心得體會結尾精選(九篇)

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第1篇：心得體會結尾范文

【關鍵詞】冠心病；介入；術前護理干預；術后護理干預

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2013.11.452文章編號：1004-7484（2013）-11-6668-02心血管疾病是現代社會最常見的疾病，嚴重威脅人類健康。目前冠心病的發病率在60歲以上的人群中占4%-7%，而且呈不斷上升的趨勢[1]。冠心病患者介入是冠狀動脈動脈內注入造影劑，是心臟的表淺的動脈呈影的方法，是目前診斷冠心病最為可靠的方法和主要手段之一。筆者現將老年高危冠心病患者介入術圍手術期的護理匯報如下。1資料和方法

1.1一般資料選取我科收治的老年高危冠心病患者58例進行分析討論，其中男性患者32例，女性患者26例，年齡在50-88歲，平均年齡在（63.29±4.02）歲。其中冠心病介入技術包括經皮冠狀動脈內成形術（PTCA）的患者有22例；安置永久性人工心臟起搏器的患者20例；PTCA+支架置入術（STENT）的患者有13例；射頻消融治療室上性心動過速的3例。

1.2方法此組患者均經過有效的術前準備給予冠心病介入手術治療，術后給予密切的病情觀察以及有效的護理措施。

1.3結果此組患者手術成功率達到100%，術后發生并發癥的患者有2例，低血壓患者1例，血管迷走神經反應1例，經有效的護理措施后均痊愈出院。2圍手術期護理

2.1術前心理護理干預護理人員向患者及家屬詳細的講解冠心病介入治療的目的、方法以及注意事項的相關基本知識，使患者在手術前，手術中以及手術后要注意些什么。講解患者患有此類疾病采取冠心病介入治療的必要性以及愈后的效果等，講解介入手術是具有創傷小，疼痛輕，療效好、恢復快的手術特點，而且術后并發癥發生率極低，手術成功率高。減少患者對手術的風險以及愈后問題的擔心。護理人員還要講解手術的費用以及對于國家醫保的患者采取部分費用由醫保承擔，這樣可以減輕患者的經濟心理問題。告知患者愈后可以正常工作，不影響日常當中的各項基本生活，增加患者對手術的信任以減輕心理負擔。

2.2術后護理干預措施

2.2.1一般護理患者術后即可進食清淡易消化的食物，但避免過飽鼓勵病人多飲水，以加速造影劑的排泄；加強生活護理，協助日常生活的各種需要；24小時候指導患者逐漸增加活動量，起床、下蹲時動作緩慢，不要用力過猛，術后一周避免抬重物，防止穿刺部位再出血。

2.2.2病情觀察及監護持續心電監護可以密切觀察患者病情并預防和早期發現并發癥，術后患者應進入ICU觀察24h。監測患者的神志、體溫、心率、血壓；進行心電圖監測和記錄，嚴密觀察有無頻發房早、室早、室速、室顫、房室傳導阻滯等心律失常，出現異常告知醫生處理。注意觀察足背動脈的波動情況以及肢體的顏色、溫度和感覺，了解其血運情況。

2.3傷口護理患者安返病房后，制動臥床休息，經橈動脈穿刺需臥床制動6-8h，進行穿刺點壓迫止血，隨時觀察穿刺部位有無滲血以及血腫等，觀察患者穿刺側肢體末端皮膚溫度，有無感覺障礙以及血液循環情況。仔細觀察血管方向有無包塊發生，對于出現血腫的要觀察血腫是否出現擴散，可在血腫局部用硫酸鎂濕敷或者馬鈴薯切面后覆蓋消腫[2]。

2.4并發癥的護理

2.4.1出血及血腫一般見于術后4小時拔除動脈鞘管，按壓時間不夠導致出血，一般按壓穿刺點15到20分鐘。用彈力繃帶加壓包扎，沙袋壓迫六小時，右下肢限制活動24小時，可防止出血。如病情嚴重，一般拔管后一小時根據凝血時間決定使用肝素抗凝治療。并注意觀察有無出血傾向，如穿刺點滲血、牙齦出血、血尿、便血等，指導患者不要用硬尖物剔牙，挖鼻孔或耳道。指導患者咳嗽、排便時按壓穿刺點，預防血腫出現[3]。

2.4.2血管迷走神經反應冠狀動脈造影出現血管迷走神經反應時，患者常伴有主要臨床表現有：面色蒼白、頭暈、四肢濕冷甚至嚴重者會出現神志的改變[4]。迷走神經反應主要是低血壓和心律減慢，一般心律會低于60次/分，呈竇性心動過緩。迷走神經反應一般會出現在手術中，手術后和拔管時。出現迷走神經反應時迅速遵醫囑給予阿托品靜脈推注，給予擴容補液治療，例如靜點低分子右旋糖酐或氯化鈉注射液等。

2.4.3心律失常冠狀動脈造影術后患者，出現心律失常的原因一方面是手術的應激反應，機體自身產生激素使心律加快、血壓升高、耗氧量增加，冠狀動脈供血量明顯減少，導致心肌供氧不足，最終心肌缺血、缺氧導致心律失常。另一方面是因為手術過程中神經叢的損傷，迷走神經改變發生嚴重的心律失常。因此在患者手術后要充分準備搶救心律失常的藥物及搶救設備如：除顫儀、氣管插管包、藥品搶救車等，出現心律失常遵醫囑迅速準確的給藥，以搶救患者的生命為主要任務。參考文獻

[1]蘇興華.冠心病患者介入治療手術后的護理體會[J].中外醫療，2012，3（8）718.

[2]王瑛.冠心病介入治療術前護理體會[J].醫學信息，2010，10（3）：371.

第2篇：心得體會結尾范文

十二月四號是國家交通安全日，當你遵守交通規則時，安全與你同行;當你違反交通規則時，危險正向你走來。我覺得這句話說得很好，我們只有自覺遵守交通規則才能一生平安。了解相關精彩內容，接下來請參考小編為大家精心準備的文章。

知危險會避險，安全文明出行體會1交通安全對于每一個人來說都是十分重要而又令人頭疼的問題，我們每天都有可能面臨這死亡與受傷的危險，所以對于每一個人來說都必須引起重視。

每一個人只有一次生存的機會，上帝是公平的不會刻意的針對某個人，所以生命是自己的，自己要學會珍惜學會保護自己，我們面對這個交通安全的問題首先要去了解交通的法規。

隨著科技的發展，社會的進步，交通運輸日益發達，人們的出行方式也日趨多元化。，也許會有同學說：“交通安全有什么，只要在過馬路和騎車時注意車輛、行人和紅綠燈不就行了嗎?”這樣的說法過于片面。也許就是因為疏忽了某一個細微的縫隙，就會帶來終生的遺憾。我們常常在電視和報紙上看到許多有關報道，正是因為忽視交通安全，才釀成了這一個個悲劇。前不久，在我縣就發生了一起交通事故，造成一人當場死亡。這一事件再次為我們敲響了警鐘：安全問題不容忽視。

據了解，2006年全國共發生道路交通事故378781起，比上年下降15。9%。自2000年以來，道路交通事故死亡人數首次回落到9萬人以下，共造成89455人死亡，比上年下降9。4%。

據公安部有關負責人介紹，其中發生一次死亡10人以上特大交通事故38起，是1991年以來的歷史最低點，造成558人死亡，比2005年下降30。9%。2006年發生的道路交通事故中，機動車駕駛人交通違法違規導致死亡人數明顯下降。共造成76350人死亡，下降16。2%。其中，因超速行駛、疲勞駕駛、酒后駕駛導致死亡人數分別下降26。3%、25。6%和21%。此外，小型客車、重型貨車事故導致死亡人數也分別有所下降。

面對這種突如其來的橫禍有些人會悲痛欲絕但是有些人則會更加珍惜這次經歷，那么面對這種橫禍我們應該做點什么呢?很簡單從中吸取教訓不要刻意的責怪誰，應該有意識的保護自己，再在做好自己的事的同時，還應該提醒他人而不是看到人家違規而視而不見。

眼前擁有的一切是我們自己靠雙手創造出來的，我們更加應該珍惜現在的的美好時光，有些人正值青春活力的時代，有些人真在事業上升的黃金期，有些人已經開始安頓晚年。我們應該為自己想一想，行走在馬路上是不是該注意一下自己的安全!面對紅燈你是不是該慢下自己的腳步呢?也許你會說“不就是闖下紅燈么，沒什么大不了的”但是也許就是一個紅燈會讓你失去現在所擁有的一切，所以各位朋友們自己的生命比生命都重要，我們應該遵守交通規則來保護自己。

知危險會避險，安全文明出行體會2俗話說：沒有規矩，不成方圓。規則是我們生活中不可缺少的，國有國法，家有家規。今天，我就來說一說交通規則。

主席說的好：沒有調查，就沒有發言權。借這次機會，我就來講一講發生在我身邊驚險的事。

一些人過馬路，除了有交警在的時候，都是一群人一起過，不管是紅燈綠燈，只要有人走就抱著沒有車敢撞的心理一起闖紅燈。司機也擔心會撞到人而停下。尤其是在閃黃燈時經常看見一行人浩浩蕩蕩地過了馬路。

在一次放學的路上，我聽到了身后傳來幾位小同學的嬉笑聲，他們只顧打鬧，完全沒有看到紅燈正在他們面前。就在幾人走到馬路中間時，一聲刺耳的剎車聲響了起來。原來是一輛汽車因為在遠處沒有看到他們到了近處才只好急剎車造成的。如果那位司機沒有來得急讓車停下或者沒看見的話，后果不堪設想。

看到這件事，我又想起了曾經看到的一則關于交通事故的報道：

那是一個春光明媚的下午，燦爛的陽光迷離的傾灑在整個大地，城市依舊繁忙，一切都是那樣美好。但是，人們的一不小心也會喚來那令人恐懼的“黑色”。就在這時，筆直的公路上一位二十出頭的年輕男子騎著摩托車，一手把著油門，一手拿著手機，正在談笑風生的說著什么。然而，紅燈亮了，摩托車依舊向前駛去。“死神”悄然降臨，在他身后揮起了那柄黑色的“鐮刀”——一輛貨車穩穩地向摩托車急速的駛來。一聲巨響，世界就在這一瞬間寂靜了……

鮮血染紅了柏油馬路。周圍人們的尖叫，親人的痛苦與淚水，自己朝氣蓬勃的生命，一切都結束了。一個年輕的生命離開了人世。“死神”冷漠的看著這一切，黑色的衣角翻飛舞動，最終，化為一股黑煙飛身離去。多么慘痛的教訓啊!

這大大小小的事例告訴我們：交通就像一位殺手，我們一不小心就會命喪他手。只要我們每一個人都嚴格遵守交通規則，才能避免這些悲劇的發生，大家一定要敲響警鐘，不要為了搶先幾秒鐘而失去自己或他人寶貴的生命!

知危險會避險，安全文明出行體會3同學們你知道這世界上什么最寶貴嗎?或許每一個小朋友的回答都不同。可能是財富或是親情或是美貌;也可能是心愛的玩具，甚至是考試得滿分、比賽得第一等等但是，同學們你們有沒有仔細想過，假如沒有了安全、沒有了生命，那所有存在的一切又有何意義呢?

交通安全是很重要的。幾乎每一天，都會發生一起交通事故，小的是輕傷，大的是多人傷亡，幾乎每天都有與交通事故相關的新聞報導，有時真叫人怵目驚心，膽戰不已。

有的交通事故是行人造成的，主要是行人不注意交通安全所造成的。有的是闖紅燈或橫穿馬路造成的，前人發明紅綠燈是有原因的，不要怕麻煩，有句話說的好“紅燈無數次，生命只一次”，紅燈會閃爍無數次的，而生命只有一次，用完了就沒有下一次了。其實，交通事故也未必都是行人造成。有的是因為司機酒后駕車，因神志不清導致交通事故，在此提醒廣大的司機叔叔阿姨們，希望您少喝酒，酒后一定不要逞能，要坐公交車或出租車回家，避免交通事故給您和他人帶來麻煩。

“馬路如虎口”，對交通安全而言是最為貼切的形容語。經常在學校、晨會時老師們耳提面命所做的交通安全教育的宣導，不知同學們是否記在心里，并且能確實的實踐在日常生活中。根據老師的觀察絕大部分的小朋友都能夠遵守交通規則，但是有一小小部份的同學，卻為圖一時之快，不當的穿越道路。想想那是多么危險的一件事啊!

交通事故其實是可以避免的，只要我們遵守交通規則，就不會發生交通事故。這些事都是雞毛蒜皮的小事，但往往就是這些雞毛蒜皮的小事引起了一些重大交通事故，給家庭、社會造成了很大損失。

知危險會避險，安全文明出行體會4在我們現代社會中，城市馬路不僅僅是人和物位置移動的通道，同時也是體現一個國家或地區的文明程度的檢驗場。

許多國家都十分重視交通安全教育，孩子們從小就接受交通知識的教育，每個人也嚴格按照交規出行。例如，在德國，交通管理部門經常組織學齡前兒童舉行交通知識大獎賽。德國的街道上，最引人注目的是大街小巷的紅綠燈，大的十字路口的紅綠燈都是自動裝置，中小路口有指示先行或后行的交通牌。在學校、幼兒園或孩子集中的地區，路牌上會印有小孩的圖案，提醒司機注意。在日本，無論是大小城鎮，還是鄉村僻野，公路路口都安裝著交通信號燈。在繁華的街區，當路口的紅燈亮時，即便馬路上沒有車輛行駛，路邊的行人也沒有闖紅燈過馬路的。瑞典的交通規則也是以人為先，行人第一。馬路上的信號燈在離地面兩米處，與行人的目光高度持平，且周圍不準立廣告牌或栽樹，以避免遮蓋信號燈。

我國雖然也十分重視交通安全和交通文明，但相比較其他國家做得還遠遠不夠。每天，在馬路上，不遵守交通規則的行人、自行車、車輛比比皆是。例如，非機動車遇紅燈時越線、在車道上逆行、違法載人載物，行人不走人行道、任意跨越護欄、亂穿機動車道等等。有的時候我過馬路，經常會看見紅燈時行人無視信號燈闖紅燈，或者綠燈時汽車利用交叉路口時間差不顧過馬路的行人加速沖過去等情況。沒有信號燈的時候更甚。我國交通法規明確規定：“車輛行經人行橫道，遇有交通信號放行行人通過時，必須停車或減速讓行;通過沒有信號燈控制的人行橫道時，須注意避讓來往行人。”在現實生活中，有交通信號的路口還好一些，沒有交通信號的路口根本就是一片混亂的景象，車水馬龍，互不相讓。在我們這個現代社會中，車輛依法行車，行人依法行路，是交通文明的一部分。另外，交通警察依法管理、文明執法，也是交通文明的另一部分。這兩部分同時“展現”在馬路上，才能構成完整的交通文明。

為了加強朝陽區道路交通安全秩序和提高人民的交通文明素質，朝陽區特提出了朝陽區交通安全秩序整治“四知”和交通文明“四讓”。四知是：一知主題，即迎奧運，建首善，創和諧交通環境;二知內容，即整頓行人、非機動車違法行為;三知目標，即車不越線、人不亂穿、各行其道、秩序井然;四知規范，即行使規范、停車規范、設施規范、占路規范。四讓是：人讓人讓出一片溫情，人讓人讓出一片秩序，車讓人讓出一片安全，車讓車讓出一片理解。我想制定這個交通安全秩序整治“四知”和交通文明“四讓”的目的就是，提高大家的交通安全意識和交通文明素質，從而減少交通事故的發生。

當然對于交通文明習慣和素質的培養，應該從每個人做起，特別是作為一名處于弱勢地位的行人，更應該引起注意。來自北京市交管局的統計數字顯示，2003年，北京行人事故為901起，死亡218人;從2004年1月至2005年7月，北京市共發生行人事故842起，死亡200人，傷703人，直接經濟損失726萬多元。財產損失可以量化，而生命代價卻無法計算。

因此，只有全社會都行動起來，以人為本，從我做起，加強“交通文明”意識教育，才能真正的使其得到改進，才能真正的實現交通安全秩序整治“四知”和交通文明“四讓”，才能真正實現和諧的交通環境。

知危險會避險，安全文明出行體會5“嘀嘟，嘀嘟，嘀嘟……”又是一陣震撼人心的救護車聲，馬路上又出現了一片血跡：當事人躺在地上痛苦地，那中摻雜著無限的悔恨，肇事者無奈地望著流血不止的當事人，深深地嘆著一口口粗氣……

據有關數據顯示，我國平均每秒有兩起車禍發生，每年有20000人死于車禍。這觸目驚心的數字，重重地撞擊著人們那顆稚嫩的心。

交通是國民經濟的命脈，交通安全不僅關系到國民經濟的發展，也與廣大人民群眾的生命財產密切相關，國家為了維護道路交通秩序，預防和減少交通事故造成人們必要的生命財產及其他的經濟損失，特制定《中華人民共和國道路交通安全法》，讓每個市民都依法做到交通安全在我心中。

馬路作為交通的載體，它傷害了無數人的生命，它不能沒有，但有了它卻有無休止的流血。

在出車禍前，如果人們剎一步車，停一步路，那就不會流血了，流血不但是痛苦的，更是心靈的撞擊，使人家破人亡，那這樣的車禍是不應該出的，這樣的犧牲又有什么意義呢?血是可以止的，但缺一只腳或少一只手，成為殘疾，你愿意嗎?

人們如果不注意安全，那事故將會像“非典”一樣傳播起來，也許受害者不是你，是他，但也許明天就是你了，因為不遵守交通規則，造成財產損失，這值得嗎?為什么不能遵守交通法則呢?

還記得去年在我家門口發生的一起交通事故。那是一個十字路口，一輛從珠江花園開來的摩托車正往炎帝廣場方向開去，一輛從泰山路開往譚家山的貨車與其相撞，他們都想比對方先過十字路口，結果相撞了，摩托車司機被摩托車壓倒在地，不能動彈，貨車上的木材散了一地，擋風玻璃如同蜘蛛網一般，碎了一半，司機頭部流血不止。疾駛而來的救護車將他們接走了……

如果他倆都慢一步，肯定不會這樣。正所謂“退一步海闊天空”呀!難道就為了自己的私人利益而流血嗎?這讓人覺的馬路不是一片安寧的地方，更像是一片“戰場”，司機們就是一位位“戰士”，但馬路不是戰場，他們也不是戰士，真正的戰士是為國捐軀，而他們卻是為的私人利益。

難道大家愿意聽到慘烈的叫聲，撞車的轟隆聲，都愿意自己家破人亡?

第3篇：心得體會結尾范文

1.造成學生畏懼心理的原因主要有以下方面

1.1女生生理特點的因素

中長跑是較長時間的連續的肌肉運動，內臟器官的緊張活動為特點，以提高心肺功能為目的的身體素質練習。高中階段女學進入青春后期，身體各系統繼續緩慢發育至逐漸成熟，而耐力水平卻下降最多，處于耐力發展的低潮。再著從青春期開始，由于雌性激素的影響，女生易堆積脂肪，脂肪含量占身體的25%，正是由于青春期發育的特點，一些學生的身體素質達不到中長跑的要求，從而造成生理的不適感，當她們對這種不適感到難以承受時，便容易產生厭煩、畏懼心理。

1.2意志品質薄弱，自制力、自覺性不強

隨著人民生活水平的不斷提高，許多學生的業余時間是在電腦、手機旁度過的，現在的孩子從小就生活在父母營造好的良好的生活環境中，缺乏在艱苦環境中克服困難的勇氣和毅力。在運動量相對較大的中長跑項目上，由于對學生的心肺功能的要求較高，在運動過程中，一出現胸悶、氣短、下肢無力甚至頭暈、惡心等現象，意志品質稍薄弱的女生就會產生畏難心理，停止運動，放棄練習，中途退出。

1.3自暴自棄心理的產生

有些女生在中長跑練習中，盡管全力去完成任務，但成績不能讓人滿意，而中長跑成績的提高，需要一定的訓練時間和一定的運動量，并不可能經過一兩次的努力就取得好成績，而學生若是一直無法從中獲得成功的喜悅，就會對自己的能力產生懷疑。一些體質差，體形較胖或身體瘦小的學生在上中長跑課時就會感覺壓力過大，信心不足并產生自卑感，覺得我就是達不到要求，再練也沒有用，自動放棄或回避中長跑練習，從心理上加劇對中長跑的畏懼。

2.消除女生畏難情緒的幾種做法

2.1做好充分的宣傳動員工作

在中長跑教學中，要做好宣傳動員工作，使學生明確將要練習的項目很重要，它一是體質健康測試的項目，二是提高心肺功能，提高肺活量，鍛煉神經系統，提高各肌肉群和內臟器官的協調能力的鍛煉項目，正確掌握中長跑技術，對身體健康、終身體育鍛煉有重要意義；三是中長跑能塑造體型，經常參加中長跑可以瘦身，達到減肥的目的；四是在日常生活中的應用，比如在遇到自然災害、遇到歹徒需要逃生時，耐久跑成績的好壞就和生命相關聯，跑得快跑得遠的人逃生的機率就更大。

2.2重視準備和整理活動

運動前做好準備活動讓身體的各個部位充分的活動開，良好的準備活動能克服運動時機體的生理惰性，提高神經系統的興奮性和靈活性，保證各器官系統間的協調工作，使人體盡快地進入運動狀態，從而適應劇烈運動的需要。在中長跑運動中，如果準備活動不充分，容易發生腹痛等癥狀。

運動后要重視做好整理活動，由于長時間的運動，心血管系統發揮最大的機能以滿足運動器官的需要，運動結束后，該系y仍需要繼續高水平地工作以補償運動欠下的氧債，如果突然停止活動，會妨礙運動器官的急劇工作。影響氧的補充和心輸出量，導致出現暫時性貧血。因此整理活動應該以比較緩慢的全身運動為主，盡量使肌肉放松，使身體逐漸恢復，避免女生因跑后身體不適而產生畏懼心理。

2.3使學生掌握正確的呼吸方法

合理的的中長跑技術多半取決于正確的呼吸。跑時呼吸可采用口鼻同時進行呼吸的方法，呼吸節奏應和跑步節奏相配合，一般采用三步一呼、三步一吸，就是向前跑三個單步，一直保持吸氣，再跑三個單步，一直呼氣。如果氣短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。在呼吸時注意嘴不要張的太大，否則，進冷氣會肚子痛，在練習時要注意加大呼吸深度，隨著疲勞的出現，應著重將氣呼出。在出現胸部發悶，呼吸節奏被破壞，呼吸困難，四肢無力，難以再跑下去時――出現“極點”現象時，不可停下或走路，可適當放慢速度，加強呼吸，加大擺臂，有意識抬腿，調整步速，并在心理不斷暗示自己，堅持一定會勝利，以頑強的意志繼續跑下去，經過一段距離后，呼吸變得均勻，動作重又感到輕松，一切不適感覺消失，極點就可得到緩解。

2.4運用不同的教學方法激發學生興趣

在中長跑教學中，要避免枯燥的教學模式，經常采用學生興趣深厚的教學方法。如：①情景模擬法，設置情景為野外活動，利用操場設置一些模擬障礙，將中長跑貫穿在里面，可以分組自主選擇練習，也可以由學生自己設置情景模擬練習。②更換環境越野，當學生掌握了一定的中長跑技術后，可適當安排越野跑，由老師帶領學生到公園進行練習。③間歇法，在跑步中穿插采用小步跑、高抬腿跑，單換跳等不同姿勢的動作；④不同形式、距離的折返跑、讓距跑、交速跑，對角線跑、蛇形跑等。

2.5評價的方式多樣化，使學生樹立自信

幫助學生在中長跑的鍛煉過程中磨練自己，激發學生把訓練作為艱苦中磨練意志、戰勝自我的高層次要求，促使學生意志品質不斷加深，使她們能夠不斷克服練習中遇到的困難、挫折。當學生的失敗和挫折產生時要給予客觀的分析和評價，不應使學生對失敗和挫折產生“應該如此”的心理狀態，對自己失去信心，要讓學生在練習中控制情緒，放松緊張程度，保持生理和心理上的穩定性；當學生成績得到提高時，要適時進行表揚和鼓勵；對于一些很刻苦努力而達不到要求的學生，在練習時可適當降低要求，報出善意的成績，使學生認識到自己努力是有效的，自己是有潛力，堅信自己的能力，樹立經過努力會獲得成功的信念。所以適進地運用表揚鼓勵，有效地激發學生進行練習的積極性。

第4篇：心得體會結尾范文

事務科對學習縣委十一屆十二次全會精神的體會

上周一局黨組組織了全體干部職學習了縣委十一屆十二次全會報告及童書的講話。報告中回顧總結了20__年工作，明確了“十二五”時期我縣發展的目標任務，從我縣的實際情況及省、市對我縣的要求，提出了“苦戰五年，再造常山”的口號。并部署了20__年工作。我們事務科就如何將全會精神貫穿到實際工作中進行了認真討論，根據報告中提出的總體目標，結合民政工作特點，我們認為應該從以下三個方面抓好落實：

一、深刻領會全會精神，打造民政新形象。

我們都知道，民政工作是上為政府分憂，下為百姓解難。做好民政工作，無論是對常山的經濟建設、文明建設還是建設和諧常山都能起到關鍵作用。我們一致認為，民政就是政府形象的大窗口，而我們事務科所管轄的婚姻登記、殯葬管理和救助管理都是我們民政的重要窗口單位，他們的工作作風直接影響著政府在群眾中的形象。作為民政工作者尤其是窗口單位的從業人員的我們，更應注意在群眾中的言行舉止和服務態度，更為重要的是如何提高業務能力，我們的服務對象無論是智商還是心態、也無論是性格還是生活方式都各不相同。所以必須我們強化大局意識，立足本職工作的實際，對照相關工作任務，進行細化落實，在執行過程中我們應該做到方圓兩全，就是說在不放棄原則的前提下，不要得理不饒人。掌握服務對象的個人特點把好自己的舉止關，語言關，面容關和行為關。同時還應加強科室之的協作，提高工作效率，以體現一個單位極強的凝聚力。只有這樣才能真正樹起民政新形象？

二、不斷提高自身素質，樹立求真務實新風尚

要做好工作，能力和自身素質是關鍵，假如沒有能力，信心再足也無濟于事。有能力而沒有素質，我們所做的工作，我們的言行舉止，就容易出現偏差。而一個人的能力和素質是從不斷地學習中得到的。在討論中我們都談到了要認真對照全會精神結合民政工作實際，首先是要加強新的理論學習，要對照新形勢，不斷“充電”，平時要養成良好的學習習慣和好的學習方法。更要注重學而至用。在學習中運用，在運用中學習。

作為一名民政工作者，要充分地認識到我們的行為都代表著政府行為，所以我們在工作中一是要樹立堅強的黨性原則，顧全大局，遵紀守法；二是要心胸豁達、作風踏實，處事干練；三是要自重、自省、自警、自勵。四是要求真務實、公道正派、不拉幫結派。同時還必須自覺抵制歪風邪氣，做到清正廉明，自覺接受群眾的監督。為實現縣委十一屆十二次全會中提出的 “苦干五年、再造常山”奮斗目標而努力工作。我們堅信，只要把每個工作人員都培養成一崗多能的好手，民政這面旗幟就能在常山縣的民眾中插的高高樹得牢牢。

三、認真謀劃可行項目，提升科室整體戰斗力。

今年是“十二五”開局起步之年，也是建黨90周年，同時也是“工業立縣、綠色發展”戰略全面實施之年。新的起點、新的任務，更是對我們民政工作者提出了新的要求。一是要自覺投身 “五城聯創”和“美麗鄉村”建設，我們事務科全體員工都認為要積極配合相關部門做好階段性的工作。二是以“項目”謀劃為抓手，主動對接城東新區開發等重點項目的推進，配合相關部門做好城市規劃區內墳墓遷移的前期工作，從而有針對性地壓縮城市規劃區范圍內墳墓征遷成本，破解城市規劃區用地難“瓶頸”。三是開拓創新，變管理為服務，積極做好村級組織換屆選舉、城鄉社區建設、地名等工作，從而提升科室整體戰斗力。

第5篇：心得體會結尾范文

通過認真學習韓書記在《全縣機關作風效能建設暨縣紀委第十三屆三次全體會議上的講話》充分說明了縣委、縣政府對機關作風效能建設和反腐倡廉建設的高度重視，同時使我認識到：弘揚“團結、奉獻、求實、創新”的沂源精神，強化“八個方面”的意識，對推動機關作風效能建設和反腐倡廉建設具有指導意義。

（一）強化政治意識。講政治是黨的優良傳統，也是對各級干部的基本要求。作為機關工作人員要把講政治放在首位，不斷提高政治素質和黨性修養，堅持正確的政治方向，在政治上、思想上同縣委縣政府保持高度一致，保持政令暢通做到令行禁止。

（二）強化團結意識。團結就是力量是沂源精神的基石，就是要有大局意識和責任意識，要高風格處事，努力培養健康的心態、寬闊的胸懷，大事講原則、小事講風格同事講感情，嚴于律己、寬以待人努力形成相互信任、真誠相待、同舟共濟的局面，齊心協力地干好本職工作。

（三）強化大局意識。就是要正確把握大局、自覺服從服務大局就是要堅持局部利益服從全局利益，個人利益服從集體利益。

(四)強化責任意識。就是要愛崗敬業，在其位、謀其政、盡其責，把全部心思和精力都用在鉆研本職業務、干好工作上。

(五)強化奉獻意識。堅持事業第一、群眾利益第一，盡職盡責干工作，盡心竭力為群眾謀利益，樹立正確的人生觀和利益觀。努力倡導艱苦樸素、厲行節約的良好風氣。

(六)強化服務意識。就是要在工作中堅持事實求是的原則，采取切實措施，做到嚴格執法、熱情服務，不斷提高為群眾服務的質量和水平。

第6篇：心得體會結尾范文

在某一個村里,有許多留守兒童,他們的爸爸媽媽都出去打工了,只有在過年時候才會回來與孩子們團聚在一起.于是,艾老師就為留守兒童建立一個“留守之家”。以下是為大家整理的兒童劇《留守兒童》觀后心得體會資料，提供參考，歡迎你的閱讀。

兒童劇《留守兒童》觀后心得體會一

星期一，我們去看兒童劇《留守兒童》。一開始我覺得這個劇很無聊，但看完后，我的感觸很大。

事講的是在一個偏僻貧窮的小山村，有一群年幼小孩，由于父母外出打工，家里只有爺爺奶奶或親戚看管。他們成了一群留守小孩，還組成了一個留守之家。其中一個叫小石頭的孩子最可憐，在他9歲那年，他爸爸因為要還債外出打工，一去就是3年。小石頭為了見到爸爸，他情愿挨爸爸的打。就在新年到來之際，傳來小石頭三年不回家的爸爸即將回家的消息，可把小石頭樂壞了。可是意外發生了，小石頭的爸爸在工地上由于腳手架坍塌，受了傷不能回家來看小石頭。為了不讓他難過，艾老師和伙伴想方設法要隱瞞這件事，但是最后還是沒能瞞住。為了不讓小石頭失望，艾老師決定留下來陪他過年。其他的孩子也深受感動，決定一起留下來陪小石頭。最后，小石頭的爸爸還是回家了。

回到家中，我上網了解留守兒童，它指的是父母雙方外出到外地打工，而自己留在農村生活的孩子們。他們一般與自己的隔輩親人，甚至父母親的其他親戚、朋友一起生活。他們在沒有父母的陪伴下，仍然堅強樂觀，自信懂事，天真活潑，愛玩愛鬧，這一點使我感受到了他們比我們更加成熟，獨立的一面。

相比于他們，我們這些學生就顯得十分幸福，我們有父母、家人的陪伴，有良好的學習環境和生活環境。但我們卻沒有他們成熟，與他們相比，我們平時的想法與行為顯得很幼稚。平時因為一點小事與父母吵架，鬧變扭，不僅傷了父母的心，且對自己的從成長有危害。記得一次，我因為買很多零食吃而被父母說了一句，就與父母僵持了幾天，看到小石頭為了見到爸爸，他情愿挨爸爸的打，我不禁流下了淚。我們平時都過著衣來伸手飯來張口的生活，被父母寵成小皇帝，小公主，卻完全失去了自理能力，留守兒童的父母不在身邊，什么事都要自己處理，自己燒飯，自己洗衣，長時間下來，養成了堅韌的性格，獨立果斷的心，這點是我們不如的。

不過，看到留守兒童的數量多大2200萬時，我還是被深深地震撼到了。在此，我希望那些孩子的父母多回家陪陪孩子，也希望《留守小孩》能感動更多人，讓社會關注這些孩子，早日讓他們過上幸福的生活!

兒童劇《留守兒童》觀后心得體會二

今天大課間,全校師生觀看了金壇華羅庚藝術團表演的現代兒童劇《留守小孩》.

《留守小孩》的故事是這樣的：在某一個村里,有許多留守兒童,他們的爸爸媽媽都出去打工了,只有在過年時候才會回來與孩子們團聚在一起.于是,艾老師就為留守兒童建立一個“留守之家”,孩子們都非常高興,只有一名孩子例外,他叫石頭.石頭的爸爸外出打工三年多了,石頭從9歲開始,就再也沒見過爸爸.在爸爸不在的三年里,他感到很孤獨,一點兒也不喜歡這種在“家”的感覺,便漸漸養成了愛捉弄人的習慣.后來,在艾老師和別的留守兒童的幫助下,他終于找到了家的溫暖,并改正了身上所有的惡習.

看完《留守小孩》后,我被深深地感動了.留守兒童在那么艱苦的條件下,也能過得這么開心,而我們呢?動不動就抱怨這個,嫌棄那個,經常惹父母生氣.我在心里反問自己：如果你是留守兒童,你會怎樣?我不禁感到十分慚愧.父母為了我們的幸福,不辭辛勞,多么不容易!我們應該好好珍惜優越的條件,努力學習,用優異的成績來報答父母的養育之恩.

兒童劇《留守兒童》觀后心得體會三

我看了音樂劇《留守兒童》后，我發現他們是淳樸的，是善良的，他們得到了許多人的關愛，他們有著自己的尊嚴，從不需要別人的過多的憐憫與施舍。

這部音樂劇講述的是這樣一個留守之家的故事，“石頭”是一個留守兒童，他和所有留守兒童一樣，也缺少愛，但他們仍堅強樂觀地生活著。

文中的石頭曾弄壞小伙伴的手機，點燃伙伴省錢買下來的鞭炮，惹得小伙伴們都很厭惡他，但是最后，這所有的誤會都解除了，他得到了小伙伴們的原諒，原來引起這一切的原因都是他對父親的思念，這令我的內心感到一陣酸楚，劇中的石頭還萬分希望他的父親能夠回到家鄉來打他， “石頭”是多么地想念他的爸爸啊!他不能夠感受到父母對他們的愛，有時甚至還會遭受那些自命清高的人的唾棄，這些對于一個孩子來說，是多么地不能承受啊!

留守兒童只能夠想念父母，冬天，他們堆出雪人，把雪人看成是自己的爸爸，春天他們孤獨地站在門口，思念似乎永無止境，但他們靠著自己勤勞的雙手，讓他們自己堅強地存活了下來。

劇中的結尾令人高興，石頭本以為今年工作時受傷的父親又不會來了，但是一些陌生人卻把在工地上受了傷的爸爸送上了列車，將他帶回了石頭的家中。我希望，每一個留守兒童都能和自己的父母團聚，幸福快樂地生活在一起。張童言不知你是否曾經注意過這樣一群孩子,他們的父母不在身邊，為了養家糊口而在外地打工賺錢，他們與爺爺奶奶相伴相守，他們就是——留守兒童。他們是農民工的子女，也同樣是祖國的花朵，他們的父母為了生計去外地打工，卻讓他們在小小年紀就享受不了父母的關愛與溫暖。

兒童劇《留守兒童》觀后心得體會四

故事講的是在一個偏僻貧窮的小山村，有一群年幼小孩，由于父母外出打工，家里只有爺爺奶奶或親戚看管。他們成了一群留守小孩，還組成了一個留守之家。這些小孩很可憐，其中有幾個人特頑皮，因為沒有父母管，他們學習成績不理想，成天臟兮兮的，像個小乞丐。其中一個叫小石頭的孩子最可憐，由于爸爸脾氣暴躁，媽媽在他很小的時候就離家出走，在他9歲那年，他爸爸又因為要還債外出打工，一去就是3年。小石頭為了見到爸爸，他情愿挨爸爸的打。就在新年到來之際，傳來小石頭三年不回家的爸爸即將回家的消息，可把小石頭樂壞了。可是意外發生了，小石頭的爸爸在工地上由于腳手架坍塌，受了傷不能回家來看小石頭。為了不讓他難過，艾老師和伙伴想方設法要隱瞞這件事，但是最后還是沒能瞞住。為了不讓小石頭失望，艾老師決定留下來陪他過年。其他的孩子也深受感動，決定一起留下來陪小石頭。最后，小石頭的爸爸還是回家了。

第7篇：心得體會結尾范文

我認為貫徹落實科學發展觀，是一場深刻的觀念變革。而觀念的變革并不是一蹴而就的，它需要在新舊觀念的反復交鋒中才能完成。

發展觀念的轉變。落實科學發展觀，創新發展思路，首先要轉變發展觀念。多年來，經濟增長方式沒有得到根本轉變，思想觀念是一個重要原因。我們必須看到，在現實生活中，只重gdp增長而輕視環境保護、只重效率而忽視社會公平、只重城市發展而忽略鄉村建設、只重財富創造而忽略財富共享等觀念仍在不同地方不同程度地影響著經濟社會發展的進程，有的部門和地區領導依然把“發展是硬道理”簡單地理解為“增長是硬道理”，依舊把“以經濟建設為中心”視為“以速度為中心”。這些情況的存在足以說明，要真正全面貫徹落實科學發展觀，轉變發展觀念并非易事。我們必須對以往的gdp至上與發展失衡的觀念加以矯正，積極促成各個地區走上健康、文明、以人為本、可持續的發展道路。

發展方式觀念的轉變。實現經濟增長方式的轉變，是落實科學發展觀的具體體現。要立足節約資源、保護環境、推動發展，促使經濟增長中主要依靠增加資源投入向主要依靠提高資源利用率轉變。推進經濟增長方式向集約型轉變，走新型工業化道路。要樹立以提高質量效益為中心、大力發展循環經濟、全面建設節約型社會的觀念，大力發展信息產業、第三產業和創新產業。各級干部都要充分認識到轉變經濟增長方式的緊迫性，確保經濟增長方式的轉變順利完成。

消費觀念的轉變。落實科學發展觀，走可持續發展道路，建立資源節約型社會，還必須實現消費觀念的轉變。這種觀念的轉變，不僅各級領導干部要帶頭，而且全體公民都要踐行，甚至要從娃娃抓起。領導干部首先應該具有憂患意識，認識到我國資源的有限性。譬如，在資源總量、人均耕地狀況、森林和淡水的擁有量方面，我國在世界范圍內的弱勢狀況非常明顯。其次要有責任意識，要珍愛資源，為建立節約型政府作貢獻。據權威部門測算，我國政府機構的能源消費約占全國能源消費總量的5%，節能潛力為15%—20%，節能工作大有可為。最后要具有世界眼光，譬如美國和我國的國土面積差不多，但美國只有3億人口，其土地使用年限不超過3XX年，而我們的土地已經被耕種使用了幾千年。在未來的經濟競爭中，我們沒有資源優勢可言，所以對現有資源一定要倍加珍惜，并且要不斷培植開發利用新資源和再生資源的能力。

確立新的共享價值觀。目前我國還存在貧富差距過大、城鄉差距拉大等現象。如果在今后的發展中不能很好地解決這些問題，社會風險將會因積累而放大。因此，從縮小差距、協調利益分配、促進社會和諧的目標出發，我們必須樹立共享發展成果的觀念，并通過樹立共享價值觀、調整初次分配格局、改進現行稅收結構、公平配置公共資源、健全社會保障體系等政策措施與制度安排來實現全民共享發展成果。

第8篇：心得體會結尾范文

父愛，偉岸如青山;圣潔如冰雪;溫暖如驕陽;寬廣如江海!我在父親的愛中成長，如今父親節來臨，愿所有的父親節日快樂!接下來是小編為大家整理的父親節心得體會范文，但愿對你有借鑒作用!

父親節心得體會范文一

為了讓學生了解父母之愛，感受父母之情，體驗親情的無私和偉大，讓學生學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處，從現在做起，從點滴做起，以實際的行動來回報父母。我校團委以“父親節”為契機，特此舉辦了“父愛如山，真情永恒”的父親節主題演講活動。

通過激烈的角逐，七八年級共有12名學生參加決賽。6月10日利用班會課時間在學校階梯教室進行了決賽的角逐。12位選手以真摯的感情，樸實的話語抒發了對父親山一般愛的謝意與感激。每位選手的表現都可圈可點，最終七年一班的楊舒嵐以《一份發自內心的情感》、八年四班的靳津津以《手心說愛》得到評委們的一致肯定，摘取榮冠!結尾通過播放《爸爸》視頻，讓在座的每位教師和學生感受到了父愛的偉大!

本次活動的舉辦，目的是讓學生學會感恩，以節日為契機，來表達自己對父母的感激和感恩之情;樹立“事親至孝”的道德情感;作為中學生要把父母的感恩與強烈的責任意識轉化為孜孜以求、自強不息的學習精神!

父親節過完了，可愛卻是永恒的!本次活動的主題是“體驗父愛，感恩父親”，此活動意在讓全體同學體會到作為一名中學生，對父親要懂得感恩，并要在平常小事中對他們多一份關心，做個心中有愛、心中有情、懂事的好孩子。活動中，我們全體同學都帶著充滿希望與憧憬的熱情，這份熱情是源自我們內心最底層的而又不會用語言表達的愛。我們要在今后的日子里關注父愛、回報父愛，懂得感恩。

一是利用課余時間宣傳介紹“父親節”的由來及意義。二是完成有關父親節內容的展示板，并在校園內展出。三是給每位同學寫一封信，使其懂得母愛如水，父愛如山的道理。四是設計橫幅簽名，暢談對父親的敬佩和感激之情。相約“我為爸爸做早餐、我為父親捶捶背、我為爸爸洗洗腳、寫給爸爸一封信、獻給爸爸一件有意義的禮物”，要用實際行動讓自己的父親度過愉快、幸福的“父親節”。五是在校園內進行幸運抽獎活動，所有同學都可以參與。六是在校園內進行問卷調查。

在此過程中，真的感到我長大了，懂得帶著感情完成自己的心愿，懂得在特殊的日子給父母一份“心”的感動。父親節這一活動讓我們深切感受到了父愛的偉大，感恩之心已經悄悄進駐我們的心田。

父親節心得體會范文二

小時候的我，喜歡坐在父親的那寬寬的肩膀上，父親帶著為我滿世界的跑。我闖禍了，父親的手總是高高舉起，卻又低低的落下，眼睛里溢滿了慈愛。我說我不要長大，這樣，我就可以整天繞著父親的脖子，讓他給我講故事。我說我不要長大，這樣，我就可以和父親盡情的撒嬌，讓他給我買好多好多我喜歡的東西。我說我不要長大，這樣，他就可以再一次背著我，把我扛在他寬寬的肩膀上，放眼看整個世界，是那么的奇妙，我說我不要長大，這樣，我就可以享受著父親的寵愛，依然可以那么的霸道。

兒時的我，是父親的跟班，那時的我，特別好動，一腳也閑不住，只知道跟隨父親到處玩，小手緊緊地拉著父親那雙寬大而溫暖的手，感受這父親手心的溫度溫暖著我，我不愿放開。兩只圓溜溜的眼珠子不時的瞧著父親的后背，父親雖不是挺拔，甚至覺得一些矮，一點胖，但是卻挺得直直的，充滿自信與力量，仰望著父親的背影，現時覺得變幻充滿安全感，覺得即使天塌下來了，也有父親能夠為我抗著。心中不覺涌起一股自信，連頭也不知不覺地抬高了一下。

家中的日歷撕了一頁又一頁，換了一本又一本，在父親身后充滿自信的我，在瘋了幾年中后也漸漸地離開了父親的身邊，結交了一批屬于自己的朋友，自然而然，朋友取代了父親，我的時間也一點點花在朋友的身上;卻忘記了父親。

抬眼一看，發現了父親。我學著小時候的樣子，卻驀然發現父親已不再如從前了――父親老了，父親那時在記憶中永遠都挺得直直的身子，早已經不住生活的重擔而老了。

是啊，我長大了，父親在變老，我的眼睛濕潤了，鼻子酸酸的。父親用他的愛、他的健康，他的一切為我換來了今天我的一切，卻無從抱怨。

父親的愛，總是埋藏在心里，從來不說，但所有的舉動早已經是無聲的證明。

父親節心得體會范文三

父親是一堵墻，遮擋無盡風雨;父親是一本書，書寫殷殷關切。每年6月的第三個星期天是一年一度的父親節，為樹立“感恩父親，弘揚美德”的良好風尚，讓孩子們從小感受到父親的偉大和無私，學會感謝父親、感激生命、感恩生活。6月14日，_鎮_社區幼兒園開展了“爸爸，我愛你”感恩父親節主題活動。孩子們用畫筆書寫出了自己對父親獨特的愛，讓我們共同閱讀吧!

活動開始后，教師首先為孩子們講解了父親節的時間及由來，接著教師和孩子們一起討論爸爸的工作及在生活中爸爸是如何照顧自己的，讓孩子們深深的體會到爸爸平日的辛苦。最后，“特別的禮物送給親愛的爸爸”，有繪畫作品“我的好爸爸”、“我和爸爸的秘密”、還有“我想和您一起…”等等。離園后，孩子們會把自己繪畫的“禮物”送給爸爸。教師還鼓勵孩子們父親節當天在家以不同的方式表達對爸爸的愛，有的孩子想給爸爸捶捶背，有的孩子想給爸爸唱支歌，并對爸爸說：“爸爸，我愛您!”還有的孩子想為爸爸倒一杯茶……

這次父親節感恩主題教育不僅拉近了父親與孩子間的距離，增進了父親與孩子間的感情，同時培養了孩子對父親的尊敬和親近感，并使孩子對父親保持一種感恩的心。讓孩子們懂得以真誠的情感、力所能及的方式去愛爸爸，愛身邊的每一個人，學會感恩，同時在孩子幼小的心靈中播下一顆“感恩、關愛”的種子。

父親節心得體會范文四

我想起了和我素未謀面的爺爺。爺爺，一輩子也沒有父親節。

“爺爺”這個詞，對我來說是陌生的。從我記事開始，我就是和外公外婆一起生活。只有在過節或奶奶生日時，我們一家才會去看奶奶。奶奶很慈祥，我和姐姐每次去看她，她都會笑吟吟地給我們利市。可是那時天真的我總是想不明白，為什么總是看不到爺爺呢?難道他和外公一樣，都要整天去干農活，所以見不到?不懂事的我天真地以為爺爺一定是在田里干活，忙得家也不回。

后來，長大了，懂事了，明白了。當別的孩子沉浸在爺爺的零花錢、爺爺攢下的小糖果、和爺爺一起喝早茶的幸福時，我總有些嫉妒。為什么我沒有爺爺啊?

之后，我從爸爸媽媽的口中，隱約知道一些關于爺爺的東西。原來爺爺在我還沒有出世之前就死了。可憐的爺爺還沒來得及見見他的可愛的小孫女，就已經去世了。在爺爺去世的那天，家里的鐘突然就壞了。難道一切都是暝暝中注定的?上天啊，你為什么要這么就奪走了我的爺爺?

我知道的，只有這么多了。可在我的腦海里，我的爺爺是的爺爺，他每天都是精神奕奕，很慈祥，很和藹。他和天下的丈夫、父親、爺爺、外公一樣，深愛著自己的妻子，兒女，孫子，孫女們。他聰明，勤勞，上進，能吃苦……爺爺是一個很棒很棒的爺爺。

今天是父親節，我想和從沒有父親節的爺爺說聲：父親節快樂!即使爺爺聽不到了……

父親節心得體會范文五

今天是父親節，我很懷念已經在世界那邊的父親。聽我的幾個叔叔說，他是一個很能干的人，特別擅長語文，在上世紀八十年代處經常被邀請到縣教師進修校給教師講課，其他方面也很突出，比如寫得一手好字，會譜曲作詞，二胡也拉得不錯，數理化也不錯，算是個全能型的選手吧。并且，他也是一個重情重義之人。但是，父親這個詞，在我的記憶里是那么的熟悉卻又那么的陌生，這也許是他英年早逝的緣故吧。

我只記得他打了我一次屁股，那是讀一年級的時候，原因是我數學考了沒有考滿分。在我讀小學三年級的時候，他積勞成疾離我們而去。從此家里少了一人，變得冷冷清清。每當我看到其他的孩子在父親那寬廣的胸懷里撒嬌的時候，我的心有種說不出的痛，眼淚淹沒了我的視線。是嫉妒嗎?是羨慕嗎?連我自己也搞不清楚。也許正因為他過早離去，少年的我沒有了方向，曾經幾度迷茫-------

我很少寫關于父親的文字，不是因為與父親訣別了太多年，而淡忘;也不是心中對父親的愛已經被歲月磨蝕殆盡;更不是那個牽強的理由：沒有時間。而是，實在不想觸及那揪心的痛，亦不想讓脆弱的我，淚水滂沱。雖然父親離開我已經很多年，但我仍不敢打開記憶的閘門。當滿世界都寫滿了父親節的字樣時，我再也無法控制!父親的音容笑貌，他叫著我小名時的溫馨，病入膏盲時的蒼老，一并在我的腦海里閃現。好想大聲地說：“爸，我好想你!”

敲出這幾行字，我已然淚流滿面，淚水模糊了視線，不得不停下沉重的手指，而去尋找那一方可以抹去淚水的紙巾。多少往事，多少思念，多少傷情，一起涌上心頭!多少慈愛，多少叮嚀，多少溫暖，已成追憶!

如今，我也做了父親。看著孩子健康快樂的成長，我的心也多了一份慰藉，更多的感到是一份責任!

第9篇：心得體會結尾范文

今天下午，我和媽媽去羽毛球。在電梯里，我把羽毛球拍當作吉它，邊走邊彈，非常有趣!我們找了一個又一個地方，可是我們走到哪兒風就跟到哪兒。最后，我們選了風比較小的地方打羽毛球。下面由小編來給大家分享學習羽毛球的心得體會，歡迎大家參閱。

學習羽毛球的心得體會1運動，是健康的保證;運動，是生命的泉源;運動，是快樂的由來!

一天中午，我和爸爸吃完了中餐，爸爸便去睡午覺了。我在家里不知道干什么好，在房間里四處晃蕩，從我的房間躥到了我爸爸的房間，對我爸爸的房間掃視了一圈，突然，我發現了掛在門背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮，說道：“我可以打羽毛球嘛!”說著，我便取下掛在門背后的羽毛球拍和羽毛球，去找我的朋友打羽毛球。

我們來到我家門口，小肖先當裁判，我和小李來打羽毛球，我先發球。我左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍，把羽毛球放在羽毛球拍上，手肘后退，然后用力向前推去。我的左手立刻松開，球就落在羽毛球拍上，正好被我的羽毛球拍推出去，球便在空中畫過一條拋物線，直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來了，便拿起球拍，用球拍對準球，當羽毛球來到小李的球拍對準的地方時，小李把手肘向后，用力的一打。這時，球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空，直奔我而來，我把球拍提上去，對準球，這時球已經落在了我的球拍上，我便使勁向小李那邊打去。可惜，我把球給打出了界限，我的臉上出現了無奈的表情。而小李的臉上便出現了勝利的笑容。

“吳悠輸了一局。”裁判小肖一臉正氣地說道。

該輪到小李發球了，他把羽毛球往天空一拋，右手提起羽毛球拍，用勁一打，球就從高空向我迅速“飛”來。我也提起羽毛球拍，看著球到達我頭上的時候，我把球拍瞄準好羽毛球，用勁把羽毛球向上打，羽毛球便在天空劃過一條弧線，向小李直沖而去。小李也不甘示弱，看到了羽毛球后，瞄準羽毛球用力打去，可惜小李沒有打到羽毛球，偏了幾厘米。“吳悠獲勝!”小肖的聲音從旁邊傳來……

我們就這樣，打了一局又一局，這個中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了。

打羽毛球不僅讓我們得到了鍛煉，也讓我們得到了快樂，我喜歡打羽毛球!

學習羽毛球的心得體會2打羽毛球是一項體育運動。當然，我也很喜歡。在這次打羽毛球中，我終于明白了如何打好球，而且玩得 還 非常開心。

星期六下午，雖然已經是初冬，但還是晴空萬里，暖暖的太陽照在身上感覺非常舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球，媽媽欣然同意了。這時，我興高采烈地拿起球拍一蹦一跳地下了樓。媽媽喊了一聲，“打球!”隨后，我拿起球拍，“啪!”的一聲，球迅速飛了出去，結果打偏了，落在了花壇里。媽媽的臉迅速晴轉多云，說：“發球要往前發。”我說：“真遺憾，沒發好。”然后我又發了一個球，這回正好落在媽媽的拍子里，“好球!發得不錯!”媽媽大叫起來，回了一個高球，我趕忙反手抽回一球，“太棒了，好球!”媽媽激動地臉上洋溢著笑容，我也哈哈大笑起來。就這樣，我們打了三、四個回合，這局球非常不錯。不知過了多久，媽媽累了，我也累了，媽媽說，她也有點接不住球了，讓我們再來兩球就結束吧。結果我們打著打著，我突然喊了一聲，“不行，我們一定要有一個好的結尾。”媽媽還是同意了，最后我終于贏了，雖然已經大汗淋漓，但心里充滿了喜悅。回到家，我像一個打了勝仗的大將軍似的對外婆說：“我今天打羽毛球終于贏了，實在太爽快了!”外婆也說：“哦，是嗎?你有很大的進步哦!”我聽了這話，心里像吃了蜜一樣甜。

通過這次打羽毛球，我明白了只有勤學苦練才能有更大的進步，在學習上我也應該這樣，才能取得優異的成績!

學習羽毛球的心得體會3今天是星期六，經過十幾天的陰雨天，終于放晴了。我也終于可以放飛了。爸爸約了振鋒哥哥帶我去打羽毛球。

我們來到桃源村的卓雅小學里的羽毛球館。然后，我拿起球拍和振鋒哥哥單打，他非常厲害，能從自己的后場打到對方的后場。不過，我也不會很弱，還是能接住他打的幾個球。我們開始打了。我先發了個高球，哥哥一打，把那球打到很遠，我趕緊跑到了后場接住了那個球。我一打，也打很遠，但是哥哥輕而易舉的就把球接住了，而且他一打，又打到了我的后場，不過，我還是接住了，我輕輕一打，剛好打過網，哥哥跑的很快，一下子就接住了球。他也輕輕一打我也趕快跑過去，剛好接住球，我又重重的把球打了過去，哥哥又重重的把球打了回來，而且打到了后場，但是我來不及跑回去，就沒有接到球了......最后，我還是輸給了哥哥。我們后來還打了很多場比賽，但是我都輸了。不過我們打完比賽，還買了一大堆零食和飲料，我們倆都吃的飽飽的。吃完后，我們還在網球場撿到了兩個網球，然后，就拿著網球扔來扔去。一直到六點多，我和爸爸在哥哥家吃了晚飯，還一直玩到了十點鐘才戀戀不舍的回家了。

這次打羽毛球我雖然屢戰屢敗，但是我的羽毛球技術也提高了許多。以后有時間，我還會找他打羽毛球的。

學習羽毛球的心得體會4今天早上，我一路冒雨地來到了訓練羽毛球的地方，我到了那里，發現來訓練的就算加上我姐也只有五個人。

我們首先把羽毛球拍給放到了地上，隨后就在做熱身運動。做完了熱身運動，教練又叫我們做基礎動作，每個人都做50下，做完了就拿一箱球來練發球。我們先把身子往前傾，然后像運動員似的把球拍拿到了前面，手放到了后面，然后一轉身，再把身子轉直，眼睛朝上看，再揮拍上去，然后再轉身，再繼續。

我們陸陸續續的做完了基礎動作，每個人都走過去拿了一箱球，然后找到一個點便把箱子放下了。

我先把手放在腰旁邊，然后把球丟下，在球掉下來的同時，我迅速的把球拍揮了出去，然后再轉身，這時候我的球拍正好放在肩膀上，一個動作就這樣完成了。教練這時候回來了，他看了我發了幾個球就跟我說我的動作不對，然后又教了我正確的方法。我們都打完一箱球了，于是老師又叫我和劉煜辰練發球，一個女老師把球扔給我們，我們就像發球那樣打出去。其它的人練步法。

那個女老師叫我和劉煜辰每個人都要打20個球才能休息，而且還要過網。因為我比劉煜辰來這里的時間要長，所以我先來練發球，女老師把球扔過來，我就跟剛才一樣的打了過去，這次我一直看著球掉到了地上，驚呆了。因為，我自己扔球練發球的時候通常都打得非常近，可老師扔過來的球我卻打得很遠。于是我就非常用心的打，結果我打的球都打得很遠。雖然我很認真，但是我還是有些球沒有接到。但是我非常高興，心想：我進步的可真大。我一直打到了下課。

下課了，我高高興興地向教練再見，心想：我下次來的話一定要打得更好。

學習羽毛球的心得體會5今天是休息天，天氣不錯。我和哥哥跟著媽媽一起到小河邊的羽毛球場打羽毛球。

走到半路上，我揮起羽毛拍，在空中搖來晃去。哥哥踢著球快速前進。媽媽慢悠悠的，落在我們后頭。

到了羽毛球場，我看見有幾個人在曬太陽，其中有一個人還躺在軟軟的球場上，顯得很愜意。我和媽媽各拿起一面球拍，開始了一場激烈的球賽。媽媽怕我接不住，發球時輕輕的。我仰著頭，揮起球拍，看準球的方向，把球擋了回去。由于我接球力氣太輕，媽媽趕不上，沒接住球，球就落地了。這一回，媽媽可不手下留情了，揮拍把球使勁發過來。羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鳥，飛翔在空中。我趕緊跑過去，仰起球拍，使勁往回打。這一次，媽媽沒有掉以輕心，接住了這一球。可我沒注意，球已經飛向我了。等我發現時已經太晚了，球落地了。我對媽媽說：“我剛才沒看清，再來一次。”

就這樣，我和媽媽你來我往，打得十分起勁，比賽沒有分出勝負。哥哥在場邊自個玩著足球。這時，我有點累了，請求暫停。媽媽給我和哥哥一人一瓶牛奶，自己則剝著一個橙子。