演講與口才技巧培訓(xùn)精選(九篇)

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第1篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

“口才充電” 為自己增值

這是一個(gè)越來越注重“說”的時(shí)代：競爭職位需要演說，應(yīng)聘面試需要演講，推銷業(yè)務(wù)要有說服力……在國外，口才訓(xùn)練是企管界頗為流行的培訓(xùn)項(xiàng)目之一，在這樣的形勢下，國內(nèi)的口才培訓(xùn)也應(yīng)運(yùn)而生。改善口才其實(shí)也就是在改變一個(gè)人的思維模式，是在為其職業(yè)發(fā)展而充電。“投資口才等于投資未來”、“要想成才先練口才”，這已經(jīng)成為新流行口號(hào)。

充電目標(biāo)：

1.提高自己的語言技巧，增強(qiáng)自己的表現(xiàn)能力，改善職場的人際關(guān)系。

2.提高自己的演講水平，以利于競聘新職位。

3.因?yàn)闀x升到了更高的管理層面，需要學(xué)習(xí)與上下級(jí)更好地交流溝通的技巧。

4.業(yè)務(wù)員或推銷員為提高自己的業(yè)務(wù)水平和競爭力。

5.“老板級(jí)”人物為了讓自己樹立更良好的領(lǐng)導(dǎo)形象。

充電書籍推薦：

這是作者最成功的“演講”經(jīng)典，出版后立即受到廣大讀者歡迎，并被翻譯成幾十種文字，幾十年來一直在全球持續(xù)暢銷，許多讀者通過閱讀并實(shí)踐書中的各種方法而改寫了自己的人生。時(shí)至今日，在教導(dǎo)人們追求自我進(jìn)步和獲得成功的書中，本書仍是必讀的經(jīng)典著作。本書的惟一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題：如何在你的日常生活、商務(wù)活動(dòng)與社會(huì)交往中與人打交道，并有效地影響他人，如何擊敗人類的生存之?dāng)敞D――憂慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。當(dāng)你通過本書解決好這一問題之后，其他問題也就迎刃而解了。

充電個(gè)案：

吳先生是國企的中層領(lǐng)導(dǎo)，由于自身的性格問題，在口頭表達(dá)上總是有些欠缺。在一次單位總結(jié)發(fā)言上，雖然他準(zhǔn)備得極其充分，但一上臺(tái)卻由于緊張過度而完全忘詞了，因此喪失了一次升遷的大好機(jī)會(huì)，為此他后悔不迭。當(dāng)聽說有口才培訓(xùn)班時(shí)，他便毫不猶豫地報(bào)名了。在培訓(xùn)過程中，培訓(xùn)老師不僅通過如聲音訓(xùn)練、目光訓(xùn)練、肢體語言這些基本功練習(xí)課程，讓吳先生學(xué)會(huì)說話技巧，還在心理上給他指導(dǎo)。吳先生還和其他學(xué)員一起，通過在各種模擬場景中的演練，如開會(huì)，演講、晚會(huì)等，親臨其境，突破自己的心理障礙，有效地進(jìn)行訓(xùn)練。第一次培訓(xùn)老師叫他上臺(tái)演講時(shí)，吳先生還抱著迫不得已的心態(tài)上臺(tái)，在臺(tái)上結(jié)結(jié)巴巴，手足無措。事后，培訓(xùn)老師對(duì)他上臺(tái)的錄像進(jìn)行了評(píng)點(diǎn)指正，并對(duì)他的演講心態(tài)進(jìn)行了指導(dǎo)，使他受益匪淺。經(jīng)過3個(gè)月的培訓(xùn)，如今吳先生上臺(tái)已表現(xiàn)自如許多，他對(duì)自己的職業(yè)也充滿了信心。

修養(yǎng)充電 綻放人生華彩

由于廣泛而日益頻繁的社會(huì)活動(dòng)，人們不再僅僅滿足于吃、穿等物質(zhì)享受，而開始尋找精神生活，更加注意個(gè)性和修養(yǎng)。于是，一種新的時(shí)尚開始蔓延，學(xué)國學(xué)，學(xué)藝術(shù)……白領(lǐng)們正悄悄為自己的修養(yǎng)而充電。修養(yǎng)充電雖然沒有像技能充電那么直接，但對(duì)個(gè)人素質(zhì)及綜合能力卻起到潛移默化的作用，使業(yè)余生活豐富起來，并能從中得到對(duì)生活的啟迪和樂趣。

充電目標(biāo)：

1.培養(yǎng)和塑造良好的個(gè)人氣質(zhì)和儀態(tài)；

2.追求心靈上的完全放松和心境的徹底改變；

3.為自己的職業(yè)發(fā)展錦上添花。

充電書籍推薦：

這是一部有關(guān)藝術(shù)、歷史及人類文化的巨著。作者丹納以淵博精深的見解，貫穿于自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域，提出了決定文明的三大要素―――種族、環(huán)境、時(shí)代和衡量藝術(shù)作品價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)―――藝術(shù)作品表現(xiàn)事物特征的重要程度、有益程度、效果程度。作者駕輕就熟地出入于文學(xué)、繪畫、建筑、音樂、雕塑和詩歌繆斯殿堂六大分支之間，游刃有余地將幾千年的人類藝術(shù)成就熔為一爐，讀之使人沉醉。

充電個(gè)案：

林彩自己也沒想到，業(yè)余的充電竟使她順利地邁進(jìn)了電力局的高門檻。林彩在行政管理學(xué)院文秘專業(yè)畢業(yè)后應(yīng)聘到一家合資公司做文員。平時(shí)下班后回到家中除了看看書外，似乎沒什么好做的事。于是從小對(duì)聲樂有極高興趣的她，便把精力和寄托轉(zhuǎn)移到唱歌中來，并拿出自己大半個(gè)月的薪水請(qǐng)來了某大學(xué)的著名歌唱老師做指導(dǎo)。林彩每個(gè)周末去老師家上一次課，無論刮風(fēng)還是下雨，林彩從不耽誤。通過幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，林彩漸漸地入了門，成為區(qū)合唱團(tuán)的一員，后來還成了合唱團(tuán)的領(lǐng)唱。電力局的領(lǐng)導(dǎo)是通過一曲“春天的故事”發(fā)現(xiàn)林彩的。電力系統(tǒng)每年的各類文藝比賽非常多，為了在各類比賽中拿獎(jiǎng)，幾年來已經(jīng)搜羅了不少人才。當(dāng)電力局的領(lǐng)導(dǎo)了解到她不但歌唱得好，在文秘方面的業(yè)務(wù)能力也很強(qiáng)時(shí)，表示非常需要她這樣一專多能的人才。半年后，林彩順利地調(diào)進(jìn)了電力局。

求學(xué)充電 定位人生新坐標(biāo)

市場競爭越來越激烈，知識(shí)的折舊遠(yuǎn)比固定資產(chǎn)快得多，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)是讓自己處于職場優(yōu)勢的最佳途徑。一些高級(jí)白領(lǐng)工作了幾年，擁有了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)后，就想到辭職選擇繼續(xù)讀書充電。能這樣選擇的人，其經(jīng)濟(jì)積累必定足已經(jīng)能夠滿足生活所需，并還有富余，換句話說，他們是不必為了日常開支而守著一份工作的“自由人”。這樣的人越來越多，是社會(huì)文明和進(jìn)步的一種體現(xiàn)。

充電目標(biāo)：

1.調(diào)整好心態(tài)

2.定位人生新坐標(biāo)，更好地走入新職場

充電書籍推薦：

有錢要看，沒有錢的也能從本書中學(xué)到不少重要的理念，一輩子受用。

――蘇鎮(zhèn)國/中國網(wǎng)通集團(tuán)有限公司國際運(yùn)營部總經(jīng)理

隨著國家經(jīng)濟(jì)的持續(xù)增長，個(gè)人也有更多的資金需要管理。陳老師的書能把很深的道理用故事描述出來，看過之后，記憶深刻，的確比一般的講解更好看、易懂、實(shí)用！是一輩子都受用的理財(cái)之寶。

――王勝利/攜程旅行網(wǎng)

理財(cái)不只是培養(yǎng)百萬富翁、千萬富翁、更是一種正確的人生觀及態(tài)度。陳老師的書很有啟發(fā)性。錢的確并不代表一切，有時(shí)候、健康、家庭愉快及孩子成才更為開心。錢帶來自由、但不能帶來快樂。

――黃進(jìn)興/NoveoNordisk諾和諾德（中國）制藥有限公司在中華區(qū)財(cái)務(wù)總監(jiān)

充電個(gè)案：

余敏（40歲，原為某公司銷售經(jīng)理）

第2篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

xx年9月11日晚七點(diǎn)在階梯教室二舉行第一次會(huì)員大會(huì),演協(xié)200多位會(huì)員準(zhǔn)時(shí)參加.我們一起唱會(huì)歌,舉手宣誓.廣大新會(huì)員們積極提問,增加了對(duì)演協(xié)的了解,激發(fā)了大家競選理事會(huì)的熱情.

xx年9月12--15日,協(xié)會(huì)進(jìn)行了開學(xué)之初的理事會(huì)競選工作,老一屆成員們與新一屆成員們多次交流.經(jīng)過為期三天的面試和筆試競選,一批朝氣蓬勃,心懷熱血的10屆成員加入到理事會(huì)這個(gè)大家庭之中!

xx年9月--10月,為籌辦"社團(tuán)杯"辯論賽積極做準(zhǔn)備,各部門各團(tuán)隊(duì)各司其職,共同協(xié)作!為辯論賽做賽前準(zhǔn)備.xx年10月16日,由會(huì)長團(tuán)總負(fù)責(zé)在階梯教室舉辦本學(xué)期的第一次培訓(xùn)課,辯論培訓(xùn)課!圖文并用:示例展示、理論解說有機(jī)結(jié)合！

xx年11月5日在b309舉行針對(duì)兄弟社團(tuán)各參賽辯手的培訓(xùn)課。各位參賽選手積極發(fā)言，詢問辯論賽的相關(guān)規(guī)則以及辯論技巧！

xx年11月，為期一個(gè)月的“社團(tuán)杯”辯論賽緊張而有序的進(jìn)行著。辯論賽一共五輪，分初賽、復(fù)賽、1/4決賽、半決賽、總決賽，得到了各兄弟社團(tuán)及管委會(huì)的大力支持，演協(xié)的新老會(huì)員們齊心協(xié)力取得了“社團(tuán)杯”的圓滿成功！

xx年11月23日在b307舉行本學(xué)期的第二次培訓(xùn)課，主持培訓(xùn)課，為對(duì)主持非常感興趣的會(huì)員們提供有關(guān)主持的必備理論知識(shí)和豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)！

xx年11月28日在階梯教室二舉辦“社團(tuán)杯”辯論賽總決賽，邀請(qǐng)24個(gè)兄弟社團(tuán)、管委會(huì)主要負(fù)責(zé)人、外校的友好社團(tuán)負(fù)責(zé)人以及多次參與海峽兩岸辯論賽的廈門大學(xué)特邀嘉賓前來指導(dǎo)！得到湖濱生態(tài)大酒店的贊助，各部門各團(tuán)隊(duì)各司其職，將場務(wù)工作細(xì)致完善的做好。

xx年12月，各部門以及團(tuán)隊(duì)一致要求舉辦元旦晚會(huì)，并且都自告奮勇要籌備節(jié)目，經(jīng)過多次的排練，22日中午在b310進(jìn)行了一次彩排！節(jié)目豐富而有趣，令所有人員都異常期待!xx年12月24日在b307舉辦元旦晚會(huì)！葛成做總負(fù)責(zé)人，新一屆成員負(fù)責(zé)具體事宜，以期鍛煉新人而又能讓活動(dòng)順利有序進(jìn)行！

本學(xué)期召開三次理事會(huì)會(huì)議，五次部長級(jí)會(huì)議，以期理事會(huì)所有成員能夠相互認(rèn)識(shí)并加強(qiáng)了解，方便以后工作，也能通過開會(huì)的方式廣泛了解會(huì)員的心聲，提建議解難題，真正讓大家心系演協(xié)發(fā)展，做一個(gè)合格的演協(xié)人！

為了更好的適應(yīng)這個(gè)越來越規(guī)范化的社團(tuán)文化發(fā)展模式，協(xié)會(huì)還需要做更多更大的努力！增強(qiáng)各部門的綜合實(shí)力，提高理事會(huì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，提高個(gè)人的綜合素質(zhì)等等。

第3篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞：職業(yè)教育；課程建設(shè)； 教學(xué)創(chuàng)新

作者簡介：許利平（1959-），男，四川夾江人，樂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授，研究方向?yàn)楦呗毥逃悔w明珠（1980-），女，四川南充市人，樂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，在讀碩士，研究方向?yàn)楦呗毥逃?/p>

課題項(xiàng)目：本文系四川省人文社會(huì)科學(xué)重點(diǎn)研究基地—西華師范大學(xué)四川省教育發(fā)展研究中心立項(xiàng)課題“基于高等職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式的職業(yè)漢語教學(xué)研究”（編號(hào)：CJF10046）成果之一。

中圖分類號(hào)：G712

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

文章編號(hào)：1001-7518（2012）14-0033-02

《職業(yè)口才》課程建設(shè)課題從2005年12月申報(bào)樂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院精品課程建設(shè)開始，次年獲準(zhǔn)“四川省高等教育教學(xué)改革工程人才培養(yǎng)質(zhì)量和教學(xué)改革項(xiàng)目”省級(jí)一般項(xiàng)目立項(xiàng)（項(xiàng)目編號(hào)：06-511-250）。參與課題研究的教師在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)科研處和公共課程部的領(lǐng)導(dǎo)下組成團(tuán)結(jié)敬業(yè)、高效進(jìn)取的教學(xué)團(tuán)隊(duì)—《職業(yè)口才》精品課題組，克服課程建設(shè)中遇到的種種困難，經(jīng)過三年不懈鉆研與勤奮實(shí)踐，按照預(yù)定計(jì)劃，順利完成課題階段性研究實(shí)驗(yàn)，取得了顯著的教學(xué)研究與改革實(shí)績，于2008年被評(píng)為四川省精品課程。

一、課程建設(shè)思路

隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國內(nèi)外的現(xiàn)代化企事業(yè)單位對(duì)人才語言溝通能力均表現(xiàn)出高度的重視與需求。現(xiàn)實(shí)職場情況顯示：求職過程中，溝通能力顯得比專業(yè)知識(shí)更重要。專業(yè)知識(shí)是進(jìn)入企業(yè)和行業(yè)的通行證，然后的工作表現(xiàn)更多取決于一些軟性技能—溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神等。從目前盛行的就業(yè)程序看，應(yīng)聘、面試、試用等環(huán)節(jié)中，畢業(yè)生的口才應(yīng)對(duì)與交際溝通水平都起著至關(guān)重要的作用。

新世紀(jì)職業(yè)人才更多的是使用成熟的技術(shù)和管理規(guī)范從事技術(shù)的應(yīng)用和開發(fā)工作。這意味著既要能勝任當(dāng)前工作，所學(xué)理論必須、夠用，又要能適應(yīng)行業(yè)的發(fā)展變化，具有轉(zhuǎn)崗自學(xué)的能力和可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。從層次結(jié)構(gòu)方面分析，高職公共課程應(yīng)是符合學(xué)生實(shí)際的高等教育課程，從類型結(jié)構(gòu)上必須處理好人文型與科技型、理論型與實(shí)踐型的關(guān)系。這就強(qiáng)調(diào)人文科學(xué)和社會(huì)科學(xué)，注重管理能力、公關(guān)能力和表達(dá)技能的培養(yǎng)，注重人才的“全面發(fā)展”。另一方面，應(yīng)該看到，高職教育從專業(yè)設(shè)置到課程體系、教學(xué)內(nèi)容、方法、手段的改革與創(chuàng)新，都必須以市場（就業(yè)）為導(dǎo)向，服務(wù)于專業(yè)，發(fā)展應(yīng)用型教育。

結(jié)合高職院學(xué)生主要來自中、高考考試成績中低生源群實(shí)際，考察目前我國高職教育中營銷管理、傳媒、旅游服務(wù)、公關(guān)、護(hù)理、行政、文秘等技能緊缺性專業(yè)建設(shè)需求，作為文化公共課，理所應(yīng)當(dāng)?shù)臑樘嵘呗毟邔W(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)和就業(yè)競爭力服務(wù)。

（一）課程定位

基于新時(shí)期高職畢業(yè)生的就業(yè)環(huán)境，通過對(duì)傳統(tǒng)基礎(chǔ)課程（語文）的整合、開發(fā)和創(chuàng)新，結(jié)合上述主要專業(yè)類型人才培養(yǎng)需求，建設(shè)一門以核心能力為基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力與應(yīng)用操作能力的新型職業(yè)化公共基礎(chǔ)課程。

(二)教學(xué)目標(biāo)

以市場（就業(yè)）為導(dǎo)向，服務(wù)于學(xué)生不同專業(yè)，開展人才核心能力應(yīng)用型教育。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)定自信的心理素質(zhì)與良好的漢語口頭表達(dá)能力，使其能夠準(zhǔn)確、清楚、生動(dòng)、有效地表達(dá)自己的思想意愿。具體要求能夠用較準(zhǔn)確和流利的普通話進(jìn)行交流、交際；能綜合運(yùn)用態(tài)勢語等多種語言表達(dá)技巧，在不同場合發(fā)表講話、演講，有效地進(jìn)行社交活動(dòng)并達(dá)成業(yè)務(wù)工作目標(biāo)。

(三)教學(xué)內(nèi)容模塊設(shè)計(jì)

《職業(yè)口才》課程分三大模塊實(shí)施教學(xué)：

前三章為基礎(chǔ)模塊。聯(lián)系方言實(shí)際，糾正方音習(xí)慣；掌握口語表達(dá)的停頓和重音，快慢、升降和語言節(jié)奏等技巧；克服交際中常見的心理障礙，拓展思維；掌握敘述、描述、介紹及闡述等一般語言表達(dá)方式，形成內(nèi)部語言與外部語言的自然轉(zhuǎn)換；熟悉態(tài)勢語言的運(yùn)用方法，逐漸培養(yǎng)優(yōu)雅的言語風(fēng)格及氣質(zhì)風(fēng)度。這一模塊教學(xué)為學(xué)生的人際交往奠定良好的語言表達(dá)基礎(chǔ)。

五、六、七章是技能模塊。訓(xùn)練學(xué)生掌握口語交際中對(duì)于語境的選擇、利用、控制和創(chuàng)設(shè)。熟悉社會(huì)理解與口語聽解，解讀對(duì)象的意義；掌握演講、答辯、應(yīng)聘等基本技能；學(xué)習(xí)幽默、委婉、預(yù)設(shè)表達(dá)和說服、拒絕、安慰、巧妙訴求等表達(dá)策略與技法。第二模塊訓(xùn)練學(xué)生口才社會(huì)實(shí)踐技能。

八章以下是應(yīng)用模塊。根據(jù)專業(yè)需求訓(xùn)練學(xué)生掌握旅游服務(wù)、行政管理、營銷、醫(yī)療護(hù)理等技能緊缺性人才業(yè)務(wù)口才的基本功。第三模塊有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生口才的職業(yè)應(yīng)用技能。

（四）確立常規(guī)教學(xué)模式

《職業(yè)口才》課堂以“活動(dòng)教學(xué)模式”為主。一般情況下每次課（2學(xué)時(shí)）的教學(xué)程序大致為：課前講練（內(nèi)容：復(fù)習(xí)舊課；形式：講說、討論；時(shí)間：輪訓(xùn)學(xué)生5名左右）；原理講析（進(jìn)行新課）；案例討論（結(jié)合圖片、音頻、視頻案例）；情景訓(xùn)練（模擬實(shí)況）；小結(jié)；布置課后練習(xí)（聯(lián)系現(xiàn)實(shí)、社會(huì)熱點(diǎn)話題，以互聯(lián)網(wǎng)為有效工具）。

課外實(shí)踐以辯論賽、朗誦會(huì)、演講比賽和普通話技能培訓(xùn)為主要形式，每學(xué)期在三系部分別開展第二課堂活動(dòng)；并積極創(chuàng)造條件，聯(lián)系安排學(xué)員參加商業(yè)促銷、青年志愿者、義工等鍛煉口才的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

（五）運(yùn)用先進(jìn)教學(xué)手段

根據(jù)高職高專“兩個(gè)導(dǎo)向”的辦學(xué)宗旨，本課程確立了以服務(wù)就業(yè)、服務(wù)專業(yè)為前提的教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)，口語職業(yè)技能的訓(xùn)練在整個(gè)教學(xué)過程中占據(jù)核心地位。因此，教學(xué)中以理論教學(xué)為先導(dǎo)，實(shí)際訓(xùn)練為主線，充分運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段，大量利用數(shù)碼影視、音像資料進(jìn)行口才實(shí)用示范，在現(xiàn)實(shí)、生動(dòng)的職業(yè)情景教學(xué)環(huán)境下培養(yǎng)學(xué)生的口才。這一先進(jìn)教學(xué)指導(dǎo)思想在國內(nèi)職業(yè)教育領(lǐng)域尚屬首倡。之前國內(nèi)尚無《職業(yè)口才》課程立項(xiàng)，因而具有突出的創(chuàng)新意義和良好的發(fā)展推廣前景。

二、課程教學(xué)實(shí)踐

我們首先組建了以中、青年骨干教師形成二級(jí)梯隊(duì)的團(tuán)結(jié)敬業(yè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)。柔性引進(jìn)國家職業(yè)技能鑒定職業(yè)漢語專家委員會(huì)委員、北京語言大學(xué)博士生導(dǎo)師謝小慶教授；邀請(qǐng)市經(jīng)濟(jì)發(fā)展研究中心、演講口才學(xué)會(huì)，市保險(xiǎn)協(xié)會(huì)；領(lǐng)導(dǎo)、地置業(yè)發(fā)展有限公司，以及市人民醫(yī)院等十多家企事業(yè)單位的行家里手任客座教授；并以雙師素質(zhì)或社會(huì)兼職教師任主講教師，均有較強(qiáng)人際溝通實(shí)踐經(jīng)歷；確保教學(xué)教研水平高、教學(xué)效果好。

（一）完成課程基本建設(shè)

按照課程建設(shè)規(guī)范要求，課題組集體討論擬定了課程教學(xué)大綱，明確定位，規(guī)范教學(xué)內(nèi)容與方式，突出職業(yè)教育課程特色。

教材建設(shè)方面，課題組教師堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的原則，突出現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性和行業(yè)的實(shí)用功能；兼顧教材的系統(tǒng)性和通用性，融入口才學(xué)科前沿知識(shí)，以編者的創(chuàng)意引領(lǐng)學(xué)生的創(chuàng)新。編寫出版全國高職高專口才學(xué)科的優(yōu)秀教材《職業(yè)口才訓(xùn)練教程》并入選“全國高職高專精品課規(guī)劃教材” ，由北京理工大學(xué)出版社2010年7月再版。

（二）教法改革

課題組將課程建設(shè)的重點(diǎn)放在教學(xué)改革之上，根據(jù)教高“16號(hào)文件”精神，積極引進(jìn)嘗試先進(jìn)教學(xué)理念：建構(gòu)主義；主體主導(dǎo)論；個(gè)體發(fā)展論。例如，建構(gòu)主義教育理論認(rèn)為，學(xué)習(xí)者與周圍環(huán)境的交互作用，對(duì)于知識(shí)意義的建構(gòu)起著關(guān)鍵性的作用。因此職業(yè)教育必須為學(xué)習(xí)者營造工作任務(wù)情境。教師選擇行業(yè)中有真實(shí)意義的內(nèi)容、時(shí)間或問題，進(jìn)行有建構(gòu)意義的情境創(chuàng)設(shè)，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的自主性、積極性，在傳授知識(shí)的同時(shí)，有效提升學(xué)生核心能力與職業(yè)技能。

在教學(xué)方式上著重嘗試研究式、討論式、活動(dòng)式課堂教學(xué)模式。并大膽應(yīng)用現(xiàn)代化教學(xué)手段。根據(jù)《職業(yè)口才》實(shí)踐性教學(xué)與服務(wù)于專業(yè)的需要，本課程全程了采用近年來（“后PC”時(shí)代）IT行業(yè)的高新技術(shù)衍生物—數(shù)碼產(chǎn)品。如：數(shù)碼相機(jī)、DVD、MP3、MP4。這些尖端技術(shù)通過電腦輔助，配合目前普通教室配置的29英寸大彩電，表現(xiàn)出功能神奇、操作靈巧、輕小便攜、切合課堂教學(xué)實(shí)際等幾大優(yōu)勢。比傳統(tǒng)的收音機(jī)、錄音機(jī)、擴(kuò)音機(jī)、CD唱機(jī)、錄像機(jī)、攝像機(jī)、VCD等視聽類電子教學(xué)媒體設(shè)備堪稱有了質(zhì)的飛躍。

因?yàn)椤堵殬I(yè)口才》是一門綜合性、實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，運(yùn)用上述現(xiàn)代教育技術(shù)手段，不斷開發(fā)收集學(xué)校、家庭、自然、社會(huì)中的口語交際資源，特別是那些鮮活的、密切聯(lián)系現(xiàn)實(shí)、密切聯(lián)系學(xué)生經(jīng)驗(yàn)世界的教育資源，使課程的內(nèi)容不再局限于教科書，成為不斷充實(shí)、不斷更新、源遠(yuǎn)流長的一泓活水。學(xué)生的學(xué)習(xí)方式也由單一的課堂學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)而多方式多途徑地發(fā)展。教材、教師、課堂不再是學(xué)生獲取知識(shí)能力的主渠道。學(xué)生可以通過課堂多媒體展示的情景體驗(yàn)及課后在線自主學(xué)習(xí)，查詢檢索、分析探究問題，在課堂教學(xué)的引導(dǎo)下理解口才學(xué)基本原理并掌握分析、解決問題的正確步驟。

如此，教學(xué)信息載體即向多媒體和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)延伸。課題組在互聯(lián)網(wǎng)建立了職業(yè)口才課程網(wǎng)站（省略:8180/），課程基本文件與學(xué)習(xí)資料（電子教案、網(wǎng)頁課件、習(xí)題集和試題匯總）上網(wǎng)；并設(shè)置網(wǎng)上論壇、QQ聊天室，與課程同步進(jìn)行網(wǎng)上輔導(dǎo)答疑，延伸師生互動(dòng)。

同時(shí)，嘗試革新課程考核方法。對(duì)學(xué)生的成績?cè)u(píng)定，平時(shí)占40%，包括：“課前3分鐘演講”；模擬應(yīng)聘；脫稿演講；書面練習(xí)（自薦書或演講稿）；課堂重點(diǎn)話題集中發(fā)言；口才知識(shí)小測驗(yàn)。期終占60%，根據(jù)所學(xué)生學(xué)專業(yè)與興趣特長，進(jìn)行實(shí)際業(yè)務(wù)（情境）口才交際能力測驗(yàn)。

三、創(chuàng)新職教公共課程特色

（一）形成高職公共課程鮮明特色

《職業(yè)口才》課程主要的創(chuàng)新特色可以概括為“三化”、“兩性”：

“課程目標(biāo)職業(yè)化”—以第三模塊為教學(xué)重心，將口才的職業(yè)應(yīng)用細(xì)化，專業(yè)特色強(qiáng)化；充分發(fā)揮高職公共基礎(chǔ)課為專業(yè)服務(wù)、為就業(yè)服務(wù)的作用。

“課程內(nèi)容實(shí)訓(xùn)化”—由課內(nèi)到課外的“活動(dòng)教學(xué)模式”。以學(xué)生口頭實(shí)訓(xùn)為主，突破傳統(tǒng)教學(xué)“三中心”。

“課程形式互動(dòng)化”—以師生互動(dòng)為核心教學(xué)方式。課內(nèi)采用數(shù)碼手段創(chuàng)設(shè)實(shí)訓(xùn)互動(dòng)情境；校內(nèi)通過第二課堂，校外開展社會(huì)實(shí)踐，網(wǎng)上借助論壇和QQ群延伸師生互動(dòng)。

“學(xué)科內(nèi)容邊緣性” —順應(yīng)現(xiàn)代學(xué)科邊緣化發(fā)展趨勢，綜合傳統(tǒng)語文基礎(chǔ)知識(shí)、普通話技能訓(xùn)練、心理學(xué)、社交禮儀、口才學(xué)原理和當(dāng)代熱門行業(yè)的專業(yè)語言規(guī)范，在多學(xué)科的交匯點(diǎn)（語言）進(jìn)行綜合性教學(xué)，信息量大，前瞻性強(qiáng)。

“素質(zhì)教育人文性” —批判性地繼承傳統(tǒng)語文課的人文教育作用。通過聲情畫面并茂的情境教學(xué)、人際交往禮儀的示范練習(xí)和職業(yè)操守規(guī)范的展示，潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行“做人”與“做事”的人文熏陶，培育其情商（IQ）。

（二）開展橫向合作，服務(wù)社會(huì)發(fā)展

團(tuán)隊(duì)教師根據(jù)不同的教研項(xiàng)目與專業(yè)、課程建設(shè)的需要，分別前往本地經(jīng)濟(jì)發(fā)展研究中心、演講口才學(xué)會(huì)，保險(xiǎn)等行業(yè)協(xié)會(huì)；電器公司、售樓部、市人民醫(yī)院等十多家企事業(yè)單位開展社會(huì)實(shí)踐，提供專業(yè)咨詢與技術(shù)服務(wù)。柔性引進(jìn)國家職業(yè)技能鑒定職業(yè)漢語專家委員，博士生導(dǎo)師謝小慶教授，就職業(yè)漢語在高職教育人才培養(yǎng)中地位及教改研究，包括職業(yè)漢語系列精品課程建設(shè)、省級(jí)教學(xué)團(tuán)隊(duì)和國家級(jí)教學(xué)品牌打造，職業(yè)崗位（群）的知識(shí)能力結(jié)構(gòu)、專業(yè)核心能力技能和社會(huì)能力與課程有效性和滿足職業(yè)能力培養(yǎng)程度等問題，進(jìn)行指導(dǎo)；同時(shí)搭建起與北京華美杰爾教育咨詢中心的合作渠道，團(tuán)隊(duì)教師為國家職業(yè)漢語講學(xué)，被聘為教學(xué)顧問。

家全國農(nóng)村教育專家咨詢委員會(huì)委員、人文社科研究院研究員趙家驥高度評(píng)價(jià)：《職業(yè)口才》精品課程建設(shè)主要具備了“定位準(zhǔn)確、理念創(chuàng)新、特色鮮明、實(shí)效顯現(xiàn)、教材實(shí)用”等五個(gè)方面的教育科研價(jià)值意義。香港金馬國際集團(tuán)有限公司、樂山領(lǐng)地房地產(chǎn)集團(tuán)有限公司、紫東房地產(chǎn)開發(fā)有限公司等用人單位一致稱贊：樂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院《職業(yè)口才》課程的學(xué)員們?cè)诓煌袠I(yè)都善于運(yùn)用良好的口才，自我推銷，很快適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)社會(huì)；并在工作中表現(xiàn)出很強(qiáng)的語言表達(dá)、溝通協(xié)調(diào)和靈活應(yīng)變能力。

口才教學(xué)是一項(xiàng)古老而又嶄新的事業(yè)。如何培養(yǎng)和提高學(xué)生的職業(yè)口語溝通核心能力，進(jìn)而有效提升高職學(xué)生的綜合素質(zhì)？這是擺在我們高職公共課教師面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。如何科學(xué)、有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)口才訓(xùn)練？顯然是高職教育教學(xué)中一個(gè)重要的命題。我們將進(jìn)一步更新觀念，繼續(xù)《職業(yè)口才》課程建設(shè)探索,為高職人才培養(yǎng)工作提供有益的借鑒。

參考文獻(xiàn)：

[1]教育部. 關(guān)于全面提高高等職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量的若干意見[Z].教高［2006］16號(hào)，2006．

第4篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

第一步、用故事開頭，帶入情境;

在短短的3分鐘內(nèi)，你最好只講一個(gè)主題，發(fā)表一個(gè)觀點(diǎn)，在這3分鐘時(shí)間內(nèi)，全力以赴讓你的觀點(diǎn)“植入”聽眾的大腦中。

那么，在如此倉促的時(shí)間內(nèi)，如何開始一個(gè)話題呢?舉例子，也就是講故事。

講故事，是人類從遠(yuǎn)古時(shí)代就流傳下來的天性。對(duì)于演講者來說，圍繞著一個(gè)話題，搜索頭腦中的故事并表達(dá)出來，比現(xiàn)場講一堆理論要容易得多。

對(duì)于聽眾來說，當(dāng)演講者一開場就講一個(gè)真實(shí)具體的故事，聽眾很容易就被帶入到那個(gè)場景中去，帶入到演講者的語境中去，跟隨著演講者情緒的喜怒哀樂。

因此，建議，當(dāng)你在任何的臨時(shí)場合講話時(shí)，一時(shí)不知道講什么，講個(gè)和這個(gè)話題或觀點(diǎn)關(guān)聯(lián)的故事吧，這會(huì)讓你的觀點(diǎn)更吸引人、更有深度，也會(huì)讓演講者慢慢進(jìn)入演講狀態(tài)，不那么緊張了。

第二步、時(shí)刻將自己和故事連接;

聽眾愿意聽演講者講故事，更愿意聽演講者講故事背后的原因和感受。也就是說，當(dāng)一位演講者在講完故事后，一定要聯(lián)想到自己，讓故事和自己產(chǎn)生連接。因?yàn)椋牨娭饕哪康牟皇莵砺牴适碌模锹犙葜v者的觀點(diǎn)的。

試想，如果你是企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，你的客戶或員工在聽完你的故事后，是不是會(huì)更想了解你自身是怎么看待這個(gè)故事，這個(gè)觀點(diǎn)的?以及這件事對(duì)你自己有什么影響?

同時(shí)，連接自己，是演講者個(gè)人發(fā)表自我見解的關(guān)鍵一步。所謂“一千個(gè)讀者，就有一千個(gè)《哈姆雷特》”，對(duì)同一個(gè)故事，不同人的看法必然會(huì)各不相同。聽眾需要從演講者那里了解到你對(duì)這個(gè)故事的解讀和看法。

第三步、分享給聽眾你真實(shí)的感受;

那么，如何發(fā)表你對(duì)這個(gè)故事的看法?最簡單而真實(shí)的方法就是分享你的感受。對(duì)一位演講者來說，馬上梳理出一個(gè)條理清晰的觀點(diǎn)可能會(huì)比較困難，相對(duì)來說，馬上分享你對(duì)演講的感受就是一件自然而然的事。

情緒是觸動(dòng)臺(tái)下聽眾的根本，演說者與聽眾連接的兩道法門一是細(xì)節(jié)，二是情緒。一個(gè)人在臺(tái)上的喜，能引發(fā)向上情感，傳遞向上向善的正能量;一個(gè)人在臺(tái)上傳達(dá)憤怒，能釋放內(nèi)在的壓抑的能力，拉動(dòng)臺(tái)下人的情緒;一個(gè)人在臺(tái)上的哀愁，能引發(fā)觀眾的思考與進(jìn)入，讓彼此的內(nèi)心無限接近;而一個(gè)人在臺(tái)上恐懼的表達(dá)，能更具感染力，牽動(dòng)臺(tái)下聽眾的心緒。

第四步、上升到影響聽眾的“大我”層面。

從第一步到第三步，都是以演講者為核心，分享演講者的故事和感受，最后一步，一定要和聽眾產(chǎn)生清晰的連接，讓你的觀點(diǎn)能夠真正影響到聽眾，最終讓聽眾產(chǎn)生行動(dòng)。

最后一步，號(hào)召呼吁，從演講者自身的“小我”上升到整場聽眾甚至更大范圍人群的“大我”層面。

需要注意，號(hào)召，一是要簡短有力，號(hào)召的內(nèi)容盡量字?jǐn)?shù)少一些;二是要具體，比如“注意交通安全”與“不要把頭伸到車窗外”相比，后者就更為具體;三是要容易去做，這樣大家才會(huì)去踐行。

對(duì)于企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者來說，最后的號(hào)召呼吁是最終的目的。不管是內(nèi)部講話激勵(lì)員工，還是對(duì)外招商打動(dòng)客戶，最后充滿激情和力量的號(hào)召，無疑相當(dāng)于為整場演說一錘定音，決定著整場演說最終是否能產(chǎn)生結(jié)果。

第5篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

[關(guān)鍵詞] 公共演講；交替?zhèn)髯g；技巧 應(yīng)用

一、前言

公共演講，又稱演說、講演。簡單地說，就是面對(duì)眾人較為系統(tǒng)的講話。具體來說，它是一種借助于口頭表達(dá)的社會(huì)交際、信息及情感傳播和交流的直接現(xiàn)實(shí)性很強(qiáng)的活動(dòng)。[1]公共演講一直是人類交流的重要方式。口譯，是“一種通過口頭表達(dá)形式，將所聽到（間或讀到）的信息準(zhǔn)確而又快速地由一種語言轉(zhuǎn)換成另一種語言，進(jìn)而達(dá)到傳遞與交流信息之目的的交際行為，是人類在跨文化、跨民族交往活動(dòng)中所依賴的一種基本的語言交際工具。[2]

公共演講的技巧研究與應(yīng)用，既能有效提高口譯的效果，還給基于傳統(tǒng)的翻譯能力與技巧訓(xùn)練的口譯教學(xué)提供了新思路，這對(duì)于口譯教學(xué)和口譯學(xué)習(xí)具有十分重要的意義。基于公共演講和交替?zhèn)髯g相似的交流過程，本文旨在探討如何將公共演講技巧中的聽眾分析、場合分析、有效表達(dá)應(yīng)用于交替?zhèn)髯g中，以提高口譯的質(zhì)量，更好地達(dá)到交流效果。

二、公共演講與交替?zhèn)髯g的交流過程具有相似性

著名演講專家史蒂芬?盧卡斯認(rèn)為，公共演講的過程包含七個(gè)部分：演講者、信息、渠道、聽眾、反饋、干擾和場合。即在某一場合中，演講者通過渠道傳遞信息給聽眾，聽眾會(huì)產(chǎn)生反饋于演講者， 交流期間由于外在或內(nèi)在原因，信息和反饋可能會(huì)受到一定干擾。[3]

口譯專家劉宓慶認(rèn)為，口譯員在交流過程中是扮演“渠道”的角色，整個(gè)交流過程即演講者傳達(dá)信息，譯員作為中間渠道，把信息傳遞給聽眾，聽眾會(huì)形成反饋給演講者。[4]

從以上兩個(gè)交流過程可以看出，公共演講和交替?zhèn)髯g的交流過程具有很大的相似性。因此，公共演講中的一些技巧，從理論上而言，是可以應(yīng)用到交替?zhèn)髯g中的。

三、 公共演講技巧在交替?zhèn)髯g中的應(yīng)用

1、聽眾分析

史蒂芬?盧卡斯認(rèn)為，公共演講中的“聽眾分析（audience analysis）”是很重要的一個(gè)技巧，演講者應(yīng)對(duì)聽眾的年齡、性別組成、教育程度和文化種族背景等進(jìn)行適當(dāng)分析，才能更好地組織自己的演講，以達(dá)到更好的交流效果。[3]

在交替?zhèn)髯g中，譯員可借用此技巧，對(duì)聽眾進(jìn)行一定的分析，諸如，聽眾的經(jīng)濟(jì)、政治、教育、職業(yè)、種族和文化背景，聽眾的性別、年齡組成，聽眾是行業(yè)的專家還是外行，等等。只有了解聽眾的情況后，譯員才能更好地進(jìn)行措辭用語，以充分達(dá)到交流目的。例如，若聽眾是行業(yè)專家，講話人若提到一些專業(yè)術(shù)語，譯員可進(jìn)行直譯，無需過多解釋。但若聽眾是外行或外行居多，譯員則應(yīng)有選擇性地對(duì)一些術(shù)語進(jìn)行適當(dāng)解釋，以期達(dá)到交流效果。

“聽眾分析”這一技巧，在交替?zhèn)髯g中還可擴(kuò)展應(yīng)用到對(duì)講話者的分析。譯員在口譯前，可對(duì)講話人的情況進(jìn)行一定的了解，這將有助于譯員更順利地完成口譯任務(wù)。譯員可提前了解講話人的說話特點(diǎn)，如語速、音量和口音等。譯員可找機(jī)會(huì)先與講話人進(jìn)行一定交流，以適應(yīng)其說話特點(diǎn)；如果可能，可禮貌請(qǐng)求講話人與譯員進(jìn)行更好地合作；譯員還應(yīng)了解講話人的交流目的和態(tài)度，比如，是簽訂協(xié)議，還是僅表達(dá)合作意向，是培訓(xùn)指導(dǎo)，還是交流討論，是積極態(tài)度還是否定態(tài)度。只有充分了解講話人的目的和態(tài)度，譯員才能避免在口譯過程中出現(xiàn)根本性的錯(cuò)誤，以更好地表達(dá)講話人的信息。

2、場合分析

演講專家Michael Sproule認(rèn)為，公共演講中的“場合分析（situation analysis）”包括對(duì)時(shí)間和地點(diǎn)的分析。她認(rèn)為，時(shí)間分析包括對(duì)整個(gè)活動(dòng)時(shí)間安排的分析，因此演講者應(yīng)根據(jù)活動(dòng)安排來調(diào)整自身演講的內(nèi)容和長短；地點(diǎn)分析包括了解是演講是在室內(nèi)還是室外，以及演講現(xiàn)場的布置等。[5]

在交替?zhèn)髯g中，譯員可借用這一技巧對(duì)口譯現(xiàn)場提前進(jìn)行了解。譯員首先應(yīng)記準(zhǔn)活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)，提前到達(dá)現(xiàn)場；譯員要充分了解活動(dòng)安排，避免因譯員原因?qū)е禄顒?dòng)出狀況；譯員還應(yīng)對(duì)現(xiàn)場布置進(jìn)行一定了解，例如，譯員和講話人均有無麥克風(fēng)，場地大小如何，譯員被安排的位置在哪。如果沒有麥克風(fēng)，譯員能否聽清講話人發(fā)言，譯員的翻譯能否被聽眾聽清，等等。這一來自公共演講中的“場合分析”可有助于譯員熟悉活動(dòng)現(xiàn)場，避免因陌生環(huán)境導(dǎo)致的緊張，同時(shí)也能讓譯員提前進(jìn)入狀態(tài)，保證翻譯質(zhì)量。

3、有效表達(dá)

公共演講中很關(guān)鍵的一部分即講話者如何有效地展現(xiàn)演講。史蒂芬?盧卡斯認(rèn)為，演講者應(yīng)綜合運(yùn)用語言要素（verbal factors）和非語言要素（nonverbal factors），才能做到演講的有效表達(dá)（effective delivery）。語言要素包括發(fā)音、音量、聲調(diào)、語速、發(fā)音等；非語言要素包括著裝、手勢、眼神交流、身體姿勢等。美國加州大學(xué)洛杉磯校的Albert Mehrabian教授對(duì)影響聽眾印象的各類因素進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查。他發(fā)現(xiàn)影響聽者對(duì)信息理解的因素中，55%是演說者的非語言交際（面部表情、手勢等體語），38%是演說者的聲音（音質(zhì)、聲調(diào)、語氣、音量、語速），7%才是演說者所說的話[6]。在交替?zhèn)髯g中，口譯員若能有效運(yùn)用公共演講中的語言要素和非語言要素，將會(huì)大大提高口譯的質(zhì)量。

譯員應(yīng)注意正確清晰的發(fā)音。譯員正確清晰的發(fā)音能讓聽眾和講話人準(zhǔn)確清楚地明白其翻譯，從而使雙方更好地進(jìn)行交流。

譯員應(yīng)采用適中的音量。聲音過大，會(huì)給聽眾造成聽覺不適；過小，會(huì)造成聽眾聽入不清。若現(xiàn)場有麥克風(fēng)，譯員應(yīng)調(diào)整麥克風(fēng)位置，使之與嘴部保持適當(dāng)距離，以免距離太遠(yuǎn)聲音過小，或過近發(fā)出噪音。

譯員應(yīng)保持適當(dāng)?shù)恼Z速。譯員若語速過快，既讓觀眾難以跟進(jìn)其講話內(nèi)容，也容易“舌頭比腦子轉(zhuǎn)得快”，造成說話拉扯重復(fù)，流利度打折；譯員若語速過慢，一則容易讓人認(rèn)為譯員說話遲疑、自信不足；二則耽誤活動(dòng)時(shí)間，造成活動(dòng)超時(shí)。一般而言，譯員中文速度為每分鐘150字―180字，英文是120詞―150詞。

譯員應(yīng)采用中等語調(diào)。中音顯得自信沉穩(wěn)，是最佳語調(diào)。同時(shí)，譯員翻譯時(shí)，要避免從頭至尾一個(gè)音調(diào)，單調(diào)無變化的音調(diào)容易讓人感到沉悶，影響講話人的演講和交流效果。

譯員應(yīng)選擇合適的著裝。著裝應(yīng)根據(jù)口譯場合選擇。在正式場合，如談判、會(huì)議、宴會(huì)等，譯員應(yīng)著正裝，避免休閑、奇異、暴露著裝，且女性不宜化濃妝；在相對(duì)非正式場合，如旅游陪同、非正式談話等，譯員可選擇相對(duì)休閑的服飾，但也不宜暴露奇異。

譯員應(yīng)與聽眾、講話人眼神交流。口譯員不要只埋頭看筆記、做口譯，而應(yīng)適當(dāng)與聽眾眼神交流，既表示對(duì)觀眾的尊重，還可獲取聽眾反應(yīng)，提高口譯效果；當(dāng)譯完每一部分（segment）后，譯員可看向講話人，示意本部分翻譯結(jié)束，講話人可繼續(xù)講話，這將有助于譯員和講話人更好合作，讓交流更加順暢有效。

譯員應(yīng)保持合適的身體姿勢和手勢。譯員應(yīng)坐/站姿端正得體，不要懶散無力、伏靠講臺(tái)、蹺腿晃腿等。同時(shí)，譯員不宜手勢過多、手舞足蹈，應(yīng)給人端莊穩(wěn)重、職業(yè)自信的良好印象。

總結(jié)：

交替?zhèn)髯g與公共演講具有相似的交流過程，公共演講中的聽眾分析、場合分析、有效表達(dá)的技巧可充分應(yīng)用于交替口譯中，從而提高譯員的口譯質(zhì)量。無論是在口譯的自我學(xué)習(xí)，還是在教師的口譯教學(xué)當(dāng)中，公共演講技巧都值得充分重視。將公共演講技巧能靈活、有效地應(yīng)用于交替?zhèn)髯g當(dāng)中，口譯的整體質(zhì)量會(huì)有明顯的提高。

參考文獻(xiàn)：

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[3]Lucas， E. Stephen. The Art of Public Speaking （Eighth Edition） [M]. Beijing： Foreign Language Teaching and Research Press， 2006.

[4]劉宓慶.口筆譯理論研究[M]. 北京：中國對(duì)外翻譯出版公司，2003.

[5]Sproule， J. Michael. Speechmakin [M].Dubuque： Times Mirror Higher Education Group， Inc.， 1997.

第6篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

一、2014年高校畢業(yè)生就業(yè)的基本情況

二、高校畢業(yè)生崗前培訓(xùn)情況

為進(jìn)一步轉(zhuǎn)變我鎮(zhèn)高校畢業(yè)生就業(yè)觀念，增強(qiáng)創(chuàng)業(yè)就業(yè)能力，切實(shí)做好高校畢業(yè)生就業(yè)工作，我鎮(zhèn)于7月26日舉辦了高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)班，參加培訓(xùn)班的畢業(yè)生有300多人，鎮(zhèn)人才服務(wù)站站長陳樹勛同志作了開班動(dòng)員講話，為廣大畢業(yè)生分析了當(dāng)前就業(yè)形勢，介紹了市、鎮(zhèn)關(guān)于鼓勵(lì)高校畢業(yè)生的就業(yè)優(yōu)惠政策，并要求畢業(yè)生切實(shí)轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，樹立奮斗目標(biāo)，提高就業(yè)競爭力，爭取早日找到自己理想的工作。培訓(xùn)班課程重點(diǎn)開設(shè)大學(xué)生成功求職技巧、演講口才與職場必備商務(wù)禮儀課程，讓學(xué)生端正就業(yè)心態(tài)，掌握演講技巧及有效表達(dá)方法，懂得如何應(yīng)對(duì)面試過程中的各種問題及商務(wù)禮儀的技巧，促進(jìn)我鎮(zhèn)高校畢業(yè)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念和提高就業(yè)能力，讓其更深入了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)自我，樹立正確的就業(yè)創(chuàng)業(yè)觀，掌握創(chuàng)業(yè)知識(shí)，提高求職技巧，利于更好地找到心儀的工作。

三、 高校畢業(yè)生就業(yè)工作的主要做法

為深入實(shí)施人才強(qiáng)鎮(zhèn)戰(zhàn)略，做好高校畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)工作，我鎮(zhèn)主要采取了“三個(gè)加強(qiáng)”促進(jìn)高校畢業(yè)生就業(yè)。

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，執(zhí)行到位。

為加強(qiáng)對(duì)高校畢業(yè)生就業(yè)工作的領(lǐng)導(dǎo)，我鎮(zhèn)成立人才工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌全面工作，完善領(lǐng)導(dǎo)小組職能分工，由鎮(zhèn)人事辦和人才服務(wù)站掌握并督導(dǎo)高校畢業(yè)生的就業(yè)工作，各司其職，多管齊下，不斷實(shí)現(xiàn)人才工作規(guī)范化、制度化、科學(xué)化管理。同時(shí)，村勞動(dòng)服務(wù)站負(fù)責(zé)高校畢業(yè)生就業(yè)的具體事務(wù),營造全社會(huì)各有關(guān)部門關(guān)心高校畢業(yè)生就業(yè)的社會(huì)氛圍，為提高畢業(yè)生的就業(yè)率打好組織領(lǐng)導(dǎo)基礎(chǔ)。領(lǐng)導(dǎo)小組定期召開專門會(huì)議認(rèn)真分析高校畢業(yè)生就業(yè)形勢和畢業(yè)生就業(yè)需求，針對(duì)存在的問題，制定相關(guān)工作方法和宣傳服務(wù)措施，形成各個(gè)相關(guān)部門普遍重視，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)新機(jī)制，及時(shí)有效貫徹落實(shí)市、鎮(zhèn)高校畢業(yè)生就業(yè)政策的相關(guān)要求。

（二）加強(qiáng)宣傳，多措并舉。

能否提高高校畢業(yè)生的就業(yè)率，同高校畢業(yè)生的擇業(yè)觀念和他們是否了解政府鼓勵(lì)就業(yè)的政策密切相關(guān)。一方面引導(dǎo)他們樹立正確就業(yè)觀。于7月26日舉辦了高校畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)班，300多名本地高校畢業(yè)生進(jìn)行就業(yè)培訓(xùn)，為高校畢業(yè)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)及就業(yè)技能培訓(xùn)，幫助和引導(dǎo)他們樹立正確的就業(yè)觀，進(jìn)一步正視現(xiàn)實(shí)，擺正心態(tài)，客觀定位，選好目標(biāo)，力戒浮躁，揚(yáng)長避短，合理調(diào)整就業(yè)期望，結(jié)合自身特點(diǎn)，立足現(xiàn)實(shí)尋找適合自己的就業(yè)崗位。另一方面為企業(yè)和人才“牽線搭橋”。于7月26日在鎮(zhèn)影劇院廣場舉辦“高校畢業(yè)生”專場招聘會(huì)，設(shè)立了人才政策宣傳咨詢點(diǎn)，宣傳我市人才政策和畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)政策，免費(fèi)為高校畢業(yè)生及待業(yè)人員提供求職服務(wù)、職業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)登記等公共就業(yè)服務(wù)。我鎮(zhèn)電子、五金、電器、印刷等30多家企業(yè)為求職者提供了1500多個(gè)就業(yè)崗位，涉及管理類、技術(shù)類、普通類等多方面，有效拓寬本鎮(zhèn)高校畢業(yè)生的就業(yè)渠道，為應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生參加就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)班后提供了一次實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)，進(jìn)一步提高本鎮(zhèn)生源大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)、擇業(yè)能力。

第7篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

企業(yè)用人時(shí)，幾乎都把人品好、心態(tài)好、誠實(shí)守信、文明禮貌、吃苦耐勞作為用工的首要條件。在就業(yè)的學(xué)生中，總會(huì)有一些人不太適應(yīng)企業(yè)的工作環(huán)境，表現(xiàn)為自由散漫不守規(guī)矩、溝通能力差、抗挫能力差、心理承受能力差。可見培養(yǎng)學(xué)生先做人，提高為人處世的“情商”很重要。語文教學(xué)是一門德育與智育聯(lián)系最為密切的學(xué)科，這就需要教師有意識(shí)地把育人滲透到教學(xué)過程中，不必強(qiáng)制性地灌輸，而應(yīng)主要憑借教材中的名家名篇和優(yōu)秀時(shí)文，培養(yǎng)學(xué)生高尚道德情操和積極樂觀向上的心態(tài)。還可以適當(dāng)補(bǔ)充《道德經(jīng)》《弟子規(guī)》等專門修身養(yǎng)性的文章，進(jìn)而提高師生共同的品德修養(yǎng)。與此同時(shí)，語文教師更應(yīng)具備最佳師表形象，率先垂范，做師德高尚的好老師，用積極的心態(tài)去感染每一位學(xué)生，在授課時(shí)滿懷激情，動(dòng)之以情、曉之以理，情景交融地講授所教內(nèi)容，讓學(xué)生感同身受、產(chǎn)生共鳴，從而引起學(xué)生愉快穩(wěn)定的情緒體驗(yàn)，使他們精力充沛、興趣盎然、充滿自信。這樣的語文教學(xué)才是最成功的，即教書又育人。

2.強(qiáng)化培訓(xùn)中職生的文字書寫能力

如今信息時(shí)代的中職生常常是提筆忘字，更別說漢字書寫了。企業(yè)來面試時(shí)，都需要學(xué)生寫份簡歷，僅僅一張紙幾百字的小簡歷，很多人是錯(cuò)字連篇，字歪歪斜斜的。字是一個(gè)人的門面，如果書寫流暢，字跡工整，文字準(zhǔn)確，就業(yè)時(shí)就會(huì)贏得一定機(jī)會(huì)。所以強(qiáng)化漢字書寫訓(xùn)練，不僅僅是企業(yè)的需求，其實(shí)也是每位國人的必修課。常言道：字無百日功。習(xí)字訓(xùn)練必須持之以恒。具體做法如下：一是結(jié)合專業(yè)，一入學(xué)就對(duì)學(xué)生進(jìn)行寫好字意義的教育，激勵(lì)學(xué)生的積極性和自覺性。要求學(xué)生每人都有一本字帖，每天必練一頁鋼筆字。第一學(xué)期練楷書，第二學(xué)期練行書（建筑繪圖練仿宋字），每周收批一次，寒暑假也不例外。同時(shí)利用課余時(shí)間進(jìn)行輔導(dǎo)并定期搞展覽。在校期間要求班主任配合，最好堅(jiān)持訓(xùn)練兩年。二是督促學(xué)生最好天天記課堂筆記、寫日記、摘錄優(yōu)秀詩文或做讀書筆記，備用新華字典及時(shí)糾正錯(cuò)別字。事實(shí)上，學(xué)生在校兩年，只要能堅(jiān)持不懈地按老師的要求去做，文字書寫能力定會(huì)有所提高。

3.強(qiáng)化培訓(xùn)中職生的口語交際能力

當(dāng)今的社會(huì)是知識(shí)爆炸的社會(huì)，同時(shí)也是交際的社會(huì)。如果我們培養(yǎng)的學(xué)生一面試時(shí)就靦腆害羞，說話結(jié)結(jié)巴巴，不敢也不善于在各種場合表達(dá)自己的思想，并進(jìn)行各種交流與交往，那么學(xué)生畢業(yè)后走到工作崗位上又如何立足呢？由此可見，中職語文教學(xué)中學(xué)生的口語交際能力的培訓(xùn)至關(guān)重要。口語交際能力的培訓(xùn)可作為語言訓(xùn)練模塊，分項(xiàng)累計(jì)加分，單科結(jié)業(yè)。其具體做法是：（1）開設(shè)課前“五分鐘”演講活動(dòng)。剛開學(xué)時(shí)學(xué)生可以進(jìn)行自我介紹、專業(yè)介紹等，也可以圍繞單元教學(xué)重點(diǎn)確定演講內(nèi)容。更可以暢所欲言，講奇聞逸事、成語典故、神話傳說，可談事業(yè)、談家庭、談?dòng)颜x等，以此激發(fā)學(xué)生的積極性。每個(gè)人都得說，必須說，事先做好準(zhǔn)備，做到脫稿。（2）課上師生多互動(dòng)、多交流。必要時(shí)以學(xué)生為主，轉(zhuǎn)換角色，讓學(xué)生當(dāng)老師，為同學(xué)講授一節(jié)課，每個(gè)同學(xué)都給一次機(jī)會(huì)，事先把講課內(nèi)容確定下來，然后回去備課，可以自己做電子課件。這樣不僅能鍛煉學(xué)生說的能力，同時(shí)也極大提高了課堂教學(xué)效果。（3）加強(qiáng)口頭作文的訓(xùn)練。口頭作文既培養(yǎng)學(xué)生說的能力，又培養(yǎng)學(xué)生的寫作能力。每學(xué)期都可以進(jìn)行幾次口頭作文，讓學(xué)生走上講臺(tái)，按事先擬好的題目進(jìn)行口才訓(xùn)練。（4）課余時(shí)間可組織各種辯論會(huì)、討論會(huì)、演講會(huì)等。可設(shè)主題，內(nèi)容為校園生活、社會(huì)生活、焦點(diǎn)熱點(diǎn)或有爭議的話題，學(xué)生可以運(yùn)用各種演講技巧一展風(fēng)采，既開闊思路增長見識(shí)，又鍛煉口才。（5）組織學(xué)生到企業(yè)或人才市場見習(xí)。主動(dòng)了解本專業(yè)就業(yè)情況、人才需求情況、崗位技能要求等，以自己的實(shí)踐經(jīng)歷為材料，整理提綱，然后向全班同學(xué)做匯報(bào)。社會(huì)實(shí)踐本身就鍛煉學(xué)生口語交際能力，總結(jié)匯報(bào)進(jìn)一步提升了學(xué)生的語言表達(dá)能力。（6）模擬記者招待會(huì)，模擬求職應(yīng)聘、模擬崗位情境等。通過創(chuàng)設(shè)生活場景進(jìn)行口語交際訓(xùn)練，給學(xué)生真實(shí)的印象，產(chǎn)生身臨其境的感覺，以鍛煉學(xué)生對(duì)答如流、隨機(jī)應(yīng)變的能力，增強(qiáng)口語訓(xùn)練的時(shí)效性。（7）鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中抓住一切可“說”的機(jī)會(huì)，能說則說，不怕說錯(cuò)、不怕見笑、不怕受挫。只要多實(shí)踐多鍛煉，敢說敢講、會(huì)說會(huì)講，就能成為會(huì)交際善溝通的企業(yè)所需之人。

4.強(qiáng)化培訓(xùn)中職生的應(yīng)用文寫作能力

第8篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

思想政治教育：

第1學(xué)期：導(dǎo)行教育

為使專業(yè)新生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃大學(xué)生活，理性思考發(fā)展方向并在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中付諸實(shí)踐，開展“新生活 新規(guī)劃”活動(dòng)。在實(shí)施過程中，要求每名學(xué)生制定一份大學(xué)生活規(guī)劃，要不斷發(fā)現(xiàn)不足，努力提高完善自我，科學(xué)規(guī)劃大學(xué)四年，為步入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。活動(dòng)要求“人人有目標(biāo)、規(guī)劃有指導(dǎo)、過程有監(jiān)督”。方案主要圍繞學(xué)習(xí)成績、過級(jí)考證、學(xué)術(shù)科研、思想進(jìn)步、社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)、為人處事、職業(yè)規(guī)劃等方面分層次、分階段進(jìn)行目標(biāo)設(shè)計(jì)。要求每名學(xué)生都能結(jié)合自身特點(diǎn)，給自己的大學(xué)生涯進(jìn)行切實(shí)可行的規(guī)劃，做到全員覆蓋、目標(biāo)明確。可通過大學(xué)生涯規(guī)劃講座、職業(yè)生涯規(guī)劃大賽等方式加強(qiáng)對(duì)學(xué)生規(guī)劃的指導(dǎo)。在實(shí)施過程中，要幫助有困惑或者未完成目標(biāo)的學(xué)生進(jìn)行原因分析，幫助學(xué)生走出誤區(qū)，尋找改進(jìn)方法，促進(jìn)學(xué)生全面成才。[1]

第2學(xué)期：感恩教育

為培養(yǎng)青年學(xué)子的感恩意識(shí)，時(shí)刻銘記回報(bào)黨、回報(bào)祖國、關(guān)懷同胞、服務(wù)社會(huì)的責(zé)任與使命，要求各班級(jí)開展“心懷感恩 回報(bào)社會(huì)”主題團(tuán)活。以班級(jí)團(tuán)支部為單位組織志愿服務(wù)小分隊(duì)，走出校園，走進(jìn)社會(huì)，為需要幫助的同胞和社會(huì)弱勢群體提供力所能及的志愿服務(wù)，如在教學(xué)資源相對(duì)匱乏的孤兒院、小學(xué)、中學(xué)義務(wù)支教，向社區(qū)居民宣傳文教衛(wèi)生知識(shí)，照顧孤寡老人等。（或開展與父母互換角色等相關(guān)活動(dòng)）

第3學(xué)期：成功教育

“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”，書籍是人類智慧的結(jié)晶，是跨向成功的橋梁。組織全體專業(yè)學(xué)生開展大型讀書活動(dòng)，推薦閱讀《資治通鑒》、《創(chuàng)業(yè)史》、《比爾?蓋茨成功學(xué)教程》等有利于大學(xué)生成長，對(duì)大學(xué)生日后人生道路選擇有重要影響的書籍，并將讀后感整理成文字資料，同時(shí)與其它同學(xué)分享自己的收獲，達(dá)到一加一大于二的效果。通過組織此項(xiàng)活動(dòng)來加深同學(xué)們對(duì)成功的理解，切實(shí)地引導(dǎo)同學(xué)們籌劃未來、踏實(shí)進(jìn)取、努力奮斗。

第4學(xué)期：文明知禮

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，公關(guān)禮儀逐漸成為了我們求職和發(fā)展的先決條件，擁有良好的修養(yǎng)和禮儀更是一個(gè)人品質(zhì)和能力的外在表現(xiàn)。專業(yè)可充分利用網(wǎng)絡(luò)、師資、人脈資源，借助于專業(yè)統(tǒng)一制服的著裝，對(duì)學(xué)生進(jìn)行公關(guān)禮儀培訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生的外在素養(yǎng)和內(nèi)在修養(yǎng)，引領(lǐng)學(xué)生擁有良好的公關(guān)能力，從而提升整體形象，展現(xiàn)獨(dú)特的氣質(zhì)和魅力，在求職和今后的生活中勝人一籌。

第5學(xué)期：生涯規(guī)劃

通過職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽的活動(dòng)形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，提高學(xué)生的規(guī)劃認(rèn)知與設(shè)計(jì)能力，培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃選手，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自主意識(shí)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力，深入開展我校畢業(yè)生就業(yè)相關(guān)工作。比賽結(jié)束后，展示職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的優(yōu)秀作品，并予以表彰鼓勵(lì)，發(fā)揮典型示范的重要作用，吸引更多的學(xué)生從根本上認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)自身未來發(fā)展的重要作用，從而自覺的積極參與到此項(xiàng)活動(dòng)中來。

第6學(xué)期：簡歷面試

為適應(yīng)當(dāng)今日益激烈的就業(yè)形勢，增強(qiáng)學(xué)生的簡歷制作能力，提高學(xué)生對(duì)求職應(yīng)聘的感性認(rèn)識(shí)，掌握應(yīng)聘技巧從而進(jìn)一步加強(qiáng)我院畢業(yè)學(xué)生就業(yè)競爭力。舉辦簡歷制作評(píng)比及模擬招聘大賽。

專業(yè)技能訓(xùn)練：

第1學(xué)期：以了解專業(yè)熱愛專業(yè)為主題的演講比賽

為了引導(dǎo)學(xué)生更多地了解專業(yè)，穩(wěn)定學(xué)生的專業(yè)思想，結(jié)合交際口才課程組織學(xué)生進(jìn)行以了解專業(yè)熱愛專業(yè)為主題的演講比賽。以收演講稿、錄制演講全過程的方式保證全部學(xué)生參加，選取其中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行表演展示。相關(guān)課程：口才與演講

第2學(xué)期：經(jīng)典外文影視配音大賽

外語對(duì)于旅游專業(yè)的學(xué)生是非常重要的一門課程。經(jīng)學(xué)校同意，旅游專業(yè)的學(xué)生大一就可以參加大學(xué)英語四、六級(jí)的考試。為了提高學(xué)生英語學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)英語學(xué)習(xí)的興趣，本學(xué)期結(jié)合英語影音欣賞課程組織學(xué)生進(jìn)行經(jīng)典外文影視配音大賽，培養(yǎng)學(xué)生英語語感，幫助糾正英語語音語調(diào)。相關(guān)課程：英語閱讀、英語視聽說

第3學(xué)期：導(dǎo)游知識(shí)競賽

本學(xué)期教學(xué)及學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)為導(dǎo)游資格證書考試，針對(duì)這一教學(xué)重點(diǎn)，組織學(xué)生進(jìn)行導(dǎo)游知識(shí)競賽。以分組競賽的形式，設(shè)置必答題、選答題、搶答題等多各環(huán)節(jié)，增加活動(dòng)的競爭性和趣味性，以達(dá)到輔助導(dǎo)游證考試復(fù)習(xí)的目的。相關(guān)課程：政策法規(guī)與職業(yè)道德、導(dǎo)游業(yè)務(wù)、地方全國導(dǎo)游基礎(chǔ)知識(shí)。[2]

第4學(xué)期：導(dǎo)游之星大賽

本學(xué)期在學(xué)生考取導(dǎo)游證的基礎(chǔ)之上，讓學(xué)生充分體驗(yàn)導(dǎo)游講解的過程，了解一個(gè)優(yōu)秀導(dǎo)游員需要具備的素質(zhì)，組織進(jìn)行導(dǎo)游之星大賽，并計(jì)劃將大賽中的優(yōu)秀學(xué)生推薦參加全省優(yōu)秀導(dǎo)游員大賽。相關(guān)課程：政策法規(guī)與職業(yè)道德、導(dǎo)游業(yè)務(wù)、地方全國導(dǎo)游基礎(chǔ)知識(shí)

第5學(xué)期：英語情景劇比賽

到了大三年級(jí)學(xué)生在兩年的外語學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上具備一定的外語基礎(chǔ)，需要他們掌握更加貼近實(shí)際的外語應(yīng)用。本學(xué)期結(jié)合飯店英語課程組織學(xué)生進(jìn)行英語情景劇比賽。要求學(xué)生自己設(shè)計(jì)情景、撰寫劇本、進(jìn)行表演。相關(guān)課程：英語閱讀、英語視聽說

第6學(xué)期：實(shí)習(xí)生返校匯報(bào)、獎(jiǎng)勵(lì)大會(huì)

本學(xué)期結(jié)束后學(xué)生即將進(jìn)入旅游企業(yè)進(jìn)行崗位實(shí)習(xí)。本學(xué)習(xí)將舉行優(yōu)秀實(shí)習(xí)生的匯報(bào)、獎(jiǎng)勵(lì)大會(huì)，并有優(yōu)秀畢業(yè)生與即將參加實(shí)習(xí)的學(xué)生進(jìn)行座談，分享自己的實(shí)習(xí)體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。讓更多的學(xué)生能夠提前了解實(shí)習(xí)崗位，做好面對(duì)困難承擔(dān)壓力的準(zhǔn)備，達(dá)到穩(wěn)定、鼓勵(lì)學(xué)生實(shí)習(xí)的目的。

總之，將學(xué)生思想政治教育和專業(yè)技能有機(jī)結(jié)合，使之相互配合，相互補(bǔ)充，相互促進(jìn)，能夠起到1+1>2的教育效果。這樣培養(yǎng)出來的旅游專業(yè)畢業(yè)生才能夠適應(yīng)黑龍江區(qū)域旅游業(yè)市場快速發(fā)展、旅游專業(yè)教育事業(yè)迅猛擴(kuò)張、旅游專業(yè)人才市場競爭激烈的需求，才能有效構(gòu)建黑龍江東方學(xué)院旅游管理專業(yè)思想政治過硬、專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)、綜合能力突出的現(xiàn)代技術(shù)技能專門人才培養(yǎng)模式。

參考文獻(xiàn)：

第9篇：演講與口才技巧培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞: 貧困大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)方案

貧困大學(xué)生是一個(gè)較為特殊的大學(xué)生群體,他們一方面擁有極強(qiáng)的自尊心理,另一方面由于家庭經(jīng)濟(jì)原因,容易產(chǎn)生人際關(guān)系問題,導(dǎo)致離群、自卑、自我貶低、自我價(jià)值感缺失等心理問題,以及溝通障礙等行為問題。而大學(xué)生正處于青春期,這是大學(xué)生自我意識(shí)形成的關(guān)鍵時(shí)期,也是世界觀和價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。他們的內(nèi)心世界和情緒情感開始變得豐富,成人感發(fā)展了,秘密增多了,閉鎖成分也隨之增多了。他們非常重視別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià),希望得到別人的尊重和承認(rèn),自尊心非常強(qiáng),且易受傷害,更容易形成自卑和閉鎖的心理,直接影響學(xué)習(xí)生活、人際交往,并進(jìn)而影響人格的發(fā)展。

一、貧困大學(xué)生的心理特征及壓力源

1.家庭經(jīng)濟(jì)的窘迫引發(fā)的自卑

對(duì)絕大部分貧困生而言,家庭經(jīng)濟(jì)的貧困都是他們心理壓力的根源。但是不同的學(xué)生面對(duì)自己家庭貧困的視角存在著相當(dāng)?shù)牟町愋浴Ｓ械膶W(xué)生能夠正視自己家庭的貧困,并以之為自己自強(qiáng)不息、奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力,然而大部分貧困生卻把家庭的貧困當(dāng)成自己本身的無能,或是恥辱,回避問題,并因此引發(fā)許多心理問題,即由經(jīng)濟(jì)貧困導(dǎo)致心理貧困。

2.環(huán)境適應(yīng)不良引發(fā)的焦慮

進(jìn)入高校以后,貧困大學(xué)生由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式和文化等多方面的不適應(yīng)引發(fā)的心理不適應(yīng)逐漸凸顯。農(nóng)村和城市具有兩種完全不同的生活環(huán)境,農(nóng)村學(xué)生對(duì)很多現(xiàn)代化的東西,譬如手機(jī)、電腦甚至飯卡,都不會(huì)用;學(xué)習(xí)不適應(yīng),一些農(nóng)村學(xué)生在當(dāng)?shù)貙W(xué)校出類拔萃,但到了大學(xué),漸漸失去優(yōu)勢,面臨重新定位。農(nóng)村教育多是“死讀書”,而大學(xué)強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育,一些貧困生在學(xué)習(xí)方法上一時(shí)難以轉(zhuǎn)變;文化不適應(yīng),在心理學(xué)上,有一種理論叫“文化自我中心論”,農(nóng)村貧困大學(xué)生的很多習(xí)慣,包括衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣等都與城市文化規(guī)則格格不入造成了很多貧困大學(xué)生的心理焦慮。

3.自卑與自尊的矛盾引發(fā)的沖突

自卑與自尊的矛盾性是貧困大學(xué)生的心理特點(diǎn)。貧困生由于家庭貧困而自卑,但作為一個(gè)自我意識(shí)已經(jīng)成熟的個(gè)體,他們又有強(qiáng)烈的自尊要求。因此,對(duì)涉及自己的事情非常敏感,容易形成情緒和情感上的強(qiáng)烈波動(dòng)。由于這種心理特點(diǎn),使貧困大學(xué)生在人際交往和群體活動(dòng)中存在不同程度的困難,表現(xiàn)出明顯的不確定性和不穩(wěn)定性。他們有融入群體的強(qiáng)烈愿望,但又往往因?yàn)樽陨淼膯栴}導(dǎo)致矛盾和沖突;他們有得到周圍環(huán)境支持的心理需求,卻又不愿接受他人的同情和憐憫。不少人因害怕被別人看不起而自我封閉,顧影自憐,因此,很難與群體中其他成員溝通、交往、合作。

4.社會(huì)環(huán)境引發(fā)的失衡

在社會(huì)生活中,由于人們對(duì)貧困大學(xué)生的關(guān)注主要集中在經(jīng)濟(jì)方面,這就形成了社會(huì)“金錢觀”和不適當(dāng)資助方式對(duì)這個(gè)特殊群體的心理壓力源。在市場經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊下,社會(huì)文化在一些人的心目中被演化成一種以金錢為惟一目標(biāo)的亞文化,人際關(guān)系變得勢利和冷漠,加劇了貧困大學(xué)生對(duì)金錢的渴望,更加看重物質(zhì)利益的作用,導(dǎo)致心理失衡。一旦別人譏笑自己穿戴不時(shí)髦、經(jīng)濟(jì)不寬裕,貧困大學(xué)生就很容易產(chǎn)生自卑感和焦慮感。另外,社會(huì)上一些出于炒作目的的資助行為和某些出于善意的動(dòng)機(jī)卻實(shí)施不當(dāng)?shù)馁Y助行為也無意中加大了貧困大學(xué)生的心理壓力。如各種資助工作,本來是件好事,但是由于宣傳不夠或者教育滯后,使一些學(xué)生雖然物質(zhì)上得到了資助,但精神上卻遭受了挫傷,感到是在接受施舍,挫傷了自尊心,從而加重了心理失衡。

二、培訓(xùn)方案的目標(biāo)及課程設(shè)置

基于貧困大學(xué)生以上的心理沖突,著重在團(tuán)體培訓(xùn)中促進(jìn)貧困大學(xué)生在放松自我防御、建立團(tuán)隊(duì)互信的基礎(chǔ)上,開展溝通方面的應(yīng)用型理論實(shí)踐課程,以一堂課講授理論,一堂課實(shí)踐操作的方式,促進(jìn)學(xué)生吸收掌握必要的溝通技巧,提升學(xué)生的人際交往信心。本課程學(xué)習(xí)要求學(xué)生了解溝通與演講的基本知識(shí),懂得現(xiàn)代社交禮儀,培養(yǎng)演講口才,學(xué)會(huì)溝通技能、技巧,具有較強(qiáng)的溝通能力,提高情商,更好地發(fā)揮個(gè)人內(nèi)在潛力,提高學(xué)生的全面素質(zhì)。

具體目標(biāo):

1.幫助貧困大學(xué)生擺脫因?yàn)榧揖池毢鴰淼睦_,克服自卑。

2.引導(dǎo)貧困大學(xué)生獲得轉(zhuǎn)變,正確認(rèn)識(shí)貧困問題,全面了解自己,客觀評(píng)價(jià)、欣賞自己,自信、自尊、自強(qiáng),順利學(xué)習(xí)、生活和成長。

3.建構(gòu)牢固的團(tuán)隊(duì)凝聚力,促進(jìn)小組成員相互肯定、相互幫助、相互支持、相互依賴。

4.學(xué)習(xí)易于操作的溝通技巧及團(tuán)隊(duì)合作方式,在這個(gè)過程中,幫助貧困大學(xué)生樹立信心,正確認(rèn)識(shí)自我。

單元活動(dòng)和方案如下:

本團(tuán)體包括八個(gè)活動(dòng)單元,分八周完成,每周六上午一次,單元結(jié)構(gòu)采用完整、漸進(jìn)的方式,從團(tuán)體的組合訂立規(guī)范到結(jié)束,每個(gè)單元突出一個(gè)主題。活動(dòng)形式為游戲、討論、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、行為演練、案例分析等,最后以分享感受結(jié)束活動(dòng)。某些活動(dòng)后布置作業(yè),要求成員在日常的生活中實(shí)踐學(xué)會(huì)的新行為,并寫出自己在活動(dòng)中的感受、收獲及對(duì)以后活動(dòng)的建議。

為使參加者在活動(dòng)中能得到最大程度的自我成長,指導(dǎo)者除了設(shè)計(jì)有針對(duì)性的主題活動(dòng)以外,還要在活動(dòng)中適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用團(tuán)體心理技巧。常用的技巧有自我肯定、行動(dòng)契約、行為預(yù)演、角色扮演、腦力激蕩、同理心及釋義、價(jià)值澄清、肯定的回饋等。

基于對(duì)貧困大學(xué)生心理特征的了解和探索,運(yùn)用行為心理學(xué)和團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論,通過一個(gè)同質(zhì)性的封閉團(tuán)體給貧困大學(xué)生營造一個(gè)安全的心理環(huán)境,使他們?cè)趫F(tuán)體情景下通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促進(jìn)個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,通過系統(tǒng)科學(xué)地學(xué)習(xí)良好的溝通禮儀方式,建立積極的態(tài)度與主動(dòng)的行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)的助人自助的過程。這種寓教于樂、理論聯(lián)系實(shí)踐的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案可以為貧困大學(xué)生提供一個(gè)融洽和諧的氛圍,讓他們袒露心聲,幫助他們更好地認(rèn)識(shí)自己,更好地認(rèn)識(shí)和理解自己的處境,促使他們樹立自信心、以微笑面對(duì)生活。

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