大學(xué)生心理健康管理精選(九篇)
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第1篇：大學(xué)生心理健康管理范文
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生 心理健康教育 管理模式
《教育部關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》要求全國各高等院校要充分認(rèn)識加強大學(xué)生心理健康教育工作的重要性。近10年來，我國大學(xué)生心理健康教育，勢如朝陽東升，輝煌燦爛，方興未艾。
由于種種原因，各地高校的心理健康教育發(fā)展水平參差不齊，為了大學(xué)生心理健康教育的正常順利開展，要探索出一套特色鮮明、科學(xué)實用、效果良好的大學(xué)生心理健康教育的管理模式和領(lǐng)導(dǎo)方略，下文以廣東紡織職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢?yōu)槔剿鞔髮W(xué)生心理健康教育模式。
實施大學(xué)生心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)管理四大方略
高校大學(xué)生心理健康教育要得到真正科學(xué)實施，最重要的是得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。大學(xué)生心理健康教育的正常、順利開展與實施，必須依賴如下四個領(lǐng)導(dǎo)管理策略職能作用的發(fā)揮。
建立學(xué)院心理健康教育的組織管理領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)。正式成立“大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，由院長直接擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)小組的組長，領(lǐng)導(dǎo)包括各系、各部門的有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和心理專職教師。領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)全院心理健康教育政策的制定，各項心理工作的領(lǐng)導(dǎo)、監(jiān)控、考核，協(xié)調(diào)各種大小工作事項。
建立學(xué)院心理健康教育政策的執(zhí)行機構(gòu)。正式成立“大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心”，(簡稱“心理咨詢中心”)。由專家型成員和通過高級心理培訓(xùn)的兼職心理輔導(dǎo)成員組成“心理咨詢中心”機構(gòu)組織，領(lǐng)導(dǎo)和負責(zé)全校大學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)工作的策劃、預(yù)算與施行。“心理咨詢中心”的所有工作的正常運作和積極開展的大型活動，必須依靠學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和全校各個部門的鼎立協(xié)助與支持。
建立學(xué)院心理健康教育的教學(xué)科研機構(gòu)。正式建立“大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究室”，(簡稱“心理教研室”)。心理教研室負責(zé)為大學(xué)生開設(shè)合理、實用和有效的心理健康教育課程，負責(zé)心理學(xué)教學(xué)和心理健康教育輔導(dǎo)的科學(xué)研究等工作。
設(shè)立心理健康教育專項資金和配備心理專用功能室與活動場所。經(jīng)費和場地是學(xué)校大學(xué)生心理健康教育正常開展的必要保證。高校大學(xué)生年人均心理健康費是專項的心理咨詢?nèi)粘＝?jīng)費，除此以外，心理咨詢中心的辦公費用、心理各功能室的設(shè)備購置與維護費用、大型心理健康教育活動費用、心理教研室的教學(xué)與科研費用都應(yīng)該有專項經(jīng)費保障。另外，為了學(xué)校大學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)工作的正常開展，配備心理中心專用的各種心理健康功能場所是十分必要的，也是刻不容緩的。
“精彩八塊，五級關(guān)愛”的心理健康教育組織管理模式探析
我院在長期的實踐中探索、歸納出了“心靈關(guān)愛，領(lǐng)導(dǎo)掛帥，五級管理，精彩八塊”的大學(xué)生心理健康教育的組織管理模式，簡稱“精彩八塊，五級關(guān)愛”模式。所謂“五級”指的是在學(xué)校設(shè)立五級管理，從上到下依次是：學(xué)院大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組一學(xué)院大學(xué)生心理教育與咨詢中心一各系心靈關(guān)愛站一班級心理委員一宿舍心靈使者。“八塊”即學(xué)校整個大學(xué)生心理健康教育體系包括八個基本心理工作機構(gòu)：心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組、心理咨詢中心、系心靈關(guān)愛站、心理互助朋輩、學(xué)生心理協(xié)會、班級心理委員、宿舍心靈使者及心理與就業(yè)指導(dǎo)辦公室。在這個模式體系下，我們科學(xué)有效地設(shè)置了八個職能部門，通過組織管理、制度建設(shè)和活動的開展，激活和發(fā)揮各個心理職能部門的本質(zhì)功能，顯示各自的魅力與精彩。各心理職能部門的設(shè)置與職能屬性描述如圖表。
其中，《心靈春草》編輯部原則上納入心理朋輩的組織機構(gòu)內(nèi)，所以它不能單獨作為塊職能機構(gòu)之一，另外校外心理顧問一般也不在學(xué)校編制體系內(nèi)，其對大學(xué)生心里健康教育管理起建議、參考、指導(dǎo)的功能，所以，也不將其算作塊之一。“五級八塊”的心靈關(guān)愛模式，系統(tǒng)科學(xué)、一目了然，對搞好大學(xué)生心理健康教育有重要的參考價值。
“心理三青樹”大學(xué)生心理健康教育管理方略
有了行動的模式指引，還需要有具體實施和執(zhí)行這個模式的行動方略，我們經(jīng)過多年的實踐與探索，總結(jié)歸納出了一套合理、實用而科學(xué)的大學(xué)生心理健康教育的管理方略，這就是我們常說的心理健康三大常規(guī)工作：一是心理健康教育的心理咨詢與危機干預(yù)工作；二是心理健康教育的教學(xué)科研工作；三是心理健康教育的宣傳教育與團體心理訓(xùn)練活動。我們把它稱為“心理常規(guī)三青樹”。
“心理三青樹”的第一青枝就是學(xué)校大學(xué)生心理健康教育的心理咨詢與危機干預(yù)工作。這是學(xué)校心理健康的最基本、最主要的工作，我們在心理中心設(shè)置了八塊心理健康職能部門，其目的和宗旨也在于做好心理咨詢與危機干預(yù)工作，特別是建立五級關(guān)愛，目的就是在于全方位了解、發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理危機的信息。在班級設(shè)立心理委員和在宿舍樓設(shè)立心靈使者，在心理咨詢中心要安排心理專職教師值日、值班，在學(xué)生心理協(xié)會安排咨詢部的同學(xué)值日，在心理互助朋輩里輪流安排陽光輩、雨露輩和彩虹輩的心理小助手在晚上值班，他們一是接待來訪大學(xué)生，二是提供簡單咨詢，三是安排特殊個案和重點個案的專家咨詢接待，四是引導(dǎo)大學(xué)生進行心理放松與情緒宣泄，五是做好值日記錄與感悟體驗日記。
第2篇：大學(xué)生心理健康管理范文
【中圖分類號】 R 161.5 R 395.6
【文章編號】 1000－9817(2007)05－0458－02
【關(guān)鍵詞】 精神衛(wèi)生；組織和管理；學(xué)生
近年來，大學(xué)生的心理健康問題倍受關(guān)注，研究者采用各種方法對大學(xué)生的心理健康狀況進行調(diào)查分析。為了解不同管理模式下大學(xué)生心理健康狀況變化和發(fā)展的情況，筆者采用SCL-90量表評定封閉式管理下男大學(xué)生的心理健康狀況，并分析影響其心理健康問題的因素，為學(xué)校管理工作者和心理衛(wèi)生工作者提供依據(jù)。
1 對象與方法
1.1 對象 長沙市實行封閉式管理的某高校男大學(xué)生150名。封閉式管理的特點為軍事化、封閉式、要求嚴(yán)格、訓(xùn)練艱苦。
1.2 方法
1.2.1 工具 (1)癥狀自評量表SCL-90[1]：該量表含有10個因子90個項目，內(nèi)容涉及感覺、情緒、思維、意識、行為、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等。每個條目采用5級評分，即無該項癥狀反應(yīng)評1分，很輕2分，中度3分，偏重4分，嚴(yán)重5分。(2)自編“影響心理健康因素調(diào)查表”：隨機抽取封閉式管理下男大學(xué)生150名，要求他們盡可能地列出影響其心理健康的生活事件，同時參考已有的研究成果，根據(jù)國內(nèi)外生活事件量表的編制方法，編制成含有54個條目的調(diào)查問卷。該問卷的每個條目含有5個等級，要求被試根據(jù)自己的實際情況，在每個條目上判斷對自己心理健康的影響程度，由沒有到嚴(yán)重為5級評分。
1.2.2 實施步驟 被試生填寫SCL-90量表，統(tǒng)計該量表的各項指標(biāo)，1周后再讓被試填寫“影響心理健康因素調(diào)查表”，采用因素分析方法進行統(tǒng)計處理，整理分析主要影響因素及其主要生活事件。
2 結(jié)果與分析
2.1 封閉式管理下男大學(xué)生心理健康狀況 由表1可見，在被調(diào)查的150名男生中，有128名男大學(xué)生因子分≥2分，有43名因子分≥3分。提示有85.3%的男大學(xué)生存在各種不良的心理反應(yīng)；有28.7%的男大學(xué)生存在各種明顯的心理健康問題。這一結(jié)果高于國內(nèi)男大學(xué)生心理健康問題的平均水平[2]。
2.2 封閉管理模式下男大學(xué)生心理健康問題的影響因素 由表2可見，學(xué)校管理教育等3個因素可以解釋項目總方差的95.69%。說明這3個因素是影響封閉管理模式下男大學(xué)生心理健康的主要因素。學(xué)校管理教育，統(tǒng)計方差達61.64%，提示學(xué)校管理教育是封閉管理模式下男大學(xué)生心理健康的首要影響因素。
3 討論
研究結(jié)果表明，在封閉式管理學(xué)校，有28.67%的男大學(xué)生存在明顯心理健康問題，這些心理健康問題主要表現(xiàn)為強迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、妄想、精神病性等7個方面，這一結(jié)果高于全國男大學(xué)生平均水平。提示在實行具有軍事化、封閉性、艱苦性、嚴(yán)格性等特點的管理時，要特別注意這樣的管理模式對男大學(xué)生的心理健康帶來的影響。
第3篇：大學(xué)生心理健康管理范文
【中圖分類號】 R 395.6
【文章編號】 1000-9817(2008)07-0641-02
【關(guān)鍵詞】 精神衛(wèi)生；適應(yīng)，心理學(xué)；學(xué)生
大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)越來越受到重視。目前大學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂，在適應(yīng)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)上仍存在問題，這一點在大學(xué)新生中表現(xiàn)尤為突出。因此，提高大學(xué)生的心理健康水平，是大學(xué)生健康成長的需要，也是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的必然要求。該研究試圖通過對大學(xué)新生的心理健康與適應(yīng)之間關(guān)系的探討，為大學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)提供更廣的思路。
1 對象與方法
1.1 對象 以山西醫(yī)科大學(xué)2006級15個專業(yè)的855名新生作為研究對象。共發(fā)放問卷855份，回收有效問卷771份，回收率為90.2%。其中涉及醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生686名，非醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生85名；男生244名，女生527名。年齡為(19.05±0.94)歲。
1.2 測量工具
1.2.1 心理健康測查表(PHI) 采用由宋維真等編制修訂的PHI，該量表共168題，包括軀體化(SOM)、抑郁(DEP)、焦慮(ANX)、病態(tài)人格(PSD)、疑心(HYP)、脫離現(xiàn)實(UNR)和興奮狀態(tài)(HMA)7個臨床分量表，以及無法回答的題目數(shù)Q、說謊分?jǐn)?shù)L和詐病或裝壞分?jǐn)?shù)F共3個效度量表。以T分等于60作為臨界點區(qū)分健全人格與偏離人格。如果某個臨床分量表的得分在60分以上，則認(rèn)為受試者在此方面可能存在一定程度的問題，處于臨界狀態(tài)；若得分大于70分，則可認(rèn)為受試者在此方面的問題比較嚴(yán)重。在研究中，由測試者利用計算機分析系統(tǒng)，計算每個量表的原始分?jǐn)?shù)和T分，將Q量表原始分?jǐn)?shù)>10的被試去除后，再進行處理。
1.2.2 自編調(diào)查表 根據(jù)山西醫(yī)科大學(xué)新生的實際情況，編寫基本情況表，其中有“你對新學(xué)校的生活是否適應(yīng)”和“你對大學(xué)的學(xué)習(xí)是否適應(yīng)”2個問題，學(xué)生按照自己的實際情況，從1(絕對肯定)到9(絕對否定)逐步過渡進行等級評價。
1.3 數(shù)據(jù)處理與分析 采用Excel數(shù)據(jù)錄入，使用SPSS 13.0軟件進行統(tǒng)計分析。
2 結(jié)果
2.1 大學(xué)新生的心理健康狀況 1個或以上PHI臨床分量表的量表分介于60分與70分之間的檢出率為49.79%，1個或以上的臨床分量表的量表分>70分的檢出率為22.91%；2項合計，即1個或以上PHI臨床分量表的量表分>60分的檢出率為72.7%。3個或以上臨床分量表的量表分介于60分與70分的檢出率為25.32%，3個或以上臨床分量表的量表分均>60分的檢出率為2.26%；2項合計，即3個或以上PHI臨床分量表的量表分>70分的檢出率為27.58%。
測查結(jié)果還表明，大學(xué)新生的前5位心理健康問題依次是過度興奮狀態(tài)(39.60%)、抑郁(32.25%)、軀體化(31.17%)、脫離現(xiàn)實(25.18%)以及焦慮(22.35%)。
2.2 大學(xué)新生PHI各因子和適應(yīng)的性別差異 表1顯示，男、女生在生活適應(yīng)、焦慮、病態(tài)人格、疑心和脫離現(xiàn)實項目上差異均有統(tǒng)計學(xué)意義。
2.3 心理健康與適應(yīng)的相關(guān)分析 將PHI臨床分量表各因子得分與適應(yīng)進行相關(guān)分析，結(jié)果表明，大學(xué)新生對生活和學(xué)習(xí)的適應(yīng)與PHI各因子除興奮外均呈顯著正相關(guān)(P值均＜0.01)。見表2。
2.4 對生活和學(xué)習(xí)適應(yīng)的回歸分析 為進一步了解個體的心理健康水平對生活和學(xué)習(xí)適應(yīng)的預(yù)測程度，分別以對大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的適應(yīng)為因變量，以PHI臨床分量表各因子為自變量，進行逐步回歸分析。結(jié)果表明，以對大學(xué)生活的適應(yīng)為因變量的回歸分析中，進入方程的變量依次為焦慮、軀體化，能分別預(yù)測對生活的適應(yīng)8.6%和10.2%的變異量；而在以對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)的回歸分析中，進入方程的變量依次為焦慮、抑郁，預(yù)測因變量的變異量分別為10.2%和11.0%。
3 討論
3.1 大學(xué)新生的心理健康狀況分析 有調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)新生的心理問題檢出率較高，如王淑蘭［7］在大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀研究中提出在校大學(xué)生中有心理障礙傾向者占30%～40%，其中較嚴(yán)重者占10%。筆者調(diào)查顯示，有心理障礙傾向者占72.7%，其中較嚴(yán)重者占2.26%。2者研究結(jié)果不一致。原因可能如下：第一，本次調(diào)查855名學(xué)生(選修學(xué)習(xí)心理概論者)，占全校新生總?cè)藬?shù)的47.5%，可能存在抽樣誤差。假設(shè)未選修該課程的新生均無心理問題時，該校新生的心理問題檢出率為31.14%，與已有研究基本一致。但不排除有心理問題的新生未選修該課程，真實的檢出率必然會高于本次調(diào)查數(shù)據(jù)。第二，本次調(diào)查是在尊重學(xué)生自主意愿的前提下，學(xué)生自愿填寫的問卷(可以不填)，所以反映的問題更真實、可信。說明當(dāng)前大學(xué)新生的心理健康問題可能比多數(shù)文獻報道的更為嚴(yán)重。
大學(xué)新生排前3位的心理健康問題依次為：過度興奮狀態(tài)、抑郁和軀體化，與樊曉光等［9］的研究結(jié)論相似。
3.2 心理健康與適應(yīng)的性別差異 男、女生在對生活的適應(yīng)上差異有統(tǒng)計學(xué)意義，提示男生能比女生更快更好地適應(yīng)大學(xué)生活。原因在于青春期末期，男生比女生更趨于獨立；相對而言，女生一方面趨于獨立，另一方面則顯示了較大的依從性，從而在對新環(huán)境適應(yīng)方面要比男生差。此外，長期的性別角色、家庭等都是影響男、女生對新生活適應(yīng)的因素。
男生在焦慮、病態(tài)人格、疑心及脫離現(xiàn)實幾項因子上，心理健康水平均低于女生，這可能是由于女生在面對困難和挫折時比男生更會自我調(diào)節(jié)，消化外來壓力的能力比男生更強，可通過發(fā)泄、暗示、被勸解等來減輕壓力；而男生則多封閉自己的感情，轉(zhuǎn)向心理內(nèi)部沖突，再加上對男生的社會期待高于女生，因此男生的心理壓力大，持續(xù)時間長，壓力反應(yīng)強烈。
3.3 心理健康與適應(yīng)的關(guān)系 研究結(jié)果顯示，心理健康各因子(除興奮外)與新生對生活、學(xué)習(xí)的適應(yīng)均呈顯著正相關(guān)，這說明心理健康的好壞與適應(yīng)能力的高低有著很直接的關(guān)系。心理健康狀況好的大學(xué)新生，適應(yīng)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)較容易；反之亦然。夏紀(jì)林［4］的研究提示，適應(yīng)是心理健康的重要標(biāo)志。哈佛大學(xué)的“格蘭特研究”認(rèn)為，“心理健康就是適應(yīng)”，“只有在日子過得不順利時，才顯得出心理是否健康”。
進入大學(xué)生活是人生中的一次重要轉(zhuǎn)折。由于大學(xué)新生大多是初次離開父母，開始獨立面對大學(xué)校園的全新環(huán)境，必然會出現(xiàn)因不適應(yīng)或者適應(yīng)困難而帶來的種種問題和障礙，甚至導(dǎo)致心理障礙。大學(xué)新生適應(yīng)過程，實質(zhì)是一個社會化的過程，既關(guān)系到個體發(fā)展，又關(guān)系到社會發(fā)展。所以，高校應(yīng)高度重視大學(xué)新生適應(yīng)問題，給學(xué)生提供輕松、健康、以人為本的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助他們順利完成大學(xué)入學(xué)適應(yīng)，不斷認(rèn)識自我，完善自我，提高心理健康水平。
4 參考文獻
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第4篇：大學(xué)生心理健康管理范文
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生心理健康 研究
[中圖分類號]B844.2 [文獻標(biāo)識碼]A [文章編號]1009-5349（2014）02-0215-02
畢元才（1965-），男，吉林集安人，吉林農(nóng)業(yè)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授，從事食品及學(xué)生心理教育教學(xué)工作。
隨著社會的迅猛發(fā)展和物質(zhì)世界的日益充裕，人們關(guān)心的焦點從傳統(tǒng)的衣食住行等生理需求，逐步轉(zhuǎn)向?qū)θ说男睦硎澜绲年P(guān)注這個更深的層面上來。尤其是對不管是生理還是心理都正處于轉(zhuǎn)型和塑造期的大學(xué)生來說，個人角色的轉(zhuǎn)換、所處環(huán)境的變遷、心智成熟度的增加等，使得大學(xué)生群體的心理問題越來越凸顯出來。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺、投毒等事件引起了全社會的關(guān)注，大學(xué)生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。
心理健康是指：具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為。是人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)。
心理障礙是指：在心理活動方面有感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等。行為方面有焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重、心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大，是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，是人生的第一財富。大學(xué)生作為我國文化層次較高的年輕群體，如果僅從身體疾病的角度來看，各種嚴(yán)重身體疾病的比例并不高，但從心理健康的角度來分析，情況并不樂觀。相當(dāng)一部分學(xué)生存在不同的心理疾病，有的甚至到了非常嚴(yán)重的程度。如何使他們增進心身健康，以積極、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，就成為各高校迫切需要解決和共同關(guān)注的加強對大學(xué)生的心理健康教育的問題。為了了解我院大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì)，分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問題，為我院今后有針對性地加強大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù)，從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，促進他們更好的應(yīng)對人生和社會的各種問題和矛盾，所以對我院大學(xué)生心理健康狀況及應(yīng)對措施進行專題調(diào)研。
一、對新手進行心理健康普查，做到早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防
利用CL—90自測表，利用比較科學(xué)權(quán)威的方法，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題。通過普查讓新生認(rèn)識到心理健康對自我成長的重要性，增強心理保健意識，提高社會支持能力，也為日后我院的心理健康教育工作奠定基礎(chǔ)。問卷本身共90道題，反映學(xué)生的苦惱、焦慮、矛盾等癥狀的項目，得分越高，說明學(xué)生心理健康狀況越差。
評定方法：分為五級評分（從1=5級），填寫時參考下列標(biāo)準(zhǔn)：無（1分）：自己感覺沒有此項癥狀問題。輕度（2分）：自己感覺有此項問題，但發(fā)生得并不頻繁、不嚴(yán)重。中度（3分）：自己感覺有此項癥狀，其嚴(yán)重程度為中度。相當(dāng)重（4分）：自己感覺常有此項癥狀，其程度為中到嚴(yán)重。嚴(yán)重（5分）：自己感覺常有此項癥狀，次數(shù)多、程度十分嚴(yán)重。
調(diào)查方法：筆者對食品工程分院2013級部分同學(xué)共175人進行調(diào)查。此次活動沿用去年慣例，依舊選用SCL—90問卷，此問卷操作性強。主要以大一新生為對象，了解學(xué)生神經(jīng)癥、焦慮癥以及其他各種煩惱、迷茫、不滿、沖突等狀況。包括：第一部分是專業(yè)、班級、姓名等。第二部分是問卷本身，共90道題，反映學(xué)生的苦惱、焦慮、矛盾等癥狀的項目，得分越高，說明學(xué)生心理健康狀況越差。第三部分為統(tǒng)計表，主要了解被測對象身心狀況的總評價。
調(diào)查結(jié)果：根據(jù)統(tǒng)一篩查標(biāo)準(zhǔn)，滿足下列條件之一者則屬于超出正常范圍：
1.總分在160分以上者；
2.因子分（單項均分）≥2分；
3.單項分≥2的項數(shù)超過43次，通過問卷篩查，超出指標(biāo)范圍的占施測學(xué)生人數(shù)的比率為18.28%。
新生普查統(tǒng)計結(jié)果
班級總?cè)藬?shù)超出指標(biāo)人數(shù)超出率
1301 37人 5 13.5%
1302 37人 10 27.0%
1303 38人 2 5.35%
1304 38人 5 13.1%
1305 31人 9 42.8%
合計 185人 32人 18.28%
篩查結(jié)果表
總分超過160分32人單項分≥2的項數(shù)超過43次軀體化19，強迫28，人際關(guān)系28，抑郁27，焦慮28，敵對26，恐懼27，偏執(zhí)20，精神病癥17，其他20。
因子分【單項均分】≥2分
分析結(jié)果：
1.同學(xué)們的心理健康素質(zhì)有待提高，由上述表格可看出超出指標(biāo)人數(shù)占全體人數(shù)的18.28%。
2.一般情況下，心理健康不良同學(xué)存在多種癥狀，存在癥狀不是單一的，是兩個或多個同時存在的。
3.由上述表格得出：強迫、人際敏感等心理問題，所占人數(shù)比重較大。人際關(guān)系敏感指一個人的不自在感與自卑感，以及人際關(guān)系明顯相處不好者，此類同學(xué)所占比重大，其余抑郁、焦慮等分值高者也較多，值得反思。
二、通過普查結(jié)果，對目前大學(xué)生的心理健康狀況進行分析，幫助學(xué)生調(diào)整自己
對于癥狀（2.0-3.0）間的同學(xué)，通過班導(dǎo)老師和家長有意識的引導(dǎo)，加以給予一定的信心、耐心，可以配合一些心理活動進行調(diào)整，分院心理部每周一到周五，中午12：30進行心理活動（如心理小游戲等）；對癥狀嚴(yán)重者（3.0以上）需要進行心理輔導(dǎo)，進一步了解這群學(xué)生，找到癥結(jié)并發(fā)根源；對于個別學(xué)生（4.5以上）建議進行專業(yè)的輔助心理治療。
三、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用
心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對求詢者的各種心理適應(yīng)和提出的問題，幫助求詢者正確認(rèn)識到自身心理問題的根本原因；引導(dǎo)求詢者更為有效地面對現(xiàn)實，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機會；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
四、系統(tǒng)開設(shè)心理健康教育課
正確認(rèn)識思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位，充分發(fā)揮課程的主渠道和主陣地的作用。要系統(tǒng)開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，避免出現(xiàn)擠占或挪用心理健康教育課學(xué)時的現(xiàn)象，充分保障課程的學(xué)時和學(xué)分，為心理健康教育課的有效開設(shè)提供必要的條件。要大力提高大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量，課堂教學(xué)要注重調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，讓學(xué)生參與其中，分析自身和同學(xué)中普遍存在的心理問題，探尋解決問題的正確途徑。在課程的考核中，不僅要看學(xué)生的成績，更要看學(xué)生從課程中收獲了什么，使學(xué)生真正通過課程學(xué)習(xí)掌握一定的心理健康知識和自我調(diào)節(jié)技能，確保大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)的實現(xiàn)。
五、在各科教學(xué)中滲透心理素質(zhì)教育
在各學(xué)科教學(xué)過程中，教師要注重考慮學(xué)生的心理需求，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義。這樣才能夠把知識、技能、經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為學(xué)生的精神財富，從而形成學(xué)生的思想觀、人生價值觀和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上保持發(fā)揚下去。
六、建設(shè)和諧的校園文化環(huán)境
和諧的校園文化環(huán)境是個體化差異明顯的大學(xué)生群體進行和諧、廣泛交流的良好平臺，也是在積極的環(huán)境下潛移默化地培育和影響學(xué)生心理的重要途徑。豐富多彩、健康積極的校園文化等，能夠?qū)Υ髮W(xué)生進行積極的心理調(diào)節(jié)、陶冶情操、啟迪思想、提升修養(yǎng)，還能減少人際交往和集體生活中的矛盾和摩擦。因此，當(dāng)前大學(xué)要積極開展豐富多彩校園文化活動、社會實踐活動等，充分發(fā)揮校園廣播、校報、學(xué)生社團的文化宣傳和塑造的優(yōu)勢，將校園文化建設(shè)和心理健康教育緊密結(jié)合起來。培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。我院心理部成員及各班心理委員每周一至周五中午舉行心理健康活動，大家充分準(zhǔn)備，人員合理分配，工作任務(wù)分明，各班心理委員依據(jù)各班特點選定不同游戲，并積極準(zhǔn)備活動道具。整個活動中，大家注重細節(jié)，顧全大局，態(tài)度認(rèn)真，每個參與者都發(fā)揮了應(yīng)有的作用，活動氣氛活躍，使同學(xué)們自身壓力得以釋放，同學(xué)們拉近了心靈的距離，取得了預(yù)期的活動效果。其中，合力吹氣球、合力起身、找零錢等。充分調(diào)動班級同學(xué)的積極性，參與度高，增進了彼此的友誼，并在活動中改善心態(tài)，取得了非常好的效果。
七、培養(yǎng)學(xué)生自我心理健康的調(diào)節(jié)能力
1.正確認(rèn)識和評價自己。使學(xué)生客觀地看待周圍的人和物，能清楚地看到自己的長處，勇于承認(rèn)自己的不足，敢于肯定對方的優(yōu)點。只有承認(rèn)自己和他人的長處、不足，才能客觀地評價自己和他人，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，同時保持自信。
2.培養(yǎng)生活自理能力，消除依賴思想。要讓學(xué)生相信自己能夠生活自理，培養(yǎng)大學(xué)生的生活自理能力是將來他們獨立踏入社會、適應(yīng)社會生活的第一步。在此基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生建立科學(xué)的生活方式。不良的生活習(xí)慣和生活壓力會引發(fā)學(xué)生身心亞健康狀態(tài)，健康的生活方式對學(xué)生的心理健康的影響非常大。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)重、心理壓力大，只有科學(xué)合理地安排好每天的學(xué)習(xí)、生活，生活才會有規(guī)律。
3.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
4.教育學(xué)生保持樂觀的情緒和良好的心境。正確處理人際關(guān)系，特別是戀愛問題，幫助學(xué)生積極主動進行正常的兩往，培養(yǎng)學(xué)生自然、文明地與異往的能力。既要懂得尊重對方，又要學(xué)會保持交往中的自尊、自愛和責(zé)任意識。
5.幫助學(xué)生了解適合自己的工作。可以通過講座、視頻等形式，使學(xué)生掌握求職技巧，樹立求職的自信心。同時，教會學(xué)生正確處理就業(yè)中可能遇到的挫折，讓學(xué)生知道，求職不可能一帆風(fēng)順，總會遇到一些挫折。但是在挫折面前，首先要尋找失敗的原因，分析自己的優(yōu)劣勢，調(diào)整目標(biāo)，以最好的狀態(tài)獲得新機會。
通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)研可以看出，大學(xué)生的心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此，在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理，增強他們對社會的適應(yīng)能力，為構(gòu)建社會主義和諧社會培養(yǎng)出更多的人才。
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第5篇：大學(xué)生心理健康管理范文
關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康 教育
中圖分類號：G807 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2012）05-000-02
一、大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀
我國大學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者，但也有約占20％的大學(xué)生，存在不同程度的心理健康問題。據(jù)天津市的統(tǒng)計，在該市5萬名大學(xué)生中，約有16％以上的學(xué)生分別患有恐怖癥、焦慮癥、多疑病癥、強迫癥、抑郁癥和情感危險等。《2003北京市高校學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)查及開展心理素質(zhì)教育工作的研究報告》顯示，學(xué)生中存在中度以上心理問題的學(xué)生占16.5%；南京4所高校1萬名大學(xué)生的精神狀況顯示11.7%的學(xué)生有著不同程度的心理疾病；中國科技大學(xué)心理教育中心的一份工作報告表明，情感、學(xué)業(yè)、交往是當(dāng)前高校大學(xué)生心理總是高發(fā)區(qū)，約占50%多，多種數(shù)據(jù)表明現(xiàn)在大學(xué)生身心健康中存在的問題成上升趨勢。對湖北師范學(xué)院一、二年級4000名學(xué)生進行的心理健康調(diào)查結(jié)果來看。我院學(xué)生18％的有心理障礙，69.8％有心理問題。
二、讓學(xué)生對心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一理性認(rèn)識
在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識，從而能針對標(biāo)準(zhǔn)進行自我評價和調(diào)整。結(jié)合我國大學(xué)生的實際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)在：
（一）正常的認(rèn)識能力
正常的認(rèn)識能力如敏銳的觀察力，較強的記憶力，良好的思考力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識能力都不正常，因為這里同經(jīng)驗和基礎(chǔ)知識有關(guān)。
（二）穩(wěn)定的情緒
就情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定，反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)常籠罩于消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。
（三）優(yōu)良的意志品質(zhì)
一個心理健康的大學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法，勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。
（四）良好的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的一個重要標(biāo)志，也是維護心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評價他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長，補己之短。
（五）健全的人格
健全的人格可視為大學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。大學(xué)生的健全人格包括：人格結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差；具有清醒而正確的自我意識，不會產(chǎn)生自我同一性混亂；以積極進取的人生觀作為自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行為；有相對完整統(tǒng)一的心理持征，如果一個大學(xué)生無端懷疑別的同學(xué)在譏笑他，不管別人怎樣的解釋，他總是固執(zhí)己見，就是人格上的一種偏執(zhí)，是心理不健康的表現(xiàn)。
（六）合理的行為
心理健康與否，總要直接間接地表現(xiàn)在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。以上標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)視為一個統(tǒng)一的有機整體，其間有互相依存，互相影響的關(guān)系。學(xué)生可針對有缺陷的方面，在教師的正確引導(dǎo)下，加強自身修養(yǎng)，以期達到更高水平的心理健康。
三、針對學(xué)生存在的問題，學(xué)校體育教育應(yīng)制定相應(yīng)的教育措施
（一）有領(lǐng)導(dǎo)、有組織、有計劃地開展大學(xué)生心理健康問題研究。目前，高校的大學(xué)生心理健康問題重視程度還不夠，因而造成高校大學(xué)生心理健康問題日趨嚴(yán)重。各級領(lǐng)導(dǎo)、組織必須慎重對待并加以研究，以確保大學(xué)生心理健康問題能得到及時解決并使他們能保持健康的發(fā)展。其中，要制訂符合我國情況的指標(biāo)體系，對大學(xué)生心理健康有恰如其分的估計，以便采取有效措施提高大學(xué)生的心理健康水平。
（二）高校開展心理咨詢，幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、身體等方面出現(xiàn)的心理問題，使之更好的適應(yīng)環(huán)境，保持心理健康。心理咨詢活動目前在社會上已有開展，有些高校也已開展對學(xué)生的心理健康咨詢活動，但是尚不普及，這就使得許多學(xué)生有問題只能悶在心里，長此下去，就極容易造成學(xué)生心理障礙。
（三）采取有效方式，加強大學(xué)生的世界觀、人生觀教育，從根本上促進和發(fā)展其心理健康。高校的大學(xué)生，他們的世界觀、人生觀已經(jīng)或正在形成，此時對他們進行積極健康的引導(dǎo)，對于他們形成正確良好的世界觀、人生觀具有積極作用。同時，正確良好的世界觀、人生觀，能支配學(xué)生的行為規(guī)范，進而使他們保持健康的心理狀態(tài)。
（四）加強體育課和豐富各種課外文娛活動，使學(xué)生有健康的身體，為健康的心理提供穩(wěn)固的物質(zhì)基礎(chǔ)。通過加強對學(xué)生體育活動的鍛煉，對學(xué)生的身心發(fā)展能起到積極作用。體育運動能促進身體形態(tài)的發(fā)育，改善人體機能，提高運動能力，并對提高學(xué)生的認(rèn)識水平，培養(yǎng)良好的情緒和意志品質(zhì)，形成優(yōu)良的性格特征起到積極作用。由于體育促進學(xué)生身心發(fā)展的作用是通過學(xué)生自己的身體運動而實現(xiàn)的，所以，在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分加強體育課和學(xué)生的群體活動，并配以教師的指導(dǎo)和啟發(fā)，使他們通過體育鍛煉，為自己的心理打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。
四、結(jié)論與建議
（一）在學(xué)習(xí)身體鍛煉的過程中有針對性的教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，敢于從失敗走向成功。
（二）在人際交往中，敢于展現(xiàn)自己我，坦誠相對。
（三）在教學(xué)中給予學(xué)生機會，讓他們自己學(xué)會嘗試。
（四）在認(rèn)知體育鍛煉的同時學(xué)會如何讓自己更自信，擁有樂觀積極的生活態(tài)度會讓自己更完美。
（五）了解學(xué)生，走入教學(xué)，教師的正確引導(dǎo)與教導(dǎo)，會帶給學(xué)生無行的財富。
（六）通過大學(xué)體育教學(xué)讓學(xué)生們學(xué)會在體育學(xué)習(xí)感受快樂與幸福感。
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第6篇：大學(xué)生心理健康管理范文
關(guān)鍵詞：高職；大學(xué)生；心理健康教育；模式；創(chuàng)新
中圖分類號：G444 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）15-0053-03
當(dāng)前，我國高職大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力、學(xué)業(yè)壓力、家庭壓力，由于大學(xué)生缺乏生活閱歷，在面臨巨大心理壓力的時候容易出現(xiàn)認(rèn)知偏差，導(dǎo)致心理失衡，嚴(yán)重影響到高職大學(xué)生的心理健康。因此，高職院校開展大學(xué)生心理健康教育極為必要。但是，受傳統(tǒng)教育模式的影響，高職大學(xué)生心理健康教育存在著很多問題，嚴(yán)重影響了心理健康教育質(zhì)量。在這種情況下，高職大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新已經(jīng)成為高職院校心理健康教育的重要任務(wù)。創(chuàng)新高職大學(xué)生心理健康教育模式不僅能夠促進高職大學(xué)生身心健康發(fā)展，而且對社會的發(fā)展有著深刻意義。
一、創(chuàng)新高職大學(xué)生心理健康教育模式的必要性
1.社會發(fā)展的要求。當(dāng)前，我國社會發(fā)展越來越多元化，無論是社會文化還是社會思潮都出現(xiàn)了巨大變化，而這些多元復(fù)雜的社會變化對高職大學(xué)生的心理產(chǎn)生了深刻影響。為了適應(yīng)社會的變化，高職大學(xué)生必須具備較高的心理素質(zhì)，能夠正確處理心理壓力，調(diào)節(jié)心理情緒，做到自覺抵制社會上的不良因素，保持思想健康。這就要求高職院校積極創(chuàng)新心理健康教育模式，加強大學(xué)生的社交訓(xùn)練、J知訓(xùn)練以及思想政治教育，使大學(xué)生能夠適應(yīng)社會的發(fā)展。
2.學(xué)生發(fā)展的要求。高職大學(xué)生是我國社會發(fā)展的重要力量，他們不僅擁有朝氣和活力，而且十分重視自身的發(fā)展，希望能夠具有完善的人格和健康的身心。但是，當(dāng)代大學(xué)生不僅面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力和就業(yè)壓力，而且還要處理人際關(guān)系，為家庭分擔(dān)壓力，這些都加大了大學(xué)生的心理壓力。而大學(xué)生要想實現(xiàn)自身的發(fā)展，完善人格，正確處理所面臨的壓力就要不斷提高自身的心理抗壓能力，注重身心健康發(fā)展，加強重視心理健康，避免心理失衡。而高職大學(xué)生心理健康發(fā)展就要求高職院校積極創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，提高心理健康教育質(zhì)量。
3.心理健康教育的要求。高職大學(xué)生心理健康教育是高職教育的重要組成部分，受到高職院校的高度關(guān)注。雖然我國高職教育發(fā)展較晚，但是高職教育在人才培養(yǎng)中發(fā)揮著重要作用，而高職心理健康教育直接影響著高職人才培養(yǎng)的質(zhì)量，只有不斷提高高職心理健康教育質(zhì)量，才能促進高職學(xué)生身心健康發(fā)展。同時，心理健康教育需要根據(jù)高職學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和心理特征等現(xiàn)實狀況進行調(diào)整。尤其是在當(dāng)前新課改背景下，高職院校只有不斷創(chuàng)新心理健康教育模式才能夠提高心理健康教育質(zhì)量，促進高職院校心理健康教育的發(fā)展。
二、大學(xué)生常見的心理問題
大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活的過程中由于環(huán)境、人際、學(xué)習(xí)和生活等因素的影響會遇到一系列的問題，當(dāng)這些問題無法解決時，便會導(dǎo)致心理障礙，甚至產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。當(dāng)前，高職大學(xué)生常見的心理問題主要包括交際問題、情感問題、學(xué)業(yè)問題和就業(yè)問題。高職大學(xué)生在進入大學(xué)生活后，生活環(huán)境出現(xiàn)了變化，部分大學(xué)生無法適應(yīng)生活環(huán)境的變化而產(chǎn)生自閉、自卑等心理，想要與其他同學(xué)隔離開來，導(dǎo)致學(xué)生的交際出現(xiàn)問題。同時，高職大學(xué)生正是對愛情向往的時候，容易產(chǎn)生戀愛困惑，甚至有些學(xué)生在失戀后產(chǎn)生極端心理。另外，高職學(xué)生不僅面臨著學(xué)業(yè)壓力而且還面臨著就業(yè)的壓力，尤其是在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，高職大學(xué)生由于自身的學(xué)歷水平不高，容易產(chǎn)生自卑心理，嚴(yán)重影響了高職大學(xué)生的就業(yè)。高職大學(xué)生常見的交際問題、情感問題、學(xué)業(yè)問題以及就業(yè)問題需要高職院校積極開展心理健康教育，幫助大學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。
三、高職大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因
1.認(rèn)識偏差。由于我國高職教育發(fā)展時間較晚，并且高職教育與普通高校有著一定的區(qū)別，很多高職大學(xué)生對高職教育都存在著很大的偏見，認(rèn)為自己由于高考落榜而選擇高職教育。這種思想給高職大學(xué)生帶來了很大的負面影響，部分高職大學(xué)生由于高考不理想而一味放棄自己，自暴自棄，甚至存在著嚴(yán)重的自卑心理。高職大學(xué)生認(rèn)識偏差導(dǎo)致學(xué)生存在著一系列的心理問題。
2.學(xué)業(yè)壓力。很多高職大學(xué)生認(rèn)為高職教育并不能滿足自身對學(xué)歷的要求，希望通過更多的努力來獲取高層次的學(xué)歷。因此，很多高職大學(xué)生都選擇了接本以取得本科學(xué)歷。在這種情況下，高職大學(xué)生既要顧及自己的專業(yè)學(xué)習(xí)又要花費精力準(zhǔn)備接本考試，導(dǎo)致大學(xué)生面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力。部分高職大學(xué)生對自己的要求太高，一味強求自己一定要達到目的，進而增加了心理壓力。
3.就業(yè)壓力。在高校擴招政策下，大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為了嚴(yán)峻的社會問題。高職大學(xué)生在畢業(yè)之后也面臨著巨大的就業(yè)壓力。雖然，高職教育十分重視學(xué)生實踐能力的培養(yǎng)，但是當(dāng)前很多用人單位都十分看重學(xué)生的學(xué)歷水平以及學(xué)生在大學(xué)里的成就，根據(jù)學(xué)生的學(xué)歷和學(xué)生的經(jīng)歷來篩選人才，這就使高職大學(xué)生在就業(yè)過程中處于劣勢地位，就業(yè)壓力較大。而且，由于高職大學(xué)生在就業(yè)過程中一味追求高工資、好名譽的工作，不想從基層做起，對工作要求過高，導(dǎo)致高職大學(xué)生就業(yè)困難。
4.家庭因素。家庭因素也會影響高職大學(xué)生的心理狀態(tài)。高職教育不僅需要學(xué)生家庭承擔(dān)學(xué)費，還需要學(xué)生家庭承擔(dān)生活費。很多高職大學(xué)生為了減輕家庭負擔(dān)在課余時間兼職，但是面對其他學(xué)生攀比消費和過度消費，這些貧困大學(xué)生會產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理。而且，貧困大學(xué)生兼職會影響與其他學(xué)生的交際，導(dǎo)致貧困大學(xué)生脫離群體，甚至被其他學(xué)生嫌棄。這些都會使貧困大學(xué)生的心理狀態(tài)受到影響。
5.閱歷不足。高職學(xué)生的社會閱歷不足，缺乏生活技巧和適應(yīng)能力，無法正確認(rèn)識自身的角色，明確自己的定位，因而產(chǎn)生負面情緒。高職大學(xué)生不僅要告別高中生活，進入大學(xué)生活，而且要具備長遠的眼光，著眼于未來的生活。例如，高職大學(xué)生的專業(yè)選擇會影響到學(xué)生的就業(yè)。同時，高職大學(xué)生的學(xué)校選擇也會影響到大學(xué)生未來的發(fā)展。如果高職大學(xué)生對大學(xué)生活和未來生活沒有規(guī)劃，很容易出現(xiàn)迷茫和盲目的現(xiàn)象，在生活中逐漸迷失自我。
四、高職大學(xué)生心理健康教育面臨的問題
1.服務(wù)體系不完善。高職大學(xué)生心理健康教育需要完善的服務(wù)體系，但是現(xiàn)階段我國大多數(shù)高職院校的心理健康教育服務(wù)體系并不夠完善。首先，心理健康教育工作人員不夠?qū)I(yè)，很多教育人員都存在著身兼數(shù)職的現(xiàn)象，并不能將精力完全集中在心理健康教育上。例如，很多心理輔導(dǎo)教師擔(dān)任著輔導(dǎo)員、學(xué)校管理工作等，嚴(yán)重影響了高職大學(xué)生心理健康教育。其次，很多高職院校雖然能夠?qū)Υ髮W(xué)生心理健康開展咨詢和教育活動，但是卻缺乏專門的場所，學(xué)生只有在學(xué)校開展心理健康教育活動的時候才能夠接觸到心理輔導(dǎo)，一般情況下，學(xué)生很難接觸到專業(yè)的心理輔導(dǎo)。
2.教育形式單一。教育形式是前高職院校開展心理健康教育的重要途徑，由于高職大學(xué)生心理健康問題種類繁多，需要心理輔導(dǎo)教師根據(jù)大學(xué)生的具體問題開展心理健康輔導(dǎo)。當(dāng)前，很多高職院校心理健康教育只采取開展心理健康教育課程和開展心理咨詢工作來對學(xué)生的心理問題進行輔導(dǎo)。但是，心理健康教育課時數(shù)有限，只依靠心理健康教育課程來確保學(xué)生心理健康十分困難，并且對心理學(xué)毫無概念的學(xué)生來說，抽象的心理學(xué)知識會使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，心理健康教育課程效率不高。
3.教育者認(rèn)識不足。教育者的態(tài)度會影響高職大學(xué)生心理健康教育。大學(xué)生的身心健康發(fā)展要求教育者加強重視學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生解決實際問題。但是當(dāng)前，我國很多高職院校的心理輔導(dǎo)教師認(rèn)為大多數(shù)學(xué)生都沒有心理問題，只有那些心理受到過嚴(yán)重創(chuàng)傷的學(xué)生才有心理問題，缺乏對心理健康教育的正確認(rèn)識，忽視了學(xué)生的細微心理變化。當(dāng)學(xué)生的心理問題嚴(yán)重到一定程度時，教師的心理輔導(dǎo)已經(jīng)起不到作用了，需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員開展輔導(dǎo)。另外，很多高校的心理輔導(dǎo)人員只有在學(xué)校檢查的時候才會開展心理健康教育，一味應(yīng)付學(xué)校的檢查，這樣心理健康教育并不能夠真正落實。
4.師資力量不足。師資力量會影響高職大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量。當(dāng)前，高職院校心理健康教育師資力量嚴(yán)重不足。首先，高職院校缺乏專業(yè)的心理教師，很多高職院校的心理教師都是由輔導(dǎo)員擔(dān)任，而輔導(dǎo)員雖然對學(xué)生有一定的了解，但是缺乏專業(yè)的心理學(xué)知識，心理輔導(dǎo)的專業(yè)性不強。同時，高職院校學(xué)生數(shù)量眾多，單靠幾個心理教師無法解決全部學(xué)生的心理健康問題。其次，很多高職院校缺乏對心理教師的培訓(xùn)，很多教師都是在初步了解心理教育方法之后就開始對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，這些教師雖然進行了崗前培訓(xùn)，但是接觸的心理學(xué)知識較淺，無法滿足學(xué)生心理輔導(dǎo)需求，導(dǎo)致心理健康教育效率不高。
五、高職大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新策略
1.培養(yǎng)大學(xué)生積極向上的心理意識。高職院校應(yīng)積極培養(yǎng)大學(xué)生積極向上的心理意識。首先，高職心理健康教育應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的心理抗壓能力，健全學(xué)生的人格，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)。為此，高職心理健康教育應(yīng)積極組織學(xué)生參加社團活動和文娛活動，豐富學(xué)生的課余時間，在活動中加強學(xué)生的情感體驗，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理意識。其次，高職心理健康教育應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)和生活進行規(guī)劃，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和生活目標(biāo)，避免學(xué)生在生活中感到迷茫，浪費時間，鼓勵學(xué)生為了目標(biāo)而奮斗。最后，高職心理健康教育應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使學(xué)生敢于開展交際，避免孤獨自閉的狀態(tài)。為此，高校應(yīng)積極組建社團，鼓勵學(xué)生參加社團活動，加強學(xué)生之間的交流。同時，高校還可以組織班級活動，開展社會實踐，鼓勵學(xué)生走出宿舍，開展人際交往。
2.加強教師隊伍建設(shè)。高職大學(xué)生心理健康教育需要高素質(zhì)的專業(yè)教師，因此高職院校應(yīng)加強心理輔導(dǎo)教師隊伍建設(shè)。首先，高職院校應(yīng)加強重視心理輔導(dǎo)教師的師資培訓(xùn)，增強心理輔導(dǎo)的專業(yè)性。為此，高職院校應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行教師持證上崗制度，保證心理輔導(dǎo)教師通過了我國的心理咨詢職業(yè)鑒定并具有國家職業(yè)資格。其次，高職院校應(yīng)加強重視心理健康教育學(xué)術(shù)研究，鼓勵心理健康教師深入研究心理健康教育，設(shè)置相關(guān)研究課題，積極開展心理健康學(xué)術(shù)交流活動，增強心理健康教育的學(xué)術(shù)性。
3.完善保障體系。心理健康教育需要高職院校積極完善保障體系，保證大學(xué)生心理健康教育的正常開展。為此，高職院校應(yīng)加大對心理健康教育的投入力度，預(yù)算心理健康教育經(jīng)費，并設(shè)置專項資金，支持心理健康教育的開展。高職院校應(yīng)考慮到心理健康教育的宣傳費用、設(shè)備置辦費用、教師培訓(xùn)費用、專家咨詢費用等各方面的費用，確保心理健康教育擁有充足的資金支持。同時，高職院校應(yīng)不斷改進心理健康教育模式，豐富教育內(nèi)容，改進教育方法，積極運用案例教學(xué)法、行為訓(xùn)練法等新型教學(xué)方法開展心理健康教育。另外，高職心理健康教育應(yīng)拓寬心理咨詢的途徑，積極鼓勵學(xué)生采用電話咨詢、書信咨詢、團體咨詢和個體咨詢等方式進行心理咨詢，完善心理咨詢服務(wù)。
4.構(gòu)建心理健康保健網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)前，高職心理輔導(dǎo)教師的數(shù)量有限，并且很多心理輔導(dǎo)教師都是兼職的，難以滿足學(xué)生的心理健康教育需求。針對這種情況，高職院校應(yīng)積極培養(yǎng)學(xué)生骨干，使骨干學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，并對學(xué)生予以幫助，對于心理問題比較嚴(yán)重的學(xué)生，學(xué)生骨干可以將這些學(xué)生推薦給專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師。同時，高職院校應(yīng)加強輔導(dǎo)員的心理教育，使輔導(dǎo)員協(xié)助心理輔導(dǎo)教師的工作，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，并為學(xué)生提供相應(yīng)的幫助。最后，高職院校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理狀況開設(shè)專門的心理咨詢機構(gòu)，為學(xué)生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)。
5.完善個別輔導(dǎo)與團體輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)與團體輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)的重要途徑。個別輔導(dǎo)能夠系統(tǒng)地了解學(xué)生的心理問題，采取針對性手段幫助學(xué)生解決困難。而團體輔導(dǎo)指對特定的一類人進行輔導(dǎo)，團體輔導(dǎo)成員之間具有相似性，對相同問題的學(xué)生開展團體輔導(dǎo)能夠省時省力，提高輔導(dǎo)效率。因此，高職院校心理健康輔導(dǎo)應(yīng)積極完善個別輔導(dǎo)與團體輔導(dǎo)，對學(xué)生的心理問題進行分類，對某一類問題開展團體輔導(dǎo)。而對于個別的、極為特殊的心理問題，應(yīng)采取個別輔導(dǎo)，增強心理輔導(dǎo)的針對性。
參考文獻：
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第7篇：大學(xué)生心理健康管理范文
一、著眼現(xiàn)實，明晰課程目的
《大學(xué)生心理健康教育》是高校開展大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。該課程的教學(xué)目的是通過對心理健康概念、大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)、心理問題調(diào)適方法的等相關(guān)知識的講授，使學(xué)生能夠掌握一定的心理保健知識，具備一定的心理健康調(diào)適能力，進而達到增強大學(xué)生的心理健康能力，提升其整體素養(yǎng)。此外，作為一門面向全校學(xué)生的公選課，我們希望通過該課程的學(xué)習(xí)教會學(xué)生正視理問題，學(xué)會疏導(dǎo)不良情緒及輕度心理問題，遇到心理問題時勇于求助。
二、結(jié)合實際，確定教學(xué)內(nèi)容
根據(jù)教學(xué)目的并結(jié)合學(xué)生實際情況，我們認(rèn)為《大學(xué)生心理健康教育》課程的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)理論與實際相結(jié)合。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)涵蓋以下幾方面的內(nèi)容：心理健康與成才發(fā)展、 健康自我意識的培養(yǎng)、人際溝通與交往、積極有效的情緒管理、戀愛與愛的能力培養(yǎng)、學(xué)習(xí)與大學(xué)生心理健康、理解生命珍愛人生等方面。概括講也就是適應(yīng)心理、學(xué)習(xí)心理、身心問題、人際關(guān)系問題、情感問題、戀愛心理、就業(yè)心理、心理危機問題、網(wǎng)絡(luò)心理與行為等方面。
三、更新觀念，創(chuàng)新教學(xué)方式
目前《大學(xué)生心理健康教育》課程主要采用理論教學(xué)即講述心理學(xué)基本原理、心理調(diào)適方法、處理各種心理問題的技巧，教學(xué)方式比較單一，教學(xué)手段過于傳統(tǒng)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的理解、感悟、體驗與操作常被忽視。我們認(rèn)為，可以通過以下幾種教學(xué)方式的結(jié)合使課堂教學(xué)取得更好的效果。
（一）生動教學(xué)內(nèi)容，加強案例教學(xué)
為了使大學(xué)生能夠更好地運用所學(xué)知識解決自身，我們可以將厭學(xué)、適應(yīng)不良、缺乏自信、情感焦慮、人際交往困哪、考前壓力過大、就業(yè)困惑等常見心理問題編制成案例，在講授完理論知識后進行案例教學(xué)。這些發(fā)生在身邊的具體事件可以極大地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，更好地理解所學(xué)的理論知識，而教師對實例的分析既可以學(xué)生強化對知識的理解。也可以幫他們指點迷津。特別是在進行誠信教育、感恩教育和挫折教育時，身邊發(fā)生的案例更具說服力，也更能夠直擊學(xué)生內(nèi)心引起共鳴。
（二）改善教學(xué)方法，注重體驗教學(xué)
《大學(xué)生心理健康教育》是一項注重學(xué)生參與以及個人情感體驗的課程，因此我們應(yīng)突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，引入體驗式教學(xué)方法。（1）音頻、視頻等教學(xué)媒體具有直觀性、形象性和可操作性等優(yōu)勢，可以加大課堂教學(xué)的信息量。[1]我們可以組織學(xué)生觀看《愛德華大夫》、《美麗心靈》、《肖申克的救贖》等富含人生哲理的影片，然后鼓勵大家發(fā)表自己的感受和看法。在講解心理暗示、催眠以及進行放松訓(xùn)練的時候，音頻和視頻也可以營造更好的教學(xué)氛圍。（2）心理劇展演是一種基于原創(chuàng)、融入真情實感，寓知識性、娛樂性、趣味性和教育性于一體的表演方式和疏導(dǎo)手段。我們在教學(xué)時應(yīng)鼓勵學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演心理劇，親自詮釋大學(xué)生常見的心理問題，體驗角色內(nèi)在心理沖突的產(chǎn)生、發(fā)展、調(diào)整和解決的全過程，使同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中，感悟自身成長經(jīng)歷，思考解決自身困惑的途徑，增強其面對問題的勇氣和解決問題的智慧。（3）情景教學(xué)是指在教學(xué)過程中，有目地的創(chuàng)設(shè)的場景，激活學(xué)生的情緒體驗，幫助學(xué)生理解知識的形成過程得到充分發(fā)展的教學(xué)方法。[2]學(xué)生在設(shè)置情景中像演員一樣表演，靈活地運用好知識，變被動學(xué)習(xí)為主動接受，真正的做到學(xué)以致用。比如在講授就業(yè)心理時可以設(shè)置不同的面試場景，由學(xué)生扮演考官和面試者扮演面試，其它學(xué)生進行點評，教師進行總結(jié)和指導(dǎo)。講授人際交往時也可以設(shè)置不同的場合，讓學(xué)生面對不同的人練習(xí)。這種教學(xué)模式最大的優(yōu)點是學(xué)生可以在實踐中掌握知識并學(xué)會靈活運用，而教師則可以及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題給予糾正。（4）教學(xué)中我們可以設(shè)置具有一定情境或內(nèi)容的心理游戲，讓學(xué)生游戲過程中認(rèn)識自我、發(fā)現(xiàn)自我并了解自我;與他人的互動過程中，訓(xùn)練其溝通和交流事物的能力;同時，在游戲中體驗成功或失敗，以訓(xùn)練其自我悅納、靈活應(yīng)變以及應(yīng)對挫折等能力。[3]通過游戲可以營造出更加寬松愉悅的教學(xué)環(huán)境，學(xué)生也可以通過切身參與喚起的學(xué)習(xí)的積極主動性。
（三）突破傳統(tǒng)模式，引入互助教學(xué)
《大學(xué)生心理健康教育》不僅是一個傳授心理健康相關(guān)知識的課堂，更應(yīng)該是一個幫助學(xué)生們解決問題的有效途徑。（1）我們可以將現(xiàn)場咨詢的形式引入課堂，即每節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容完成后留出一定時間請同學(xué)們現(xiàn)場提出與當(dāng)堂內(nèi)容有關(guān)的心理困惑，由老師進行解答。或者有老師提出疑惑請學(xué)生幫助解決。這樣即解決了學(xué)生的實際問題又可以將所講內(nèi)容形象化。（2）除了師生之間的互助教學(xué)，我們可以在課堂教學(xué)中借鑒朋輩咨詢的形式引入學(xué)生之間的互助教學(xué)，即由年齡較接近的大學(xué)生們對周圍需要心理幫助的同學(xué)和朋友給予心理開導(dǎo)、 安慰和支持，提供一種類似于心理咨詢的幫助。[4]朋輩互助在國外的發(fā)展已步入專業(yè)話和規(guī)范化的道路，但在我國還處于摸索階段，這就要求我們的教師在課堂上進行學(xué)生之間的互助教學(xué)時應(yīng)注意把握互助的方式與方法，避免發(fā)生偏離正常教學(xué)的現(xiàn)象，更應(yīng)該注意對被助方個人隱私的保護。
四、注重實效，完善考核評價
（一）創(chuàng)新課程考核模式
《大學(xué)生心理健康課程》的考核模式不應(yīng)局限于考察對知識的理解和掌握，更應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生遇到問題時的自我調(diào)適能力，以及解決實際問題的能力。我們認(rèn)為課程成績可由兩部分組成，一是課堂表現(xiàn)及平時作業(yè)，占60%；二是考試，占40%。學(xué)生的課堂表現(xiàn)可以通過出勤率、回答問題的積極性、參與活動的主動性以及隨堂作業(yè)的完成情況來考察；考試的形式可以脫離試卷變得更加靈活，如讓學(xué)生策劃心理活動方案、編寫心理情景劇本、排演心理情景劇、撰寫心理故事讀后感等；也可以讓學(xué)生敘述如何處理同學(xué)之間或者自己與同學(xué)之間矛盾糾紛，學(xué)習(xí)《大學(xué)生心理健康教育》的收獲，以及對于教授該課程的建議和意見等等。這樣既考查了學(xué)生對所學(xué)知識的掌握及靈活運用，又鍛煉了學(xué)生的活動策劃能力和表達能力，比單純的知識點考察更有教學(xué)效果。
（二）改革教學(xué)評價機制
第8篇：大學(xué)生心理健康管理范文
關(guān)鍵詞：高校圖書館；大學(xué)生；心理健康；教育
中圖分類號：G252.17 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1673-291X（2015）13-0222-03
一、當(dāng)前大學(xué)生心理健康及心理健康教育現(xiàn)狀
（一）自我意識的模糊與困惑
高中時，我們是同學(xué)、老師眼里的好學(xué)生，是人尖子，自然有一種自豪感，進入大學(xué)后，在這精英匯集的地方，就沒有了這種優(yōu)勢。面對陌生的環(huán)境、新的同學(xué)，大部分學(xué)生不知道該如何繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)勢和克服自己的缺點，尤其是看到班上又有很多才藝、能力都比自己強的同學(xué)，就更覺得自己事事不如人，產(chǎn)生自卑心理，而對于自己的不足，又不知道該如何去改變、突破自己，心中更是苦惱。再加上上大學(xué)后，又離開了父母和家庭的庇佑，離開了過去熟悉的環(huán)境和同學(xué)，自己需在獨立的環(huán)境中不斷歷練，自我意識得逐步加強。這種意識的確立，需要一定的過程，這期間，他們還存在著看問題片面加主觀現(xiàn)象，一旦遇上小小的挫折，就灰心喪氣，失去了自信。他們孤獨、彷徨、猶豫，別人一句隨意的評論，都會引起他們內(nèi)心很大的波動，從而不敢肯定自己，自信心發(fā)生動搖。
（二）人際交往困難
很多學(xué)生在人際交往方面也存在著困惑：有些表現(xiàn)為人際敏感，即在與他人交往過程中，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這就會引起一部分學(xué)生的孤獨感，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮；有些學(xué)生則表現(xiàn)為人際交往心理障礙，因為語言表達能力還不是很完善，因而他們選擇不愿與他人溝通思想感情，而是把自己封閉起來的方式，這樣長此以往，很容易導(dǎo)致孤獨、抑郁或自卑；還有些學(xué)生因為性格上的不合群，在新同學(xué)中不被理解或遭排斥，其中一部分人便會獨來獨往，不與他人接觸，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。
（三）畢業(yè)季心理危機
畢業(yè)班學(xué)生由于自我儲備（包括知識儲備、能力儲備等）的缺乏，對自己前途的擔(dān)憂和就業(yè)質(zhì)量的期盼，使他們整天憂心忡忡，從而產(chǎn)生焦慮、自卑感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。再加上缺乏科學(xué)的心理指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候又存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。許多優(yōu)秀的畢業(yè)生擁有許多證書，以為憑借這個能找到不錯的工作，然而在實際擇業(yè)時，往往不被用人單位看重這一點，產(chǎn)生挫折感，這些勢必會對他們的心理產(chǎn)生大的危機。
二、大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因分析
（一）主觀原因
現(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)是獨生子女，父母想盡一切辦法為子女創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。他們本身天資聰明，勤奮好學(xué)，是父母和親戚眼中的天之驕子。但這些孩子的最大弱點就是心理承受能力較差，經(jīng)不起挫折和困難的考驗，尤其是那些成績很好的學(xué)生，對自己的期望值很高。進入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)山外有山，再加上學(xué)業(yè)緊張，人際關(guān)系也發(fā)生了很大的變化，舊的人際關(guān)系解體，而新的人際關(guān)系尚未建立。在各種激烈的競爭中，原先的優(yōu)勢受到挑戰(zhàn)，由于性格和原有習(xí)慣、見識的局限，很容易產(chǎn)生自卑心理和失落感，進而發(fā)生悲劇。
（二）客觀原因
大學(xué)時期是個人成長中的一個轉(zhuǎn)折時期，一方面，他們正處于青春期，是個性發(fā)展、性格形成的關(guān)鍵時期，他們從成長之初什么都依賴父母，進入大學(xué)后逐漸走向獨立，其面臨的問題和挫折相對較多；另一方面，他們作為國家培養(yǎng)的人才，處于社會激烈競爭的旋渦中，面臨著求學(xué)、求職、戀愛這人生三大課題。
（三）大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
1.心理咨詢室過于被動。設(shè)置心理咨詢室和班級心理委員是目前各個高校對大學(xué)生進行心理健康指導(dǎo)的主要方式，但是效果并不明顯。一方面，一些高校的心理咨詢室少有人問津，心理健康工作者缺乏主動研究、服務(wù)大學(xué)生的精神，坐等有心理問題的學(xué)生的到來；另一方面，當(dāng)代大學(xué)生很在乎自己的尊嚴(yán)，面子觀念強，羞于暴露內(nèi)心的問題。
2.生活輔導(dǎo)員缺乏心理輔導(dǎo)的職能。高校輔導(dǎo)員一是人數(shù)不足，二是工作經(jīng)驗不足，所以在輔導(dǎo)員隊伍中，總體上說心理輔導(dǎo)職能是很匱乏的。其次，高校的高層管理部門對輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)作用重視不夠，認(rèn)為輔導(dǎo)員抓好日常思想政治教育就可以了。其實大學(xué)生的許多問題往往不是思想上的問題，歸根結(jié)底是學(xué)生心理上的問題。單純的用思想政治教育原理和方法來解決大學(xué)生心理方面的問題，往往事與愿違。
3.缺乏有組織的大學(xué)生心理健康教育部門。很多高校的心理咨詢室往往只有幾個老師，面對成千上萬的大學(xué)生群體，這樣的比例顯然是不夠的。所以，高校心理咨詢室往往只能對少數(shù)大學(xué)生進行心理干預(yù)和輔導(dǎo)。而且不少高校還將大學(xué)生心理健康教育、心理干預(yù)甩給心理咨詢部門，卻沒有給予足夠的人力和資源配置。尤其是學(xué)校不夠重視心理咨詢部門，有些心理老師并不按時上下班，造成需要咨詢找不到老師的情況。因此預(yù)防大學(xué)生心理問題，就顯得力不從心。這種情況，高校的心理咨詢室就有形同虛設(shè)了。
三、高校圖書館在大學(xué)生心理健康教育方面的優(yōu)勢與作用
（一）圖書館的優(yōu)勢
1.信息優(yōu)勢。圖書館是知識的寶庫和文獻信息的中心，在傳播知識、傳遞信息、發(fā)智力、培養(yǎng)人才等方面具有獨自的優(yōu)勢。它是大學(xué)生在課堂以外獲得知識、營養(yǎng)，提高能力的基地，也是對大學(xué)生進行心理健康教育的重要載體。
2.時空優(yōu)勢。隨著現(xiàn)代信息技術(shù)在圖書館的廣泛應(yīng)用，電子郵件、網(wǎng)絡(luò)、數(shù)字資源等的普及，圖書館將突破時間、空間的限制，最大限度地發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息中心和數(shù)據(jù)庫的優(yōu)勢，為大學(xué)生提供極為廣泛的信息資訊，進而成為學(xué)生獲取知識的良師益友。
3.環(huán)境優(yōu)勢。大學(xué)生是個特殊、敏感的群體，無論生理上還是心理上，都處于迅速發(fā)展、可塑性最強的重要階段，因而也最容易受到來自社會各方面因素的影響。而圖書館里良好的文化氛圍，正好可以凈化他們的心靈，形成文明習(xí)慣，提高綜合素質(zhì)，對人生觀、價值觀的形成起著不可估量的作用。
（二）高校圖書館在解決大學(xué)生心理問題中的作用
1.排遣煩惱。目前存在心理問題的大學(xué)生人數(shù)在不斷增加，成為一個不可忽視的社會問題。而讀書具有娛樂、信息、益智、領(lǐng)悟等功能，有利于大學(xué)生矯正心理問題、解決心理困惑、排除心理障礙。
2.開闊視野。圖書館能夠提供書籍、期刊、報紙、電子圖書等多種閱讀方式，在輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的同時，也可以豐富學(xué)生的日常生活，拓寬眼界。
3.解決困惑。時下的大學(xué)校園，戀愛已是普遍現(xiàn)象，由于年輕不成熟，他們對情感的認(rèn)識很單純，情感豐富而沖動，容易受外界影響而誘發(fā)激情，有些心理困擾是難以啟齒的，如性困惑。這時圖書館便成了大學(xué)生獲取這方面知識的主要渠道。
四、高校圖書館對大學(xué)生心理健康教育的措施
（一）發(fā)揮高校圖書館對大學(xué)生心理健康教育的傳統(tǒng)優(yōu)勢
1.做好導(dǎo)讀工作。導(dǎo)讀工作是圖書館很重要的工作之一。需要根據(jù)讀者年齡、愛好和特點的不同，再結(jié)合當(dāng)時所處的社會環(huán)境和社會發(fā)展現(xiàn)狀等實際情況，從而為他們推薦有益的、有讀頭的好書。要做到這些，就需要有更好的圖書推薦方式，我館主要是采取開展書評講座、出新書介紹專欄來實現(xiàn)。
2.多渠道宣傳和普及大學(xué)生心理健康知識。要充分利用圖書館櫥窗、板報等宣傳欄普及大學(xué)生心理健康知識，讓大學(xué)生正確認(rèn)識自己，了解自己的心理，發(fā)揮特長、克服不足。大學(xué)生經(jīng)常出入圖書館，很容易接收這些信息，一些健康向上的意識就自然而然的進入學(xué)生的大腦，并且積極作用明顯。
3.與學(xué)校有關(guān)部門合作開展豐富多彩的學(xué)術(shù)活動。高校圖書館應(yīng)與本校心理學(xué)專業(yè)等相關(guān)系部聯(lián)系密切，在館員收集、開發(fā)心理保健信息遇到疑難問題時，及時向他們請教，充分利用綜合性高校的人才優(yōu)勢，彌補圖書館的不足。學(xué)校各部門和教師要不斷尋求新的教育方式和方法，開展內(nèi)容豐富、形式新穎的教育活動，圖書館則要積極主動地配合老師，提供一切有利的條件，每學(xué)期定期向?qū)W生推薦一些好書和必讀書。圖書館在閱覽室應(yīng)提供專門書架以便展出推薦的必讀書及時尚書，指導(dǎo)大學(xué)生閱讀。
（二）發(fā)揮校園網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，形成網(wǎng)絡(luò)宣傳合力
網(wǎng)絡(luò)對傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育既是一種新挑戰(zhàn)，也是一種新機遇。在高校，圖書館是學(xué)生的主要集散地，是接觸學(xué)生最多的部門，因此，通過分析大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，再利用圖書館電子信息資源豐富的優(yōu)勢，就可以在強化大學(xué)生心理健康教育方面游刃有余。
1.整合網(wǎng)上心理健康教育資源。網(wǎng)絡(luò)上的信息雖然是繁多，但由于是無數(shù)個網(wǎng)絡(luò)的組合，因而是雜亂無序的，并不完全可信。因此，網(wǎng)上大量的信息資源還需要整理開發(fā)，才能將可靠的信息提供給讀者。心理健康教育方面的網(wǎng)絡(luò)資源也是這樣，必須整理開發(fā)，要開展好網(wǎng)絡(luò)心理健康教育資源的導(dǎo)航工作，整理編制網(wǎng)上心理健康教育信息，指引讀者查找，以方便讀者有效利用。
2.利用手機拓展服務(wù)。手機早已成為大學(xué)生必備之物，目前，國內(nèi)外許多圖書館都借助手機開展了各具特色的服務(wù)，通過內(nèi)置手機短信平臺實現(xiàn)簡單的信息交流，使心理咨詢工作人員在脫離計算機網(wǎng)絡(luò)的情況下，能隨時接收到學(xué)生的心理疑問。學(xué)生也能通過手機接收到最新的輔導(dǎo)信息，能更及時地為廣大學(xué)生解決心理問題，更有利于心理健康教育工作的開展。
3.定期免費開放電子閱覽室。對于現(xiàn)在的大學(xué)生來說，網(wǎng)絡(luò)生活已占據(jù)了他們大部分的課余時間，這就要求學(xué)校電子閱覽室利用自身獨特的優(yōu)勢主動發(fā)揮其作用，要以其豐富的電子文獻和網(wǎng)絡(luò)資源、寧靜幽雅的環(huán)境、和諧融洽的氣氛，并定期免費開放的形式來吸引更多的學(xué)生。用健康、積極的信息資源占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)文化陣地，引導(dǎo)學(xué)生摒棄網(wǎng)上垃圾信息。他們可以在這里找到自己喜歡的音樂、豐富多彩的文獻資料，可以訪問獨立、美觀、實用的心理健康教育網(wǎng)頁，從而達到愉悅身心的目的。
（三）開展閱讀療法
1.開辦講座。將有關(guān)閱讀治療的相關(guān)資料進行整理匯編，印成資料，作為講義發(fā)放給每一位參加閱讀治療的大學(xué)生，再通過教師進行講解，從而讓他們?nèi)媪私馐裁词情喿x療法，有什么優(yōu)點，同時也轉(zhuǎn)移了他們的注意力進而使他們對閱讀療法產(chǎn)生濃厚的興趣，以便進一步開展閱讀治療服務(wù)。
2.成立研究小組。成立由圖書館工作人員和思想教育工作者組成的研究小組，通過心理調(diào)查、 統(tǒng)計、分析、研究幾個步驟來具體實施、指導(dǎo)大學(xué)生，使其逐步減輕、以致消除心理問題。在研究小組成員中，心理指導(dǎo)教師必須是具有一定心理專業(yè)知識的老師組成，具體負責(zé)心理衛(wèi)生知識的培訓(xùn)；圖書館工作人員主要負責(zé)圖書的管理。另外還可以吸收一些具有一定素質(zhì)、一定經(jīng)驗的學(xué)生為工作人員，利用同齡人便于溝通的特點，讓他們及時了解學(xué)生近況，定期及時反饋學(xué)生信息，為閱讀治療提供方便。
3.開辟閱讀治療室。開辟閱讀治療室，它必須有別于我們通常的圖書閱覽室，必須符合閱讀治療的各方面要求。第一，藏書結(jié)構(gòu)合理和獨特。首先放置有針對性的，集中展示有助于解決大學(xué)生心理問題或開發(fā)心理潛能的書刊。第一收藏重點為心理學(xué)書刊；其次是人文科學(xué)類的期刊；，再次是一些開發(fā)智力的書籍。第二，環(huán)境輕松優(yōu)雅。環(huán)境設(shè)置要讓人覺得美麗、優(yōu)雅、清新、整潔，綠色植物、溫馨話語，這樣可以緩解讀者的心理壓力，使之心情舒暢。閱覽室周圍貼上一些名人字畫，時刻提醒學(xué)生的思想流向。第三，優(yōu)化管理。定期在閱覽室設(shè)置咨詢員，解答學(xué)生的心理問題咨詢或其他疑問。尤其是要求管理人員有良好的職業(yè)道德，不僅要有淵博的知識，還要進行細心、耐心的開導(dǎo)。
參考文獻：
[1] 王琳.淺議在如何高校圖書館開展閱讀療法[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報，2011，（2）：205-206.
第9篇：大學(xué)生心理健康管理范文
［論文關(guān)鍵詞］高校大學(xué)生 心理健康教育 教育體系
在新時期加強大學(xué)生心理健康教育工作是高校深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀、全面實施素質(zhì)教育的需要，是全面改進和加強大學(xué)生思想政治教育的需要，是解決當(dāng)代大學(xué)生實際問題的需要，也是確保高校穩(wěn)定發(fā)展的需要。因此有必要探究基于實效性的大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建。
一、新時期高校大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建的理論依據(jù)
科學(xué)發(fā)展觀是新時期構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的理論依據(jù)。黨的十六屆三中全會明確地提出了“堅持以人為本，樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，促進經(jīng)濟社會和人的全面發(fā)展”的目標(biāo)。構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的根本目的就是切實堅持以學(xué)生為本的教育理念，實現(xiàn)大學(xué)生的全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，構(gòu)建新時期高校大學(xué)生心理健康教育體系必須以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)。
我國當(dāng)代在校大學(xué)生年齡一般處在18～26歲之間，正值青春晚期和成年早期，其心理發(fā)展處在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要階段，即處在心理斷乳期。他們在學(xué)習(xí)心理、人際關(guān)系心理、情緒心理、性和戀愛心理、挫折心理、擇業(yè)心理等八個方面存在不同程度的心理問題，需要有針對性的高質(zhì)量的心理教育、輔導(dǎo)和咨詢。大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與問題對教育所產(chǎn)生的需求，要求我們構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系。
二、新時期高校大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建應(yīng)遵循的原則
1.統(tǒng)一性原則。統(tǒng)一性原則就是在構(gòu)建心理健康教育體系時，作為心理健康教育者，要將受教育者視為實現(xiàn)教育目標(biāo)的主體，充分尊重其主體地位，實現(xiàn)教育者主導(dǎo)作用和受教育者主體性的統(tǒng)一，從而增強心理健康教育工作的實效性。一是發(fā)揮心理健康教育工作者的主導(dǎo)作用。心理健康教育體系的構(gòu)建能充分發(fā)揮心理健康教育工作者的能動性、主導(dǎo)性、創(chuàng)造性、前瞻性，以強烈的責(zé)任感、事業(yè)心和創(chuàng)新精神根據(jù)不同層次的受教育者的特點創(chuàng)造性地開展心理健康教育。二是尊重受教育者即全體大學(xué)生的主體性。大學(xué)生在整個心理健康教育過程中，既是客體，也是主體。心理健康教育體系的構(gòu)建要能喚起和提高受教育者的自我意識，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性、自覺性、創(chuàng)造性、能動性，促進教育對象進行自我教育，并實現(xiàn)心理健康教育工作者與大學(xué)生、大學(xué)生與大學(xué)生之間的互動。
堅持心理健康教育的統(tǒng)一性原則，就必須把教育者和受教育者結(jié)合起來，發(fā)展受教育者的主體意識，促進受教育者的自我教育，激發(fā)起自我教育的要求，培養(yǎng)其自我教育的能力，將教育內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自我要求，從而實現(xiàn)教育向自我教育轉(zhuǎn)化。
2.發(fā)展性原則。發(fā)展性原則是構(gòu)建新時期大學(xué)生心理健康教育體系的目標(biāo)原則。心理健康教育不僅要培養(yǎng)符合社會要求、適應(yīng)社會和企業(yè)需要的人才，而且要使大學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，即熱情、果敢、堅毅、人格健康、個性和諧、具有創(chuàng)新能力，成為符合國家和社會發(fā)展需要的全面發(fā)展的人才。
3.并重性原則。高校心理健康教育應(yīng)將發(fā)展性教育引導(dǎo)與問題性咨詢輔導(dǎo)并重，堅持預(yù)防學(xué)生自殺和學(xué)生心理素質(zhì)的提升并重。根據(jù)心理咨詢和心理健康教育的目的、對象、內(nèi)容和方法的不同，可以將其分為兩大類型，即教育發(fā)展型和咨詢治療型。咨詢治療型的心理咨詢和心理治療模式是具有醫(yī)學(xué)特征的模式，其特征主要表現(xiàn)在以心理障礙或身心疾病患者為服務(wù)對象，以消除癥狀作為首要的咨詢和治療目標(biāo)。教育發(fā)展型的心理教育和心理輔導(dǎo)模式則以所有的人群，特別是健康的正常人為主要服務(wù)對象，把求治者稱為來訪者，不以消除癥狀為首要治療目標(biāo)，而以促進來訪者的成長、發(fā)展為根本目標(biāo)。高校大學(xué)生心理健康教育體系應(yīng)二者兼顧，堅持二者并重。
三、新時期高校大學(xué)生心理健康教育體系的內(nèi)容
1.建立結(jié)合機制。高校要理順工作體制，從總體上把心理健康教育納入到大學(xué)生思想政治教育范疇，實現(xiàn)心理建康與思想政治教育的融合。要將大學(xué)生心理健康教育作為公共課程納入大學(xué)生思想政治教育體系中，切實加強心理健康知識的普及。要鼓勵教學(xué)第一線的教師尤其是思想政治理論課教師增強心理學(xué)知識的積累，將心理健康的知識有機地融合到思想政治理論課相關(guān)課程教學(xué)過程中，達到宏觀與微觀并重，灌輸與疏導(dǎo)相結(jié)合的教育教學(xué)效果，充分發(fā)揮兩種教育理論的教育合力。
2.建立干預(yù)機制。高校要建設(shè)縱向到底、橫向到邊、全方位覆蓋的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。建立由校（院）心理健康教育機構(gòu)、院（系）心理健康教育機構(gòu)、班級心理委員和大學(xué)生心理社團組成的縱向鏈條；建立由學(xué)校心理健康教育工作專家組、學(xué)校心理健康教育教研室和心理咨詢室組成的橫向鏈條；建立由心理健康教育網(wǎng)站、心理援助熱線、心理信箱等構(gòu)成的心理求助“綠色通道”和大學(xué)生心理危機預(yù)警系統(tǒng)與干預(yù)體系等，形成學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，功能覆蓋全體學(xué)生。
其中，學(xué)校心理健康教育機構(gòu)在專家組的指導(dǎo)下，組織協(xié)調(diào)專業(yè)教師、德育工作者和醫(yī)務(wù)人員等，通過授課、輔導(dǎo)、咨詢及心理訓(xùn)練等活動，為學(xué)生提供心理健康教育指導(dǎo)。院（系）心理健康教育機構(gòu)要在學(xué)校心理健康教育機構(gòu)指導(dǎo)下，組織實施本單位的心理健康教育工作。心理委員由志愿為同學(xué)服務(wù)且思想素質(zhì)、心理素質(zhì)較好的學(xué)生擔(dān)任，在老師的指導(dǎo)下，深入了解掌握學(xué)生的情緒和心理狀況變化，及時發(fā)現(xiàn)和反映學(xué)生的心理問題，對重點學(xué)生給予必要的心理支持并及時做好信息反饋。學(xué)生心理社團則通過開展學(xué)生喜聞樂見的心理健康教育活動，調(diào)動學(xué)生自我教育的能動性，形成有效的學(xué)生心理健康教育體系。
3.建立服務(wù)機制。大學(xué)生心理健康問題有很大一部分是由于應(yīng)激事件或者外部環(huán)境造成的，從根本上消除或緩解這些負性事件的影響，對營造大學(xué)生良好的心理狀態(tài)有很大的作用。為此，高校除了為學(xué)生提供心理健康教育和咨詢服務(wù)，還要從學(xué)生資助、管理和就業(yè)指導(dǎo)方面，為學(xué)生創(chuàng)建良好的生活和學(xué)習(xí)的外部條件。對于貧困學(xué)生，要提供國家助學(xué)貸款、勤工助學(xué)崗位等資助，減少他們因為學(xué)費、生活費無法繳納而帶來的焦慮和壓抑。對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，輔導(dǎo)員要及時介入，多給學(xué)生一些關(guān)注和輔導(dǎo)，有針對性地建立一對一指導(dǎo)與服務(wù)。對畢業(yè)生，拓展就業(yè)渠道，收集就業(yè)信息，建立就業(yè)基地，進行生涯規(guī)劃指導(dǎo)，應(yīng)聘技能培訓(xùn)等，幫助學(xué)生緩解就業(yè)壓力。
4.建立互助機制。高校要通過組建大學(xué)生心理協(xié)會、設(shè)立班級心理委員等，加強同輩教育骨干隊伍建設(shè)。建立起聯(lián)動機制、培訓(xùn)機制和激勵機制，即加強各層次同輩教育組織的互動與聯(lián)動。定期組織同輩教育骨干培訓(xùn)，強化同輩教育骨干的專業(yè)知識修養(yǎng)，對在同輩教育工作中做出成績的學(xué)生給予表彰和獎勵。
