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在人們的砍伐聲中,無聲地倒下,
郁郁蔥蔥的森林,
正在同人類毀滅性砍伐頑強地斗爭,
曾經翠綠的山坡開始黃土地,
綠毯似的大地外衣被一層一層地剝掉.
金黃色的沙漠,
由于人類過度砍伐,而不斷向四周漫延,
一望無際的沙漠,
正在吞噬著人類共同的美好家園,
此時,綠油油的仙人掌,
正在同沒有下點微型機已經嚴重沙化的土地頑強地抗爭.
而罪魁禍首??人類，
卻正在享受從大自然中獲得的榮華富貴，
由于無限制地開墾放牧，
每年進入黃河的泥沙達成6億噸，
堅強不屈的黃河，
時刻地與人類派出的強悍大軍泥沙英勇奮戰。
啊！人類好好反省自己吧！
新疆原來有大片富饒的草地，
可今天卻有很多荒涼的戈壁，
許多動物因人們對大自然的破壞，和大量捕殺，
導致大量滅絕或瀕臨滅絕。
胡楊這種罕見的樹靠它一千年不死，死后一千年不倒，
這種堅忍不拔的精神與干旱少雨的惡劣氣候英勇頑強地奮戰。
人類讓我們將功補過吧！
我們要大面積的植樹造林恢復植被，
讓我們珍惜節約每一滴水，
人人節約一滴水，那是13億滴水，甚至更多，
我們可以用這十幾滴水灌灌植被，
讓我們把沙漠變成綠洲吧！
為了失去的翠綠的植被，
為了山坡不再失去外衣，
為了新疆失去的富饒的草場，
為了中華民族的搖籃??黃河，
Bali’s natural attractions include miles of sandy beaches, picturesque rice terraces, towering active volcanoes over 3,000 meters high, fast flowing rivers, deep ravines, pristine crater lakes, sacred caves, and lush tropical forests full of exotic wildlife.
You can experience Bali on many different excursions and guided tours by coach, private car or “Big Bike”, by boat or by airplane: seeing Bali’s beaches and rice terraces, the famous Besakih Temple on the slopes of holy Mount Agung, Lake Batur and its active volcano, and so on.
Kintamani Volcano Tour金塔馬尼火山之旅
The first stop is often in the village of Batubulan to watch a performance of the Barong and Kris Dance. Afterwards you visit the villages of Celuk (silver jewelry) and Mas (wood carving) to see Balinese artisans at work. Ubud, Bali’s cultural center, has grown to a busy town with numerous Balinese art galleries and shops. A scenic drive over small roads overlooking beautiful rice terraces brings you to the mountain village of Kintamani (about 5,000 feet above sea level) which offers spectacular views of Lake Batur and the volcano. You can cross the crater lake below the still active Mount Batur and visit the “Bali Aga” village of Trunyan. Return through traditional villages with stops in Tampaksiring to visit the temple of Tirta Empul, and to visit the Elephant Cave “Goa Gajah”, a hermitage from the 11th century used by both Buddhists and Hindus.
Bedugul Tour 水神廟之旅
After a stop in Sangeh to visit its holy forest inhabited by wild monkeys, drive up into the mountains to Lake Bratan (1,200 meters above sea level) and the picturesque water temple Ulun Danu. Visit the busy flower, fruit and spice market in Candikuning where most of Bali’s vegetables come from. Drive back through small country roads, villages and rice fields, with a stop in an artisan village specializing in gold threaded textiles (Ikat) worn during important ceremonies.
Monkey Forest & Tanah Lot Tour圣猴園與海神廟之旅
臘八蒜如何保鮮不褪色？
腌制的臘八蒜不吃時需要密封。如果溫度不高，臘八蒜可以直接密封存放在家里低溫陰涼的地方。但是，如果溫度比較高，最好把臘八蒜放在冰箱里，這樣可以抑制細菌的滋生，讓臘八蒜更好的保存。而且每次吃臘八蒜，都需要用干干凈凈的餐具舀出來，不用油和水，以免對臘八蒜造成污染。
臘八蒜如果不開封低溫保存，可以保存一年。但建議半年內吃臘八蒜，因為時間越長，臘八蒜中的營養成分流失越多，影響口感。另外，臘八蒜打開次數多，與空氣接觸容易滋生細菌，時間長了臘八蒜容易變質。
臘八蒜怎么腌制才能綠
臘八蒜的翡翠色澤與臘八后的低溫密切相關。一般來說，臘八至正月十五日氣溫常在0℃以下。大蒜由乳白色變為翠綠色，說明大蒜中所含植物化學物質的結構發生了變化，這取決于pH值、溫度等。
研究發現，臘八蒜之所以產生綠色，是因為一些含硫物質在酸性條件下發生結構變化，產生藍色和黃色的含硫色素，疊加成綠色。這種綠色對人體無害，具有一定的抗氧化作用。它可以減少皮膚老化，預防疾病。
要使大蒜變綠，你必須有低溫。自然界中的很多植物都有這樣一個聰明的特性，就是在低溫后才能發芽，因為他們認為這是冬去春來的時候。春前萌芽，豈不讓后人凍死？要使大蒜從休眠中蘇醒，各種酶開始活動，必須經過低溫。如果想早點吃怎么辦？很簡單，把它放在冰箱里。但是，如果等到春天過后，大蒜已經過低溫，再腌制大蒜，營養就會很差。
讓臘八蒜快速變綠的秘訣就是增加溫差。白天拿出來曬曬太陽，晚上放冰箱冷藏。據說3~4天左右可以變綠。不過，變綠并不代表臘八蒜已經泡透了。
臘八蒜是越暖和越綠嗎
不是。
臘八蒜最適合腌制發酵的環境是0-10℃左右。所以臘八蒜需要放在低溫陰涼的地方。低溫可激活大蒜中的蒜酶，蒜酶可催化臘八蒜的綠化。如果將臘八蒜放在高溫環境中，會影響臘八蒜的生產進度，導致臘八蒜不易變綠。同時高溫也容易滋生細菌，容易導致臘八蒜變質。
自然氣候獨特塞罕壩按地形分壩上、壩下2部分：壩上是內蒙古高原南緣，以丘陵、曼甸為主，海拔1500～1939.6m；壩下是陰山山脈與大興安嶺余脈交匯處，典型的山地地形，海拔1010～1500m。年均氣溫-1.5℃，極端最高、最低氣溫分別為33.4℃和-43.2℃，年均無霜期60d，屬寒溫帶大陸性季風氣候。因此，雖地處華北，靠近京津，但其氣候特點與東北大興安嶺相近。夏季涼爽，最高氣溫一般不超過25℃；冬季寒冷，積雪時間長達7個月。如此獨特的氣候，再加上優美壯觀的森林草原景觀，在整個華北地區均屬罕見，實為夏季避暑度假、旅游觀光，冬季滑雪狩獵的理想之地[6]。
自然景觀優勢塞罕壩森林公園內可同時看到森林、草原、濕地和沙漠等多種景觀，景觀資源十分豐富；如以白樺天然林與云杉、落葉松林為主體的森林景觀，以五花草甸、金蓮花草塘為特征的草甸景觀、以百里香群落和二色補血草群落為代表的干旱草原，以禾本科植物為主的草原景觀及以莎草科為主的沼澤景觀，白樺天然林與落葉松林，連綿起伏，橫無際涯，每到秋日，層林盡染，氣象萬千，景色十分壯觀。平坦的草甸，如錦的五花草塘，適合觀賞和攝影，北部與內蒙古草原毗鄰，蔚然壯觀；森林公園西部的沙地與沙丘姿態萬千，荒漠沙地景觀獨特，魅力非凡；區內吐力根河和撅尾巴河兩岸，草甸沼澤相連，逶迤的河道穿行其中，美不勝收。
人文景觀優勢保護區所在地是原清王朝“木蘭圍場”皇家獵苑重要組成部分，不僅有豐富多彩的生物資源和自然景觀，其歷史與文化遺產也比較豐富，區內的12座聯營遺址、扣墾墳、塞罕敖包、康熙亮兵臺、塞北佛石廟等都具有獨特的觀賞價值。
生物景觀優勢景觀斑塊復雜，生物多樣性與眾不同，極具生態旅游價值。植物景觀以五花草甸、百里香群落和二色補血草群落最為獨特；花色繽紛，枝葉滴翠，連片分布且隨處可見，面積上百公頃的天然二色補血草群落，花團錦簇，堪稱塞罕壩一絕。引人注目的還有連片分布的天然百里香群落和面積相當可觀的藍刺頭群落；隨處可見的柳蘭、黃花菜、金蓮花群落；令人目不暇接的山韭、委陵菜、翠雀群落等。保護區野生動物資源豐富，種類繁多。森林中常有馬鹿、青羊、豹貓等出沒，白頭鷂、蒼鷹、紅隼等在藍天白云中盤旋，俯首近視，藍馬雞、黃羊、狍子等在灌木叢中游憩，到處一派生機盎然的景象。
塞罕壩開展生態旅游前景預測
我認為，發展中國家在法制現代化過程中，一要警惕西方的法律霸權主義，二要防止國內的法律民粹主義。
所謂西方法律霸權主義，是指某些西方發達國家依仗自己經濟實力的優勢，利用自己搶先制定法律規則的有利條件，不顧發展中國家的國情，硬把一些國際法規則強加給發展中國家，使發展中國家成為某些西方發達國家操縱的法律規則的奴隸，“合法”地剝削壓迫發展中國家。西方的法律霸權主義主要有兩大表現：
第一，否認發展中國家的法制現代化是一個循序漸進的進程，利用各種手段逼迫發展中國家在主客觀條件根本不具備的情況下，采用適宜、有利于西方發達國家的某些法律規范。例如，在中國恢復關貿總協定創始國地位和加入世界貿易組織的談判進程中，某些西方國家無視我國現階段經濟水平，要求中國提前從發展中國家隊列中“畢業”，承擔發達國家在關貿總協定和世界貿易組織中承擔的義務。歐美發達國家要求中國承擔額外義務，如在總協定和世貿組織有關協定本身已有相應規定的情況下，某些西方國家卻針對中國單獨搞一個特殊條款，作為個案處理；美國堅持要中國以發達國家身份加入WTO.這些要求顯然過于苛刻，發展中國家的經濟加入世界市場的過程是一個漸進性的過程，而西方發達國家卻否認這一事實。然而，西方國家的經濟全球化和法制現代化卻是長期演進的結果，并非一步完成。例如，作為經濟全球化重要組成部分的金融全球化的發展過程就曾經歷過三個階段。一是從20世紀70年代初期開始的間接的金融國際化階段；二是始于1979年至1981年的金融自由化和取消管制階段；三是始于80年代中期的套利的普通化和“新興市場”的加入。尊重和保障人權是現代法治的核心，然由美國《獨立宣言》和法國《人權和公民權宣言》開始的“第一代人權”，并不包括婦女在內，西方國家婦女取得與男子相同的選舉權和被選舉權，是第一次世界大戰結束以后的事。西方的第一代人權也把有色人種排斥在外，所以歐洲那些通過資產階級革命而強大起來的國家都派兵侵略、屠殺亞洲人、非洲人、拉丁美洲人。1966年美國參與了《公民權利和政治權利國際公約》和《經濟、社會、文化權利國際公約》的起草工作，但美國長期拒不簽署。拖了26年，美國才參加了《公民權利和政治權利國際公約》，同時又作了15條“保留”，實際上把該公約的主要內容都否定了。至于《經濟、社會、文化權利國際公約》，美國至今不肯加入。其理由主要是：這兩個人權公約與美國的國內法有抵觸，而美國實行“國內法高于國際法”的原則，但美國經常以“人權無國界”、“人權高于主權”、“國際法高于國內法”的理由對其他國家的所謂人權問題加以干涉。為什么西方國家都是逐步推進法制現代化，而對發展中國家都要求一步到位呢？這就是法律霸權主義。
第二，西方法律霸權主義的另一表現就是以法謀私。西方發達國家明明知道發展中國家科學技術不發達，沒有多少知識產權需要保護。然而，它們卻揮舞保護知識產權的大棒，苛刻地要求發展中國家引進、采用西方科技成果付出巨大的代價。美國不僅要求中國對營利性的侵犯計算機軟件發明權的行為予以法律制裁，還要求中國對非營利性的、善意取得計算機軟件使用權的最終用戶亦給予法律制裁，美國等西方發達國家實際上就是利用他們占優勢的知識產權來扼制不發達國家的發展權。這就如同“私有財產神圣不可侵犯”的法律規定對百萬富翁是護身符，而對一無所有的勞苦大眾卻毫無意義。
當然，我們在警惕西方法律霸權主義的同時，也要防止國內的法律民粹主義。所謂法律民粹主義，這里指的是拒絕借鑒西方資本主義法律文明成果，迷信國粹、盲目排外的思潮，發展中國家始終存在迎接現代化和拒斥現代化兩種力量的對抗。拒斥現代化的實質就是過分地把現代化成果西方化，忽視雖由西方人首創、但屬于全人類共享的法律文明成果的普遍性，以狹隘的民族性排斥文明的全球性，以歷史的特殊性否認歷史的共性，最終結局必然是自絕于現代人類文明。湯因比《歷史研究》指出人類社會雖出現過26種文明單元，而迄今尚存者已為數不多。所以然者何？蓋因不識時務，被歷史淘汰了。
我提前一個月，就把機票訂好了。之所以這么早，不僅是因為有折扣，更重要的是我把出行的日期訂好了，就是要明確那時候的第一要務就是陪爸媽去旅行，其他的事情都可以靠邊站。后來的事實也證明了我當初的英明――若不是當初訂好了機票，這次旅行真可能會黃。
媽說，她最喜歡的地方就是上海。我多么理解她，在她們那一代人眼里，那里就意味著時尚，上海女人更是她們的偶像，就像我們這一代人對香港的渴望。在我的記憶深處，爸媽的形象總是我上初中時候的樣子，有點中年發福的微胖，臉蛋兒都很飽滿白皙。我腦海里經常會浮現出建國35周年的時候，老爸在游行隊伍里舉著旗幟很帥氣的形象。那時候，他們比我現在都年輕好幾歲。
停止回憶，再看看現實版：他倆已經雙雙有辦老年卡優惠的待遇了，頭發花白，皮膚松弛，尤其是老媽，那幾顆假牙讓她尤其沮喪。我特別不愿意用“帶爸媽去旅行”這句話，這一個“帶”字，更顯示了他們軟弱無力，退化成了一個“孩子”。不是他們受不了，而是我，猶如心中一個堅強形象的倒塌。我更喜歡用“陪同”這個詞，說明他們還是主角，我只是陪同，聊以我心頭的安慰吧。
旅行定為半個月，而目的地只有上海、杭州、蘇州、南京4地，可謂是一次慢旅行吧。其實，華東的旅行早已是旅行社的經典線路了，我們不想跟團，就是希望他們有機會好好去體會和享受每一地，而不是形式上的“去過”。每到一處，我們都住上幾天，像悠閑的當地人一樣慢慢生活，也不至于太累。我也面臨著前所未有的挑戰：我擔負了訂票員、酒店聯絡、導游、攝影師多職于一身。
算起來，我已經很多年沒有和他們像這樣同吃同住半個月的經歷了。最近的也要是20年前了。一輩子，這樣的旅行會有多少呢？說說很容易，可真正多少次能夠實現呢？我們自己每年的旅行總會有幾次，可是和父母一起的旅行呢……我開始有點自責。
人間四月天，這是江南最美的季節。我把旅游的重點都放在了園林、森林公園、寺院上，我還有個小心思，讓他們在戶外多走走路，鍛煉一下，在飲食上迎合當地清淡的口味，最好能減肥幾斤。爸媽也非常響應我的號召，在暴走途中，從不叫苦叫累。我那晚上愛加餐的老爸，這次旅行，狠狠戒掉了這個毛病，讓他感到“少吃一口，一夜安眠”的快樂。尤其值得表揚的是，我那與時俱進的爸媽還是個環保支持者，不僅準備好環保筷子，還拒用酒店一次性的牙具拖鞋，自帶水杯，我們這么久的旅行沒有買過一次瓶裝水。
一趟下來，爸媽說最大的感受是每天都能和大自然親密接觸。想想也是啊，不管是在小橋流水的周莊，還是在豫園、蘇州園林，還是在靈谷寺公園、西湖、飛來峰景區、玄武湖……這就是古人說的“天人合一”嗎？行路不匆匆，慢速慢生活……我們在林子里走著走著，累了，就坐下休息，不必匆匆趕路，才有心情去欣賞眼前的一花一樹、飛鳥蟲魚，天地間的開闊也讓人的心胸打開了。爸媽都感覺到，在森林里走路，頭腦特別清醒。他們一邊夸張地做著深呼吸，一邊開玩笑說，這吸氧不要錢，去醫院就貴了！最有意思的是去靈隱寺，因為是一家禪院，里面很多啟迪人智慧的哲思短語，爸媽都會很認真地閱讀，思考，我那有點小心眼兒的老媽覺悟有了很大的提高，“我覺得計較以前那點雞毛蒜皮的小事真沒意思”。這次旅行結束的時候，老媽還特意買了很多禮物帶回去送給親朋好友。心情轉好，學會寬容體諒，這算是這次旅行給予的“贈品”吧。
爸媽也很珍惜這次旅行，和自己孩子在一起，是每個父母的幸福吧。這一點在我當了母親之后，感觸尤深。我還曾經以為他們沒那么需要我的陪伴，因為平日里的生活已經很充實。這次才發現，我的想法多么幼稚。哪家父母不希望享受和兒女的天倫，兒女多大，在他們眼里都是孩子。一向愛煽情的老爸，這次更煽情了――“多少年沒有和女兒這樣生活在一起了”，那種滿足的神態，弄得我都想落淚。那一刻，我心里也暗暗發誓：一定要每年至少一次來一個這樣的旅行。在他們的有生之年，尤其在腿腳都還利索的時候，我要做這樣的事情。我也特別感謝自己，能排除一切干擾，完成這次旅行。
規律一：四到五年，必來一次
在三十年的中國變革歷程中，宏觀調控（在1992年之前稱為“治理整頓”）是一個定期出現的名詞。自1978年開始改革以來，1981年就發生了經濟動蕩和政策緊縮，其后，每隔四到五年就會呈現類似的“過冬景象”，這些年份分別是：1984年、1989年、1993年、1998年、2004年――其間，惟一的一次輸入式行業危機是2000年的互聯網泡沫破滅，不過，它對整體宏觀經濟的影響不大――按此規律，2008年的“冬天”似乎是如期而至。對這一周期規律的警覺與漠視，是企業成敗的關鍵所在。所以，很多老資格的企業家都有天天收看中央臺“新聞聯播”的習慣，其實，便是從中窺視中央政策的微妙走勢。
規律二：暴熱乍冷，沒有過渡
所有的宏觀調控都是因為經濟的超速成長所導致的，在一個狂熱成長的年份之后，接踵而至的就是一個驟然降溫的嚴酷“冬天”，緊縮政策的出臺往往是“緊剎車”式的，其間幾乎沒有任何過渡。這使得那些激進發展的企業因為缺乏風險防范而導致窒息式的崩塌。在這次宏觀調控中，陷入困境的主要是兩類企業：一類是在前兩年投入大量資金用于技術改造和規模擴張，一類是貿然進入了房地產等“暴利行業”，冬天驟至，頓時爆發資金危機。
規律三：資源緊缺，能源大戰
除了1988年因“物價闖關”失敗而導致經濟低迷之外，在其他的每一次宏觀調控中，以生產資料的緊缺為表象，以及因此而爆發的能源大戰，是一個驚人相同的原因。這表明，中國的經濟始終處在一個能源供應短缺的成長通道里。2008年的危機仍然呈現這樣的景象，與以往不同的是，此次能源價格的上漲――譬如石油和鐵礦石等――更多的受到了國際市場價格的影響，而后者的價格上漲同樣來自于對中國市場需求的預期。因此，宏觀調
控的全球化特征已經呈現，這無疑增加了政策設計以及執行的難度。
規律四：保護國企，犧牲民企
在1981年，為了限制私人工廠與國營企業爭奪原材料，農業部出臺政策“禁止私人購買拖拉機”。1984年前后，則推出“價格雙軌制”，使國營企業以更低的價格獲得生產資料，這一政策思維一直持續了二十多年，到2004年，則通過行業整治的方式，限制了民營資本在鋼鐵、水泥、電解鋁等領域的投資。這種保護的手段，在1992年之前是以價格改革的方式展開的，之后則以信貸政策的緊縮來實施。在本輪宏觀調控中，為了遏制通貨膨脹，中央繼續祭出了信貸緊縮的鐵腕政策。受此影響，東南沿海的、數以十萬計的中小民營企業出現了倒閉、停產以及遷走南亞的景象。
規律五：現金斷流，集體雪崩
對金融領域的嚴厲管控，是中國宏觀經濟能夠被迅速降溫或啟動的重要原因之一。自1991年之后，中央政府對體制外的金融活動一直保持著高調打擊的政策，這使得民營企業面對宏觀政策的驟然變冷幾乎沒有任何招架之功。在過去的十年里，民營企業在1998年和2004年前后發生過兩次“集體大雪崩”，原因都在于此。在以往歷次調控中，浙江和珠三角一帶的企業之所以比較頑強，很大的原因在于，這兩個地區有活躍的“地下錢莊體系”。而在今年的調控中，因為企業所需“過冬資金”越來越大，以至于非法的錢莊主也無法承受，于是，“最頑強”的民資集團也出現了驚恐倒閉的景象。
規律六：否極泰來，推進松動
一直到本輪宏觀調控為止，中國經濟每一次都會從懸崖邊奇跡般地及時拉回，無數次的“崩潰預言”都一一破滅。而在冬天最嚴酷的時刻，也是改革得以推進和管制政策松動的轉折時刻。在1988年，中央高調實施的“物價闖關”失利，導致其后三年的經濟蕭條，而正是在那段時間，中國相繼完成了價格、匯率和分稅制等重大改革。在2005年，因宏觀調控導致股市暴跌，上證指數跌到慘不忍睹的998點，然而便是在這一讓人絕望的時候，一直阻力巨大的股權分置改革得以順利地突破。在今年的“冬天”里，我們看到中央政府在小額貸款公司的成立以及對民營企業的信貸政策上正在進行突破式的試驗。
規律七：冬天過去，必有春天
三十年來，每一次宏觀調控，都是高速成長中的一個“彎道”。中國經濟成長的基本面至今未破。在可以預見
的十年內，這里仍將是世界上最具活力的地區之一，這主要基于以下原因：中國有全世界最大的人口基數，隨著內需啟動政策的生效，人口“紅利”將讓經濟的高速成長持續下去；中國的城市化還在很初級的階段，在未來10年內，還將有2.5億到3億人口進入城市，這將為投資型拉動提供巨大的可能性；再就是互聯網應用性技術的成熟，以電子商務為特征的經濟模式將讓中國企業獲得前所未有的解放。因此，可以預測的是，隨著CPI的下降，信貸政策的松動指日可待，熬過這個“冬天”，中央政府仍將以投資性拉動的方式重新啟動經濟。
規律八：試錯代價，越來越大
不久前我慕名來到沙巴。走進沙巴，給我最大的感觸是，這里生態環境保護極好：清澈見底的海水、金黃色的沙灘、美麗的珊瑚、繁茂的植物，到處是賞心悅目的自然景致。那隨處可見的紅花綠草、高高挺立的大樹，時時散發著沁人心扉的清香。
沙巴首府亞庇是一座30多萬人口的小城市，規模不大，非常干凈，綠化很好，也很有特色。一些道路兩旁像東南亞很多國家的城市一樣，栽種著高高的椰子樹或棕櫚樹，但有的道路旁栽種的則是一種傘狀的樹木。這種樹，樹冠碩大，枝葉濃密，伸展開來，宛如一把張開的綠色雨傘，為行人遮擋著陽光，打破了南方城市椰樹、棕櫚樹獨霸天下的局面，為小城綠化增添了一番別樣的風姿。與高大樹木相映成趣的是因地制宜栽種的花草，市內的大廈旁、屋角邊，空閑的地方都被綠色革坪覆蓋著。郁郁蔥蔥的青草中，栽種著各種鮮花，赤橙黃紫粉白，色彩斑斕，爭奇斗艷，以不同的顏色，不同的姿態，滿足著不同人的視覺享受。漫步亞庇街頭，滿目紅花綠草與當地人穿著的花花綠綠服裝交相輝映，形成了一道獨特的風景。
沙巴有很多公園，其中最著名的是占地750多平方公里、2000年被列入《世界遺產名錄》的基納巴盧公園，俗稱神山公園。神山公園的確有許多神奇之處，公園中海拔4101米的基納巴盧山，是東南亞最高山，挺拔峻峭，像一位美男子，彰顯著一種陽剛之美。公園中生長著姿態各異的植物，隨著地勢和氣溫的變化，從熱帶到寒帶的植物都有分布，很多植物專家稱這里是世界上極為罕見的一個植物生態會合地，儼然一本植物大百科全書。不僅如此，這里的植物種類之多也堪稱全球之最，公園里僅記錄在冊的彬類就有600多種，比整個非洲大陸的總和還要多。其中上千種花草，不僅千姿百態，嬌艷嫵媚，很多還十分奇特。山上千米左右的森林中，生長著一種大王花，被稱為是世界上最大的花，它色澤艷紅，盛開時花的直徑通常可達30cm以上，最大的能達到半米，而豬籠草能誘捕昆蟲，甚至鳥雀，令人嘆為觀止。
公園中原生態的自然景觀以及遠離喧囂的寧靜，吸引著世界各地的游客紛至沓來，當地政府為了擴大影響，每年10月都會在這里舉行基納巴盧山國際登山大賽，目前這項賽事已榮獲“馬來西亞最引人注目運動旅游獎”并名揚海內外，成為把運動賽事和觀賞美景完美結合起來的典范。
精心的城市美化、自然生態的良好保護，為當地百姓提供了優質生活環境。清晨，人們喜歡迎著朝陽，沐浴著清風，以自己喜歡的方式鍛煉身體，享受著新鮮的空氣。而當太陽慢慢西斜，拖著遲緩的腳步于海天一線的遠方慢慢落下后，忙碌了一天的人們則會在熱氣漸漸消退后走出家門，或到海邊納涼，或在樹下小憩。倘徉在海邊的人們，踏著綿軟的細沙，緩步而行，三三兩兩的身影與太陽余暉中放射出的一抹橘紅色疊加在一起，遠遠望去，就像一幅幅精美的剪影，帶著一絲浪漫、一點朦朧，一份大自然的神奇，定格在短暫的晚霞中，美得讓人令人心醉。
不過更多的人喜歡到大排檔喝上一杯冰鎮的啤酒，吃點燒烤宵夜。在沙巴這樣與海為鄰的地方，烤海鮮是當地人宵夜最喜歡的小吃。這里出產的魚、蝦。蟹、貝等海產品，不僅肥美，價錢也十分便宜。一到晚上，海邊密密麻麻的燒烤攤上，生意都會火起來，辣椒、各種調料與海鮮混合在一起的獨特香味，隨風飄蕩，時時誘惑著人的胃口，讓你情不自禁的要品嘗一番。烤魷魚在眾多海鮮燒烤中，受歡迎程度最高，男女老少都喜歡。當攤主把客人挑選好的魷魚放到炭火上烤時，辛辣、鮮香的味道立刻撲面而來，聞著就讓人垂涎三尺。生蠔也是沙巴有名的海鮮，現剖現賣，多少隨客人心愿，吃時配上蘸料和檸檬片，那新鮮勁兒真是沒得說。置身大海邊，一邊品嘗著海鮮、啤酒，一邊極目遠眺，欣賞著海面船只上的點點星火，別有一番韻致，這人與環境的完美結合，既能讓人生文人之風雅，也能得百姓之快活。
低垂的夜幕下，不管人們選擇什么樣的方式消遣，當清涼的晚風拂面而過時，臉上都會露出愜意的笑容，而那在風中搖曳，不時沙沙作響的樹葉，則好似一首動聽的小夜曲，為人們放松著心情，舒緩著一天的疲勞。
到了周末，很多人則會一家幾口，或單獨約上三五好友走進公園，走進叢林，走進草坪，聚會、野餐，在遮天蔽日的樹蔭下，在大自然的懷抱中，攀談交流、嬉戲玩耍，不時爆發出爽朗的笑聲，這笑聲，舒心、開懷，在室內是絕難聽到的……那份悠閑自得，恐怕神仙看了也會羨慕。