我的理想醫(yī)生精選(九篇)

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第1篇：我的理想醫(yī)生范文

如果你想知道我為什么想當一名醫(yī)生呢?那我便會不假思索地告訴你，是因為醫(yī)生能夠救死扶傷、挽救生命。當在病人最需要的時候能夠伸出雙手，給他們帶來希望，帶來戰(zhàn)勝病魔的信心，與病魔抗衡到底。你們看，這樣擁有無私、奉獻、大仁的精神，難道你不想當一名這樣的醫(yī)生嗎?

不過，心動不如行動，那可沒有用。要想取得成功，就必須付出努力。現(xiàn)在我每天都有看一下醫(yī)書，還請教外公一些有關醫(yī)學的知識呢!我每次一看醫(yī)書，便看得如癡如醉!

記得有一次，我正坐在沙發(fā)上看醫(yī)生時，不小心睡覺了!突然，我一下子便成為一名大名鼎鼎的醫(yī)生，這時正在給一位婦女做手術呢!這名婦女腿骨折了，要把骨頭接上，再把腿用石膏固定住，最后用繃布把木板固定。便完成嘍!幾個月之后，那個婦女的腿已經(jīng)恢復健康了，婦女的家人都來感謝我呢!“羅儀，羅儀，羅儀……”“啊!”哦!原來是一場夢呀!

雖然這是一場夢，不過我相信只要好好學習，就一定能成功!

我的理想醫(yī)生演講稿二每個人的心中都會有一個夢想！想做一名警察或是做一名老師的人不計其數(shù)，而我的夢想是做一名救死扶傷的白衣天使！因為我覺得，挽救一個生命是一件很神圣的事情。

我之所以有這個夢想就是奶奶有冠心病，胃病還有以前做手術留下的那道長長的疤痕，那道疤一直都很疼！有時候夜里還會疼的睡不著。哎，奶奶的這些病吃了很多藥也吃不好，現(xiàn)在的我卻無能為力減輕奶奶的痛苦，所以我長大了一定要做一名醫(yī)生，并且還要有自己的醫(yī)院，那樣我就可以親手為奶奶治病了，親手給奶奶配藥，那該多好啊！不光是奶奶，還有我所愛的家人們也都不會受到病魔的折磨了都健健康康的陪在我的身邊，多好啊！

我要是真成為了醫(yī)生，那么我就會努力做一個認真負責的好醫(yī)生！會認真對待每一位病人，絕對不會出現(xiàn)誤診這類的問題。讓病人安安心心的在我的醫(yī)院里接受治療，還有，我還要做一個病人家屬最信任的醫(yī)生，讓他們放心的把病人交給我！我會對每一個病人都如同對奶奶那樣，對我的家人那樣無微不至！我堅信自己一定會成為一個好醫(yī)生的！

不過，現(xiàn)在說這些還為時尚早！雖然我現(xiàn)在還只是一名小學生，但是我會為我所說出的話做出行動的！為了我的醫(yī)生夢早日實現(xiàn)，為了我的奶奶還有家人，我會好好學習，努力奮斗！

我相信自己一定會成為一名好醫(yī)生！

我的理想醫(yī)生演講稿三人人都有理想，只不過各異不同，只要有理想，就一定會實現(xiàn)，我的理想是當一名醫(yī)生。我認為醫(yī)生這個職業(yè)很崇高、高尚，可以救死扶傷，幫助病人早日康復，另一方面，因為我爺爺就是一名醫(yī)生，每當我看見爺爺救治了一個又一個的病人我心里就無比羨慕、佩服

。其實這個理想也來源于我的一次患病經(jīng)歷，記得我七歲那年，患了一次感冒，媽媽把我送到醫(yī)院，出于孩子的本能吧！我對醫(yī)院有了恐懼感，醫(yī)生看出我害怕的心理，便主動安慰我，還親切的摸了摸我的頭，我害怕的心理慢慢放松下來，醫(yī)生幫我量了體溫39.5℃屬高燒，需要住院治療。就這樣我住進了病房，做完各項檢查后不一會兒，醫(yī)生過來給我吊針，一看那長長的藥管我害怕得要命，醫(yī)生和藹可親的對我說：孩子別緊張，堅強一點，為其他小朋友做個好榜樣，聽了醫(yī)生的話，我頓時鼓足了勇氣，主動把手伸了出去扎針，醫(yī)生一邊跟我談心，一邊給我扎針，其實她這樣做是在分散我的注意力，疼痛在不知不覺中過去，現(xiàn)在想想，其實扎針也并不可怕，可怕的是你沒有勇氣面對。

第2篇：我的理想醫(yī)生范文

從小到大我有過很多的想法，但是有一個想法一直都沒有改變，就是我的理想是當一名醫(yī)生，我覺得醫(yī)生是一個很神圣的職業(yè)。

作為一個醫(yī)生，我可以每天為別人診斷病情，如果有人發(fā)燒有人感冒就可以來我這里，我可以告訴他們，他們生病的情況還可以為他們開藥，然后讓他們去領藥，打針，然后很快病情就能好轉。看著我的病人一天比一天好，病情也一天比一天好轉，我肯定會覺得非常的欣慰和自豪吧。或者我不僅僅是一名幫別人檢查感冒發(fā)燒的醫(yī)生，我還可以診斷很多病情，甚至可以為別人做手術，我覺得一個人已經(jīng)到了需要做手術的程度，那么他的病情應該是比較嚴重的，甚至危害到生命的，所以我覺得別人的生命已經(jīng)都托付給我了，我要用我的雙手和我的手術刀讓他的病情好轉，甚至是讓他繼續(xù)生存。我覺得讓別人的生命得以延續(xù)，讓別人從病魔中走出來，對我來說真的是一件很欣慰的事情，也是一件很偉大的事情，因為拯救生命是世界上最善良的事情了。

我也知道當一名醫(yī)學生是很辛苦的，我聽說學醫(yī)的學生每天都有很多課，要上也有很多書要背，有很多考試要考，他們會像在初中高中一樣，每天都有很多東西要記要背考試也有很多科目要考，甚至有時候要動手操作，比如解剖一些小動物的尸體，這些對我來說都是有一些困難的，因為我覺得我從來都沒有碰過一些動物的尸體，還讓我解剖，這實在是太難了，聽說還要住在太平間里一天晚上這些對我來說都是很困難的。但是我覺得如果我真的有這個信念，堅定我想當醫(yī)生的信念，這些困難和挫折，以及以后要面臨的很多艱難問題，對我來說都不是那么困難的，因為我堅定著這個信念我就會拼命的追逐他。

我的理想是當一名醫(yī)生，我覺得救死扶傷拯救別人的性命是一件很偉大的事情，我也希望有更多的病人和患者能在我的手里得到更好的康復，甚至擺脫病魔的侵擾。

第3篇：我的理想醫(yī)生范文

1

2008年“五一”，家住東寧市的徐沖和女友楊虹，背著戶外用的行囊去山上野餐。在鋪滿蒲公英的山坡上，迎著熱情洋溢的陽光，他們仿佛又回到了無憂無慮的童年時代。

兩人不知不覺走出了十多公里，突然，遠處散步的楊虹氣喘吁吁地跑回來說她發(fā)現(xiàn)了一個山洞。

喜愛探險和戶外運動的徐沖有點不信，于是一路隨著女友，在一個凹下去的山谷里發(fā)現(xiàn)的山洞。徐沖走近一看，原來是個二戰(zhàn)時期挖的防空洞，因處于低谷的這段長年積水，所以形成了局部的塌方，往里看黑幽幽的。

楊虹完全被徐沖的話所吸引了，吵著要馬上進洞看看。防空洞的建筑原貌便映入兩人眼簾：洞是水泥鋼筋澆筑的拱形建筑，足有2.5米高。

楊虹緊緊地抓著徐沖的手，這是她第一次進入如此漆黑的地方，既緊張又興奮。她幻想著此洞一定是通往某個神秘地方。

進入防空洞一百多米后，路開始出現(xiàn)了Z形和S形的路線，所以每經(jīng)過一個拐彎處，徐沖都要用粉筆在洞壁上劃一個反方向的箭頭，防止因迷路而困在洞里。

防空洞的地面平坦沒有雜物，洞的直徑也就5米左右。兩人大約在洞里走了有五六公里的路后，徐沖說:“咱倆回去吧，看樣子這洞沒有盡頭，也沒看到別的出口，等下回來的時候多找些‘驢友’來。如果咱倆走丟了問題可就大了，這地方手機沒信號，也不會有人來搭救的。”

兩人沿著徐沖畫的箭頭標記一路往回走，可是一個小時后，還是看不到出口的光亮。徐沖有些納悶，懷疑是自己走錯了方向，他祈禱著一定要走出這個陰冷的地洞。

又走了幾分鐘，當他看到墻壁上標著“1”的時候，他的心更加壓抑起來。這個箭頭是他和楊虹剛剛進入洞口時的第一個標記，可為什么，此處仍舊黑漆漆一片，連一點陽光也沒射進來？此時，徐沖將手電筒調到最強光，等他再向遠處照去時，驚訝的他差點將手電筒掉在地上。原來，洞口塌陷處被一些碎石板和水泥塊牢牢堵死了，被擊起的灰塵還四處彌漫著。

2

原來，就在徐沖他們進入地道后，幾輛大卡車就拉著建筑垃圾，開到了這個無人光顧的山上。坍塌的防空洞正處在低洼，這些建筑垃圾一股腦地卸了下來，將洞口堵得嚴嚴實實。

徐沖并不知道洞外的情況，他大聲呼喊著。可是回音如同掉入了萬丈深淵。這時徐沖的頭上冒出了汗，瞬間他就知道了事態(tài)的嚴重性。

他說 ：“看樣子我們得從另一條路回家了，我估計這個洞不可能就這一個出口，喝點水咱們繼續(xù)出發(fā)！”

休息片刻后，兩個人又向洞的深處走去。

當洞口被死死封住后，兩人由最開始的探險轉變成了求生。

楊虹終于疲憊地走不動了，喪失信心的她，再也掩蓋不住自己的恐懼，哭了起來。時間已經(jīng)指向了夜里9點，他們已經(jīng)整整在地道里繞了6個小時。徐沖也有些著急起來，不過他還是安慰著女友，給她信心。

哭累了的楊虹突然又興奮起來，掏出手機求救。

徐沖看著她拿著手機不停地撥打，無奈地說 ：“這地方根本就沒信號，還是把手機關了吧。等手電筒沒電的時候，還可以用手機來照明。”

徐沖幫著楊虹卸下背包，自己也把包放在地上。這次來山上玩，他們并沒有帶來多少食物，而且進地道前已經(jīng)吃光了。楊虹的粉色水壺不知道什么時候弄丟了，只剩下徐沖的一壺水。

徐沖說：“今天晚上咱們就好好休息一下，明天繼續(xù)尋找出口，水我們得省著喝，做最壞的打算……”

3

徐沖和楊虹本是大學同學，畢業(yè)后又分配在同一個城市工作，就這樣，整整熱戀7年的他們準備今年10月份結婚，連房子和家具都買好了，誰曾想過會遇到這叫天不靈叫地不應的意外。

第二天，徐沖攙扶著楊虹費力地前行尋找出口，這一次東南西北四個方向他們都走遍了，其余六七個出口也被堵得很牢。不言放棄的徐沖又獨自轉了幾圈，結果讓他大失所望。

第三天，焦急的徐沖已經(jīng)無計可施，他試著去搬堵在洞口的水泥板，可是他的力量太小了，饑餓焦渴讓他走起路來都搖搖晃晃，更何況和那些紋絲不動的石頭較勁。

即使這樣，徐沖還是和楊虹開著玩笑說：“你不是一直想減肥嗎？這會就當咱們減肥了，等出去后你可不要把這減肥的秘密告訴別人呀！”嘴唇干裂的楊虹半躺在男友懷里，她指指身邊的包說：“我現(xiàn)在連說話的力氣都沒有了，可你看起來還是那么精神。把DV拿出來吧，我想給爸媽留幾句話，興許咱們再也見不到他們了，準備一下也好。”

楊虹傷感的話，徹底打亂了徐沖偽裝起來的快樂，眼淚嘩嘩地流了下來。拿出DV，找好了角度放在背包上，兩人你一句我一句就哭訴起來，那一幕簡直就是生死離別。

其實，徐沖和楊虹外出3天未歸，家里人都萬分焦急。特別是徐沖的爸爸徐軍。他向單位請了假，開始尋找徐沖和楊虹。

徐軍最早給徐沖打電話的時候，電話只提示不在服務區(qū)，并沒有關機的跡象，所以他猜測孩子們一定在離開郊區(qū)十公里之外，于是就把尋找的路線轉移到了深山里，并且背著帳篷，帶著足夠的食物和水，像一個獵人一樣進了深山。

第五天的時候，徐沖和楊虹再沒力氣走路了，為了保存體能，他們就靜靜地半靠在洞壁上，緊緊地抱在一起不讓熱量散發(fā)。

在伸手不見五指的地道里，隨著死亡的臨近，整個地道越加顯得陰森恐怖。幾天前，徐沖還用大石頭狠狠地撞擊著洞壁，希望用聲音來引起洞外人的注意，但不管他怎樣努力求救，都只有沉悶的回音，像是地獄在敲響鐘聲，顯得凄涼而恐怖。

4

第6天清晨，楊虹又一次從昏睡中醒過來，用冰涼的手撫摸男友的臉，才知道他們還是沒有脫離危險。她氣喘吁吁地說：“咱們舉行個簡單的婚禮吧，即使是死也要了結咱們的心愿，因為愛上你是我今生最大的收獲……”

徐沖重新打開背包，拿出手機，調出《我心依舊》的歌曲，為了能拍清自己的臉部，他們把手機貼在自己的臉上，靠著微弱的亮光，兩個人開始模仿著結婚儀式。微微點頭三鞠躬后，楊虹對著相機說：“我愿意嫁給徐沖，他是個好男人，即使是到了另一個世界，他也不會拋棄我的……”

此時的楊虹由于嚴重的脫水，眼睛浮腫嘴唇干裂，持續(xù)的發(fā)燒和饑餓讓她直講胡話。她環(huán)顧著四周黑漆漆的洞壁和兩個背包說:“這就是咱們的洞房和床鋪，潔白的婚紗在哪里？”尚有一絲體力的徐沖費力脫下自己淺色的運動服，披在楊虹身上，以此來代替婚紗。他說：“婚紗早就準備好了，婚禮可以繼續(xù)了……”

徐沖在楊虹的額頭輕吻了一下，把用紙做的指環(huán)套在她手上……

這悲慘凄美的婚姻儀式只短短用了5分鐘，因為他們連說話的力氣都沒有了。

徐沖關了DV，在洞壁上找到一個突出物，把它掛在了上邊。最后，徐沖用盡了最后一絲力氣，在洞壁上用石頭刻上自己和楊虹的名字和住址。他想：“說不定多少年后，人們只能憑借著墻上的字認出我們了。”

第六天上午10點，兩個人已經(jīng)喝光了水壺里的最后一滴水。

這時，老鼠開始對他們發(fā)起了進攻。楊虹的手已經(jīng)被老鼠咬壞，可她毫無知覺。黑暗中的徐沖不停地呼喚著楊虹，隨即也倒在她身邊。他緊緊地、本能地把楊虹擁在懷里……

就在這關鍵時刻，堆滿建筑垃圾的洞口開始發(fā)出了響聲。徐沖的爸爸徐軍找到了他們的蹤跡。

第4篇：我的理想醫(yī)生范文

關鍵詞：貨幣流動性 影響 措施

前言

整個宏觀經(jīng)濟的流動性是指貨幣的投放量在經(jīng)濟體系中的多與少。導致目前流動性過剩的原因是在經(jīng)濟體系中投放了過多的貨幣，多余的貨幣（資金）就需要投資，過多的投資就導致了投資與經(jīng)濟過熱現(xiàn)象，那么通貨膨脹的危險也在所難免。出口貿(mào)易商不斷的將收回的美元兌換成人民幣，那么人民幣就不斷的投入經(jīng)濟體系中，這就造成了經(jīng)濟流動性過剩。

一、流動性過剩及其當前流動性過剩現(xiàn)狀

流動性具有可測量、可統(tǒng)計特點，根據(jù)這個特點可以界定流動性的三個層次。第一個層次是：銀行體系內的超額存款準備金；第二個層次是貨幣供應量；第三個層次是金融資產(chǎn)。

流通性過剩一般是指在銀行信貸投放方面較強，在經(jīng)濟層面上資金比較充裕。在我國，流通性過剩現(xiàn)象尤為明顯，該現(xiàn)象有利必有弊，利的方面是在衰退的經(jīng)濟方面起到了推動作用，大量的貨幣投放市場，會引發(fā)投資熱，經(jīng)濟指標也就隨之上升，在這種情況下流動性過剩起利的作用;弊的方面是針對目前我國現(xiàn)狀，流動性過剩很容易引發(fā)投資與經(jīng)濟過熱現(xiàn)象，在經(jīng)濟發(fā)展上帶來負面影響。

根據(jù)現(xiàn)階段貨幣的流通量，我國長期保持著一個穩(wěn)步增長的趨勢。但于2008年年底政府因應對經(jīng)濟危機采了各種宏觀調控措施，而這些宏觀調控措施使得我國貨幣流通量驟然猛增。在這種情況下動性過剩在所難免，大量的貨幣在市場上流通，在理論上勢必引起通貨膨脹。在09年，根據(jù)貨幣供應量數(shù)值的不斷上升，這將導致通貨膨脹危險，但此時消費者物價指數(shù)又不斷下降，這說明通貨緊縮，兩個數(shù)據(jù)的對比，這種現(xiàn)象很不正常。09年，通貨緊縮和CPI的下降，原因是金融危機在一定程度上有著遏制通貨膨脹的作用。根據(jù)目前的流動性過剩來看，流動性過剩、通貨膨脹通貨膨脹是個大趨勢，于2010年中國物價紛紛大幅上漲，整體CPI指數(shù)上升飛快，再根據(jù)目前通貨膨脹率已經(jīng)超過3％，而銀行的存款利率還不到2％，這種“負利率”已經(jīng)產(chǎn)生。

二、流動性過剩對我國的經(jīng)濟影響

流動性過剩問題在我國的現(xiàn)象也尤為突出，流動性過剩問題導致股市、房市烈火烹油，這極可能出現(xiàn)泡沫危險，因此流動性過剩的影響應當引起高度重視。

1、對宏觀經(jīng)濟的影響。當前銀行體系資金充裕與部分經(jīng)濟實體、個人的貸款需求在很大程度上難以得到滿足形成了鮮明對比，貨幣流動性過剩的壓力也隨之產(chǎn)生。出現(xiàn)這種情況是因大量的銀行資金不能進入實體領域，而是在貨幣市場“空轉”。這就是當前貨幣結構性過剩和結構性短缺并存的非理性特征。在資金市場中，大量的資金滯留在貨幣市場中套利，目的是追捧收益較低的國債和大型國有企業(yè)融資債券，然而在實體經(jīng)濟當中，部分大型企業(yè)資金來源充足與大量的中小型企業(yè)資金來源匱乏并存。

2、對商業(yè)銀行的影響。流動性過剩造成商業(yè)銀行收益明顯下降。分兩方面，一是貨幣流動性過剩造成資金利率降低，因資金運用渠道有限，過剩的資金流向貨幣市場。在之前投資債券中，國有商業(yè)銀行是投資金融機構有價證券的主力，資金持續(xù)涌入造成債券價格在市場飛速上漲，導致債券市場收益率降低，也因此影響銀行收益明顯下降。二是商業(yè)銀行仍然將信貸資源傾向于“大客戶、大企業(yè)”，這種現(xiàn)象導致各金融機構競相壓低貸款利率，使貸款收益降低。此時，流動性過剩可能導致銀行之間盲目的競爭“大客戶、大企業(yè)”，由于非理性降低貸款條件和下浮貸款利率，造成了銀行不良資產(chǎn)的隱性累積。

三、流動性過剩及其治理

1、根據(jù)我國的實際情況和“三元悖論”的影響，慎重選擇和使用貨幣政策。目前我國央行在主觀上試圖采取選擇貨幣政策的獨立性和匯率的穩(wěn)定性，放棄資本的完全流動性，但事實上央行選擇的是穩(wěn)定人民幣匯率，以及在利差匯差雙重誘惑下使得資金違規(guī)流動，從而使得獨立的貨幣政策無法實現(xiàn)。

2、慎重考慮使用加息政策。如果實施加息政策，理論上是可以減少貨幣的流動性，但是由于“三元悖論”的影響，吸引了大量的國際游資流入我國市場進行套利和保值。如果國際游資的流入存量大于減少的國內流動性存量，那么加息政策就會適得其反。，

3、適度的管制投機性資本的流入，鼓勵對外投資。隨著美國的量化寬松政策的實施，超量美元也隨之流入，因熱錢的流入以及過多的美元追逐使得大宗商品價格暴漲，如改善這現(xiàn)象，需加強對跨境資本流動的監(jiān)管以及遏制熱錢流入。尤其是要監(jiān)控中短期外債等短期投機資本以及防止熱錢通過經(jīng)常項目流入，從而規(guī)避資本管制。要重點監(jiān)控通過貿(mào)易渠道和通過非貿(mào)易渠道匯入外幣。作為一種對稱性管制措施，我國加強監(jiān)管資本流入的同時，逐步放松對資本流出的監(jiān)管，加大鼓勵金融機構與居民對外投資，將過剩的資本投資到一些我國能夠保值的產(chǎn)業(yè)中去。

結束語

綜上所述，經(jīng)濟流動性的產(chǎn)生主要是因貨幣過量的發(fā)行導致的。經(jīng)濟流動性過剩對整個宏觀經(jīng)濟以及對商業(yè)銀行也是有一定的影響，如何處理經(jīng)濟流動性過剩是也是目前我國的難題，在應對措施上，要根據(jù)我國的實際情況以及“三元悖論”的影響，慎重考慮選擇使用貨幣政策、加息政策以及適度的管制投機性資本的流入，鼓勵金融機構和居民對外投資。

參考文獻：

第5篇：我的理想醫(yī)生范文

[關鍵詞] 自我同一性；人格；心理健康；大學新生；橫斷面研究

中圖分類號：B848.4　文獻標識碼：A　文章編號1000－6729(2007)011－00743－04

艾里克森的自我同一性概念被認為是20世紀系統(tǒng)描述人類發(fā)展的最有影響的概念之一。自我同一性是一種重要的心理社會現(xiàn)象，它的發(fā)展是青少年期的首要心理社會任務。馬西亞繼艾里克森之后提出了自我同一性狀態(tài)模型，分為兩個獨立的維度，探索和投入。探索代表著對自我認知的修正和提煉，投入代表對特定的目標、價值和信念的追求。馬西亞根據(jù)兩種維度高低水平的不同構建起自我同一性的四種不同狀態(tài)，每一種狀態(tài)代表特定水平的探索以及特定水平的投入。這四種狀態(tài)分別是成就型、延緩型、排斥型和擴散型。成就型代表個體在經(jīng)過探索時期之后形成了自我的穩(wěn)定認識，是最高級的同一性狀態(tài)；延緩型代表積極探索之后沒有進行投入，這一狀態(tài)往往會演變?yōu)槌删托屯粻顟B(tài)；排斥型代表不經(jīng)過審慎思考，直接從父母或其他權威人物那里獲得目標、價值和信念；彌散型代表個體冷漠、缺乏興趣和目標的一種狀態(tài)。在馬西亞研究成果的基礎上又進行了大量的研究，比如自我同一性發(fā)展的跨文化對比研究，性別差異研究，自我同一性與自戀、防御機制的關系研究等。自我同一性與人格間的關系是近來研究的熱點，已有研究揭示不同的同一性狀態(tài)的多維度人格特點。但缺乏自我同一性與心理健康狀況關系的研究。根據(jù)埃里克森的同一性危機理論，如果在特定時期達不到相應的自我同一性狀態(tài)，就可能會出現(xiàn)心理危機，預示心理癥狀的產(chǎn)生。本研究以處于青春期后期的大一新生為對象，探討自我同一性、人格特點與心理健康三者之間的關系。

1 對象與方法

1．1對象 在北京大學醫(yī)學部2006級本科新生所在的五個院系中，每個院系隨機抽取一個班，其中基礎醫(yī)學院53人，藥學院42人，護理學院35人，預防醫(yī)學系35人，醫(yī)學英語系33人，共抽取198人；有效問卷188份，問卷回收率94.9％，其中男生91人，女生97人；獨生子女114人，非獨生子女70人(4人未標出)。

1．2 工具

1．2．1 心理健康量表測量心理困擾的癥狀，包括軀體化、焦慮、抑郁、自卑、退縮、攻擊、性心理、偏執(zhí)、強迫、依賴、沖動、精神病傾向12個維度，共100個項目，某一維度的分數(shù)越高，表明存在該癥狀的可能性越大、程度越重。

1．2．2　人格量表　有68個項目，7個維度：活躍、爽直、堅韌、嚴謹、利他、重情、隨和。具有較好的信效度，并在全國182所高校的五萬余名大學生中實測，建立了全國大學生常模。

1．2．3　大學生自我同一性狀態(tài)量表(EOM-EIS-2)該量表共64道題目，包含4個分量表：成就型同一性狀態(tài)量表(ACH)、延緩型同一性狀態(tài)量表(MOR)、排斥型同一性狀態(tài)量表(FOR)和彌散型同一性狀態(tài)量表(DIF)，每個分量表又有兩個子量表，共同構成了8個子量表，即意識形態(tài)領域上的成就型(IDACH)、延緩型(IDMOR)、排斥型(ID．FOR)和彌散型(IDDIF)同一性；人際關系領域上的成就型(INACH)、延緩型(INMOR)、排斥型(INFOR)和彌散型(INDIF)同一性。采用6點計分，1代表非常符合，6代表非常不符合。四個分量表的重測信度在0.45～0.86之間，各子量表的信度系數(shù)在0.63～0.86之間。

1．3　統(tǒng)計方法 進行t檢驗、相關分析。

2 結 果

2．1　自我同一性狀態(tài)的頻數(shù)分布 表1顯示意識形態(tài)領域處于彌散型狀態(tài)的人最多(43.1％)，人際關系領域處于成就型狀態(tài)的人最多(42.7％)，就總的自我同一性來說，所研究的醫(yī)學新生中處于成就型同一狀態(tài)的人最多(43.1％)，其次是彌散型，再次是延緩型，排斥型同一狀態(tài)的人最少(5.9％)。

2．2　不同性別、是否獨生子女學生的同一性、人格特征、心理健康狀況差異比較 男生的成就型同一性狀態(tài)得分顯著高于女生，但彌散型和排斥型同一性狀態(tài)得分低于女生；獨生子女的成就型同一性狀態(tài)得分顯著高于非獨生子女，但延緩型同一性狀態(tài)得分低于非獨生子女(見表2)。認為，女生在自我同一性發(fā)展的過程中，所面臨的任務比男生更復雜，要額外承受傳統(tǒng)的性別歧視所帶來的心理壓力，以及家庭和社會對不同性別形成的刻板印象帶來的消極影響等。同一性狀態(tài)的差異也正反映了兩性性格特點的差異，本研究顯示，男生比女生目標更加明確、堅定執(zhí)著，更關注個人利益，更“社會化”。男女生在心理癥狀上的差異性，以往的研究結果不一致。可能與使用的工具不同、癥狀維度的含義有所差別、目標人群存在異質性等有關。本研究還顯示，獨生子女相對非獨生子女，同一狀態(tài)更成熟和高級，國內外尚沒有該方面的研究結論，但有研究提示獨生子女更加經(jīng)驗開放、活潑愉快，與本研究結果一致。但本研究并未顯示在心理癥狀方面，二者有顯著差異。

第6篇：我的理想醫(yī)生范文

【關鍵詞】 心理健康；完美主義；自我效能感；師范類大學生

Interactive Effect of Perfectionism, Self-Efficacy on Mental-Health among Undergraduates of Normal University. Gao Xiaofang, Wang Xiaobo. Shenyang Normal University, Shenyang 110034, P.R.China

【Abstract】 Objective To explore the relationship among perfectionism, self-Efficacy and mental-health of undergraduates in normal university. Methods Using undergraduate perfection questionnaire, general self-Efficacy scale, general health questionnaire we investigated perfectionism, self-efficacy and mental-health of undergraduates in normal university. Results Perfectionism, self-efficacy and mental-health have significant correlations with each other, and there is an interactive infection on mental-health. Conclusion Both of perfectionism and self-efficacy effect mental-health, and it should be paid attention by school mental-health educators during their practice.

【Key Words】 Mental-health; Perfectionism; Self-efficacy; Undergraduates of normal university

完美主義是一種人格特質，幾乎每個人都有不同程度完美主義傾向。一個完美主義者，往往具有很強的自尊心、上進心，在學習、生活各個方面對自己要求都很高。然而完美主義只是意識當中的一種愿望，必須跟個體的實際能力相結合，否則帶來的只能是痛苦。實際能力又與主觀的正確認識和推測有關，即自我效能感的情況如何相聯(lián)系。過分的完美主義會使期望與現(xiàn)實出現(xiàn)落差，一般的人可能會修正自己的期望，完美主義者則缺乏這樣的彈性。特別是大學生，與同齡人相比，他們心里都有一種優(yōu)越感，自我感覺更良好，對自己的學習、生活或是人際關系更容易出現(xiàn)盡善盡美的期望。這種高標準可能是自己施加的，也可能是外界因素通過內化形成的，最終會對個體的心理健康產(chǎn)生影響。本研究旨在探討師范類大學生完美主義、自我效能感與心理健康的關系，對調節(jié)個體的心理平衡和健康發(fā)展具有重要意義和應用價值。

1 對象與方法

1.1 對象 隨機抽取師范類本科生420人，發(fā)放問卷420份，回收419份，實得有效被試396人，有效率為94%。

1.2 工具

1.2.1 大學生完美主義問卷：共50個項目，4個維度：擔心出錯、個人標準、條理性和父母要求。北京大學研究者訾非等人以中國大學生為樣本，對Frost完美主義問卷（FMPS）進行修訂，具有令人滿意的信效度[1]。適合在大學生人群中使用。項目采用5點量表方式，得分越高表明完美主義傾向越嚴重。

1.2.2 一般自我效能感量表（GSES）：共10個項目。最早的德文版系由德國臨床和健康心理學家Ralf Schwarzer和他的同事1981年編制[2]。中文版的GSES最早由張建新和Schwarzer于1995年在香港的一年級大學生中使用[3]，至今中文版GSES已被證明有良好的信度和效度。量表采用4點量表形式，量表分越高表明一般自我效能感也越高。

1.2.3 一般健康問卷（GHQ-20）：共20個項目，3個分量表：自我肯定量表、憂郁量表和焦慮量表，Goldberg編制，清華大學李虹等人修訂，其信度或滿意或可接受，效度良好：量表的內部一致性：0.60≤α≤0.82[4]；量表的效標關聯(lián)效度：0.32≤r≤0.67[5]。20個項目以“是”和“否”記分，將憂郁量表和焦慮量表記分進行反向轉換后與自我肯定量表分合成，形成心理健康總分，總分越高心理健康水平越高。

1.3 方法 采取團體測試，使用統(tǒng)一的指導語和匿名填寫方式，對所獲數(shù)據(jù)采用SPSS 13.0軟件進行統(tǒng)計處理。

2 結 果

2.1 完美主義、自我效能感與心理健康的關系 見表1。

由表1可知，完美主義、自我效能感與心理健康三者彼此之間存在顯著相關。完美主義與心理健康顯著負相關，即完美主義總分越高，心理健康的水平越低；自我效能感與心理健康顯著正相關(r=0.308，P

2.2 高、中、低不同水平的完美主義和自我效能感在心理健康總分上的差異比較 將396名大學生的完美主義和自我效能感總分由高至低依次排序，高分段33%為“高完美主義和自我效能感組”(H組)，低分段33%為“低完美主義和自我效能感組”(L組)，中間的33%為“中完美主義和自我效能感組”(M組)。分別對三組的心理健康得分進行F檢驗，結果見表2。

表3表明，大學生心理健康在完美主義與自我效能感的交互作用顯著(F(15.581,18.218)=2.759，P

3 討 論

3.1 完美主義、自我效能感與心理健康的相關分析 研究顯示，完美主義與心理健康兩者在總體上呈負相關，即完美主義心理越強，心理健康水平越低，說明積極調節(jié)完美主義心態(tài)是提高大學生心理健康水平、預防心理疾病的途徑之一。從具體指標上看，在完美主義的維度中，擔心出錯、條理性和父母要求是心理健康的影響變量。個人標準維度與心理健康呈弱相關，說明大學生的心理健康受個人標準的影響不是太大。可能是因為它們在一定范圍內是一種良好的行為，與心理健康關系不太大。在心理健康的維度中，自我肯定、抑郁和焦慮三個因子都是完美主義的影響變量，其中，焦慮因子與完美主義的相關最強，說明焦慮情緒在某種程度上可以預測一個人的完美主義傾向。

關于自我效能感與完美主義的關系，本研究顯示，一般自我效能感越高，心理健康狀況越好。這是因為自我效能感通常被認為是一個人在某一方面有較高的自信心，這種較高的自信心會使個體更可能以樂觀、求助和問題解決等積極的認知或行為方式應對各種生活事件，減少焦慮情緒，產(chǎn)生良好心態(tài)。這個結果啟示教育者培養(yǎng)大學生積極自我效能感也是增進大學生心理健康，預防、減少心理疾病發(fā)生的有效途徑。

3.2 不同完美主義和自我效能感水平的大學生心理健康差異顯著分析 研究結果顯示，完美主義和自我效能都是心理健康的影響因素，但二者相互作用對心理健康的影響程度不同。高自我效能中完美主義者的心理健康水平最高，其次是高自我效能低完美主義者，但二者之間無顯著差異，這表明中、低完美主義對心理健康的消極影響不大，且與高自我效能感相結合，中等水平的完美主義對心理健康的影響更積極。這也表明并非所有完美主義的影響都是消極的，特別是一般程度的完美主義。這與楊宏飛，張小燕[6]等人的研究結果一致。心理健康水平最低的是自我效能低而完美主義心理高的人。這就提示我們，在關注大學生的心理健康時，要從完美主義和自我效能等多方面去分析探討，學校教育者應更加全面地分析和了解學生的心理特點，把握完美主義和自我效能感對大學生心理健康的影響，設計和選擇心理健康干預工作措施和手段，擴展學校心理健康教育的途徑，進一步提高學生的心理健康水平。

4 參考文獻

［1］方新,錢銘怡,羅珊紅,等.大學生完美主義問卷的修訂.中國心理衛(wèi)生雜志,2006,20(9):613-616

［2］Schwarzer R, Aristi B. Optimistic self-beliefs: Assessment of general perceived self-efficacy in Thirteen cultures. Word Psychology, 1997,3:177-190

［3］Zhang JX, Schwarzer R. Measuring optimistic self-beliefs: A Chinese adaptation of the General Self-efficacy Scale. Psychologia, 1995,38(3):174-181

［4］李虹,梅錦榮.測量大學生的心理問題:GHQ220的結構及其信度和效度.心理發(fā)展與教育,2002,(1):75-79

［5］汪向東.心理衛(wèi)生評定量表手冊(增訂版).中國心理衛(wèi)生雜志,1999:161

第7篇：我的理想醫(yī)生范文

關鍵詞:時間管理傾向;自我和諧;醫(yī)學院校大學生

時間管理傾向是一種具有動力的人格特征,是個體在對待時間功能和價值上、在運用時間方式上所表現(xiàn)出的心理和行為特征。時間管理傾向的三維模型認為時間管理傾向包括時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感。自我和諧是Rogers人格理論中最重要的概念之一,指的是自我內部的協(xié)調一致以及自我與經(jīng)驗之間的一致性。它由自我與經(jīng)驗不和諧、自我靈活性和自我刻板性三個維度構成。自我和諧是一種自我體驗,是影響心理健康的重要因素。相關研究表明,重慶市普通大學生時間管理傾向與自我和諧存在顯著的相關關系。但由于醫(yī)學院校學科本身的獨特性,本研究探討醫(yī)學院校大學生時間管理傾向與自我和諧的關系。

一、研究對象與方法

研究對象選取醫(yī)學院校1-3年級學生為研究對象,共發(fā)放問卷220份,收回有效問卷210份。其中男生66人,女生142人,未填2人;一年級69人,二年級86人,三年級55人。

工具采用青少年時間管理傾向量表,由黃希庭等人編制。該量表由時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感三個分量表構成,共44個題目,采用5級評分,從“完全不符合”至“完全符合”分別評定為1～5分,該量表具有較好的信度和效度。自我和諧量表,由王登峰編制,包括自我與經(jīng)驗的不和諧(以下簡稱經(jīng)驗不和諧)、自我靈活性和自我刻板性三個分量表,共35個題目,采用5級評分(1～5分)。自我與經(jīng)驗的不和諧、自我刻板性的得分越高,自我靈活性得分越低,表示自我和諧程度越高。

以班為單位集體施測,在主試統(tǒng)一指導下一次完成所有問題。采用SPSS11.5軟件對所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

二、調查結果分析

1.醫(yī)學院校大學生自我和諧總體狀況。將醫(yī)學院校大學生的自我和諧得分與來自502名大學生常模進行比較,結果見表1。

由表1可知,醫(yī)學院校大學生在經(jīng)驗不和諧和自我刻板性上的得分明顯低于常模,而在自我靈活性上的得分明顯高于常模,說明醫(yī)學院校大學生的自我和諧水平較高。

2.醫(yī)學院校大學生時間管理傾向與自我和諧狀況的分析。經(jīng)調查分析得出,不同性別醫(yī)學院校大學生在時間管理傾向與自我和諧上均無顯著差異,并且是否獨生、是否擔任學生干部、是否戀愛以及不同的家庭教養(yǎng)方式對醫(yī)學院校大學生的時間管理傾向與自我和諧狀況均無顯著影響。

3.醫(yī)學院校大學生時間管理傾向與自我和諧的關系。醫(yī)學院校大學生時間管理傾向與自我和諧的相關情況列于表2。

表2的相關分析結果表明,醫(yī)學院校大學生的時間價值感與自我靈活性呈顯著正相關;時間監(jiān)控觀、時間效能感及時間管理傾向總分均與自我與經(jīng)驗不和諧呈顯著負相關,與自我靈活性呈顯著正相關;無論是時間價值感、時間監(jiān)控觀、時間效能感還是時間管理傾向總分,均與自我刻板性無顯著相關關系。

三、討論

1.對醫(yī)學院校大學生自我和諧狀況的分析。本研究表明,醫(yī)學院校大學生的自我和諧程度較高,究其原因,可能是由于醫(yī)學院校本身的特點所決定的。由于醫(yī)學院校要求學生有更加嚴謹?shù)那髮W態(tài)度和強烈的責任感,學生會比其他院校的大學生更加刻苦學習鉆研,因此,其獲得的成功經(jīng)驗也越多,當其面對應激事件體驗造成內心沖突時,往往能依據(jù)經(jīng)驗及時、正確地重新評價自我,調整不合理的預期,來協(xié)調自我與經(jīng)驗之間的關系,因此自我與經(jīng)驗不和諧程度低。也因為醫(yī)學院校要求學生靈活掌握所學知識,對癥下藥,因此,其自我靈活性相比較而言更高,自我刻板性更低。

2.關于不同類別醫(yī)學院校大學生時間管理傾向與自我和諧狀況差異的討論。有關資料指出,大學生在時間管理傾向總分、時間監(jiān)控觀和時間效能感上,不同性別以及獨生子女與非獨生子女存在極其顯著的差異,而擔任了學生干部的大學生比沒有擔任學生干部的大學生自我更和諧,本研究與此結果不一致。這可能與選取的被試對象不同有關,有待于進一步研究。

3.醫(yī)學院校大學生時間管理傾向與自我和諧的相關關系的分析。時間監(jiān)控觀是個體利用和運籌時間的觀念和能力,通過一系列外顯活動來體現(xiàn);時間效能感指個體對自己利用和運籌時間的信念和預期,反映了個體對時間管理的信心以及對時間管理行為能力的估計。本研究發(fā)現(xiàn),醫(yī)學院校大學生時間監(jiān)控觀、時間效能感與自我與經(jīng)驗不和諧呈顯著負相關,與自我靈活性呈顯著正相關,也就是說,自我與經(jīng)驗的不和諧程度越低、自我靈活性越高,其利用和運籌時間的能力越強,時間效能感越強。這與有關文獻的結論相一致。一定數(shù)量的成功經(jīng)驗是造成自我與經(jīng)驗的不和諧程度較低的重要原因之一,因此,由于有了成功經(jīng)驗,個體利用時間的觀念越強,運籌時間的能力越強,對時間管理就更有信心,對時間管理行為能力的估計也就越準確。因此,自我和諧程度是影響時間管理傾向的重要因素之一。

綜上,醫(yī)學院校大學生時間管理傾向與自我和諧在一些維度上存在顯著的相關關系,自我和諧程度越高,越善于管理時間。

參考文獻:

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[4] 黃希庭,張志杰.青少年時間管理傾向量表的編制[J].心理學報,2001,33(4):338-343.

[5] 王登峰.自我和諧量表的編制[J].中國臨床心理學雜志,1994,2(1):19-22.

第8篇：我的理想醫(yī)生范文

我的理想

我的理想是長大了當一名醫(yī)生，因為醫(yī)生能醫(yī)治好多的病人，會讓生病的人們健康快樂起來，那樣我也會很高興的。

爸爸媽媽說，要想當一名醫(yī)生，就要從現(xiàn)在起好好的學習，只有學習好了，長大后才能成為一名合格的醫(yī)生，所以，為了實現(xiàn)我的理想，從今天開始，我要好好的學習。

第9篇：我的理想醫(yī)生范文

關鍵詞：負責任觀；自然保護區(qū)；利益相關者

當前，我國眾多的生態(tài)旅游活動都是基于自然保護區(qū)進行的，但是由于我國旅游產(chǎn)業(yè)起步較晚，行業(yè)體制不完善，對生態(tài)旅游的認識存在偏差，在生態(tài)旅游的實施過程中，并沒有取得預期的效果，旅游業(yè)帶來的環(huán)境，經(jīng)濟、社會文化等負面影響仍未得到有效制止。研究者發(fā)現(xiàn)，生態(tài)旅游要想有效實施，必須依托利益相關者倫理和責任感的不斷提高，只有利益相關者能夠出自個人的責任感，而非通過權威的命令與外界的壓力，才能有效的實踐生態(tài)旅游，實現(xiàn)旅游業(yè)的可持續(xù)發(fā)展[1]。

一.“負責任” 式旅游的理念

80年代以來，在對可持續(xù)旅游實現(xiàn)方式的研究不斷深化的同時，探討如何通過改變旅游主體的行為從而更加有效地實現(xiàn)旅游可持續(xù)發(fā)展的目標也在不斷的進行探索。約斯特·克里鵬多夫通過瑞士旅游業(yè)對阿爾卑斯山區(qū)環(huán)境和社區(qū)造成破壞性影響的研究，首次提出了“負責任的旅游”[2]。1999年9月底，世界旅游組織第13屆大會通過了《全球旅游倫理規(guī)范》。決議“強調必須促進負責任的和可持續(xù)的旅游，這將對社會各部門都有益”。2002年在南非召開的世界可持續(xù)發(fā)展首腦會議上，各國代表簽署了《在旅游目的地進行負責任的旅游的開普敦宣言》，標志著負責任式旅游被提到議事日程[3]。之后，負責任的旅游方式得到了世界各國的廣泛關注，逐步形成了對該問題的研究體系。

與傳統(tǒng)的生態(tài)旅游不同，負責任旅游強調以“倫理責任”為核心，最大特點是通過出自個人對環(huán)境及社會的道德和責任感，達到約束個人行為的目的。當前，在我國一切以經(jīng)濟發(fā)展為目標的指導思想下，各利益相關者對自然的倫理責任被忽視了，導致自然保護區(qū)在開發(fā)生態(tài)旅游的過程中，“名為保護，實為破壞 ”、“多頭管理，互相推諉”現(xiàn)象時常發(fā)生。自然保護區(qū)不能達到應有的保護，旅游可持續(xù)發(fā)展也就無法實現(xiàn)。

二.自然保護區(qū)利益相關者的責任觀現(xiàn)狀

（一）政府部門的責任觀

旅游業(yè)作為我國重要的經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)已獲得各地方政府的高度重視和關注，尤其是擁有自然保護區(qū)的當?shù)卣紝⒆匀槐Ｗo區(qū)旅游開發(fā)作為拉動當?shù)亟?jīng)濟發(fā)展的一項重要舉措。因此，許多自然保護區(qū)引入特許經(jīng)營制度，為了給被特許經(jīng)營者最大的贏利空間，自然保護區(qū)大多采取壟斷性的、整體承包的方式，特許經(jīng)營時間很長，通常為30-50年。由于特許經(jīng)營時間長，造成了不少自然保護區(qū)實質上的“以經(jīng)營取代管理”的現(xiàn)狀，政府部門失去了監(jiān)督企業(yè)的權威，忽視了在自然保護區(qū)開發(fā)和管理上的責任。

（二）旅游企業(yè)的責任觀

作為具有贏利性目的的企業(yè)，旅游企業(yè)經(jīng)營者普遍擁有“權利觀”，而忽視了對社會應盡的責任和應負的道德。在我國，旅游企業(yè)的經(jīng)營理念和管理實踐中尚未建立“負責任式”旅游的概念，尚有的負責任觀僅體現(xiàn)在誠信方面，浮于道德的表層，這離“負責任” 旅游觀的要求還相距甚遠。

（三）旅游者的責任觀

當旅游者在欣賞大自然的美景、享受旅游帶來的快樂時，卻很少反思自己作為一個旅行者應該對此承擔的責任[4]。既想體驗傳統(tǒng)文化，但又不愿意放棄已經(jīng)習慣的舒適；另外，旅游是一種高消費，能提供舒適、美好的異地體驗，這種傳統(tǒng)旅游觀念被大多數(shù)旅游者所認同，一旦具有這種觀念，旅游者就會在旅游活動過程中突破自己原有的道德底線，表現(xiàn)出浪費資源、破壞環(huán)境等不負責任的行為。

（四）旅游社區(qū)居民的責任觀

旅游活動不僅影響著旅游者的道德和責任觀，更會對當?shù)厣鐓^(qū)居民的思想產(chǎn)生沖擊，在旅游發(fā)展較早的地區(qū)，我們已經(jīng)可以見到旅游業(yè)發(fā)展給旅游地傳統(tǒng)生活所帶來的巨大改變，如麗江，除了商業(yè)需要或表演，在當?shù)厝说纳钪幸呀?jīng)很難找得到這里的納西族的傳統(tǒng)文化和藝術了。當?shù)鼐用駥Ρ久褡逦幕熑胃械娜笔В沟迷絹碓蕉嗟膫鹘y(tǒng)文化消失。

三.“負責任觀”的建立對自然保護區(qū)生態(tài)旅游開發(fā)的啟示

（一）政府“負責任”觀點的建立

自然保護區(qū)作為人類共同的遺產(chǎn)而非一般的商品，其性質應該是公益性和非營利性，政府應該是保護的主體，在自然保護區(qū)的開發(fā)與監(jiān)督管理中負有主要的責任。政府要切實擔負起相關的保護責任，應從以下幾個方面入手：一是高度重視。上至國家政府下至各發(fā)展部門都積極參與，加大投資力度，給予必要的扶持和幫助。政府應該有計劃有步驟地根據(jù)本國特色開展旅游業(yè)發(fā)展，如大力扶植深受游客喜歡的中國民族文化旅游；國家應保證旅游業(yè)的必要投入，真正做到管理和經(jīng)營相分離，按照相關要求開展生態(tài)旅游，涉及到的任何相關者都應被要求對旅游產(chǎn)品負責任，承諾以負責任的觀點發(fā)展自己特有市場。二是改變“多頭管理”，實現(xiàn)國家統(tǒng)一管理。可以構建矩陣式組織模式，從涉及到自然保護區(qū)的直接職能部門以及林業(yè)、漁業(yè)等相關部門中抽調出一部分人員組成專門的“保護部”，以有效的發(fā)揮政府管理的職能。三是轉變特許經(jīng)營方式，采取項目分散、時間較短的特許經(jīng)營。可以將徒步、山地自行車、船只、生態(tài)小屋等項目分別特許給不同的經(jīng)營者；另外，縮短特許經(jīng)營時間，可以根據(jù)項目的不同性質和特點限制特許經(jīng)營的時間，最多不要超過十年，象我國特許經(jīng)營時間動輒幾十年，既難以引進競爭機制，也容易弱化自然保護區(qū)的公共性而淪為企業(yè)營利的商品。

（二）旅游企業(yè)“負責任”觀點的建立

旅游企業(yè)是實現(xiàn)“負責任旅游”的開發(fā)者和實踐者。我國旅游市場正逐步對外開放，融入全球化的市場競爭，旅游企業(yè)要提高競爭力，也要改變傳統(tǒng)的競爭手段，大力培育“負責任旅游”的觀念意識，制定“負責任旅游”的目標，將“負責任旅游”真正融入到企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略和企業(yè)文化之中，通過開發(fā)“負責任”的旅游活動，使那些聲稱有責任感的個人和組織清楚他們的活動對整個社會的影響，進而采取切實有效的措施使可持續(xù)發(fā)展的理想得到落實。

（三）旅游者“負責任”觀點的建立

商業(yè)社會造就下的旅游者浮華的生活方式輕易的就顛覆了旅游地居民的傳統(tǒng)，對當?shù)氐沫h(huán)境和生活方式的改變是巨大的。作為一名負責任的旅行者，要做的是如何盡量減少這種影響的負面效應，要做到這一點，最基本的方法就是樸素而低調地旅行，不僅在衣著打扮、行為舉止上，在思考和行事的方式方面也要盡量的融入到當?shù)氐纳鐣臀幕校瑢W習做一名悄無聲息的旅行者，是旅游者負責任觀建立的重要表現(xiàn)。

（四）旅游社區(qū)居民“負責任旅游”觀點的建立

實踐表明，脫離旅游地社區(qū)居民參與的生態(tài)旅游開發(fā)是不成功的，旅游是基于目的地社區(qū)的支持配合下而存在的，只有受到相當激勵的當?shù)毓ぷ髡吆蛯в尾拍芙o游客提供良好的服務。因此，一方面，政府在制定具體的管理決策時要考慮當?shù)鼐用竦囊庠福涣硪环矫妫鐓^(qū)居民要想從旅游發(fā)展中得到經(jīng)濟利益，就要具備長遠的發(fā)展眼光，提高自己對當?shù)丨h(huán)境和文化的責任感，因為這些資源是他們能長期獲利的關鍵因素。因此，在對生態(tài)旅游進行宣傳的同時，應該持續(xù)不斷的提升社區(qū)居民民主意識、環(huán)境保護意識及受教育程度，真正形成“負責任”的旅游觀念。

參考文獻：

[1]張 帆“負責任旅游’’概念的起源與發(fā)展[J]. 旅游科學 2006（6）：9-13

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