前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的自慚形穢主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。
2、自慚形穢：形穢：形態(tài)丑陋，引伸為缺點。因為自己不如別人而感到慚愧。
3、自輕自賤：賤：藐視。自己看不起自己。多指自己降低身份。
4、自暴自棄：暴：糟蹋、損害；棄：鄙棄。自己瞧不起自己，甘于落后或墮落。
根據《現(xiàn)代成語詞典》可知，沒有自什么奔什么的成語。
帶有自的成語有自由自在、不由自主、自以為是、自始至終、自取滅亡、自作自受、自強不息、孤芳自賞、自討沒趣、居功自傲、自慚形穢、悠然自得等。
帶有奔的成語有奔流不息、東奔西竄、東奔西走、東奔西跑、東奔西向、無家可奔、嫦娥奔月、各奔前程等。
（來源：文章屋網 ）
具體方法有這樣幾條：
1.讓孩子覺得自己什么都不行，沒人賞識他。
例如，學習不行、長相不行、交際不行、干家務不行，馬虎、粗心，讓家人為他受累……總之，他沒有行的地方。
2.經常拿比他“行”的人刺激他。
例如，這種話要時常掛在嘴邊：“看人家××，從不讓父母操心！”這類話最具打擊力和摧毀力，是毀孩子的王牌語錄。
3.父母把自己塑造成為家庭犧牲者的形象，這樣會使孩子產生罪惡感。一個有罪惡感的人往往采用自暴自棄的方法度過一生。
具體方法舉例如下：經常告訴孩子，自從有了他，你連電影也沒看過，你為他操碎了心，都累出病來了，再具體說出你身上的哪種病是由于他造成的。或者說，如果不是為了照顧他，自己早就在事業(yè)上有大發(fā)展了。
4.和孩子說話時口氣決不能和藹，切不可使用商量的口吻，一定要使音量達到70分貝以上，一定要使用命令式的口吻。
如果還能配合一些挖苦諷刺的漢語詞組，則效果更佳。如“你真蠢”、“你混”、“沒見過你這么傻的”、“怎么生了你這么一個東西”等等。
5.孩子的一切要由你來決定，切不可給他一點兒自由，他的行蹤你要密切注視。
他如果有日記，一定要設法查看；他如果有信件，一定要審查。這樣做能在他心里造成他不是人、是一個受人操縱的木偶的感覺。一個懷疑自己不是人的人是絕不可能奮發(fā)上進的。
6.要學會遷怒的本事。
單位上遇到不順心的事，回來后要想方設法找理由，給孩子潑狗血。無論什么事都歸功于孩子的過錯，然后教訓他，并制止他流眼淚。這樣做可以有效地打擊孩子的自尊心，增強孩子的自卑感，同樣可以造成他不是人的感覺。
7.當眾出孩子的丑。
前6條都是在家庭里的“單練”。真正要徹底毀掉他，這第7條才是殺手锏。你一定要當著外人（或同學或親友或鄰居）損他、貶他，讓他無地自容。從心理學角度講，這樣做能使一個人產生懼怕社會的心理，產生自慚形穢的念頭。而一個懼怕社會和自慚形穢的人是很難立足于社會的。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
更多的是喋喋不休對學生的訓斥，更多的是怨天尤人：如今的學生怎么了？素質太差，不關心人，不理解人；更糟糕的是，每天按部就班，缺乏開拓和創(chuàng)新......這就是我的生活，學生是我的全部，我在自己耕耘已久的事業(yè)上奉獻著青春和熱血，卻沒有體會到價值和快樂。這一堂課，讓我明白了，讓我醒悟了，原來，生命還可以這樣活著。被大石頭壓著的小苗，倔強的反抗者命運，哪怕有一絲的希望，它都會努力抗爭，它的堅強，勇敢，頑強的生命力使我受到極大的震撼。為了長成參天大樹，它可以暫時忍受屈辱，為的是有遭一日沖破阻礙，實現(xiàn)這個夢想。與它相比，我能不自慚形穢嗎？生命的堅強何至于此，劉偉同學的故事更加彰顯了生命的力量和可貴：為了實現(xiàn)當音樂制作人這個夢想，失去雙手的劉偉他做了什么呢？他要學會彈鋼琴，這是一個音樂制作人最起碼的技能，沒了雙手，用腳！日復一日，年復一年，他要克服這條路上的重重困難，到了冬天，他還要忍受嚴寒帶給他的侵襲，一雙腳凍得又紅又腫，潰爛不堪，在常人難以忍受的堅持中，他成功了。當他在演奏會場流利的演奏完貝多芬的《命運協(xié)奏曲》時，全場的觀眾感動得淚流滿面，在觀眾的心中，僅僅是劉偉的演奏精彩嗎？他們看到的是一個為著音樂夢想而執(zhí)著奮斗的年輕生命，他的不屈不撓，他的激情投入，他腳趾間跳動的每一個音符，都閃著生命的火花，這才是生命的力量。
劉偉的故事告訴我：只要不停止追逐夢想的腳步，我們每一個普通的生命都可以更加精彩。我可以這樣做，我的學生們也可以這樣做。
小溪有了夢想，才會融入大海；小苗有了夢想，才會長成參天大樹；小草有了夢想，才會綠草如茵，美化我們的環(huán)境；人類有了夢想，才會不斷進步，在科學的道路上越走越遠......
楊琴老師聲情并茂演繹的這堂班會課，讓我在佩服和感動之余，得到了很多，我不禁要問自己：我的生命，活得精彩嗎？
可是以笑不出當時的灑脫。
現(xiàn)在的我還能哭，
可是以不能放聲的嚎啕。
你們還要我怎樣呢！
我已經不在玩物喪志。
你們還要我怎樣，
我已經像我不屑的東西低頭。
我已經交出了我的自由。
你們還要我怎樣，
我已經在心中屈辱的喊出了，
“這個世界我輸了！”。
我已經剪掉了翅膀，
看著夢想在我面前鮮血淋漓。
你們還要我怎樣，
我已經刻好了青春的墓碑，
讓那個自己靜靜的死去。
我為了穿上你們?yōu)槲易龅某墒欤?/p>
我已經被勒快要斷氣。
你們還要怎樣，
是想用我對你們的虧欠，
來讓我自慚形穢。
你們還要我怎樣，
是想用你們對我的愛，
來讓我喘不過氣的去努力。
對不起！
我已經很努力了。
你們別的要求我已經無能為力。
我會用自己的方式來努力，
不需要任何的的同意。
對不起，
農合中心在局黨組的指導下認真落實省委“三自”、“六不”， 市委“執(zhí)行力亮劍行動”及縣委整飭紀律、轉變作風、提高效能、優(yōu)化環(huán)境，為京南生態(tài)旅游文化名城建設提供堅強保障精神，貫徹執(zhí)行衛(wèi)生局的指導精神：以鮮明的政治態(tài)度、高度的責任感和使命感，將 此次行動與做好本職工作、做好當前工作、做好全年工作有機結合起來，努力形成“不尚空談、崇尚實干、追求實績”的干事氛圍，形成“辦事態(tài)度更好、辦事程序更簡、辦事效率更高”的工作環(huán)境，以實際行動樹立衛(wèi)生系統(tǒng)的良好形象，實現(xiàn)我縣衛(wèi)生整體工作的新跨越。
會后，我認真學習了省、市、縣、局四級的指示精神，拓寬思路、 延伸學習、深刻理解“三自”“六不”的精髓， 、 “三自”是總體要求， 干部修養(yǎng)， “六不”是具體規(guī)范，是工作標準。 “三自”即自身正、自身凈、自身硬，是對黨員干部的總體要求。正是形象，方向正、導向正、品行正才能樹立黨的光輝形象，贏 得群眾口碑。紀律松弛、奢靡享受不能身正;囿權思想、功利思想嚴 重不能身正; 搞小團伙、謀人不謀事更不能身正。 凈是品質， 內心凈、身手凈、風氣凈，守得住清貧，耐得住寂寞，看得住心神，經得住考 驗，才能自純自清，永葆本色。如果自律觀念淡薄，思想墮落、執(zhí)政 為己、貪污腐化，只會走向凈的反面，葬送自己，危害事業(yè)，損害黨 和政府的公信力。硬是作風，本領硬、腰桿硬、作風硬，勇于創(chuàng)新， 善于作為，敢于擔當，才能干事成事，創(chuàng)出佳績。精神狀態(tài)萎靡、工 作疲沓無力，或浮躁情緒嚴重、熱衷表面文章，都會錯失發(fā)展良機， 造成無法彌補的損失。壁立千仞，無欲則剛，“三自”之間的關系緊 密聯(lián)系，只有正才能凈，只有凈 方能硬。 “六不”是針對黨員干部提出的具體規(guī)范，即：不讓一天閑過， 不讓一事拖拉，不讓一樣惡習上身，不讓一筆贓款進家，不讓一個同 自己接觸過的群眾不滿，不讓一個親屬和身邊工作人員惹出閑話。 “六不”給領導干部加強黨性修養(yǎng)、提高自身思想道德素質指明了方 向。只有做到勤學勤思勤政、高責高標高效、慎獨慎微慎友、清楚清 廉清白、親民愛民惠民、嚴教嚴管嚴守，才能達到“六不”要求，達 到“口能言之，身能行之，人能服之”的境界。 “德能勤績廉”是干部考核的五項標準，其中“德”字為首，更 凸顯了干部“德”的重要價值，而“三自”是黨性修養(yǎng)、思想境界、 人格魅力的體現(xiàn)， 是對干部“德”的具體要求。 現(xiàn)在一些干部出問題， 主要不是出在才上，而是出在德上。
“三自”中“自身正”才能做 到令行禁止，不令而從，“自身凈”才能以德立威、以德服眾，“自 身硬”才能守得住清貧，抵得住誘惑，作為組工干部，更要高標準要 求自己， 只有管好自己， 才能要求別人， 要時刻注意自身形象， 以“三 自”修身、立威、服眾，敢于立標桿、做榜樣，用實際行動影響帶動 他人;為××新農合的發(fā)展建設提供堅強的組織保障。 對照自身查找不足，找出缺點，根據自身情況嚴格要求、逐條比 對。 “六不”中“不讓一天閑過，不讓一事拖拉”致力于轉變機關 作風， 維護執(zhí)政形象， 意在“勤政”。 當下， 相當一部分干部存在“中 庸”思想，干多干少一個樣，干好干壞一個樣，干與不干一個樣，不 求有功，但求無過，碌碌無為，無所事事，這種“惰性心理”嚴重降 低了機關的整體工作效能，影響了黨的形象;部分機關“衙門習氣” 重，辦事環(huán)節(jié)多，速度慢，能拖則多，能躲則多，多一事不如少一事， 項目審批條件多，時間長， 損害了發(fā)展的軟環(huán)境，為××的改革發(fā)展 “拖后腿”。××現(xiàn)在發(fā)展水平還不高，工業(yè)化、城鎮(zhèn)化進程還不很 快，新農合這一德政工程還不是很成熟，老百姓的認識還不到位，全 縣的醫(yī)療保障在逐步的完善。我們更應該以制庸提能力，以治懶增效 率， 自覺服務百姓， 自覺樹立良好形象， 為××廣大的老百姓服好務， 提供良好的看病保障環(huán)境。 “六不”中“不讓一樣惡習上身， 不讓一筆贓款進家”致力于嚴 厲整飭紀律， 夯實執(zhí)政基礎， 意在“廉政”。 個別干部存在享樂主義、 形式主義，熱衷于吃吃喝喝，善于做表面文章，甚至存在為政不廉， 貪贓枉法，淪為動搖黨執(zhí)政根基的“蛀蟲”。整肅干部隊伍，以儆效 尤，嚴明工作紀律，尤其要加強自身道德修養(yǎng)，努力成為思想純潔、 品行端正的示范者，明禮誠信、遵紀守法的先行者，生活正派、情趣 健康的引領者，秉公用權、清正廉潔、拒腐防變，有所作為。
“六不”中“不讓一個同自己接觸過的群眾不滿， 不讓一個親屬和身邊的工作人員惹出閑話”致力于展現(xiàn)人文關懷，強化服務意識， 意在樹立“公仆”形象。部分干部民生意識淡薄，存在服務態(tài)度生、 冷、硬的現(xiàn)象，“話難聽、臉難看、事難辦”，百姓的事不當回事， 導致小事拖大、大事拖炸，穩(wěn)定任務越來越艱巨，更有部分官員 身邊親屬和工作人員仗勢欺人、公權私用，影響極為惡劣。轉變政府 職能，建設服務型政府，這是服務型政府的根本標志，也是政府公務 人員的行為準則， “六 不”把“服務至上”作為黨政機關和公職人員 的基本要求，強化服務意識，淡化“官本”意識，展現(xiàn)人文關懷，努 力做到不讓工作在任何一個環(huán)節(jié)延誤，不讓政策在任何一個環(huán)節(jié)截 留，不讓服務對象在任何一個環(huán)節(jié)收到冷落，樹立良好的“公仆”形 象。
通過學習，我認識到， 我的工作重點就是強化服務、優(yōu)化環(huán)境。要把優(yōu)化環(huán)境作為亮劍 行動重要的突破口和著眼點，針對突出問題，優(yōu)化服務態(tài)度，提高服 務效能。一要在體制機制上做文章。按照該管的堅決管好、該放的徹 底放開、該減的必須減掉的思路，繼續(xù)深化農合縣外報銷、定點審核 制度改革， 最大限度的服務老百姓。 二要在提質提效上下功夫。 提質， 就是要破除衙門作風，強化服務意識，提高服務質量，不講不能辦， 只講怎么辦。三要在重塑形象上用心思。我們要把“服務至上”作為 農合工作人員的基本素質要求，自覺落實政策規(guī)定，自覺服務參合農 民，自覺樹立良好形象。
新學期開始了。剛剛發(fā)下書來，我就迫不及待地打開語文書，第一個映入我眼簾的就是第一課《竊讀記》。什么是“竊讀”呢？我深深地被這個題目所吸引了，我便迫不及待地往下看……
文中講的是作者小時候去書店竊讀的故事。這個故事細致地刻畫了竊讀的心理和樂趣，表達了作者對書的熱愛和渴望。
作者那時也和我們差不多年紀，但她對書的渴望和熱愛比我強烈得多。在生活中我也非常喜歡書，也經常到書店去看書和選書，她對書的熱愛和渴望讓我比起來覺得自慚形穢。現(xiàn)在生活條件好了，我喜歡的書媽媽一般都會給我買，就少去了她的那份懼怕和辛苦。
讀了這篇課文，我覺得它給我們了許多啟示。就像最后一句話說的那樣“我們是吃飯長大的，也是讀書長大的”。讓我們一生與書相伴，在知識的海洋里遨游，更好地讓我們去享受讀書給我們帶來的樂趣。
近乎自嘲的說，我雖然生活很狼狽，是因為我樂于低調吧！
呵呵，人不怕認識到自己的不足，就怕欣賞別人的優(yōu)越。
原本自然的生活，突然覺得不那么和諧了。原本恩愛的情分，突然覺得不那么甜蜜了。原本深厚的友誼，突然覺得不那么純潔了。內在的如此，外面的世界怎甘寂寞。原本雄健的大樓，光天化日的竟戕作扶不起來的“翠丫丫”了。原本高速、平安的動車、校車，竟頃刻間投入母親溫暖的懷抱了。原本健康的食品，竟一夜之間變得“癌”聲四起了……
原來的我們正青春，而今的我們已然千山暮雪。
窗外的梧桐已開始落葉，稀稀疏疏地隨風落下，密密麻麻地鋪滿地上：枯黃的，安詳而沉靜；深黃的，恬雅而秀麗；微黃的，不舍而無奈。我有些憐惜那些還帶有些許綠色的落葉——還未在枝頭盡顯風姿就已被風吹落。
我倚在窗前，凝視飛揚的深秋，她是何等的柔弱而又迷人！
“一場秋雨一場寒。”雨也在這時候光顧。那些舞蹈著的梧桐葉間夾雜了絲絲細雨，興許是在為她們無樂的舞伴奏吧。只可惜，這伴奏聲嚇壞了舞者，還未舞完就被細雨打到了地上。
一片巴掌大的葉子飄進微開的窗戶，我接住它，手心滿是秋的寒意，卻又不舍得放開。這詩一般的秋意，使我甘愿忍著冰冷去享受它。秋啊秋，你是那海島上歌唱的女妖，讓我愿為你而忍受痛苦。
金色的時節(jié)，看似蕭瑟，卻擁有無與倫比的魅力。這恐怕只有秋能做到。春、夏、冬三位也該自慚形穢了。不是嗎？
春的嬌美使她忘乎所以，沾染俗氣；夏的高傲讓她散發(fā)出火一般炙熱的氣息，你可知道，人們頭疼度過屬于你的季節(jié)；冬啊冬，你的冷艷讓人徹骨冰涼，心生畏懼！
深秋，不知如何來說。美？不夠。艷？不好。你真讓人傷腦筋呀！樸素的外衣，深邃的眼神，神秘的氣質，柔弱的呼吸……你是愛與美之神也無法攀比的，是由初秋的丑小鴨變成的白天鵝。