生命中的美好精選(九篇)

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第1篇：生命中的美好范文

全新生活理念“生命中最美好的事都是免費的”，引發全球80多個國家數億人的口碑傳播，學校、家庭、企業和社會各階層感動盛贊。本書持續150周位居國際暢銷書排行榜第一名，榮獲《紐約時報》年度好書最高榮譽獎。

我撕開《生命中最美好的事都是免費的》包裝時，濃烈的油墨氣息席卷而來，嗆我一個大噴嚏。

我一邊抱怨，一邊將香水噴灑書間。玫瑰香氣頓時彌漫開來，將我的郁悶一掃而空。

香水雖有點小貴，但將價款折合到每一次噴灑中，所費可以忽略不計，而我從這香氣中得到的快樂卻是無價的。

很多時候，我們之所以感覺快樂，不是因為收到一份貴重的禮物，而是因為享受到價格低微甚至免費的溫馨。

人是感情的動物。在生命中感動我們、打動我們、激勵我們的東西，幾乎都和金錢無關。如果我們知道得到的愛情是用金錢買來的，那么這種愛情立馬就會貶值；如果我們知道友情是建立在金錢之上的，那么這種友情立馬就會變質。

錢是生命中的必須品，如同空氣、陽光和水，但空氣、陽光和水并不是我們生命的目標。我們擁有了錢以后，才會明白我們需要的東西比錢更多，才會知道我們想要的東西并不是錢能夠買到的。

免費，比一個明確的價格更貴。

看看這本書里這些美好的事情吧――

“遺失好久的東西，在你最不經意時卻找到了它。”

“圣誕節購物，恰好在超市門口發現一個停車位。”

“當你從噩夢中醒來，突然意識到它只是一個夢。”

“一大坨耳屎從耳朵里掉出來。”

…………

當你讀到作者這些美好的時光片段時，可曾會心一笑？

呵呵，反正我是笑了，因為這樣美好的時光我也曾有過――

穿起一件舊衣，摸摸口袋，發現50元錢，好開心。

去超市，發現自己喜歡的零食在搞促銷，感覺妙極。

剛到樓下，電梯門就開了，好像空著下來迎接我，心歡喜。

…………

其實，這些小小的快樂之所以會被我們忽略，正因為它們太“小”，顯得有些微不足道。

之前，我在想“上一次我最開心是什么時候”這個問題時，腦里出現的答案既不是我兒子出生，也不是我拿到博士學位，而是參加博士入學考試前買到那本必需的參考書。

彼時，我剛剛經歷了一個大挫折，于是，帶著破釜沉舟的心，去參加博士入學考試。當時的感覺，是人生成敗在此一舉。

然而，搜尋許久，偏買不到那本參考書，我沮喪不已。

后來，某一天，我走進一家不起眼的書店，不經意間看到了那本我需要的書。當時的心花怒放真是難以形容，歸結為一句，便是覺得自己能夠掌控未來的人生了。

在紛繁忙碌的都市中，我們常常會不自覺地感覺世界正在崩塌、陷落，幸福仿佛已成為久遠的傳說。

第2篇：生命中的美好范文

21世紀的今天，國家繁榮昌盛，國泰民安，人民豐衣足食。天地的吉祥靈光照耀著21世紀的中華大地人民物質文化和精神文化正空前繁榮，老百姓為美好的生活而高興滿足，才可能出現辟谷養生職業技術從業人員。

時空運行給了智慧人的機會，在21世紀的盛世里，一個具有高瞻遠矚、先知先覺、充滿智慧和正能量的健康使者，他就是――中國辟谷養生指導師，也是職業培訓課程發起人劉昕明。他承家傳自然健康文化，歷經二十余年豐厚的人文積淀，使得他有機會被尊稱為“辟谷養生界中――智慧之師”的尊號。

智慧者的沉思――“為什么人們豐衣足食，心靈反而無棲息之感，出現心浮氣躁、難以自拔、心靈不斷地在自我摧殘呢？大概就是因為欲望過多、追求過高、缺少精神的追求和正確的人生觀和價值觀而導致的……”劉昕明對心能量的科學研究側重體現在四本著作中：《心能量》指導法則（一部）、《心能量》養生法則（二部）、《心能量》提升法則（三部）、《心能量》成功法則（四部）。在四部巨著呈現在世人面前時，你一定會領悟到“心理養生、自然養生、辟谷養生、辟谷減肥、排毒養生、心能量養生、心場能的提升、大智慧的獲得、宇宙能量的傳遞、世界頂尖的智慧課程，心能量時空的提升法則……以及中國五千多年來的儒、釋、道文化智慧的精華。”其中最簡單的是讓你更懂得如何通過催眠、排毒、辟谷、心能量運用達到身心放松，解除人們心理的困惑和痛楚，使吉祥福慧的積聚增加，進入超凡入圣的殿堂修習。

心胸有多大，生命舞臺就有多大

筆者在與劉昕明老師多次交流中和學習時，極為認可的不僅是劉老師豐厚的學識和悠久的家傳自然健康文化，也更為欽佩他的人品與胸懷。辟谷養生，天下一家；道德行為規范是他培訓辟谷養生師首要講課風格。心懷感恩，尊重同行這是他的口頭禪，同時因為看了他寫的許多關于辟谷書籍和文章，其專業水平知識登峰造極、文筆創新豐富多彩，令人嘆為觀止。如果不是具有高深的造詣和長期從事心能量養生、辟谷養生的研究，是絕對寫不出這樣專業文章的。

同時，劉昕明老師不僅從事辟谷養生為人們身心健康服務，而且還培養著高級辟谷養生師資人才。在辟谷養生層次境界上，又創立了心能量養生、心能量課程。以劉昕明老師的話講，就是“儒、釋、道智慧文化的升級版”，更是“高級辟谷養生指導師的升級版”。他的《心能量》指導法則（一部）、《心能量》養生法則（二部）、《心能量》提升法則（三部）、《心能量》成功法則（四部）這四部書出版，一定會引起世界人對中國文化的震撼和佩服！

劉昕明老師培訓過的許多辟谷養生師回到當地后開展了辟谷咨詢服務，辟谷減肥，辟谷排毒都取得了較好的效果。

劉昕明老師，作為中國辟谷養生指導師職業課程培訓的發起人，在辟谷養生事業中，倡導辟谷養生界需要精誠團結、互相幫助、取長補短，才能使養生事業得到發展。在他的理念中，凡是出來宣傳中國傳統養生這一優秀文化的，他都稱之為“老師”。他以博大的胸懷始終強調：“辟谷養生，大同小異，天下一家”。因此，他總是以謙虛、平和、感恩、寬容、接納、博愛來面對世間一切。正如他創作的《大道似水》歌詞中寫的“只有心似大海，才會容納百川江河”。做到廣納百家，包容各家各派，倡導同仁應該互相幫助，團結友愛，相互尊重。劉老師具有這種胸懷，而且也是用實際行動詮釋著辟谷養生、心能量事業，實乃上善、上德心境。

劉昕明老師培訓的辟谷養生師、心能量指導師首先是要求遵紀守法。遵守辟谷養生師職業道德規范，積極工作，廣施善德，讓來自五湖四海，各行各業熱愛辟谷養生和心能量的有識志士和諧親密地無間相處。正如他創作的《和諧自然之歌》、《自然之歌》、《辟谷歌》、《心能量》、《做真實的自己》、《感恩天地之歌》、《做一個感恩的人》等歌曲，歌詞中蘊含著自然和諧、身心和諧、感恩情懷、正能量提升、自然能量養生等內容。

培養人類受益需要的人才

“自己有本事不算本事，讓有本事的人跟隨自己的人，才是真正的有本事”。劉昕明老師作為辟谷養生師職業培訓課程發起人，自然是一個有本事的火，有能力指導心能量辟谷文化。更有智慧的是他讓有本事的人，都愿意與他同舟共濟，做好心能量和辟谷養生事業。

筆者也是劉昕明老師的追隨者。雖然從事自然傳統養生文化多年，但與劉老師相比自嘆不如。可是他卻非常謙虛，這猶如他創作的《星星之火》歌詞中講的“雖然我是一顆小星，也會發光來照亮星空。我的智慧和能量，給有緣的朋友帶來吉祥”。他提倡自然健康文化、心能量文化，創作歌詞30多首，他已經所著出版《自然養生》、《心場能理療》、《自然心靈釋放》、《自然辟谷》、《自然無為能量》、《自然催眠》并主編的《排毒養生指導師教材》、《辟谷養生師指導教材》、《心能量指導師職業培訓教材》等書籍，自然是給有緣的朋友帶來了健康和吉祥。

天緣時至，決定了辟谷養生將迎接一次最美的升華

我們講順天時，順人心，得正氣，行正道。劉昕明老師所從事的辟谷養生事業，提倡自然健康理念，心能量指導師概括了儒、釋、道中的文化，就是順應了當代人的心愿，科學提倡運用，這就是順應天時，順應時期。中國二千五百多年前，老子的《道德經》中都講到“得道者多助，失道者寡助”。

回眸劉昕明老師在2011年7月1日，將辟谷養生指導師申報到負責CETTIC職業培訓項目指定處，同年7月1日獲得通過，辟谷養生指導師（初、中、高級、師資）職業培訓證書統一由中國就業培訓技術指導中心頒發，劉昕明老師在21世紀將這一傳統文化申報成功，自然表現出他具有高瞻遠矚、先知先覺的能量智慧，還有不同常人的膽識和氣度。

第3篇：生命中的美好范文

多年后還會偶爾想起來

帶著思念穿過漫長冬季

擁抱爛漫春花濃濃綠蔭

遇見后來之后一起懷念

這個星期是藝術周,雖然有很多活動.厄,但是我都只是旁邊站著看看的.

雙胞和小胖參加十佳歌手第11名啊.誒.就這么擦肩而過了,可惜,可惜啊~!

運動會的成績還是非常棒的,第1哈~!剛開始鐵哥都對我們班不抱希望的,哪知道....想想就開心~說說細節...印象比較深刻的是章曉程,雖然個子并高,但還是拿了1500米第一,3000米第三啊.還有茜啊,死強的,跑起來跟飛一樣的.看的哈都哈死的...還有陳達啊,小丸子啊,水母啊,程晨啊,陳思啊,雙胞啊,曉輝啊,鐵哥啊,摸摸啊,叉燒啊,cinba啊..多的我都想不起來了.還有徐啊,在跑4*100的時候摔倒了,從額頭到臉到脖子到手臂到腰全是傷痕,甚至額頭上裂了很大一個口子,他還是毅然起身跑完,把交接棒傳給鐵哥,盡管拉開很大的距離,鐵哥也還是跑到底,這是班級的榮譽呵,盡管他們知道已經不可能有名次,但為了班級的尊嚴和榮譽,還是跑完全程...我已經不能用我蒼白的語言表達了.那種全身不能動的感動,是真的只可意會不可言傳吧.盡管有很多遺憾,我們還是拿了團體總分第還有個什么獎一下子說不起來.

拍照,留住每張燦爛的笑臉.歡呼,整個世界為我們喝彩.

第4篇：生命中的美好范文

一個人，默然聽細雨如詩，那淅淅瀝瀝的隕落，生活，如此美麗。

我們都是生活在這個世界里的過客，或者，我們都是活在別人生命里的過客，沒有生活在固定的時間，也沒有生活在固定的空間，而是從每個人的生命中走過，毫不猶豫的走過，沒有回頭。

有人陪著你看云卷云舒，潮起潮落，是多少人可望而不可及的幸福，那些美好，就像是隔著玻璃的美食，令人垂涎，卻無法享用，明知無法觸摸，卻依然駐足觀摩。

你渴望那幸福，哪怕只是片刻的擁有，你期待那幸福，哪怕只是瞬間的相擁。

你孤獨一人在人間潛行，因何讓自己那么黯然神傷的彷徨著？因為害怕失去，所以我拒絕一切擁有。這樣的回答，令人心顫。難道因為有失去就要放棄一切美好不管擺在自己面前的是多大的幸福嗎？難道因為有失去就選擇錯過所有過客不管那人有多優秀嗎？難道就因為有失去就狠心的遺棄所有不管那個孤孤單單的自己這么活嗎？

擁有了，當然就會有失去，任何東西都一樣，包括生命。

那些注定了遇見的過客，那些陪伴你左右的人，為什么選擇錯過而不是善待，擁有，珍惜呢？那些過客，那些存在于生命中令人一輩子都無法忘卻的記憶，難道就因為怕失去而殘忍的對待所有？這顯然不是智者所為。

茫茫人海，匆匆來去者，就是你生命中的過客，善待他們吧，他們會來去無蹤。

漫漫征程，默默前行者，就是你生命中的過客，陪他們一程吧，他們會飄忽無影。

我們在庸庸碌碌的人群中充當著別人的過客，只為尋找能陪自己走過人生的那個人，卻毫無結果，因為我們總是忽略一直注視著自己的人。善待自己生命中的過客吧，總有人愿意帶你看盡世間繁華，珍惜你生命中的過客吧，總有人愿意帶你坐上幸福摩天輪。

就算是個客，也總有留下美好，帶走孤獨的能力。誰從誰的生命里走過，誰讓誰的生命陽光，溫暖，你是我的過客，我是他的過客，她是你的過客，我們都是過客，能遇見便是緣，且行且珍惜。

人生在世，總有形形的人與事沖刺著你的大腦，走在別人的生命中，溫暖別人的生活，卻也讓自己擺脫了寂寞，留下不可磨滅的印記。生命，是真真實實的存在。

一個人，漫步林間，聽雨露從葉間滑落，緩慢，輕柔。

第5篇：生命中的美好范文

人的一生很漫長，每一個階段豎立著不同的燈，它們像路燈，在自己固定的位置照亮著，從我們出生到死亡，路邊的燈，當我們過去了，他們就熄滅了，時光不可倒流，珍惜我們生命中的燈，當燈熄滅時，時光也無法倒流。

當我們很小的時候，我們渴望長大，這是一盞美好燈，我們應該讓它光亮著，為我們的未來做好基礎。小時候的我們愛幻想，這盞燈陪伴這我們幻想，它是我們的希望，我們努力著，拼搏著。

燈就像當我們迷路時，為我們指引方向的老人，燈不在多，而在于用處。

燈一直都是照亮方向，引領人們走出迷惘的代表，黑暗中的燈為我們指引方向，失明的人渴望見到光明。

家人，朋友，老師，是我們生命中最重要的燈，他們為我們指引方向，一旦我們生命中的這3盞燈熄滅了，那么，我們前進的道路將變得困難，那時候的我們將一無所有。

第6篇：生命中的美好范文

【關鍵詞】 初中語文；生命教育；策略

生命是世界的本源，承載著無限的智慧、無窮的力量以及所有美好而又親切的情感。可是一直以來，在初中語文教學中我們都沒有從生命范疇進行教育，這是令人堪憂的不良現狀。因而，在初中語文教學中應該采取何種方式引導學生去敬畏生命，去欣賞生命中的閃光之處，去珍惜自己的生命，顯然已經成為當前初中語文教學界亟待解決的重要課題。

一、 以教材為本，在潛移默化中融入生命教育

從客觀角度而言，初中語文教材中的課文是實施生命教育的極好載體。作為初級中學的一名語文教師，應該緊扣教材中和生命教育有關聯的課文引導學生充分認識到生命的價值與意義，珍惜自己的生命和他人的生命；教育他們從本質范疇探究自己生命中的本質特征。充分發揮自己的特長，揚長避短，結合自己的具體情況遴選一條與自身發展相契合的個性化成長道路，充分展現出自己獨特的風采，為社會的發展、祖國的建設貢獻自己獨特的智慧與無盡的才華。通過生命教育，要讓學生知曉一個人事業順利時不要驕傲自滿，應居安思危；當一個人遭遇到人生中的痛苦與不幸時，要學會寬容與豁達，要用堅忍的心態面對困境，迎難而上，以積極樂觀的心態去解決生命中的難題，如此方能鑄就輝煌的人生。

在引導學生珍愛生命的進程中，教師還應采取切實可行的措施引導學生學會敬畏生命，引導他們能夠發自內心地熱愛生命，學會用欣賞的眼光看待他人以及世界上所有存活的生命。在教學《蟬》這一課時，教師可結合課文內容引導學生學會敬畏生命、熱愛生命。教學時可告訴學生，蟬的一生是相當短暫的，通常只有一個夏天的時間，它們就消亡了，并且大部分時間都是生活在不見天日的黑暗之中，盡管蟬的生命如此短暫，但是它們卻活在陽光的歌詠世界中，蟬生命的意義與價值以極為簡單的方式表現出來，用積蓄已久的力量引吭高歌，從登上生命舞臺那一天起，蟬就用那永不停歇的喉嚨開始唱起了生命的贊歌。雖然生命稍縱即逝，可是為了將生命繼續延續下去，它們仍然以積極客觀的心態活下去，用美妙的歌喉唱響整個世界。同學們應該學習蟬的生存精神，人類的生命其實也是較為短暫的，因此我們也應該像蟬一樣熱愛自己的生命以及他人的生命，用欣賞的眼光去看待大自然中的一切生命，我們就會明白生命的真諦。

二、 引導學生在閱讀中感悟生命的珍貴

對于任何人而言，生命永遠只有一次，生命是人類最為寶貴的東西，失去了生命就失去了一切，對于生活中的種種艱辛和磨難，不要悲傷，不要氣餒，你務必充滿自信地面對生命中的種種困境，鼓足信心和勇氣，以堅忍的態度和不屈的精神去戰勝生命中的坎坷，才能在不幸的遭遇中“鳳凰涅”，日益走向成熟，獲得事業的成功。初中語文教師在課堂上可以向學生推薦具有教育價值和教育意義的名篇名作，借助那些感人肺腑的故事與令人潸然淚下的人物，從感情角度引發學生產生共鳴，從而培養學生珍愛生命的強烈意識。譬如教師可推薦學生閱讀著名作家杰克.倫敦所撰寫的《熱愛生命》、我國著名作家冰心撰寫的《談生命》以及《假如給我三天生命》等弘揚生命正能量的經典佳作，引導學生敞開內心世界去認真閱讀、仔細感悟，將閱讀經典名作的進程看成是體驗生命珍貴的進程，形成對生命的敬畏之情，讓其審美理念也與審美思維受到凈化與洗禮，最終讓學生感悟到生命的珍貴。借助閱讀，讓學生深刻感悟到：任何人的生活都是純潔美好的，可是任何人的生活也是殘酷無情的。在生活中每個人都會遇到一些意想不到且不如意的事情和險情。教師應與學生多多溝通，從生活上和精神上去關愛學生，充分尊重他們的基本人格，以現身說法的方式去引導學生，讓他們在潛移默化中形成戰勝困難的信心和勇氣。讓他們知道，唯有以勇敢的態度面對生活中的種種壓力與挑字眼，才能掌握自己生命發展的方向，才能讓自己的人生不留下遺憾與失望。不論用何種方式對待生命中艱難險阻，都要始終抱著一個觀念：不拋棄、不放棄。

三、 以實踐為導向，詮釋生命意義

敬畏生命、珍愛生命，才能全身心地熱愛生活，才能全心全意地去追求生命存活于世的真正價值與真正意義。人生在世的價值應該通過何種方式才能得到真正的體現？這是世界上每個人都應該認真關注和仔細思考的問題。初中語文教師不但可在課堂教學中從教材中挖掘生命教育的意蘊，還可課外以實踐為導引導學生從更為寬泛的角度進行閱讀，以此強化對學生的生命教育。除此之外，還可在寫作練習中以實踐為導向融入生命教育的相關內容，延伸生命教育的寬度，鑄造生命教育深厚的根基。初中語文教師應始終堅持以實踐為導向的原則，深度挖掘生命的厚度與深度，讓語文教學深入每個學生生命的深處，最大限度激發他們潛在的生命意識，豐富他們生命的內在意蘊，拓寬他們對生命理解的深度。

四、 結束語

一個生命自從降臨世界伊始，就是給世界增加了一份美好與和諧。任何人在生活的進程中都會遇到各種麻煩與困境，可是任何人都不能以任何理由放棄自己的生命。生命中的坎坷歷程也許正是命運鍛煉我們的絕佳機會，讓我們的生命變得更加頑強。或許，坎坷是生命中的一筆巨大財富，困難是生命前進的最大動力，只要生存在這個世界上，就會有無限的希望，只要能熱愛自己的生命，欣賞自己的生命，或許人生會發生轉機。作為初中語文教師，有責任也有義務讓所有的學生在語文課堂中學會珍惜生命、欣賞生命！

參考文獻：

第7篇：生命中的美好范文

能揮霍的，叫做今天；能留戀的，就沒有今天。

24時無暇顧及停歇，背著夢的十字行走，當你走向成功，回首來路，滿載著深刻的印跡；24時沉醉揮霍，依然背著夢想沉重的包袱，當你無力再跋涉，便只有驀然回首，找不到來時的路，剩下的，只有悲涼悔恨。

世上沒有免費午餐，無論什么，總得付出代價。成功也不只是說說而已，時間會為你鏤刻出精華的部分——努力。人都是經歷過磨練，受過傷，流過淚才會變得沉默專注，而這種專注，便是生命中最美好的光華。平淡的人生是沒有價值的，起伏才是激情的路線，欣然接受生命中的種種磨練，這便是成長。

第8篇：生命中的美好范文

草履蟲，單細胞動物，不知疲憊地游走于池塘，河流，大海之中，來生我愿做只草履蟲，游走于池塘，河流，大海之中，不為什么，只是圓心中的一個夢，希望自由自在，無拘無束，傾盡一生，等到生命的消逝，再回歸于那一汪生我育我的水塘之中，沉在水底，凝望著天空，享受著生命逝去后的美好！

長期沉浸在初中的學習生活中，不知不覺有些累了，閑暇之余，常常幻想自己是一只草履蟲！

在蔚藍的大海之中，不知疲憊地游走，尋找著生命中曾經遺失的美好，太陽的光芒暖暖的，在海面上發生了折射，透過草履蟲的眼睛，深深地明白自己生活在一顆碩大無比的藍寶石之中，仿佛把天空也映得藍藍的！時間隨著大海的波浪消逝，又是一個橘色的黃昏，看著那一輪紅日，漸漸褪盡輝煌，深深地沉入了海底，只留下被染得緋紅的云和散落下的玫瑰色鱗片，最終在那奔騰不息的大海上，隨波逐流！我是如此的明白，那是太陽的悲傷，飽含惆悵，太陽的光暈把那大海浸透了，閃爍著那美好卻短暫的光芒！我看見了，太陽的殤，我看得發呆，直到歸巢的海鳥，掠過上空，劃破了原本凄美的日落，卻在一瞬間消失得無影，也不曾留下痕跡，后來又是一群希望自由的海鳥，在大海的上空展翅飛翔，不曾留意生命中的一切，只是在廣袤而憂傷的金色天空上，任由翅膀掠起朵朵浪花，在那一瞬間肆意地綻放最完美的笑靨，又迅速地凋謝了沉入茫茫大海之中，消失得徹底！草履蟲隨著波浪的方向，流浪！直到那珊瑚礁，才舍得放慢了腳步，看著那些奇形怪狀的珊瑚，呈現在眼前的五彩斑斕，映入了瞳孔，看著那些五彩斑斕的珊瑚，看著那些五彩斑斕的魚兒，小小的草履蟲不知所措，只是緊緊跟在魚兒們的身后，坐在珊瑚礁上，聽那古老的珊瑚將那古老的故事娓娓道來！在這里，聽聞了無數的美好，深深地迷戀著這里！聽美人魚講述她與王子的凄美相遇，聽海浪與銀灘的甜言蜜語，親眼見證海鳥與魚兒意外地相愛，目睹了飛鳥與大海最完美的邂逅！在這里我探索著最神秘的傳說：相傳在海底的最深處，有一個秘密的隧道，相隔千里的魚兒，通過這個隧道可以自由地暢談！希望有一天我能進入這隧道，聽魚兒的竊竊私語！！！！！！那將是我做為草履蟲最美好的生活，仔細地尋找著生命中那些不曾發現的美好！！！！！！

那是我的夢，做一只草履蟲，在生我育我的地方，尋找著，尋找著那些不為人知的溫情！今生如此，是上帝的安排，有深愛著我的父母，能在我最孤單，最無助的時候，緊緊握住我的雙手，透過掌心的溫度，將那幸福準確無誤地傳達，讓我體會到那暖暖的溫情！但來生我只愿做只草履蟲，簡單地誕生，簡單地生活，簡單地逝去，沒有人會留意，只希望好好的過！

而今生是上帝創造的最美麗的錯誤，只希望在流星劃破天際的一剎那，系好衣角的結，閉上眼睛，許下心愿，愿老天在這一瞬間將人世間的一切美好定格！

第9篇：生命中的美好范文

曾經把心碎到滴血，曾經讓心疼到無力，最終換回這份淡然。有暖陽的日子里，我曾經感受過溫暖，所以不管曾經的過往留給我多深的傷害，不管曾經我有過多冷的冬天，我無怨，亦無恨。品過痛苦，嘗過傷害，熬過相思，走過等待，淚水流盡，債已還完。從此，我不再相欠。雖然，我也許從來就不欠。

只要是生命中經歷過的記憶，說忘記，要么是為了欺騙別人，要么是為了欺騙自己。但我們真的可以在一個風平浪靜的日子里，淡然安放這些記憶。讓它們隨風輕輕飄遠，淡定的目光遠送這些記憶飄向天邊。只要心不去觸摸，目光不去追隨，這些記憶就可以遠遠游離在自己看不見的地方，偶爾回來，心海亦可以無瀾。只因經歷種種，脆弱的心亦可以堅強，澎湃的心潮亦可以回歸淡然。淡然若水的心最終會懂得什么才是最值得珍惜的。

對于感情從來就沒有對和錯之分。一直以為，只要是真感情，都應該被尊重，被理解，也許不能被接受。而人對待感情的方式，因人的性格而不同，有人拿得起，放得下；有人拿得起，放不下；有人拿不起，也放不下。但生命中也許總會有些始料不及的遇見，有的人遇到了是緣分，有的人遇到了是情劫。緣分是上天的恩賜，理當好好珍惜；情劫亦是上天的安排，逃不掉，也躲不及，被感情劫持過的生命，如被風雨洗禮過的人生，也許，風吹雨打過后，心才更清透，情，才更淡然，也是人生一種成長的方式。