如有些老師占用中學生的休息時間和自習時間，給他們輔導功課，有些老師經常延遲下課時間，在這些情況下，中學生就容易出現逆反心理，如故意不聽講，交頭接耳，心不在焉，左顧右盼，擺弄拈包等以示不滿。

1．4信度逆反心理

信度逆反心理是指主體在經驗積累的基礎上產生的對信息源信度的懷疑、否定的一種逆反心理。如教師和家長為了鼓勵巾學生好好學習，經常答應給予各種獎勵，但是最終常常沒有兌現，此后中學生就會出現逆反心理，對于教師和家長的各種言行表示懷疑和否認，嗤之以鼻，甚至故意作對。

1．5禁止逆反心理

禁止逆反心理是指由于這種禁止不僅引起人的注意，而且誘致人的注意力集中到“禁止”上。簡單而未說明充足理由的禁止可能誘發禁止逆反。中學生由于不想信種種禁止有充分理由，便會對它的正確性發生懷疑，從而產生犯禁的意向。如父母和老師強烈禁止中學生談戀愛，而禁止理由不充分，反而使中學生早戀現象增多；學校禁止中學生裝異服，但是沒有充分的理由，學生反而變本加厲地“武裝”自己，明目張膽與校規作對。

1．6平衡逆反心理

平衡逆反心理是指初中生的態度與認知失衡而造成逆反的一種心理。當教師與學生之間情緒比較xlf立時，即使教師所持的立場、觀點與中學生一致，但他們卻故意表現出相反的態度，以顯示自己與教師并不一致，從而維護心理平衡，就是由平衡心理造成的逆反。例如，老師在選班級干部時，原來大多數學生也認為這些人是最合適的人選，但由于師生情緒較對立，他們就會持相反態度，以抵制教師，教師所引導的人選成為逆反心理的犧牲品。

1．7評定逆反心理

評定逆反心理是指教師或家長列學生不恰當的評價而引起的逆反心理。過分地表揚會使學生認為言過其實，別有用心；過分地批評會使學生認為吹毛求疵、故意刁難。有許多老師總是過分表揚中意的學生，這樣會使其他同學產生逆反心理；同時過分批評那些不中意的學生，這樣不僅被批評者不服氣，而且班內的其他同學會打抱不平，產生逆反心理。

2中學生逆反心理的疏導策略

2．1家庭教育

2．1．I樹立正確的教育理念

每個家長都應樹立正確的教育理念，重視孩子德智體美勞全面發展，不應只重視孩子的學習成績，更不能用學習成績作為評價孩子的標準，要善于發現孩子的閃光點，對孩子的期望和要求要合理；家長的教育態度和教育內容要致，以身作則，起到榜樣作用；避免用暴力等嚴厲措施懲罰孩子，避免過度地溺愛和保護孩子，而要用適度的愛和寬容融化中學生的逆反心理。

2．1．2采取民主的教養方式

家長要采用民主型教養方式，給予孩子自由的發展空間，經常和孩子溝通交流，對孩子所取得的成功紿予及時的鼓勵；當家長與孩子在出現分歧時，應認真傾聽孩子的心聲和想法，給孩子表達內心的機會，用和平、民主、引導、平等的方式解決矛屑沖突；尊重孩子的興趣愛好，不十涉孩子的人際交往，用理解和溝通疏導中學生的逆反心理。

2．1．3創造和諧的家庭氛圍

和諧美滿的家庭氛圍有利于孩子身心的健康成長，每個家庭都應努力創造這樣的家庭氛圍，尊重孩子的思想觀念，真誠地與他們溝通。避免反復機械地批評職責孩子，溝通越直接越好；夫妻之間，各家庭成員之問要互相關心愛護，家庭分工明確，給予孩子合理的經濟支持和營養搭配；家庭功能越完善，中學生的逆反心理就越弱。

2．2學校教育

2．2．1形成健康向上的校園文化

學校要重視校園的基礎設施建設和精神文化建設，不斷提高學校的教學條件。要增加對圖書館、體育館、多媒體設備的資金投入，給中學生提供良好學習環境；要重視文體活動的開展，調動中學生的熱情和積極性，緩解他們的學習壓力，陶冶他們的情操，潛移默化地規范他們的行為，促進他們德智體美勞全面發展；要形成良好的校風、學風、班風，這種健康、和諧、樂觀、向上的校園文化可以減少中學生逆反心理的出現。

2．2．2開展青春期教育

青春期是每個人身心發展的“第二個”高峰期，生理發展的成熟和心理發展的相對不成熟使中學生的逆反電不斷增多。學校該開展青春期教育，如情感教育、人格訓練、法制教育、性教育等，有效地預防和疏導中學的逆反心理。

2．2．3開展心理健康教育

學校應開沒心理健康課程，使學生了解心理學和心理衛生知識；通過心理講座等活動使中學生掌握一些調節情緒、宣泄苦惱、發泄憤怒、克服自卑、學會交往、樹立自信心的心理調節手段，提高中學生的心理健康素質，促進其人格和心理的健全發展。

2．2．4提高教師的綜合素質

中學教師先應具備扎實的專業理論知識，還應不斷拓展自己的知識面，了解現代的主流文化和時尚潮流，真正地接納中學生的思想觀念，用關愛去建立良好的師生關系，尊重、理解、信任學生，公平地對待學生；同時還應具備定的心理學和教育學知識，善于與中學生溝通，真誠地幫助他們解決生活上和學習上的各種問題和煩惱，成為他們的良師益友。用實際行動去融化他們的逆夏心理。

2．3社會教育

禮會環境無時不刻地影響著中學生的身心發展，健康和諧的社會環境可以減少青少年的逆反心理。社會各組織團體以及個人應為中學生的健康成長創造良好的環境，政府機關單位應大力興建各種文化設施，如體育館、文化宮、青年寓、科技館、書館等；新聞媒體應努力宣傳健康向上的文化和思想，如播放愛國主義、尊老愛幼、艱苦奮斗、誠信互助題材的電視和電影等；報道各種感人勵志事跡，啟發中學生思考，引起他們的共鳴；各種娛樂場所應禁止中學生進入，為中學生的成長和成才提供良好的環境。